羊毛捲已過時！韓系女人味「法式慵懶捲」正夯，這個自然感捲度超加分

撰文編輯#Chia 進入秋冬了髮型也要跟著換季啦～去年及今年流行的羊毛卷已經過時了！現在流行這種「法式捲度」，比起羊毛卷更適合大眾日常生活，且卷度慵懶自然，完全不用擔心會老氣反而超級減齡～在針對不同臉型挑選瀏海，完美修飾臉型之餘，又能擁有女人的性感慵懶及優雅，在年底燙個新髮型，轉換一下心情吧～ 👉秋冬少不了它！ 盤點5款「焦糖橘棕色」唇膏，新色直接原地美哭 蓬鬆慵懶的波浪捲非常隨性又溫柔，這種捲的位置比較高，也多了層次感，不挑臉型更有修飾的效果！整體髮型輕盈有活力，蓬鬆感十足，在視覺上增加了豐盈感，非常推薦給頭髮偏細軟容易貼頭皮，或是髮量比較少的女孩們～最後偷偷告訴大家，這個髮型其實超好整理，完全就是懶人必燙的捲度啊～ 👉2020秋冬髮色推薦：「松鼠棕」，超減齡刷染造型，黃皮膚都顯白好駕馭！ 中分搭配法式捲，可以說是女人味十足！燙完後完全散發處女人獨有的神秘、性感氛圍，記得瀏海要燙一個微微八字的形狀，特別推薦給肉肉臉的女孩，可以更好修飾臉型，遮住嬰兒肥的同時，瀏海的線條也會讓視覺比例拉長！ 👉秋冬必收王是你！開架「南瓜色」唇彩來了，不挑膚色黃肌也適合！ 浪漫的法式燙，加上可愛感十足的空氣劉海真的超級減齡！比起厚重的齊劉海，空氣劉海更適合捲度較高的法式燙，推薦給長臉的女孩們，可以縮短臉的比例，讓整個臉型更柔和。整理方法也超簡單，只要用電棒或是平板夾，將瀏海夾出一個微微的彎度就可以出門去約會了～ 👉2020髮色推薦！男友媽媽絕對愛的5種髮色推薦，榛果棕、黑茶色都上榜 旁分劉海的優勢就是可以讓髮量看起來更蓬鬆！髮量多的人很容易再留長後，因為過於厚重就讓頭髮緊帖在頭皮上，看起來很沒精神。整理上只要在每天洗完澡後，將你想要旁分的位置逆向吹，吹乾後再撥回來，就會發現瀏海完美的讓頭頂看起來更蓬鬆了～ 👉不怕布丁頭！回頭率超高五款「日常髮色」，桃花滿滿就靠它！ 這個髮型真的是韓國小姊姊們近期最愛燙的捲度！趁著台灣還沒有人燙的時候，趕快衝一波～換個新髮型你就是走在時尚的最前面，大家趕快去預約啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #妝漂亮 #慵懶捲髮 #法式慵懶捲 #韓系捲髮 #韓系髮型 #髮型提案 #髮型靈感 

