我才沒有噴香水！散發自然仙女感的清新香氛推薦，內行人才懂的乾淨香氣！

身上隱約散發出來的味道絕對可以代表一個人的品味，從沐浴乳的香味、身上大面積使用的乳液到隨時隨地都可以補擦的護手霜，每一個移動都讓旁人搞不懂是哪一家的香氛如此自然不做作，明明香香的卻不像香水般高調，這五款溫和清新香氛推薦，保養的同時也香氣怡人啊！ 1.Shiro 來自北海道成分天然的小眾品牌，較受矚目的香味分別有甜美的櫻花香、最基本不出錯的玫瑰薔薇、紓壓療癒的馬鞭草柑橘調、中性清爽的皂香、清新典雅的白百合，味道都很自然清香完全沒有人工香料的感覺。身體乳質地輕薄好吸收，夏天大面積抹身上也很清爽且持香度高，而護手霜滋潤但不油膩！ 2.jurlique 茱莉蔻 來自澳洲以有機玫瑰聞名的品牌，他們家的護手霜可以說是機場免稅必買啊！明星商品玫瑰護手霜富含了薰衣草、金盞花、霍克草等植物精華，滋潤肌膚的同時還具有修復與抗菌的作用，無添加化學成分味道天然，另外還有薰衣草、柑橘、茉莉香味可以選擇，如果對玫瑰情有獨鍾的你，沐浴露跟身體乳液也很必收啊！ 3.TOCCA 這是來自紐約人氣香氛品牌，TOCCA是義大利語「觸摸」的意思，如絲緞般細緻的迷人香氣與高顏值的包裝，深受東西方女性喜愛。乳液中富含天然杏仁油、乳油木果、蜂蜜精華，對於乾燥與敏感肌膚可以充分達到保濕效果，肌膚的絲滑感真的如品牌名讓人想觸摸啊！ 味道有清新果香調、淡雅白花香調、清爽綠茶檸檬香以及討論度很高的血橙麝香調，味道搭配都很獨特完全不容易撞香。女性很難抵擋這種具有層次的香味，送禮也非常適合，是一個很棒的選項！ 4.Aesop 創始於墨爾本，選用各種優質的植物萃取與抗氧化成分研發出各項產品，除了功效同時讓身體感官享受放鬆舒壓！護手霜界的網美非它莫屬，這包裝顏值就算當陪襯也能讓整張照片構圖質感加分！ 苦橙身體系列 Aesop即將在七月上市苦橙香檸身體潔膚露，適合所有膚質使用，會在夏季帶來清爽有活力的新鮮柑橘香氣，讓身體在炎熱的夏天也能散發宜人的香氣，苦橙系列除了潔膚露7/6上市之外，還有橙香身體乳霜、超消暑身體凝膠等都已經上市，喜歡柑橘香調的你絕對不要錯過囉！ info. Aesop苦橙香檸身體潔膚露 建議零售價：100 mL NT$500/ 500 mL NT$1,400/ 500 mL/ 旋蓋式版本NT$1,350 護手霜屬奶油質地潤膚配方，吸收快不油膩，粉色包裝為岩蘭草根、苦橙葉、佛手柑成分，帶著樹木清香與土壤氣息被大自然包圍的感覺。藍色包裝為柑皮、迷迭香葉、大西洋雪松成分，柑橘與樹木散發出純淨的草本清香。如果你喜歡精油，那就不要錯過他們家的身體系列，葡萄柚、檸檬皮、天竺葵、佛手柑等等成分，味道清爽幽香讓你在家就像在峇里島做spa一樣放鬆享受。 5.歐舒丹 說到滋潤護手霜關鍵字，第一想到的品牌無非就是來自南法的歐舒丹！香味選擇多元，其中最經典的人氣產品乳油木帶有牛奶、蜂蜜杏仁成分，聞起來很溫暖屬於接受度相當高的香氣，成分蘊含了20%乳油木果油修護效果保證很可以！30ml容量包裝不用擔心用不完，還可以大肆嘗試其他口味。櫻花系列的沐浴與身體乳組合也很推！聞起來微甜帶柔美很有春天氣息的櫻花香氣，近距離聞到也令人舒服！ 覺得香水的價位高又有點高調嗎？就靠以上簡單乾淨的保養療癒系香氛，讓你無時無刻都呈現最自然的香氣吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #Aesop #Jurlique #shiro #TOCCA #保養 #專櫃護手霜推薦 #專櫃護手霜推薦2019 #歐舒丹 #沐浴乳 #漂亮 #護手霜 #護手霜推薦 #身體乳 #身體乳推薦 #身體乳液推薦香 #香氛 #香氛保養 #香氛身體乳 

