【U CARE左旋C23.8】保養品怎麼擦,臉還是那麼乾?!!超導分子極效滲入/改善黯沉細紋,同時亮白/可搭自己乳液使用

俏媽咪真心分享~今天家中有再多的保養品,一定要先看看今天介紹的U CARE【左旋C23.8高濃縮純液】,超導分子極效滲入,幫助保養品更有效完整吸收!! 俏媽咪之前在華航當空勤,由於飛機起飛和降落是安全關鍵,無情的紫外線,就這樣刺進機門邊的座椅上;再加上長期帶著兩個學音樂的孩子國內外南征北討的,每到一個國家,整個肌膚都非常乾燥脫妝,這種情況到當地都要習慣一星期才會好些~臉上黑色素殘留沉澱,長期下來臉上一小塊斑不知不覺形成加深中... 尤其最近起床後常發現臉部肌膚黯沉,毛細孔越來越大(太可怕了吧!)..真懷疑每晚睡前抹的保養品到底有吸收了嗎?好多都標榜長效型,怎麼睡醒肌膚摸起來好乾喔~ 因為我是屬於敏感性膚質,上妝易脫屑脫妝,保養品得非常慎選,有時擦了沒用過的品牌,整個臉頰會過敏,發癢和紅腫一樣都逃不掉,2天都不能見人啊! 到底有甚麼精華液最好用,能改善我的黑斑,黯沉,又能長效保濕,讓肌膚隨時隨地都能緊緻潤澤有彈性~畢竟陪伴3個孩子的成長,當媽咪的我也希望還能夠擁有白皙Q彈的青春肌膚啊!XDD~突然想起醫美診所的護士跟我推薦過~維他命C中的左旋C是分子較小,可供人體有效吸收利用,發現了真的很不一樣的【U CARE】/【左旋C23.8高濃縮純液】 左旋C23.8高濃縮純液,它最吸引我的是【超導分子極效滲入 】這項專利,如同開啟一扇門將高濃度維他命C精華液帶入肌膚內部,幫助有效吸收,改善肌膚的黯沉,乾燥,延緩細紋和老化,使肌膚亮白,緊緻有光澤 不同於一般亮白精華液的是~左旋C23.8還能幫助我們家中保養品或面霜更完整吸收喔!!如同一張鎖水防護罩,讓臉部保溼水嫩又有彈性!(使用過這麼多保養品的經驗,這款真的很好用,想介紹給大家) 終於拿到這盒左旋C23.8高濃縮純液/膠原蛋白促進精華乳的組合,真的好期待喔!灰色漸近式散發白皙的色澤,黃金色字體C23.8,真心覺得設計質感很優,感覺就是為我們打造的亮白鎖水滋潤精華液 挺好奇的是數字23.8,原來是U CARE以黃金比例23.8%濃度打造的高濃縮純液(市面上最高濃度約20%左右 )U CARE【左旋C23.8】的設計是最為人體可吸收利用的濃度喔!!~ 打開紙盒內部,有金色貼紙固定著~ -咖啡色這瓶是左旋C23.8高濃縮純液(10ml) -白色這瓶是膠原蛋白促進精華乳(20ml)升級版 兩面式說明書,上面的使用步驟,我會一一來介紹喔~ 【左旋C23.8高濃縮純液】成份: *左旋維他命C:具抗氧化作用,幫助降低黑色素形成,延緩老化,細紋,幫助合成膠原蛋白,使肌膚青春緊實有彈性 *玫瑰萃取精華:保濕潤澤,維持肌膚油水平衡 *甘油:滋潤肌膚,維持肌膚水分不流失 這瓶【左旋C23.8高濃縮純液】~擁有兩大專利技術: 超導分子極效滲入:現代人忙碌壓力大,或因老化代謝機能變差,肌膚吸收保養品能力大不如從前,這項超導分子極效滲入作用,能親油,親水,幫助將左旋C23.8高濃縮純液微細的分子穩定滲入肌膚,快速吸收;上完左旋C23.8,同時再搭配家裡買的保養品,也能幫助吸收喔!! 分子穩定防止氧化:一般左旋維他命C分子非常不穩定,易受光,熱影響,U CARE的【左旋C23.8】有著咖啡色防光瓶保護著,外加另一個厲害的專利【分子穩定防止氧化】,不只在肌膚表層穩定,也能在基底緩慢釋放,達到持續保養的效果喔! 白色瓶是女人最喜愛的【膠原蛋白促進精華乳-升級版】 除了亮白肌膚,U CARE獨家配方的「膠原蛋白促進精華乳-升級版」與左旋C23.8高濃縮純液一起使用,膠原蛋白吸收多更多耶!不僅僅改善肌膚黯沉,乾燥的困擾,還能讓肌膚延緩細紋,水嫩潤澤有彈性 【使用方式】: 1.建議保養程序：清潔/卸妝→化妝水→左旋C23.8高濃縮純液→加強保養→精華液→乳液/乳霜 2.早晚於化妝水後,先擠壓適量膠原蛋白促進精華乳於手掌心,它是白色乳狀(只抹臉,我會擠壓2次,若包含脖子,我會用擠壓3次),再滴1-3滴左旋C23.8,(左旋C23.8高濃縮純液是濃稠的透明液體,有著淡淡玫瑰的芳香),以指腹將兩者揉勻(會有點微熱感),均勻塗抹或特別加強於黯沉,斑點部位,效果更佳(請避開眼睛周圍部分) (左旋C23.8和膠原蛋白促進精華乳均勻混和於手上) 抹完後輕拍皮膚,會覺得很滋潤,一點點黏,後面很快就吸收了,睡覺時臉頰靠著枕頭的感覺真的好舒服喔!! (長期忙碌帶3個孩子,我是洗碗手XDD~現在常拍美食的我,手也需要保養喔!!) 3.還有~俏媽咪有做瑜珈的習慣,像是膝蓋,手肘常按壓瑜珈墊,會比較粗糙;或是抬腿時,腳的部分太乾燥~好醜喔!(有時都覺得那些上健身房的大姊們,腳都很美耶!~羞愧了XDD),都可加強於黯沉乾燥處,可混合任何品牌身體乳全身使用,有效改善局部黯沉! 4.左旋C23.8高濃縮純液可以混合任何乳液,面霜類保養品使用;U CARE獨家配方的「膠原蛋白促進精華乳」與左旋C23.8高濃縮純液一起使用,效果更顯著,簡直大完勝!! 【注意事項】: 建議使用於臉部時避開眼周,敏弱肌可先在手肘內側做測試,皮膚不適時,請停止使用 懷孕及哺乳期間一樣可以安心使用,如有疑慮,建議詢問專業醫師 使用初期會有輕微刺痛感,是高濃度左旋維他命C作用的正常反應 若同時有使用酸類產品,請避免同一保養時段使用 醫美術後要等待約7-10天傷口復原後使用,若有疑問請詢問醫師建議 透明的左C純液,會隨著使用時間顏色加深,這是因為自我氧化的緣故,建議開封3個月內使用完畢,顏色變化並不會影響使用效果 使用完畢一定要將蓋子鎖緊,並存放於低溫陰暗處 【使用心得】: 開始塗抹時,我左臉的皮膚,會有0.1秒左右微微刺刺的感覺,查了一下官網說~這是高濃度左旋維他命C作用的正常反應 隔夜睡醒時,摸摸臉頰,疑~不乾耶!!有層水嫩嫩防護網的感覺喔~這層防護網的感覺,不是一整夜新陳代謝的油脂,真的是幫助肌膚油水平衡,說不出的緊緻感喔!! 接著洗完臉時,這種緊緻感不會消除,感覺是整個肌膚把保養精華吃進去了,真的水嫩了,好有效率是真的耶(驚~) 因為俏媽咪家中3寶,都在瑞士求學,以往每次回台他們都會帶回一些面霜給我;這次是我第一次使用U CARE的左旋C23.8系列,保濕兼亮白,更適合東方人的膚質,我真的愛上了,讚推喔!!(這是我個人的真實心得) 還有跟大家分享,平常保養臉的肌膚,不管你是青春無敵或是邁入熟齡,脖子要當成每天正常保養的一部分(我周圍的朋友這個年紀脖子幾乎容易有米其林寶寶的潛力了),用了左旋C23.8高濃度純液+膠原蛋白促進精華乳的精華組合,展現膠原蛋白好吸收,水嫩緊緻Q彈的肌膚,也改善了脖子黯沉處的色澤;俏媽咪常常寫美食的文章,有時會熬夜,這款保養,也解救了我的氣色(還是鼓勵睡眠要充足);至於黑斑,我覺得有變淡耶,就是上妝後,不會再有黑影;難怪是台灣左旋C的領導品牌!,感覺真的不錯! 我家大女兒在國外,常要我寄日系淨白保養品給她,她說國外的品牌很多她都會過敏;這次使用過~獲得在女人我最大-2018年網路通販最佳逆齡精華液賞、2018年網友票選新品大賞的【U CARE/左旋C23.8高濃縮純液】,我用了皮膚沒有過敏,我也想推薦這系列給她喔!!真心覺得很不錯耶~ 官網：https://pse.is/3auzp9 FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/ucare2001skincare/ IG連結：https://www.instagram.com/ucare_tw/ (本篇為俏媽咪親自體驗的心得分享,每人體質不同僅作參考,不具推銷作用,保養皮膚上有任何疑問,一定要先諮詢專業醫師)

