確定自己窮到吃土嗎？看完這篇再說🤢

每次揪吃飯，聽到朋友在那邊該：厚，月底又要吃土了，你請客啦！ 我都會一拳灌過去（開玩笑的🙃 拜託，吃土是你隨便能說的嗎？！到底誰真的會窮到吃土啦！ 看完這篇吃土語錄，再來給我哭窮🙄 一下開放創意留言！歡迎大家做吃土語錄的延伸😂 #語錄#語錄控#我有語錄#語錄系列#吃土語錄#波波黛莉

Weekly Outfit. 顏色穿搭提案

今天的你是什麼顏色呢？ Weekly Outfits COLOR Planner~ . 💙 ＃Monday不BLUE 跟憂鬱心情Say Goodbye，穿的熱情洋溢來昇華心裡的Monday Blue。 也跟上2020 Pantone 代表色「經典藍」來搭配，更加自信。 . 💛 ＃Tuesday 用愉悅的Yellow來幫星期二的自己加油打氣！ 不需要全身上下都穿著單一顏色，只要有特定單品，像是淡黃色的上衣或是飾品點綴就可以提亮整身的穿搭色彩。 . ❤️ ＃Wednesday " Loving him was RED." 泰勒斯用歌聲傳達了燃燒戀愛的紅。 可以運用附近色系，如初戀粉、桃紅、或風靡全球的乾燥玫瑰粉⋯⋯ 在妝容上畫出蜜桃妝，或是穿上既帥氣又美麗的紅鞋，來滿足少女心與加強氣場的一天吧！ . 💚 ＃Thursday 星期四配上充滿希望的綠色不為過， 不管是草綠、墨綠、嫩綠、黃綠、芥末色，都值得嘗試。 像是帽子、衛衣、提袋等等都可以多做運用。 . 💜 ＃TGIF Thank God Is Friday! Feel like PURPLE on FRIDAY! 紫色的迷人、魔幻帶你迎接美好的星期五，全身可以是粉紫 X 藍紫色的搭配， 也可以嘗試淡紫色打亮的精緻妝容，來一場Purple Party吧！ . 🧡 ＃SaturdayWithMilkTea 適合在咖啡廳enjoy和聊聊的日子，點杯拿鐵或奶茶吧！ 咖啡的髮色提升氣色、再加上很夯的焦糖、大地色、奶茶、奶油色系的服裝搭配， 和諧的穿搭絕對讓你氣質滿分＾＿＾ . 💖 ＃SundayColorful 休憩的日子，跟家人玩個Dress Code彩色穿搭吧！ 大家好，我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！

