《愛情長跑TIPS》手牽手一步兩步三步四步望著天

#木的小事町 #木的談關係經營 今天木的要來與大家談談親密關係的經營! 更多木的談關係文章請點： 想要好好自在地談一場戀愛，為什麼這麼難（吶喊🤣） (圖片取自：網路) 那句相愛容易相處難的警示句聽的都煩了不過到底該怎麼好好相處、經營關係？ 和木的一起學習在關係中成長與練習吧！ #親密與分化的平衡 人都會有親密、渴望與人連結的需求；但同時也有獨立自主、個體化(自我認同、能表達自己、為自己負責)的需求。一段健康的親密關係，兩人終將能夠在彼此的互動中達成平衡，既能滿足彼此對於親密感的需求，同時又有足夠的空間讓彼此「做自己」。 這樣的平衡並不是一個最終的狀態，而是一段過程，可能會因生涯階段、不同的情境，又讓達成的平衡再度失衡。找到平衡是需要溝通的： #每個人在關係中都受過傷 親密關係的依附模式，可能來自於原生家庭、過去的親密關係經驗，因此不同的成長背景與經驗，也會讓彼此在關係中有不同的理解與解釋。 (圖片取自：網路) 在關係中很害怕說出自己的想法、當對方沒有回應時你會感到焦慮、又或者你很害怕與他人建立親密關係、你擔心太依賴他人會受傷、你認為爭吵是可怕的、你強烈需要獨處的時間... 每一種關係互動的樣態、帶給個人的感覺，都反映著過去自身經驗的修正，因為有那些曾經，所以調適出一套讓自己「避免受傷」的方法。協助自己「驗傷」，從了解自己出發： #關掉浪漫的愛情濾鏡 熱戀期過後的親密關係，才是挑戰的來臨！(偶像劇演的幸福快樂的生活，不要太相信啦XDD) (圖片取自：網路) 在熱戀期的過程中，我們可能會過度理想化伴侶，認為對方是全知全能的，連缺點也因為愛情濾鏡的關係變得美好夢幻。而在熱戀期過後，理想化總要回歸現實，你也會發現伴侶並不如你想像中的那麼「好」了... 每一段關係都不是全然美好的，而每段關係都是努力維繫與經營而來的。 只是在每一次感情中的岔路口，剛好我們都選擇了繼續一起走！ 本周的關係經營系列你喜歡嗎？不要忘記幫我們按讚、分享囉 你最喜歡的愛情金句是什麼？歡迎留言跟我們分享~~~ 參考書籍：Martin Rovers《伴侶療傷-從傷之舞到關係重建之舞》 #情人節 #愛情 #關係經營 #伴侶 #伴侶溝通 #伴侶諮商 #依附理論 #親密關係 #浪漫 #共感 #諮商 #心理諮商 #心靈成長 #自我成長 #愛 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 #麗莎圖文插畫家 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

「獨處」成為現代人必經的課題，獨自生活你該學的五件事！「沒人想過將就的生活」

「獨處」成為現代人必經的課題，獨自生活你該學的五件事！

疫情突如其來的侵襲加快時代的演變，逐漸越來越多人在家工作，人與人溝通模式也改變，鮮少的互動變成在冰冷的電腦面前互動。「獨處」成為現代人必經的課題。 今日文章探討獨自生活中該學會的五件事，讓你在獨自生活中懂的安排生活，找尋到自己的歸屬感「家」。 更新版本的文章👉🏻 疫情升溫「獨處」成為必經的課題，獨自生活你該學的六件事！「沒人想過將就的生活」 獨自生活該學會的五件事 1. 獨自生活學會「掌握生活步調」 在這個資訊發達、發展快速的時代，你是否總覺得被時間追著跑？快速的步調讓你無法消化，這時你該檢視自己的生活步調，慢下來傾聽自己的聲音，捨棄掉不必要的人、事、物，重新掌握自己人生的生活權，不再被外在因素控制著！ 相關文章＞為什麼新年目標都落空？六點瞄準核心目標，任何階段都適用！ 2. 獨自生活學會「找到歸屬感」 當你獨自生活後，在家有一大部分的時間與自己獨處，當你很想分享喜悅與跟別人傾訴時，才發現身旁無人能訴說，這時侯，你該找到與家人、情人維繫情感的模式，像是每天通電話的形式或是每日一句溫暖的問候，找到自己的歸屬感。 相關文章＞現代人必須面對的課題：寂寞的五種形式 3. 獨自生活學會「避免陷入憂鬱與焦慮」 獨自生活中最常發生的是陷入憂鬱與焦慮中，你是否獨處時總會想很多？常常不自覺陷入到自己的小世界裡？這時候你能去做些運動、整理房間實施斷捨離，從清理掉不必要的東西中了解自己到底真正需要的東西，也會在無形中撇清那些憂鬱與焦慮。 相關文章＞致20歲感到焦慮的妳，是成為大人後必經的四項歷程 4. 獨自生活學會「享受獨處」，留時間給自己 獨自生活中已經一大部分時間都是獨自一人，那為什麼要說留時間給自己呢？你像我一樣嗎？我花了很多時間在社交軟體、影集上，這些時間並沒有讓我好好的與自己對話、相處，更有填補空虛的感覺，於是，一天某部分的時間我關掉手機開始冥想。 相關文章＞初學者如何冥想？出現五大狀況代表你應該嘗試冥想！減緩焦慮擁有快樂人生 5. 建立屬於自己的儀式感，沒人想要過著將就的生活 村上春樹曾說過：「儀式是一件很重要的事。它讓我們對在意的事情心懷敬畏，讓我們對生活更加銘記和珍惜。」 生活需要儀式感，這才是真正生活著！早起先起身刷牙漱口後，打開瑜珈墊，在瑜珈墊上伸展全身，開啟早晨的儀式感；開始工作前，先泡杯咖啡開啟工作的儀式感，你的儀式感是什麼呢？ 相關文章＞五句面對2021正能量語錄精選，「無常是人生中唯一不變的常態」，看完領悟人生並充滿勇氣！ 獨自生活的書籍推薦《寂寞的誕生》 「寂寞昭示了我們想要在這個世界成為什麼樣的人、我們想要擁有的關係與紐帶、我們渴望獲得關注的需求——即使這些需求沒有獲得溝通或傾聽。」《寂寞的誕生》 獨處時容易感受到寂寞，寂寞的出現伴隨著現代社會的許多因素，導致社會分離與社會脫節的現象，在《寂寞的誕生》中作者講述了現代寂寞的產生與歷史的演變，如今寂寞成為與心智運作有關的心理問題。 👉🏻 購買書籍連結 相關文章＞如何消除一個人的恐慌？女性罹患恐慌症機率為男性的兩倍，五個人人都可以培養的生活樂趣！ 「從原先的共生，轉換到獨處，不免心慌、手足無措，甚至無法好好接受，但，這就是人生啊，總會有小小的踉蹌。」《只要好好過日子》 不論面對疫情的撞擊、生活中的不確定性，獨處是現代社會經歷的課題之一，對我來說獨處的定義並不是獨自一人，而是獨自與自己相處，在資訊爆炸的時代，你是否能找到與自己獨處的方式呢？歡迎與我分享❤️ 更新版本的文章👉🏻 疫情升溫「獨處」成為必經的課題，獨自生活你該學的六件事！「沒人想過將就的生活」 ＣＭＹＫ's talk 歡迎到我的部落格查看更多文章🎨 📮 Instagram｜部落格｜喜歡歡迎按讚訂閱分享也追蹤我的IG❤️ ＃獨處 ＃獨自生活 ＃疫情 ＃生活 ＃斷捨離 ＃冥想 ＃現在人 ＃課題

