快速瘦身不復胖！大家都在瘋的「香蕉瘦身法」，到底有什麼神奇的魔力？

新的一年要正式開始了，想必一堆女孩已經列好列滿新年新希望了吧！其中一個願望八九不離十應該就是：減肥成功，為了讓大家能夠順利達成目標，今天編輯要跟大家分享一個超神奇的「香蕉瘦身法」，許多網友親測有感，不囉唆就先從這招開始，一起擺脫肉肉女稱號！ 延伸閱讀：把握姨媽結束的黃金期！想變瘦就趁現在，「生理期瘦身法」讓你輕鬆瘦下來！ ｜破除大家對香蕉的迷思｜ 1.香蕉熱量很高？ 100公克的香蕉是大約93卡路里，對於水果來說熱量確實偏高，建議一天內吃一根即可（適量）。 2.不能空腹吃？ 其實這個迷思取決於自身的身體狀況，沒有所謂空腹絕對不能吃香蕉這種事。例如：腸胃容易不適、心臟及血管功能有問題的人就不建議空腹吃香蕉！ 延伸閱讀：總是深陷熱量地獄？大口吃漢堡也不怕胖，教妳如何聰明無負擔挑選外食 ｜香蕉的好處｜ 為什麼吃香蕉可以瘦？就是因為香蕉擁有這些營養！ 1.豐富的膳食纖維：防止便秘、促進腸胃蠕動、幫助消化。 2.豐富的鋅和鈣：幫助燃燒脂肪、排出體內多餘的水分，避免水腫、改善代謝。 3.提高免疫力、降低高血壓、舒緩貧血、強化神經……等功效！ ｜香蕉瘦身食譜｜ 所謂的香蕉瘦身法就是早餐吃香蕉和其他搭配，台灣的傳統早餐店基本都是重鹹又高油量的食物，而早餐本來就不宜吃過油或是口味太重的食物，所以盡量選擇在早上食用香蕉，從早餐開始養成習慣！ ｜香蕉+豆漿 低熱量又飽足｜ 這個組合可說是超級減肥餐，優勢在於「低熱量、高營養」。豆漿能選擇無糖就盡量選擇無糖或減糖的，豆漿也是很好的蛋白質來源，作為早餐是再適合不過了！ ｜香蕉＋果昔or優格｜ 歐美人士早已習慣在早上自己做早餐，一根香蕉和果昔搭配莓果或是麥片，營養豐富、高纖維，又超級飽足！如果時間充裕可以試著自己製作這種超簡易的早餐，效果超好！ ｜搭配喝大量的水｜ 因為白開水不需要腸胃消化和分解，所以可以讓腸胃得到充分的休息；白開水除了可以增加飽足感，配合香蕉食用可減肥是因為香蕉中含有水溶性纖維與果膠，跟水一起的話，可以促進排便清理腸道，所以早餐吃香蕉喝水的話，可以幫妳排出宿便哦。 延伸閱讀：喝水就能瘦？小姐姐分享「每天定時八杯水」這樣喝 暴瘦5kg的方法心得！ 總歸一句！香蕉瘦身法就是幫助排便，增加代謝並控制熱量，基本上只要把早餐換成營養又幫助消化的香蕉食譜，午餐晚餐適量吃，真的會有明顯的瘦身效果；但要健康瘦一定還要搭配規律的運動，戒掉暴飲暴食和吃高熱量的食物才是不二法門！希望大家在新的一年都有如願達成目標，一起試試看香蕉瘦身吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #水果瘦身 #減肥 #漂亮 #瘦身 #瘦身技巧 #瘦身方法 #瘦身飲食 #香蕉 #香蕉減肥法 #香蕉瘦身法 

