一個月消小腹手冊！不求練出馬甲線，只求小腹再也不見！

最近天氣愈來愈炎熱，穿個清涼的貼身小背心，小腹卻出來見人，超級羞愧的啊！脂肪的堆積最容易在小腹上出現，因為人體大部分臟器都在腹部，為了保護它們，因此最快長肉，也是最難瘦的部位，除了控制飲食，一定要搭配運動才行，這邊跟大家介紹小紅書博主@胡星星教大家只要五個步驟，就能完美練出小腹線條，跟小肥肚說掰掰～ 動作一： 身體平躺在瑜珈墊上，雙腿與肩同寬彎曲，身體向上頂，屁股不要著地，做完後肚子會感覺有點酸酸的，一共２５次，共兩組。 動作二： 身體平躺在瑜珈墊上，雙腿在空中做出踩踏的動作，踩踏出去的腳一定要伸直，每個動作都要做到確實，才部會浪費運動的時光，一組２５下，共做兩組。 動作三： 身體平躺在瑜珈墊上，一隻腳放在另一隻腿的身上，單一腿往上頂，上下的時候動作要慢點以免受傷喔！ 動作四： 身體躺平，與肩同寬的距離，雙腿放鬆彎曲，手臂伸直，用肚子的力量向上撐起，向上後手指貼上雙腳中央，一組做２５下，共做兩組。 動作五： 一樣身體躺平，一條腿自然彎曲，另一條腿伸直後將身體向上頂，放下時注意屁股不要落地，兩腿可以交叉做，各做２５下，一次２組。 運動瘦身的同時也要注意安全，姿勢跟力氣都要用對，才不會還沒開始瘦身就先受傷啦！為了夏天瘦小腹是必修課程啊！另外，除了運動之外飲食也是很重要的，想要對抗小腹真的要雙管齊下啊～ 延伸閱讀 揉掉腰間肥肉！日本姐姐瘦臉、K.O便秘小腹＆大腿肉的「腰瘦密技」公開 跟小腹說分手！7個鍛鍊小腹的簡單動作，就是要在天氣涼的時候把他們通通K.O！ 冬天減重不是夢，從59到47只需要均衡飲食！請收下這超簡單的一週減重食譜！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019暑假 #夏天瘦身 #小腹運動 #懶人推薦瘦身 #漂亮 #瘦小腹 #瘦身 

