跟書籍說再見，推薦10種斷捨離書籍的方式

延續《#06.近況》，認識的人聽到我在賣書，也開始問我使用什麼方式賣書?那怕是斷捨離也可以，分享幾種方式，我不見得每種都有嘗試： 1.蝦皮賣場 蝦皮可以自己成立賣場，像去年五月到目前我賣出了12項商品，書籍也是可以販售的一種商品，但是蝦皮本身抽成，加上一般書籍+二手兩種身分在，我覺得價格不能拉高，並且書籍會持續放在家裡，形成一種像庫存一般的存在，所以我沒有選擇這個方式。 2.讀冊生活 讀冊生活不是每種書籍都收，書的狀態也都會要檢查，因為如果有汙漬，都會影響。書籍有分成全新、近全新、良好、普通、差強人意，書況不好的書籍可能寄去讀冊也不收，硬生生造成一本書如果要退回，還要額外負擔運費。 讀冊相關說明：https://www.taaze.tw/sell_used_books.html 輸入ISBN可以初步判斷這本書有沒有在收，但還是建議看讀冊相關說明，以及依據讀冊生活保留其他特定二手書不代售之權利，也是有可能不在說明內，但不收的。我這邊初步判斷指的是有的書籍已經爆量了，太多人送來賣了，或者近幾年都沒有人買過，這本書目前沒有這麼多需求。 讀冊是一個可以提供你一年的平台，等到書籍真的販售，會扣除佣金再將收益提撥給你，因為讀冊本身也有販售新書，所以送來的二手書籍售價不得高於原價70％。 3.茉莉二手書店 茉莉二手書店的書也有基本的規範，書籍原則是0.1~1折，差不多是一本3~30元，量大的話可以跟店內詢問LINE帳號，可以先將書籍的圖片傳給茉莉，讓茉莉初步判斷會不會收，但是書況仍舊以實體狀況判斷。原則上10年書籍，但是少部分不售年限影響，例如：語言，或者絕版的書籍，仍舊可以問看看，有問有機會。 4.雅博客二手書店 詢問也基本是0.1~1折之間，但是到府收書的限制相對較低，滿30件即可到府收書。(茉莉要100本)，店員有直接給我LINE，是可以初步直接先在LINE上詢問。但一樣，實際書籍的狀況也是以現場看為主。 5.華欣書店 要帶書過來，沒有LINE可以先判斷書籍狀況。原則上也是0.1~1折。 6. 水漾公館創意跳蚤市集 先說，我沒有在這裡賣過，但是我之前路過有看到跳蚤市集有人販售書籍，如果有興趣的人可以搜尋公館創意跳蚤市集，有些報名的說明跟費用，如果有興趣可以參加看看。 7.圖書館 有捐書跟交換書2種，捐書跟交換書原則上以下述收書原則辦理，若是書況不好的話，圖書館是可以不收書，請讀者再將書籍帶回的。 8.誠品特定門市捐書服務 有限定門市，主要針對適合6-15歲兒童與青少年的收書，也有不收的書籍，相關說明。 9.光仁選品物流中心 這個就是捐愛心，但1月底的時候有發布說目前倉庫已滿，不收捐物，未來若有相關問題，不確定物資是否有收，可以電話詢問或者加LINE詢問。(02)8914-7717或加Line:27218924。 10.其他 其實許多實體或線上二手書店都有在做收書，但我實在無法羅列，例如：胡思 圖片來源：胡思官網 又或者臉書社群有許多二手書籍、交換性質、斷捨離的社群。 以上，我有自己的網站囉，如果你喜歡這類型的文章，可以來我的網站看看。 https://salanheyoo.com/ #二手書 #二手書斷捨離 #斷捨離 #讀冊 #讀冊生活

