【瑜珈新手必備款】JHT超美型瑜珈器材|美觀·耐用·CP值高～在家輕鬆做瑜珈！🔥

居家瑜珈完整版攻略: https://tery712.pixnet.net/blog/post/334089973 平常愛吃歸愛吃～ 宅起來之後運動也要認真 最近身邊朋友都在學瑜珈我也跟上了😜 居家瑜珈新手上路囉！ 這幾個器材絕對不能少‼️ 平常運動健身後，拉伸按摩也都很加分～ 《JHT超美型瑜珈器材》 美觀·耐用·CP值高～在家輕鬆做瑜珈！🔥 顏色繽紛任君挑選～ 不小心就把瑜珈新手該具備的瑜珈器材給買齊啦!✌️😆 還不知道要買什麼的瑜珈小白們👇🏻 看更多✏️ https://tery712.pixnet.net/blog/post/334089973 這邊逛逛:https://lihi1.cc/UgWnG 

🔮我的二月桃花指數？

選好了嗎？下滑看結果～ . 1. 你的內心有點矛盾混亂，可能跟前任有關，雖然你知道這樣下去不是自己想要的結果，但還是忍不住的回頭看。建議你先從固執的狀態中走出來，或是先療癒受傷的自己喔。 幸運小物訊息：你要更相信自己、給自己鼓勵跟強化自信心，突如奇來的點子不妨去執行，像是去報名ㄧ堂一直很想上的課程等，也許會讓你找到走出來的契機喔。 桃花指數：40 2. 你有很大的機會能夠找到讓自己開心滿足的一段關係喔！如果你單身，建議趁這段時間多製造認識人的機會；如果你在一段關係中，則是代表你很滿意現在的情感狀態，恭喜！ 幸運小物訊息：單身的你，真命天子/天女可能會出現！快睜大眼睛看看身邊有沒有好對象呀～ 桃花指數：100 3. 可能有一段值得你付出/細心呵護的關係會出現唷，你知道自己要的是什麼，機會來了記得要好好把握。 幸運小物訊息：可以去身心靈相關的場所走走，像是拜月老、上瑜珈課，都不錯唷。 桃花指數：70 ⭐️需要個人占卜的朋友，歡迎到臉書/IG私訊詢問唷！ ★https://www.facebook.com/Ningtarot333/ ★https://www.instagram.com/ning_tarot #tarot #tarotcards #tarotreading #tarotreadersofinstagram #charms #charmsreading #message #february #februarylove #lovereading #love #塔羅 #塔羅測驗 #占卜 #塔羅牌 #塔羅占卜 #訊息 #測驗 #心測 #戀愛 #感情 #感情占卜#二月 #桃花 #二月感情 #愛情 #愛情占卜 #運勢 #運勢占卜 #幸運小物

運動精品 ｜不能少了壓力褲

Let's Slim 韓國熱銷Fanthin運動壓力褲/瑜珈褲(春夏薄款) 想看這款壓力褲的彈性有多好嗎😂 Let's Slim 韓國熱銷Fanthin運動壓力褲 陪伴我體驗空中瑜伽🧘‍♀️ 宅在家 懶人穿搭 少不了 Let's Slim 韓國熱銷Fanthin運動壓力褲 https://www.hera-pretty.com/zh-TW/collections/lets-slim?rcode=HNP21032 #HEAR&.PRETTY #Let's Slim #品牌合作 #宅在家 #懶人穿搭 

