正常人的條件 굿바이동물원

#正常人的條件#굿바이동물원作者｜#姜泰植#강태식譯者｜#胡椒筒@hoochootong.translator類型｜#文學小說#翻譯文學#韓國文學讀感｜「想哭的時候，我就剝大蒜。」這句話是這本書的開端，也就是主角被公司裁員後接的第一份工作：剝大蒜。接二連三的『副業』，也就像是我們所稱的臨時工，填滿了主角的生活，他也難以找到一份穩定的工作。「我以為只有在大企業上班才算是好好做人。只有這樣才能住公寓、開私家車，每個月還能給父母寄生活費盡孝，我以為這就是做人的基本生活。真正可怕的是不能好好做人。」這大概就是普遍人對於生活最平凡的想像，但是卻又艱辛、有些遙不可及。看這本書的時候真的有非常多的段落讓我捧腹大笑，是真的笑出聲音來的那種，內容雖然有些荒誕，但是卻又彰顯了現實社會的無奈，其中一段說到主角和妻子到動物園遊玩，因為肚子餓想吃老婆手中的零食，卻硬生生的被拒絕，心中油然升起『羨慕極了那些坐享其成，有吃有喝的動物。』這也是讓主角感到自己比動物還不如的原因。（有時候我也很羨慕我的兩隻爽貓🥲）「世上的事似乎只有兩種，一種是能做的，另一種就是做了也不會成功的。」雖然笑聲不斷，但也出現很多讓我感到鼻酸的內容，中間主角遇到許多人，大家都面對不同的困境，處理的方式也有所不同，各種境遇都不勝唏噓。出社會後要面臨的難題真的越來越多，凡事都離不開錢，即使懷抱著夢想，卻也很難不對現實低頭，如果真的無法苟活的那一天，無法成為人也許是剩下的唯一解。這本書這麼好看，如果拍成劇或是電影，肯定精彩可期。出版日期：2021/07/28#妮啵閱讀#妮啵手寫#妮啵2021#閱讀#閱讀筆記#好書推薦#韓國小說#生活#現實#方言文化@babelbook2021#感謝方言文化邀約#妮啵試讀 「世上的事似乎只有兩種，一種是能做的，另一種就是做了也不會成功的。」你有失敗的經驗嗎？我仔細想想，自己好像沒有特別深刻的失敗經驗，雖然好像沒有多麼成功過，可是不成功對我來說也不會感覺到失敗。像是求學時期就算考試考不好，也不曾難過，只要不會被當我就心滿意足。（要求太低了吧？）比賽沒有晉級，雖然難過但是還是對於過程很開心，也不會放棄繼續練習。應該算是滿樂觀的吧？過著隨性但不隨便的人生，想要的就努力爭取，就算沒得到也不用傷心。文｜#正常人的條件筆｜#斑馬筆#書籍推薦#妮啵手寫#手寫#手寫字#閱讀#成功#失敗#人生語錄

韓影《沈默的目擊者》/ 翻拍自經典懸疑《全民目擊》。

2017年上映的韓國劇情懸疑片，翻拍自2013年中國電影《全民目擊》，由朴信惠、崔岷植、李秀敬、柳俊烈的人主演。 在一場意外之下，財闊林泰山（崔岷植飾）的女兒捲入了殺害未婚妻的嫌疑，因而娉請律師（朴信惠飾）擔任辯護律師，並查詢其真相⋯⋯ 故事看似和以往的懸疑劇情沒太大的差別，卻在不同的角度埋下許多疑點，讓人開始懷疑起自己所相信的事實，節奏明確一步步接近結局，最後將真相公諸於世。 透過故事的編排，在最後十分鐘將角色的情緒堆到最高峰，帶入所有角色感性的一面，同時解釋著來龍去脈。 金錢及權利之下的確有更加重要的事物，或許並非每個人都能體悟，就像是電影中的林泰山，在最終感受失去時，才能理解到最重要的東西為何。 在多年之前看過中國版本，但實在是不記得仔細的內容和觀後心得，所以就不拿來比較了，可是最後的梗卻是記了很多年都沒忘，自己覺得是類似懸疑劇情的經典。 - 主觀分數：8/10分 （韓版我有泛淚。） ＿ 希望大家有任何感受都可以一起留言討論喔！這是我分享影劇、音樂、書籍等的IG帳號：@trymybesttolive喜歡的話可以追蹤一起分享及聊天❤️ #沈默的目擊者 #韓影 #電影 #朴信惠 #柳俊烈

