《木的選書企劃》堅強很好，脆弱也沒關係

#木的放映室 #文末抽書 #木的手拉手合作 本次的木的選書選到的是《堅強很好，脆弱也沒關係》 (圖片取自：網路) ★本活動在木的IG與木的臉書都抽獎唷！！！ 📍書籍摘要 「一個人能量流動的狀態，就是該快樂的時候快樂，悲傷的時候悲傷。」 #每個選擇都是自己創造的 「又累又不開心」，某部分是自己所主動選擇的！因為選擇拒絕，可能需要付出代價，因此選擇了順服，這個順服可能讓自己得到了他人的喜愛、關係的和諧，某部分來說，自己是「獲益」的。 既然有所獲益，那也就更難改變，因為是自己所「選擇」的，也因此對我們來說，才會創造了那麼多「知道卻做不到」的情境，讓我們困住無法改變。 #永遠對自己真實 我們總是被這個社會教育要堅強、教育要謙讓、學習原諒、學習順從、應該要外相、不應該要脆弱、堅強是應該的、哭泣應該要躲起來。 (圖片取自：網路) 當我們選擇因為社會的眼光而壓抑自身真實的感受時，那些被壓抑而無法表達的情緒也回到了自己的身上，成為身體的傷，在某些時刻刺痛著自己。 本書作者建議大家永遠都「回到對自己真實、對自己坦承」的狀態，才能夠學習找回與世界自在相處的方法。 探索與了解自己是一輩子的課題，唯有更願意去面對那黑暗、脆弱的那一面，學會了解自己，也才能夠慢慢靠近自己、好好愛自己。 📍觀後感 #讓自己重新出生一次 非常喜歡本書的第五章「要自己太快改變，無異於對自己使用暴力」。下面的註解寫道：也許會花一些時間與精力，但你終將會學習到如何好好愛自己。 本書不斷強調的概念，就是自己是能夠選擇的，那些傷痕、那些讓自己感到不幸的迴圈，是能夠被改變的；但他同時也強調去理解、接納自己「為什麼」還在原地的原因。作者理解做出改變的困難，每個人都是被經驗、社會、環境所制約的一環，去思考、去了解、去理解與接納自己，每一步都是不容易又困難的階段。 (圖片取自：網路) 因此對自己溫柔、對自己寬容，去細細的理解每一個情緒的緣由、永遠為自己的選擇與情緒負起責任，去學習真誠表達的面對自己，也許有一天我們也能夠做到「也許我很失敗、也許我做錯了，但我知道那是被允許的，我也還是被愛的」，當那一天到來，我們就能夠「讓自己重新出生一次」。 📍木的推推理由 如果你現在正值對自己失望、情緒低谷的時刻，你渴望能夠有一些文字、一些力量來療癒自己。非常推薦這本書，探索自己、討論關係，慢慢練習接納不完美的自己。 如同書上寫的... 「願你不僅有正能量和堅強，更有悲傷和脆弱；願你不僅能去吃喝玩樂，更有地方可以大哭一場。也求你別再一味的正能量，我也想看到你的脆弱和悲傷。」 #木的抽書 （本活動IG抽一本，FB抽一本） 1️⃣追蹤木的IG或FB 2️⃣Tag兩位好友，並寫下「你想對自己說的話」 3️⃣「分享」此篇文章於限時動態，並tag @moodradio_ 4️⃣若有中獎，請務必主動聯繫我們，並提供上傳照片之截圖 (上述步驟務必都完成，才算是有抽獎資格唷) ‼️重複留言不予計算唷‼️ 🌟3/28 23:59截止，並於3/29 22:00前於IG限時動態、臉書發文公佈得獎名單。 #書評 #抽書活動 #抽獎 #書籍 #分享 #心靈成長 #堅強 #脆弱 #黑暗面 #傷痕 #療傷 #探索自我 #理解 #接納 #正向 #心理諮商 #台北諮商 #新北諮商 #諮商心理師 #心理學 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 #圖文插畫家麗莎 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

[設計師選物No.1] 高雄選品店 | 坐坐 | 妳的器物 | 日本生活器皿用品店 

隱身在高雄捷運美麗島站，步行15分鐘，一間小巧可愛的生活器皿店，提供各式日本進口瓷器、陶器、生活雜貨。 這條街（達仁街）上似乎還有其他間新潮的品牌店，不過我只有經過而已。 門口擺設各式花樣，一看都是標價$50的平價餐盤，想入手的朋友們千萬不要錯過唷！ 一進門就能看見七彩繽紛的濕的羊毛氈～ 看來看去，這些器皿除了拿來飲用，也很適合插花呢！ 梅森罐上還有漂亮的印壓花。 不知道各位有沒有發現照片中的迷你泡麵，我當下看到時以為只是個模型，真是太可愛了♥♥♥ 室內裝潢的燈其實也很復古呀！喜歡這間店的整體感覺，店內還有販售寶寶圍兜兜、茶壺的三角隔熱布～ 可愛熱情的老闆娘 從店內往外看的樣子 栗子雙胞胎餐盤🌰🌰🌰 ＃高雄之旅 這次來高雄，其實還有去新崛江商圈、瑞豐夜市、高雄台鋁MLD，住了一晚令人不怎麼開心的住宿，在光華夜市附近，光華夜市的木瓜牛奶很好喝。 新崛江空空如也...不過也是有找到不錯的服飾店呢！可惜大部分都沒落了。 瑞豐夜市也是因為大港開唱才多少有些人聲，很早就關門了，好難想像2018年去看林宥嘉演唱會的時候，真的人擠人才能前進呀！ 台鋁及IKEA到假日都會有市集出來擺攤，主要有書店耶！電影院之後有機會再來看電影。 ＃店家資訊 坐坐 | 妳的器物（日本進口餐具） ♦ 營業時間： 10:00～17:00 （目前看到無公休） ♦ 官方網站：點此 ♦ FaceBook：點此 - 如果喜歡我分享的內容請幫我按個❤❤ 我的部落格: mrslovesharing 以後y姐會每週分享更多關於生活、彩妝、景點、書籍等文章 ➜➜看更多 ➜➜ ▧ [心得] 創業小聚-第一次參加小聚 #122 內容創造新浪媒體新創的崛起 ▧ [餐廳] 台北市中山區 | 家庭聚餐 | 2020聖誕節&2021跨年夜 | 晶華30週年 Regent Hotels 柏麗廳晚餐 Buffet 吃到飽 ▧ [餐廳] 台北市北投區 | 陽明山 | 週末出遊去| The cafe' by 想陽明山 | 2週年生日快樂！| 2021連假、過年 | 親子、寵物友善餐廳 ▧ [旅遊] 台中市西區 | 背包客旅行 | 週末小旅行 | 2021跨年 | 勤美綠園道 | 雙人房 ▧ [旅遊] 彰化縣線西鄉 | 台灣優格餅乾學院 | 餅乾工廠 | 週末小旅行 | 親子共遊景點