蜜糖狐的誕生意義

各位好呀~我是蜜糖狐 這次難得來分享下小狐的摸索旅程 初次蜜糖狐的誕生，其實並不知道自己的粉專具有甚麼意義，所以基本上都是透過日常生活的趣事來做為插圖的來源 畫上好一陣子後，開始察覺若要讓我的狐狸壯大，必須找出一個意義賦予給牠， 我開始閱讀一些心靈相關的書籍，將其中的一些論點作為我的繪畫主題 畫出了幾百張的圖文作品以及漫畫 漸漸地才發覺自己的作畫開始感化許多讀者的心 小狐狸也轉變為完全不同的樣貌 那一刻我深深的了解到 自己終於找到了 屬於蜜糖狐的意義 作畫的雙手也再也沒有停下來過 https://www.webtoons.com/zh-hant/challenge/%E4%BD%A0%E7%9A%84%E7%97%9B%E8%8B%A6%E7%9C%8B%E8%B5%B7%E4%BE%86%E5%BE%88%E5%A5%BD%E5%90%83/list?title_no=410917

『花蓮美食』5+商行｜新鮮在地食材－充滿溫度、故事的在地美食

門口擺放好像哪一位朋友的家裡一樣溫馨；似乎我們不是來到餐廳而是去拜訪朋友。 店內還有毛小孩，看著窗外似乎落有所思。 一進門，首先映入眼簾的是那手繪點餐小步驟，在這裡你可以選個你覺得最自在的位子 還有店家提供的書籍可以閱讀 店內還有日本碗盤販售，宛如選物小店。 喜歡毛小孩的朋友在這間店真的很幸福～～除了貓之外還有狗狗喲！這是刺五加 當初店名發想有部分是因為牠～～也因為5+很好上口，就連小朋友也會視讀；在台語的意涵內告訴大家這裡有好吃的噢（笑） 是間寵物友善的店！闆娘們都超有愛心，鼓勵大家認養～有時粉專都會PO認養的資訊 之前跟PSV去用餐時遇到的妞妞～～好想念妞妞喔 妞妞那時還靠在VC的腳邊睡了一陣子，店員還很不好意思，但那時怕吵醒她，VC都不太敢動呢😂 但妞妞真的好可愛～～～很受人喜愛的大孩子💖現在已經到天堂快快樂樂的生活了 ＃開胃菜 雖然說是台式料理，但走的是法式的驚喜，不說你看得出來這是開胃菜嗎！！ 而且上餐點最有趣的莫過於店員會跟你說每道餐點的故事、食材，彷彿再次賦予這道菜生命力💪 ＃手工去骨多汁雞 炸雞真的鮮嫩多汁，超Juicy 🤤 很適合三五好友點來一起吃，看看那酥脆的外皮 ＃老麵刈包爆抱豬 刈包完全不乾，醬料和洄瀾豬肉，甜鹹甜鹹的搭配讓人一口接一口停不下來 ＃鰻魚有機糙米飯糰 那垂涎欲滴的醬汁配上鮮嫩鰻魚，根本可以來上好幾碗飯😋 話說VC這次跟PSV是坐在吧台邊上的位置，這裡的工作檯算開放式的，環境乾淨 ＃季節水果塔 所使用的都是新鮮水果，就連花都是食用花可以安心吃 ＃每日限定好戚風 來這裡一定要點的戚風蛋糕😍 奶油甜而不膩，就連沒有很愛奶油的我完全可以接受！！我們真的連一丁點都不剩，全部吃乾抹淨（到底是多餓😂）無花果也超好吃的（忽然很想念土耳其🤣 這間是VC自己收藏許久，最終把這篇生出來了🎉每次聽到有朋友要去花蓮玩都會推薦給她們的！ 除了每道料理都十分美味外，最讓VC印象深刻的是Erica和店員們都會很認真的為你介紹每道菜的故事、使用的食材！認真工作的樣子最迷人💖 非常溫馨的是因為夥伴都一起懷孕一起生小孩，目前僅提供外帶甜點（可預約或現場等候）可詳閱粉專上的每日限定蛋糕；未來九月將會開放預約內用喔～要得知最新消息請務必關注他們家的粉專 <font color=D246A8>Info.</font> 店名：5+商行 地點：970花蓮縣花蓮市建國路75巷16弄6號 時間：16:30～1800 付款：只收現金無服務費 餐點：手工去骨多汁雞$120 / 老麵刈包爆抱豬（單點$150；套餐$300） / 鰻魚有機糙米飯糰（單點$180；套餐$330） /季節水果塔$180 /每日限定好戚風$350 ＃花蓮美食 ＃花蓮 ＃5+商行 ＃家庭料理 ＃蛋糕 ＃刈包 ＃飯糰 ＃戚風蛋糕