育兒好書分享∥抓狂父母拯救計畫∣教育不再是孤軍奮戰，陪伴孩子一起成長！

唉，提起親子教育這件事，相信大部分的爸媽都很頭痛，不懂得如何與孩子溝通，總是用錯方法，其實現在有很多相關的育兒書籍，可以提供給新手爸媽一些關於親子教養方面的資訊做為參考，今天就來分享這本好書：《抓狂父母拯救計畫》。 為什麼爸媽會覺得小孩難教？其實每個孩子都是未經打磨的寶石，從出生開始，會隨著環境、照顧者的言行、情感刺激、語言學習……等因素決定孩子成長的方向，無論希望孩子長大後會是什麼模樣，都應該要從家庭教育著手，從小訓練及培養各方面，為孩子訂定規則與目標，方能讓孩子一步一腳印的成長。 面對孩子，其實我們更需要換位思考，才能了解孩子的想法與心思，如果一昧地以大人姿態，去強硬的要求孩子，那麼只會適得其反，或許有些孩子表面順從，但心裡難免造成陰影，這樣的結果，都不是家長樂見的。 這本書可以說是抓狂父母的一根浮木，對於親子溝通有許多範例指導，對我而言，面對孩子最難處理的就是正向教養，在孩子不受控的時候，我該如何壓下自己的情緒，用更有效的方式來教育孩子正確的觀念及做法。 書裡告訴我，如何培養孩子正確的時間觀念，也就是守時守約，時常跟孩子約定好玩玩具的時間，等到時間一到，孩子開始出現各種賴皮狀態，這時候很難不發火對嗎，但是正向&換位思考很重要，當我在追劇時，同樣很不希望被其他人打斷啊，更何況沒幾歲的孩子呢。 《抓狂父母拯救計畫》中除了列舉幾項孩子最容易發生的狀況，加以引導外，讓我覺得最特別的是，每一個章節中還會有給家長的作業，家長可以看完每個章節後去實際運用到生活中，並在作業中記錄下來，父母與子女溝通狀況越來越好，就能慢慢看到孩子與家長共同進步的改變，很特別吧！ 每個孩子都是獨特的個體，當然未必全盤照書養就可以，書中的範例主要還是在提供正向觀念，以及作者實際的做法給家長參考，只要用愛灌溉，我相信孩子都能感受到的，想要擁有良好的親子關係，真的要以身作則，從自己開始改變。

