
獨角兔旅遊小火車ep.1 宜蘭文青咖啡店 自家烘焙精品咖啡給你驚喜(疫情期間外帶為主)

在宜蘭碧霞街的小巷裡 藏著一間終日被咖啡香包圍的小店 它就是兔列車長心中第一名的咖啡廳 —鳴草咖啡 這裏不只有好喝的咖啡 更藏著許多意想不到的驚喜！ 走進去看看吧～可愛的店門and店員貓 店門外有超復古的天藍色鐵窗~ 店貓小莉（玳瑁貓）與小溜（乳牛貓）很親人 偶爾還會坐在客人的大腿上撒嬌呢！這裏同時也是寵物友善的咖啡廳呦～ 重頭戲：馥郁的精品咖啡、喝不膩的豆單 其實列車長平時是不喝咖啡的，因此對咖啡的風味敏感度很低(・–・;)ゞ 但喝到鳴草的咖啡時，卻能明顯感受到咖啡豆特殊的風味——像是咖啡豆活過來了一樣，鮮明又濃郁的香氣充斥著鼻腔。是一種十分優雅且特殊的體驗(*´ω｀*) 因為是自家烘焙的咖啡豆，鳴草更換品項的速度也比較迅速、不會讓人有「每次都在喝一樣的東西」這樣無聊的感受。 相反的能夠常常喝到不同風格的精品咖啡，挖掘新鮮的香氣和感受。 不喝咖啡怎麼辦？香甜的蜂蜜歐蕾、順口的花草茶同樣令人愉悅！ 鳴草的蜂蜜歐蕾是使用天然的蜂蜜和鮮奶製作而成的，因此香氣十分自然、不會過於甜膩。綿軟的奶泡覆蓋在歐蕾的上層，讓口感更加豐富，是一款喝起來很溫潤舒適的飲品。 除了濃郁的歐蕾外，花草茶也是讓人記憶深刻的飲品。 例如無咖啡因的芭樂葉茶有粽葉的清香、薰衣草馬鞭花茶中香草互相融合的香氣和滑順的口感也能夠很好得放鬆身心。（列車長私心推薦！） 藏在巷弄中的好味道！店長親自挑選的私房甜點～ 另一個讓列車長這麼喜歡鳴草的原因就是他們的甜點了～ 鳴草的甜點是由店長親自走訪巷弄中尋找、品嚐後才列入菜單販售。 雖然單價稍高，但總能夠保持理想的口感和滋味。 例如有焦香脆殼和綿軟內心的可麗露、或者酸酸甜甜,充滿少女心的草莓千層，都是令人流連忘返的理由(♡ω♡ ) ~♪ 心動了嗎？疫情度過後前往探訪吧！ 因全台目前為三級防疫，鳴草目前以網購和外帶為主哦 （請大家多多待在家裡吧！） 同時 在鳴草的網站上也有疫情時期的特價活動， 想嚐鮮的朋友可以到這裡看看 https://www.grasscoffee.com.tw/ 喜歡這次的企劃嗎？ 追蹤我 不錯過第一手消息！ https://instagram.com/boki_rabbit?utm_medium=copy_link 最後祝大家平安健康 共同度過這次疫情～🌟 🌼 #發胖 #美食 #咖啡 #文青風 #精品咖啡 #寵物友善 #貓咪

