小故事:「探尋」

寒風颯颯、細雪飄落，冬日的暖陽照耀著整片的皚皚白雪。 雪正不斷的反射著它耀眼的光芒，而我正在這片雪中緩慢前行。 不遠處，那座早已被人遺棄的廢墟出現在我眼前。 它只是靜靜的佇立的在那裏，看起來絲毫沒有要倒塌的跡象。 「呼！哈！」 我加快了腳下的步伐，腦中只是不斷地想著該如何更快的到達那裡。 很快的，我便到達了廢墟，站在了它的圍牆外頭看著它。 本應該將它和外界隔絕開來的鐵欄杆，此時卻已經到處充滿了漏洞，豪不費力的便能穿過欄杆與欄杆間的縫隙。 破損的圍牆，或許也沒有存在的價值了吧？ 我穿過圍牆後，徑直朝著庭院中心的大屋走去。 一路上，周圍的花草樹木都長得十分茂盛，許多都爬上了圍牆，甚至超越了圍牆的高度。 但庭院角落的池塘就沒有這麼幸運了，無人打理的池塘看起來就像一攤死水般，只剩骯髒與寂靜。 我將視線從那攤早已不能被稱作池塘的水池拉回，縱身翻越了爬滿植物，沒有玻璃的窗戶。 一進入屋內，便有一股腐敗的木頭味刺激向我的鼻腔。 空氣中瀰漫著無數揚起的灰塵，它們被從外頭射入的光線照亮，閃耀著光芒。 我拿出了手帕，用其摀住了口鼻，緩慢的前進著。 往前走了一段距離後，我來到了一處十分狹長的走廊。 走廊的深處有一扇緊閉著的門，兩旁的窗戶早已沒有玻璃，徒留框架。 框架外生長著無數的不知名植物，它們富有生命力的枝葉透過框架伸向了走廊。 腳下的道路也因年久失修，許多木板爛的甚至露出了底下的泥土地，甚至開始長出了些許綠草和樹木的幼苗。 或許再過不久，這條走廊也會消失吧？ 我朝著走廊深處緩慢的走去，踏著從窗框外頭不斷落進走廊的雪前進，空氣中瀰漫著雪的氣味、陽光的氣味，以及樹木的氣味。 「雪沒有味道，別傻了。」 腦海中有道聲音吐槽了我，我微微一笑，腳步不停。 直至我完全的走到了那扇門前時，我停下了腳步。 將帶著手套的手搭上了門把，輕輕轉開了門把。 我輕推開了沒鎖的門，眼前再熟悉不過的場景變映入我的眼簾。 不對，是已經不再熟悉的場景了。 我看著眼前一片狼藉的圖書館，它早已沒有當時莊嚴壯麗的模樣了。 四散傾倒的書櫃、四散在地板上的書本、爬滿梁柱的植物、四處露出泥土地的地板，就連屋頂都破了一個大洞，陽光和雪靜靜地從大洞緩緩的落到了圖書館內。 「希望還在……」 我朝著角落原本被分類在世界史的書櫃走去，使出了全身的力氣將翻倒的書櫃推到了一旁，接著便開始翻找起了那一大堆在地板上四處交疊的書本。 雖然有些書籍已然泛黃、破損，但也有些書籍因夾在書本與書本的中間，所以毫髮無損。 我努力的一本又一本的翻找著，只期望我在找的那一本書還能夠閱讀。 即使泛黃缺頁也沒關係，我也不奢求它毫髮無損，只希望我能夠找到。 但現實或許就是，你怕什麼就會發生什麼，我在苦苦尋找了兩個小時過後，仍然找不到那一本書。 我甚至將其附近的所有書櫃都翻找過一遍，卻依然沒有任何收穫。 最終，我也只能停下動作，垂頭喪氣的離開這座廢墟。 在一片書海中尋找一本書，或許本就是極其困難的執著了吧？ 我看著身後被夕陽染紅的廢墟，心中充滿了無奈與遺憾。 但我畢竟也只是渺小人類中的其中一名人類，只能靜靜的吞下心底的那些遺憾，而後離開…… . . . (底下是圖片作者) (https://www.pixiv.net/artworks/56485767 ) (六星的話:一名學者回到小時候居住的場所，試圖尋找記憶中最懷念的某本書，這樣的故事。)

