適合換髮色時機到！精選『8大色調｜越褪越美髮色圖鑑』，染髮前先來做個功課吧～

2021即將過完，年底前不如就來換個髮色和造型，讓自己擁有新氣象吧！今天幫各位妝寶寶們整理了8大基底色調染髮圖鑑，分別是最熱門的棕色調、亞麻色調、灰色調、藍色調、紫色調、橘紅調、綠色調和粉金色調這8種，快來看看你最喜歡哪款吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/544128 ｜棕色調｜ 黑茶棕、巧克力棕、奶茶棕、薄荷米棕、蜜糖棕、香草棕、蜂蜜茶棕 最基本款的染髮色調當然就是棕色！自然又不會太過高調的棕色系，很適合想嘗試染髮又不敢染太特殊高調色的你，簡單中帶點小變化的棕髮，整體造型很自然、但就是和別人不一樣的感覺！ ｜亞麻色調｜ 經典亞麻、亞麻金、亞麻灰、冷亞麻、暖亞麻 算是日系中很經典的髮色！也算是很熱門的色調之一，顏色很自然、適合亞洲人，既可以顯白又能同時顯嫩，給人一種柔美舒適的感覺，如果覺得棕色調髮色太無聊的話，可以直接從亞麻色調來選色染！ ｜灰色調｜ 奶奶灰、高級灰、銀灰、灰咖色、鉛筆灰、霧面灰 灰色系髮色也是近年來蠻受歡迎的髮色，帶點歐美系的高級髮色，高冷又顯白，無論是搭配直髮還是大波浪捲髮都很有質感，但如果要染灰色調的髮色就必須漂髮，後續也要持續護色＆護髮，這部分就要再考慮了！ ｜藍色調｜ 藍黑色、藍灰色、霧面藍、藍紫色 同樣是偏高冷風格的藍色調，同時也是顯膚色白皙的冠軍色調！偏黃肌膚的人太適合染，不過同樣是會有漂髮＆持色的問題，也許可以和設計師討論以手刷、挑染方式呈現，或是不漂髮直接染深藍黑色，等待褪色後或在太陽底下更明顯的自然顯白髮色～ ｜紫色調｜ 玫瑰紫、葡萄紫、黑醋栗紅、灰紫、粉紫、薰衣草紫 都說紫色擁有神秘高貴的氣質，一開始聽到可能會不敢嘗試它，但其實紫色調髮色是非常適合亞洲人染的色調之一呀！尤其是帶紫紅色的染髮更是越褪越美的髮色哦～ ｜橘紅色調｜ 髒橘色、橘紅色、霧面橘、粉橘色 橘色調的髮色可能會比你想像中還要顯白！如果想要更甜、更透明感的話可以加入粉色的元素，粉橘髮色讓你看起來更少女～而且也會比較有溫柔軟萌中帶點清新活潑的氣息！ ｜綠色調｜ 青灰綠、冷青棕、深綠黑、孔雀灰綠 這個顏色的風險稍微高一些！但其實像是熱門的亞麻色調也是帶有綠色調的棕髮哦，算是大家不陌生的色，如果你是喜歡比較明顯高調髮色，也可以嘗試這種帶綠調的髮色調，染起來更有一種擁抱春夏的感覺！ ｜粉金色調｜ 粉棕色、櫻花粉、粉金色、霧面粉 最後就是帶點春夏感的粉金色調！明亮的櫻花粉或少女系粉棕色，都讓人有眼睛一亮、充滿夢幻的感覺，但粉色系較容易顯黑，所以如果想嘗試這個髮色的話，在膚色以及妝容方面可能就要多下功夫了！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #2021染髮 #2021染髮推薦 #2021染髮趨勢 #2021染髮髮色推薦 #冬季染髮 #春夏髮色 #暖膚色染髮 #染髮圖鑑 #秋冬髮色 #顯白髮色 

