台東知本溫泉之旅的初體驗 - 知本金聯世紀酒店[台東住宿]

 請持續追蹤 雙胞胎姊弟的窩 第一次看到知本火車站，是和媽媽搭火車前往台東市區 經過時看到的，當時遠遠的一看，覺得怎麼人潮很多?? 就一直想找機會來。 第二次來知本，是全家一起來，而且是小朋友看過電視 節目[食尚玩家 – 來去住一晚]介紹後，更是期待不已的 直喊想去住。 走,和我們一塊去知本玩吧!! 要入住的飯店是知本金聯世紀酒店，但是我們今天是坐 火車前往知本火車站後，再由飯店的接駁車接送抵達飯 店[大約需要5分鐘的車程時間]。 快速訂房連結 : https://bit.ly/2U1G01w 走進大廳櫃台，準備來check in 我們的房間。 我們入住的房型是702[麗景和風家庭房]，是走日式和室風 ，不同於我們以往住過的房型，也是[食尚玩家-來去住一 晚]節目中住的房型。 一打開房間，可以看到綠油油的山林景色，對孩子來說 是自然的芬多精，和暫時遠離都市的塵囂。 拉開窗簾，可以看到面向知本溪的美麗景色。 [麗景和風家庭房]屋內桌子下方有放置手電筒。 可以看到櫃子下的冰箱，和抽屜裡的日月潭專屬的茶葉 茶包，及咖啡包、水杯、馬克杯等，這些都是給住房 客人自由使用的。 一進門會看到放在鞋櫃上的4件日式和服供客人在室內穿 ，鞋櫃下方也放置室內拖鞋和體重機。 上方有專屬台東知本獨木舟圖案的樣品擺設，及給 客人可以掛架衣服的衣架。 走進淋浴間，印入眼底的是知本金聯世紀酒店分離式的洗手台及準備的盥洗用具及清潔用品。 打開盥洗台的抽屜，可以看到抽電式的吹風機和盥洗用品，最特別的是知本金聯世紀酒店的牙刷是不一樣的顏色[沒有重複]，其實這樣的擺設對來入住的旅客是不錯的主意，因為住過的飯店放置的盥洗牙刷都是統一一樣的顏色，對於同型的朋友或家人來說，常常會很難區分開來，總是要做記號註明，或是另外放才不會發生誤拿的錯誤狀況。 沐浴洗髮乳等盥洗用品排列很整齊放好，或是有的人不喜歡用沐浴乳，也有準備香皂給客人使用。 飯店有準備浴缸給客人在房間泡湯，因為知本金聯世紀酒店全館都是使用知本溫泉，所以不管你是要在房間泡 湯或是到頂樓泡裸湯都可以。 備註 : 知本溫泉屬鹼性碳酸泉，清澈無色，對身體很好，因此有[美人湯]之別稱。 這些是在進房checkin時，櫃台小姐給我的房卡、早餐券、足部/身體按摩早鳥優惠票券、tripadvisorau名片等一些資料。 準備下樓出門去買點東西。走到中間中空迴廊，可以抬頭看到知本金聯知本金聯世紀酒店的屋頂，望下看可以看到四季自助餐用餐地方，也是明天造上要用餐的地方。 知本金聯世紀酒店的一樓大廳很大，很寬暢。 飯店有提供桌上電腦、血壓機、提款機、公共電話、報章雜誌、電視等多種公共設施。 這裡就是剛剛下樓前往下照相的餐廳，也是明天早上用餐的地方。 一走出飯店，就往左邊走去7-11去尋覓晚餐，其實左右兩邊都可以看到7-11便利商店，只是左邊的店家種類比較多，尤其沒有開車來的話，用走路會有點遠，可以跟知本金聯世紀酒店借腳踏車外出。 用完晚餐回飯店時，天色已經有點晚了。 小朋友一直說要體驗知本金聯世紀酒店的射箭活動，需先預約，活動時間只有10分鐘，初次完會有點不順手，射箭的成績幾乎是掛零，我們家小朋友就是掛零分，只是射箭體驗玩樂活動，小朋友開心就好,分數沒有那麼重要。 看到這一台廂型車嗎?? 這是今天來接我們時的接駁車，裡面好寬暢舒服，所以如果是搭火車來知本火車站，可以先預約接駁車接送。 我家姐姐在看大門前的水池是否有魚在游?? 也可以下樓來健身房運動一下，這邊有提供水給來運動的朋友喝。 隔天早上一醒來就下樓用餐，因為要搭10點半的火車，和早餐用餐時間是6點-10點。 知本金聯世紀酒店的飯菜準備得很豐盛以外，水果就有好幾種種類，素食區另外擺放，早餐麥片也是6種種類。 這一區的早餐餐食我一定要推薦一下，大部分都是餐廳吃到飽才會看到現煮的餐點，知本金聯世紀酒店就有現煮麵湯或是燙青菜的服務，旁邊還有煎好一顆顆的荷包蛋。 這是自助沙拉區，醬料也是多種類可以選擇。 還有涼拌小菜 – 青木瓜百香果[我的最愛]、炒火腿。 也有一塊塊銅鑼燒鬆餅，旁邊有蜂蜜和巧克力醬供客人使用。 飲料也是不管是冷飲或是茶包熱飲、咖啡熱飲多得讓你喝不完。 中式早餐除了一些涼拌小菜以外，還有涼拌肉鬆豆腐+鹹鴨蛋，我和我家小朋友就連吃好幾碗，當然還有素食鹹粥可以選擇。 走到門口，就有點退縮想要下樓回房間，結果抗拒不了姊姊的哀求眼神，就給他泡下去，因為四季風呂美人湯 是採裸湯，一絲不掛的泡湯，所以他不能拍照，只能在拍大門，尤其裡面還有人在泡湯，所以請自行參考官網 介紹。 四季風呂美人湯 :官網介紹

