不只有LOFT！2024東京7間必逛選物店，生活雜貨、文具、實用小物都有！

日系雜貨總有種說不上來的魅力，或許是繽紛的色彩吸引你的目光，也可能是別具特色的設計令你著迷。除了LOFT、PLAZA、3COINS等等大型連鎖商店外，在東京街坊巷弄裡還隱藏了別具特色的風格店鋪，部分店家更網羅了海外設計作品，琳琅滿目的選品就像是等著你來發現的寶藏，一入店的瞬間也宣告著你的荷包即將大失血！ 東京選物店：水曜日のアリス東京 「水曜日のアリス(Alice on Wednesday)」是間以《愛麗絲夢遊仙境》為元素的選物店，在東京、名古屋、福岡皆設有分店。今天所要介紹的東京店將一樓打造成「白皇后的廚房」，色彩繽紛的午茶小點都能在這裡挑選。二樓則是以飾品配件為主的「紅心皇后的裁判所」，房間內不僅以紅黑為主色調，還擺放了一張心型座椅呢！ https://www.instagram.com/p/Cv1drjWp5Ue/ https://www.instagram.com/p/C0n4U4PpCuQ/ 三樓「瘋帽客的工作室」網羅各式夢幻小物、日常用品，絕對讓喜愛這部童話的你荷包大失血！ Info. 官網：水曜日のアリス 營業時間：11:00-20:00 地址：東京都渋谷区神宮前6-28-3カノンビル 鄰近車站：明治神宮前駅、原宿駅 東京選物店：ボリス雑貨店 「ボリス雑貨店」是日本知名畫家樋口裕子的商店。樋口裕子擅長將生物與植物拼湊堆疊，以細膩的線條與繽紛色彩勾勒出黑暗詭譎的世界觀。畫中角色既可愛又獵奇的模樣，更是擄獲許多人芳心。店內除了販售他的作品外，每個月也會陳列其他不同藝術家的作品。雜貨涵蓋了書籍、文具、時尚配件、食品等等。 https://www.instagram.com/p/C1vg4D8vIj9/ https://www.instagram.com/p/CxKRagEPyY1/ Info. 官網：ボリス雑貨店 營業時間：11:00-19:00(週三公休) 地址：東京都渋谷区神宮前4-16-2 鄰近車站：表参道駅 東京選物店：artipurCOTTAGE 「artipurCOTTAGE」的選物橫跨東西方文化，帶有古典歐式風格，卻也摻和著現代摩登設計，甚至網羅了不同地區的傳統工藝品。雖然與一般日系的繽紛可愛設計截然不同，但走入店內總彷彿在尋寶般，眼光不經意掃過便會發現新奇的小物，令人意猶未盡。 https://www.instagram.com/p/Cl2Ur3zvXRx/ https://www.instagram.com/p/CeX8h82vRgm/ Info. 營業時間：11:00-19:00 地址：東京都港区北青山3-9-5 岡本ビル1F 鄰近車站：表参道駅 東京選物店：galerie doux dimanche 位於青山的「galerie doux dimanche」是間小巧的選物店，嚴選世界各地獨特的設計作品，販售品項涵蓋家飾雜貨、繪本、明信片、飾品等等。選物的風格充滿童趣，帶有活潑鮮艷色彩。 https://www.instagram.com/p/C18aw5evPWe/ https://www.instagram.com/p/C1Ju3a9v7Q2/ https://www.instagram.com/p/C1BRwctPZNa/ Info. 營業時間：12:00-19:00(週一公休) 地址：東京都渋谷区神宮前3-5-6 鄰近車站：表参道駅 東京選物店：TokiiRo 表参道店 「TokiiRo」是間小巧可愛的店鋪，店內販售的商品多有著繽紛色彩，激發大人們的童心。其中最大的特色便是客製化手錶，「手錶鏡面」共有兩個尺寸，鏡面與錶帶的色彩就像是色筆般豐富，絕對能創作出獨一無二的款式！製作方式快速簡單，首先拿取托盤選擇鏡面，再挑選上下錶帶，就連錶帶活動圈也能隨喜好搭配！最後在櫃台就能領取成品囉！ Info. 官網：TokiiRo 營業時間：11:00-20:00 地址：東京都渋谷区神宮前4-4-7 1F 鄰近車站：表参道駅 東京選物店：THINK OF THINGS 「THINK OF THINGS」是由日本著名文具品牌Kokuyo所開設的店鋪，空間強調互動交流，藉以拉近使用者們與品牌的距離。來到這裡不僅僅是挑選文具用品，更能近距離欣賞每個設計中的巧思。複合式空間裡也販售簡易咖啡、點心，咖啡是由三軒茶屋的OBSCURA COFFEE ROASTERS所監製，深受許多咖啡愛好者們歡迎。 https://www.instagram.com/p/CxAmumXPNCU/ https://www.instagram.com/p/Cwch7ANyp1D/ Info. 官網：THINK OF THINGS 營業時間： 11:00-19:00 地址：東京都渋谷区千駄ヶ谷3-62-1 1F 鄰近車站：原宿駅 東京選物店：mt lab 相信文具控們對「mt」這個品牌絕不陌生，紙膠帶從過去了無新意的單一色彩，逐漸轉變成渲染、帶有卡通圖樣、鑲著金箔等豐富樣貌。針對用於手帳中的裝飾推出各式寬度，封箱使用的膠條則更為醒目且黏度也與一般的不同，顛覆大家對於紙膠帶的印象。「mt lab」是近年開幕的品牌專門店，潔白的牆面襯托出繽紛的紙膠帶，款式多達三面牆，還會販售期間限定款呢！ https://www.instagram.com/p/C1Y5tTvJTmb/ https://www.instagram.com/p/CuOZ_xIpkfF/ Info. 官網：mt masking tape 營業時間：10:00-12:00/13:00-19:00 地址：東京都台東区寿3-14-5 鄰近車站：蔵前駅 過去造訪東京時總匆忙地到處踩點，穿梭在巷弄時或許根本無暇瀏覽兩旁店家。如果你喜歡享受悠閒步調，或是對於充滿新鮮感的雜貨著迷，不妨安排一個空閒的午後到這些店鋪尋寶吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉2024東京麻布台之丘正式開幕！朝聖免費展望台，最新人氣打卡點搶先逛！ 👉2024東京OUTLET推薦！東京＆近郊六大必逛OUTLET分析，好吃好玩全攻略！ 👉日本東京伴手禮9選！超人氣牛奶糖＆焦糖奶油夾心，質感送禮推薦！ 撰文編輯 #Sumina #artipurCOTTAGE #galeriedouxdimanche #KOKUYO #mtlab #OBSCURACoffeeRoasters #THINKOFTHINGS #TokiiRo #原宿 #愛麗絲夢遊仙境 #文具女子博 #新宿 #日本文具 #日本選品 #日系雜貨 #東京景點 #水曜日のアリス東京 #藏前 #表參道 #複合式選物店 #選物店 #青山 