【糯米精選書單】那些愛情裡的呢喃、所有喜怒哀樂的情緒，精選五本最懂你愛情心思的散文

愛情的喃喃絮語，輕撫你在靈魂深處的躁與臊。-- 手寫，才看見溫度｜阿丁 關於愛情，無論是書籍，電視劇、電影、漫畫......等，都已經有太多太多了。 但是，關於愛情的樣貌，卻沒有人有標準答案。 沒有人能完整描述愛情是什麼， 但正是因為愛情的多樣性和不可預測性，才讓許多人奮不顧身。 從書單中精選了五本最懂你愛情心思的書籍，推薦給在曖昧、熱戀、失戀、等待戀愛的你。 (以下順序不代表排名) 《#總在說完晚安後特別想你 》 #知寒@infernowords 「只是找一個理由就能好好地愛你。找一個理由多簡單，最難的事情我已經做到了，找到你。」 👉👉👉閱讀心得這裡看 【青春一起讀】知寒：去愛一個人，然後要在愛裡面找到一個自己喜歡的自己。 知寒的故事文字，無論是分離還是求戀（暗戀明戀），文詞中總透露出“溫柔浪漫”的感覺。 「......找一個理由多簡單，最難的事情我已經做到了，找到你。」 “找到你”三個字直達心底，突然覺得所有的不易都變得簡單了。 因為，我已經從茫茫人海中，找到你了。 《#離開以後你有沒有更自由 》 #Middle@mid810 「只要在他身邊，你就會充滿勇氣。」 世界不太好，我也不太好。 但是我有你給的勇氣，也有我自己的勇敢。 即使在最難過的時刻，也能學會如何堅強地走下去。 其實《#離開以後你有沒有更自由 》這本書說得更多的是在分開之後的自我對話。 「分開之後......」並不泛指情侶間的分開，我認為也可適用在朋友或是與某個部分的自己分開。 不僅僅是思考在愛情中分離的感受，放大目光，他也可以是一本自我對話、自我療癒的書。 了解更多內心宇宙相關書籍👉👉👉【糯米精選書單】推薦給焦慮、憂鬱或恐慌的你，精選五本最了解你內心宇宙的書籍 《#寫我的字等你的清晨 》 #默雨清晨@horizon_write 「只要依然把彼此擺在心底，就不害怕漂泊於茫茫人海中。」 對遠距離情侶而言，愛情不再是相處的主要原因，只是基石。 遠距離過程中一旦對對方起了疑心，懷疑的種子一栽下去，就後患無窮。 需要的是「剛好的信任」，不能過度無依據的信賴，而是有己見的信任。 「學會克制，才得以在這份情感裡看見更為寬廣的海與天。」 👉👉👉閱讀心得這裡看 「即使是相愛的兩個人，彼此也是各自完整的。」 《 #有你的日子永遠晴朗》 #手寫才看見溫度#阿丁@writingbyding 「不是每一場雨都能等到天晴。」 「只是希望你每次偶然想起我，心都溫柔的發燙。」 寫出愛情中各種樣貌，曖昧、熱戀、甜蜜、失戀、傷痛，手寫印刷字更能從中感受到文字的溫度。 雖然是印刷，但還是可以感受到專屬於手寫字的溫度，更多的感受文字背後的心情。 漂亮的字、一段熨燙人心的絮語、簡單的圖繪，每次翻開都是舒服的妥貼。 這裡看👉👉👉博客來完整介紹 《#喜歡你的日子像海 》 #蘇乙笙@siahuei 「他是我的日復一日，不是我的有效花期。」 這裡看更完整語錄👉👉👉【糯米書單X精選語錄】蘇乙笙《喜歡你的日子像海 》 「愛一個人，像愛一隻貓，需要他而不勉強他，照料他而不霸占他， 愛他而不控制他，讓他自由，不妨礙相愛的所有可能。」--@女人迷關係 #女人迷 圖： #nomi_photo 內文&手寫字：@nomi_diary_1998 #糯米焦慮日記#anxiety#焦慮症#手寫#糯米手寫字#手寫的溫度#handwriting 相關文章連結(點擊書名) 糯米書單 #不朽《所有溫柔都是你的隱喻》 #狼焉 《借一個你的睡前時間》 #蘇乙笙《喜歡你的日子像海》 《憂鬱星人必看五本推薦書》 糯米精選語錄 THE RAMPAGE from EXILE TRIBE勵志歌詞語錄