No!no! 韓風我膩了! 夏日歐美風最耀眼☀️☀️ 歐美風格必備元素大解析⚡️⚡️

街上大多女孩們穿衣風格甚至妝容都是韓流風，但妳可知道歐美風潮崛起已經好一陣子了嗎？雖然在台灣歐美風女孩不多，但與眾不同的歐美風格著實是讓你成為路人回頭率超高的吸睛亮點！七月初的夏意十足，趕緊和大家分享夏日歐美風格從頭到腳必備六大元素，讓女孩們今夏一起完勝街頭伸展台！ - 白色設計感上衣x淺單寧色牛仔褲 白色素T想必大家衣櫥裡有100件也不為過，但如果身為歐美控的妳，白色設計感上衣是衣櫥裡的必備單品唷！簡單的小設計感上衣配上淺單寧色的牛仔褲，清爽又能展現出小巧思，是一款從男友到好友、從素人到紅人喜愛程度超高的穿衣搭配喔！ - 來自暖陽的色系，黃色元素必備亮點 暖陽代表的黃色，鵝黃色、檸檬黃、芥末黃，可是夏天最活潑可愛的顏色喔！ 通常亞洲人因為膚色偏黃，很多女孩不敢嘗試黃色單品，膚色偏白的女孩可以選亮黃色或鵝黃色，膚色偏健康的女孩可以選帶橘的黃色，把握這個要點，今夏讓妳和太陽公公一樣閃耀！ - 微性感，襯衫多開兩顆釦 柔軟的軟質襯衫，是夏日待在冷氣房內的好單品。想要隨性且微露的小性感，可以多解開兩顆釦子，一方面可以讓臉型看起來較瘦長，另外也可以微露一點胸前肌膚，如果裡面搭配一件法式蕾絲內衣更是微性感的歐美小辣椒！ - 個性感霸氣，微寬褲氣勢一百分 相較韓國的氣質路線，歐美風格多了屬於自己的個性和氣勢。這些年台灣女孩在褲子的選擇上，大多喜愛貼腿的Skinny版型。當歐美風當道的時候，微寬褲或稍寬的直筒褲型，是許多歐美人士的愛好！搭上跟鞋不僅能拉長比例，氣勢更突出！另外提醒大家，夏天悶熱如果穿著太緊身的褲裝，對於女生私密處的健康可是不好的唷！ - 多層次，疊搭飾品超加分 穿著完美了，飾品怎麼能少！歐美最愛疊搭、混搭，這是必記住的小要領唷！ 不論是手上或胸前，只要搭配適合的飾品，會為穿搭加分不少！另外亞洲人在選擇飾品上偏愛銀色或玫瑰金，但歐美風格，其實偏愛金色系的搭配！下次大家在選購的同時，可以勇於嘗試金色、古銅金，也許女孩們也可以搭出適合自己的金色系飾品！ - 隨興十足，丸子包包頭 髮型是女人的第二張臉！對！全身美美的，頭髮還只像一般路人長髮披肩，那妳可能還不夠仔細。歐美風環繞的不外乎隨性、自然、態度等形容詞，隨意紮起的丸子頭或是包包頭，利用手指梳過髮絲而呈現出自然的線條，就是不經意的隨性感！打扮的最高等級就是讓人不覺得妳有刻意打扮，但其實就是這樣自然不做作！ - 自然百搭，大地色系涼鞋 炎炎夏日，涼鞋不能少！大地色系的涼鞋，是當妳在瀏覽歐美網紅和部落客Instagram上會發現的必備單品。大地色系除了是百搭顏色，在視覺上，因為接近膚色所以也會讓腿有延伸的效果，更顯修長唷！ #歐美風 #歐美系穿搭 #穿搭 #夏日歐美風

歐美眼影入門就靠它們！好上手的寶寶版眼影盤，再也不用擔心配色障礙！

你有曾經因為眼影過多的配色而不知道怎麼搭配覺得困擾嗎？又或是想入手一盤歐美眼影卻因為太多不常使用的顏色而遲遲不敢下單嗎？今天要介紹的五個歐美品牌他們聽到你們的聲音，把眼影們縮小啦！不要覺得是不是這樣配色會不夠，眼妝不夠豐富，讓我們一起一探究竟吧！ ＃Nars Nars的單色眼影一直以來都聲望很高，近年來推出的眼影盤也都好評不斷。新款Voyageur六色眼影有基本的大地色、橘棕色和亮片紫紅色。即使小巧搭配性卻很高，甚至要用單色暈染出漸層眼妝也完全沒有問題，Nars鐵粉快去收！ ＃Natasha Denona Natasha 的眼影粉質在彩妝狂熱份子中有著至高無上的地位，但價格相對的不是那麼好入手。五色迷你眼影對想更精進眼妝的妳是一個不錯的選擇，雖然縮小了，但品質跟顯色度一樣沒話說，顏色的選擇也很多樣。 ＃PAT McGRATH LABS PAT McGRATH 被譽為彩妝界的高端藝術品，也是各大品牌秀場指定彩妝。從包裝就看的出來品牌的用心，當然眼影也不馬虎，尤其是珠光眼影擄獲眾多女粉的心。除了季節限定的六色盤外，也有MTHRSHP經典款的六色縮小盤，還沒試過的妳還不下手嗎？ ＃Huda Beauty Huda Obsession九色系列能滿足對各色眼影有收藏控的妳！連藍色、綠色都能用不同質地和色調完整呈現，不管是珠光或霧面色的表現也都在水準之上。小編私心最喜歡橘盤，你們最想入手哪一色呢？ ＃Morphe 如果你的眼妝大多是地主色系，偶爾又想來個特殊色，那Morphe絕對是你的好朋友！Morphe的粉質偏乾，顯色度中等好控制也不易失手。出國旅遊帶在身上不佔空間，同時能輕鬆打造好每日妝容！ 放火了這麼多款眼影，有些美到不買對不起自己啦！尤其是高端眼影的縮小版正式入手的好時機啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #Morphe #NARS #Natasha Denona #彩妝 #歐美眼影盤 #歐美眼影盤推薦 #漂亮 #眼影盤 