台中｜默契咖啡 台派 讀書咖啡廳

「2020☕️0502」 默契咖啡- 🥤蔴薏奶茶淡淡的蔴薏香並不會蓋過奶茶的味道以為會很不搭但喝起來很順口 -是用環保吸管🥺簡單的小事卻讓人覺得很溫暖 . ☕️美式咖啡安全牌美式，沒有特別ㄉ 是一間台派咖啡廳台中少數幾家可以提供插座使用電腦辦公跟讀書ㄉ咖啡廳這裡不限時裡面也有很多書籍可以借閱有政治的也有休閒的是個可以放鬆也可以打報告的好去處地址：台中市西屯區台灣大道二段902號電話：04 2313 4597營業時間：10:00～22:00#台中咖啡廳#晏世食記#台中讀書咖啡廳#蔴薏奶茶#美式咖啡#下午茶#台中下午茶#咖啡#我主張台灣獨立#自由と民主#台灣獨立#默契咖啡#不限時咖啡廳#taichungcoffee#Taichungfoodie#taichung#taichungfood#Teatime#milktea#coffee#卡安吃台中

日劇男神「町田啓太」來台！13部經典必看日劇電影代表作，人氣飆升超魅力！

說到前陣子最受歡迎的日劇，絕對就是《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》啦！大家都被劇中兩位男主角的互動，給萌到不要不要的，可以說是一致好評。除次之外，也讓大家注意到飾演男主角之一的町田啟太，他在劇中各種撩人的舉動實在是太帥啦！不得不說町田啓太真的是一位耐看型帥哥，總覺得越看越有魅力，快點來看看他的代表作吧！ 町田啟太2024台灣粉絲見面會 去年因宣傳電影《勿說是推理》曾快閃來台的町田啟太，今年驚喜宣布將在下半年來台舉辦專屬粉絲見面會囉！不僅是專場見面會，這也是町田個人首場海外粉絲見面會呢！近面會將在2024年11月23日於台北Legacy Max登場，目前票價等詳細資訊尚未公布，但相信粉絲們已經迫不及待了吧！ https://www.instagram.com/p/C_pTPP_qiSe/ 町田啟太感情史 處男魔法師町田啟太認愛韓籍女友玄理不久便傳出結婚喜訊！第一次合作是電影《終站愛情》而第二次是志尊淳主演的《女子的生活》，據日媒報導兩人已經秘密交往許久，祝福兩位一直幸福，也祝福赤楚衛二。 町田啓太基本介紹 町田啓太出生於1990年7月4日，20歲加入日本劇團EXILE，但其實他最初曾是放浪兄弟的候備成員喔！不過因為意外受傷，只能放棄跳舞，轉往演員發展。而他有著身高181公分的模特兒身材，也拍過寫真集，出道以來也累積了不少作品，最近因為《30歲處男魔法師》這部戲，讓他的人氣衝上了高峰。 町田啓太戲劇代表作 町田啓太日劇作品1.《鐵拳對鋼拳》 這部是町田啓太的出道作，飾演日本的不良暴走族，不過因為是第一部作品，町田的戲份不是很多，大家還是可以邊看邊找一下他的身影XD （圖片來源：yahoo.co.jp） 町田啓太日劇作品2.《美女與男子》 和仲間由紀惠共同主演的日劇，也是他首次擔任男主角，飾演一個工地的打工仔，被仲間由紀惠飾演的經紀人挖掘成為演員，但因為態度差又沒幹勁，雙方磨合了許久。劇中町田啓太還大方秀出好身材，這麼養眼確定不看嗎？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 町田啓太日劇作品3.《是澄還是蓳》（逆齡初戀） 和桐谷美玲合作出演，桐谷美玲飾演返老還童回到20歲的女大學生，町田啓太則是飾演她人生所交的第一個男朋友，兩人在劇中有許多讓人臉紅心跳的甜蜜互動。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 町田啓太日劇作品4.《女子的生活》 與志尊淳合演的日劇，劇中志尊淳飾演一名跨性別者，平時總是打扮成女生，而町田啓太則是飾演他高中時代的同學，在某天相遇後開啟了同居生活，兩人之間的互動十分有趣。 （圖片來源：keita_machida_official） （圖片來源：yahoo.co.jp） 町田啓太日劇作品5.《人100%靠外表》 和桐谷美玲、水川麻美、成田凌等人合作出演，劇中飾演一位不拘小節的理科男，時常對女主角三人的「美麗研究」作出批評吐槽。和以往給人運動印象的町田啓太不同，帶著眼鏡亂髮微翹的造型也很可愛呢！ 町田啓太日劇作品6.