【台北松山美食】鐵人伙房Waypoint Sante' 幫你算好熱量!營養滿分!健人的最愛!

 撰文作者 / Nina孟姍愛旅行 近幾年運動越來越興盛，健康意識抬頭，大家越來越重視吃的健康吃得營養。 鐵人伙房簡介 Waypoint Santé 鐵人伙房 Santé 在法文中代表“乾杯”，也意謂“健康”，象徵著為“健康”乾杯！ 每一份餐點都經過熱量的控制、搭配均衡的營養素，澱粉、適量的蛋白質以及足夠的蔬菜量，達到飲食均衡目的。 用餐當天 我和朋友一人點了一樣餐點 分別是 #伙房烤肉串拼盤 #炭烤BBQ醬雞肉堡 #瑪莎拉香料伙房飯組 餐點五顏六色，食材很豐富，也很新鮮，感受的到店家的用心。 開放式廚房，讓人吃得安心 空間寬敞且明亮 店家很注重吃的營養，強調飲食均衡，所以注重健康的人也會很愛這裡!(黑板用手繪的，超有特色!) 擺飾很有特色 採自助式，不收服務費，為健康乾杯，提供「檸檬水」無限暢飲，超健康!! 整體而言，除了吃的到美味，還能夠吃的無負擔，讓人會想再訪的餐廳~ 推薦想吃健康又想兼顧美味的朋友可以將「鐵人伙房」作為新選擇。 - 店家資訊 鐵人伙房 ⠀⠀⠀⠀ 臉書: Waypoint Sante 營業時間:11:30～21:00（假日公休） 電話:（02）2579-1610 捷運:小巨蛋2號出口 地址:台北市松山區八德路三段8巷23號 喜歡記得按讚、分享、收藏~~ 來追蹤 我的PopDaily 看更多我的日常 追蹤我的Instagram吧! #taiwan#food#igfood#eat#yummy#增肌減脂#飲食控制#卡路里#計算熱量#鐵人伙房 #健身女孩#重訓女孩#徒手訓練#美食#台北美食#小巨蛋#小巨蛋美食#健身#健身餐#健康飲食 【澎湖延伸閱讀】 澎湖海景美得不像話! 謝謝澎湖給我這麼棒的體驗!! 在我後方就是澎湖的世界級景觀!! 【旅行延伸閱讀】 八個「最雷旅伴」行為!!你上榜了嗎? 【爬山延伸閱讀】 台北新北10座山推薦!! 讓人想要一去再去的山!無耳茶壺山!

