變胖的八個前兆，你中了幾個？睡眠時數多寡居然跟體重息息相關？

現代人因為生活作息緊湊，且飲食習慣多半為外食，隨著年紀的增長身體的代謝往往會開始往下滑，肥胖雖然看起來是長時間的累積，但其實透過生活中一些你未曾注意過的蛛絲馬跡，其實都透漏出一些肥胖的前兆！以下八個變胖的前兆你中了幾個呢？如果有超過四個以上就應該要多多留意身體的健康囉！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1465123 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1458996 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1036479 變胖前兆1. 睡眠時間過短或嗜睡 根據研究指出睡眠過多或睡覺太少會對體重有一定程度的影響，因為當睡眠少於六小時，讓人飢餓的荷爾蒙會上升，而使抑制食慾荷爾蒙下降，因為就會發現在熬夜時特別容易想吃宵夜！而則會有睡太多會讓代謝緩慢、降低身體耗能，增加胰島素阻抗的產生，影響身體對血糖的正常調節及一連串的代謝問題。 變胖前兆2. 胃口變大、口味變重 沒有糖尿病、甲狀腺機能亢進等疾病，突然變得食量大增，飲食不規律，嘴巴隨時都停不下來，也有可能是導致肥胖的症狀，同時，重口味的東西除了高油高糖高鹽，除了增加身體負擔，也會導致一次性攝入過多熱量，無法代謝。 變胖前兆3. 排便次數減少 飲食不當、蔬果攝取少、水分缺失，容易引起便秘，造成脂肪堆積，形成贅肉，肥胖就會隨之而來。 變胖前兆4. 不愛動 大家可以普遍觀察到肥胖患者大多都有一個共同點，就是不愛動。 若是平日愛運動或活動的人，漸漸地不想再動，可能是發胖的信號。 據研究，肥胖者多半因多巴胺系統功能障礙，導致不想整天懶洋洋不想動。 https://www.instagram.com/p/CwusclLLUSL/?img_index=1 變胖前兆5. 經常感覺口渴 時常喝水，但總覺得不管怎麼喝都不夠？可能是因為身體代謝在無形之中降低，同時消耗脂肪的速度也會減緩，增加變胖的機會～ 變胖前兆6. 壓力太大 人體在長時間處於高壓狀態下，身體為了要對抗壓力，容易出現自律神經失調，就會促使腎上腺分泌壓力荷爾蒙—皮質醇，這讓身體對食物的需求量大增，胰島素阻抗會導致血糖的不穩定，並使脂肪囤積在腹部與臀部而形成了「中心型肥胖」。 變胖前兆7. 進食速度越來越快 許多明星們都曾公開過變瘦的秘訣，就是「細嚼慢嚥」！進食的速度快不僅容易發胖，也容易會有消化不良、胃食道逆流等問題 ; 換而言直，吃東西速度減慢，大腦有了充分的時間可以感應到「吃飽」的訊號，食量也會因此而減少了。 變胖前兆8. 想吃零食的欲望增加 心情不好的時候就想要大吃大喝嗎？那要小心出現「情緒性進食」因為短時間的攝入大量的卡洛里發肥胖 ; 所謂的情緒性進食是指人在受到情緒刺激下而無法克制進食的衝動。 https://www.instagram.com/p/B28lgq-BYsv/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻實測5天掉秤5公斤！急救型瘦身就看這篇！「劉亦菲輕斷食食譜」大公開！ 👉🏻超準「血型減脂法」！根據自己的血型來制定完美瘦身計劃～ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #瘦身 #瘦身計畫 #肥胖 #肥胖前兆 #肥胖原因 #肥胖根源 #變胖前兆 

