夏天頭皮養護大絕招 讓你擺脫臭油頭

明明每天都勤洗頭，但不到一天時間就飄出頭油味，尤其到了炎熱夏季時，一流汗或者到了下午總是聞到自己的頭皮油臭味，這真是讓人尷尬又很受不了。才剛洗完頭，怎麼沒過多久就散出油臭味？這到底是哪裡出了問題呢？ 頭皮散發油臭味，問題不只是跟洗頭頻率有關係，可能也跟你的飲食、生活習慣及洗頭方式有關連，接下來就一起搞清楚頭皮出問題的關鍵，改掉不對的習慣，減少頭油臭味，給自己一頭健康的頭皮及頭髮。 造成臭油頭的主要原因： 一、洗頭方式不對：有些人在洗頭前只是隨便把頭髮打濕後，直接將洗髮精倒在頭皮上就開始洗頭，這是大錯特錯的洗頭方式。在洗頭前應該先用近膚溫的溫水沖頭髮大約1-2分鐘，先將頭皮及頭髮上的油汙沖掉，有利於之後的清潔。接著應先將洗髮精擠在手心上，加些許清水搓出泡沫狀後，再用指腹按摩頭皮的方式開始洗頭。若將洗髮精直接倒在頭皮上，容易造成頭皮的敏感傷害，用指甲抓頭皮在止癢的同時也會損傷頭皮肌膚。洗髮的重點不只是頭髮，連頭皮也要適度清潔，才能達到真正的清潔效果，減少毛囊阻塞及產生異味。 二、洗後頭髮自然乾：尤其是在炎熱的夏季，許多人洗完頭髮放著自然乾，或著用毛巾包頭就去睡覺，但這樣反而讓熱氣及濕氣悶在頭皮裡而產生細菌，而細菌就成了頭皮臭的主要原因。洗完頭應使用吸風機將頭髮及頭皮吹到全乾，並與頭皮保持15 公分的距離，才不會造成頭皮及頭髮的傷害。 三、壓力大及免疫力下降：壓力會導致皮脂分泌異常，而免疫力下降會讓頭皮上的細繁殖得更快，造成頭皮又油又臭，保持睡眠充足、適度的運動能緩解壓力並維持免疫力，有助於改善頭皮健康。 四、飲食習慣不佳：飲食會影響頭皮狀況，常吃油炸、辛辣食物容易影響油脂分泌，除了少吃油炸及辛辣食物外，也要少吃泡麵、速食、蛋糕⋯⋯等精緻食品，控制飲酒及肉類攝取量，多吃蔬果均衡飲食，對於頭皮健康有相當的助益。適量補充維生素，能抑制皮脂分泌過多油脂，還可以改善頭皮臭、發癢、掉髮的問題。補充益生菌、優格，除了能改善腸胃健康外，也能減少頭皮油臭味。 想擺脫臭油頭，日常頭部清潔及保養不可忽略，也別忘了保持作息正常、適時運動、睡眠充足，更要記得定期更換枕頭套，才能避免滋生細菌、黴菌、汙垢，讓頭皮和三千髮絲都能清爽、清潔又健康。 【Cloover】 🍀台北市敦化南路一段160巷54號2F 🍀02 2776 6735 🍀Line預約 http://line.me/ti/p/%40wce6815m 🍀官網 https://www.cloover-hair.com/ 🍀Instagram https://www.instagram.com/cloover_hair/ ❊多追蹤關注有益身心健康這裡很重要 ✿不是網美只是亡美，用力追蹤按讚，不用錢哦！ ♕POPDAILY：https://www.popdaily.com.tw/user/137750 亡美Claire ♕FB：https://www.facebook.com/clairelovetravel/ 亡美克萊兒狠亂來Claire Love Travel and 543

霍夫曼的療癒動物園/台北展覽

2019/12/29 #我把動物fun大了 #霍夫曼的療癒動物園 🐰🐘🐱🐳 台北最新最可愛的展覽來囉 這次趁著週六好天氣☁️立馬北上和愛人約會玩耍去❤️ 相信大家一定都知道的黃色小鴨這次偷偷來到台北華山區展出！是作家#霍夫曼 一系列的作品，把每樣動物都放大是不是很可愛(⁎˃ᴗ˂⁎) 最喜歡首圖的糖果熊🐻抱著枕頭，當然要好好跟他PK一波 往右看👀更多👉👉 - 用最快的速度整理出來一系列自己都好喜歡💕的照片給大家囉！ 放大的動物們都是可以上去與他們玩耍➕彈跳 我自己在展場上跟小朋友玩的好開心🤣 尤其最喜歡展區裡頭的瞌睡🐰無敵巨大又好Q萌 立馬跟兔兔一起來一場打瞌睡😪比賽 - 推薦給媽媽👩們帶小朋友來放電！也很適合🈴️大朋友一起來到這回到小時候最無憂的時刻 盡情的享受彈跳生活吧ฅ՞•ﻌ•՞ฅ - 👗/可是下星期 @polylulu_tw 的新款喔！這件自己超愛樣式真的很古錐耶 只能說每次推出新品都要握緊好荷包👝阿 - #我把動物fun大了 #霍夫曼的療癒動物園 地點位於 📍華山1914文化創意產業園區 📅2019/12/28-2020/04/05(除夕休館) ⏰10:00-18:00/17:30最後售票及入場 🎫$350 🚇忠孝新生站 - #台灣#台北#台北展覽#台北景點#台北旅遊#我把動物fun大了 #霍夫曼的療癒動物園 #鯨魚#兔子#大象#跟著魚魚旅遊💑 #taipei #taipeitravel #taipeitrip #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #eztravel #wowtoplay 

晴美公寓酒店jolleyhotel｜睡到12點退房｜有浴缸｜雙城街夜市附近｜台北中山區住宿推薦｜中西式早餐buffet

位在捷運中山國小站附近距離雙城街夜市走路2分鐘 晚上不用排行程 直接去逛夜市很適合安排旅遊或商務住宿 房間是一房一廳的格局一進門就是適合看電視吃東西的沙發區 另一邊是舒適的雙人床 提供四種軟硬度的枕頭 還有洗衣機/微波爐/電磁爐/冰箱等設備可以說是一應俱全 就像回到自己家一樣 隔天早上吃早餐buffet ꒰´꒳`∗꒱中西式的都有 用餐環境明亮舒適 吃完還可以回去睡到12點再退房 【 晴美公寓酒店 】 @jolley_hotel▸ 地址｜台北市中山區林森北路568號▸ 捷運中山國小站3號出口(步行2分鐘)▸ 訂房｜官網、訂房網皆可以預訂▸ 入住時間 : 15:00後｜退房時間 : 12:00前▸ 交誼廳 10:00am~00:00pm（房客24小時免費使用飲料點飲料）▸ 房內提供WIFI，Netflix、Youtube#jolleyhotel#晴美公寓酒店#晴美公寓式酒店#台北住宿推薦##捷運中山國小站#旅遊日記#台北住宿#台北旅遊#台北輕旅行#台北酒店#台北旅行#林森北路#假日好去處#網美住宿#台北中山#台北景點#台北中山區#住宿推薦