星夢郵輪「探索夢號」郵輪跳島！夏季多重玩法 、主題派對輪番上陣，雄獅優惠開跑囉

目前國境尚未解封，搭乘國際郵輪是最具有度假感的旅遊方式，去年夏季星夢郵輪推出的「郵輪跳島遊」造成市場轟動後，為迎接2021年暑假旺季到來，郵輪跳島是目前唯一可一次暢遊台灣諸多離島的旅遊方式。 「探索夢號」延續去年的澎湖、金門、馬祖、花蓮等熱門旅遊目的地，推出3天2夜、4天3夜多種組合玩法，更加碼更多海上跳島創意玩法，定期推出異國「主題式」航次，包括：5~6月探索泰國主題、7~8月日本文化主題等，期盼藉由結合各國文化風情，帶給國人乘坐郵輪就能達成環「郵」世界的夢想。 去年夏天星夢郵輪推出的國內跳島行程，基隆出發一次玩澎湖、金門、馬祖，解決旺季離島機位、住宿不足的問題，也首創一次跳三島的航線，開賣後隨即引發搶購熱潮！ 今年星夢郵輪跳島之旅船上新增不少主題活動，5~6月帶來泰國主題之旅，漫遊海上泰國市集發掘泰式街頭小吃和特色手工藝小攤。來自泰國各地的特色菜、好玩刺激的水槍大戰、水上遊戲等，更與泰國觀光局合作，帶來泰國主廚泰菜教學，傳統服飾網美拍照體驗，定能讓大人小孩都樂而忘返。 而暑假7~8月更將帶來日本文化主題，除了精彩的日本美食與活動，期間更與日本東北的青森縣、四國的愛媛縣、南九州的沖繩縣等觀光局合作，推出一系列適合小朋友的吉祥物互動活動，也將有傳統和服拍攝照體驗、海上沖繩花襯衫主題派對等精彩活動，讓旅客體驗海上濃厚異國風情！ 「探索夢號」暑假航次，3天2夜海景艙每人5,300元起 雄獅推出「探索夢號」暑期7~8月共26個航次，以基隆港為母港出發，包括：4天3夜9個航次(出發日期為7/4、7/11、7/18、7/25、8/1、8/8、8/15、8/22、8/29)航程分為造訪基隆/澎湖/金門、基隆/澎湖/馬祖，海景房每人只要8,300元起。 3天2夜17個航次(出發日期為7/2、7/7、7/9、7/14、7/16、7/21、7/23、7/28、7/30、8/4、8/6、8/11、8/13、8/18、8/20、8/25、8/27)，航程造訪基隆/澎湖、基隆/馬祖、基隆/金門、基隆/花蓮等四種，海景房每人只要5,300元起。 探索夢號 行程資訊 【基隆/澎湖/金門】探索夢號4日 【基隆/澎湖/馬祖】探索夢號4日 【基隆/澎湖】探索夢號3日 【基隆/金門】探索夢號3日 【基隆/馬祖】探索夢號3日 【基隆/花蓮】探索夢號3日 #2021澎湖國際海上花火節 #探索夢號 #星夢郵輪 #澎湖 #花蓮 #郵輪跳島 #金門 #馬祖 