女孩都該有一瓶的『學妹香』，清純迷人的初戀感，那是一種男生無法抵擋的香氣！

Coco Chanel女士曾說過「不擦香水的女人沒有未來」，也就是因為這一句話開始不停印證了香水在女生的生活中永遠都佔了一席重要的位置，味道更是代表著一個人的魅力與氣質，而這次就要來推薦一個類別的香氣，偏向於清新淡雅、柔和可愛專屬於少女的清純氣質，是一種不管是男生女生都會愛上的味道，讓我們統稱為讓人難以抗拒的「學妹香」！有計畫要挑香水的人這類型的味道非常值得嘗試看看！ Anna sui 童話美人魚淡香水 Anna sui直很懂得迷戀於夢幻的女孩，在迷幻獨角獸香水之後，這次則是童話美人魚淡香水，光是從外觀就散發出奢華夢幻彷彿走進海底世界的童話氛圍，味道則是用獨創花果東方調出多層次的香氣，前調是血橙、柑橘、小荳蔻、中調是茉莉、牡丹、荔枝、後調則是金色木香、香草與蜂蜜，變換多端的味瞬間給人一種清新又熱情的活潑氣質！ 維多利雅的秘密 LOVE粉色愛戀系列 維多利雅的秘密所推出的香水種類幾乎都散發著性感嫵媚的成熟女人味，但這一瓶LOVE粉色愛戀系列 ，則是以杜松與甜甜的杏子最為基底，讓整體味道散發出清新又愉悅的花果香氣並且又貫穿著淡淡的木質香調，是讓人一聞就會愛上的優雅清香。 ETUDE HOUSE 隨馨所欲 玩色個性香水 ETUDE HOUSE 這系列隨馨所欲 玩色個性香水 ，一推出時就在韓國引起非常大的討論度，整系列香水總共有八種特色香氣: 幸福、潔淨、甜蜜、愉悅、浪漫、純粹、夢想與清新，每一款味道都是不同風格的清新可愛學妹香，價格也非常平價，不論是喜歡果香還是花香在這系列裡絕對能找到最適合自己的味道。 歐舒丹 虹彩櫻花淡香水 歐舒丹的這一瓶櫻花淡香水，味道非常的優雅柔和，前調是帶著年輕活潑青春以甜美櫻桃與閃耀葡萄柚果香調，中調則是溫和又柔美的櫻花香，最後後調則是用優雅的木質麝香做收尾，是一瓶在青春中慢慢沉澱的優雅香氣，是個讓人回味無窮的味道。 Bershka Sweet Bliss Bershka的這瓶Sweet Bliss香水，是一瓶又甜美又優雅，彷彿時時刻刻都沉浸在戀愛分為的甜蜜味道，以桃子和覆盆子等淡淡的水果香為前调，之後則是以清新柔和的茉莉花與桂花維中調，最後則是用甜蜜的黑香草為後調，是一款不論是男生還是女生都會愛上的甜蜜味道。 圖片來源: Bershka官網 innisfree MY PERFUME STICK #05 NOIR innisfree 這系列香水是一款方便外出攜帶使用的小香棒，除了整系列味道都非常好聞之外，簡約的包裝設計也非常有質感，這次要推薦的則是#05 NOIR，是一款散發著清新卻又格外寂靜優雅的香味，淡淡的清香放在身上瞬間打造出迷人的柔和氣質。 歐舒丹 玫瑰花園淡香水 最後一瓶一樣是來自於歐舒丹，玫瑰花園淡香水，蘊含格拉斯千葉玫瑰精萃與花露，以酸甜的果香荔枝與覆盆莓維前調，之後中調則是千葉玫瑰與典雅大馬士革玫瑰的優雅花香，並以清新的紫羅蘭葉作點綴，最後後調則是融入溫暖沉穩的木質基調，優柔又清新的味道，是一瓶即使散發著少女的甜美清新卻依舊有著獨特的優雅沉穩。 這幾款不同味道卻人人都會愛上的學妹香香水，非常推薦給喜歡淡雅氣質的人或是還在讀書的人嘗試，這種優雅又清新的味道絕對能讓你在任何場合都散發出迷人的獨特氣質。 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #ANNA SUI #bershka #etude house #INNISFREE #學妹香 #歐舒丹 #漂亮 #維多利雅的秘密 #香水 #香水推薦 