【穿搭配件】KXL Taiwan 石墨烯濾鏡腿膜褲｜愛美人冬天必備單品，保暖親膚/貼合顯瘦，在家隨時穿也能養成嫩白雙腿

不知道大家對於冬天會準備什麼衣服，我的過冬箱中一定會有保暖衣褲😂😂😂 近期試穿到KXL Taiwan石墨烯濾鏡腿膜褲，有石墨烯遠紅外線纖維熱傳導技術外 還有多種精華膠囊、膠原蛋白塗層等，最適合女生冬天，穿出健康與美麗 石墨烯濾鏡腿膜褲 不分尺寸，共黑/綠兩色，這次我選擇百搭黑色 石墨烯濾鏡腿膜褲 F黑 收到時，很貼心地放在一個小不織布袋中，腰圍附近有防拆線設計，保證拿到都是新品，整體很貼心 沒有尺寸之分，但無縫編織、極佳的彈性與延展性很服貼 幾乎所有身型都很適合～我是156cm，另一半176cm 兩人穿起來都很貼～唯一大概是我比較矮，褲子長度稍長一些 遠紅外線石墨烯紗線製成，能有效調節體溫 冬天在家穿可以讓體溫快速傳導，悠閒躺在床上也能暖暖的 我的租屋處的臥房完全沒有暖氣，所以要穿石墨烯褲加襪子雙重保暖！ 且加入微米美膚膠囊應用，有維他命C亮白、玫瑰嫩白換膚、蘆薈保濕 就像是敷上腿膜，隨時隨地幫雙腿做保養 冬天沒事就穿著在家到處走，反正很貼無異物感，當日常保養和保暖褲 比較特別是褲底的設計，結合khoo白白褲底，酸鹼平衡布料維持私密處環境 瞬吸分泌物、抑菌，維持乾爽舒適，單穿就能抵上內褲和護墊 尤其運動時，總會有內褲痕，分泌物多那幾天更是渾身不對勁 這件就會是你的最佳好朋友～讓你也能舒服地動起來！ 冬天運動一定會擔心很冷，但遠紅外線石墨烯能讓體溫更快上升 比較快能進入運動狀況，不用暖身好一陣子才熱起來 汗水濕氣能快速吸收至表面蒸發，因此也不會有流汗的黏膩感 各種大動作褲頭也不會跑位，不用邊做運動、瑜珈 還要邊注意自己快滑落的褲子，能安心的大動特動 因為穿起來很親膚、舒服，所以我也會當一般冬日穿搭 有黑綠兩種顏色，我是偏愛百搭的黑色 短版上衣一定沒問題，也能穿長版上衣作為內搭 如果真的很冷，我會把他當作保暖底褲穿在最裡面 他非常服貼，所以再穿一件外褲也不會顯得很胖(我真的很怕冷😂😂😂) KXL Taiwan(粉專/官網) 冬天是好好保養腿的時機，穿的保養腿膜褲👉🏻KXL 石墨烯濾鏡腿膜褲 ⭐️現在加入KXL，還有會員專屬優惠「指定商品2件以上8折」 #kxl #壓力褲 #石墨烯 #khoo #褲襪 #內搭褲 #日常保養 #好物推薦 #好物分享 #遠紅外線 #穿搭 #安安找好物 #穿搭分享 #穿搭照 

不完美關係與更好的我自己

「怎麼拿離婚話題上節目？怎麼大肆宣傳私生活？」這是我們有時候看見的對於何妤玟的評論，但我覺得何妤玟非常勇敢，能夠勇於面對婚姻的結束、能夠無私的分享所有心情，這是對非常多也陷入感情低谷的人最需要的幫助，大部分的人對離婚、分手都難以啟齒，這種舊觀念應該要被捨棄了，每個人都應該坦承面對自己的感情、雙方的關係，希望我們都能意識到：離婚不等於失敗，是成功的面對真正的自己。畢竟「一雙不合腳的鞋子，外人是看不出來的。」P60，如人飲水，冷暖自知。何妤玟也分享了許多兩性共處的智慧，最重要的是維持平靜的心情，安撫自己內在的情緒才能夠好好解決事情。「遇到問題時，不要急著『解決它』，也不要急著要求對方跟你在一樣的狀態裡。」P71「先回頭讓自己的內在安定下來，因爲當我們沒有辦法處理好自己的內在時，無論是遇到什麼問題或什麼人，未來也只會不斷反覆發生一樣的衝突而已。」光鮮亮麗的演藝人員總是帶給我們許多夢幻的幸福想像，但是其中所付出的努力與磨合，都是我們看不見的真實面，而何妤玟用心的書寫出心裡最深處的情感，將最脆弱的自己與重拾信心的自己呈現出來，為讀者帶來極大的支持和幫助。除此之外，每一個章節的結尾，還貼心的附上療癒身心的瑜珈練習，非常用心，好喜歡。脆弱是可以帶來更大的力量的，當我們面對了自己的脆弱，不但能夠幫助自己，也能夠扶持別人，《不完美關係與更好的我自己》就是這樣一本帶來力量的書。「願每一個人，都能在不完美的關係中，找到完整又真實的自己。」—何妤玟-書名｜#不完美關係與更好的我自己作者｜#何妤玟@winnie0104類型｜#心理勵志感謝#禾禾文化@hoho_culture 邀約分享#妮啵試讀出版日期：2021/12/28-#bookstagram#妮啵閱讀#妮啵2022#閱讀#閱讀筆記#好書推薦#婚姻#婚姻語錄#兩性#愛情