澎湖4天3夜超充實行程攻略，5大重點懶人包不藏私通通告訴你!包含國旅補助、景點、美食、行程、花費。

這篇是熱騰騰的澎湖旅遊文，Kelly我昨天才剛剛從澎湖回到台灣，今天就馬上來發最新的澎湖旅遊文，一定是最即時的價錢。之後還會陸續更新澎湖超好拍景點介紹，再請大家持續關注我喔! 行程規劃 第一天 -8/27 14:00小港機場 15:00 高雄起飛 機票$1568 15:40 澎湖 租機車:$525 72hr++$150 3hr(超時) 16:00 check in 放行李 民宿3天$2400 /人 每個人旅遊補助$1000 16 :00 吃飯 馬路益燒肉飯 | 劉正港檸檬汁 | 澎湖瑞師傅海鮮煎餅 ▲澎湖瑞師傅海鮮煎餅:干貝小卷麵線$100 18:30-20:50 西瀛虹橋 星際異攻隊2 21:00 觀音亭花火節煙火 ▲長達10分鐘多的煙火，可惜因為天候關係沒有漫威無人機秀。(,,Ծ‸Ծ,, ) 第二天 -8/28 09:30-17:00 吉貝水上活動 $869 ▲水上八合一竟然還包含釣魚活動，而且是真的釣得到，我一個新手就釣到3隻了 ! ! ≧ω≦ 13:00 吉貝島環島 戀戀海豚灣冰店 ▲紅豆牛奶冰$60 | 海菜冰$60 用大貝殼裝超漂亮的 ! ▲吉貝島上超多可愛的羊。(●’ω`●） 17:30 回到白沙吃晚餐 美東芳牛肉麵 ▲招牌牛肉麵$110，超好吃的。(´･ω･`) 回家炸粿 ▲著名的就是烏龜背蝦$30!!超好吃的 玉冠燒仙草 ▲翡翠嫩仙草綜合冰$50 晚上太無聊可以去山水沙灘看星星哦 第三天 -8/29 7:30 抵達澎湖第三漁港 7:30-15:30 南方四島+七美+藍洞一日遊$1200 七美島吃飯 偷high狼 ▲4個人吃下來，一個人平均$275 ! 炒三鮮超好吃的，高麗菜就不是很推了，反正來澎湖就是要吃海鮮的。 ▲雙心石滬超美的。(´･ω･`) 16:00-18:30 中央老街 麗洋手作伴手禮 ▲雙倍乳酪$55 古典巧克力$40， 來吃的時候仙人掌千層賣完了，大家如果要吃可以提前預訂。 篤行文創 ▲超有質感的旅店，這裡也有懷舊住宿，非常適合喜歡復古的旅客來這住一晚。 18:30夜釣小管 $345 ▲一隻也沒有釣到，同船的人有釣到烏賊，太厲害了。 ▲小管沒有釣到，肚子還是不能餓到，船上有準備小管麵線給大家吃 。 第四天 -8/30 9:00-11:00 海底郵筒浮淺 $600 我自己覺得偏貴，我在小琉球只要$300而已。 12:00 吃飯 ▲沒寫價錢的中友小吃部，在蒔裡海邊對面，炒飯$70 蛤蠣湯$70 炒絲瓜超貴的要$250 12:26-18:49 摩西分海 點我查詢分海時間 ▲大家事先查一下分海時間，我去的時候海分得太開了，拍不到兩側。 | •́ ▾ •̀ | 13:00 北環島 ▶跨海大橋 ▶二崁古厝〈二馬豆花〉 ▲一碗$40，有四種料(|紅豆|綠豆|花生|南瓜|)可以選兩種，中間是糖水。 ▶二崁古厝〈冰棒〉 ▲西瓜芭樂冰$35 芒果牛奶冰$35 ▶大菓葉玄武岩 ▶易家仙人掌冰 ▲仙人掌冰兩球$40 除了有仙人掌外還混有綿密的芋頭，超好吃。 ▶雙曲橋 ▶天堂路 ▶湖西小管麵線，鮮魚湯（台南擔仔麵） 19:00 拿行李去機場 20:50澎湖起飛$1493 21:30抵達高雄 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文 也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕 【台灣旅遊延伸閱讀】 👉🏻【桃園】偶像劇聖地!有如置身國外的彩虹歐式莊園，還有可愛吸睛的摩艾石像 👉🏻【新竹】日式建築+麗池園林，3大網美景點一次拍。搶先看設計展與2021燈會主燈區預定地! 👉🏻【苗栗】情人節就來浪漫玫瑰森林中度過吧，全台最大免費玫瑰園，置身於童話般的異國街景 👉🏻【台南】21世紀文青必訪路線，由日本建築大師打造的純白美術館，推薦4個好拍區 👉🏻【高雄】穿梭在歐風古城堡，用珊瑚與石頭打造成的神殿級夢幻廟宇，背後還藏有感人故事 👉🏻【高雄】充滿聖誕氣氛的高雄草衙道，整點一到還會下雪哦❄️ 👉🏻【屏東】台灣唯一的可可農場，夢幻童話的玻璃屋+網美盪鞦韆這裡全都有 【離島旅遊延伸閱讀】 👉🏻【綠島】世界罕有三大海水溫泉之一，伴著夕陽的泡湯享受 👉🏻【綠島】國際級潛水天堂，絕美玻璃水+壯麗石珊瑚，來場與魚群共游的旅程吧!

澎湖▪️西嶼美食▪️小萍的店

—————————————— 👉歡迎追蹤我的ig：cuteruby_ https://www.instagram.com/cuteruby_/ ✨小萍的店✨ #柔妤吃美食 #柔妤吃澎湖 來了鯨魚洞 在附近可以小吃個美食一下！ ✔️小管麵線 $100 是澎湖滿有名的小吃 這家的小管麵線很鮮 還不錯～ ✔️海菜炒蛋 $100 炒蛋很大一片 可以當配菜一起吃 🌈推薦指數87% ☎️ 0911-192-637 🏠澎湖縣西嶼鄉11之3號 #小萍的店 #澎湖 #澎湖美食 #鯨魚洞美食 #小管麵線 #海菜炒蛋 #小萍的店小管麵線