2020韓系新秋妝，復古紅棕vs柔粉玫瑰，質感兩個字就要放臉上！

撰文編輯 #haru 不知不覺已經迎來九月，這也代表著即將結束夏季邁入秋季，而不只天氣要換季，美妝新品也跟著來報到，今年的韓系秋季新品不約而同都走優雅的質感路線，搭配秋季的溫暖剛剛好，雖然我們今年無法出國，但還是可以看看這些美到翻的彩妝止止渴，讓我們一起來看看吧！ 👉9月新品懶人包來了！2020開架＆專櫃美妝清單，最新最詳細資訊都在這 1.ETUDE HOUSE – MuhlyRomance 全新系列「MuhlyRomance」主打粉色的夢幻感，從這盤九色眼影盤就能看出來，顏色親民好駕馭外，還能讓你的眼妝充滿十足的甜美風格，另外還有推出「Look At My Eyes」的單顆眼影，從大地色到粉色、橘色調都有，加上不同的質地總共有15款，隨你搭配！ 👉知性優雅氣質就靠它！大家討論的「冷淡裸色風」眼影盤五選，百搭實用第一名！ 這一系列當然也有推出唇彩，包含唇釉「DearDarlingWaterGelTint」兩款顏色，唇膏「BetterLipsTalkVelvet」三款色號，不管是哪一款色調都非常符合秋冬。 2.蘭芝 – Best Friends Forever 這次秋冬蘭芝選擇跟JOSEPH AND STACEY合作，推出限量版的BFF(Best Friends Forever)，為了因應主題產品也結合了秋天和冬天，而色調上則是沉靜的土橙色搭配活潑的亮紅色，就跟好朋友一樣形影不離！ 👉韓妞狂發寶寶粉、薄荷綠方塊氣墊，還以為是AirPods呢！ 推出的商品像是蘭芝的人氣商品Neo氣墊、眼影盤以及JOSEPH AND STACEY的百褶針織包，眼影盤總共有兩種色號，每盤由6種不同顏色和質地組成，服貼度和顯色度都很好，用來完成秋冬的妝容不是問題。 3.MISSHA – Slow home cafe MISSHA這次的主軸是以「家庭咖啡廳」為主，而且這系列的眼影盤是眼影結合頰彩，一盤有5款顏色，可以一次完成整體妝容，分別為4號的「Morning Baking」、5號的「Evening Milk Tea」，唇彩則是有4款，是偏霧面絲滑的質地～ 4.innisfree innisfree 這季新的系列靈感來自於日出和日落那一瞬間的美感而構成，由8種色調所組合成最感性的妝感，一共有01號「Before Sunrise」以及02號「Before Sunset」。 新唇彩「Vivid Color Stick」則是人氣唇釉的改良版，除了包裝不同外，更是結合了唇釉不易掉色跟唇膏好上色的優點，從清純的裸色到魅惑的莓果色，共有10款可以做挑選！ 5.eSpoir – Vintage Lace eSpoir的書本眼影盤終於迎來了第四代了，從外觀包裝看起來真的超有質感，而且一樣承襲了小小一盤攜帶、收納方便外，這次的顏色搭配還多了一顆粉嫩自然色的腮紅，整盤一起使用就能讓你的氣質更加分～ 👉討論度爆表！編輯精選近期『超夯底妝評比』，還在觀望的彩妝新手們必看～ 6.peripera- ALL TAKE MOOD peripera秋天繼續為大家帶來復古風潮，這次的眼影盤TAKE3及TAKE4，分別是實用的大地色系及薰衣草紫，為秋天增加了一點浪漫情懷，眼影顏色兩盤都很實用，算是CP值很高啊！ 7.rom&nd-not End, but And rom&nd帶給大家的是鮮明的紅色系彩妝，一系列從氣墊、眼影、唇彩到頰彩都換上可愛包裝，頰彩的紅色真的很顯白，眼影則是小而美的四色眼影，收一組秋妝直接搞定！ 👉這樣畫保證脫單？日本超夯「曖昧增溫妝」重點，讓心儀對象多看你幾眼！ 介紹了這麼多的新品有沒有燒到你的心呢？雖然一年即將來到尾聲，還是要把自己妝點得美美的啊！ 更多彩妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2020下半年 #2020美妝新品 #espoir #etude house #INNISFREE #MISSHA #MuhlyRomance #PERIPERA #rom&nd #唇彩新品 #漂亮 #秋季彩妝 #秋季新品 #蘭芝 #韓系彩妝 #韓系眼影盤 