在料理台做超刺激？6個情慾電影中常見的性愛場景，幻想就好別亂嘗試！

你是不是也曾偷偷幻想過歐美電影中的性愛場景呢？男女主角在走廊一邊親一邊摸一邊翻找包包內的鑰匙開門，跌跌撞撞地進入家門後用力關門，男生把女生壓在門上狂吻，然後開始令人紅心跳的一晚…。性幻想是人之常情，但現實總是殘酷的，邱比特今天就要來告訴你，電影中常見的6個性愛場景，在現實世界其實沒有想像中那麼美好。 👉🏻Dirty Talk喚起男人心中的野獸！關於愛愛的6個真心話，男友正是這樣想的！ 廚房料理台超刺激？ 女生做菜的時候，另一半突然從背後環抱，兩個人親一親之後，女生被抱到料理台上…這種SOD的情節千萬不要當真。首先，料理台的高度可能會讓你們卡到無法行事；再來，檯面又冰又硬，女生屁股會很不舒服；最重要的是，廚房很危險啊！一堆瓶瓶罐罐、鍋碗瓢盆以及刀子，一個不小心太激烈撞到，得不償失啊！ 震動的洗衣機讓快感升級？ 你以為震動的洗衣機和情趣用品的震動類似？才怪！局部的刺激跟大面積的刺激是差很多的，一屁股坐在洗衣機上你只會全～身～發～麻，而且會一直搖晃，不是提高情趣的那種搖晃，是影響動作甚至讓你跌下來笑場的那種。 靠在門或牆上有支撐力？ 知名的火車便當姿勢，真的不是誰都可以嘗試，男生力氣不夠的話，大概2秒就會整個垮掉。如果想藉由牆或門做支撐也不是不行，但前提是要避門把、貓眼、掛鉤或凹凸不明的牆面，否則只會讓女生痛得哀哀叫，超掃興！ 👉🏻今晚就跟男友一起看這部吧！浪漫情節又激情到臉紅心跳的5部經典電影！ 海邊愛撫浪漫有情調？ 你以為海風的吹拂和海浪的拍打聲，會非常浪漫有情調，但事實上，海風的吹拂會把沙子吹到你們的眼鼻口，而且就算墊了浴巾，沙子還是會神不知鬼不覺地黏到身體上，尤其是跑到女生的私密處，絕對讓女生痛到哭出來。 浴室或浴缸幫助潤滑？ 話不多說，請直接看下面這篇你就知道，為什麼在水中愛愛是一個天大的錯誤。 延伸閱讀：情慾電影都是演的！5件事告訴你水中愛愛一點都不浪漫，別傻傻跟著做！ 在車內回味青澀學生時代？ 歐美Y片都很愛演男女主角在破舊的車內愛愛的劇情，真的不是不行，但請挑好時間與地點好嗎！停在懸崖邊結果做到一半碰到煞車，直接連人帶車掰掰、被巡邏的員警敲打車窗用手電筒照射、甚至被小混混或強盜持刀威脅……尷尬或掃興就算了，別為了一時的歡愉危害到生命啊！ 精蟲或卵子衝腦的時候很容易不顧一切，但還是呼籲大家要注意安全啦，別為了一時的爽快而得不償失喔！愛愛這種事呀～還是找個舒適安全的床，好好的完成你們之間的歡愉跟浪漫就好啦！ 👉🏻情慾電影都是演的！5件事告訴你水中愛愛一點都不浪漫，別傻傻跟著做！ 更多性愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #做愛 #性事 #性愛 #性愛場景 #情慾片 #愛愛 #接吻 #波波邱比特 #私密話題 #色色話題 #限制級 #電影 