彩妝師都這樣！新手必備54個化妝小知識，超簡單技巧讓你完美避開地雷！

以下這些都是簡單卻非常實用的化妝小叮嚀，大家快來一起看看這54個化妝小知識你都知道了嗎？ 延伸閱讀：活生生的韓系眼影圖鑑，哪個牌子都難不倒這韓妞，看完一週眼妝準備又要入手新眼影囉！ ｜底妝篇｜ 1.粉底液請遵守「多次少量法則」，慢慢疊加。 2.美妝蛋、海綿粉撲沾濕後使用可以讓底妝更加服貼。 3.選擇粉底液色號時，選擇和脖子顏色相近的色號。 4.如果底妝開始變得容易卡粉時，可以在粉底液中加入精華液。 5.浮粉時先用面紙輕壓後用保濕噴霧噴於全臉，再用粉撲補妝。 6.冬天時上完底妝，可以雙手搓熱輕輕摀臉，利用手上的熱度讓底妝更融於肌膚。 7.霧面粉底液加入幾滴打亮液，就可以打造光澤立體的底妝。 8.先遮瑕再上粉底，可以讓底妝更加薄透。 9.如果是想遮毛孔，建議刷具用畫圓的方式上。 →底妝挑選攻略 擺脫挑選困難症！學會這兩招，開架底妝也能變出高級精緻妝感！ ｜眼妝篇｜ 1.上眼影之前，可以先用淺色打底，這樣會讓眼影色澤更加明顯乾淨。 2.內眼線選黑色、外眼線選擇棕色，這樣可以讓眼神自然放大又柔和。 3.如果不小心畫錯，千萬不要用手指擦，請用棉花棒沾取些許乳液就能簡單擦拭。 4.畫眉毛前先用蜜粉輕壓，這樣能讓眉毛夠持久、乾爽不脫妝。 5.實在不會畫眼線的孩子們，可以選擇用深色眼影帶過。 6.對於畫眼線沒信心的人，可以先用眼線液筆在要畫的範圍點上幾個點，再把它們連線起來。 7.如果要使用雙眼皮貼，不要整片貼上去，請依照眼形來剪裁，這樣才可以貼得自然又好看。 8.把握川字眼影公式，任何眼影色調都萬用。 9.使用睫毛夾時，不要太用力死命夾，請分為根部、中間和尾部三段式來夾，這樣不會傷到睫毛也能讓它捲翹持久。 10.如果下睫毛或眉毛的毛量較少，可以用淺棕色眼線液筆輕輕畫出毛流。 11.塗睫毛膏時，建議將睫毛膏刷上多餘的膏體擦去，刷出來的睫毛才會根根分明、不會有蟑螂鬚腳。 12.想放大雙眼，眼影暈染範圍不是越大就越好，3/4眼妝才是最剛好的大小。 13.染眉膏的使用方法是，先逆著將膏體刷在毛上，再從眉頭到眉尾順著梳刷。 14.貼雙眼皮貼之前，記得先將眼皮上的油吸乾再貼。 15.如果眼線選擇用眼線膠筆畫，可以先畫一小段後用小範圍眼影刷拉長。 16.用完的睫毛膏千萬別丟掉，可以將睫毛膏刷洗乾淨後變身眉刷。 17.如果想要擁有完美角度更俐落的眉形，畫完眉毛後可以用遮瑕修飾眉毛邊邊。 18.眼影暈染請分三段式暈染。 →眼妝專攻班 眼妝專攻班開課！超簡單配色法、雙眼放大倍增術，學起來電眼美一波！ ｜唇妝篇｜ 1.可以在上底妝&畫眼妝時先塗護唇膏滋潤唇部，最後用衛生紙輕輕抿掉後再擦唇膏。 2.用眉粉或修容產品在下嘴唇中間處畫陰影，記得小範圍暈開，這樣的嘴唇視覺上有嘟嘟唇、變得很翹。 3.不合適的色號別太早丟掉，可以試著混擦其他顏色，會意外發現新大陸！ 4.唇膏別一次買太多XD主要是因為唇膏較容易開封後有變質的狀況發生，試試看一支多用或試用不同手法上妝，效果也會不一樣之外也可以避免放到過期！ 5.擦完霧面唇膏後塗護唇膏，一秒變滋潤版妝感。 6.唇妝要乖乖用眼唇卸妝液等產品卸乾淨，不然容易色素沉澱。 7.唇妝完成後，可以用一張面紙放在嘴上，然後再輕輕刷上蜜粉，自然定妝效果好！ 8.請養成睡覺擦護唇膏或使用唇膜的習慣，拒絕嘴巴乾燥死皮。 9.眼妝、腮紅和唇妝，三大部位中請選擇2重1輕，這樣不會太濃、也可以讓整體妝容看起來更自然好看。 ｜腮紅修容篇｜ 1.畫腮紅時，可用「餘粉」輕輕掃過額頭、鼻頭和下巴。 2.眉骨上一點打亮，瞬間讓眉眼這區塊更立體。 3.鼻頭上面輕輕掃過一條橫陰影，會讓鼻子看起來更挺更翹，小巧可愛。 4.請根據自己的臉型來選擇腮紅畫法。 5.腮紅也有分冷暖色系，也可以先用冷色系打底再用暖色疊擦。 6.化鼻影時除了重點山根之外，記得將餘粉輕掃過眼窩、鼻翼兩側，這樣可以讓鼻子更挺更一致感。 7.修小臉時，不是只有下顎兩側要修，尤其是髮際線這個部位，真的差很多！ 8.深色陰影可以從下巴刷到耳後，用打圈的方式上妝。 9.讓眼睛變大、眼神瞬間變得可愛迷人的除了眼妝，關鍵是「臥蠶」，用眉粉畫臥蠶的陰影後再用香檳粉色眼影上在臥蠶範圍內。 →腮紅畫法懶人包 臉的尺寸從L變S！適合自己的腮紅色＆畫法學起來，簡單打造宛如戀愛中的好氣色！ ｜其他溫馨小提醒｜ 1.整體完妝後，用定妝噴霧或是保濕噴霧遠遠地噴於全臉，會更自然。 2.無論是上粉底或是遮瑕，都不要畫到眼下臥蠶這塊，因為會讓眼睛變得很小!!! 3.記得要在自然光或白光底下化妝，如果室內是黃光，記得下手要輕一點啊XDD 4.美妝蛋或是海綿粉撲沾濕使用完後，記得放在美妝蛋架上風乾或用衛生紙壓乾，不然非常容易滋生細菌。 5.用蜜粉定妝時，可以先大量厚刷在臉上，等待幾分鐘後再輕輕刷掉多餘的蜜粉，這樣妝容可以超持久。 6.目前已邁入下個季節，因為過渡期、還沒到適合使用滋潤型粉底液的時候，可以先用粉底液與精華液1:1視情況調配比例來上妝。 7.雖然說粉底液挑選的方式是以脖子的色號為基準，但建議上底妝時還是要連同脖子一起畫喔，不然色差會很明顯。 8.做好妝前保濕可以減少粉底液的用量，建議濕敷好過於敷面膜喔～因為有時候敷完面膜，可能會跟粉底液打架有起屑的悲劇發生。 9.有個超級小心機，就是在耳朵也刷上腮紅，這樣完完全全就是個害羞的軟萌小少女啊～～～ →新手必備的妝容小心機指南 新手懶人必備化妝入門指南！這些妝容小心機學起來，讓我喊你一聲化妝系教授！ 以上，這54個其實都很簡單基本，但如果具備這些化妝知識技巧，相信你可以一定可以畫出一個最適合自己&非常精緻的妝容！ 也歡迎大家回覆留言跟我分享你們的化妝小秘訣～ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 【延伸閱讀】 這些文章你看過了嗎？編輯的精選文章可別錯過囉～ 2019秋季妝容趨勢來了！從眼妝、唇彩到整體妝感分析，這幾招學起來變身超秋女孩！ 痘痘肌女孩請參考！如何從「飲食」來改善冒痘困擾，她們的心路歷程分享公開！ 快照鏡子看看舌頭！從舌苔顏色就能推測出身體潛在毛病，妳是哪一種？ 2019省錢懶人包！開架彩妝保養&髮型教學，想替荷包瘦身就看這次了！ 看到架上還有貨請狂掃！2019年寶雅必買&隱藏好物，對小資女最友善的美妝天堂～ 【2019聖誕彩妝搶先看】可省1萬元以上！超夢幻絕美禮盒來了，這幾組不手刀搶真的會捶心肝啊 【2019周年慶】這樣買省將近1萬元？明星保養品超值加大版清單，把握這檔購入好划算！ 【2019周年慶】持續更新中請收藏！「保養+彩妝+香氛」優惠折扣，附各大百貨檔期表總整理 >>臉大、容易水腫？這幾個動作學起來，剷除大臉&雙下巴、打造顯瘦感部位！ >>這些迷你版寶寶彩妝我都要！輕鬆放進隨身包，上班&開學上課維持妝容完整真的不難 #2019化妝 #修容 #修容技巧 #冷知識 #化妝地雷 #化妝技巧 #化妝教學 #化妝知識 #唇妝 #唇妝教學 #專業彩妝師 #底妝 #彩妝技巧 #彩妝教學 #打亮教學 #新手化妝 #新手化妝技巧 #新手化妝步驟 #腮紅教學 