2024中山美食TOP14，每日限量豬排飯、美式pizza，各式美食都在這！

中山站自從心中山線形廣場規劃好之後，帶動了周邊的店家及假日市集，每到假日都吸引了大批的人潮前往，已經成為目前台北的熱門逛街景點之一，除了充滿人文氣息的赤峰街和林立的百貨，這邊的特色美食也不少，無論是傳統小吃到異國美食通通有，編輯要推薦給大家14間中山站人氣餐廳，逛街逛累了就去吃吃美食吧！ 中山美食推薦：FLIPPER’S 奇蹟的舒芙蕾鬆餅 地址：台北市中山區南京西路14號誠品南西店3F 奇蹟的舒芙蕾鬆餅(開心果草莓) $380 編輯推薦：★★★★ 奇蹟的舒芙蕾鬆餅於推出期間限定套餐組合『奇蹟的舒芙蕾鬆餅 完熟白桃』與『白桃鐵觀音』，奢侈地使用整顆果肉厚實飽滿的完熟白桃，去籽後填入蜜桃醬和檸檬生乳酪內餡，帶出白桃自然的甜味，配上白桃冰沙與北海道鮮奶油，最後淋上自製的鐵觀音茶糖漿，清爽的味道，使整個風味更加豐富，直到最後一口都能夠享受到白桃的美味～每日限量30份絕對要把握機會！ https://www.instagram.com/p/C1BTaW6v_G3/ https://www.instagram.com/p/C2L-Velvttp/ 中山美食推薦： CREMIA Taiwan 地址：台北中山捷運站內 cremai冰淇淋/支 $150 編輯推薦：★★★★ 採用北海道香醇濃郁的牛奶製作的冰淇淋，搭配上如同白色戀人般口感的甜筒，吃過一次就讓人難以忘懷的人氣冰淇淋，日前都以快閃店的模式和大家見面，廣受許多粉絲們的喜愛，人氣直增不減，近期業者也聽到大家的心聲啦，台北第一家CREMIA品牌概念店就此開幕，地點位於捷運中山站地下街，店內提供經典原味、巧克力、綜合口味、焦糖口味的CREMIA，有別於之前快閃店的模式，這次增添了寬敞的店內提供座位，讓大家可以輕鬆優雅的品嚐日本北海道之神CREMIA！ 還有推出新口味「焦糖」，消息一出就造成網路上的熱烈討論，以微苦焦糖加上岩鹽打造而成，一入口就可以感受高質感又多層次的焦糖風味，而且還可任選搭配原味、巧克力餅皮，瞬間收服了不少粉絲們的心，現在在全台門市、快閃據點都可以吃到啦～心動不如馬上行動啊～ 中山美食推薦：王品「阪前和牛鐵板燒」 地址：台北市中山區中山北路二段52號 和牛套餐：均一價 1880元 編輯推薦：★★★★ 王品集團首度跨足日式高價鐵板燒市場，全新精品鐵板燒「阪前和牛鐵板燒」正式亮相，首創最高等級日澳雙和牛套餐，從開胃菜、湯品、主餐、炒飯等翻玩和牛七吃法，帶給顧客全新味蕾享受，主打套餐均一價1880元就能吃到頂級鹿兒島A5黑毛和牛、澳洲M9和牛及奢華海鮮龍蝦、南非活鮑等14道超高CP值的餐點，融合了日式餐飲美學，完美呈現頂級食材，打造令人回味再三的極致盛宴，並依當令食材彈性更新菜色，讓顧客嚐遍最新鮮的四季美味。 「鹿兒島A5黑毛和牛」選用正宗和牛原產地日本鹿兒島的薩摩錦牛，在被譽為和牛奧運會的「全日本和牛能力共進會」評選中榮獲金牌，油花分布均勻且細緻、有著濃郁香氣，高溫乾煎後以獨創的薰香靜置手法低溫熟成，徹底展現日本和牛特有細緻脂香。 「澳洲M9和牛」搭海膽、姬松茸、鴨肝三款名物，仿日式握壽司翻轉手法更添韻味，入口清新不膩。「昆布酒蒸鮑魚」是採用南非空運活鮑魚，搭配昆布、清酒蒸煮，肉質軟嫩、鮮甜彈牙，擺盤呈現潮間帶意境，極富雅趣。「龍蝦二吃法」蝦身特選日本燒酎炙燒，昇華香氣、肉質鮮甜，視覺味覺都令人驚艷。龍蝦頭則以日本傳統甲羅燒為靈感創作，加鮑魚肝及明太子，讓滋味更添濃郁鮮美。顧客若是不能吃牛肉也別失望，「阪前」也提供精選伊比利豬套餐可選，期盼所有消費者都能盡興，讓一起吃飯，成為最美好的事物。 中山美食推薦：Smile Froyo 地址：台北市大同區南京西路25巷18-3號 Wild Summer/杯 $330 Chocolate Lover/杯 $330 編輯推薦：★★★ 來自香港人氣優格霜淇淋Smile Froyo於中山南西商圈正式營運，不用特地飛香港，也能在台北品嚐到香港的人氣優格霜淇淋啦！Smile Froyo一共推出12種口味的優格霜淇淋，全品項選用頂級義大利Pregel優格基底和日本四葉鮮奶，搭配全天然的豐富配料，一口接一口絕無負擔，打造出好吃、好看又低負擔的優格霜淇淋！ 中山美食推薦：BunBun棒棒 地址：台北市大同區南京西路18巷20號 辣肉醬德腸 $160 / 油條麻辣豬 $150 編輯推薦：★★★★★ 『BunBun棒棒』今年首度插旗台北進駐捷運中山站商圈啦！俏皮的名稱其實融入了兩個品牌特色，第一個『Bun』指奶油麵包香煎過後的酥脆外皮滋味很棒，第二個『Bun』則是麵包夾入各式意想不到的餡料，讓風味提升變更棒，在內餡部分融入東方食材特色、增添更多「台灣味」。 喜歡重口味絕對不能錯過「辣肉醬德腸」，脆口多汁搭配上另一款以「麻辣鍋」為核心發想的「油條麻辣豬」也很特別，先以麻辣醬翻炒豬肉片，起鍋後加入少許香菜提升風味層次，最後再夾入整根老油條增加口感，讓人有種在吃麻辣鍋的錯覺呢！ 中山美食推薦：時時英雄 jiji HERO 地址：台北市中山區林森北路123號 赤辛特製 $290 /手羽先 $200 編輯推薦：★★★ 這間拉麵的湯頭則是屬於清爽辛辣的味道條吃起來Q彈有勁，還可以自己選擇麵條的粗細，叉燒吃起來算是中規中矩，搭配上蔥絲和海苔等等配料，將整面的層次大大提升，整體來說味道偏重，喜歡吃重口味的朋友千萬別錯過！ 中山美食推薦：Butcher jr. by Lanpengyou 地址：台北市中山區中山北路一段140巷2-2號1樓 Milk caramel $220 / Truffle+beef $300 編輯推薦：★★★ 說到台北必吃漢堡，大家的口袋名單絕對會有這間，這間一店是位於信義，每次經過總是人潮滿滿，讓人望之卻步，不過最近他們終於在中山區開了2店啦，這家主打3oz小漢堡，女生不用擔心太多吃不完，選擇障礙的朋友也可以一次點2個，吃起來根本爽度爆表超級過癮！他們家的漢堡包酥軟濃香，搭配上厚實牛肉排，最後再加上店家特製的牛奶糖醬料，和些許海鹽以及堅果，一口咬下鹹甜交錯的滋味在口中散開，堅果的酥脆口感讓整體增添了許多層次，吃過一口就讓人難以忘懷！ 中山美食推薦： KATSU 鑫｜熟成豬排蓋飯 地址：台北市大同區南京西路64巷16-3號 熟成豬排蓋飯(小) $290 編輯推薦：★★★★★ 這間的熟成豬排蓋飯，從豬肉、飯、蛋、醬汁，甚至是油，都是特別精挑細選的頂級食材，每個細節都可以看到老闆的用心，豬排是用里肌的部位，咬起來是帶有點嚼勁的那種，肉質口感相當好，而酥脆的外皮也不會過於油膩，一口咬下豬排的香氣直衝腦門，豬排底下還壓有半熟蛋，多汁的豬排加上蛋液在口中爆開，簡直超級過癮，每日都是限量賣完就沒有了，喜歡吃豬排的朋友這間千萬別錯過啊！ 中山美食推薦：平成十九 日式料理 地址：台北市中山區南京西路18巷6弄8號 鮭魚親子丼 $300 編輯推薦：★★★ 位於中山捷運站1號出口附近的平價日式料理店，食材很新鮮、環境舒適、上菜速度也很快，還可以免費加飯加湯一次，整體來說CP值很高，很推他們的炙燒系列，火侯拿捏的恰到好處，吃過一次就會想念的味道，是朋友一再激推必回訪的一間日料！ 中山美食推薦：福大山東蒸餃大王 地址：台北市中山區中山北路一段140巷11號 蒸餃 $100 / 紅油抄手 $85 編輯推薦：★★★★★ 在地飄香30年的一間人氣餃子店，每次去生意都非常好，一眼望過去都是人潮滿滿，但換桌率很高，所以不用擔心會排太久，到這裡必點的絕對是他們的蒸餃，幾乎每桌上都有一籠，每天都現包現蒸，新鮮又扎實，一口咬下滿滿湯汁的鮮味流出，讓人不知不覺一口接著一口，搭配上一碗酸辣湯，酸酸辣辣的口感簡直太幸福！ 中山美食推薦：Double Single 地址：台北市大同區南京西路18巷26-1號 雞肉香料白醬披薩 $260 編輯推薦：★★★ 這間位於中山站附近新開幕的美式餐廳，外表大大的紅色LED燈遠遠的就抓住人的眼球，一開幕就造成網路上的大量討論風潮，主打美式餐點，主打美式餐點，無論是披薩或是義大利麵都超好吃，推薦去一定要點他們家的炸雞，外皮酥脆肉質多汁超涮嘴，想吃的記得早一點去，因為常常3點就賣光光啦！ 中山美食推薦：咖哩王 地址：台北市中山區長安東路二段169-14號 起士豬排飯(大) $360 / (小) $280 編輯推薦：★★★★★ 這家的咖哩味非常濃郁偏鹹，但隱約可以吃得出蔬菜的鮮甜味，是屬於重口味那種，喜歡吃辣的可以再加上他們的辣蘿蔔，香濃辛口好過癮，配料的馬鈴薯和紅蘿蔔，燉煮的非常鬆軟入味，搭配上粒粒分明又Q彈的米飯，一口吃下幸福感爆棚，還有他們的起士豬排絕對是整碗的重點，滿滿牽絲的瀑布起司搭配上炸得金黃的豬排，一口咬下卡滋卡滋的聲音超級療癒，而且起士完全不會膩口，大推！ 中山美食推薦：阿財彰化肉圓 地址：台北市中山區龍江路21巷13號 大份肉圓(2顆) $90 編輯推薦：★★★★ 這間也是在地人氣很夯的小吃，他們家的肉圓的皮是Q中帶軟的，口感介於一般炸肉圓和蒸肉圓的中間，是一般市面上很難吃得到的口感，內餡包著扎實的瘦肉和筍丁，淋上鹹甜特製醬汁，清爽不油膩的滋味榮獲不少人的心！ 中山美食推薦：黃記魯肉飯 地址：台北市中山區中山北路二段183巷28號 魯肉飯(大) $50 編輯推薦：★★★ 每當不知道要吃什麼的時候，來碗滷肉飯絕對不會錯，便宜又好吃，要推薦這間黃記魯肉飯，他的肉燥滷的非常入味，深褐色的醬汁搭配上帶點膠質的的肥肉，搭配著熱呼呼的白飯一口吃下，實在是太銷魂啦，再配上一顆滷蛋，果然是稱霸小吃界的人氣的排隊美食啊！ 以上就是編輯的中山站口袋名單，是不是每間都看起來超級誘人呢？快把這篇收藏起來，假日就邀親朋好友們一起吃爆中山站吧！ 撰文編輯 #Yuri 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉中山低調咖啡廳推薦 👉中山站美食推薦 👉雙連站美食推薦 #BunBun棒棒 #Butcherjr.byLanpengyou #DoubleSingle #KATSU 鑫｜熟成豬排蓋飯 #咖哩王 #平成十九日式料理 #時時英雄jijiHERO #福大山東蒸餃大王 #阿財彰化肉圓 #黃記魯肉飯 