【溫暖光波】吃東西也能做好事，有機會的話也來試試他們用心製作的料理吧！

＃暖心波報員 /薯餅艾瑪 2019下半年至今發生許多不好的事情，讓社會瀰漫著一股悲傷的氣息，但其實世界上還是有很多溫暖的小事正在發生，Popdaily 將精選出各類溫暖的議題，為大家在緊張的生活中帶來一點溫暖光波！各位吃貨們，當我們享受美食的同時如果也可以幫助別人，相信一定會美味加倍，今天編輯就要跟大家分享幾個，不僅好吃又可以做好事的美食喔 喜憨兒烘焙坊 喜憨兒基金會是由一群心智障礙者的家長所組成，以心智障礙者的終生照顧、終生教育為核心，幫助這些喜憨兒可以找到自我的價值，相信大家對喜憨兒最熟悉的就是烘焙坊了，店內所有的廚師都是由喜憨兒擔任，無論是喜餅、彌月禮盒他們通通都包辦，重點是口味也是相當不賴，編輯就很愛吃他們家的手工餅乾，口感酥脆又不會過於甜膩 但其實除了烘焙坊之外，在各地還有許多喜憨兒的系列餐廳喔，像是喜憨兒創意料理、義式料理、甚至是火鍋都有喔，下次如果有朋友聚餐或是家庭聚餐都可以參考看看喜憨兒系列餐廳，餐點好吃一飽口福之外，也可以給他們一個肯定喔！ 不少藝人也會訂購他們家的產品，林心如與霍建華夫婦女兒滿月時也是訂購他們家的餅乾送給親朋好友，零負評女神林依晨結婚時也放棄了許多大品牌喜餅贊助，自掏腰包訂購喜憨兒喜餅，不僅好吃也能做公益，看到新聞時真的又更欣賞這位女神了！ 圖片/資訊來源：喜憨兒基金會官方網站 熊米屋 熊米屋公益事業中心，是為基隆智能障礙者所成立的一個慈善單位，他們統稱這些智能障礙者為小愉兒，在單位裡頭會有專人教他們做糕點，幫助他們自立自強擁有就業機會，相信很多人會在台北的鬧區遇見小愉兒們在叫賣餅乾，他們家的愛心手工餅乾，便宜又好吃，很多時候編輯都會買來當作下午茶的小點心，搭配一配熱茶，暖心又暖胃 在街頭販賣餅乾除了是銷售他們自產的產品外，也是為了讓小愉兒能夠透過街頭叫賣適應人群跟習慣社會，讓他們不會害怕與人接觸，之後如果在路邊看見他們努力地叫賣，不妨停下腳步，買一包好吃的餅乾，跟他們聊聊天說聲加油，他們會很開心的喔！ 圖片/資訊來源：熊米屋官方網站 ＊同場加映＊ 上錯菜的餐廳 （注文をまちがえる料理店） 除了台灣之外，在日本也有一個相當有趣的餐廳「注文をまちがえる料理店」（上錯菜的餐廳）這其實是由日本某個電視台的導演發起的活動，活動內容主要是將患有失智症的中老年人召集起來，並打造一家餐廳讓他們在裡頭工作，因為失智症症狀的關係，來到這裡用餐的客人永遠不會知道會吃到什麼菜色，反而一切充滿期待跟驚喜！ 透過這個活動，在客人與患者相處的過程中彼此互相學習，因為患者開朗活潑的樣子讓客人們感受到即使生病也要健康快樂的生活，對患者來說也能勇敢突破心防正視自己的疾病並找到與之和平共處的方法，因此變得更開朗！ 雖然餐廳只是短暫的開幕，但整個計畫推出後，有不少人特地前來朝聖，也更體諒失智症老人生活中的不便！除了電視之外也有出版成出書籍在各國上架唷！ 圖片/ 資訊來源：注文をまちがえる料理店 FB 最近的社會動蕩不安，我們唯一能做的就是去發現生活中溫暖的小事，以及生活中的善，最幸運的狀況就是做著自己喜歡的事的同時，也能幫助到他人，各位吃貨們吃美食的當下想到有人因為我們的「愛吃」獲得幫助，真的是一件很幸福的事呢！ PopYummy/撰文報導 #喜憨兒烘焙 #小愉兒 #溫暖光波 

