這是我寫給世界的信

#這是我寫給世界的信The Selected Letters of Emily Dickinson作者｜#艾蜜莉狄金生#EmilyDickinson譯者｜#董恆秀類型｜#文學小說#翻譯文學讀感｜「有時我寫出一個字，便注目凝視著他的輪廓，直到它發出的光芒，好像這世上從未有藍寶石一般。」p122過去的時代裡，寫信是每一個字都透過手、筆、紙，慢慢地刻劃出心裡的情感，每一個字都是如此金貴且用心，寫完滿滿的想說的話，留下了默默地不及寫下的字句，再將訊息小心翼翼的彌封在信封裏，前往看不見收信人的地方，投遞出去。許多詩人的經典詩集，都是從書信中被發掘。「沒有電子送信以前，郵差送信，以雙腳，馬匹，船隻，腳踏車，火車，汽車，更有失落的信送了幾十年才送到。」「有人說當一個字被說出，即死亡。我說它剛好開始有生命，自那天起。」p263詩人艾蜜莉·狄金生熱愛寫信，豐富的情感、優美的字句都融化在字與紙上，她的每一個字、每一首詩、每一封書信，都是她最細膩的心思、最真誠的寶藏，她的書信就是一首又一首的散文詩，也是進入詩人心靈世界的另一把鑰匙，如果你喜歡艾蜜莉，想更了解這位情感豐沛的詩人，那麼這本書值得一看再看。出版日期：2017/09/07#妮啵閱讀#妮啵手寫#妮啵2021#閱讀#閱讀筆記#好書推薦#書籍推薦#bookstagram#漫遊者文化 「當我虛弱時，甜蜜的回憶就很強烈，也更容易愛你。你一好起來，求你務必告訴我。How strong when weak to recollect, and easy, quite, to love. Will you tell me, please to tell me, soon as you are well.」文｜#這是我寫給世界的信#艾蜜莉狄金生筆｜Uni-ball SigNO Gelstick 0.7 國民中性筆#妮啵手寫#書籍推薦#手寫#手寫字#繁體字#SigNO#中性筆#硬筆字#外國詩

2021如何讓您手上的五倍券發揮最大效益@U.I.J Hotel & Hostel 友愛街旅館-台南

2021五倍券即將到手！ 不論用在旅遊 美食 3C 購物...等 各家業者全都卯起來推出各式優惠 身為消費者的我們 一定要讓手中的消費券 發揮最最大的效益 用到最極致的啦！ 在用之前 必先確認哪裡優惠 哪裡去...😃 平常生活在忙碌中的您 因疫情 是否有許久時間 沒有好好外出渡假放鬆一下了呢 的確有點懷念起 逛逛老街 大啖小吃的美好回憶 座落於友愛街巷弄內的 U.I.J. 以時尚的外觀 用線條勾勒出台南的樣子 創造出屬於 U.I.J.的不平凡 館內採文青風的設計 結合復古懷舊的意象 營造出與眾不同 舒適時尚的住宿空間 館內空間則大量 運用老台南 紅磚牆 鐵件等設計意象 讓您能從中發現不少視覺趣味 走進 Lobby 接待大廳 彷彿踏進了書屋一般 滿是書香氣息的休憩區 木作的質感搭配復古傢俱 營造出 悠閒自在的氛圍 讓來訪的旅人 能夠不受時間控制 好好享受屬於您的休假時光 最特別的是 天花板 掛滿了各式文創環保提袋 U.I.J x FREITAG 特展 各式來自瑞士的包袋品牌FREITAG 以回收卡車帆布製成時髦包袋與實用配件 將循環永續的態度實踐於日常 獨一無二的花色更讓全球包迷瘋狂蒐羅 旅館各樓層分配圖 公共空間大多於 1樓及3樓 4樓 全屬背包客房 5-9樓 為客房區 共享廚房 也就是早餐用餐區 天天使用當地食材入菜 採提供單人套餐 早餐用餐時間：AM 6:30- AM 11:00 3樓戶外 有個大露台 露台設置了不少座位區 而每個座位旁邊 都種滿了花花草草 來到這 好像又走到了 另一個空間中 頗有渡假的FU 賴在旅館內 倚坐在窗邊的老件單椅 翻讀關於台南的書籍 黑膠唱盤播放的老歌在空氣中流動 每層樓的電梯口 都有不同的設計 希望打造出 隨處都可是您的輕鬆閱讀空間 南台灣的陽光稍減 起身出門找尋書中的秘密景點 夜幕低垂時分 洗去整日的疲倦 帶著自然香氛 在令人安穩的房間裡持續耍廢 渡過悠閒時光 入住就會提供 歐美五星級飯店會指定使用 新鮮的口感完美 融合溫度與氣 水混合比例 美國Natura 微礦水 1000ml 及Natura 微礦氣泡水 500ml 4瓶 房內營以工業風 結合懷舊氣息 也多了些溫暖的氛圍 輕鬆入住精緻房型 提供一大床與雙單床兩種選擇 下圖為友緻客房一大床 房間的空間很舒適 木質的質感 超濃郁文青的氣息 搭配著紅磚牆 壓花玻璃 讓整個空間多些氣質的韻味 下圖為友容四人房 二大床 下圖為友緻客房二小床 以不同的工法堆砌而成的牆面 加上在燈光的照射下 讓平凡如一的牆 彷彿多了不同的色彩 U.I.J Hotel & Hostel 符合不同族群的需求 整體的空間規劃 是走著充滿設計感 以及文青風味的質感 下回不仿親自前往體驗一下 相信必會令您回味無窮喔~ U.I.J Hotel & Hostel 友愛街旅館-台南 台南市中西區友愛街115巷5號 TEL 06-2218188 附設停車場 Check in 15:00Check out 11:005歲以下孩童不酌收任何費用 早餐用餐時間：AM 6:30- AM 11:00 線上訂房雪兒吃喝玩樂 VS 友愛街旅館 延讀： 台南和逸飯店‧西門館 山林雲海間無邊絕美祕境·仙湖休閒農場 台南晶英酒店

