今日營養｜滿分早午餐

大家午安～ 沒想到一個週末過去，天氣說變就變，下雨溫度也下降，明天更是下探到15°，大家出門一定要做好保暖！ 今天早上有點爬不起來，天氣實在太適合賴床了🥺所以今天乾脆省略早餐，直接做一頓更豐盛的早午餐，少了一餐營養更要顧到～ 今日營養： 飲品：熱水中加入桂圓、紅棗、枸杞、少許糖（天氣變冷超適合喝！） 早午餐： ✔️法國吐司🍞+花生醬🥜+香蕉片🍌 ✔️黑胡椒蘑菇+煎香腸🥓+太陽蛋🍳 ✔️奇異果（補充維他命） 以上就是今日營養～～～希望大家喜歡😋 #波波黛莉#波波發胖#懂生活#早午餐#早餐#手做早餐#食譜#自己動手做#健康食譜#營養食譜#早餐食譜

甜點｜IG狂推的草莓冰，小編居然不喜歡！？

台南｜南泉冰果室｜ —————————————— #草莓布丁牛奶冰 $180 小編去的時候是1/21那時候還是草莓季，但不知道為什麼草莓超 級 酸！酸到小編與友人一直抖～完全沒辦法好好吃下這碗冰，上頭的布丁非常好吃，焦糖的味道很幸福，配上煉乳與牛奶冰很棒，但還是無法中和草莓的酸度，連旁邊小片的奇異果也是酸的，最終宣告吃不下去與友人就走了～（老闆很貼心有發現我們一直露出很酸的表情幫我們加了很多草莓醬，但還是受不了ಥ_ಥ） 但水果這種東西很看時節，大家也可以去試試看你們吃到的是酸還是甜～ #草莓湯圓冰 $100 湯圓吃起來很有古早味的感覺，有泡過糖水的感覺，甜甜的湯圓吃起來很讚，可是放在冰上一陣子就會開始變硬，討厭硬一點湯圓的人不建議，這款跟剛剛那個一樣都是酸到不行，但他主食多了湯圓，所以草莓沒有那麼多，比起來CP值跟美味程度都高一點 ⚠️兩碗冰異常的容易融化，要拍照的大家手速要快喔 - 美味程度👍🏻👍🏻👍🏻 回購程度👍🏻👍🏻👍🏻 CP值👍🏻👍🏻👍🏻 - 🏡地址：台南市安平區安平路270號 📞電話：063506666 ⏰營業時間：平日12:00-19:00 假日12:00-21:00 ————————————— 💬 #吾食台南 - #台南美食 #安平區 #台南 #台灣美食 #台南必吃 #波波發胖 #波波黛麗 #草莓冰 #湯圓 #冰品 #popyummy台南 #南泉冰果室 #湯圓冰 #草莓 #草莓控 #煉乳 #草莓季 #台南甜點 #安平區美食 #安平區冰品

📍【高雄苓雅】 #餃肚jiaodo手工餃子專賣舖 ​

. 小小的一家店面 卻瞬間坐滿了人💪​ 他們家的水餃很大一顆 好吃又多汁​ 真的是好吃的水餃🥟​ 還沒吃過的你/妳是不是也想來嘗試呢👈​. 整體推薦🌕🌕🌕🌘🌑 ​ 🔸高麗菜豬肉水餃 $8 /顆​ 比平時吃到的水餃要在大在多汁🥟​ 個人大概吃五顆就飽了​. 🔸特調麻醬麵 $40​ 麵條很Q​ 醬料吃起來是偏甜的 不錯吃👌​. 🔸冬瓜海帶排骨湯$40​ 每日湯品🥣 是好喝的排骨湯​ 味道很夠 冬瓜很多​. 🔸滷味​ ▫️豆皮$10 ▫️大豆乾 $20 ▫️滷蛋 $10​. 💡如果喜歡我的分享歡迎追蹤我呦​ 讓你/妳馬上看到滿滿美食​ 🍕🍟🍳🥪🍝🍜🍣🍡🍧🍦🍹🥘🍩​ 🔎FB追蹤我👉Dorothy。依哩呷​ #依哩呷高雄 🏡地址：高雄市苓雅區苓雅一路369巷4號​ 🕛時間：11:30-14:00 /17:00-20:00（週六公休）​ 📞電話：07-5363533​ 🔍IG: @jiao_do #高雄美食#高雄美食地圖#高雄美食推薦#高雄美食最前線#高雄美食之旅#popyummy#popyummy高雄#依哩呷#美食攝影#foodporn#波波發胖#elle#food#kaohsiungfood#khfood800#4foodieforfoodie#yummyday#yummyday高雄#台灣美食#苓雅美食#苓雅區美食#高雄水餃#水餃#高雄晚餐#手工水餃#銅板美食#隱藏版美食#平價美食