御飯糰裡是蛋糕？日本超可愛「OMUSUBI Cake」，大阪人氣伴手禮

日本的美食百百種，不管是甜食還是鹹食都很美味，日本的話題美食就是它！外觀就是一個普通的御飯糰，一咬下去竟然是蛋糕，非常特別！這個特別的蛋糕是來自大阪「OMUSUBI Cake」，不僅可愛也很美味，難怪有銷售過上萬個的紀錄，這麼厲害的美食絕對要去嚐鮮啊！讓我們一起看看吧～ 延伸閱讀：不想人擠人？大阪在地人大推的「木津市場」，超狂海鮮＆水果通通有！ OMUSUBI Cake介紹 這一款御飯糰蛋糕外表海苔的部分是用可麗餅皮製作，有原味跟巧克力，御飯團飯的部分是蛋糕的海綿，而內餡是奶油，不同種口味會用不同的食材調配，最底部還有一片派皮，光是用看的就覺得很美味啊！冰在冷凍內餡像是冰淇淋一樣，可以不用使用刀叉就能享用得到！ 延伸閱讀：現在日本最夯的是「吐司」，大阪超人氣吐司名店TOP5，這邪惡度照三餐吃都沒問題！ OMUSUBI Cake口味 伯爵茶、綠茶、草莓、巧克力、餅乾＆奶油、起司蛋糕、葡萄柚、蒙布朗和提拉米蘇，一共有九種口味，超多口味可以選擇，不喜歡太甜的也可以選擇清爽的茶系列口味，或是水果系列的口味。購買時也可以加購三角形的盒子，把蛋糕裝一起，看起來更精緻可愛！ 過去OMUSUBI Cake有以快閃店的形式在日本全國販售，如果錯過這些快閃時間的話，也可以在官網線上購買喔！ 📍INFO. 官網：omusubicake 地址：大阪府大阪市西区南堀江1丁目11-1三共四ツ橋ビルB1 營業時間：10:00-20:00 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #OMUSUBICake #OMUSUBICake介紹 #おむすびケーキ #京都 #大阪OMUSUBICake #大阪伴手禮 #大阪伴手禮OMUSUBICake #御飯糰蛋糕 #日本 #東京 #生活娛樂 #美食 

