辣媽天使超模Miranda Kerr，4招生活習慣絕對讓妳越來越漂亮！

超模辣媽Miranda Kerr擁有超甜美迷人臉蛋及勻稱有火辣的身材，為Victoria”s Secret御用天使，同時也是許多時尚品牌代言人。即使他與前夫奧蘭多布魯離婚了，人氣絲毫不受影響，桃花依然旺盛，還有富豪為了她當街互毆，只為了爭取美人心。目前對美容有一番見解的她也擁有自己的有機護膚品牌KORA Organics，也經常分享自己的Beauty Tips，如果大家仔細看，可以發現Miranda 並不是那種超瘦的女生，她瘦得均勻又結實，一起來看看超模是如維持身材與好膚質吧！ 今年對瘦的定義早就變了，乾扁的紙片人早就不流行了，瘦的健康，有線條才是2015所有女生的目標！ ​（圖片來源: google） 女神的招牌酒窩總是超搶戲（我也很想要有可愛的酒窩） ​（圖片來源: www.pinterest.com） Reebok找來辣媽天使模Miranda Kerr當代言人實在是找對人啦～相信大家看完這些照片都被被燒到了吧！ ​（圖片來源: tumblr） Miranda去年為Ｒeebok拍攝的性感廣告也超吸睛！ Miranda和超萌的兒子Flynn不管走到哪都是鎂光燈的焦點，Flynn也似乎很慣被拍，還會對著鏡頭笑或揮手（小編已融化）！ ​（圖片來源: Tumblr） ​（圖片來源: Pinterest） ​（圖片來源: instagram:mirandakerr） 大家都說女人的兒子肯定是上輩子前世情人（笑）有這麼可愛的兒子好幸福！ ​（圖片來源: tumblr） ​（圖片來源: instagram:mirandakerr） ​（圖片來源: tumblr） 跟著天使超模Miranda Kerr這樣做就會越來越漂亮！！！！！！！ BEAUTY TIPS 1 早上運動瘦比較快！ Miranda Kerr維持體態的訣竅之一就是早上做瑜伽或慢跑！熱愛瑜伽的他也在許多節目上親身示範呢！（小編補充：影片中的基礎瑜珈可以來回做10次比較有效唷！做一次可能一點效果都沒有！） The body beautiful: Miranda Kerr”s exclusive lifestyle video — Yoga | NET-A-PORTER.COM 因為平時生活很忙碌，她只要有時間，就會加緊的運動！ ​（圖片來源: pinterest） ​（圖片來源: instagram:mirandakerr） Miranda 時時刻刻都想陪伴寶貝兒子，有時運動也將Flynn舉起來一起運動！ ​（圖片來源: instagram:mirandakerr） BEAUTY TIPS 2 檸檬水和綠色維他命水 Miranda Kerr平時除了喝檸檬水，也曾經分享過自己在家自製的活力綠色果汁。大家有興趣可以跟著這個食譜做做看！ BEAUTY TIPS 3 保濕很重要！ Miranda非常注重保溼，除了每天喝水喝非常多～也勤勞的使用自家有機保養品，維持肌膚滋潤度，同時也會使用天然可可油護髮。 ​（以上圖片來源: Pinterest） 超模Miranda在私人Instagram上大方分享自己包包中的東西（太陽眼鏡，口紅,筆記本，保溼噴霧，護手霜，梳子及睫毛夾) ​（圖片來源: instagram:mirandakerr） BEAUTY TIPS 4 坐著也要偷偷瘦身！ 隨時都收緊肌肉，尤其是肚子及臀部要隨時用力，就連坐在電腦前使用電腦也要將大腿夾緊，隨時都不讓肌肉過於放鬆，比較不會有小腹。 BEAUTY TIPS 5 自拍由上往下拍最瘦！ 即使身為超模，臉小到不行，Miranda表示自己在ig上的自拍照片也是偷偷地由上往下拍，並且取自己最漂亮的那一邊臉。 ​（以上圖片來源: instagram:mirandakerr） 資料來源： 整理報導

