2021 04手帳 | 多肉植栽

噠啦啦4月手帳介紹來la(ﾉ>ω<)ﾉ 拖了幾天終於拍板定案惹， 看著我的一捲捲紙膠帶想了超久， 最後決定4月的主題就是多肉植物la 話不多說直接開始介紹吧(ゝ∀･) / 剛剛說到這次的主題是多肉嘛， 是因為我有一捲紙膠帶是賣家送的， 但是我真的很不會用這種的紙膠帶RRR 所以導致這卷紙膠帶躺在我的收納盒裡許久， 認真覺得如果我在不使用的話估計它會躺在那裏一輩子， 所以下定決心的我決定要在四月瘋狂使用這卷紙膠帶(ﾉ๑•̀д•́๑)ﾉ 看到這卷紙膠帶的第一眼就覺得這卷紙膠帶好適合做花圈RRR 所以啟動頁完全不費腦力的直接完成了呢(`･∀･)b 繼上個月的30天挑戰， 這次依然有給自己訂目標， 跟上個月很不一樣的是這個月每個目標前面都有個小方格， 讓我在達成的時候做記號， 也讓我有動力想要把這幾個空格給填滿來提高達成率， 下面則是寫了一句英文小語錄來給自己一個前行的小動力(๑•̀ㅂ•́)و 題外話一下， 其實我糾結很久到底要不要把關於study的部分也放進來， 因為我還有另外一個小本子來當作我的讀書手帳本， 但後來想想這本總結來說是大帳， 讀書手帳算是分支出去的， 所以最後不管怎樣都還是會以這本為主， 也想要在最後能夠更清楚明瞭不需要額外再翻閱， 思考過後還是決定放進去惹(･∀･) 下面來到月計畫， 因為這次的主題是多肉植物， 不知道為什麼植栽就會給人一種簡約的感覺， 這就讓我想起了我非常滿意的02月手帳， (如果想要看的捧友可以點及下方連結歐↓↓↓) 『2021 02手帳』 所以就以02月手帳當作小借鏡。 多肉植栽正好沒有過多的筆畫， 畫起來很是簡約， 稍稍把圖案斜斜的一行一行畫， 一行一種圖案， 整體畫完之後有種可愛感， 不過畫完之後覺得好像應該在畫小一點再多幾個可能會更可愛(*´∀`)~♥ 這次跟上個月一樣habit 和sleeping是橫向紀錄 這次在面膜及頭皮護理的地方分別畫上小圈圈， 如果當日有完成就把圈圈塗黑， 想試試這樣的方式面膜會不會敷的比較勤勞一些。 growth tracker 這次依然是沒有過多的變動， 以圖形化簡約排版， 是說畫了4次的growth tracker認真沒有太多的變動， 總覺得改來改去仍然還是喜歡這種樣式， 這次不畫表格外框， 以線來區隔， 用灰色的筆來畫線， 整體上看上去就不會太過強硬。 nutrition這次跟以往稍稍有點不同， 前幾次都是有畫外框， 這次為了配合簡約感不想要畫太多表格， 所以nutrition的部分也拿掉表格， 意外的覺得這種似乎也還不錯(〃∀〃) 以上就是這次的四月手帳設計， 多肉植栽真的好可愛(♥`ω´♥) 總結來說我還蠻喜歡這個月的habit&sleeping 尤其是多肉紙膠帶小語錄的地方整個美炸Σ>―(〃°ω°〃)♡→ - 如果有捧友很會使用類似這種的紙膠帶歡迎來跟我分享RRε≡ﾍ( ´∀`)ﾉ 好想知道這種紙膠帶能做出哪些美美的拼貼RRRR - 另外圖片上應該看不太清楚， 這次有蠻多字都是用SKB這支來寫的歐， 這支是我最近新買的愛筆， 在光南試寫的時候直接愛上這顏色， 美到炸裂RRR 差點直接包色(冷靜 - 筆： -SKB 輕復古 橄欖綠 -uni-ball 0.38 UM-151 DARK GREY -uni-ball 0.38 UM-151 EMERALD -soft color 輕螢光 H-1510-12 綠色 *** 感謝看完所有的你， 希望看到這裡的你也能夠拿起筆， 和我一起記錄生活的每一天， 一點一滴地慢慢活出你想要的樣子。 #手帳#微糖手帳 #bulletjournal #Bujo#子彈筆記 #202104 #微糖陪你寫