#針與糸#針と糸


#針與糸#針と糸作者｜#小川糸繪者｜#高妍@_gao_yan類型｜#文學小說#日本文學感想｜「本書就像是將我內在的針與線，毫無保留地掀出來一般。編織故事就如同一針一線縫製，最終問世的文字是線，但是光憑線的話，什麼也留不住。」──小川糸於我最有感受的是前兩章節。從第一章節作者敘述居住在柏林的日子，感受到作者對於生活的一種愜意的感受，為自己的人生走出一種規律與原則，可以感受到作者的細膩和精緻。第二章節為作者首度書寫對於母親的記憶，從小時候對於母愛之渴望，到懂事後的憎恨，一直到最後的釋懷與自我內心的原諒，也許書寫這些不願意提及的過往，是對自己心理的和解。看著敘述入手本書，原以為是一本滿滿關於母親的回憶，但其實僅短短幾篇而已，但可以感受對於作者而言已是最大努力。家庭教育之重要性、父母及養育人的行為對於孩童的影響都是一輩子的。推薦｜🌕🌕🌕🌑🌑（滿分5顆🌕）#nibo推薦書#書籍推薦#手抄#手寫#柏林#散文#日本#家庭#母親#生活#nibo摘錄 夜晚越漫長，越難以入睡。 「建立起自己的規則後，事情就會運作得很順利。」「只要在能力所及的範圍內制定自己的規則，像是週末絕不理會工作上的聯繫等，或許就能夠活得比原本自在。」——小川糸也許制定原則會有些難以變通，但原則確實有它的迷人之處。 

回東京。

於是，回到東京了。 / 說是人生規劃也好，行政規範也好（簽證以及學校之類的），基於這些不得不回去的原因，儘管有些人聽到了不解為何選在這種時候回到東京，但是只要能夠得到身邊的人的信任和鼓勵，或許我們不用太過自己嚇自己。 / 畢竟去年三月份離開的時候以為只是短暫的春假，並沒有帶走太多東西，殊不知是無預警被留在家鄉長達九個多月，所以房間就像是生活中那樣，要什麼有什麼，看著衣櫥廚房置物櫃，就像是許久不見的老朋友那般，忍不住想要說出嗨好久不見這幾個月還好嗎之類的問候語，但後來想想實在矯情，只好翻翻去年喜歡的書籍懷念去年每一次努力生活的時刻。 / 說在臺灣滯留將近十個月無所事事也不盡然，參加了幾場文學座談會看到仰慕已久的作家，看了幾部去年好評不斷的國片，覺得真好，不管是家鄉還是電影都在努力前進，我也必須跟進才行。最大的改變是自己飲食方式，衝撞那些殘忍，逼迫自己正視畜牧業裡面正在發生的恐懼，選擇全植物飲食，想著至少在每一餐為那些動物做點什麼，或許比較可以看得起自己一些。也很感謝身邊的家人和朋友願意陪我去發掘新的蔬食餐廳和料理，發現新天地就歡喜不已，踩雷了也能被安慰說沒關係下次再試試別家餐廳，雖然從三月份就再也沒碰過任何燒肉海鮮，也不曾覺得自己怎麼只能吃蔬菜。 / 昨天傍晚回到東京住處，再次回歸獨居生活，今天算是第一天，就跟去年一樣吃自己煮的料理，翻那些百看不膩的書籍，告訴自己要像書裡寫的那樣，努力在異國的天空下舒張成獨立且清晰的自己，離家出走沒有關係，不過是迷路的事情我先來，以後才能好好帶領你。 #weiwords