【波波專欄作家】南方澳質感住宿 ！The New Days 呼吸街邊小巷的不同，另一種步調的旅行

［ 向 過 去 ］ 結束了兩天一夜南方澳的微旅行， 這次我們來到這間向 The Old Days 致敬的日新大飯店 The New Days， 一樓櫃檯簡單的入住登記後， 我們便拿著鑰匙， 短暫的成爲兩日的南方澳人。 歡迎加入男子的日常生活 IG & 男子的日常生活FB ［ 樓 層 ］ 順著灰色石階而上， 來到了1樓 [ about：] 咖啡展覽空間， [ about：] 同樣是The New Days 發行的地方誌名稱， 三個月一期的展覽與介紹南方澳的日子， 我們來時正是《和小朋友的旅行》， [ about：] 由早上九點到中午十二點， 也可以點一杯 The New Days 咖啡牛奶 $60， 倚靠窗邊看著城市裡少有的街邊景色， 夠幸運的話， 還能撞見 The New Days 的三隻小貓。 ［ 彼 此 ］ 再往上走， 二樓則是公共閱覽空間和房間， 房間裡沒有電視， 公用閱覽空間也沒有大眾電腦設備， 當天晚上我們坐在綠墊木椅上， 自在地翻閱著簡單書籍， 聽著自己帶去的輕快音樂； 在這裡， 你會很習慣得調整適當的音量與動作， 尊重是旅行時， 履行自己的一種愉快態度。 三樓則是開放式的影音播放空間和房間， 晚上八點三十分會播放南方澳的紀錄影片。 ［ 日 常 生 活 ］ 記得那天晚上在十點閱覽空間熄燈前， 聽見 The New Days 中庭傳來樓下居民的聲音， 像極了日常我們自己和家人的對話， 想聽仔細時聲音又慢慢的消失在空氣裡， 熟悉卻又陌生一般。 ［ 2 0 8 ］ 用鑰匙轉開門後， 水泥牆面和地板， 搭上白色系的極白配色， 點綴著木頭與燈的簡單溫度； 房間裡沒有冰箱， 也沒有高腳桌子和椅子， 更沒有不停歇的電視機， 提供兩雙室內拖鞋， 一瓶玻璃水， 喝完可以到飲水機在自助加滿， 衣架和逃生出口圖， 房間就這麼的簡單， 回到最初的休息初衷。 ［ 後 記 ］ 這次我們來南方澳， 的確有三分之一的原因是為了來 The New Days 住上一晚， 喜歡這裡重新翻修整理後， 老房的姿態依舊， The New Days， 沒有給予過多現代科技的便利性， 會選擇來這裡， 就是想要靜靜地、慢慢地， 感受不同的生活方式 The New Days 就像是道任意門一樣， 讓我們有機會想再來看一次， 這曾經走過富裕與繁華時代南方澳的美麗。 ㊚ The New Days ㊚ 地址：蘇澳鎮江夏路53號 電話 ： 03-996-2531 FB：The New Days 訂房方式： FB / 電話 / E- mail 房型 ： S2 小型雙人房 M2 中型雙人房 L2 大型雙人房 L3 大型三人房 L4 大型四人房 L 房型皆可攜帶寵物及配置嬰兒床（需事先告知） 交通資訊： 【開車】 可停港邊停車格，約5分鐘步行距離， 請注意週日 15:00-20:00 國五北上高乘載管制。 【火車】 至蘇澳站轉搭國光客運1766往南方澳， 或轉搭計程車。 【客運】 於捷運圓山/南港展覽館站搭乘國光客運1879路直達南方澳站後，步行10分鐘。 【搭船】 由花蓮港搭乘麗娜輪至南方澳港口（車可上船）。 ✎ The New Days 小叮嚀 ✎ ✓ 預訂後，現場付現金即可。 ✓全區 Wi -Fi 提供 ✓不提供牙刷、牙膏 ✓男子選擇客運方式，由南展館外搭乘，車程大約一個半小時。 ✓下客運後，往江夏路走1-2分鐘即可看見。 ✓ 帶著回歸簡單旅行的心 推薦閱讀 海景玻璃屋、露營車和帳篷通通有，編輯精選七間花蓮山海特色景觀住宿！ 少女心準備失控！充滿粉紅泡泡的宜蘭住宿，衝著它立刻安排一趟姊妹旅行 #南方澳 #宜蘭 #宜蘭住宿 #宜蘭景點 #打卡北部 #旅行 #日新大飯店 #波波打卡 #波波駐站作家 #男子的日常生活 