房思琪的初戀樂園

曾在多年前看完這本「房思琪的初戀樂園」，安奈不住這種心疼的感受，便在Dcard發表了關於這本書的觀後感，這雖然是本小說，真實性也有待考察，但房思琪不該被人遺忘，當我開始寫文章後，便開始把之前寫的文章放到不同的平台，希望大家不要忘記房思琪。 簡單來說在當時唯有讀書高的風氣下，每個人壓力都很大，而唯一的慰藉就是補習班的老師，女生情竇初開的對象。而補教名師利用這些女生的崇拜，滿足了自己的私慾。 以下只有舉例李國華性侵的對象： (1)房思琪：生長在一個保守的家庭，被李國華性侵後，相信老師說服自己「我們是相愛的」，直到最後被綁成螃蟹思琪，整個人瘋了被送去療養院。 *李國華認為房思琪是一個好操控的學生，看準她不敢張揚，享受她充滿羞恥痛苦的臉。 甚至覺得女學生為了他自殺、瘋了是一件很偉大的事情！房思琪沒想過要求救嗎？她有。第一次被性侵完後，向父母求救，但父母告訴她「性這件事只給有需求的人才需要，他們家不需要」，於是她了解她的家庭在性教育永遠缺席了。後續也曾跟自己的靈魂朋友，劉怡婷求救，但怡婷卻十分不解，認為房思琪什麼都有，為什麼連李國華都要搶走？再後來房思琪總是覺得痛苦，但還是不斷安慰自己「是愛著李國華」，直到最後被李國華搞瘋。 (2)餅乾：被李國華誘姦時，曾表達她有男朋友，李國華還在心裡想該不會不是處女，直到他看見她大腿滑下鮮血後，他才覺得心滿意足。 餅乾在被強暴後立刻跑回去找她的男朋友，他們發生性行為了，後來她向李國華表示：她男朋友覺得她很髒，因為她不是處女了，所以她男朋友不要她了。 最後被李國華狠心拋棄。 (3)郭曉奇：是一個讓我印象深刻的女生，她是家人中的乖乖牌，也是故事中眾多被誘姦的女孩裡唯一一個有反抗的角色。 她在被玩弄後像個玩具被扔了，她開始約炮，不管是誰她只想從肉體的交纏中得到關愛，後來被說是公車而休學。 休學後她告訴她的父母她被誘姦的事情，但李國華實在太聰明也太奸詐了，把事情引導成是這個女孩誘惑她，都是她的錯。 然而李國華並沒有得到他應有的懲罰，郭曉奇覺得很不甘心，所以把過程都打上了批踢踢，原本她期待網友的留言會是怒罵李國華，但並沒有，她看到的都是「鮑鮑換包包」、「有爽到就好啦」。 在這本書的結局，郭曉奇收到螃蟹思琪的照片，家庭被威脅，不過她大概是最勇敢的一位了。而李國華之所以敢那麼猖狂、那麼理所當然的性侵幼女，因為他知道「大家只會責怪被性侵的女孩，在罪惡感的情況下，這些女孩只能回到加害者的身邊」。 有時候我在想，要是這些女孩若是周遭人有人肯伸出援手，或許結局就會變得不一樣。最後，我無法把這本當成小說來看，所以我希望能用自己力量告訴大家，你可以沒有同理心，可以不用去同情別人，但不要責怪被害人，告訴他們都是他們的錯！不要再產生那麼多房思琪了好嗎？ 👉如果喜歡我的文章歡迎追蹤IG https://instagram.com/chocolateblacktea?r=nametag 👉會分享更多推薦的書籍和電影