【台灣 | 台北萬華】凱達大飯店介紹與入住心得

【台北 | 萬華】凱達大飯店介紹與入住心得

凱達大飯店位於萬華火車站的樓上，與車站為共構建築。凱達大飯店是凱撒集團的全新品牌飯店，於2017年開幕。飯店樓高30樓，擁有750間客房，為全台第二多的客房數飯店。凱達大飯店的客房分類有四種系列：精緻、豪華、家庭與套房，而每一種客房又分為三種風格：輕工業、豪華與雅致。 這次因為員工旅遊的關係，不然台北人真的不會入住台北的飯店呀😅抵達飯店後，一進去lobby內就看到挑高的設計以及華麗的吊燈，這個氣勢💯啊！拿到房卡後，本次入住2017號房，房型為精緻雙床房(豪華風格)，房間位於20樓。 飯店電梯有分流，一邊是1~20樓，另一邊是21~30樓，餐廳位於5樓，晚上的自助餐與隔天的早餐都是在5樓享用，而8樓則是健身房以及露天泳池，但因為泳池於12/31-3/31期間關閉，所以我們就沒有去一窺究竟了...😔不然，聽說泳池很美呢~ 到達了20樓後，步出電梯是低調又奢華的黑紅白三色系的牆面，加上幾盞燈裝飾，另外也有兩張舒適的椅子可以歇息以便等待電梯時站太久。(沒辦法，因為8~20樓都是客房，所以電梯可能有時會等得比較久)我很喜歡飯店的走廊也鋪上地毯，這樣走起來軟軟的很舒服之外，也不會因為有人走路大聲或是小朋友跑跑跳跳而非常吵！ 出電梯後的牆上會有幾號房到幾號房往哪邊走，往對的方向走就不怕找不到房間了~抵達房間後先敲敲門再推開，門旁有一個總開關，不需要插房卡就有電源了！不過我們幾個鄉巴佬關了門沒多久燈就熄了，在那邊很慌亂的研究半天，還一直想把房卡往總開關上插😂 燈都開了之後，位於右手邊是掛衣服的衣架，上方有兩件浴衣可以換，浴衣不是免費的不可以拿走哦~再來是開放式的洗手台，洗手台上有身體乳液還有沐浴+洗手+潔顏三合一的清潔慕斯，右邊有衛生紙跟具有放大以及燈光的化妝鏡，左邊有刷牙用的杯子及小抽屜內的牙刷、梳子等等用品；洗手台下方有兩條大浴巾、兩條小浴巾、Sharp的吹風機和止滑墊。再過去一點的櫃子上有兩瓶水，抽屜打開有電熱壺以及兩包茶包和兩包咖啡包和杯子，最下面有個小冰箱，很貼心的是透明的，這樣就不怕忘記東西在冰箱內了~ 位於左手邊則是乾溼分離的廁所，馬桶是免治馬桶，獨立一間，浴室有淋浴以及稍微小一點的浴缸，也是獨立一間，這樣要是一個人在洗澡，另一個人也可以上廁所不被影響囉~👍 再往前走就是小客廳以及舒服的床，小客廳的沙發跟抱枕都很軟，不管是坐著還是躺著看電視都很舒服，沙發的一邊是幾個插座和USB插座，如果忘了USB頭就可以直接插USB了，非常方便！另一邊則是可以移動的小邊桌；電視是Sharp的，可以移動角度，即便躺在床上也可以看電視，不過電視台的內容就......我覺得是數位頻道(?)或許是會接待不同國家的旅客，所以電視台有很多不同語言的，台數沒有很多，但是有藍光電影可以免費觀看，只是可能沒有非常新。 床的部分，軟硬適中，枕頭跟棉被都是羽毛的那種軟軟的，我睡一半有被羽毛戳到😅紅色的圓筒枕其實不知道是做什麼的，但我覺得手ㄎㄨㄟˋ在上面滑手機滿舒服的😂但是睡覺抱著睡就有點硬，也不適合墊在枕頭下面睡，會太高.....床頭櫃的部分有控制燈的開關，還有兩個插座跟一個USB插座，最特別的是那個不只是時鐘，也是個藍芽喇叭(JBL的)，我們有連手機放音樂，音質很不錯哦！藍芽喇叭上也有兩個USB孔可以充電，非常方便！ 最後，重點就是20樓的風景如何啊～打開窗簾我跟同事有點傻眼，因為窗戶外面太髒了，所以看不太清楚...正對面有一個正在興建的房子，樓下是艋舺大道。 評分👇📍地點便利性 ⭐⭐⭐⭐⭐ (萬華車站正上方，龍山寺站5分鐘)😴床鋪舒適度 ⭐⭐⭐⭐ (床和枕頭與棉被都軟硬適中)🔊聲音嘈雜 ⭐⭐⭐⭐ (關門整排都會聽到，樓下的火車經過會有一點聲音)💻Wifi速度 ⭐⭐⭐⭐⭐ (免密碼，速度也很快) #台北 #萬華 #凱達大飯店 #員工旅遊自助餐介紹...待續 *** 來Instagram追蹤我 lyddicheng 來Facebook粉專看看 Lyddi&Minnie透可show