【松江南京咖啡廳推薦】｜窩著2.0｜

 📍窩著2.0 / ☕️ · 拿鐵咖啡 $140🌕🌕🌕🌖🌑 / 📍- 藏書豐富、採光極好咖啡廳 很喜歡這間風格！尤其是那面紅磚牆上的明信片，有種時光旅人的感覺。店員非常親切，時不時會主動來加水。大推後面採光很好的大長桌，讀書超棒！（照片已接近晚上拍稍暗了） 拿鐵中規中矩，中深焙，放涼微苦，熱熱喝剛剛好！ 整體：飲料、甜點、鹹食種類多，假日稍吵，但平日若是安靜一定超適合讀書或用電腦！！且提供許多漫畫、書籍、日本雜誌、藝術類雜誌，也可以來這找找靈感。菜單上有寫入座後4小時再點一杯飲料，但貌似沒有非得要執行（？） 📍營業時間：12:00-22:00（每天） 📍交通：捷運 #松江南京站 走路約2分鐘 📍不限時/有WiFi/有插座/低消一杯飲品或套餐/約37個座位 / 💡 天空愛上大地，但卻離大地太遠，於是，每當天空想大地的時候，就會下起傾盆大雨。— 張愛玲 / #taipeicoffeeshop#taipeicafe#taipeifoodie#instacoffee#instacake#instafood#coffee_where_#coffee_where_松江南京#咖啡廳#咖啡廳推薦#台北咖啡廳#台北甜點#台北不限時咖啡廳#不限時咖啡廳#松江南京咖啡廳#窩著咖啡#窩著perchcafe#窩著

【台北】忠孝新生Kiosk，工作讀書咖啡廳

位在華山大草原附近的台北咖啡廳Kiosk，在網上看的時候，先被擺滿酪梨的法國麵包吸住了視線，正打著去了必吃之際時，赫然發現休息後回歸的Kiosk目前已改為僅販售咖啡飲品了。 雖然感到遺憾，但台北咖啡廳Kiosk的咖啡還是足以讓小女子我將它儲存在Google必去清單中。 挑了天微涼的日子，帶著筆電，在忠孝新生站下車，步行約10分鐘，來到了沒特別注意肯定會錯過的Kiosk，推開大門，店內空間寬敞地著實讓我有點訝異，而且坐位間隔也相當充足，不過是隻身來工作還是閱讀書籍，抑或是和老友來喝杯咖啡問候近況，皆能在毫無壓力的空間裡舒適自在。 台北咖啡廳Kiosk的配方豆喝起來偏中深，平常都喝淺焙不太能接受深焙苦澀的小女子，覺得他們家的拿鐵就像老闆一樣，剛走進門因為個性的臉龐，使人有些怯步猶疑，但一開口便能感受到老闆的溫柔與沈穩，濃縮帶點巧克力的可可香但毫無澀味！雖然稍微有點重，但仍是被秒乾的咖啡。 （習慣喝中深焙的朋友肯定會很喜歡！） Kiosk 地址：台北市中山區新生北路一段40號 交通方式：捷運忠孝新生站步行約10分鐘 營業時間：10:00-17:00（週二公休） #台北#台北咖啡廳#北部咖啡廳#taipeicafe