童顏女神林心如3招緊實法自豪拍戲360度零死角

我們心中永遠不會變老的女神林心如，不只是素顏美更是童顏的她，以「年輕代言人」的身分代言雅詩蘭黛，個性爽朗的她表示自己拍照時雖然有最愛的「左45度」的最完美角度！但畢竟，拍戲可是360度逃不掉，她笑說：「但我確實是360度都可以拍！」 林心如坦言過了30後最重要就是追求臉的緊緻度，最重視臉的下巴V線條，要向上拉提，無論是擦還是喝，也跟我們透露了私下保養法，愛度假曬太陽的她還跟我們分享如曬出健康小麥肌.. 全靠隱形膠帶和拉提按摩棒 心如特別推薦這支有隱形膠帶之稱的雅詩蘭黛超未來立體緊緻微注精萃，在上妝前擦，妝容會特別服貼緊緻！平常洗完臉保養完會用導入儀加強，或是敷完面膜還有殘留精華液在臉上，也會用導入儀幫助吸收。另外市面上很紅的2支按摩棒，24K黃金T字離子美容棒和Refa滾輪棒，林心如也常搭配著用，她表示：「比較小的黃金美容棒好攜帶，拍戲時在車上沒事就開始嚕，來幫助臉部線條更明顯。」 自己煲湯認真喝 在此林心如跟我們大方公開她的煲湯食材：「花膠、雞腳、響螺、黨蔘、陳皮、黑棗」「我平時有空大概八點開始燉湯，11點湯好，就會CALL我的同學鄰居一起來喝湯！其實我不太控制飲食，因為工作完太辛苦就要犒賞自己吃，但大部分偏清淡，多吃青菜這樣，但真的不會特別控制食量。」 運動是緊實肌膚的好方法 在家就會做跑步、核心和瑜珈的林心如，最近開始練TRX，「我現在盡量把運動排在早上，調整作息之外，早上運動完洗個澡，肌膚自然紅潤緊緻！」平時拍戲就會選在房間裡做30分鐘的有氧運動。 曬要曬得漂亮！ 每到夏天就一定要曬太陽的林心如：「平時拍戲會很注意防曬，但只要去度假就會狂曬！我曬的話都會把臉蓋住，因為臉部能曬黑，但身體的話就會擦助曬！我超愛曬！曬後馬上要擦大量的蘆薈鎮靜保濕，勤擦乳液，曬之前要去角質，才會曬得均勻漂亮！」 拍戲前肌膚出狀況會？ 無論是私下還是自拍美照時幾乎是素顏的林心如透露：「我急救的方法就是什麼都不擦！只擦當時肌膚發生的狀況，對症下藥的保養品！就像是如果突然膚質很乾燥，就擦偏滋潤的乳霜、若是肌膚過敏，就敷雅詩蘭黛原生露！因為我覺得當皮膚出狀況時，就讓它越少負擔越好。」 心態年輕！比什麼都年輕！ 在記者會上像個小女孩般跟我們興奮分享偶像木村拓哉來台灣的追星心情，林心如開心表示：「我是年輕追星族！」即將面對40歲的她，外貌雖絲毫看不出任何歲月痕跡，林心如認為：「心態比容貌更重要，人本來就會自然地老去，但我覺得要優雅的老去！心態年輕！比什麼都年輕！ 雅詩蘭黛超未來立體緊緻精華&超未來立體緊緻微注精萃 超未來立體緊緻精華30mlNT$3,700 超未來立體緊緻微注精萃15ml NT$2,700 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 看不出40歲的素顏美肌！賈靜雯6招養生抗老秘訣 永遠緊實苗條！港星私藏的飲食運動瘦身法 虎背熊腰掰掰！消除背部肉肉緊實的運動 是時候擺脫粗手臂了！消除手臂掰掰肉3運動 夏天穿短褲必練！緊實【大腿內側】的3運動 資料來源： ELLE