【台南全新住宿】激推台南住宿 夜市就在旁邊 台南巷弄潮旅Poshtel│設計感台南住宿

【台南全新住宿】激推台南住宿 夜市就在旁邊 Oinn Hotel&Hostel-台南巷弄潮旅Poshtel│設計感台南住

【台南全新住宿】激推台南住宿 夜市就在旁邊 Oinn Hotel&Hostel-台南巷弄潮旅Poshtel│設計感台南住宿│雙人房│背包客│中西區巷弄住宿 ❤跟著Livia享受人生❤ #台南住宿 #激推台南住宿 #台南全新開幕住宿 #特色住宿 #背包客住宿 #雙人房住宿推薦 2020 全新開幕的Oinn Hotel&Hostel-台南巷弄潮旅Poshtel，位在中西區的巷弄中， 獨棟的設計建築，白天、夜晚看上去都非常耀眼，入住日如果遇上週三、六步行5分鐘就有武聖夜市， 台南巷弄潮旅 Poshtel 雖然在巷弄中，但不會太難找。 巷弄潮旅擁有兩個出入口，電動木門打開後，看到裡面的設計跟天花板的高度， 完全是我的菜，尤其是一樓大廳的交誼廳設計，無論是家具款式、顏色， 牆面上的佈置，我都非常喜歡，巷弄潮旅在室內空間也搭配上一些綠色植物點綴， 綠化的設計讓室內空間變得不那麼冰冷，室內空氣也感覺變得比較好。 ▼ 交誼廳有兩大沙發區，一旁還有卡拉OK機，文創結合潮流。 ▼大廳其中一面牆上有擺放各式文創商品及台灣帶有復古台灣元素的餅乾零食。 Oinn Hotel&Hostel-台南巷弄潮旅Poshtel 地址：700台南市中西區文和街29號 電話： 06-3501101 Agoda 優惠訂房、免費取消 Hotels.com 優惠訂房、免費取消、集印花下次免費入住 本身沒有附設停車場，也沒有提供配合的停車場，但距離巷弄潮旅不遠處， 有一大塊公有免費停車場空地，但這塊空地規劃非常的差， 地面凹凸不平非常嚴重，動線也設計非常差， 晚上的時候週邊也完全沒有燈，再加上如果遇到有武聖夜市時， 車輛會爆滿，你會很難找停車位，所以如果是開車前來的人， 停車這部分還蠻麻煩的，如果有找到巷弄附近的路邊停車格， 花點錢停車我個人是覺得比較方便，也比較安全。 從側門進來的話，經過交誼廳，往裡面走才會看到櫃檯， 辦理入住的櫃檯旁還有擺放一個傳統零食餐車，上頭有許多零食， 也都是文創復古包裝，如果是海外來訪的旅客可以帶一點回家喔！ ▼ 飯店大廳同時有展出顏振發手繪作品。 ▼ 免費使用的電腦於櫃檯旁。 巷弄潮旅有背包客房型也有一般飯店房型，我這次是入住雙人房位在五樓， 辦理好入住後，小跳躍的方式去搭電梯上樓，想趕快看看我很期待的房間到底長怎樣。 ▼ 電梯無須房卡感應，但如果外出要到晚上十一點後，需要攜帶房卡外出， 因為大門會上鎖，沒有房卡無法進入飯店內。 ▼ 乾淨明亮的走廊，選用清水模作為隔間牆面。 ▼可愛的飛碟滅火器，忍不住特寫一張。 雙人房空間非常格局設計還蠻舒服的，一大面窗戶的房間日光透進來採光很美， 床頭櫃上方走鐵皮貨櫃的風格，下方則是絨布材質。 浴室內有浴缸且將馬桶設計再另外一邊，所以洗澡、泡澡的同時， 不用擔心另外一人想上廁所造成麻煩， 洗手台設計在正中間，燈光明亮，下方有盥洗用品、毛巾和吹風機。 房間整體的整潔度很好，配備也很齊全，保險箱、冰箱、電視、衣櫃、 冷氣、書桌都有，房間冷氣很涼出風口設計為兩側都有，但偶爾會跑出一些噪音， 還在我可以接受的範圍，床睡起來很舒服，枕頭軟硬適中。 頂樓有廚房可使用，白天時這邊會是背包客房型吃早餐的地方， 另外一側是木板區，上頭擺著小桌子跟懶骨頭，夜晚可以在這邊小酌， 白天則可以選擇在這吃早餐，戶外區有星空電影以及小型戲水池， 入住當天剛好遇到下雨，所以戶外區無開放，但如果天氣好， 飯店會播放戶外星空電影可以一邊看電影一邊享受自然風。 這次是入住雙人房含早餐，當初訂房時就只剩下有含早餐的， 而巷弄潮旅提供三個方案，(1) 提供餐盒，早上六點會送到房間門口， (2) 提供餐卷，可以到指定的餐廳內消費一個人60元，約提供6間左右的餐廳挑選， (3) 不吃早餐不拿餐卷，而是挑選巷弄潮旅的文創小提袋一枚。 我個人是建議來台南不要挑選飯店提供的早餐，想吃的美食清單長長一串，根本沒空吃飯店的早餐阿！ 這次入住的2020全新開幕的巷弄潮旅，整體設計跟服務都還不錯， 床睡起來舒服，洗澡水量夠大也不會忽冷忽熱，雙人房有浴缸可以泡澡， 不是站在浴缸內洗澡的浴缸我才敢用阿！！！整潔度給高分，希望繼續保持下去。 原文出處：https://livia1028.pixnet.net/blog/post/556281079 跟著LIVIA享受人生

親水涼感記憶枕2.0 & 3D透氣獨立筒枕，一顆好枕頭真的很重要 ！

詳細圖文分享：https://guliufish.com/blog/post/derek 常常忙碌於工作的我，都沒什麼能夠好好休息的機會，唯一只能靠晚上睡眠的大好機會來好好休息，所以一顆好睡的枕頭對我而言，真的很重要！因為睡得好及睡得熟才能再次讓我充飽電，明日再戰~ 經過幾次的換枕頭經驗，總算讓我找到了適合自己的枕頭，只有真的躺過、體驗過才能感受到它的品質，而這篇就是要分享我很喜歡，也很推薦的好睡枕頭給跟我一樣想擁有好睡眠品質的你們。 親水涼感記憶枕 2.0當初會選擇這顆枕頭先是被它的親水涼感質地給吸引，因為住在南部的咕溜魚，最怕的就是氣候的過度熱情，所以才特別想擁有一顆躺了可以有涼感又舒服的枕頭，加上它的造型比較特別一點，對於我這種得長時間跟電腦接觸的工作者而言，這顆的設計正好非常適點我呢！ ▲ 隨貨即贈：2cm 增高墊，加量卻不加價。增高墊的用處在於可依個人睡高或睡低去自由調整，算是還滿貼心地一項附加服務，像咕溜魚本身使用上其實不用增高墊就很可以了，但先生的肩膀比較寬一點，躺著的高度也相對高一些，這時增高墊對先生而言，就是一個很棒的好物。 親水涼感記憶枕 2.0 推薦原因 ✅ 記憶枕材質貼合頭頸，穩定支撐各種頭型✅ 恆溫舒適✅ 親水棉新一代科技：改善記憶棉冬季變硬問題，夏季則乾爽清涼✅ 美國outlast枕頭套：太空恆溫科技，幫助吸走多餘熱能✅ 6-10cm完美曲線，不論正躺、側躺皆服貼肩頸 3D透氣獨立筒枕這顆也是支撐力很足、緊貼頭型且透氣性佳的推薦枕頭之一，它是以多達50顆高彈力獨立筒材質去設計，就算躺整晚也不會扁塌凹陷呢！而這顆枕頭當初會選購也是因為先生比較喜歡這款的枕頭設計，我們對於枕頭共同的訴求就是要支撐力足且透氣性一定要佳，剛好這兩款都有這個特性，只是兩款枕頭各有各的特色及功能性，但因某些小地方，我們還是有各自的偏好，所以才會選了這兩款不同的枕頭。 3D透氣獨立筒枕針對睡眠習慣算是可聰明調節高度的一顆枕頭，完全緊貼我們的曲線，雖然緊貼我們的頭部，但因為非常透氣，所以躺起來既是蓬鬆Q彈又舒適宜人。 3D 透氣獨立筒枕 推薦原因 ✅ 彈力支撐：多達50顆高彈力獨立筒，中空彈簧枕心✅ 側邊透氣布：中空設計好透氣✅ 自動貼合頭型曲線，鬆開肩頸負擔✅ 智慧調節高度，隨性翻身都可以 原圖文詳細分享：https://guliufish.com/blog/post/derek

