新品上市！碧兒泉-男士長效控油海鹽潔面膠，男士清潔首選

最近男友開始使用碧兒泉男士長效控油海鹽潔面膠，他感受到了顯著的改變。 這款潔面膠的質地非常舒適，輕柔地在臉上推開時，能感受到微小的去角質微粒在肌膚上輕輕按摩，溫和地代謝了角質，使我的臉部感到更加平滑和柔嫩 洗臉後，他說他立刻感受到肌膚的清爽和乾淨，而且沒有乾燥緊繃的感覺。這款潔面膠能有效去除熬夜後的暗沉和粗糙感，使我的肌膚恢復光彩和細緻度另外他也注意到肌膚在使用這款潔面膠後更加長效控油。整天都能保持清爽的肌膚狀態，減少油光出現的問題，這對他這個容易出油的肌膚來說是一大福音 聽他這樣描述而且有很高的評價，重點是對他有幫助，我也覺得好像不錯欸，趕緊來介紹給大家，奇蹟溫泉活萃的成分給予了肌膚更強大的防禦力，使更能抵抗外界的侵害，同時改善了暗沉的問題。日本柳杉的成分也有助於提亮膚色，使肌膚看起來更加明亮和健康。 綜合來說，碧兒泉男士長效控油海鹽潔面膠給男友的肌膚帶來了明顯的改變。它溫和而有效地清潔肌膚，控制油光，同時提供了長效的保濕和防禦。這款產品絕對是男士肌膚護理的不可或缺之物@biotherm.tw#男士頂級洗顏體驗募集中#碧兒泉#頂級男士洗顏#專業男仕保養#毛孔暗沉#抗老

｜食記｜「高雄」客製化❥造型餅乾❥禮盒🎁

☺︎︎ 最近 #幼兒園 畢業季🎓 🫶𝒽𝑜𝓂𝑒 𝓂𝒶𝒹𝑒特地接單，客製化 #幸福手工餅乾禮盒 ‧ #低醣餅乾 💯%純手工，天然食材、不添加色素、防腐劑，滿滿濃郁杏仁奶香、酥脆黑糖香氣口感。每片餅乾皆為獨立包裝，吃一個開一個方便又可完整保存。 📌保存方式：室溫密封 20天，避免高溫、潮濕處。 📌本產品含有蛋、奶製品及含麩質之物，不適合對其過敏者食用。 ‧ 🎁此款禮盒包裝，可放10~15片餅乾， 👉客製化 #造型餅乾 款式和指定日期請先私訊我討論😄 👉每個餅乾皆為純手工製作，每塊餅乾大小造型不會一致，重量略有差異。請見諒❣️ 👉烘焙過程中顏色會因烤箱溫度狀況有些色差，圖片僅供參考。 👉餅乾屬於易碎品，完美主義者請謹慎下單。 👉餅乾運送途中難免會斷裂，小編會盡力包裝好，但運送過程中可能會因碰撞造成餅乾碎裂。內容會多贈給宅配朋友。 ‧ ➰想訂購純手工無添加又健康美味的餅乾，歡迎私訊🥰 🔸高雄市左營區🉑️面交自取 🔸外縣市🉑️黑貓宅配/店到店 👉 ⒾⒼ：isg.sweetlove0822 👉ⓁⒾⓃⒺ：sweet760822 https://line.me/ti/p/1bWjihSJuJ ‧ ‧ ‧ #food #cookie #biscuits #dessert #ビスケット #高雄 #美食 #點心 #壓模餅乾 #高雄烘培 #高雄手作 #手作料理 #手工餅乾 #手工甜點 #分享禮 #生日小禮 #生日禮物 #派對小食 #派對小物 #婚禮小物 #幼稚園禮物 #創意料理 #畢業禮物 #宅配美食 #烹飪食堂 #PopDaily波波黛莉的異想世界