腋下兩側的贅肉太難看！簡單三招『消除副乳』運動，把討人厭的副乳趕走！

夏天是穿小背心、小吊帶的季節，但不少女孩都礙於副乳問題，只好忍痛割愛放棄可愛小背心，否則一身的時尚就被腋下兩側的贅肉給毀了。如果你也有這種困擾，那就一定要學會今天分享的3個動作，簡單快速消除副乳，順帶了解副乳形成的原因，從日常習慣及運動下手，就能把討人厭的副乳趕走！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1291409 副乳如何形成？ 造成副乳的原因有很多，天生基因、肥胖、不良習慣如含胸駝背，都會導致副乳脂肪囤積，造成體態不佳。但大多數女孩可能因為沒有選擇適合自己的內衣、清洗方式不當造成內衣變形、沒有定期更換內衣，不當的內衣壓迫胸部而擠出副乳。 https://www.instagram.com/p/CfT1wdsP8DA/ 消除副乳動作一 雙臂張開與身體平行，手肘垂直90度，面向前方，肩膀下沉不要聳肩，雙肘往視線前方閉合再打開。 消除副乳動作二 雙手放在耳後抱頭，一樣放鬆肩膀不聳肩，雙肘閉合至耳朵前方即可，記得打開雙肘時動作要到位，才能有效拉伸到副乳，消除多餘贅肉。 消除副乳動作三 雙手前臂在視線前方閉合，手臂和身體約90度，不要壓到胸部，這個動作最能感受到副乳處的肌肉發力。雙手往正上方移動再下來，幅度不用太大，依照自己可以做到的範圍來做即可。 以上三個動作每組做15下、重複4次，做的時候記得全程挺胸收腹，消除副乳的同時還可以雕塑體態。除了這套運動，妝寶寶們在洗澡時或睡前也可以搭配乳液、按摩油等加強疏通腋下淋巴循環，同時重新現有的內衣是否合身舒適，果斷淘汰不合適的內衣，才能養出漂亮胸型，跟副乳說掰掰！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1261097 https://www.instagram.com/p/Cf5g9eqO8au/ （圖片來源：小紅書@YUKI鱼） 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #副乳 #改善體態 #消除副乳 

帶灰調的冷感美色！極致性感『煙燻玫豆沙』，簡單一擦就能變歐美風～

嗨各位妝寶寶們好！歡迎來到了我們的美色特搜時間！美色雷達一搜就是準備要狂燒大家，讓各位妝寶寶們跟著我一起雙手乖乖奉上自己的荷包吧！ 今天要跟大家介紹這支偏歐美酷調的特別美色，帶灰調的煙燻紫玫瑰豆沙，如果你喜歡較重口味的唇彩，一定要試試看！ Sunnies Face 絲絨霧面唇膏 近年來菲律賓不論是在時尚、彩妝或保養上，都掀起了一股小眾革命的熱潮啊！其中又以平價品牌『SUNNIES FACE』最受歡迎，質感好到化妝師都點頭！以浪漫唯美、簡約乾淨的風格，憑實力成為菲律賓必買彩妝清單之一，而且價格也很便宜，包色也不會心痛！ 絲絨霧面唇膏Fluffmatte系列，就是主打以便宜價格就能買到顯色持久質地輕盈的高質感霧面唇膏，色號也幾乎都是適合亞洲人的美色！ 色號：MOD 煙燻玫 Sunnies Face 絲絨霧面唇膏全系列色號從裸色、日常色到氣勢色號都很齊全！這次要來介紹的色號非常特別，算是較偏歐美酷調的美色，這支MOD是帶灰調的煙燻玫瑰豆沙色，喜歡較重口味唇彩的你一定要試試看！ 薄擦和疊擦的妝感有差，如果薄擦的話就像是裸粉玫瑰色，疊擦1-2層後的灰調煙燻感才會變得明顯，超適合喜歡歐美風格的人！ (圖片來源：＠可樂桶) 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #mood #SunniesFace #SunniesFace唇膏 #歐美唇妝 #美色特搜 #菲律賓唇膏 