『暑假做什麼！』想趁這兩個月好好準備日檢，應該怎麼準備呢？附上日檢推薦用書～

『暑假做什麼！』想趁這兩個月好好準備日檢，應該怎麼準備呢？（附上日檢推薦用書～）

原應在7月份舉辦的日檢因疫情影響被迫停辦，難免讓原本打算參加考試的人心灰意冷、頓時失去努力的方向，許多人也詢問「原先報考N3，是否建議直接跳級N2」諸如此類的問題。今天就來和大家分享當初從擦邊合格的N3，到日檢N2言語知識、讀解滿分的準備方式與心得，希望能夠幫助還在迷惘、不知道從何開始準備考試的日檢戰士們，趁著疫情只能待在家的這個暑假，為自己努力爭取一張合格證照吧！ 先附上2020年12月份N2合格，言語知識、讀解滿分，聽解56分的成績單✨ Step.1 報考衝動 時常聽到大家以「我還沒準備好，不敢報名日檢」之類的理由，遲遲不報日檢考試。當初的我原本也沒有報考N2的想法，直到9月份報考日期剩一天時，聽見身邊許多朋友都在報名日檢，突然覺得自己也不報不行（笑），就馬上報名下去了！ 雖然說考日檢並不是為了證照，應該要從平時就開始慢慢累積實力，但是若是急需利用證照來申請交換留學、找工作等等的話，「衝刺」對於考試來說真的非常重要，因為衝刺階段，會激發一個人努力的動力。 ✎我覺得人有時候就是要一股衝動，管他準備好了沒，先報再說！ Step.2 挑選適合自己的書 我習慣先上網參考他人推薦的用書，再自己去書局尋覓一整天，因為適合他人的東西並不代表適合自己，所以除了參考網路上的資訊以外，也要到實體商店翻閱，找到自己喜歡的排版、風格，才能找到適合自己的書籍喔。 ✎和大家分享我考日檢最喜歡購買的書籍種類－ 1. 模擬試題 模擬試題能夠讓自己快速掌握考試題型，進行全方位的練習以外，也能找到自己擅長與不擅長的部分，再個別加強。 2. 文法本 購買報考級數專用的文法本，就能快速將範圍內文法一網打盡。 Step.3 單字的準備 書籍推薦 1. 新日檢完勝500題｜眾文出版 每一次的練習就是三題（單字、語彙、文法），翻到背面就是詳解，我很喜歡詳解中順便提到其他相近單字的設計，學起來比一般單字書照あいうえお編排還要有趣許多。 2. 新日檢N2標準模擬試題｜檸檬樹出版 + 考古題｜蝦皮購買 從模擬題、考古題中背單字效率非常高，除了第一大題（單字）自己錯的單字要背起來以外，整回試題卷當中出現的不熟悉單字，都必須抄在筆記本當中，考前就能快速複習。 ✎從來沒有把單字書翻過幾次的我這次學乖了，與其買單字書來背，查理覺得倒不如將其他參考書中看到的單字背起來，更有學習效率。 Step.4 文法的準備 我的N2文法幾乎都是看剛剛提到的新日檢完勝500題學到的！不像一般文法書解釋很多規則、概念，這本的重點在於做題的同時學到文法的用法。不過最後我發現有一些N2文法沒有在這本裡面學到，所以還是和同學借了一本文法書，快速瀏覽了目錄中不熟習的文型一遍>_< Step.5 聽力的準備 我沒有特別去購買聽力專門書籍，只靠會話、模擬&考古試題加強聽力。 ✔我覺得聽力和會話有很大程度的連結，原因有兩個： 1. 心裡的聲音是什麼，就會聽到什麼，如果心裡的日文發音不正確，在聽力測驗時就沒辦法順利聽出測驗裡提到的那些字。 2. 只要自己會講，就更容易聽得懂別人講！ ✎朗讀課文也好、看日劇跟讀也好、補習練習會話也好，試著將你一直念在心裡的日文說出來，都是很棒的會話、聽力練習方式！ ✔模擬&考古試題： 總共10回的聽力（模擬5回+考古5回），每一回我都會聽3遍 第1遍－當作考試寫題目（一次聽完一整回） 第2、3遍－再聽一次感受上次沒聽清楚的地方→看詳解的日文稿→圈下剛才沒聽清楚的地方→再聽一遍（建議一題一題聽） ✎聽力絕對不是聽過去→看詳解，就可以掌握題目；而是要感受自己沒聽清楚的地方→再去看詳解→並且再聽一遍，確認自己真的了解這一題在說什麼以後，才能進入下一題。 Step.6 閱讀的準備 新日檢N2標準模擬試題+考古題（怎麼感覺都是這兩本！好超值😂） ✔檸檬樹出版的這本詳解，缺點就是很多都只給中文翻譯，沒有解釋如何解題，蠻不詳細的。 ✔蝦皮上買的考古題詳解是簡體字，所以看得有點不習慣，不過比檸檬樹出版的還要詳細許多！ ✎覺得題本的閱讀就已經非常足夠了，就沒有再多買專攻閱讀的書籍 Step.7 平時的努力 平常的我喜歡看日劇、動漫，也會利用課餘時間旁聽日文系課程，或許很多實力都是在這些小小的日常當中訓練出來，要記得相信每一個努力都不會白費♡ Step.8 你準備好了嗎！ 別猶豫了！就算再給你一年的時間，你也不會去碰那些買回來放好久的書，只要報名了JLPT，錢花下去就會開始讀書了啦！（笑） 📖關於讀書分配 模擬、考古試題：每個禮拜做一回+檢討一回（共十回） 新日檢完勝500題：全部做完x兩遍 👉第一遍完全不知道文法 👉第二遍複習文法 📢也想和大家說～ 每個人學習的方式、需要花費的時間不同，我的讀書方式僅供參考唷♡ 希望大家都能快快找到屬於自己的學習步調🏃 💕喜歡的話｜記得分享給和你一起學日文的朋友😊追蹤 @jouzu00｜每天和日日查理一起學日文