奶茶色的進階版！2019必須來一支稍微帶橘的#泰奶色唇彩，白皙又溫柔說的就是你！

今年泰式奶茶當道，濃厚的紅茶葉泡出來的紅棕色紅茶搭配煉奶呈現出美麗橘紅色澤。光想就覺得香濃帶甘甜！ 以下五款帶橘調泰奶色任你選，偽素顏溫柔甜甜妝感就必須來一支。 1.NARS 特霧唇誘新年版 ＃Firecracker 亞洲新春限定新色幸運裸粉，更貼切的形容就是泰式奶茶色啦！不用擔心土土霧霧顯沒氣色，帶橘的裸粉增添粉嫩可愛，這色拿來當腮紅也很美很自然，透出淡淡的橘粉，輕輕鬆鬆打造清透可愛妝容！ 2.YSL 情挑誘光水唇膏 ＃79 CORAL PLUME 唇膏成份中含65%的保養精油，具修護與潤唇效果不水潤都難，改善唇紋乾糙問題可以安心上妝！雖然飽和顯色度相較之下偏低，依照不同唇色顯現出來的色澤還是會有些微不同。整體來說水潤感土橘色調唇彩，顯白效果非常不錯哦！ 3.Celvoke玩色訂製唇膏 09 Terracotta 介於橙色與棕色之間的濃奶茶色，看起來低調沈穩但又不失柔美。是日本模特兒們的愛用唇色，質地滑順滋潤，能輕易補妝直接筆記化妝包首選！09色號在日本賣翻天如果遇到有貨就不要猶豫啦！ 4.MISTINE AMOUR ＃09 泰國知名美妝品牌Mistine家的產品好物不少耶！新款愛慕系列唇膏奢華金屬外殼與磁鐵吸合設計非常有質感，這款不會讓你沒氣色，用過的人都說是很溫柔的奶茶色。唇膏質地絲滑滋潤色澤飽滿，展現嘟唇效果就選這款！ （圖片來源：小紅書＿lyneebabe） 5.KIKO #432 可以說他是楓葉紅棕也可以是榛果奶茶，這色系不論是在布料上還是皮革上甚至彩妝品都相當迷人！質地滋潤是基本條件，襯膚顯白更得人心！ 五款泰奶色是不是超難抉擇！似乎都有些許的不同且各有特色，限定款或熱銷色實在難以招架要不就放開荷包全收了吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019唇彩推薦 #Celvoke #KIKO #Mistine #NARS #YSL #唇彩推薦 #唇膏 #唇釉 #奶茶色 #奶茶色唇彩 #專櫃唇膏 #專櫃唇釉 #彩妝 #情挑誘光水唇膏 #泰奶色 #泰奶色唇彩 #漂亮 #特霧唇誘 #開架唇膏 #顯白唇彩 #顯白色 

