男友必備「開洞枕頭」！手痠手麻Out～偷偷抽走也不怕吵醒女友啦！

撰文編輯 #維尼樂生活 各位女孩們～跟男朋友在床上最喜歡⋯⋯？別亂想！是最喜歡被男友抱著入睡啦！但一整個晚上的時間，男友的手總是被壓得無法動彈，是不是看著好心疼？別擔心，現在網路正夯的「開洞枕頭」，讓我們一樣能舒服的依偎在男友胸膛，還不需擔心他的手不舒服，這款枕頭到底多厲害？快點一起看下去吧！ 👉 情侶必備5個App！專屬聊天室、行事曆和超受歡迎的「定位功能」，你都下載了嗎？ 1. 開洞的中空式設計 就如同編輯先前提到的，想要男友抱著睡，但又總擔心他的手被我們壓得不舒服，這種矛盾的心態真的好困擾，而這款枕頭的最大賣點：「開洞的中空式設計」，絕對能解決你長久的煩惱！ （圖片來源：AliExpress） 2. 記憶枕頭 這款枕頭使用的材質正是「記憶棉」，而這種材質又稱為溫感記憶棉，當它遇到人體溫度時會軟化表面的粒子，能隨著每個人不同的體型進行壓力消除，緩解你長期姿勢不良引發的疼痛感，讓你安心入眠！ （圖片來源：AliExpress） 網路上很多人擔心手穿過去的地方會不會使用不同的材質，大家別擔心，連小洞的地方都是記憶棉材質！ （圖片來源：AliExpress） 👉 房間的重點就是「床」！編輯特搜5個超質感寢具品牌，美觀同時兼顧你的睡眠品質！ 3. 不驚醒床伴 男友的手枕在女友的頸下，如果這時手機響了，或突然想起床上廁所，移動就會驚動熟睡中的女友。有了這個枕頭，男孩可以輕易從枕頭旁的洞抽出手，方便又不會驚醒女友，你說是不是真的該入手？！ （圖片來源：AliExpress） 4. 剛剛好的兩人尺寸 網站上也貼心的提供了枕頭的尺寸，長為65公分，兩邊寬度分別為31公分以及49公分，編輯認為兩個人使用綽綽有餘，而且連小洞的尺寸都列給你，會不會太貼心！ （圖片來源：AliExpress） 👉 閃光注意！情侶撒嬌必備Line貼圖，精選5款撒嬌讓你用好用滿！ 5. 單身族使用更舒適 誰說一定要有男友才能購入？自己一人躺在兩人用枕頭更自在！ （圖片來源：AliExpress） 不過有些網友留言認為，沒有躺在男友手上的觸感很沒fu，不知道大家怎麼看呢？ 👉 單身狗、邊緣人注意！這6樣居家小物你一定要入手，讓「男友投影機」幫你防小偷！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #女友必備 #居家生活 #情侶必備 #情侶枕頭 #文具小物 #生活精選 #男友必備 #男友救星 #男友枕頭 #記憶枕頭 