《過曝世代》無所不在的網路帶來的副作用，對網路原生世代青少年的傷害

《過曝世代》書籍介紹 《過曝世代》一書是由心理師陳品皓所撰寫，探討了在網路普及與智慧型手機盛行的時代下成長的孩子們，亦即所謂的「過曝世代」所面臨的現況。書中深入剖析這一世代青少年所面臨的特有挑戰與問題，並提出有效的理解管道。 網路無所不在的時代 網路原生世代的青少年，卻要更早面臨網路無邊界的特性。 作者透過長年的輔導經驗，發現青少年的問題型態在這十年間有顯著轉變，從早期的外顯行為變成現在的人際退縮、網路沉迷、學習低落等。書中引用美國衛生局的報告，指出社群媒體對兒童及青少年心理健康的潛在傷害，並詳細分析這些現象背後的原因。 社群媒體造成的心理影響 書中一再強調，青少年對於社交媒體的過度依賴和過分在意他人的評價，導致了心理上的巨大壓力和情緒波動。 作者描繪了當今青少年面臨的各種困境，如對自我認同的焦慮、注意力不集中、思緒碎片化等，這些問題與社群媒體的無縫連接密切相關。 書中提到青少年間的吵架案例，更是讓人心有戚戚焉。 在過往網路不發達的年代，因為物理距離的限制，所以可以讓雙方都有沉澱、檢討進而內化情緒的時間空間。 但如今線上線下的整合無礙，導致情緒無限上綱地蔓延，甚至越捲越大。隨便在某個社群媒體上的發文，都可能變成隔日的社會新聞... 父母的角色與挑戰 作者不僅分析了青少年的心理問題，也提供了實用的建議，幫助父母更好地理解和支持孩子。書中介紹了「心理疫苗」的概念，旨在增強孩子對評價的免疫力，形塑健康的自我認同。 此外，書中強調了在教養中讓渡權力和開啟新的溝通模式的重要性，並呼籲父母避免引發孩子的羞愧感，重建孩子的自我認同。 世代差異一詞，不難理解，但是其中的差異不光是知道而已，而是要想辦法去承接、拓寬，把差異拉小。 尤其在現在變動快速的時代裡，世代的差異可能不是10、20年，很可能是2、3年間就有些差異了。而在這樣的差異裡面，我們是否能夠多多理解各個世代，不侷限在自己的視角看待對方，才能創造更得多的對話空間。 結論 《過曝世代》不僅是一本針對青少年心理問題的專業書籍，更是為每一個現代家庭提供的指導手冊。作者以幽默而深刻的筆觸，讓讀者能夠輕鬆理解並應對這一世代青少年的困境。這本書不僅幫助父母撫平內心的焦慮，也引導他們以更包容和智慧的方式，陪伴孩子走過這段成長的艱難旅程。 書中提供的實用建議，對於每一位父母來說，都是一把引導孩子走向健康成長的重要鑰匙。這本書值得每一個關心青少年心理健康的人細讀深思。 #青少年成長 #網路 #過曝世代 #書評 #閱讀書評

原來男生這樣想！第一次約會男生心裡默默期待女生做的事！

安妞大家我是Mona ❤️ 今天要跟大家分享的是大家最感興趣的戀愛議題 在戀愛過程當中，兩個人從最開始的認識，互動交流，曖昧，到後來約出去第一次約會，大家對於第一次的約會應該都是既期待又怕受傷害的感覺對吧！期待第一次約會能夠甜蜜蜜的，同時也擔心自己的一舉一動對方是否會喜歡，這樣做是否會被討厭，在約會的過程當中心裡都會覺得很興奮但又很羞澀緊張 今天要跟大家分享的是原來男生這麼想！第一次約會男生心裡默默期待女生做的事情是什麼！ 1. 輕鬆自在的氣氛 不管是什麼時候相信大家都最喜歡輕鬆自在的氣氛吧，如果一直處在緊繃的狀態，你的對象也不會喜歡這樣的氣氛對吧！ 所以第一次約會時，你就像平常跟他的相處模式互動，跟他輕鬆自在的約會就好，輕鬆的氛圍能讓彼此情感交流更自在少一點尷尬 跟他分享最近發生什麼事情之類的，或是最近對什麼事物感興趣的，可以找你們之間有的共同話題去聊天 (圖片取自Unsplash) 2. 不吝嗇大方地稱讚他 通常第一次約會，不管是男生或是女生應該都會精心的打扮自己，讓自己看起來端莊得體，男生看起來帥氣，女生看上去漂亮 你可以稱讚「他今天的穿扮很好看啊，你穿起來很適合，很帥之類的」 或是如果你有發現他特別為了你們約會特別弄了個髮型，或是噴上淡香的話 你能透過觀察去發現他跟平常的不同 你能大方地稱讚他 讓他覺得原來你有注意到他的小用心！！ 