2021最新！16家中正紀念堂質感咖啡廳推薦，必去「Cafe de Gear」、「生活在他方」台北秘密打卡地！

想要悠閒的漫步中正紀念堂後，找間咖啡廳坐坐和閨蜜閒聊，或找間有插座不限時的咖聽悠閒辦公看書，位於中正紀念堂捷運站附近，可以說臥虎藏龍，不僅有打卡網美店、還有超欠吃的甜點飲品。今天Jerrine就來盤點16間中正紀念堂附近，質感特色咖啡廳。 16間中正紀念堂咖啡廳推薦 1. Cafe de Gear 2. 生活在他方 3. 香色Xiang Se 4. 酮伴咖啡 5. 慢慢Bistro 6. Allegro樂格輕食 7. Psalms Cafe詩篇咖啡餐廳 8. 戲台咖 9. 三槐堂 10. U&me找咖 11. Powder Workshop 12. Très Bon 好伴CAFÉ 13. 早秋咖啡 14. Little M cafe 15. chicaca 16. Tamping coffee填平咖啡 . 中正紀念堂咖啡廳推薦1_Cafe de Gear 說到中正紀念堂咖啡廳IG打卡熱點，絕對忽略不了Cafe de Gear。中正紀念堂捷運站走路2-3分鐘可到，位於寧波東街上的轉角的白色老樹洋房，不僅大門口就超好拍，從庭院到店內的每個角落，甚至戶外草皮空間都可以拍好拍滿。 不僅環境舒服超好拍，食物也頗具特色。餐點以三明治、帕里尼、烘蛋、鹹派、沙拉等輕食居多，想來點特別的可以嚐嚐Cafe de Gear有鹹有甜的Gear小花園，有點像西班牙的Tapas。 Cafe de Gear座位不多，前往建議先訂位，平日不限時，假日限時2小時，部分座位有插座，以咖啡廳來說價位屬中價位，會額外加收一成服務費。 . Info. Cafe De Gear 地址：台北市中正區寧波東街3-3號 捷運站出口：中正紀念堂站3號出口 電話：02 2356 3389 營業時間：週一至週五11:00 - 21:00、週六、日09:30-21:00 ◆wifi / 部分座位有插座/ 平日無限時/假日限時2小時/有低消/收服務費 . 中正紀念堂咖啡廳推薦2_生活在他方 隱藏在中正紀念堂附近的巷內老房子咖啡廳「生活在他方」，也是中正紀念堂附近的咖啡廳名店。 生活在他方整間店走文青路線，不僅有甜點、咖啡飲品，店內還有販售文創小物跟繪本，也提供部分書籍，供內用客人借閱，可說是充滿書卷氣息的藝文咖啡店。 生活在他方店內餐點提供三明治、帕尼尼、鹹派、沙拉等，另外還有千層蛋糕、磅蛋糕、頻果派各式甜點。 來生活在他方推薦必品嚐「千層蛋糕」，品嚐過高人氣的抹茶千層跟芋頭千層後，個人大推芋頭千層。濃濃地芋頭香配上綿密的千層，來杯咖啡，整個下午都悠閒了！ 很可愛的外牆塗鴉，不定期會更新圖畫主題。 生活在他方的營業時間很長，從早上七點半到晚上十點，想到就可以來這，喝咖啡吃甜點。店內座位不多，部分座位有插座。不接受訂位，人多限時3小時，但人不多時不限時。 . Info. 生活在他方 地址：台北市羅斯福路一段119巷3號1樓 捷運站出口：中正紀念堂站3號出口 電話：不接受電話預約 營業時間：週二至週日07:30-22:00（週一公休） ◆wifi / 部分座位有插座/ 人少無限時/人多限時3小時/低消150元或一杯飲料 . 中正紀念堂咖啡廳推薦3_香色Xiang Se 想要感受一下老宅復古的午茶、晚餐，千萬不要錯過，台北最隱密的秘境餐廳「香色Xiang Se」。隱身在台北巷弄湖口街的香色，推開斑駁的大門，隱藏著不一樣的歐式斑駁的空間驚喜。 香色有市內區與戶外庭院區，每一個座位看到的餐桌風景都不同。整體空間帶給人很大的驚艷感，價格中上，但食物整題評價還有許多進步的空間，有興趣前往感受秘境氛圍的人，可以自行斟酌前往。 香色採預約制，平日營業時間從下午五點半開始，週六週日才有提供早午餐，常常會有私人聚會或是生日包場，想要感受歐式舊氛圍，要提前預約。 . Info. 香色Xiang Se 地址：台北市中正區湖口街1-2號1樓 捷運站出口：中正紀念堂站1號 電話：02 2358 1819 營業時間：週二到週五 17:30-22:00/ 週六週日早午餐11:00-15:30 晚餐17:30-22:00（週一公休） ◆需預約/限時兩小時/中高價位 . 中正紀念堂咖啡廳推薦4_酮伴咖啡 酮伴咖啡是一間位於中正紀念堂跟古亭捷運站巷弄中，以生銅飲食跟無塑生活為理念的咖啡廳。 店面不大，座位不多。僅提供半個小時內的預約訂位，無限時但客滿時限時2小時，提供外帶，但不提供一次性餐具。 食物有鹹有甜，價格中等，菜單把熱量、食材、營養入都有標示出來，可以說是，想要喝下午茶又想要減肥的大福音。 酮伴咖啡的抹茶生乳捲、抹茶布丁、抹茶歐雷甜點，在IG上可以說是熱門必點，抹茶控到中正紀念堂附近，可別錯過了！ 到中正紀念堂附近，想要吃好吃的，別錯過>>中正紀念堂站13家人氣美食推薦，除了金峰滷肉飯還有這幾間等你吃啦！ . Info. 酮伴咖啡 地址：台北市中正區福州街5之1號 捷運站出口：古亭站7號 / 中正紀念堂2號(國語日報對面) 電話：02 2391 3845 營業時間：11:00-19:00 (週二公休) ◆ 低消一杯飲料/wifi/無插座/無限時/客滿時限時2小時 . 中正紀念堂咖啡廳推薦5_慢慢Bistro 不只想要咖啡甜點，還想要來點能飽足的好吃餐點，位於中正紀念堂的慢慢Bistro很可以。小小一間店，有三層樓，但座位數不少。大多數的座位有插座，也有提供wifi，雖說是慢慢是Bistro餐酒館，但配備更像咖啡廳。 人氣餐點夢幻鮮蝦麵，口味評價非常的好。早午餐也非常的澎湃，口味不錯，價格合理不貴，平日來無限時，很可以用完餐點，窩在這聊聊天，過個悠哉的飯後時光。 . Info. 慢慢Bistro 地址：台北市中正區南昌路一段60號 捷運站出口：中正紀念堂站２號出口 電話：02 2396 8339 營業時間：週一至週日 11:30-21:00 ◆wifi/有插座/平日不限時/假日限時2小時 . 中正紀念堂咖啡廳推薦6_Allegro樂格輕食 要說中正紀念堂質感咖啡廳，莫錯過位於中正紀念堂國家音樂廳內的Allegro樂格輕食。 雖然是在中正紀念堂內，但Allegro樂格輕食是寵物友善餐廳，帶著家裡的毛寶貝到中正紀念堂走走，想要休息一下，只要將毛孩放在提袋或寵物推車內，不露出打擾到其他客人，是可以進入的喔！ Allegro樂格輕食空間不小，座位也頗多，有一般座位區、沙發區，還有團體區。是到中正紀念堂參加藝文活動，休憩用餐一下的不錯選擇。 . Info. Allegro樂格輕食 地址：台北市中正區中山南路21-1號/中正紀念堂（國家音樂廳） 捷運站出口：中正紀念堂站5號出口 電話：02 2395 2080 營業時間：週一至週日11:30-20:50 . 中正紀念堂咖啡廳推薦7_Psalms Cafe詩篇咖啡餐廳 想要感受一下濃濃地質感書卷氣息，到中正紀念堂走走，千萬別錯過位於中正紀念堂國家圖書館B1的Psalms cafe詩篇咖啡餐廳。 沒錯～Psalms cafe詩篇咖啡餐廳位於國家圖書館裡面，想要體驗在圖書館飲食，可以來這兒喔！ Psalms cafe除了輕食沙拉、點心咖啡外，還有提供排餐，以及全天候供應的中西式餐點。不僅可以三五好友來，現場還有投影機，可以舉辦講座、表演等藝文活動。 . Info. Psalms Cafe詩篇咖啡餐廳 地址：台北市中正區中山南路20號B1/中正紀念堂（國家圖書館） 捷運站出口：中正紀念堂站6號出口 電話：02 2382 2666 營業時間：週二到週六11:30-21:00/週日11:30-17:00(週一公休） ◆限時2小時/有低消/不收服務費/國家圖書館閱覽證享9折/可團體藝文活動 . 中正紀念堂咖啡廳推薦8_戲台咖 戲台咖位於中正紀念堂內的國家戲劇院B1，到中正紀念堂走走看看累了，可以休息一下的好去處。 戲台咖有咖啡廳、茶館、餐酒館，另外還有書店、市集、小舖三間店。 戲台咖咖啡整體環境簡約，提供簡餐、輕食、甜點蛋糕等，招牌咖啡牛肉咖喱簡餐很特別，用餐前把小杯咖啡倒一點點進去牛肉咖喱醬汁內，會多了一點牛肉咖喱會多一點咖啡香。（切記不要倒太多，會變苦澀） 平價且圍繞著書店氛圍，想要一個文藝氛悠哉的下午，可以走一趟戲台咖。 . Info. 戲台咖 地址：台北市中正區中山南路21-1號/中正紀念堂（國家戲劇院） 捷運站出口：中正紀念堂站5號出口 電話： 02 2397 1920#40 營業時間：週一至週日11:00-21:00(特殊假期營業時間有可能不同） ◆wifi/無限時 找台北捷運站可到咖啡廳？還可以來看看>> （持續更新）2021台北中山站TOP25甜點、下午茶店推薦，網美最愛的IG打卡咖啡廳都有！ 還有小巨蛋附近的質感咖啡廳>>2021最新！10家南京三民質感咖啡廳推薦，必去由你咖啡、Afterhours Cafe情侶悠閒約會首選地！ . 中正紀念堂咖啡廳推薦9_三槐堂 隱身在中正區有點古色古香的三槐堂咖啡店，最有名氣的就是起士蛋糕跟手沖咖啡。 起士蛋糕控到中正紀念堂附近，千萬不要錯過三槐堂。 一口重乳酪蛋糕，搭配一口濃郁的手沖咖啡，入口的咖啡香氣跟蛋糕的綿密口感，在口中會起另一種美味。 低調內斂的店內環境，有一種遠離塵囂的感覺，很可以舒服地品嚐簡單的下午茶。 . Info. 三槐堂 地址：台北市中正區羅斯福路一段72巷2號 捷運站出口：中正紀念堂站5號出口 電話：02 2321 3429 營業時間：週二至週六12:00-21:00 週日13:00-19:00（週一公休） . 中正紀念堂咖啡廳推薦10_U&me找咖 想要找CP值好吃，無限時有插座，中正紀念堂附近巷內的U&me找咖很可以！ 門口有一大片網美牆，牆壁上寫著特色餐點，是許多學生喜歡來用餐用電腦的好去處。 除了一般室內區跟戶外座位區，還有類似包廂的空間，可以相約聚會討論會議。 餐點口味評價都是好吃且份量多，尤其牛肉的處理嫩度，獲得許多好評。 雖在中正紀念堂附近，但是搭捷運要！ . Info. U&me找咖 地址：台北市中正區羅斯福路二段66巷8號1樓 捷運站出口：古亭捷運站7號出口 電話：02 2356 8633 營業時間：週一至週五10:00-21:00/週六週日9:00-21:00 ◆ wifi/不限時/ 有插座 . 中正紀念堂咖啡廳推薦11_Powder Workshop 以美祿山聞名的Powder Workshop，木質搭配白色的簡約裝潢，加上許多綠葉點綴，整間店色舒適乾淨，雖然在巷弄內，但是在IG上也是熱門的打卡熱點。 明亮的空間加上插座，是非常友善辦公的一個環境。 除了可愛的小冰上外型，將巧可力牛奶加上胚芽，好喝順口不甜膩，是到Powder Workshop必點喝喝看的特色人氣飲品。麵包控對Powder Workshop的麵包吐司也都有高度評價，很可以來著吃上美食，悠哉地在這享受靜謐的午後。 Powder Workshop，位於中正紀念堂附近，但是搭捷運建議搭到東門捷運站喔！ 木柵不無聊，來個質感午後>>2021最新！10家木柵質感咖啡廳推薦，別再說文山區或政大很無聊，必去小廢墟&自由之丘，情侶悠閒約會首選地！ . Info. Powder Workshop 地址：台北市大安區信義路二段86巷25號 捷運站出口：東門捷運站3號出口 電話：02 2343 5853 營業時間：平日08:00–19:00、假日10:00–19:00（週二公休） ◆低消一杯飲料/wifi/有插座/平日無限時/假日限時3小時 . 中正紀念堂咖啡廳推薦12_Très Bon Café 好伴咖啡 Très Bon Café 好伴咖啡是台灣首家以模特兒為店員的咖啡廳。開在凱渥集團總部一樓的Très Bon Café 好伴咖啡，環境幽靜入口隱密，店內的服務人員，都是凱渥旗下的模特兒輪流排班。 以全白色系的打造的空間，再搭配絨布單椅沙發，整間店散發著濃濃地舒適時尚感。空間寬闊也可以包場舉辦各式活動。 店內除了提供咖啡飲品，還有輕食、甜點、酒精性飲料，價格不貴跟一般外面咖啡廳小店差不多。因餐點也提供給凱渥自家模特雃吃，所以在熱量上也都有多加著墨，不用擔心吃胖。 想要隱密又高質感環境，可以來一趟Très Bon Café 好伴咖啡。 . Info. Très Bon Café 好伴咖啡 地址：台北市中正區博愛路224巷5號 捷運站出口：松山線小南門站2號 電話：02 2371 2368 營業時間：週一至週日11:00-17:00 ◆wifi/部分位置有插座/低消120元/尖峰時段限時90分鐘 . 中正紀念堂咖啡廳推薦13_早秋咖啡 藏身在中正紀念堂附近，開到晚上12點的深夜咖啡廳「早秋咖啡」，是愛喝咖啡的夜貓子，晚上窩著的好去處。 早秋咖啡整體環境，有點眷村味，帶點舊時代的親近感。座位數不算多，但有戶外吸菸區，除了一樓有座位外，還有地下室，整間店很安靜舒適。 除了提供各式咖啡蛋糕外，早秋咖啡很不一樣的地方，是還有提供有日式炒麵、水餃、煎餃，完全就是正餐宵夜好朋友呀！ 晚上突然想要找間文青咖啡店，做報告看看書，可以到早秋咖啡喔！ 不只有古色古香，想要找異國風咖啡廳>> 2021天母人氣咖啡廳推薦Top7，不能出國也可以享受到午後的異國風情！ . Info. 早秋咖啡 Cafe Macho 地址：台北市中正區晉江街10號 捷運站出口：古亭捷運站9號出口 電話：02 2368 5029 營業時間：12:00–00:00（週六公休） ◆wifi/插座/不限時/低消一杯飲料 . 中正紀念堂咖啡廳推薦14_Little M cafe Little M cafe可以說是IG打卡的熱門咖啡店，門口擺著簡單的一個小座位，搭配白磁磚、木框窗花玻璃，門口就超級好拍。 店內非常有日式溫潤舒適感，座位數不多，靠窗區採光超好。 Little M cafe飲品全部都是咖啡類，所以不喝咖啡的，可以略過這裡。不僅可以內用，也提供外帶。當然，除了喝杯咖啡外，甜點也是到訪Little M cafe的人必點的單品。 來個南港悠閒的午後>> 2021最新！10家南港質感咖啡廳推薦，必去冉冉生活、Routine Coffee，工業風、森林系都有！ . Info. Little M cafe 地址:台北市中正區和平西路一段57號 捷運站出口：古亭捷運站8號出口 電話:02 2358 1821 營業時間:週一至週五8:00-19:00/週六10:00-18:00（週日公休） ◆低消一杯飲料/僅有12個座位 . 中正紀念堂咖啡廳推薦15_chicaca 想要來到特色好玩的咖啡廳坐坐，可以到鄰近中正紀念堂的chicaca。滿滿的美式玩具，來杯咖啡下午茶，整個人都被療癒了！ 從東門捷運站2號出口走進巷內，看到櫥窗有一堆漢堡跟奶昔大哥的復古椅子，就代表你到chicaca！ chicaca還有超可愛的招牌硬餅乾：雞塊餅乾跟漢堡餅乾，搭配chicaca馬鈴薯logo玻璃杯飲料，拍張照，整個氛圍超有趣！不過硬餅乾不是每天有，想嚐鮮可以先詢問或碰碰運氣囉！ . Info. chicaca 地址：台北市中正區信義路二段79巷40號 捷運站出口：東門捷運站2號出口 聯絡電話：02 2356 7057 營業時間：週一至週日11:00-20:00 ◆低消一杯飲料/不接受訂位/客滿時限時90分鐘/寵物友善 . 中正紀念堂咖啡廳推薦16_填平咖啡 潔白簡約工業風的Tamping coffee填平咖啡，是中正紀念堂附近新崛起的質感咖啡小店，明亮的空間，會讓人不由地放鬆起來。 內用外帶價格不同，但都是走平價路線，除了咖啡外，還有提供茶品、每日限量的甜品。店面不大，座位不多，但有提供插座、不限時，到中正紀念堂附近想要找個地方休息一下，可以到填平咖啡坐坐囉！ . Info. Tamping coffee填平咖啡 地址：台北市中正區重慶南路二段19巷2號 捷運站出口：中正紀念堂站7號出口 聯絡電話：02 2358 7109 營業時間：週一至週五07:45-17:00/週六09:00-17:00(週日公休) ◆wifi/有插座/無限時 文/圖>>Jerrine啾芮 哈囉～我是生活執行家，但其實很懶的Jerrine(酒ring)。我喜歡分享我需要的事，玩我覺得好玩的事物。我的腦袋記不住太複雜的事，所以我只好整合好，避免自己忘記（笑）。我的文章很適合懶人，因為我不會找自己麻煩！有興趣的，可以追蹤我囉XD！我在哪飄來飄去吃玩樂，可以追蹤➤ IG：jerrinechien ♦ YouTube頻道：嘿嘿啾芮 ♦ FB：啾芮＆兩隻狗 ♦ 啾芮IG 追蹤：jerrinechien ♦ 啾芮の懶人運動IG 追蹤：5minsgo90 部分圖文授權>> boaxx.p、milky_xx、google.foodie、tastytaiwan_、iling_c、timefortea2pm、eggfangfang、yi_ting037、bwlanan、amenda0110amenda、jjloveat、chengyutzu、vivian_8628、wei.morgan、cafes_in_taipei_、vege.nora_、yu_wen_0727、mmmei0203、notimeisland、angela._.baby67、jam_and_tonic、herforhygge、chris09001、qiaoxi1313、psalms_cafe、bocellifamilywinestaiwan、allegroyumyum、zhe_yuan820517、yiching1116 #中正紀念堂咖啡廳推薦 #中正紀念頭咖啡店 #中正紀念堂咖啡廳 #中正區咖啡廳 #捷運站咖啡廳 #中正紀念堂捷運站咖啡廳 #中正區咖啡廳 #不限時咖啡廳 #插座咖啡廳 #不限時 #台北咖啡廳 

