從「指甲油顏色」測出你今年已經放棄的一件事！躺平從今日開始～

今年到現在也已經過了一半，大家是否也在去年年底對2024的自己有很多期許呢？這些願望現在是否已經達成了呢？還是說已經決定交給明年的自己了。最近天氣逐漸變熱，春夏換季之際就是要換美甲，那你有想過指甲油也可以當作是心理測驗的依據嗎？現在就選出圖片中你看得最順眼的一款指甲油，就讓這些指甲油來告訴你，今年你已經放棄的一件事情，快來看看到底準不準吧！ https://www.instagram.com/p/Cp5O0fphHgo/?img_index=1 現在請依照直覺選出一張最喜歡的「指甲油」吧！ 答案：一號指甲油 你今年放棄的可能是改善「缺點」這件事情，年初為自己設定了一個「改善缺點」的明確目標，但即便你想有意識想要改變這件事，但是似乎進展一點都不順利，然而看起來要改變長久以來的壞習慣還需要一點時間，現在著急好像也沒有什麼用，所以可以開始躺平等待明年囉！ 答案：二號指甲油 選擇二號指甲油的你是不是已經放棄規律的生活了呢？今年的你太忙了，以至於你的生活一片混亂。不僅晝夜顛倒且飲食習慣也非常不規律，儘管再這樣下去不是辦法，但目前似乎是無法改善它，因此你可以先從排解壓力開始，需要經過長時間的休息才能夠養精蓄銳，期許明天可以過上規律的生活～ 答案：三號指甲油 今年的你是否已經開始放棄「存錢」了呢？年初的你決定只要每個月存一點點，到年底就會有很多錢。這樣的計畫看似開始是好的，但計劃趕不上變化，意外的開支不斷，似乎越來越難達到存錢的目標耶！ 答案：四號指甲油 今年已經放棄「斷捨離」的你，雖然今年一直在整理周圍的環境，但也因為不想浪費等種種原因，導致每次要丟東西的時候都感覺很有罪惡感，長時間下來斷捨離計畫早已失敗，似乎接下來的日子，你會需要做出重大的變化「搬家」來改善這件事了！ 答案：五號指甲油 選擇五號指甲油的你是否已經開始放棄尋找新的朋友了呢？最近在熟悉的環境中感到有點無聊，所以想著應該要多認識一點朋友，然而今年的你即便嘗試參加過社交聚會，但對於交朋友這件事情都一直遲遲未有進展？ 答案：六號指甲油 選擇六號指甲油的你今年放棄的事情是「學習」！即便年初制定了很多學習計畫，甚至花了大錢想要去上課、買書等等，但最終都一直擱置，但心裡的聲音仍然告訴你：「我下個月一定會更努力！」 延伸閱讀 👉🏻夏日冰茶美唇！超氣質『焦糖裸楓色』，帶點紅潤感的超顯白棕色調～ 👉🏻偽素顏擦也好自然！半熟感『肉桂玫瑰』，日常溫柔氣質好顯白～ 👉🏻日本網站神準心理測驗！從「泡泡」測出你最適合的命定香水香調～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #妝漂亮心測 #妝漂亮心理測驗 #心理測驗 #指甲油 #指甲油心理測驗 