自學證照GET/國貿證照～三個月妥妥滴

上班族的提升自我實力系列// 附上自己考過證明~~~~~~學科77.5/數 先介紹一下國貿證照 壹、報名日期： 有兩梯次(第一、第二)，可以到 全國技術士技能檢定 查詢 貳、檢定日期： ● 第一梯次：110年3月21日。（乙級、丙級） ● 第二梯次：110年7月11日。（乙級、丙級） 一、丙級：測試範圍包括貿易概論與流程、基礎貿易英文、出口價格核算、商業信用狀分析、貿易單據製作。 (一)學科：單選題80題，每題1.25分，答錯不倒扣，測驗時間為100分鐘。 (二)術科：採紙筆測試，共5大題，測驗時間為2小時。 BUBU準備的過程↓ 花費時間：下班平日看題庫+學科書/假日找時間去圖書館認真按計算機1小時 實際大概準備兩個月左右！ 認真檢討題目+畫註記常錯的地方。 計算機一定要選擇技職考試可用的!!!!(右下角的標章↑) 因為學科基本上是看題庫+一邊看書的觀念建立，有興趣想詢問的童鞋，再跟偶縮。 以下是術科部分/////////// 一、貿易概論與流程：背起來～下面有提供相關範例可以練習，重點注意（）括號內的一定要寫出來，還有錯字！罰寫10次！ 二、基礎貿易英文：請用力背起來吧！術科的第一大題考得滿活的～有時間可以多看相關貿易信件，貿易用語。 三、出口價格核算： ☆公式務必要記熟 FOB = 成本÷(1-業務費%)÷(1-利潤%) CIF = (成本+運費) ÷保費÷(1-業務費%)÷(1-利潤%) CIF=CFR÷(1–1.1x保費率) 換算時： 1.CBM取4位小數點，其餘取3位 2.包裝尺寸給英吋需兩段式算法 3.1’(英呎)=12"(英吋) 4.1CBM=35.315英呎 商業信用狀分析-近幾年的信用狀考得比較活，像是會有問說CONSIGMED是什麼意思？煙燻證明書的英文名稱？P/O的英文全名。 所以要稍微背一下單字！跟了解相關用途。 ★注意 會考一些是判斷信用狀為哪種類型，必須詳記相關規定，像是信用狀未規定時 1.不可撤銷2.不可轉讓3.無保兌4.可分批裝運5.可轉運 貿易單據製作： 這單元就是必須對照來對照去，像是裝貨港、船名、船次，通常會出現在裝貨單上面。 更需要注意這裡的L/C是否有交代需要標註其他的東西，像是需要標示信用狀號碼/契約編號/原產地，單據是否要用快遞、航空寄送，等等都需要詳細了解，才不會粗心犯錯。 特別注意的是 「匯票」金額=幣別+英文數大寫+ONLY 「裝貨單」SAY TOTAL 大寫箱數+(小寫數字)+單位 以下是參考書籍： (主要針對技職考試，很多其他考別種考試的國貿系列參考書也可以看唷！ 因為術科比較複雜，所以還是建議可以買一本術科專用的題庫！ 心得: 考的時候其實不是很緊張(果然出社會之後膽子都變大了呢..? 主要是要重複審視是否有小題目漏算，單位是否正確，會友一些小心機的陷阱題，基本上考試時間都很夠，學科、術科只要考過60，就可以得到證照了！ 我買的書也是參考網路上推薦，基本上只練習術科(計算題) 因為這個證照在很多高職生的科目非常推薦！ 參考網站： = Welcome 吳茂德老師教學網站= — 僑光科技大學 丙級技術士國貿業務學科題庫線上測驗系統 — 丙級檢定線上測驗 >>國貿業務學科檔案下載<< 國貿自學講義大蒐集- 吳碧玉教學平台 — Google Sites 祝大家考試順利～ 謝謝你的鼓勵!!

