 -𝕋𝕒𝕚𝕔𝕙𝕦𝕟𝕘  𝕣𝕖𝕤𝕥𝕒𝕦𝕣𝕒𝕟𝕥- 台中西區『別嗆大叔』

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2024三重小吃推薦TOP9｜在地人激推特色美食，古早味吃過一次就上癮！

去三重別再只想到「三和夜市」，今天編輯就要分享給大家10間在地人激推的銅板美食，每樣都俗又大碗，有累積十年以上的好滋味還有大腸好像不用錢的麵線等等，多款人氣小吃一次介紹給你，絕對讓你愛上三重！ 三重小吃推薦：阿田麵 地址：新北市三重區光興街34號 三合一(蛋+肉+餛飩) $75 編輯推薦：★★★★ 每天早上7:30就開了，可以說是三重人的早餐，青菜、肉片再加上一顆滷蛋，簡簡單單的配料但滋味可是不平凡，甘甜的湯頭加上Q勁十足的麵條，阿田麵的選項僅三合一（肉、蛋、餛飩）、全套（肉、蛋）及半套（肉）的組合，麵條則是有油麵、寬麵、米粉可以選擇，單純樸實的一碗麵，讓人想起小時候阿嬤下課會煮的陽春麵，家裡溫暖的好滋味！ 三重小吃推薦：太順油飯 地址：新北市三重區中央北路27巷1號口 油飯(大) $45 編輯推薦：★★★ 太順油飯隱藏於三和市場，小小的攤販，只販售油飯、赤肉湯就足以讓三重人魂牽夢縈，可見他的威力真的是不容小覷，油飯粒粒分明，濕軟而不黏爛，每一口都散發淡淡的香氣，再加上特製的甜醬，簡直太過癮啦！還有他們家的赤肉湯也非常厲害，有別於一般的赤肉羹湯，清澈甘甜的蘿蔔湯頭讓人一喝就著迷，來這裡絕對要點！ 三重小吃推薦：鐵夾蛋餅(原仁愛豆漿) 地址：新北市三重區秀江街226號 蔥油餅加蛋 $35 編輯推薦：★★★★★ 仁愛豆漿位於三重國小捷運站附近，來這裡必吃的絕對是招牌「鐵夾蔥油餅」，選用炸的方式將蔥油餅的外皮炸的酥酥脆脆，手擀的麵皮Q彈有嚼勁，而且竟然不會過於油膩，超級涮嘴好吃，它還有個特殊的吃法，是用「鐵夾」，鐵夾就是你的餐具，相較於筷子更容易夾取，實在是非常有創意又方便呢！ 三重小吃推薦：今大滷肉飯 地址：新北市三重區大仁街40號 滷肉飯 $30 編輯推薦：★★★★ 來三重絕對必吃的絕對是這間「今大滷肉飯」，粒粒分明的白飯再淋上一大匙油油亮亮的滷肉汁，肥肉入口即化，滿滿的香氣跟直衝腦門，而且重點是這樣一碗才賣$30，不吃個2碗簡直對不起自己啊！每次開門時都吸引著大批饕客前往排隊，連平日都照排不誤，果然是號稱三重第一的滷肉飯！ 三重小吃推薦：稅捐處豆花 地址：新北市三重區重陽路一段130巷11號 綜合豆花 $45 編輯推薦：★★★★ 在地人激推的古早味甜點！豆花口感很柔順綿密，仔細品嚐還可以吃到淡淡的豆香，糖水的比例調得恰到好處完全不會過於甜膩，他們家的配料也是很強完全不輸給豆花，芋圓、粉圓都非常Q彈有嚼勁，咀嚼控絕對會超愛！而編輯私心最愛他們家的粉粿，冰涼的果凍般口感一吃就愛上，整碗毫無可以挑惕之處，在夏天點上一碗超沁涼消暑！ 三重小吃推薦：朱記花枝羹米粉炒 地址：新北市三重區正義北路51號 花枝羹 $90 編輯推薦：★★★ 店內僅販售羹與米粉兩種品項，羹湯保有花枝的鮮甜，勾芡很濃郁但不會給味覺上帶來太大得負擔，而且他們家花枝給的超大方，可以看到魚漿下肥嫩的大花枝，用料超級實在，一口咬下，鮮味直接在口中散發，實在是超級滿足，推薦吃到一半時可以加他們家的烏醋，層次感直接level up！更可以帶出花枝羹的鮮甜，而米粉也是很厲害，濕潤的口感超級入味，再加上一匙辣椒醬，根本可以瞬間秒殺！ 三重小吃推薦：阿倍麵線 地址：新北市三重區忠孝路三段50巷16號 大腸麵線 $65 編輯推薦：★★★★ 滿滿的大腸好像不用錢一樣，給的超大方完全不手軟！，而且他們家的大腸滷得很入味，完全沒有大腸的腥味，對於喜歡他們家的大腸的客人，老闆還推出「加腸」的版本，只要加10元就再給你更多的大腸，實在有夠超值！他們家麵線的湯頭是帶點甜，加上蒜頭跟醋做搭配，多重層次的口感給你味蕾上的激發，喜歡重口味的朋友絕對不能錯過！ 三重小吃推薦：【萬】白糖粿.蕃薯椪 地址：新北市三重區信義西街10號 原味白糖粿 $20 編輯推薦：★★★★★ 在北部要看到白糖粿真的很難得，每次想吃到這種甜甜的古早味，都要特地跑去台南或高雄買，這間位於捷運台北橋站附近，炸出來的白糖粿外酥內軟，Q彈不黏牙，店裡除了原味以外，最熱銷的口味就是「抹茶」，抹茶味濃郁但不苦澀，香氣十足，是抹茶控絕對會愛的一款，推薦大家去三重玩時一定要買份傳統的好滋味！ 三重小吃推薦：台南林無刺虱目魚 地址：新北市三重區大智街173號 魚肚蓋飯 $115 編輯推薦：★★★★★ 在地老饕激推的巷弄美食，必點的就是這碗蓋好蓋滿的虱目魚蓋飯，一入口就吃得到虱目魚的鮮味但完全不腥，還有著豆鼓香氣，很特別的口味，喜歡吃辣朋友們，推薦一定要加上他們家獨門的辣椒才夠味！辣度十足超級過癮，特殊口感讓人念念不忘，難怪經常看它大排長龍！ 每樣都看起來平價又好吃，果然是在地三重人激推的人氣小吃，每間都深藏不露，只要銅板價就可以吃得飽，住在三重的話一天必須要吃個五餐才夠吧！ 撰文編輯（#Yuri) 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉三重美食推薦 👉三重人氣早餐推薦 👉三重咖啡廳推薦 #【萬】白糖粿.蕃薯椪 #仁愛豆漿店 #今大滷肉飯 #古早味ㄚ嬤的麻糬 #台南林無刺虱目魚 #太順油飯 #朱記花枝羹米粉炒 #稅捐處豆花 #阿倍麵線 #阿田麵 