為什麽男生都愛綠茶婊？《我的ID是江南美人》女二趙宇麗的無害妝容Tips，又壞又美才是真正的贏家啊！

每次追劇總是有讓人恨的牙癢癢的壞女二，雖然看的很氣但又不得不承認她們很美，這種矛盾的心情大家懂嗎？最近在《我的ID是江南美人》中飾演女二玄秀雅的趙宇麗，不管是劇中還是私下都是一個清新自然風格，不管她個性壞不壞，在劇中能迷倒眾男生真的是可以理解，讓我們來看看這樣的無害妝到底要注意什麽吧？ 延伸閱讀：《我的ID是江南美人》彩虹香水就是它，精美訂製皮套加上香醇古龍水，一噴上就給你滿滿的浪漫法國情調 (圖片來源：jtbc) 其實趙宇麗演過非常多戲，甚至在《太陽的後裔》也出現過，本人私下的裝扮和玄秀雅非常相似，真的是活脫脫的美人啊～ ＃清淡眼妝 趙宇麗的眼妝非常簡單，她本人還親自公開了化妝師使用的產品，真的又夠可愛，眼影的部分是laura mercier霓采眼影#ginger，配上Bobbi brown微煦眼影＃Taupe，兩個都是非常自然的打底色，只是讓眼皮有淡淡的光澤而已！ 延伸閱讀：韓妞的鐵片君認證時間！超實用的大地色眼影，也就這幾塊讓人忍不住用到見底！ 接著再畫上內眼線，並且刷上根根分明的睫毛膏，這樣就能有個非常自然卻有神的眼妝，說真的這種妝感，男生完全會誤以為你沒化妝，天生就這麼美啊！ 延伸閱讀：想要漂亮又不想大濃妝，不要再被眼影色限制了！最近日本興起「裸眼妝」才是女生心機的最最高招 ＃粉嫩頰彩 眼妝低調就需要有人幫你補足好氣色，頰彩的角色就變得很重要，但是有不能像猴子屁股一樣紅通通，趙宇麗使用的是3ce的VALENTINEPINK腮紅，淡淡的粉色刷過一層就有好氣色，白裡透紅的感覺啊～ 延伸閱讀：透明感才是王道！宛如微風拂過雙頰的「日雜風頰彩」，無邊際無粉感的自然好氣色 (圖片來源：3ce) (圖片來源：jtbc) ＃無害色唇彩 唇彩絕對是耍心機最重要的事，在劇中使用的是Dior癮誘超模漆光俏唇露#556，是個鮭魚粉色，提亮好氣色的同時又不張揚，整個是無害的代表啊！鮭魚粉唇膏必須存幾支起來～ 延伸閱讀：要橘不橘要紅不紅才顯白，加上微微光澤，讓人想一口吃下的「鮭魚粉熱門唇膏」大集合！ (圖片來源：jtbc) ＃溫柔髮色＋空氣劉海 趙宇麗在劇中的髮型大多都是長直髮，配上空氣劉海就很足夠了，配上柔和的深棕髮色，讓人比較沒有距離感，飄逸的長髮絕對是耍清純的必備單品！ 延伸閱讀：瀏海造型懶人包！拜託不要再猶豫了，瀏海的種類那麼多，有什麼好不剪的啦？ 偶爾換成旁分又有女神感，能夠在女孩跟女人之間來回穿梭，就是讓男生心癢癢的原因啊～ 延伸閱讀：韓妞日常8種瀏海整理大法，可愛性感一把抓，誰還怕瀏海過渡期？ 看完一輪趙宇麗的妝髮只能承認她真的很美，這種妝感是連女生也會喜歡的，從今天起讓我們從眼妝＆無害唇下手練習吧～有朝一日大家都能輕鬆變成綠茶婊？不是啦是有綠茶婊的清新外表，配上善良的心，那就真的是美若天仙啦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #3CE #Bobbi Brown #Dior #Laura mercier #唇彩 #妝容教學 #彩妝 #我的ID是江南美人 #清新妝容 #漂亮 #玄秀雅 #癮誘超模漆光俏唇露 #眼妝 #眼影 #空氣劉海 #綠茶婊妝容 #自然妝容 #趙宇麗 #趙宇麗妝容 #韓劇妝容 #韓妞妝容 