2024脫單指南！招桃花有特定咒語？10個告別單身小撇步，除了拜月老你還能這樣做！

2024的你依舊是孤單一人嗎？想招桃花卻不知道該用什麼方法？服用這篇準沒錯！除了基本的拜月老、戴戒指以外，其實還有很多日常生活就可以做到的小撇步，都可以幫你招來桃花喔！求姻緣絕對是「寧可信其有，不可信其無」，下次情人節不想再繼續看別人放閃的你、想遇見好對象的你、都要趕快筆記起來～ 告別單身小撇步｜1. 戴戒指 據說戒指戴在食指上，代表著一種「我單身，快來追我」的意思。但如果是戴在右手小指，就會代表你現在不想談戀愛，可能會讓緣分離你而去，到底要怎麼正確戴戒指呢？ 看這篇👉 什麼！原來戒指戴小指除了防小人還會擋桃花！？一定要搞清楚的戒指學秘密你懂嗎？ 告別單身小撇步｜2. 改變房間風水 在房間風水中最重要的就是「雙雙對對」！大至枕頭及家具家裡的擺設，小至餐具用品或不能放自己的獨照，家裡若能盡量都是成雙成對的物品，對桃花運會比較有利喔～ 風水傳送門 👉雙人枕頭可以增強桃花運？編輯特搜 6 項給你帶來好運的居家風水，學起來！ 告別單身小撇步｜3. 拜月老 拜月老可以說是招桃花的基本款！雖然多數人對信仰沒那麼依賴，不過台灣有許多月老廟都非常靈驗。尤其是台北龍山寺、日月潭龍鳳宮，許多網友都表示拜過不久另一半就出現了，而且廟裡面不止能求籤、求紅線，有些還有一整面的姻緣吊牌牆，讓你求好求滿～ 全台月老攻略 👉快照著全台十大靈驗月老廟地圖走，讓迷路的愛人找到妳 告別單身小撇步｜4. 粉水晶 粉水晶的力量就是為你招來好人緣，因此許多人會配戴粉水晶手鍊，朋友變多後自然找到對象的機會就變多啦！想要效果更好的話，可以在床頭櫃放粉水晶球，戀愛運就會蒸蒸日上～ （圖片來源：Unsplash） 告別單身小撇步｜5. 隨身攜帶巧克力 想不到隨身攜帶巧克力也能增加桃花運吧！聽說只要能在包包裡攜帶「紅色包裝」的巧克力，在遇到意中人的時候吃掉，和對方的可能就會大大提升～ （圖片來源：Unsplash） 告別單身小撇步｜6.改變交通路徑 改變交通路徑其實是最簡單的招桃花方法，打破一成不變的生活就有機會認識到生活圈以外的人，也許與你合拍的他就在另一條路等你！ 告別單身小撇步｜7.飼養寵物 不論男女如果能具有愛護小動物的心及責任感，一定能吸引到異性注意，如果能參加寵物相關的社團或聚會，交友圈都能擴大不少，總之多交朋友，找到那個他／她的機率就會越高！ 告別單身小撇步｜8.枕頭下放紅線 在枕頭下放紅線有請月下老人牽紅線的意思，這個方法很簡單，只要將一條和你的枕頭長度相仿的紅線放在枕頭下，月老就會悄悄地幫助你！ 告別單身小撇步｜9.多攜帶紅色系物件 粉紅色絕對是對桃花運最有幫助的顏色，常攜帶粉紅色的配件或將房間布置成粉紅色等都是不錯的方法。 告別單身小撇步｜10. 向宇宙許願 最後一個方法也許看起來很好笑，但常常笨方法才最有效！最佳的許願方位是北面，建議的地點是臥室，只要能在睡前誠心向月下老人許願，他一定不會棄你不顧的。 告別單身小撇步｜同場加映：桃花咒語？！ 這是編輯無意見得知的超神絕招，除了以上生活小招數，平常也能多念咒語輔助，但有特定宗教的人可能就要再三斟酌了！網路上流傳著許多開運咒語，但因編輯本身並沒有宗教背景，因此無法得知它們的準確性，但有一組咒語可是有在台灣命理節目中公開教學的喔！ 台灣命理老師吳美玲曾在《命運好好玩》中教導大家「咕嚕咕咧佛母心咒」，「嗡 咕嚕咕咧 啥 梭哈」，抱持著心誠則靈的心態，時常念誦，就能獲得愛神的幫助，大家想知道更多，可以自行上網查詢！ 以上就是10+1種招桃花的小方法，等待好姻緣不需要太急躁，只要能用對方法和準備好最佳的自己，緣分就會不請自來囉～ 延伸閱讀｜更多開運相關文章 👉2023日本13座超靈驗神社！招桃花求戀愛＆洗錢求財全都有，一起來場朝聖之旅！ 👉連地墊都能改運？房間佈置大學問，6個桃花工作開運小招學起來！ 👉2023新年開運盆栽推薦！10種室內招財植物、客廳餐廳擺設位置教學一次看 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #在金鐘雲身編 #如何脫單 #寵物 #招桃花 #招桃花秘訣 #拜月老 #桃花 #波波懂小姐 #生活精選 #粉水晶 #紅線 #脫單指南 #開運 