煮食｜居家防疫/小資女/好食減脂微斷糖-早餐篇

居家防疫期間/出門在外 每天叫外送吃得好膩，app上選擇太多選擇困難症出現，難得休假或是下雨天出去外面買又好懶，備料一次都要買到很多，食材常常放到壞掉吃不完，對於很多人來說自己煮真的是蠻麻煩的一件事。 趁著防疫期間變身小廚娘為自己做一份健康的早餐自己開伙微變化，像在外面吃得一樣豐盛，讓你/妳的健康和荷包都照顧到以下就為大家介紹在家可以怎麼煮↓ ps.以下是庭庭自己本身大愛的幾款搭配，食材部分因為考量到金錢加上住家裡所以就是家裡有甚麼就搭配甚麼，但住外面也可以拿來做參考唷~😉 ◎雙蛋起司蛋餅/水煮雞胸肉/花生全麥吐司 →傳統蛋餅皮無加油先將兩面煎得微酥脆起鍋，加入少量橄欖油煎兩顆蛋，其中一面煎至差不多並鋪上酥脆的蛋餅皮，讓蛋可以悶熟，翻面加上起司，等30秒左右捲起起鍋。花生全麥吐司會預先用100℃烤3~4分鐘再用130℃烤2~3分鐘，吐司會吃起來相當酥脆唷，ASMR的聲音超過癮😂 ▲TIP：蛋沒有煎得很熟吃起來會有滑蛋的口感相當濕潤，加上起司片微鹹乳香的味道，還以為有加牛奶在裡面調味呢!😋 食材熱量↓ 蛋餅皮：103cal/份、煎蛋：78cal/顆、低脂起司片：39cal/片、雞胸肉：110cal/100g、花生醬：64cal/份(10g)、全麥吐司：69cal/片 ◎雙蛋起司蛋餅/香煎鮭魚/奇異果/柳丁 →香煎鮭魚只要加上一滴滴的橄欖油加上魚皮本身的油脂就可以煎出焦黃的顏色囉~油脂也不會過多，煎蛋也可利用煎完鮭魚的油脂來煎讓整餐下來滿滿的鮮味在嘴裡，怕太油膩嗎？沒關係，可以搭配柳丁、奇異果去除口腔的油膩感 食材熱量↓ 蛋餅皮：103cal/份、煎蛋：78cal/顆、低脂起司片：39cal/片、鮭魚：160cal/100g、奇異果：61cal/顆、柳丁：60cal/顆 ◎雙蛋起司蛋餅/冷凍蝦/香蕉/蔓越莓杏仁燕麥穀片 →冷凍蝦是COSTCO-Kirkland Signature 科克蘭 冷凍帶尾特大養殖生蝦仁908公克/包，大包而且又實惠；燕麥穀片是COSTCO-GRANOLA HOUSE的脆萃纖燕麥穀片-蔓越莓杏仁口味650公克/包，加在優格/牛奶/單吃/烘焙產品裡都很適合唷~以上兩款都是近期在挑選上覺得經濟實惠的產品可以吃很久的產品 食材熱量↓ 蛋餅皮：103cal/份、煎蛋：78cal/顆、低脂起司片：39cal/片、香蕉：105cal/根、冷凍蝦：100cal/112g、燕麥穀片：226cal/50g ◎冷凍蝦/芒果(小)/無糖優格/蔓越莓杏仁燕麥穀片/芋頭吐司(小) →芋頭吐司和芒果都是家裡的完全是零成本😂，無糖優格是質立無糖希臘式優格500公克/罐，每次都是100g/份的吃，比一般市售小罐裝還划算呢~ 食材熱量↓ 冷凍蝦：100cal/112g、燕麥穀片：226cal/50g、希臘式優格：118cal/100g、芒果(小)：135cal/顆、芋頭吐司：282cal/100g 以上的水果和土司都是家裡現有的食材，一餐就可以讓我飽到晚上，份量真的蠻有飽足感的，防疫期間減少外出才是當道，不妨在家一起動手做好吃的早餐。雖然是微斷糖飲食，但我會在一個禮拜之中穿插一些自己喜歡吃或是家裡有的食材讓自己放鬆一下，不會因為體重上的數字而束縛住自己不能吃高熱量的飲食，吃東西不罪惡，罪惡的是沒有限制的吃，飲食搭配運動才是長期維持體重秘訣😚 喜歡我的文章可以分享/收藏，有甚麼推薦的居家飲食搭配都歡迎大家來跟我分享也可以到我的IG觀看更多有關我的飲食紀錄唷~ 庭庭IG：https://www.instagram.com/tintin_0213_/?utm_source=qr 庭庭私人IG：https://www.instagram.com/tinchieh_0213/ 庭庭PopDaily：https://www.popdaily.com.tw/user/292013/