全身瘦身大法！日本美女教練教你緊實身材，圓肩虎背、掰掰肉通通擊退！

撰文編輯 ＃haru 中秋節不小心吃太多，烤肉趴怎麼約都約不約完，要收假的時候發現身材也跟心一樣，已經不知飄到哪裡去了嗎！這個時候就需要緊急修復一下，好好認真運動挽回體態，今天就特地為女孩整理了這位日本健身小姐姊姊onaoonao的瘦身技巧，一起從頭到尾擺脫多餘的肉肉吧～ 👉零卡飲料暗藏危機！營養師解析「減脂瘦身」５大地雷，這個水果千萬別碰 ｜腰部 第一個步驟從腰先開始，這裡的贅肉真的是女孩們的敵人啊！每次不敢穿短版上衣就是因為怕這腰內肉出來見人！而且這裡的游泳圈，也是全身最不好消滅的地方，所以千萬不能鬆懈，要好好把握時間運動燃燒它，另外建議可以準備一塊瑜珈墊，來減緩身體與地板作用時的反作用力～ 👉一日五分鐘，跟櫻花妹健康動起來，練出腹肌、美尻、細手臂！ ｜腹部 接著還有我們的小腹區，尤其坐辦公室的OL，長時間坐著維持同一姿勢．更容易會有脂肪堆積的問題，所以吃了那麼多烤肉之後更不能鬆懈啊！跟著腰部的動作一起連貫著做，每天只要多花兩分鐘就可以燃燒到腹部的肉肉了！ ｜屁股 還有！上班久坐的話，也容易讓屁股越來越大，而且容易讓屁股肉變得鬆垮垮的，建議女孩們還是要保持運動的習慣，讓臀部的肌肉線條變得更美、更好看～應該沒有人不想擁有令人稱羨的蜜桃臀吧！！ ｜腿部 另外還有讓人也感到非常困擾的就是大腿內側！這邊的贅肉不但難瘦，而且走路的時候如果肉肉互相摩擦到還會感到不舒服！所以想要瘦回大腿間的縫隙，一定要認真地每天做，好好消滅脂肪。運動這件事真的是有做就會有回饋的！！ ｜背部＆手臂 接著！解決了下半身的肉肉，當然還有上半身的要一起KO，不管是圓肩還是虎背，甚至是讓人贈恨的蝴蝶袖！跟著影片都有解～不只瘦身，還能強化背部的肌肉，改善很多不良姿勢的問題，一舉兩得多好呢！ 運動最重要的就是持之以恆！每天擠個十分鐘，在睡前動一動身體，幫助體內脂肪燃燒，對於維持身材曲線跟健康都有不錯的幫助，持續兩個禮拜就能讓你養成好習慣囉！ 更多美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #全身運動 #小腹婆 #居家健身 #日本妹 #漂亮 #瑜珈健身 #瘦大腿內側 #瘦身秘訣 #腰部曲線 #虎背熊腰 