精選性教育啟蒙繪本Top6｜教會孩子建立身體界線、表達感受、勇敢說不！

近日，幼兒園不當教養以及各界Metoo風波不斷，許多父母在資訊混雜的狀態下難免感到恐慌。過去的亞洲文化中，性教育總是被視為難以啟齒、避重就輕的話題，但在這波浪潮下不難發現，就是因為過往的絕口不提，而導致了許多錯誤的性觀念、在關係中因為害怕失去而做出遺憾終身的決定。因此，我們精選了六本由親職教育相關人士推薦的性別教育叢書，希望透過親子閱讀，讓父母能用更輕鬆且正確的方式教導孩子。 （圖片來源：pexels） 性別啟蒙繪本一：我的身體我自己決定！ 《我的身體我自己決定》以非常淺顯易懂的圖畫及情境對話，從教孩子分辨何謂要、不要、想要與能不能做之間的差異，秘密的好與壞、建立自己的安全圈圈，一步一步引導孩子在與人相處時，清楚表示自己的情緒、勇於表達想法，同時也要瞭解到尊重他人身體界線的重要性。 書中每個章節都會透過提問，讓孩子能夠更進一步思考，這也是讓家長與孩子進行情境模擬的好機會，以此提升孩子的同理心及反應能力。 （圖片來源：博客來） 性別啟蒙繪本二：祕密派對 《秘密派對》透過可愛的插圖及生活常見的場景，藉由翻開小格子、小手探照燈等機關，讓孩子學會如何表達自己的感受、清楚描述所遭遇的狀況，了解何謂秘密及其可能帶來的感受，最後教導孩子如何向可信任的大人求助。 書中各種互動機關及生活中的常見場景呈現，讓孩子們容易理解，同時也教導家長在面對孩子的關鍵求助可以做什麼，讓親子溝通能在第一時間發揮作用，避免發生憾事，是一本非常適合親子互動及啟蒙教育的繪本。 （圖片來源：博客來） 性別啟蒙繪本三：你的身體是你的 《你的身體是你的》有著逗趣且極具特色的畫風，即便是不識字的幼童都能在第一時間被抓住目光。書中內容分三大軸線： 認識自己的身體、有說『不』的權利、尋求正確的幫助」。父母可以透過這本書教導孩子正確表達性器官名稱，不再將其視為不可觸碰的禁忌話題；學著遇到不舒服的事情就勇敢說不，不再委屈自己忍讓；最後，遇到問題時要記得向可信任的人求助。 在這個世代中，讓孩子學會保護自己及幫助自己外，也要學會建立可信的求助機制，讓孩子們知道在面對問題時，他們都能找到內心需要的避風港。 （圖片來源：博客來） 性別啟蒙繪本四：身體界線怎麼建立？學習身體自主和表達感受 本書為熱門Youtube影片改編而成，教導孩子每個人皆為獨立個體，喜好不會完全相同。用簡單的插圖及明瞭易懂的例子，讓小朋友明白何謂積極同意的定義，及如何運用在實際生活中。強調身體屬於自己的，有絕對的權力可以劃清屬於自己感到舒服的界線，且透過直接詢問從中學會尊重他人的決定。 （圖片來源：博客來） 性別啟蒙繪本五：歡迎來到這個家 相信每對父母都有被孩子問過自己從何而來的經驗，隨著孩子越大往往問題會越深入，身為亞洲人的我們，即便知道性教育要提早開始教，但遇到某些關鍵字詞難免會感到有些遲疑、甚至害羞，不確定說了孩子能理解多少。 《歡迎來到這個家》就是一本能夠利用圖文好好為孩子解惑的性教育書籍，圖例清楚連同生產方式、多元家庭組成等都說明。如果你家孩子常問你自己從哪來，不妨試試一起閱讀本書，相信孩子的十萬個為什麼都能有清楚的解答。 （圖片來源：博客來） 性別啟蒙繪本六：男孩？女孩？ 《男孩？女孩》鮮豔的插畫風格，搭配上每頁一句簡單卻又值得深思的問句，引導孩子在插畫下進行多元思考。書中運用大量的中性色彩、或是無法一眼分辨的造型，讓孩子了解到世界上不是所有事情皆是二元對立：女孩不一定要長髮、男孩也有可能是一名很厲害的芭蕾舞者等，打破既定的性別刻板印象。少掉一些標籤，會發現世上每個人都有其特別之處，對於容易分男女生選邊站的學齡前兒童，很適合用本書引導孩子們多多發現身邊人的特長，用更加多元的視角來看待這個可以很多采多姿的世界。 （圖片來源：博客來） 希望透過以上書籍介紹，能讓父母們能用更輕鬆正確且健康的態度教導孩子，在共讀的過程中學習如何觀察與回應孩子的感受，能關鍵時刻接住孩子。也希望所有的孩子都能學會保護自己、尊重他人，健康平安的長大。 【延伸閱讀】 爸爸去哪裡了？10本熱淚盈眶的「兒童繪本」推薦，教孩子如何面對分離和死亡～ 親子共讀路上小幫手！6個選購繪本的光明燈IG推薦~跟著買不會錯！ 認識情緒的繪本TOP6推薦｜你家也有生氣小恐龍嗎？透過共讀讓孩子學習控制情緒吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #AshleyH #你的身體是你的 #性別教育 #性教育啟蒙 #我的身體我自己決定 #歡迎來到這個家 #男孩女孩 #秘密派對 #親子共讀 #身體界線怎麼建立 