《排球少年！！垃圾場的決戰》｜享受帶來的魔幻時刻！多久沒有因為享受一件事，而忘記結束的到來？

關於《排球少年！！垃圾場的決戰》 《排球少年：垃圾場的決戰》延續季番動畫的劇情，電影故事呈現了主角群烏野高中排球隊在全日本排球高等學校選手權大會（春高排球賽）中，與關係亦敵亦友的音駒高中排球隊進行對戰的過程，故事以音駒高中舉球員孤爪研磨來呈現，透過一場球賽的進行，也依序帶出了角色之間的故事，和青春時代成長過程中面對挑戰的掙扎與心境。 g 不是因為喜歡排球，而是因為排球聯繫起自己喜歡的事物 電影的開頭重現了孤爪研磨與日向翔陽相遇的過程，季番是以翔陽的視角呈現，而電影則以研磨的視角來表現，研磨對待排球的態度一直都是不慍不火，面對翔陽熱情詢問他對排球的喜愛時，研磨只表示他並沒有喜歡，但也不討厭，一直以來都跟著朋友一起打排球，於是就這麼一直打下去了。 比起排球的練習，以及日常的基本訓練，研磨更熱衷於打遊戲，他不喜歡動來動去，也不喜歡悶熱流汗的感覺，雖然他說會打排球是因為朋友小黑（黑尾鐵朗）的關係，當初也是因為小黑在研磨講述排球戰略時，說了一句：「你好像參謀一樣！」因為受到讚譽而意外地感受到排球有趣的地方，打球的戰術思考其實和打遊戲的過程有著異曲同工之妙。 所以我想對研磨來說，排球是個串連起他喜歡的事物的媒介。雖然不喜歡打球運動的感覺，但喜歡打球時思考戰術的有趣；對排球沒有特別的情感，但對夥伴卻有著強烈的羈絆，因為喜歡這樣的羈絆，所以可以努力完成訓練，這樣才能有機會和夥伴一起面對新的關卡，還有那些更有挑戰的隊伍。 來一場沒有重來的比賽 音駒與烏野兩間學校的情誼必須從老教練的故事說起，年輕時期的烏養一繫與貓又育史從國中時就因比賽建立起緣分，但後來貓又轉學到了東京，高中時期兩個人隸屬的學校直到最後都與全國比賽無緣，因此兩人也沒有機會在比賽中相遇。 畢業之後兩人紛紛回到了各自的母校擔任排球隊的教練，並保持著聯絡也時常會進行練習賽，但那個「要在全國舞台上交手」的約定卻始終沒有實現，就這麼從年輕到年老，老烏養教練因病退休，約定似乎也隨著時間逐漸被淡忘，但誰知道在數年之後，約定竟然奇蹟似的實現了。 電影當中刪除了兩位教練過往的故事，只以相較簡單的握手方式交代，少了一點鋪陳，就少了原作當中那種世代變化，但兩者之間的情感串連依舊，並以不同的方式傳遞下去的感動。 翔陽與研磨的關係，隱約的也對應著兩位教練的關係，在練習賽結束之後，翔陽也和研磨做了約定，約定之後要來一場「輸了就立刻GAME OVER的比賽」，兩個不同世代的約定，或許在冥冥之中行長了某種強大的力量，當然努力不懈地練習才是真正的根本，但很多事情的發生，時常伴隨強烈的念想，可能是對勝利的渴望，也可能是對未知挑戰的新鮮感。 享受挑戰與被挑戰的過程 翔陽對研磨來說我想就是一種未知生物的挑戰吧！翔陽在球場上的進步，一再的激起研磨打遊戲破關時的挑戰心態，他沈默縝密的安排戰術，就像在埋伏在暗處看著獵物的貓一樣，從一個點開始，接著連成一條線，最終形成一個面，當所有一切都串連起來，當獵物抬起頭時，在不知不覺中它已成為貓的囊中之物。 然而翔陽才沒有這麼容易就被困住，面對排球，翔陽擁有強烈的渴望，尤其是對勝利的渴望，因此他能不斷突破自己，強勁的對手對他來說不是打擊，而是新的、有趣的挑戰。 正因為沒有翅膀，所以人們才會尋找飛翔的辦法。 跳躍一直是翔陽的武器，他以強健的體能優勢彌補了身高的劣勢，也用自己的方式學習，並不同的訓練中找到屬於自己的樂趣，從憑著直覺用臉接球，到能扎穩腳步好好的用雙手接起關鍵的一球，翔陽可以說是天生的挑戰者，挑戰著自己的極限，也這麼帶動著身邊的人，甚至激起對手挑戰他的心理。 他們是他們，我們是我們，不需要什麼事都跟別人比。 研磨是一個很清楚自己的人，他說過自己不是有那種有毅力的人，儘管在隊友眼中他還是盡力完成所有事情，但我想對研磨來說，他只是知道自己的能耐到哪裡，知道該付出多少努力可以完成比賽，不虧待自己和隊友，他懂得掌握比賽的趨勢，使用一些技巧誤導對手，謀略使得他能預期的樣貌，然而能預期的事情就不好玩了。 我想這也是為什麼當翔陽在練習賽結束後詢問研磨感想時，他沒什麼特別的感覺，就算贏了也不會特別開心的原因，因為挑戰就是要未知才能刺激更多事物啊！ 而這場比賽裡烏野對攻擊的任性，以及不斷進化的翔陽，都一再超出研磨的想像，也讓他在比賽中付出了更多的能耐，就算累得要死，倒在地上不想動，但這樣的過程讓他脫口而出：「好開心！」。（當時翔陽約定一定要讓研磨說出這句話，所以當研磨說出「好開心！」這句話的時候，翔陽開心的吶喊，有看前面的故事的話，看電影這段直接加倍感動！） 不管輸了，還是贏了，都不會有人死掉，也不會有人復活。邪惡不會猖獗，世界也不會毀滅。我不是在廣闊的世界中奔馳，而是在僅僅9公尺Ｘ18公尺的長方形之中，拚命接球，不讓球落地而已。 這場比賽是我在看漫畫時，感到結束得最唐突的一場比賽，古館老師運用漫畫分鏡的節奏，製造出一種「享受比賽而忘記比賽的過程」，電影當中用研磨的第一視角呈現最後一球，在舉球的那一瞬間，彷彿回到了一起打練習賽的那天，也象徵著在他心中這是一場「沒有結束的比賽」，因為太投入這個過程了，所以忘記「結束」終將會到來。 因為專注並享受當下，享受彼此交鋒對戰的刺激，享受被計謀困住，然後一次又一次突破的過程，所以努力製造新的機會，努力接住眼前的每一球，但「輸贏」終將成為彼此結局的一部分，當哨聲響起時，回過神來所有人才意識到比賽結束了。 而人生就像是拉得漫長的比賽，我們是多麼投入生命的旅程，每個人採取不同的工作、生活節奏，在這樣的規律之下忘記了結束的到來，但有多少時刻是我們享受著自己的努力，而不是被庸庸碌碌所淹沒。 就像研磨低著頭看著自己滴下來的汗，說著好累、好痛苦，但即使如此他還是站起來，因為球還沒落地，一切就會繼續轉動，努力本來就不舒服，享受努力更是要有意識的去認同那些自己不喜歡的時刻存在，因為好奇結束之前的所有可能，所以只能做盡力做足每個當下的選擇，然後迎接那突如其來的結束。 我認為生命中很少有準備好的結束，但有一種是因為你有意識的做足了努力，所以就算結束了也不會因此而感到後悔。 不論是電影或是漫畫，都有很強烈的帶入感，所以讓這種「突如其來結束」的感受又更強烈了，當初看漫畫的時候，我甚至因為太突然來回看了兩次，但真的好喜歡這種表現手法，讓人更意猶未盡了！ 只看過電影別錯過這些！ 如果是透過劇場版接觸《排球少年！！》的人，一定別錯過前面的故事，有很多有趣以及感動的部分，只有看過整部漫畫或是前面四季動畫才懂，而且《排球少年！！》真的是一部「不只主角是主角」的故事，對於很多支線角色的故事，描述得也非常細膩，如果想要了解更多角色的細節，推薦一定要把前面的故事補起來，你會發覺到更多不同角色的魅力。 現在可以收看的串流平台有Netflix、Disney＋，如果因為高額的訂閱費或沒有找到人湊家庭方案而煩惱，遲遲無法下訂，這裡提供一個串流媒體平台帳號合租「Goingbus」給你！ Goingbus提供多種影音平台的訂閱服務，價格基本上都比自己去訂閱優惠很多，非常適合小資族，而且用戶在24小時內無需理由皆可退款，客服也是24小時在線服務，不需要擔心在網站下訂之後，發生問題沒有人幫你處理。 👉🏻進一步了解小資族幫手Goingbus的運作 另外如果看完動畫喜歡音駒高中或是梟谷高中的人，一定要去看OVA1-5集（可以挑1、4、5來看），OVA可以在Youtube收看，因為Goingbus平台提供多種平台的訂閱合租，我因為透過平台訂閱了YouTube Premium，所以就可以在沒有廣告的干擾下順暢的收看故事啦！（看比賽沒有被廣告打斷真的太舒爽了！） 👉🏻來去訂閱點專屬連結芝麻開門！記得輸入「imma」9折優惠碼喔！ 更多《排球少年：垃圾場的決戰》相關討論 #排球少年 #Goingbus

