蛋捲晚間報#ep5: 花生粉裡的燒麻糬，與紅豆湯裡的烤麻糬

地址: 中和新生街上的萊爾富(235新北市中和區新生街225，227號)旁邊小攤販 - 麻糬圓潤可愛的外型與Q彈的的口感，總覺得特別適合在冬天吃。這種甜點在亞洲相當受歡迎，而且從各地多元的吃法，就能感受到文化特色上的不同。 比如在冬天來上一份沾滿花生粉的「燒麻糬」，配上一碗花生湯就是台灣人冬日必備下午茶與宵夜，給人一種豪邁、街頭又親切的溫暖。在甜點的製作上，我想台灣對花生的迷戀(想想花生糖、娃娃酥和過年必吃的紅白生仁)，就像是日本對紅豆那種感覺。日式紅豆湯裡面必備的，就是小巧、膨起像枕頭一樣的「烤麻糬」了，我想這也是他們的冬日必備之一，在我看來，就像是以一種優雅溫柔的方式把溫暖藉由手上的迷你木湯匙傳遞給食用者，和我們的冬日必備「燒麻糬」是完全不同風格、光譜的兩端，非常有趣。 如果要選一個，我毫不猶豫還是會將我的手伸向燒麻糬與花生湯，除了是個不折不扣的花生控，就是欣賞這種「一次給滿滿」的豪邁精神，完全是正港的台味。姊吃的不是燒麻糬，完全是家的味道欸。 由於這次吃的這家在我家附近有點難找，所以就不多說有多好吃了，大家各自解散去找自己偏好的燒麻糬來吃吧哈哈哈哈!

超夢幻露營！日本靜岡「INN THE PARK」漂浮球型帳篷，絕美露營超吸睛！

撰文編輯＃山哥 現在露營越來越盛行，有些人很喜歡自己準備裝備、器材等等，體驗自己紮營的感覺，但現在飯店業者也幫大家想的很齊全，帶一個旅行包就可以露營了，不用準備帳篷、睡袋等用具，很方便也能很有露營的感覺。日本「INN THE PARK」主打可以住宿的公園，讓大家在大自然裡享受，一起來看看吧！ INN THE PARK 日本「INN THE PARK」在公園森林中打造一個高級露營園區，主打帳篷的外觀非常可愛，設計成一個全白圓球狀，也有提供包棟或是飯店同飯店的住宿服務，看大家的需求可以做選擇。帳篷有分吊帳跟地面帳，吊帳非常特別，是半懸空感覺像是住在太空梭漂浮一樣，地面帳有種森林裡的秘密基地的感覺，住起來的感覺也不同！ 到了晚上球型帳篷點亮燈光，氣氛格外特別，而帳篷裡面很乾淨舒適，裡面有氣墊床，枕頭棉被，讓大家可以睡得很舒適，因為在森林裡早晚溫差大，晚上溫度會比較低一點，飯店業者也幫大家準備毯子，裡面還有小檯燈與小茶几，完全不像是住在帳篷的感覺，應有盡有，太貼心了！ 另外帳篷的窗戶設計是三角形拼成一個五邊形，如果從帳篷內，透過三角的型的視窗，看外面的風景也有不同的角度景致。 待在露營園區裡可以好好享受大自然，吸取芬多精之外，營區裡還會舉辦活動可以參加，像是帶領大家一起看星空、戶外電影、野草野菜的採集與料理、瑜珈精油芳療等等，大部分的活動都是用當地現成的材料或是場地，讓大家可以更貼近大自然，部分場地也有開放租借，很多新人也選擇這裡婚禮，樂團也會租借舉辦音樂活動等。 https://www.instagram.com/p/CrrnCtKvEyc/ 📍INFO. 官網：INN THE PARK 地址：靜岡縣沼津市足高220-4 疫情讓大家旅遊方式開始改變，利用露營的方式多親近大自然，同時我們也要保護自然生態，讓我們的生活環境越來越好呦！ 延伸閱讀 👉 靜岡熱海必訪推薦 👉 日本絕美花海推薦 👉 日本超夢幻泡泡屋露營 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #INNTHEPARK #住宿公園 #公園 #吊帳 #地面帳 #太空梭 #日本 #東京關東 #森林公園 #漂浮 #球型帳篷 #秘密基地 #賞星空 #野餐 #露營 #靜岡 #高級露營園區 