大家都在瘋健身，但是找對方式運動才能持久！最適合12星座的運動方式在這裡！

健身房的狂熱已經持續一段時間了，不只男孩愛上健身房，女孩也開始不再只是以飲食控制的方式來維持好體態，就這樣，健身的熱潮越演越烈，絲毫沒有減弱的趨勢。但是女孩們知道什麼樣的訓練是最適合自己的嗎？是不是總覺得為什麼健身總是無法持之以恆呢？就讓小編告訴你最適合12星座的鍛鍊是什麼吧！ 水瓶座(01/20-02/18)水瓶座獨立、冷靜並且常令人感到出乎意料之外，面對這樣特性的你，小編推薦你可以嘗試看看蹦床的訓練方式。蹦床是個快節奏的有氧運動，燃燒脂肪的速度也是極快，這樣有趣而且效益高的運動絕對適合特立獨行的水瓶座。 雙魚座(02/19-03/20)雙魚座的你直觀，且擁有敏感的特質及想像力。另外你們也是最為豁達的星座，所以，他們很容易適應，對於這樣的特性，利用自身體重的訓練是最適合他們的，不需要其他多餘的器材，只要利用自身重量進行鍛鍊即可。 牡羊座(03/21-04/19)牡羊座的你可說是個很棒的領袖，由於你們善於設定目標，並且擁有很棒的爆發力，所以你最適合的訓練是集中某一部位的肌群做訓練，在一段時間內積極訓練某個肌群，短期內就可以看到明顯的成效是最適合牡羊座的你的。 金牛座(04/20-05/20)金牛座的人善於持續及堅持，所以長期的健身計畫在你們身上是看的到未來的，但也因為金牛座的你趨於穩定，不喜歡太大的變化，所以像是飛輪有氧這類的鍛鍊是很適合你的。 雙子座(05/21-06/20)雙子座的好奇心是任何人都比不上的，所以像是拳擊訓練和有氧運動再搭配體操交替訓練會是你們的最愛，畢竟，一種運動是無法滿足你們的好奇心的。 巨蟹座(6/21-07/22)巨蟹座的你謹慎並且很難相信他人，但是你們充滿愛心且情緒化。面對這樣性格的你們，游泳是最適合你們的運動，不只平靜還可以得到不錯的訓練效果。 獅子座(07/23-08/22)獅子座的人勇於創新，並且熱情且帶有一絲浮誇性格。這樣的你十分適合階梯式訓練，可以快速有效的建造肌群，絕對比慢慢訓練的方式更適合你。 處女座(08/23-09/22)處女座的你很實際且擅長分析，對於事情要求完美，而最適合你的運動是瑜珈，一開始你可能不適應，但經過一段時間的訓練你會找到屬於自己的節奏和平靜。 天秤座(09/23-10/22)天秤座的你公正且追求平衡，常常可以聽到別人稱讚你是個很好的人。你們最大的缺點就是優柔寡斷，難以獨立思考。因此，選擇結合有氧和重力訓練的運動方式是最適合你們的。 天蠍座(10/23-11/21)天蠍座的你強大，但也有著忌妒心、強迫性，所以也許你可以嘗試看看跳繩訓練，利用這樣的訓練鍛鍊你的心肺功能並增強肌群的茁壯。 射手座(11/22-12/21)射手座的你樂觀且愛好和平，總是笑嘻嘻的，但有時候他們的過度樂觀可能造成了粗心大意。這樣樂觀快樂的你，最適合嘗試有氧舞蹈，除了可以燃燒脂肪更可以讓妳快樂的心情不停的延續。 摩羯座(12/22-01/19)摩羯座的你既有耐心又務實，卻帶有一點悲觀。面對這樣的人格特質，你需要細緻的鍛鍊，像是歐美明星都很愛的皮拉提斯就是最適合你的運動方式，利用延展肌肉的方式舒適又有效率的鍛鍊你的肌群。 你找到自己最適合的運動方式了嗎？依照自己的個性找到最喜歡的運動方式可以讓健身變得更快樂喔！像是小編每個禮拜都很期待健身的時光呢！ （以上圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： http://elitedaily.com

瑜珈最美麗的瞬間，就是保持了平衡的那一刻 

一開始會站在瑜珈墊上，都是帶著一顆追求的心 – 追求更好的自己、追定更完善的心靈、追求更美麗的身影。 但是，當由老師帶領著，屈膝彎下腰身，用匍伏的姿態額頭點地地臣服於天地之間時，一種謙和虛讓之感便油然而生；最後，在雙手合十的一句NAMASTE中，忽而感受到自己是多麼的幸運和幸福「追求」，是一種本能，就像昆蟲具有趨光性一樣，人們都會理所當然地往更美好的方向而去。所以在一開始學習到「嬰兒式」的時候，這一個臣服的動作恍若把自己從跑得太遠的地方給一瞬間拉了回來，就好像在提醒著自己：「不要忘記自己是從哪裡出發的！不要忘記自己之所以能站在這裡，是受了多少恩賜的！」 因為人一旦開啟了「追求」模式，就很難兼顧「知足」的心態。還好遇上了的瑜珈！還好決定走在學習瑜珈的路上！在一日一瑜珈的練習裡，從與自己內在溝通到探索，逐步釐清「上進」與「貪婪」、「知足」與「懶怠」的差異，畫出一條清楚的分界線，然後，再慢慢順著這條分界線圈成一個圓，讓「追求」與「知足」兼顧並存，心裡既充滿了積極，也感覺得到圓滿。人生路上很大的一個課題在於「分寸」，萬事如若都能把分寸拿捏得恰到好處，那麼就不容易感到迷惘或是沮喪。可是「分寸」需要「停、看、聽」，一味不停地往前走，就容易不知不覺地偏頗掉。瑜珈練習中我們調整自己與時間的腳步，用足夠的專注力來省察自身，也學習感知宇宙供給給我們的能量和力量；心在這樣的感知下懂得了感謝和珍惜，這些體悟，便是手上指南針的定向軸，能把所有目標繫於一個初心之上，不亂節奏、不墜章法、不計得失，在追求的同時，心，也能怡然自得、平和安穩。瑜珈中最美麗的瞬間，就是保持平衡的那一刻呀！ | 一日一瑜珈：https://withkoji.com/@edyoga.co