《中學聖日記》 有村架純、岡田健史主演的師生戀日劇，町田飾演的則是女主角的未婚夫，又高又帥又是大型企業菁英的他，根本就是最佳的結婚對象嘛！ （圖片來源：keita_machida_official） 町田啓太日劇作品7.《女高中生的虛度日常》 這部劇在描述一群個性滿點的女高中生的搞笑日常，而町田則是飾演她們的班導師，想必他的生活一定也充滿著無奈吧！不過老師也不是省油的燈，在開學第一天就對全班宣布自己喜歡的是女大學生。除了同學之間，她們和老師的互動也超級有趣啦！ 町田啓太日劇作品8.《Guilty這個戀愛有罪嗎？》 町田在這部戲飾演的是女主角高中時期的初戀對象，同時也是一位廚師，雖然講話有點粗魯但其實非常溫柔，常常在女主角有難時挺身而出。兩人在分手多年又再度相逢，隨然雙方都已結婚，但過去的感情似乎都還留在他們心中。 町田啓太日劇作品9.《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》 在劇中飾演工作能力很強、公司內首屈一指的帥哥職員，與赤楚衛二飾演的男主角大談BL戀愛！雖然表面上裝沒事，但他在心中的各種心裡話小劇場，男主角都聽得到。兩人之間純情可愛的互動，也讓觀眾看得直冒粉紅泡泡。 町田啓太日劇作品10.《今際之國的闖關者》 討論度超高的話題日劇《今際之國的闖關者》，第一季於2020年底播出造成轟動！町田飾演主角的死黨之一，一頭金髮的造型實在太帥。雖然看起來給人叛逆的印象，但其實這個角色的個性十分講義氣，會對好友力挺到底，劇中為了好友付出的精神太令人感動了！ 町田啓太日劇作品11.《西荻窪 三星洋酒堂》 太町田啓太首次主演漫改日劇《西荻窪 三ツ星洋酒堂》，劇情描述町田飾演一名傾聽顧客們煩惱帥氣酒保，主題曲找來日本搖滾樂隊I Don’t Like Mondays.演唱「ENTERTAINER」。 👉盤點六部「超甜漫改日劇」！男主各種撩妹招式，包準笑著看完每一集！ 町田啓太日劇作品12.《從謊言開始的愛情》 講述四位男女之間從謊言發展出的戀愛喜劇，町田啓太飾演在大型企業上班的菁英，仗著帥氣的外表就說話刻薄且自命不凡，自稱是「都市型男」，但實際上是秋田市鄉下出身。 （圖片來源：twitter@usokoi_ntv） 町田啓太日劇作品 13.《SUPER RICH》 女主角是作為電子書籍公司CEO的冰河衛（江口德子飾演），從小生長在富裕的家庭，認為金錢能夠解決任何事情，圍繞在她身邊的是，生長在幸福家庭的貧窮學生春野優（赤楚衛二飾演），與冷靜可靠的秘書宮村空（町田啓太飾演）。町田在劇中的設定是「忠犬系男子」，冷靜可靠又默默陪伴在社長身邊，相信是許多人的理想秘書啊！ 町田啓太電影演出 除了日劇，町田也參與不少電影的演出，像是《二階堂家物語》劇情圍繞在一個日本傳統家族之間的繼承問題，町田飾演的是女兒的青梅竹馬。另外還有2021/1/22在台上映由吉高由里子和橫濱流星主演的日本電影《看不見的愛》，町田飾演反派黑道老大，更是帥出另一種境界！ 看完大家是不是又更了解町田啟太了呢？原來他也已經累積了這麼多作品，終於在最近被大家看見了啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #30歲處男魔法師 #Guilty這個戀愛有罪嗎 #KeitaMachida #中學聖日記 #二階堂家物語 #人100%靠外表 #今際之國的闖關者 #劇團EXILE #女子的生活 #女高中生的虛度日常 #如果30歲還是處男似乎就能成為魔法師 #帥哥鮮肉 #日劇 #是澄還是蓳 #是澄還是蓳女子的生活 #模特兒 #町田啓太 #町田啟太 #町田啟太今際之國的闖關者 #町田啟太代表作 #町田啟太作品 #町田啟太基本介紹 #町田啟太寫真集 #町田啟太西荻窪三星洋酒堂 #町田啟太電影作品二階堂家物語 #町田啟太電影作品看不見的愛 #町田啟太電視劇代表作Guilty這個戀愛有罪嗎 #町田啟太電視劇代表作中學聖日記 #町田啟太電視劇代表作人100%靠外表 #町田啟太電視劇代表作女高中生的虛度日常 #町田啟太電視劇代表作是澄還是蓳 #町田啟太電視劇代表作美女與男子 #町田啟太電視劇代表作鐵拳對鋼拳 #看不見的愛 #美女與男子 #逆齡初戀 #鐵拳對鋼拳 #電影 