無敵搶鍋麵📍捷運市政府站

———————#米粒食台北—————— #中式料理 #搶鍋麵 . 看似不起眼的店面，就在某一次肚子餓找不到食物吃時，一吃就雕丟啊(台語)。真心覺得他們家的蔥油餅很🈚️敵啊💯💯💯 - 🔸經典搶鍋麵💲150 熱油將雞蛋半煎炸後，加入大量的新鮮高麗菜、番茄、肉絲等豐富配料，持續以大火爆炒到快要焦香時，再加入清水熬煮，讓湯頭充份釋放出自然的鮮甜，又能喝到 一點焦香的口感。 - 🔸酸辣湯餃(8顆)💲110 酸辣湯超級酸但是完全不嗆，喝起來非常順口，相較之下水餃表現就很一般般，但我建議如果你是湯控，還是點湯餃吧，因為我試過單點酸辣湯超小碗🤣🤣🤣 - 🔸蔥油餅💲60 炸的很酥脆，朋友覺得很油，但蔥油餅就是要油才好吃啊😋放心他不是那種油耗味很重的油，吃起來很香很脆。 - ☎️02 2767-6838 🈺️週一-週六 11:30-14:00、17:30-21:00 🈲星期日 🏠台北市信義區忠孝東路五段177號1樓 🚇捷運市政府站4號出口步行3分鐘 - #台北美食 #熗鍋麵 #酸辣湯 #sweetandsoursoup #酸辣湯餃 #北方麵食 #市政府美食 #蔥油餅 #flakyscallionpancake #dumplings #foodie #taipeifood #instafood #instagood #foodporn #popyummy #波波發胖 #米粒食驗試 #相機食先 #popyummy_mag #美味しい #美味しい料理 #dcard美食板 #wowforfood #4foodieforfoodie #wgeat

台北雙連｜卜卜商店🍹滿溢老宅懷舊氛圍～隱藏在赤峰街的日常清新茶飲店！一踏入就沈浸在兒時記憶的午後時光～

在台南非常有名的波哥創意茶飲來到台北赤峰街插旗了！ 來到台北也換了可愛的名字——卜卜商店。 提供的餐飲除了茶飲以外，也多了些甜點與餐食。 整體是個老宅風格的複合式選物茶飲店！ 卜卜商店位在捷運雙連站與中山站中間， 出捷運口要徒步過去的話，雙連會稍微近一些哦！ 就隱藏在赤峰街的一棟老宅的二樓～ 門口除了木頭小招牌以外，也掛了個米白色的門簾。 進入門簾內的梯間擺放著做舊的盆栽與貓咪的掛畫。 ｜延續台南氛圍，滿溢老宅風格 一走上樓之後， 可以看到玄關的造景與陽台座位區。 連店面門口也特別放了台灣傳統的長凳， 佈置也一率採用風格相近的素材與植物搭配～ 就連鐵窗也是充滿小時候阿嬤家的影子呢！ ｜複合式選物，踏入兒時記憶的時光屋 進入店內，櫃檯與另一側都有滿滿的器皿與老古董裝飾著。 除了一些原本波哥的小周邊以外， 也有許多新文創風格選物可以逛逛。 店內擺放很多整理過的台灣古董， 要好好觀賞，不要用手觸摸哦！ ｜找回兒時記憶，銜接現代的特色餐點 這part是大家最想看的餐點了！ 菜單是手寫風格， 入店後先找好位置坐就可以起身到櫃檯點餐嘍！ 看不懂菜單的話，店員會為你推薦與介紹～ 蛋蛋人生＆氣噗噗人生是我滿喜歡的餐點之一， 簡單的蛋沙拉壓吐司，份量很是剛好的飽足。 ·氣噗噗人生 - $70 蛋沙拉吐司+起司，餡料滿滿的。 還押上波哥的大頭logo💕 - ・小岩塩 紅玉 - $80 這杯飲料是紅玉紅茶為底， 有香醇的奶蓋與檸檬皮增加口感層次。 杯緣也會抹上一圈岩塩，喝起來不會太膩，滿清爽。 - ・綜合新味 - $50 這杯是朋友點的招牌，但我忘記幫他拍漂亮獨照了！！ 店員說是茶罷加上大大小小的珍珠與愛玉， 喝起來酸酸甜甜，還加了片新鮮的檸檬🍋 與茶霸價格一樣，滿划算的～ 而且料給得很不手軟，佔了快半杯噢！ - ・草莓鬆餅佐白蘭地鮮奶油 - $180 鬆餅也滿好吃的，用新鮮的草莓與藍莓搭配。 鮮奶油流露出白蘭地淡淡的香味， 吃起來真的甜而不膩，一下子就就把盤子掃空了～ 對了，雖然最近滿有人氣的卜卜商店人潮挺多的， 但是空間規劃滿舒適寬敞，用餐環境讓人覺得很舒服。 而且小桌子是用舊縫紉機改裝的！ 整體都讓人內心深處有種非常想念、非常溫暖的感覺。 台南波哥上來的卜卜商店， 充滿了很多小時候的記憶在店裡的各個角落。 餐點走的也是純樸美味的路線～ 但是在視覺上也下足了工夫，非常淨化心靈呢！ 不僅在店內流動著台灣這些歲月的文化痕跡， 也恰到好處地融入現代風格的小巧餐點。 處在目前忙碌的現代洪流之中， 有空也可以來這邊嚐嚐最單純好吃的味道～ 度過一個沒有壓力的午後吧：） - 𝐢𝐧𝐟𝐨 卜卜商店BuuBu｜Instagram 地址：台北市大同區赤峰街49巷2號2樓 營業時間：AM12:00～PM06:00(公休與營業調整請看IG) 交通資訊：捷運➤雙連站1號/2號出口， 沿著南京西路25巷直走，至赤峰街49巷轉彎即達。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ Instagram | PopDaily 波波黛莉收藏分類 【食記】好吃好拍都在這邊！ 【指甲】每月更新最新款式分享！ 【穿搭】身上的配件都在這！ 【美妝】保養、彩妝、生活質感！ 【旅行】住得開心、拍得漂亮也有噢！ 【日本】值得推薦的日本吃喝玩樂！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #卜卜商店 #buubu #波哥 #卜卜商店buubu #雙連美食 #台北美食 #波波發胖 #台南波哥 #卜卜 #中山美食 #中山站美食 #雙連站美食 #赤峰街美食 #赤峰街