｛插畫｝♡♥︎騎車時的小情趣♡♥︎情侶日常♡♥︎

♥︎男朋友這種生物就是熱戀期還是很瘦很帥，什麼看都覺得自己眼光好♡ ♥︎但久了老夫老妻時，越來越肥肚子好幾層，都可以把肚皮當儲存糧食的零食櫃♡ ♥︎哈哈哈哈哈哈每次坐後面就是玩大肚子有夠好捏，睡覺時當枕頭也很棒♡

不只空ㄟ農場！2024宜蘭TOP15無敵夜景推薦：餐廳、咖啡廳、浪漫景點通通包辦

身為常跑宜蘭的朋友，相信已經不少人去過空ㄟ農場了吧！蘭陽平原寬闊的景觀，有時還能看見海平面，這樣的夜景在東台灣就屬宜蘭最好看～如果你也跟編輯一樣是夜景控，那這幾個景點你一定要知道，除了平原景觀、海景、港口，甚至是龜山島的夜景，都能滿足你，帶另一半來也適合！ 宜蘭夜景推薦1：The Roof 190 編輯推薦：★★★★ 以高樓景觀聞名的村却際國溫泉酒店，房間內就能俯瞰蘭陽平原夜景，但其實許多人都不知道，就算不入住也能享有這片美景，頂樓的高空酒吧The Roof 190擁有190度的景觀和室外空間，氣氛非常輕鬆，除了酒精飲料，還有小點拼盤可以跟朋友一起分享。 Info. 地址：宜蘭縣羅東鎮站東路190號頂樓 時間：16:00-24:00 宜蘭夜景推薦2：空ㄟ農場 編輯推薦：★★★★ 連藝人都慕名而來的「空ㄟ農場」，這裡白天時可以遠眺一整片綠油油的蘭陽平原；日落後就化身為看夜景的咖啡廳。誰說宜蘭晚上只能逛夜市！下次就來看看夜景、與朋友小聚一番，不論是吃飯、續攤都適合。 Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉白石腳路157巷31號 時間：週一~週五15:00~23:00；週六~週日15:00~00:00 宜蘭夜景推薦3：橘子咖啡庭園 編輯推薦：★★★★ 超級佛心的橘子咖啡庭園距離市區車程不用15分鐘，地點方便之餘，還是一間不限時咖啡廳，一人只需要100元的低消，就能在這裡坐上好一陣子，編輯覺得CP值真的很高，下次在市區吃完晚餐就上山看夜景吧！ Info. 地址：宜蘭縣員山鄉枕山一村19號3樓 時間：13:30-22:00 週六13:30-24:00（週一公休） 宜蘭夜景推薦4：A.maze兔子迷宮咖啡廳 編輯推薦：★★★★ 兔子迷宮咖啡廳白天各種場景可以打卡，到了晚上就化身成景觀餐廳，其中非常熱門的天空步道場景就是網友們一致推薦的夜景最佳景點，架高後延伸出去的透明步道，便能將城市夜裡的璀璨景色一覽無遺。 Info. 地址：宜蘭縣員山鄉枕山一村15號 時間：11:00-23:00 週五、六11:00-00:00 門票：250元 宜蘭夜景推薦：山海明珠 編輯推薦：★★★★ 位在北宜公路上轉彎處的這間山海明珠，戶外寬敞的停車空間加上地緣關係，成為與多愛車人士車聚的地點，室外座位還可以一覽平原景色。除此之外，從餐廳的二樓平台看出去，就能同時欣賞髮夾彎道的車流與夜景，非常特別。 Info. 地址：宜蘭縣頭城鎮北宜路二段15-50號 時間：10:30-9:00 宜蘭夜景推薦5：山頂會館景觀餐廳 編輯推薦：★★★★ 歐式浪漫的建築佇立於員山鄉枕頭山上，餐廳採用落地窗設計，景色非常開闊，白天天氣晴朗時，甚至可以一眼看見海中央的龜山島，到了黃昏時夕陽暈染海面，城市燈光紛紛點亮，完全不枉費開車上山的路程。 