懶人居家瘦腿必學！每天只要五動作，大腿根部的肉肉全部甩掉！

現代人的通病就是長時間久坐、常常愛吃美食卻又不愛運動，導致脂肪都會累積在腹部、以及大腿！大腿縫也日漸消失！今天編輯就要來拯救大家，讓你在家、甚至躺在床上就能輕鬆瘦大腿內側，順便還可以減減肚子上的脂肪～每天只要花短短的時間就可以讓腿縫重新出來見人了！ 交替踢腿 首先平躺在瑜珈墊上，上半身微微抬起，將雙手扶住耳朵，下巴靠向鎖骨，將腹部收緊並交替踢腿，一隻腳往前踢出去，另一腳是呈彎曲狀態！這個動作也可以幫助練核心，記得肚子在做的時候一直保持收緊狀態～20個為一組，每次要做3組！ (圖片來源：小紅書Ddaling) 側躺抬腿 側躺在瑜伽墊上，雙手撐地將身體抬起來，單腳出力往上抬，腳尖可以往前繃緊，這樣可以感受到大腿內側有繃緊的感覺！放下時腿不要完全落地～30個一組，每次做兩組，左右兩邊都要做！~ (圖片來源：小紅書Ddaling) 空中自行車 躺平回原位，雙腳舉在空中，動作就像是在騎腳踏車般，如果大家沒時間做運動，可以每天睡前在床上做～注意要一直保持腹部收緊，一分鐘為一組，每次要做五組！ (圖片來源：小紅書Ddaling) 臀腿拉伸 一腳屈膝，另一腳向後伸直，感受大腿和臀部外側的拉伸感，想要挑戰難度高一點的可以往前趴下，拉伸感會更強烈～15秒為一組，每次要做兩組！ (圖片來源：小紅書Ddaling) 腹部拉伸 這個動作很常在練完核心後做舒緩，將兩腿向後伸直，雙手撐地將身體抬起，記得不要低頭聳肩，一樣15秒為一組，每次要做兩組喔～ (圖片來源：小紅書Ddaling) 瘦身、減肥都不是一天兩天內可以看得出效果的！只要每天堅持做，在不久的未來你的努力就會呈現在你的體態上，養成習慣後就不會覺得運動是件痛苦的事情！大家一起加油，把肉肉都甩掉吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 延伸閱讀： 👉🏻如何消除水腫？水腫形成原因+4種消除方法一次分析，還你纖細美腿！ 👉🏻夏日美腿養成計畫！超簡單高效「瘦腿操」，纖細大腿我來了！ 👉🏻夏天露腿時間到！懶人7招瘦腿教學，現在開始14天讓雙腿又直又緊實！ 👉🏻超簡單！睡前瘦腿5動作，懶人也能把大腿內側肉肉消滅！ 👉🏻我的腿是浮腫不是胖！每天30分鐘「腿縫立刻現身」的瘦腿大法，腿部輸贏就看這次了 👉🏻維持美腿靠這3招！南韓「腿精」宣美做了這件事，上圍一起變雄偉！ 撰文編輯#Chia #妝漂亮 #懶人居家瘦腿 #抬腿 #瘦大腿根部 #瘦腿 