-𝕋𝕒𝕚𝕡𝕖𝕚 𝕔𝕒𝕗𝕖- 新北林口『那間賣冰的咖啡店』

#𝕋𝕒𝕚𝕡𝕖𝕚 #那間賣冰的咖啡店 ☕ #提拉米蘇雪冰 190$ - 美食就是身藏不露，或許就在你平時買菜的菜市場中，純白的店面搭配冰涼的牛奶雪花冰。這次點的提拉米蘇雪冰，上面還真的附贈了小蛋糕，貼心的老闆怕煉乳加不夠，還可以自己再去櫃檯補加煉乳，覺得熱了嗎？一起吃冰吧(ﾉ>ω<)ﾉ 🍞推薦💛💛💛💛 - Mon 12:00-21:00 Tue-Sun 13:30-21:00 新北市林口區林口路10號 No service charge accepted. Cash only 💸 - 🍞 #米包ㄘ新北 🍞 #米包ㄘ新北林口 🍞 #米包ㄘ甜食尬咖啡 - #新北咖啡廳 #新北美食 #林口咖啡廳 #林口美食 #티라미수 #초코빙수 #카페 #taiwan #taiwanfood #taipei #taipeifood #taipeicafe #Popyummy #波波發胖 #popdaily #Popyummy台北 - (๑•̀ω•́)ノ 米包instagram開張囉！ 搶先追蹤就可以隨時偷窺米包ㄘ甚麼了 IG : Mibo.food.tw