#留下來生活

#留下來生活作者｜#謎卡#MikaLin類型｜#文學小說#旅遊文學感想｜「對於習慣流浪的人來說，停留比離開更需要勇氣。」——謎卡身邊有幾個朋友，鮮少待在家鄉、長年居住在國外、或義無反顧的向各處去，我曾問，怎麼才一下又要離開？雖然他們是不同人，卻都以類似的笑容回應好似搪塞的理由。看見了謎卡開頭的這句話，我忽然可以體會那種感覺，如同我們深深的佩服他們的勇氣，也許於他們而言，停留是更需要勇氣。另外，裡面也有一段使我深深有感，「一個人能始終溫柔，是因為年少時遇到了善良的人。」曾受到別人的照顧而銘記於心，終有一日能夠將這份回報給予更多人，然若這些人也感念在心，這份善良便會如漣漪般擴散出去。推薦｜🌕🌕🌕🌕🌗（滿分5顆🌕）#nibo閱讀#書籍推薦#手抄#手寫#旅遊#生活#nibo摘錄 「總是在分離的時候表現得雲淡風輕。」——謎卡每次離別時，其實心底都會泛起寂寞或是孤獨的感覺，但總是表現得滿不在乎。無論是一群人的熱鬧、或是兩個人的依偎，都在分離以後，顯得特別安靜。 「世間所有相遇，都只是為了陪你走一段路，人一生中所擁有的陪伴都是有限的，可能是一天、一個月、一年或是五十年，時候到了，他們就要走。」 