「不幸的人用一生治癒童年。」阿德勒心理學告訴你：過去的經歷是可以改變的！

撰文編輯 #grasskin 這幾年大眾逐漸重視心理健康問題，尋求諮商幫助也不是件特別的事了，百年前的心理學在現代又被受到討論，像是《被討厭的勇氣》等書成了家喻戶曉的書籍，就算沒看過也至少聽過它，也常看到許多名人、網紅分享「心理層面」的內容，但聽歸聽、看歸看，你真的認識阿徳勒和佛洛伊德嗎？他們的心理學派又有什麼差別呢？又真的可以改變你的過去嗎？ 👉 看星座真的準？會相信其實都是因為「巴納姆效應」，得到你的心超簡單！ 📖 阿德勒——個體心理學 （阿德勒，圖片來源：維基百科） 阿德勒學派相信「目的論」，每個人在做每件事時都有一定的目的，人都是朝著他的目標在行動，阿德勒學派以此去理解一個人的行為，包含人內心的困擾。如果你感到困擾了，那是因為你有一個錯誤的目標，重新設定你的目標或許就可以解決你的困擾！ 問題不在「經歷過什麼事」，而是「如何解釋它」 阿德勒學派最知名的一點就在於：阿徳勒認為過去是可以改變的。這裡的改變，並不是真的搭時光機回到過去、或是像《復仇者聯盟》一樣複雜的量子力學理論⋯⋯而是透過「改變你自己」去「改變你的過去」，像是賦予你一個機會，讓過去的經驗有一段不一樣的詮釋，改變過去不好的回憶及創傷。 當然，改變自己並不是件容易的事情，也需要付出相對的代價，必須踏出你的心理舒適圈，而不是繼續待在你熟悉的範圍活動，正視自己，就可以改變自己，進而改變過去！你無法忘懷的創傷及陰影，是可以用此時此刻的改變去彌補的。 （廣受閱讀的《被討厭的勇氣》，圖片來源：博客來網路書局） 👉【波波選書】「別再叫我加油，好嗎？」精選7本憂鬱書單，治癒你烏雲密佈的心！ 📖 佛洛依德——古典精神分析學派 （佛洛伊德，圖片來源：維基百科） 佛洛依德學派相信的是「決定論」，或許大家都聽過口腔期、肛門期等精神分析的用詞，這些用詞指的是，人在成長過程中的不同階段面臨的不同挑戰，要是沒有順利發展，便會產生日後的不良習慣，這點可以看出佛洛伊德非常重視「過去的經驗」，尤其是你6歲以前的成長經驗。 因為佛洛依德重視人的童年經驗，同時也相信心理的障礙來自潛意識的矛盾、衝突等，治療就會傾向探索「童年時的受創經驗」。也有人說，佛洛依德學派就是將你過去的傷痛攤開，這樣的治療方式是否適用於每個人，就見仁見智了！ （佛洛依德的老師教學過程，攝於維也納佛洛伊德故居，圖片來源：編輯） 過往心理學大師們的理論通常基於他們對人性的認為，他們的人生經歷通常也塑造了他們的人生觀，進而影響他們所發表的理論，而兩相比較之下，會發現阿德勒的學派較積極正向，也讓沒有相關經驗的人可以嘗試實踐，這也是阿德勒學派在近年來再度受到重視的原因吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #佛洛伊德 #個體心理學 #心理學 #心理諮商 #改變過去 #決定論 #生活精選 #目的論 #精神分析 #阿德勒 #阿德勒心理學 

IG全新「地圖功能」！3秒找到離你最近的美食景點，只有天選之人才有？

Instagram最近又帶來全新功能囉！許多人在外逛街遊玩的時候，都會透過IG查找附近的美食景點，所以IG這次帶來全新的「地圖功能」！這項地圖功能只要輕鬆點入，就可以看到離你最近的美食以及附近的著名景點喔！這項功能使用方法非常簡單，真的只要3秒就可以完成，一起來看看吧～ IG全新地圖功能》開啟探索頁面，發現地圖標籤 首先點開我們的「探索頁面」，如果你們是天選之人的話，就可以在右上角看到一個地圖小標籤！點開地圖小標籤我們就可以看到我們附近的美食與著名景點～ （圖片來源：編輯） https://www.popdaily.com.tw/life/889253 IG全新地圖功能》點選任一景點，用其他地圖功能開啟 找到附近的美食景點了嗎？只要點開下面的任一個景點，就可以看到所有的公開貼文，還可以選用其他的地圖app，直接導航到那個地方喔～不僅是這樣，我們還可以在搜尋的最上排看到分類標籤；附近的美食景點太多的話就點自己想去的分類，馬上就一目了然啦！選好地點後我們還可以分享給自己的親朋好友喔～ （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） https://www.popdaily.com.tw/life/937248 以上就是IG全新「地圖功能」的介紹，真的3秒就可以找到離自己最近的美食景點，要不要這麼方便！不過因為IG的分批測試，聽說目前只有部分人擁有此功能，快點期待自己可以成為那個天選之人吧～ 撰文報導 ©️PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 #2021IG新功能 #3C少女 #IG全新地圖功能 #IG功能更新 #IG地圖功能 #IG新功能 #Instagram新功能 #instagram美食地標 #生活精選 