Info. 地址：宜蘭縣員山鄉枕山一村19號 時間：11:30-21:00 宜蘭夜景推薦6：鷗漫景觀農場 編輯推薦：★★★★ 想要在星空下入睡隔天在大自然中甦醒，那露營絕對是最佳選擇！鷗漫景觀農場位於礁溪山上，除了綿延山景之外，還能看見山腳下的城市，畫面就像一片燦爛的星空一般。 如果沒有露營裝備也可以選擇豪華露營的方案，所有備品都幫你準備好，讓你舒舒服服的露營。 Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉匏崙村匏杓崙路132-15 宜蘭夜景推薦7：南方澳觀景台 編輯推薦：★★★★ 地形豐富的山丘峽灣、海浪拍打港口，南方澳觀景台一直以來都是許多攝影同好熱們的拍攝景點，別看景很厲害，要到達觀景台一點都不難，從蘇澳沿著「台9丁」的指標，開約10分鐘就會看到路標，景觀台就在停車處旁邊。 Info. 地址：蘇花公路108公里處 宜蘭夜景推薦：北宜61K飛行場 編輯推薦：★★★★ 如同名字一樣位於北宜公路61公里的北宜61K飛行場，是北台灣滯空率最高的飛行場，同時景色當然也不在話下，光是在露台就能看見平原與海面，飛上天空後，隨風欣賞腳下市景，更是在陸地上完全無法看見的景象啊！ Info. 地址：宜蘭縣頭城鎮濱海路一段22 宜蘭夜景推薦8：蟾蜍山景觀台 編輯推薦：★★★★ 許多人不知道的蟾蜍山景觀台，是宜蘭的一處秘景景點，同時能夠一覽蘭陽平原、蘭陽博物館、烏石港及龜山島還有遼闊的太平洋，只要開車沿著頭城金車城堡咖啡的路線往上開，跟著指標走就能抵達了。 Info. 地址：宜蘭縣頭城鎮濱海路一段181-95號 宜蘭夜景推薦9：小金面 編輯推薦：★★★ 蜿蜒公路穿梭在城市平原之中，到了晚上，車流呼嘯而過，要抵達宜蘭小金面要從九彎十八拐的其中一個髮夾彎旁邊，沿著山壁攀繩而上，景觀台大約只能容納十人，所以要前往的朋友記得要注意自身安全喔。 Info. 地址：宜蘭縣頭城九彎十八拐第二個轉角處 這幾個宜蘭夜景景點大家都收已經收藏了嗎？找一天帶另一半來一場浪漫的約會吧！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 延伸閱讀：更多宜蘭夜景推薦 👉2023宜蘭超夯晚上景點推薦TOP16！約會景觀餐廳、絕美夜景，誰說宜蘭晚上只能逛羅東夜市 👉2023宜蘭人氣必訪景點TOP30！包山包海從市區玩到山林，自然＋網美景點還沒來過就遜掉 👉2023宜蘭人氣景觀咖啡廳TOP7：不只有滿山望海，這些一位難求的咖啡廳你都去過了嗎 👉【宜蘭景點推薦】人氣打卡點TOP15，從市區玩到山林，這些還沒來過就遜掉囉 👉【精選】宜蘭景觀民宿TOP9！燈塔旅宿、山林裡的泳池，最浮誇的都在這 撰文編輯 #Jessieeee #Theroof190 #兔子迷宮咖啡廳 #北宜61K飛行場 #南方澳觀景台 #咖啡廳 #夜景推薦 #宜蘭 #宜蘭夜景 #宜蘭夜景推薦 #宜蘭景觀餐廳 #宜蘭景點 #小金面 #山海明珠 #山頂會館景觀餐廳 #橘子咖啡庭園 #浪漫景點 #空ㄟ農場 #蟾蜍山景觀台 #餐廳 #鷗漫景觀農場 