Netflix｜《下女的誘惑》（The Handmaiden）觀影心得與故事敘事結構觀察

我是因為《勝利號》裡的金泰梨才來看《下女的誘惑》（英文：The Handmaiden），想看金泰梨精湛演出的，也很推薦看這部。（👉延伸閱讀：《勝利號》Netflix影評｜劇情優缺點分析一次告訴你） 南淑熙（金泰梨飾演）／catchplay如果看《下女的誘惑》中演藤原伯爵的演員，看起來面熟，你可能會跟我一樣想起，他就是《與神同行》的男主角。這算是我正式將這個演員與河正宇這名字聯繫起來的分水嶺吧！想看河正宇的演出，《與神同行》和《下女的誘惑》都很推薦！（👉延伸閱讀：河正宇捲入吸毒風波 經紀公司揭曉真相） 看完《下女的誘惑》以後，真心覺得好看。我原本以為會是很虐心的結局，因為印象中所有情慾片好像結局大家都慧一起滅亡！（不，我沒看多少情慾片，我只是感覺情慾悖德片都這樣演） 結果《下女的誘惑》沒有欸！重燃起我看這類型的片的信心！ 好的，以下講講我觀察到的《下女的誘惑》故事結構，和我學習到的一些故事技巧。 先來簡短故事簡介一下（不，超級不簡短的）。 全程爆雷。 第一部，南淑熙（金泰梨飾演） 南淑熙（金泰梨飾演）／catchplay 《下女的誘惑》故事線分三條，先是金泰梨飾演的南淑熙下女為主線，她媽是神偷女，她從小耳濡目染各種騙術，也會偷東西（一開頭就試著偷伯爵的東西。除那之後，就幾乎沒用上偷竊能力）。 一位江湖騙子帥哥河正宇飾演的藤原伯爵，引誘她去當下女，藉以騙有錢人家的錢。故事中南淑熙越來越覺得對方千金可憐，由憐生愛，根本日本文豪佐藤春夫和谷崎潤一郎其妻千代故事的翻版（大誤），也發現自己喜歡上她。（想多了解佐藤春夫，可參閱：《文豪曾經來過》） 第一部故事來到，下女被用計關進精神病院，震驚發現千金與伯爵原來是一夥的，到此告一段落。 第二部，和泉秀子（金敏喜飾演） 和泉秀子（金敏喜飾演）／catchplay 《下女的誘惑》第二部故事，講的是千金金敏喜飾演的和泉秀子從小到大的故事，遇過怎樣的創傷，以及碰到伯爵，兩人決定執行捲款逃亡計畫。 騙子伯爵跟千金說要藉由兩人結婚，逃出去，千金要給他錢，她則可以換到自由。要這樣做，就必須找一個下女來代替千金自己。 於是觀眾一開始以為，是下女和伯爵騙千金，到這裡會以為，是伯爵和千金要騙下女。 結果下女和千金在互相誘騙的過程中，產生情愫。 但畢竟兩人都是冒著生命危險在行騙，總不好說上了床就說開了。 故事設計，藉由千金打算自殺，以自我犧牲的方式，換得下女為了拯救她而崩潰，和盤托出全部計畫，來達成兩女聯手的結果。 這段也很黑色幽默，下女角色因為被騙而氣炸放手，千金就真的差點要吊死了ＸＤ 第三部，藤原伯爵（河正宇飾演）、變態老頭上月教明（趙震雄飾演） 藤原伯爵（河正宇飾演）、變態老頭上月教明（趙震雄飾演）／catchplay 我印象中沒看到畫面打出「第三部」字樣，但確實故事線是來到伯爵身上。 由伯爵的視角，重述了一次與千金的相處，以及到底他與千金是不是有身體關係。 補足了前面故事中沒有完全呈現的部分，以及變態老頭趙震雄飾演的上月教明，他的神祕怪癖到底是什麼。 結局 下女與千金／catchplay 《下女的誘惑》三個主要角色，每一個人都在騙另外兩個。 但其中兩個女人對彼此的情感是真摯的，最後也是坦誠的。讓她們倆在一起私奔成功，在情感道德上，較具有正當性，因此由她們來走到結局，也才會是令人心情舒服的開心收尾。 伯爵雖然也有情感真摯的部分，但他的手段自始至終都是一直騙，一直犧牲他人，所以因著他的手段，他最後居居了。 不過，我自己是這麼覺得啦，他畢竟也有真實情感的部分，也還算守分，而不只是單純的慾望，所以在最後被變態老頭虐的時候，他還是可以靠著自己的騙術，讓自己脫離苦海，還替所有人報了仇，也算不錯了。 劇情有什麼BUG？ 伯爵／catchplay 《下女的誘惑》ＢＵＧ部分就是，千金要對男人下藥的部分，哪這麼順利＠＠？ 沒錯，我覺得用嘴餵水給對方，也算是很順利的部分。我也知道伯爵正在慾望勃發的狀態，智商會下降。 但伯爵也不是一般好嗎？電影一開始，下女偷他東西時他可是都有注意到，結果這麼明顯的端東西給你，眼神還很明顯，而且是伯爵給千金那瓶藥的，如果是我，我根本就會時時刻刻警醒好嗎。 好吧，可能是我有猜到千金會做的事，所以就覺得這裡設計不是很高竿。 故事敘事結構 等下要說的故事結構，可以先參考東默農與李洛克的文章，關於Ｖ型、Ｎ型、Ｗ型、ＶＶＶ型等故事結構。（👉延伸閱讀：東默農〈關於故事的結構：V、倒V、N、W型故事結構〉、李洛克〈【編劇結構】好萊塢超愛用的Ｎ型結構編排〉） 我想說的是，以往我們在談故事，為求簡單方便有代表性，走的都是坎伯那一套英雄之旅（可參閱本書：《千面英雄：從神話學心理學到好萊塢編劇王道》），而這些都會讓我們誤以為說故事時，只能以單一主角走完全部故事線（即便通常所有人都能馬上舉出反例，但自己在說故事時可能就會忘記）。 為什麼？因為，編劇書都是這麼說的嘛！「主角」在電影五分鐘到十分鐘的時候，要做件讓觀眾認同他的事，例如救貓咪（可參閱本書：《先讓英雄救貓咪》），到電影的一半時，「主角」狀態要有一個反轉…… 因此創作者一開始在看書學習如何創作故事時，可能就容易預設成，故事「只能用一個主角，走完全部的故事線」。 但我們都知道不是的。《下女的誘惑》做了另一種示範。將電影切成三個段落，以不同角色的觀點出發說故事。 《下女的誘惑》不只是平板的呈現三個角色各自的故事，而是利用這三個角色各自不同的特性，安排了先後順序，由下女走完第一階段前半的故事線，千金走完中段，伯爵走完末段。 先不論《下女的誘惑》到底是什麼型的結構，故事線該打到的節點，都藉由這樣的角色與順序安排做到了，故事也有了高低起伏。因此不一定只能靠單一主角撐完故事線。 這樣講可能還是很多人覺得，所以呢？ 舉個例子，如果《下女的誘惑》的最後，把故事線交給下女或千金，那《下女的誘惑》故事很快就結束了，因為兩女的故事線，從迷昏伯爵到兩人見面，張力就一直在下降，畢竟她們快要成功脫逃了！她們成功，《下女的誘惑》就結束了！但以情節張力來說， 也不是不行這樣就結束，若是觀眾單純想看情慾畫面，那可能很好，電影最後可能將有一大段風花雪月和約會風光。 但作為創作者總是要問，那怎麼樣可以更好？ 於是《下女的誘惑》最後把故事線交給伯爵，在兩女故事線已經逐步在放鬆的時候，加入伯爵被虐死的片段與自白，這樣就不會讓觀眾覺得，咦怎麼最後的三十分鐘其實故事已經結束了，我到底在看什麼？ 如何描寫，角色間的情感才會升溫？ 下女與千金／catchplay 想知道怎麼描寫，角色情感才會不斷升溫嗎？ 這個問題，漫畫《火影忍者》作者岸本齊史也曾發過感嘆。他曾自言，自己其實不擅長刻劃角色間的戀愛關係，所以，如果有看過《火影忍者》的諸位，稍微回憶一下幾個經典的couple的互動，是不是都有種，咦？這樣就在一起了嗎？的感覺。（唯一支持雛田！） 要如何刻劃出兩人情感關係升溫？從《下女的誘惑》來看，即便是兩女彼此都各懷鬼胎，但藉由生活中，做出為對方好的行動，然後也因此收到好意。兩人一丟一接，互有來回，那就是合理的情感關係上升的證明了。 1930年代日本殖民統治下的朝鮮半島，不是重點 時代背景在《下女的誘惑》中，完全不是重點，大概只有學院派研究人員才會覺得是重點吧（被毆）。 主流大眾要看的都是角色之間的情感、關係，故事好不好看，有沒有高潮迭起。 伯爵與千金／catchplay 所以，變態宅邸的故事、圖書館、變態收集癖好，在這個時代、這個背景，到底有沒有可能？女同私奔有沒有可能在那個時代？都不是重點。 重點不是殖民，重點是在那種框架下，人物的故事、故事、故事！ 《下女的誘惑》後半段根本就沒講軍人，或時代背景怎麼變，殖民發生什麼事。完全沒有。因為在這部電影中，那就只是一個故事框架。不過我也要澄清，我並不是說因為不是故事重點，所以就可以不顧史實亂來，該做好的背景還是要遵守好該有的規範，這樣才能讓故事順順下去。 結語 千金與變態老頭／catchplay 整體來說，故事內容並沒有讓我驚艷到，但故事表現的手法，我卻是學到很多，算是個體裁特殊的故事，還不錯！ 另外，故事目的想讓兩女私奔，要讓這件事成為可能，兩位女角就一定不可能是一般人（如果是一般大小姐，大概就會變唯美悲劇了吧，因為逃不掉）。 下女和千金可都不是一般人，她們都是超級厲害的人，心性和經驗都鍛鍊過，兩個人合力就可以弄翻所有人。這樣的設計，就合理許多。 ★更多電影故事：👉網站：木凱創作道👉FB：木凱創作道👉IG：mukaiword👉網頁好讀版 #木凱電影夜 #電影 #movie #觀影 #觀影心得 #電影分享 #影評 #下女的誘惑 #TheHandmaiden