【職場讀書人選書】15位移工的故事 說明為何我們不需要仲介制度—《移工的仲介故事書》

過去三十年，台灣引進移工的過程裡，輕鬆的是輸出輸入的兩地政府、發財的是兩地的仲介業者，被壓迫和剝削的，卻是為台灣與其母國帶來巨大貢獻的底層移工。 想買甜甜圈，店家卻在交貨前先咬了一口，讓顧客當場傻眼。投資理財平台的廣告中，對於交易佣金的生動描述，讓許多人心有戚戚焉。然而，這看似荒謬的劇情，卻是所有在台移工必須面對的現實，差別只是他們不只必須每個月吃著「被咬過的甜甜圈」，還必須在購買之前，先想辦法生出五個甜甜圈給對方。 15名移工的故事 訴說仲介制度為何不合理 雇主有好有壞，但仲介可說是所有台灣移工共同的痛。所謂的仲介，除了母國的業者外，也包含台灣業者，儘管所在地與業務內容不甚相同，但不變的是將移工當成提款機的心態。《移工的仲介故事書》集結了15位來台移工的故事，透過他們親筆描述，解釋政府的便宜行事，如何與仲介（甚至是銀行）形成共犯結構，逼著移工們成為體制下的奴隸。 在我給他們（註：銀行人員）信封後，他們先跟我解釋有八個月的付款單（bar-codes），且每個月支付台幣7,122元。假如我沒有付，他們會打給仲介要錢。還給我一張40,000元的支票，事實上我借43,000元，但他們拿了3,000元手續費。 高利貸的收費 事不關己的服務態度 如同台灣民間高利貸「九出十三歸」的銀行收費固然可怕，但仲介坐地起價、動輒數萬甚至數十萬新台幣的「仲介費」，對於經濟水平較低的東南亞國家，更是移工們無法想像的天價。然而，好不容易借款、抵押土地，湊到來台的資金，等待著移工的卻是另一個名為「台灣仲介」的無底洞。 我最不能接受的是服務費，（中略），我們覺得很奇怪，平常工作也沒看到仲介幫忙我們翻譯，一個月只來一次，然後一次就要收1,800的翻譯（註：服務）費，我們這麼多人他一次這樣收可以賺多少錢？我們賺錢那麼辛苦，為什麼他可以這樣輕鬆地收錢？而且這些費用其實我們來台灣之前根本沒有先跟我們說。 除了並未事先通知將會收取約一成的「服務費」，台灣仲介「收錢不辦事」的作為，更讓許多移工感到憤怒。不論是生病、出現勞資糾紛，仲介一概神隱，只有收錢的時候會準時出現（有的甚至直接用扣款，連收錢都不親自出面），讓移工反諷「所謂服務只有收錢」、「找檳榔攤的越南小姐幫忙還比較快」。但若不付錢，則會引來挾怨報復，可能會讓到手的工作機會直接泡湯。 缺乏配套的直聘 移工權益仍堪憂 根據監察院調查報告，雖然政府已於2008年設立「直聘中心」，但申請比率始終未達一成，因為缺乏多語言支援，部分資源平台更是形同虛設，讓移工的求職市場始終被仲介壟斷。近日肺炎疫情持續延燒，「逃跑移工成為防疫缺口」、「航班減少造成缺工」等議題出現，讓移工再度受到輿論關注。透過移工們的故事，《移工的仲介故事書》呈現了移工制度最根本的問題，同時更讓讀者了解，「廢除私人仲介，強制政府對政府直接聘僱」的改革已是刻不容緩的人權議題。 購買連結：https://reurl.cc/VjQ1Vb

