信義區。BaganHood 蔬食餐👏

位於松菸附近新開的素食餐廳 每道餐點都是老闆精心設計 不只健康好吃還很好拍 室內裝潢很有意境，連餐具都是精挑細選 讓餐點越吃越美味，必須回訪多次才能吃遍 他們家泰奶非常獨特，老闆推薦 是使用冰磚淋上特製燕麥奶，建議必點 #BaganHood #蔬食料理 #松菸美食 #food 

奢侈的早餐

因為抽到星巴克的「指定飲料享免費升級特選豆或燕麥奶」的優惠卷，就想嘗試看看咖啡加燕麥奶的味道有什麼不一樣，不知道是不是點焦糖瑪奇朵的原因，喝起來蠻甜的。 正餐點了起司里肌可頌，起司份量很多又濃，很合我胃口。 #星巴克 #焦糖瑪奇朵 #起司里肌可頌 #可頌 #咖啡

🔸台北｜COFFEE FLAIR🔸晴光商圈附近工業風咖啡廳

小吃店林立的晴光商圈，走到靜巷中不難發現這間低調又帶點神秘的咖啡廳。 工業風格裝潢但店內佈置又帶點文青風，用餐座位寬敞又舒適，非常適合三五好友來這喝杯下午茶。 主打自家烘焙咖啡豆，若選擇黑咖啡店家還會提供許多不同產地的咖啡味讓客人試聞，選出最屬自己意的咖啡豆 這專業的製餐環境就知道店家對自己的咖啡有多麽認真了吧！！ 除了咖啡也有提供甜點及非咖啡類飲品，還很貼心的提供不同Set，無論一個人來或是很多人一起來、無論是單純想品嚐咖啡或是咖啡甜點都想要，什麼需求都能被滿足到。 此次用餐選擇了 🔺雙人套餐（人氣飲品*2+溫蛋糕*1+提拉米蘇*1）$698 🔺原味拿鐵很順口，不苦澀；其中一杯拿鐵改加燕麥奶，似乎較喜歡原先的搭配 甜點讓人讚不絕口，主打的 🔺咖啡提拉米蘇，調入咖啡酒、奶酒、水果酒、威士忌後浸泡手指餅乾，口感層層堆疊，濕潤口感讓人吃完還想再吃。 剛好假日來所以店員也很熱情的推薦了假日才有的甜點 🔺台茶克林，將生乳酪融入台灣茶，除了茶香還帶有口感，底部的餅乾帶有焦糖及堅果的香氣。 ⚠️來店用餐請勿直接推大門，大門已上鎖，用餐在門口揮揮手馬上就有熱情的店員幫你開門唷！！ 📍COFFEE FLAIR 🏠台北市中山區雙城街13巷11-1號（捷運中山國小站1號出口 步行約4分鐘） ☎️（02）25983707 ⏰週一到週日 13：00-22：00 不定期公休 #台北美食 #台北咖啡廳 #中山國小美食 #晴光商圈 #中山國小站 #COFFEEFLAIR #單品咖啡 想看更多美食請搜尋 🔍ig:賽咪咪咪✖️吃喝玩樂

信義安和站cafe|夢幻又美味的優格碗，小鄉村文青咖啡廳是我心中早午餐首選-TAMED FOX

這也是我口袋中的早午餐必推薦餐廳之一，已經不知道推坑多少朋友來這裡了。不論是餐點還是飲料我都👏👏👏 除了口味很好以外，這裏的餐點主打健康，盡量保持食物天然風味與營養更是讓我非常喜歡的原因！ 一定要先提醒大家，如果是假日要來吃請一定要訂位，一個人用餐也記得要訂位（當天不接受預約），曾經以為一個人不用等結果發現我太天真整間店根本爆滿，所以為了大家寶貴的時間還是提醒一下。 每次來都會點的優格碗（酪梨口味）一定要推薦一下！外觀非常夢幻～都會擺上季節新鮮水果搭配燕麥跟椰奶，真的非常好吃！ 酪梨毛豆泥開放三明治是他們的熱門商品也是我大推的一項餐點，帶點蒜味的毛豆泥加上滿滿的酪梨和起司真的非常美味。搭配旁邊的沙拉讓整體吃起來濃郁又不失清爽！ 鮭魚碗也很好吃，你可以選擇要飯類還是沙拉當基底。我們是選擇一半一半～滿滿一盤很繽紛。我自己頗尬意裡面的甜菜根泥然後花椰菜與炒姑也一點都不馬乎。 上次還試了北非燉蛋口味也很不錯，番茄基底的酸甜口感配上起司、半熟蛋用麵包沾著吃很開胃只是這道相對起來份量略小一點。 飲料一直都維持蠻高的水準，點了熱胡桃摩卡濃郁順口，然後最近很流行的燕麥奶拿鐵也加入了我的排行榜～很喜歡三個連在一起的愛心拉花，有種療癒感～ 吃飯的同時店裡偶爾會有超可愛店狗出沒，每次都會被萌到，運氣好還可以被陪吃😂 非常喜歡的一間店希望愛美食的大家也一樣會愛上～ TAMED FOX 地址：台北市仁愛路四段122巷56號 電話：02-27557758 🕐：週一～週五 8:30~17:00，週末10:00~18:00，週三公休 推薦指數：★★★★★ 5顆星 小評：不要錯過夢幻美味優格碗與毛豆泥酪梨開放三明治，讓可愛店狗療癒你的早午餐時光 歡迎追蹤IG👇 讓我們一起交流美好食刻 https://www.instagram.com/ieatwhereiam7831/