想要甜蜜不吵架的感情這幾件事可以不要做，給所有情侶的 Instagram 十點戀愛小建議！

對很多人來說，網路社群已經是生活中不可分割的一部分，放閃、抒發心情、打卡都是很常見的！對於情人來說，社群媒體也常常扮演感情經營中的一個角色！這邊要給所有有情人的男孩女孩們十點建議，讓感情更加順順利利～天天情人節快樂 <3 ​（圖片來源: https://jp.pinterest.com） ​（圖片來源: jp.pinterest.com） 1. 別「過度點擊」對方前任情人的 Instagram。 好奇心殺死一隻貓，我先承認自己的確會對情人的前任有好奇。但是千萬別放任自己讓這種好奇心渲染加大，甚至變成一種病態的習慣，去翻對方前任的舊貼文等等行為。一旦被發現，只會讓你顯得有點…瘋狂？！而且就算不被發現，自己又何必去拿這些已經過去的事氣自己呢？ 2. 別按自己前任的性感照。 雖然說按讚完全是自己的自由行為，點點前任的讚也不是什麼大不了的事。不過可以給大家建議，別去按前任的性感照真的真的真的可以避免一些沒必要的爭吵…..不管是男生還是女生心裡多少會有點感覺吧（WT？難道她還在懷念前任嗎） ​（圖片來源: ＠bryanaholly） 3.＃TBT 不要回顧到與前任的貼文。 我想這一點應該很少會發生吧…＃TBT還去發與前任的舊照有點不尊重現任呀！ ​（圖片來源: www.pinterest.com） 看了前面幾點關於前任的建議，再來看看你與情人之間有哪些要注意的！ 4. 別把社群看得太認真。 如果今天你的男友或女友漏按了你某篇貼文讚，或是沒有回覆你，也不要因此大發雷霆呀！讚和回應乃身外之物，真實的他/她就在你身邊，不要過於在意社群在的一舉一動。 5. 別因為情人過去的舊貼文生氣。 想多多了解自己的另一半不為過吧！翻翻舊文也是常有的事，但是畢竟過去讓它過去，千萬別去質問另一半為什麼他一年前（單身時）去了某家酒吧。 ​（圖片來源: jp.pinterest.com） 6. 別逼迫對方發有關於你的文。 那是他自己的帳號呀！別去指揮他一定要發什麼樣的文。 7. 主動放放閃。 上一點才說不要逼迫另一半放閃，不過相反來說，主動適時適當的放放閃、發發文真的可以升溫感情啊～別太抗拒這件事。 ​（圖片來源: ＠imvely_jihyun） 8. 不要在 Instagram 等社群上批評情人。 千萬不要在社群上批評男友、女友呀！一來你可能傷害到你最親近的人，二來是社群相當於公開、半公開場合，這麼做所帶來的傷害可能比你想的更大。而且要是朋友來安慰你，結果隔天你又馬上和好….朋友多尷尬是不？ ​（圖片來源: jp.pinterest.com） 9. 別去「連環洗讚」其他男生/女生。 如前言所述，按讚追蹤等等都是自己的自由行為！但是「連環洗讚」好像有點沒必要，前面也說了社群是公開場合，那種好像在幻想得到別人一樣的行為，很容易造成自己另一半心理不舒服呀！ 當然啦這是個人意志自由，如果你們雙方都認為沒問題沒關係，那當然就是小事囉！但如果有一方覺得這樣不OK，是不是也應該考慮她的感受呢？ 10. 專注在「真實的你們」。 最後一點，也是最重要的一點。千萬不要過度在意網路社群上的你們「看起來如何」，專注在「真實的你們」如何。閃文、回覆等等都只是你們真實感情的延伸，而非本體。 ​（圖片來源: pinterest.com） ​（圖片來源: pinterest.com） 資料來源： elitedaily.com