台灣就買得到！超夯品牌進駐藥妝店，逛個街隨便就能帶回家啊！

撰文編輯#Chia 每次看到那些國外的部落客使用台灣沒有的彩妝品時，都心癢癢的，超級想要購入！但是礙於官網的運費太貴又或是怕代購到假貨時，就只好打消這些念頭，但其實有些品牌已經都悄悄進駐台灣囉！今天編輯就來整理究竟近期有什麼國外超紅的品牌引進台灣吧！ 👉🏻誰一上榜就空降冠軍？2020上半年藥妝店開架熱銷榜，人人入手的好物清單！ 鄭瑄茉 韓國公認的首席彩妝師鄭瑄茉老師創立了與自己同名的品牌，沒想到居然也進駐台灣了！之前就被youtuber大沛跟湯燒到不行的遮瑕現在終於也可以買到了～底妝類產品一直是鄭瑄茉的強項！顏色調色非常適合亞洲人，妝效也是十分貼合皮膚，有在觀望的人可以直接下單了，絕對不會後悔～ 👉🏻當地人都買這些不跟你說！韓系藥妝熱銷排行Top10，這款抗暈眼線我先下單了！ Unleashia Pony大神也愛用的多功能亮片彩膠！韓過品牌UNLEASHIA推出的這款彩膠可以當作眼影、唇彩，重點是他們的彩妝都沒有動物實驗，想要美美的也不用擔心小動物們受到傷害喔～想要跟韓妞一樣有夏日的亮片也妝真的可以買，目前蝦皮也有官方賣場大家可以放心購買！ 👉🏻Pony大神也愛用！2020夏季妝容趨勢：水光「碎鑽感」，絕對必學啊！ REDUIRE瑞朵 韓國一個沒有動物實驗，素食者可以使用的天然溫和保養品牌。其中卸妝水在韓國更是olive young榜上有名的！採用低刺激+高保濕+清潔的功效，在清潔的同時不乾澀且不刺激，敏感肌的朋友可以試試看～油性肌膚的朋友如果怕平常只用卸妝乳卸不乾淨，可以最後在使用卸妝水沾濕化妝棉擦拭一遍，夏天毛孔也不叫不容易堵塞喔！ 👉🏻荷包無痛入手！敏感肌必備6款開架保養，找回健康肌不用花大錢！ Milani Milani是來自洛杉磯的平價品牌，也是一個沒有動物實驗的化妝品牌！大家一定對玫瑰花頰彩、烘焙腮紅、打亮非常有印象吧～一定想知道其他商品究竟好不好用！現在到屈臣氏就可以直接摸到了，重點是配合假日的77折活動，打完折真的非常親民，假日就去收一顆腮紅回家！ 👉🏻【波波快訊】歐美開架登台+1！Milani打亮、腮紅、眼影都不用找代購啦！ 受受狼、艾諾琪 淘寶刷具一直是許多女生們購買刷具的好選擇，不僅是因為價格親民，刷具的品質也很好，Cp值真的非常高！現在艾諾琪跟受受狼都已經正式代理來台灣，在我們收悉的蝦皮就可以買到了，不用在擔心淘寶寄到不見了！ 👉🏻淘寶CP值超高美妝刷具分享！人手一支，平價入手推薦！ CILY 高人氣韓國模特Taeri自創的品牌Cily，每款都是實用百搭款，就連黃皮膚也可以駕馭，價格也很親民，簡約的包裝卻帶有可愛感！其中最有人氣的就是絲緞光水潤唇膏系列，使用輕透感的質地，就可以打造出跟Tarei一樣甜美的韓妝了～現在購買方式更方便囉！只要到康是美全系列產品都可以買到了～ 只能說台灣真的越來越方便了！不用出國甚至是不用出門就可以透過官方直接買到～現在外面這麼熱，沒事還是不要出門，躺在家購物就好！ #Milani #REDUIRE瑞朵 #Unleashia #受受狼 #品牌進駐 #妝漂亮 #艾諾琪 #鄭瑄茉 