2023  2月水相星運

2月水相星運

巨蟹 可以好好規劃來長途旅行讓自己有個放空的時間,身心靈都會感到被洗滌,再來也可以做短期的技術課程進修對自己的工作或者技能都能有明顯的助益,2月上半月容易和長輩主管有著溝通不良的膠著,如果是很重要的人,請別硬碰硬讓自己路難走 財運 偏財運旺之前投資的有好的獲益傳回,如果有合作的事業本月的獲益也是讓你開心,也有來自另一半的物資和金錢的贈送, 感情 有異國及遠方的戀情,也許就是在出國旅行中邂逗的人哦,會是美好浪漫的愛情,讓巨蟹感到溫暖的愛 天蠍 家有喜事的一個月,之前和家人有什麼糾結爭吵,這個月都有大和解機會,不時要是很忙也可以和家人來的長途旅行增加彼此感情,也可以留下美好的回憶,家族內也會有成就的人或者好名聲讓你也跟著沾光,當然也有機會是你的成就讓家人以你為榮了,也很適合裝修房子,把房內好好整頓讓自己的心情也好呢 財運 之前停滯的財務會開始恢復順行了,但仍要多懂的和人交往生意之道才能讓求財更順利。 感情 桃花正旺,之前感情感到空白,這個月會突然冒出很多人的追求,讓你感情生活忙碌和多彩多姿,有對象的人要留意第三者的追求。 雙魚 水瓶月不宜太噪進和強出頭多留意和觀察週圍人事物的變化,再來決定事情,所以這個月適合做的事是多去親近身心靈和藝術的課程和活動,或者參加短期的瑜珈課程,或者藝術課程的短期工作坊,都會讓你感到心靈的豐盛,本月越是放鬆越是事情能順利完成,有難時也有意想不到的貴人相助呢 財運 來自財務的訊息要多分辦真假,有時只是人家的造勢文,事實上並沒有這麼值的投,會花費不少開銷在人際公關上要小心評估效果才是 感情 花若盛開蝴蝶自來,把自己打扮亮眼,人緣自然好也容易吸引人的目光,和讓人喜愛啊 本月金星進你雙魚座不論想要愛情想要業績的,花些打扮自己外表的服裝,化妝品,都不能少哦。