惡徒是絕對不會分手的！文森佐自編番外大公開，卡車CP & 錦加居民團圓了 

惡徒是不會分手的！文森佐自編番外大公開，卡車CP & 錦加居民團圓了 

撰文編輯#安妞heehee 韓劇《文森佐》上週迎來大結局，以14.636%的高收視率刷新自身紀錄，更創下TVN歷年電視劇收視率排名第六的紀錄！以暴制暴的爽快劇情加上每集不斷反轉再反轉的精彩結尾，獲得了廣大觀眾的喜愛。大部分網友都認為結局收的非常漂亮，然而也有少部分網友對「男女主角的愛情戲份太少」、「文森佐和錦加居民沒有好好道別」表示遺憾。因此，最近同樣陷入文森佐魅力的heehee又腦洞大開來幫大家編番外篇了！如果你對《文森佐》還有眷戀，那今天就和我一起來做白日夢吧～ 延伸閱讀👉🏻妳是我的全世界！《女神降臨》書靜戀超腦洞結局大公開，自製10款心動桌布任妳收藏～ 自編番外篇（第21集？） 車瑛手邊工作都處理完後，立馬訂了一張單程機票，簡單的帶了幾個行李（再把幾塊金條變換成現金），獨自一人飛往「馬爾他」找文森佐，在那塊只屬於他們兩人的小島過上幸福的日子⋯ (附上馬爾他的小島照片） *過了一個月⋯ 車瑛陪文森佐去義大利佛羅倫斯處理盧卡家族的事情，地點在烏菲茲美術館。事情辦完後，兩人在美術館內欣賞畫作，逛著逛著⋯ 車瑛：哦？這幅畫好像在哪裡看過...（指） 森佐：（燦笑）你不記得了嗎？ 車瑛：名字叫作《一棵樹》⋯嗎？（天真） 森佐：（低頭燦笑）它的名字叫作《我們 永遠》，是去年⋯ 車瑛：啊對！（搶快）是那個叫阿理⋯什麼曼的作品～然後我們還在畫作面前⋯⋯ 車瑛突然不說話，腦海閃過一年前兩人誤打誤撞上演的求婚戲碼，此時文森佐正小心翼翼的檢查口袋⋯ 森佐：接下來是不是該輪到我了（燦笑） 車瑛：（回過神）什麼？ 就在這一刻，文森佐突然單膝下跪，拿出準備已久的戒指，打算求一個真正的婚⋯ 森佐：Do you marry me？（眼神真摯） 車瑛對這一幕熟悉卻感到驚訝，掩面驚喜 車瑛：天哪...你什麼時候準備這些的！！還有...你原本就知道這幅畫被展在這邊了嗎？ 森佐：（點頭卻笑而不語） 車瑛：什麼啊...難道你已經計劃很久了嗎...？（燦笑+感動） 森佐：所以⋯你的答覆是？（有些緊張） 車瑛：恩.....恩.....（眼神游移） 車瑛表面假裝猶豫不絕但心裡暗自竊喜，過了幾秒，也順勢蹲下，雙手握著文的手⋯ 車瑛：Yes, I want. （眼神感動+語氣堅定） 文森佐聽到後終於放心地露出笑容，幫車瑛戴上了戒指，車瑛也替文森佐戴上對戒⋯ 車瑛：真的太漂亮了，我好喜歡！（感動） 車瑛臉上滿是幸福感，擺動著左手不斷讚嘆 森佐：（笑） 兩人互望彼此，氣氛頓時安靜下來，文森佐的眼神透露著愛戀與溫柔，像是在等待什麼似的，車瑛馬上察覺到⋯ 車瑛：接下來是重頭戲了對吧（笑） 森佐：嗯？ - - - - - 吻——— 車瑛向前吻了文森佐 *♫ Is this real ~ is this real ~ What I’m feeling deep inside ~ How can I hide ~ When it’s everywhere ~ Every little breath I take I feel... 兩人再次甜蜜注視著對方，眼神之間傳遞著彼此靈魂的躍動，此刻，文森佐也主動吻了車瑛⋯ *♫ I didn’t cause ~ I didn’t call ~~~~~can’t deny That it’s been out of my hand A blue bird in my heart Why do you try to get it out ~~ It’s sad... It’s sad to know you...... - - - - - - - - - - 就這樣，鏡頭慢慢地帶到阿理歐斯曼的畫作，《我們 永遠》⋯⋯ - - - *兩個禮拜後⋯ 錦加大廈的居民收到了文森佐寄來韓國的喜帖和機票，一行人高興的立馬收拾行李，搭乘文森佐替他們準備的私人飛機前往馬爾他⋯ *婚禮當天—— 車瑛一步入禮堂，立刻成為全場最美、最受矚目的焦點。教堂裡充斥著對新娘的讚美，文森佐的視線也一刻都沒離開過她⋯ 森佐：真漂亮（眼神寵溺） 車瑛：（燦笑） 兩人在牧師面前宣讀結婚誓詞，這般夢幻的美好畫面讓錦加居民們感動不已⋯ 徐薇梨：文律師和洪律師真的好配⋯就像童話故事的王子和公主～（羨慕） 拉里岡：他們兩人真是天作之合⋯（讚嘆） 卓弘植：這小子身上穿的是我幫他做的西裝（得意）～真帥！ 郭熙秀：洪有燦律師在天上肯定也會感到很欣慰！女婿是各方面都無可挑剔的文律師～ 小和尚：文律師為何不來暖藥寺找我們主持婚禮呢？（小失望） 住持師父：嗯⋯（點頭）我們等一下和他提議看看吧 小安：Oh...My Consigliere ～嗚嗚⋯（大哭） 曹社長拍著小安的肩安慰他，小安順勢靠在他的肩上 托托：文律師真的好帥氣⋯ಥ_ಥ（咬衣服） 朴錫道：文 森 佐．卡 薩 諾，帥！ 楊小姐：森佐律師居然結婚了⋯我該怎麼辦⋯嗚嗚嗚 全秀南：（安慰楊小姐）妳還有我啊～（指） 楊小姐揍了冒牌朴世路一拳 南朱晟：哇⋯我居然能夠等到這一天，但⋯我還是⋯好捨不得⋯（感動+難過） 張妍珍：他們又不是不會回韓國了，別哭了啦～（安慰事務長） 李哲旭：對啊，文律師還答應過要做我們達萊的教父呢～（安慰+1） 誓詞宣讀完後，文森佐和車瑛交換戒指⋯ 森佐：現在開始，你是我文森佐．卡薩諾的人了（笑） 車瑛：헐...我是要成為卡薩諾家族的老闆娘了嗎（燦笑） 森佐：「只有死亡讓我們分開」（義文），當然，我會用我的一切來守護妳！（眼神堅定） 車瑛：我也是（眼神堅定） - - - - - 吻——— 還沒來得及等大家喊接吻，文森佐和車瑛就已經擁吻到忘我，所有人立刻站起歡呼、大聲叫好祝福 - - - - - 就這樣，畫面在拍大合照（比經典手勢🤌🏻）的瞬間，卡嚓一聲完美落幕⋯ （完） 大家喜歡這個結局嗎？我自己每寫完一段都會不自覺嘴角上揚，心想：「原來這就是當編劇的感覺啊～」不過說真的，漢書的死讓我好難過⋯ㅜㅜ 既然已經被編劇賜死了，我也不好再讓他復活～不然還是⋯讓他以「靈魂」短暫出場一下好了ㅋㅋㅋ 漢書靈魂：文哥⋯你一定要幸福！ 順便也把還在獄中的敏誠請出場一下XDD 某天，敏誠聽到有文森佐寄給他的一封信，興喜若狂地馬上拆開信封，打開一看，竟是文森佐和車瑛結婚的照片，敏誠的臉色瞬間像是從天堂掉到地獄，翻到照片背面寫著一句義大利文：『Addio 』（再見） 敏誠：太↘ 皓↗ ？你不是說愛敏誠嗎？怎麼可以這樣對我⋯（崩潰大哭） 假日的重心沒了，希望這篇文章能夠填補大家因《文森佐》而空虛的心！看完後有什麼心得或想補充的劇情也歡迎在底下留言給我哦～ 圖片來源：TVN官方劇照、tukkatamickie(已取得對方授權轉ㄈㄚ) 🌷歡迎追蹤我🌷 FB👉🏻【安妞，heehee】 IG 👉🏻【安妞，heehee】 因為在這裡，我將會分享更多韓流大小事及韓劇插圖～ #popdaily #黑道律師文森佐 #文森佐 #韓劇推薦 #韓劇 #宋仲基 #全汝彬 #玉澤演 #郭東延 #poperazzi小編輯計畫 #波波黛莉 #kdrama