風水學起來！帶來好運的6個居家擺設小撇步，雙人枕頭招桃花、臥室禁放個人照！

有些人相信透過風水居家擺設可以讓一個人的氣場變好，就會讓生活變得更好，但物品的擺放與位置的方位也是一門學問呢！好的風水帶你上天堂，壞風水讓你哭天喊地，究竟我們應該要注意什麼呢？編輯收集了一下幾點擺設方位，一起來看看吧！ 居家風水擺設撇步｜1、增強桃花運－物品皆成雙成對 放家在裡的裝飾品成雙成對的看起來比較不孤單，且習俗裡雙雙對對的代表吉祥，也會大大增加良緣的可能性喔！ （圖片來源：Pinterest） 居家風水擺設撇步｜2、臥室禁放個人照 雖然單身但在臥室裡要盡量避免放單人獨照，不僅顯得孤單，對本身運勢也不太好喔！不如放一些與閨密朋友或是家人出遊的歡樂照片，讓臥室的氣場充滿陽光與快樂！ 居家風水擺設撇步｜3、雙人床、雙人枕頭帶來好桃花 一個人睡雙人床，記得枕頭不要只放一個枕頭而是放一對枕頭才容易招來好桃花喔！而床單的部分也可以換上粉色系列、或是有著花朵樣式的床單，代表著增添桃花運勢呢！ （圖片來源：Pinterest） 居家風水擺設撇步｜4、增強事業、人際關係運勢－床不能沒有「靠山」 現今社會中，人在江湖走跳，有靠山都好解決，風水學也是，床頭靠牆也代表著靠山，對於事業、人際關係中是有幫助的，但其中需注意的是，床頭盡量不要靠窗戶，會影響精神之外也容易睡不好喔！ （圖片來源：Pinterest） 居家風水擺設撇步｜5、增強好人緣－浴室放大鏡子 通常浴室裡都會放鏡子，但如果放面特別大的鏡子，會讓你的好人緣大大增加呢！除了能注意自己的服裝儀容外，也會因為照鏡子的次數變多，讓自己更有自信，自然而然的和別人的互動就會更加熟悉且更活潑了呢！ （圖片來源：Pinterest） 居家風水擺設撇步｜6、增強事業運－座椅須有靠背、獨立書房 從古至今，就常常被長輩說讀書時要鎮、專心，在風水裡也是，獨立設置一間書房可以達到最好的效果，且部會被外物吸引，而書房格局最好是方正的，通風、採光也要好，且不可面壁，最好將座位設計成背對牆的方向，代表著有靠山，並能得到貴人的幫助喔！ （圖片來源：Pinterest） 以上是編輯收集的增強運勢的風水須知，想要招桃花或是增強運勢的朋友可以參考看看囉！雖然風水固然重要，但也是一種幫助的力量，一切都還是要靠自己的努力喔！ 延伸閱讀｜更多居家相關文章 👉租屋族女孩必收！精選10款暢銷「宜得利白色系家居用品」，小資打造質感小天地！ 👉過個質感暖冬！2023「MUJI無印良品10款冬季新品」推薦，這些小物好看又好用！ 👉每間都堪比樣品屋！盤點「10位藝人豪宅開箱」，星空電影院、旋轉樓梯樣樣來！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #事業運 #好運 #居家佈置 #居家擺設 #居家生活 #居家風水 #新年 #新年風水 #春節 #桃花運 #生活精選 #過年 #過年風水 #風水 