人都是喜歡被認同，沒人不喜歡被人稱讚的感覺對吧對吧！！ (圖片取自Unsplash) 3. 不經意的肢體接觸 當兩人走在一起時，不經意的肢體接觸會讓他和你之間多了一點電流⚡️ 像是兩人走在一起時，不經意的手背碰到手背，碰到他的肩膀之類的 這時如果你有觀察他的臉部表情的話，你會發現喜歡你的他，臉會突然的漲紅 他會因為你先碰觸到他而內心小鹿亂撞 💘💘💘 會促發他想偷偷牽起你的小手 (圖片取自Unsplash) - 以上就是第一次約會時，男生心裡默默期待女生做的3件事情！ 最近有要跟哪個男生要去約會的女生收藏起來吧，沒有會可以約的女生也能先收藏起來，等到那天的到來時能復習 最後希望近期有要去約會的朋友們的戀情都能順利，收穫一份甜甜的戀愛，有情人終成眷屬👩‍❤️‍👨 - 謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona - {戀愛延伸閱讀} 不適合但很喜歡怎麼辦？不合腳的鞋穿了也只是會破皮而已！ 另一半和異性超親密，該吃醋還裝大方？ 男友和閨蜜出軌了！這樣做讓他們超後悔背叛你 你看得出來女生的心機嗎？小心關係再好也會背叛你！ 另一半刻意對朋友隱瞞戀愛身份的背後真相 ！？ 男女之間是否有純友誼？睡在同張床不出事是沒感覺還是只是在壓抑 女孩的「反差辣」正夯！這幾種反差萌超討喜～ 這些都是男人想要的安全感！這樣做能讓男生超滿足！ 男生都幻想過女朋友這樣做！一起偷窺男生的心思 雖然是單身但沒關係！｜ IT'S OKAY TO BE SINGLE 解析分享明明不愛了卻又捨不得分手是什麼狀況 真的有“戀愛恐懼症”？出現這些行為證明你真的恐慌戀愛！ 12星座男的霸道指數！喜歡總裁系男友的女孩別錯過！ {生活延伸閱讀} 近期網路夯名詞「落魄貴族」就算再窮還是要活得精緻！ 『外向孤獨』是什麼? 有些人看起來超受歡迎，實際卻一個朋友也沒有！ 學生腦迴路！超中肯的開學到學期末的心境轉變 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi 壓力大或心情不好憂鬱就想暴食？正確無負擔的紓壓方法告訴你 {韓國/泡菜延伸閱讀} 2020韓國流行歌曲懶人包！｜KPOP MUSIC {咖啡廳延伸閱讀} 到處都很韓的Nu Studio | 台北咖啡廳 日和珈琲GoodVibe Coffee | 高雄Kaohsiung 椅子博物館🪑｜The Cafe Deco & Risograph Museum | 台中 需要一點小幸運才能有位置的店 | 明天的動物山｜高雄Kaohsiung 純白色調牆面挖空設計韓系咖啡廳｜Giocoso pasta&cafe｜ 台中 THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 四喜吐司很好吃 門口招牌已經太可愛🍞｜Sun Sun 山山｜高雄 {穿搭延伸閱讀} 盤點近期討論度超高的5間網拍品牌 🏷 5間回購率100%韓系網拍不私藏推薦🔥 {打卡延伸閱讀} 非去不可的梵谷光影展🌠｜再見梵谷光影體驗展 Van Gogh Alive Taiwan 美到爆表已經太喜歡的展覽🤍｜台北市立美術館｜江賢二回顧展 藏匿在中山商圈的老宅復古書店｜浮光書店🏠 ｜台北 {書單延伸閱讀} 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 - ＃約會 ＃dating #兩性 #兩性關係 #情侶 #男女 #感情#愛情#情感#日常 #戀愛 #love #life #波波邱比特 #poplove ＃女生 ＃男生 #couple #popdaily #daily 