日本首間豪華露營！星野「虹夕諾雅富士Hoshinoya Fuji」推薦，房間也能野餐賞富士山！

日本第一個奢華露營的度假勝地「虹夕諾雅富士」（星のや富士）是星野集團運營的品牌之一，「星のや富士」於2015年開幕就成了各國旅人熱愛的住宿首選，地點座落於山坡上，可以俯瞰富士山河口湖，透過豪華露營讓住客感受大自然的千變萬化，並享受戶外生活樂趣，現在就跟著編輯一起來看看這間度假勝地，欣賞眼前絕美的景致吧！ 虹夕諾雅富士—入住手續 前往虹夕諾雅富士度假村首先會在大廳辦理入住手續，隨後選一個掛在牆上的背包款式，背包內提供望遠鏡、手電筒、禦寒毯子、度假村的限定水壺、小餅乾（這兩樣是小禮物，可以帶走的喔！）等。拿到背包後踏上吉普車，開啟露營體驗正式開始。 虹夕諾雅富士—度假村全貌 1. 屋外設施「雲端露台」 從虹夕諾雅富士露營住房區往上走，沿著丘陵斜坡而建的雲端露台是最佳的戶外活動社交場所，露台以雲為意象設計，木板如階梯般層疊，每一個區塊都能體驗不同活動。戶外提供特殊形狀的椅子，可以在這裡享用美味的餐點、圍著營火烤棉花糖、小酌一杯或喝杯咖啡都很不錯。此外，不定期會舉辦露天電影院、演奏會等許多活動。 2. 半開放住宿空間「Cabin」 虹夕諾雅富士度假村內的房間保證也令人驚呼連連，房型簡雅舒適，從外觀正面來看一間間正方形的非常特別，而且每個房間的陽台都超大，客房的1/3為戶外露台客廳，讓室內與戶外空間的界線變得很寬廣，因此直接在坐在外面或是內沙發上欣賞富士山與河口湖，另外房間內泡澡欣賞富士山也很不賴，建議可以試試看。 https://www.instagram.com/p/CJ8OoLLJoZS 3. 早餐「Morning Box」 其中虹夕諾雅富士最令人興奮的莫過於「早餐」時刻！早上度假村會提供「Morning Box」將美味的早餐裝進木盒內，提供像是醒腦用的飲品、優格、沙拉、湯品、麵包與果醬等，室外或是房間內都可以享用，讓你可以一早配著美景享用佳餚。 虹夕諾雅富士—戶外活動 虹夕諾雅富士度假村內有露營達人常駐，根據每個人的需求、提供最有趣的服務。帶您進入大自然，呼吸新鮮空氣、欣賞花草林木之美。這裡的森林足足有6公頃廣闊，可以好好曼度林中，享受大自然，除此之外戶外活動還有像是騎腳踏車遊覽富士山麓、早晨到河口湖滑獨木舟、爬山、森林中的空中瑜伽等。 虹夕諾雅富士—交通方式 美麗的景色加上舒適的環境，連藝人佐藤健也有過到這裡拍攝喔！ Info. 官網：虹夕諾雅富士| 星野集團| HOSHINOYA Fuji 地址：山梨縣南都留郡富士河口湖町大石1408 大眾交通：搭乘JR至「大月站」轉富士急行至「河口湖站」後，可以再搭計程車前往。 小提醒：請穿著舒適、方便行動的衣服・鞋子前往「虹夕諾雅 富士接待櫃台」。 延伸閱讀 👉 富士山下「馬飼野牧場」推薦 👉 富士山河口湖美食推薦 👉 富士山周邊10大景點 👉 日本7大「富士山鳥居」 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #MissVoyage #MorningBox #交通方式 #半開放住宿空間 #富士山 #富士山河口湖 #日本旅遊 #日本露營地 #日本露營地HoshinoyaFuji虹夕諾雅富士 #日本露營地推薦 #日本露營地虹夕諾雅富士 #日本露營地虹夕諾雅富士介紹 #日本露營地虹夕諾雅富士地點 #日本露營地虹夕諾雅富士富士山 #日本露營地虹夕諾雅富士房型 #星のや #星のや富士 #星野集團 #星野集團住宿 #星野集團虹夕諾雅富士 #星野集團虹夕諾雅富士介紹 #星野集團虹夕諾雅富士地點 #星野集團虹夕諾雅富士度假村 #時尚豪華露營地 #東京關東 #河口湖 #虹夕諾雅富士度假村 #虹夕諾雅富士早餐 #雲端露台 