📍台北·士林區 【錘子咖啡】 在士東市場旁邊的一家咖啡外帶店

📍台北·士林區 【錘子咖啡】 在士東市場旁邊的一家咖啡外帶店！白色調為主，小小店面卻很好拍🤩旁邊買完菜來喝一杯吧☕️ — 🔸️美式咖啡☕️📢7/10分 美式偏苦，滿濃的。咖啡有深焙香氣，但對我來說苦了點😂 🔸卡布奇諾 📢7.5/10分 很順口，牛奶中和了咖啡的苦。奶泡綿密，滿喜歡的😍 ✍🏻補充： 他們咖啡真的很香，手沖有3種豆子可以選！牛奶也可以換成燕麥奶～自帶杯子也有折扣喔。 ＿__ ⭐店家資訊: 🔍地點:台北市士林區忠誠路二段70巷11-1號 🚶‍♂️交通:捷運芝山站2號出口 步行約20分鐘or 下捷運轉乘616公車到《蘭雅國中》步行約8分鐘 🕛時間:週三～週日 08:30～17:30 📞電話: 02-2831-3838

[ 彰化 Changchua ] 帶有鄉村愜意風的咖啡廳

前陣子探索了其他城市的旅行，這次到了彰化 老實說我很期待 因為彰化火車站附近有著我一直都很想去的愛治文具房 從踏進去到出來為止都沒有停止我的讚嘆 (男友表示無奈 身為貼紙控的我買了好多 (吼每個都超級可愛漂亮) 可!是! 今天要跟大家分享的是 去員林玩進而尋找到的巷弄咖啡廳 (但其實一眼望去滿寬廣的) *Subi coffee&bakery* 我還特地候位了呢，就知道我有多想吃到 進去之後印入眼簾的是綠色磁磚，就像是沈浸在草原裡野餐的感覺 在聞到咖啡香的時候才清醒過來哈哈哈哈 一樓專門是提供咖啡跟飲品的地方， 有趣的是，如果想吃甜點，要先記住自己的桌號哦 必須到二樓尋找想吃的甜點再提供桌號，點單處在角落的模樣餐車感超重超可愛 最近燕麥奶中毒的我，點了一杯冰拿鐵換燕麥奶 燕麥奶把咖啡的味道帶出來之外，自己也是保留了奶味濃厚的原貌，我喜翻 男朋友先生則是點了一杯他覺得很特別的深焙冰手沖 沒有拍到冰手沖的樣子，但很奇特的是咖啡上層有像是奶泡的東西 男友不專業解釋可能是特地在手沖過程留下的泡沫，為的是不要讓咖啡的香氣跟風味跑掉 我要特別推薦這裡的司康 (已深陷 我點的是伯爵茶司康，吃進嘴裡的茶香味超級濃厚欸 單吃會有點乾，但沾上一點蜂蜜或是奶油後口感適中 直接把我帶回去在英國讀書的時光嗚嗚， 當時真的是對司康有奇怪的執著呢哈哈哈 再來是檸檬磅蛋糕，不會太酸但檸檬本身的香氣也不減 可是對我來說好像有點太過扎實了，配上前面提到的拿鐵會很剛好 而且我覺得大小頗適中，再吃到覺得有點膩之前就沒了 就像是很多事情在最美好的時刻到此為止就好哈哈哈哈哈哈 不要留戀! 最後是我一直很期待的抹茶風味戚風蛋糕 原本期待的是上頭會有草莓 但我錯了，現在可是夏秋呢，哪來的草莓阿 取而代之的是用葡萄擺盤，我的天葡萄超級甜超級好吃 戚風蛋糕本身有點太乾了，所以我覺得奶油有起到中和的作用 讓人會一口接一口吃掉， 真的受不了口乾舌燥的時候，再吃顆葡萄 嗯嗯也是絕配哦 這次的我也是走一個我不選擇，我全都要的路線 感謝男友的包容，但我可是有全部吃完的 (不可以浪費哦) 週末來一個放慢步調的旅行 我認真推薦彰化員林這個地方，因為我好喜歡 除了有很多好吃的餐點跟甜食之外，這裡的人都頗熱情溫暖 其中一天我為了找一家藏在市場內的綠豆沙牛奶差點而迷路了呢呵呵 是一位阿姨替我指路讓我能走出市場外 還奇蹟似的找到了綠豆沙牛奶店 想說的是， 2020年對很多人來說是個煎熬的一年，對我也是 可是在不知不覺中， 剩下不到三個月，這樣充滿各種情緒的一年就要過去了 回頭看看自己，再怎麼低落、難過、悲傷 我們都好好地撐過來了。 生活雖然艱難，但在吃下一口期待已久的甜點時， 所有的情緒好像就不是那麼令人難以接受了。 所以阿，我們何不在這剩下的90幾天裡，再審視一下自己 有什麼是我們想留在2020的， 又有什麼是我們想帶給未來的自己或是他人的？ 如果暫時還沒有想到， 那就從找到一間能讓自己開心的甜點店吧!