記憶枕開箱｜Bestmade 睡眠館 特安康 LaSova記憶枕 好枕頭讓你一覺到天亮！

娘家使用的枕頭已經用了快10年，覺得越睡越扁、越來越難用，於是前陣子展開了我尋覓好枕頭之旅爬文看了社團團員推薦幾個品牌，這次預約參觀的就是其中一個記憶枕品牌「Bestmade 睡眠館」的特安康記憶枕對記憶枕有興趣的朋友一起來看看吧！ Bestmade品牌介紹 Bestmade是一家提供人體工學設計產品的公司，提倡擁有正確姿勢才能健康工作。產品項目有升降桌、人體工學椅、兒童成長桌椅、螢幕架、筆電架、按摩槍、藍芽音響、螢幕架、腰靠椅墊、記憶枕、床墊等。門市採預約制，一個時段只接一組客人，能完整體驗多款人體工學設計產品。 Bestmade睡眠館門市 Bestmade門市位於忠孝新生捷運站走路5分鐘、近華山1914文化創意產業園區 ▼電梯直接搭到7樓 ▼一出電梯就看得到Bestmade人學館的招牌。旁邊按門鈴就會有接待人員出來接應～ 室內環境 ▼睡眠館體驗間其實不大，但官網上的產品現場都有，全部都可以體驗看看 ▼現場只有兩張床，所以每一個時段建議最多兩位唷！ ▼桌椅可供客人試用Power Nap城堡午安枕，模擬在辦公室使用的感覺 ▼提供瓶裝水給客人 ▼現場還有販售特力屋的擴香 特安康品牌介紹 特安康是特力屋總裁成立的寢具品牌，多年前曾經出過嚴重車禍造成頸部位移，後來經楊奇峰醫師的治療，透過自然療法：「伸展、復原、減壓」的按摩手法達到頭、頸放鬆，一段時間後慢慢恢復健康。此後總裁經過六年的不斷研發測試，開發設計出可摺式的「總裁枕」，讓頸部得到完整的支撐，提供良好的睡眠品質。 體驗流程 上網預約體驗時間後，由睡眠顧問為我們介紹有關睡眠、放鬆的所有人體工學產品。睡眠館體驗流程：第一：了解LaSova記憶枕的材質，跟一般市面枕頭差異。第二：體驗總裁枕，透過o環測試或肌肉測試挑選最適合自己高度的枕頭。第三：睡眠顧問幫忙按摩使脖子放鬆。第四：教導如何在家使用總裁枕放鬆。第五：試躺安康枕或好眠枕系列，比較看看與總裁枕的差異。第六：體驗其他記憶枕產品。LaSova記憶枕有三個系列：第一：總裁枕，可反摺，可使脖子拉伸及放鬆。第二：安康枕，版型跟總裁枕一樣，差別在沒有剪裁，是一般記憶枕的進階款。第三：好眠枕，出了五款不同形狀版本的枕頭，每款只有一種高度，可以現場試躺看看，挑選適合自己的枕頭。 睡眠顧問先詢問我們有什麼睡眠問題？幾點睡以及多久入睡？然後建議我們可以多補充哪些食物有助於放鬆、幫助入眠，因為作息、飲食、心情都會影響睡眠品質～ 接著體驗今天的重頭戲「LaSova 總裁枕」與「LaSova 舒適釋壓墊」！睡眠顧問說枕頭必須完全頂到肩膀，才有支撐脖子的作用～! LaSova舒適釋壓墊可以自己上下移動到最適合的位置 如果天氣太冷體驗時還會蓋小薄被 睡眠顧問幫我挑選最適合我肩頸高度的枕頭使用的是身體能量檢測：o環測試與臂力能量測定法 O型環測試如果一樣產品適合自己的話，能量會傳遞到四肢的末梢。方法是手指比一個o，睡眠顧問會用他的手去掰開我的o環，如果很容易掰得開，表示此產品不適合自己，反之就是適合自己的產品啦～ 我先試躺7公分的總裁枕，利用o型環測試2次，再換8公分的總裁枕測試看看 臂力能量測定法以平舉手臂的力量，來判斷測試的產品是否與自身的能量相合。能量若與自身相合，手臂會呈現用力狀態，不容易被推倒。睡眠顧問總共會推兩次，讓我感受看看睡在哪種高度的記憶枕上手比較不易被推倒。 經過兩次不同的測試方法後，發現我比較適合高度7公分的LaSova總裁枕！自己在家判斷枕頭高度合不合適，可以看眉心跟人中的連線是否跟床墊平行，深呼吸看看呼吸順不順暢。如果枕頭高度適合的話睡眠時呼吸才會順暢喔！ 教導如何使用總裁枕放鬆正躺視線隨著睡眠顧問的手掌位置，頭輕輕左右旋轉，睡眠顧問幫忙按摩使脖子放鬆，將壓力釋放後就比較有睡眠的感覺 睡眠顧問先教我怎麼反摺總裁枕，然後將燈光調暗，讓我躺在這邊體驗10-20分鐘，完整感受一下總裁枕的魔力 總裁枕的特色 1.五種不同高度(7公分、8公分、8.5公分、9公分、10公分)提供選擇 2.支援正睡與側睡每個人晚上會有20-40次的無意識翻身，一顆好的枕頭必須能支持正睡或側睡，而LaSova的摺枕擁有四國專利，密度130D，提供良好的釋壓性！ 3.側面有加高設計側睡舒耳區總裁枕兩側高度做比較高，兩側設計雙頰服貼區與側睡舒耳區，讓側睡時臉可以被支撐，耳朵也不會被壓得不舒服 4.枕頭中間材切部分為釋壓反摺區，反摺後可提供頸部放鬆睡前5-10分鐘躺在摺枕部分，就能拉伸脖子，躺到睡著也沒關係，因為只要一翻身，摺枕就會自己彈開到正常位置。 5.枕套恆溫這個總裁枕的枕頭使用美國太空總署nasa專利認證之表布材質，表布具透氣性、雙向恆溫，躺上去非常舒服！ 6.保固三年的服務保固期間內，在正常使用下，如發生超過2公分的凹陷或變形，依公司判定免費更換新品。