變胖的八個前兆，你中了幾個？睡眠時數多寡居然跟體重息息相關？

現代人因為生活作息緊湊，且飲食習慣多半為外食，隨著年紀的增長身體的代謝往往會開始往下滑，肥胖雖然看起來是長時間的累積，但其實透過生活中一些你未曾注意過的蛛絲馬跡，其實都透漏出一些肥胖的前兆！以下八個變胖的前兆你中了幾個呢？如果有超過四個以上就應該要多多留意身體的健康囉！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1465123 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1458996 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1036479 變胖前兆1. 睡眠時間過短或嗜睡 根據研究指出睡眠過多或睡覺太少會對體重有一定程度的影響，因為當睡眠少於六小時，讓人飢餓的荷爾蒙會上升，而使抑制食慾荷爾蒙下降，因為就會發現在熬夜時特別容易想吃宵夜！而則會有睡太多會讓代謝緩慢、降低身體耗能，增加胰島素阻抗的產生，影響身體對血糖的正常調節及一連串的代謝問題。 變胖前兆2. 胃口變大、口味變重 沒有糖尿病、甲狀腺機能亢進等疾病，突然變得食量大增，飲食不規律，嘴巴隨時都停不下來，也有可能是導致肥胖的症狀，同時，重口味的東西除了高油高糖高鹽，除了增加身體負擔，也會導致一次性攝入過多熱量，無法代謝。 變胖前兆3. 排便次數減少 飲食不當、蔬果攝取少、水分缺失，容易引起便秘，造成脂肪堆積，形成贅肉，肥胖就會隨之而來。 變胖前兆4. 不愛動 大家可以普遍觀察到肥胖患者大多都有一個共同點，就是不愛動。 若是平日愛運動或活動的人，漸漸地不想再動，可能是發胖的信號。 據研究，肥胖者多半因多巴胺系統功能障礙，導致不想整天懶洋洋不想動。 https://www.instagram.com/p/CwusclLLUSL/?img_index=1 變胖前兆5. 經常感覺口渴 時常喝水，但總覺得不管怎麼喝都不夠？可能是因為身體代謝在無形之中降低，同時消耗脂肪的速度也會減緩，增加變胖的機會～ 變胖前兆6. 壓力太大 人體在長時間處於高壓狀態下，身體為了要對抗壓力，容易出現自律神經失調，就會促使腎上腺分泌壓力荷爾蒙—皮質醇，這讓身體對食物的需求量大增，胰島素阻抗會導致血糖的不穩定，並使脂肪囤積在腹部與臀部而形成了「中心型肥胖」。 變胖前兆7. 進食速度越來越快 許多明星們都曾公開過變瘦的秘訣，就是「細嚼慢嚥」！進食的速度快不僅容易發胖，也容易會有消化不良、胃食道逆流等問題 ; 換而言直，吃東西速度減慢，大腦有了充分的時間可以感應到「吃飽」的訊號，食量也會因此而減少了。 變胖前兆8. 想吃零食的欲望增加 心情不好的時候就想要大吃大喝嗎？那要小心出現「情緒性進食」因為短時間的攝入大量的卡洛里發肥胖 ; 所謂的情緒性進食是指人在受到情緒刺激下而無法克制進食的衝動。 https://www.instagram.com/p/B28lgq-BYsv/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻實測5天掉秤5公斤！急救型瘦身就看這篇！「劉亦菲輕斷食食譜」大公開！ 👉🏻超準「血型減脂法」！根據自己的血型來制定完美瘦身計劃～ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #瘦身 #瘦身計畫 #肥胖 #肥胖前兆 #肥胖原因 #肥胖根源 #變胖前兆 