日本吐司狂潮，東京必吃鬆軟厚吐司店，讓蓬鬆吐司療癒你的心吧！

你也很喜歡日本的麵包嗎？從大阪延燒全日本，已經持續好一陣子的吐司熱潮，還在持續發燒中！出外旅遊買不了一整條沒關係，我們來吃現烤出爐的吧！這次來介紹東京的厚土司們，各家吐司都有不同之處，加上不同的餡料搭配，每一個口感都是獨一無二，有機會一起陷入這吐司風潮之中吧！ 延伸閱讀：現在日本最夯的是「吐司」，大阪超人氣吐司名店TOP5，這邪惡度照三餐吃都沒問題！ 1.Dixans 店名為法文「十年」意思的Dixans，是武藏小山的人氣糕點店為迎接十周年紀念而開的咖啡旗艦店。其中必點的是厚片烤土司，四公分以上的厚度，表面烤得酥酥脆脆，裡面是鬆軟並帶有淡淡黑糖香，再放上奶油放入口中，當全部的味道交融在一起的時候，正所謂幸福的時光啊！ 延伸閱讀：【大阪｜心齋橋】吃過暗黑草莓吐司嗎？跟著日本編，大阪10家IG上熱門打卡店實際帶你吃！ 📍INFO. 住址：東京都千代田区西神田2-7-11 營業時間：8：00～20：00 / 六日、國定假日11：00～18：00 2.Pelican cafe 昭和17年創業的淺草人氣麵包店經營的咖啡店，店內招牌不用說便是它的吐司，特別的是吐司是用炭火烤過的，再搭配紅豆泥或是炸火腿，一份簡單完美的餐點就完成，由於人潮眾多，想吃可能還是要小排一下隊喔～ 延伸閱讀：【東京｜淺草】別去跟觀光客擠，巷弄6間超優質小店，下午茶＆伴手禮都幫你準備好了！ 📍INFO. 地址：東京都台東區壽3-9-11 營業時間：08:00-18:00﹝週日、國定假日休息﹞ 3.パンとエスプレッソと自由形 甜點激戰區的自由之丘也有不容小覷的吐司唷！極厚吐司上配著紅豆妮跟奶油，如此甜蜜蜜的組合讓人一口接一口，停不下來呀～怕太甜太膩的話也可以點一杯卡布奇諾來中和，頭頂突起的卡布奇諾真是會忍不住戳下去耶～ 延伸閱讀：東京超犯規彩虹甜點洗版SNS！「這幾家」夢幻Q軟療癒系蛋糕，實在不得不排在行程！ 📍INFO. 住址：東京都目黒区自由が丘2-9-6 營業時間：9:00～19:00 4.VIKING BAKERY F 外觀是搶眼黃色的這家吐司專門店，店內除了基本的原味以外，另外還有十種不同口味的創意吐司，例如巧克力、焙茶白巧克力、蜂蜜檸檬等等，都讓人不禁想嘗試！有現烤的吐司能當場享用，也有種類豐富的三明治可以選擇，喜歡嘗試不同口味的人趕快去嚐嚐吧！ 📍INFO. 住址：東京都港区南青山1-23-10 第2吉田ビル1F 營業時間：8：00〜20：00 最近日本真的掀起吐司狂潮，喜歡吃吐司的你絕對不能錯過，沒有什麼比悠哉的下午吃著澎湃限量的軟綿吐司更開心的事了！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Dixans #Pelican cafe #VIKING BAKERY F #パンとエスプレッソと自由形 #吐司 #吐司專賣店 #咖啡廳 #日本厚土司 #日本吐司 #東京關東 