 隔天起床變美麗的五個小秘訣 FIVE TIPS TO WAKE UP FEELING BEAUTIFUL

開始會化妝之後，發現化妝真的很重要！在出席很多重要場合，如果當天自己的狀態、氣色不佳時，就很需要上個妝！但其實，有一些小方法是可以更快幫助你達到最佳狀態的。想知道是什麼嗎？ Hi, 我是Claire，一個喜愛時尚與美麗事物的女孩，白天是個研究生，晚上則是個分享生活的部落客！今天我打算分享了五個小祕訣，可以幫助你在隔天睡醒後就變美，一起來看看吧！ ✨ 👉SLEEP 睡眠 沒錯！說到秘訣，最簡單的方法就是給予你的身體所需。不論對於學生、上班族、甚至是自由工作者，想要在夜間獲得充足且良好的睡眠可能是件很困難的事。對於學生來說，就像我先前說的，常常有一堆報告、作業要繳交，除了學業，還有一些朋友間聚會，時間往往一拖再拖就來到了半夜。而上班族，雖然是朝九晚五，但是真的可以這麼準時下班嗎？工作常常累積太多，不自覺得就必須要花時間加班到半夜，甚至還會有夜間應酬等等，怎麼可能會有充足的睡眠呢？我想這還有相當長的路要走。一般通常要有足夠的睡眠時間是8小時，不過往往8小時對於許多人來說是不可能的，所以這也就是你需要做的，想辦法擠出時間，讓自己獲得充足的睡眠。 ✨ 👉DO NOT GO TO SLEEP WITH MAKEUP ON 千萬不要帶著妝入眠 為了你的肌膚好，請千萬不要這樣做！你知道當你醒來時，你會看起來像是在地獄般一樣的感覺。睫毛膏會整個大暈開到你的臉頰一半的位置，粉底液經過一個夜晚，則是深深地滲入您的毛孔。帶著妝睡覺是一件相當不衛生的事，就像刷牙一樣，再入睡前不刷牙，根本永遠無法入睡，或者至少我希望不會這樣做。無論如何，只要養成每天睡覺前必定卸妝的習慣即可！ ✨ 👉CHANGE YOUR PILLOW CASE FREQUENTLY 經常更換枕頭套 你一定會驚訝地發現有些人總是好幾週、甚至好幾個月都不去更換床單或者是枕頭套。養成每週或每隔一周洗一次床單/枕頭套的習慣。您的皮膚會感謝的！我們在睡眠中會出汗、皮膚角質會代謝、甚至肌膚上一些分泌物質，都會附著至枕頭上，而這裡正是細菌繁殖的理想場所，這可能就是造成你的肌膚受損、過敏，甚至生病的原因！ ✨ 👉HYDRATION 補水 確保你在一天當中喝了足夠的水是一件十分重要的事！我知道，水的重要大家都知道，感冒要喝水、運動後要補充水分、泡澡完需要補充水份、在冷氣房很容易使肌膚缺水而乾燥，水似乎是個萬能的療法，而事實也確實如此。但是大家往往會忽略喝水，造成身體缺水而產生一些問題。就像睡眠一樣，身體需要補充水份。人體內有百分之70%是由水組成，其中，如果喪失10％水分時即會感到不適，而喪失20～25％時就會對生命帶來危險。可見水對於人的重要性！除了喝水之外，你也應該以其他方式來幫助你的身體補水，像是在洗淨臉上多餘油脂後，敷上厚厚的一層保濕滋潤霜，以幫助肌膚達到鎖水的功能，確保每晚你的肌膚都獲得很好的滋潤。我媽媽總是告訴我，如果我能像她說的那樣，從10幾歲開始就照顧好我的皮膚，總有一天我會十分感謝她的！ ✨ 👉APPLY EYE MASK ON YOUR FACE 敷上眼膜 護膚產品紅好多年了！尤其是面膜、眼霜等，相信只要是女孩，一定都知道他們的重要性。不過，這值得我在這裡再度聲明一次嗎？在某些方面，是的，眼膜的功用非常多，包括了除皺、抗細紋、舒緩眼壓、消除疲勞、甚至可以消除黑眼圈。我建議你，每天晚上睡覺前，敷上你所喜愛的眼膜10分鐘，接著在眼睛蓋上一個會發熱的眼罩入睡，隔天早晨你會發現，你的眼睛在發光！ 如果你喜歡我的文章，歡迎你到我的部落格參觀 👉xoclaire.com Instagram: 👉這裡 Facebook: 👉這裡