心生病是丟臉的事情嗎？我的模樣不需要你來定義，走過自律神經失調的故事

給正在黑洞的你：「其實你比自己想的還要勇敢」 這是一個屬於我自己的故事，提筆寫下前，我思考過當這個黑暗的歷史被翻起時，身邊的家人、朋友和讀者們，會如何重新解讀我？ 從小到大，我總認為自己的情緒和悲觀看待事情是「個性」使然，父母總說妹妹就是脾氣很壞，朋友總說你就是想太多。 開始尋求專業幫助時，我重新看待「個性」這件事情。 意識和發覺，精神科我們靠得好近 四年前，也是就是剛搬到台北生活的半年後，我開始意識到自己的不尋常，對人際關係敏感很多，每天逃不過不停猜疑每一個人的神情代表的意思。那時的我，常常因為一個皺眉，就開始猜測、反省和自責。 外向活潑的我，開始喜歡一個人在家，因為只要出門，我就覺得街上所有人都在看我笑話，慶幸的是，我還能正常到公司上班，只是我害怕與同事太熱絡。 當我開始對「生活」不再感到希望和期待的時候，我意識到自己生病了。我和先生提及就醫這件事，先生並無反對，他是離我最近的人，同時也是最直接經歷我情緒失控的人。 要看哪一個醫生？成了我面對這件事情的第一個問題。 我上網看了許多相關推薦的資料，最終我還是選擇了大醫院，印象中醫生很親切地詢問我狀況，我只能講出當時發生的事情和描述自己的狀態，醫生透過五分鐘的問診，替我開了「抗憂鬱」和「放鬆」的藥物，並且告知會幫我預約「心理諮商」。 走出診間的那一瞬間，我又再次問了自己，所以我確診了嗎？ 手中沒有診斷證明書，只有領藥單。 我開始進入每天吃藥才能睡覺的日子，透過藥物噩夢的頻率變少，但嗜睡的情形越來越嚴重，那時的每一天，都是用意志力才能工作，也慶幸當時新工作很忙碌，讓情緒潰堤的頻率下降很多。 擅自停藥的後果 在一個月慢性籤吃完後，我「認為」自己復原了，所以我不再去看醫生。這時候剛好是我工作進入最忙的階段，每天充實的讓我忘記「思考」，少了多想和猜疑的時間，卻蒙蔽生病這件事。 那一年，是我和先生計畫結婚的時間，亞洲社會總說結婚是兩個家庭的事情，所以我們除了自己的想法之外，同時也要顧及雙方家庭對於傳統習俗的觀念，而這時的我，也正值新工作的忙碌高峰期，每當失落想哭時，我都會將左手腕劃的一絲一絲淺淺的刀傷，讓血慢慢地滲出，好像可以取代心受傷的過程。 印象中的那一個夜晚，我和先生因為兩家人習俗不同吵得不可交，我失去理智的又朝自己的手上劃了五刀，但這次不如以往是淺淺的刀傷，先生緊張地把我送到醫院掛急診，護理師詢問我：「你用什麼劃的？這是你第幾次自殺？」自殺這兩個字硬深深地闖入我的腦中，我意識瞬間恢復過來。 我自殺了嗎？ 在我還沒想清楚到底為何會做這件事時，醫師和護理師將我帶進手術室 他說：「這要縫喔！」然後迅速地朝著傷口打麻醉針，在這一刻，我感受到痛了，傷口打針的痛，醫師細心縫著傷口拉扯的痛。 這一夜過得好漫長，我依然記得先生面無表情陪伴我的樣子。 第二次踏入精神科 先生替我找了距離家裡約5分鐘車程的精神科診所，這次我們選擇去診所，而不是醫院，主要原因是比較近也好預約。 初見醫師他給了診斷叫自律神經失調和創傷後壓力症候群，他說這是廣泛性的精神疾病，我一臉茫然地看著他，他又耐性的解釋 我確診了 這四個字是我出診所的第一個反應，我開始依照醫師指示吃藥一段時間後，醫師建議我要同時接受心理諮商治療，因為自己有預算上的考量，我找了實習心裡師。 身心科和諮商雙管齊下的日子 第一次踏進諮商所，諮商師詢問了我來預約的原因，並針對未來的治療做了初步的規劃，諮商和藥物同時進行一個月後，我看見網路上有病友介紹自律神經失調可以透過經顱磁刺激治療，很多病友獲得改善，但價格並不便宜。 我詢問了諮商師，他建議我到某一間診所先諮詢相關療程和費用。 當天諮詢師了解完我的狀況，建議我不用花此費用，他有信心可以靠藥物讓我恢復，所以我聽從了專業的建議。 雙管齊下治療了半年多，期間諮商從一周一次，改成一周兩次，到現在兩周一次，藥物治療也從兩顆半到一顆半。 現在，我漸漸可以用自己的力量面對負面情緒侵襲，並找回自我認同和價值。 給正在經歷黑洞的你和陪伴者 心生病不是一件丟臉的事情，也不是你不知足，更不是你的個性有問題，而是腦中的血清素分泌不穩定，導致於無法適時的把自己拉出漩渦。 當你面對生病這件事情，其實就已經足夠勇敢，所以要相信自己可以經歷這條可能沒有終點的路。 治療心裡的傷口需要時間慢慢撫平，它不像以往的生理病痛，可以短時間靠藥物得到舒緩，我們都必須理解身心疾病是需要長期抗戰。 擁有好的心態和觀念，可以慢慢渡過黑洞，我相信你們也可以。 👍如果我的文字有觸動到你，請記得幫我按個❤ 追蹤我的個人IG: Mel.Share #心理學 #傷口 #心靈療癒 #創傷後壓力症候群 #諮商輔導 #同理心 #自律神經失調 #身心科 #精神病 #面對自己 #漫長的路 #Touch #Heart #Myself #Feeling

我孬

晚安阿小夥伴們~ 我今天終於考完拉~期中考的部分！ ((灑花~ 不過明天還要去大安森林公園做環境生態報告，幸好是團體報告，所以做完之後可以一起吃個午餐，開心~ <3 不過有好事就會有不好的事啦~ 就是我差點陷入消費糾紛裡面，是這樣的，因為有樣東西第一次是3000多，對我一個學生來說其實就有點負擔了，但是因為想要嘗試看看效果，所以還是買了。 到了第二次直接來到9600。嚇死寶寶了。 不過這就是我的不對了，因為我直接不理對方了....ㄜ...真的很不好，我自己也知道啦...但是，身為小孬孬，我的第一反應就是這樣... 後來今天收到了簡訊說「如果不領取包裹就會進入法律程序。」 恩，真的嚇死我了，趕快買一隻烏龜娃娃壓壓驚XDD 好啦~因為也知道自己擺爛的態度很不好，所以又回去傳了訊息給賣家，問說因為學生的現金流沒辦法支付這樣的金額費用，能不能連同這次的商品一起退回？ 對方也很強硬耶！強硬到訊息內容的標點符號都不用了！回說「這是之前就有說好的，也有說了會如果不領取包裹將會走法律程序，你自己看著辦」 唉呦！我的弱小心靈哭哭TAT 也知道這次是自己理虧，於是我回了「好的，那這次的包裹會去領取，畢竟沒有說清楚，但是我們的交易也到這次結束，可以嗎？」 恩，於是我還是噴了9600。XX的，這要不吃不喝兩個月才能稍微補回來的阿！而且怎麼可能不吃不喝！就算三餐吃家裡，那還是有交通費等等的阿！ 嗚嗚嗚~ 不過這時候因為該有的正向思考還是要有的。 反正都要減肥了，不如就趁這次失血的9600來努力吧！ 有夠正向，而且我竟然已經把food panda跟uber eats從手機刪掉了！然後決定下禮拜開始只有二、四會帶錢包，因為這兩天要幫主管的小孩買晚餐，不過當然是主管事先給過餐費了拉！所以花的也不是我的錢~ 阿食物們都從家裡帶，沒東西就餓吧！有東西就吃。 恩，我的計畫如上。 只能說，做人該硬的時候還是要硬起來，不然這種阿Q思考....呵呵

賴以為生的牧羊人(12)

賴以為生的牧羊人(1)