春天已經在等我了？盤點令人期待的開架新款唇彩，水潤柔霧任君挑選啊！

所有女生們的化妝桌上唇彩絕對不止一支，尤其是即將換季的時候，老是有一堆新的系列啊！怎麼可能忍得下手的衝動，新的一年的春季即將來臨，這些新唇彩又要來準備攻占你的心，如果你沒被燒到那就算你厲害！ Too cool for school華麗搖滾迷霧玫瑰唇膏＆美術課持妝霧面唇釉 Too cool for schoo的迷霧玫瑰系列唇膏，總共推出5個顏色，顏色則是以優雅迷人玫瑰色調為主，質地是柔霧感的天鵝絲絨質地，更內添加了酪梨油、玫瑰果油保濕成分，擦在雙唇上滑順保濕又不顯唇紋，而且配上優雅的玫瑰色彩更讓唇妝更有質感，每個顏色都很美很值得包色！ 而美術課持妝霧面唇釉，一樣推出5個顏色，整系列顏色是以土色調為主，顏色非常優雅知性，質地也是偏向柔霧質地，非常保濕不顯唇紋可以非常服貼的與雙唇融合，溫柔的顏色配上高質感質地，擦在雙唇上讓整體妝容更加高級優雅。 Missha Jellish Lip Slip Missha的這系列水感晶瑩唇釉，總共推出8個顏色，顏色都是非常適合春天的明亮繽紛的顏色，光感水潤的質地一擦上去馬上就有迷人可愛的翹唇，從包裝到妝感都漂亮到不行，真的讓人很難以抗拒。 （圖片來源：IG@CQ_BQ） Romandyou零死角柔霧個性唇膏 這系列在韓國非常熱賣，質地是濕滑柔順的霧面質地，保濕不顯唇紋而且顯色又持久不掉色！總共有5個顏色，整系列顏色包含氣質玫瑰紅色系與知性優雅的棕色系，整系列質地舒適、顏色又非常漂亮，又是一組超值得包色的唇膏系列！ B By Balina co. 保濕光澤/霧面唇膏 B By Balina co.這系列保濕唇膏一共推出10個顏色，5支光澤亮面質地、5支霧面質地，唇膏顏色非常顯色而且飽滿，擦起來非常漂亮，而且選色上也非常廣，像是粉嫩色系、紅色系、土色系等通通有，絕對可以找到自己最愛的顏色！ 這些唇彩不管是哪個系列顏色都好美，而且不管是繽紛亮面還是沉穩霧面質地都好生火！忍不住想同系列一字排開一定美到爆，不曉得你準備好為你的化妝桌中的唇彩們多找幾支朋友了嗎？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019開架唇彩 #2019開架彩妝 #2019韓系唇彩 #By Balina co. #LANEIGE #MISSHA #Romandyou #too cool for school #亮面唇彩 #光澤唇彩 #光澤唇膏 #唇彩 #唇膏 #唇釉 #春季唇彩 #漂亮 #輛面唇彩 #開架唇彩 #霧面唇彩 #韓系唇彩 #韓系唇彩推薦 

看一眼就戀愛！微甜滋味『紅豆透紗粉』指甲油，怎麼擦就是怎麼美！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 指甲美色時間到！今天要來介紹的是比常見的粉色指甲油有質感、更耐看，只要看一眼就會戀愛的『紅豆透紗粉』，甜而不膩的紅豆色調搭配透紗光澤，讓指尖變得優雅有氣質！ 👉🏻顯白氣質熱門色系、小清新風格指彩DIY，在家就能變出精緻好看的指尖！ 紅豆透紗粉色 以紅豆、玫瑰色系為基底，加入莫蘭迪色調中和後的粉色系指甲油，除了色調柔和更加耐看之外，隱約透出的光澤感讓指尖更加有質感，就像是輕輕柔柔的薄紗般覆蓋在指尖上，簡單打造零負擔的甜美感。 👉🏻就愛這種自然輕透感！顯白氣質『黑嘉麗莓果凍』，QQ軟糖色融化在指尖超可愛！ 深淺混搭 單一素面的顏色會讓指尖看起來太單調，可以試試看和其他奶色系來做出不同的視覺效果。 👉🏻 斜半擦 這種斜半擦的方式既低調又藏有小心機，先用淺粉色擦第一層，再用紅豆透紗粉色指甲油做斜半的造型，或是先擦斜半後等待乾燥後再塗上薄薄一層透明指甲油，簡單又有氣質的心機造型完成！ 👉🏻比奶茶更顯白可愛！可鹽可甜的氣質色『羊脂裸』，必須筆記！ 珠光透紗粉 除了亮面的指甲油之外，紅豆透紗粉色加入珠光的元素也是很可以啊！指尖瞬間擁有宛如珍珠的光澤感，底色透出淺豆沙粉色，既高貴又優雅！ 👉🏻用了就是仙女無誤！超仙『珍珠紫霓白』指甲油，360度全方位的低調美很可以！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #指甲油 #指甲油色系 #指甲油顏色推薦 #日本指甲油 #粉色指甲油 #美色特搜 #豆沙色 