東區時尚韓式料理推薦🥳

IG @loveliviagirls 饗韓食尚饗食店內裝潢很美！很時尚！ 東西也都很好吃，很適合喜歡拍照的人來用餐， 同時還可以拍美美照片。 • 餐點有單點也有套餐式，兩人一起用餐的話， 雙人套餐我覺得很划算，第一次來也可以考慮點套餐， 這樣就可以吃到各類型的料理。 • 我本身就很愛吃韓式料理，尤其是韓式炸雞， 而饗韓食尚饗食的炸雞會讓人想要為了它再來， 炸雞有分成很多口味，這次我們是挑了歐嬤嬤口味， 味道甜甜鹹鹹非常涮嘴，雞肉很嫩很好吃， 完全沒有怪味腥味，跟我們在韓國吃到的炸雞味道真的極為相似， 一旁還有搭配著些炸年糕，吃的超滿足。 • 另外沙拉、蒸蛋、泡菜鍋也都很不錯！ 下次來訪東區想吃韓式料理，可以來饗韓食尚饗食。 • #跟著livia享受人生 #food #taipeifood #美食 #韓式料理 #美食推薦 #韓式炸雞 #韓式料理愛好者 #東區美食 #美食日記 #taipei #taiwan #eeeeeats #foodie #波波發胖 

馬祖道地美味小吃🙌平民美食值得嚐嚐🧡

清明時節雨紛紛 連假四天的首日走訪離島「馬祖」 天氣一樣很不給力 好在道地美食還能療癒我心 吃了開心🥳荷包也還有些肚子 - 👉超群的馬祖漢堡🍔 夾了蔥蛋 香氣十足的肉片 餅皮也格外獨特家鄉味 晚上還能買到這份漢堡 讓我想起台灣晚上的永和豆漿😂 價錢💰45元 - 大眾飲食店 👉炒蛤蜊 夠味新鮮（畢竟我本來對蛤蜊就情有獨鍾 👉老酒麵線 酒味香醇 上頭放少許肉絲 外加荷包蛋 私心加入辣油調味料 更有一番風味 👉炸地瓜餃 外酥內軟 還有地瓜熱餡驚喜湧出 外皮就像QQ球的口感 內層有著些許地瓜餡甜味的巧妙搭配 對於愛吃甜食的我 這道就真的不點會後悔萬分啊😚 價錢💰皆有分中盤/大盤價，以上三道各約120至240左右 適合3-4人一起 share 合著吃 對了對了 另外一提 馬祖每間店的老闆 或是路上的村民 各個都微笑待人 看到你特別來訪 都是滿心歡喜迎接的 會大方聊聊這裡豐富文化特色 或是以前的迷人歷史與建築 好像回到昔日那樸實單純的年代🥰 #馬祖#馬祖美食#大眾飲食店#炒蛤蜊#老酒麵線#炸地瓜餃#超群繼光餅#馬祖漢堡 #波波發胖 

