午冬甜點 | 千層酥專門店 | 六張犁甜點

↑午冬甜點 〘台北⚪️大安區〙 六張犁站附近的千層酥專門店，甜點有千層酥、Flan(法式焦糖布丁)、與可頌，飲料有咖啡、茶(提供燕麥奶選擇)，低消一杯飲品，客滿限時2小時。現場為主，不提供預訂。🌱蛋奶素 🎈地址：台北市大安區樂利路33號 ☎️電話：02 2382 0515 🕰營業時間：12.5-18.5(一二公休) ⚪️草莓抹茶千層酥 $240 今年一月初吃的午冬甜點，目前暫無草莓甜點喔！當天約莫週日兩點到現場，已經客滿。因此直接外帶一顆紅紅綠綠、應景的草莓抹茶千層酥。 午冬的千層酥皮酥脆，切下時會發出喀ㄘ的聲音，夾在千層酥中間一邊是草莓乳酪餡，香甜滑順，另一邊是抹茶卡士達，不苦微甜有茶香，中間還夾有達客瓦茲。 而對半切的草莓在千層酥中間與上方，草莓多汁，甜中帶點微酸，最上面則是滑順不膩的抹茶香緹，整體不論在外觀、口感、與香氣上都十分迷人。 午冬甜點的環境簡約自然，店裡的蕨類隨處可見， 也有大片的落地窗， 未來想試試看午冬千層酥的其它口味，可頌跟Flan應該也都會點看看。 推薦給愛吃甜點與千層酥的人~ ☕️食物分類 #貝卡甜點馨食記📍地點分類 #貝卡台北馨食記 #草莓 #草莓甜點 #千層酥 #desserts #strawberry #taipeifoods #taipeidessert #午冬甜點 #午冬 

給自己一個愜意的秘密基地 x Frini Café  ☕️

煩心事、煩悶的心情容易發生在這樣酷夏的月份，但今天台中的氣溫非常舒適，找一家秘密基地坐下來敲敲鍵盤！ 沒想到在台灣大道靠近轉運站的地方也有這樣的洞天，甜點好吃、飲品也好喝！分享給喜歡擁有自己秘密基地的朋友們～ 黑芝麻鮮奶 我將鮮奶換成燕麥奶，有沒有一種時候突然很喜歡某種味道，這一杯黑芝麻鮮奶集合了我所喜歡的滋味！ 攪拌過後飲用的黑芝麻鮮奶有著淡淡的燕麥奶香加上芝麻的濃郁，入口是芝麻香，我喜歡！ 乳酪蛋糕 檸檬 蛋糕本身的口感很滑順，在品嚐蛋糕時，也看見店家用一小片檸檬裝飾在蛋糕上，或許可以不吃，但是我大膽地放進嘴哩，突然獲得了一股清新感覺，再加上本身就是檸檬乳酪，味道上不會太過膩口，反而很清爽，想再多嚐一口！蛋糕底部的餅乾碎味道也拿捏得剛剛好，每一口都是滿足！ 手工磅蛋糕 伯爵茶 這款蛋糕的由來很有趣，磅蛋糕是我們熟知的名字，但它還有個別稱：四分之一蛋糕，眾多名稱的它，最早來是從英國開始流傳，精緻的法國才又出現後面這個名稱。 不過因為各地的氣候、食材、溫度、手法不同，會出現不同的磅蛋糕口感及口味，以往我品嚐到的磅蛋糕會有些許的乾澀，在Frini café 我吃到眼睛一亮的口感，微微濕潤是因為鮮奶油的相輔相成，加上茶香在嘴裡肆意奔馳！是一款很棒的下午茶蛋糕~ 當日的蛋糕要在櫃檯看照片點選這一點讓我記憶深刻，看著水果擺盤裝飾簡潔明朗，讓人感覺夏天一道清爽的風就這樣開啟了這微涼的感受！ 果然是盛夏時光的魅力，雖然天氣炎熱，但剛好讓我找到了避暑勝地，這裡的場景佈置也較適合喜歡拍照的大眾！ 2個懷夢青年在築夢踏實的道路上建造了Frini café，這間咖啡店，在我心中卻又不僅僅只是一間咖啡店！ 甜點、飲品都有自己的特色之外，甜點手工現做、鬆餅現場烘製、地理位置在轉運站附近，是個值得收藏的充電站，如此有魅力的店家，也是我意外收藏的一顆發光寶石。 店家資訊: Frini café 地址：台中市西屯區台灣大道四段776號 預約電話：0975-342975 營業時間: 11am — 7pm/ 週三公休 官網: https://frinicafe.weebly.com/?fbclid=IwAR2W0CE3_F5Opje0GgKR56-2OxzzB7w_s_7eyGI8b0scPwtu_MCq44ZuEyA FB: https://www.facebook.com/Frini-Caf%C3%A9-1761532737499970/ IG:@ frinicafe #紅竹竹 #美食獵人 #網美 #好拍 #台中 #台中甜點 #frini_cafe #乳酪蛋糕 #檸檬 #甜點控 #檸檬乳酪塔 #伯爵奶茶蛋糕 #伯爵茶 #磅蛋糕 #咖啡 #茶#氣泡飲 #甜點 #鬆餅 #臺中市 #台中咖啡廳 #frinicafe #coffee #西屯 #西屯咖啡廳 #coffeeshop #臺灣大道 #咖啡廳# 乾燥花 #taiwancafe #waffle #下午茶 #Cafe #東海咖啡廳 #燕麥奶 #中科咖啡廳 #黑芝麻鮮奶 #taichung #攝影 #寵物友善 #台中美食 #甜點推薦