韓國女IDOL快樂減肥水！簡單好喝「愛豆瘦身水」配方公開，減重消水腫一次搞定！

減肥最難的就是飲食控制，宵夜、炸物、甜食、飲料通通不能碰！常常有許多人用錯減肥方法，導致體重不減反增，或是一直面臨復胖的困擾！在韓國女團間就流傳著一個用喝的瘦身法，據說非常有效，也就是今天要和大家介紹的「愛豆瘦身水」，不只能輕鬆瘦身，還可以美白、養顏美容、消水腫、排毒等！到底有多厲害？一起來看看！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/992620 ｜什麼是愛豆水？ 愛豆水又稱快樂減肥水、特調飲料，韓國知名造型師韓惠妍曾在美容節目時推薦大家喝「愛豆水」，是許多愛豆們上台前必喝的飲料，因為可以在最快的時間內消除水腫！更有來自日本的KOL表示，喝了愛豆水在3個月內體重就掉了10～12kg，非常驚人！今天就來教大家如何製作「愛豆水」，有兩種方法喔！不喜歡喝白開水又正在減肥的你不妨參考參考！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/638702 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1022299 ｜愛豆水－黃瓜檸檬水 被稱為美白聖品的小黃瓜，其實含有鉀可以幫助消水腫、利尿，脂肪分解酵素磷脂酶有助於排除體內老廢物質，當這些老廢物質被排出體外就比較不容易水腫。加上小黃瓜的含水量也非常高，熱量卻很低，對於正在減肥的人很友善！ 食材：檸檬、小黃瓜、蜂蜜、醋（可省略） 步驟： （圖片來源：小紅書炘炘食堂） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1044415 ｜愛豆水－綠茶檸檬水 綠茶含有高含量的鉀，可以幫助身體排出多餘的鈉，能有效解決水腫問題，同時也有利尿解毒的作用，搭配白糖能加速兒茶素吸收，促進血液循環。檸檬含有大量的維他命C，有助於美白、抗氧、身體代謝和增加免疫力！兩者搭配在一起可以讓茶香更加甘醇、清爽，進而提升減肥效果！ 食材：檸檬、綠茶包、白糖（可用紅糖、黑糖、蜂蜜、水果替代） 步驟： https://www.popdaily.com.tw/beauty/1038684 愛豆水的做法非常簡單，不過大家在製作愛豆水的同時一定要注意攝取量的問題，千萬不要以愛豆水取代正餐，以及檸檬屬性微酸性，建議大家不要空腹喝愛豆水喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #idol瘦身 #健康瘦身 #愛豆水 #愛豆瘦身水 #減肥瘦身 #瘦身水 

這是什麼吉祥獸的概念！一隻鳥打開竟是眼影＋唇膏＋打亮？這牌子立志要把你萌哭啊

最近風靡韓妞間的就是這隻鳥！它其實是彩妝盤啦你相信嗎？這麼浮誇當然要認識一下，來自義大利的彩妝品牌PUPA，專櫃的品質加上開架的價格名氣可不小，之前就有出過許多外型令人驚喜的彩妝品，這回以可愛的鳥兒捎來美麗的妝容，今年聖誕節交換禮物有著落了，拿出來保證全場焦點啊！ 延伸閱讀：史上最感人的發明，可以塞進口袋的化妝包？！出門只要這一盒小樂高積木就夠了 這個鳥兒系列還不是孤單一人，總共有四款，是一個鳥家族的概念，一一來介紹一下囉。 延伸閱讀：唇膏界中的臉蛋天才報到，這幾款光外表就把我收服了，中看也中用的華麗新唇彩！ #一號鳥 這個是單純唇彩盤的組合，外觀顏色選擇上有粉紅、紅、淺藍、中藍色四種不同的唇彩組合，兩層的設計可以滑開來。以桃紅色為主色調的藍色鳥真心美哭，超有質感的霧面質地能完成天鵝絨感唇妝，也有微珠光感、水光感的，還有一款酒紅色，少女路線成熟路線都非常OK！ （圖片來源：＠may51210） （圖片來源：PUPA官網） #二號鳥 顏色選擇上有白、紅、藍三款，配色上有兩款，這款更厲害啦～打開來後左邊是眼影右邊是唇彩，還有個小立鏡，超方便的。兩款眼影的配色都是滿日常又好搭，打底色、珠光色、深眼線色都有，並附一支眼影棒，眼影本身質地滿柔軟，珠光很細緻，很適合疊擦暈染，唇彩的配色則是一款偏桃一款偏橘。 延伸閱讀：看彩妝寶寶們都團結在一起，我的錢包真的很欣慰，多功能才是身為彩妝品應該有的態度啊！ （圖片來源：＠may51210） #三號鳥 就跟你說一隻鳥比一隻鳥更讓人驚豔啦，第三隻鳥直接就是一個小抽屜！第一層是唇彩，第二層是眼影，抽屜拉開來的第三層是打亮！外觀上也是有三個色選，配色有兩款。整體配色和二號鳥差不多，但更豐富一些，眼影下方加入了頰彩，質地偏霧面，刷上臉頰柔和又自然，最下層的是打亮，光澤滿細的，完成後的整臉妝感很精緻。 延伸閱讀：可愛爆擊！韓系超萌聯名系列全新登場，讓熊大＆過動兔陪你過年末！ （圖片來源：＠may51210） #四號鳥 最後這隻鳥真的有夠浮誇啦，集腮紅、修容、遮瑕、眼影、眼線、唇彩於一隻！也有個小立鏡，加上可愛的小鳥刻紋，有夠豐富，誰能比它更實用啊！白色、粉紅色、紅色、藍色有四個外表、兩種配色，整體妝容是非常優雅又具有節慶氛圍的，不至於太過平淡，粉紅色的眼妝尤其迷人吶！一隻鳥就能搞定整張臉的妝容能不收嗎？ 延伸閱讀：叮叮噹！以為韓系品牌聖誕節會放過你嗎？年末最後一波夢幻新品來報到！ （圖片來源：PUPA官網） (圖片來源：emmachoi__) 這幾隻鳥拿出來絕對會讓人好生羨慕，聚會上讓你話題性十足，平時放在化妝桌上也是一個賞心悅目呀，而且通通都是義大利製造，品質保證來著，當然也是限量的，不用猶豫啦，今年的聖誕節禮物就決定是牠們囉！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #PUPA #唇彩 #唇彩盤 #多功能彩妝 #多合一彩妝 #小鳥彩妝盤 #小鳥眼影 #彩妝 #彩妝盤 #歐美彩妝 #漂亮 #眼妝 #眼影 #眼影盤 #腮紅 #韓系彩妝 