謎局 第三十七章

第三十七章 愛心義賣會 李子奇忙著這次義賣活動，還特地準備了許多商品，其中一件是一個晚宴包，也被稱為”鑽石包“！雖然只是普通精品貨，不是什麼特別的東西，會受矚目是因爲整個包身鑲滿了鑽石，在品牌的地方還鑲滿了“粉紅鑽石”，總價值五千萬以上⋯義賣卻只有一千萬起標，這引起許多人注意！ 『隊長！有你的信！』 大頭拿著一封信走進警局內，嘴裡邊念著！大頭拿著信遞給韓志凱，韓志凱因在思考薛國強的命案如何拿到證據正在閉眼中⋯被這聲音打斷思考！ 韓志凱有點生氣大聲說‘吵什麼吵！’，一把搶過信拆來看，內容只有用電腦打字寫會在愛心義賣上偷”鑽石包“，揚言勢在必取！這短短幾句話讓韓志凱是眉頭皺起⋯ 「鈴！」 另一邊李子奇在集團內部的辦公室，他的公司內電話響起！櫃檯小姐說有一位許書梅小姐想見你⋯指他見不到就不走⋯可是他沒有預約，李子奇聽了眉頭深鎖可還是答應見面！ 李子奇坐在椅子上心想‘這個人⋯來幹什麼？’，這個人他有調查過是薛國強的人，可薛國強已經死了啊⋯過不了多久⋯許書梅就到辦公室！他穿著低胸、短窄裙、高跟鞋身上還有誘惑的香水味⋯ 許書梅進來就拍桌子說‘我想幫你做事，你願意嗎？’，許書梅直接劈頭說出自己的要求，李子奇看著他胸前的“事業線”在疑惑。 李子奇過一會笑說‘我為什麼要用你？‘，許書梅撩頭髮說‘因為你沒有真正收攏薛家吧！因為薛國強⋯我知道不少薛家的秘密！’，他這話讓李子奇陷入思考中，蔡家如今無主心骨等於任他揉捏，而薛家表面是支持他⋯可是只是表面！集團內部還不是鐵板一塊！ 李子奇拿著辦公桌的筆劃著他事業線說’你說的我很心動，但我不想放一個不知底細的人在身邊⋯送客！’，旁邊的王文彥就進來帶他出去，許書梅的臥底計畫泡湯了，送他出去的王文彥回來一副欲言又止的樣子。 李子奇靠著椅背說‘想說什麼就說吧！’，王文彥看著門口說‘這或是一個機會！也許是掌控薛家的機會！‘，李子奇看著背後的落地窗說‘我不需要急著吞噬⋯卻留一個不定時炸彈在身邊！’，王文彥聽了也有點佩服此人，不過更感到此人恐怖，先前裝成普通的業務員，實則謀劃整個東陽集團，如今當上總裁如今又很謹慎⋯像是一條盯著獵物的毒蛇⋯ 李子奇轉頭問說‘這說次愛心義賣準備的如何？’，王文彥回說已經準備妥當，其中鑽石包引起許多人注意，除了名媛還有更多小資族躍躍欲試！李子奇聽了相當滿意⋯ 「鈴！」 #懸疑#犯罪#小說#推理#2022#2023

入冬必備泡湯行程@玩一整天只需350元@會來尖石渡假村@無限時泡湯

入冬必備泡湯行程@玩一天只需350元@會來尖石渡假村@無限時泡湯

今年的大雪日子為12月07日 太陽位於黃經255° 在古人認為北方地區 出現較強的冷空氣 冷冷的天氣 就是要泡湯 從早泡到晚 只需350元♨️ 孩童110cm以下 免費入場👍 一起來個冬季泡湯之旅吧 北台灣最豪華的渡假村 距離內灣老街僅五分鐘車程 峇里島式的裝潢把碩大的園區 點綴的如同南洋風情般 園區有SPA區 親子戲水區 溫泉區 以及獨特的溫泉魚池 而入口除了廣大的停車場外 數棵千年神木 數百年的梅花樹群形成的「梅園」 全台最高最大的黑板樹 以及走過會來吊橋 映入眼簾的住宿區跟櫻花滿佈的花園 四季皆有不同的美景呈現在您眼前 現正逢 泡湯最適合的季節啦～ ※大眾池收費： 需著泳裝泳帽及自備毛巾 無限時 成人票 $350/人 兒童票(110cm以上至小六) $250/人 *未滿110cm免費入場 優待票種(不得與其他優惠併用) 敬老票(滿65歲以上須證件) $250/人 愛心票(本人至現場須手冊) $250/人 泡湯餐廳 有提供餐點 尖石地區的溫泉是屬於「碳酸泉」 無色無味 為自家自鑿 大眾池的環境很乾淨 很寬敞 有兒童戲水池/SPA區/溫泉區等設施 讓大小朋友 都能玩得很開心 大眾池的溫泉區 總共有四池約42度左右的溫泉池 圓形石頭狀池子的設計 加上溫泉水潺潺流下 不僅在白天或夜晚 都有一種夢幻朦朧之美 會來尖石特有的溫泉魚池 俗稱「醫生魚」的魚兒 有靈性一般的去除腳上的角質 讓溫泉魚池成了最熱門的池子喔 園區內設有溫泉浴池 與熱水按摩池等SPA & 養生設施 歡迎大家於入園期間盡情使用 無限時很可以🥳 讓您置身在峇里島中 不惜重資耗資數億 從峇里島空運來的石雕 沙雕 玻璃壁畫 休閒躺椅 皇后椅…等 園區內的裝潢設計更是名師的佳作 舉凡真金箔木雕 實木地板 峇里島長廊 草屋頂種種 而擺飾上更有億萬年形成的木化石 名師窯燒瓷器 不僅是思古念今 更可用平價的消費 享用最頂級設備 親子戲水區(滑水道) -冷水 故小孩只能觀望 小魚親親等多元設施盡情放鬆度假 園區內 備有蒸氣室及烤箱可自由使用 還可以自備輕食 於園區內食用喔 小編心得：適合一家大小 泡湯玩一整天的好去處♨️ 會來尖石溫泉渡假村 新竹縣尖石鄉3鄰177-1號313 預約專線03 584 1000 附設免費停車場 住宿 泡湯 美食 110cm 以下免費泡湯 ※大眾池收費： 需著泳裝泳帽及自備毛巾 無限時 成人票 $350/人 兒童票(110cm以上至小六) $250/人 *未滿110cm免費入場 優待票種(不得與其他優惠併用) 敬老票（65歲以上出示證件) $250/人 愛心票(本人需備手冊) $250/人 營業時間： 早上８：３０～晚上９點 （假日延長至晚上１０點） 雪兒吃喝玩樂VS 會來尖石溫泉渡假村