把握黃金期！筆記4招「減脂小訣竅」，把海邊當伸展台！

冷冷的冬天食慾也增加，火鍋、燒烤這樣吃完整個冬天，都把夏天減掉的肥肉吃回來了。不過其實論「瘦身」，其實冬天的成效會遠大於夏天哦～以下就來分享四個冬天減脂的小秘訣，希望大家能撐過冬天，美美的迎接下個穿比基尼的季節。 冬天運動減脂更快 冬天其實更容易「燃脂」，因為人在溫度較低的情況下需要消耗更多熱量來維持體溫，所以這時候運動是最有效不過了，等於你在冬天時運動所消耗的熱量會比夏天還多一些哦～ 多喝溫熱水／茶 夏天的時候很多人都會貪涼大口喝冰水、飲料，但對女孩來說，其實冰的食物會增加子宮的負擔，進而讓小腹堆積脂肪，也會降低身體代謝。所以把握冬天這時候多喝點溫熱的水和茶，反而會加速代謝呢！ 聚餐地點不要選吃到飽 冬天又逢年末，正是很多聚餐的局開始約，吃到飽是個很好的聚餐選擇，只不過冬天會讓人食慾大開，這時候如果再選吃到飽餐廳…那絕對是不吃到熱量爆表不會結束。冬天聚餐雖多，這時候就要好好慎選聚餐地點，才不會讓平常的運動浪費掉啦。 泡鹽水澡替身體排毒 冬天泡熱水澡是最～～舒服的享受了，如果偶爾加入粗鹽一起泡，不但能放鬆身心還能加速排毒哦！人體累積廢物和毒素時，無論做什麼都會感到疲勞、提不起勁。所以把身體內的毒素廢物排出後，也會覺得身體清了很多，不知不覺就瘦嚕！ 其實肥胖不是一天造成的，要擁有完美身材也不是一蹴可幾，但從日常習慣開始改變，養成「易瘦」體質，就能比別人更快達成目標囉！祝大家順利在冬天這個邪惡的季節中完美脫身，繼續保持健康的身材。 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #冬天減脂 #泡澡 #減脂 #漂亮 #瘦身 

讓泰國妞都瘋狂的4U2到底是誰？不懂泰文也要認識 ，高顏值彩妝沒在騙！

近期泰國開架彩妝品牌4U2 大肆崛起，隨便滑ig都可以看到他的身影，讓大家在網路討論聲浪飆高狂敲碗代購，除了先前很紅的刻字腮紅之外，還有什麽必收彩妝，繫上安全帶，跟著這股土色潮流，今天就把4U2 的優點通通報給你知道！ 延伸閱讀：泰國美妝界的閃亮黑馬！比你想像中更優秀的彩妝品牌＆必買list，去泰國不血拼要幹嘛啊？ HEART DANCE 心動唇萃 4U2新品到！台灣這次上市了愛心系列唇萃，有3個質地、共30個色號，柔棉、水光、絲絨，不管你喜歡什麼色系、什麼妝感都可以找到最適合你的！ I HEART YOU 心型唇膏 這次的愛心唇彩總共有21色！有13款霧面、8款緞面，除了集結品牌以往的熱賣色之外，這次更加入了2020彩妝必備的趨勢：單一、飽和的色調，這系列以裸棕色為基本色調，延伸出一系列超顯白的唇彩，除了包裝可愛之外也超級實用，相信大家一定可以找到自己的愛色！ YOR’RE MINE 系列唇彩 即使是開架品牌，大氣程度可不輸專櫃，同系列唇彩一次出18色讓你挑選。一共分成六大色系：珊瑚、粉、橘、紅、暗紅和大家愛不釋手的土色，每一個色系又有三個色調可以選擇，有了這麼多顏色不怕找不到適合自己的唇彩，只怕選擇障礙想全部帶回家啦！ 延伸閱讀：今年秋冬轉型當個質感酷妹紙吧！＃鐵鏽橘棕色幫你開啟氣場大道，一抹絕對氣勢超強！ 包裝都是磨砂手感，以旋轉的方式開蓋，外觀顏色和唇膏本體為同色系，無須擔心即使包色也分不清楚到底收了哪些？唇彩本身的質感呈現是微霧面感，卻同時能達到滋潤不會乾巴在嘴唇上，遮蓋唇紋的效果也有中上的表現，一隻約200台幣真的很佛心來著！ Love Me More 系列腮紅 以為開架18色唇彩已經夠狂了嗎？殊不知呼聲也很高的腮紅一次出了24色！總共分為兩大系列：S為珠光感腮紅，M為粉霧感腮紅，不管你是要找粉色、橘色、血色或土色4u2都能滿足你的需求。顯色度高好暈染，以少量多次的方式上妝才能有最自然的好氣色。 延伸閱讀：去韓國又有新敗家目標啦！&#038;other stories超美的英文刻字腮紅，讓人好想衝動包色 外包裝像馬卡龍一般可愛，顏色也是裡外相呼應，每一個色號都有屬於自己獨特的名稱，搭配上刻字又讓人對她的喜愛無限加成呀！同樣也是約200的價格，一次收五顆都不罪惡！另外這細緻的粉質也能當眼影來暈染，是不是很多用呢？ 延伸閱讀：豔陽天就該配超厭世的「奶茶土色腮紅」，媲美土色小花的孩子們，一刷上時尚度＋100分啊 ！ 如果有要去泰國旅遊的妝寶寶千萬不要錯過這非買不可的好物！沒有旅遊計畫的也不要飲恨，快找代購把他買起來吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #4U2 #刻字腮紅 #唇彩 #唇膏 #土色唇膏 #土色腮紅 #平價彩妝 #彩妝 #泰國彩妝 #泰國必買 #漂亮 #腮紅 #頰彩 