蔬食咖哩 無口小廚

位於迪化街&環河北路巷口的無口小廚，是一間蔬食咖哩專賣店，無肉類 奶蛋。 爐烤時蔬咖哩飯$140;醬汁是以高麗菜 南瓜子以及多種蔬果熬煮而成的醬汁，濃郁綿密，味道偏辣帶甜，配菜種類豐富，有黃椒 竹夾豆 花椰菜 櫛瓜 蕃茄，吃起來 清脆爽口多汁鮮甜，很下飯，讓人胃口大開。 焦糖燕麥奶酪$80，口感柔軟Q彈，介於布丁與豆花之間，焦糖微苦帶甜。 可可燕麥奶$130 濃郁香醇，口感滑順。 #台北咖哩 #台北素食 #台北蔬食 #迪化街美食 #大稻埕美食

野餐食物分享：璐露野生活野餐餐廳、CAFE!N 硬咖啡

 聽起來很奇怪，可是和大自然說話是一個很好用的療癒方法。曬太陽，躺在草地上，遇到小松鼠，還稱讚樹長得這麼美，不過是好久沒有吃了這麼多的甜食。 這次準備的野餐食物是🥗@luluyelife_cafe 的餐盒， 和@cafeintw 的燕麥甜甜圈、燕麥奶拿鐵。 有了外送平台準備野餐食物真的很方便！ （影片請看IG連結） Hi，我是 晚期 WanChi ，一起成為理性又感性的大人吧！ 如果喜歡這篇文章，請追蹤我吧！ Facebook ▸ https://www.facebook.com/helloimwanchi/ Instagram ▸ https://www.instagram.com/wanchi.s/ #wanchi在這裡呀 #野餐

家裡也能是咖啡廳 | MOMA咖啡師燕麥奶

🔖 #玄米草人吃宅配 ☕【#MOMA咖啡師燕麥奶】 💲 155元 📍 蝦皮賣場-RS睿森嚴選 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 💬 雖然平時習慣單喝燕麥奶，但最近物色到這款適合調和咖啡，還是「英國星巴克指定」的燕麥奶！就來一罐嚐鮮看看~ ✒ 飲後感 這次買了7-11美式咖啡來搭配，比例就隨心抓個「1咖啡：1.5燕麥奶」一喝驚為天人！口感相當絲滑順口、微甜醇厚，比搭牛奶更好喝，難怪英國星巴克也在用😆 🚪傳送門>限動連結馬上按 https://shope.ee/4VGkyNCFz4 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 📎 #宅配美食 #燕麥奶 #常溫燕麥奶 #燕麥奶推薦 #植物奶 #植物奶推薦 #蝦皮燕麥奶 #蝦皮賣場 #蝦皮購物 #星巴克指定