公主不要看走眼，那些比王子更值得交往的迪士尼配角，來把優點說給妳聽！

講到迪士尼，除了公主就是王子，但波編一定要介紹配角們，為他們平反啊！這些配角多麼可愛，甚至比男主角們更值得當男友！ ＃賽巴斯汀 首先要提的就是《小美人魚》裡的賽巴斯汀！會唱歌、會樂器、官位高，把愛麗兒照顧得無微不至，甚至還追到陸地上保護她，絕對是個好男友和好丈夫。 看看他高舉雙臂唱歌的樣子，在螃蟹界可是線條漂亮的肌肉手臂呢。 ＃木須 看看他英氣逼人的樣子！同樣是跟在女主角身邊的守護型角色，木須幫了木蘭多少的忙。除了會做早餐、叫她起床，在花木蘭失意難過的時候，木須的安慰一路支持她到最後；另外，守護神的身分，常常需要跟各種家人親戚打交道，如果帶他見爸媽，一定一下子就跟你的家人們打好關係。 這樣可愛、溫暖、負責任的守護神，不就是男友的最佳條件嗎！ ＃雪寶 「有些人就是值得為他融化」，雪寶的這句台詞已經是傳唱全世界的浪漫告白了！ 雖然平常很少根筋，會不小心把事情搞砸，但是看到他努力為自己付出的樣子，怎麼可能不原諒他❤️還有，雪寶唱歌也不錯聽。 ＃神燈精靈 又是一個喜歡唱歌的角色😂神燈精靈的存在替《阿拉丁》這部卡通帶來滿滿的歡樂，仔細看看，其實算是個帥大叔啦。 跟他交往的話，每天看他唱歌跳舞、變成不同形狀，絕對每天都新鮮感滿滿。 除了有神奇的魔力能滿足你的願望，吵架的話，可以把他關回燈裡面，是不是很方便！ 好啦，以上介紹完這些配角了，波編覺得他們比男主角戲份多就算了，討人喜歡的程度也高了許多……😅希望大家有一同感受到他們的魅力，來跟波編一起為配角尖叫三聲😍 😍 😍 看完迪士尼的角色，今年波波黛莉也跟淘寶天貓合作雙十一大折扣啦！波波公主們仔細為大家挑了許多推薦商品，值得妳來好好逛逛手滑一下，快點我去看看吧！ #popdaily #冰雪奇緣 #天貓 #小美人魚 #波波黛莉 #淘寶 #花木蘭 #迪士尼 #阿拉丁 

光棍節用手手來放閃會不會太壞～😜

11/11，光棍節，屬於單身者的節日 有男女朋友的人，敢在這天大放閃光嗎？（奪想想氣死單身朋友啦😅） 情侶自拍九宮格已經不稀奇了～而且太常放情侶合照或自拍真的很容易引來觀眾的白眼，但是感情就是很好嘛！ 今天教大家用手手來拍出最肉麻的情侶照，絕對讓大家覺得你的閃照很特別！ 有沒有人是手控的，覺得自己男友的手超修長超漂亮的？！這招曬手手合照超適合你的啦～ 趕快拉著他一起來拍，保證引來更多讚和羨慕的眼光~大家一起來學這招用手手來放閃～ ＃情侶放閃＃情侶拍照姿勢＃情侶照＃戀愛中＃波波邱比特＃波波黛莉＃光棍節＃雙十一