貴婦優雅風——YSL617

- #YSL617 💄顏色 一樣乾燥玫瑰豆沙色 帶點莓果的感覺 帶給人溫柔又成熟的感覺 而且亮面水潤看起來很有活力 好像充滿朝氣的上班族女性（？ - 💄質地、味道 味道跟平常ysl唇釉味道差不多 質地則是非常薄透、水潤 如果和ysl黑管唇釉相比 黑管稠很多，質地也比較厚重 但同時這支也比較難塗均勻 而且要蓋很多層才能遮蓋唇色 - 💄包裝 包裝超久有質感的呀❤️❤️❤️ 我很喜歡 一樣ysl大logo 搭配透明管身 雖然很沾指紋可是擺在口紅架上就覺得好高級好喜歡😚😚 - 💄和ysl407小比較 407👉🏻稠一點、偏紅調、質地較厚重 617👉🏻薄透一點、偏紫調、質地輕薄 雖然在手臂試色有些差別 但在嘴上要很細看才看得出來有那麼一點不一樣！ - 最後面幫大家整理了幾個漂亮的玫瑰色 由上到下分別是 Ysl617/ysl407/romand figfig/ga501 - @popdaily @populzzang_mag @fashionguidecorp @yslbeauty #lip#lipmakeup#lipbeauty#makeup#beauty#makeupbeauty#hninimakup#motd#popdaily#popdaily波波黛莉的異想世界 #popdailytaiwan #nini嘴巴#populzzang #populzzangmag #fg生火試色#波波妝漂亮#妝寶寶投稿#ysl#yslbeauty#617 