10月份讀物Top5｜by.妮啵

10月閱讀量大爆發，一共閱讀了14本書。 下圖列出這個月的讀物清單以及每一本書大概耗費多少時間閱讀，供讀友參考，有些書比較像是雞湯類可能耗時較短，有些是小說就會比較長，乾貨量偏多的也會影響閱讀速度，每個人不一樣哦 :) 十月份閱讀清單依序如下：(點書名進去可以直接前往書店購買哦) 1.你都沒在聽2.人生不需要計畫而是要活出自己的故事3.療癒之書4.一個人，你也要活的晴空萬里5.斜槓青年6.斜槓青年實踐版7.時光照相館8.怎麼連結9.怎麼坐10.80/50兩代相纏的家庭困境11.零公里:我與幸福的距離12.讓可愛的錢自動滾進來13.讓可愛的錢繼續滾進來14.離開後留下的東西 這個月依舊推薦5本我心目中的top5給讀友參考： 也歡迎點進去看詳細的書籍介紹及我的讀後感哦！ Top5｜一個人，你也要活的晴空萬里 作者｜#角子@iamcoin類型｜#心理勵志#兩性關係 <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CU3aLWjjePp/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> Top4｜讓可愛的錢繼續滾進來 作者｜#瑞秋李察斯 Rachel Richards譯者｜#陳映竹類型｜#投資理財 <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CVnEs9tJ0CD/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> Top3｜零公里:我與幸福的距離 作者｜#莫德安卡娃 Maud Ankaoua譯者｜#黃琪雯類型｜#文學小說#心理勵志 <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CVeCIKVNyTz/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> Top2｜你都沒在聽 作者｜#凱特墨菲 Kate Murphy譯者｜#謝佩妏類型｜#心理勵志#人際溝通 <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CUiz1rRsM6L/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CU_Iot0BFOp/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;">