2024逢甲夜市美食推薦｜精選人氣6家必吃，別再只會盲目排隊啦！

到台中夜市你一定第一個想到逢甲夜市！每逢假日總是有來自各個縣市的朋友聚集在此，各式各樣的美食做選擇，你還只會排豬寶盒跟明倫蛋餅嗎？發胖編美食不私藏分享，還有剛開幕的隱藏美食，趕緊收藏起來！ 逢甲夜市美食推薦：大大仙貝 魷魚 $150/鮮蝦 $130 地址：台中市西屯區逢甲路3號 終於不用再飛日本就可以吃到魷魚仙貝啦！一整隻的魷魚加入粉漿進行熱壓，整個製作過程超吸睛也好療癒～機器一打開就是超大一片的仙貝映入眼簾！嚐起來的味道有點神似蝦餅，愛嘗鮮的朋友趕快來試試～ https://www.instagram.com/p/CzqaxzOL7eg/ https://www.instagram.com/p/CynV2OWyjOo/ 逢甲夜市美食推薦：黃金左右腿 黃金右腿法式香草莎莎醬 $90/黃金左腿塔塔醬口味$100 地址：台中市西屯區文華路12之9號 編輯推薦：★★★★ 逢甲超人氣美食之一，不要再左腿右腿傻傻分不清楚了～黃金左腿是用炸的，右腿是烤的，左腿的口感外酥內軟，咬下去超級juicy～發胖編推薦人氣塔塔醬口味！如果平常都吃炸雞的朋友們，不妨試試右腿，烤過後的雞肉搭配焗烤，口味具層次感且不膩口，熱呼呼的起司還會牽絲呢！搭配底下的蔬菜整體更加清爽～ https://www.instagram.com/p/Cbe3zaNPHiU/utm_source=ig_web_button_share_sheet https://www.instagram.com/p/BqYvOEvHwCZ/utm_source=ig_web_button_share_sheet 逢甲夜市美食推薦：炳修烤鴨蛋餅 脆皮烤鴨蛋餅 $80 /軟皮烤鴨蛋餅 $80 地址：台中市西屯區福星路547號 編輯推薦：★★★ 什麼～市區也吃得到烤鴨蛋餅啦！以前都要跑到沙鹿才吃得到，超特別的烤鴨蛋餅，不用買整隻烤鴨也吃到烤鴨，搭配甜麵醬的蛋餅別有一番風味，餅皮可以選擇要酥脆還是軟嫩的呦！還沒嚐鮮的你一定要來買一份，目前只有提供外帶哦。 https://www.instagram.com/p/CqKlvVzvGzj/ https://www.instagram.com/p/Cod7rQFvZUW/ 逢甲夜市美食推薦：小小七手工湯包 蝦仁湯包$ 110/鮮肉湯包$ 85 地址:台中市西屯區西屯路二段272-9號 編輯推薦：★★★★ 逛累了想找個可以坐著吃東西的地方嗎？那你可以來試試小小七的湯包，Q彈的薄餅皮包著手工絞肉！咬下去是滿滿鮮甜的湯汁，除了招牌湯包也有鮮蝦湯包，裡面是兩隻完整的蝦仁～根本CP值超高！ https://www.instagram.com/p/B_MnRKKjFy7/?utm_source=ig_web_button_share_sheet https://www.instagram.com/p/BuaT3anHxrE/ 逢甲夜市美食推薦：豐收王國免剝殼烤蝦 6串$ 50(小)/13串$ 100(大) 地址：台中市西屯區文華路86巷口 編輯推薦：★★★★ 懶人福音美食，是不用剝殼可以整隻吃完的蝦子！而且都是新鮮現撈的，搭配老闆烤蝦的技術，整體酥酥脆脆，很像在吃蝦餅，喜歡吃蝦的朋友絕對不能錯過～ https://www.instagram.com/p/CNRlBChHCTd/?utm_source=ig_web_copy_link 逢甲夜市美食推薦：大麻粉圓 綜合剉冰$40/大麻三寶$50 地址：台中市西屯區文華路7號 編輯推薦：★★★★★ 介紹這麼多家鹹食，肯定是需要來份消暑甜點，綜合剉冰可以選擇三種配料！也可以直接點大麻三寶～芋圓粉圓和地瓜圓，口感QQ的，越嚼越香，老闆配料給的超大方，淋上自製黑糖水，甜度適中～這樣的價格真的好親民！ https://www.instagram.com/p/CZRE8HfPSZ6/ 以上就是發胖編為大家踩點必吃的五大推薦，下次來逢甲夜市就知道吃些什麼了吧！就不會看到琳瑯滿目的美食卻還是猶豫不覺了～趕緊安排行程準備出發！ 撰文編輯 (#貪吃鬼思思) 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 👉一中街美食來囉！精選8間銅板價人氣美食，不用百元就能吃到！ 👉【台中旱溪夜市美食推薦】號稱在地人最愛夜市，不私藏口袋名單大公開！ 👉台中豐原必買八間伴手禮，這幾款大人小孩都愛，好吃到讓你捨不得送人～ ##小小七手工湯包 ##炳修烤鴨蛋餅 ##豐收王國免剝殼烤蝦 ##黃金左右腿 #台中美食 #夜市 #夜市美食 #大麻粉圓 #逢甲夜市 #逢甲美食 