睡在米奇手掌裡！日本3款超萌迪士尼床具組，在家防疫也要可愛的發懶啊！

每天早上騎床，要離開床實在是越來越困難，有時候涼涼的天氣就莫名想發懶阿~每到休假日就想窩在溫暖的被窩看電視吃零食，待整天不肯離開，雖然感覺很懶散但真的是一大享受呀~這次知名郵購網站要來造福懶骨頭們，推出米奇&奇奇蒂蒂的居家週邊，就算懶惰也要很可愛！ 延伸閱讀：最實用的迪士尼周邊！烏蘇拉＆小小兵可愛沙發，買這個不會被媽媽罵！ 超巨大暖爐桌布團（超ビッグなこたつ布団） 圖片來源：bellemaison.jp 1.米奇椅子＋棉被組 史上最療癒的棉被來啦～先是米奇造型的可愛折疊椅，結果抱枕中居然藏著手掌造型的棉被，實在太過分太欠買！可愛之餘還很貼心的考量收納方式，冬天就在米奇椅上追劇實在是太幸福！ （圖片來源：bellemaison） 2.暖暖桌 在日劇或是卡通中，特別是在寒冷的大冬天裡，一家人會窩在客廳中間一張鋪上棉被的桌子，像是蠟筆小新就常常窩在裡面睡覺，這個桌子是日本每個家庭冬天必備的保暖暖桌(こたつ)，桌子底下有特殊加熱設備，外層再鋪上一層棉被，裡面加熱隔絕外面的冷空氣，不管是吃飯或是睡覺，窩在這裡邊看電視超級溫暖。 ▼米奇款 尺寸有分為正方形、長方形、圓形，除了客廳，小型的也可以擺在房間內，這樣有朋友來訪，就可以窩在一起聊天吃零食，另外米奇圖案的墊子與棉被，拍照上傳也很可愛！ ▼奇奇蒂蒂款 奇奇蒂蒂款可以正反面交替使用，一面是奇奇的深咖啡色，另一面是蒂蒂的淺棕色，顏色不同心情也不同。 延伸閱讀：【快訊】奇奇蒂蒂秋季商品登場，超可愛保暖小物＆飾品，這一波絕對要收！ 3.棉被組 說到冬天，怎麼可以錯過最舒服最溫暖的棉被呢，棉被總有一種神奇的魔力，特殊的氣味加上喜歡的圖樣，哪天突然換一套棉被可能就會不習慣而失眠，這種安心感有些人還有專屬的小被被呢，那如果你剛好是迪士尼控，這些棉被一定會想立刻換上新的棉被組。 ▼米奇款 這款棉被組包含棉被、床單與枕頭，尺寸除了有單人的還有單人加大、雙人、三人家庭組，想要自己睡或是跟小朋友一起睡都可以，而且如果家裡是打地鋪沒有床頭櫃那種也可以，同一圖案有另一種系列，床單變成一層有厚度的床墊，棉被內層是滿版的米奇圖案，想翻過來蓋也可以。 ▼奇奇蒂蒂款 奇奇蒂蒂有兩種款式，一款是格子款，枕頭上的奇奇蒂蒂刺繡圖案還戴上圓點睡帽，一樣也有出睡墊組，另一款是以奇奇蒂蒂毛色風格為主，枕頭上的刺繡圖案則是牠們倆隻熟睡的模樣，奇奇蒂蒂真的是一對活潑又可愛的角色。 以上圖片來源：BELLE MAISON 這麼可愛的迪士尼暖桌&棉被，不用說是冬天，乾脆天天黏在上面都很願意，今年冬天是不是該找個理由好好發懶一下呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #GiGi #bellemaison #冬季必備 #奇奇蒂蒂 #日本精選 #暖桌 #東京迪士尼 #棉被 #生活娛樂 #米奇 #迪士尼 

女孩限定測驗！睡覺時妳的頭髮都怎麼放呢？ 《個性篇》

 🔮睡覺時妳的頭髮都怎麼放呢？ Ａ. 把頭髮分別往枕頭兩側擺放 Ｂ. 綁起來睡 Ｃ. 把頭髮往枕頭上方擺放 Ｄ. 綁辮子睡 Ｅ. 不會特別整理頭髮、隨意睡 🔮測驗結果分析 選擇Ａ. 你屬於精力旺盛的行動派！不管花多少力氣或代價也要滿足自己的好奇心以及慾望。你充滿精神的態度，會感染你周圍的朋友，但由於缺乏耐性，常常稍微不順自己的意，就會生氣，不過天生樂觀的你並不會因為挫折而悶悶不樂，而總是想辦法當場解決。 選擇Ｂ. 你是一個追求和平的人！不過卻害怕獨處，喜歡群體的生活，也因此你擅長與周圍的人保持良好的和諧關係，總是給人親切溫和的印象，而周圍的 人也對你十分信賴跟崇拜。不過，因為對每個人的態度都差不多，所以有時候也容易讓人誤認為是個八面玲瓏的人。 選擇Ｃ. 你常常想讓自己呈現出年輕、有朝氣的感覺，甚至希望在旁人的眼中是個高貴的形象。將頭髮擺放頭上的人大多不是俊男就是美女，散發著一股讓人看到就很舒服的魅力。不過，卻有強烈逃避現實的傾向。因不擅長 向人吐露心事，常常躲在自己的小天地之中。 選擇Ｄ. 你個性拘謹，自我價值觀很強烈，很怕因外來因素的介入，而必須改變自己。但外表及處理事情的態度上，卻給人有一種很大的信賴感。對人與人之間的厲害關係劃分的很清楚，所以容易給別人一種冷漠的傾向。不過因為你耿直的個性，讓人 很信服你，不知不覺中支持你的夥伴會越來越多。 選擇Ｅ. 你個性隨性不喜歡被他人綁手綁腳！你喜愛享受自由的生活，所以你通常喜歡選擇壓力大但卻不會被約束的工作，常給人一種樂觀的感覺，對任何事情你都會先以好的方向思考，就算失敗也很快的能從中爬起來。你不是幻想類型的人而是屬於看清生活現實的人，對未來比較沒有什麼目標與想法。 