新北萬里｜海岸內恬靜の小角落——彼瑞佳咖啡廳Beracah Cafe

位於龜吼村、翡翠灣附近。 雖然在大馬路旁，卻要走上一個小樓梯頗才能抵達， 讓人有一種小秘境的感覺～ 大片玻璃使陰天的光線也很舒適， 座位不多，也不顯得人擠人， 與來到北海岸休息片刻的心情很搭❤️ 暖白色系的裝潢，很溫暖，也有海洋的感覺哦❗️ 今天我們點了3⃣️杯飲品、2⃣️到甜點， 就跟著一起看下去吧～ 1⃣️ #巧克力牛奶 $130 濃度⭐️⭐️⭐️⭐️ 就是魚標準之內的巧克力牛奶， 沒有太多驚人的表現～ 2⃣️ #抹茶牛奶 $130 濃度⭐️⭐️ 抹茶份量就如圖片所示， 不到0.5公分的高度， 身為抹茶控的我，覺得味道實在不足😭 3⃣️ #熔岩巧克力佐香草冰淇淋 $150 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 巧克力的苦甜，搭配冰冰的香草冰淇淋， 超好吃的～～～ 雖然外型是可麗露的樣子， 但裡面真的是熔岩巧克力，非常好吃～ 價位在一百內，慢慢配著飲料， CP值個人認為是很足夠的唷❤️ 4⃣️ #特製厚鬆餅 $140 ⭐️⭐️⭐️⭐️ 每到一間咖啡廳都會點鬆餅， 他們家的鬆餅是我少數吃到軟又不乾的呢❗️ 雖然配料單調了一些，但喜愛鬆餅的人可以試試看哦～ 5⃣️ #安神補血茶 $120 ⭐️⭐️⭐️ 原本以為是用壺裝的， 不知為何是馬克杯（滿小的）可回沖， 菜單內寫有桂圓，但實際上沒有， 可能是用桂圓紅棗將泡的吧～ 口感一般般滿正常普通的， 但他們出了很多養身茶， 是滿特別的一家咖啡廳👍 / 整體我覺得還不錯， 是在北海岸滿特別的一家咖啡廳，也很隱密舒適哦❤️ 📖菜單如下： 彼瑞佳咖啡廳Beracah Cafe 地址：新北市萬里區海景路13號 電話：0980993700 營業時間：上午11:30 - 下午9:00（週二、三公休） / #popdaily #coffee #cafe #彼瑞佳咖啡廳 #新北咖啡廳 #海邊咖啡廳 #熔岩巧克力 #波波發胖

-𝕋𝕒𝕚𝕡𝕖𝕚 𝕣𝕖𝕤𝕥𝕒𝕦𝕣𝕒𝕟𝕥- 台北中山『渣男』

 - 🍞推薦💛💛💛💛 - Mon-Sun 17:30-01:30 台北市大同區承德路二段14號 No service charge accepted. - 🍞 #米包ㄘ台北 🍞 #米包ㄘ台北中山 🍞 #米包ㄏ啤酒尬調酒 - #台北酒吧 #台北美食 #中山 #巷弄酒吧 #티라미수 #바 #음식 #음식스타그램 #Taiwan #Taiwanfood #Taipei #Taipeifood #Taipeibar #Popyummy #波波發胖 #popdaily #Popyummy台北 - (๑•̀ω•́)ノ 米包instagram開張囉！ 搶先追蹤就可以隨時偷窺米包ㄘ甚麼了 IG : Mibo.food.tw 