【台北中山】| 鐵木 Ironwood | 氛圍很好 蛋糕有夠讚的熱門甜點店

有興趣歡迎追蹤我的食記帳號－ https://www.instagram.com/ping_eats_for_life/ 介紹－鐵木Ironwood 今天要來分享一間也是超級熱門的咖啡廳～因為常常在網路上滑到這間的分享文，後來才知道是從台中開來台北的，不變的是一樣的高人氣！！ 鐵木位於中山區，從捷運站步行約２分鐘即可抵達 店內環境並不大，位置也沒到特別多，整個裝潢跟設計給人一種簡約且舒適的感覺，且採光也還滿好的，就環境上來說算是很不錯滿放鬆的！ 📍綠寶石抹茶奶油蛋糕 $170🌕🌕🌕🌕🌗 綠寶石就是青葡萄啦～首先糕體本身鬆軟中帶有淡淡的抹茶香，奶油算給滿多的但頗細緻，我超級怕鮮奶油但他們家的我覺得可以，不會過於甜膩，如果還是不能接受的話可以沾旁邊的醬，吃起來帶有金桔的味道。 葡萄的話還滿大顆的且算飽滿多汁，不會太酸太甜，我覺得是吃起來不會負擔感很重的蛋糕，滿推薦！ 📍蜜柑紅茶奶油蛋糕$170🌕🌕🌕🌕 這款賣相很好看，蛋糕帶有紅茶香，他們家的蛋糕風味都不會很厚重，滿好吃的～ 蜜柑的話相較葡萄比較沒那麼亮眼，一樣不會過甜或酸，對我來說算是中規中矩的一款蛋糕，但一樣很不錯吃！ 📍燕麥奶拿鐵$150🌕🌕🌕🌗 低消一杯飲料，這次點了燕麥奶拿鐵～咖啡香氣滿足夠的再配上燕麥奶，口感相當滑順，喝起來很順口～（圖左後） 整體來說我覺得鐵木滿讚的，招牌的水果蛋糕完全沒讓人失望，尤其是綠寶石那款會推薦大家可以點來試試！這次去的時候可惜沒有無花果口味的了不然原本想點來吃～ 氣氛滿安靜氛圍很不錯，滿適合逛街逛累後進店來塊蛋糕跟飲料休息一下，位置不多無法訂位，不過可以當天提前20分鐘來電詢問並候位唷！每人低消一杯飲料，客滿的話會限時90分鐘 🍴店家資訊🍴📍台北市大同區南京西路64巷16-2號2F（中山站）🕰週一~週日1200-1900📞(02) 2552-7292