奶霜質地超服貼！『月光寶石＆玫瑰粉晶』打亮霜，最高級妝容必備款～

嗨各位妝寶寶們好！歡迎來到了我們的美色特搜時間！美色雷達一搜就是準備要狂燒大家，讓各位妝寶寶們跟著我一起雙手乖乖奉上自己的荷包吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1350639 Canmake 打亮霜 說到日系開架彩妝，相信大家都會想到canmake！以價格實惠、擁有優秀媲美專櫃的超高品質，腮紅、眼影都是他們家的明星商品，輕盈打亮霜也是默默賣翻的超夯品，保濕不乾的奶霜質地，用手指輕輕推開就自然融合肌膚，今年再推新包裝＆限定色，秋冬妝容不能少的打亮，這兩個美色通通必收！ 色號：01月光寶石/02玫瑰粉晶 限定色號01月光寶石，擦起來較偏向銀白偏光珠光，細緻閃耀的光澤感，只需要一點點就馬上能讓五官立體！ 02玫瑰粉晶則是偏粉嫩感的偏光珠光，帶點玫瑰粉的光澤能增添好氣色，能讓整體妝感更自然！上在T字部位、顴骨處、下巴及唇峰處都能突顯輪廓的立體感，奶霜膏體更容易融合於肌膚，看起來也更自然服貼，打造高級感妝容必備～ (圖片來源：＠Canmake、＠抱走小周周) 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江

這是仙女下凡吧？超高顏值『薄紗香檳粉』，內外都仙氣滿點啊～

嗨各位妝寶寶們好！歡迎來到了我們的美色特搜時間！美色雷達一搜就是準備要狂燒大家，讓各位妝寶寶們跟著我一起雙手乖乖奉上自己的荷包吧！ 淡淡粉色搭配清透感的貓眼石鑽石亮片，潤澤感滿分、絕美爆閃，讓雙唇瞬間化身為仙女下凡的美唇，被稱作『人間碎鑽美唇』的超高顏值唇膏不是沒道理啊～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1069232 TOM FORD 太陽輕吻訂製鑽光潤唇膏 『太陽輕吻訂製鑽光潤唇膏』是前陣子以滑雪勝地高雪維爾COURCHEVEL 1850為靈感，推出系列冰雪微光般閃耀的限量彩妝！承襲TOM FORD『SOLEIL太陽輕吻系列』的奢華高質感，限定金管唇膏同時擁有經典奢華有重量的管身、閃耀的鑽光唇膏體，搭配上高效滋養成分，輕輕一抹就能替雙唇注入絲綢般的高滋潤滑順感，擦出優雅的潤色效果！ 膏體上閃耀的金色細緻珠光猶如雪地裡的結晶，試想一抹在雙唇瞬間化開變成陽光下的水珍珠，呈現奢華迷人的光澤和潤色效果，展現如同薄紗的細緻光澤，單擦潤澤、打造鮮嫩欲滴的飽滿雙唇；與其他唇彩、唇蜜疊擦則是瞬間讓你獲得超仙的妝感，是個閃閃惹人愛、不顯俗的美色！ (圖片來源：＠Seventeen不叫十七、＠奶奶小面包) 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #TF唇膏 #TomFord #太陽輕吻訂製鑽光潤唇膏 #美色特搜 