(枕套不在保固範圍內) 五款好眠枕介紹：MIT製造 提供30天試睡鑑賞 枕芯1年保固【好眠】Heal 療癒枕●60D高密度記憶枕●提供兩邊不同高度(8.5公分跟11公分)給客人選擇，支援正躺跟側睡●天絲枕套吸濕排汗 【好眠】Peace 安心枕●60D高密度記憶枕●62cm加寬設計，枕頭中間高度11公分，支援正躺跟側睡●設計肩部曲線區●天絲枕套吸濕排汗 【好眠】Masa 按摩枕●60D高密度記憶枕●枕頭中間高度10公分，支援正躺跟側睡●設計肩部曲線區、枕芯中間特別設計按摩顆粒做按摩舒壓●天絲枕套吸濕排汗 【好眠】Chill 山丘枕 ●60D高密度記憶枕●提供兩邊不同高度(8.7公分跟10.4公分)給客人選擇●枕芯設計中間凹下去符合頭型，適合仰睡；較高那一側適合側睡●天絲枕套吸濕排汗 【好眠】Chill 山丘枕 Plus●60D高密度記憶枕●提供兩邊不同高度(9公分跟11公分)給客人選擇●枕芯設計中間凹下去符合頭型，適合仰睡；較高那一側適合側睡●天絲枕套吸濕排汗 其他記憶枕商品 ▼LaSova舒適釋壓墊密度130D，融合在床墊與身體之間，如果家中的床墊軟硬度不適合自己，但暫時還沒要換床墊，就可以使用腰墊作輔助喔！LaSova舒適釋壓墊可以摺，多種用途可使用，例如：膝蓋退化腳不能伸太直的人可放在膝蓋下、可以放腳踝下墊著、放在辦公椅後面當靠墊或是打電腦時放在手腕下支撐 ▼Power Back三角大靠墊/枕套使用環保高科技棉一體成型。腿如果容易水腫可以墊著做睡前抬腳，反過來可以當作床上護腰靠墊！ ▼總共有六種用途，覺得一物多用好方便，私心很想買！ LaSova皇冠隨行枕可以當作旅行頸枕外，攤平後也可以當外宿的臨時枕頭呢！ ▼左右兩側硬度較高，可完美支撐頸部，後頸則是採用記憶泡綿，可緩衝外力衝擊的力道 Power Nap城堡午安枕上班族午睡救星，微仰12度支撐頭部，不壓迫手臂，午睡再也不手酸 ▼午安枕的表布材質我覺得滿舒服、滿親膚的，抱起來也很有安全感 打開後還能當腰部靠墊 開箱 Masa 按摩枕、LaSova舒適釋壓墊 因為我習慣睡有頸部設計的記憶枕，本來在「Masa 按摩枕」跟「Peace 安心枕」之間抉擇，因為太喜歡Masa 按摩枕設計的按摩顆粒，覺得躺起來後腦勺很舒服、很舒壓～最後我選了「Masa 按摩枕」跟「LaSova舒適釋壓墊」，可直接配送到家～ ▼盒裝上有清楚的圖片標示是哪一款枕頭 ▼購買LaSova舒適釋壓墊還附贈一個黑色收納袋 ▼「Masa 按摩枕」跟「LaSova舒適釋壓墊」的表布都是使用100%TENCEL天絲枕套，天絲材質有親水性、吸濕性，具透氣涼爽的功能。 ▼枕套都是可以拆洗的～建議使用40度以下水溫、中性洗劑，並套入洗衣袋機洗或是手洗 ▼有頸部支撐設計的Masa 按摩枕，側睡能貼合頸椎，仰睡能好好支撐脖子，我試睡的這一個月來從沒落枕過 ▼躺起來很有包覆感，不會睡到一半滾下枕頭 ▼半夜翻來翻去也沒關係，好枕頭讓我一覺到天亮 ▼雖然Masa 按摩枕本身就有附枕套，但有些人喜歡讓床的顏色統一，也可以套上自家的枕套使用 ▼躺在床上坐靠墊也適合 ▼60D高密度枕芯，按下去後會慢慢回彈 ▼娘家的床墊太硬，LaSova舒適釋壓墊簡直是救星自從使用LaSova舒適釋壓墊後，我的腰跟床之間就不再有空隙，早上起來也不會腰痠了！ 體驗心得 這次把娘家的老舊枕頭換掉後睡眠品質大大提升耶～～～Masa 按摩枕跟LaSova舒適釋壓墊完美配合我的身形，提供我舒適睡眠環境❤️按摩枕躺起來已經非常舒服，但我還是心心念念總裁枕啊！但畢竟一顆要價不便宜啊～～只好先慢慢存錢買總裁枕或是許願老公送我當生日禮物(誤)總之非常推薦近期有換枕頭需求的朋友們可以預約Bestmade睡眠館，直接來體驗感受很不一樣，還能學到一些睡眠小知識喔！ 此文章為自身實際體驗後感受分享，僅作圖文參考，購買前請依個人需求及自身狀況謹慎購物無定期更新官方資訊義務，有商品問題請詳閱官方網站或洽客服。每個人的身體狀況及使用習慣因人而異，若有身體上的問題請先看醫生。所有商品的材質、特色及檢驗報告皆取自於Bestmade官網、LaSova官網 記憶枕資訊 🔴 產品名稱：LaSova記憶枕🔴 Bestmade官網：https://bestmade.com.tw/collections/pillow-memory-foam🔴 Bestmade粉絲專頁：https://www.facebook.com/bestmade.tw/?ref=embed_page🔴 Bestmade Instagram：https://www.instagram.com/bestmade.tw?fbclid=IwAR3LBtfwzgZyLP7pmvJSzmAy-ZMWhoObwbdLccYCyJgfHoHPtV4b1BxMM_Q🔴 LaSova官網：https://www.lasova.com.tw/🔴 LaSova粉絲專頁：https://www.facebook.com/LaSova.Taiwan/🔴 LaSova Instagram：https://www.instagram.com/lasova_official/🔴 睡眠館體驗地址：100台北市中正區八德路一段5號7F🔴 預約連結： https://bestmade.com.tw/pages/stores🔴 客服電話 ：02-2351-5700🔴 官方Line@好友：ID: bestmade🔴 EMAIL：hi@bestmade.com.tw