秋日裡的溫柔！精選六支『豆沙奶茶色』日常百搭色，全都美到不能自己！

撰文編輯#Chia 最近天氣真的超級舒服的～最喜歡這種涼涼又不會太冷的溫度了！今天編輯精選了六支不同色調的豆沙奶茶色，延續了大家最愛的奶茶色調，並加入了襯膚的豆沙色系，只能說每一支都美到不行！希望女孩們都可以在今年秋天裡擦上最溫柔氣質的唇彩出門約會，快來看看有沒有自己的命定色！ （圖片來源：小紅書VINTAGE） 👉🏻來杯「玫瑰蜜那提」吧！薄擦厚塗都好看，初秋最仙的唇色非你莫屬！ CHANEL 89 帶冷調的裸粉色，感覺會出現在日雜麻豆或是文青的唇上，主打保濕，滋潤度高，所以顯色度和持久力就不會這麼好，建議唇色偏深的人先使用遮瑕做打底，再上唇膏！比較不建議偏黃肌購入，除非肌膚是非常白皙的，不然可能會有病氣感～ （圖片來源：小紅書VINTAGE） 👉🏻毫無抗拒的百搭美色！微甜清透『伯爵玫豆沙』，還有淡粉色羊皮包裝超美～ KYLIE LITERALLY 想要擁有kylie jenner的性感厚唇，一定要選它！質地是屬於介於唇蜜及唇釉之間的保濕質地，塗上唇後就像是打了玻尿酸馬上達到豐唇效果，且遮蓋唇色的能力高，塗一層就可以遮蓋原本的唇色～顏色就是大家最愛的奶茶色調，帶橘的顏色即使在黃肌身上也不顯黑！ （圖片來源：小紅書VINTAGE） 👉🏻這是什麼神仙美色？不挑膚又顯白，大家現在瘋的是＃肉桂奶茶色，秋冬的溫暖好氣色再+1 Hudabeauty BOMBSHELL 這個顏色就是人人都可以駕馭，誰擦誰好看的顏色～有點像是肉桂奶茶色加入了牛奶稀釋過後的顏色！質地雖然是霧面，但不會收乾，讓唇紋更明顯。帶棕的橘色系唇彩，真的非常顯白、襯膚，是今天唇彩中最不挑人的一支～相信買了之後就會成為一支日常最常擦的口紅！ （圖片來源：小紅書VINTAGE） 👉🏻絕對顯白！這支「肉桂拿鐵」鏡面唇釉，下半年斷貨色就是它！ GIVENCY 102 BEIGE PLUME 漂亮的鮭魚粉色，搭配滋潤質地，上唇後馬上減齡五歲！雖然顏色較淺，但也不會透出唇色，是一支日常補妝非常方便的唇彩！即使來回塗抹都不會有不適感或是起死皮，甚至不用使用護唇膏就能直接擦～ （圖片來源：小紅書VINTAGE） 👉🏻溫柔又俏皮！精選4支「蜜桃奶昔」唇彩，人間水蜜桃就是你！ COLOURPOP GIMME’S MORE 也是一支顯嫩款！白桃烏龍奶茶色，溫柔毫無攻擊性，就像是小白兔一般的可愛，質地就是像潤唇膏一樣的清透、保濕，塗上唇非常的順滑，但深唇人就不建議購買，因為質地及顏色的關係都容易透出原本的唇色，所以購買前要三思～ （圖片來源：小紅書VINTAGE） 👉🏻絕美寶石眼影膏來了！新手可以駕馭的碎鑽『蜜桃香檳』，放在桌上心情就好 FENTY BEAUTY UNBUTTON 泰奶色帶點灰調，歐美辣妹必備！這支顏色因為接近膚色又帶灰，需要濃妝才能襯出這支唇膏的時髦感～很多人都怕歐美唇釉過乾，容易顯唇紋，但是這系列的不會，且持久度高不易脫妝，想要找一款持久型唇彩的妹子們可以參考！ （圖片來源：小紅書VINTAGE） 👉🏻天生嫩唇小心機！必收「泰奶暖橘」色號清單，又仙又甜讓人戀愛！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag

夏天必備！Yes Please的8種配色方法公開，再也不怕買了不知道怎麼畫！

Colourpop的Yes Please相信大家都很熟悉，雖然是歐美品牌但幾乎是無人不知無人不曉！配色鮮豔第一眼看起來好像有點難駕馭，但其實仔細看每格的顏色，都是實用又帶有變化，一盤就可以變出超多種眼妝！小紅書博主＠又胖了就分享了8種畫法，不管是奶茶色調、粉色調、黃色調、橘色調通通都可以用這盤變出來！算是眼影盤中變化性非常大，一盤可以抵很多盤的眼影盤啊～ 延伸閱讀：【妝同學小教室】眼妝初心者的暈染小技巧！明明都是大地色，換個暈法眼神就不一樣啦～ ｜基本橘子眼妝 這四個顏色就是這盤眼影裡蜜桃、橘棕色的深淺漸層，畫出來的效果很清新乾淨，很適合用橫向漸層的畫法暈染。 畫法：1大面積打底、2暈染眼窩，接著用3加強眼睛皮半部，最後用4加強眼尾三角。 ｜檸檬葡萄柚 這個配色則是加進了Yes Please的特色：黃色！整體看起來會有點橘橘黃黃，但因為加入了棕色加強眼尾，其實也不會難駕馭喔！ 畫法：1用鬆刷輕掃眼皮前半部、2接著由後往前帶輕掃加深眼窩、3加深眼睛後半段、4用手指或海棉棒輕壓在眼皮中央。 ｜熱情夏威夷 這個配色則是橘色調裡加入了右上角的粉色珠光，整體看起來除了橘色系之外又看起來再粉嫩一點！ 畫法：1大面積輕掃眼皮、2加深眼皮後半段、3疊在後半段眼摺內、4提亮眼皮正中央＆眼頭。 ｜初戀 這個配色會給人一種酸酸甜甜的感覺，整體是黃橘色調為主，但又帶了一點低飽和的粉色。 畫法：1鬆刷輕掃眼皮前半段、2由後往前暈染加深眼窩、3加深眼尾、4眼中提亮 ｜日落邁阿密 這盤的整體妝感就是比較偏紅，先用偏深的奶茶棕打底，讓眼妝看起來更溫和，但因為顏色比較深，要記得用鬆一點的刷子暈開喔！ 畫法：1輕輕暈染整個眼窩、2由後往前暈染後半段眼窩、3加強眼尾三角、4提亮眼中眼頭 ｜白茶水蜜桃 這個配色可以打造出很日常的妝感，但要注意3、4比較顯色，下手要清，就可以完成清爽的蜜桃粉妝容啦～ 畫法：1打底整個眼皮、2暈染眼窩、3暈染後半段、4加深眼尾三角 ｜香榭麗舍大道 這個配色則是這8個妝容裡頭最鮮豔飽和的，給人一種時髦的時尚感，在暈染、主色上就使用比較鮮豔的色系，是比較進階的畫法。 畫法：1暈染眼窩、2加強暈染後半段、3提亮眼中眼頭、4加強眼尾眼線位置 ｜微醺嘴角 這盤配色很像是夏日夜晚酒吧的Mojito，提亮色＆主色都使用珠光色，整體看起來會更有精神！ 畫法：1打底整個眼皮、2由後往前暈染至眼中、3加深在眼皮後1/2的眼摺內、4提亮眼中至眼頭 以上就是8種Colourpop Yes Please的配色方法，相信大家應該很想要知道上眼的效果，妝同學有時間會照著畫一次把眼妝放上來的！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #ColourPop #Yes Please #彩妝 #歐美平價眼影盤 #漂亮 #眼妝 #眼妝教學 #眼妝暈染 #眼妝配色 #眼影盤 