站著瘦小腹運動！每天只要十分鐘，最難瘦「小腹＋側腰」肉肉一起說再見！

女孩們隨著年紀的增長，我們的下腹部容易囤積脂肪！尤其到了冬季，總是控制不了自己的嘴，再加上日常生活中經常久坐小肚子越來越大，肉也鬆鬆垮垮的。今天就來教大家簡單的腹部訓練，消滅所有在年前累積的脂肪、熱量～最棒的是每天只要10分鐘就可以達到效果～ 雙腳打開並呈現90度，同時將左手往右伸展並擠壓側腰，另一邊則反之！這個動作是在啟動肌肉，記得在做的時候挺胸不要駝背，並保持呼吸，左右兩邊輪流做，維持30秒！今天做的每個運動之間，都可以休息10秒，休息完趕緊換下一個動作～ （圖片來源：小紅書keep） 👉🏻每天不用十分鐘！盤點八種「瘦小腹」運動全攻略，在家就能輕鬆瘦！ 接下來的一組動作是站姿肘碰膝，將右手碰左膝，完畢後腳放回地面，接著馬上將腳抬起來並用手碰觸小腿前側！記得保持身體挺直，並將核心收緊，一邊各做30秒。 （圖片來源：小紅書keep） 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ 一邊腿部屈膝向上抬呈現90度，並將手肘交叉疊放，將身體向膝蓋對側方向扭轉，要感受到腹部肌肉發力才有效喔！在做的同時要保持身體的穩定，另外一邊的腿要保持繃緊、站穩，速度可以依照自己的能力做調整～一邊做30秒，中間可以休息10秒鐘。 （圖片來源：小紅書keep） 將雙腳打開與肩同寬，同時抬起雙手與地面平行，向左右兩側往下伸展，擠壓左右兩邊的腹部！這個動作可以訓練到側腰，記得在做的時候要保持身體挺直喔！左右兩邊輪流，維持30秒。 （圖片來源：小紅書keep） 👉🏻明明超瘦卻小腹超凸？小心可能是骨盆前傾！3招矯正運動找回腹肌和翹臀 想像在打高爾夫，將兩手食指交握，依靠腹部力量，將身體向上扭轉，記得在做的時候，髖部不要扭轉過頭！一邊各做30秒。 （圖片來源：小紅書keep） 👉🏻冬天瘦身好難？完整「瘦身時刻表」讓你在寒冷的季節也能輕鬆甩肉！ 接下來的動作，不僅可以消滅肚子上的肉肉，還可以訓練臀腿！雙腿打開，一腳單腳跪地，不需要完全跪下去，接著將頭一條腿屈起並向上提，同時擠壓腹部，做的時候可以慢一些，這樣可以更好感受到腹部與腿部的發力～一樣是一邊各做30秒！ （圖片來源：小紅書keep） 👉🏻姨媽來也不能偷懶！一週生理期高效瘦身計畫，經痛竟然也被舒緩了！ 快速高抬腿，身體可以微微向後傾，這樣可以更好的將雙腿抬高！這個動作可以燃燒全身脂肪，大家沒事也可以在家多做～維持30秒中即可！ （圖片來源：小紅書keep） 將雙腿打開，一前一後讓身體呈現微微側身，雙手舉起並握拳呈現打拳姿勢，依靠腹部力量將手往前打出去，一邊各做30秒！ （圖片來源：小紅書keep） 接下來的動作就像是深蹲，但是微微改良動作，將身子伸直後向上斜方伸展！這個動作可以很好的訓練側腰，要記得隨時保持腹部收緊喔～左右兩邊輪流做30秒！ （圖片來源：小紅書keep） 👉🏻女生必看！只要堅持就可以變瘦的40個技巧，瘦身先從養成這些習慣開始！ 最後做一個開合跳當作結尾，就結束了今天的運動啦～一樣堅持30秒就結束了！ （圖片來源：小紅書keep） 做完是不是特別酸爽！今天分享的運動建議大家做兩組，可以達到更好的效果！如果體脂比較高的女孩們，結束後可以搭配 30 分鐘的有氧訓練，過沒多久你的小肚腩就會被消滅了～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #側腰 #妝漂亮 #居家瘦身 #瘦小腹 #瘦腰 #瘦身 #腹肌 