礁溪老爺開幕至今跨界數十位藝術家，用藝術打造美好旅程！

今年展覽從三大面向「色彩」、「繪畫」、「雕塑」進行規劃：色彩由「盧彩連」老師帶來藍染作品 ; 繪畫邀請插畫家「李允權」觸及童心 ; 雕塑則由藝術家「溫岳彬」帶來《秘密》藝術展，來自義大利的大理石與銅雕技藝在藝術家手上重新擁有生命與靈魂。2019年10月5日(六)到2020年1月6日(一)在礁溪老爺藝術長廊展出。 藝術家溫岳彬畢業於義大利卡拉拉藝術學院雕刻系，旅居義大利15年學習並從事雕刻創作。曾師事尼古拉. 貝杜（Nicolas Bertoux）、薩燦如（Cynthia Sa）等知名藝術家，累積紮實深厚的創作觀念及技法，並於2013年返國成立個人工作室。先後協助金門石雕公園雕刻家張國榮、法國雕刻家Nicolas Bertoux、美國籍雕刻家Roberto Santo等多位享譽國際的雕刻家完成藝術創作，並曾從事壁畫修復與大型銅雕創作，對石雕有獨到見解。 溫岳彬說：「心中的美麗與哀愁，必須以優雅的方式呈現作品。透過創作將靈魂釋放，透露真實略帶缺陷的美麗心世界」，這次《秘密》個展，將呈現向雕塑大師 米開朗基羅致敬的作品「男性」闡述東方男性習慣將柔軟的自我隱藏在堅毅的表像之下，正如大理石下的美麗形體般，此外更有象徵女性地位、內心世界與東方文化等作品，堅硬的大理石結合簡單的人體線條呈現柔軟姿態，更建構出許多形體間的複雜細節，在簡單與複雜間遊走取得平衡關係，像是在大自然中尋找完美和諧秘密的過程。 想知道更多礁溪老爺藝文展演及溫岳彬雕刻個展《秘密》相關訊息，請上礁溪老爺官網查詢：http://www.hotelroyal.com.tw/chiaohsi/ 溫岳彬個展《秘密》作品說明 東方男性習慣將最真實柔軟的自我隱藏於堅毅挺拔的表象之下，猶如堅硬的大理石底下隱藏了美麗的形體。向雕刻大師 米開朗基羅 致敬。 面對雪花一般的大理石，石頭下的形象漸漸顯現。當我進入創作和雕鑿的過程，我的內心平靜進入沈思走向自我內心深處。 東方文化中守護北方的靈獸。中國思想的宇宙觀中，烏龜的上下龜殼象徵天地（天為陽，地為陰）。我將上半部龜殼以女性的身體呈現出來，倒轉天地陰陽的形象。真實世界變化無常，一切只能往前走且再沒有沒有回頭路… 時代進步，但女性的形象在真實世界中的社會地位還是處於劣勢。女人柔弱的表象下，以堅毅不屈的精神奮力爭取自己的應有的社會地位。 枕頭系列的第一個原型，將單純的造型和女性的優雅神秘作結合並表現出女性嫵媚的體態。 完美的黃金人體比例，就好像大自然中的事物一般和諧有如美妙的樂章。 沈思的石雕原型。空氣彷彿凝結，時間與空間也漸漸停止轉動。我（你）的內心世界彷彿鏡射在創作中，漸漸進入平靜的沈思。 現實中的我們，神秘低調的隱匿於市井之中默默地為生活付出。創作像是跳躍少女飛躍而出追求自由的感覺，但身上卻有因為拉扯而產生的許多皺褶像是拖住我們的一股力量。自由的形象如同神聖的紀念碑，近在眼前卻遠在天邊。 #溫岳彬 #礁溪老爺 #礁溪老爺藝術長廊 #秘密藝術展 #繪畫 #色彩 #雕塑 

[花蓮住宿推薦]仁愛小公館

由於常常要去花蓮出差 在Hotels.com搜尋時 看到仁愛小公館不管是價格、地點、房間及提供腳踏車等 非常吸引我 尤其是網友力推、5間評價破表的風格民宿之一 也是 旅遊網站公布最受旅客喜愛獎、台灣30間金獎飯店之一 好像不去住住看不行的樣子 確定了出差日期後 馬上就下訂了 仁愛小公館就在花蓮最熱鬧的中華街、東大門夜市、花蓮文化園區附近 (紅色框框處 為市區最熱鬧好逛的地區) 走路兩分鐘就可到廟口紅茶 完全被美食環繞的一個地點 雖然離很多景點、美食等都很近，但因為位在巷內的關係，其實周遭非常的安靜 以白、藍為主的建築外觀 附有腳踏車的民宿 也成為我選擇入住的主要條件之一了~ 仁愛小公館就在轉角 跟其他相連的建築物比起來 看起來非常的溫馨可愛 抵達時 門是鎖起來的 門上掛著說明大意是說:老闆在另一棟，請撥電話告知，5分鐘內就會抵達~ 一進門等待check in的時間 馬上就被一樓的擺設佈置吸引 櫃檯旁邊是供住客們 自由取用閱讀的旅遊書櫃 也有販售一些自製的紀念品 接著是超級豐富的留言板 上面有很多遊客及老闆的作品 也留有Wi-Fi及計程車等資訊 更提供了各式各樣的印章 畫筆 供大家塗鴉 另一邊 則是小小的茶水間 提供各式各樣的茶包、咖啡機、飲水機、飲用杯 還有無限供應的奶油酥條~~ 拿到房間鑰匙的同時，也把腳踏車的鑰匙也給了我 並要我試試看椅墊高度順便幫我調整高低 同時也給了我早餐卷 有"怡味餐館"、"廟口紅茶" 可選擇 我的房間在三樓 仁愛小公館 沒有電梯 因為提個小行李，手上也拿了一堆東西 老闆二話不說就幫我提上三樓 房間不大 但也不至於過於擁擠 設計走工業風路線(其實整棟的設計都是啦!) 房間蠻乾淨的~ 床軟硬適中 很好入眠 枕頭也不會太軟會太硬 對於不容易入眠的我 這個床 著實好睡 浴室也是我喜歡的乾濕分離 該有的備品也全部都有 一點都不馬虎 洗髮精、潤髮乳、沐浴乳是 潤覺茶系列 交通方面 若沒有自行開車 或租車的話 由於距離火車站有些許的距離 可以選擇搭乘計程車 約150元 或搭乘客運(約23元) 於花蓮火車站搭乘花蓮客運→文化園區或 中正站下車→往東進入仁愛街→ 過中華路及中正路後步行約3分鐘，抵達南京街交叉口小公館即在右側 只要到了仁愛小公館後 有了腳踏車 要逛市區、夜市、甚至前往海邊 都很近很方便地~~ 整體來說 如果 我這一趟行程 是要在市區附近的話 仁愛小公館 絕對是我第一的住宿首選 雙人房價錢不到兩千塊(入住時是1650元) 還附有知名早餐 真的太是划算了~~!!! 廟口紅茶著名的紅茶豆漿與蘿蔔糕加蛋~ 仁愛小公館資訊 網站: https://www.raguesthouse.com/ 地址:花蓮市南京街192號 電話:03-8356158 FaceBook: https://www.facebook.com/raguesthouse/ [花蓮住宿推薦]咪豆莉生活旅宿 [花蓮打卡景點]太平洋海濱公園 [花蓮打卡聖地]永大東明號 #花蓮 #仁愛小公館 #廟口紅茶 #東大門夜市 #花蓮文創園區 #公正包子 #太平洋海濱公園 #怡味餐館 #花蓮火車站 #花蓮市區