【美妝分享】趕時間!三步驟完成眼妝~1028 調眼色限量眼彩盤 盛妝 試色分享

#美妝分享#眼影分享 1028 #調眼色限量眼彩盤#盛妝 1028的彩妝每次出新品都不會讓人家失望 入手了一陣子終於來分享這盤了!!!! 1028的調眼色限量眼彩盤~ 這系列還有棕影、熟成 其他兩盤比較偏橘棕色&大地色 但雙11的時候我不小心把他的姊妹也都帶回家了.... 下次再來一篇三盤的比較文! 調眼色限量眼彩盤這盤的顯色度很高 亮片色是有點濕濕軟軟的那種質地 放在眼皮上貼合力滿好的，不太會亂飛(點讚) 這次先來介紹這盤偏粉橘色系的超簡單畫法! 這盤眼影是九宮格設計，淺粉色塑膠外殼摸起質感不錯，搭配很可愛 包裝盒子背面也有兩色跟三色的眼影教學，新手買這盤也不怕失誤喔! 這次參考中間排的三色疊法!畫起來超快速的! 1.先使用淺米色在眼皮打底，讓眼皮看起來更明亮 2.再使用中間的玫瑰粉色在眼尾做強調，下眼尾也上一點和上面做結合 3.最後用金屬色在眼皮中間打亮，完成! 三個步驟超簡單就可以完成眼妝了 這款眼妝可以直接用手指就能完成!!! 沒有刷具也沒問題~ 眼線可以看個人喜好要不要加~ 中間這排配色擦起來有點像櫻花妝的感覺~ 這盤的顏色偏暖，是比較淺一點的茶色搭配玫瑰色 那個珠光的閃爍感質感很好超美的! 右上角的那個雪花色用過一次花樣就會不見了XD 但雪花的設計很可愛，我還是給過! 擦起來的金屬光澤折射的時候也超美 擦起來的顯色度中上，用刷子上色也不太會飛粉 霧面深色刷色也很均勻!這點超重要! 四季都滿適合的一盤 而且價格很可愛，常常特價不到300塊~ 尤其在1028的APP買常常都有折價券可以用 喜歡粉嫩色系的女孩可以收! 更多試色👉🏻#多莉xmakeup#多莉eyes👁👁 @1028_taiwan 歡迎來ig找我玩 更新最即時: https://www.instagram.com/doris60777/ 粉絲專頁: https://www.facebook.com/dorisxfood #1028#makeup#makeupideas#cosmetics#preview#1028時尚彩妝#makeup#妝同學#popdaily波波黛莉的異想世界#波波妝漂亮#妝寶寶投稿#好上手眼妝#簡單眼妝#新手眼妝#眼影控#眼影盤推薦#眼妝教學#眼影#眼影盤#眼妝分享#九宮格眼影

【2020聖誕美甲靈感】童趣手繪感實在太可愛，少女心直接噴發啦！

很快又來到一年的最後一個月，而生活中的氛圍也越來越有聖誕節的感覺了，從生活用品到服飾等等也都悄悄換上聖誕風格的設計，當然也順勢推出了許多設計相關的手繪指彩，有可愛的卡通人物以及應景的麋鹿、聖誕老公公等等，華麗或是低調的款式都有，就一起來看看你會喜歡哪一款吧！ 👉開架霸主canmake不只眼影「指甲油」才是真的狂，推薦必收色號都在這！ 首先登場的就是經典人物小熊維尼系列，這麼童趣又萌萌的樣子，在指甲上擺動的時候有誰會不愛，而且鮮明亮麗的配色，讓冬天的寒冷感也退卻幾分。 以及還有萬年不敗的迪士尼設計，居然是可愛的牡蠣寶寶及愛麗絲！質感中帶點俏皮的元素，而且可愛的卡通人物，不只樣式非常的多元、不易撞款式外，自己還能混搭喜歡的風格，讓你整體更添魅力呢～ 👉指甲油擦法教學！擦指甲油的技巧＆持久方法，手殘也能自己DIY！ 當然還有最能傳遞聖誕節風格的麋鹿和聖誕老公公啦！傳統的代表色紅與綠以外，加上這些點綴，完全就是為了聖誕節而綻放的美麗，而且也能讓喜歡的角色或是寵物們戴上聖誕帽，也是很有特色又好看。 👉小仙女落在指尖！超夢幻『雪透粉紫』指甲靈感，隨意暈染都超美～ 或是喜歡低調一點的人，則是可以換成淺掉的基底色，搭配上雪人、聖誕樹的元素，來凸顯聖誕感，但是又不會太誇張，一樣能夠擁有節日的節慶感。 👉簡約質感誰不愛？充滿秋天氣息的「榛果拿鐵」裸色系指彩，一擦就愛上！ 欣賞完這些美麗的手繪美甲後，是不是也超級心動想要來點大改造了呢，今年的聖誕節就幫自己的指甲換上新衣，體驗滿滿的聖誕氣氛吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃haru #手繪美甲 #指彩推薦 #指彩款式 #漂亮 #美甲造型 #聖誕指彩 #聖誕節 