找到對的人之前，妳找到對的自己了嗎？

有生之年，我們都希望可以遇到那麼一個right person，長相廝守也好、朝夕相處也罷，感覺人生能夠就此圓滿，都說知音難覓、知己難尋，因此真的能夠遇到，一定是上輩子修來的福氣。 可是在找到那位「對的人」之前，我們自己可是「對的」的那個人嗎？ 當我們每次踏上瑜伽墊時，我們都在開始一段尋找自我的旅程。我常覺得學瑜伽的人不管身旁有沒有陪伴者，她都能隨時是充滿豐盛的樣子，我想，這跟這樣的旅程是有關係的。 在這樣的一個速時社會裡，我們其實很容易丟掉自己。一個念想、一個慾望、一個掙扎，然後我們就迷路了，找不到方向，變得迷惘茫然，甚至在不知不覺中模仿起某某某，用懷疑的沙子活埋了還沒實現理想的那個自己，但那個自己沒有消失。 感謝遇到瑜伽，感謝一直堅持瑜伽至今的自己，因此，我才可以堅信，只要維持對的自己，對的人就會過來，才不會有不需要的錯過。 流下的汗水或許不是每一滴都有意義，經歷的每一種疼痛也未必都能成為未來驕傲的烙印；可是，瑜伽墊上的每一滴汗水和每一個疼痛，卻都是澆灌在自我心田裡的養份，沒有浪費掉一絲一毫，終將都會開成一朵朵吐露芬芳的花，成就一個對的自己。 妳找到對的自己了嗎？沒關係，繼續澆灌，在找到對的人之前，先找到對的妳自己，那是一切幸福的開端，也是幸福的必須。 ▶️ 一日一瑜珈Web：https://edyoga.coFB：https://www.facebook.com/edyoga.coIG：https://www.instagram.com/edyoga.co免費訂閱我們：https://edyoga.co/訂閱一日一瑜珈瑜伽交流天地：https://www.facebook.com/groups/edyoga.co