這些都是口碑款！盤點療癒Q彈的平價海綿，花小錢也能上出無暇精緻底妝！

日本彩妝推陳出新的速度超迅速，連上妝工具也不例外，想要畫出完美細緻的妝感，手邊的上妝工具絕對是不容小覷，如果挑選粉底液上妝的女孩們一定不希望自己的粉底液被海綿吸光光吧，除了選擇密度較高的粉撲之外，還要看看粉撲的Q彈度是否足夠，這樣才能完美緊密的貼合肌膚，上妝效果更服貼透亮。 1.ROSYROSA奶霜美肌空氣感粉撲 ROSYROSA這款粉撲厚度宛如枕頭般，摸起來蓬鬆柔軟，Q彈程度怎麼拍在臉部上都不會痛，採用低敏感設計，不用沾濕直接取適量粉底均勻拍在臉部上，即可打造奶霜般光滑美肌。 2.TOFU LOVE專業化妝海綿 愛心造型可愛又好拿取，這款不含乳膠對於肌膚溫和，親水性強，建議泡在溫水後擠乾使用會使粉底更加貼妝，尖角的地方可以方便處理眼周鼻翼，是個光是外表就完勝一切的海棉。 3.SKINFOOD 必買美肌海綿 主打不同造型的切面可以貼穩肌膚的任何小角度，小尖角切面可以處理鼻翼或是眼下的細節，拍打在臉上的彈性也相當足夠，難怪會成為pony影片中的常客海綿，不必沾濕也能拍出完美妝感。 4.I-Kirei五角粉撲 這款I-Kirei五角粉撲一包六顆才49元，平均一顆不到5元的價格，CP值超高，粉撲Q彈柔軟，吃粉底量少，適合外出攜帶使用，用髒即丟也不心痛。 5.SBR職人粉撲 同樣也是一款平價好物，相信許多女孩對他應該都不陌生，藥妝店就能看到他的蹤影，價錢便宜之外粉撲的彈性、使用感受都很好，也是一款讓人不斷回購的產品，除了五角形之外也有三角形等等形狀，乾濕都可以使用喔～ 海綿粉撲是耗材工具，要選擇好使用又不容易吸粉底真的很重要，以上介紹的海棉價格都是幾百塊就能入手，不用花大筆錢利用美妝小工具打造出更完美細緻的妝容就靠它們拉～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #I-Kirei #ROSYROSA #ROSYROSA奶霜粉撲 #SKINFOOD #TOFU粉撲 #上妝工具 #五角粉撲 #愛心粉撲 #永和三美人 #海綿粉撲推薦 #漂亮 #粉撲 