🎃萬聖妝容-美式漫畫人物篇🎃

認識我比較久的朋友們⋯都知道我非常喜歡美式復古風，所以起初看到這種化法的妝覺得真的好特別。 比起血腥、恐怖的萬聖妝⋯我個人比較喜歡像這樣有趣的類型，而這款美式漫畫妝在萬聖造型裡是很簡單、大家在家裡好上手的。 ——————————————————— 🌟妝容重點 - 1️⃣底妝就和一般的日常妝一樣就好，不需要化特別白。 - 2️⃣所有的五官輪廓都需用黑色的線條去描繪一次（我個人是使用黑色眼線液筆化），描繪範圍包括臉型、眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴⋯眉毛可以化粗一點並且扭曲。 - 3️⃣眼影盡量用藍色，唇彩為紅色，因為這兩個在美式漫畫裡是經典配色。 - 4️⃣紅色的點點是可化或不化的，可依自己的喜好增加。 - 5️⃣最後如果能配上金髮的話更為佳。 ——————————————————— 大家還喜歡這樣的妝容分享嗎？我不是一個很擅長化特殊妝容⋯所以也都是邊練習邊調整。希望能用簡單好上手的方式⋯大家一起來創作。 - #妝容 #妝容分享 #妝容教學 #美式 #美式風格 #美式復古 #美式漫畫 #美式漫畫風 #美式漫畫妝 #美式漫畫風格 #萬聖節 #萬聖節化妝 #萬聖節裝扮 #萬聖節🎃 #萬聖節妝 #helloween #helloweenmakeup #helloweencostume #helloweenmakeup💀👹🎃🐾 #f_y_美妝痴 #波波黛莉 #妝同學 #妝同學の漂亮日記 #makeup #makeuptutorial #eyeshadow

美哭的#GA206✨

·唇膏· 先來說說這隻唇膏本身好了！刷頭很貼合嘴唇，很好描繪唇形～ 本身是絲絨質地！上唇滑順服貼～可以很好的遮蓋唇色！不顯死皮！也不會很乾歐～ GA的這款唇膏是我有史以來遇過唯一一種這款特殊質地的！ ·顏色· GA206這隻唇膏偏紅棕色～很顯白歐，是不染唇的，持色普通，吃飯後需要補～但掉色是均勻的！掉色補色後，嘴唇邊緣也不會卡色暗沉～ 是個濃妝淡妝都很好駕馭的顏色歐 ✨ 遮蓋力：❤️❤️❤️❤️❤️ 保濕度：❤️❤️ 飽和度：❤️❤️❤️❤️ 顯色度：❤️❤️❤️❤️ 持久度：❤️❤️❤️ 希望大家會喜歡這次的分享☺️ 想看更多分享可以到IG看看唷 Instagram: https://instagram.com/lilililian_l?igshid=pjyvzvlmlpcs #莉莉安的口紅101#唇膏試色#試色#分享#美妝#beauty#GA206#復古玫瑰系列#波波妝漂亮#莉莉安愛漂亮