增肌必備Simple Protein－極簡乳清蛋白，健身房推薦，清爽、好喝、沒腥味乳清蛋白推薦開箱｜健身法寶不藏私大公

現在的人越來越注重身體的健康、健身為了保持完美體態除了飲食跟運動，你知道健身教練、網美、名模還會使用什麼法寶嗎？他們通常還會搭配一些高蛋白飲、乳清蛋白飲 常常可以看到健身的朋友或是健身房運動完的人人人都必備一條毛巾以及一杯類似奶昔的飲品那些通常就是「 #乳清蛋白 」，又可稱作「 #高蛋白 」這種蛋白混合物裡面富含豐富的蛋白質及胺基酸 根據研究所示，乳清蛋白可以增加肌肉，還能提供飽足感，降低吃東西的慾望。乳清蛋白還可以降低膽固醇、降低血壓（以上研究所示是根據 #英國營養學期刊 以及 #國際乳製品期刊 所報導）。 這也就是為什麼常常在運動健身的朋友會推薦喝乳清蛋白或是增肌期、減肥期的朋友也會對這個產品這麽有興趣 一般而言，乳清蛋白不論什麼時機喝都很適合但是並不可以完全取代正餐，所以還是要搭配良好的飲食那你知道要如何挑選好的 #乳清蛋白飲 嗎？ Simple Protein是 #全國唯一 獲雙潔淨標章評鑑的乳清蛋白 成分很單純，使用天然原料取代人工添加劑，不添加食品添加物（防腐劑、人工香料、人工色素、人工甜味劑、漂白劑、保色劑、結著劑、含鋁膨脹劑），製程與資訊都相當透明公開，而且原料必須是非基改食物。 乳清蛋白建議都是「後加」，所謂後加就是先到液體狀至搖搖杯中，再倒入Simple Protein的濃縮乳清蛋白粉，上下搖勻融合均勻即可。 【Simple Protein / 紫心薯40g】蛋白質含量20g含有天然紫薯及 #菊苣纖維 ，喝起來是淡淡香氣我覺得口感有一點像是「芋頭牛奶」，喝起來很綿密菊苣纖維可以增加飽足感，降低吃東西的慾望要記得這款要多搭配開水，幫助蠕動 【Simple Protein / 濃可可40g】蛋白質含量21.1g採用頂級天然可可粉，可可味道非常香濃醇厚喝起來也很好喝，口感滑順，可可香氣十足加入牛奶完全就是可可鮮奶，非常好喝！大人小朋友都會非常喜愛 【Simple Protein / 抹茶拿鐵 35g】蛋白質含量20g抹茶粉是使用日本進口的頂級抹茶粉帶有一點香醇及苦澀，靜置會有抹茶粉沈澱很喜歡這種帶點苦澀的抹茶，會回甘 【Simple Protein / 甜蜜草莓30g】蛋白質含量21.9g草莓是使用草莓果汁粉，喝起來有種淡淡的甜味不會覺得太死甜，有著草莓甜甜的香氣粉嫩的顏色相當夢幻，看著就有好心情加入牛奶會有一點淡淡燕麥香氣，很像草莓燕麥牛乳 【Simple Protein / 英式奶茶35g】蛋白質含量20.8g選用優質紅茶粉，紅茶入口不苦澀帶著茶香的芬芳及甘醇，結合乳清蛋白成了奶茶讓喜愛喝奶茶的朋友，可以喝得到奶茶口感又能夠不增加身體負擔，還能增加肌肉量打開就有濃濃的英式奶茶風味，非常推薦這款！ 我通常都加在牛奶裡面，也可以加在燕麥奶、豆漿、堅果奶不論是搭配在哪一種液體裡面都很合適，也可以選擇最適合自己的喝法。 小小一袋的放在包包裡面隨身攜帶都很方便要補充蛋白質、健身運動前後、增肌期、減脂期都可以飲用不論是哪一種族群都相當合適喔！快來試試看吧！ 🥛Simple Protein🔎官方網站👉🏻Simple Protein-No.1雙潔淨乳清蛋白🔎Facebook粉絲專頁👉🏻Simple Protein🔎Instagram 👉🏻simpleprotein.tw #SimpleProtein評價 #2022最新乳清蛋白推薦排行榜 #乳清蛋白推薦 #乳清蛋白什麼時候喝 #乳清蛋白粉 #喝過SimpleProtein極簡乳清蛋白嗎 #雙潔淨乳清蛋白 #誰適合喝乳清蛋白 #補充蛋白質喝乳清蛋白 #高效補充蛋白質推薦 #女生敢喝的乳清蛋白分享 #口感佳乳清蛋白開箱 #乳清蛋白怎麼泡比較好喝 #乳清蛋白喝法推薦 #乳清蛋白怎麼喝 #乳清蛋白怎麼泡 #健身食品 #健身食品推薦 #增肌必備 #健身教練推薦 #高蛋白粉推薦 #高蛋白飲推薦 #減肥期 #增肌期 #減肥可喝乳清蛋白 #高蛋白開箱 🗺旅遊｜🍜美食｜🍞烘焙｜🐕寵物｜✂手作｜🎥攝影｜📦開箱我的自媒體平台🔍 https://linkby.tw/claire.dooog_✨Facebook寵物粉絲團：長毛臘腸 咪波Mibo https://reurl.cc/vqjK4L✨Facebook：https://www.facebook.com/chiang.hui.7/✨Instagram：https://www.instagram.com/claire.dooooooog_/✨Popdaily 波波黛莉創作者：https://www.popdaily.com.tw/user/319043/✨Pixnet 痞客邦：https://milk5283.pixnet.net/blog