就這樣，有點低落，有點難受，心裡一直很酸澀的日子，也過了半個月。 要生日了阿！對於這個生日，也就沒有特別的期望了。 台南家鄉的朋友小眼和柚子給了我驚喜，上來台中帶我去吃飯，雖然我心情一直沒有太亢奮，可是心裡卻是暖暖的，踏實的，彼此交換一些秘密，晚點他們也要回家了，感覺卻又更親近。至於小寶那些事，我隻字未提。 再來是我的大學好室友，邱應該是知道我最多的人了，我們一起行動的時間不多，從大學到現在都是，可是卻有種莫名的親近和信任感，有些埋最深的事，最能夠讓彼此知道，她特地排了假從桃園下來，我下了班後，一起去了間很有氣氛的燒烤店，聊聊天，已經很少抽菸的她，也陪著我紓壓。 我原本是不抽菸的，但最近真的太悶需要一個出口，自己先學壞了。 不夠自律真的太糟糕了。 第一個知道我染上壞習慣的也是邱，她很驚訝，也很擔心我，她知道我若不是到了極限，不會讓自己放縱。 聊著聊著，我的手機出現了好久沒看見的訊息。 是小寶。 「生日快樂」他說。還有一個蛋糕小圖片。 我笑了，釋然的笑了。 雖然不知道他是甚麼居心。 「謝謝，醜八怪，可是我明天才生日，你可以明天再說一次。」 我這樣回。 或許是不抱持期待，我才敢這樣說吧。 後來和邱的對話沒有太沉重，可是聊了很久很久，聽見她也很努力在生活，覺得大家都不是小孩了呢，回想起大學時期無壓力的一切，在看看現在的大家，回味生活而努力，總是覺得很奇妙。 隔天跟邱和台中人陳一起去唱歌，下午喝咖啡散散步後，我們載邱去搭火車， 結束外地朋友們的訪視行程。 晚上和泡泡、Nancy一起吃了晚餐，叮叮剛好從台北回來，加入了我們的飯局，聊了很多，聊到捨不得走，原以為這些最知情的人，會在我的心理上加上負擔，會在這晚提醒我小寶不在，可是沒有，很輕鬆，很自然。 我和Nancy的疙瘩，也化解了不少。 我的生日就畫下句點了， 好多人陪伴著我，很滿足。 和好朋友在一起的時間，不想被傷心事耽誤了。 只是，一顆巨大的震撼彈又像我們投來。 那天的陣容，是泡泡、Nancy、我和兩個工讀生，在下午比較有空閒時，泡泡找了我們兩個，似乎要告訴我們甚麼。 「妳要去台北？」 「叮要回來了？」 「誰又怎麼了？」 在小羊離開之後，這種神祕的氣氛，總是讓人有點恐懼。 在Nancy的無厘頭猜測後。 「店要收掉了？」 這次，她答對了。 然後Nancy馬上掉了眼淚，我抱了抱她。 「妳哭甚麼啦」泡泡說。 「妳不懂啦！我跟星這樣的革命情感要畫下句點了。」 我笑了笑，腦子則是一片空白，錯愕的感覺比較多。 「本來沒有這麼早的，至少還有半年吧，可是疫情影響，門市的虧損太大，所以很突然的，就決定到下個月底了」 還有一個多月的時間。 一直到下班前，氣氛都非常低迷，想著以後要怎麼辦，想著下一步該怎麼走。 下班後，我們去泡泡和叮叮家，一起聊聊這件事，叮叮現在是總部的人，知道的事情最多，也從對我們有利的角度，讓我們提早知道消息。 小寶還不知道。 這幾天我也沒有太大的情緒起伏，很淡然地接受了這件事，只是，我跟小寶呢？我們的事情，還沒有做個結尾呢。 但也或許這就是結局，只是我還得說服自己接受。 知道消息後，有點心煩意亂的我，在半夜找了小眼 「睡了嗎？」 「當然還沒」她也是隻夜貓。 「可以聊聊嗎？」 她打了電話過來。 「我們店要收掉了啦」 「蛤！是因為疫情嗎」 「對阿，一直賠錢哈哈」 「堂堂百大企業居然會被疫情打敗」 「但我們其實一直都在賠錢，只是疫情真的是最後一根稻草吧」 「我一直覺得我們店不會收的說，畢竟是旗艦店」 「怎麼會這樣啦，那你要怎麼辦，要回來台南嗎？」 「我還在想」 我心中最掛念的事情還沒處理好，我好像還放不下台中的一切。 「該回來了啦，出去很久了餒」 從大學就離開台南了，離家也大概快6年了。 「······可是我還不想回去」 然後我哭了，原來我也有點慌。 現在回想，我對著一個在等我回家的朋友講這樣的話，其實還蠻殘忍的。 「阿妳不要哭啦」 「還不回來沒關係啊！妳再去試試看」 「店收掉又不是你的錯，不要覺得自己失敗，妳在我眼中已經很勇敢了」 小眼對著我說了這些，天知道我多需要聽到這些話，瞬間被安慰。 收拾好情緒後，跟小眼小聊一下，我也算是，知道自己想怎麼做了。 到了總部通知主管的那天，小寶接獲指示要轉告夥伴們，那晚我、Nancy和泡泡正在通話聊天，泡泡說等等我應該也會接到電話。 然後我想起了小路，傳了訊息給她。 「小路～」 「怎麼了！是跟小寶同時找我嗎？」 看到這句，心往下沉了一點。 「孩子要失業了」 電話來了。 「這種是為甚麼是小路先知道」 我先發了脾氣。 「妳不要在那邊探聽消息，本來就不能讓你們先知道」 我沒說我很早就知道了，就這樣默默掛了電話。 又一次讓人失望。 再來的時間就是不斷地和總部溝通，不斷的接受總部給的訊息，為求自保，我們都自己為自己的資遣費、還有政府的失業補助等資訊努力著。 小葉以前接觸過法律，有 一些基本的認知，再加上他是斤斤計較的人，平常愛耍廢被大家唾棄的他，現在反成了勞工顧問。 某天和他搭班時，他又開始問起我的年資，說著應該會領到多少錢。 「你現在算這個有用嗎，你也不知道總部到時候怎麼規定，會不會鑽漏洞也等開會才知道。」 我有點被惹毛，有點不耐煩地斥責了他。 然後他就沒說話了，也沒再過問我。 我和Nancy則是為了年資在做功課，大家紛紛為了自己的權益認真了起來。 就是為了總部要到門市開會時，將自己的疑問傳達出去。 到了門市會議那天，看完了總部提供的資訊和我們的權益報告，也聽完了主管似真似假的感性發言後，開始了一來一往的問答，平常積極地計算大家的資遣費和熱血沸騰要跟總部大幹一場的小葉，倒是很安靜。 會議結束後，我回家休息等晚點上班，心情是輕鬆的，沒有想太多。 彷彿是這段時間大家的騷亂，終於有了點平復。 那天上班，有了我們之間開始好轉的跡象。 「你們是被公司丟棄的孩子」 小寶一貫毒舌，對著我這樣說，他很自豪自己拿到了公司了留任單，只是公司給了選擇，不是去台北，就是轉零售部門，也沒有比較好。 「星開始把後面的班都排掉吧！」 「最後一點時間請開始多做點事」 「我才不要」 又是這樣荒唐又理所當然。 這周末我回台南一趟，去見了高中朋友大嘴，她大學時也在我們公司打工過，當我跟她說這個消息時，她非常驚訝。 我也傳了訊息告知在同公司台南門市的阿雅，因為是好朋友，不希望她是從公司那邊聽到消息，她也同樣震驚。 「我有稍微耳聞但想不到是真的」 本來打算來事就這麼調回台南算了，但是零售部門實在不是我的心之所向。 和大嘴聊完後，我便騎車回家。 離家之後，回台南也很少騎車，路都還要想一下才知道怎麼騎，很幸福地當著被接送的孩子，朋友和家人都沒空時，我就宅在家一整天，無非是種享受。 回家路上，突然看見前面的車輛急煞，後方車輛追撞。 我很倒楣的，因急煞而整個人滑到路邊。 失業又摔車，我到底要多慘。 路過的人馬上停車將我扶起，並把車牽到路邊，一旁的店家則帶我進去先將傷口消毒，我嚇壞了。 轉個彎我就到家了說。 我拿出手機要打電話給弟弟，整個人卻顫抖到沒辦法好好說話。 「你姊姊剛剛摔車啦，你在家嗎能不能過來接她」 店家貼心的幫我轉告這些。 後來我媽媽和弟弟來了，因為是媽媽的車代步，在她上班前要把車騎回家，耽誤她的時間讓我有些自責。 為傷及膝蓋我無法上下摩托車，便叫了救護車來送我去急診，我自己上車，弟弟則是騎車前往，畢竟上完藥還得載我回家。 想著我明天沒辦法回台中上班，我打了電話給小寶。 沒接，大概是還沒到休息時間。 「總要有人先知道吧」 然後我打電話給泡泡，也沒接。 「太衰了吧，就回台南兩天還摔車」我弟這樣說。 擦完藥後在等辦手續，是泡泡先回電。 「怎麼了？」 「小寶呢」 「我先出來休息等等換他」 「我摔車了啦 ···」 「蛤～」這是泡泡專屬很深層的表示荒唐。 「啊有怎樣嗎」 「就都擦傷我剛剛看完醫生了」 然後我又哭了。 最近怎麼那麼愛哭阿。 「怎麼了你不要哭」 「我可能明天不能回去上班」 「好啊你就休息又沒關係」 「有甚麼需要你說不要哭」 她這樣安撫我 「就怕拖累你們大家」 「白癡喔完全不會好嗎」 「我再跟小寶講一下等一下請他打給你」 「恩恩 好」 大約15分鐘後，小寶打來了 「怎樣？」這口氣我不意外 「摔車了啦」 「明天能不能上班？」 「應該是不行」 「你代休還有多少？」 「要查一下」 「算了我還是回去上班吧 不然也沒人了」 「不用，我等一下自己去看，就這樣」 「欸」 一句關心的話都沒有呢。 「幹嘛？」 你都不用關心我傷口狀況嗎？ 我是想這樣問的。 「所以明天有辦法排嗎？」 「我會看著辦」 最後說出口的是這樣。 「真的要做到這個地步嗎？」 在心裡這樣想著，大概在原地站了10分鐘吧，把小寶傳遞的訊息消化後，完全死心了。 在我受傷之後，能這樣漠不關心。 看來我之前還相信著的，冷淡是為了保護我的信念，已經徹底瓦解了，就這樣吧。 就這樣吧。 賴以維生的牧羊人（ 1 ）小羊睡著了 賴以維生的牧羊人（ 2 ）扛起全世界 賴以維生的牧羊人（ 3 ）歡樂的追思者 賴以維生的牧羊人（ 4 ）按下暫停鍵 賴以維生的牧羊人（ 5 ）自己的盲點 賴以維生的牧羊人（ 6 ）陌生人的姿態 賴以維生的牧羊人（ 7 ）先放下才能獲得 賴以維生的牧羊人（ 8 ）或許是某種徵兆 賴以維生的牧羊人（ 9 ）誰應該愛誰更多 賴以維生的牧羊人（ 10）大風吹 賴以維生的牧羊人（ 11）即使不能成為陽光 FaceBook🎅：https://www.facebook.com/addto.tw/ Instagram🎆：https://www.instagram.com/_add2/ 獨立刊物📖：https://issuu.com/_add2 Popgaily創作者計畫✨：https://www.popdaily.com.tw/user/186534 我是Taurus，想要說點故事。