閱讀筆記｜認識自己，才能擔任人生的「掌舵者」

今日筆記《我簡單豐富的生活提案》第五章思考自由。 為了真正的百分之一，去除其餘的百分之九十九 作者在這一小章節舉了三個例子： 一個是漫畫《三月的獅子》中的主角，他生命中最重要的是將棋，而他生活中必要的東西就只有棉被和棋盤。 一個是日本知名演員高橋英樹，為了「想在一整面地板上寫書法」，而丟棄了許多東西。 一個就是作者本人，他透過文字宣揚「極簡生活的好處」，而實踐極簡生活。 透過這三個例子表達 除了必要的物品之外，什麼也不放，去除誘惑之後，需要面對的，自然就只有本質上的事物。 極簡空間有助於打造『專心致志』的環境，專注於某一點，才能拿出成果。 消除「金錢、時間、空間、管理、執著」的雜念 作者在這本書中從頭到尾都在宣揚一個理念「一身輕盈的自由生活」。那所謂的「一身輕盈」是什麼意思呢？作者的答案是「沒有雜念」。 作者認為需要消除的雜念有五項： 金錢：需要花很多錢維持生活、沒必要的名牌、購買了經濟會產生焦慮的物品 時間：必須花費心力煩惱「如何穿搭」的服飾、會偷走時間的物品 空間：超出個人需要的大房子、多餘的屯積品、徒占空間的物品 管理：錢包、身分證等等，丟了會有麻煩的「需要管理的物品」 執著：沒有用處的禮物、過去的光榮戰利品、會阻礙邁向未來的物品 連不需要的物品都「不想失去」，老是緊握著一切不想放手，也難怪會陷入杞人憂天的困境了。 堅守「將錢花在刀口上」與「寬慰原則」 作者堅守著「將錢花在刀口上」的原則。對必需品絕不吝嗇，無用的東西則一毛也不出。必需品就是「每天都會長時間使用的物品」。 「重質不重量」是生活的準則，養成「將物品減少，增加必需品預算」的習慣。比起「每個禮拜去家庭餐廳」，作者寧願「平時自己簡單下廚，每個月去一次高級燒肉店」。 作者認為「『錢能夠花得讓自己滿意』，你自然會散發出心滿意足的氣場」。 至多三選一、不知足者無法富有 作者引入心理學家 貝瑞．施瓦茲（Barry Schwartz）提倡的「選擇的悖論」來說明選擇太多，會有的缺點：萌生無力感、滿意度降低、過度期待。 那要如何擺脫「選擇的悖論」呢？答案是「將選項鎖定在三個。」若選項多於四個，腦袋就會開始混亂，下意識選擇和以往相同的模式，最糟糕的是會直接放棄選擇。 另外作者用貝瑞．施瓦茲（Barry Schwartz）提出的「最大化／滿足化」的概念來說明「知足」。 「最大化」是指找出所有的選擇，加以權衡，從中選出最棒的。 「滿足化」是思考自己的需求，選擇第一個符合需求的物品。 而「知足」就是「滿足化」的體現，「夠用就好」絕非妥協，而是掌控人生所必備的那把尺。若是一昧和他人比較，硬要將「最大化」做到極致，只會讓自己陷入不幸。 努力做到無須努力 作者將「怕麻煩」化為動力，為了避免麻煩，去思考如何提高效率或是可以直接省略的辦法。「努力、意志力、毅力」完全罔顧了人類的天性，與其如此，還不如思考「怎樣努力，才能做到一勞永逸」。 不提高生活水準，降低滿足的標準 作者認為掌握「自己的天花板」是很重要的。我覺得這章節和前面提到的「知足」概念很類似。知道自己可以接受的程度，而不是一昧去追求最好。因為總會有更好、更新、更便利的事物不斷地推陳出新，而理解自己的需求，去做出選擇很重要。 打破「固定框架」 這一章節說明在講求效率的同時，思考也會因此受限僵化。我們容易根據過往的習慣、經驗，去做事情。作者說「持續變化」才是極簡生活家的本質。將日常環節一一公式化的同時，偶爾也要有意識地打造「非日常」。拿掉自己的框框，顛覆自己的常識，才能為自己的「公式化」帶來更加升級的「變化」。 大範圍瀏覽「可信來源」的資訊 現在是一個資訊爆炸的時代，接收訊息很容易，各種社交媒體都可以接收到資訊。但作者說道「請為自己感興趣的分野，量身打造情報來源吧。」並且「養成確認的習慣是很重要的」。「自己整理接收到的資訊，經過思考才能成為養分。」 儲存別人的信賴 有許都人都經營自媒體，運用youtuber、IG、FB等社群，分享資訊、生活、娛樂。如今，社群網站已經不只是單純用來溝通或自我滿足的管道。粉絲人數和按讚人數，甚至據有經濟價值、社會價值。粉絲人數等於信用等級，社群網站的普及讓信用化身成具體可見的數字。而作者認為善用自媒體，去「增加粉絲數，將信用轉換成金錢」。 化自卑為積極 作者以自身來做說明，曾經有一名女孩子追他的原因是「因為你長的弱不禁風」，作者理解到原來這個世界上有人喜歡他原本的模樣。你覺得自卑的地方，也可以是充滿魅力的武器。 另一個例子是，作者因為在少年時，深受異位性皮膚炎、過敏、氣喘所苦，很早就意識到「健康的重要性」。 因此擔心自己不夠好的時候，可以換個思考方式。如同作者一樣「正因為什麼也沒有」才能發現真理。 不將才能浪費在無用的地方 作者認為找出自己的天賦，並「突顯」那項天賦，中心思想可說和極簡生活家一模一樣。那如何找出自己的天賦呢？就是要瞭解自己，可以透過「蓋洛普優勢識別器」、「內向型．外向型診斷」、「九型人格」等測驗。明白自己的天賦之後，就能夠專心致志朝那一點深耕。 作者說到自己的天賦是「收集」，善於收集資訊、知識、經驗等無形之物。他就更明白自己「只要從閱讀、旅行中累積經驗，並化為自己的養分，就能得到幸福」。 你知道自己想要的生活是什麼樣子嗎？喜歡待在什麼樣的空間、被什麼物品所包圍、與什麼樣的人來往，會覺得幸福呢？好好的去探索吧，可以透過物品的篩選開始認識自己。因為「物品，是反射自我的鏡子。」 以下節錄這章節喜歡的句子： 這是一個選項暴增、每個人都在尋找自我的時代。 自我認識，是協助自己攀登自己那座山頭的工具。 所謂的「做自己」、「對自己有自信」，意指可以掌控自己的狀態。 做自己的最快捷徑，就是在刪減物品、重新審視人際關係的過程中，學會「如何掌控自己」。 你擁有的物質最後反過來擁有你──電影《鬥陣俱樂部》(Fight Club) 減少選擇，瞭解自己，自信也會跟著來。 認識自己，才能擔任人生的「掌舵者」。