比跑步瘦更快？4大「間歇性跳繩」秘訣，CP值超高、這個時間跳更有效！

想減肥的女孩絕對不能不知道「間歇性跳繩」！跳繩是一項CP值超高的減肥運動，結合有氧和無氧，不僅可以消耗熱量、減少肌肉流失，燃脂率更遠遠超過跑步！今天帶來的這套運動可以在跳繩結束後持續燃脂，搭配熱身和運動後拉伸，一個月就能看到小腹和腿部都緊緻很多，同場加映跳繩的事前準備與注意事項，趕快收藏起來今天就開始吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/772902 一、跳繩注意事項 1. 跳繩前先熱身，跳繩後進行拉伸，可以預防抽筋、小腿粗的問題，還能讓全身線條更緊緻。 ​​2. 跳繩講求循序漸進，一開始可以不用追求數量，讓身體適應後再逐漸增加個數，依照自己的體力來決定數量，只要每天就進步就行！ 二、跳繩事前準備 https://www.instagram.com/p/BypuR5dBet0/?utm_source=ig_embed&ig_rid=2fc5ba43-64e4-43db-9c4c-368d9f073237 三、哪些人不適合跳繩 雖然跳繩是一個很好的減肥運動，但由於連續的跳躍動作對於沒有基礎，平時常常久坐、肌肉力量和關節穩定性不強的人來說還是會造成一定的運動傷害，所以建議BMI在25以上、膝蓋曾受傷或膝關節不好、懷孕中或產後兩個月、有高血壓或心血管等疾病的族群，不要一開始就接觸跳繩這類較激烈的運動比較好！ 四、間歇性跳繩法 第一周： 跳繩100個+開合跳30個 跳繩100個＋胯下擊掌30個 跳繩100個+後踢腿30個 原地跑60秒 休息1min重覆以上動作2-3次 第二周： 跳繩200個＋開合跳40個 跳繩200個＋胯下擊掌40個 跳繩200個＋後踢腿40個 原地跑60秒 休息1min重覆以上動作3-4次 第三周： 跳繩300個＋開合跳50個 跳繩300個+胯下擊掌50個 跳繩300個＋後踢腿50個 原地跑60秒 休息1min重覆以上動作3-4次 後期適應後可以將運動時常維持在30-40分鐘，根據自己的節奏加快跳繩頻率或個數，做完以後保證整個人大爆汗超痛快！堅持下去很快就能看到效果，今天就開始第一週的挑戰吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1131946 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #減肥 #瘦腿 #跳繩 #間歇性跳繩 

安德森貓日落盤 (眼妝步驟）‼️

《ZEESEA X 大英博物館16色眼影盤》 ANDERSON CAT #01 Sunset disk 是帶有暖綠色調的「安德森貓日落盤」 — / / (1) 先用1把整個上眼皮打底 (2) 把2打在上眼皮前1/3處 (3) 用3上在上眼皮尾端 在用2在邊界處暈染一下 (4) 用2掃過整個下眼瞼 (5) 用3沿著下睫毛根部畫 4掃在下眼瞼接近眼頭位置 (6) 用4打在上眼皮中間 用5輕掃一點在邊界暈染一下 —— 看更多眼妝 #cotineyemakeup 喜歡請幫我點❤️&分享 Love u 😍 —— #zeesea #大英博物館 #埃及 #andersoncat #cotineyemakeup #popuzzlang #eyeshadow #eyemakeup #眼妝教學 #眼妝試色 #眼妝步驟 #眼妝分享 #popdaily #fg生火試色 #wishnote #beauty #妝寶寶投稿 #波波妝漂亮 #makeup #毎日のメイク 

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這是什麼吉祥獸的概念！一隻鳥打開竟是眼影＋唇膏＋打亮？這牌子立志要把你萌哭啊

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貴婦優雅風——YSL617

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【美妝分享】趕時間!三步驟完成眼妝~1028 調眼色限量眼彩盤盛妝試色分享

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🎃萬聖妝容-美式漫畫人物篇🎃

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美哭的#GA206✨

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比跑步瘦更快？4大「間歇性跳繩」秘訣，CP值超高、這個時間跳更有效！

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安德森貓日落盤 (眼妝步驟）‼️

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【美妝分享】趕時間!三步驟完成眼妝~1028 調眼色限量眼彩盤 盛妝 試色分享

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美哭的#GA206✨

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安德森貓日落盤 (眼妝步驟）‼️

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