#屏東美食｜東港特色小吃肉粿

▪️東港在地的特色小吃：肉粿，有分湯式乾式兩種，湯的就是將米漿直接淋在肉粿。除了粿仔還有香腸，干連肉等算是很補的小吃❤️ㄧ份NT55 小菜部分可以混搭（有拍到菜單） 2樣50/3樣100（香腸，脆腸⋯😆） . 整體而言✏️ 肉粿很Q~下次來東港別忘了除了黑鮪魚還有肉粿喔！當早餐跟午餐都適合🈴️ . 📍 屏東縣東港鎮光復路3段84號 ⏰7:30-13:30 要看更多美食請搜尋婕婕的IG 👧👇🏻 https://www.instagram.com/jjloveat #food#foodie##yummy#dinner#lunch#波波發胖#屏東美食#東港美食 #肉粿 #屏東小吃 #東港小吃#香腸 #干連肉 #東港早餐 #古早味 #粿仔 #pork #rice #travel #donggang #林記肉粿 #breakfast 

#台北美食｜花磚杯 ❌🌹網美手搖飲

▪️最近主打花磚風格的手搖飲台北也喝的到了！不僅很有特色，杯子很美，飲料也好喝！ 綠豆沙黑糖珍珠NT50/中杯，綠豆沙超綿密的耶！不輸給台南知名的綠豆沙店而且黑糖珍珠很香。 黑糖日日鮮奶茶NT60大杯，茶香味有淡淡的香氣重點是奶茶不會太膩！ . 整體而言✏️ 經過店門口都會被炒黑糖的香氣吸引過去～大家快去試試😃 . 📍台北市大安區師大路139號 ⏰10:00-11:00 🚇捷運台電大樓3號出口 要看更多美食請搜尋婕婕的IG 👧👇🏻 https://www.instagram.com/jjloveat #food#foodie##yummy#dinner#lunch#波波發胖 #女孩👧台北食記 #大安區美食 #綠豆沙 #黑糖 #黑糖珍珠 #綠豆沙牛奶#台北綠豆沙 #清涼 #消暑 #花磚 #🌹#網美手飲 #🥤#日日 #鮮奶茶 #師大美食 

高雄左營｜韓國知名的夢幻奶油吐司Isaac Toast 

🥪 韓國知名的夢幻奶油吐司【#IsaacToast 】 在高雄也吃的到囉！！ 原物料由韓國當地空運來台 全部餐點現點現做🔥 10月份首度推出👇🏻👇🏻 「紅配黃 1+1任選銅板價」 紅區+黃區 = $59 ———————— 🔴紅區 👉🏻#韓柚子乳酪三明治 👉🏻#榛果巧克力起司蛋三明治 👉🏻#花生起司蛋三明治� 🟡黃區 ISAAC紅茶或薯餅 _ 身為一位超級熱愛花生蛋吐司的人 必選【花生起司蛋三明治】 吐司使用奶油煎烤 香氣逼人 ISAAC的還有加上起司 上面濃郁的花生醬 毫不手軟的裹上厚厚一層 一口咬下就是爆漿的滋味 搭配上ISAAC紅茶 就是完美的組合❤️ (因為我們家小童不想選擇，所以又單點薯餅) ———————— 🔸 活動時間：9/28-10/30 🔸10月底前來店消費紅黃配套餐再送 『豬事大吉』優惠兌換券 ———————— 🚩#ISAAC愛時刻奶油吐司 🚗ADD：高雄市左營區明華一路162號 🈺️營業時間：06:30-18:30 #台湾美食#高雄美食地圖#高雄美食#高雄必吃#高雄早餐#高雄下午茶#早午餐#食パン#波波發胖#高雄必吃#バタートースト#奶油吐司#捷運美食#左營美食#左營區美食#奶油吐司#愛時刻 #15分鐘一時刻最美味#ISAAC#韓國奶油吐司#小吃貨rich哥👦🏻#銅板價 #isaactoast#一口愛時刻愛上這時刻#與你分享每個愛時刻#ISAAC紅配黃套餐