臺北免門票展覽｜北師美術館【戰鬥之城．終】－今年夏天最不可錯過的微型藝術展，一次統整展覽資訊、展區規劃以及預約規範！

#是生活呦 (●’◡’●)ﾉ·臺北大安 【今年夏天，最不可錯過的藝術展】 >>>懶人包福音，1分鐘精華影片傳送門 從小就很愛袖珍模型的我，真的對小小的人事物很有興趣，以前甚至自己買黏土做了小菜園，朋友更是送我卡娜赫拉袖珍居酒屋套組。 今年五月有一個我非常有興趣的袖珍藝術展開放參觀，從北師美術館官網IG發佈，到開始很多Reels分享甚至聽說假日幾乎大排長龍等候入展…一路觀望到現在，終於在六月挪出時間上臺北一趟，親自到現場欣賞。 沒錯！就是現在很多人拍照打卡參觀的戰鬥之城．終－袖珍微型藝術展，因為擔心排隊人潮太多，我早早就預約參觀時間可以優先入場。 當天還暗自竊喜想說選擇平日上午剛開館，應該可以優閒的欣賞，沒想到館內已經不少人在參觀，而且因為入場後沒有參展時限，隨著時間來到中午過後，我感覺館內的人只進不出甚至快達到飽和😂 慶幸自己選在10點的時段，還能近距離拍到一些照片。 拍完照後三個樓層我重新瀏覽一次，再加上閱讀展內販售的手稿海報簡介（電子檔免費），我發現戰鬥之城不只是一個袖珍模型這麼簡單，而是本展的藝術家—張立人 他腦海中以記憶結合創意發想，創造出的一座微型城市！ 「十四年的嘔心瀝血，將腦海中的微型虛擬世界真實呈現」 藝術家張立人運用木條、保麗龍、衛生紙等觸手可得之物作為材料，再將自身記憶裡的城市街景作為發想，搭建一座微型擬真城市與市民，結合現代攝影器材與電腦動畫，在此城市上演了虛實合一的【戰鬥之城三部曲】/第一部：台灣之光、第二部：經濟奇蹟、第三部：福爾摩沙 我個人感覺這個展有點像是戰鬥之城電影節，先帶你欣賞電影動畫、閱讀紙本漫畫，接著到樓上展間看到動畫幕後的真實城市造景與市民們與創作手稿等作品。 這篇幫大家整理了展區的預約方式、展區規劃以及樓層介紹等各項資訊，算是一個展覽精華懶人包，希望能幫助想要參觀的朋友先做快速的了解！ 介紹的內容除了參考官網也有帶入個人參展心得喲，活動詳情請以官網為主!下方介紹順序依照入場推薦參展路線! 樓層介紹-【1F 入場大廳】 ．入場等候區｜提供：置物區&飲水機&衛生間 進入展覽參觀前需要先在一樓大廳等候，聽參展規則說明並依照規定將無法帶入的飲料、背包等物品寄放到置物區；展覽的折頁手稿海報簡介有免費版電子檔跟付費版紙本(可自由決定是否購買)；一樓有提供飲水機跟衛生間非常便利。 ．紀念品扭蛋機(戰鬥小人物書籤) 本次展覽販售的紀念週邊小物是採扭蛋機的販售方式，戰鬥之城角色書籤是隨機款式，扭蛋開出紙條再拿去跟櫃台兌換，一次$60有兩張書籤我覺得還挺有紀念價值的，剛好抽到戰鬥之城的故事主角挺幸運的~ 樓層介紹-【B1 動漫畫展間】 ．展覽簡介牆 B1是比較陰暗的展區，一下樓看到就是大面積的展覽簡介牆，簡單說明了這次展覽的意義與故事序曲；圖片右邊有兩位民眾手舉起來是正在欣賞藝術家創作的VR虛擬實境秀，帶上VR眼鏡彷彿走進戰鬥之城的槍戰精彩現況(我當下看完的感覺自己很像市區槍戰械鬥的目擊者) 記住這邊提到的VR播放內容，後續還會再講到XD ．動畫放映室(第一部：台灣之光、第二部：經濟奇蹟) 由於影視作品是禁止拍攝的，這邊僅拍攝放映時刻表，本展放映是僅播放第一部曲(26分鐘)&第二部曲(45分鐘)的動畫，每日都各輪播六次，放映過程自由出入參觀喲！ ．漫畫閱讀區(第三部曲-福爾摩沙) 展區左手邊有一大張桌子的紙本漫畫閱讀區，提供的是沒有動畫放映的戰鬥之城第三部曲書籍。 漫畫內容主要是黑白畫面，我個人覺得雖然有特別打燈但環境還是偏昏暗，可能閱讀上會稍微吃力。 ．獨棟微型建築-夜間老公寓 B1唯一展示的微型建築，也是展覽中唯一夜間版本的微型建築老公寓，座落在這層樓的右手邊的角落，跟展覽簡介牆給我類似的感受—作為戰鬥之城展覽的序曲。 其實在B1僅放上一棟是明智之舉，可以分散來欣賞建築物為主的觀光人潮，但不會模糊整個展覽的注意力或區域劃分。（感覺苛蝶美容養生館是做不純的哈哈） 樓層介紹-【2F 實體建築展間】 ．戰鬥之城-城市建築群 2F就是將動漫畫中的街景舞台「戰鬥之城」以及「城市市民」真實呈現給大家，其中這座城市搭建是張立人以往記憶中回憶穿插、靈感浮動的自由創作，因為藝術家也是臺灣人，所以場景也會是大家很有記憶的街景。 可怕且密集的補習大樓、鐵皮屋頂樓加蓋、整排騎樓牆壁上顯眼又微微俗氣的各式字體招牌…這些無論好壞的微末細節都被藝術家呈現出來，是讓我最驚訝的事情！ 側面還有架設一個超酷的高速公路，如果有仔細看交通號誌會發現這條路居然出現「美國」地點！看似不合理但其實這些任何招牌、地點、住宅樣貌就是穿梭在藝術家各段記憶中的時間與地點共同塑造成一座戰鬥之城，彷彿是他的多維度空間真實呈現。 這座微型城市真的創造的非常非常細膩，各處都充滿細節值得你花一整天的時間去觀察欣賞，單拍幾張照片真的無法完整呈現各處景點，而且每一位來參觀的民眾都各自會有不同的童年、回憶經歷，自然專注到的街景細節與角度都會獨一無二！ ．戰鬥之城動畫角色牆 建築群的正對面一大片的牆完整展現戰鬥之城的角色市民們，下方都各自擺上了角色對應的代表配件，（大家到現場可以找看看有一位老人，搭配的是他老伴的照片，很有趣）。 其中我最喜歡的就是這位公務員角色，真的完美呈現了各個公家機關最常見的公務員大眾樣貌（看起來就很刁難人哈哈哈）；其他角色各自都很精彩，大家就自己來細細欣賞囉！ ．獨立中島展區 建築群旁邊有安排6-7座獨立中島展區，部分獨立台可以互動體驗拍攝。 我只能說張立人真的太厲害，任何細節超到位，尤其是右邊的宿舍租屋處，那個老舊防塵衣櫃、平價竹蓆床墊跟碎石子地板都很有共鳴。 ．戰鬥之城小市民繪圖區 展區有提供一個繪圖互動區，每天會有兩個時段限量提供空白紙偶供人拿取繪畫，創造屬於自己的戰鬥之城小市民，才過短短一個月玻璃牆面幾乎要貼滿了，這場展覽真的是非常受歡迎！ 畫了自己的小市民可以貼在牆上與其他紙偶市民們同樂，也可以帶回家作紀念，最重要的是還可以參加投稿活動，會在展後由張立人選五位幸運得主贈送專屬精美小禮(詳細活動資訊請以現場說明板為主)；另外前面提到的獨立中島台有部分檯面是開放紙偶放入場景做拍攝互動，不過還是要小心輕放避免影響作品~~ 樓層介紹-【3F 幕後創作概念展間】 ．漫畫手稿區 三樓主要就是展示關於戰鬥之城的幕後心血，包含漫畫的草圖手稿展示、部分模型中島台以及相關創作的概念影像(不能攝影) 三樓展間相對靜謐安逸，可以更悠哉的欣賞創作，草圖上的隨意線條或是粗糙文字反而多了一些俏皮感，甚至有些部分是張立人自己才會懂得的註記，每張圖都可以觀察、臆測他的創作動機還蠻有趣的~ ．擬真客廳 大家還記得在B1提到的街上槍戰械鬥實境秀嗎?? 三樓的電視居然有播報這則社會新聞!! 真的有一種身歷其境的真實感，而且除了張立人自創的槍戰社會新聞，還有好媽媽料理節目、歌友會KTV等自創頻道，是真的可以轉台相當新奇，不過影視作品不能拍攝，但我真的推薦來三樓看看電視新聞，很精彩。 ．上帝視角的戰鬥之城 三樓展間可以俯瞰戰鬥之城，彷彿從城市市民轉為上帝視角，有些建築物的頂樓小巧思也能在三樓發現到，而糗也不用在二樓展間人擠人。 因不完美而完美-缺陷毀損才是真實世界 當天我有購買紙本簡介閱讀，其中手報中我很喜歡一段話：「因材料脆弱的特性以及物件本身的壽命，每一次展出都會造成程度不一的損傷」 當然會希望可以一直維修保持，但我覺得隨著時間的變化造成的微損，恰恰讓這座戰鬥之城活了過來，就如同我們居住的臺灣任何一個角落，房屋也會隨時間改變耗損、衣服著裝穿久了也會變舊、甚至我們每一個人也都會有逐漸有歲月痕跡… 也許我們每個人，也都置身在自己心中的戰鬥之城。 🔍展覽資訊 【戰鬥之城·終】開放展期☞︎ 5.1-7.21 10:00-18:00 (每週一休館)展覽地點☞︎ 北師美術館｜近科技大樓捷運站*台北市大安區和平東路二段134號入場規則/精華版☞︎ 免門票無時限☞︎ 現場排隊等候，預約制優先入場☞︎ 預約制超過30分鐘未報到視同現場等候☞︎ 預約方式-北師美術館官網進行線上預約☞︎ 開放攝影(影視作品除外、禁用閃光燈腳架自拍棒等) ~~活動詳情請以展覽現場或是官網為主~~#戰鬥之城#戰鬥之城_終#北師美術館#免門票#免門票入場#免門票展覽#微型展#微型藝術#微型#微型模型#袖珍#袖珍模型#袖珍藝術#袖珍小物#街景攝影#臺北免費展覽#台北免費展覽#暑假好去處#台北大安區

約他一起拍照吧! 7個韓劇情侶海邊拍照姿勢經典!