3分鐘就能瘦！懶人瘦身法則『坂詰式深蹲』，現在開始4週這樣蹲最有效！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 相信不少女孩都為了想讓身材看起來更好而苦惱瘦身計畫，有時候不想花太多時間去運動或忍痛節食，想要快速又簡單讓全身更加緊實的方法，透過『深蹲』就可以做到！為什麼有最高CP值的瘦身運動稱號？如何蹲最有效？從日本深蹲達人坂詰真二《深蹲法則》學深蹲的奧義，務必筆記！ 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ 為什麼要深蹲呢？ 因為人體有60~70%的肌肉集中在臀部、腿部等下半身，選擇深蹲主要可以訓練的肌群有股四頭肌、臀肌、豎脊肌、腿後側肌以及背部腹部等核心肌群，動作看似簡單卻能牽動全身，可說是一項全面性的運動，無論是久坐讓下半身變得臃腫、想瘦小腹或想擁有翹臀，都可以透過深蹲快速消耗全身的熱量與脂肪、增肌以及塑身，是懶人女孩必備的高CP值瘦身動作無誤啊！ 👉🏻想要什麽線都給你！這四位歐逆的sexy曲線緊急處方，不用上健身房在家也能練出一身好body！ 天天蹲反而沒有意義 雖然說深蹲可以快速讓身材更加緊實， 但是「錯誤的深蹲觀念」也可能對膝蓋與腰部造成過度負擔， 如果為了想快速瘦下來反而每天拼命蹲，身體反而會因為強度過高而造成肌肉與關節損傷啊～因此，透過『適當休息』也是肌力訓練的重要過程。 深蹲頻率：3日1次、1次3分鐘 透過『飲食控制＋正確深蹲頻率』達到瘦身不復胖，飲食部分可以從減少澱粉攝取、戒糖、每天固定喝2000cc的水開始，而深蹲部分則是搭配3日1次、1次3分鐘的頻率維持一個月，可視情況循序漸進加入變化型深蹲菜單，只要4週就可以看到明顯變化，讓瘦身之路不再那麼痛苦、而且超有感！ 👉🏻2020最新「標準體重表」！原來模特身材你早擁有？對照表一次找到解答！ 深蹲的姿勢&方法 1.基礎深蹲 STEP 1.雙腳打開與肩同寬，雙手抱胸或交叉在胸前即可。 STEP 2.吸氣後緩緩往下蹲2~3秒，再吐氣1~2秒回到原位置，這樣為一組。 往下蹲時請注意頭-背-腰呈現一直線，不可以駝背；膝蓋微微朝腳尖方向向外打開，往下蹲時不超過腳尖；蹲的過程必須挺胸、腹部用力。 ΧΧΧ深蹲NG動作：膝蓋內傾、後仰、駝背、重心偏移。 剛開始接觸深蹲的女孩們，也可以使用椅子來當作輔助器材。 2.變化型深蹲 當你已經熟悉基礎深蹲後，就可以適當加入一些變化，像是影片中加入抬腿、跳躍等動作。 👉🏻初學者必看！＃LIIT低強度燃脂運動學起來，循序漸進養成好身材！ 運動前熱身+運動後拉筋伸展 在做任何運動前記得先熱身，才不會有運動傷害，在運動完後也記得要做伸展拉筋操，舒緩身體肌肉，也可以讓肌肉線條更好看。 👉🏻睡前15分鐘瘦小腿！妳是肌肉派還是鬆垮脂肪蘿蔔腿？這5招伸展拉筋學起來讓雙腿更直更勻稱 三天一次、一次花三分鐘讓身體燃燒起來，大腿、屁股、腹部一次練到，不知道自己該從哪裡瘦或易水腫的懶女孩最適合深蹲，睡前跟著做一遍，一個月就會有成果啦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻懶人必備的眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整了 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #健身 #健身技巧 #深蹲 #深蹲教學 #深蹲方法 #減肥 #瘦大腿 #瘦屁股 #瘦身 