簡單建立「親子生活儀式感」全職媽咪也能優雅過生活

儀式感，近年很流行用語。天性浪漫的水瓶媽咪怎能錯過！！喜歡在節日時製造驚喜，可以帶入生活，那該有多美好。 為此，閱讀不少書籍、文章，想學習如何創造儀式感。不看還好，越看越挫敗，覺得儀式感好像離全職媽咪很遙遠，每天忙忙碌碌，哪有時間搞這玩意。 《三十而已》劇中提到「儀式感是沒有放棄自己最好的證明。」這話突然點醒我，與其抱怨生活平淡無聊，為何不自己添加色彩。又點燃我一絲絲希望，與先生聊天時分享這想法，他語帶鼓勵「孩子上課後，妳就輕鬆些。找些自己喜歡的事做很好啊！！我們也可以偶而安排個午餐約會...」 一切看似美好，也順利達成幾次約會、安排自己喜歡的活動。但在孩子上課半年左右，遇上疫情，蒙古從2020一月底開始停課至今（2020九月短暫復課），陸陸續續執行各項管制....別說約會、旅遊安排，出門都成問題。 回到全職媽媽身份，失去獨處的自由。迎來新挑戰...受過學校洗禮、享受過有玩伴樂趣的孩子，學習、社交需求越來越高。每天一起關在家，不只媽媽崩潰，孩子無聊、無辜。 經一段時間重新磨合，找出我們新相處模式。建立『親子生活儀式感』，發現生活中儀式感，就是在平凡瑣碎的日子，用心過生活的態度。 日常 日常，就是每天要執行，越簡單越好。不要增添太多麻煩，這樣才能長久執行。 1.早午餐陪伴：一起坐下來好好用餐。用餐時輕鬆簡單詢問「孩子對今天的規劃、安排、想做的事」順便分享媽媽的工作與安排。一起討論，哪些需要我們一起完成，哪些他能獨自完成。讓孩子知道媽媽也需要自己的時間，並培養他獨處習慣。 ＊停課期間，不強求早起。8:30~9:00之間起床，簡單梳洗、整理床鋪，早午餐剛剛好。一天只需準備兩餐，媽媽也輕鬆些。但一定用心準備，情況允許會讓孩子自由點餐，中、西、蒙式每天變化，讓他對早餐時間充滿期待。 2.運動習慣：平時利用孩子上學時間，在不受打擾的情況下，完成每日一小時的有氧或瑜伽運動。不想放棄好不容易找回的運動習慣，心想孩子在學校也有律動課，何不邀他一起參與。剛開始不強求，運動時他就在旁玩。一段時間後，他開始自動跟著，並分享學校律動課、喜歡的舞蹈、運動項目。為培養他運動樂趣，尋找適合的影片一起學習，運動成了我們每天必要活動。 3.睡前歸位：每晚睡前利用10~15分鐘將所有物品歸位，跟今日好好道別，為隔天早上做準備。早起看到整齊的居家環境，心情會相對放鬆。用美好的居家環境，迎接新的一天，是最值得投資的儀式。 4.出門前親吻、回家擁抱：很簡單，但很容易被忽略。上學時，送孩子到學校，離開前親吻他，祝福他有美好的一天，約定時間來接他。放學時，見到他第一刻ㄧ定大大擁抱，告訴他我有多想他、多期待接他回家。現停課，還是保有這習慣，對象換成出門上班的爸爸。這是先生教會我的習慣，從交往至今，道別前我們一定互相親吻，見面擁抱。現帶入與孩子的日常，不只維繫夫妻感情，親子間也更親密。時間一久，還能從這簡單小動作，發現對方情緒，適時的給予關心、鼓勵。 週末 疫情間，每天都在家，日子一久，也忘了時間。今天幾號、星期幾傻傻搞不清，這也是全職媽咪常遇到狀況。為避免這窘境，週末一定會安排一些特別活動，提醒自己一週結束。疫情前可以出門用餐、旅遊，現在家也要耍花樣。 1.媽咪廚房：烘培所需時間長，孩子常無法耐心等待，常邊忙還要邊安撫失控的孩子。疫情期間，下廚的機會更多，與其每次在爆炸邊緣下廚，不如帶著孩子一起製作，讓他參與、學習，化解互相等待的時間。烘培，是很好打發時間的活動，製作一項餅乾、蛋糕或麵包，通常都需要2~4小時，半天很快就過，不怕孩子無聊。享用自己手作料理，是件很有成就感的事，孩子愛上用餐時光。 不擅廚藝的媽咪也不用擔心，這過程重視的是陪伴和體驗，可以買些半成品回家組合、烤製，想像陪孩子玩辦家家酒，孩子會非常開心。 2.電影時間：平日除了學習課程影片，不讓孩子接觸電視。但週末媽媽也想休息、放空，挑選一部適合孩子的電影，讓孩子享受些甜頭、安靜兩個小時。偶而一起觀看、討論，增加親子話題。 3.環境整理：平日自己簡單清潔，週末邀約孩子一起稍做深入打掃。並清楚分工，讓孩子學習『家』是需要一起經營、維護。 節日 最佳創造儀式感的機會，一定不能錯過！！慶祝節日，不一定要花大錢，但一定要花心思。 這是疫情期間新的體悟和學習，以往都會安排餐廳、購買相關物品、禮物，現在出門不易，蒙古網購不如台灣便利。用有限資源，為生活添加色彩。除蒙古當地節日，台灣的傳統節慶也不能忽略，其他國際節日只保留聖誕節。當然還有生日，過多就失去意義。 1.生日：不要求上餐廳、禮物，但一定準備蛋糕、豐盛晚餐，最重要的是全家人一起。 2.台灣節日：盡可能利用當地可取得食材，製作幾道代表性菜色。透過視訊，與台灣家人一起慶祝，感受台灣在地氛圍。 3.蒙古節日：準備服裝，除代表性餐點，服裝是最容易創造儀式感的方式。換上專屬服裝、簡單打扮，一切就會變得不一樣。非疫情間，安排、規劃參與當地慶祝活動。 蒙古對新年元旦的重視！！疫情間，透過遠距方式也要慶祝。 4.節日佈置：聖誕節為例，蒙古沒有慶祝聖誕的習慣，但慶祝新年元旦。因時間接近，氛圍擺脫不了聖誕，學校、公司會舉辦相關活動『新年趴』，邀請冬天老人為孩子分送禮物。孩子對聖誕節抱著滿滿期待，居家環境，帶孩子簡單佈置，感受節日感。 利用節日機會，為孩子準備他需要的物品當小禮物，為物品添加故事性，加深記憶點，會更珍惜。解除日常飲食規範，讓孩子有機會盡情品嚐垃圾食物。以輕鬆歡樂的心情，一起慶祝、度過每個節日。 兩個國家的節日加上生日，每隔1~2個月就有得忙，但忙得很享受。生活也變得不無聊，增添不少樂趣。也與孩子一起創造更多特別回憶。 讀過一段話『生活中的儀式感無處不在，只是我們漸漸忽視、淡忘了。生活需要儀式感，才不至於無趣，婚姻需要儀式感，才不陷入麻木，生命需要儀式感，它提示著我們轉變已發生，你值得這樣莊重地對待自己。』 在這物資匱乏、疫情嚴峻期間，蒙古媽咪能培養出『親子生活儀式感』，相信你也可以！！全職媽媽，也能追求自己想要的生活。 ＃儀式感 ＃家庭儀式 ＃創造儀式感 ＃親子儀式感 🇲🇳⠀蒙古媽咪 MGL Mom / Zoey 👉 Talk Talk Mongolia Instagram ｜蒙古飲食、節慶、旅遊、文化 👉 蒙古媽咪 MGL Mom facebook ｜蒙古育兒、日常分享