【貓咪冷知識】解析６個貓咪睡覺位置的親密指數，你全解鎖了嗎？

身為專業鏟屎官的我們，一定要讀懂喵主子隱藏在言行舉止中的信號，你知道其實貓咪睡覺的位置就表示牠對你的親密指數嗎？今天小星球就要來為大家解析最常見的6個貓咪睡覺位置，猜猜看懷裡、頭頂、腳邊哪個才是喵星人的最愛，現在就一起看下去吧！ 👉貓貓一直睡是「正常」還是「生病」？５大原因揭秘！ 1.睡在床以外的地方 親密指數：★ 最快速辨別貓咪到底和你親不親密的辦法，就是看牠肯不肯與你睡在同一張床上，如果貓咪連和你待在同個地方都不願意，只想在遙遠的沙發和椅子上休息，那就是牠覺得在你身邊無法安心睡覺，鏟屎官得加把勁贏得牠的信任囉！ 2.睡在靠近腳的床邊 親密指數：★★ 只要願意睡在床上就是對你有一定的親密度了，但是比起睡在鏟屎官的身旁和頭附近，貓咪選擇睡在腳邊或床邊的原因很有可能是因為鏟屎官睡相不佳、很喜歡干擾貓咪睡覺，導致貓咪容易被吵醒，所以牠才選擇一個相對容易安睡的位置。 3.睡在胯下 親密指數：★★★ 有很多貓咪喜歡窩在鏟屎官的胯下入睡，這個位置不僅溫暖還充斥著鏟屎官的氣息，對於貓咪來說是一個能夠讓牠們覺得很安心的位置，你家貓貓也是胯下入眠的愛好者嗎？ 4.睡在頭上 親密指數：★★★★ 你有被貓咪搶走枕頭的經驗嗎？有些鏟屎官在半夜醒來會發現自己的頭上睡著一隻貓，而枕頭的位置幾乎全被牠霸佔了，這是因為貓咪睡在枕頭上可以大幅減少睡到一半被壓住的機率，並且頭部也會散發出鏟屎官的氣息，讓貓咪安然入夢哦！ 5.睡在懷裡 親密指數：★★★★★ 有些貓咪喜歡向鏟屎官撒嬌討抱抱，那麼牠就會選擇窩在鏟屎官的懷裡或身旁，還可以將頭饋在人類手腕上當枕頭，簡直舒服到不行，睡在鏟屎官的懷裡可說是相當信任的表現呢！ （圖片來源：Unsplash @Chris Abney） 6.睡在被子裡 想取暖指數：★★★★★ 為什麼貓咪也像人類一樣喜歡蓋被子、鑽進被子裡睡覺呢？其實原因很簡單，就是因為牠覺得待在被窩裡很暖而已啦～與其說是和鏟屎官很親密，不如說是牠想來饋休了！ （圖片來源：Unsplash @Kate Stone Matheson） 👉揭秘高智商貓咪會做的６個舉動，你家的貓聰明嗎？ 看完以上文章，你對喵星人是不是又有更進一步的暸解了呢？照顧貓咪真的是要注意到許多眉眉角角啊！ 撰文編輯 #菌菌 #冷知識 #可愛 #喵星人 #寵物知識 #寵物趣聞 #有趣 #毛孩 #療癒 #萌寵 #親密指數 #貓咪 #貓咪冷知識 #貓咪睡覺位置 