你受傷了，不需要逼自己去理解父母｜父母畸形的愛有哪幾種？

最深刻的傷痕，往往來自最親近的家人。我從以前就覺得家庭裡的言語霸凌是比曖昧還讓人受盡委屈的事情因為找不到證據。家暴可以驗傷，家庭言語暴力要如何驗傷呢？我們的社會忽視家庭中的言語暴力，但這卻影響許多人的身心。今天我們來聊關於「你受傷了，卻還要去理解父母」這件事情，我搜集了坊間幾種要你去理解父母的觀點，大家可以聽聽看我的想法，或許也能幫你解套你的困境。 本集podcast收聽：https://apple.co/3zzamvH 父母老了無法改變 有一種說法是：你的爸媽已經老了，他們的觀念沒辦法改了，你只能改變你的想法去包容體諒他們。我聽說過父母已經在這些觀念下活了40年了，很難改了，然後過了10年家庭問題仍在，這時又有人會説你的爸媽已經用這些觀念生活了50年，改不了了。然後再過了10年20年，他們到了60歲70歲.....永遠都有一個藉口是，他們改不了了。那到底什麼時候才是最適合改變的時候呢？彷彿我們一出生，父母就改不了？不用期待他們改變了？這合理嗎？ 不是有句話說「活到老，學到老」嗎？所以那些説他們無法改變的人，是不是也意味著他們不用再學習了？大家有沒有發現有一種父母他們基本上是停止成長的，甚至是抗拒長大。彷彿生了小孩之後，長大是小孩的事情，父母就可以不用長大，父母的心靈都還停留在青年時期，並不想繼續成長，成為一個成熟的人。特別反應在「溝通」上，他們沒有要學習如何與孩子溝通。 我看過一個長輩，在商場上叱吒風雲，高階業務主管做到退休，你說他不會溝通，他肯定不承認，因為當業務最重要的就是與客戶溝通、與老闆溝通、與下屬溝通。但是他對家人的溝通非常糟糕，只會用罵的、用命令的，也鮮少去傾聽對方的聲音。我覺得他在工作上的表現與其說是溝通，更像是說服，在工作上可以讓它締造很棒的成就，可是在家庭裡你靠說服是無法跟家人交流的。 說服是我要你買單照做，本身就沒有要雙向交流了，說服也意味著我是對的，所以我想要你聽我的。溝通是互相的，是我聽聽你的想法，我不一定是對的，沒有標準答案，但我們可以說出來討論看看。兩種心態截然不同，達成的效果也不一樣。 而這個長輩從頭到尾都覺得他自己很會「溝通」，不需要學習。而且跟子女之間並不需要花什麼心力去了解對方，只要達到他想要的結果就好，讓孩子聽話照做就好，孩子在想什麼根本不重要。我相信很多人的父母可能也和這位長輩一樣，可能會想花心思去想怎麼跟老闆溝通，跟客戶溝通，卻不願意花心思跟子女溝通，這樣對嗎？學習，從來不是能力問題，是意願問題。 很多長者面對新的事物一開始的態度就是「這個我不會」，但其實阻擋自己的不是技術太難，而是自己先認輸了。如果你沒有意願想把這件事情學會，那麼你當然不會。當父母這件事情跟溝通一樣，是一輩子都需要學習的課題。 我一直都覺得傳統家庭彷彿是皇權帝國一樣，父母好像是一種「皇族權貴」，一旦當上了父母就有特權： 所以原本也是被壓迫的子女，一旦自己生了小孩，彷彿登基為王一樣，從此在家庭王國裡，沒人敢說他們錯，大家都必須尊敬國王和王后，其實大家就是這個王國的子民，果真的是臣民如子，子如臣民啊～我們在社會裡追求政府要愛民如子，這是民主的象徵。但民主從不存在於家庭裡，在家庭中是愛子如民，我對小孩的愛就是把他當老百姓，而父母為王，王，何須改變？ 他們已經盡力去愛你了 以前我覺得這個說法似乎有道理，過去我也曾看過不少關於跟上一代溝通的講座、書籍，他們都說「父母已經用他們會的方式來愛你」。 有些父母對於孩子造成的傷害是無意識的，而不可否認的是，有些父母是刻意的。在一些探索自己或心靈諮商的過程中，為了跟過去和解，或許我們可以嘗試用「父母當時已經盡力做出他們最好的選擇」這個角度來釋懷，但並不代表這適用於所有的家庭。 因為有些家庭的父母真的就是只在乎自己，沒在管小孩會不會受傷的，有些遭受家暴、言語暴力對待的小孩，在這種惡意傷害孩子的情況下，到底要怎麼去理解父母這是一種「拙劣的愛」？這是愛嗎？ 我先說喔，如果你的父母不是我講的那樣，那真的很棒！你有一個真心愛你的父母，我很替你開心～ 但不是人人都這麼幸運的，真的有些父母是用畸形的愛去控制子女，這些家長真的了解什麼是愛嗎？既然要說他們已經盡力去愛你了，那我們就來談談什麼是愛吧！