懶人必備，2023即溶咖啡推薦TOP8，上班族小資族必收！

許多上班族每天早上都習慣來上一杯咖啡，但有時候上班快遲到或是忙到沒時間買咖啡，就會選擇即溶咖啡，既方便又快速，今天要分享給你們，精選8款即溶咖啡，讓你每天早上多睡10分鐘！ 即溶咖啡推薦：Caffe Bene 編輯推薦：★★★★ 來一杯順滑的咖啡迎接美好的早晨！caffe bene的即溶咖啡，有堅果香這款咖啡堅果類的清香和適當的粘稠度，通過中深度烘焙而成的香醇黑咖啡，烘烤過的堅果香和帶有微苦的黑巧克力，濃厚口味，味道偏酸，通過深度烘焙打造的一款重口味黑咖啡，加上又是隨手包裝，攜帶既方便，還有著易撕開的包裝，撕開後直接倒入杯中攪拌，讓你無時無刻都可以輕鬆享受咖啡的美好。 即溶咖啡推薦：Moccona 編輯推薦：★★★★★ 這款咖啡來自荷蘭，它的口味選項特別多，有中度烘培、重烘培、低咖啡因和各種風味咖啡等等，讓消費者可以依照自己喜歡咖啡來做選擇，每一款都保有咖啡的口感，不會有苦澀感，剛剛好的濃度，玻璃瓶的外觀更簡約又不失奢華感，份量感十足，價錢也非常平易近人，是CP值很高的一款！ 即溶咖啡推薦：MAXIM KANU 編輯推薦：★★★★★ MAXIM KANU 是韓國人票選最好喝的即溶咖啡，也是傳聞中的「孔劉咖啡」，一上市就在網路引起熱烈的討論熱潮，這款即溶咖啡特別的是，它可以直接用冷水沖泡，可以滿足想直接喝到冰拿鐵的慾望，他們家除了無糖拿鐵咖啡、雙拿鐵咖啡外還有冷萃咖啡多種風味咖啡供大家做選擇，一口喝下是咖啡的香氣，緊接著的是濃厚的奶香，簡直是一大享受，隨身包裝輕鬆攜帶，讓你無論何時何地都能享受到香醇美好的咖啡！ 即溶咖啡推薦：藍瓶咖啡即溶包 編輯推薦：★★★★ 藍瓶咖啡是雀巢公司旗下一家連鎖咖啡公司及旗下店鋪的名稱，他們家的特點是專注於單一產地咖啡，以優質的咖啡調製工藝而著名，烙上藍色瓶子商標的倉庫式建築內，風格極簡、敞朗明亮，現場煎焙、手沖的咖啡，在日本剛開幕時吸引著長長的排隊人龍，現在出了這款即溶包，讓你不用飛去日本在家也能享受的到！ 即溶咖啡推薦：親愛的白咖啡 編輯推薦：★★★★★ 白咖啡是馬來西亞怡保地區獨特的烘焙技術， 已擁有50年以上的歷史，其主要特色是採低溫方式烘焙， 與一般用高溫烘焙的咖啡不同，白咖啡顏色較淡， 保留咖啡原有的色澤和香氣，是編輯去costco必囤貨的一款即溶咖啡，味道香醇奶味很濃郁，即便是無糖也很好喝，不搬個兩箱實在是太對不起自己啦！ 即溶咖啡推薦：AGF 芳醇即溶咖啡 編輯推薦：★★★ 嚴選阿拉比卡豆，透過AGF獨特創新技術「T2ACMI焙煎」呈現咖啡濃郁的香氣及豐富醇厚的口感，帶有一點點大人感的苦味，香氣能在嘴裡停留很久喝起來很順口，濃度也可以依照自己的喜好做調整，帶點微苦風味卻不會有澀的口感，如果害怕咖啡會有澀感的這款絕對可以試試！ 即溶咖啡推薦：星巴克 編輯推薦：★★★★ 此款星巴克VIA哥倫比亞咖啡，選用與星巴克門市一樣的阿拉比卡豆，並在微細研磨與即溶咖啡之間調配出完美融合，味蕾感受到圓潤甘醇與深刻的核果香氣，無比滑順、口感均衡，讓你輕鬆享受到清爽的哥倫比亞咖啡，也有多種口味可以依照自己的喜好做選擇，讓你無論在何處都能享受到星巴克的咖啡的美好！ 即溶咖啡推薦：雀巢金牌微研磨咖啡 編輯推薦：★★★★ 日本銷售第一，連續10年以上台灣人的最愛，微研磨技術搭配柑橘果香阿拉比卡咖啡豆，讓咖啡就像現沖研磨綻放咖啡醇香，100%純正研磨咖啡製成，精選高海拔原豆經烘焙、研磨、以連續冷凍芳香萃取法，豆柑橘果香揉合咖啡香氣，無添加咖啡香料，完美綻放咖啡自然的香氣，喝起來就像現磨般享受。 身為上班族，早上真的需要來一杯咖啡開啟新的一天，有時候來不及購買的時候，即溶咖啡就是你最佳的好朋友，現在還有這麼多種類可以選擇，無論是想要重烘培還是低咖啡因通通有，對於身為咖啡重度成癮患者的人來說實在是一大福音啊！ 撰文編輯 # Yuri 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀： ▶︎精品級的享受！精選5款「天島咖啡」必買清單，讓你彷彿置身在天堂的島嶼 ▶︎大人的飲料，2023黑咖啡推薦TOP5，瓶裝、濃縮通通都有！ ▶︎2023大人系甜點推薦TOP10，威士忌起司蛋糕、酒漬塔派等，就愛這種苦甜滋味！ ▶︎2023精選人氣蛋捲推薦Top8，青鳥旅行、八結蛋捲，各種人氣口味蛋捲控必收！ #AGF #Caffe Bene #MAXIM KANU #Moccona #即溶咖啡 #即溶咖啡推薦 #咖啡推薦 #日本藍瓶咖啡 #星巴克 #親愛的白咖啡 #雀巢 