這位不用高跟鞋，用球鞋營造時髦的穿搭氣場！韓國歐泥，好會

今天要說的是一個用球鞋也能金光閃閃~瑞氣千條的故事，以及，這個故事帶給我們的啟發是：一般的球鞋讓你上天台，好的球鞋能帶你上天堂，故事就從這位穿搭非常有氣勢姊姊 선이 Seon 開始講起… 先不說球鞋，這位Seon歐逆的穿搭從來就與平凡絕緣，她走的是高端街頭，用高挑身材撐起HIGH STREET高街時尚，有時則是簡約時髦冷都女，用冷豔駕馭俐落時裝，偶爾又能切換頻道轉變為歐美奢華前衛女，把玩一切華麗服飾，但這一切風格，竟都可以用球鞋貫徹，就算不用高跟鞋，也把氣勢登天！這是她與她的三雙球鞋，一段霸王色的氣勢的故事… http://https://www.instagram.com/p/BhlDBzrHI-Q/?taken-by=seon_x Nike Cortez 你我都有一雙的NIKE阿甘鞋，怎麼穿在她腳上完全不一樣？Seon歐逆用阿甘鞋搭配短裙，配上中筒襪，再搭配西裝外套就把氣勢穿出來，或是搭配丹寧牛仔褲時，再配上鮮豔亮眼的桃紅色西裝外套，讓整體穿搭毫不平凡，最後再加強裝備，運用配件讓穿搭更有細節，像是墨鏡、老帽、耳環，以及手錶，無一處馬虎，容我們叫你一聲：大姊姊~ AirMax 看一下就知道這位姐狂愛NIKE AirMax，她擁有各種配色的AirMax鞋款，Nike AirMax 97銀彈、 NIKE AIR MAX 97 ALL WHITE、 NIKE AIR MAX 97 Atlantic Blue…等等！她甚至還搶到了Nike Air Max 98 UK 金黃配色！ 她用巴黎世家Balenciaga白襪或是Vetements中筒襪搭配AirMax，原來這就是傳說中的高街時尚啊！Seon歐逆用這樣超高級的足部搭配，變換出不同穿搭風格，像是運動街頭風、俐落冷都風，或是率性休閒，都因此氣質磅礡、瑞氣千條了起來。 Vetements x Reebok Insta Pump Fury 整雙鞋遍布灰色的Vetements LOGO，亮點是「親親」和「白眼」兩個Emoji表情搭載在充氣按鈕上，這雙狂鞋讓Seon歐逆的氣勢更是狂炸天，你問我穿搭穿什麼？我忘記了，因為這雙鞋實在太搶眼了啊！好啦，這位姐用邊線運動褲配上連帽外套，再把Vetements中筒襪露出來，最後用棒球帽+墨鏡像極了好萊塢大明星的私著，或是她用Insta Pump Fury搭配絲質長裙，再搭配皮衣穿出她一貫的霸王色，拍拍手！ 說完了這段球鞋與霸氣的故事，是不是對這位Seon歐逆充滿好奇與Respect！一鍵追蹤她 IG：@seon_x #airmax #Nike Cortez #Pump Fury #名人穿搭 #女孩球鞋 #時尚名人 #球鞋 #球鞋穿搭 #穿搭精選 

可愛的插畫家妹妹來霧眉

可愛的插畫家妹妹出乎意料的點了個歐美角度眉～！！ （我還以為當天會是個平眉套餐呢！😂😂） 可愛的妹妹超級有禮貌還幫我畫了一副插畫是可愛的風格喔💕！ 歡迎大家去看看她的instagram作品 @gannmma 她叫子柑🍊 #霧眉 #手工霧眉