我該怎麼「躺著賺錢」？簡單了解被動收入

「我工作好幾年了，可是怎麼樣都存不了太多錢。」這句話或許有聽身邊的朋友說過或是自己有時候會這麼覺得，想想自己工作那麼辛苦又沒疲憊，如果能在家躺著當鹹魚也能賺錢多好... 相信許多人會有這樣的想法，今天我們就來一探究竟，教你「躺著賺錢」！ 什麼是被動收入？ 「被動收入」簡單來說就是指收入並不是由投入的時間所換取的，美國國稅局將被動收入定義為「沒有參與貿易或商業活動而獲得的收入」。大部分人在評估收益時都會以工作時間、時薪來計算收入，但被動收入是假設你在沒有花時間時，會有穩定、自動進帳的金流（就像許多放置型手遊一樣，放著遊戲不用玩也可以自動升級）。 被動收入 v.s. 花時間換取金錢 大致上了解了被動收入的意思後，現在來看看工作賺取的收入與穩定、自動產生的收入有什麼區別吧！在一本書〖實現財務自由的被動收入計畫〗裡有提到一點很重要的差異： 每個人一天的時間都是24小時，雖然說工作薪資會因不同行業而定，但一定會有某個極限。但如果同時能透過其他方式為自己創造收入，例如投資、出租房屋、專利等方法，你就可以無須考慮時間、地點的限制，為自己創造額外收益。 如何創造被動收入 以往的觀念中，大家接收到的資訊大部分是「用時間換取金錢」，透過工作賺錢、存錢退休才可享有不錯的生活，但這樣漫長的歲月卻不知道什麼時候才會有盡頭，甚至如果沒有做好理財規劃，退休後可能還需要節省開銷維持生計。 那要如何在工作閒暇之餘也可為自己創造被動收入呢？PezzaLoan推薦最適合一般小資族的方式：投資 投資有分不同種類，例如：基金、ETF、股票、債權等，但其中幾項投資方式或許需要投入相對大量的金額才可操作，又或許不知道該如何進場以及分析各產業的數據，PezzaLoan向您介紹一種近幾年崛起的投資方式：P2B投資媒合平台 對於時間、精力有限的上班族來說，要快速的了解投資標的並得到穩定的報酬是難以兩者兼具的，PezzaLoan可以幫助各位解決這方面的困難，我們透過AI風險模型分析企業的財務、流量等數據，為投資人評估企業風險，投資人可選擇感興趣的投資案件、預期的年化收益進行小額的投資，比起將錢存在銀行獲得少量的年化利率，在PezzaLoan投資可獲的平均8.5%的利息收益。 延伸閱讀：如何讓投資理財變簡單？讓PezzaLoan告訴你！ 投資皆有風險，但為了讓自己的收益最大化並將風險降到最低可以選擇PezzaLoan作為出發點，投資人可耗費最少的時間獲得相對穩定的報酬，目前PezzaLoan企業案件的違約率是 0 % 仍保持著良好的紀錄，對於企業評估的把控，我們是非常嚴格與謹慎的，歡迎各位前往PezzaLoan官網查看！ 瀏覽更多資訊 >>> PezzaLoan官網 透過被動收入換取「財富自由」 如果認為透過投資股票、P2B平台等方式就可已讓自己無憂無慮的過上富裕的生活，那你可能要失望了，被動收入所帶來的目的是為了得到「財富自由」，所謂財富自由則是可以讓你的人生拿回自主權，每個人對於財富自由的定義也不盡相同，如你已經擬定了一個財務自由的目標金額，那被動收入對於你來說就非常重要，因為靠著額外的收入，讓工作成為自己的興趣，迎接多采多姿的生活！ 投資方式有很多，歡迎參考PezzaLoan投資媒合平台，小額投資，創造被動收入 現在註冊PezzaLoan並加入PezzaLoan Line官方帳號，輸入「波波投資」，我們就送100元回饋金！ 想輕鬆投資心儀企業？ 立即逛逛 > 點我看有哪些優質企業可以投 馬上前往PezzaLoan註冊 > 點我前往註冊

盤點8部母親節必看催淚感人好戲!

母親節精選-8種媽媽必看戲劇，家中男丁一起看，更能增進同理心!