朱軒洋劈腿吳卓源回應：「以為已分手」！經紀人15字證實，6年網紅女友Cindy開嗆

演員朱軒洋過去以電影《下半場》出道，憑藉深邃五官以及高挑身材走紅，後續出演電視劇《村裡來了個暴走女外科》、《天橋上的魔術師》打開大眾知名度，更以電影《黑的教育》獲第59屆金馬獎最佳男配角獎，可以說是新生代演員中相當受矚目的一位。但2日被爆出劈腿「鄉民老婆」歌手吳卓源Julia，他們被週刊拍到在深夜公園裡親熱，雖然以帽子、口罩遮掩，但仍然被認出。 （圖片來源：IG ＠berantzhu_0404 @juliawu94） 不過朱軒洋其實還有一位知名美妝網紅女友Cindy，兩人交往6年感情穩定，女方更陪伴朱軒洋度過腳傷低潮。但當朱軒洋被爆出出軌一事，Cindy人正在韓國工作，她先是在個人IG PO出兩則限動，寫下「哈」「總是學不會」疑似做出回應，而後更在吳卓源Julia貼文底下開嗆：「我男友在你身上嗎」，雖然留言在當下被刪除，然而被眼尖網友截圖瘋傳。 https://www.instagram.com/p/C37nIhsvNxt/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== （圖片來源：翻攝自IG @cindyhhh32） （圖片來源：翻攝自IG ） 對此，朱軒洋經紀人回應表示：「工作很努力，感情太年輕處理不好。」婉轉證實朱軒洋出軌吳卓源一事，引發網友熱烈討論，日前Cindy則尚未對此事作出正面回應，吳卓源則透過經紀公司首次回應：「Julia與朱先生因工作結緣，在被告知他本人已分手，雙方才會往前一步相處。」據傳，朱軒洋和吳卓源是因為合作2023金馬閉幕片《愛情城市》認識，如今吳卓源表示立場，也讓大眾霧裡看花。 https://www.instagram.com/p/CzYXzB3vFCs/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C4QQazzP11z/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #Cindy #吳卓源 #影劇音樂 #朱軒洋 #波波名人 #生活精選 

【 抹茶控 】世界第一濃抹茶巧克力TEA CHOCOLATE PREMIUM Matcha7

 身為抹茶控有到東京一定會到壽々喜園淺草本店報到，點一球最濃的7號抹茶搭配培茶，整個好滿足！！ 吃完冰淇淋順便帶了一盒抹茶巧克力，聽說是還原店內的抹茶冰淇淋依照抹茶的濃度分為1～7級，1.2%、1.9%、3.1%、5.1%、8.2%、13.3%、29.1%級數越高濃度越高，還有一款5.1%的培茶。 漸層的顏色，像極了調色盤，1～2級抹茶味不明顯，甜度明顯偏高，3級開始抹茶味漸漸出來，甜度也開始降低許多，5級開始抹茶味明顯，雖有苦味但會回甘，7級濃厚的苦澀味之後才會慢慢回甘，但要先撐過前面的苦，我還抖了一下🤣🤣，這跟冰淇淋不太一樣呀！！ 因為疫情不能出國，慶幸上次有順便帶這盒，才能慢慢回味抹茶❤️ 不愛苦味的輕度抹茶控可以試1～4級，重度抹茶控可以直接挑戰5～7級。 #抹茶 #Matcha #世界一番濃 #Tokyo #Japan #抹茶巧克力 #CHOCOLATE #安妮塔愛抹茶 ----------------------------------------------------------------------- 📍店家資訊 壽々喜園淺草本店 TEA CHOCOLATE PREMIUM Matcha7 ¥1800（未稅） 營業時間：11:00-17:00 地址： 3 Chome-4-3 Asakusa, Taito City, Tokyo 111-0032日本 ----------------------------------------------------------------------- ✦如果喜歡我的文章✦請追蹤我的 IG、臉書 及 波波黛莉 會不定期分享唷 🌐 FB ➙安妮塔ANiTa 🔎IG➙安妮塔ANiTa 🔮波波黛莉➙ANiTa安妮塔