女性議題｜盤點7部女孩必看的經典電影！真正的公主，用自信美麗為自己加冕

女孩們，妳們得先為自己加冕，成為一個自信美麗的公主，就不愁找不到專屬於妳們的王子。社會女性意識抬頭，在這個女力爆發、女性議題討論度高漲的時代，許多為女孩創作的經典電影於焉產生。本文盤點了7部“女孩必看的經典電影”！透過這些女性議題電影的闡述，學習女孩如何更加自信美麗的訣竅，一起當一個為自己驕傲加冕的公主。 延伸閱讀：女人心事｜關於女孩少女的悄悄話專欄，邀請妳投稿妳的心情故事 《麻雀變公主》 《麻雀變公主》是一部喜劇電影，改編自同名英語小說，由迪士尼影片公司製片，2001年上映，安海瑟薇主演。上映後電影非常火紅，反響良好，安海瑟薇也因此人氣高漲，被更多人所熟知。2004年《麻雀變公主2：皇家有約》上映。 電影講述一個聰明但粗神經的害羞女孩—“蜜亞”的故事。蜜亞原本的人生目標，是低調平靜的過完校園生活，沒想到在嚴厲的祖母突然到訪後，整個生活出現天翻地覆的轉變！她的真實身份，居然是小國捷諾維亞的王位繼承人，被迫參加「公主培訓班」的蜜亞，在一系列的搞笑殘酷訓練中日漸成長，期間慘遭同窗妒忌、捲入奪國陰謀...等事件的她，最終成為了一名堅強美麗的公主。 延伸閱讀：如何變得成熟有魅力？掌握4大成熟的定義，提升迷人魅力指數 《艾蜜莉的異想世界》 2001年於法國上映的浪漫喜劇電影，由奧黛麗．朵拉主演。電影講述女主角艾蜜莉坎坷而傳奇的一生。艾蜜莉8歲失去母親，身為醫生的父親因傷心過度困在自己的悲慘世界，父女鮮少相處，一次兩人相處中，艾蜜莉因緊張而不自主心跳加速，竟被父親斷定她有心臟病，強制要求她待在家中休養。童年孤獨無伴的艾蜜莉，只能憑藉想像力去發掘生活趣味。長大後艾蜜莉在巴黎咖啡館找到工作，透過觀察咖啡館中來來往往的顧客、看新聞與書籍感悟生命的無常，她成為一個懂得去幫助別人的人。艾蜜莉成功擺脫童年的陰影，始終積極向陽的人生觀，終讓她贏得不凡的人生。 延伸閱讀：女人心事｜當紅粉知己、模仿前女友、願意婚前性行為、害怕冷戰，解析愛情中女人的那些心事 《名媛教育》 2009年上映的英國劇情片，根據英國女記者琳恩·巴柏發表在文學雜誌上的同名自傳改編，由凱莉·墨里根主演。 女主角珍妮是一名聰明優秀的高中生，她自小就嚮往高品位高格調的質感生活，厭倦僅僅在學校上課的那種平凡時光。在她的渴望中，充滿著諸如申請牛津大學、接觸法國藝術作品、說法語等事項。有一天，她遇上了文質彬彬的男主角，他帶她踏入高級的生活圈，盡情體驗當上一名上流名媛的生活。然而當美夢實現，珍妮才發現原來高端生活的背後，竟然需要付出極其昂貴的殘酷代價...珍妮於是陷入所謂「價值觀」的迷惘困惑之中。 延伸閱讀：女人心事｜女人心中的前男友、新手媽媽的焦慮、單身的脆弱，妳也有隱微的心事嗎？ 《82年生的金智英》 改編自著名作家趙南柱的同名暢銷小說（原著作品本身即是一本象徵著韓國女權運動的小說），2019年在韓國上映，由鄭有美與孔劉主演。 「金智英」這個名字在韓國廣為人知，因此這部電影一上映就創造超高的票房與討論度。作品講述生於1982年的三十多歲平凡女性金智英的故事。金智英在步入婚姻、生育之後，因為生活中諸多劇烈的變化與各種無形的壓力，使得她無預警且不自知地患上心理疾病。在周遭親友的幫助之下，她努力對抗心理疾病，修復自我的同時，她勇敢地將自己的故事寫下來，透過實現自我，積極找回自信，並追求最初最單純的夢想。 延伸閱讀：女人心事｜御姐、媳婦與遠距離、深陷曖昧關係中的女人，帶你一窺她們的私房心事 《他其實沒那麼喜歡妳》 2009年的一部美國愛情喜劇電影，同名小說改編而成，原著是基於《慾望城市》所撰寫的對話式專欄，由珍妮佛·安妮斯頓、茱兒·芭莉摩等多位知名演員出演。 電影由九個青年男女錯綜複雜的愛情故事交織而成，講述各種愛情中複雜又好笑的形式狀態，所有愛情中的百感交集、女人在感情中會遇到的各種難題，在這部電影中都能找尋到投影與問題的解答。那些為曖昧所苦的女性，都能夠從這部電影中獲得成長。 無論妳是正在渴望尋求真愛、或被愛情傷害欺騙渴望得到慰藉，或者希望透過剖析愛情，而成為更成熟自信的女人，在這部電影中，總能吸取到妳需要的養分。 《傲慢與偏見》 根據珍·奧斯汀1813年出版的同名小說改編，是2005年的一齣英國愛情電影，電影圍繞著英國鄉紳家庭五姐妹展開，講述她們面對婚姻、道德問題的看法與處理方式。由綺拉·奈特莉出演女主角伊莉莎白·班內特，馬修·麥克費登飾演達西先生。 伊莉莎白是一個特別的奇女子，雖然出身於傳統不富裕的鄉紳家庭，但學識淵博熱愛讀書的她見識廣闊，不凡的見識使得她顯得有些傲慢，她不屑於世俗對女性的詮釋，認為女性應該活出自己的另一番天地。 傲慢的伊莉莎白遇見了驕傲的達西先生，兩人起初互看不順眼，沒想到在相處過程中竟產生火花，透過對達西的深入了解，伊莉莎白最終放下自己的偏見，成就兩人美滿而為人稱羨的愛情。 《她們》 2019年上映的美國時代劇情片，改編自露意莎·奧爾柯特的小說《小婦人》，描述南北戰爭期間，一個家庭的生活型態與4位女兒分別的愛情故事。 電影中強烈宣揚女權意識，演繹出女性自強自立、自尊自愛的一面，即便是在混亂的戰爭期間，女性依舊能夠透過自身的努力不懈，為自己做主，不被社會的輿論與殘酷現實打敗。不管在多麼艱難困苦的情況下，只要秉持著自身高貴的情操，願意為了理想與夢想去奮鬥，即便身為脆弱、被輕視或被看不起的女人，也終能夠靠自己活出光彩璀璨的人生。 電影中充滿了對女性的鼓舞力量，是一部看了會充滿信心與能量的經典電影。 ※文章中電影圖片與封面/豆瓣電影 撰文編輯/#執與 （粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang） ❤️更多兩性情感、星座分析、心理測驗...文章～ 關注追蹤小編吧！⬇️⬇️ #女性議題 #經典電影 #女孩必看的經典電影 #女孩必看 #女生必看 #女孩必看電影 #女生必看電影 #女孩經典電影 #女生經典電影 #女性電影 #女孩電影 #女力 #女力爆發 #盤點女孩必看的經典電影 #麻雀變公主 #82年生的金智英 #他其實沒那麼喜歡你 #艾蜜莉的異想世界 #她們 #傲慢與偏見 #名媛教育 #小婦人 #女孩 #女人 #女生 #女人心事 #自信 #美麗 #為自己加冕 #波波黛莉的異想世界 #popdaily #cooldogyang #執與 #與子成說 #酷狗 