2023嬰兒用品推薦20選，新手媽網友推爆必買就是它

自從有了小寶寶以後，媽咪們恨不得將一切最好的都給他！一切關於寶寶的用品都會想要去了解，但是市場上的嬰兒用品玲瑯滿目，到底要怎麼挑選才好呢？新手媽媽可以依據寶寶的需求挑選在市場上口碑較高的品牌，選擇適合寶寶的就是最好的。小編整理了20個熱門的嬰兒用品品牌，媽咪們趕快收藏起來了！ （圖片來源：IG@trixie.baby） 本土嬰兒用品品牌 綜合嬰兒用品品牌一：小獅王辛巴 Simba 有小孩的媽媽一定都知道這個有著「奶瓶界的極致代表」的奶瓶品牌。主要以鉑金的奶瓶聞名媽咪圈，還有推出吸乳器、奶嘴、奶瓶刷、彌月禮盒等等的產品都大受歡迎。 綜合嬰兒用品品牌二：藍色企鵝 Puku 超貼心專門為小寶寶設計的奶瓶，從奶嘴到瓶身都是精心構思過的，可以達到防脹氣、防吐奶、仿母乳的效果。媽咪們入手一個絕對不虧～ 綜合嬰兒用品品牌三：酷咕鴨 KUKU 雖然是2001年才成立的品牌，但母公司吉尼寶貝卻是以紗布紡織品出身、走過40多個年頭的在地老牌。一樣是全方位嬰兒用品品牌，寶寶從頭到腳的必需品在這裡都可以找得到！尤其是他們家的包巾媽咪們更是讚不絕口～ 綜合嬰兒用品品牌四：黃色小鴨 PiyoPiyo 100%有台灣嚴選且媽咪界討論度極高的品牌，超親民的價格讓新手媽咪們入手無負擔。CP值超高的品牌之一，媽咪們怎麼能不心動呢～ （圖片來源：黃色小鴨官網） （圖片來源：黃色小鴨官網） 服飾、婦幼用品品牌五：麗嬰房 les enphants 沒想到麗嬰房也是台灣品牌吧！Les enfants，原文為「孩子們」的意思，主要以關懷嬰幼兒健康作為產品的出發點，將安全、衛生及舒適的產品提供給孩童。新生兒的包屁衣、紗布衣、包巾都是媽咪們喜愛的產品。除了嬰幼兒服飾外，寢具、沐浴用品、電器還有玩具等在官網也都有販賣喔！ （圖片來源：麗嬰房官網） 亞洲嬰兒用品品牌 綜合嬰兒用品品牌一：貝親 Pigeon 起初以生產奶瓶起家的貝親，從1957年成立至今，已成為不少日本媽咪心中的首選品牌。他們家最有名的應該就是自行研發的「母乳實感奶嘴」，不少媽咪即使不買他們家的奶瓶也會用這個奶嘴！ https://www.instagram.com/p/CLeCNF6nrqn/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/B0F8_IoAez5/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CLv-Gf1nRWc/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CN4MdpcHuPf/?utm_source=ig_web_copy_link 綜合嬰兒用品品牌二：康貝 Combi Combi 產品的理念主要是由「懷抱」而來，旨在成為「育兒的另一雙手」。為了讓顧客安心使用產品，嚴謹要求每一項產品的品質。希望能夠減輕媽咪們的育兒負擔～ https://www.instagram.com/p/Cp_4ri8pF48/?utm_source=ig_web_copy_link 尿布、清潔用品品牌三：ENBLANC 蟬聯韓國人氣第一品牌的ENBLANC，最紅的熱賣品就是濕紙巾，經過德國Dermatest過敏權威中心檢測，無添加香精、酒精、化學添加物。而讓媽媽們推崇的就是「完全不會連抽」！這對必須一手顧小孩、一手抽紙巾的媽媽來說真的太需要了！除了濕紙巾外還有紙尿褲和洗手慕絲～ https://www.instagram.com/p/Cj2y7cDP9Jh/?utm_source=ig_web_copy_link 奶瓶專門品牌四：Hegen 來自新加坡的多功能奶瓶被譽為「奶瓶界的愛馬仕」，也是個耳熟能詳的嬰兒用品品牌。獨家的奶嘴設計讓新生兒能夠更好地適應，也讓新手爸媽容易上手。近期更推出學飲杯，爸媽要當成水杯使用也可以！ 歐洲嬰兒用品品牌 有機棉嬰兒用品品牌一：Trixie 來自比利時的品牌，所有的產品皆選用有機棉製成，舒適的床單和枕頭有助於提升小孩的睡眠品質，小寶寶在睡覺時當然也少不了玩偶的陪伴啦～無論是玩偶玩具、還是兒童房裝飾配件、浴巾斗篷甚至書包等這裡應有盡有！ 綜合嬰兒用品品牌二：Done by Deer 從寶寶的日常用品到媽咪的外出用品通通都在這裡可以找得到！可以說是個很齊全且時尚創新的丹麥嬰幼用品，很值得新手媽咪們參考一下～ 綜合嬰兒用品品牌三：Chicco 義大利品牌Chicco以「安全、幸福」為核心理念推出了很多嬰兒產品，其中以安全汽座和手推車成為眾多媽咪的外出必備用品，就連時尚媽咪隋棠都推薦的品牌！ https://www.instagram.com/p/CrlKt2Kuyei/?utm_source=ig_web_copy_link 嬰兒護理用品品牌四：新安怡 PHILIPS AVENT 獲得全球媽媽們推薦的英國知名品牌，曾陪伴過無數個新手媽咪與寶寶一起從新生兒到幼兒～吸乳器尤其受到不少新手媽媽的喜愛。 https://www.instagram.com/p/CjtcpfzviMs/?utm_source=ig_web_copy_link 綜合嬰兒用品品牌五：NUK 由德國牙醫學博士Müller與醫學博士Balters創立的NUK，憑藉科學的設計和優良的品質，受到各國育兒專家的信賴和推薦。最知名的是世界首創第一款最接近模擬母乳哺育時乳頭形狀的造型奶嘴，且經多項醫學研究證實，設計與母乳孕育的過程很相似，因此能讓寶寶輕鬆轉換親喂與瓶餵。 寶寶旅行、居家用品品牌六：Nuna 風靡全球的嬰童精品品牌，他們家的嬰兒手推車以簡約的荷蘭式設計為靈感，也採用優質強韌的橡膠輪胎，讓新手媽媽在育兒路上更輕鬆～除了嬰兒推車、汽車座椅之外，安撫搖椅「LEAF grow搖搖椅」也有安撫神器支撐！不少藝人、網紅媽咪家裡都必備一台。 寶寶沐浴、寢具、護理用品品牌七：Shnuggle 世界第一個時尚現代的嬰兒睡籃，在設計中融合了時尚美學，具有高安全性與低過敏的月亮澡盆。有了它之後小寶寶再也不害怕洗澡啦～ 嬰兒皮膚保養用品品牌八：貝恩 Baan 「貝恩」全系列的產品都是用了天然的配方，堅持利用最好的品質以保障媽咪和寶寶的健康。各種育兒好物都超級實用～ https://www.instagram.com/p/Cqk2Pash_W_/?utm_source=ig_web_copy_link 美國嬰兒用品品牌 嬰兒沐浴用品品牌一：嬌生 Johnson 幫新生兒洗澡是一門學問，所以一定要用全球知名的嬰兒護理品牌「嬌生」沐浴露。洗完澡後記得要使用潤膚乳，能夠溫和呵護寶寶的肌膚～ 尿布品牌二：好奇 Huggies 「好奇」的紙尿褲給新生寶寶最頂級的呵護，讓新生兒每日都有舒適乾爽的小屁屁，時刻保持心情愉悅開心成長～ 尿布品牌三：幫寶適 Pampers 尿布是新生兒必備的用品之一，選對了產品和材質就能一起對抗寶寶煩人的紅屁屁啦～網友媽咪們對它可是好評連連～ 在寶寶的成長路上需要的物品實在是太多了，新手媽咪難免會覺得手忙腳亂。但是實用性和適用性高的嬰兒用品將會在媽咪的育兒路上助你一臂之力～ 【延伸閱讀】 媽媽準備好就能當？新手媽咪面臨會崩潰的關卡Top10！難關比你想得還要多～ 新手媽媽如何從公婆手中，拿回育兒主導權？3個關鍵都做到，就離成功不遠 2023嬰兒尿布這樣挑！13款睡過夜尿布廣受媽咪們好評 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #嬰兒物品 #嬰兒產品 #嬰兒用品 #嬰兒用品品牌 #嬰幼兒產品 #新手媽咪 #新生兒 #準媽媽 