不快樂，就不是工作：NO WORK NO FUN@畫心女神愛閱讀2020

 不快樂，就不是工作：NO WORK NO FUN 楽しくなければ仕事じゃない 作者： 干場弓子 譯者： 陳亦苓 出版社：悅知文化 出版日期：2021/01/04 語言：繁體中文 定價：380元 【心得分享】 一個人的生命中，80%都是在工作職涯中渡過，多少會為自己的職涯做規劃，職涯過程中我們會有些普世追求的點，例如找工作就要以興趣為主，要能夠實現夢想,是否有走在自己當初所設定的目標道路上等.....。 小時候我是一個學習能力很差的孩子，看名次就可以知道班上總共有幾名學生，我生性害羞怕生，尤其面對人群容易緊張怯場，在學校也未曾擔任過幹部，人際關係中也常常遭受排擠霸凌，總之在學生生涯不是世俗眼中那種勝利組人生，我還以為自己會這樣完全不積極的過完我的ㄧ生，因為我完全不知道自己想要的是什麼。 聽從父母的指示念了外文系，畢業之後自然就是要找外文相關的職業，加上家人對於職業的選擇有面子上的顧慮，所以我只能選擇貿易業以及補教業相關行業，剛開始我以為每個人在面對工作時都應該忍耐，所謂忍耐就是為了錢，為了滿足他人的期待，為了讓自己站出去時好像可以高人一等，甚至說服自己每個人都是為了生活在做自己不喜歡的工作，而自己與他人不同就是異類，因此在職涯中我的內心總是糾結不堪。 以興趣為工作 與其尋找興趣,若是有擅長的事情, 就進一步磨練該項專長不是很好嗎? 可是這個世界,就只是你現在眼前所見的樣子嗎? 你的未來,就僅限於現在的眼前所見嗎? 把你的可能性侷限在你現在所想的範圍內,真的好嗎? 職涯規劃的最大問題就在於,把自己的可能性侷限在現在的自己上。 很多時候,現實中所充斥的可能性之多,超乎我們的想像! 困惑的時候做就對了,獲得邀約的時候去就對了 我到底能做什麼工作? 什麼工作才是真正適合我? 追尋自己的興趣去找工作嗎? 我喜歡閱讀與寫作，那是我的興趣，曾經嘗試讓興趣變成工作，才發現自己越來越不快樂，興趣對我來說是一種放鬆自我，享受悠閒片刻時讓自己舒壓的一種方法，當他變成了一種壓力且要有變現的能力時，唯一能自豪的快樂瞬間被剝奪。 然而，在一份短短半年工作經歷中，當時的老闆啟蒙了一項我從未被解鎖的技能，那就是讓我愛上服務他人，看到被服務的人帶著微笑離開，心中的成就感無限擴大，但說來也弔詭，我說我生性害羞在這件事情上實在有反差且無法說服他人，但一個好的上司確實能慧眼看出一個下屬未被開發的才能，且用對的方法協助他去作他擅長的事情，讓他能夠成為他自己。 思考該工作的價值、賦予該工作價值 同樣的作業內容,有些人只把它當成被老闆指派的例行公事,有些人會展望目 標並朝著目標努力,而有些人甚至會思考自己所做的事有何價值,並為了該價 值而工作。 我認為這就是所謂的替工作創造價值,是愛上自己現在做的工作的方法。 重點不在於做什麼。 重點在於由誰來做、 為何而做。 有許多人沒有什麼興趣，也不知道自己擅長什麼，於是在職涯上總會有導航錯頻的情況，其實當我們面臨這樣的情況時，可以嘗試打開自己的心胸，什麼事情都去體驗看看，這些體驗都會是通往機會的道路。 在工作職涯中也曾迷茫，從未為自己最後職涯設最後的終點，我總是一邊換工作一邊調整自己的想要，我想要開一間便利商店，所以我就去便利商店工作，我想作網拍賣衣服，所以就去大型連鎖日系服飾工作，我想開書店，我就去書店工作，我想開餐廳，所以我就去餐廳工作，我的每一份工作都是為了我自己，當人為了自己而努力，就算工作本身乏味，困難，甚至薪水並沒有達到自己心中所期望，但仍能夠堅持持續下去的原因，來自於心態的調整，因為工作是我自己所作的選擇，也是我想要體驗學習，我可以不需要付出學費，更棒的是老闆還會給我錢，讓我持續作我擅長且熱情的事，這或許就是我朋友總是對我說: 「你怎麼可以總是如此.....過度樂觀。」 自我成長 過去也是能夠改變的。透過現在就能改變。 因為過去(以及現在)全都只是「解釋」罷了。 