［台北/台中］米其林三星の燕麥奶水果果昔🍹

#抽獎文 #抽燕麥奶水果果昔 📍Jamba Juice 🫐莓好時代 $175 🥑蕉個酪梨友 $175 ▸▸ 現場加入會員享有新品第二杯半價 ▸▸ 至Jamba juice消費可在櫃檯領取線上Plant A燕麥奶下單的優惠券 比起手搖我更喜歡喝果汁！🤤 來上一杯直接精神百倍 帶來一整天の能量🔋 今天就要來介紹健康又好喝の果昔店💗 Jamba Juice有各式口味的果昔、果汁🍹 最近與擁有天然植物奶 的Plant A一同合作.ᐟ Plant A是一間推廣植物飲食的台灣在地品牌 他們家的燕麥奶是全球第一支榮獲食品界米其林三星的殊榮🌟 推出兩款新口味植物奶奶昔🤩#莓好時代 #麥田捕手 （⚠️麥田捕手供應時間只到4/22） 以及原本使用牛奶的#窈窕酪梨 #蕉個酪梨友 也改為燕麥奶 除了脂肪含量更低外 也能為地球盡一份心力 降低碳排放🌍 今天要來抽莓好時代的兌換券送給大家🥳 ▸▸抽獎獎品：莓好時代電子體驗券（5名） ▸▸抽獎連結：https://www.instagram.com/p/Cckgg4UvV5W/?igshid=YmMyMTA2M2Y= ▸▸抽獎時間：活動截止至4/25（一）23:59 ｡ﾟ꒰莓好時代꒱ ｡ﾟ ★ ★ ★ ★ ☆ 以蘋果草莓汁為基底🍎🍓 搭配藍莓🫐香蕉🍌燕麥奶、總合燕麥 喝起來很濃郁 而且酸酸甜甜的 很清爽☺️ 喝完一杯很有飽足感(●°u°●)​ 」 ｡ﾟ꒰蕉個酪梨友꒱ ｡ﾟ ★ ★ ★ ★ ☆ 裡面有酪梨🥑香蕉🍌菠菜🥬香草雪波、燕麥奶、綜合燕麥、大豆蛋白 擁有豐富的蛋白質和膳食纖維✨ 主要是燕麥和香蕉的自然甜味 尾韻才帶有淡淡酪梨香氣🥰 ✂︎------------ ɪɴꜰᴏ------------ ✂︎ ✍︎ @planta.tw @jambajuicetaiwan 𖠿 美麗華店 ᴏᴘᴇɴ / 12:00-20:00 ᴀᴅᴅ / 台北市中山區敬業三路20號B1 (美麗華百樂園B1) 𖠿 台中三越店 ᴏᴘᴇɴ / 12:00-20:00 ᴀᴅᴅ / 台中市西屯區台灣大道三段301號10樓