【邱比特心測】你對感情狀況滿意嗎？從8個動物問題看出你的愛情婚姻觀！

你最近有沒有對自己的感情狀態感到迷惘呢？還是你對於自己的愛情狀況感到很幸福滿意？波波邱比特帶你來做一個準到不行的心理測驗，可以測驗出自己對愛情的看法與狀態，更可以了解自己潛意識對於婚姻的想法～你想更了解自己嗎？現在就一起來看看吧！ 1、假如世界末日來臨，你只能解救一種動物，你會救以下哪一種？ a、兔 b、羊 c、鹿 d、馬 2．在非洲旅行途中，你造訪了一個部落，部落首領堅持讓你選一種動物帶回去當紀念品，你會哪一種？ a、猴 b、獅 c、蛇 d、長頸鹿 3．你做錯事了，上天懲罰你變成人以外的動物，你想變成下面哪一種動物？ a、狗 b、貓 c、馬 d、蛇 4．假如你有能力使某種動物消失，你會選擇哪一種？ a、獅 b、蛇 c、鱷魚 d、鯊魚 5．有一天，你碰上了一種會說人話的動物，你希望那是哪種動物？ a、羊 b、馬 c、兔 d、鳥 6．在一個孤島上，你只能選一種動物來陪你，你會選： a、狗 b、豬 c、母牛 d、鳥 7．假如你有能力可以馴服所有的動物，你會選擇哪種動物來當寵物呢？ a、恐龍 b、白老虎 c、北極熊 d、豹 8．假如你有5分鐘的時間可以當一種動物，你會選擇當： a、獅 b、貓 c、馬 d、鴿子 準備好了，就一起來看解答分析吧！ 【分析結果】 1．你在現實生活中會被哪一類人所吸引： a、兔——有分裂的人格，外表像冰而內心熾熱的人。 b、羊——重視順從而溫暖的人。 c、鹿——優雅及有禮貌的人。 d、馬——不受約束向往自由的人。 2．哪種求愛手段最容易使你覺得情不自禁： a、猴——有創造性，從不會讓你感到無趣。 b、獅——直來直往，直接地告訴你他愛你。 c、蛇——心情搖擺不定，忽冷忽熱，遊移不定。 d、長頸鹿——有耐性，對你永遠不放棄。 3．你想給愛人什麽樣的印象： a、狗——忠誠忠實，永不改變。 b、貓——有個性的。 c、馬——樂觀的。 d、蛇——可通融的。 4．你最討厭的個性中，哪一個會使你與愛人分手： a、獅——你的愛人傲慢自大，表現得像一個獨裁者，令你很生氣。 b、蛇——情緒化，太過喜怒無常，而你不知道如何取悅他。 c、鱷魚——無情冷血又愛諷刺人。 d、鯊魚——不安全牢靠。 5．你想跟你的愛人建立一個什麽樣的關係： a、羊——你倆不用多說話，用心溝通，對方自然知道你要什麽。 b、馬——你倆能談任何事情，沒有秘密。 c、兔——一種讓你一直能夠感受到溫暖與戀愛的關係。 d、鳥——你和愛人不只關心現在也關心將來，一種你能與之一起成長的長期關係。 6．你會有外遇嗎： a、狗——你重視社會跟道德規範，婚後你不會犯這樣的錯。 b、豬——你無法抗拒欲望，很有可能會越軌。 c、母牛——你不會主動，也不會拒絕，但你會很努力試著不要這樣做。 d、鳥——你從來就不夠堅定，事實上，你不適合婚姻，且你不想做承諾。 7．你對婚姻的看法： a、恐龍——你非常消極，你不熱內有快樂婚姻的存在。 b、白老虎——你認為婚姻是件很珍貴的事，一旦結婚，你會很珍惜婚姻及你的伴侶。 c、北極熊——你害怕婚姻，你認為婚姻會奪走你的自由。 d、豹——你一直想要結婚，但事實上，你甚至不知道婚姻到底是什麽。 8．此刻你對愛情的看法： a、獅——你總是渴望愛情，能為愛情做任何事，但你不會輕易墜入情網。 b、貓——你非常以自我為中心，認為愛情對你是可以輕易得到和放棄的東西。 c、馬——你不想被固定的關系綁住，你只想處處調情。 d、鴿子——你認為愛情是二人互相的承諾。 延伸閱讀： 👉🏻【邱比特心測】準到嚇人的心測！五項問答精準看出你最真實的一面～ 👉🏻【邱比特心測】超神準！你今年幾歲？8步驟就能精準算出你的真實年齡！ 👉🏻日本推特瘋傳超神準「12星座分析圖」！透過一張圖精準看透星座真面目～ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Larvaha #動物 #動物心測 #婚姻 #心測 #心理測驗 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 

2024最新日幣攻略！日幣全面改版，換日幣方式、新舊差異、發行日一次看！

2019年日本政府便早已宣布2024年將發行新的紙鈔，而這一天終於即將來臨囉！或許你也發現了近年日本許多店家都開始推出了數位支付服務，漸漸成為無現金化消費型態，但其實走訪傳統市場以及充滿歷史的店鋪往往還是只能使用現金。這次改變的面額有千円、5千円、1万円，但舊鈔可沒有因此走入歷史，依然能夠在市面上使用，現在可是連昭和時期的古老紙幣都還能使用的呢！ (圖/国立印刷局) 印刷技術革新 為了避免紙鈔遭到盜印，日本每20年左右便會推出新式鈔票，在印刷技術上也不斷提升。首先，人物不僅要是日本國民多半認識的偉人，肖像也需要具備人眼能注意到臉部表情細微差異的標準。針對視障者們的便利性，在不同面額紙幣上加入凹版識別記號，也將數字大型化並使用顯眼的白色框起。 (圖/国立印刷局) 千円肖像介紹：北里柴三郎 北里柴三郎有著「日本近代醫學之父」的美稱。1889年在德國成功培養破傷風菌，並於隔年開發破傷風毒素的抗血清。回到日本後被派遣至香港調查鼠疫事件，發現了引發感染症的腺鼠疫病原菌。雖然終其一生並未得到諾貝爾獎，但不論是創設慶應大學醫學部、日本醫師公會，抑或是各項研究都為醫學界帶來巨大貢獻。 (圖/国立印刷局) (圖/国立印刷局) 五千円肖像介紹：津田梅子 津田梅子是日本著名的教育家，六歲時的她以日本首位女留學生的身分赴美交流，回國後為了「創辦一所能讓女性有平等受教育機會的學校」而再度前往海外學習。最後成立了女子英学塾，也就是現在的津田塾大學。 (圖/国立印刷局) (圖/国立印刷局) 一万円肖像介紹：渋沢栄一 新一萬円鈔票上方的人物「澀澤榮一」有日本經濟之父的美稱。出身農家的他自小跟著家裡從事買賣，運用當時累積的經驗與赴歐視察經歷進入了官僚體系。從事公職期間參與造幣、出納等重大規劃，奠定了新日本的基礎。退職後開設了第一國立銀行(瑞穗銀行)、東京證券交易所、東京商工會議所等機構，是商業界非常重要的人物呢！ (圖/国立印刷局) (圖/国立印刷局) 換日幣方式 換日幣方式1. 一般銀行臨櫃兌換 最傳統也是大家最熟悉的方式便是到銀行兌換外幣紙鈔了。依照當天銀行公告的匯率，帶著證件與現金並在銀行填妥表格後，交由專員協助處理。然而不但需要配合銀行的營業時間，經常還得加收一筆手續費，對上班族而言不只不方便也最不划算。 換日幣方式2. 機場臨櫃兌換 另一個臨櫃兌換的方式便是在出發當天於機場兌換，同樣也會加收一筆手續費。如果遇到大排長龍的情況可能還會影響到登機時間呢！因此這個方式通常只有在臨時發現外幣不夠的情況才會選擇喔！ 換日幣方式3. 線上結匯 如果想節省時間又賺取一點點優惠，許多人會選擇使用線上結匯的方式。於線上結匯系統填妥欲兌換金額、領取時間、領取分行等資訊，完成匯款後就能到指定分行領取囉！在時間掌握上相對較有優勢，目前有兆豐銀行、台灣銀行兩家選擇。 換日幣方式4. 線上換匯 線上換匯與線上結匯不同，購買後的外幣會存於外幣帳戶中，如果需要現金的話還是得透過臨櫃或ATM提領，而且需要支付匯差手續費。最為划算的方式是使用雙幣卡，在消費時就能直接從外幣帳戶扣款，也能趁著匯率優惠的時候抓緊機會購入外幣呢！ 換日幣方式5. 外幣提款機 使用台灣發行的金融卡到外幣提款機提領也是省時的選擇之一！雖然得事先查詢據點，但24小時都能輕鬆提領，可以選擇台幣存款帳戶或外幣帳戶，跨行提領或選擇外幣帳戶是需要支付手續費的喔！另外外幣的種類有限，而且可能出現紙鈔不夠的情況。 日幣新鈔發行時間 目前日本官方宣布將於2024年7月上旬正式發行，過去曾發行的舊鈔依然會在市面上流通，且沒有使用效期。或許比起對於舊鈔的不捨，赴日拿到新鈔時反而會感到新奇又興奮呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Sumina #出國旅遊 #外幣 #外幣提領 #換匯 #日幣 #日本旅遊 #日本時事 #日本鈔票 