名古屋 | 覺王山 ZARAME NAGOYA 不只買飲料送吐司 更有誘人的甜甜圈等你來大快朵頤！

位於名古屋地下鐵東山線上的「覺王山」站，周圍的建築充滿了懷舊的氛圍，而巷弄中也隱藏了許多的美食及頗具質感的店家，等著大家來發現!來到名古屋旅遊時，相當值得利用半天的時間，在這一帶進行一場悠閒地散步行程。而今天就要帶大家來到距離車站步行大約兩分鐘距離的「ZARAME NAGOYA」，品嘗一頓美味又充滿飽足感的早餐。此外還有多種相當誘人的甜甜圈，等著大家來大快朵頤! 略帶斑駁感的磁磚加上綠色的粉刷牆面，以及大面木製落地門窗，在一片寧靜又充滿懷舊氛圍的建築中顯得相當醒目。整間店從裡到外都充滿了美式鄉村風，而每個角落也都能看到陳列的創意小巧思。 懸掛在店面一側的招牌，經歷風吹雨淋後能看到的鐵鏽痕跡，也顯示出店面獨樹一幟的鮮明色彩。 一踏進店內就可以看到左側工作區前大大的甜甜圈櫃，擺了各樣讓人會忍不住食指大動的甜甜圈，而右側則是內用區。內用區有用白色牆面及透明玻璃隔成前後兩區，共有20個座位。我這次選擇了前側的靠牆木桌座位。入座沒多久店員隨即送上了濕紙巾及冰水。 濕紙巾的包裝上也可以看到店家的名稱Logo。 白色的牆面上貼了各樣的英文標語，也可以看出這間咖啡廳想要傳達的理念以及追求的風格。 店內到處都可以看到多樣的書籍及很具特色的擺飾。 菜單依照早餐、飲品、午餐、甜點等等做區分，可以選擇的餐點相當豐富。而這次因為主要是吃早餐的緣故，所以只有拍攝早餐部分的照片。早餐供應時間為09:00~11:00，選餐方式是飲品的價格再外加上面五種方案的金額，就能品嘗到不同的餐點，其中還有配料可以做加購。大家有看到菜單最上方的選項是只要付飲料費就有吐司及優格嗎?這次因為還想要吃甜甜圈，所以我點了一杯冰的抹茶拿鐵+這個方案，以及一個紅絲絨甜甜圈。 雖然是平常的上班日，但在整段用餐過程中，時常有客人內用或是外帶甜甜圈，由此也可以看出ZARAME NAGOYA在當地的高人氣。也因為人有點多，所以稍微等了一段時間之後餐點才上桌。綠色的抹茶拿鐵、焦黃的吐司、撒了麥片的優格，再加上蓋滿了紅絲絨蛋糕碎片的甜甜圈，讓整盤餐點的視覺顏色相當豐富。 牛皮紙顏色的面紙上印有店家的Logo，加上木質的餐桌及托盤，營造出一致且溫暖的氛圍。而吐司上隱約反著光的奶油，加上飄散出來的香甜氣味，光視覺上就讓人食指大動。實際品嘗後也是稍微驚嘆，因為原本以為是鹹奶油的口味，結果是甜的而且相當多汁，也讓吐司相當好入口。而優格的部分添加了水果穀物麥片，不只增添口感也讓飽足感更升級。 餐具上可以看到帶有店家Logo的設計花紋，也可看出店家的用心，以及一致性的呈現。 抹茶拿鐵本身滋味相當濃郁，可以感受到牛奶的香醇以及抹茶特有的微苦感。而接下來就到了品嘗甜甜圈的時間了!ZARAME NAGOYA所販售的甜甜圈，從開發、製作到販售都不假他人之手，每一個都由職人使用嚴選的食材親手製作。豐富多彩的口味及充滿手作感的甜甜圈，吸引許多人預約訂購或是前來外帶。 蓋滿紅絲絨蛋糕的巧克力口味甜甜圈，添加了店家自製的覆盆莓果醬，讓甜甜圈的口感及滋味相當有層次。不只可以感受到最上層蛋糕的綿密，以及甜甜圈本體略帶嚼勁的柔軟，內餡微酸的果醬更是錦上添花。 稍有份量的果醬，從切面看起來相當具有存在感(笑)。 雖然看起來份量不多，但實際吃完之後相當有飽足感。很大一部份原因可能是因為甜甜圈實在非常扎實。以下附上店家資訊，下次來到名古屋，就來ZARAME NAGOYA，悠閒地品嘗一頓美味的早餐吧! 地址 : 愛知県名古屋市千種区山門町2-36 營業時間 : 9:00～19:30 定休日 : 無 官網 : 請點此 更多名古屋👉 名古屋 | Coffee House KAKO 美好的一天就從品嚐有果醬點綴的美味吐司開始吧！ #日本 #日本美食 #日本早餐 #名古屋 #名古屋美食 #名古屋早餐 #美食推薦 #早餐推薦 #覺王山 

【台中咖啡廳】室外座位已經太好拍 溫廬咖啡 Ururu coffee

安妞大家我是Mona ❤️ 今天要跟大家分享的是一間咖啡廳 ---溫廬咖啡Ururu coffee 室外座位很好拍照很讚 🤎 ▫️ 生巧克力蛋糕 ＄120 ▫️ 荔枝氣泡飲 ＄100 ▫️ 水蜜桃氣泡飲 ＄100 低消為飲品一杯 假日/國定假日限時90分鐘 - 溫廬咖啡 地址：台中市西區大墩十二街47號1樓 營業時間：星期一公休 星期二～六 10:00-19:00 星期日 11：00-19：00 - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 閱讀ig: Monareading 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona - {咖啡廳延伸閱讀} 純白色調牆面挖空設計韓系咖啡廳｜Giocoso pasta&cafe｜ 台中 四喜吐司很好吃 門口招牌已經太可愛🍞｜Sun Sun 山山｜高雄 槑 ㄇㄟ ˊ咖啡 MEI COFFEE | 高雄美食 肉桂捲控的看過來🙋🏻‍♀️ | 山美SUMMIT｜高雄 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 中山站復古咖啡廳🤎｜角公園咖啡Triangle garden cafe｜台北 A N G L E II 設計感十足黑白相間咖啡廳🖤 🤍 ｜石牌｜台北咖啡廳 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 初吻😳 | 存在甜點 EXIST DESSERT | 鹽埕區甜點 藏室𝐇𝐢𝐝𝐝𝐞𝐧 𝐁𝐮𝐫𝐠𝐞𝐫🍔 | 淡水美食 美到爆精緻古典甜點盤咖啡廳 {打卡延伸閱讀} 非去不可的梵谷光影展🌠｜再見梵谷光影體驗展 Van Gogh Alive Taiwan 高雄場只到9/27，想去大家能找一天去！ 美到爆表已經太喜歡的展覽🤍｜台北市立美術館｜江賢二回顧展 藏匿在中山商圈的老宅復古書店｜浮光書店🏠 ｜台北 陽明山繡球花季景點新選擇💐 ｜竹子湖花與樹繡球花田｜台北景點 華麗風格金碧輝煌的泰式叢林風餐廳 🇹🇭 ｜ BoboRose Coffee | 高雄 {書單延伸閱讀} 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 {電影延伸閱讀} 《依然相信》電影介紹 ｜有一種愛，可以改變人生｜ I STILL BELIEVE 鬼月片單出爐！大膽人士請入內挑戰 {韓國/泡菜延伸閱讀} 2020韓國流行歌曲懶人包！｜KPOP MUSIC {生活延伸閱讀} 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi 壓力大或心情不好憂鬱就想暴食？正確無負擔的紓壓方法告訴你 {戀愛延伸閱讀} 真的有“戀愛恐懼症”？出現這些行為證明你真的恐慌戀愛！ 各式花語公開！七夕小心收到「分手暗示」的花🌹 雖然是單身但沒關係！｜ IT'S OKAY TO BE SINGLE - #溫廬咖啡#台中咖啡廳#台中美食 #台中甜點#台中下午茶#台中景點 #台中#台灣#taichung#taiwan#taichungfood#taichungfoodie#cafe#afternoontea#cake#dessert#eat#foodie#food#popdaily#popyummy#popyummy台中#popkimchi#daily