【親子共讀繪本】3~6歲兒童繪本推薦：親子共讀，親子感情的加溫器。

由於過去從事兒童美語教學的工作，深深知道語言的學習必須從小開始，而閱讀繪本就是一個語言學習的最佳利器。透過親子共讀繪本不僅語言能力的增加、詞彙量大增外，還能夠從書中得到一些啟發跟知識。所以，我在大量收集親子共讀的好處以後，也開始選擇適合小孩的繪本，先從國語出發，培養出興趣以後、未來再加上英文、日文或其他語言，對小孩來說閱讀不再是枯燥、乏味的事情了。 為什麼要親子共讀呢？ 從事兒童美語教學也蠻長的一段時間，我一直觀察到班上學生的變化。有的小孩子很願意分享跟開口，有的則永遠惜字如金。於是我開始去了解各種情況，我發現到許多忙碌的父母在陪小孩的時間上很少以外，也很少跟小孩有許多正面的互動，比方：聊聊天、一起閱讀等等。會變成小孩被動的學習，當然效果就很不好。了解到這些問題以後，在我有小孩以後我就決定要利用親子共讀的方式來陪伴小孩，除了能夠給予不同的想法外，更能增加親子的感情。 如何開始親子共讀？ 一開始不知道如何開始親子共讀，看過有父母在讀繪本時，總是會問小孩：你從裡面學到什麼？當小孩回答的不是他的答案時，又會糾正小孩不是這樣子的，要如何如何。其實這樣在我看來，有點缺乏共讀的意味，彷彿是一種強灌式的知識，強迫小孩接收一樣。於是，我開始買書籍、上課，去了解如何開始親子共讀。所以該怎麼做呢？我歸納出以下幾點： 每個人在看書的時候，都會有自己的解讀，何況繪本，是有豐富的圖片加上文字，我們只需要提供書上的意思給孩子，這時期可以讓他是天馬行空的，而不是覺得讀一本書就要聽父母的說教，或是父母的想法。 小孩子需要一些情緒、聲音的刺激，比方：在開心處，聲音可以高昂;在難過處，可以用悲傷的音調。小孩自然而然知道在什麼情況下，需要用什麼語言表達。 女兒在大約二歲時，我選擇得繪本比較偏向操作型的，也就是她可以動手轉、黏貼。這樣對坐不住的二歲小孩，可以延長坐下來的時間。大約到三歲後，她可以開始坐著的時間增長，我會選擇圖片色彩豐富，內容與生活相關的繪本。這時期的小孩，開始會進入一種幻想的世界，並且會把所讀到的資料與生活相結合了。 目前女兒快滿五歲，從二歲開始了親子共讀，一開始選定繪本後，就在睡前開始唸給她聽，小孩子的學習力也極強，在我唸過的繪本，之後她可以倒背如流的唸給我聽。睡前共讀的好處是，小孩會覺得很安心父母陪在身旁，唸完以後她也就心滿意足的睡了。 延伸閱讀：«什麼是親子共讀？從0到1完整親子共讀教戰手冊» 如何挑選三歲以上孩子的親子共讀繪本？ 如同上一段我提到的，三歲以上的孩子，大部分可以坐的時間比較長了，所以我會選擇文字稍微多一點，圖片色彩豐富的繪本。而且我會選擇目前孩子一直不願意做的事情，比方：一直不願意刷牙，我就選了『我不要刷牙』這本繪本。接下來介紹最近女兒特別偏愛的繪本。 這一套是超人氣小雞幸福書包系列，裡面有五本書籍，分別是《小雞逛超市》《小雞逛遊樂園》《小雞過生日》《小雞過耶誕節》《小雞去露營》。這一套系列，是當時許多媽媽推薦的套書，不免俗，也入手一套來看看。 （色彩非常繽紛，非常吸引小孩的注意力） 內文用對話的方式，利用小孩喜歡的動物以及場景串連在一起。每次我在唸繪本時，女兒總是會詢問我圖片上的東西是什麼？或是告訴我生活上也有相類似的體驗。藉由一問一答的過程中，可以發現更多不懂的問題，給予正確的知識。 （內容多以對話方式呈現） 最棒的部分是，在書籍的最後，都會有一些與本繪本有關的動腦筋題目。可以讓孩子動動腦，提供更多更不一樣的見解。 這套書籍孩子一直是愛不釋手，不斷的要求我一唸再唸。也讓不知道如何回答小孩問題的我得到解套。 購買資訊：博客來網路商城 下一套要介紹的親子共讀繪本也是工藤紀子的作品，這一套改用企鵝為主角。三姐弟搭乘不一樣的交通工具旅遊的經驗。因為女兒也到了可以到處遊玩的年紀，與其告誡她一堆規定，不如用繪本內容，讓她知道搭乘這些交通工作該注意的事項。 一套是四本，分別是《小企鵝搭飛機》《小企鵝搭火車》《小企鵝搭公車》《小企鵝搭郵輪》 故事內容以三姐弟搭交通工具時，可能遇到的狀況，以及該如何處理為繪本內容主軸。內容非常生動活潑，真的與實際上會碰到的情況很雷同。 （用各種可愛的動物來烘托故事情節） 女兒也對各種交通工具的不同有更深的的理解。 購買資訊：博客來網路商城 再來一本，是當時為了不愛刷牙的女兒，而找到的繪本。名稱是『我不要刷牙』當時女兒對刷牙很排斥，不管我們怎麼用小故事、獎勵、哄騙，她都不相信要刷牙。所以，上網一直搜尋適合的書籍，才找到這一本。這一本內容是以故事主角愛吃甜點卻不愛刷牙，晚上做夢，夢到牙齒被吃光光的主軸來撰寫。 （光封面就讓人覺得，不刷牙很可怕了） 當時為了女兒，幾乎天天唸這本書，我也不提為什麼要刷牙？或是妳不刷牙是錯的等等。只有每天唸給她聽，在每天這樣潛移默化之下，她知道必須刷牙，不然牙齒會被小黑菌吃光光。某天，終於不用三催四請的情況下，主動張開嘴巴讓我們刷牙了～ （裡面用各種描述來呈現出牙痛的可怕，以及不刷牙可能帶來的後果） 這本書被我讚譽成神書，真的改掉女兒的壞習慣。 購買資訊：博客來網路商城 這三套書籍，是目前女兒最喜歡的繪本前三名，當然還有其他的繪本，有英文、日文的。之後再來陸續介紹這些繪本。 親子共讀成效 親子共讀持續了將近三年以來，得到許多的反饋。怎麼說呢？當初只是簡單的想法，希望女兒的語言期可以得到啟發，沒想到她的收穫比我想像中的還要多。 前面提到的不要刷牙這本繪本，她因為這本繪本改變了不愛刷牙的習慣;也因為繪本，她學會不要總是用哭鬧的方式溝通，知道用講的。知道要愛護動物、跟弟弟好好相處、學會分享。這些都是我當初沒有預想到的。 繪本裡有許多不同的情境，在實際生活中，可能都還沒碰觸或接觸過，透過親子共讀繪本，她會提出問題，向我詢問那是什麼？讓她知道後，她又多了一個新詞彙。 因為我所選的繪本，並非全部都是台灣的繪本，有許多是外國翻譯作品，包含：歐美、日本、韓國等等各國。所以在繪本中，會有各國文化的產物。像是：日本的鯉魚旗、日本特有的河童、北歐的冰屋等等。這些東西都不是台灣特有的產物，卻能夠讓孩子藉由繪本來認識這個世界。 小孩的模仿力非常強，在親子共讀繪本時，她雖然還看不懂字，可是已經知道某一頁的內容是什麼了。藉由這方式，她也會使用這樣的句子與我們溝通，常常覺得她的溝通等級已經超越同年齡的小孩，可以流利、順暢的表達她內心的想法跟感受了。 綜合以上的成效，身為媽媽的我，雖然一整天下來已經非常疲憊了，可是仍是會維持每天唸繪本給孩子讀。 在我唸繪本給女兒聽時，一歲多的兒子也在旁邊一起聽～當然更小的小孩有不同的唸繪本跟選繪本的方式喔。 延伸閱讀：親子共讀不用花很多時間學技巧 親子共讀繪本未來目標 隨著女兒的進步，對我來說信心是大振，未來除了持續繪本共讀以外，她可以慢慢練習自己來選擇自己喜歡的繪本。親子共讀繪本的目的，是希望孩子能夠慢慢培養自己的思考模式，練習自己去觀察去思考。而不是做一個一直被填鴨的孩子。我最終的目標是培養孩子能夠自主的學習跟判斷能力。而隨著不斷的陪伴孩子，除了可以隨時導正偏差外，更是鼓勵她提出自己的想法並且去執行。 我相信藉由親子共讀繪本，這個目標是會到達的。 #親子繪本共讀 #共讀 #親子互動 #繪本 #溝通 #教育 #文化教育 #語言爆發 #陪伴 #鼓勵 #分享