[澎湖美食］漁市場Fish Market 

今日最終篇🈵 📍漁市場Fish Market 澎湖必吃霸氣潛艇堡包🥖🥬🍤 ▪️宇宙無敵海鮮堡 $150 滿滿的炸蝦🍤、小管、炸魚 淋上點綴到位的塔塔醬✅ 吃一個飽到天靈蓋！！！ 吃完整天就投降，完全吃不下 ▪️泡泡仙人掌飲🍹$90 吃到滿滿仙人掌果肉🤤 - #漁市場fishmarket #澎湖必吃 #澎湖美食 #澎湖 #吃貨妃 #vscofood #foodie #fooddiary #delicious #taiwan #penghu #popdaily #popyummy 

與毛小孩暢遊澎湖- 【東海一日遊 元貝- 海上玩水- 鳥嶼- 潮間帶】

這次來澎湖帶橘子參加了新來發的東海一日遊，由小鐵船長開船，由於疫情的關係，預定的過程十分順利，聽說平常假日小鐵船長的行程是很難訂的！ （等待上船的橘子） 第一站到了員貝，俗稱澎湖的小荷蘭村，其他船員在釣魚的同時，就帶著橘子在島上到處晃晃拍照，島上的居民也都十分親切，還有阿伯一直要拿饅頭餵橘子。 經過員貝的“中正路”（馬公市中心最大條的路叫中正路，所以每到一個小島嚮導大哥都會找到一條中正路😂）及一小段爬坡就可以往下俯瞰員貝美麗的小村莊，俗稱澎湖荷蘭村。適合大家拍照合照的好地點。 午飯前原本的浮潛行程因為天氣不好的原因改成了玩水行程，船上提供各種玩樂設施如獨木舟，海上溜滑梯及跳水。不論玩什麼都需要穿上救生衣喔！當然橘子的小鯊魚救生衣是需要自備的啦！ 午餐到了鳥嶼船長家吃飯，吃完飯可以晃到碼頭邊，看看鳥嶼的標誌，以及退潮時間時一條連結鳥嶼與澎澎島的小沙道。 最後的行程是在潮間帶體驗抓石斑魚，導遊會幫大家分成幾個小組，被分到跟橘子一組的團員原本都很高興，覺得賺到了！有小狗幫忙抓魚！殊不知橘子是個搗亂大王，在大家身邊跑來跑去玩水，應該把魚都嚇跑了吧😂謝謝團員們沒有嫌棄 這次來澎湖的最大心得就是，大家對狗狗真的好友善啊！幾乎所有的行程都是歡迎狗狗一起參加，當地人也都很喜歡狗狗（還是橘子太討喜了🤔）走到哪裡都有人想摸她餵她，當地小孩看到橘子也都會一直跟在我們身旁跟橘子玩耍。真的是一個十分適合帶狗狗來度假的地方。

澎湖美食｜私人推薦無菜單料理 攜蔚私廚 食材用料超新鮮

『澎湖無菜單料理-攜蔚食藝私廚』 - 由於我爸媽最近迷上無菜單料理，孝順的我(自己講)搜尋一下就找到這家，剛好環境、餐點都是我會喜歡的，所以馬上在FB私訊訂位，店家回覆訊息速度很快，而且會事先詳細說明用餐須知，光這點就加分不少！ - 第二個加分的點是：當天到餐廳時才發現我根本訂錯日期，但還好主廚願意收留我們！要我們稍後半小時一樣還是可以入席用餐！因為我期待很久，如果沒吃到我會帶著遺憾離開澎湖😥 - 私人客製化菜單價位分為$880/1500/2000三種，菜色內容則是依照當天主廚採買的食材作為調整，我選擇的是$880的價位，共有三份餐點+一份甜點和飲品，吃完超飽、超滿足❤️ - 每道菜上菜時主廚都會到桌邊講解細節(這點也很用心rrr)，雖然講完到現在我也忘得差不多哈哈，但我還是可以和大家簡單分享一下～ - ✅『肉醬烤茄子淋花生粉+烘焙麵包』 首發就讓我驚艷！麵包尬肉醬超好吃！茄子和四季豆吃起來就是新鮮！ . ✅『海味小卷+魚的義大利麵』 海鮮一樣很新鮮，義大利很香很入味，而且主廚知道我帶長輩來用餐，還特地烹調讓麵體軟一些！ ✅『香煎櫻桃鴨胸』 口感很像牛排，皮酥脆香！還可以搭配旁邊的黑糖沾著吃！只有美味兩個字可以形容！ ✅『生巧克力卷+水果茶』 蛋糕不甜我也是一口接一口就吃完，搭著冰的水果茶，瞬間消暑！(因為澎湖很熱！再上熱水果茶我應該臉會綠掉) - 整體來說是我很推薦的餐廳，因為澎湖雖然有很多小吃，但吃多也是容易膩！如果來旅行時找一個晚上好好享用美食，對我來說才是旅行真正放鬆的方式，而且我很喜歡主廚用澎湖當地的新鮮食材去詮釋他的西式料理，每一道菜都吃得到他的用心，是個很好的用餐體驗！ - 地址： 880澎湖縣馬公市西衛里379-7號 電話： 06 926 8068 (一定要前三天預約 而且日期要正確哈哈😂) - #澎湖美食 #澎湖 #美食 #penghu #台灣美食 #台灣 #私廚 #無菜單料理 #攜蔚seaway #攜蔚食藝