事實無法改變,但解釋的方式可以改變。 畢竟我們所有人都是透過解釋事實而活著。 想想過去的我，對於工作與生活沒有積極與企圖心，缺乏解決問題的能力，無法與他人合作，因為自身的自卑所以格格不入的融入不了團體，承擔不了責任，更遑論去創造團體或是主動爭取任何利益，只是一個再普通不過的nobody. 現在的我，創立一個五年的羽球團，成立豐原第一支龍舟隊，開過ㄧ間店，主動策畫過幾場活動，喜歡認識新朋友，然而這些都不是我自己一個人做得到，非常感謝一直以來支持幫助我的朋友們，對於未來的我，想成為一個為他人創造價值的somebody。 這些都不是過去的我可以想到現在的我，過去的我無法定義現在的我，曾經失敗的我更無法認為未來的我，心態對了，思維觀點改變，所有的ㄧ切都可以重新詮釋調整，因為現在當下，即刻就是威力點，改變就從這一刻開始。 這是一本調整人們對於工作認知僵化的職場書籍，以自身的工作經歷分享給不論是職場新鮮人或是身陷職場苦海的老鳥，在內容裡都能找尋到自己的疑惑點與解答。 【內容簡介】 百萬暢銷書《超譯尼采》推手•日本Discover 21創辦人 享受工作心法 “決定了工作有趣與否的並非所發生的事，而是看待它的視角。” 「享受工作的秘訣」是什麼？ 「創造靈感的公式」是什麼？ 你會不會認為所有事情都自己做完很厲害呢？ 如何才能擁有「強大的心理」？ 被誤導的工作十大關鍵字，全新觀點！ ① 職涯規劃 —你現在看到的未來，就是全貌了嗎？ ② 效率 —別老把ＣＰ值掛在嘴邊，工作的成果並不會立刻顯現。 ③ 以興趣為工作 —如何愛上你正在做的事。 ④ 實現夢想 —與其勉強尋找夢想，還不如成為某人的夢想！ ⑤ 模範 —沒有模範的領域，才有絕佳的機會成為先驅！ ⑥ 工作與生活的平衡 —公司是讓平凡的人成為不凡的系統。 ⑦ 不能被討厭 ─「不會被誰討厭」意味著「也不會被誰特別喜歡」。 ⑧ 領導力 —是優秀的追隨者，造就了優秀的領導者。 ⑨ 責任自負 —工作能力，就是靠著想像力的累積而形成差距。 ⑩ 自我成長 —不是「變得」幸福，而是要「處於」幸福。 【作者簡介】 干場弓子 干場弓子事務所代表。 Discover 21出版社的聯合創始人兼前總裁。 國際出版商協會常務理事。 一般社團法人Beautiful 40’s理事、一般社團法人alba edu.理事。 愛知縣立旭丘高中、御茶水女子大學文教育學部畢業。歷經世界文化社《家庭畫報》雜誌編輯部等工作，於1985年參與創立Discover 21出版社。在接下來的35年裡，以社長身分，藉由不透過經銷商的直接交易方式，將該公司培育成了日本首屈一指的商管類書籍出版社。 除了以編輯角色自行發掘包括勝間和代女士等知名商管類書籍作者，並建立各式各樣的書籍系列外，還為了促進商管書業界之發展及日本商業人士之成長，創設了日本國內第一個商業書籍獎——「商管書大賞」，並擔任其代表一職直至2019年為止。 對於版權的輸出及與海外出版社的合作亦十分積極，以業界團體——日本書籍出版協會第一位女性理事之身分，同時也以國際出版商協會（IPA=International Publishers Association）的日本代表理事身分，致力於促進日本出版界的海外發展以及全世界的出版自由。 目前主要進行各種演講、寫作及企業顧問、出版物製作等工作。與先生和兒子過著一家三口的生活。亦是知名的時尚愛好者，曾獲得日本第6屆最佳銀髮族（Platinum Age）的時尚類獎。 個人網站｜www.hoshibay.com e-mail｜info@hoshibay.com facebook｜www.facebook.com/yumiko.hoshiba.5 instagram｜@moryumy 【譯者簡介】 陳亦苓 政治大學廣播電視系畢，輔修日文，曾留學並於日本工作近 4 年。目前為自由譯者，擅長資訊類英翻中、日翻中。 Blog：www.anobii.com/bready/books