嬰兒枕頭推薦｜初生寶寶需要枕頭嗎？「嬰兒枕頭」推薦品牌＆挑選指南一次看！

寶寶從出生到四個月是非常黃金的發展時機，頭部的圓潤就看現在了！很多媽媽會擔心寶綁頭部因倘枕頭而扁塌或變形，這時就非常需要一個好的嬰兒枕頭，幫助寶寶矯正頭型！今天就要來推薦五個嬰兒枕頭的大品牌以及交各位媽咪在挑選時要注意哪些重點！媽咪們，快筆記起來喔！ （圖片來源：pexels） 為什麼需要枕頭？ 寶寶剛出生時的頭骨發育尚不完全，還處在一個軟軟的狀態，而投行賄隨著寶寶的睡眠姿勢而改變，所以枕頭是能夠很好幫助寶寶在睡覺或躺著時避免成後腦杓將較為扁平或偏頭型的狀況。 什麼時候是使用枕頭的黃金時機？ 具研究指出，寶寶的頭骨在出生後四個月發展完成，所以說想幫寶寶塑造完美頭型就要把握寶寶出生後的四個月內。也要記得隨著寶寶的成長進度要更換不同的枕頭喔！ （圖片來源：pexels) 護頭型嬰兒枕的選購兩大重點 重點一：依據寶寶月齡選擇不同枕頭 一般來說，新生兒指的是1個月以下的寶寶，出生超過1個月後，體重和頭圍都會開始大幅增加，也開始會有翻身等動作，與剛出生時大不相同。因此，在選購護頭式嬰兒枕時，要依寶寶的月齡和頭圍進行挑選。 重點二：不同材質躺起來有差 嬰兒枕頭接觸寶寶肌膚的時間相當長，所以在材質上一定要親膚，加上寶寶在睡眠時會流汗，枕頭的透氣也相當重要。 嬰兒枕頭推薦一：GIO Pillow 來自韓國頭型矯正醫療公司研發設計的這款商品，擁有專利的「3D蜂巢立體透氣層」讓枕頭內充滿空氣，因此可支撐並釋放寶寶後腦的壓力。除獲美國 FDA 及多國認證外，更有全球熱銷百萬顆的好佳績。對於流汗寶寶來說是舒適排汗的枕頭首選。 嬰兒枕頭推薦二：Cleva Mama ClevaFoam® 嬰兒枕蜂窩凹槽的設計不僅可以防止寶寶出現平頭綜合症，還可以減少熱量滯留，幫助防止寶寶因流汗體溫過高積在頭部而過熱！ 嬰兒枕頭推薦三：cani生活有機棉 台灣在地的品牌就是讓人安心，原料採用全球最高標準有機認證的有機棉。除了透氣舒適的材質之外，寶寶時常會有流汗臭臭或吐奶又或是口水沾到的狀況需要時常清洗，洗完易乾更是媽媽們愛不釋手的原因之一！ 嬰兒枕頭推薦四：Comfy Baby 舒適嬰兒記憶海綿酒窩枕，幫助重新分配顱骨上的壓力，在材質上更是厲害，可拆卸和可清洗的蓋子使用Purotex® 活性益生菌 ，100% 針對過敏原的天然材質 ，抗塵蟎，抗過敏 纖維上使用竹纖維 ，擁有高吸濕性 能快速冷卻 ，同時通過 OEKO-TEX® 品質100。 嬰兒枕頭推薦五：Combi 嬰兒用品的優質品牌康貝也有嬰兒枕頭喔！Combi 和風紗系列蓋被 – 純棉超細緻觸感！透氣有效散發汗水，寶寶流再多汗都不怕洗後不起棉絮，易敏膚質寶寶不擔心！ 擁有一個好的嬰兒枕頭不僅能防止寶寶頭部變形，還能讓寶寶睡個好覺一月好眠，以上推薦的嬰兒枕頭品牌都是透氣舒適，材質更是親膚不會讓寶寶過敏的材質，爸比媽咪能安心地購買，寶寶更能安穩舒服的擁有良好的睡眠品質喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1091837 https://www.popdaily.com.tw/mama/1075450 https://www.popdaily.com.tw/mama/1027274 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #嬰兒 #嬰兒枕頭 #嬰兒頭型 #寶寶頭型 #枕頭 #睡眠 #睡眠障礙 #睡覺 