當日圓匯價又見0.22時，不妨幫即將出發的日本行程升級一下！2023年日本自助旅行攻略《美食版》

2022年10月台日旅遊解封後，實際使用新台幣兌換0.22日圓匯率的日幣，在日本生活將近40天，食衣住行育樂額外加值做了好多新的嘗試，畢竟匯率價差25%的情況下，日本好划算 的遊日特集；如果你接下來也要去日本，可以適當幫自己行程升級一下喔！ 日本自助旅行樂趣up 說到日本旅行，除了必買購物清單，安排必吃、必住、必去路線也很值得升級，把原本預留30分鐘快速嗑完的平價丼飯，改成1小時享受美食美景的約會景觀餐廳、把原本平價商旅改成設計感精品旅店、把原本捨不得參加的奢華露營就安排這一趟行程之中吧！ 同時，我也很推薦你嘗試一些在台灣定期會做的日常保養或紓壓項目，如美容、美髮、美甲、按摩、瑜珈等，或是休閒娛樂項目，如看展覽、看表演、烹飪課程、遊船、滑雪、泡溫泉或離島旅行，試著用另一種方式來認識日本！ 那麼，先來看看美食升級攻略吧！ 美食升級！從一餐1500日圓升級成2500日圓！ 說到美食，台灣外食聚會餐廳預算直飆台幣500元起跳，反觀飛往日本，與三年前相同一份1500-2500日圓的餐點，正從以往認知台幣450-750元降成330-550元，許多曾經捨不得吃5000日圓以上的餐點，也是從台幣1500元降成1100元，哦！難怪近期IG滑到許多從沒看過的日本特色餐廳，確實，論食材、手法或裝潢細緻程度，都相當值得一試。 這次我也將好幾頓餐廳升級，如平價一人燒肉換成精品涮涮鍋、國產豬換成黑毛和牛、單品改海陸雙拼、甜點一個不夠再加一個、甚至是平常捨不得吃的新幹線便當，也從挑選千圓換成2千圓左右的海鮮口味。 Sta.神田店｜#旬味商午定食 對蔬食、健康和日式家庭料理手法的講究，共在神田、日本橋和澀谷開設餐酒館的sta.，主要供應旬味定食、商業午餐咖喱飯和咖啡，選用各個時節盛產食材一一端上了餐桌，讓人僅憑餐盤佳餚便能遊賞日本部分風景；而這次吃到的是秋季的胡蘿蔔、蓮藕、紫高麗菜、甜椒、山形毛豆、各種野菜、唐揚炸雞和滋賀米飯。 神田sta.座落在萬世橋旁的西式老紅磚建築內，與一般美食大樓不同，依著河畔，波光粼粼倒影和陽光灑入點綴花卉、現代燈具的挑高用餐空間，輕聲細語的一桌桌客人，有單獨用餐的女性、閨蜜或上班族三五同事一起。 💰午餐定食：1600-1200日圓 📍Shabu Shabu “Let Us” Naka-Meguro しゃぶしゃぶ れたす 中目黒本店｜#主打野菜的涮涮鍋 來自日本全國各地農家直送的新鮮野菜：萵苣、茄子、南瓜、紅蘿蔔、紫蘇葉、千葉產紅蘿蔔、北海道產白菜等等；肉類供應熟成豬、黑毛和牛和和牛牛舌等組合。沾醬超過10款，每項都讓人想嘗試（麻辣中華醬料香而不辣，搭配豬肉好好吃） 日本愈來愈多一人一鍋的需求，即便是兩人同行也可以各選各的口味：清淡或濃郁柴魚高湯、韓國泡菜湯底、白胡椒高湯、期間限定的大分湯布院豆乳高湯。目前共5間分店，2間在札幌市、1間在中目黑、1間在澀谷、1間在神戶。 💰商午個人套餐：1500-2000日圓 📌根室花丸銀座店｜#來自北海道根室的迴轉壽司 以北海道根室地區的時令漁獲食材製作成各種握壽司，根室花丸迴轉壽司主打鮪魚、鮭魚和墨魚的各種壽司吃法，像是鮪魚配黃金泡菜、雞蛋鮭魚軍艦、薑末魷魚握壽司⋯ 另外也有各種少見生食如炙燒比目魚、極厚鰻魚、整尾星鰻、麻辣鱈魚子卷、雙層帆立貝、納豆天婦羅卷、牡蠣等少見壽司口味。 有著旋轉壽司的平價和便利，任何人都可以自由取用旋轉盤的壽司或畫單點單，店內精緻茶杯和親切服務也讓人很安心。 💰單盤價格共分成143日圓、209日圓、286日圓、374日圓、462日圓、638日圓。 更多日本攻略：https://cjscene.com/category/region/japan