你憑什麼比別人優秀？做到高績效高產出原來這麼簡單！

一流的人如何保持巔峰 在這科技進步的世界，人類不只要跟自己競爭，還要跟機器競爭，這是一個所有表現都很可疑的世界。越來越多人靠藥物提振精力、強化注意力、縮短睡眠，甚至高達四成的運動員使用禁藥提升表現，可見藥物氾濫的問題多麼嚴重。 如何做到高績效 高手都很懂得如何休息，休息會讓人更耐壓，並且在休息過後展現更驚人的表現。 ▪️刻意練習 鎖定需要精進的部分不斷練習，才能真的熟能生巧，否則都只是無效的練習。 ▪️一心ㄧ用 一天的行程以小時為單位，每個小時都有具體的目標，一次只做一件事。 ▪️感到痛苦時平靜的和大腦對話，用冥想提升專注力。 ▪️打造一個專屬空間 在這個空間做最重要的工作，例如電腦只用來寫作，久而久之看到電腦就會想要寫作。 ▪️減少做決策 在剛起床時做重要決策，不論做任何事都會消耗大腦的能量，因此傍晚或晚上只適合從事比較放鬆的活動。 ▪️充足的睡眠。 唯有一步一腳印、維持紀律、找出適合自己的日常習慣，才能健康的保持巔峰。 超強心智圖活用術 每個人習性不同，畫心智圖是要幫助自己輕鬆，所以照自己的想法分類即可，不需要拘泥於瑣碎的細節，而且隨時都可以修改。 任何東西都可以用心智圖呈現，像是閱讀計劃、旅遊計劃、生涯規劃、思考議題、短中長期目標、食譜、背單字、學文法、上課筆記⋯等等。 如果用心智圖寫上課筆記，只需要用少量的文字就能把整體的概念記下來，複習心智圖更能清楚交代前因後果，而且內含的資訊及文字量遠遠超過你所看見，重點是攜帶方便、複習時間也縮短了。 計畫類的心智圖可以把每一個小項目寫進行事曆或標注日期，提醒自己何時要完成。 畫好心智圖的關鍵 ①選擇符合自己目的的分類 ②正確的關鍵字 ③清楚呈現關鍵字之間的關聯 思考能力好的人，解決問題的能力就會好，多使用心智圖除了抓重點的能力變強，記憶力也會顯著提升。 10分鐘完成每件工作 優秀的工作者都如何工作？ ▪️專注力不足時要遠離具有誘惑的環境，當手上的工作很多時先冷靜下來拆解工作，排定優先順序，規劃進度表。 ▪️開會前應該要先思考會議目標是什麼，並讓與會人員知道，避免消耗時間。 ▪️工作前確認上司真正需要什麼資訊，才能避免浪費時間做多餘的工作。 ▪️看新聞或蒐集資訊時只看標題，掌握大方向即可。 十分鐘完成工作 10分鐘為單位來區隔或分配工作，將大型任務切割成10分鐘就能完成的小工作，然後分成任務性質和事務性質。 任務性質👉🏻要花時間思考 事務性質👉🏻不動腦也可以完成 拆解工作完可能會變成很多事務性質的工作，也可以把工作分配出去。 如何管理待辦清單 我最常用的app是to do和apple calendar 。 ①以月為單位來設定目標 ②把目標拆解成多個任務 ③把任務或工作寫進行事曆和待辦清單 星期日-規劃下週目標 星期六-檢視當周是否達標 如果發現哪一天因為某些因素導致拖延，就要視狀況調整行程，最好完成每件工作都在旁邊注記花了多少時間，日後回顧才能更精準掌握這個任務需要多少時間。 工作就是做跟不做，用這種方式來看待每項工作，就像刷牙洗臉一樣不需要遲疑，就可以快速解決繁瑣的工作。 想活得自由不受拘束，就要管理你的時間。 👉🏻更多閱讀筆記 ▪️2020年度五本理財書分享與重點筆記分享 ▪️《轉職必看》職涯規劃類型好書分享及重點筆記 ▪️2020年度精選「時間管理」書籍分享及重點筆記 ▪️ 五本「心理勵志」書籍閱讀筆記與重點整理 ▪️ 做到這些事人人都是時間管理大師🕒 ▪️ 理財書單｜光是早起就成功一半了？ ▪️書單分享｜心理勵志｜當你感到迷茫的時候就閱讀吧 ▪️不能出國旅行那就透過閱讀認識世界吧！「外國文化」相關書籍書單分享 ▪️法國🇫🇷荷蘭🇳🇱德國🇩🇪翻譯文學書單分享 ▪️如何做到一年讀三百本書並每天產出閱讀筆記？ ▪️書單分享｜旅行就是為了要提醒自己，人生有無限可能 ▪️市面上這麼多養成習慣的書，原來只有一個概念 ▪️關於生產力，你搞對方向了嗎？四本超實用的提升工作效率書籍 ▪️理財書單｜你和有錢人最大的差異是什麼？ ▪️你也嚮往一人公司嗎？為自己打造一個獨一無二的職涯一點都不難 ▪️盤點職場菁英必備技能！讀完這三本書讓你工作力倍增 ▪️人生除了工作還有更重要的事！能定義自己的只有你的選擇 ▪️書單推薦｜從閱讀改變視野和思維 ▪️個人成長書單｜⌛️ 聰明的女人要從全方位提升自己 ▪️旅遊文學書單｜給自己找個流浪的理由 ▪️書單分享｜成為創作者之前你必須知道的事 ▪️你憑什麼比別人優秀？做到高績效高產出原來這麼簡單！ ▪️全球頂尖的科技公司你了解多少？ ▪️書單分享｜看看一流的人都怎麼管理時間 ▪️書單分享｜下一趟旅行要先環島還是環遊世界呢？ ▪️理財書單｜不要傻傻工作到老，讓投資的複利實現財務自由 ▪️優秀的人總是不斷提升各種技能 ▪️要開始寫新一年度的目標和計畫了嗎？看看這些書能給你什麼靈感吧 ▪️你也是三分鐘熱度的人嗎？訂完計畫還要有執行力！ ▪️投資前你必須讀的七本書 ▪️關於俄羅斯你知道多少 ▪️2022年度必讀暖心繪本 ▪️不勉強自己 把日子過成喜歡的樣子 ▪️關於煩惱的百科全書