🍴食 NO.21  捷米早安主廚 二訪🍴

 很久沒有吃捷米了⋯這次二訪面對花俏的菜單，選擇困難症又出現了。 所以這次的餐點，點了比較綜合性的拼盤，節省了我思考的時間。 ——————————————————— 🌟主廚拼盤-法式奶油菇菇 NT.165 主廚拼盤的蛋和馬鈴薯是可以自己選擇想要吃的烹煮方式⋯我的蛋是選太陽脆蛋，馬鈴薯是海鹽薯泥。 首先⋯沙拉的菜和水果都很新鮮，配上附的百香果醬汁很爽口、甜甜的。店內的蛋都是用好的蛋，所以吃半熟的可以很放心，邊邊煎的焦焦的很香，蛋真的很新鮮沒有腥味。我最喜歡穀麥麵包上面抹上薯泥加上奶油煎菇一起吃，非常的搭配。麵包外酥內軟，薯泥綿密不會過鹹，配上主角奶油煎菇，整個香氣和口感，美味至極。 / 🌟拉絲花生醬燒肉熱壓吐司帕尼尼 NT.65 這個口味的帕尼尼超級美式的，花生醬的香氣咬下去充滿整個口腔，搭配上燒肉是一個蠻驚喜的口感，意外的整個很搭。但⋯個人覺得有點偏甜，我是可以接受，但不喜歡吃太甜的朋友可以斟酌。 / #捷米早安主廚 #捷米 #早餐 #早餐日記 #高雄早餐 #早餐吃什麼 #早午餐 #高雄早午餐 #高雄早午餐推薦 #高雄早午餐吃什麼🤤 #高雄早午餐🍴 #吐司 # #波波黛莉愛吃flippers #popdaily波波黛莉的異想世界 #波波打卡 #波波發胖 #早餐拼盤 #帕尼尼

果粉先等等！LINE推出12.6.0更新，Android搶先登場4大功能！你跟上了嗎？

LINE已經是台灣人最常使用的通訊軟體之一，不論學校、朋友、公司都會使用LINE進行聊天聯繫，最近LINE也在2022年4月推出12.6.0更新！這次LINE更新共推出四大功能，Android更搶先iOS版本在4月21日上線，到底有哪些更新項目？快來看看吧！ （圖片來源：LINE） ✅LINE更新項目1＿一鍵複製LINE ID 「嗨～要不要換LINE？」每當要換LINE時都要打一長串自己的LINE ID或者落落長的電話號碼，這次LINE優化功能，直接有「複製」按鈕，讓你複製ID給朋友。只要點選LINE主頁右上角的「設定」➡️點選「個人檔案」➡️ 在LINE ID點選「複製」就可以嘍！ （圖片來源：LINE） ✅LINE更新項目2＿優化深色模式的貼圖鍵盤背景色 你使用手機是不是會換成深色模式來保護眼睛，又或者是你喜歡深色主題的感覺？可是常常使用深色模式會有字或者貼圖看不清楚，沒關係，這次LINE將會把這煩人的事情改掉唷！ （圖片來源：LINE） ✅LINE更新項目3＿優化群組通話分享畫面的瀏覽模式 前陣子iOS才更新FaceTime功能，這次LINE也跟上啦！現在的你可以在群組通話時分享手機頁面或者正在觀看的影音，分享YouTube時會縮小畫面，可以讓整個影片都入鏡，讓群組通話的畫面更清晰平衡！ （圖片來源：LINE） ✅LINE更新項目4＿LINE VOOM頁面新增搜尋圖示 LINE VOOM的頁面右上方新增了「搜尋」圖示。強化了探索功能，可搜尋主題標籤，能夠更容易的找到想看的貼文！ （圖片來源：LINE） https://www.popdaily.com.tw/life/1247325 https://www.popdaily.com.tw/life/1259016 使用Android系統的大家，有沒有跟上這波更新的四大功能呢？ 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #夏川 #3C少女 #Android #Facetime #iOS #LINE #youtube #安卓系統 #生活精選 #聯繫 #通訊軟體 

波波黛莉搜尋結果

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