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#腹肌挑戰賽 #最後倒數決戰由你 感謝這50天的魔鬼訓練 在這氛圍最棒的運動環境 認識漂釀的、帥氣逼人教練、認識新同學 每次來都可以學到好多東西～生活過得很充實。 剛好輪夜班12小時的班別。有時，睡眠不是挺足夠的。並利用時間運動。並且去完成單車環島行的。 過去50天，與教練配合運動及飲食控制 我總共-2公斤、-2%體脂肪 謝謝我的教練，也謝謝我自己的認真！ 現在，是『我』需要臉書社群朋友的支持 只要花你三秒鐘，動動手指，幫我分享 支持我前進決賽，進入萬元棚拍機會 讓我更有動力邁向更好的體態 #最後倒數決戰由你 #H運動代言人 #訓練#鍛鍊#能量#魅力#體態管理#增肌#減脂#保健#改變#決定#馬甲線#環島#單車環島#旅行#H24#F1#BCAA#多喝水#單車 

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雙品牌聯手！ 知名醫美、牙醫新型態醫療空間開幕

文／克拉大 首次結合醫美及牙醫的聯合醫療大樓上月於台北正式開幕，由國內知名體雕美學品牌原美學診所與蒔美牙醫聯手，運用該領域最新技術、進駐專業醫療團隊，加上柔和空間，打破傳統診所的緊迫感，同時兼顧患者就醫便利性、隱私性，估將成為新型態醫療場域的標竿。 華山開幕酒會。（圖／原美學診所提供） 原美學發跡於台北公館一帶，包含桃園、新竹、台中等地已開設達5家分院，該品牌以客製化減重、體雕美型、音波拉提、核心增肌等療程獲得廣大消費者青睞。 此次與蒔美牙醫合作，原美學表示，除兩品牌對於耕耘美學以消費者出發的理念相近外，藉由多年的深入瞭解，前來主動尋求醫美、體雕等項目的消費者，也對牙齒美觀與健康等療程相當感興趣，而蒔美亦是具備多年經驗的團隊，因而決定結合雙方專業，盼攜手成為就診者的神隊友！ 醫美、牙醫品牌首度合作 創新服務搶進醫療美學市場。（圖／原美學診所提供） 此外，根據調查，國內醫美相關議題討論熱度持續升溫，且有年輕化、不限性別等趨勢。原美學強調，現代人越趨重視保養，如何維持最佳狀態已是不分年齡的話題，但每個人都有適合自己的目標，無法一體適用，因此讓就醫民眾在信任、放鬆的情境下，提供符合需求的客製化諮詢及服務就顯得相當重要。 原美學提到，以自家診所為例，體雕相關療程已接觸超過近萬位消費者，有人需要的是小基數的短期體雕計畫，或如腹肌、全臉雕塑，亦有患者是需要長時間、減脂需求量較大的專案；當年創辦即是有感於市場上僅少數診所專精於雕塑醫美、減脂領域，因此召集受過嚴格訓練的醫療團隊，透過建立人體美學的概念、導入先進設備，以提供就診者全面性、個人化的專業評估。 知名醫美、牙醫新型態醫療空間開幕。（圖／原美學診所提供） 提到未來目標，原美學則表示將持續與消費者一起了解個人美感與特色，探索恰到好處的美學極限，亦會深耕專業醫美、線條雕塑領域，運用包含冷凍減脂、EMBODY、威塑抽脂等多元技術，並致力於「以人出發」的核心價值，拓展更多知性、感性的醫美空間，成為專業體雕的領導品牌。 原美學診所:https://www.instagram.com/dr.fit.tw/

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台北市政府 :: 裸食by Naked Bistro｜裸餐酒團隊全新品牌，吃得到食物原型的超美味健康餐盒！

- ::: 裸食by Naked Bistro ::: ■ 台北市信義區忠孝東路四段559巷16弄1號 ■ 12:00-14:00 , 17:00–19:30 ■ 外帶健康餐盒，可透過UberEATS/Foodpanda訂餐 ■ 餐盒平均價位約$260-$320 - ．每日特餐 $150 ・香料松阪豬 $240 ・塔可嫩煎雞胸 $240 ・印度羊肉瑪莎拉 $280 內用會以有質感的木質餐具盛裝，但店內座位不多，加上沒有事先訂位，因此還是決定外帶回去享用囉。 主食可選擇藜麥飯或者換成烤地瓜，份量上會覺得飯食更為有飽足感，但地瓜也很Q彈香甜，蠻適合炎熱的夏日！ 首先必須說，裸食的嫩煎雞胸實在讓我們非常驚豔，採用油煎的方式，卻絲毫不油膩、不乾柴，厚實的雞肉內裡仍舊軟嫩，一旁的配菜也不馬虎，經高溫烘烤，保留了蔬菜的清甜，還有蘿蔔與烘蛋，都真的感覺吃到非常原型的食物！ 另外好友吃的印度羊肉瑪莎拉，也很特別。少見的以羊肉入菜，沒有過重的羊騷味，反而是帶點微辣的香料咖哩很讓人喜愛，非常下飯！ 不過菜的份量並不多，肉量要多的話也較推薦雞胸或是再加點，整體來說是走精緻路線，但口味相當簡單卻讓人印象深刻的健康餐盒！ - 又發現一家好吃的健康餐盒！ 查了資料，在松菸旁巷弄內的裸食by Naked Bistro，是原先 #裸餐酒 原班人馬打造的新品牌，在這裡，店家特別強調提供原型食物，不用擔心會吃到加工食品！ 到了中午用餐時間，小小的店僅有五、六個座位，大批來外帶的人潮或者外送的訂單湧入，不難想見「裸食」這新概念，已經深深烙印在許多追求健康飲食的人心中。 在眾多開立的新興健康餐盒品牌中，裸食讓我們相當印象深刻的原因，除了店面雖小卻相當具有巧思，路過難以不多留意兩眼；再來則是食物本身，雖然單價較高，並不會是可以天天訂購的餐盒，但僅有簡單調味、選用好食材的堅持，卻讓我們吃了一次就愛上，推薦給崇尚健康飲食的你們呀！ 對了，店家似乎會不定期更換菜單，讓消費者如我們保持新鮮感，也真的算是很用心啦。 - #QA食間 #QAfoodies #QA健身食間 #QA小吃食間 - #裸食byNakedBistro#台北美食#健康餐盒#健身美食 #外帶美食#健身餐廳#市政府美食#國父紀念館美食 #taipeifood#taiwanfoodie#popyummy#yummyday #相機食先#台灣美食#台北小吃#增肌減脂#高蛋白 #信義區美食#松菸美食#健身#上班族午餐#市政府

一大早的是想嚇唬誰 幸好我早知道 先瘦起來放 #酮神護體 #

一大早的是想嚇唬誰 幸好我早知道 先瘦起來放 #酮神護體 #平安過冬喲 #最近許多粉絲們！ 都在詢問如何購買，下面3種組合版供你選擇囉！ 【1】保健酮 - 加強版 【2】保健酮 - 加加強版 【3】保健酮 - 超能版 #保健酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #王者傳奇網路系統 #行銷複製創業平台 #了解更多請點擊: http://0933639944.pruvit.no1.tw #保健酮外源式酮體 #現在最夯的議題 #健康~減脂~養生~財富 #顧客立即免費註冊 #享受折扣使用便宜 #使用免費方案 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202

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