25秒就能讓雙下巴神隱！小S親授『瘦臉操』，這招急救法實在好有效～

造成雙下巴的原因有很多種，第一種當然就是因為過胖，脂肪過多而堆積在下巴的肥肉肉們，如果想要消除，當然也建議要配合瘦身計畫更有效；那明明不胖卻還有雙下巴，可能就是因為是臉部與口部肌肉鬆弛所導致，這要從臉部、口部與頸部肌肉訓練改善；最後還有姿勢不良也會造成雙下巴哦，像是習慣性低頭划手機、駝背，或是枕頭高於下巴等都是造成雙下巴的因素啊～ 今天就要來跟大家分享小s親授的『25秒瘦臉操』，這個改善雙下巴方法是小s化妝師從一個日本節目中所學，方法非常簡單，不需要使用任何工具就能完成，每天至少做3次、每個動作都是5秒鐘，請慢慢地完成且感受肌肉的變化，小S更表示平日工作、出鏡前如果有雙下巴，一定都會做這套動作來改善雙下巴！！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1155172 『25秒瘦臉操』共有5個步驟，每個步驟請維持5秒，每天至少做3組。 動作一：緩緩抬頭 首先，用5秒的時間緩緩抬頭，整個臉朝向天花板為止，這個步驟要感受到脖子有展開的感覺！ 動作二：咧嘴笑張嘴 維持仰頭的動作，然後用力『咧嘴笑』，用力將嘴角向左右撐到最大，一樣花五秒的時間緩緩將嘴巴開到最大。 動作三：舌頭頂天立地 維持咧嘴笑的動作，然後將舌頭完全打直，並向外、向上伸到極致，想像讓你的舌尖要碰到天花板，花5秒的時間慢慢地向外向上伸，這時候你應該會很明顯感受到整個雙下巴與脖子的肌肉被延伸的更多了！ 動作四：舌頭往回伸 剛剛是向外向上延伸，第四個動作是花5秒的時間將舌頭往喉嚨處收回，記得慢慢拉到無法再拉為止。 動作五：下巴往前延伸 最後就是將下巴往前延伸，可以將手頭放在雙下巴處，感受一下這裡有被拉到的感覺，維持5秒即可。 https://www.facebook.com/watch/?v=2095755400693810 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #下巴線條 #小s瘦臉 #小s雙下巴 #改善雙下巴 #瘦下巴 #瘦臉操 #瘦雙下巴 #雙下巴運動 

夏天睡覺不再被熱醒🆖

夏天睡覺不再被熱醒🆖搭配涼感床包及涼感枕頭套，不僅冷氣可以調高1~2度省電，躺到床上瞬間感覺到冰涼的舒爽⛄ ➡橘家涼感床包採用高分子順向纖維製作，表面柔絲順滑好細緻，吸濕排汗把熱氣帶走，輕盈乾爽一整夜的感覺真好🍧 涼感枕頭套溫柔的親膚觸感🌸側睡或趴睡都不會刮臉，更喜歡臉頰貼著枕頭的輕柔冰膚，享受舒心的沁涼🌴 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/353655730-orange ❤追蹤菓子IG👉 https://www.instagram.com/guozi0817/