女生如何自慰才會舒服？五招女孩該知道的自慰小招式，今晚就試試～

相信有摸摸習慣的女孩，一定都很清楚自己觸碰哪個部位會很敏感又舒服～但妳有沒有好奇過，其他女孩都是如何解決這件事的呢？又或是有沒有其他新的方法可以嘗試？好想知道又不敢跟身旁的家人朋友們討論～今天邱比特統整了大部分女孩都會使用的方法，趁著今晚夜深人靜，就獨自好好享受一番吧！ 1.用力夾緊雙腿 最簡單的方式就是把腳夾緊刺激妹妹！很多女孩在年紀很小、還不懂事的時候就默默學會這招了，結果長大了才發現原來這叫作自慰，甚至有些女孩在學校午休時、身旁都有人的情況下偷偷地夾腳，就算開心到升天也不會被發現，可以說是到哪都可以執行的方法（威～）不過對於經常摸摸的女生來說，這個方法可能就略為無感囉～想要再進階一點，可以在雙腿內夾枕頭或棉被。 2.棉被枕頭摩擦 第二招就需要東西輔助了！最常見的就是睡覺時拿枕頭或棉被摩擦私密處，和第一招有點相像，但是多了點上下前後移動的動作，想像一下愛愛時女上位的姿勢、又或是像小狗發情一樣抱著東西蹭，藉由磨擦刺激私密處，很快就能到達天堂了～ 3.水龍頭/蓮蓬頭沖水 水龍頭沖水…？你沒看錯，正是你想得那樣，用水龍頭或蓮蓬頭沖私密處，利用水柱的力道刺激妹妹，彷彿被衝撞的感覺，酥酥麻麻的，還可以調節溫度變化，而且只要在洗澡的時候就可以開心一下呢～（難道這就是女生洗澡都洗得特別久的原因？） 但這邊要特別注意，你家的水如果容易忽冷忽熱、或是會不小心調整到水溫，那就非常不建議用此方法了～到時候變成川燙海鮮可就一點都不好玩囉！ 4.萬能的手指摸摸 手指絕對是最懂你的小幫手，指頭先由頸部慢慢滑到胸口，玩弄一下突起的兩點，漸漸進入狀況後再遊走到害羞的部位。到了最期待的時刻，手指從外部溫柔地撫摸磨蹭，再慢慢地滑進去～ 一股被侵入的刺激感由下而上的衝到腦門，這時就可以隨心所欲地調整自己的步調，任意觸碰任何角落，最敏感的地方只有自己最清楚～如果一隻手指嫌無感，再增加幾隻都沒問題，用手摸摸絕對是最方便又好控制的方法了～ 相關閱讀 自慰是一件健康的事！女孩私密小玩具特輯，就讓我們一起好好愛自己！ 女孩一定要知道「凱格爾運動」！讓男友上癮的小秘密，晚上立刻練起來～ 5.女孩的玩具 專屬女孩的玩具有很多種，之前邱比特也有寫過相關的文章，有興趣的人可以多多參考～現在的玩具真的越做越精緻了，有超級仿真款，形狀大小、外觀和感溫都做的很真實！ 但是因為太真實了讓很多女孩感到害怕，所以當然也有可愛夢幻款的小玩具，不僅外觀看起來一點都不像情趣用品，還有無線遙控或是app紀錄等貼心功能，讓自慰這件事變得不再受限制，也讓女孩間更願意分享自慰的經驗～經驗豐富的女孩會比較偏好使用玩具，因為有各種款式可以挑選，讓慾望大的人可以盡情享受！ 以上五種就是大部分女孩的自慰習慣，自慰這件事其實一點都不羞恥，懂得享受、摸索了解、愛自己、達到高潮，不僅能讓身心舒暢，也有發洩壓力的功能，甚至還能睡得更好！所以千萬別用異樣眼光看待這件事，能讓心情保持愉悅，你說怎麼能不做呢？今晚就來試試看吧～ （以上圖片來源：免費圖庫pexels） 更多私密話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 好用的套套帶你上天堂！六款保險套評比，讓你的性福零距離！ 找不到男友家裡也要有個小情人！擁抱自己的需求，女孩的情趣小物很不錯～ 胸部形狀可以看出愛情運？五款ㄋㄟㄋㄟ代表運勢，你屬於哪一型？ #poplove #上天堂 #健康 #刺激 #女人 #女孩 #女生 #女生的玩具 #女生自慰 #如何自慰 #害羞 #怎麼自慰 #情趣用品 #愛自己 #波波邱比特 #深夜話題 #私密話題 #自慰 #自慰方法 #自摸 #色色話題 #高潮 