不後悔讓錢包哭哭的住宿ﾞ礁溪了了𝖵𝗂𝗏𝗂𝗋 𝖩𝗂𝖺𝗈 𝖷𝗂ﾞ

限動只發了一顆蛋大家就馬上猜到的”了了” 只能說這間從試營運開始就人氣非常高漲 很幸運的我們訂到了房間 在兩週年的時候可以住在這當廢物(◕ᴗ◕✿) 嘿對 這是他們的大門口 超超超不顯眼的 差點帶著行李略過這小小的扛棒(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 建築物以樹洞為靈感，外觀籠罩著竹子 連外觀都很特別 會讓人很想知道裡面到底有什麼 其實我們到的時候是下午快3點 但因為到的時候天空灰灰 而且晚上有開燈的樣子真的太美了 就決定放上晚上的照片 入住時會有服務人員幫忙行李放置房間 由另外一位負責帶我們check in 入住辦理的地方為B1 照片為要走下去入住的走道 整棟建築內充滿竹子、植栽、樂土、月桂葉編織而成的盆籃 整體而言是非常重視綠色環保永續的概念 而且整個建築物充滿了專屬於了了的沉香味 超舒服的味道～ 到了B1後會在這辦理住宿 服務人員會奉上熱茶及熱毛巾 讓旅人稍微休息一下 邊喝茶邊插手的搭配外面的美景 由於了了只有一部電梯 有的時候電梯會需要等一下才能搭乘到 不過電梯內空間很寬敞 然後還搭配了一面一定要自拍一下的鏡子⚗︎·̫⚗︎ 我們這次入住的是”溪流”的房型 房間的空間有比我想的還小一點點 但不影響我對他的喜愛(´▽｀) 看看這樣子～～♥♥♥♥♥♥ 已經太太太喜歡了 床是雙人加大的尺寸 旁邊搭配著Bose音響 床的前方就是了了有名的蛋形mini bar 內含的酒類是要另外付費 但冰箱內提供的軟性飲料及兩罐啤酒都是免費的 這顆蛋不管是打開還是關起來 吸睛程度都100分(๑ơ ₃ ơ)♥ 廁所竟然藏在牆壁內 如果沒有那個把手真的是以為就是一面牆 廁所內的燈光還可以調整強弱 讓上廁所更有氛圍了(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 沖澡是坐洗的方式 本來怕會噴一堆出去 但比想像中的還不噴內 我覺得他們的排水系統做的很完善 在沖澡的時候幾乎不會淹水 搭配的沐浴備品Perricone MD 木質調的味道 完全是了了風格的備品 不得不說 泡湯的水放的超快的 根本沖澡完幾乎可以無縫接軌的去泡澡 把水放掉的時候 根本沒什麼聲音（有些溫泉旅店的都會ㄍㄧˇ乖的聲音而且還超大聲😅） 入住時服務人員跟我們提到 晚上還有開夜床的服務 吃完晚餐回房時 發現房務員把床重鋪好就算了 還點上蠟燭及提供了兩顆威士忌果凍 真的不要這麼貼心吶～～～ 吃完酒凍然後搭配著啤酒再聽著音樂 真的覺得從一入住就擺爛的決定真的是下對了！ 從入住到房間 都可以感覺到他們提供的貼心 比自己預期的還要多很多 這樣的服務配的上他們的價錢！（大拇哥推薦） 當天發了限動就滿多朋友回覆說這間很難訂 這邊給一點點小方法 可以密切注意他們開放訂房的時間！ 因為我們是在11月1日的半夜12點多 也就是當時他們開放1月好像是到3月的預定 因為我們不一定要熱門房型 若你們跟我們一樣 想先試試享受看看這樣的住宿 建議可以訂此房型 這房型整體的感覺已經超出我預期的美好！ 然後強烈建議安排平日來 不僅房價便宜一些也比較好訂到 像是這樣的住宿一定要有時間的計劃 盡量不要臨時想訂 畢竟現在國旅熱門的程度爆棚呀 交通的部分 我們這次是搭高鐵轉葛瑪蘭客運至礁溪轉運站 步行到了了大概10分鐘內 非常方便 如果你們跟我們一樣懶的從南部開去那 真的可以跟我們一樣給大眾運輸一個機會 如果來住了也盡量不要跑景點 不然這樣待在這耍廢的時間會少好多會很可惜呢 下集會介紹晚餐及早餐的部分 也是不讓人失望的美好！ ☞了了礁溪 台灣宜蘭縣礁溪鄉公園路70巷30號 #台灣旅遊#宜蘭#礁溪#宜蘭住宿#礁溪住宿#礁溪泡湯#週年旅遊#了了#了了礁溪