【翻頁的餘溫】好書推薦：《關鍵18分鐘－最成功的人如何管理每一天》

 先讓我們忽略一下標題可能會使某些人帶有偏見的字眼—「最成功的人」。我想分享的，是過去我在公司任職四年間，從企劃助理到菜鳥專案管理，再到離職後的創作生活，這本書在各個階段都帶給我當頭棒喝的啟發，使我翻了又翻，直到書頁摺角的小言小談。 我讀這本書的方式，在每個階段很有不同。 剛出社會時，我有一陣子7：30～8：00會在辦公室吃早餐一邊讀這本書，按照順序把該篇內容當作我當日的學習目標，不斷持續了一陣子；經過專案忙碌的工作期間，我身兼了多樣的工作身分，當時的情況不允許我再有規律的作息，改而取代的是下午13：00才趕到公司開會的我（你也可以說是當時管理自己不佳的實際案例），只能趁空擋10分鐘、中午吃飯時間、甚至上廁所時隨機抽讀一些篇章。 這些看似零碎又散亂的記憶，雖然沒有被好好的筆記下來，但神奇的是，它終會在未來的某天聯結、形成長條的鏈狀組織，成為你內在的一部分。 本書提及的管理，小至此時、此日、每月、每年，大至人際網絡、情感連結以及如懷抱著以上的一切描繪出屬於你自己人生的藍圖。 它不是一本指導你該怎麼做就會有效的參考書，但絕對是你自己能夠配合著生活的實際演練而非常有感的書。期望大家都能繼續踏實不苟且地找到專屬於自己的「熱椅子」。對了，現在，當我遇到難題的時候，我偶爾從書架上拿起它，翻了一番，便又有勇氣面對生活。😌🌼🌿 － 我是 WawaChen，喜愛創作各類型的插畫與塗鴉以及書籍分享。希望我的文章能在你們心中留下一些感覺和溫度。 更多內容歡迎追蹤 😌🌿 ◆Instagram：@wawadashia ◆FaceBook：facebook.com/shiajin.chen ◆PopDaily：https://www.popdaily.com.tw/user/228630 #滴答滴答的日光流轉 #翻頁的餘溫 #關鍵18分鐘 #關鍵18分鐘最成功的人如何管理每一天