不知不覺越來越圓！超簡單「床上伸展運動」學起來，最適合懶人的瘦身絕招！

撰文編輯＃Haru 天氣開始變冷之後，待在床上的時間也變長了，不想下床只想窩在被單裡，可是一直躺著也不是辦法，所以今天特地要來教大家，幾個在床上也能做的伸展運動，讓你不只是待在床上，而是能夠好好的讓身體動一動，補充好活力！ ｜暖身運動 剛起床時，我們的身體還沒完全接到從大腦傳送的訊息，所以先讓身子緩緩身，慢慢叫醒體內的每一個細胞～ STEP1、先做著伸個懶腰，手打直往上升後，再分別向左右拉筋 STEP2、然後再讓身體往前下壓，搭配著呼吸，邊吐氣邊慢慢往下伸展 STEP3、腳的部分可以大字型打開後，左右下壓，接著在兩邊弓箭步的壓腳背，幫助身體伸展暖身 ｜伸展腹部 接著就從我們的腹部開始做伸展運動吧！ STEP1、先四肢呈現跪趴的姿勢，接著雙手撐在床上，如果覺得有困難的人，可以從先放手肘開始 STEP2、接著搭配上腹部呼吸，吐氣的時候慢慢往下，相反的，吸氣的時候再回到原位 STEP3、記得手肘都要打直，背部也要盡量挺直 ｜伸展腿部 接著就是我們頑固的大腿肌肉，想要減少贅肉，平常就要多做幾下～ STEP1、側身躺好後，把頭靠在手肘上，拿一顆枕頭或是抱枕，墊在上面的那隻腳下 STEP2、靠近床的那隻腳則是打直，往上抬，重複做個幾次 STEP3、做完後把枕頭拿掉，上面那隻腳撐著抬高，再由另外一隻腳往上抬，讓雙腳靠攏 STEP4、最後在兩隻腳合併，一起上下抬 PS：記得腳要打直，臀部要收緊，這樣做起來姿勢才會標準喔！ ｜伸展全身 STEP1、一樣身體打直後側躺，雙腳併攏往上抬，上下來回做個幾組 STEP2、如果可以撐得住的話，往上的時候，盡量在上面停留久一點 STEP3、接著上半身的部分也慢慢跟著腳往上折，一樣看個人的體力，可以多停留幾秒，這樣就完成了～ 冬天總是讓人感到懶洋洋的，想要維持行動力，就一起試試看在床上做一些簡單的伸展運動，讓你開啟一天滿滿精力的來源喔～ 睡前15分鐘瘦小腿！妳是肌肉派還是鬆垮脂肪蘿蔔腿？這5招伸展拉筋學起來讓雙腿更直更勻稱 #伸展運動 #健康 #冬天 #室內運動 #小腿運動 #居家運動 #床上運動 #漂亮 #腹部運動 

愛翻身必備【側睡紓壓記憶枕】獨特波浪曲線設計|正睡/側睡都舒服~

常常睡覺我都是大字型正睡入眠，但早晨總是在側睡中醒來～ 夜晚會自動開啟翻轉模式😆 慶幸的是我的枕頭怎麼翻面都舒服！ 這款很適合時而正睡，又喜愛側睡的人 側睡紓壓記憶枕 ❤️ 尤其在側睡時，肩頸也能感到很放鬆～ 枕頭布套還可以拆，清潔也很方便，加上是抗菌防霉枕芯，同時保持清新感，而且枕頭中間還有獨特的波浪型曲線設計，每次躺下後都覺得很有包覆感～躺起來柔嫩中帶點支撐感，非常的舒適！100％ 台灣生產製造日常睡得更安心^^ 之前常因睡覺姿勢多變，起床脖子好痠，但這枕頭穩穩的包覆剛剛好，正睡或側睡都舒服，起床醒來感覺很放鬆，每晚開心翻轉入眠啦🌙 側睡紓壓記憶枕|專屬折扣碼 【 BAL150】 官網逛逛: https://tinyurl.com/24jps9z5

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