台南展覽推薦 2021台南安平《漁光島藝術節》封島期間限定 錯過絕對可惜的8大作品

2年一次的台南漁光島藝術節，今年以「安棲之嶼」為主題，呼應全球不管是經濟、旅遊或是生活、健康受疫情影響的局勢。台南展覽推薦漁光島藝術節，以沙灘、樹林、陽光、海浪、海洋為舞台，展現出藝術家在漁光島的限地創作，來到現場不僅可以感受到海的氣息，更可以享受藝術、演出、市集、小旅行的悠閒氛圍。 來到古都台南，當然是要安排個3天2夜台南輕旅行，建議可以搭配台南推薦景點，以及嚴選風格住宿，讓行程更豐富好玩！ 📍漁光島的交通資訊看這裡 台南推薦景點懶人包 ⛱️別再說台南約會很無聊！台南約會景點Top15，台南最浪漫的情侶約會、住宿、美食大公開：台南美術館、月之美術館 ⛱️台南美術館2館 館內難得一見的碎形屋頂 別忘了抬頭看一看 🎧聊聊台南必去咖啡店 餐廳 風格店 嚴選風格住宿懶人包 🏠台南住宿推薦 住宿懶人包 嚴選4間質感旅店 奈良美智迷別錯過 都會、文青風格 濃濃書卷氣息 🏠台南住宿推薦 絕美交誼廳大陽台 5大亮點讓人愛上友愛街旅館 🏠台南住宿推薦 來去書店睡一晚 艸祭Book Inn 與書共眠好新奇！ 台南展覽推薦—漁光島藝術節8大作品 筌屋 Quan House 范承宗 /Cheng Tsung Fang 魚筌是古老捕魚的容器，作者創作出大型的魚筌，讓大家可以走進去，在海邊吹著有如夏天熱熱的海風，走進魚筌成為漁光島風景的一部份。 👉2021台東《漂鳥197-縱谷大地藝術季》10大作品路線攻略！ 最美自然藝術持續放送中！(作品不斷更新) 台南展覽推薦—漁光島藝術節8大作品 海朝你的方向吹來 The Sea Blows Your Way 南藝大建築所B群/Group B 在漁光島我們看藍藍的海，也看有著白雲的天空。看天色與針織網的互動，他們藉著風在談論著什麼。聽不懂沒關係，不必用盡力氣去理解，只要慢慢的用心去感受。 👉雲林一日遊懶人包 烹小鮮、陽台花序、凹凸咖啡 絕美花店、咖啡、二手書店 雲林虎尾、斗六必去7大景點 台南展覽推薦—漁光島藝術節8大作品 將變成樹與天空 Will Become Trees and the Sky 阿部乳坊/Abe Nyubo 伸出手感受海洋的氣息，眼看著天空的遼闊，聽見樹梢被風吹而傳來陣陣的騷動。背包客的腳步停留在海與天的交界，在樹的前面，連結這原本遙不可及的自然萬物。 👉2021北車一日遊⎜台北車站十大景點推薦：鐵道博物館、明星咖啡館、小藝埕，住宿、美食懶人包看這裡！ 台南展覽推薦—漁光島藝術節8大作品 浮生 Floating Memory 禹禹工作室/Yu-Yu Art Studio 在靠近海灘的森林之中，有一群跟著洋流起伏漂來的種子出現。白色巨大而醒目的樣貌，指引著海洋的子民前進，從這個方向走著走著，也牽動了人、土地、海的情感。 👉【2021台北展覽懶人包】下雨天也別一直待在家！來去看看展覽大飽眼福 台南展覽推薦—漁光島藝術節8大作品 築林織間 Weaving Forest 曾靖婷/Ching Ting Tseng 以編織呈現的作品，座落於防風林之間。水滴的造型、鏤空的設計，躲進去這療癒的小窩，或坐或躺，俯視仰視，從不同的角度來觀看，用心去感受片刻的寧靜。 👉【2021日本展覽懶人包】空運來台！日本來台展覽活動展出時間、地點，來去看看展覽大飽眼福！ 台南展覽推薦—漁光島藝術節8大作品 海的耳語 Whisper of the Sea 蔡筱淇 & 吉川公野/Tsai & Yoshikawa 背著海往森林的方向漫步，大口呼吸海洋的氣息、仔細聆聽潮汐的聲音，創作者以此為靈感。意味著光線在海上折射的顏色，七彩的漸層變化，感官連結人與海之間的關係。 👉彰化約會不止扇形車庫！彰化約會景點推薦TOP20！月影燈祭、右舍咖啡、愛治文具房，牽手一起來浪漫春遊！ 🎧台灣這麼好玩！彰化不是只有扇形車庫、肉圓，更多郊外、文青、自然景點等你來漫遊 台南展覽推薦—漁光島藝術節8大作品 起伏 Ups and Downs 何采柔/Joyce Ho 走到此處看見一顆大枕頭，可以在此稍作休息。代表休憩的大枕頭，對映著面前波光粼粼的海面，樹梢間吹來的涼風，鳥鳴也像是在催眠般，哄著觀者入睡。像個孩子一樣睡去，回到純真的年代吧。 👉幸福的青鳥書店 閱讀是一件幸福的事 台南展覽推薦—漁光島藝術節8大作品 平行宇宙 Parallel Universe 徐婷/Ting Hsu 兩個和諧、無限的圓彷彿從天而降，在海洋、沙灘之間，構建出一幅如夢似幻的奇異畫面。輕柔的漸層圓形，順著海洋潮汐的變化，看似不屬於現世。 歡迎來到平行宇宙的超現實世界。 👉來洗一場充滿知識的澡吧-不只是圖書館 info 2021漁光島藝術節一安棲之嶼 2021.3.27-2021.4.18 地址｜708台南市安平區漁光路114號 2021 漁光島藝術節週邊限定商品可在此訂購 延伸閱讀 台中彰化一日遊— 2021台中人氣麵包店TOP15推薦：可頌、泡芙、可麗露 邪惡美味吃過就回不去了！ 台中咖啡推薦 旅遊網Big 7 Travel台灣最棒的25家咖啡館 4家在台中！ 放空獨處、朋友聚會 來這裡就對了！ 台中景點推薦 谷關遊客中心新面貌 賞櫻 泡湯帶你認識谷關 入關博物館3大亮點報你知！一定要看到最後加碼 彰化約會不止扇形車庫！彰化約會景點推薦TOP20！月影燈祭、右舍咖啡、愛治文具房，牽手一起來浪漫春遊！ 旅遊懶人包— 雲林一日遊懶人包 烹小鮮、陽台花序、凹凸咖啡 絕美花店、咖啡、二手書店 雲林虎尾、斗六必去7大景點 別再說台南約會很無聊！台南約會景點Top15，台南最浪漫的情侶約會、住宿、美食大公開：台南美術館、月之美術館 2021北車一日遊⎜台北車站十大景點推薦：鐵道博物館、明星咖啡館、小藝埕，住宿、美食懶人包看這裡！ 宜蘭明池景點推薦 一日遊行程、景點、住宿懶人包一次告訴你 宜蘭太平山一日遊懶人包：你一定沒發現的5大私房景點 文青景點推薦— 台北車站咖啡推薦！享用咖啡、甜點 不被打擾 純白簡約Mountain Kids 山小孩 簡單就很舒服-森³ sunsun museum 愛上神秘小空間-森³ sunsun museum 幸福的青鳥書店 閱讀是一件幸福的事 來洗一場充滿知識的澡吧-不只是圖書館 #台南展覽推薦 #台南旅遊 #台南景點 #台南旅行 #裝置藝術 #打卡熱點 #懶人包 #藝術展覽 #藝術節 #漁光島藝術節