#生如夏花 #新月集 #漂鳥集

#生如夏花#新月集#漂鳥集作者｜#泰戈爾#Tagore譯者｜#鄭振鐸類型｜#文學#外國詩讀感｜-使生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美。Let life be beautiful like summer flowers and death like autumn leaves.-泰戈爾，印度詩人，首位獲得諾貝爾文學獎的亞洲文豪，印度及孟加拉國歌的歌詞作者。出身貴族，文學創作範圍廣大，除詩歌之外，也寫了許多小說、劇本、散文……等，代表作有《新月集》、《漂鳥集》、《吉檀迦利》、《流螢集》、《園丁集》。/一翻開泰戈爾的詩集，不禁讚嘆他的所有詩作，每一句都是充滿濃濃的含義，字面上像是單純的敘述愛與上帝，看深一點又隱含很多哲學思想。搭配上這本「生如夏花」的譯者鄭振鐸，除了翻譯外，更賦予所有詩句美麗的詞彙。本書共集結了泰戈爾325首哲思格言《漂鳥集》以及40首純真長詩《新月集》，中英文對照，有時細讀英文可以另有一番感受。推薦｜🌕🌕🌕🌕🌗（滿分5顆🌕）#nibo閱讀#nibo摘錄#妮啵2021#書籍推薦#手寫#手寫字#手寫的溫度#野人文化 「如果你為錯過太陽而流淚，那麼你也將錯過群星。If you shed tears when you miss the sun, you also miss the stars.」 文字對工作說道：「我慚愧於我的虛無。」工作對文字說道：「我看見你時，便知道自己有多貧乏。」"I am ashamed of my emptiness, " said the Word to the Work."I know how poor I am when I see you, " said the Work to the Word./寫完後清潔完玻璃筆，回來一看，居然暈開了…紙真的是很重要的😭 「我要送些東西給你，我的孩子，因為我們同樣漂泊在世界的溪流中。我們的生活將被分離，我們的愛也將被遺忘。但我卻沒有那樣傻，奢求能用我的贈禮來收買你的心。你的生命正值青春，你的道路也長著，你一口氣飲盡我們給你的愛，便回身離開我們跑了。你有你的遊戲，你有你的遊伴。如果你沒有時間同我們在一起，如果你想不起我們，又能有什麼傷害呢？我們呢，自然的，在老年時，會有許多閒暇的時間，去計算那過去的日子，把我們手裡永遠失去的東西，在心裡愛撫著。河流唱著歌很快地流去，沖破所有堤防。但是山峰卻留在那裡，憶念著，滿懷依依之情。」—泰戈爾《新月集：贈禮》 我是波浪，你是陌生的岸。我奔流而進，前進、前進，笑哈哈地撞碎在你的膝上。世界上就沒有一個人會知道我倆在什麼地方。—泰戈爾《新月集：雲與波》 