我個人認為愛是建立在尊重與信任之上，並同時具有同理心和包容力的無私付出。這句話適用於任何人之間的愛，不只親子，兩性亦如此。那些所謂盡力去愛的長輩，他們的愛都長什麼樣子呢？ 我打你是因為恨鐵不成鋼？ 你為什麼要恨？你有問過鐵想不想成鋼嗎？你看不出鐵有鐵的優點嗎？你知道這個世界沒有鐵會怎樣嗎？ 所以不要再說恨鐵不成鋼了，這只是你自己一廂情願而已。 打是情罵是愛？ 這句話是格雷說的嗎？！華人文化的陋習就是這樣來的啦！為什麼愛不能好好表達，要用打罵的？用心良苦就不能好好的溝通嗎？打就是打，罵就是罵，跟情愛綁在一起，你會讓我以為在看格雷的五十道陰影！打罵留下的只有傷害，你真的想表達對子女的愛，就請真誠地說出來，不需要動手動腳的。 今日你討厭我明日你會感謝我 你來自未來嗎？你怎麼知道明日我會怎樣想？我覺得畸形的愛都有一種特徵，就是自認為「我是為你好」才這樣做的， 🎶可是眼前的黑不是黑，你說的好是什麼好？🎵 孩子知道這是為他好嗎？孩子覺得這是他想要的好嗎？如果你為了他好，他幹嘛討厭你？你為什麼非得用讓他討厭的方法不可？停止你的自以為是，做出讓人討厭的事情，還說明日你會感謝我，哪來的自信啊！ 我寧可你現在討厭我也不要你將來怨我 歐！這句話的問題在於父母害怕背黑鍋！意思就是：孩子，將來你出什麼問題不要怪我唷！因為害怕自己沒有把孩子教好，沒有盡到父母的責任，所以對子女過度管教，已經沒有在管子女的感受了，只希望未來不要扛責就是了～ 但是，為什麼你要替子女扛責任呢？子女的未來如果有什麼狀況，那是他們自己要去面對的，他們的人生就是他們自己負責，你因為太害怕扛責任結果超前部署把子女操個半死，造成親子關係緊張對立，何必自找麻煩呢？ 也許會這樣想的人，都被「養不教，父之過」這句話綁架了吧！ 其實，把責任還給孩子吧！很多親子之間的問題都出在父母太喜歡負責任，把孩子的人生當自己的功課來寫，然後就產生一堆焦慮，怕孩子長大壞掉，未來的路歪掉，所以提前做了很多很多很多很多很多很多的以防萬一，颱風來都沒這麼認真防範！然後那些以防萬一的準備就一次次扼殺小孩的自我成長。以上就是幾種畸形的愛產生的對話，背後其實都有一個固定信念：恐懼。 父母內心存在各種恐懼，恐懼孩子無法存活於世界上，所以不斷地要孩子變強，恐懼孩子怨恨自己、怕自己沒教好孩子會被指責……等。那些說「父母已經盡力在愛你」的人，這話或許對了一半，但是「父母對於愛的理解」仍有很大的誤會。愛，並不是我希望你完美，而是你本來就很完美。 周杰倫和葉惠美 小時候周杰倫的媽媽（葉惠美女士）對他很嚴格，周杰倫也覺得心生埋怨，但是長大後才發現要感謝媽媽當時對自己的嚴苛，讓自己可以成為華人音樂天王。這個故事會不會讓人以為對待小孩嚴苛是對的？就是你現在討厭我以後會感謝我這種論點。可是大家仔細思考，這是因為周杰倫自己對彈鋼琴是很喜歡的，鋼琴並不是葉惠美塞給他的，葉惠美因為孩子喜歡彈鋼琴又有天份，不顧老公反對，自己花錢買了一台鋼琴給周杰倫，這位母親是順著孩子的興趣，提供他練琴的環境，再嚴格督促周杰倫精進自己的琴藝不能偷懶，這一切的起源是因為周杰倫喜歡彈鋼琴！ 可是很多父母把焦點放在我用我的想法對小孩嚴格是正確的，這本質上不一樣啊！很多家長以為要讓孩子學會毅力堅持不放棄，就是不能讓孩子半途而廢，要堅持到底，乍看之下合理，可是這件事情孩子自己的在乎程度如何？他真的想要這些結果嗎？他對於自己追逐的理想有承諾嗎？如果孩子都不清楚自己到底為何要這麼做，你一直逼他不要放棄，這是為何？ 他根本就不知道為什麼我要堅持啊～只因為媽媽不讓我放棄，所以我只能被迫繼續前進？如果這件事情不是孩子想要做的，那麼堅持的意義在哪裡？ 所以面對以上那些要你理解你父母的話，真的不用勉強自己相信。你可以理解他們，但不必全部都接受。面對那些在你身上心裡留下的傷痛，不需要勉強自己放下，等你想放下的時候，自然就會放下。在那之前，你有權恨他們。這樣講好像我在鼓勵仇恨，不是，我只是想告訴大家，你可以對父母生氣，這是ok的！家庭裡要操作的是人性，不是倫理。父母傷害你，你會生氣難過怨恨是正常的，不需要一邊難過一邊還自責自己不孝，先接納自己的各種情緒，才有辦法去看清接下來要怎麼做。 #原生家庭 #兩代 #代溝 #我是為你好 #聊關係 #電影關係星理學 #podcast