記憶枕推薦【Pure sleep純好眠】貼合頭頸肩，專利釋壓設計，輕鬆一覺到天亮！文末含折扣碼

最近我找到了一個讓我一夜好眠的秘密武器👉Pure sleep的蝶翼釋壓枕 首先，一收到貨就能感受到店家的細節感滿滿！ ⚠️一般包裝是壓縮後的『捲裝』提供了超商取貨的方便性，若是想要體驗睡感的話，還有特別推出體驗版包裝，可以『隔袋試躺』與『觸感體驗區』 也可以觸摸商品的布料材質及枕芯彈性，所以如果想要體驗的朋友，要以『不拆袋』為原則，若於收到貨7日鑑賞期非試用期內，只要不拆袋試躺如不滿意都可辦理退貨唷！ 說實話，當我第一次看到這個枕頭的時候，還以為只是個外型上很有趣的裝飾品呢，結果使用過後，我才真正體會到它的獨特👇 蝶翼釋壓枕的設計真的是太驚艷！優雅的蝶型曲線，初看時讓我想起精緻的蝴蝶翅膀，真的很有藝術感。 當然，最吸引我的是它那中心的凹槽，這是他們專利的釋壓設計🎁 這個設計的用心真的讓我感受到前所未有的舒適。當我躺下的時候，枕頭的中央凹槽像是專門為我的頭‧頸‧肩部位量身訂制的，讓我的頭部完全貼合在枕頭上 不僅有效地導正了我的睡眠姿勢，還讓我感受到全身的壓力瞬間被釋放💓 這款枕頭的特色真的非常多而且都非常實用，蝶翼釋壓枕的中央凹槽真的是一大亮點。這個專利設計可以在我躺下的瞬間，立即釋放頭部、頸部和肩部的壓力。這種設計讓我感受到壓力迅速消散，整個人都被輕柔地托住了，讓我可以舒適地入睡，而不必擔心那些長時間困擾我的壓力點問題😀 另一個神奇之處在於它的無死角S曲線設計。這種設計使得枕頭能夠全方位地支撐。每次躺下時，枕頭都能自然地貼合我的身體曲線，讓我感受到無比的舒適和穩定，無論我怎麼翻身，它都能保持良好的支撐🥰 對於喜歡側睡的我來說，蝶翼釋壓枕的兩側加高設計無疑是個福音。這個加高的設計讓我在側睡時不會感覺肩膀被壓迫，翻身也變得輕鬆自如😇 這種細緻的設計讓我的側睡姿勢更加自然，幫助我擁有更好的睡眠品質🎈 而這款枕頭使用了高密度60D記憶棉，不僅能夠有效地支撐我的頭頸部位，還能夠有效減少壓力。每次躺下時，記憶棉能夠自動調整形狀，提供最佳的支持，讓我感受到無比的柔軟與舒適😊 蝶翼釋壓枕的雙面料材質拼接設計也是非常用心的。將高彈布與天絲面料結合，這樣的搭配不僅提升了枕頭的舒適度，也增加了耐用性🥇 我一向有時候睡姿不正，經常醒來會覺得脖子僵硬，甚至會有落枕的困擾，自從用了這款蝶翼釋壓枕之後，這些問題好像一夜之間就消失了⭐ 它的獨特設計確實在改善我的睡眠品質方面發揮了很大的作用，讓我早上醒來時，脖子和肩膀不再有僵硬的感覺💯 睡眠的過程中，這款枕頭也像是一位貼心的伴侶，靜靜地支持著我的每一個動作，不會因為翻身而讓我感到不適。它的貼合感讓我每晚都能享受到極致的睡眠，真的很難用言語來形容那種舒適感，只有親身體驗過才會明白💪 如果你也在為睡眠質量而困擾，真的可以試試看Pure sleep的蝶翼釋壓枕👍 另外在購買的時候千萬不要忘記，認明pure sleep純好眠品牌，這才是有品質及售後服務的保證❤️ 這不僅是一個讓我一夜好眠的秘密武器，更是我睡眠生活中的小確幸。希望你們也能找到像我一樣的舒適感受，享受每一夜的甜美夢鄉😍 【Pure sleep純好眠】 官網: https://reurl.cc/EjqGd1▶ 粉絲團: https://reurl.cc/ez0XYx▶ 產品網址: https://reurl.cc/gGgZO4 ▶ 優惠內容: #純好眠 #PureSleep純好眠 #釋壓枕 #蝶型枕 #護頸枕頭 #記憶枕 #慢回彈 #有支撐的枕頭 #枕頭推薦 #舒眠枕頭 #天絲枕套 #柔順釋壓 #矯正睡姿 #專利曲線 #貼合頭頸肩 #放鬆舒眠 #枕頭