現在真的沒人這樣畫！盤點太母湯『過時妝感TOP10』，千萬別中了地雷～

有時看到很濃的黑色煙燻眼妝、厚重假睫毛都會覺得這妝感太母湯～？今天編輯就要來盤點『過時妝感TOP10』，從底妝、眼妝、修容到唇妝的化妝地雷都找出來，就是要告訴你如果現在這樣畫真的很容易讓妝感變得很可怕，千萬別中了這些地雷！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1151045 過時妝感 TOP 10『超白、厚重水泥感底妝』 如果說從底妝說起，以前總是提倡越白越好，更有所謂『一白遮三醜』的說法，這樣很容易讓人選錯色號或在不知不覺中就會越畫越多層，變成既厚重又和臉部以下其他部位肌膚膚色有色差的超可怕『面具感底妝』，而且更容易看出暗沉不勻，肌膚也可能因此爆痘、亂長粉刺，所以真的不要再把底妝畫得像是在塗水泥！ 過時妝感 TOP 9『黑色煙燻眼妝』 撇除表演需要的煙燻眼妝，現今日常眼妝畫黑色煙燻眼妝的話，不但會被說是『熊貓瘀青眼』，而且看起來真的特別容易被說有髒髒的感覺喔～ 過時妝感 TOP 8『正粉色腮紅』 腮紅有增添好氣色與修飾臉型的效果，早期日本很流行用粉色腮紅打造宛如少女的可愛甜美氣質，但其實粉色腮紅真的較難駕馭，如果下手太重容易顯黑，也會讓人有一種裝可愛的錯覺！ 過時妝感 TOP 7『桃紅色、芭比粉唇彩』 大家還記得由韓劇《來自星星的你》千頌伊帶起的桃紅色唇彩風潮嗎～那時可說是人人都要指定千頌伊唇色呢，但其實桃紅色真的很挑膚色，一不小心就會顯黑！另外有著『死亡芭比粉』暱稱帶點螢光感的粉色也是常常被票選為NG唇彩冠軍啊，事實證明『流行色』真的不一定就是適合自己的色號！ 過時妝感 TOP 6『白鼻心、修容修過頭』 修容可以讓五官變得立體、讓臉變小，很多新手都會想讓鼻子變挺，除了山根兩側的陰影還會加上打亮，但往往很可能下手太重修過頭就變成像是白鼻心、歌仔戲的人！ 過時妝感 TOP 5『界線分明的咬唇妝』 有一陣子非常流行的『韓系咬唇妝』，先用粉底液或遮瑕打底，唇彩點在唇中央向外暈染，這樣可以避免讓唇妝看起來太濃，更好駕馭紅唇或特殊唇色，但是如果忘記暈染邊界，讓界線太明顯的咬唇妝就會讓你看起來非常不自然！ 過時妝感 TOP 4『大範圍無暈染、帶有珠光的藍綠色眼影』 大家普遍都能接受大地色、珊瑚橘色或酒紅色眼影，近年來不少人也開始接受繽紛色眼影，如果要大膽挑戰繽紛色調的眼影，請記得一定要用少量多次、暈染堆疊的方法來畫，千萬不要覺得大範圍無暈染且帶有珠光的藍綠色眼影讓你變得特別又好看，那只會讓人覺得很、可、怕！ 過時妝感 TOP 3『厚重假睫毛』 過時妝感終於來到要公佈前三名了！日本早期流行的洋娃娃妝感，其重點就是眨眼時『啪嗒啪嗒』的長睫毛，厚重假睫毛不但容易讓眼睛容易感到疲累、也很顯老！ 過時妝感 TOP 2『全框眼線』 畫對眼線可以改變眼型、讓眼神更加有神，但如果你覺得眼線越粗越好，那就真的過時了！太粗的眼線會有『壓眼』的感覺，使眼睛變得沉重、顯小！ 過時妝感 TOP 1『細長眉型、柳葉眉』 過時妝感第一名就是『太細長的眉型』或是我們俗稱的『柳葉眉』！偏細且有彎曲弧度感的一種眉形，眉頭到眉尾是兩頭細中間粗，特別容易讓妝感整體看起來過時！ （圖片來源：小紅書 @11suya） 以上！編輯在這裡也要提醒各位妝寶寶，其實這些畫法還是會依照每個人的五官和想呈現的風格而有不同的妝感效果哦！並非絕對的～只是在眾多妝容技巧中如果一不小心失手就容易讓人看起來顯老或有『過時臉』，大家還是可以依照自己喜好和五官作調整與搭配！在這裡也要偷偷告訴大家，我們也正在準備『正確畫法攻略』，請敬請期待！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #修容修過頭 #全框眼線 #厚重假睫毛 #柳葉眉 #桃紅色唇彩 #正粉色腮紅 #煙燻眼妝 #界線分明的咬唇妝 #白鼻心 #細長眉型 #芭比粉唇彩 #超白厚重底妝 #過時妝容 #過時妝感 #過時妝感TOP10 #顯老妝容 #鮮豔眼影色 

2024必剪8款「日系短髮」範本！可鹽可甜率性又可愛～

女孩們是不是常常覺得短髮大多都擺脫不了帥氣的感覺，不過其實許多日系的風格短髮，也能讓你看起來充滿女人味，擁有不一樣的魅力，而且對於日常生活也都非常的適合，以下就整理了8款日系短髮的圖鑑推薦，不妨今年春天就來個不一樣的髮型吧～趁著夏天來之前換個新造型！ 👉厚重感OUT！2021最新短髮造型大集合，俐落線條感更修飾小臉啦～ 日系短髮推薦1.知性簡約型 首先這款不會因為短髮而讓你的臉部線條無所遁形，因為有柔和的S線條，直接從瀏海就能把臉頰做修飾，讓整個臉型變得更小，而且髮型上也很好整理，不太會有過渡期，能讓你一路美到底！ 👉2021爆紅10款「短髮過渡期」髮型特輯：日系、韓系、歐美都有！ https://www.instagram.com/p/Ce0gnjkOEHP/?img_index=2 日系短髮推薦2.幹練整潔型 另外俐落風格的鮑伯頭也是日本近年蠻流行的，不只是乾淨、透明感十足，清爽的造型還能更凸顯臉部的五官，而且瀏海的造型也都可以自由搭配，選擇自己想要的風格，來展現更有層次的美～ 👉2021髮型趨勢：10款挑染顏色推薦，短髮、中長髮、長髮都能輕鬆打造質感髮色！ https://www.instagram.com/p/C3phOBaLAkR/?img_index=1 日系短髮推薦3.浪漫女人型 或是這款外翻式的捲髮造型，不同與一般的波浪捲，感覺更加地夢幻、有線條感，優點是也不用擔心髮尾會亂翹，隨著捲度梳順就好，而且還能搭配上空氣感的瀏海，更能增添幾分女人味。 👉日本髮型師解析「3種身高」短髮攻略，小隻女剪這款髮型最顯高！ https://www.instagram.com/p/C2opQCLr_S1/?img_index=1 日系短髮推薦4.慵懶線條型 不然像是隨興的睡不醒頭，比較注重於髮尾的線條感，雖然看似凌亂中卻帶點規律，隨意的弧度看起來也不會這麼呆版，如此充滿風格的髮型，真的非常的俏皮＆甜美呢～ 👉2021短髮關鍵字「肩上中短髮」！小臉瀏海、自然外翹4大關鍵必須掌握！ https://www.instagram.com/p/CXs0NHuPhGz/?img_index=1 這些就是不同於帥氣，也非常有特色的四款髮型，各自都有不同的亮點與韻味，你也可以取決於平常喜歡的穿搭風格來做更好的搭配，讓整體的感覺更有個性！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃haru #日系女孩 #日系短髮 #日系風格 #漂亮 #短髮造型 #短髮類型 #髮型技巧 #髮型風格 