比電腦CG特效還美！京都「瑠璃光院」紅葉奇景，日本人此生必朝聖景點！

說到楓葉，日本最有名的就是京都，而京都賞楓名所那麼多，這個你一定要知道，就是「瑠璃光院」。每年只開放夏天新綠兩個月及秋天紅葉兩個月，一年只開放四個月的琉璃光院，開放期間寺廟裡面總是人滿為患。琉璃光院最知名的就是室內的紅葉窗景，藉由光亮的桌面，正好可以倒映窗外的紅葉景色，這如夢似幻的畫面太令人震撼，美到令人屏息！ 延伸閱讀：【京都一日遊】必去景點＋和服體驗一次整理給你，京都新手請copy這行程 琉璃光院雖然要參拜費要價2000日幣，但是每年遊客還是絡繹不絕，甚至被日本人稱做一生必看的美景之一！而楓葉最令人玩味的地方是隨著時間的轉移，會有黃，橘，紅等層次變化，楓葉的美，實在很難用文字形容！ 延伸閱讀：【2019銀杏＆楓葉情報】秋天就在等這個浪漫景色，訂機票要選對日期啊！ 除了秋天的紅葉之外，夏天的新綠也是非常多人前往朝聖的，綠意盎然的窗景，配上日式榻榻米的房間，充滿了禪意也讓人意猶未盡。而不管是紅葉時還是新綠都只各開放兩個月，要拍美景，日期也要算準喔！ 延伸閱讀：【京都｜嵐山一日遊】必踩景點＆人氣美食，交通＆行程都幫你排好啦！ 依照院方規劃的參觀路線，會從2樓開始參觀，最多人拍照的地方也是在二樓，一樓是瑠璃之庭，瑠璃之庭雖然沒有二樓長桌可以拍楓葉倒映，但開放的日式庭園空間配上木頭地板，完全呈現不一樣的美，還是讓人拍個不停呀！ 小提醒：由於每年楓葉時期，前來參拜的人真的非常非常的多，有時候院方也會視情況提前開放，所以大家來的時候，一定要記得提前先來排隊喔！ 📍INFO 地址:京都府京都市左京區上高野東山55 開催期間：2019年10月1日（二）～12月10日（二）每年的正確日期都會提前公佈在官網，每年有些微的變動。 開始時間：10：00～17：00 瑠璃光院網站： http://rurikoin.komyoji.com 入場費：2000日元 交通方式：搭乘京阪電車或京都市巴士到「出町柳站」，出站步行至「叡山電車出町柳站」搭乘叡山本線的車於「八瀬比叡山口站」下車後跟著指示牌步行5分鐘就到了 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_magoo #京都 #京都景點 #京都賞楓 #大阪關西 #日本景點 #楓葉 #琉璃光院 #秋天 