#動物幼幼班🐻來一場美味的午覺吧❤️

吐司是我們的床🍞 奶油是我們的枕頭🧁 草莓果醬是我們的被被🍓 餓了就起來吃一口🤤 超方便٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و #動物幼幼班 #插畫 #吐司 #草莓 #果醬

不只身材線條要鍛鍊，連臉蛋線條也美麗才是完美，5個小臉養成習慣還不快筆記？

現在運動風盛行，想必很多女孩對於自己身體的線條也越來越在意，但你的臉部線條呢？雖然說臉的大小是天生的，不過憑著化妝、努力按摩都會對臉的大小有影響，當然我們平常生活中無形的小習慣都會反應在臉上喔！想要小臉的女孩絕對要把這五個習慣記起來，完美臉蛋絕對可以靠後天養成！ 1.只用一邊肌肉咀嚼食物 如果吃東西時長時間只用一邊肌肉咀嚼食物的話，時間久了我們常常咀嚼食物的那一邊的肌肉就會過於的發達，咀嚼肌就會特別明顯，導致臉部大小不一致，所以盡量兩邊平均使用對臉部肌肉才是最好的！另外愛吃珍珠、口香糖等需要反覆咀嚼食物的女孩也要注意喔！ 2.過於使用臉部肌肉 我們的每一個臉部表情都會影響到臉部的肌肉，其實皺紋就是這樣產生的，雖然臉部完全沒表情是不可能的事！但是大家平常表情不要太誇張，尤其是皺眉、擠眉弄眼這種誇大的表情，都會對臉部產生影響喔！ 3.臉部按摩 身體＆臉想雕塑線條最需要的就是按摩！平常擦保養品時多幾個手勢，順著臉的輪廓拉提絕對會有幫助，甚至可以請美容師幫你進行臉部按摩，楊丞琳的小臉就是靠固定按摩來的喔！不但可以雕塑線條，還能活絡臉部的循環，將毒素排出連皮膚都會變好呢！ 4.枕頭太高 睡覺的時候枕頭高度也會影響到臉！不管太高或太低都會讓血液循環不好，而且還會產生消不掉的脖紋，這麼可怕的事情絕對要大力避免啊！ 5.托腮 這個動作真的很常在生活中出現，這真的是最需要改掉的壞習慣啦！托腮動作會讓臉部肌肉堆積在下巴這個位置，時間久了除了臉部線條會變得模糊之外，連雙下巴都會出來找你啊！ 以上這幾個小習慣都要特別注意，有些真的很難改掉，但為了讓自己更美一點，大家多多努力吧！ 資料來源： 整理報道 #v臉 #保養 #壞習慣 #小臉 #漂亮 #瘦臉 #臉部按摩 #臉部線條 

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蛋捲晚間報#ep5: 花生粉裡的燒麻糬，與紅豆湯裡的烤麻糬

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超夢幻露營！日本靜岡「INN THE PARK」漂浮球型帳篷，絕美露營超吸睛！

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｛插畫｝♡♥︎騎車時的小情趣♡♥︎情侶日常♡♥︎

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不只空ㄟ農場！2024宜蘭TOP15無敵夜景推薦：餐廳、咖啡廳、浪漫景點通通包辦

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25秒就能讓雙下巴神隱！小S親授『瘦臉操』，這招急救法實在好有效～

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夏天睡覺不再被熱醒🆖

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#動物幼幼班🐻來一場美味的午覺吧❤️

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不只身材線條要鍛鍊，連臉蛋線條也美麗才是完美，5個小臉養成習慣還不快筆記？

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