下班就去台北小旅行，期間限定日系商品吃貨都要有!

 Salut!有你好也有再見的意思，分享生活中美好的事物:)我是高敏感人77，帶小星球人享受宜蘭所有事物!今天要來去台北哈哈，因為很近，下班就來個說走就走的度假阿~♥(隔天要是休假欸不要偷偷翹班xD) 懶兔要來推薦超棒民宿及期間限定快GET到手，看下去! 內有影片歡迎點進 統整房內 貴妃椅，旁邊是窗簾，可以按鍵遙控。 鞋子保養超帥氣欸，家裡如果也有這樣一組，感覺鞋子們都會很開心哈哈哈 @thelaundress 的衣物保養香氛 @bamford 枕頭噴霧堪稱一覺到天亮的睡眠好物，這個我好喜歡直接跟櫃台購入！ @culti_milano 香水 @bose 藍芽音響 @kaibeauty_official 小凱老師的沐浴組系列，護髮素蠻香的 還有連翻蓋都可以操控的 @kohler 免治馬桶好帥❤️ @illy_coffee 膠囊咖啡機等 Minibar都可以吃，有辛拉麵冰箱有可樂舒跑啤酒還有 @evianwater 的玻璃礦泉水真的很好喝🥰 @evasolo_official 太空衣泡茶壺，這我超愛欸跑出來好好喝哦烏龍青茶❤️❤️❤️ 這麼強，更招牌的是早餐由Le Blanc準備，健康好吃招牌的一排蔬果汁，但我喜歡再濃一點更好👍 真的一定要再去住啦 採光好睡起來整個開心。 超可愛的全方位藝人 LULU開的 Coffee.Tea.Or 今天買了蜜曬，很多種茶混合的黃金比例茶味超濃郁很香❤️❤️ 中山站四號出口，只收現金可以載具 櫻桃小丸子 X COFFEE.TEA.OR 買茶買咖啡 10/9-11/1 期間限定！聯名飲品「狂人百香QQ」、「蜜曬醇奶QQ」 所有限量聯名週邊商品，全台門市均有販售！ 小丸子視角 聯名期間限定店只有10/9-11/1 在「台北中山店」 地址：台北市中山區南京西路23巷3號 友藏爺爺好卡哇依阿 超幸運拿到爺孫二人組! 凡消費任意一杯飲品，即可加購2款小丸子聯名商品，限每款1式、不重複！ 一人最多一次購買五杯！如需購買5杯以上飲品，需重複排隊消費！ 買了飲料後可以上樓拍照或拿明細預購商品喲，但商品剩不多，今天10/20剩杯子圍裙帽子還有別針可以預購。滿千送貼紙 預購的商品可以宅配或親自取貨，宅配的話會另收取宅配費用。 購買飲料的才可以上樓拍照📷 野口同學! 顆顆顆顆..... 學她拿飲料。 快去買買跟我分享吧🤍 貓咪吐司 ねこねこ食パン 貓咪吐司最新消息！！#貓咪吐司第一家門市開幕#就在愛天空烘焙屋裡 愛天空的門把超級可愛欸! 除了線上可預訂超值週年慶禮盒在「愛天空烘焙坊」也可購買到貓咪吐司了！ 地點：台北市中正區忠孝東路二段134巷8號（忠孝新生站二號出口）・ 營業時間：08:00～21:00・線上禮盒預購網址 中午時間陸續出爐新鮮貓咪吐司，每天數量有限 售完為止（貓咪吐司暫不開放來電預定） 懶兔是先在官網預定周年慶禮盒之後到門市取貨 禮盒組有牛奶跟巧克力核桃以及兩條巧克力不同顏色可以自己畫貓咪，牛奶真的很濃郁整個拿到之後一直聞到香味，超餓!回家立馬烤來吃，喜歡!!!包裝不要丟掉可以組裝成貓咪的小屋，超可愛。 還有什麼期間限定的商品歡迎推薦給我呀! 有時候上班上到很無力，適度讓自己來個偽度假阿:) 歡迎參考 羅東火車站周邊大冒險 小琉球三天兩夜 台南兩天一夜 恆春墾丁兩天一夜 歡迎追蹤 吃貨老虎 愛旅行住宿也愛耍廢的懶兔 @foody_tiger7