韓劇《屍戰朝鮮》/ 朱智勳拯救喪屍之下的腐敗王朝。

韓劇《李屍朝鮮》/ 朱智勳拯救喪屍之下的腐敗王朝。

2019年開播第一季，受到熱烈的迴響後，再2020年推出的第二季，一季六集。 本劇改編自網路漫畫《神的國度》，由朱智勳、柳承龍、裴斗娜等人主演。 劇情背景為16世紀末的朝鮮，遭日本入侵後政治動盪不安，王世子李倉（朱智勳飾）想見臥病在床的父王，卻遭到王妃等宮人，為了察覺真相而尋找醫治父王的醫員，卻意外發現在全國逐漸擴散的一場瘟疫危機⋯⋯ 活屍題材也是韓國常見的題材，但大眾會開始會對類似的題材感到疲乏，因此更加考驗編劇和導演在拍攝及編排運用的技巧。 而本部可說是將活屍題材及古裝完美融合的一部劇，將背景設定在政治動盪、人民刻苦的時代，從一場瘟疫反諷執政者的貪婪。 因為編劇將角色定位的很明確，每個人都自己所處的崗位扮演著重要的角色，所以劇情的走向不難猜也不複雜。 雖然一二季的導演為不同人，但在拍攝手法上沒有太大的反差，駭人的活屍動作場面到古裝的風塵背景都成功地展現出。 朱智勳所飾演的李蒼，他不想和宮中的人同流合污，決心當個為了人民挺身而出的一名勇士，而我認為結局也是給予這個角色完美的詮釋。 「要先懂得保護自己，才有能力幫助他人。」 他不只選擇和活屍戰鬥同時也反抗著王朝的傳統及命令，他選擇做對的事而非有利的事。 本劇和以往的戰爭災難片差不多，一樣說著政治、權力、人性，若是活屍或是古裝題材的粉絲，這部的確值得一看。 ＿ 主觀分數：7.8/10分 （活屍我還好，但真的蠻會拍的） ＿ 希望大家有任何感受都可以一起留言討論喔！這是我分享影劇、音樂、書籍等的IG帳號：@trymybesttolive喜歡的話可以追蹤一起分享及聊天❤️ #屍戰朝鮮 #netflix #韓劇 #朱智勳

#10 Serendipity - 幸運的組成

#10 Serendipity - 回歸教職Day1

昨天，開工了，回歸教職工作，睽違四個月的閉關，把自己梳理好，出門完成一日教學工作內容，這天的教學，我好像在飄，雙腳沒有著地感。這段時間手邊的書籍進度其實沒有大進展，前段3個月時間都在焦慮中度過，而今天再度打開新書稿的檔案，不需太用力動腦，便開始修改過往的文字與新增章節，流暢地，也期待新書上架的那天，不知道入冬的疫情會如何？還能順利有簽書會嗎？畢竟，當了幾年的工具書作家，最夢幻感的還是新書上架那天，與簽書會上看見讀者與自己的好友前來的場合。 幸運傾向 沒預料關島回台後的自己會有大幅度的心靈或精神上的改變，畢竟從一開始，都設定這只是一個醫療旅程，直到被自然包圍的短短幾天中，好像聽不太到周遭人類的對談雜訊，在那環境的頻率中，甚至只聽得見 //可愛// 事物的聲音，可愛的定義是什麼，大概是一種愉悅的直覺。例如，走進海生館的隧道，看著海龜正在水上方重複擺動身體，還有飛速的鯊魚，牠們不像以往看到的觀賞生物懶洋洋的模樣，在那裡的牠們充滿活力，傳遞意念的當下，我到腦袋無比安靜。因此，得到許多情感層的釋放，暫時我也不知道該如何形容這一切細微感受的變化，心中深層的感受有些起伏。 Sign 昨夜再次與姊妹滔電話長談，前段時間關在防疫旅館時，才通過六小時的電話，聊著關於 #高我 的事情，昨天是第二次再度開啟這話題。我把關島記憶裡覺得反常卻又新奇的體悟細說給她聽，我說，在杜夢灣的夕陽落下時，我的人在沙灘上踏浪，也有段坐下的時間，身邊周圍明明有許多的遊客來往，吵雜的嬉鬧聲，但真的只聽得見身旁的唯一一個人對我說話的聲音以及海浪聲，然後畫面極致安靜，彷彿真空的狀態，只聽得見這些聲音。現在回望，距離那時已經半個月過去，仍記憶猶新，乾淨清澈。她聽著我的故事，給了結論，恭喜可能我的心理狀態走到下一個階段了，有更多東西渴望探索的階段，包括她說，也許那個在我身旁講話的人，是宇宙派來傳遞訊息的外星人，任務結束了，也許就會消失了（外星人的部分，我覺得幽默至極，所以又在半夜電話上笑到哭出來）。那些在關島的行為，確實都很反常，從不主動靠近人的自己，卻直覺地想與某個人對話，從那些對話中，確實導入了更遠的未來想像，好像推著自己前進，開始預想沒看過的世界，重新畫出理想藍圖。那些聲音都很正面也很簡單，沒有什麼猶豫感，很直覺的。 有時，離開才能回到軌道上 回到大教室群體的課程裡，教著課，卻感覺自己的身心分離（平靜的分離感，非負面），依舊對於學生有問必答將課程熟練結束後，緊接著下一份工作，到市中心的老飯店換週花，一切緊湊發生中。以往總是在飯店的廚房後場借用洗碗阿姨們的戶外桌子插花，許久不見，阿姨好像特別熱情特別溫柔，也停下來看著本週的花，說些稱讚或熱情地湊近瞧瞧，似乎是我離開的這三週有點久，回來時，這世界忽然變得特別友善。 心之所嚮 後來，好友說，那種明明在認真工作沒有怠惰的狀態下，卻感覺自己在飄移，她從北京回台灣後，也時常這樣。原本，我們的日常對話都是“非常接地氣”的講著生活上複雜的小事情，荒唐的、抱怨的或者好笑的舒壓，但那之外，她其實常常在冥想漂浮中，正是我這幾天的感受，走上大街，搭上交通工具，但身心不在這，而是浮在城市中的感覺，還沒有著地。她說，前幾天冥想時，看見一個畫面是她來到加拿大找我玩，雖然我們過去都沒有細細聊過加拿大這件事，我也還沒去過，應該說，人生移動規劃裡，在關島旅行前，其實沒有這個國家的單字，但她就是在那段閉眼的畫面中，看見了我在那裡，過著自己的日子，很開心。 目前，還不確定自己是否足夠幸運，能獲得那樣美麗的未來，但，確實感覺到人生方向在轉變中。 #高我 #直覺 #Serendipity #sign