訓練柔軟的瑜珈，展現了最剛強的心智

瑜珈是一種訓練人能變得更加柔軟的修煉運動，在延展中活絡筋骨、鬆弛神經，好讓身體與心，都能得到平靜。 可是，只要練過瑜珈的人也都知道，那顆堅持一日一瑜珈的練習的心，卻是在這樣的修煉運動下，變得越來越剛強、越來越堅不可摧。 但凡所有具彈性的事物，都是彈性越好、恢復原貌的能力就越好；因此反過來，也可以說，越是能在所有拉扯和延展中還能保有原貌的，那麼就代表著它有極高的韌性及柔軟度，以至於被揉捏搓擠成各種樣子，還是不改它原本的樣貌，本質非常之堅強。 僵固的四肢堪堪只能提著一顆易碎脆弱的心去面對這個風雨飄渺的世界；而當站在瑜珈墊上，由外而內地去發現挖掘、再由內而外地去重塑調整，如此往復淬煉，便在不知不覺間，柔軟了身軀四肢，卻強化了內心本質，讓一點平衡，就能支撐起浩瀚的心智，不偏不倚地徜徉在世俗的洪流裡，既不孤高矜傲，卻也不同流合污，可以既來之則安之，卻忠於本心意志。 練習瑜珈的過程中，必須不斷放軟放鬆自己的肢體，卻也必須不斷地做自我省察跟確認；再這種看似矛盾的內外練習中，卻恰恰能鍛鍊出一種清明果敢卻圓融對待的精神。人生來就有很多好的特質，例如執著、例如堅持、例如追求；而瑜珈的鍛鍊就是讓我們自己發現這些良好特質應該擺放的正確位置。 就像臣服便是準備好接受宇宙的能量禮物、柔軟地延展便是準備讓四肢跟心智能四通八達地運作，而堅守的練習與自我對話，便是準備讓自己不管走到多遠的遠方，心終究不會偏離本身，永遠都知道自己為何走在這條路上。 當踏上瑜珈墊，愈是柔軟，就代表一顆心，愈是剛強。 | 一日一瑜珈：https://withkoji.com/@edyoga.co

高雅品味必備！8 款輕奢品牌女性零錢包推薦

女性的包包，不僅是實用的物品，也是時尚的配飾，而零錢包更是不可或缺的小物件。一個美觀且品質優良的零錢包不僅可以方便存放零錢，也是突顯個人品味的細節之一。以下是八款輕奢品牌女性零錢包推薦，讓您在追求時尚的同時，也能擁有高品質的小物件。 八款品牌女性零錢包推薦>>Louis Vuitton Pochette Accessoires 錢包 台幣價格：約 NT$ 27,800 這款 LV Pochette Accessoires 錢包是一款經典的小型手提包，採用了品牌經典的 Monogram 印花和耐用的帆布材質，搭配可拆卸的皮革手柄，可以當成手拿包使用。內部還設有一個小型拉鍊口袋，可以收納一些小物品。 👉圖片來源:Louis Vuitton 👉閱讀更多:大家都在官網默默買起來！LV甜奶茶玫瑰色零錢包，你也下單了嗎？ 八款品牌女性零錢包推薦>>Chanel O Coin Purse 錢包 台幣價格：約 NT$ 28,000 這款 Chanel O Coin Purse 錢包是一款非常經典的零錢包，採用了品牌經典的 Caviar 牛皮材質，搭配銀色金屬配件，簡約而不失品味。內部設有一個拉鍊口袋，可以收納零錢和一些小物品。 👉圖片來源:Chanel 八款品牌女性零錢包推薦>>Gucci GG Marmont Coin Purse 錢包 台幣價格：約 NT$ 12,800 這款 Gucci GG Marmont Coin Purse 錢包是一款非常流行的零錢包，採用了品牌經典的 GG Marmont 系列的紋路，搭配了金屬 GG 帶扣和鍊帶，非常有時尚感。內部設有一個拉鍊口袋和一個卡片槽，可以收納零錢和信用卡等小物品。 👉圖片來源:Gucci 👉閱讀更多:官網隱藏版！Loewe溫柔感甜杏色短夾，小廢包也放得下、女孩不能錯過！ 八款品牌女性零錢包推薦>>Prada Saffiano Leather Coin Purse 錢包 台幣價格：約 NT$ 12,500 這款 Prada Saffiano Leather Coin Purse 錢包採用了品牌經典的 Saffiano 牛皮材質，搭配了銀色金屬配件，簡潔而不失品味。內部設有一個拉鍊口袋和一個卡片槽，可以收納零錢和信用卡等小物品。 👉圖片來源:Prada 八款品牌女性零錢包推薦>>YSL Monogram Quilted Leather Coin Purse 錢包 YSL Monogram Quilted Leather Coin Purse 錢包是由法國時尚品牌 Saint Laurent 推出的產品。這款錢包選用高品質的皮革製作，採用了經典的方形設計，前面飾有品牌標誌性的 YSL 字母標誌，別緻又有型。內部設有一個主要隔層和一個小口袋，可以輕鬆存放你的零錢和信用卡等小物件。 台幣價格：約 NT$ 14,500 👉圖片來源:YSL 👉閱讀更多:最便宜的萬元有找！12款『精品零錢包』推薦，小包也能放得下！ 八款品牌女性零錢包推薦>>Louis Vuitton Monogram Key Pouch. 這款鑰匙零錢包採用雙色Monogram Empreinte皮革製成，優雅實用的設計採用安全拉鏈開合，可存放鑰匙和其他小型物件，例如零錢、卡片或唇膏，可掛在包款或腰帶上，也可掛在其他路易威登包款的D形環扣上。 台幣價格：約 NT$ 14,700 👉圖片來源:Louis Vuitton 八款品牌女性零錢包推薦>>Prada - Saffiano皮革印花零錢包 Prada 是一個來自義大利的著名時尚品牌，以高品質的皮革製品聞名於世。這款Saffiano皮革印花零錢包採用了Prada標誌性的Saffiano皮革，印上了品牌的標誌設計。它的尺寸為7.5 x 6.5 x 1.5 cm，適中的大小非常方便攜帶。零錢包內部設有一個拉鍊口袋和三個卡槽，可以方便地存放卡片和現金。 台幣價格：約 NT$ 12,500 👉圖片來源:Prada 👉閱讀更多:官網隱藏版！Loewe溫柔感甜杏色短夾，小廢包也放得下、女孩不能錯過！ 八款品牌女性零錢包推薦>>Gucci - GG Marmont皮革零錢包 Gucci 是一個來自義大利的著名奢侈品牌，以高品質的皮革製品和時尚配件聞名於世。這款GG Marmont皮革零錢包是Gucci的經典款式之一，以其別緻的設計和高品質的皮革而聞名。零錢包的尺寸為9 x 7 x 3 cm，大小適中，非常適合放在包包中。它的設計簡約時尚，上面帶有品牌標誌性的GG標誌。 台幣價格：約 NT$ 13,500 👉圖片來源:Gucci 結語: 以上介紹的八款輕奢品牌女性零錢包，各自擁有獨特的設計和風格，讓人目不暇接。除了美觀外，它們也都是來自知名品牌，質量有保障，適合當作自用或送禮。希望本文的介紹能夠幫助您挑選到喜愛的零錢包。 ＃ 最新文章 👉2023 5種愚人節整人零食，讓你在愚人節時能夠整朋友，一起開心慶祝！ 👉TOP8春日精品品牌初戀感香水推薦 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩! 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