日本超狂販賣機誕生！迷你版＆手作版通通有，在家隨時投一瓶來消暑！

日本的自動販賣機可以說是什麼都有什麼都賣什麼都不奇怪，販售罐裝飲料、香菸、冰淇淋到熟食等等，路上的販賣機數量超乎想像的多啊，外觀顏色也是很多樣化，自動販賣機方便程度深受大家的歡迎，日本公司推出超可愛「縮小版自動販賣機小冰箱」輕巧的外型，放在家裡娛樂收藏，或是帶出門郊遊都超方便！ 延伸閱讀：罐頭麵包、口紅膠奶油、吉野家牛丼罐頭，日本創意食品大集合！ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1227516 社長請客自動販賣機 因疫情的關係，辦公室多改以遠端工作，大大減少任人與人之間的互動，而日本國譽株式會社 (コクヨ)為了「促進了工作夥伴間的交流」與三得利共同開發一個名叫「社長請客零食自動販賣機」，只要兩人同時消費就可以獲得免費的飲品，所以在設計上兩個同事同時拿出社員證對販賣機感應後，就可以活得獎勵。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1226316 迷你販賣機冰箱 日本thanko公司這款超實用的「俺の自販機」(迷你販賣機冰箱)主打單人唯一使用，販賣機高65公分，寬23.5公分，不要看它小小一個，容量可放入10瓶350ml的鐵鋁罐飲料，冰箱內氣溫會隨著環境變動，最低溫度可達到5度，想喝飲料時，只要按下旁邊的銀色小按鈕，它就會像平常外面的販賣機一樣「咚」地滾出來，重點是其實不用錢呀~ (圖片來源：THANKO) 想喝飲料時，不用出門更不需要投幣，直接按一下飲料旁的按鈕，飲料就會掉下來，超級逼真療癒！想喝幾罐就自己按按鈕，飲料喝完還可以充當補貨員，想喝甚麼口味的飲料自己決定。 如果不想這麼麻煩按按鈕讓飲料掉出來，可以直接打開冰箱拿取飲料，底座也有附插座孔，帶出門去露營超實用的啦~另外復古風格的設計外觀讓男生也愛不釋手，當作最實用的室內裝飾是最適合不過的。 📍INFO. 官網：thanko 手作冰淇淋自動販賣機 還有這個超可愛的甜筒販賣機，是日本親子雜誌的附錄！親子雜誌「幼稚園」每一期的雜誌附錄都是以手作紙板遊戲為主，而這款冰淇淋自動販賣機，雖然裡面不是真的冰淇淋，但有夠逼真，也讓人想收一款啊～ 延伸閱讀：【搶先看】8月日雜七款實用附錄，三眼怪肩包＆BEAMS行李袋，買到就賺到啊！ 摺紙扭蛋機、推幣機、紙拉麵 另外幼稚園雜誌之前就曾推出過摺紙扭蛋機、推幣機、實體大小可動式紙拉麵，藉由動手DIY達到親子互動，而且還可以動手操作控制，不只小朋友玩得開心，大人也覺得很新奇。 自動銀行ATM 而在下一期幼稚園雜誌9月號，要推出「セブン銀行ATM」紙做可以提領錢的自動銀行ATM，超狂的設計超越了想像，裡面附設電動機器，可以讓你真的領錢，也提供12件與真品相同尺寸的紙幣，讓小朋友體驗銀行ATM的樂趣，這麼超值的雜誌真的可以收購一本呀，雜誌從於8月1日開始販售預購。 價格： 1080円(税込) 📍INFO. 官網：小学館の幼児誌『幼稚園』 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #GiGi #thanko #保冷庫 #冷蔵庫 #小冰箱 #日本 #日本生活 #生活娛樂 #社長請客自動販賣機 #自動販賣機 #自販機 #販賣機 #雜誌附錄 

世界最強接骨木魔杖快搶！《怪獸與葛林戴華德的罪行》全新300円高還原度扭蛋魔杖CP超高必買！

最新魔杖扭蛋必買無誤！「哈利波特系列電影」的前傳電影《怪獸與葛林戴華德的罪行》近日在全球熱烈上映，神秘而魔幻的魔法世界再度讓粉絲陷入緊張又刺激故事之中。而日本TAKARA TOMY ARTS扭蛋最近更推出全新《怪獸與葛林戴華德的罪行》魔杖系列，一共五款，還在意猶未盡的觀眾粉絲們，是不是很想要扭一個來施展魔法呢（笑） 【延伸閱讀】終於實體化！日本超火熱話題「小櫻魔法陣無線充電板」網路竟買得到！新品價格及款色資訊快看！ 【延伸閱讀】樂園快訊/砸下315億日圓打造！東京迪士尼樂園最新《玩具總動員》主題飯店2021年開幕！ 《怪獸與葛林戴華德的罪行》扭蛋 這次《怪獸與葛林戴華德的罪行》全新魔杖系列，將推出主角人物紐特·斯卡曼德、蒂娜·金坦、奎妮·金坦、阿不思·鄧不利多，及蓋勒·葛林戴華德的被譽為是「世界最強」的接骨木魔杖，一共五款，定價300日圓，於各大扭蛋機販售，划算又有質感，各位粉絲不能錯過啊！ （來源：twitter.com/Play_Gacha） 【延伸閱讀】快來霍格華茲過聖誕！日本環球影城天使的奇蹟及魔法城堡秀極高評價必看！教你神秘咒語點亮聖誕樹！ （圖片來源：hobby.dengeki） 為迎合扭蛋的大小，這次的魔杖設計走輕巧小隻路線，可愛的大小就算在街上拿出來揮動魔杖，也不會引起騷動（笑），而且重點是價格非常親民，實在讓人不得不買啊！ 相關販售地點等消息，可到官網查詢：【官網】 【延伸閱讀】第二彈終極出擊！日本星巴克「聖誕冬日限定」白巧克力新款及週邊新品11/22全國發售快搶！ （來源：twitter.com/Play_Gacha） 【延伸閱讀】彭彭終於當主角！東京迪士尼2019新春亥年新品11/30開賣！全新《獅子王》限定設計初曝光！ 想知道更多日本最新消息，請記得鎖定我們【波波日本FB】及【波波日本IG】囉～ 【延伸閱讀】日本限定真的很燒！2018最新奇奇蒂蒂咖啡廳與運動風共32項新品超夯上市！不搶對不起自己啊！ 資料來源：整理報導 #哈利波特 #必買 #怪獸與葛林戴華德的罪行 #扭蛋 #日本 #日本精選 #最新 #生活娛樂 

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