【瑜珈】瑜珈人的冬季鍛鍊

時序已來到小雪，宇宙的旋律逐漸變的陰沉冰冷，冬日已至，你是否開始感到身體格外怠惰，甚至捨去了那些本應是日日常習的瑜珈課程？ 其實，在冬季容易發懶是很正常的，就如同有些動物需要冬眠，你的節奏在秋冬也會變得緩慢，但是，我們依舊可以進行瑜珈的練習。透過課表的調整、細節的修正，還是能夠練的安全舒適，以下就來分享一些柳川小姐的冬季訓練小提醒囉！ 練習前務必熱身 雖然在任何時候，練習前的熱身都是不可以跳過的步驟，但在天氣寒冷的冬季，暖身更是訓練中格外重要的一環。 試問在冬日，你是否常在練習前感到掙扎，並且覺得難以舒展、肌肉緊繃僵硬？是的，因為氣溫更低、濕度也下降，所以比起夏日，我們需要更確實的暖身，才能夠讓身體來到適合進行訓練的狀態，倘若你的課表缺少了這個環節，不但會覺得成效進度有限，更有可能導致受傷。 因此，請務必在整個瑜珈練習的過程中保持覺知，即便是完成熱身後，做任何的體位法，也必須仔細察覺身體的變化。 注意保暖 冬季氣溫低，因此即便運動前已經有熱身，只要停下來，身體依舊冷卻的快，更不用說開窗吹到風的狀態了。瑜珈的練習相當重視伸展，尤其是一些強度較高的課程，開展的訓練會更深層，倘若這個時候身體熱能流失，導致肌肉因為天冷而缺乏彈性，便有可能導致受傷，所以，保暖是很必要的。 至於保暖該怎麼做呢？ 首先，是根據季節替換合適的瑜珈服。入冬了，你可以選擇長版的 tank 版型、抑或是在 bra 外面加上罩衫，當然，也可以在靜坐、修復時披上外套。再來，便是在大休息時，準備好舒適的毯子在一旁，當練習的節奏慢下來，躺到墊子上時，將瑜珈毯蓋在身上，不要讓身體快速降溫，都是不錯的做法。 將訓練菜單調整至合適的強度 最後，便是好好的調整你的訓練菜單。 假如你有在教室固定跟著老師練習，這應該不會有太大的問題，但如果你習慣自我安排課表，那麼，選擇合適的內容就很重要了。我們必須視因為天氣而改變的身體狀況，來替自己排訂練習的體式、強度、時間，並且以安全、健康為第一考量，不過度逞強，以免因為一次的練習受傷，而必須長時間的修養。 許久沒有更新專欄，不知道大家在轉涼的天氣中，身體是否無恙？願你我日日長安，並且持續在瑜珈的旅程上探索。 Namaste! FB：https://www.facebook.com/missyanagawa IG：https://www.instagram.com/iammissyanagawa/ - © 柳川小姐 Miss Yanagawa 2021 #yoga #training #yogalover #ootd #workout #meditation #fitness #winter

吸血內褲品牌「月亮褲」運動款開箱！月亮褲吸收量、容易感染異味嗎？ 月經來跳zumba也能熱情奔放！望月女子谷慕慕

圖文好讀版- https://pse.is/3uk8ka 我想要吸血內褲已經很久了，每次在月經來之前都會遺忘，這次為了要上各種瑜珈和舞蹈課，怕在月經來的期間去跳舞會整個大爆血而懶惰因為月經的關係停止去上課，所以就毅然決然的買了望月女子谷慕慕出品的吸血內褲品牌「月亮褲」運動款。 之前一直以為月亮褲就是吸血內褲，沒想到月亮褲是望月女子谷慕慕出品的吸血內褲品牌！我買的是運動月亮褲，因為一件運動月亮褲可抵「衛生棉＋內褲＋短褲」，一兼二顧，摸蜊仔兼洗褲，完全不用穿內褲啦~ 材質輕薄服貼 谷慕慕月亮褲望月女子谷慕慕出品的吸血內褲材質輕薄服貼，當內褲穿也可以，直接穿的感覺很舒服，不會有很緊或者是悶熱的感覺，晚上睡覺的時候我會直接當成居家褲，回家在房間運動也可以當運動褲穿，我覺得夏天到的時候也能拿來當安全褲就可以漂漂亮亮的安心穿裙子~ 吸收量 月亮褲最棒的是就算外面再穿一件壓力褲也不會覺得難受，我就直接穿這樣去跳zumba，因為在量大的時候我是那種還是需要墊衛生棉在月亮褲上的人，無法克服心理上的障礙，所以有墊超薄衛生棉，雖然月經的量很大但也完全沒有感覺！最棒的是爆汗後也完全不黏膩很乾爽~官方說吸收量約等於3片日用衛生棉（1片日用衛生棉的吸收量約為3ml），單點吸收約10 ml，以下獨家專利部分大家可以參考看看。 獨家專利①：車縫反摺防漏專利，邊線保護不外漏 獨家專利②：服貼立體剪裁，專為台灣人體型的設計，穿搭不卡胯更舒服 月亮褲會有異味嗎？ 我有嘗試在月經比較少的時候直接單穿月亮褲，單穿的感受讓我很驚艷，因為每次生理期來的時候，味道都會很濃厚，濃到我自己不斷聞到而不想呼吸，很怕別人聞到我生理期的味道，這邊也幫大家科普一下，其實經血本身是沒有異味只會有血味的，但流到衛生棉上後，接觸到空氣、細菌開始滋生繁殖，但是穿了月亮褲之後，我覺得生理期的味道有減少許多，不會明顯的聞到異味，官方說，材質有包含能把濕氣散掉的防水層，避免經血悶在裡面，經血乾掉就不會有異味。 月亮褲怎麼清洗？ 從月亮褲的材質可以看到，表面是高質感的深紫親膚層，能分辨經血吸收範圍，也能清楚看見是否清洗乾淨，我用手洗也有用直接丟洗衣機的方式都沒有污染衣服，而且因為它的顏色是深紫色的，你看起來不會像在白色內褲上面那樣令人覺得恐怖。 抑菌效果 月亮褲的吸收層採用抑菌紗，抑菌的效果是見仁見智，但我是真心覺得是有抑菌功能的，因為平常生理期來的時候，常常會覺得私密處不舒服會有癢癢的感覺，但是穿了月亮褲之後癢癢和潮濕悶熱的感覺有明顯的減少，而且拿去洗完之後再穿效果還是一樣不會因為洗過就減弱。 整體而言，運動月亮褲非常棒，應該會再去加買一件來做替換，真心推薦還沒試用過月亮褲的你們趕快去買一件來試試，乾爽和減少異味的感覺真是啵兒棒~ ＜望月女子谷慕慕＞ FB：https://www.facebook.com/GoodMoonMood IG：Instagram LINE：加入LINE好友享不定期優惠折扣：https://lin.ee/lST3aBR 官網：加入官網會員領$100現折購物金：https://gmm.fyi/zsik0