拍出你們倆的韓劇CP風! 7個韓劇情侶海邊拍照經典姿勢!

炎炎夏日最適合跟心愛另一半到海邊、湖邊玩水，享受藍天、白雲、湖海的清涼。喜歡走到哪就拍到哪的情侶們，怎樣才能拍出彼此之間的浪漫情意? 既能兼顧顏值、趣味效果，又能在日後笑著回憶呢? 今天精選幾個韓劇情侶在海邊、湖邊曾經搭配的拍照姿勢，趕快學起來，下次去海邊玩時，就能拍出專屬你們濃密情意的效果喔。 1. 《歡迎來到王之國 》-曖昧CP 由人氣男團2PM李俊昊與少女時代潤娥共同主演，兩人可愛又趣味的曖昧火花，更是在劇中常常出現。快找另一半來出演趣味又曖昧的拍照姿勢吧。 2. 《今生也請多指教》-直球CP 由當紅演員安普賢與申惠善主演，講述女主角轉世19次都記得自己前世記憶。女主角常常主動跟男主角告白，跟對方撒嬌擁抱，甚至在河堤上牽起男主手，跳起浪漫雙人舞。下次跟另一半試試在海邊河堤浪漫共舞，並且拍下你們動人的舞姿! 3. 《愛的迫降》 -迫降CP 國民女神孫藝珍與公共財老公玄彬的定情之作，光是看兩個人站在湖邊依偎在一起的照片，眼睛都笑成瞇瞇眼的甜蜜感，就知道兩個人實在幸福滿滿。邀請你的另一半穿上最能呈現各自男人味、女人味的服裝，擁抱彼此，一起對著鏡頭，開心微笑拍下屬於你們的幸福照片。 4. 《海岸村恰恰》 -酒窩CP 創下高收視率、話題性的戲劇，是由當紅演員申敏兒、金宣虎主演，這對酒窩CP，有很多有趣、鬥智鬥嘴橋段。換上你們的復古風、休閒風衣服，利用木製家具、擺飾品，跟著酒窩CP擺出溫暖又逗趣的姿勢吧。 5. 《藍色海洋的傳說》 -時尚CP 由男神李敏鎬與女神全智賢共同主演的奇幻愛情戲劇。描述地球最後一條人魚與天才騙子的愛情故事。兩人身上時尚又夏日風的穿搭，更在當時蔚為風潮。找一間夏日風格建築，穿上你們兩人的夏日時尚，搭配一部腳踏車，悠閒帥氣的騎上海景公路，就能成為你們專屬的藍色海洋傳說照片。 6. 《愛上變身情人》 -百變CP 由女神徐玄振、男神李民基主演。女主角每個月有7天會突然變身成任何人，男主則是有臉盲症，記不住別人樣貌。兩人相愛時得想盡辦法，用勾起彼此記憶的象徵物品、情境，讓彼此再次相認。已經相愛的你們，可以拿出定情之物，選擇一天中某個特殊時刻，搭配日出或是日落的陽光，拍下讓你們心動時刻的回憶照。 7. 《25、21》 -青春CP 由大勢年輕演員金泰梨、南柱赫主演，描述當年在亞洲金融風暴發生之時，一位22歲少年與18歲少女，他們相遇並且共同經歷悲傷、成長的過程。還保留著你們學生時代的制服嗎? 或是喜歡文藝青年穿搭風呢? 帶著你的另一半、年輕時玩的小遊戲、零食點心，到海邊搭配隨興坐姿，拍下屬於你們20代的青春回憶。 圖片來源: Netflix、tvN、JTBC、SBS官方IG劇照 #夏日清爽計畫#海邊#情侶#拍照#韓劇#愛的迫降#2521#海岸村恰恰恰#愛上變身情人#歡迎來到王之國#金生請多指教#藍色海洋的傳說# 延伸閱讀👉顏值擔當們常用的韓國五種流行手勢!

尼采著作中曾經說過：「當你遠遠凝視深淵時，深淵也在凝視你。」

關於原本充滿良善最後被流量、名聲淹沒，像個毒藥漸漸黑化的人，真的很可惜。 尼采著作中曾經說過：「當你遠遠凝視深淵時，深淵也在凝視你。」出自德國著名哲學家弗里德里希·尼采的經典著作《善惡的彼岸》，前面還有一句「與怪物戰鬥的人，應當小心自己不要成為怪物」。 原本打著懲奸除惡的人，最後卻變成了自己最討厭的人的形狀，這也算是人生一大悲哀。 為何沒有證據就要抹黑別人企圖毀壞她人聲譽，其心可誅，身為半個公眾人物不面對自己應該面對的事實本身就是可議的。 比如，當你強烈仇恨、鄙視身邊的醜陋惡俗之物，這些事物也就占據了你的心，同時也讓你受到污染，變得醜陋、惡俗，因此負面的情緒也會讓你身心生疾病。當你與某種「苦痛之源」交戰時，你凝視著「苦痛」，而「苦痛」就像深淵一樣也在凝視你，它會在你身上產生影響，讓你無法逃脫。 尼采提醒人們，凝視深淵有危險的後果，需要警惕。 最後的最後或許只有如同地獄少女的台詞一樣。 閻魔 愛： 迷失於黑暗中的可憐影子阿， やみにもどいし あわらなかげよ YA MI NI MO DO I SHI A WA NA KA GE YO 傷害他人、藐視他人， ひとをきずつけ おとしめて HI TO WO KI ZU TSU KE O TO SHI ME TE 沉醉於罪惡的靈魂阿， つみにおぼれしごうのたま TSU MI NI O BO RE SHI GO U NO TA MA 想要，死一次看看嗎？ いっぺん しんでみる？ I PEN SHIN DE MI RU ? 這份怨恨，將被流放地獄。 このうらみ じごくえながします KO NO U RA MI JI GO KU E NA GA SHI MA SU 你的怨恨，我來幫你消除。 あなたのうらみ はなします A NA TA NO U RA MI HA NA SHI MA SU 只有這樣才能洗刷妳滿滿的怨恨，充滿怒意的言論吧？ 沒錯，你、或許是妳，也有可能是他、她，甚至是我，但我只是想警惕自己一下別成為這種人而已。 文章來源某些片段取自 ：kknews.cc 日文動漫台詞、圖源取自：地獄少女