如何在IG網頁版發文？一次教你IG發文、上傳圖片

安妞大家我是Mona ❤️ 今天要跟大家分享的是關於近期社群媒體的新發現, 越來越多社會大眾喜歡分享自己的日常生活在ig上，發限時動態也好，貼文也好，都需要用到3C產品，以前發文都需要靠手機，但是！！！現在有一個額外的方法可以不用透過手機發文，用電腦下載安裝Desktopify也能發IG貼文，忙了一天手機沒電，但又想發文就靠這個程式啦 底下我會操作如何在IG網頁版發文？一次教你IG發文、上傳圖片 想要利用網頁版發文的朋友，看完文章趕緊下載程式 就能利用電腦發文了！ Desktopify 如何下載程式 首先點我下載Desktopify 安裝Desktopify這個應用程式 如何發文 點按最底下的 “＋” 上傳你想要的文章圖片 選擇完後就能按繼續，就像是平時用手機發文一樣的方式 跟手機操作一樣可以套用濾鏡.對齊照片 調整好後打上你想寫的文字 ㄧ樣可以打卡 完成後按分享就能成功分享囉！ 👉🏻 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi 底下分享使用心得： 操作方便容易上手 ✔️ 不能一次選多張圖片 ✖️ （一次只能一張照片，想分享多張的朋友，只能分開發文） 不能標註用戶 ✖️ （需要標註的話還是得靠手機手動標記） 除了這兩個缺點其餘的操作編輯都很方便，分享給手機不在身邊，手機沒電又想發文的另一個方便的程式！！ 2021「IG文字排版」怎麼玩？16種字體、美編、限動應用技巧，編輯手把手教學！ 櫻花妹超愛用「IG特殊字體」教學，這三招讓自介比別人可愛100倍♡ 【2021日系IG限動gif】48款gif動圖推薦，關鍵字輕鬆找可愛圖，你的限動就是比別人好看！ 【IG STORY無敵懶人包】免費套版APP、必備GIF、內建小技巧，做出最美的限時動態！ 穿搭編的IG STORY都這樣做！超可愛gif關鍵字大放送，直接搜尋就對了！ - 看完這篇文章應該可以更了解如何在IG網頁版發文？一次教你IG發文、上傳圖片 需要的朋友們可以手刀下載使用！ 最後謝謝看完文章的大家 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享 可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤 生活延伸閱讀 近期網路夯名詞「落魄貴族」就算再窮還是要活得精緻！ 『外向孤獨』是什麼? 有些人看起來超受歡迎，實際卻一個朋友也沒有！ 戀愛延伸閱讀 曖昧超久對方卻不告白怎麼辦？分析為何對方不想跟你確認關係？ 在男生眼裡這些都屬於「曖昧不明」的舉動！ 原來男生這樣想！第一次約會男生心裡默默期待女生做的事！ 這些都是男人想要的安全感！這樣做能讓男生超滿足！ 男生都幻想過女朋友這樣做！一起偷窺男生的心思 男生說要請女生吃飯，代表什麼意思？！ 顏值普通也能追到男神的秘密大公開!! 不適合但很喜歡怎麼辦？不合腳的鞋穿了也只是會破皮而已！ 另一半和異性超親密，該吃醋還裝大方？ 高雄咖啡廳延伸閱讀 需要一點小幸運才能有位置的店 | 明天的動物山｜高雄Kaohsiung 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 日和珈琲GoodVibe Coffee | 高雄Kaohsiung 四喜吐司很好吃 門口招牌已經太可愛🍞｜Sun Sun 山山｜高雄 台南咖啡廳延伸閱讀 在咖啡廳竟然能吃到豬肉飯？｜酷啦窟仔Kula｜台南咖啡廳 很難找隱身的穴居CAVECAFE | 台南咖啡廳 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 台中咖啡廳延伸閱讀 純白色調牆面挖空設計韓系咖啡廳｜Giocoso pasta&cafe｜ 台中 椅子博物館🪑｜The Cafe Deco & Risograph Museum | 台中 室外座位已經太好拍｜溫廬咖啡 Ururu coffee｜台中 台北咖啡廳延伸閱讀 【中山站咖啡廳】營業前樓下就排了一堆人的鐵木 【中山站咖啡廳】巷弄內的甜甜圈 ABCD. A Better Coffee&Doughnut Out to gather 簡約時尚風格結合時裝店的台北咖啡廳 最近最夯的 IN LAB | 台北咖啡廳 貝克的家貝克宅🏠｜老宅咖啡廳 | 台北咖啡廳 難找藏在2樓但土司超好吃的Merci vielle｜台北咖啡廳 彷彿在歐洲的Boulangerie Ours｜台北咖啡廳 書單延伸閱讀 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 - #手機沒電又想發文 ＃用電腦也能發ig貼文 ＃ig網頁版發文 ＃ig版發文技巧 #ig #發文 ＃貼文 #社群媒體＃igpost #socialmedia ＃3c #app