三口ㄜˋ了

台中勤美付近有間早午餐店~店內布置得很有一點清水模的感覺，以乾淨灰白色調為主，還襯托許多🍀☘️綠葉營造出健康自然的風格。 店主店內有一隻真的法鬥犬, 看得出來對於愛犬得滿滿疼惜，餐廳每個地方都有法鬥犬的裝飾品點綴其中，連洗手間的衛生紙都很符合主題。 😂連防疫期間噴的酒精, 喝水的飲水機都是從狗狗生殖器噴出來~ 店內餐廳都是泡澡系列, 覺得好吃好可愛又好拍😍 必點: 🥗 溫沙拉- 小熊愛鮭鮭 畢竟是溫沙拉，所以店家沒有將油醋直接添加進去 ! 若你那罐油醋沒有用完,店家可以讓你免費帶回去~ 大量的蔬菜有些還有乾煎過，吃的出有堅果及乳酪 巨大的鮭魚條,好像幫小熊蓋棉被一樣~~ 🍛雞肉咖哩浴現切的雞腿肉, 口感不柴,咬下雞肉還有一點水份~~ 這個萌萌可愛小雄的模樣真的太討喜了，彷彿泡湯優哉的模樣, 還有一條小起司當它的頭巾🤕 🍛咖哩舒肥松板豬焗烤飯 焗烤只要功夫勵害,再跟咖哩sauce做結合,整個好吃到不行 再加上養生餐用的舒肥松板豬,肉質很嫩又不用擔心熱量~~ ❌不加1成服務費❌加飯加麵量免費 📕建議點A套餐+88元, 除了有飲品,還能任選甜點櫃裡的甜點~~ ---------------------🏡店家資訊----------------- 店名: 三口ㄜˋ了 時間: 08:00~17:00 (無公休)

【旅食.宜蘭】美翻了！百顆落羽松自行車路線，三星幸福候車亭免費足湯

宜蘭三星「安農溪分洪堰」風景區，超過百顆嫣紅落羽松現正登場。夏秋季可在安農溪體驗刺激的「泛舟」活動，冬季則有「賞松」唯美景色，安農溪畔還設有「自行車車道」一年四季都玩及享受大自然的洗禮的免費景點。 安農溪落雨松步道 地址：宜蘭縣三星鄉照林路二段103-12號 即使頂著低溫前往眼前整片落雨松美景，讓我們覺得來對了。 這裡應該有超過100~120株以上的落雨松，連綿不絕的落羽松美極了～ 2019年也在此舉辦過馬拉松嘉年華，沿著安農溪畔跑步還有美麗景色陪伴。 左右兩側有安農溪跟一整排落羽松的自行車車道，美到炸的單車路線沿途都是好風光。 溪水湍急的安農溪，每年五月到十月是泛舟旺季，旁邊郭胖子蔥肉串老闆說，他們小時候都稱安農溪為「電火溪」。 沿賞松步道邊散步邊賞落羽松。 最暖心的幸福候車亭足湯 地址：宜蘭三星鄉尚武村健富路二段407號(Google搜尋 耕莘專科宜蘭校) 宜蘭三星「免費泡足湯池」地點就在耕莘專科宜蘭分校，校門口的候車亭旁，還被喻為全台最有溫度的幸福候車亭。 #宜蘭 #落羽松 #宜蘭三星 #宜蘭旅遊 #三星景點 #免費足湯 #宜蘭泡湯 #溫泉