[育兒日記] 從小培養閱讀的好習慣 📚 親子天下小行星幼兒誌

大家的小孩有習慣會看書嗎？仔仔大概十個月的時候，Kelly有兒童故事書一年份想唸書給仔仔聽，小寶寶一開始一定是坐不住的，家長也不要太心急 太嚴厲，仔爸一開始還說，仔仔會不會是過動兒🤣但慢慢的他可以坐下來一起共讀，仔爸覺得很神奇，其實就是要慢慢的培養，從一開始的一分鐘、二分鐘 慢慢養成習慣後，到仔仔2歲可以定下來一看就是十幾二十分鐘，每天睡前我們還會親子共讀一本書，讓他自已挑選今天想聽什麼故事 這次來分享親子天下小行星幼兒誌的體驗，一起跟著我們來開箱 閱讀好書吧📚親子天下在2016年的兒童節開始推出了專門給「孩子們看」的定期刊物《小行星幼兒誌》，每期都包含了故事讀本、知識讀本、創意遊戲書、親子手冊與劇場版CD，四書一CD 內容非常豐富多元化！有種物超所值的感覺🤣 知識讀本以有趣的故事繪畫，像是第42期為第一次上學的寶弟為主角，他會在學校遇到什麼樣的狀況呢？在學校可能會發生哪些狀況、碰到後可以怎麼做，是一個對仔仔很有意義的小教學 故事讀本裡分成許多不同的內容與篇張，雖然部分對仔仔來說還很深奧，但是這樣一本多元化的書也可以陪伴仔仔一路成長，隨著年紀的增加再回頭學習更多新知 創意書是一本可以訓練寶貝們動手體驗的書籍，跟著書裡的小偵探一起進入偵察特訓班，跟著指示通過每堂課程，隨書還附有40張小貼紙，可以增加興趣並加強小肌肉的發展喔 大人們一步步地帶著仔仔一起認識書裡的內容，透過色彩繽紛的圖片學習與體驗，親子內容多元性，比較有教育、如何保護自我，像是仔仔看了一本新同學，你好 裡面就說到可能帶寶貝第一天上學會遇到的狀況，覺得可以用故事慢慢引導，讓小孩知道上學的狀況，可能發生什麼事，遇到也比較不害怕 互動的內容，一起找一找、腦力激盪，Kelly我是用另外的方式引導仔仔，比如找找有什麼東西、有幾樣，不會真的照書上完全去操作，閱讀完後面也有分享答案，爸媽不用擔心會太難 親子天下 適合年齡大一點的孩子，慢慢累積孩子小孩閱讀的習慣，一起親子共讀增加親子感情，爸媽千萬不要訂了，又不一起陪伴小孩，最後嫌棄這套書不好⋯其實應該嫌棄自己懶惰才對，每天睡前花個5-10鐘，睡前培養一下平靜的心情，也比較快入眠 ❤ 更多分享請看👉 姐妹倆吃喝玩樂不想停 ❤ ❤ 別忘了追蹤我的IG：Natalie ✨ Kelly ❤