拜訪他人時宜注意禮貌，父母也應隨時注意孩子的行為適時提醒

某日下午，帶兒子去上科學課程（上課學員均為小二或小三學生），兒子上課時，我坐在教室外等待下課。 上課期間，有位男孩出來上廁所。他上完廁所後出來，櫃台老師跟他說：「同學，下次上廁所要記得關門！」 他似乎不明白老師的意思，「蛤？」了一聲。 老師只好再重覆一次：「同學，下次上廁所要記得關門！」 這件事情也讓我聯想到幾年前的一件事，那是胖比大約兩歲左右的事情。 某晚將近七點，有人按門鈴，原來是婆婆的長女帶著她的兩個兒子來。名義上說是要來找我婆婆，但我婆婆根本不在家，家裡只有阿奏、我和胖比。接著她把分別為小一與中班的兩個兒子留在這裡後便離開了。想當然爾，也只能由我和阿奏兩個大人來看顧。他們突然來訪，然而我們也有自己的生活作息，那時正值胖比和我該洗澡的時間。雖然他們年齡不小，自處沒問題，但似乎也不能沒大人在旁稍微注意著，也只能先暫請阿奏稍微留意他們。 由於他們曾來過，對婆婆的家也算熟悉，知道阿奏樓上還有一間廁所，他們某次來訪時，也曾使用過樓上的廁所。我便跟他們說：「我們（指著我和胖比）要先去洗澡（指著這層樓的浴廁），如果你們有什麼事就先去找阿奏（指），想上廁所可以去樓上。」我便和胖比先去洗澡了。 當時胖比大約兩歲，之前他曾跟我提過，因為廁所喇叭鎖太大、他的手太小，因此若鎖上，洗完澡，手濕濕的，他會轉不開。由於平時這間廁所只有我們一家三口在使用，而老公上班、不在家，換言之，就只有我們兩人會使用這間廁所，不鎖門也沒有關係。此外，胖比還小，如果他鎖了門，卻在廁所裡出了什麼事，萬一又打不開門，一定會更慌張，因此在孩子還小時，在家使用廁所時不鎖門是權宜之計。 我們進廁所洗澡，接下來就發生了三件令我匪夷所思、難以釋懷、至今仍記憶猶新的插曲。 我們正在洗澡，浴廁裡充滿著蓮蓬頭的水聲和我們母子倆開心的聊天聲。 突然間，有個「清楚」的聲音打斷我們，「舅媽，我要上廁所。」 我聽到聲音先嚇了一跳，因為這「清楚」的聲音聽起來是有人開門進來喊的。 接著便是一愣，心想：「我們在用廁所，為什麼他能直接開門呢？」。 即使我們關了門，只是沒鎖門，但廁所裡有聲音再加上先前我已經明確地說我們去洗澡了，因此再怎麼樣，也不能直接開門吧？！？！ 當下，我有被冒犯的感覺，只能慶幸我們的淋浴間是毛玻璃拉門，加上水蒸氣，應該是看不清楚。 我以為他開門是為了告訴我這件事，而我只能尷尬地回應：「哦～好～那你去上廁所。」我的意思是請他去借用樓上的廁所。我們便繼續洗澡。 洗一洗，胖比忽然跟我說：「媽媽，這裡還有別人。」 我聽了，又嚇了一跳。我關掉蓮蓬頭，沒了水聲，能明顯地感受到周遭立刻安靜下來。我動作輕巧地稍微抹掉拉門上的水氣，隱約看見外面似乎有黑影（即黑色頭髮的部份），亦即，外面真的有人！ 我抱著膽怯的心拉開一個小縫看。 確定是小一外甥坐在馬桶上！！！ 我的腦袋一片空白，這到底是發生什麼事了這？？？！！！這感覺真的很詭異！！ 我只確定我真的有隱私權被冒犯的不適感！！！ 唉～～事已至止，我們還能怎麼辦呢？只能打開蓮蓬頭，試圖利用水聲掩蓋住這尷尬又莫名其妙的時刻，胖比和我也都不講話了，繼續洗完澡。 當我們洗好澡，要出來時，我還特地再抹掉拉門水氣，確認一下是否還有黑影？似乎沒有！ 拉開小縫，再確認一下。真的沒人，我們才出來。 正當我們要出浴室門時，一看！！！！！！ 馬桶裡有大便！！！！！！！！！！（驚呆！） 在洗澡期間能經歷三件可怕的插曲，我驚嚇到無話可說。 老公下班後回到家，我立刻跟老公說這件事。老公也覺得這件事情真的太誇張了，畢竟小一外甥都快升小二了，這裡也並不是他家，在有人使用廁所時還進去大便，而且還不沖馬桶，真的讓我覺得很不舒服，也讓我覺得不受尊重！ 胖比看到我在寫這件事，也說他印象中有發生這件事，他記得說過「媽媽，這裡還有別人。」這句話，只是他忘記是誰做的。（因為一些事，後來沒來往了。） 和一些家長聊到去拜訪他人或他人來訪時，多少也都有過一些不舒服的經驗，提醒各位爸媽： 1. 注意拜訪時間，儘量避免太早、太晚或午休、就寢時間，若真有要事得該時段拜訪，也宜先告知或詢問對方是否方便。 婆婆的長女帶著她兩個孩子來訪時，到了晚上十點左右，仍大聲喧嘩或尖叫、跑來跑去，並不尊重我們八點多就寢的生活作息（孩子還小，總會睡久一點），似乎也不怕吵到隔壁鄰居（反而是我蠻擔心隔壁來按門鈴）。 甚至還有親戚一大早不到七點就來按門鈴，但我們「全家」所有人都還沒起床。我們比較晚起，大約八點才會起床；加上前晚家中有事，全家人忙到凌晨一、兩點才就寢，預計今天早上八點多起床，十點再一起出門辦事。我被門鈴聲吵醒，本來還不想起床，但一直聽到門鈴聲，只好起床。我睡眼惺忪地開門，只見一個不認識的大媽，說她是姑姑，要找阿嬤（即她媽媽，胖比的阿奏），叫我開門。但連阿奏也還沒起床啊？！搬來同住兩年多，這是第一次見到她，我也不確定她是不是真的姑姑，是該讓她進來還是不讓她進來呢？最後，全家人因為訪客而都起床了，所有人都睡不飽（大概除了胖比）。還有一次，晚上九點多來按門鈴，一開門又是另一個姑姑，說要找阿奏，之後還在客廳大聲聊天，但我們已有人在睡覺。一早來按門鈴，也沒事先通知，把所有人都吵醒，或是很晚才來訪，都不覺得很失禮嗎？我實在很納悶這些親戚們的想法。 （截圖為私人對話，純粹個人真實感受與納悶） 拜訪他人時宜注意對方方便的時間與生活作息。倘若真的有事需留到較晚，也應留意音量（例如不大聲尖叫）與動作（例如不奔跑或打球），避免影響親友或鄰居。若有孩子，可以讓他們從事靜態活動（如桌遊或書籍等）以度過（漫長的）等待時間。 2. 到訪後，欲取用他人家中之物品或玩具時，應詢問或徵求同意。用畢後物歸原位或協助收捨。弄壞了也應表示歉意與溝通是否賠償。 有次我和胖比花了一整個下午組裝了積木，是個大工程，我們都覺得很有成就感！我和胖比決定先去洗澡再來玩。然而在我們洗澡期間，我們並不知道長女與她兩個孩子又來了。等我們洗好澡出來，發現她們來了，然後一看，我們組裝的積木已經被拆得支離破碎，一下午的努力瞬間化為烏有，三歲多的胖比幾乎立即崩潰大哭。我們當場生氣地表達不滿，胖比跟那個小侄子說：「你下次要玩玩具，要先問我！」 小侄子看著他媽媽一副事不關己、無所謂的樣子，想仗著奶奶會護著他，看著奶奶回說：「他又不在，我要怎麼問？」 我心裡OS：「我們不是不在，只是在洗澡。難道你爸媽沒教你要等、要問嗎？」 與其他朋友聊天時，聊到這個主題，也有很多類似的困擾。例如親友來訪時，親友任由他們的小孩拿取或破壞物品，有時還是主人孩子的珍貴物品，甚至弄壞了也不道歉；亂畫家中的圖書本或練習本，而且還當做沒事一樣；玩完玩具也不幫忙收拾，便離開了。這真的會被列為黑名單！ 拜訪他人時，別人的物品始終不是自己的，想玩或使用，只要事先徵求同意即可。多數情形，很多玩具與物品都是可獲得允許的。若是珍貴之物，我們自己可事先收起來或表示拒絕的，以免發生不必要的爭執。如果真的不小心弄壞物品，也應誠懇地表達歉意，及溝通是否需要賠償或修理。大人表達抱歉或原諒，也能做為孩子學習模仿的最佳榜樣！ 另外，有時候小孩子認為的珍貴，不能以我們大人的眼光視之而不當回事，因為孩子覺得珍貴之物品，那就是珍貴！ 3. 尊重隱私，例如不隨便開房門、使用廁所請鎖門，若廁所有人使用，請在外等候。 在上述經歷中，這位外甥快升小二，到了別人家（即使是爺奶家，也仍不是自己家），我也事先告知他們我們要去洗澡。在有人使用廁所、正在洗澡的情況下，竟然還能直接開門並使用廁所，而且如廁後也不沖馬桶，直接留著大便。這是適當的舉止與禮貌嗎？其實我與他還不熟，畢竟我們大概只有家庭聚餐見過幾次，聚餐時也聊不上幾句，因為我還要照顧胖比、沒時間社交，能好好吃上幾口飯就謝天謝地了，同時，他們幾個大孩子也忙著纏著奶奶要玩具。再者，我們也非同住家人或照顧者的關係，換言之，我與他之間仍有著親疏之別，也因此在他闖入浴廁時，我真的有隱私權被冒犯的不適感！！！（請尊重個人感受） 聽過這經歷的媽媽們，也都表示不可思議，覺得難以接受，畢竟真的不熟，也不是家人！ 相信很多爸媽都在孩子還小時，因為許多情況，多多少少都會有帶著孩子一起上廁所或跟孩子一起洗澡的經驗，但這僅限於家人或主要照顧者。隨著孩子漸漸長大與學習生活自理能力，這些「開放」的權宜之計也會滾動式調整，漸漸修正為符合社會規範、社會期待或規矩，例如胖比能獨立洗澡後，他必須保護自己的隱私，而我也得尊重他的隱私。呼應本文最初的「同學，下次上廁所要記得關門！」事件，父母宜思考哪些行為在哪些場合是否恰當，例如也許在家中上廁所不關門，但到別人家或在外是否還能如此呢？ 有次婆婆的長女帶她兩個兒子來，我去應門。他們一脫好鞋子，小侄子立刻衝去打開婆婆房門進去。很快地，我看到婆婆臉上帶著驚慌的表情牽著小侄子出來，並說了一句類似「你怎麼可以直接進去？」或「你不能進去！」的意思。 拜訪他人時，皆應尊重他人的個人空間與隱私權。家長們在社交的同時，也應稍微留意孩子們的行為舉措，當孩子出現不適當行為時，應予以提醒或制止，以免造成他人的困擾。