內湖。羊角包汗蒸舒壓館。放下一切日常，在城市的祕密角落溫暖身心吧

基於對泡湯的熱愛， 對於有「乾式溫泉」之稱的日式岩盤浴， 至今已體驗過不少店家。 然而性質相近的韓國汗蒸幕， 卻一直沒有機會嘗試。 而這間位於內湖的羊角包汗蒸舒壓館， 很久以前我就注意到它了， 因為它以全台唯一高質感韓式汗蒸幕為主打， 在網路上頗有人氣及口碑！ 汗蒸幕和岩盤浴， 兩者到底有著什麼樣的差異呢？ 帶著好奇的心情推開門， 首先看到的是明亮雅致的接待櫃台。 確認預約姓名後， 櫃台小姐會親切地介紹 體驗汗蒸幕的注意事項， 並提供置物櫃鑰匙。 第一次體驗的人， 也可以透過說明小冊子， 更了解汗蒸幕的特色。 我很認真的全看完， 原來汗蒸幕是以紅外線反射原理， 釋放出紅外線、負離子、亞離子等元素， 來幫助身體代謝和血液循環呢。 進入汗蒸房前， 要先在更衣區卸妝和淋浴， 現場有卸妝、洗臉、沐浴等備品， 可以兩手空空前來，非常方便。 接著就可以換上置物櫃中的紙內褲及汗蒸服， 帶上小毛巾準備體驗啦。 這裡一共三區： 體療室、汗蒸壹室、汗蒸貳室。 這是小間的汗蒸貳室， 很適合三五好友們直接包場使用。 房外有提供檸檬水， 可以直接帶杯子入內， 隨時補充水分喔。 這次體驗的是大間的汗蒸壹室， 空間非常寬敞。 剛踏進來，就聞到淡淡的木質香氣， 讓身心都鬆懈了下來。 後來聽店家說，它們的汗蒸房， 是以台灣杉木打造成負離子遠紅外線森林房， 而且堅持無漆， 難怪如此放鬆又舒服。 另外兩區有其他客人正在體驗， 而這區完全被我們包下啦！ 空間真的好寬敞， 可以在地上打滾三圈都沒問題XD 第一次體驗韓式汗蒸幕， 當然要試試羊角包造型！ 不會折羊角包也沒問題， 櫃台小姐會熱心地教你折喔。 造訪的這天， 正好是入冬來台北最冷的一周， 從濕冷憂鬱的天氣中， 踏進這溫熱的空間， 除了暖意從腳底蔓延到全身， 連心情都明亮了起來。 汗蒸幕體驗的時間建議為40分鐘， 而相較於岩盤浴的高溫， 汗蒸房的溫度是在35~39度左右， 因此不會有過於悶熱的壓迫感， 這點深得我心！ 連阿宅老公也讚不絕口， 最讓他開心的是： 「這裡居然可以滑手機耶！」 沒錯，由於溫度適宜， 同時房內沒有水氣和蒸氣， 過程中是可以用手機的唷！ 房內也貼心地附有小茶几， 可以擺放手機和水杯。 因此我們入內後， 就開啟了快樂懶人模式 XD 阿宅老公開心地滑手機看漫畫， 我則躺在枕頭上滾啊滾， 聽著房內緩慢舒服的音樂， 感受著身體慢慢出汗的熱度， 閉上眼小睡片刻。 40分鐘過去後， 哇，後背濕了一大片！ 阿宅老公的前胸也流了好多汗啊。 店家特別提醒， 汗蒸後兩小時內不要淋浴喔。 因為毛細孔正在完全打開的狀態， 此時淋浴容易感冒，只要以毛巾擦乾即可。 而且和日常運動流出的表層汗不同， 透過汗蒸所排出來的汗， 是深層的「好汗」， 不黏膩也不會臭，甚至有保濕效果呢。 結束後先別急著離開， 在休憩區休息一會兒吧。 剛汗蒸完的身體， 最適合來片冰涼的面膜， 讓臉部在毛細孔張開的狀況下， 完全吸收面膜精華！ 雖然無法自行攜帶面膜， 不過店家貼心提供了 蘆薈、玫瑰、茶樹面膜可選購。 面膜的包裝很有質感， 原價是五片共499元， 羊角包沒有販售盒裝， 然而可以單片購買，只要50元！ 使用後若喜歡， 都可以用單片購買的方式帶回家喔。 充分流汗後的身體， 如果感到餓了， 還可以購買每日限量的韓國烤蛋(20元)， 或是香蕉牛奶和草莓牛奶喔(50元)。 想要來瓶養生茶飲也沒問題， 價格約在79元~120元，選擇非常多元。 暖和後的身體， 睡意也漸漸湧了上來， 讓我在回程的路上， 連打了好幾個呵欠， 當晚裹著棉被沉沉入睡。 羊角包汗蒸舒壓館2019年才開幕， 環境和設備都非常乾淨新穎， 此外裝潢也極有質感， 讓此次的汗蒸幕初體驗， 我跟阿宅老公都非常滿意！ 在暖熱開闊的汗蒸房地板上， 坐著也好，躺著也行， 滑滑手機或小睡片刻都可以， 隨意伸展著身體吧， 一切就是如此自在隨興。 而當汗水恣意排出後， 累積的疲倦煩惱， 彷彿也跟著一起排出了， 有種煥然一新的暢快感。 明天永遠有待辦事項， 生活總難免兵荒馬亂， 幸好，還有像這樣的一個地方， 彷彿城市中的祕密角落， 可以拋下一切日常， 暫時抽離身分角色， 讓身體與心靈都重新振奮起來， 再次準備好，迎接明天的挑戰。 — — — — — — — — — — — — — — — — — 【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格：https://bit.ly/3bze9NM 【實際體驗心得】（滿分為5分） 紓壓療癒指數：5分 適合獨遊指數：5分 交通便利指數：4分 官網費用：699元 — — — — — — — — — — — — — — — — — 【羊角包汗蒸舒壓館】 FB粉專：https://www.facebook.com/YangJiaoBao/ 地址：台北市內湖區民權東路六段53號 大眾交通： 可從港墘站、文德站、葫洲站搭公車： 電話：02–87922988 營業時間： 週二～週日 13：00～23：00