這招不用五分鐘！十大瘦小腹運動，有效剷平小腹連便秘都能解決！

看著自己身上那甩不掉的贅肉，從年初跟到年尾，尤其肚子上的肥肉，就是怎麼都甩不掉！不過別沮喪，世界上絕對沒有甩不掉的肉，只要靠以下這十個「瘦小腹運動」，就能跟肉肉告別！與其不斷抱怨，不如一起動起來，從現在開始每天花個幾分鐘執行瘦小腹運動！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/974081 瘦小腹運動推薦1. 呼吸調整 從簡單的呼吸法開始，先盡量用鼻子深吸一口氣，慢慢把胸部擴張到最開，然後腹部不要放鬆，肌肉要出力往內縮，接著再用嘴把氣吐出，胸部收回腹部回到原位，每組大約10～15秒左右，共10次。這樣的呼吸法能幫助腹部肌肉做伸展外，也能幫助腸胃消化，不過女孩們要記得可不要剛吃飽就做喔～ 瘦小腹運動推薦2. 首先把腳併攏後，往上抬起再放下，第一組30次外，其他動作10次，加上收尾動作5分鐘。記得做的同時需要搭配呼吸步調吸上、吐下，而且要想像用腹部發力～而進階版的動作是讓雙腳交叉上下擺動，還有收尾時把手放到拱起來的腰部底下搭配呼吸，用來伸展腹部的肌肉。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/968681 瘦小腹運動推薦3. 不只是要除掉腹部的脂肪，還要訓練腹部肌肉以及線條，像是這組運動就包含了人魚線的鍛鍊，每組動作做30秒，中間不休息，這組運動總長大約只有4分多鐘！花不到五分鐘的時間跟著步驟一起做，同時幫你燃燒囤積的肥肉！ 瘦小腹運動推薦4. 這組同樣也是高效的燃燒脂肪運動，每組動作做30秒，中間不休息。如果覺得自己一開始會跟不上，或是覺得太吃力的話，可以試著把第四個、第八個動作改成休息的時間，習慣後再加回去。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/953125 瘦小腹運動推薦5. 接下來則是快速殲滅腹肉的運動，只要2分鐘的時間，中間由5個不同簡單的動作組成，一組動作只做10下，不過中間不休息～跟著影片步驟做就可以達到緊實小腹肌肉的效果！不要再說你沒時間運動這種藉口囉～ 瘦小腹運動推薦6. 腹部伸展 仰臥起坐大家應該都做過，可是你有想過反過來做嗎，首先雙腳打開與肩同寬，雙手放在頭後方，先往左右伸展暖身一下，接著再往後仰5秒左右，再慢慢回到原位，記得屁股要收緊，而且使用到腹部的肌肉，背部保持挺直以免受傷。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/782682 瘦小腹運動推薦7. 如果你是初學者，或是開始運動沒多久的人，可以先從這組運動做起，難度不高也不會太高壓，每組動作10次，最後收尾動作20次，共10分鐘，總共四組動作，如果新手不熟練的話時間上可以不用限制，先把姿勢做正確最重要！ 瘦小腹運動推薦8. 最後這組總共有12個動作組成，每組動作約30秒，共7分鐘。中間都有穿插休息時間20秒，所以不用擔心會感到壓力，而且效果也很不錯，能夠幫助小腹變平坦外，還能練就川字腹肌～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/751845 瘦小腹運動推薦9. 海狗姿伸展 在地上背部朝上躺平後，用雙手撐起上半身、收緊腹部並上下拉伸，過程中會感受到腰部及背部都有被拉伸的感覺！ 瘦小腹運動推薦10. 單手側撐體 身體轉向側邊，並以單手手肘撐地，臀部往下移動再抬起。這動作可重複15-20次，連續做3組！ 燃燒體內多餘的脂肪固然很重要，不過建議運動前後，還是要搭配暖身、收身操，以免肌肉拉傷或是感到不舒服，這樣才能持之以恆，保持健康好身材！ 更多彩妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃haru #健康瘦身 #小腹運動 #居家健身 #漂亮 #瘦小腹 #瘦身操 #練腹肌 #肌肉線條 #腹部運動 