人慈

#人慈IG有抽書活動哦 10/1截止 @nibo202011作者｜#羅格布雷格曼#RutgerBregman譯者｜#唐澄暐類型｜#文化研究#人類學讀感｜你相信#人性本善 還是#人性本惡？這道問題一直很難有個解。我自己認為，這也是不需要去解的題，畢竟人就是一個難解的生物吧。這本書是以#性善論 為本，舉出大量對於人類的惡行故事、案例以及研究去做反證，希望告訴我們：人類其實是善良的，並且《人慈》是可以更有益於人類的發展及延續。像是#911事件，當大樓被炸毀時，我們看到的新聞畫面是混亂不堪、人們爭先恐後的逃竄，事實上根據作者探訪後發現，在大樓中要逃生的當下，大多數的人都會禮讓更緊急需要救援的人通行；以及經典文學#蒼蠅王 的相反實例，原來有真實版的孩童荒島求生的案例，他們的互助合作讓所有孩童都順利脫困；還有菲利普·金巴多的#史丹佛監獄實驗，原來為了呈現人類是臣服於權力之下會做出危害低階人員的實驗結果，而做了一些手段使獄卒羞辱了囚犯⋯諸如此類的典型案例都被作者逐一推翻。看這本書的前半段，我拿了《#人類大歷史》來一起翻閱，中間有許多不謀而合之處，也有一些見解角度不同，我很推薦兩本書可以一起看，如果又出現了一本#性惡論 的歷史書，三者一同平衡，應當會充滿火花吧。《人慈》有許多觀點讓我覺得刷新自己的思維，以下紀錄一些我很喜歡的部分：📌「大災難使人展現出最良好的素質。」但「媒體塞給我們的畫面，和災難降臨時的實際狀況始終都是相反的。」P28人類在尚未出現文明階段時，是為遊牧民族，都是分享著資源互助生存，在育兒方面也是互相照應，沒有分是誰的孩子，孩子就是大家的孩子；然而文明出現以後，人類開始畫地自限，各自擁護自己的資產。📌承上「怎麼會變成這樣？學者們認為至少有兩個原因。第一、我們現在有財物可以爭奪，首當其衝就是土地；第二、定居生活讓我們更不信任陌生人。覓食的遊牧者有一個相當悠哉的成員資格方針：你不斷地和新人偶然相遇，而且可以輕易加入其他團體。」P148📌「長久以來文明都是一場災難。城市和國家，農業和書寫的出現，都沒有為大部分人帶來繁盛，而是受苦。」P162📌「當邪惡假扮成良善，人類就有可能會被邪惡所誘惑。」P269📌「有一件事情很確定：更美好的世界不會起於更多同理心。與其相反，同理心讓我們更不寬容，因為我們對被害者愈是感同身受，我們對敵人就愈一概而論。我們對我們選定的少數對象所打下的明亮聚光燈，會讓我們看不到對立方的觀點，因為所有其他人都掉出了我們視線之外。」P291看完以後，我依舊不會在性善或性惡之間有個結論，每件事情的背後，都應該試著從各種角度去思量事情的面貌，不被動搖自己的本心，永遠做過善良的人。我覺得這本書很值得閱讀的原因在於，我們活在這個資訊發達且動盪的時代，尤其人與人之間的情感緊密度似乎更不如以往、信任感逐漸匱乏，看這本書以後，會發現有很多觀點是會與自己原先的看法有所不同，很值得閱讀過後來平衡自己的內心，另外這本書中提到非常多的故事都很精彩，我在閱讀的當下多了非常多的話題與身邊的人討論，也交流許多不同的想法，真的非常有趣。這是一篇很長的心得，但即便如此，這本書還夾帶了非常多的論點，值得一看。#時報出版@readingtimes_igofficial#感謝時報出版@editor.corona 邀約#妮啵試讀出版日期：2021/08/31#妮啵閱讀#妮啵2021#閱讀#閱讀筆記#好書推薦#書籍推薦#bookstagram