［ 十八號隱巷 ］可以客製化的立體拉花溫馨巷弄咖啡店

這次走進了台南新天地對面的住宅巷弄裡， 想說走走看看， 有沒有什麼特別的店家藏在裡面， 沒想到， 就這麼讓我發現了一家有著特別的立體拉花咖啡店， 一般的咖啡拉花都是平面的， 而且大多是熱拿鐵專屬的， 但這家卻可以製作在冷飲上， 而且還是立體的， 重點是可以自己選擇自己喜歡的角色來製作， 此外他們也有開班教學。 ｜焦糖花生（加價立體拉花/泡湯白熊🐻‍❄️） 很久沒有喝花生牛奶了， 他的味道喝起來超像那個愛之味的花生牛奶， 尤其是那股甜膩感， 雖然我吃牛奶花生時最喜歡的就是那個湯湯水水的味道， 但是當整杯牛奶都是那個味道時， 反而會讓我覺得有點膩口， 似乎少了一點點的層次感， 不知道如果有點鹽在裡面的話， 那股甜味會不會稍微被壓低一點， 如果不是螞蟻人真的會受不了那股甜感， 但就算是以我來說， 也是稍嫌過甜！ ｜ 檸檬乳酪蛋糕 他吃起來是偏鬆然後紮實感一點的重乳酪蛋糕， 有點像是重乳酪帶點輕乳酪的輕盈感， 整體檸檬的香氣跟酸算是蠻明顯的， 吃得出酸， 但是不會讓你變成酸梅人， 吃到後面時， 檸檬的酸反而沒有一開始的明顯強味， 則是變成乳酪的乳酸味出來， 然後整體就會越吃乳香味越明顯。 底部的餅乾口感不到脆跟硬， 而是偏濕軟的， 還是可以吃到餅乾的奶油香氣。 ｜ 貓掌瑪德蓮 從本體的顏色上看得出來不是使用榛果奶油的方式來製作， 可以吃得出來明顯的杏仁香氣， 口感上雖然有鬆軟， 但是感覺上還有點濕氣在裡面， 所以會有點黏的口感， 不算是非常乾爽， 而且在吃到最後的時候會有一點點奶香， 不知道是不是配方有奶粉去做提香， 然後會讓我覺得有點像是在吃口感比較濃厚的傳統雞蛋糕版本， 加上他沒有原本瑪德蓮貝殼有厚有薄的口感差異， 其實這四個吃起來會有點小負擔， 到後面有點膩口。 上桌時會附上一些鮮奶油， 但他是使用鮮奶油罐的擠花， 雖然這不是什麼壞事， 但總覺得有點小扣分， 還是喜歡現打奶油的那種滑順跟奶香感。 🐻‍❄️：台南市南區西門路一段587巷18號 FB：十八號隱巷 IG：十八號隱巷 #十八號隱巷 #巷弄咖啡 #台南小店 #特色咖啡店 #台南美食 #立體拉花 #latteart #3dlatteart #cheesecake #北極是吃貨 #madeleine #lemoncheesecake #popdaily #popyummy #poptainan #pop台南 #coffeeaholic #dessertaholic #coffeelover 

宜蘭｜蘇澳｜煙波大飯店蘇澳四季雙泉館，享受豪華雙池溫泉好幸福!