每一個女人，都有一個瑜珈魂

女人，是一縷不停在外界與內在中間擺盪，試圖找到一處停泊處的靈魂。是一個一直在找平衡點的靈魂。 怎樣做到柔軟又不折不撓、怎樣能夠美麗又經得起打磨、怎樣可以既做自己又兼顧別人眼中的標準。 那一點平衡是現實與理想之間，狹之又狹、窄之又窄的細縫；而女人，可以花一生去摸索、去尋找。 當第一次踏上瑜珈墊時，忽然發現，有一個倉倉惶惶的靈魂，與自己的肉身相遇了；好像隔了好幾個時空、好幾個年代，是既熟悉又很陌生的感覺，是一種找到了歸處，卻又在這個歸處有點侷促的感覺。 肢體的伸展非常僵硬，每一條筋絡都很叛逆，連閉上眼睛做冥想的時候，都會懷疑，我想的是對的嗎？ 可是，卻打心底知道，那窮盡一生想要找到的平衡點，就在這裡。 透過一日一瑜珈的練習，已然找到了不只一處的平衡點；也因為找到越來越多的平衡點，心便隨處皆可自在。 就算知道自己想做的事，會跟別人眼中的標準相衝突，也能很快找到融洽的突破口，順應己心，說服別人，然後還多了那麼一絲絲的魅力。 每個女人，生來就帶著這麼一塊瑜珈魂，在經久歲月的蹉跎中，如果無意發現了，或機緣巧合意識到了，便能成為自己的主宰。 | 一日一瑜珈：https://withkoji.com/@edyoga.co