[台北] Cafe ACME 一秒來到韓國🇰🇷的質感咖啡廳😍

 Cafe Acme 是位在象山附近的咖啡廳 跟西門的ACME Breakfast club風格不太一樣 但我更喜歡🤍 https://www.instagram.com/p/CIDPJPhgKdK/ 餐點很像是歐美咖啡廳有的 還有販賣🍞🥐 必點松露嫩蛋三明治🥪！ 滿滿的松露醬🖤 愛吃🥚絕對會愛上的

2024追劇平台推薦！Netflix、Disney+等14大影音串流平台介紹、收費方案一次看

大家追劇都用什麼影音串流平台呢？除了很多人訂閱的Netflix、愛奇藝、Disney+等，還有越來越多的影音串流平台加入，也展開了追劇平台的戰國時代！但是每個OTT平台的收費、使用機制，還有他們提供的影集、電影內容都各有不同，想知道自己比較適合訂閱哪一個平台嗎？那就快來看接下來這些平台的優缺點比較、收費方案的整理介紹吧！ https://www.instagram.com/p/C1thGW8BBD8/ 追劇影音平台推薦 1｜Netflix Netflix目前是臺灣最主流的串流影音平台，多元的影視內容成為Netflix的特色，投注大量心血創作各地的原創內容，像是《京城怪物》、《獵魔士》、《紙房子》都是不同地區風格迥異的影集作品，原創動畫以及熱播實境節目等也是Netflix的一大主力，像是討論度超高的《間諜家家酒》，還有歐美《欲罷不能》、韓國《單身即地獄》系列等，多方發展的多元作品也為Netflix打下串流影視的半片江山。 （圖片來源：Netflix） Netflix方案如何計費？ Netflix的方案差異主要為影片畫質以及同時使用人數，基本方案的價格相較於其他平台稍貴，因此使用者傾向於與朋友共同訂閱，但今年（2023）官方宣佈開始對「非同住者」多收費，也讓許多用戶哀鴻遍野。 圖片來源：Netflix 👉🏻Netflix最新「寄生帳號方案」懶人包！非同住者多繳100元，三大收費標準一次公開 Netflix基本方案月費為NT$270，可收看高畫質（720p），只有一個裝置能收看（若有人要看另一個人須退出）；標準方案則是月費NT$330，提供全高畫質HD(1080p)，同時可使用兩個裝置收看；高級方案月費NT$390，可同時在4部裝置收看，提供超高畫質(4K)和 HDR 播放，以及沈浸式音效讓觀看品質更好。 追劇影音平台推薦 2｜Disney+ 迪士尼公司的影音串流服務 Disney+在 2021 年 11 月正式登陸台灣，能看到包含迪士尼、皮克斯、漫威、星際大戰及國家地理頻道5大類別的作品！而除了上述5大類別外，Disney+上也有許多獨播或與韓國同步跟播的韓劇，像是《異能 Moving》、《單戀原聲帶》等等，愛看韓劇的朋友也可以看到很多熱播韓劇！ （圖片來源：迪士尼臉書） Disney+影音方案如何計費？ 目前Disney+提供兩種訂閱方案給消費者選擇，第一種是以標準月費進行訂閱，每月月費為NT$270，最高支援全高畫質 1080p，且同時支援2部裝置；另一種則是高級方案NT$320，最高支援 4K 超高畫質 & HDR，音質為更高級的杜比全景音效，並同時支援4部裝置。 （圖片來源：Disney+) 另外也有年費方案可做選擇，若是想先看看Disney+的影音內容是否符合自己的喜好，可以先選擇以月費訂閱，確定符合喜好後可以再以年費方式訂閱！兩種方案都可以設立7個子帳號，並且一次可以有4個裝置同時觀看。 （圖片來源：Disney+) 👉🏻一個帳號可以7個人一起使用！編輯超詳細「Disney＋方案」教學，這樣分也太划算 👉🏻Disney+27部必看韓劇推薦！《浪漫醫生金師傅3》、《較量人生》、《特務家族》劇迷苦苦等待終於更新啦～ 追劇影音平台推薦 3｜KKTV KKTV主打日韓連續劇以及動畫，除免費專區外，通常戲劇的一到三集免費觀看，如果想先看看影集合不合胃口，可以先嘗試觀看，再決定要不要訂閱喔～此外，做為以日劇為主的平台，KKTV會跟播最新的日劇與動畫，如果是喜歡追新番的朋友不要錯過喔！ （圖片來源：KKTV） KKTV方案如何計費？ KKTV分別有分為單人、多人選項，單人部分有月繳188元，以及年繳1888元的方案。多人則依人數不同價格有所差異，優惠也不太一樣，有興趣的大家可以到KKTV官網看看，詳細說明都在上面～ （圖片來源：KKTV） KKTV還有其他計次方案，提供100天、30天，各位精打細算的小資族可以參考看看囉～ （圖片來源：KKTV） 追劇影音平台推薦 4｜Prime Video 擁有大量歐美作品的亞馬遜影音串流 Amazon Prime Video 進軍台灣市場後，提供了完整的中文介面，目前也以原創內容著名，像是反英雄的《黑袍糾察隊》、科幻驚悚的《高堡奇人》皆是聲望極高的原創作品，其他平台上的內容也大多以英美劇為主，而作為世界上市值最高的 Amazon 公司旗下的串流平台，未來的發展值得期待！ （圖片來源：Amazon Prime Video） Amazon Prime Video方案如何計費？ 第一次使用皆可以獲得七天的免費試用，雖然相較於其他平台較少一點，但也夠時間了解Amazon Prime是否合胃口了，七天的試用期結束之後，每個月的費用為5.99美元，大約為新台幣180元，而如果是透過官方網站訂閱的話，首六個月享有每月2.99美元的折扣，心動的話可以嘗試看看。 （圖片來源：Amazon Prime Video） 追劇影音平台推薦 5｜LINE TV LINE TV上有許多內容是可以免費觀看，部分沒有HD畫質，內容則以韓劇、台劇、陸劇為主，也有綜藝節目或日本動畫可以收看，但數量較少，也有較為小品的電影選擇，而因為付費方案較為彈性，觀眾可以依自己的喜好決定是否訂閱～ （圖片來源：LINE TV） LINE TV方案如何計費？ LINE TV的VIP方案有提供季、年為單位的訂閱，季訂以及年訂方案也相對較為便宜，而若在官網訂閱，價格也會比APP訂閱來得便宜！大家可以斟酌比較一下～ （圖片來源：LINE TV） 追劇影音平台推薦 6｜Catchplay+ Catchplay原先為台灣的電影發行商，自2016年起發展串流影音平台，為本土第一個進軍國際的影音平台，平台上多為影集與電影，像是《我們與惡的距離》、《俗女養成記》等台劇，皆可在平台上看到，電影更新的速度也很快，可以觀賞到許多剛下檔不久的電影，除了月付費制度以外，也提供單片租借，非常的方便呢！ （圖片來源：Catchplay+） Catchplay+方案如何計費？ Catchplay+分為免費以及付費會員，免費會員可在免費區有每月10部的限定觀看量，付費會員則可以帳號共享及無限觀看專區的內容，租借內容也會有折扣喔！ （圖片來源：Catchplay+） 追劇影音平台推薦 7｜iQIYI愛奇藝 愛奇藝為中國的影音串流平台，相較於其他平台也自然擁有較多中國的影集、綜藝節目，韓劇與日劇數量也不少，雖然最初是以盜版影片起家，但如今也是片源穩定的網站，不用擔心像是最近的盜版網站被關站的事件發生。另外，雖然價格單月價格相較於其他華語平台稍貴，但愛奇藝平台上與其他平台有較大的不同是中國的影視節目真的較多，所以也有他無法取代的地位。 （圖片來源：愛奇藝） 👉🏻「生活是千難之後還有萬難。」陸劇《三十而已》爆紅，女人30歲的八大鼻酸金句 愛奇藝方案如何計費？ 愛奇藝的會員機制屬VIP制，免費會員雖有部分影集可收看，但無高畫質且必須觀看廣告，而不同的方案，也分別有首次使用可享用首月的優惠，價格也隨訂閱的時間長度而有折扣。 （圖片來源：愛奇藝） （圖片來源：愛奇藝） 追劇影音平台推薦 8｜Apple TV+ Apple TV+ 提供 Apple Originals 原創作品的串流服務，內容收錄了各種由Apple Oringinals所製作的原創影集與紀錄片等等，跟其他的影音平台不太一樣的就是，Apple TV+採用4K超高畫值以及杜比視界與杜比環繞音效，讓你在觀看的體驗上更上一層樓！對於Android及Windows系統的朋友，也可以看到Apple TV+喔～只要使用網頁版就可以觀看了！ （圖片來源：Apple TV+） Apple TV+方案如何計費？ Apple TV+的免費試用方案，隨著你選擇不同的訂閱方式而不同～全部方案都是月繳NT$250就可以入會，但根據你曾經購買過的服務，以及使用設備會有不同的試用優惠喔！雖然比起其他平台的收費方式較複雜些，大家可以參考看看喔～ （圖片來源：Apple TV+） 追劇影音平台推薦 9｜friDay 影音 friDay影音是一個台灣本土的串流影音平台，收錄各種正版授權的影集、電影與漫畫等等；因為是台灣本土品牌，而且片源都是正版的，就不用擔心個資被盜或是哪一天突然不能看囉～喜歡看韓劇與韓綜的朋友，在這邊可以看到最新的集數喔！在friDay影音上甚至可以看到院線上的電影，所以在friDay影音也可以直接租借電影，非常方便！ （圖片來源：friDay影音） friDay影音方案如何計費？ friDay影音的方案非常特別，有分成月繳、儲值以及偶爾會釋出序號做兌換～如果只是想要單片租借的話，也有不一樣的購買方式喔！ （圖片來源：friDay影音） 追劇影音平台推薦 10｜myVideo 由台灣大哥大推出的myVideo，這裡收錄的電影也是非常多元與豐富！