【插畫療癒】只有你能影響你自己－情緒是可以選擇的

你是否想過，你的情緒、感受、狀態都是可以自己選擇的？ 你是否可以引導自己的感受，往你更喜歡的方向去？ 舉個例子，如果你常常覺得別人好煩、他可以離我遠一點嗎、他是不是不開心、他為什麼要這樣⋯⋯等等，如果你經常因為猜測、預設別人的情緒狀態而變得小心翼翼或驚動自己的情緒——這其實是你選擇的。 有時候我們會選擇照顧別人的感受，可一旦我們在照顧他人的感受前先消耗掉自己的能量，這樣就本末倒置了。 先照顧好自己，再照顧別人。別人不一定是你的責任，但你是你自己的責任。這不是說要自私、自我中心，而是當我們有能量有餘裕了，幫助他人是不費力的，這樣的幫助也會是有品質的。 為什麼容易受他人和大環境影響？被影響是每個人都會的，因為我們也都能影響他人。你身邊的、接觸的、共處的人事物都是影響你的最大因素。如果你身邊的人都是悲觀思考，你或許會認為這些悲觀的想法都是正常的，因為你身邊的人都是這樣，你甚至會認為每個人其實都是這樣。如果你身邊的人都很樂觀正向，你或許也會認為沒有什麼事是過不去的，你會習慣擁有積極的態度。 如果你經常看傳遞負面的新聞和資訊，你或許會經常心想「這些人怎麼會這樣」「這個世界真是太糟了」，負面的想法會變成漩渦，越想心情越糟。如果你經常看傳遞正面訊息的文章和書籍，你自然也會更常有正面的念頭。 以上這些事物，都是可以選擇的，對吧？ 你可以選擇跟什麼樣的人有更多接觸，你可以選擇你要接收的資訊內容，你可以選擇你有更多什麼樣的想法——這些都是我們可以自己選擇的。 《秘密》說過，想法會讓人產生感受，這些感受就是吸引力法則運作的根據。每個思想、感受、話語，都是一個頻率，給出什麼頻率，就會吸引什麼頻率的實相顯化。 每個人的信念系統都是獨一無二的。別人如何，是他的選擇，尊重他人的選擇，也尊重自己是有選擇的。 別忘了，你是你實相的創造者。力量在你身上，運用它吧！ - Angela Chatte 是女孩、女人、外星人，也是療癒師、插畫師、平面設計師。 Instagram：https://www.instagram.com/angelachatte/ Twitter：https://twitter.com/angelachatte Podcast：https://soundcloud.com/angela-chatte

【Instagram】IG必追10個高質感設計師帳號！社群行銷、排版看他們！

哈囉大家好！我是YANG！ 在這個一天沒發文. 人家都以為你中標的大網紅時代呢 有一群粉絲不一定很多. 但是卻非常精彩的設計師、攝影師帳號 而這些帳號往往都非常有美感. 也反映了很多社會跟環保的前衛思想 好了，那就開始第一個帳號吧 『 保井崇治 Yasui Takashi 』 https://www.instagram.com/p/CG7bcFYBmii/?utm_source=ig_web_copy_link 第一個是我個人非常喜歡的日本攝影師 他有兩個帳號一個主要是風景、一個人像 照片取材多數是街拍一些生活中有趣的構成跟動作 色調跟銳利度我個人也很喜歡，故事感也不錯 簡單說就是很日系的攝影 Wongzhihong https://www.instagram.com/p/CGZ8rFCBrOP/?utm_source=ig_web_copy_link 第二個是王志弘設計師 他也是我之前說的那本『建構視覺文化的13個人』的設計師 我個人非常喜歡他各個書籍裝幀的封面. 巧妙地使用了塊面跟文字的組合 可以去研究他字型的選擇跟塊面的顏色、位置. 限時動態也常有一些展覽資訊 應該會對你的排版與美感有幫助 海流設計 hi.flowing https://www.instagram.com/p/CFde-zMBUVG/?utm_source=ig_web_copy_link 第三個是海流設計 對印刷或是設計實務有興趣的人一定要去追蹤 因為海流常常會在限時動態回答大家問題 而我自己也問過，定期也有作品集健診室 最近也發了很多箔樣的美妙作品可以去看看 Bohanshih https://www.instagram.com/p/CG5G2ESngDd/?utm_source=ig_web_copy_link 再來第四個是施博瀚設計師 有個人帳號跟工作室帳號 這個帳號很佛心的是有很多illustrator的教學 我自己也看著學了很多. 限時動態也會分享一些作品 然後工作室的帳號那邊. 有這次新竹火車站的視覺更新作品 也有『凝書體』等作品大家可以去看 https://www.instagram.com/p/B2YwVRLnsIO/?utm_source=ig_web_copy_link 第五個是選選研 這個就是這次松菸『設計展設計』的策展人 因為學歷是東京藝術大學的緣故，有很多日本的設計案例可以參考 可以感受一下日本的顏色運用跟版面 再來來到下半場，先來看點插畫家吧！ GGDOG https://www.instagram.com/p/CEm2Xb7HnAb/?utm_source=ig_web_copy_link 第六個就是GGDOG 他的線稿風格很像鋼筆速寫 有很多的細節，線條看起來也很舒服 配色方面很值得初學平面設計參考 選一主色一副色再視狀況加上亮點色 Fontdesuka https://www.instagram.com/p/B-lwW-Rnt0K/?utm_source=ig_web_copy_link 是一個日本的字型設計帳號 基本上各種風格的字體都有了 靈感枯竭的時候可以去參考（不是抄襲喔 Watoca https://www.instagram.com/p/CDn2mAXAdbB/?utm_source=ig_web_copy_link 他是一個專門介紹傳統技藝的專頁 可以了解到蠻多器物的工藝 照片也都風格統一，排版簡單大方 算是兼具美感跟知識的好專頁 三名治設計 https://www.instagram.com/p/CGZda5vnHER/?utm_source=ig_web_copy_link 來到了倒數第二個. 就是三名治設計啦 這基本上就很像是典型的設計公司 版面都是各個他們做過的案子， 很有參考價值 可以去看他們比如餐飲業用什麼配色，為什麼？ 這樣的安排有沒有什麼巧思？ 阿呱設計 https://www.instagram.com/p/CFHkABfHV9T/?utm_source=ig_web_copy_link 然後最後一個是阿呱設計 有很多有印刷實品的設計 可以看顏色跟塊面的搭配所呈現的紙的質感 也很巧妙的運用燙金的加工 也有拆解文字的設計可以參考. 好了最後再加碼一個 陽藝術YANG ARTS (我的專頁啦！ https://www.instagram.com/p/CGuZXPsn4Jx/?utm_source=ig_web_copy_link 我自己的IG專頁 （真是突如其來的廣告呢！ 我自己的專頁會分享很多生活、設計、時事的知識 還有我在倫敦時尚學院的服裝經驗. 記得去訂閱喔！ 如果你喜歡我的文章 也別忘了幫我點個喜歡. 訂閱我的YouTube頻道喔！ https://www.youtube.com/channel/UClf7jV9DlXTsyfQgVbK5_NA?view_as=subscriber