貳零即將滿一歲了

這一年真的是累到不知從何說起，身體、精神、情緒、外觀無一不累，連家裡都看起來累了，因為無法時常打掃。 **閒聊一下，從懷孕到產後育兒，身體都會有各種不適，推薦閱讀頭薦骨療法的書籍，睡前讓身體啟動自我療癒，睡醒後神清氣爽，不適感消除不少。**在生下貳零的那一刻起，我的生活就此改變，整天就是圍繞著小孩，line群組都變成媽媽群，時常在聊的對象都變成媽媽們，沒有小孩的朋友就漸漸不愛跟我聊了，與親友們的話題都是小孩。什麼時尚？新歌？與我無關，我都在研究猛長期和副食品。 連結婚都沒有如此大的改變，這是一個感覺把自己縮得很小的大改變，因為小寶寶太需要照顧，讓媽媽無暇自顧，連餵飯時想看個電視，都擔心讓寶寶眼睛看到藍光😆 若可以重新選擇，我會生小孩嗎？即使累爆，我的答案仍然是會，我喜歡和人建立深刻的情感連結，黏膩一點沒有關係，所以我很多時候的課題是放手，跟小孩這樣緊密，反而有種安心感。 想到未來，不知寶寶的身體就是否會健康？個性脾氣如何？是否好教？人生是否順遂？還是不免感覺害怕，不過未來的事現在想也沒有用，安慰自己只要把現在過好。