改善睡眠質量！？專業人員解釋了“該裸睡”的5個原因

它可能使肌膚美麗和促進新陳代謝！ 睡覺時感到熱的人可以通過裸睡改善睡眠質量並改善與伴侶的關係。實際上，似乎很多人已經在裸睡，根據2018年對1,000名Mattress Advisors的調查，大約60％的男性和56％的女性顯然是裸睡的。 根據美國國家睡眠基金會的一份報告，理想的睡眠溫度為60-67℉（約15.5-19.5℃），因此讓調查參與者說裸睡更舒適。因此，似乎很多人半夜醒來時穿著睡衣睡著被褥。因此，“ Hearst Contents Hub”介紹了五個令人驚訝的原因，為什麼半裸睡覺實際上會導致REM睡眠並對您的健康有益。 改善與伴侶的關係 有科學證據表明，皮膚接觸會刺激結合激素“催產素”的釋放。醫學博士W.克里斯托弗·溫特（W. Christopher Winter），《睡眠解決方案：為什麼睡眠會破裂以及如何解決它》一書的作者說：“催產素被認為是一種神經遞質，具有“社交同步性。”我會提倡的。 他說：“研究表明，夫妻之間通過身體的接觸，睡眠或性交而以不同的方式同步。” 溫特博士認為，這就是為什麼許多年輕夫婦總是牽著手的原因，相反，為什麼寒冷的老年夫婦不想睡在一起。 促進深度睡眠 體溫似乎與睡眠質量有很大關係。溫特博士說：“赤裸上身睡覺或幾乎什麼都不睡覺會降低體溫。一夜之間，體溫可能會大幅波動，但是赤裸上身會使您更容易調節體溫。我會的。” 如上所述，理想的室溫是60至67℉（約15.5至19.5℃）。原因是您的體溫在入睡前自然會下降，因此保持房間涼爽可以防止您在半夜醒來，並幫助您舒適地睡到早晨。 溫特博士說：“降低體溫似乎與節能的進化機制有關。裸睡是做到這一點的方法。通過優化體溫，您可以更快入睡。深夜，睡得更長一些，”他說。 有促進新陳代謝的作用 裸睡可以使您的身體在夜間保持涼爽，並幫助您的身體積聚棕色脂肪。與白色脂肪不同，棕色脂肪燃燒能量以釋放熱量並保持體溫。 根據美國國立衛生研究院（NIH）在2014年進行的一項研究，似乎可以預期它具有促進新陳代謝的作用。研究人員觀察了五名健康男性，他們在華氏66度的房間裡睡覺，發現一個月後，受試者的棕色脂肪增加了42％。事實證明，在涼爽的環境中睡覺可以提高胰島素敏感性，並具有以下好處： 可能調節胰島素水平 研究表明，人體在低溫下會受到瘦素和脂聯素等激素的影響，它們平衡胰島素。 溫特博士說：“瘦素調節食慾，脂聯素參與葡萄糖代謝和脂解作用。”裸睡會使人體暴露於冷空氣中，據說這會減少調節胰島素的激素。 2014年美國國立衛生研究院（NIH）的一項研究發現，受試者在較低的室溫下睡眠一個月後，其葡萄糖代謝得到改善。 “瘦素和脂聯素是由脂肪細胞產生的。睡眠剝奪會損害這些化學物質的分泌，因此，當您在已知會干擾睡眠的炎熱環境中睡眠時，這兩種介質的分泌和功能可能會受到損害， “溫特博士。 保持皮膚透明 海岸皮膚科的皮膚科醫生邁克爾·卡薩斯安（Michael Casasian）說：“一般來說，裸睡時通過皮膚呼吸會更容易。緊身的衣服會導致摩擦和刺激，從而導致毛孔和皮疹堵塞。存在危險， “他說。 此外，保暖衣物導致的過熱可能導致細菌和真菌感染，使其成為理想的生長溫床。卡薩齊安博士說：“此外，您可能會出現局部瘙癢，毛囊炎，痤瘡和酵母菌感染。” 保持床鋪清潔是主要前提 儘管沒有關於洗床頻率的明確規定，但美國國家睡眠基金會建議每週更換一次床單。如果長時間不清洗使用床單，它們可能會引起痤瘡，過敏症狀，在某些情況下還可能引起真菌感染。 床墊每十年更換一次，枕頭每隔一年半更換一次，建議過敏者每週使用防塵枕套或用沸水清洗枕套一次，以防止室內塵蟎和黴菌的發生。 另外，根據美國國家睡眠基金會的建議，最好使用線數為200-400的床單，如果使用的床單數量多，身體會變得太熱，睡眠會受到干擾！ 謝謝您的收看~~↘歡迎追蹤訂閱Ato的PopDaily~https://www.popdaily.com.tw/user/268984如果你喜歡，也請你幫我分享出去或點個愛心！ ▼ATO's ONLINE STORE ▼↘ line sticker 媚力貓貼圖&商店lnk.bio/uzp2 ▼FOLLOW ATO▼↘ instagramhttps://www.instagram.com/ato10396/↘ twitterhttps://mobile.twitter.com/ato10396↘ facebookhttps://www.facebook.com/ato10396

［ 北極假文青 ］漁光島藝術節 － 安棲之嶼

［ 北極假文青 ］漁光島藝術節 － 安棲之嶼ㄙ

好久沒參加這類的藝術節了， 而且又是在海邊， 身為大海子民的我， 你說，怎麼能不來參加呢？ 畢竟小時候也是常被大人帶來這邊玩， 只是那時候還不叫漁光島， 而是叫做秋茂園， 哈哈，這樣一說直接老了一輩～ 以下的介紹是來自漁光島藝術節的官方網站 https://www.yuguangartfestival.com 有興趣的可以去看看， 會有更多活動介紹。 活動時間：2021/03/27 ~ 04/18 活動地點：漁光島 注意事項：活動期間 10：00~18：00 汽機車無法入島， 需步行或搭乘接駁車進島。 對了，週末連假的話還有草木森花之市可以逛， 內容從鹹食、甜點、茶飲、酒精性飲料到各式手作商品跟按摩都有， 心動的話就快來參加， 而且市集每次的店家都會不太一樣， 加上即使店家一樣但販售的商品也會不一樣， 所以每次去都會有驚喜！ 