瞬間換一張臉！5招『扁平臉化妝』必備技巧，強化輪廓、放大五官臉更小！

通常亞洲人的五官都比較平淡、臉部留白較多，好羨慕西方人的濃眉大眼，五官的份量感就足以填滿整張臉！西方人的輪廓鮮明、五官亮眼，臉部線條更立體，看起來就不會給人「扁平大餅臉」的感覺，今天編輯就來分享一套「扁平臉的化妝思路」，透過強化臉部輪廓、放大五官來顯臉小，簡單的手法就能讓妳瞬間換一張臉！一起看下去吧～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1264647 （圖片來源：小紅書@卉卉不吃辣） 扁平臉化妝思路一：高光塑造立體臉 上完底妝後，利用膏狀高光提亮臉部輪廓，塑造臉部立體感，扁平的大臉就能瞬間變小！縱向在臉頰銜接鼻梁處、橫向帶到眼下瞳孔正下方銜接成一個三角形暈開，把眼下淚溝凹陷的地方填補起來，這裡注意使用量只需要薄薄上一層，眼下區域細紋多，太厚重的話容易造成卡粉喔！ （圖片來源：IG@goyounjung） 再來一樣用膏狀高光提亮眉心三角區和眉峰，鼻梁則分段提亮山根和鼻尖打造骨相臉，提亮該凸起的地方，就能自然製造出明暗對比讓輪廓更明顯。 （圖片來源：IG@espoir_makeup） 扁平臉化妝思路二：適當勾勒陰影處 對於眼睛和嘴巴份量感不大的亞洲人來說，鼻子不一定要小才好看，當妝容把五官縮小只會讓臉部留白更多，看起來臉更大！因此鼻子的修容可以著重在鼻頭畫上小v、眉頭銜接鼻梁處畫上小c，直直在鼻梁兩側上陰影容易顯髒，這樣的手法直接挑出重點修容，不易出錯也更有效果！ （圖片來源：IG@espoir_makeup） 扁平臉化妝思路三：眼影大面積打底 放大眼睛的重點在於用大面積打底色平鋪，框住整個眼眶營造深邃感。將眼影鋪滿在眉骨以下凹陷範圍及整個眼窩、眼頭銜接至鼻影、眼尾帶到下眼瞼，再用深一號眼影沿著睫毛根部填充，再拿一支乾淨刷子暈染到雙眼皮皺褶。 （圖片來源：IG@peripera_official） 卧蠶可以直接用深填充睫毛根部的眼影余粉來畫，從瞳孔正下方落筆再向前後暈染畫出淡淡的卧蠶陰影，這種眼妝比顏色浮誇、多層次的眼影放大效果來的更加自然～ （圖片來源：IG@peripera_official） 扁平臉化妝思路四：腮紅是點睛之筆 對於面部留白較多的女孩來說，腮紅絕對是不可少的大重點！想讓扁平臉不那麼顯眼，最直接的方法就是讓視覺中心聚焦在臉部上半邊，這種邏輯也很適合方臉和長臉女孩～ 把腮紅打在眼下範圍，搭配眼影讓眼妝重點都集中在上半邊臉，同時還能更顯稚嫩氣息唷！ 扁平臉化妝思路五：4D唇放大五官份量 像咬唇妝那種讓嘴巴看起來更小的妝容用於修飾厚唇、嘴巴大會比較適合，而一般亞洲女孩的嘴形其實更需要放大才能增加份量感讓臉顯小，因此在畫唇妝時可以將邊界稍微暈染開，再搭配bling bling的唇蜜打造嘟翹雙唇，這樣一來嘴巴立刻就變得豐滿啦～ 以上5個「扁平臉化妝思路」其實手法不難，化妝小白也可以輕鬆學會！重點在於學會適合自己臉部輪廓的妝容，才能根據自己的特質揚長避短，精緻有效的化妝思路趕快學起來吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1227284 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #上妝技巧 #冷門化妝小技巧 #化妝師上妝技巧 #化妝師冷門化妝小技巧 #化妝技巧 #新手化妝技巧 