分享 | 日本橋三越 哈利波特魔法世界快閃店 

為了紀念《哈利波特:神秘的魔法石》上映滿20周年，日本橋三越於9/1(三)~13(一)舉辦了「Harry Potter - Mahou Dokoro」快閃店活動，不只有多樣《哈利波特》系列及《怪獸與牠們的產地》系列的周邊商品等著粉絲們來選購，整個商店的氛圍也宛如魔法世界一般，要讓大家好買又好拍! 在東京Metro「三越前」站的連通道就可以看到快閃店的相關宣傳。此次快閃店位在日本橋三越七樓的活動會場，接下來就讓我們一起去一探究竟吧! 快閃店的空間比我原本想像的還要大，外圍設置的牆面上也絲毫不馬虎!從一幅幅畫作到陳列櫥窗內部的展示品，以及店門口兩側前端發著光的魔杖，讓人彷彿見識了咒語「路摸思」被發動的那瞬間。 在快閃店入口迎接大家的是，擺在暗褐色木桌上的霍格華茲學院代表色圍巾及斗篷，加上高高低低的蠟燭，讓人有種踏進魔法世界教室裡的感覺。 牆面上則是歷年《哈利波特》和《怪獸與牠們的產地》電影海報。 從入口處左轉踏進商店，馬上就可以在左手側看到上圖這樣層層堆疊的厚書，上面還點綴了鳥籠和燭台等物品。 另一側的牆上則是貼了預言家日報(?) 陳列架上用四個學院劃分成四個區塊。 書籍及貼紙文具類的種類也相當豐富。 走到另一區則是海報、包裝紙、卡片等等的紙製周邊。 下一區則是服飾配件類，最一開始還有沙發椅及魔杖的展示品。 此外還有販售可以聲控發光的魔杖! 下一區則是餐具飾品類，牆上有哈利波特故事後期的經典台詞「I open at the close（我在結束時開啟）」，以及被懸掛在天花板上的金探子們。 最後一區主要是玩具類，在這裡也可以找到玻璃獸的玩偶喔! 快閃店期間除了有豐富的周邊商品可以選購之外，在日本橋三越一樓還會定時有《哈利波特》電影主題配樂的管風琴演奏，詳細活動內容可以參考日本橋三越的活動官網喔! 更多哈利波特👉 #哈利波特 #harrypotter #ハリーポッター #神秘的魔法石 #哈利波特神秘的魔法石 #期間限定 #日本橋三越 

熱愛學習的全職媽媽二十五年來的轉變、成長

 憶起兒童時期的自己，是我很喜歡的樣子。下課鐘聲響起，一群人衝進操場開始玩遊戲，紅綠燈、大白鯊、打球等，每天都能充滿活力，在校園間來回穿梭奔跑，那些回憶就像是昨天才發生一樣。很愛運動的我開始跳舞、跑步、游泳、打球，那時的我活潑、外向、陽光。很愛玩、喜歡交朋友，經常和朋友出去玩或邀請到家中玩耍。而生活卻在成長的過程中漸漸變調了，連現在的自己都會羨慕、懷念當時的我。 成長，就是要和過去的自己不同，但當時的成長並不是變得更好，而是變得更差，只是年齡的長大，而並非生命的成長。十年前，放棄熱愛的事物，我的世界頓時變得黑暗無比，原本以為會更好、會改善，但害怕、恐懼淹沒了我，以至於我不相信自己會變得更好，我失去我最擅長和熱愛的事情，好像就不配在這世界上生存了，生活沒有重心、沒有目標，只剩下挫折、沮喪，這些負面的情緒、想法，將我自己送往很深很深的黑洞裡，看不見陽光、不相信會有陽光，就這樣想爬出來又爬不出來，一直持續了十年的時間。我不希望我就只是如此，因此我愛上閱讀，透過書籍了解自己，也想辨法改變自己，我想找回童年時期的我，那個站在舞台上開心地跳舞、站在操場上拼命地奔跑、和朋友歡樂的嘻笑，我想念我自己。這期間，受到很多人的幫助、陪伴，讓我能夠一步一步的成長，往好的方向成長，漸漸地看到有一點微光透了進來，再往前走好像就能離開那個又暗又黑充滿不安的世界。還記得有一次，某人問我父親我一直都這麼安靜嗎？父親說沒有，以前很活潑外向，也不知道為什麼會變成這樣。嗯...連我自己也不知道怎麼就突然變這樣了，鬱鬱寡歡的少女，可能是因為青春期吧！ 我發現，我好像真的變了，變得是我想要的自己。或許這就是我來到人世間要經歷過的蛻變吧！短短半年的時間，成長如此的快速，最大的轉變是升格為母親這個角色，孩子就是我生命中最大的轉淚點，因為我想成為他的榜樣，讓他成為更好的自己。人生總是要經歷過些什麼，這些經歷是會使一個人成長轉變，重點是如何看待這些經歷，我可以選擇放棄自己的人生，繼續活在懦弱、膽小的世界裡，但這不是我想要的，所以我不斷地去追尋、找方法，改變自己的信念，相信自己會更好，用不同的角度看待事情。我不能保證往後我的人生都會如此樂觀開朗，但我願意為我想持續樂觀開朗的個性做出努力，做自己喜歡的自己。 我是Amy思怡，熱愛學習的全職媽媽，學習之路就是終身目標，你終身學習的好夥伴。 喜歡我的內容請幫我按讚，歡迎留言，您的支持就是我持續寫下去的動力，謝謝您願意花時間閱讀我的文章。 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/amy40329/ 個人FB：https://www.facebook.com/amy40329