刷具控注意！弘大必買平價刷具店再+1，免費刻字打造專屬刷具！

到韓國必去的血拚商店除了藥妝店之外，另一個一定就是刷具店了！尤其是韓國的刷具品牌很多都平價又好用CP值超高，而這次又要來介紹刷具店了，位在弘大的平價刷具店-Revoir Brush，不論是刷具質感、價格、種類甚至是售後服務都非常能夠滿足你想要找到便宜好用又特別的需求，下次去韓國絕對要將它排進必去商店裡！ 求代購！韓國美妝部落客人手一支，連PONY也是愛用者，熱門「韓國刷具品牌」BEST 5推薦！ Revoir Brush Revoir Brush總共有兩層樓，一進去就可以看到琳瑯滿目的刷具，每一款刷具都有寫清楚刷毛材質與刷具名稱，很貼心的有中文標示，完全不用擔心自己看不懂韓文，而其中最受歡迎的就是粉底刷、腮紅刷，幾乎是所有人去必買的熱門商品。 店裡還有產品測試室，可以親自去試試刷具的抓粉力以及適不適合自己的上妝方式，還會有專業的店員替你解說刷具用法，絕對不會買到讓自己後悔的刷具，而且不用擔心自己測試的刷具不乾淨，因為店內也有專門的消毒器，在測試時可以放心的刷在肌膚上。 刷具製作過程 而二樓則是可以看到老闆在研製與製作刷具的工作室，可以更加瞭解到自己買的刷具，非常有趣！ 免費刻字服務 另外最最特別的就是刷具的售後服務了，在買好刷具之後，可以請店裡的人幫你刻上你想刻的字，這樣專屬於你的刷具就誕生了，不管是買給自己或是送人都是超好的選擇！ 地址 서울특별시 마포구 와우산로 91 (서교동) 2층 202호 首爾特別市麻浦區臥牛山路 91 2樓202號 Revoir Brush 是一家會讓你一進去就待個1、2個小時的刷具店，下次去韓國記得把它放進行程中，然後要小心不要買到失心瘋喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #Revoir Brush #刷具 #刷具品牌 #平價刷具 #弘大必逛 #漂亮 #美妝 #韓國刷具 #韓國必買 

沒臥蠶也能不動刀、靠後天訓練出來！江湖上傳言「1分鐘逆天臥蠶術」原來是真的（附教學影片）

擁有臥蠶的人眼睛視覺總是特別大、笑起來也是顯得非常甜美啊！其實不分男女，有著臥蠶的外表看起來通常會較年輕點～不過天生臥蠶不發達的人也不用灰心…以下將跟大家分享如何不靠醫美就能訓練出「真正的臥蠶」與專業彩妝師傳授臥蠶正確畫法，大家必須好好筆記～就讓我們一起走向這甜美大眼之路吧！ 延伸閱讀：好感度滿分！溫柔玫瑰紅眼影＋顯白潤紅唇＝「開運妝容」，不僅得長輩緣、畫完好運馬上到啊！ 我們先來看看臥蠶與眼袋的差別！ ＃訓練臥蠶的方式（影片） 臥蠶其實是眼部的肌肉，可以透過後天訓練來彌補媽媽沒生給你的臥蠶（笑），以微微瞇眼的方式來訓練眼下肌肉，就能讓臥蠶變得更加飽滿！ （影片來源：Instagram @songjoongsen） 建議剛開始先照鏡子練習，抓到感覺後就能在閒暇時訓練，基本是一天5組、一組共30下，視情況調整次數，切記勿做太多、反而造成眼睛負擔。 臥蠶養成其實也是需要一段時間，以下也替大家整理了如何正確畫出超自然的「假臥蠶」！依照不同的眼型、眼妝也有適合的臥蠶形狀畫法，畫得太厚容易像眼袋、太薄又沒效果⋯一般來說建議厚度為眼睛高度的1/3至1/2。 ＃三種臥蠶形狀＆畫法 1.前後粗細一致：最自然、整體形象顯得乾淨有精神，也是最適合各類眼型的基本畫法。 2.中間粗、兩頭偏細：使眼睛看起來更圓潤，整體顯得較可愛。 3.眼頭細、眼尾粗：這樣畫會有眼尾微微下垂的視覺感，可營造出無辜感。 準備的工具：眉筆或眉粉擇一、打亮產品 STEP1.用眉筆或眉粉打造眼下陰影，輕輕畫在決定好的臥蠶外框範圍 （圖片來源：小紅書＠陳不甜🍊） （圖片來源：小紅書＠陳不甜🍊） STEP2.棉花棒暈染成更自然的陰影。 （圖片來源：小紅書＠陳不甜🍊） STEP3.打亮筆畫在臥蠶範圍內，可依照眼妝的濃淡調整。 （圖片來源：小紅書＠陳不甜🍊） （圖片來源：小紅書＠陳不甜🍊） 以上～另外跟大家報告！我有親自實測「逆天臥蠶術」，在搭乘捷運時邊訓練（沒錯！我就是在捷運上重複做這組動作，哈），差不多一個禮拜半會有成果！ 貼心提醒大家在訓練臥蠶時也要記得擦眼霜，避免因牽扯到眼部肌肉而有小細紋喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #大眼 #妝容 #年輕 #彩妝 #漂亮 #無辜大眼 #眼妝 #眼袋 #肌肉 #臥蠶 #臥蠶妝 #臥蠶筆 #臥蠶訓練 

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