美食｜美女系飲品，喝了就變迪荔樂芭！

台北｜春芳號｜忠孝新生捷運站 —————————————— #山豬奶茶 $55 一開始看到「山豬奶茶」這個名字真的很困惑，原來店家是想要利用詼諧的名字為喝飲料增添趣味啊，這杯奶茶內有黑白珍珠與晶球組成三種珠，用諧音的方式命名為「山豬奶茶」，一入口後有先被晶球的口感給驚嚇到，因為跟珍珠比起來更有嚼勁，但我還蠻喜歡的，兩種口感綜合起來很有趣，奶茶的部分就是大家很熟悉的春芳號奶茶，搭配著「山豬」一起喝，一整杯下去非常的有飽足感。 #迪荔樂芭 $49 聽到這個名字，是不是喚醒了美女魂，希望喝了之後可以如新疆美女迪麗熱巴一樣美麗。整杯是由熱帶水果荔枝與芭樂搭配綠茶，撞出一杯美女系冰沙，整體喝起來非常的清爽，荔枝的味道蠻濃的，而且不會有化學的味道，飲用後或有芭樂香及茶的清香湧出，非常合小編的胃口，雖然現在天氣漸漸轉涼，但還是推薦給大家哦！ #橙柚青蘆薈蜜 $70 如果今天想要來一杯解膩飲料的話非常推薦這杯，柳橙搭配葡萄柚，酸酸甜甜的滋味完全能化解油膩感，搭配著蘆薈果肉，真的是清上加清啊，非常適合在烤肉、吃火鍋這些比較heavy 的食物時搭配，小編就把這杯搭配紅燒牛肉麵，真的將牛肉麵的油膩沖洗的一乾二淨，會怕酸的朋友也不會害怕，小編是點無糖去冰，蘆薈果肉的甜度能中和掉葡萄柚的酸，所以想嘗試的不要再猶豫了，立馬來春芳號點一杯吧！ - 美味程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 回購程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 CP值👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 - 🏡地址：台北市中正區八德路一段82巷12號 📞電話：0989010692 ⏰營業時間：星期一～五10:00-20:00/週六～日11:00-21:00 ————————————— 💬 #吾食忠孝新生 - #台北美食 #taipei #波波發胖 #波波黛麗 #popyummy台北 #Taipeifood #taiwan #美食 #igfood #instafood #春芳號 #飲料界的星巴克 #春芳號忠孝新生店 #捷運忠孝新生站 #華山 #華山美食 #中正區美食 #手搖杯 #奶茶 #冰沙 #飲料 #華山創意產業園區 #八德路美食 #華山文創園區美食 

酥皮濃湯太弱了，這些麵包盅更厲害！好想品嘗這 2 家法式麵包盅

我自己不怎麼喜歡吃麵包，可是看到這個實在心動不已啊！看到這個突然不想用碗盤吃飯了，以後都改用麵包好了？不過說真的好像還沒有吃過麵包盅欸！身為美食愛好者的我不能輸呀～先衝了！ ＃蜂巢膠囊花蓮縣花蓮市國民十街1號 網友形容麵包又脆又軟，回訪度90％，光看這照片就覺得不得了了！不過這家店目前是不接受訂位的，是不是很多厲害的店都有這種規定啊？ 照片裡的是龐貝城火山塔，重量級的火山麵包裡頭有顆半熟蛋，搭配培根、沙拉、濃湯、馬鈴薯等豐富的配菜！早上睡眼惺忪吃完直接活力滿分啊！外酥內軟的麵包通常吃完有點空虛，但因為這家麵包份量夠又紮實，真的可以吃飽啦！ ＃呷賀食尚餐酒館台南市中西區海安路二段96號 不瞞大家，我有時候花300多塊點一盤義大利麵，吃完之後居然有點不飽，除了需要再點個甜點之外，還要先偷吃隔壁人的餐，今天找到這家店直接解決我的大胃王問題！ 除了義大利麵外面還有麵包可以吃，雖然不想承認自己是吃貨，但我一定毫不留情地吃光～聽說這家還有鹽酥雞，不需要撕破紙袋吃有點狼狽地吃，可以坐在餐廳優雅的吃真是太適合小公主的我了！ p.s. 國學小知識分享：「呷」唸ㄒㄧㄚˊ喔～好啦～各位美食蒐集狂人跟著波波發胖的腳步，一起大吃特吃吧！ 資料來源： instagram

台南最近很夯的咖啡廳☕️

✔️榛果拿鐵 $170 ✔️蜂蜜拿鐵 $170 ✔️提拉米蘇 $180 - 📍StableNice BLDG. 台南市中西區南寧街83巷9號 - #l4l #instafood #tainan #coffee #台南咖啡 #stablenicebldg #대만카페 # #데일리 #커피숍 #daily #波波發胖 #咖啡廳

高雄-姊妹冷五冷飲早點

2020 📍姊妹老五冷飲早點 🏠高雄市鹽埕區瀨南街137-3號 🕒週一-週六 6:00-18:00 週日6:00-14:00 供餐到13:00！ -起司蛋餅 💰25 -紅茶牛奶(中) 💰25 -熱狗 💰15 可惡！！人家說招牌是烘蛋 結果我沒點 後來看圖片..好想吃吃看==🌞曬暈又累 懶得思考所以點個安全牌.. 是一間在巷子內的小店 價格不貴👌🏻位置不多 是要手寫菜單 字要記得寫大一點哟～ 表現可以！紅茶牛奶喝了好順口🤤很少早餐飲料那麼快喝完 下次要來點烘蛋😤 #y的高雄美食 #姊妹老五冷飲早餐店 #鹽埕美食 #高雄早餐 #姊妹老五 #波波發胖 #yyl吃吃 

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今日營養｜滿分早午餐

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📍【高雄苓雅】 #餃肚jiaodo手工餃子專賣舖 ​

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#屏東美食｜東港特色小吃肉粿

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高雄左營｜韓國知名的夢幻奶油吐司Isaac Toast

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美食｜美女系飲品，喝了就變迪荔樂芭！

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酥皮濃湯太弱了，這些麵包盅更厲害！好想品嘗這 2 家法式麵包盅

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