【圓山站】小角落青旅咖啡Corner Hostel & Cafe：青年旅館附設不限時咖啡廳，二樓設置床墊座位區（附菜單）

【小角落青旅咖啡】是一間青年旅館與不限時咖啡廳，位於花博公園圓山園區對面，從台北圓山捷運站一號出口走路只要三分鐘，並且搭捷運到台北車站僅需十分鐘。該位置前身是【樹樂集】，現今改裝成「青年旅館＋不限時咖啡廳」以前，是單純的青年旅館【五行旅店】。目前咖啡廳有販售肉桂捲、巴斯克起司蛋糕、飲品等，也有單品咖啡、燕麥奶咖啡喔！本篇僅就咖啡廳部分做介紹，訂房資訊請點此。 ▶ Morello 酸櫻桃｜部落格版本：【圓山站】小角落青旅咖啡 Corner Hostel & Cafe：青年旅館附設不限時咖啡廳，二樓設置居家感床墊座位區（附菜單） 店家資訊 Tips｜不限時、無服務費、Wi-Fi、少量插座、低消一杯飲料、有燕麥奶咖啡；訂房資訊請洽訂房網站電話｜(02)2599-1699地址｜台北市大同區民族西路 33 號（Map：捷運圓山站一號出口走路 2 分鐘）時間｜週一至週日 10:00-18:00；公休日請見粉絲團或 ig網站｜粉絲團 ▶ 在開始之前，請動手幫我加加 ig～更多育兒、三花＆橘貓、美食（肉桂捲、咖啡廳⋯⋯）、好物在這裡～▶ 如果你只想關注美食，請直接到這邊～▶ 也歡迎你到甯甯的 ig 玩玩 歡迎從世界角落來小角落坐坐 花博公園在沒有疫情的時候，經常可以在園區看見外國人的身影。亦或者在附近的「舞蝶共融遊戲場」，也會遇到講著日文、英文的小朋友在玩樂。 【小角落青旅咖啡】就位於花博公園圓山園區對面、圓山捷運站一號出口走路三分鐘，並且搭捷運到台北車站僅需十分鐘的地方，以外國人偏愛的青年旅館來說，不僅交通便利，又不用擠在台北車站、西門町等人潮擁擠的地方。 儘管最近外國人來台減少，但對於需北上洽公、出遊的旅客來說，也是相當方便。特別是將部分區域改裝為咖啡廳以後，比起單純的青年旅館，更有腳步輕盈的旅遊氛圍。像是進入店面時，偶爾會聽到打奶泡的聲音、聞到肉桂捲香出爐的味道⋯⋯而且儘管一層面積不算大，但擺放得比較寬鬆，因此不會感到擁擠。 一進門右手邊，就為了旅人擺放了台北捷運地圖、觀光景點介紹，以及周邊環境照片。 因為是旅館業的緣故，店內設立「友善空間」，像是進門是斜坡無階梯，並且左右有扶手。一樓設有無障礙廁所，上二樓也有樓梯升降椅。所也對於身心障礙者來說，也是相當便捷。 一樓店面因為兩側都有大面玻璃，就算到訪的時候是滂沱大雨，室內仍然明亮。 （左上）架上放有留言本，可以寫下自己的心情，或看看別人的留言；（右上）牆上貼了一張很可愛的手繪明信片，是分享如何從【小角落青旅咖啡】騎 Ubike 到星巴克典藏咖啡（保安門市）；（左下）店內有大面窗戶採光明亮，四處也以綠植栽、玻璃瓶乾燥花等小物佈置；（右下）有放置飲水與置物籃可以自取 請上樓，來我們的家喝杯咖啡 到訪的時候，店長說有空可以上樓逛逛，一看到就發現【小角落青旅咖啡】實在是太有創意了。 這裡先解說一下，走樓梯到二樓的時候，牆面會標示左邊為「睏旅館 Hostel」、右邊為「拎嘎逼 Cafe」。左邊有掛布幕遮起來，讓來青年旅館住宿的旅客保有隱私。 右邊原先是六人房的空間，改成咖啡廳以後，刻意保留一組上下舖。下舖佈置成有旅人入住的模樣，而上鋪則放了抱枕、坐墊跟木箱桌子，是真的可以上去坐的喔！（延伸閱讀：【大橋頭站、迪化街】Modern Mode Café：歐式摩登復古老宅咖啡廳，除了輕食，還有各種少見花式咖啡（附菜單）https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1270916） 除此之外，靠窗一區則是利用板子堆疊，再放上床墊跟枕頭，並且一樣用木箱作為桌子。 至於另一側的六人座大桌，桌板竟然是拆下來的床板釘在一起，再購買現成的桌架材料製作而成。 開機外掛的全能店長 卡布奇諾（熱）$130（可選肉桂粉或可可粉） 你一定很好奇，一個青年旅館的店長，現在斜槓咖啡廳可行嗎？結果一問之下，店長不僅在咖啡廳工作過，甚至進修了咖啡師，將在六月底取得咖啡師執照。 雖然這裡不是自烘焙咖啡豆，因為店長說「畢竟烘焙咖啡豆有更多高深的學問，但我還是可以利用專業，挑選出值得使用的咖啡豆廠商。」 【小角落青旅咖啡】使用的牛奶是比較清爽的口感，我覺得給了咖啡豆更好的發揮空間。因為卡布奇諾一入口，就可以發現咖啡香氣濃郁。 若將咖啡比喻成巧克力，平常便利商店咖啡喝起來像是 50% 巧克力，那麼【小角落青旅咖啡】的喝起來就像是 75% 以上的巧克力了。