冬天來台南絕對不能錯過的超人氣草莓冰🍓🍓

🎈夢幻版草莓冰 💰190 酸酸甜甜超大顆草莓淋上煉乳、奶蓋、Q彈小珍珠，再加上一顆綿密布丁，超好吃又好拍😍 份量也是兩人分食剛剛好👍 🎈草莓牛乳冰 💰140+布丁💰20 冰鄉的冰品份量一直以來都是沒有在客氣的😂 超大顆草莓鋪好鋪滿，再淋上煉乳還有草莓醬，還有一定要加點的古早味布丁😋 清水堂📍台南市中西區中正路305號 🔸營業時間： 一四五13:00-18:00（週二週三公休） 六日12:00-18:00 冰鄉📍台南市中西區民生路一段160號 🔸營業時間12:00-21:00 公休日店家會在fb公告～ #yun美食#yun台南#台南#台南冰品#台南冰店#台南草莓冰#台南美食#台南食記#台南美食地圖#台南中西區#台南美食推薦#冰鄉#清水堂#tainan#tainanfood#tainanfoodie#tainaneateat#tainanfoodlife#tainancafe #instafood#instadaily#tainanice #草莓#草莓冰#草莓季#草莓控#popdaily#波波發胖#台南必吃

台北美食｜松山區｜ 饒河街夜市吃什麼系列Part 3【 阿根脆皮臭豆腐 】

- 阿 根 脆 皮 臭 豆 腐 🔺 脆皮臭豆腐 $50 ———————————— #脆皮臭豆腐 一份有四塊大約兩個人吃剛剛好！ 這裡的臭豆腐在炸的時候獨有的臭味不會太重，但是吃到嘴裡會整個香氣大爆發😋😋😋 外皮炸得金黃酥脆裡面則是稍稍有口感的綿密豆腐，醬料的部分他們會在中間戳個洞加進去，所以不會加過多導致豆腐被泡軟，吃到最後一口還可以酥酥脆脆👏🏻 敢吃辣愛吃辣的人就務必要加他們桌上放的辣醬，真的很~辣~🤯 記得要酌量食用喔~要不然吃完兩塊就會大爆汗哈哈哈😆😆😆 ▪️ 這是在饒河街我唯一會吃的一家臭豆腐，在饒河也算是老店了，不管平日還是假日去人潮總是絡繹不絕，所以愛吃臭豆腐的話走過路過就千萬不要錯過嘍❗️ ———————————— 🏠 地址 │ 台北市松山區饒河街32號 (塔悠路入口右側第一個攤位) ⏰ 營業時間 │ 約PM 05:30 開始營業 ———————————— 更多饒河街美食↓↓↓↓↓↓ 台北美食｜松山區｜饒河街夜市吃什麼系列Part 1【 饒河街生蠔哥 】台北美食｜松山區｜饒河街夜市吃什麼系列Part 2【 饒河街大阪屋 】 更多松山區美食↓↓↓↓↓↓ 台北美食｜松山區｜韓國馬鈴薯豬骨湯吃到停不下來【 GG季吉韓國美食餐飲房 】 台北美食｜松山區｜民生社區小清新的夏威夷餐盒【 偷口夏威夷餐盒 】 ———————————— IG ｜ foodie__emma FB ｜ 林艾瑪的吃貨食記 ———————————— 吃貨食記🍽請搜尋🔍 #艾瑪吃什麼 #艾瑪吃台北 #艾瑪吃松山區 #艾瑪吃饒河夜市 - #taiwan #taiwanfood #popyummy #波波發胖 #cakotaiwan #dcard美食板 #foody吃貨 #姐夫愛吃滿福堡 #阿根脆皮臭豆腐 #台北美食 #松山美食 #饒河街美食 #台北 #松山 #台灣小吃 #小吃 #夜市美食 #饒河街夜市 #臭豆腐 #脆皮臭豆腐