眼睛好乾，怎麼解？【乾妹妹舉個手吧！】

中華民國眼科醫學會公布2019全台護眼趨勢調查結果，可以發現國人每日3C用眼時間逐年增加，今年使用3C時間更高達10.7小時！ 研究顯示，長時間使用3C產品與乾眼症有著高度相關！ 🏵🏵🏵 圖文好讀版： https://emomread.com/computer-vision-syndrome/ 🏵🏵🏵 😵乾眼症😵 乾妹妹們舉個手吧！ 據研究顯示，當我們專注時會導致眨眼次數降低 一般而言，一分鐘應眨眼約22次 閱讀書籍時，降為一分鐘眨眼10次 而在使用3C產品時，一分鐘眨眼次數僅剩下7次 🤔🤔🤔 也有人做使用3C產品前後的眨眼率 使用前，平均一分鐘眨眼率有18.4次；使用後大幅降低至3.6次！ 研究顯示 💡年齡越高越容易引起乾眼 💡女性較男性容易乾眼 別擔心，還好有我陪著乾妹妹們🕶~ ☑️ 適度使用人工淚液 選擇不含防腐劑、小劑量單包裝的人工淚液 並且控制一天使用量在3-5次，以免產生依賴性 ☑️ 增加濕度 多喝水沒事，沒事多喝水，增加體內水分 外在環境也可以考慮在冷氣房放置一杯溫水，或是使用室內加濕器(水氧香氛機也是可以的呦) ☑️ 調整電腦螢幕位置 視線向下約15度角，且與電腦螢幕保持60-70公分的距離最恰當 ☑️ 增加自主眨眼 我知道，這真的很蠢......但是很有效！ 🚫請不要隨意嘗試，因為此法會大大降低工作效率 🏵🏵🏵 如果我的文章對你有幫助，請幫我按個讚、收藏起來並分享給需要的朋友們！ 追蹤我的IG @emomread 獲得更多眼睛相關訊息 也歡迎大家留言告訴我，你一分鐘都眨眼幾次呢？ 增加環境濕度，我都使用【伊聖詩】ESCENTS 地球香氛機，Momo售價$2,660元。 伊聖詩香氛機連結↓ https://ibestfun.net/2diCs

另一半和異性超親密，該吃醋還裝大方？

安妞大家我是Mona ❤️ 今天要分享的大家最感興趣的兩性戀愛議題 👩‍❤️‍👨 不知道大家能不能接受你們的男/女朋友和異性往來頻繁很親密呢？至於親密的程度對每個人來說又會分成很多種等級程度，如果你發現你的另一半和異性相處超親密，你們會吃醋還是若無其事裝大方呢？ 今天要跟大家分享如果另一半和異性超親密，該吃醋還是裝大方呢？ 辨別親密程度等級 現在的社會裡，總不可能完全接觸不到異性，只要是不要互動的過於曖昧親密， 打情罵俏，頻繁傳曖昧不明訊息，頻繁互動，不必要的肢體接觸，不必要的聯絡 往來，這種的狀況的話是不會有什麼吃醋的狀況發生 但是相反的如果某一天你看到你的另一半跟異性走的親近打鬧玩樂，玩得不亦樂乎，又或者是看到他和異性有不必要的肢體接觸（像是牽手，勾肩，擁抱） 這樣的狀況就會讓人有誤會的空間和想法產生，進而產生了吃醋的念頭 在兩性關係當中，安全感是最重要的元素之一，跟異性應該要保持一定的距離，不要讓你的另一半產生不安感，對彼此之間的關係造成裂縫的存在 溝通 清楚地讓對方知道你不喜歡他這樣和異性接觸互動往來，讓他知道你這樣做會讓他產生不安感，希望他能和異性保持距離，必要時再聯絡就好 雙方溝通清楚，自己也不會跟異性往來親密，希望對方也能這麼做 (圖片取自Unsplash) 偶爾吃吃小醋 相信很多人都會認為偶爾讓對方吃醋是對方真的有愛你在乎你的表現，但是這樣做是有一定的風險的，不建議大家這麼做⚠️ ⚠️ ⚠️ 做得好的話或許雙方的感情變得更加濃烈 但是反之，如果你還摸不透對方的底線，吃醋也會默默地轉變成嫉妒和憤怒，是有可能造成感情破裂的導火線之一 (圖片取自Unsplash) 大方面對 （信任至上） 如果你很信任很清楚知道你的另一半不會做出使你吃醋的事情，那你就信任他吧！ 相信他是愛你的，他不會和別人在暗地裡做出對你不忠心的事情，不會讓感情產生一絲絲的不安和背叛感 (圖片取自Unsplash) - 總結以上，兩人之間如果有什麼問題發生了，就好好的溝通 溝通真的是對於所有的關係都很適用的 吃醋生氣了，就讓對方知道你生氣了，不喜歡他和異性太親密 不要一個人生著悶氣冷戰不跟對方說話，有些事你不清楚說出來，對方或許一輩子都不知道你在氣什麼 - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona - {戀愛延伸閱讀} 不適合但很喜歡怎麼辦？不合腳的鞋穿了也只是會破皮而已！ 真的有“戀愛恐懼症”？出現這些行為證明你真的恐慌戀愛！ 男女之間是否有純友誼？睡在同張床不出事是沒感覺還是只是在壓抑 女孩的「反差辣」正夯！這幾種反差萌超討喜～ 這些都是男人想要的安全感！這樣做能讓男生超滿足！ 男生都幻想過女朋友這樣做！一起偷窺男生的心思 雖然是單身但沒關係！｜ IT'S OKAY TO BE SINGLE 解析分享明明不愛了卻又捨不得分手是什麼狀況 12星座男的霸道指數！喜歡總裁系男友的女孩別錯過！ {生活延伸閱讀} 近期網路夯名詞「落魄貴族」就算再窮還是要活得精緻！ 『外向孤獨』是什麼? 有些人看起來超受歡迎，實際卻一個朋友也沒有！ 學生腦迴路！超中肯的開學到學期末的心境轉變 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi 壓力大或心情不好憂鬱就想暴食？正確無負擔的紓壓方法告訴你 {咖啡廳延伸閱讀} 到處都很韓的Nu Studio | 台北咖啡廳 椅子博物館🪑｜The Cafe Deco & Risograph Museum | 台中 純白色調牆面挖空設計韓系咖啡廳｜Giocoso pasta&cafe｜ 台中 THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 需要一點小幸運才能有位置的店 | 明天的動物山｜高雄Kaohsiung 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 中山站復古咖啡廳🤎｜角公園咖啡Triangle garden cafe｜台北 四喜吐司很好吃 門口招牌已經太可愛🍞｜Sun Sun 山山｜高雄 {書單延伸閱讀} 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 {穿搭延伸閱讀} 盤點近期討論度超高的5間網拍品牌 🏷 5間回購率100%韓系網拍不私藏推薦🔥 {韓國/泡菜延伸閱讀} 2020韓國流行歌曲懶人包！｜KPOP MUSIC - #兩性 #兩性關係 #異性朋友 #好友 #異性朋友 #吃醋 ＃溝通 ＃大方 #情侶 #男女 #感情#愛情#情感#日常 #戀愛 #love #life #波波邱比特 #poplove ＃女生 ＃男生 #couple＃安全感 #popdaily #daily 