心臟直接漏一拍！水光感「杏仁奶凍」唇，珍珠包裝真的太有質感！

女人最大的煩惱就是，唇膏永遠買不夠！今天的美色時間又是來推薦大家最愛的唇彩啦～今天的這支是超美的布丁奶茶唇色是有點奶奶的杏仁泰奶色搭配上唇蜜質地，完全超燒的啊～讓雙唇看起來澎潤、誘人，保證看到的人心臟都會漏一拍～而且包裝也相當有質感！一起來看看吧～ 👉🏻 春季美色再+1！3CE持久半霧光唇釉，這三支顯白色必須筆記起來！ (圖片來源：小紅書UlricaSuN) 👉🏻 質地剛剛好的百搭唇色！微細閃「蜜茶紅棕」美色，一抹輕鬆擁有好氣色！ Coach X Sephora collection Coach與美國連鎖美妝店Sephora跨界聯名推出一系列彩妝品，這次的聯名融合了復古與時尚元素，以茶玫瑰及三個可愛的動物圖案，結合亮片、貼紙元素，讓人想起小時候與姐妹一起玩辦家家酒的時光～整體是以暖色調的彩妝為主，除了唇彩以外，還有各類彩妝盤、刷具及指甲油等套組，喜歡美式復古元素的女孩們千萬不要錯過～ 👉🏻 絕美色號不能只有我知道！大人系「紅棕肉桂紅茶凍」上唇提氣色又高級！ 色號：Mauve 唇蜜套組中的Mauve是屬於帶橘的布丁奶茶色調，搭配水光感的質地，可以創造出自然柔嫩的水晶唇～白皙肌膚可以放心使用，如果皮膚比較偏黃肌的女孩建議除了要帶妝猜，也要特別注意使用的方式！建議使用Mauve當作打底後疊擦較深的同色系，或是先上一層會成膜的水潤唇彩，再上Mauve，這樣會讓唇妝看起來更有層次感，唇色也比較不容易掉喔！ 👉🏻 緞面光澤永不失手！精選3支「日常百搭美色」，玫瑰豆沙又甜又溫柔！ (圖片來源：小紅書UlricaSuN) 這次的聯名唇彩是屬於不會成膜的唇蜜質地，含有薄荷的成分，擦起來會有涼涼的感覺，並且有微微豐唇的效果！嘴唇比較敏感的女孩記得要斟酌一下喔！這次還有一個很大的賣點就是超美的包裝！茶玫瑰搭配珍珠及水鑽感，哪個女孩看到不心動的～ 👉🏻 約會擦這支準沒錯！晶潤感「荔枝杏仁奶」唇，曖昧溫柔感實在太美！ 這次的聯名真的太可愛了～珍珠山茶花的包裝及顏色調配也都超有質感！如果喜歡的話，就趕快去找代購下單了～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #Coach #Coach聯名Sephora #Mauve #Sephora collection #妝漂亮 #美色 #美色特搜 

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適合換髮色時機到！精選『8大色調｜越褪越美髮色圖鑑』，染髮前先來做個功課吧～

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