道地客家小吃 @苗栗

#金榜麵館 超推 #豬頭湯粄條 🐷，粄條雖然沒有別家店的有厚度，但吃起來還是保有Q彈感，不會讓人顯得沒有嚼勁和空虛感；重要主角豬頭肉軟硬適中，肥瘦比例均勻，入口不會覺得肉是柴的，咀嚼越久，口腔會散發著濃濃的肉香味，而這碗湯粄條裡還加入油蔥酥，讓整碗湯粄條不顯單調無味！重點是這裡的每道菜和每道主食份量都很大，可以兩個人分食一碗，小菜記得不能點太多，不然會吃不完呦～ #秀菊小吃坊 這家客家小吃牆上掛著許多明星和政商前來用餐的照片，也曾上過美食節目，每日菜單在白板上，看完立即點餐，等菜時會送三碟開胃小菜，其中一碟評價很高，主要的菜色我最愛 #紫蘇金黃豆腐 ，酥炸後的豆腐吸滿紫蘇的醬汁，搭配烹調過的紫蘇葉一起入口，酸酸甜甜剛好解酥炸的油膩感，很是下飯，但最下飯的是老闆娘自製的 #手工辣椒小魚乾 ，裡頭有辣椒🌶️，但吃了不會辣，應該是有特別處理過，店員說不含防腐劑，我們用完餐後買了些平常配飯吃！ #客家小炒 ☁️👌說好吃😋，但我不喜歡豆干所以不予置評，這次點的 #薑絲炒大腸 、#炒梨山高麗菜、 #酸菜白肉湯 ，覺得表現普通，和平常在家附近吃的差不多，不過還是看個人口感。 #老吳鐵馬臭豆腐 沒開～拍拍外觀就好！ #苗栗 #三義 #台灣 #美食 #客家小吃 #發胖 #popdaily #波波發胖 #imeating iPhone XS Max 攝於2020.04.01