Hello，我是爆米花PM! 又到了每年5月份屬於媽媽的季節，「媽媽」這2個字在傳統觀念中，首要責任是照顧兒女。然而時代在進步，不論是處於哪種情境的媽媽，都值得優先照顧自己的情感需要與生涯需求。適逢母親節期間，爆米花整理8部可以闔家共賞的戲劇，看看不同情境的媽媽們，怎麼面對社會、面對家人對她們的期待，還有如何對兒女付出全心全意、不求回報的愛。每個媽媽都是現實生活中的神力女超人阿! 「智英阿，想做甚麼就去做吧!」 獻給初為人母，需要給自己時間調適的媽媽們 1. 韓國電影:《82年生的金智英》 戲劇簡介: 金智英（鄭裕美 飾）是 30 多歲的韓國女性，結婚前她是個對自己未來事業有憧憬的人，結婚後，卻常因現實生活中全職家庭主婦和母親身分感到苦惱。有天與小孩在外活動時，偶然聽見日常上班族稱她為「媽蟲」族群，也就是南韓社會中，泛指家庭主婦每天只需煮飯、照顧孩子，花著丈夫的血汗錢就能優雅地過生活。她才意識到自己為了與相愛男人結婚、為了養育小孩所放棄的一切，此時智英的丈夫代賢（孔劉 飾）也發現她的精神出了問題，希望智英能找心理醫師治療，也因此智英開始踏上一段與自我心靈對話、與家人和解的成長旅程。 「人的一生當中，難免會有經過黑暗隧道的時候。」 獻給經歷過父母、小孩先離世，曾有遺憾的媽媽們 2. 韓劇: 《哈囉，我是鬼媽媽》 戲劇簡介: 因車禍事故過世5年的「鬼魂媽媽」車瑜理(金泰希 飾)，意外獲得重回人間機會，參加49天還魂計畫。她必須要在時間內，找回她原本身份才能復活，因此再度出現在再婚丈夫「曹鋼和」（李奎炯 飾）與女兒棲玗（徐宇振 飾）面前。這49天還魂機會來自車瑜理的母親，這5年來一直向上天祈禱，表達對女兒的思念，希望能有再見女兒一面的機會。車瑜理將在這49天中，完成那些她曾遺憾未能完成的事，並與母親、女兒、家人好好道別。 「他們都不知道自己已經長大，也不知道我已經老了!」 獻給有特殊婆婆，需要機智互動的媽媽們 2. 台劇: 《我的婆婆怎麼那麼可愛》 戲劇簡介: 擁有5個孩子的老母親(鍾欣凌 飾)，丈夫過世後決定關掉餅店，北上依靠自己的孩子們，然而每位孩子卻各懷鬼胎，只想詐騙她的養老金。小鷗(黃姵嘉 飾)是蘇家最小媳婦，結婚期間公公跟老公相繼離世。有一天婆婆邀她回家吃飯，沒想到是要她簽字放棄丈夫的壽險繼承，而由買保險的婆婆受益，讓她非常生氣。但是當小鷗知道婆婆其他子女對她的詐騙行徑，又激起她的同情心，決定與婆婆一起經營餅店，希望一圓過世丈夫的創業夢想。此時北部的子女們，對於日漸興起的餅店，又開始摩拳擦掌想要介入事業經營。 「對於那些渴望生孩子的女人，不孕兩個字隱含拒絕，但未來媽媽四個字卻充滿希望。」 獻給打算嘗試與正在努力受孕的未來媽媽們 4. 台劇: 《未來媽媽》 戲劇簡介: 不孕症諮詢師高家妃(郭書瑤 飾) 因為工作關係，每天面對許多女性面臨婚姻與生育問題，令她對婚姻與生小孩產生疑慮。結婚後與老公杜柏謙（禾浩辰 飾），也經歷意外流產與再次受孕準備的努力過程。家妃的學姊郭沁(劉品言 飾)，是年過30歲的職場女強人，由於一直沒有對象，決定凍卵。面對未來可能會有小孩的想法，也讓她開始期待有穩定的關係，卻展開了意想不到的戀情。而曾是家妃社團成員的豪門媳婦孫立芳(張寗 飾)，面對豪門婆婆冷言冷語，不停給予的傳宗接代壓力，還要顧及丈夫生育能力的面子與感受，讓立芳遲遲不能受孕，產生許多壓力與掙扎。 「你一直以為自己一事無成，但你忘了像你這樣日復一日、不斷重複地為愛的人付出，不就實現了你最渴望的東西了嗎？」 獻給長時間1人顧2-3個孩子以上的強悍媽媽們 5. 電影:《 厭世媽咪日記》 戲劇簡介: 已有2個孩子的媽媽瑪蘿（莎莉賽隆 飾），成為母親後，每天被家務事所綁，自己的丈夫因為工作，沒辦法分擔家事，面對剛出生的第3個孩子，瑪蘿不僅晚上無法睡覺，同時還要面對老二在學校，因為情緒問題被貼標籤的難題。因為三個孩子問題輪流轟炸，瑪蘿不僅沒有時間煮飯只能吃微波食品，衣服也沒辦法準時清洗，生活壓力拖垮了她。最後在弟弟的建議下，雇用了「夜間保姆」塔莉（麥坎西戴維斯 飾），開始一步步重新找回自己生活節奏。 「我的母親很難放棄任何事情，特別是我!」 獻給家有罕病兒或特殊兒，需要花更多心思照顧的媽媽們 6. 電影: 《奇蹟男孩》 戲劇簡介: 奧吉(雅各特倫布雷 飾)是一個天生臉部有缺陷的小男孩，出生後醫師認為他無法活超過3個月，他經歷過27次手術，才能維持呼吸、看見東西，不靠助聽器聽見聲音。由於多次手術，使得奧吉的五官仍然非常扭曲。成長到10歲的奧吉，結束在家與媽媽(茱莉亞羅勃 飾)自學的生活，開始踏上小學的學習過程，透過與樂觀的媽媽與爸爸(歐文威爾森 飾)互動與生活陪伴，讓奧吉從原本的自卑沮喪，轉變成能自信與學校同學相處，更找到真正的朋友夥伴。 「在原本不必轉彎的轉角轉彎，會遇上從未走過的道路，那裡將有未曾見過的明日，未來也會遇到原本不會遇見的小小奇蹟!」 獻給在特殊機會中，擁有不同血緣關係小孩的媽媽們 7. 日劇: 《繼母與女兒的藍調》 劇情簡介: 一位言行舉止古怪、只有工作的職業女性亞希子(綾瀨遙 飾)，遇到喪妻且因病即將離開人世的宮本良一(竹野內豐 飾)，兩人簽定契約婚姻，讓亞希子有機會能夠撫養良一的女兒美雪(上白石萌歌 飾)。亞希子與美雪，從一開始的摩擦碰撞，到後來彼此信任，都在美雪漸漸長大成人的生活中，產生了許多美麗的奇蹟，這些奇蹟撫慰了亞希子與美雪兩人曾經受傷的心，帶彼此走向互相理解的道路。就算沒有血緣關係，也能夠因為那深刻的愛，產生動人堅定的感情。 「人生沒有什麼答案。只要活著就會不斷發生很多事，找不到標準答案。若人生是一本書，能讀著我們最後一頁的，是孩子們。幫忙尋找我們活著的答案的，是孩子們啊。」 獻給獨自撫養小孩的單親媽媽們 8. 日劇- 《Woman》 劇情簡介: 拘謹的小春 (滿島光 飾)與熱愛登山的青柳信 (小栗旬飾) ，婚後育有望海 (鈴木梨央 飾) 和陸 (高橋來 飾) 兩個可愛兒女。然而信在一場意外中喪生，留下小春必須一人兼職好幾份工作，來養活自己的兒女。雖然要工作，又要帶小孩，小春卻能每天都能與小孩玩遊戲對話，物質匱乏中卻能保持富足的心靈。小春的母親植杉紗千 (田中裕子 飾)，在年輕時離開小春與丈夫，後來再婚生下第二個女兒植杉栞(二階堂文 飾)，讓小春非常不滿，不與媽媽聯繫。在命運安排下，小春知道妹妹與丈夫事故關聯，再次讓小春與母親與妹妹栞產生相連關係，。 這次母親節檔期，與媽媽欣賞戲劇時，記得用言語與行動親自表達你對她的愛! 更可以邀請家中男丁一起共賞，多了解媽媽、妻子的感受，未來可以用更體貼方式，照顧家中的女人。祝大家母親節快樂! 圖片來源: 華納兄弟、Focus、Lionsgate、tvN、TBS、日本電視台、未來媽媽、我的婆婆怎麼這麼可愛官網與FB #母親節#戲劇推薦#82年生的金智英#哈囉掰掰鬼媽媽#我的婆婆怎麼這麼可愛#未來媽媽#厭世媽咪日記#奇蹟男孩#繼母與女兒的藍調#Woman#創作者計畫#