澎湖跳島📍南方四島國家公園系列/東吉嶼

#澎湖南方四島國家公園 臺灣第九座國家公園，第二座海洋國家公園，由澎湖南方四島：#東吉島、#西吉島、#東嶼坪、#西嶼坪 、及周遭小島所組成。除了有島上豐富多元的玄武岩地質、更保有純樸且未開發的自然景觀、周遭海域更是涵蓋多元多貌多樣的珊瑚礁群及水中生物。近年，在熱門旅遊景點中攀升，近期更獲得全球十大美拍景點的美譽。 今天就跟著小編，用第一次造訪南方四島的視野，讓我們一起透過未修圖照片，感受些這遺世之島未開發的魅力，也許下次親臨的你，踏入這邊能有更多更不同的感動。 📍東吉島（澎湖離台南最近的島嶼，早期因接近台灣本島船資貿易往返而繁盛，隨著人口外移而漸漸沒落。未開發的島上羊群奔跑，草原遼闊，各類型海蝕玄武岩佇立海岸，保有一切最原始的自然景觀，東吉島上有民宿有想去過夜的可以上網做功課。） - 更多四島介紹：https://www.facebook.com/233905769956537/posts/3471135422900206/?d=n 

說好的全台總整理在這裡！鳳坑漁港、海之聲，一起走向大海的天堂路美景吧

每次有人問起看山看海最愛哪個的時候，編輯一定都會不猶豫的回答喜歡看海，尤其是有一條蜿蜒小路、看似能一路走到大海盡頭的那種。除了新竹的鳳坑漁港，台灣還有很多像這樣的地方！今天就讓編輯來為大家整理，不管是台灣本島還是離島，通通收藏在這篇了～ ＃鳳坑漁港 位在新竹的鳳坑漁港可是不少攝影師的專屬攝影秘境！因泥沙淤積的關係，這裡其實已經是廢棄的漁港了，但圓形的水泥柱延伸到海裡，形成另類的天堂路實在很欠拍，退潮的時候像沙漠，漲潮的時候又像在海中央，可以拍出千變萬化的美照唷～ info. ＃豆腐岩 明明只是消波塊，但排列整齊就看起來特別方正對齊，搭配上潮水和城市背景成為另類的打卡景點。不過很多網友反應google到鬼打牆才找到這個打卡地標，所以大家可能也要注意一下嚕！漲潮的時候溪水蠻高的，加上岩石中間的縫隙不小，所以要特別小心！只能說能拍豆腐岩空無一人的樣子實在令人佩服啊～ info. ＃海之聲 同樣位於新竹的海之聲，是一開始最有名的天堂路，不過前幾年颱風的關係，海之聲已經斷了，長度變短很多，沒有以前那麼壯觀有點可惜！不過還是有許多人會前來朝聖！漲潮的時候還是蠻美的，編輯之前有去卻遇到退潮，整個就像一片沙漠，所以敗興而歸，要去的朋友要注意一下唷～ info. ＃天堂路 澎湖白沙鄉有一個碼頭一路蜿蜒入海，天海一線配上蜿蜒的道路，好像要走到天堂一樣，新竹的海之聲斷了之後，還以為沒有這麼美的地方了，好家在還有澎湖的天堂路啊！ info. ＃澎湖舊海濱步道 澎湖赤馬村的赤馬沙灘有這麼一個幾何形步道，鑽在步道中間好像可以召喚出什麼一樣、覺得神秘感十足！不過步道上面的洞很大，大家來拍照的時候務必要小心！ info. ＃淺水灣 三芝淺水灣一直是北部海邊第一首選，除了很多景觀咖啡之外，還有一整條觀海步道，排排站的消波塊也很好拍！（不過有不少網有說要先假裝沒看到海蟑螂才行） 假日閒來沒事的時候來海邊看海吹風踏踏浪真的很舒暢呢～ info. ＃橋頭海灘公園 說到台南海邊，最直覺會想到的大概就是漁光島、觀夕平台了吧？！