[遊記/嘉義]享坐做DIY手作烘焙│樹懶少女心手作蛋糕

豪邁放話：「自己的蛋糕自己做！」🥧🧁🍰 - 只想開心享受烹調過程，不想要南市買轡頭，北市買長鞭。 這種DIY烘焙坊就是打著所有道具、材料、場地、巡場店員教學，通通幫你準備好，就只要一顆人來就是了! (當然還要記得帶錢包)👩‍🍳🥣👩‍🍳 - 偶爾自己動手，也能更心懷感激看待食材，充滿感恩品嚐每份餐點。😋💕😋 - https://kielkiel.pixnet.net/blog/post/280358460 [遊記/嘉義]享坐做DIY手作烘焙│樹懶少女心手作蛋糕 ======================= 餐廳名稱：享做坐DIY 手作烘焙 地 址：嘉義市西區興業西路387號 電 話：05 235 0701 營業時間：10:00-21:00 - #嘉義手作 #嘉義遊記 #嘉義DIY烘焙 #嘉義烘焙 #嘉義手作蛋糕 #DIY蛋糕

母親節送禮大補帖|谷溜谷溜「珍愛元氣滿滿」🎁

現代人飲食精緻，而且走沒幾步就有好幾間手搖飲，想想那些飲料真的都是健康的嗎❓對自己的身體真的是好的嗎❓ 是時候對自己好一點了吧🙌🏻該有的保養、營養通通要有‼️ - 上禮拜收到了👉🏻谷溜谷溜的「珍愛元氣滿滿」與「彤顏禮盒」🎁 是非常多專業人士與名人推薦的禮盒🤓 覺得超級適合我，因為有運動習慣，所以無論是去健身房或是爬山， 帶著它很合適，因為全產品100%都是使用台灣在地原食材， 而且不添加任何一滴人工添加劑，即開即飲的包裝設計， 不管在哪裡，隨時隨地都可以享用健康， 我要來特寫一下這個「料」，是不是很多‼️ 喝起來口感豐富合適，又不會太甜✨ 再來...你們看看這個禮盒會不會太cute了💘送禮自用兩相宜 放在辦公室桌上，好多人問🤣 「珍愛元氣滿滿」禮盒當中有六種口味 💕黑瓊露 嚴選台灣新鮮黑木耳、花蓮小農健康日記三色薑黃、台南東山燻焙桂圓，我就是愛那個膠質感。 💕井裡月 亞大T8新鮮銀耳、紅棗枸杞等養生食材，銀耳用切塊處理，喝起來Q彈又有飽足感。 💕紫相思 屏東萬丹粒粒飽滿紅豆，喝起來滿綿密的，其實也可以自己加牛奶進去，也很有風味喔！ 💕裸心 台南東山燻焙桂圓、紅棗枸杞、黑糖，長時間熬煮，是滋補養生之聖品。 💕五谷登科 完美調和核桃、腰果、南瓜子、黑豆及花生，低溫烘焙保留部份顆粒，香氣十足！滿足一天營養所需。 💕彤顏 其中這是我最愛的一罐✨有養顏美容聖品之美名，特別用大小薏仁混合熬煮，吃起來口感更好更獨特，是漂亮美眉的必備🤣 (PS:彤顏禮盒就是這款*六罐哦) 🛒哪裡買❓https://www.guliuguliu.com.tw 想知道更多 Claire 的吃喝玩樂嗎？那就來認識我吧 ！！！