除了每天有「簽到機制」累積看片金，不想花錢繳月費年費的朋友也可以選擇單片租借的方式！不過有網友討論認為myVideo的畫質普普，提供給大家在比較的時候也可以納入考量範圍內～ （圖片來源：myVideo） myVideo影音方案如何計費？ myVideo的方案蠻多元化的，有月訂、季訂方案，還有365天的「返利黑卡」方案可以看更多和更高畫質的內容！如果不想多花錢，這裡也有許多0元電影、電視劇或節目可以觀看，真的非常方便～ （圖片來源：myVideo） 追劇影音平台推薦 11｜Hami Video 由中華電信推出的Hami Video分為「電視館」與「影劇館」，在這裡可以觀看80種以上不同類型的電視節目，還有非常多部強檔電影可以挑選！時不時還會釋出一些優惠方案給大家～Hami Video非常特別的有「運動館」的方案選擇，如果是不追劇只看賽事的男生們，就可直接選擇購買這裡的方案囉！ （圖片來源：hamivideo） Hami Video影音方案如何計費？ Hami Video的計費方式也有很多種不同的方案可以選擇喔～除了分為三種不同館，每館的收費價錢也都是根據「每月續租」、「90天」以及「180天」去計算價錢。Hami Video也有提供單片租借的優惠，這麼方便又多元的追劇平台實在很划算啦！ 追劇影音平台推薦 12｜LiTV 由台灣公司立視科技研發的LiTV，在電視、電影、動漫以及卡通等等的選擇上也非常多元，更分類出免費觀看的選擇，同時也有單片租借的服務；一個帳號還可以同時有兩個裝置觀看，非常方便呢！ （圖片來源：立視線上影視） LiTV影音方案如何計費？ LiTV的計費方式相對簡單，就依據大家平常看電視多還是電影多囉～LiTV也有0單片租借電影的服務可以選擇，如果不放心的朋友們可以先註冊，體驗7天的免費試用喔！ （圖片來源：立視線上影視） 追劇影音平台推薦 13｜HBO GO 2022年在台灣正式推出的「HBO GO」，和 Netflix 或 Disney+ 一樣屬於影音串流平台，不僅收錄各種類型的影集、書籍、節目與卡通等等，可以使用有線電視系統台付費訂閱，網路訂閱觀看或是直接下載APP觀看！ （圖片來源：HBOGO） HBO GO影音方案如何計費？ HBO GO的計費方式非常簡單，就是每個月＄149元的的月費方案！不過大家要先在手機下載APP才能註冊成會員，註冊會員後還可以先享7天的免費試用喔～ （圖片來源：HBOGO） 追劇影音平台推薦 14｜Max（台灣11/19上線） HBO GO的升級版！在2023年華納將 HBO Max 服務正式更名為「Max」，並在5月23日正式上線。Max 除了有熟悉的經典影集《六人行》、《冰與火之歌：權力遊戲》，和電影《哈利波特》系列、《魔戒》三部曲、DC《正義聯盟》等多部作品，未來更將推出許多「Max Originals」原創作品，像是《哈利波特》影集版。官方近期宣布台灣也即將在11月19日正式上線啦，終於不需要再透過 VPN 連接到美國等那些己開通服務的國家購買了。 https://www.instagram.com/p/C04L-T6scyg/ Max 影音方案如何計費？ 台灣計費方案分為標準和高級方案兩種，價格分別為每月 $220（或年繳 $2,190），以及每月 $299（或年繳 $2,990）。 圖片來源：HBO MAX https://www.instagram.com/p/Cr01PMhM5oy/ 在看過這麼多平台的介紹之後，你是否心動了呢？還是你在猶豫該選擇哪個平台訂閱呢？不論你是否猶豫，幾乎所有平台都提供試用的機會，先嘗試看看才知道合不合你的胃口喔～ 延伸閱讀｜更多「串流平台」相關文章 👉Netflix字幕大小怎麼調？實用7大隱藏功能教學，還可要求Netflix上架想看的電影！ 👉一個帳號可以7個人一起使用！編輯超詳細「Disney＋方案」教學，這樣分也太划算 👉🏻追劇新選擇！「HBO GO」登陸台灣，每月百元有找，強檔電影、好劇通通有！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文報導 ＃grasskin #AmazonPrimeVideo #AppleTV+ #Catchplay+ #Disney #disneyplus #friDay影音 #HamiVideo #HBOGO #KKTV #LINETV #LiTV #myVideo #NetFlix #串流影音服務 #台灣影集 #影劇音樂 #愛奇藝 #日本影劇 #生活精選 #美國影劇 #韓國影劇 

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