問了之後，原來是因為使用中深烘的咖啡豆。 這裡小小插播一下，【小角落青旅咖啡】也有提供燕麥奶咖啡喔！說是因為店長本人對牛奶嚴重過敏，在嘗試不同燕麥奶品牌以後，發現【Califia Farms】不僅單喝好喝，還很能襯托出不同濃縮咖啡的特色，因而選用【Califia Farms】成為店內的燕麥奶品牌。 歐洲在地經營三代麵包店的肉桂捲食譜 肉桂捲捲 $150 在分享肉桂捲捲的味道以前，先分享一下肉桂捲的食譜來源。是店長在澳洲遊學時，遇到的歐洲室友的家族食譜。 我們大多會認為，幾乎把麵包當主食的歐洲人，對於麵包一定很有見解。還不僅如此，該歐洲室友家還是開了兩三代的咖啡麵包店。因此可以說這個肉桂捲食譜，是經過數十年的考驗。（延伸閱讀：【甜點控】虎氣必吃 Top.5 名店肉桂捲組：Fly cafe、Miss V Bakery、在隱巷、登波咖啡、小涼院） 麵包酵母菌在精算後，最適合出場的狀態下才會出爐。 【小角落青旅咖啡】的肉桂捲大約會在中午過後出爐，店長說因為每天溫度、濕度不同，因此要視麵包發酵的狀態，才會進烤爐。跟我這種懶人，只會把麵團丟在冰箱冷藏發酵的人完全不同啊！ 好在到訪的時候，一進門就聞到整間的肉桂香氣，像是店裡點了很溫和的肉桂精油一樣。特別是吃到嘴裡，我感到肉桂香氣像是精油滴入擴香，稍微揮發後的氣味。 也就是說，不像是精油剛滴下去，有種烈酒猛烈的味道。而是徹底融入空間、融入麵團裡，很均勻地跟著空氣流動的香氣。甚至中途搭配咖啡、整個肉桂捲吃完以後，還會有肉桂香氣殘留一段時間。至於甜味，店長說他們有減糖，但吃起來還是會甜。 再來是口感，以通俗的說法就是外酥內軟，特別是我非常喜歡麵包捲的厚度。麵包體本身像生吐司，是柔軟但又會回彈。是你一口咬下後，還是可以看到麵包捲體不會被牙齒摧殘、不會因此而扁他的那種。 此外，肉桂捲裡面有包裹著核桃。如果你是不喜歡在柔軟麵包中吃到脆硬的核桃，以及核桃皮的苦味，那你大可放心，因為這裡的核桃有端正地坐在配角的位置上。並不是說核桃量少到吃不出來，而是感覺像是用生核桃，跟著肉桂捲一起加熱。不會像是先烘培過的核桃味道這麼重，甚至產生苦皮味。反而是帶點柔軟、淡淡的核桃清香。 其實，【小角落青旅咖啡】的肉桂捲算貴，但是以「不限時咖啡店」的角度來說，這個價格又可以理解。整體來說，除了價格稍微不親民以外，這裡的肉桂捲也很適合新手嚐嚐。雖然肉桂味比星巴克重一些，但是屬於溫和的那種，不容易嚇到新手。 最後的最後，這款好像是沒有在架上的產品。是店長 Bonus 的咖啡豆造型巧克力餅乾。味道吃起來有點像阿華田的巧克力麥芽牛奶，有點淡淡的麥芽香。而口感酥鬆，但不像是奶油加很多那種。 （二訪）軟，但堅挺，是彈性，每個人都該懂得：美式軟餅乾（起司） 美式軟餅乾（起司）$75 軟餅乾是一款特別適合加熱吃的餅乾，在【小角落青旅咖啡】加熱起司口味的時候，就可以聞到起司香。 我對於軟餅乾的印象很少，只有【SUBWAY】和【Pepperidge Farm】。這兩款的「軟」屬於鬆軟，甚至有一點濕軟。 如果說折斷奇曲餅乾，因為質地酥鬆，所以只需要 1 秒；【SUBWAY】和【Pepperidge Farm】則要 1.5 秒；那【小角落青旅咖啡】美式軟餅乾（起司）就需要 2 秒。 也因此當我折斷軟餅乾的時候有點訝異，等到吃了一口也才明白，原來口感有一點像磅蛋糕，是帶有點蓬鬆、孔隙，並且是有彈性的柔軟。 至於口味因為是起司的關係，所以有點鹹甜。感覺很適合三片軟餅乾，搭配一顆太陽蛋、一片培根、一根德式香腸，以及一些生菜，就可以變成早餐盤了。 小角落青旅咖啡 Corner Hostel & Cafe 菜單 Morello 酸櫻桃小聲說 【小角落青旅咖啡】真的是一個很可愛的小角落，如果是三五好友來這裡，特別推薦可以到二樓的床墊座位區坐坐。而我是獨自前往，則是很喜歡坐在大門旁，朝著窗外的單人座位。 如果你是來旅宿，入住時間是下午三點、退房時間是早十一點前。而咖啡廳的營業時間是 10:00-18:00，若沒有特別行程，這裡也很方便你可以提早過來坐坐喔！ Follow Morello 酸櫻桃：帶妳進入我的影時代 謝謝大家的觀看，喜歡的話請幫我點個按讚、分享、收藏，也可以追蹤以下平台～ ▶ 我的地圖：將「Morello 酸櫻桃｜台灣娛樂地圖」加到書籤（有新文章都會更新上去喔！） ▶ Facebook：Morello 酸櫻桃 ▶ instagram：morellowang ▶ Blog：Morello 酸櫻桃｜影時代的文字人 ▶ 聯絡 Morello 酸櫻桃