Yo！跟著Karen戴「 Maskup 超美口罩 」

食譜- 防疫生活👉🏻“芒果醬”🥭在家輕鬆做 DIY

<食譜 > 防疫生活👉🏻🥭 自製芒果醬”🥭在家輕鬆做DIY

隨著疫情升溫〰️全國開始 #防疫生活 🛋 在家還是很想吃甜點怎麼辦⁉️ 現在夏日 #芒果季 即將來臨 🥭 Pon今天要教大家做👉🏻 💛 芒果醬💛 隨著疫情升溫〰️全國開始 #防疫生活 🛋 在家還是很想吃甜點怎麼辦⁉️ 現在夏日 #芒果季 即將來臨 🥭 Pon今天要教大家做👉🏻 💛 芒果醬💛 做好放在冰箱不論是搭配餅乾、麵包或做成氣泡飲〰️都很適合 🧁這家也要有儀式感，來場甜點派對吧💕💕 芒果醬這邊提供食譜給大家喔📝 在芒果盛產的季節就是要大吃芒果🥭 芒果太多吃不完怎麼辦？把就它做成分”果醬”吧 ☀️🥣 #夏日限定 “🥭自製手工芒果果醬” 🔹準備材料： 愛文芒果2顆、二號砂糖（芒果比例的1/3）、檸檬1～2顆、深色蘭姆酒 10mg (可省略) ⚠️糖量可視個人口味及水果甜度作調整，建議先從水果的25%來調整 🔸🧾製作方法： 1. 芒果去皮去籽，切成小塊 2. 加入二砂攪拌均勻 3. 擠進檸檬汁(檸檬籽要去除） 4. 以小火熬煮，保持微滾狀態，記得要不時攪拌避免底部焦，若有白色浮泡記得撈起丟調 6.可加入蘭姆酒提味(如甜度不夠須追加，可趁這時加入） 8. 熬煮至果泥滴在盤中，用手指或湯匙可從劃出一道明顯的痕跡代表已煮成功（約10~15mins) 9.煮好後趁熱裝瓶後鎖緊瓶蓋，倒置放涼即可享用 🔺因沒有放防腐劑，建議放置冷藏急一個月內食用完畢 自製果醬成分單純沒有添加物，想喝 #芒果氣泡飲 自己在家也可以做喔‼️用途多多💪🏻💪🏻可用麵包吐司也可拿來做菜🥖🍹食用方法： 可以拿來加在麵包或是加在甜點中都很棒💪🏻💪🏻 也可以拿來做氣泡飲，但建議可再用食物調理機將部分芒果打成果泥飲用時會比較入味〰️ 想看我更多文章及最即時的資訊歡迎追蹤我的IG 這裡幾乎每天都會更新唷！ IG傳送門👉🏻👉🏻👉🏻 ponponboxbox FB粉專👉🏻👉🏻👉🏻 Pon Pon的日常痞客幫👉🏻👉🏻👉🏻Pon Pon的日常 #防疫生活 #居家料理 #食譜 #自製果醬 #料理 #烘焙 #芒果 #芒果季 #手工 #自家製 #diy #Mango #jam #marmalade

巧克力烤餅

#美萃鬆餅烤盤/巧克力烤餅 使用墨西哥薄餅皮，抹上榛果巧克力醬 再用鬆餅烤盤來熱壓 香香脆脆的，好像可麗餅 真的超級好吃的❤ 一定要試看看！ 📍抺好巧克力醬，把薄餅皮折成扇形 鬆餅烤盤一定要舖烘焙紙 因為巧克力醬一定會流出來 📍時間設定約５鐘 📍會有一點點冒煙是正常的不用擔心 🎯團購連結👇👇👇 https://reurl.cc/o9EEKj 🎯截團時間 2021/05/20 FB登入即可看到團購價 🎯2021/05/18 23:59:59 前皆可選用ATM進行付款 🎯[預購] 5/21開始出貨 運費80元，滿1290元免運 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 美萃三明治熱壓機 🍡開箱文： https://reurl.cc/Gd1YAD 🍡美萃熱壓三明治鬆餅機厚壓實測 https://reurl.cc/3Np6eV 🍡熱壓三明治鬆餅機食譜 https://reurl.cc/R6ELqz 挑戰一週早餐不重覆，自製超/簡單/健康美味/低脂的三明治 🍡團購連結🛒 https://reurl.cc/o9EEKj #團購優惠 #好物分享 #生活小家電 #限時團購#美萃開團 #美萃熱壓三明治鬆餅機 #美萃熱壓三明治機 #巧克力烤餅 #鬆餅烤盤 #墨西哥薄餅皮 #好事多

［倪菓幽靈手作千層］台中后里好吃的千層蛋糕！

［倪菓幽靈手作千層］台中后里必吃千層蛋糕！

🍓歡迎追蹤我的ig：abby_gogo_ https://www.instagram.com/abby_gogo_/ - 位於台中后里復興街～這家最有名的就是千層派啦😍店內明亮又乾淨也有許多可愛的小裝飾☺️可惜室內座位不多～約2-3人人多的話只能坐在室外座位建議大家可以外帶🤗 - ✏️泰式奶茶千層 $120上桌就聞到滿滿的泰奶味飄散泰奶味道相當不錯👍不是那種奇怪粉味口味也不會太甜膩！泰奶醬多吃起來是偏濕潤口感我還滿喜歡的😍 - ✏️宇治抹茶千層 $100千層上方灑上厚厚一層抹茶粉🥺吃起來很香～但不是帶甜的口味也因為上方大手筆的抹茶粉所以整體吃起來會偏苦完全不適合螞蟻人食用😂吃起來也比泰奶乾了些因個人偏好濕潤的千層派所以抹茶對我來說普通～ #台中美食#台中#台中甜點#台中千層派#台中后里#台中后里美食#后里美食#后里#后里甜點店#甜點#美食#后里千層蛋糕#千層蛋糕#千層派#泰奶#泰奶千層蛋糕#抹茶#抹茶千層派#倪菓幽靈烘焙坊#倪菓幽靈手作千層#倪菓幽靈#abby食光記