《疫情生活》閱讀書單分享

繼上次跟大家分享的疫情生活工作part，今天想來跟大家聊聊閱讀這件事，有人說閱讀是一種提升內在能力的事，但我覺得與其把它看成是進修，對我而言，反而更像是一種與自己對話的過程。為什麼呢？那就讓我們進入今天的主題吧！ 我認為，在不同時期內心渴望得到的養分（資訊）都會有所不同。 在求學時期，可能會為了學業或是興趣，閱讀一些跟課業相關或是可以讓自己放鬆的小說、漫畫、雜誌等等，但出了社會後，除了繼續進修外，你有反思過自己挑選其他類型的書籍背後的原因嗎？ 有好長一段時間，我都偏向挑選心靈勵志類的書籍來閱讀。 也想不起來是從什麼時候開始，好像是即將要從大學畢業到步入職場的時候吧！在書店閒逛的時候，總是會看看心靈勵志類的排行榜，也可能是因為大環境的影響，近年越來越提倡了解自己、跟內心的自我溝通，或是冥想、靜坐的議題。像是阿德勒心理學派也是近幾年內爆紅，以及一些心靈雞湯，像是Peter Su等等的作家，這些透過文字傳遞給我們的溫度，總是很容易觸動人心。 在庸碌的生活中，極快速的步伐，容易讓身心靈喘不過氣。 生活在一個資訊超爆炸的年代，事事講求效率的環境，讓我們好像忘了一天只有24小時 (如果可以，我真的很想要一天有48小時，因為這樣可以睡16小時XD) 多工已經變成一種常態，久而久之，那些負面的情緒及心理壓力日漸積累，成了心裡的負擔，上班時間忙炸，下班時間就變得珍貴，瘋狂玩樂想獲得點補償，每個平日捨不得睡的夜晚，隔天早上鬧鐘一響恨不得今天是假日，等到假日來臨，又玩到一個日夜顛倒。就這樣，周而復始，不斷循環著。沒有好好的休息，報復性的玩樂補償心態，某一天，可能就把自己壓垮了。 那，閱讀真的可以紓解壓力嗎？ 嗯，這個問題，我不能跟你掛保證。 因為我本身是很愛看書的人，我覺得閱讀是自己的事，有時候看看筆記社團團友們分享的筆記，我也會分享給友人，但是我還是覺得每個人對於文字感受到共鳴點不盡相同，會touch你的，不一定會touch到我。所以我要買書前，都會看看封面封底的介紹文，或是上網看看一些大綱，再決定這本書吸不吸引我到要購買的程度。至於紓壓嘛～如果你是因為看到我的標題才決定要點進來的，那想必你也是個愛閱讀的人吧！所以下面介紹的書單就提供給大家參考～ 希望不論是在紓壓上或是提升自我、更了解自己的層面上，可以給你們一點幫助囉！ 璿小姐個人私心推薦閱讀書單 心靈雞湯類 自我提升類 推理小說類 以上就是璿小姐分享的閱讀書單，其實閱讀的世界真的大到無法想像，什麼類型的書都有，所以如果你也有想推薦給璿小姐的書，也歡迎留言分享給我唷～ #防疫生活 #閱讀 #心靈勵志 #斜槓 #自我提升 #推理小說 👩璿小姐IG追起來🔎star79501 👩popdaily 創作者計畫 👩璿小姐FB加進來 🔔登入FB就可以成為我的小粉絲囉😘

越是平凡越感動人心——韓劇原著《大白天的戀愛》寫出你我的日常

不知道你有沒有過這種經驗：有一些人生故事看起來細微，但卻刻骨銘心，想和人分享，又覺得不是什麼大不了的事情，只是在自己的心上從此烙下深深的刻痕了，或許永遠不會被理解，但自己一直知道它多有份量。 那種「只對自己有意義」的事情，最終都會不斷累積，形成自己未來的模樣。 有些人不能理解這些年的改變是為何，但也正因為旁人無法理解，獨自面對那些事情時，所有的細節都變得好大好大，慢動作一般被重複播放，像是一個人看著只有自己在乎的賽事，每一次吶喊、尖叫、歡喜、失落，都概括承受。 金錦姬的文字便是如此，《大白天的戀愛》寫的不是灑狗血的男歡女愛，而是由多篇平凡的故事累積而成。 我們的人生不也是這樣嗎？ 電影《刻在你心底的名字》說，「每個人的初戀，都跟史詩電影一樣偉大。」然而觀影的往往只有寥寥幾人，會為此流淚的更是少之又少。人生百般滋味，只有親自嚐過的人才明白。 所以在看這本書時，情緒的起伏並不大，說白了，也都是發生在你我身邊的故事而已；然而最迷人的難道不是如此嗎？ 能夠在平凡裡發現細節，其中之感動，將勝過全世界最轟動的劇情。 金錦姬厲害之處在於書寫每個人物都能精確到位，從青春期男女、中年離婚女子到降職的公司男職員，一個個都極其貼近日常；但在這種「貼近」背後，所需要的是對這些族群深刻的了解。 我總是在想，作者為何彷彿真的過上這麼多種人生，將其描摹得如此到位？ 或許這就是得過諸多獎項、此書也被翻拍成同名電視劇的厲害之處吧！ 非常感謝臺灣商務印書館提供兩本書要送給讀者們，如果你在以上文字中找到共鳴，歡迎你參加抽獎活動，或是直接點選連結購買書籍！（此書已經在7/30正式上市囉！） 🌟抽獎請至：https://www.instagram.com/p/CR8umcSpLWf/?utm_medium=copy_link 《大白天的戀愛：我的世界布滿你走過的足跡，縱使你已遠離》購書連結： 🔗臺灣商務官網： https://lihi1.com/6qkh6/shuyu.minmin 🔗博客來：https://lihi1.com/jLVW3/fb 誠摯推薦大家以購買支持這本好書！ 文字｜ #書宇 、 #大白天的戀愛 底圖｜ #lazyshare 出版社｜ 臺灣商務印書館 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #寫字 #寫作 #閱讀 #影劇 #韓劇 #電視劇 #書籍 #書 #臺灣商務印書館 #推薦 #好書推薦 #故事 #戀愛 #愛情 #金句 #handwriting #handwritten #writing #written #quotes #kdrama #reading #books

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