ʜɪ⚞關於減肥你有更好的備餐! 中秋烤肉/月餅前，不用天天水煮跟忍耐!從前菜到甜點7️項食譜 在這邊推薦給妳~也有素食喔

關於減肥 你有更好的備餐! 中秋烤肉/月餅前，不用天天水煮跟忍耐!從前菜到甜點7項食譜 在這邊推薦給妳~也有素食喔

最近的好吃飲食統整 第一道：加了美味魔法的番茄蛋包飯（起司風味） 調味：無糖番茄醬🥫、黑胡椒起司🧀麵醬（我用的是CASA MILO的 購於蝦皮） 食材：花椰菜米150~250g🥦、蛋2~4顆🥚🥚、去殼毛豆適量 先來炒飯，鍋內加點油，花椰菜米跟毛豆下鍋翻炒，待花椰菜米及毛豆的水翻炒解凍完全後，加入黑胡椒起司麵醬兩匙，繼續翻炒待水分被收乾，收乾後差不多就可以起鍋。 再來是蛋，類似歐姆蛋作法，用打蛋器將蛋打勻🥣，油下鍋待油溫高到會發出聲音，就差不多可以下蛋液🍳，再來用一根筷子快速攪拌蛋液🥢，攪拌約45秒後，將蛋包起來像一個大眼睛的形狀，倒在炒飯上並加上適量番茄醬即完成～ 第二道：孜然風味蛋白質餐. 調味：鹽、黑胡椒🧂、孜然粉（我用的是小磨坊的 購於全聯） 食材：玉米適量🌽、蛋１顆🥚、去殼毛豆適量 炒好毛豆起鍋，將玉米跟蛋混合下鍋，再將炒好的毛豆下鍋，加入適量調味即完成☆ 這道真的又方便又營養，當宵夜也很有飽足感～ 第三道：好市多方便餐＿成分單純系列 食材：好市多無添加煙燻豬肉🍖、冷凍地中海式起司番茄薄餅🍅 好市多無添加煙燻豬肉用烤的或微波都可以 冷凍地中海式起司番茄薄餅熱量不算低但也有11克蛋白質，吃起來不像薄餅，比較像是滿滿起司番茄羅勒的法棍麵包，素食也可食。 這兩個品項成分單純可以考慮入手喔～ 第四道：想來點零食＿起司乾酪脆餅□好市多零食成分單純系列 成分單純系列當然也要推薦零食，"Whisps帕瑪森起司脆餅"成分只有帕瑪森乾酪，吃起來偏鹹，是起司控好選擇，營養推薦~🥖🥖🥖 第五道：◇早起快速解決的好早餐備案◇ 食材：全麥黑麵包☕（品牌是德國麥大師 購於蝦皮）、印度Fazlani菠菜燴起司即食包一人份 將印度Fazlani菠菜燴起司即食包加熱，等待過程中用橄欖油煎一下麵包（烤的也可以），待加熱完成即可用麵包沾菠菜燴起司～ 快速方便的滿滿蛋白質早餐☆ 第六道：甜點很重要，換湯不換藥依舊美味的鷹嘴豆鬆餅☆🥞 調味：蜂蜜或楓糖漿適量🍯 食材：牛奶或燕麥奶150克、蛋兩顆、鷹嘴豆粉200g 將上述食材攪拌均勻，平底鍋或是鬆餅機加油熱鍋，倒入鬆餅粉漿煎熟，可以用筷子戳看看還有沒有沾黏，沒有的話代表可以了～ 鷹嘴豆在中東跟印度料理中很常見，富含蛋白質是高蛋白料理首選～鷹嘴豆粉也可以在某些料理中取代低筋麵粉，是兼具營養及美味的食材喔～不妨試試🍲 第七道：月餅單吃很乾想配飲料🥛 推薦：可爾必思清爽加鹽口味 是零糖分零脂肪的飲料，添加代糖的版本，雖然跟原味比起來略為遜色，但也是嘴饞好選擇。✔ 還沒遇到它之前都只喝無糖綠㊣ 購買清單統整 ☆加了美味魔法的番茄蛋包飯（起司風味） 調味：無糖番茄醬、黑胡椒起司麵醬（我用的是CASA MILO的 購於蝦皮🦐） 食材：花椰菜米150~250g、蛋2~4顆、去殼毛豆適量 ★孜然風味蛋白質餐 調味：鹽、黑胡椒、孜然粉（我用的是小磨坊的 購於全聯） 食材：玉米適量、蛋１顆、去殼毛豆適量 ☆好市多＿成分單純系列 食材：好市多無添加煙燻豬肉、冷凍地中海式起司番茄薄餅 零食：Whisps帕瑪森起司脆餅 ★快速早餐／印度風系列 早餐：全麥黑麵包（品牌是德國麥大師 購於蝦皮）、印度Fazlani菠菜燴起司即食包一人份 甜點：鷹嘴豆鬆餅☆ 蜂蜜或楓糖漿適量、牛奶／燕麥奶150克、蛋兩顆、鷹嘴豆粉200g ☆月餅配飲料推薦☆可爾必思清爽加鹽口味 #好市多 #減肥 #中秋節 #中秋節料理 

居家暖心沖調首選 燕麥奶推薦 Alltimes隨時都想來一泡

為了降低長痘痘的機會，已經好一陣子沒有喝牛奶了 開始以燕麥奶代替牛奶，畢竟有時候還是突然會很想喝🥺 吾時吾客Alltimes推出了一系列『燕麥奶沖泡隨身包』‼️‼️‼️他的出現真的安撫了平常在工作突然想喝牛奶、拿鐵的心 ღ燕麥低糖拿鐵 雖然嘴巴上說要減肥，但偶爾還是會想要來點糖分 這款他的含糖量只有市面三合一咖啡的1/4 如果是跟我一樣剛開始在戒糖戒奶的朋友們可以試試 不然要馬上完全戒糖真的好難😭 ღ燕麥抹茶拿鐵 使用日本靜岡抹茶，味道上偏苦一些，茶香濃郁 如果不是深度抹茶愛好者可能會有點難接受 ღ燕麥二合一拿鐵 無糖愛好者的首選!!!因為沒有糖所以燕麥奶的味道會更加突出，能更感受到燕麥的甜味~ 除了跟我一樣想戒糖戒奶的人適合喝以外，如果你有乳糖不耐症or素食者，都可以嘗試看看哦!!!Alltimes的燕麥奶系列不含乳糖&乳製品，不添加香料及人工甜味劑，保留食物原始的味道，連全素者都可以安心飲用👌🏻 / 內湖愛吃鬼美食分享小天地👻 https://instagram.com/ning.foodie