[韓國釜山] 上篇-跟團價錢參考，購物站真的會強迫購物嗎 應付購物站心得分享(2019/10可樂旅遊)

這篇是韓國旅遊跟團參考，疫情關係無法出國旅遊，留個紀錄做為日後費用參考 旅遊地點 : 韓國釜山 旅行社 : 可樂旅遊 旅遊日期 : 2019/10/30 天數 : 4天3夜 團費 : 13200元/人 每日細項花費(韓元)如下，有些還留有照片的會放出來給大家參考 10/30 甜米釀 3500 地瓜條、地瓜餅乾 10000 - 烘焙洋芋片三條 2400 超商有時候會有特價像是買二送一，沒事就多逛逛 玉米 1000 玉米超級好吃，又Q又甜 - 10/31 栗子 5000 銀杏 2000 - 明信片 500 蜂蜜奶油杏仁 2200 優格 1950 - 11/1 海苔 114000 貓魚很愛吃海苔，所以在購物站直接把海苔買爆XD 蜂蜜奶油杏仁 5400 12入小魚麻糬 6480 OREO杏仁 2包 11800 巧克力派 3盒 6000 奶油煎餅3盒 6000 薄荷巧克力 4包 3000 巧克力蛋糕 1000 優格 1950 - 11/2 冰ㄐ淋 1000 不得不說這冰淇淋其實超難吃 - 明信片 1000 郵票 1500 彩妝 28500 買了幾支MISSHA的遮瑕筆，結果回國不久疫情就開始戴口罩也不用化妝了 烤章魚 3000 - 洋芋片 奶油煎餅 12000 炸雞 17000 誇張大盆的炸雞，想說來韓國就是要吃一下炸雞 結果餐送來貓魚跟壞妹整個傻眼 看看壞妹手捧炸雞就知道多大盆啦 接著告訴大家購物站秘辛 韓國購物站有這四站 人參、肝藥、彩妝、土產 由於購物站補助團費，所以團費會變得很便宜 團費高低差別在於走了幾站購物站 四站全走的團費價位肯定就超便宜 那大家常見問題通常都是 購物站會有壓力嗎 ? 沒買會不放人走嗎 ? 貓魚覺得壓力取決於個人觀感，不能肯定說沒有購物壓力 至於關門不放人，其實時間到依然會走下一個行程，就算沒買也必須走 加上韓國超級會塞車，不可能一直把你耗在購物站 只是當你在購物站會覺得時間過很慢是正常的 貓魚這次走的是四站全走的購物站 基於團費真的很便宜，加上領隊導遊服務都不錯 大家可以在有喜歡、有需要的購物站購買一些支持導遊領隊 但也不要打腫臉充胖子，亂買不需要的人參肝藥 除非你真的有需要，像貓魚這團就有個媽媽買一組肝藥給做夜班工作的小孩 而貓魚跟魚妹只有在土產店購買一堆海苔 彩妝站本來對洗臉的產品有興趣 但大陸籍店員太沒禮貌了貓魚就沒購買((貓魚購物超看心情 所以購物站其實可以不用很害怕 建議購買旅行團行程前要打聽一下其他人跟團的心得 可以搜尋 XX旅遊 XX(國家) 跟團心得 就很多文章可以參考 還是會有人遇過不買東西態度馬上變很差的導遊領隊 貓魚覺得可樂旅遊的領隊跟導遊態度都很好 給大家做個參考囉 貓魚很餓FB粉絲團 貓魚很餓IG: catfish.umrhi