台北中正紀念堂 :: 酮伴咖啡 Ketoer Cafe｜生酮甜點原來這麼好吃！嚴選好食材，堅持環保理念的咖啡廳！

- ::: 酮伴咖啡 Ketoer Cafe ::: ■ 台北市中正區福州街5之1號 ■ 11:00–21:00（週二公休） ■ 平日開放訂位，用餐時間2個小時 ■ 低消一杯飲料/人，不收取服務費 - ・冰拿鐵 $130 ・伯爵鮮奶茶 $120 ・生巧克力蛋糕 $150 （200kcal/24f/3.6p/5.4c) ・北海道雙層乳酪 $180 （280kcal/27f/6.8p/4c) 假日和媽媽的咖啡廳小約會，發現一間好棒的店！ 翻遍IG版面，許多 #抹茶控 來到這裡大概可以失心瘋地點上整桌抹茶的品項，我們這天則是試了寫在櫃檯的今日甜點，以及最常喝的飲品。 必須說，原先對生酮甜點還帶有些畏懼，不曉得吃起來是什麼口味，但吃下的第一口，其實不覺得和一般甜點有什麼差異，反而還好吃得驚人，但由極低的碳水組成，蛋糕體卻仍然紮實，口感依舊綿密，口味也非常濃郁，真的很好吃！小小一塊，一個人吃完也不覺得有負擔！ 牛奶是選用 #鮮乳坊 ，很濃醇的滋味，鮮奶茶的話上方會用滿滿的鮮奶打成奶泡，又是不一樣的口感，菜單裡也對每一樣選用的食材詳細介紹，真的是非常用心啊！ - 其實原先好像就曾聽過酮伴咖啡，但一直沒有來訪，這次傍晚時分經過，突然想吃個甜點，沒想到讓我們一吃就愛上，媽媽也念念不忘！ 酮伴咖啡是間相當具有使命感與良善理念的咖啡廳，推動減塑、環保的概念不遺餘力，也為了讓糖尿病、癌末患者可以精準計算食用的營養素，同時造福了我們這些愛吃甜食又不想攝取太多熱量的客人，可愛的店主除了自己製作甜食外，也和 #初菓上和 生乳捲合作，以實驗室精算的背景，提供給客人安心健康又美味的甜點。 小小的店大概十來個座位，擺放有滿書櫃的 #低醣飲食 書籍，價格也很平實，覺得來到這邊不管是用餐、聊天，或者靜靜看著書，都是件讓人非常享受的事呀！ - #QA食間 #QAfoodies #QA咖啡廳食間 #QA甜點食間 #QA健身食間 - #酮伴咖啡#台北美食#中正紀念堂美食#台湾#生酮 #foodstagram#instafood#taiwanfood#生酮甜點 #taipeifood#taiwanfoodie#popyummy#yummyday #台灣美食#相機食先#台北咖啡廳#台北甜點#生酮飲食 #健身餐廳#低GI#中正紀念堂#健身#減塑#環境友善

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