波編實測推推！女孩們請收下「統一陽光135」飲食指南～飲食變得更加均衡，陽光有朝氣❤

女孩們是不是也總是肚子餓了就外食、壓力大的時候就狂訂手搖？糟糕的飲食習慣長期下來不只讓飲食不均衡、身體更是充滿負擔，就連原本自信耀眼的朝氣也消失惹…(哭) 但其實想要擁有更健康的生活可以很簡單，只要靠「統一陽光135」搭配飲用小祕技就能完成！為了重返昔日的少女朝氣，波編這次就直接實行一週的統一陽光135，現在除了精神氣色都變好外，連之前超愛的高負擔食物也能輕鬆割捨，快來和編輯一起分享Get新生活的喜悅吧！ 身為典型的三餐不正常外食上班族波編，長期飲食不均衡不只加重身體負擔，更由內而外讓整個人總是死氣沉沉。看到現在很多人在討論的「統一陽光135」，才拯救了波編的少女日常！說了這麼多遍，女孩一定很好奇到底什麼是「統一陽光135」？？(黑人問號的女孩) 其實統一陽光135是一種全新的生活態度❤！ 貫徹這樣的態度很簡單，只要在每週一、三、五喝「統一陽光植物奶系列」就能辦到，概念是將豆類設定為最優先攝取的來源，並以植物性蛋白質取代部分動物性蛋白質，來減少身體負擔。植物奶大多以植物為原料，擁有優質蛋白質、膳食纖維的營養價值，蛋白質除了能有效幫助肌肉生長、增強體力外，膳食纖維更可以促進腸道蠕動、增加飽足感，話不多說，以下飲食重點請筆記！ （週一）喝「糙米漿」！以滿滿營養糙米穀物為一週的開始注入能量☼ 週一想必是大家最不喜歡的一天吧！(不想上班~~)假期結束、加上忙碌的工作讓人沒胃口吃早餐，然後拖延到中午再大吃一頓….…波編實行週ㄧ必以糙米漿配早餐展開新的一週後，一切都變得不一樣了！不只精神變好、工作效率充滿續航力了，飽滿的活力也讓整個心態再也不抗拒週一到來，完全重拾熱血沸騰的感覺。(敲鍵盤也覺得更有節奏感了呢XD) 「統一陽光糙米漿」以好喝的香濃滑順口感搭配嚴選台灣糙米穀物，讓你擁有大大的滿足感，糙米與花生的成分更可以提供滿滿的活力！ （週三）喝「燕麥奶」，添加膳食纖維促進腸道蠕動，打造少負擔生活♫ 小週末的週三該適時犒賞自己一波才行吧！以前波編只要一忙碌就會嘴饞怒吃甜食、手搖、或油炸類食物過過癮，其實想想胡亂吃喝的隔天總讓人全身不對勁~直到開始以高纖燕麥奶取代後才總算發現其中的美好！膳食纖維可以促進腸道蠕動順利、身體負擔減輕超有感，真的是上班族的一大福音啊！ 「統一陽光高纖燕麥奶」一直是波編的健康飲品口袋名單首選，原味燕麥奶具有健康認證，有助於降低血中總膽固醇，以及減少發生心血管疾病的危險因子，加上膳食纖維可以促進腸道蠕動消化，加上滿滿燕麥穀粒，也大大減少波編想吃高負擔的慾望，讓飲食更營養又健康！ （週五）喝「豆漿」攝取優質蛋白質，用好氣色迎接週末假期☺ 終於來到最後工作日的週五，雖然說週末閨蜜大餐少不了～但通常結果都是暴飲暴食反而飲食更失衡，自從波編享受到以植物奶達到飲食均衡後的喜悅，週五總會來瓶統一陽光黃金豆豆漿，為辛苦一周的自己乾杯，補充蛋白質增強體力！順便告訴自己撐下去啊~~~不但讓氣色更好，也因為養成攝取豆類的好習慣、搭配健身幫助肌肉生長，整個人狀態都感覺變好了許多！ 香濃的「統一陽光黃金豆豆漿」，以曬滿五個月陽光的非基改黃豆所打造，除了大豆蛋白外，亦有大豆異黃酮、卵磷脂等等成分，健康好喝的滋味完全是早餐的營養飲品好夥伴！ 看完波編實行一週的「少負擔飲食指南」心得，女孩們是不是也開始嚮往少負擔的元氣生活？想要加入波編「新生活態度」的各位，還不趕緊帶著「統一陽光135」小秘笈，一起健康迎接更好的每一天吧❤❤❤ 

燕麥奶搜尋結果

信義區。BaganHood 蔬食餐👏

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奢侈的早餐

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🔸台北｜COFFEE FLAIR🔸晴光商圈附近工業風咖啡廳

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信義安和站cafe|夢幻又美味的優格碗，小鄉村文青咖啡廳是我心中早午餐首選-TAMED FOX

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📍台北·士林區【錘子咖啡】在士東市場旁邊的一家咖啡外帶

[ 彰化 Changchua ] 帶有鄉村愜意風的咖啡廳

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蔬食咖哩無口小廚

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野餐食物分享：璐露野生活野餐餐廳、CAFE!N 硬咖啡

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家裡也能是咖啡廳 | MOMA咖啡師燕麥奶

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波編實測推推！女孩們請收下「統一陽光135」飲食指南～飲食變得更加均衡，陽光有朝氣❤

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🔸台北｜COFFEE FLAIR🔸晴光商圈附近工業風咖啡廳

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蔬食咖哩 無口小廚

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