2021陽明山餐廳推薦：好樣秘境的美食推薦、菜單、餐廳介紹懶人包一次告訴你，好樣秘境，置身於浪漫玻璃屋餐廳～

2021陽明山餐廳推薦：好樣秘境，置身於浪漫玻璃屋餐廳～好樣秘境的美食推薦、菜單、餐廳介紹懶人包一次告訴你

人們平時忙碌於生活中各種的瑣事，在城市裡每天穿梭在大街小巷及嘈雜的人群裡，到了假日為了放鬆而前往各處景點，卻還是不免遇上同樣為了出遊散心的人潮，好樣秘境位在陽明山上，位置隱密環境清幽空氣又好，而且店家是採訂位制，就能讓客人能夠遠離城市的喧囂享受良好的服務及用餐品質，吸收大自然的芬多精，享受異國風情的料理，全身心都得到釋放。 好樣秘境評分及資訊: 🔺Google評論🔻 : 3.8（1401則） ✍🏻整體評分 : ☀️☀️ ☀️ ☀️(滿分5分) 📍地點 : 台北市士林區菁山路136-1號 303區間車-劍潭捷運站發車，有固定時刻 （可以先看好時刻再訂位），並在菁山里二站下車。 導航至菁山路131巷內，路邊「白線」停車，距離秘境開車約1.5分鐘，走路約5-8分鐘，大約 350 公尺。（停於紅線或私人用地皆曾被開單或拖吊，店家不希望造成當地居民或用路人的困擾，更不希望客人愛車因山區路窄而造成擦傷。) 另也可搭乘捷運到士林站1號出口→轉乘計程車前往。 🕰時間 : 11:00-20:00(平日) | 11:00-21:00(假日) ☎️電話 : (02)2862-6488 🔹低消：每人/每2小時/400元（包含10%服務費） 店內禁用外食，戶外設有吸煙區(可詢問工作人員)，外店家開放寵物攜入室內，但為維護所有顧客權益及用餐品質，寵物需能安靜待在寵物籃、寵物推車、寵物袋內，不能放置於家具上。 位於陽明山上的好樣秘境，地點隱密且環境清幽，連招牌都非常低調不起眼。 想看更多→→→好樣秘境推薦入口一 如果開車不確定停放位置，好樣秘境有貼心的在門口放置示意圖供參。 從好樣秘境提供的白線位置距離店家走路須5-8分鐘，剛好可以順便小走運動一下吸收芬多精。 從好樣秘境大門口右手邊的石階走上去，右手邊是露天用餐區。 左手邊就是好樣秘境，有種森林中的溫室，採光非常好。 好樣秘境門口有清楚標示店家提供的服務以及請客人遵守的規定。 每個座位都佈置得非常美，不管坐哪個位置都能透過玻璃窗看見外面。 連天花板都是透明的玻璃。 想看更多→→→好樣秘境推薦入口二 下圖沙發區後面是甜點櫃，想點甜點可以到此區看完再決定想吃的甜點。 下圖左至右: 老奶奶檸檬磅蛋糕$150、英式椰棗太妃蛋糕$180、巧克力布朗尼$180。 (上甜點店家會再加熱特定蛋糕及裝飾讓其更加可口美觀。) 下圖左至右 : 翻轉香蕉蛋糕$120、微醺酒漬櫻桃巧克力蛋糕$150。 (上甜點店家會再加熱特定蛋糕及裝飾讓其更加可口美觀。) 下圖左至右 : 經典紅蘿蔔蛋糕$190、經典巧克力胡桃派$150。 (上甜點店家會再加熱特定蛋糕及裝飾讓其更加可口美觀。) 好樣秘境在餐廳內各個角落及一些區域都有擺設文藝小物。 想看更多→→→好樣秘境推薦入口三 此區擺滿了各式各樣的文藝小物。 書架上的書籍也有做販售。 走進最裡面還有一區擺滿植物的小溫室，可以在此區拍攝各種美照及欣賞植物。 好樣秘境連杯具器皿都有販售，而且每樣都設計簡約又非常典雅。 從上下圖的玻璃門可以走出去。 又是一處拍照區，可以看見舊式建築的牆壁與植物們融在一起。 想看更多→→→好樣秘境推薦入口四 預約報到後，店家會先在座位擺放好餐具及器皿，再遞上菜單。 以下是此次在好樣秘境點的餐點。 好樣秘境必推飲料1 : 波特巨峰香甜酒飲搭配冰糖紅酒燉梨(熱)💰220 評分 : ☀️☀️☀️☀️ 這款冷熱皆可做，聞起來薄荷味香濃的喝起來也很香甜，溫溫暖暖的，不過因為較甜稍微有點膩。 好樣秘境必推飲料2 : 微微迷迭香檸檬蘇打(冰)💰220元 評分 : ☀️☀️☀️☀️☀️(滿分5分) 這款最多只能做少冰，要先攪拌再喝，味道清爽解膩，檸檬味道很香濃。 好樣秘境必推餐點 : 松露薯條💰280元 評分 : ☀️☀️☀️⛅️(滿分5分) 吃下去很乾爽不油膩，咬下去外皮散發出松露的香氣。 好樣秘境必推甜點1 : 翻轉香蕉蛋糕💰120元 評分 : ☀️☀️☀️☀️⛅️(滿分5分) 香蕉味道濃郁口感柔和，還有加一些堅果增加香氣及口感。 好樣秘境必推甜點2 : 私房紅蘿蔔蛋糕💰190元 評分 : ☀️☀️☀️☀️(滿分5分) 吃下去較多的是蛋糕的香氣，還有帶著一些柑橘的果乾，咬下去果香在嘴裡散開，中間的乳酪香濃，整體濕潤。 好樣秘境必推甜點3 : 布朗尼蛋糕💰180元 評分 : ☀️☀️☀️⛅️(滿分5分) 加熱的布朗尼上面在放上一球香草冰淇淋，味道非常濃郁，是稍微苦甜的味道，裡面餡料豐富，有加了堅果及果乾增添香氣及甜度，不過整體吃起來稍微膩一些。 吃下罪惡的甜點還是要起來走走消化一下，順便欣賞一下這裡。 這裡的座位各式各樣，不管是2人、4人甚至以上的座位都有，擺設都非常舒適溫馨，真的很適合朋友聚會或是家庭聚餐。 想看更多→→→好樣秘境推薦入口五 走到底的小酒櫃左邊的白色門就是洗手間~ 裡面的擺設也非常美，還放了除濕機及空氣清淨機除濕、除臭真的很貼心! 吃飽看了一下上面的天窗，格外的療癒。 好樣秘境不只有賣甜點，也有賣主餐類~所以不管是假日想出門放鬆，與家人朋友想聚餐，或是想跟伴侶來個浪漫的約會，這裡真的超適合的，不過這邊的價位稍微高一些! ＩＧ ：小小嚮導夢 波波 ：#Popdaily創作者計畫 #好樣秘境推薦 #小小嚮導夢飲料推薦 #飲料推薦 #下午茶推薦 #台北美食 #小小嚮導夢#台北餐廳 #好樣秘境 #飲料 #陽明山咖啡廳 #陽明山美食

[Uno 開箱]2021 鋁合金直立式支架 桌面空間收納最佳夥伴 推薦超高CP值首選

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由於自己目前是租屋在外 空間實在有夠小 也受夠了凌亂的桌面 東西擺沒兩樣桌子就滿了 最近一直致力在鑽研怎麼樣收納才能讓桌面保持整潔 看到許多的Youtuber分享如何整理桌面 其中讓我覺得最亮眼的收納道具 就是能將自己的筆電立起來的筆電支架 (鄉下俗) 可以省去不少的桌面占比 在看完影片後馬上去網拍敗了一款回來 接下來就是今天要開箱的對象了 [鋁合金直立筆電支架] 開箱後內容物很簡單 內容物有：支架本體、附贈的調整工具 支架是利用三片鋁合金加上四根螺絲組合而成 可以透過附贈的工具調整間距 矽膠材質的內層可以避免筆電或是書籍滑動 底部有四根內六角的螺絲 可以調整成自己適用的寬度 底部還有矽膠材質的防滑墊可以避免滑動的可能 筆電立起來之後，視覺上感覺好像會很不穩定，但其實這一個固定支架就重達500多公克 輕微的碰撞或搖晃，不至於讓筆電倒掉，還算是穩固 正面立起來後就可以看到自己筆電的廠徽 如果對於一個有品牌信仰的人再加分不過了 筆電立起來後的桌面顯得更寬敞，也有更多的空間可以利用 希望這整齊的桌面可以持續很久 下面來個對照圖 Before After 價格 網路拍賣價格大概落於 300~900元之間不等 當時購入的價格大概 350元左右 供大家參考 總結 對於桌面空間有限的人 可以透過這個方式讓有限的空間有更大的彈性 讓筆電直立起來，整個感覺都高級起來了 桌面的視覺上也更加的舒服 這個品質和收納效果對得起價格 以上分享 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 比例尺如下 15cm*9.5cm*4.5cm 可調整幅度為： 1.4cm-7.3cm -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 賣家提供的產品規格 產品顏色：黑色、銀色、玫瑰金 產品重量：500g 產品材質：鋁合金+矽膠 產品長度：15cm*9.5cm*4.5cm 產品可條寬度為： 1.4cm-7.3cm 喜歡我的文章別忘記追蹤 UNO Studio 才能看到最新發文 其他[開箱] [開箱]2021 最推薦的無線機械式鍵盤 logitech G613 使用心得及分享 中階無線鍵盤首選 [無線鍵盤入門]

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