『南投』毓繡美術館｜山林間的低調簡約藝術空間

南投草屯九九峰山下有一座低調卻又充滿神秘色彩的私人美術館，不仔細找很容易錯過、需要事先預訂才能參觀，一進去彷彿進入另一個世界般充滿多種樣貌的毓繡，久久讓人沈浸在這每一處都是藝術的氛圍當中。 要來毓繡美術館一定要事先至官網預約才能進入參觀且不需要任何費用，至入口處可出示預約單給工作人員看就可以進入，也因為需要預約的關係，參觀的人數維持在非常舒適的程度，讓參觀者可以安靜且有餘裕的慢慢參觀館內的作品、欣賞環境的美。而美術館對面的空間也有提供停車場可以停車唷！ 這次到南投時剛好遇到大雨特報，不過也因為如此替美術館增添不少竹林深處的私密景點之感，從入口處進入後就會進入長長的走道，周圍的清水模牆簡約又沈穩，讓人不禁心情也跟著平靜下來呢！館內還貼心的提供館內使用的雨傘呢！ 入口的走廊旁藝術品邊出現可愛的小蝸牛也在看著坐飛船的小孩，真是令人會心一笑的一幕。而與自然融為一體的美術館在2016年就榮獲臺灣建築首獎的殊榮，難怪如此簡約的建築會一眼就讓人震懾，彷彿一腳踏入不同世界之感。 接著走到長廊底後迎著階梯而上，周圍不經意出現的植物與光影的變化，還沒進入美術館就有置身藝術畫的感受，也已經深深被這樣的環境給征服。 走進建築的主體旁，左手邊是美術館的餐廳，正前方就是美術館參觀的建築，而右手邊則是一大區可走至樓下的區域，包含紀念品區、草坪區等。可以看出美術館的建築大量使用玻璃帷幕，讓整個建築顯得非常現代、俐落。 也因為館內無法拍照，以上提供官方ig的展區照片。進入館內需要寄放隨身物品至置物櫃中，也因為手上沒有任何東西、沒有手機的關係，參觀起來特別的舒服、放鬆。加上展區的空間設計很寬敞、人數也不多且大多會排開來參觀，在參觀的時間內專注力非常好，甚至會在一個作品前滯留許久、觀看美術品久久沈浸其中呢！美術館有兩層樓，作品數量雖然不多，但是整體的空間、光線、介紹等都讓我感到滿滿的收穫與滿足。 參觀完美術館就來到旁邊的附屬餐廳喝下午茶，坐在咖啡館內隔著玻璃觀看整個美術館座落在南投山邊的景致，心也漸漸的慢了下來，時間彷彿也都停留在那個珍貴的下午。 咖啡館內還有一些書籍可以閱讀，還有創辦毓繡美術館的故事唷！看完展覽，喝個下午茶、搭配一本書，度過悠閒而緩慢的時光，遠離都市的紛紛擾擾來到山中沈澱心情、找回初衷、整理一切獲得力量，我們又可以繼續快樂的生活下去了！ 來到咖啡館對面這一區，周邊仍是有意外發現的作品，綠意下的靜水，顯得很禪意，水池的波動也成為浮動的藝術品，每一瞬間皆有不同變化與新意。 往下方的區域走則是有禮品區，及一大片的草坪，這一區的植栽很多，可以看出美術館對於大自然的重視，建築與大自然相稱低調而美的清晰。 建築因錯落有致，一路從入口到美術館，再回到草坪區，這一路上會有讓人不確定路線為何的驚喜感，或許也是因為與這個土地融為一體的設計，讓人在或上或下之中與整個空間也產生了有趣的互動，甚至你我也可能成為美術館中的一個美麗的互動藝術呢！ 草坪最深處又看到可愛的藝術品就這樣充滿趣味的出現，雖然因為下大雨而無法越過草坪與藝術品近距離接觸，但也是因為徜徉在這樣自然藝術相融合的地方，更加令人可用不同角度去觀看，而或許藝術就是需要抱持著開放的心態去欣賞，心也會更加開闊呢！ 參觀完畢後走出毓繡的路上一樣的路線卻令人有不同的感受，或許因為角度與光線稍微不同，讓景致也跟著變化多端，步出走廊的時刻還真像是神隱少女電影最後小千離開那個被神隱的地方、回頭看那個隧道的感受呢！一段令人沈著卻處處充滿驚喜的美術館之旅，相信一定會再度二訪的。 毓繡美術館資訊 #毓繡美術館 官網：http://yu-hsiu.org/ youtube 粉絲團 IG 地址：南投縣草屯鎮平林里健行路150巷26號 電話：049-257 2999