音樂｜茄子蛋｜卸掉了那些所謂的假裝，拾起日前遺忘的笑容

那就笑吧 假裝已經遺忘反正原諒 本來就是想像 Then pretend to have forgotten while forcing a smile.Forgiveness is basically an imagination after all. 在一場飯局假裝著輕鬆寫意在一首歌裡假裝著詞不達意在稀鬆平常裡假裝對那個誰誰誰毫不在意 漸漸懂得卸掉這些假裝儘管大部分與自己的對話裡還是抬不了頭、挺不了胸但總算開始可以慢慢拾起那些已遺忘的笑容 🎤演唱 #茄子蛋 @eggplantegg_tw🎶歌名 #親愛的無情孫小美 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself🔥 LINE 貼圖上架囉// 撒嬌疊字系列 - 三字 💟延伸閱讀 🙋‍♂網紅｜博恩｜你活著是為了你的工作，還是為了你自己🙋‍♀️名人｜陶晶瑩｜幸福美滿的人生，絕對不是偶然🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎 🔖日常｜手中的這碗麵，都已足夠為我們的狼狽加溫🔖日常｜你未曾讀過我寫的詩，甚至你從不讀詩📖書籍｜李豪｜文學，是忘掉妳最好的方式 🎥台劇｜《誰是被害者》台劇新高峰，生與死的選擇🎥電影｜《生命中的美好缺憾》既殘缺又完整的愛🎥陸劇｜《三十而已》拒絕做一個廉價的人，才會有自己的人生 🍴美食｜咖啡廳｜開到半夜的老屋文青咖啡廳 No cafe, no life. 🍴美食｜咖啡廳｜簡約純白質感風，來自澳洲的精品咖啡🍴美食｜咖啡廳｜甜點控必朝聖！甜點店化身的爵士音樂咖啡館 #歌詞分享 #語錄 #經典語錄 #手寫

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