你就是我的日常

很久沒有撩了吧～ 「你就是我的日常」 今天要來跟大家分享的書籍是我一看到就跟出版社說「啊啊啊啊我要我要」的一本書，它是金子美鈴的詩集，同時也是一本手札；在金子的文字中，所有的事情都像是小小的、可愛的童話一樣，看了總會讓人心裡暖暖的，提醒已經麻痺於成人世界的我們，孩子眼裡的世界是什麼樣子。 金子美鈴只在世界上停留了26年，幸好他的作品被集結了起來，並由商務出版成一本兼具文學與手記功能的手札。這本書／手札封面是硬皮，設計相當精美，內頁則收錄了金子美鈴的512首詩，同時保留大量空間給我們做紀錄，有的頁面有畫線，有的則空白，無論是拿來做拼貼、畫畫、寫行事曆或者是文字寫作，都非常適合，甚至要拿來當作一本純粹的詩集也完全沒有問題！（重點是它的裝幀採線裝！線裝！線裝！！我對於手札最大的要求就是線裝，不但質感超好，還可以180°攤平，根本不用動手去壓！） 我最近常常隨手翻閱這本書，每次都會被金子的可愛與爛漫逗笑，就算他的人生多舛，不變的還是純真的眼光。 這本書真的太棒了，就算不是合作，我也會想要好好收藏的，唯一的缺點就是我捨不得把它拿來日常蹂躪，現在放在床頭，心情不好的時候翻閱，當作一種療癒。 這陣子常在想，如果我是一個溫柔又有生活品質的人的話，恐怕每天都會買些手工素材，把這本書拼貼得漂漂亮亮，再寫上一些美好的文字吧（相信我，看了金子的文字，心會變得好柔軟，寫出來的東西也都輕輕巧巧的）。 貼心的出版社臺灣商務印書館也要提供三個名額贈送給讀者們，如果你的生活很需要被療癒，就一起來參加吧！（但我強烈推薦直接購買！！） 🌟抽獎請至IG參加！ 連結：https://www.instagram.com/shuyu.minmin/ 11/24 23:59我會抽出三位幸運兒，大家趕快來參加吧。 重返金子美鈴的純真年代【全詩集線裝手札】購買連結：https://www.books.com.tw/products/0010874534 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #寫字 #寫作 #撩妹 #詩集 #詩 #新詩 #童詩 #現代詩 #日本 #日本文學 #金子美鈴 #台灣商務印書館 #手札 #手帳 #筆記本 #子彈筆記 #poems #poetry #book #reading #notebook #literature #handwriting #handwritten #writing #written