不管是不是文青都會愛！6個手寫字IG推薦！

在庸庸碌碌的生活中，很少有完整的時間能靜下心來閱讀一整本書，只有零碎的時間滑手機，但不管你是不是文青，人沒有閱讀是活不下去的，所以今天我要分享6個IG帳號給大家，每個帳號的內容都不太相同，但都是以手寫文字和分享小故事/散文/佳句為主，不妨在搭捷運的通勤時看看漂亮的圖片以及文字吧！ Adela Writing ｜@adela.0927 在她的IG簡介上就有寫到「帶點憂鬱的正能量🌼」，身為憂鬱患者的Adela時常分享他在生活中的酸甜苦辣以及保持正向的生活方式，也提供讀者索取許多有質感的桌布而且幾乎每日更新，每天都有新的文章可以看！ 完顏 ｜@wanian.writing 雖然完顏才小高一但他的文字卻能夠給人力量，筆者的文字大多圍繞在「愛自己」這個主題，每天淹沒在人與人的互動中難免徬徨，不妨看看完顏的文字找回完整的自我！ 塔 ｜＠thalia_writing Thalia除了寫字以外，最大的特色是她也拍照，她的文章的底圖都是自己拍攝的，透過她的鏡頭感受不一樣的世界，另外她也會在每篇文章下分享一首歌，如果喜歡她的風格，不妨追蹤她進入「塔式世界」吧！ 蘇蘇｜蘇寫 ｜@su.writing 蘇蘇除了寫字之外也經常分享散文詩集或是書籍的佳句，有時候讀了一小段更會激發想看整篇文章的欲望！ I’m Emily ｜@emilyswritingofficial Emily使用多種工具和筆寫出華麗的文字，包括鋼筆、玻璃筆，Apple Pencil等等。另外她的副業是經營手工香氛品牌 @habibtistudio，有各種全手工特色香氛，甚至有出寵物友善系列，讓毛小孩也能一起享受質感生活！ 橙色手寫 ｜ @orange_handwriting 筆者的字型比較偏藝術POP體，也會把使用的筆標註在文章中，很適合手寫同好追蹤！她最近也在嘗試文字搭配塗鴉，讓貼文變得更多元！ 看完介紹是不是對手寫字更加著迷了呢？他們有些分享正能量、有些分享今日份的厭世、有些分享愛情的酸甜苦辣，從他們的文字裡找到一些共鳴，就好像找到一個新朋友，也可以去文章的下面留言支持他們喔！ #手寫IG #手寫字 #IG帳號推薦

｜閱讀心得｜SKE48前成員松井玲奈第二部作品《累累》

｜閱讀心得｜SKE48前成員松井玲奈《累累》

雖然有追過星，但因為日本女團人數很多，所以其實不太清楚松井玲奈。 之所以會看這本書，純粹是一個意外。我從臉書很早期就有在追蹤一個名叫「閱讀人」的粉絲專頁，因為我從小就很喜歡讀書，這個粉專會分享一些不錯的句子或是書籍，我覺得對我算是滿有幫助的。 二月在粉專看到這本書的介紹時，我對貼文裡寫的這句話有所感觸，後來很幸運地參與活動抽到了這本書。 人生中有些事情反而不知道比較好，溫情有些時候反而會輕柔地傷害到人。 很多時候，我都覺得當個什麼都不知道的傻瓜可能會比較好。因為當越靠近真相時，是越殘酷的一件事。像有時候不小心瞥見了身旁熟人的黑暗面，或是一些崇拜事物背後的真實面目時，原先建立起的完美畫面，彷彿被滴到黑色顏料般地開始不和諧。一開始我對這句話的猜測為看到朋友的另一半出軌，不經意地暗示朋友可能會傷害到他們。文字奧妙的地方就是如此，短短的字數便能創造出很多版本的故事。 這本書不厚，我大概用一周通勤的時間把它看完。令我意外的是，它是一本小說。起初我沒有很認真地看貼文的介紹，所以看到那句話時，以為是一本講道理的散文書。 故事主要分成五個章節去進行： 這五個章節看似獨立的故事，但實際上是可以串聯在一起的。當我看到第三章時，突然發現到這一部分巧妙的可以拼湊在一起時，覺得很驚喜。 我認為在第四章是最衝擊的，因為陳述了感情世界的不同觀點。大多數的人都很唾棄感情不忠找備胎的人，但對那些人而言，他們覺得那只是一種方便的關係。而且他們並未強迫這些人，反而是在徵詢備胎同意後才維持關係的。或許以道德層面來看，這些人還是感情的騙子，但反過來思考，一個巴掌拍不響，那個人的確不厚道，但選擇同意的人又何嘗完全沒有任何錯誤需要承擔呢？ 有時候我們習慣以自己的角度去看事情，用道德與經驗去判斷事情是否。但是有時候當事者的經驗與我們不同，甚至有時候自己連自己在想什麼也都不知道。不知道時也不一定要深究，不要貿然打破現有的平靜與表象，畢竟有時候真相往往更殘酷。 購書連結：博客來 #松井玲奈 #日本小說 #SKE48 #累累