《延禧攻略》娘娘們的妝容大盤點，瓔珞親自示範宮廷咬唇妝，學起來你也能當娘娘！

最近滑一輪FB肯定會看到《延禧攻略》這個關鍵字，這部火熱熱的宮鬥劇，絕對是最近最紅的話題，眾家娘娘們互相爭奇鬥豔，你可能不認識女主角吳謹言，也不認識這些陌生的女演員，那些都不重要，只要知道各嬪妃的火爆妝容就可以啦！精緻考究的古妝畫法，妝點出每個角色不同的性格，跟著你最愛的妃嬪們學幾招吧！ 延伸閱讀：古裝美，時裝仙！延禧娘娘們的時裝圖鑑，My Pick 絕對是母儀天下的富察皇后啦！ 圖片來源：＠电视剧延禧攻略 ＃富察皇后 有著史上最美的皇后娘娘之稱的富察皇后，本來就長得美的秦嵐根本不用太多裝扮，畫一個古色古香的平緩柳葉眉，和溫柔豆沙色的咬唇妝，整個人就是氣質女神，豆沙色果然是氣質的代表，這溫婉嫻淑的模樣很推薦給要出們約會的女孩啊！ 延伸閱讀：裝氣質、見長輩都不怕！擦上這幾支豆沙粉唇彩，你絕對是男友他媽的菜！ 圖片來源：＠电视剧延禧攻略 ＃瓔珞 宮廷劇最猛的女主角非魏瓔珞莫屬了！看第一眼的時候覺得女主角是誰啊？怎麼他會是女主角，但越看越愛瓔珞的霸氣性格，她最大的標誌就是那細細的眉毛，整個古味濃濃～ 延伸閱讀：9部宮鬥古裝劇，滿足你體內的黑暗因子！這種鬥智爭寵的戲碼，不管看幾次都大呼過癮！ 她的眉毛雖然細歸細，但是形狀並不像皇后那樣緩和，而是略略上揚，給人一種聰明俐落的感覺，果然眉型真的可以改變印象啊～ 延伸閱讀：清新是永遠不敗的追男神器，《致我們單純的小美好》陳小希可愛妝髮分析大全，把江辰就靠這一次啦！ 前期的時候瓔珞的唇妝還沒那麼明顯，不過吳謹言本人自己在微博上示範了古風咬唇妝給大家看，當然要跟正牌的小姐姐學幾招吧！ 圖片來源：＠电视剧延禧攻略 1.唇部打底 大家可能看戲的時候會想為什麼娘娘們的唇妝有點乾，但其實這是經過特別考究，古畫裡的妃嬪們也是這個妝容，為了要有一個古風感咬唇妝，唇部的遮瑕就非常重要，用遮瑕膏先在唇部拍一圈，讓唇部是好上色的霧面感！ 延伸閱讀：讓肌膚比雞蛋殼還光滑！韓妞人手一支的神級遮瑕們TOP5，大小瑕疵通通遮起來 2. 塗抹下唇中央 接著選用自己喜歡的口紅，用莓紅色系＆紅色系最好看，點在下唇中央以及上唇內緣，接著再輕抿嘴唇就搞定啦！跟一般咬唇妝不同的是一定要是霧面的感覺，就是很單純的用單色延伸，兩個步驟就可以畫出瓔珞的咬唇妝啦～(瓔珞同款色是GA紅管＃400喔) 延伸閱讀：紅唇控注意！人生必須要有的紅唇10支紅唇，一擦上就是顯白又霸氣 ＠吴谨言Y ＃高貴妃 全劇妝容最華麗的就是高貴妃了！高貴妃的眉毛有個清楚明顯的眉峰，臉上就寫著我不好惹，貴妃的眼線也是很明顯的又長又上揚，大膽畫出來就是她最好的註解了！ 延伸閱讀：超猛的畫眉神器來報到！逼真自然又持久的眉彩清單，快讓你的眉毛進入轉生門吧！ 圖片來源：＠电视剧延禧攻略 高貴妃的咬唇妝也是全劇最明顯的人，她的唇色都比較鮮明，紫色＆紅色都很常見，要是在現代肯定是個歐美派的美妝博主啊！ 延伸閱讀：夏天就要這種酸甜的感覺，莓果類唇彩來幫你開胃，可愛中帶點小個性讓人越看越上癮！ ＃嫻妃 嫻妃前期溫婉加上與世無爭的的性格，看起來有點楚楚可憐、心事重重的感覺，眉毛在眉峰後微微地向下，給人比較溫和的感覺，嫻妃的唇色也是比較淡的顏色，整體看起來跟皇后是差不多的感覺。 圖片來源：＠电视剧延禧攻略 ＃純妃 雖然戲分不多，但是純妃真的好美啊～她的眉型也是屬於標準的柳葉眉，但純妃的妝感比皇后娘娘再重一點，眼線＆淡淡的眼影整個很有甜美感，加上她本人的大眼睛，簡單刷上睫毛膏就是電力滿滿啊～ 延伸閱讀：【波波編輯說】萬中選六，心中「最持久捲翹的開架睫毛膏」實刷分享！人人可以刷出花一般的睫毛 圖片來源：＠电视剧延禧攻略 戲裡還有很多妃嬪，因為還在熱播中，所以還有很多人沒出現，期待瓔珞繼續她的令妃升職記，有什麼娘娘們的美妝新消息也會繼續更新在這篇，還有妝漂亮IG也不要忘了追蹤喔！ #佘詩曼 #吳謹言 #吳謹言咬唇妝 #咬唇妝 #妝漂亮精選 #娘娘 #嫻妃 #富察皇后 #延禧妝容 #延禧攻略 #彩妝 #後宮 #後宮娘娘妝容 #柳葉眉 #漂亮 #瓔珞 #瓔珞妝容 #眉毛 #眼妝 #秦嵐 #譚卓 #陸劇 #陸劇妝容 #高貴妃 

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