好文分享 - 十種噬人負面情緒：第一種

最近在閱讀一些書籍，覺得裡面有一些蠻不錯的內容，會想擷錄一些部份來與大家分享～ . 今天先來介紹在《EFT情緒療癒：10分鐘情緒排毒敲打操》（2014)一書中所提到 #十種噬人的負面情緒 ，這些情緒每個人或多或少都會有，只是有些人的情況會比較明顯，而依據研究顯示，當人們所承受的精神壓力達到50%，有可能提高死亡率，而負面情緒正是精神與生理壓力的創造者。接下來，會慢慢介紹這 #十種噬人負面情緒的特質與容易出現的行為。 . 第一種 #難以負荷的沉重感 其特質有： . * 希望自己能夠面面俱到 * 好好先生/小姐 * 無法正確評估自己能力 * 無法對別人說不 * 腦袋容易雜亂無章、常分不清楚先後順序 * 不容易專注 . 也因此容易出現以下行為： * 焦躁 * 無力感 * 無奈 * 混亂 * 緊張 * 自責 * 壓迫感 * 無法平靜 * 挫敗感 * 杞人憂天 * 易因小事而暴怒或崩潰 ------------------------------------------------------------------------------ 書名：《EFT情緒療癒：10分鐘情緒排毒敲打操》 作者： 林嘉瑗, 郭玉文 出版社：商周出版

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這是一間名為「自由」的咖啡廳，主打復古風裝潢，每件裝飾品與書籍都體現了「自由誠可貴」的重要性。.《往左滑有菜單》.謝謝 @qbsee.food 推薦的店～.☾ 點餐時間🥤自由年代 💰110🥤亂彈柚子 💰120🍰流氓檸檬派 💰50.☾ 講評時間#自由年代由檸檬汁與柳橙汁組成，整體不會太甜也不會太酸，很清爽的飲品。.#亂彈柚子比想像中還要再甜一些，柚子香氣很重，口味不會偏苦。.#流氓檸檬派比一般的檸檬派還要更酸，如果是喜歡酸酸派的朋友，絕對會喜歡～檸檬派蛋糕CP值很高～.「自由51」的餐點名字都取得很特別，很有創意，也都和「自由」有關～是具有強烈意識形態色彩的咖啡廳，值得朝聖。.除了飲品、甜點之外，還有銅板價的自由快餐唷～（附加一杯紅茶）.不限時、低消一杯飲料且有插座，適合要讀書的學生們。.☾評分時間🥰𝟠.𝟝/𝟙𝟘.#自由51📍台北市文山區羅斯福路五段150巷59號.🌹仙女凱蒂@fair.y_foodie ☾.#台北美食#公館咖啡廳#捷運美食#捷運公館站#自由51#自由#咖啡廳探訪#檸檬派#柚子茶#柳橙汁#不限時咖啡廳#taiwan#taipei#taipeifood#coffee#coffeetime

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