11月'推薦｜每天5分鐘！0-8歲的睡前故事，該唸什麼童書給小寶貝聽呢？

11月'推薦｜0-8歲的說故事計畫，家裡真的只要有一本童書就夠了？！

打開童書前，你知道嗎？你手中翻閱的這本書籍，是經歷三千多年的時間，從骨板，青銅器，竹木簡，紙張，一直到現在的樣子。然而，當文字不再是唯一途徑，我們便透過聲音、影像、圖像來重新詮釋！ 小時候的睡前故事，除了書本外，你還接觸過什麼樣的說故事模式呢？錄音機、CD播放器、有聲書、電子書、還是點讀筆呢？這一次我們要找回最親密的閱讀方式，挪出一點時間，抱著你的小小孩，和他一起翻閱繪本，走進故事裡吧！ 說故事的過程中，記得不斷創造提問，以「我問你答」的方式進行，讓好奇心不斷地冒出來，引導孩子無止盡的想像及創造力！這個階段的小小孩不僅僅是與人對話，他們和植物、昆蟲、布偶、動物及萬物們說話。今天要推薦三組來自不同國家的故事書，讓我們透過繪本，打開成長階段每一個屬於他們心中的故事吧！ ｜適讀年齡：0-6歲｜來自愛爾蘭，兼具插畫家與設計師－克里斯霍頓，用童趣可愛的插畫以及循環式的問答文字，為你展開一段有趣又好玩的故事。 《大家晚安》像唱一首搖籃曲般的，和孩子說晚安！👉這裡買！ 天色越來越暗，森林裡的動物們一個個都打起哈欠。上床睡覺的時間到了，但小熊一點睡意也沒有。沒有人可以陪他一起玩，小熊該怎麼辦呢？ 《小小迷路》迷路了沒關係，森林的朋友一起來幫忙！👉這裡買！ 噢，糟了！迷糊的貓頭鷹「小小」打了一個盹，從樹上「咚」得掉下去了，他要怎麼找到回家的路，找到他的媽媽呢？ 《不要吧小乖》慢慢來，我也能學會自我控制！👉這裡買！ 小乖是隻很乖的小狗，但是主人出門後，他看到香噴噴的蛋糕、活蹦亂跳的貓咪，還有鬆鬆軟軟的泥土──全是小乖的最愛！小乖會怎麼做呢？ 《噓！我們有個計畫！》不能解決問題的，就交給愛和溫暖！👉這裡買！ 你們看，有隻好漂亮的小鳥！噓！我們有個計畫！慢慢走，慢慢走，停！安靜！準備，一、二、三……這一次，抓到了嗎？ ｜適讀年齡：3-8歲｜來自日本的插畫家－島田由佳，注意看！每一頁都讓人翻了再翻，每一個角落都有故事！你會發現，每一次閱讀都有新的驚喜！ 《包姆和凱羅的星期天》別害怕，一起解決眼前的困難吧！👉這裡買！ 下雨的星期天只能待在家，準備好點心後，要上閣樓拿書了！卻發現，蝴蝶、老鼠和蟲蟲已經占據了整個閣樓。這下子該怎麼樣才能拿到這本書呢？ 《包姆和凱羅購物記》這麼多新奇有趣的東西，該買什麼才好呢！👉這裡買！ 愛睡懶覺的凱羅起了個大早，原來今天是一個月一次的購物日，興高采烈的出門去啦！包姆和凱羅這一次會發現哪些有趣的店呢？ 《包姆和凱羅的天空之旅》激發想像力，顛覆想像的奇幻之旅！👉這裡買！ 「叮咚」收到爺爺寄來堆得像山的包裹，還有爺爺的生日邀請函！乘著組裝好的小飛機，包姆和凱羅啟程出發了！這一路上他們會遇到什麼樣的冒險呢？ 《包姆和凱羅的冬日早晨》與新朋友度過美好的一天！👉這裡買！ 一早醒來，鼻子都結冰了，包姆與凱羅決定一起去池塘溜冰！卻發現一隻結冰的鴨子！得快點將他帶回家解凍才行。究竟新朋友小班該如何取暖呢？ ｜適讀年齡：4-8歲｜來自美國紐約時報暢銷書作家－喬里約翰，以幽默的對白，輕鬆活潑的描寫大熊和逗趣的鴨子，關於愛的日常生活小趣事。 《可以說晚安了嗎？》一起練習找出彼此舒適的距離！👉這裡買！ 當很睏很睏的大熊，遇上三更半夜不睡覺的鴨子，一下要玩撲克牌，看電影、彈吉他、聊天、講故事，大熊最後到底能不能好好睡個覺？ 《我本來就很愛你啊！》一起練習表達彼此對愛的態度！👉這裡買！ 想要在家好好放鬆的大熊，遇上只想出門散步的鴨子，原本舒服寧靜的週末早上，究竟會發生什麼瘋狂的趣事呢？ 《可以回家了嗎？》一起練習思考彼此真心的需求！👉這裡買！ 一個美好的早晨，鴨子發現大熊竟然出門去了，要一個星期後才會回來！最好的朋友不在身邊，只好看書、煮飯、寫信，實在太無聊了，決定出發去找大熊…… 《TAAZE讀冊生活》全台最大線上二手書買賣平台TAAZE讀冊生活網路書店，提供百萬種中文新書、雜誌、電子書、影音、創意文具、生活百貨，讀冊學堂舉辦各式講座、課程等。 同場加映！翻開繪本，是以圖像為主文字為輔的童話故事！透過文學、藝術和教育，賦予每一本繪本帶給孩子不同階段的禮物！當然，買新書無疑是對創作者的支持，但是隨著成長，我們可以透過二手書買賣平台，為愛書找到新主人！不管你的需求是新書或是舊書的買賣，都能夠在《TAAZE讀冊生活》找到唷！ 《Read to your bunnies 晚安故事》讓偏鄉、隔代教養或是視障孩童，能夠聽見這一個個繪本故事，希望每一個聆聽的人都保有創意、溫暖善良。 同場加映！擔心說故事的方式不夠有趣？煩惱該挑哪一本故事書才適合家裡的小寶貝？或是，偶爾也想給自己一點獨處時光的辛苦爸媽。現在就訂閱YouTube頻道《Read to your bunnies 晚安故事》，跟著輕柔且溫暖的語調，隨時隨地為小小孩唸一本童書。頻道以說故事為主要內要，透過晚安故事計劃，讓偏鄉、隔代教養或是視障孩童，能夠聽見繪本故事！ 現在，就選一本童書，找個舒服且適合的位置，準備好就與你的小寶貝一起走進繪本裡頭吧！如果你喜歡我的分享，記得按讚訂閱唷！ ｜YouTube｜Read to your bunnies 晚安故事 ｜繪本｜TAAZE讀冊生活 ｜插畫｜november_lefthand

2021 02手帳 feedback | 大橘大利

噠啦啦~~~ 2月手帳回顧來la 拖了超級久的RRR 話不多說直接看下去la *聲明：因為周計畫部分有些比較隱私所以就先碼掉惹歐 / 啟動頁的部分只有用螢光筆畫上經期， 沒有太特別地所以這次就不打算放上來， 月計畫的部分二月真的沒有太多的事情啊， 而且住家裡真的好省錢歐(`･∀･)b 剛好這個月沒有太大物慾的我就沒花太多錢真棒d(d＇∀＇) 這次的habit是畫成小月曆的樣式， 一眼簡單明瞭知道我這個月很偷懶的只敷了一次面膜呢(･∀･) 沒la只是因為面膜只剩下少少的兩片想敷又怕沒有， 愛牌又沒特價(´;ω;`) 最近在省錢買不下去R 所以就這麼理所當然直接忽略敷面膜(欸不是 不過撇除面膜我其他的項目可是很勤勞的呢(`・ω・´) sleeping的話這個月比起上個月的睡眠來說好了一點， 不過真的是很難十點就躺平睡覺呢， 然後我有特別寫上翻來翻去那就表示絕對有翻超過兩小時以上， 像在煎魚一樣， 不過總體來說這個月算是好睡的(¦3[▓▓] growth tracker這個月的POPO有三天沒有記錄到RRR 因為POPO並沒有後臺管理， 有些數據都必須用昨天減去今天才會得知昨天的數據， 有時候真的很長一個給他忘記可惡(´;ω;`) 下一頁是nutrition2月的鐵劑吃的比較少， 因為飯後水果幾乎都是櫻桃特別補血， 所以就想說不吃鐵劑惹， 最近家裡多了好多我愛的抹茶粉包， 幾乎早上吃早餐都會泡一杯抹茶牛奶來喝 用抹茶牛奶來開啟我的一天la(ゝ∀･) 接下來就是我最愛的周計畫(*´∀`)~♥ 這次的周計畫頁設計我超愛的， 很愛翻到2月去看看 這次的格式不是走自由頁面， 而是以一周一頁為格式 接下來就一起看下去吧(*´∀`*)/ / 第一周是用樹葉為背景， 在分隔區塊其他空白的地方在畫上這次的橘子 葉子是用ZEBRA SARASA 0.5 JJ15 這個墨綠顏色我還蠻喜歡的 很有秋冬葉子的顏色感也不會太像新葉很春天的感覺， 另外如果要以這種格式的話就必須確保這周不會有太多事情， 不然可能就直接爆格惹 ( ´ﾟДﾟ`) 第二周是比照月計畫所做的設計， 基本上就是把樹枝畫在中間以垂直方向開枝散葉(? 然後再依序寫上第二周的日期 讓葉子落下來感覺超詩情畫意的(*´∀`*) 第三周則是畫上格線分隔區塊， 比起第一周的設計空間會比較多一點， 在線上畫上幾顆剝好的橘子看起來比較不會死板板的 這頁就沒有用原子筆上色而是用色鉛筆， 頁面整體上會感覺柔和一些 第四周則是沒有畫上格線， 以一上一下的交錯方式寫上該周的日期， 在空白的地方加上一些簡易線條， 才不會讓整個頁面看起來空空洞洞的， 在右下角畫上三顆小橘子一旁則是四處散落的葉子， 最後來到了feedback頁面， 這次加上了study紀錄一下這個月的讀書日有多少， 很平均的是一半一半呢， 產力的部分比起上個月高出蠻多的， 給自己一個讚讚(`･∀･)b 題外話這個頁面個人覺得落葉是個敗筆RRR 本來想說整頁落葉紛飛應該超美的， 結過畫完之後覺得好像有點不太行R 有點太雜亂惹真是失策R 總結來說這個月的整體設計偏向簡約自然風 真的大愛落葉紛飛的樣子， 貼紙和句子真的是很好用來裝飾手帳呢 覺得太多空白的地方不知道該怎麼做的時候就是該貼上貼紙la - 以上就是2021 02月的手帳feedbackヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ 如果你對其他手帳分享也感興趣的話歡迎到分類去觀看歐 - #手帳#微糖手帳 #bulletjournal #Bujo#子彈筆記 #202102 #微糖陪你寫

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