台中市最新隱藏版咖啡廳-中島GLAb、ABG coffee

台中市最新隱藏版咖啡廳-中島GLAb與ABG coffee

今年三月最新進駐台中的兩大#隱藏版咖啡廳，coffee stopover進駐的中島GLab隱身舊城區清光緒古蹟儒考棚，以及由台北南下首開分店的ABG coffee。不僅是咖啡迷#必去 咖啡廳，也是許多攝影同好、設計愛好者不可錯過的新店家。 中島GLab X coffee stopover 新時代設計結合古蹟的融洽之作 古蹟注入新生命的例子在台灣並不少見，但主要仍以台北居多。台中市火車站這一帶，曾經是繁榮的蛋黃區，保有許多舊式建築和歷史刻痕。在台中州廳還在翻新之際，周邊的儒考棚已迫不期待以全新樣貌，等候各位生活美學家的光臨。 3/10開幕的 #中島GLab，將清光緒時代的 #儒考棚，揉合現代的設計風格與人文氣息。目前第一季展期，找了台中六家在地品牌串訪，包含以 #手沖咖啡 著名的coffee stopover。踏進中島GLab仍然可以見到古蹟的梁柱。但簡約的咖啡吧檯和藝術展覽區，讓這樣的”混搭”一點都不突兀。 Coffee stopover在這兒也推出限定版的飲品，延伸古蹟與現代的mix風格，與兆兆茶苑一同將咖啡與茶葉做混搭。以清爽的淺焙咖啡搭配濃郁阿薩姆、中焙咖啡搭配紅玉，風味最重的深焙咖啡則搭配清茶。 ⚪飲品風味: 剉冰奶咖(焙咖ft.隱山青茶) 剉冰的組合讓咖啡和茶的味道相對變淡，建議搭配所附的酥餅和黑巧克力一同食用，比較能凸顯風味。 ⚪飲品風味: 熱牛奶茶咖啡(熟咖ft.木黑紅玉) 入口會有點錯亂，一下覺得是拿鐵、一下覺得是奶茶，滿有趣的組合。這款飲品比剉冰更能展現混搭的飲品風味。 店內座位不多，但書架上提供翻閱的書籍都很不錯!偏向設計、人文類型的書籍。也有販售文創商品，未來有講座與其他課程，讓人十分期待。 ✏店家資訊: 中島GLab 地址: 台中市西區府後街38-8號 營業時間: 週三－週日 AM 10：00-PM 18：00 （第一期免費參觀） 延伸閱讀: 台中玻璃屋茶館-吃茶三千 ABG coffee 白色咖啡小屋 2020年2月在台北開幕的#ABG coffee，相隔一年選在台中設立分店。遠離勤美商圈、七期百貨區，位於台中市南屯區公益路上的ABG coffee延續台北店的白色風格，搭配藤編的燈飾與木頭桌椅，清爽又帶有溫度的白色小屋，是最近必訪的隱藏版咖啡廳。 ⚪飲品風味:冰拿鐵、可可牛奶 不僅是拍照好拍，咖啡也不馬虎。身為牛奶控的我，今天點了 #冰拿鐵。可以喝得出咖啡的堅果香氣，搭配甘醇得剛剛好的鮮奶，是午後撫慰心靈的絕佳飲品。同行友人的可可牛奶帶有微苦大人味和可可脆片，口感也很不錯。 飲品單價落在100-160元，還有販售鹹食和甜點。#肉桂卷 和鹹奶油厚片都是推薦的必點小食。 台中門市有販售台中限定飲品-檸檬氣泡咖啡，以及台中店限定隨行咖啡杯和其他周邊商品。店內共有兩層樓的空間，座位有限，人潮多的時間可以外帶，走路五分鐘到永春東七路的花市逛逛。 ✏店家資訊: ABG coffee 台中2號店 TEL: 04 2380 3153 地址: 台中市南屯區公益路二段 705 號 營業時間: 週一－週日 AM 9：00-PM 18：00 延伸閱讀: ABG coffee周遭景點-台中花市 喜歡咖啡和簡約設計的你，這兩家隱藏版咖啡廳一定要收進口袋唷! #台中美食 #台中咖啡廳 #台中景點 營養師sabbi的輕廚房FB 營養師sabbi的輕廚房IG 營養師sabbi的輕廚房YT

書籍搜尋結果

《木的選書企劃》堅強很好，脆弱也沒關係

《木的選書企劃》堅強很好，脆弱也沒關係

[設計師選物No.1] 高雄選品店 | 坐坐 | 妳的器物 | 日本生活器皿用品店

[設計師選物No.1] 高雄選品店 | 坐坐 | 妳的器物 | 日本生活器皿用品店

自學證照GET/國貿證照～三個月妥妥滴

自學證照GET/國貿證照～三個月妥妥滴

女性議題｜盤點7部女孩必看的經典電影！真正的公主，用自信美麗為自己加冕

女性議題｜盤點7部女孩必看的經典電影！真正的公主，用自信美麗為自己加冕

【親子共讀繪本】3~6歲兒童繪本推薦：親子共讀，親子感情的加溫器。

【親子共讀繪本】3~6歲兒童繪本推薦：親子共讀，親子感情的加溫器。

如何在IG網頁版發文？一次教你IG發文、上傳圖片

如何在IG網頁版發文？一次教你IG發文、上傳圖片

『南投』毓繡美術館｜山林間的低調簡約藝術空間

『南投』毓繡美術館｜山林間的低調簡約藝術空間

不管是不是文青都會愛！6個手寫字IG推薦！

不管是不是文青都會愛！6個手寫字IG推薦！

｜閱讀心得｜SKE48前成員松井玲奈第二部作品《累累》

｜閱讀心得｜SKE48前成員松井玲奈第二部作品《累累》

台中市最新隱藏版咖啡廳-中島GLAb、ABG coffee

台中市最新隱藏版咖啡廳-中島GLAb、ABG coffee