來自日本的品牌 DEAR.min 不落枕 | 零壓可調節深睡記憶枕，不落枕怎麼躺都好睡❤️

原文網址: https://cookiethestyle.blogspot.com/2023/12/dearmin.html 睡眠是很重要的一件事情，有好的睡眠，早上才有能力做更多事情， 而好的睡眠攸關到很多方面，例如必須要有一顆好的枕頭， 最近餅乾睡得不太好，但自從換上這顆枕頭之後， 我的睡眠品質真的變好了，這是一個日本品牌的好睡枕頭， 為什麼我說這是一顆好睡的枕頭，它有4點貼合支撐，6種調節高度等，非常多功用的一顆枕頭， 餅乾要來介紹它開箱給你看囉~ 外盒包裝是藍色的為主，有一顆月亮和流動線條以及枕頭的外型圖案， 看起來很專業的外包裝，箱子的正上方有拉把柄的設計，讓你好提起整顆枕頭， 箱子看起來枕頭很大一顆，拿起來感覺挺有份量的， 上面的文字全是日文，畢竟來自日本的品牌， 等等我會說明這顆枕頭的特色和躺起來的感覺， 這顆枕頭是來自日本的品牌 DEAR.min ， 箱子拆開打開拿會看到一個不織布的手提袋設計， 手提袋的正面印有品牌LOGO DEAR.min ，看起來是非常有設計感的藍配黃色的LOGO， LOGO還有個月亮的設計，可能是要表達連夜晚都可以睡得很好的意思， 感覺用手提袋裝整頭，讓人感覺非常高級，且具有專業度，也有很貼心的感覺， 手提包上面有拉鍊的設計，把拉鍊拉開來就可以看到套著塑膠包裝的枕頭， 真的很衛生耶! 整個感覺相當的細緻和細心， 還有塑膠套包裝著枕頭，拆開塑膠包裝就可以看見枕頭本尊了， 我用剪刀把塑膠袋剪開，拿出枕頭， 裡面還附有一張全日文的說明書，看不懂沒關係，等等我就會說明如何使用這顆枕頭， 枕頭本尊是一個特殊設計的羽翼形狀的枕頭，有別於以往的蝴蝶型枕頭，更貼合跟更有支撐力 ， 材料(主要)：聚酯纖維 尺寸：約63.5×38.5X13.5cm 產品重量：約1.6kg 這顆枕頭光正面就有兩種不同顏色區塊，兩側分別有長脖子跟短脖子都適用的曲線， 側邊有流線型的設計，這部分是白色的顏色， 枕頭上也有品牌的LOGO設計在側邊，枕頭顏色大都以淡藍色為主， 枕套六角形針織特殊造型更親膚，可拆洗枕套， 枕頭靠脖子的部位處的材質比較寬鬆、網狀，看起來是有空隙比較多的材質，應該是為了讓躺的時候脖子不會躺久了變熱，能透氣，枕頭頭部放置處的材質比較柔軟且上面形狀為六角形的形狀構成，感覺這樣縫法會更有支撐力！ 柔軟度覺得這顆枕頭柔軟度蠻高的，你看也可以凹成這樣， 高級記憶枕材質，緩慢回彈支撐力更強， 枕頭很柔軟有彈性，壓下會慢回彈，同時復原力也很強，聚酯纖維製造，比普通枕頭的彈性和耐用性高， 特殊編織技術，手感柔軟，兩側網眼更透氣， 枕頭的背面有拉鍊的設計， 像你平日躺的枕頭太高、太低、太軟、太硬、太小等等，都有可能會影響到睡眠品質，這顆枕頭克服了以上所有的困難!!為什麼我會這樣說呢?!可自由調節高度，共有6種高度可以調整(6,7,8,9,10,11cm)讓人可以選取自己最合適的角度，就算是同一個人，也會因為正睡跟側睡的高度不同而只使用同一個高度枕頭，就會不好睡， 這顆枕頭有雙向、六種高度的設計， 低的面，高度略低的那一面正面躺下去高度從6公分到9公分四種高度！(我有用圈來做記號的那面) 高的面，另外一端枕頭躺下去高度從8公分到11公分的四種高度， 睡覺打鼾/呼吸不暢者：根據實驗測試，打鼾時間減少 70%，全方位支撐，輕鬆呼吸 4 點承托設計，完美貼合人體曲線 頭、頸、肩、手 4 點支撐，形成頸椎自然曲度，達到呵護脊頸椎目的，側睡都不會壓到手麻。 人體工學承托：2 邊弧度呈現倒 C，完美貼合曲線，承托力強， 保護頸椎的同時，也讓睡眠質量得到進一步提升 自動貼頸，可以有多種不同睡姿，都可以睡的很服貼頸部， 俯臥睡覺：空氣通道得到疏通保障，你可以舒服地俯臥睡覺 設計左右兩邊放手處，可以在側睡或者手放上枕頭時的角度比較好，讓肩頸不會痠痛。 這顆枕頭連趴著睡都可以，第一次使用這樣的枕頭，側睡的時候手也可以擺放枕頭兩邊比較低的地方，這樣側睡也不怕壓到手!大部分枕頭都沒有這樣的設計，只有這顆枕頭是我用過最多睡姿都可以好好睡覺的設計，讓人大大的驚奇感，原來一顆枕頭有那麼多種睡法，重點是真的很好用，功能超多~ 重點是躺下去之後感覺好舒服，我好喜歡這顆枕頭喔! 人體工學設計，貼緊脖子的曲線，不落枕，讓枕頭真正幫你枕脖子， 感覺用過這顆枕頭，我就回不去了~以上是我簡單的介紹分享，希望你會喜歡， 有興趣的請去MYFEEL的銷售頁面瞧瞧網址：https://myfeel.design/O7Oda