不過除了人擠人的漁光島，不遠處的四草大橋附近還有一個橋頭海灘公園能夠看看海！ 這裡的確切位置在四草大橋南端，如果不會騎車也有公車能搭到～ 這邊除了夕陽很推薦，旁邊的自行車道也有特別邀請藝術家創作的彩繪壁畫。不過提醒大家，因為海邊多無遮蔽物，所以要是天氣好、這邊會很曬，要注意防曬工作唷～ info. 地址：臺南市安平區四草大橋南端 編輯貼心提醒：來海邊記得要注意安全喔，特別是消波塊跟天堂路，都有漲潮及退潮的時候，挑對時間就沒拍出美照！快點來海邊散散心吧～ 資料來源：instagram #台北 #台灣 #天堂路 #打卡北部 #新竹 #波波打卡 #海之聲 #海景 #淺水灣 #澎湖 #澎湖舊海濱步道 #豆腐岩 #鳳坑漁港 

［ 澎湖📍鐘記燒餅］

［ 澎湖📍鐘記燒餅］ 👉滑還有菜單👀👈 - 🔹干貝蔥蛋燒餅 $60 - 澎湖排隊早餐 這間燒餅吃起來跟平常的不同 採「水缸烘烤」的方式烤燒餅 有點像山東餅的那種厚實麵包 皮是軟的～比較蓬鬆有咬勁 不會乾乾的，老麵味也會越嚼越香 看各人口味囉 . 我選了牆壁上貼的「招牌」口味 (干貝醬+蔥蛋+油條 $75) 不過當天油條賣完了 鹹香的干貝醬，配這燒餅還不錯吃 私心覺得醬可以更多，才比較夠味 還有整份燒餅吃起來是常溫無熱度 喜歡熱熱早餐的話，要考慮一下 . 這間是排隊店，需要耐心等待哦 看網路上有些人還等一個多小時 不知道我算不算運氣好，大概等15分 - 🔍分類搜尋 #燕兒澎湖 #燕兒早餐 #燕兒小吃 #燕兒吃什麼 - 🏠：鐘記燒餅 📍：澎湖縣馬公市文康街37-1號 📞：(06)926-0700 🕔：07:00-10:30(售完提早結束) - #鐘記燒餅#澎湖 #澎湖美食 #澎湖早餐 #馬公 #馬公美食 #馬公早餐 #澎湖馬公 #澎湖馬公美食 #澎湖馬公早餐 #澎湖旅遊 #澎湖旅行 #澎湖自助 #澎湖自由行 #popdaily #popyummy #yummyday #4foodieforfoodie #Penghu #Penghufood #food

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澎湖4天3夜超充實行程攻略，5大重點懶人包不藏私通通告訴你!包含國旅補助、景點、美食、行程、花費。

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澎湖▪️西嶼美食▪️小萍的店

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[澎湖美食］漁市場Fish Market

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澎湖美食｜私人推薦無菜單料理攜蔚私廚食材用料超新鮮

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［澎湖📍鐘記燒餅］

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［ 澎湖📍鐘記燒餅］

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