[ 高雄 ]吃來吃去還是古早味乾麵最好吃！🤩

- 高雄鹽埕。阿發古早麵👍🏼 好久沒更新惹🤣 來跟大家分享一下跟🧒🏻最喜歡去吃的麵店之一！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸麻醬麵 阿發的麵不是那種配上肉燥的，吃一口，香氣更是伴隨的麵條以及豬油，充滿口中與鼻腔之內，麵中的肉片與一般大同小異，屬於叫乾的口感，我建議是搭配麵一起入口 另外要提他們的辣椒油，小編本身是個愛吃辣的人，辣油是有香氣的辣，不是死辣到那種～ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸魚蛋 蠻多片、偏薄、吃起來不乾澀。再加上煎過也增添了許多香氣，算是不錯的魚蛋。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸切仔料 滷味的味道很香，豆乾是有入味的，醬料的蒜味也很重，我本人是很喜歡，鴨翅算是肉多，也蠻入味的，整體評價配上麻醬麵相輔相乘 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸炒青菜 這就是我們每次都很想來吃的原因，他們的青菜就是熱炒店會出現的味道！有別於一般店家是肉燥加醬油，他們是蒜頭下去炒的，油油亮亮非常之香。可以在麵店吃到炒青菜真的很不錯啊！👍🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸餛飩湯 餛飩湯的部分，對我而言普通之下一點點，因為皮的部分過於爛，應該不是煮的問題，圖為小碗的，單價跟顆數站在飽足感的立場是不錯的，我還是每次都會點就是了😆 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🖍評分時間_🌕🌕🌕🌕🌗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥨阿發古早麵🥨 🅰 高雄是鹽埕區七賢三路30-1號 🆃18:00-23:00 🅿07-533-5565 ⭐️幫我們按個愛心及追蹤，是給我們大大的鼓勵唷！謝謝大家～⭐️ - #高雄 #高雄食記 #鹽埕區 #炒青菜 #屏東美食 #小吃 #阿發古早麵 #eat #eatlocal #coffee #bread #kaohsiung #網美景點 #台北美食 #taiwanfood #台灣美食 #kaohsiungfood #taiwan #鹽埕美食 #台中美食 #乾麵 #高雄麵店 #高雄美食推薦 #eeeeeats #波波發胖 #popdaily #波波打卡

-𝕋𝕒𝕚𝕡𝕖𝕚 𝕔𝕒𝕗𝕖- 忠孝新生『卡那達咖啡』 

- 🍴 #春川炒雞飯 290$ ☕ #柚子茶 🍞推薦💛💛💛💛 - 某日下午我就這樣意外踏進了這，這是家韓國老闆經營的咖啡廳，內有許多韓系料理與裝潢，根本就如同來到韓國了 ，除此之外這家咖啡廳，目前有應援的活動，當天下午來了許多應援的粉絲呢！讓我有種似乎解鎖了新視野的感覺。 - 台北市中正區臨沂街13巷5號 Mon-Sun 12:00-21:00 No service charge accepted. Cash only 💸 - 🍞 #米包ㄘ台北 🍞 #米包ㄘ忠孝新生 🍞 #米包ㄘ甜食尬咖啡 - #카페가나다 #台北咖啡廳 #台北美食 #忠孝新生 #忠孝新生咖啡廳 #카페 #카페스타그램 #Taiwan #Taiwanfood #Taipei #Taipeifood #Taipeicafe #Popyummy #波波發胖 #popdaily #Popyummy台北 - (๑•̀ω•́)ノ 米包instagram開張囉！ 搶先追蹤就可以隨時偷窺米包ㄘ甚麼了 IG : Mibo.food.tw

#台南美食｜中興新村眷村美食

中興新村美食😆 ▪️中興新村必吃的菜市場美食黃媽媽小籠湯包～一籠10顆NT70/1顆10元。皮很厚不像一般吃的薄皮口感，大小一口吃剛剛好～讓人一口接一口，搭配店自製辣醬更提味。 招牌湯NT30大推的湯頭～湯頭很清淡有淡淡的酸菜味，還有很嫩的豆腐跟豬血❤️ . 整體而言✏️ 如果想吃傳統炸肉圓這裡也有喔！因為市場的攤位就在旁邊，隔壁還有東東麵館的麵食可以選擇～好吃😋 . 📍 南投縣南投市光榮西路一街13號 ⏰6:30-20:30 ✖️星期一公休 要看更多美食請搜尋婕婕的IG 👧👇🏻 https://www.instagram.com/jjloveat #food#foodie##yummy#dinner#lunch#波波發胖 #女孩👧南投食記#中興新村 #中興新村美食 #小籠湯包 #南投美食 #nantou #travel #afternoon #afternoonfood #豬血湯 #眷村美食 #南投旅遊 #肉圓 #南投肉圓 #黃媽媽小籠包 

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-𝕋𝕒𝕚𝕔𝕙𝕦𝕟𝕘 𝕣𝕖𝕤𝕥𝕒𝕦𝕣𝕒𝕟𝕥- 台中西區『別嗆大叔』

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2024三重小吃推薦TOP9｜在地人激推特色美食，古早味吃過一次就上癮！

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變胖的八個前兆，你中了幾個？睡眠時數多寡居然跟體重息息相關？

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新北萬里｜海岸內恬靜の小角落——彼瑞佳咖啡廳Beracah Cafe

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[ 高雄 ]吃來吃去還是古早味乾麵最好吃！🤩

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-𝕋𝕒𝕚𝕡𝕖𝕚 𝕔𝕒𝕗𝕖- 忠孝新生『卡那達咖啡』

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#台南美食｜中興新村眷村美食

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