大家好~我是Yu，今天要跟大家分享每年的冬日溫泉小旅行~~ 全文網址:https://ycluuu.com/yilan-lakeshore-hotel-hotspring/>>歡迎來玩 煙波大飯店 蘇澳四季雙泉館讓人整個Chill起來！ 2021年真的過超快，一下子又到和妹妹每年都要來一場的冬日溫泉小旅行，有別以往都是單日遊，這次直接升級兩天一夜，因為剛好發現煙波大飯店蘇澳四季雙泉館訂房有五倍券優惠，所以就開心地下訂啦~~~而且妹妹幸運地抽到國旅券，折抵之後簡直太划算，妹妹還當機立斷的加碼400元升級景觀房，實在是太棒惹~!! 煙波大飯店 ｜煙波大飯店蘇澳四季雙泉館 不愧是煙波大飯店的大廳很大很氣派，在最歡樂的12月，果然布置了聖誕的裝飾，滿滿的過節氣氛，在辦理入住的時候，妹妹說之前有來住過，服務人員就說那不耽誤太多時間簡短的介紹了房間等資訊，還有隔天日出的時間，過程都很親切耐心，最後還說了歡迎回來，太暖了! 煙波大飯店 ｜景觀山景一大床雙人房 這次我們被分配的房間在9樓高樓層，在最邊間，一開門就覺得房間頗大，有一個不小的玄關、大大的床，床的另一邊玻璃門推出去是一間很大的私人泡湯雙池，兩面全玻璃可以看到外面的山景和城市景，旁邊有淋浴區、洗手間，很大的梳畫洗手台，這個 View 和空間，實在是太棒了呀! 大大的雙人床，床頭的畫很繽紛，感覺會做很好的夢，床上放著準備好的浴衣。 床前就有大大的電視，還有房內的工作桌和置物架，另外有一個很棒的東西，那就是除濕機，在一個有溫泉池的房間裡有除濕機真的很優秀。 大大的梳畫洗手台很方便，我們後來在這裡放上了各種保養配備，面膜、去角質鹽、護膚乳液…，還有泡湯要補充喝的水，一樣都不能缺呀！ 不要以為這樣就結束了！還有另一扇玻璃門出去有一個小陽台，放著桌椅，直接面對山景，可惜實在太冷了，沒辦法坐在外面聊天，不過這個陽台玻璃門的好處是，如果泡得很熱，把門打開有對外流通的風進來，有冷冷的空氣，泡在熱熱的溫泉裡面，有一種在日本泡戶外湯的感覺。 煙波大飯店 ｜冷熱雙池溫泉 我們當然是一進房，就立馬把兩個溫泉池都洗一洗，開始放水準備泡湯啦！煙波大飯店蘇澳四季雙泉館的溫泉又叫做黃金三泉、冷泉是鐵質碳酸泉，因為鐵的關係，所以湯黃黃的。因為太開心，等不及幫各個小細節拍美美的照片就開始泡湯。 在床上有飯店準備的浴衣，換上之後好可愛，真的瞬間滿滿度假感！備品也是不錯的法國品牌 DAMANA，有沐浴乳、洗髮精、身體乳、護髮乳。 我們用大大的電視播著音樂，泡著溫泉，整個人都融化了。 泡完第一輪，也才差不多18:00，妹妹小憩了一下後，我們發現附近有一件評價很好的燒烤店，原本想要叫外送，但可以外送的東西比較少，所以原本不想離開飯店的兩人，因為貪吃還是徒步前往大約5-8分鐘距離的燒烤店外帶回房間配電視啦！在回房間之前我們順道在一樓領取了入住就可以兌換的紅酒一杯。 我們大概10點左右又泡了第二輪，玩了1個小時左右，進行了全身去角質、護髮、敷臉保養的全套程序，只能說妹妹東西真的是準備的很齊全，哈哈哈。 結束之後，整個人桑到不行，躺在床上追華燈初上到半夜，只好直接放棄去看日出，畢竟床真的是太舒服了。 煙波大飯店｜自助式早餐 早上大概 8:00 多，我們依依不捨的離開床，前往樓下吃早餐。前一天櫃台人員有先跟我們說因為滿房的關係，可以避開人多的時段再吃早餐，不過雖然餐廳人蠻多的，但我們還是找到了一個不錯的靠窗位置。放早餐的區域很大，有很多項目可以選擇。 我覺得最棒的牛肉湯，冬日早晨來一碗熱熱的最舒服。 溫泉蛋也很好吃，但它的淡醬油一點都不淡，非常鹹，建議用隔壁冷麵的醬比較合適。 要特別提一下這個松露奶油醬，好好吃啊！讓我拿了兩片法國麵包切片 可以自製鹹豆漿蠻有趣的 每次在飯店自助式早餐看見有牛奶就覺得很棒！雖然沒有吃，但看到這麼繽紛，心情就大好 一整櫃的多多，不要說小朋友，我看到也是瘋掉~~~ 回房間之後，我們又再泡了一輪，整個泡好泡滿，非常認真的再享受了一番才退房。 煙波大飯店 ｜川原天幕戶外無邊際游泳池 退房之後才突然想起，因為天氣很冷，居然都沒有到超美無邊際泳池玩耍，在時間不趕的情況下，我們就前往參觀囉~! 這景，太美，還好有上來看一看 因為真的冷，所以沒有人下水，大家都在池邊拍拍照就離開了，妹妹和我在平常應該是一位難求的躺椅上，泡著熱茶，接續著把我們還沒看完的劇接著看下去，沒有吹風的時候還頂得住，畢竟我們捨不得放棄這美景和享受這個池畔悠閒的時光。 把平常沒能好好享受的生活，一次做到位 後來發現旁邊有黃金溫泉池，受不了誘惑又跑下去玩了一下 煙波大飯店｜卻書閣休憩空間 後來不敵冷風陣陣吹，我們換到了一樣還沒參觀到的卻書閣，這裡也是提供看日出的空間，大片觀海落地窗，一整排面窗的座位，鋪著木地板，暖陽灑進來，我很喜歡這裡，很美很安靜。 從座位向外望的視角，有一種時間靜止的美 煙波大飯店｜蘇澳四季雙泉館推薦理由 這次，我們把姐妹旅行大升級，在煙波大飯店蘇澳四季雙泉館好好享受了一番，飯店各處都成了我們放鬆、休息、耍廢的空間，有幾個特別推薦的理由 煙波大飯店｜蘇澳四季雙泉館資訊 🏠 270宜蘭縣蘇澳鎮中正路38號🕒 入住時間：下午3:00☎️ 03-9966600 圖多文長，歡迎到網站看詳細全文體驗分享囉~https://ycluuu.com/yilan-lakeshore-hotel-hotspring/ 想要看更多我的文章嗎? 可以透過以下地方看到更多的我喲~Ms. Y.C. Luuu粉專Ms. Y.C. Luuu個人網站Ms. Y.C. Luuu的IG #宜蘭 #蘇澳 #泡湯 #溫泉 #旅行 #煙波大飯店 #自助式早午餐 #溫泉飯店 #泡湯 #宜蘭泡湯 #蘇澳泡湯 #宜蘭溫泉 台北好吃好玩台北｜北投｜為了北投老爺酒店PURE法式餐廳早午餐早起-姊妹溫泉小旅行(上)台北｜北投｜為了北投老爺酒店PURE法式餐廳早午餐早起-姊妹溫泉小旅行(下) 桃園好吃好玩桃園｜美食｜Maccanti馬卡諦義大利冰淇淋讓人幸福感爆棚!桃園中壢｜美食｜南洋餐室-椰奶信徒必吃的馬來西亞料理桃園中壢｜美食｜古華飯店-古華薈泰式料理吃到飽~好棒桃園大園｜美食｜讓你銷魂的二堂頭鴨肉飯 台中好吃好玩台中｜美食｜台中人拍胸推薦的炒麵豬血湯首選!台中｜市場美食｜第五市場蚵仔粥用鮮甜贏得人心台中｜一中街美食｜兩津芙蓉蛋塔為什麼大排長龍台中｜餐廳｜用米其林星星-莆田，款待最親愛的家人 【遠距離戀愛經營文章】遠距離戀愛熱度維持小秘訣#1遠距離戀愛熱度維持小秘訣#2遠距離戀愛熱度維持小秘訣#3遠距離戀愛熱度維持小秘訣#4遠距離戀愛熱度維持小秘訣#5遠距離戀愛熱度維持小秘訣#6

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