台北美食｜Lady nara｜網美泰式創意料理．華麗泰奶奶季開跑

相信大家都有聽過這間的名字，以前都只會覺得是間網美店，不過吃完真的是大大改觀。 餐點介紹 🧂奶油雞肝抹醬麵包-$140 店員推薦，麵包已經有先用淡淡的奶油和蒜烤過，再抹上雞肝醬，超級特別，完全不會有腥味，淡淡的鹹香味道。 🧂松露酥炸雞翅-$240 3隻雞翅3隻雞腿，剛開始吃的時候覺得沒什麼味道，不過越吃越有松露的香氣，而且冷掉後的雞翅也不會油膩，還是好吃。 🧂香茅蛤蜊湯-$220 上桌就聞得到香茅的味道，算是走清爽路線，不像外面喝到的蛤蜊湯味道，獨特的南洋風氣配比較重口味的菜我覺得是搭的，可以解膩。 🧂泰奶奶銀絲卷-$140📍泰茶煉乳．手標茶葉．銀絲卷 銀絲卷外脆內軟，搭配泰奶煉乳倒是第一次吃到，甜裡面帶點茶香味，蠻特別的，喜歡甜食的人一定會愛。 🧂泰濃奶茶咖哩牛腩飯🍛-$380📍泰茶飯．椰奶．牛腩．香茅．綠圓茄 為了這次的節日才推出，不過個人覺得可以變成常態商品😍，第一次吃到這種口味，微辣紅咖哩加入泰茶和椰奶，茶香味會一直散發出來，泰國香米飯本身也有和手標茶葉一起染色再煮，牛腩的咬感也很嫩，整道覺得很厲害。 🧂酸辣鮮蝦炒泡麵🍝-$290 每次吃泰式就會很想點炒泡麵(相信大家都會有這種感覺)，這邊居然是用明蝦，超級重本，雖然只有一隻，真的是意猶未盡，蝦本身的肉質真的很有彈性，很不一樣，泡麵也有加入多種泰式香料，酸辣的口感很開胃。 🧂咖哩鮮魚三色米線-$280 看上去超級吸睛的一道，黃咖哩的醬汁比較沒那麼濃稠，適合和米線一起泡著吃，裡面也有加入香料和椰奶調味，我也很愛，酥炸過的魚放在湯裡面也不會爛，還可以吃到帶點微脆度的魚皮，很推薦給愛拍照的泰泰們。 🧂泰斑斕-$260 入口即化的蓬鬆柔軟，是我以前完全沒有吃過的口感，很特別，淋上香蘭椰奶醬，香氣十足而且完全不會很甜，出乎意料的清爽。 🧂印尼棉蘭黃金糕🥧-$200 這道也是當初看到菜單，覺得特別就點了，使用木薯粉、椰奶、雞蛋等材料製成，口感上居然很有嚼勁，淋上特製泰式奶茶醬也很提味，椰奶冰淇淋還有撒上餅乾碎增加口感，絕對也是一道會推薦給朋友的甜點。 🧂黃瓜仙飲🥒-$180 非常特別，看上去很健康，喝起來相當清爽，帶點微微的黃瓜味及氣泡感，想試試特別的飲品，正是夏天最好的選擇。 🧂泰茶燕麥奶奶蓋-$160📍泰式手標紅茶．燕麥奶蓋 這杯也是活動新品，奶蓋選用 #OATLY 燕麥奶去製作，綿密細緻，因為整體喝起來不像一般的泰奶甜，還喝得到紅茶的香氣，真心希望不只是期間限定。 活動介紹 ▎華麗泰奶奶季 7/14~8/31▎店家官網▎現在只要點(泰濃奶茶咖哩牛腩飯+泰茶燕麥奶奶蓋)只要$479，還會再加送泰奶奶銀絲卷❗️ 環境介紹 位在忠孝SOGO 12樓，一出電梯就可以看到了，非常顯眼。 桌椅和裝潢都很有泰式風格，也很好拍照。 真的是怎麼拍都很好看 現在也有泰奶相關活動和外帶餐盒，看起來都超好吃的。 最後總結 整體吃完覺得相當不錯，蠻多都是創新菜色，都有驚豔到我的味蕾，服務態度也很親切，是一間下次還會想再去吃的店，甚至還會想去姊妹品牌 #nara 吃看看。 忠孝店店家資訊📮地家資訊｜台北市大安區忠孝東路四段45號12樓🎏營業時間｜11：00～21：30（週日～週四）11：00～22：00（周五週六） #美食#台北美食#大安區美食#泰式料理#創意料理#ladynara#nara#泰奶奶季#泰濃奶茶咖哩牛腩飯#泰茶燕麥奶奶蓋@ladynara_taiwan#勁寶吃美食

民權西路韓系咖啡廳～Laymoon~有插座不限時咖啡廳

上次和你們分享過Foodmarco到底多好用 這次再來分享一間也是我在Foodmarco上找到的寶藏餐廳！▶️Laymoon !! Laymoon也是我超愛去的一間咖啡廳！三樓美到爆炸 陽台超級好拍照！ 餐點也很好吃🥺💖特別是它們家的檸檬糖霜磅蛋糕 我買了好多條！好吃到不行😭已回訪三次！ 🏷驚艷宮保雞丁套餐➕A套餐+100元（Laymoon紅茶+吃手手薯條｜紅茶可加價換品項 我換燕麥奶拿鐵） 義大利麵單點：230💰｜套餐：400💰 肉質很軟嫩 麵條超美味Q彈！香辣的宮保雞丁搭上吸滿湯汁的直麵 口感層次豐富！雞丁香辣嫩 好吃到不行 🏷吃手手薯條（單點90💰） 酥脆的薯條 外皮不會過於厚！是偏脆的口感 超喜歡這種薯條🥺💗鹹香好吃！超讚～～🥳 🏷燕麥奶拿鐵（單點130💰） 濃濃的燕麥奶口感超香醇！拿鐵濃郁順滑 咖啡味不會太重或是太苦！😆 Laymoon咖啡廳真的好拍到不行 好多照片都在這邊拍的！超級喜歡🥺🤍

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