市集日期 ｜ 3/27、3/28、 4/2、4/3、4/4、4/5、 4/10、4/11、 4/17、4/18 市集OPENING HOUR｜PM 13:00-18:00 地點：漁光島北側防風林內 〖無料入場/入島交通管制〗 浮生 － Floating Memory 禹禹工作室 Yu-Yu Art Studio 在林海中，載浮載沉、如浪潮般隨波漂浮的種子造型雕塑，也像是航路中一座座的指標，漂浮在過了橋、入島後的第一面森林裡，引導著方向，也牽繫起觀者及漁光島這塊土地的情感。 脫殼激動 － Thrill of Shedding 陳建智 － Chien Chih Chen 人的棲居之所，是動態的處於「正回到…(宇宙母體)」與「蛻變中(成為..更高級的生命)」之間，以此呼應著宇宙源頭。人在廣義建築(滿足住居生活)及自然之間的關係，隨著「棲居」型態的進化，關係將更密切與敏感，與其合為一體將是可預知的未來型態。本作品呈現「擬生」的脫殼狀態。自體的增生與代謝，如生物般透過脫殼的行為，開展出自體與環境間的關係。 築林織間 － Weaving Forest 曾靖婷 － Ching Ting Tseng 林間大小錯落的水滴，就像是一個個獨立的小包廂，來到這片森林的人可以選擇自己想看的風景，窩進去，被柔軟的編織包圍，療癒疲憊的身心。 夢想之框 － Frame of Dreams 石昭永 Jau Shih 蚵棚是漁光島外海常見的構造物，通常漂浮於海面上。本作品將海中的蚵棚重新進行有機組合，配合漁光島的晨㬢夕暉，當光線進入生態豐富的竹框中，展現自然與生態的各種面貌，也激發了無限的想像力。 起伏 － Ups and Downs 何采柔 Joyce Ho 起伏的創作靈感來自於休憩的動作，放大的枕頭看似平凡的室內物件，但物件本身的物理狀態停留在人們在其身上休息時擠壓枕頭而形成的形狀，讓沒有生命的物件看似一個在環境裡伸展的生物。此次設置在漁光島林海之間，希望在穿梭樹林後到沙灘時帶給觀眾休憩的聯想，同時連結出超現實的生命狀態。 海朝你的方向吹來 － The Sea Blows Your Way 南藝大建築所 B群 － Group B 在作品中往天空和海的方向看，頭頂上針織網的擺動將無形的風視覺化了。海浪與風的相互作用使針織網的擺動更加明顯，讓觀者透過作品理解風推動浪的關係；觀者也被放置其中，感受其相互作用，讓人在浪裡，也在風裡，安然而適。 海的耳語 － Whisper of the Sea 蔡筱淇 & 吉川公野 － Tsai & Yoshikawa 旅英藝術家組合Tsai & Yoshikawa（蔡筱淇與吉川公野）以大海的氣息和聲音為靈感，創作出樹上的雕塑裝置《海的耳語》。作品在色彩上研究了光線折射於海面上的的漸層變化，進一步探索光與水之間視覺關係。形式上則以錐螺樣貌呈現，彷彿貝殼共振一般，看到作品即可聽到療癒的潮汐聲響，與大海展開絮絮對話，進入超脫塵世的世外桃源。 漁光 － Light Fishing 邱承宏 － Chen Hung Chiu 作品由工業吊車及水晶燈組合而成，將它們裝置於樹林與海灘的交界處，在這個熟悉又陌生的場景中，作品像是一個都市的外來者，擾動著自然與都市之間的邊界。藝術家試圖創造一種帶有著超現實感的物件組成，將觀眾帶入某個片刻凝結的風景中，伴隨著微風與日影，及樹林中那些幽微的光亮，像是保留了一處自然與人工相互交織而成的精神場所。 筌屋 － Quan House 范承宗 － Cheng Tsung Feng 魚筌是一個古老的容器，它在過去是捕魚的工具，後來不再被使用，成為博物館、文獻紀錄裡記載著逝去文化的符號與象徵。此作品試圖將這個容器以不同的尺度和面貌再次應用，創作者關注著手工的記憶、用身體感受特殊的空間感，以竹籐材料打造獨一無二的筌屋，讓這樣的容器有機會裝進、被放進各式各樣的可能與想像。筌屋並不用來抓魚，而是企圖捕捉人們的關注，引人如魚般游入其中，游進漁光島迷人的風景裡。 平行宇宙 － Parallel Universe 徐婷 － Ting Hsu 圓代表和諧、無限、永恆。雙數等大的圓，在海與陸的交融無邊中，有著清楚的輪廓，平衡對等的構圖給人舒服平靜的視覺意象。飽和的漸層色塊，對應著天與海的色彩變化，既承載此處的風景，也帶來許多想像，如從天空剝離的塊狀體，映照出顛倒世界；亦或是一對眼睛，以泥沙為軀體，凝視天空，瞳孔裡，是通往平行宇宙的通道。 將變成樹與天空 － Will Become Trees and the Sky 阿部乳坊 － Abe Nyubo 「在漁光島可以感受海及天空的廣大，在這裡我發現了一棵樹，它像是一個天然雨棚，我想讓旅者在樹下的平台上休息，並使他們的注意力轉移至天空和樹梢。」這件作品從旅行者系列延伸，帶著旅行者系列的符號 : 大背包、太陽眼鏡以及睡袋，當他伸展雙手時仿佛能觸及天空，雕塑顏色會從他腳下漸變到雙手。樹象徵著根連結著大地以及起始點，天空代表外在、空間以及向外連結的其他萬物。 漁光島國國旗 － Yuguang Island Flags Ali Chen、億載國小漁光分校學生 －Ali Chen and Students of Yizai Elementary School, Yuguang Campus 由設計師Ali Chen設計之抽象幾何圖騰，呼應著漁光島的自然元素：太陽、星星、月亮、海浪等；再由億載國小漁光分校的小朋友們，運用這些圖騰，組合各種圖形，創作出屬於他們自己的理想國國旗，成排旗幟豎立在邁入漁光島的唯一通道，歡迎著旅人們進入這充滿驚喜與療癒的國度。