小赫本『Lily Collins』在她俏皮可愛的笑容背後，卻是強大且堅定的內心

Lily Collins，這個被稱為“英倫赫本”，從兩歲開始出道的超級星二代，剛剛過完了三十歲生日。但似乎，歲月給她增加的年齡，只是一個輕飄飄的數字。Lily擁有著與生俱來古典優雅的氣質。大家都說，她就是轉世的奧黛麗·赫本，要在人間度過一個漫長到沒有盡頭的假日。沒有誰，比Lily更能從裡到外還原出赫本的容顏和神韻。 圖片來源：InsDaily 從標志性的小粗眉、俏皮可愛的笑容到高貴優雅的氣質，甚至是渾然天成的時尚感，Lily跟赫本有太多的相似之處。曾經，完美無缺是用來形容赫本的。現在，也可以放在Lily身上。她像受到神的祝福而降臨至凡間的天使，從小沐浴在萬千寵愛的光環之下，不是公主卻勝似公主。 1989年3月18日，Lily在英國的薩里出生，她的到來為本就星光璀璨的家族又多添了一份榮耀。 她的父親是搖滾樂的巨擘Phil Collins，不僅獲得七次格萊美大獎，拿過兩座金球獎獎杯，還憑唱紅電影《泰山》的主題曲奪得奧斯卡。 圖片來源：InsDaily 她的母親則是美國代表了財富、地位和名利的比弗利山莊女性俱樂部的主席。所謂名門望族，大抵如此。 圖片來源：InsDaily 而Lily就是在這種像天方夜譚小說一樣的環境長大的。冠以Collins的姓氏，讓她輕而易舉擁有了別人花光一輩子運氣都換不來的機會。才兩歲，Lily就開始出演BBC連續劇《成長的煩惱》。十五歲，她已經成為了小負盛名的專欄作家，一直在為《seventeen》、《Elle Girl》、《Teen Vogue》等雜志供稿。十八歲成年禮，她被邀請參加上流社交圈的巴黎克利翁名媛舞會，在非富即貴的精英裡，她依舊是眾星捧月、最耀眼的那一個。 神似赫本、氣質出眾且多才多藝，Lily在很多人心目中，是無可挑剔的人生贏家。但這終究只是別人看到光鮮亮麗的一面，背後的痛苦和難堪只有自己知道。五歲以前，Lily是被捧在手心裡長大的，就像童話裡無憂無慮的公主。然而，隨著父母離婚，她快樂的童年也提前結束了。媽媽帶她回到美國，跟爸爸相距萬里。盡管每天可以在電視上看到他的新聞，可Lily卻再也不能依偎在他懷裡，撒嬌要糖吃了。 她是個沒有爸爸的小孩了，可她卻擺脫不掉家族的巨大光環。但凡她取得的每一個成績，總會有質疑的聲音響起：如果你不姓collins，誰會給你捧場呢？“Lily因此曾陷入過焦慮和自我否定中，更加急切地想滿足所有人對她的期望。她得了暴食症和厭食症，每天吃很多東西，然後又全部吐出來，最嚴重的時候，暈倒在廁所裡。 那段時間，Lily瘦到脫相，大家卻稱她為骨感美，渾然不知她在飽受煎熬。“我不會試圖摘月，我要月亮奔我而來。”這是奧黛麗·赫本對那些想把她推上神壇的人說過的話。沒有一個人能活出令所有人都滿意的模樣，但你可以變得越來越強大，當回首再望時，能夠問心無愧，無憾今生。像極了赫本的Lily，在經歷短暫的迷惘後，終於找到了屬於自己的方向。 2008年，她在衝刺奧斯卡的電影《攻其不備》中嶄露頭角，大眾開始注意到這個超級星二代，並非是繡花枕頭，只中看不中用。和影後Julia Roberts合作的《魔鏡，魔鏡》，也完全不輸氣場，把公主嬌俏表現得淋漓盡致。尤其是作為女一號挑大梁出演的《真愛繞圈圈》，更是把友達以上，戀人未滿的愛而不得，演出了精髓。 慢慢的，當人們再提及Lily時，說她的成功都是靠父母的聲音越來越少。Lily意識到，優秀和實力是打消質疑最有力的武器。後來，她在接拍《深刻入骨》這部電影時，要飾演一個患有嚴重厭食癥的角色，必須再減重20斤。原本就苗條纖瘦的她，再瘦就要成為一具骷髏了。 但不顧家人的反對，她有絕對出演的必要理由：“只有得過厭食症的人才明白其中的痛苦和掙扎，可能沒有人比我更懂得這個角色的重量。”果然，電影上映後，Lily贏得了滿堂喝彩，觀眾也從她高還原度的表演中，了解到更多關於厭食症群體的生活。 ［時尚剖析］小賈斯汀現任與前任 海莉 V.S. 賽琳娜 的時尚風格大解析 經典電影時尚造型大盤點！穿著Prada的惡魔、真愛挑日子，看安神學穿搭 如今，幾乎沒有人說，Lily是背靠大樹好乘涼而獲得成功了。倒是提起她的父親Phil Collins，會誇他有個青出於藍勝於藍的女兒。“你終將會成為你應該成為的人。”Lily在自傳《Unfiltered:No Shame, No Regrets, Just Me》裡寫下了這句話，既是對過往的總結，也是對千千萬萬女孩的激勵：做自己，你才會光芒萬丈。 #Lily #Lily Collins #名人穿搭 #奧黛麗赫本 #攻其不備 莉莉柯林斯 #時尚名人 #波波名人 #深刻入骨 #穿搭精選 #英倫赫本 #莉莉柯林斯 #魔鏡魔鏡 

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