【民權西路咖啡廳推薦】｜藝風巷 Artalley Cafe｜

 📍藝風巷 Artalley Cafe / ☕️ · 咖啡拿鐵 $130 🌕🌕🌖🌑🌑 🧊 · 藝風手作蜂蜜檸檬紅茶 $140 🌕🌕🌕🌑🌑 / 📍- 打開門後世外桃源的藝術咖啡廳 這間店非常寬敞且安靜的像圖書館，當然也有成千本的書可以看，有心理學、社會學、藝術等等的書籍，非常適合讀書、辦公、休息、淨化心靈（？）的地方！整間店牆面會有許多畫作及小擺飾，藝術與復古老舊風結合，樓上通常會有一些藝文演出或活動！那天剛好樓上有演出，聽到此起彼落的聲音都想立馬手刀現場買票衝上去看🏃🏻‍♀️ 咖啡拿鐵，中深焙，喝起來普通，不太喜歡他的豆子有一個油味。手作檸檬紅茶，喝起來不像檸檬紅茶，有一種梅子、檸檬和水果乾融合的味道，喝起來很神奇但不難喝，只是點少冰後竟然還有點淡，除了淡以外還算清爽，但真的不是檸檬紅茶的感覺阿阿阿 整體：環境非常棒，白天陽光打進來很美。對了看到網評上說服務態度差，但實際還好，只是偶爾會盯著你看，讀書極度適合，只是飲品部分真的不給過！ 📍營業時間：11:00-20:00（週日至週四）/ 11:00-22:00 （週五、週六） 📍交通：捷運 #民權西路站 走路約6分鐘 📍不限時/有WiFi/有插座/低消一杯飲品/約50個座位 / 💡其實真正的送別沒有長亭古道，沒有勸君更盡一杯酒，就是在和平時一樣的清晨，有的人留在昨天了。－弄清風 / #讀書咖啡廳#民權西路咖啡廳#咖啡廳#咖啡廳推薦#台北咖啡廳#台北甜點#台北不限時咖啡廳#不限時咖啡廳#圓山咖啡廳#老宅咖啡廳#taipeicafe#instacoffee#instacake#instafood#coffee_where_#coffee_where_民權西路#coffee_where_圓山

日常｜善良是個回力鏢，擲出去的終究會回到自己手上

別吝嗇你的善良因它可能是某人最大的救贖Don't hold back your kindness because it could possibly be somebody's biggest salvation.✍出自 #念念NianNian @niannian.words 前陣子大概是人生最黑暗的時期連續好幾個從難眠到失眠的夜晚連續好幾次懷疑自己的無限上綱連續好幾天關閉社交模式的足不出戶甚至是好幾個乾脆毀了自己一切的念頭 那陣子大家只會口口聲聲又千篇一律地說這是一個惡性循環不出去走走當然只會越陷越深再越放越爛然而要鼓起勇氣踏出家門，卻是那時期最困難的事因為就連路人不經意的一個眼神都覺得銳利想用錢買給自己片刻的快樂都覺得奢侈朋友間有意無意的調侃，最終也都成了刺耳的噪音 雖早就已困在自己的世界裡，但周圍的人怎麼還是笑得這麼開心常常不解地問自己，爾後再懷疑自己只有自己是格格不入的異類，只有自己不知道怎麼讓自己振作 然後直到身邊一些平常不怎麼聯絡的人從一些最不起眼的地方開始給起了最簡單的關心我才開始慢慢打開了心房有的是用錢買單，有的是送禮示意有的只是一如既往地相約出去而已有的則是默不吭聲地伴你身旁 即便他們總是謙虛地說，僅是些不足掛齒的舉手之勞但也是這些接踵而至的善意，我才漸漸找回了單純的勇敢問起他們為什麼時，令我意外的是他們都不約而同地說起了那些我默默雪中送炭的故事是如何在低潮中給了他們最迫切需要的溫暖 其實現在回頭看看，也滿感謝那些失去光輝的短短歲月不然我不會了解到，善良原來是個回力鏢，擲出去的終究會回到手上更不會知道自己原來曾經也手握著擲出回力鏢的能力 「當你能夠給予這個世界多少善意，你能感受的，也就是這世界的多少美麗。」我曾經對我朋友說過這句話，不只一次卻從沒想過可以拿來鼓勵自己現在既然振作了，那就要開始好好努力除了重新照亮自己外，也再次照亮他人 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉 IG 追蹤// handwrittenself👉 FB 粉絲團// handwrittenself🔥 LINE 貼圖上架囉// 撒嬌疊字系列 - 三字 💟延伸閱讀 🙋‍♀️名人｜吳姍儒｜兩人相處的一切，都建立在願意之上🙋‍♀️名人｜陶晶瑩｜幸福美滿的人生，絕對不是偶然🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎 🔖日常｜手中的這碗麵，都已足夠為我們的狼狽加溫🔖日常｜你未曾讀過我寫的詩，甚至你從不讀詩📖書籍｜李豪｜文學，是忘掉妳最好的方式 🎥電影｜《可不可以，你也剛好喜歡我》喜歡與喜歡之間，到底欠缺了什麼🎥電影｜《生命中的美好缺憾》既殘缺又完整的愛🎥陸劇｜《三十而已》拒絕做一個廉價的人，才會有自己的人生 🍴美食｜咖啡廳｜開到半夜的老屋文青咖啡廳 No cafe, no life. 🍴美食｜咖啡廳｜簡約純白質感風，來自澳洲的精品咖啡🍴美食｜咖啡廳｜甜點控必朝聖！甜點店化身的爵士音樂咖啡館 ＃心靈雞湯 #正能量 #生活 #散文 #語錄 #經典語錄 #手寫

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