[台北中正]旅樂序精品旅館站前一館｜輕旅行之台北車站住宿大推薦！

旅樂序精品旅館在台北車站周遭一共有四個館（超多Der 這次體驗的是元老級一館大大～另外Julie也有開箱旅樂序精品旅館三館(點我進去看三館開箱) 旅樂序一館位於台北車站新光三越旁邊的麥當勞樓上10樓跟11樓（都講成這樣了，如果還有人不知道在哪裡Julie也無法度了（（攤手 個人認為這個地點真的超級精華又無敵方便 很適合國外的朋友來台旅遊或是歹丸郎來台北旅遊，想住在交通方便的市中心，旅樂序一館無疑是第一首選！ 周遭有百貨公司，一堆餐廳小吃，離捷運站、公車站牌、高鐵跟台鐵走路不用幾分鐘（Julie腳比較長大概幾秒而已啦哈哈哈 樓下還有麥當勞跟壽司店，肚子餓又發懶的時候真的是神選XDDD 而且離大稻埕跟西門町都很近，如果是開車來的朋友，可以先詢問旅館配合的停車場會有優惠唷～ 電梯門一到11樓，就能看見旅樂序一館大廳 24HR都有帥哥美女在這邊standby，Julie懷疑老闆在挑選員工的時候有挑臉蛋哈哈哈（入住這天早上班的女生好漂釀晚上班的小鮮肉好帥好可口（？） CHECK IN的時候，櫃檯人員都會作詳細介紹，除了服務態度很好以外，當Julie講冷笑話的時候也會捧場笑一下（超善良XD 旅樂序一館採用雅緻沈穩的風格，讓人覺得很放鬆 大廳的沙發區的沙發很舒服XDDD （旁邊的公共休息區沙發好像都是一樣的，都好舒服～坐下後有點起不來了） 大廳也有寄放行李的服務（入住/退房前後三日（72小時）內可免費寄存行李） 在電梯口有貼心的放一堆觀光旅遊手冊 難怪網路上很多外國人都給予很好的評價！ 就連道道地地台灣人的Julie也忍不住在這邊翻一下了哈哈 在櫃檯的左手邊是公共休息區（開放時間為早上7:00至晚上22:30） 公共休息區較為明亮，除了有電視可以看以外，櫃檯上也有附茶包跟即溶咖啡包 右手邊是賀眾牌的水（有冷、溫、熱） ！！！重點在這裡！！！ 原本附贈的早餐都要走到旅樂序二館的翡冷翠義式餐廳享用 由於現在疫情的關係，早餐全部改成一人一份盒裝（不過也是由翡冷翠義式餐廳的大廚每日親手製作而成，美味程度也是一極棒！ 週一跟週四｜乳酪洋蔥豬排&香甜藍莓醬 週二跟週五｜莎莎番茄燻雞&滿滿肉鬆蛋 週三跟週六｜洋蔥鹽麯鹹豬肉&夢幻草莓醬 週日｜洋蔥鮪魚生菜&滿滿肉鬆蛋 豬肉原產地為台灣，讓人吃得很放心 如果是素食主義者，可以提前告知櫃檯人員，貼心的櫃檯人員會另外準備素食三明治 （對，Julie的重點是早餐哇哈哈哈） 在賀眾牌後面有投幣式自助洗衣機跟自助烘衣機 微波爐跟咖啡無限暢飲（咖啡是採用歐洲頂級品牌小紅帽！☕️） 這麼高級的咖啡，Julie很不客氣的倒了一大杯嘿嘿嘿XD 公共區域的落地窗超美，採光超好！ 此時此刻已經跟朋友約好隔天要來這邊享用早餐哩 這次入住的是1107號房的三人套房，155X188cm的雙人床與一張105X188cm的單人床 在台北車站這邊如此精華的地段，能夠享受到這樣的空間，真心覺得奢侈（但也很開心就是了哈哈哈 地板有足夠的空間可以擺放行李箱，在電視下面也有一個架子可以放行李箱，整體而言房間算滿寬敞的！乾淨程度也是一極棒！ 很貼心的地方是，旅館會在我們入住之前，先幫忙打開空調，所以在一進入房間的時候，房間的空氣是新鮮流通的～（手比愛心） 棉被跟枕頭都超級柔軟蓬鬆！一躺上去可以秒睡到打呼的那種！（絕對不是在說Julie本人自己XDDD - 旅樂序都有提供免費的WIFI 跑一般的網頁都沒有問題，但如果要看影片就會有點卡卡的QQ 不過還好Julie本身是有網路吃到飽的科技用戶（啥？）所以沒什麼影響～ 小小的衣櫃、化妝鏡跟咖啡茶包 中間的夾層有熱水壺跟保險箱 最下面一層是小冰箱 小化妝鏡是女生的最愛之一！！！（雖然最後Julie跟朋友都擠到廁所前的全身鏡化妝哈哈哈 水跟咖啡茶包都給得很足夠（而且還有小餅乾可以吃耶！ 如果是一天要喝2000CC的朋友可以再走到外面的公共區拿水 Julie就是懶到自己懶惰用熱水壺泡茶，寧願走到外面公共區域裝熱水的懶豬哈哈哈🐷 附有小檯燈的辦公桌！ 如果是出差的人應該就很需要像這樣的辦公桌使用筆電 插頭很多，完全不怕大家搶充電耶～而且Julie有注意到是萬用的插頭！對於外國旅客真的是設想非常周到！ 桌下有提供全新的紙拖鞋（雖然最後在房間都打赤腳走來走去就是了😅 又是這一個很舒服的沙發！！！ 旁邊的連身鏡是每位少女的最愛！（重點） 真的會被連身鏡吸住，忍不住在鏡子前面照來照去看看今天的自己有沒有美到發顛XD 不過離床有點遠，最後淪落到被我們亂丟東西的地方哈哈......（懶炸） 接著就發現了廁所的燈光也很好拍！！！ Julie私心的放了一張拍起來有瘦有瘦的照片來騙騙大家嘍耶嘿～❤️ 備品也給的很齊全 有三支牙刷（內含小牙膏）、浴帽、梳子跟刮鬍刀 最下面的櫃子還有吹風機 本來是放在一個黑色包包裡面，Julie為了拍照特地拿出來有沒有很感動（？） 不要看這台飛利浦吹風機小小的，他的風力還滿強的，Julie有驚艷到！ 神一般的發明之免治馬桶 坐上去屁屁可以感受到溫溫暖暖的科技發明好神奇 而且還有洗屁屁功能咧！ 衛浴採用乾濕分離，水柱很強大，洗澡的時候可以享受淋浴的快感（？ 並且水溫是很固定的，不會忽冷忽熱喔！ 另一個值得一提的是MIT上山採藥品牌 有機的草本洗沐組味道讓人很舒服～Julie個人偏愛山茶花的洗髮乳 平常很懶惰洗頭髮的Julie這一晚特別洗了兩次頭髮哈哈哈哈哈 隔天的早餐 🐷洋蔥鹽麯鹹豬肉三明治跟夢幻草莓醬🍓 生菜給的很大器！中間的蛋很軟嫩不知道廚師怎麼料理的，超愛耶❤️ 鹹豬肉很誇張的好吃，非常入味但吃起來很清爽不會油膩 配上新鮮的洋蔥一整個就是超完美的組合！（這時候Julie心裡偷偷想好險不是週二，不然期待很久的早餐裡面有蕃茄可能會傷心大哭 吃完鹹的再吃甜的，是亙古不變的飲食秘訣（？！ 草莓醬雖然看起來普通，但是吃起來心裡也是甜滋滋的❤️ 吃完早餐後，東西收一收一直到11:30退房，時間非常的充裕 如果有想在附近逛逛晚點才要搭車離開的朋友們，記得行李可以先寄放在櫃台唷！ 櫃檯人員會給你一個小牌子，幫你把行李綁起來做記號，超貼心的啦！ - ✨✨✨✨✨另外跟大家分享一個共享飯店的新優惠活動✨✨✨✨✨ 【💲最高折5000元💲】 超狂租金補貼搶先領！！租房 x 城市旅宿 x 共享經濟 = 共享飯店 ✨打造全新居住體驗，租屋租房新選擇：✅合法高品質：嚴選高評價飯店與旅館，提供安心明亮的居住空間✅無痛搬家：家具設備齊全，一只皮箱即可入住✅沒有隱形成本：最短五天起，免簽約、免押金、水電瓦斯網路費帳單通通不用自己繳✅跟做家事說byebye：定期打掃、收垃圾服務，不被庶務耽誤質感生活✅共享居住：健身房、交誼廳、餐廳、游泳池，放鬆自己與認識新朋友的好地方✨留下姓名與email，即可獲得1000元租宿金，人數達標加碼發：❤️滿600人→送2000元租宿金❤️滿1600人→送3000元租宿金 ❤️滿6000人→送5000元租宿金 (詳細活動規範以官網公布為準)😊馬上參加： http://bit.ly/3c8RrPD - Julie這次入住旅樂序一館～也有順手拍了一個小小的開箱影片 有興趣的朋友歡迎進入收看唷 旅樂序精品旅館一館開箱！台北車站最方便商務旅館🎉 本篇為合作體驗邀約，內文真實感受，請安心服用 旅樂序精品旅館站前一館 地址：台北市中正區館前路8號11樓 電話：02-23832727檢視較大的地圖 另外附上旅樂序二三五館資料 旅樂序精品旅館站前二館 地址：台北市中正區漢口街一段15號 電話：02-23757555 旅樂序精品旅館站前三館 地址：台北市中正區懷寧街34號 電話：02-23758333 旅樂序精品旅館站前五館 地址：台北市中正區重慶南路一段20號 電話：02-23756777 Julie漫步中 🍹臉書粉絲團 🍴痞客邦 🍇窩客島 🍎Instagram 🍑愛食記 [台北中正]TUTTO Fresco翡冷翠義式餐廳｜一秒帶你去義大利的高貴不貴義式餐廳 [台北中正]旅樂序精品旅館站前三館｜結合GOOGLE人工智慧的防疫旅館，跟大家手牽手護台灣！