台北咖哩特輯來了！整整20家的超詳細整理，咖哩控不收藏真的太可惜！

幾乎人人都喜愛的料理除了義大利麵大概就是咖喱飯了吧？濃郁鹹香的口感總是讓人可以吃下一大碗飯！這次整理的超仔細，台北整整整理出 20 家，我自己都嚇到了呢！大家快點看看吧。 ＊因為部分店家已經歇業，所以刪減了不少，目前沒有 20 間了還請大家見諒 1. Tokyo Curry 東京咖喱 這家只要經過都快要被香到，真的不得不進去，我自己吃過兩次了，真的非常好吃，咖哩味香濃，而且份量真的非常足夠！比較推薦雞和豬，有次點牛排的，帶點嚼勁，雖然蠻嫩的但不太好嚼。客觀來說的話，餐點真的滿好吃，只是價格偏高份量稍少一些，所以大家要衡量一下自己當天是不是很餓喔！ 2. Ebisu 咖哩 平價的咖哩，100元起，全都在$150以下！還可以額外加起司、飯或醬，只要$10，大部分人都會加起司，更好吃喔！座位不是很多，要吃的話要早點到比較保險，記得不要穿毛製或是針織製品，覺得店內咖哩味滿濃的XD 3. Provider – Dry Goods&Coffee 這家一樓是用餐區，二樓則是賣服飾喔！他們的咖哩可是每日限量的，擔心吃不到的建議可以先打電話預定。其實他們是認真要賣衣服，可是因為咖哩太好吃結果聲名大噪，讓大家都很好奇到底是什麼隱藏版咖哩那麼好吃！牛肉很嫩，咖哩不會太鹹，在部分人的心中是第一名咖哩 4. 門司燒 這家很特別，是用販賣機點餐！名字都蠻可愛的，比如說：聖女咖哩、戀愛咖哩、浪人咖哩、歇斯底里咖哩⋯等，還可以加生蛋在裡面，我個人是覺得份量不是很多，建議和朋友可以點些小菜吃啦！ 5. 本家台灣咖喱 來自高雄的名店，現在在台北也開了不少分店了，招牌的就是他們最特別的咖哩與台南肉燥的融合，完全不違和超搭的口感果然受到很多人喜歡，而且超豪邁超大碗的咖哩光視覺上也超吸睛，如果你是大胃王，可以挑戰六人份重達1300g的巨無霸咖哩，如果你一個人在20分鐘內吃完就免費喔，還能登上店家風雲榜！但你沒吃完則要付$500喔，老實說六人份$500很便宜⋯。不過這家口味偏重，喜歡吃清淡的人可能就不那麼合口味了 6. 十巷咖哩 每次吃飯時間總是人超多，不早點去排隊絕對是必須，因為很便宜，$80起$140以下，重點是咖喱醬和飯居然可以免費無限續！沒錯，根本是咖哩吃到飽的概念啊，真的很佛心來的店家耶，肉也給的非常豪邁，真的很值得為它排一次隊。 7. 銀兔湯咖哩 很特別的湯咖哩，因為給了大量的蔬菜所以味道帶點蔬菜的鮮甜，整體很清爽，聽說完全不用怕太鹹什麼的，另外，飯量還可以選擇，有四種大小可選喔，辣度也可以依照自己的程度做選擇，蠻貼心的呢！ 8. Boogoo café 這家咖哩滿有名，因為 instagram 上很紅，所以很多人上去評論喔！其實他們是個咖啡廳，裡面主打的就是他們的咖哩，有牛肋條、豬排、唐揚炸雞等選擇，還有個是三種一次滿足，完全滿足了選擇性障礙的人啦！他們還有賣早午餐和磅蛋糕等甜點喔。 9. Izumi curry 來自日本大阪的咖哩店，價位偏高，學生族可能會比較吃不消，口味蠻多可以做選擇的，話題性最高的就是 12 盎司起司漢堡咖哩飯，超厚超大漢堡排淋上大量起司醬，真的很誘人！ 10. 佐藤咖哩 人潮總是爆滿甚至要排隊的咖哩紅店（隔壁是陸角），光是經過就超級香，其實菜單很簡單，就是豬肉、牛肉、綜合，三種口味，再來你可以多加點起司或香腸，兩種口味其實味道差不多，牛肉帶一點點辣而已，小祕密是聽說店員都顏值不錯喔，哈哈！ 11. 咖哩王 咖哩有分大小碗喔，還蠻喜歡這樣分的！最厲害的就是他們的起司豬排，超大片然後裡面包超多起司，外酥內軟配上咖哩醬真的完全超搭的喔，最多人點的品項絕不會錯啦！ 12. Kitchen Island 中島 在忠孝復興日式風味十足的小食堂，裝潢讓人很舒服，他們的咖哩是乾咖哩（三十號咖哩$130），很特別，有點像是肉醬飯，口感不錯，帶點蔬菜甜味在裡面所以算是個清爽的咖哩，除了咖哩也販售了漢堡排、壽喜燒、四色鮭魚飯等定食可以做選擇喔。他們不是走那種豪華路線，但是平易近人的美味讓很多人喜歡喔 13. 野營咖哩 在淡水老街深處的野營咖哩，日式鄉村風格的裝潢讓人感到很療癒，咖哩價位偏高，不過料多實在，吃得到蔬菜的鮮甜，咖哩味偏重，有點香料味，個人覺得還不錯，如果便宜一點會常常去～ 14.寅樂屋 東區有名的咖哩店之一，這家是很多人心目中咖哩第一名的店，知名度已經非常高了～店面不大，座位也少少的，但是很有日本的氣氛！主食可以選擇飯或是通心粉，咖哩口感很香濃，帶有一點微辣的口感很下飯，雖然對男生來說份量並不算多，但是回訪率仍然相當高喔 16. 北海道 スープカレGARAKU湯咖哩 來自北海道札幌的排隊名店，以湯取代濃稠的咖哩醬汁，非常特別，飯可以選小碗或中碗，辣度也可選擇，最辣有到40度喔！愛辣的可以挑戰看看，米飯是使用越光米加上薑黃，很特別喔！蔬菜也很豐富，招牌鮮嫩雞腿則是他們主打，鮮嫩多汁的雞腿肉值得試試喔。 17. Miuya cafe 米屋珈琲 這間是大安區頗受歡迎的咖啡廳，菜單每天都會有些微的不同，其中最受歡迎的是蜂蜜威士忌乳酪和日出熔岩起司咖哩漢堡排，咖哩味濃厚偏辣、漢堡排口感扎實，下面搭配的是紫米飯，整體來說是好吃的！不過漢堡排每桌限點一份，加上上餐速度偏久，要耐心等候喔～ 18. 南西六號公寓 這是一家咖哩咖啡廳，鹹食就是咖哩為主，另外甜點也有鐵鍋鬆餅之類的，咖哩口味蠻多的，份量我覺得蠻剛好的飽的，看起來份量不多，但其實夠吃飽，有機會還可以在店裡看到她們可愛的小店狗喔！ 19. 台日交流 art cafe&bar u&me 口味上選擇很多，還有比較少見的可樂餅口味，必點招牌是炸雞排歐姆蔬菜咖哩飯，有選擇障礙的可以從這個口味先下手喔，蔬菜五彩繽紛，真的看起來超美味的，而且也是走平價路線的。 完全咖哩控天堂，我絕對要收服完這幾家，大家也快點一起加入咖哩行列吧！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #口袋名單 #台北 #咖哩 #咖哩飯 #推薦必吃 #發胖北部 #隱藏美食 

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