他們比主角還更紅！迪士尼超經典童年反派TOP8，你心中的第一名是誰？

迪士尼動畫一直是許多人童年時光的一部分，除了那些可愛的主角外，還有許多讓人難以忘懷的反派角色。他們有的陰險狡詐，有的妖媚迷人，有的則是純粹的惡棍。這些反派角色不僅為影片增添了更多的戲劇性，也讓觀眾對動畫更加深入的了解和喜愛。現在，跟芃芃一起來回味一下那些曾經在我們童年時期令我們深感印象深刻的迪士尼反派角色吧！ 【TOP8迪士尼超經典童年反派盤點】>>《白雪公主》格琳希爾德 格琳希爾德是一個非常邪惡的女巫，試圖殺死白雪公主。她的形象非常令人毛骨悚然，經常被描述為一個擁有長長尖刺的黑色外套和一個令人不安的面具。 👉圖片來源:canva 👉閱讀更多:就是壞壞的才迷人！編輯精選20張「迪士尼反派」桌布推薦，一秒表達你的厭世！ 【TOP8迪士尼超經典童年反派盤點】>>《睡美人》瑪琳菲森 電影《睡美人》中的反派角色瑪琳（Maleficent）是一位強大的女巫，對王國不滿，因而詛咒了公主阿蘭娜，預言她在16歲那天會被針傷並死亡。她擁有一個標誌性的外表，包括她的翠綠色皮膚、尖耳朵、龍翼和長長的紫色長袍。 👉圖片來源:canva 【TOP8迪士尼超經典童年反派盤點】>>《彼得潘》虎克船長 迪士尼動畫電影《彼得潘》中的反派角色虎克船長（Captain Hook）是一名虛榮、狡猾、狂妄自大的海盜，他一直試圖擊敗彼得潘並奪回他的失落手指。他有著標誌性的外表，包括他的長鬍子和頭上的帽子，以及一隻左手缺失的手臂。 👉圖片來源:canva 👉閱讀更多:迪士尼桌布🏰不能出國也要有好看的桌布~10張精選迪士尼城堡桌布給大家!!! 【TOP8迪士尼超經典童年反派盤點】>>《仙履奇緣》崔梅恩夫人 崔梅恩夫人（Lady Tremaine）是灰姑娘的繼母，她非常虛偽、自私、殘忍和嫉妒，常常欺負和虐待灰姑娘。她的目標是讓自己的兩個女兒能夠嫁給王子，而不顧一切地阻止灰姑娘與王子在一起。 👉圖片來源:canva 【TOP8迪士尼超經典童年反派盤點】>>《小美人魚》烏蘇拉 烏蘇拉是一個邪惡的女海妖，試圖利用小美人魚艾莉兒渴望變成人類的願望來達成自己的陰謀，她甚至把自己變成一位美麗的女子來迷惑和引誘小美人魚艾莉兒! 👉圖片來源:canva 👉閱讀更多:烏蘇拉也太辣！迪士尼反派「韓化」原來長這樣，這個神仙插畫家不追不行！ 【TOP8迪士尼超經典童年反派盤點】>>《101忠狗》庫伊拉 迪士尼動畫電影《101忠狗》中的反派角色庫伊拉（Cruella De Vil）是一個極度虛榮、自私和殘忍的女士，她希望殺害大量的小狗以製作一件貴重的、由小狗皮製成的大衣。她對待小狗的方式非常殘酷和冷酷，是一個令人不齒的角色。 👉圖片來源:canva 【TOP8迪士尼超經典童年反派盤點】>>《魔髮奇緣》葛索 《魔髮奇緣》中的反派角色是葛索（Gothel），她是一位長生不老的女巫，試圖利用主角拉波擁有的魔法髮絲來保持自己的年輕和美貌。葛索是一個極度自私和冷酷的角色，不擇手段地追求自己的目標，甚至包括綁架和監禁主角拉波。 👉圖片來源:canva 👉閱讀更多:天蠍是烏蘇拉、金牛是壞皇后！迪士尼十二星座「反派」，你代表哪個壞蛋？ 【TOP8迪士尼超經典童年反派盤點】>>《變身國王》伊絲瑪 反派角色伊絲瑪（Yzma）是迪士尼動畫電影《變身國王》中的角色。伊絲瑪是原本的女主人公克魯茲科的女士侍從，後來因為自己的野心，企圖篡位成為國王，但是她的陰謀被主角克魯斯科和他的夥伴打敗。 👉圖片來源:canva #超經典童年反派 #經典童年反派 #童年 #反派角色 #迪士尼#101忠狗#庫伊拉#愛麗絲夢遊仙境#灰姑娘#烏蘇拉#生活精選#白雪公主#睡美人#紅心皇后#美女與野獸#葛索#虎克船長#迪士尼反派#迪士尼反派桌布#迪士尼反派桌布推薦#迪士尼壞人#迪士尼壞角色#迪士尼桌布#迪士尼桌布推薦#邪惡皇后#長髮公主#魔髪奇緣#黑帝斯#黑魔女 最新文章 👉今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳! 👉【十招學會運動穿搭】，運動怎麼穿才不會賠了夫人又折肉? 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

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