si薰|何不認真來悲傷（郭強生）|讓人共鳴

我常常問自己，我是誰？我想什麼？我又想去那裡？我時常覺得自己有兩個靈魂拉扯，白天的靈魂，滿足所有人的需要，我總是喜歡好的結局，演出皆大歡喜，但真實人生怎可能如此，就是欺騙自己的心。 到了中年，不想偽裝，不想虛偽的假裝自己的心，看了郭強生的書「何不認真來悲傷」，我第一次看他的書，有敲擊到我的內心，他開章明文 「面對過往的幸福，對我而言，遠比回憶悲傷還更需要勇氣。」「逼視曾讓我受傷的記憶，至少證明我不再懼怕面對，就算偶有黯影反撲，也只像是遙望對岸的濃霧。」 母親癌症離世，從有記憶已來，這個大他十歲陌生的兄長，也罹癌提前謝幕，看著母親遺物，感受母親那段時光，娓娓道來這動人的回憶。 「悲傷把我帶進不得不重新面對自己人生的困境，獨自跋涉，路上拾起ㄧ些失落之物，也決定放下ㄧ些沈痾，最後，它把我帶到母親的梳妝台前。」 誠實面對自己，是最難的ㄧ件事，選擇不活在謊言中，而迎來一生顛簸，感受什麼叫弱勢與邊緣的有口難言，接受，是人生艱難的功課。二十年過去了，我才終於寬容與接納了自己。 看著他回顧過往的生命過程，也用自己視角去感受父母的顛沛流離，大時代中父母親的愛情萌芽到消失，母親獨自堅強捍衛家庭，父親與他的疏離，是成長的印記，但血緣是無法切割，只能面對，家人有時是生命不可承受之輕，作者把內心完全的掏出，讀來也特別有感 ，在文字中，也能領會出獨自面對長照的無奈與無力感。 長照問題是每個人都會發生，可能是照顧者，亦或被照顧者，大家ㄧ定要好好把健康的本錢，先儲蓄起來，這一天ㄧ定要延緩發生，因為我們無法預測它何時會來侵擾我們平靜的生活。

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