[小說創作][對不起,就當我未曾存在]第四十七章:甦醒與訴說

她記得那女孩，藍灰色的波浪捲，無神的藍色大眼。 「戴芙，妳過來。」 森向戴芙招手，她停下射擊訓練。 「給妳介紹，她是1017，之後就由你盯著她了。」 森說，將女孩推到她的面前。 「她對組織而言很重要，妳可要小心。」 森又接著囑咐了幾句，就離開了。 女孩坐在訓練室牆邊，沒有說話。 戴芙從來沒看過她，一般而言，剛進來的女孩都是12歲，但是她看起來已有14歲了。 「妳叫什麼名字？」 戴芙問，邊射了一槍，命中假人的心臟。 「1017。」她說。 「不是啦，那只是編號，我說的是這個。」 戴芙有些不耐煩，指著自己胸口銀色的名牌卡。 『戴芙・米斯特』 女孩呆呆看著戴芙。 「算了，那妳來之前的名字呢？」 女孩仍是傻傻地看著她，讓戴芙不禁懷疑她是不是不會說話。 戴芙轉身，俐落地換上新的彈匣，忽然一個很輕的聲音。 「我沒有名子。」 戴芙轉頭，是女孩在說話。 「妳真的沒有名字？」戴芙放下槍。 「連以前的名子也沒有？」她繼續追問。 女孩搖搖頭，眼神空洞。 戴芙嘆了一口氣，看了她一眼。 「那，我就叫妳『海』，因為妳的頭髮是藍灰色的。」 女孩仰頭看著她。 「1017，很多音節，叫著麻煩，不過，這是秘密。」 戴芙將手指搭在自己的唇上。 「我不想被森罵。」 女孩笑了，表情好像天使。 「『海』是什麼？」女孩問。 「好像是大片的水，有鹹味，我也只在書上看過。」戴芙回答。 女孩的大眼直直望著她。 「海，只是妳暫時的名字，有一天，妳也會有自己的名字。」 「為什麼？」 戴芙對於她這麼快的反駁有些驚訝，無奈地嘆了口氣。 「到時有了名字，告訴我，我會這樣叫妳。」 戴芙牽起了她的手，很溫暖。 女孩害羞的傻笑，使戴芙也露出了微笑。 ********************************* 戴芙漸漸睜開眼睛，是沒有見過的天花板。 「戴芙，妳醒了？」 她發現自己的手有點暖，是里諾一直握著她。 「夏羅呢…？」 在夢中，她想起了很久很久之前的回憶。 她忘記了，竟然忘記了那麼重要的事情。 「她死了。」里諾平穩地說，手仍握著她微冷的手。 「我真的很糟糕呢…連她的屍體也保護不了。」他說。 「怎麼了？」 戴芙轉頭，望向他稍微失去光澤的深咖啡色雙眼。 「我受到襲擊，醒來後夏羅就消失了。而且，在那晚的隔天，電信局就被爆破，好像是在湮滅證據。」 恐怕襲擊里諾的就是之前她所猜測的背叛者，協助夏羅執行計畫的人。 不然他不會只被打昏。 「我睡了多久？」戴芙問。 「兩天了。」 戴芙馬上機警起身，卻被里諾阻止。 「妳不用擔心，我處理好了。」 他順手調整了她身後的枕頭，讓她可以坐的輕鬆一些。 「在妳送醫時，我有想那天為什麼他們會找過來的原因。」 他再接著說。 「可能是妳的手機，我當時撿到妳的手機才找到妳的，但是沒想到他們在裡面放發信器。」 他的猜測沒錯，但是沒想到她故意丟掉的手機，被他撿了起來。 丟棄在里諾家的庭院，可能是潛意識地希望他追上來。 「可是他們也有可能在別的地方放發信器，所以那天晚上我們穿的衣服都換下來丟了，車也賣了。」 「衣服？」 戴芙低頭看了她現在身上的衣著，是粉色的病袍。 「妳不用擔心，是護士幫你換的。」他說完後，欲言又止。 戴芙冷冷轉向他。 「你想說什麼？」她微縮起肩頭。 他看著她，露出微笑。 「妳還挺適合粉紅色。」 戴芙紅了臉頰，轉頭看向別處，拉起棉被蓋到自己的胸口。 這時，她才發現自己的手臂的點滴針。 「對了，我也該和妳說。」里諾停頓了一下。 「其實妳在送醫前一度因為失血過多而休克，還好我跟妳同血型。」 「你怎麼會知道我的血型？」 戴芙轉回頭看他，他也只是笑笑。 「試的啊。」他說。 「當時是用杰的面子，私下疏通醫院借的手術室，醫院的血庫會留下紀錄，所以只能用我跟杰的血。」 戴芙看著他溫柔的表情，逃避似地低下頭。 就算身上有著奈米血，她當時這樣的重傷，加上有限的輸血。 要不是因為里諾讓死神害怕的醫術，也絕對做不到。 「為什麼要救我？」她問了出口。 「疑？」 「我說，為什麼要救我，我是…我一天晚上就殺了六個人啊！」戴芙不敢看他。 累積著罪惡的身體，卻獲得了他善良的血液，這個事實，讓戴芙更討厭自己。 為什麼呢？ 為什麼活下來的是她？里諾愛的夏羅卻死了。 她明明沒有任何活下來的理由和權利。 「嗯，我知道啊。」里諾的話打斷了戴芙的思考，他說地很平靜。 「我知道，所以，對不起。」 他為什麼要道歉？ 戴芙說不出話，她抬起頭呆望著里諾，她不懂。 他現在的表情是什麼意思，道歉是什麼意思？ 忽然，里諾抱住了她。 「別再殺人了，不管發生什麼事，都不要再殺人了。」 他的聲音很溫暖，戴芙全身酥軟。 怎麼辦，怎麼辦，她好混亂。 若她不說什麼，不說什麼的話… 「我，我知道了。」戴芙硬擠出了一句官方回答。 他也因此放開了她，但是坐得很近，像是在檢視她話中的真偽。 戴芙沒辦法真心承諾他。 可能，為了保護眼前的他，自己還是會再次雙手染腥、奮不顧身。 即使這麼做會讓里諾失望。 戴芙不敢抬頭，除了敷衍的回覆之外，她更不知道自己臉紅到什麼程度。 可惡，明明只是出於同情的擁抱。 「戴芙，現在是不是能說了？」里諾問。 「說什麼？」 戴芙的腦筋仍脹脹的。 「妳的秘密，國安局的事，夏羅的打算…我，已經深陷其中了吧？」 「嗯…」她緊握自己的雙手，深吸一口氣，「那麼就從『奈米血』說起吧。」 她抬起頭，把自己的劉海撥到耳後，表情沉重又有些悲傷。 (待續) 下一篇:

【宿】台北┃帶毛孩入住真正友善的五星級飯店┃金普頓大安酒店Kimpton Daan┃寵物友善飯店

 過去想要帶毛孩住飯店的夢想終於達成了，現在帶毛小孩一同旅行住飯店已經不是夢，現在的寵物環境越來越友善，希望未來能持續進步。這次來到台北市大安區巷弄內的金普頓酒店，金普頓是IHG洲際集團在台灣打造的第一間奢侈型酒店，以五星級貼心服務為主旨，也是台北市第一間真的做到友善寵物飯店的五星級酒店，不限狗狗大小、更不限寵物型態，飯店人員每一位對毛孩都超級有善。 抵達飯店Check in時，飯店人員請我在沙發區Check in，並端來一杯氣泡飲，這是我第一次坐在沙發上喝著氣泡飲Check in，這個服務真的很貼心。入住前飯店人員會要求簽訂寵物公約，告知需要注意的地方，沒有太嚴苛的規定，主要是毛小孩可以上床，若是將床單、房間物品弄髒毀損，都需要賠償的唷！這部分毛主人們要多多注意! 酒店針對寵物會提供寵物床墊、飲水盆、飼料碗、尿墊、小包飼料，讓主人減少許多帶寵物出遊的行囊。 如果毛主人預約時有提早告知酒店此行是要慶生，酒店會提前準備小驚喜，相當貼心。這次我們網路訂房之後，有特別再打電話告知酒店人員我們會帶一隻馬爾濟斯入住，而且是要過生日，因此房間裡有了驚喜的佈置。 金普頓酒店還很貼心地畫了一張生日卡片，看到真是又驚又喜，太喜歡了!!!!難怪訂房時酒店人員有特別詢問毛孩的名字~ 服務人員帶我們上樓時，和服務人員小聊了一番，我才知道金普頓酒店真的很用心，將有帶寵物和沒有帶寵物的客人分開不同的樓層，寵物樓層房間內的棉被、床單、枕頭與一般客房會分開洗滌，預防易敏客人過敏，寵物樓層也會定期消毒，因此對寵物過敏的客人也能很安心的入住。我們入住寵物樓層時，房間內一點寵物的味道都沒有，就像是一般的房間。 入住絕對不能錯過每晚 17:30-18:30 的 Evening Social Hour歡樂的寵物聯誼時光 所有住客和寵物像自家客廳放鬆般聊天、互動，提供紅白酒、啤酒與一款小食。不喝酒的人，服務人員會幫製作無酒精特調或是氣泡飲。這個時間看到許多狗狗互動，讓人彷彿置身在寵物聯誼活動。在這裡嚕咪可以很自在的落地走走(牽繩)，服務人員還會來跟嚕咪互動，飯店工作人員對寵物非常友善與熱情，在這入住的毛孩被當作是貴賓一般，讓我們有種賓至如歸的感受。 入住期間，除了 2F 健身房和 12樓餐廳的內廳是寵物禁止進入外，其他地方都很歡迎寵物同行。晚上如果想小酌一杯，可以帶毛孩到12樓的The Tavernist喝一杯，酒吧是由世界一流調酒師James Barker領軍，嚕咪麻麻跟酒不熟，但看網上的評價蠻不錯的，喜歡調酒的人可以嘗試看看。 The Tavernist設有戶外陽台用餐區，可以和寵物一起用餐，晚上飲酒和早上食用早餐都在這。 早餐時光💓 此次入住加購了金普頓酒店的早餐，分量不多，但口味獨特且多樣，除了主餐外還有提供水果、果汁、優格、可頌，咖啡。在這用餐時刻，大家都紛紛帶著毛孩上12樓用餐，此起彼落的狗叫聲，聽起來有點悅耳，能跟這麼多毛孩一起用餐真的很開心~ P.S.一樓大廳備有免費的飲料、豆漿、咖啡、麵包輕食，供所有房客享用。 這天的暖陽特別舒服，索性跟嚕咪一起在餐廳曬曬太陽，享受這溫暖又甜蜜的時光~ 想知道更多完整內容請至「跟著嚕咪與鹿比一起看世界」 【台北金普頓大安酒店-洲際酒店集團】地址：台北市大安區仁愛路四段27巷25號交通：開車、捷運忠孝復興站3號出口官網：台北金普頓官方網站 👉目前因為疫情關係住宿都有優惠，可同時使用台北市旅遊補助(期限~2021/3/7)，房價還可再折抵1000元。

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