[貓嘰咕自家烘焙咖啡] 新北板橋 近捷運新埔站 置身在11隻貓咪的家，香濃肉桂捲與咖啡茶飲

[新北咖啡廳]貓嘰咕自家烘焙咖啡 近捷運新埔站 11隻貓咪的家，香濃肉桂捲與咖啡茶飲

有想過被貓咪包圍的感覺是什麼嗎?喜歡和寵物貓咪一起用餐的環境嗎?「貓嘰咕自家烘焙咖啡」， 在捷運新埔站出口附近，有許多咖啡廳和美食。 從2號出口出來走一小段路，可以發現一家名為「貓嘰咕自家烘焙咖啡」的咖啡店， 主要是結合11隻可愛的貓咪，餐食和咖啡，且咖啡豆強調擁有自家烘焙的水準的一家店。 店內有一些貓咪小物 自家烘焙的咖啡豆 牆上有11隻貓咪夥伴的介紹 店內座位，這間店算是很寬敞的，跟旁桌客人也都有一定的距離 而餐具及水都在後面，可以自取唷 還有一進來，就讓我盯著的肉桂捲與紫薯葡萄！ 司康和布朗尼 但今天除了是為了貓咪而來的，也是為了我非常喜歡的「肉桂捲」來的！ 一聽到他們出了新的點心，是肉桂捲，而且幾乎吃過的都說讚的這個口碑，就覺得一定要嘗試~~~ 登登！新上市，聽說就好評的肉桂捲 我以前原本是很怕肉桂的味道的人，但後來嘗試像是有加肉桂的蘋果派，發現其實很可以接受。 但我主要是要告訴大家，這個肉桂捲的肉桂味並不會到非常非常濃！ 肉桂捲加熱以後有加上巧克力榛果醬，這樣的搭配非常剛好、非常融合。巧克力醬本身我覺得不會太甜膩，所以不用怕肉桂捲會被巧克力醬味給蓋過去。 一開始吃的時候，可以先聞到肉桂香，再來才是麵包本體和榛果巧克力醬，中和下次滋潤又香甜的味道。 而且我很怕吃到很乾的麵包，但其實這個肉桂捲也還好！ 然後是屬於麵包體不會太過於鬆軟，還算紮實的那種，不過建議不喜歡肉桂但又想嘗鮮的人， 還是乖乖的吃店加有加榛果巧克力醬版本的肉桂捲吃，才絕對不會讓你失望的拉~ 熱拿鐵。 貓嘰咕家的店員有推薦我們可以喝喝看他們家的熱拿鐵！ 因為聽說咖啡豆是自家烘焙的技術(真心佩服)。 不僅有可愛的貓咪雕花，拿鐵的味道十分順口，放涼之後也不會有不好的苦味跑出來。 喝著這杯拿鐵，配上店裡可愛的貓咪，然後待在這裡一整個下午，心情真的會很好！ 味道不會讓人失望的柚香綠茶。 起初只是想點個比較清爽的飲料，拿來搭配甜食，會覺得剛剛好。 直覺的點了「柚香綠茶」，直接愛上。 基本的綠茶加上柚子醬，湯匙完整攪拌以後再喝，不會死甜也不會膩， 雖然感覺是外面也都會賣的茶類，可是來這裡點上這一杯茶， 我覺得還蠻舒緩心情，且到了夏天，應該會是一個很值得點來消暑的沁涼飲品。 最後一定要來給大家看這裡可愛的貓咪 一開始進到店裡面，就完全不想正對面我們的橘貓大人。 我們才剛選一個位子坐下來，馬上過來我們這桌歡迎我們的小朋友 還躲在椅子底下偷睡覺！ 一隻睡在桌上，一隻睡在椅子上，超級可愛。 這些小朋友其實都非常親近人，也很乖，時不時會跑到各桌繞個幾圈。 雖然有點愛睡覺，但是這就是貓咪呀！ 最後附上菜單: 整體而言，非常適合喜歡貓咪的所有的大人小朋友。 當天我們是假日下午來，都會有很多大學生或是想要用筆電辦公的人來這裡悠閒地度過下午。 如果你今天來到板橋，卻又不知道要去哪裡走走，歡迎你來貓嘰咕自家烘焙咖啡，離捷運新埔站很近，是一個很棒的選擇。 地址:新北市板橋區文化路一段270巷3弄 電話:02 8259 5556 營業時間:11:30-21:00(禮拜四休息) FB: https://www.facebook.com/Peekaboo920/

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