台中連假輕鬆遊 I 漫遊在時光記憶裡 I 一日悠閒遊行程推薦

年紀增長，漸漸的愛上了悠閒不匆忙的旅遊 慢下腳步，慢慢發掘生活周遭那不經意的美 在這些地方，都是時間沉澱過後的痕跡 不自覺的 停下腳步細細觀察 . 道禾六藝文化館 道禾六藝文化館，位於台中市西屯區，建造於日治時期昭和12年(西元1937年)，為當時的為司獄官、警察日常練武之武道場所 這真的是很無意中發現的景點 原本只是在路邊街椅稍作休息 卻在觀察四周時發現了這個文化場所 由於是位於大馬路旁，因此過往來車都是來去匆匆 也許是因為這個原因，因此有種鬧市中取靜的氛圍 院內設計也多保有當時的建築風格 四處走訪，體驗六藝文化的痕跡 原本想進道場參觀，卻發現內中有人在開團授課(瑜珈課?)，因為這樣不好打擾，所以沒能好好觀賞當時的道場，有點可惜 >< 就連一旁的小販部外觀設計也很有日治時代風格 書道外還提供毛筆跟紙，沾沾水就能自行體驗寫毛筆，但是紙似乎是特殊材質，因此寫過的毛筆字過一段時間就會消失了，因此若要紀念，記得寫完要自行拍下保存喔 ~ 院內有洗手間，洗手間外可以意外發現還有當時的射箭場地，所以來到此處的遊客，記得慢下腳步，在四周多繞繞，也許能發現更多你想不到的日治文化 😄 清水眷村文化園區 原空軍眷舍信義新村，為國防部核定全國13處「國軍老舊眷村文化保存區」之一。 原本行程要安排高美濕地，後來才發現他們封路在維修中 因此我們來到附近的清水眷村文化園區 在這裡可以發現各家與各家之間很緊密 出門跨出一步是會互相撞到的那種 😂 在看各家院中擺設，卻能看出當地居民個性的不同特色 其中一個院落還能開放讓人進去許願呢 ! 一些人物門外會掛上介紹牌子，介紹此人物在村中擔任何種角色與背景 村長家是眷村唯一一個有電話的人，但我在窗外怎麼看都沒有看到電話的痕跡 這就要留給各位去觀察了 。 參觀完此處別急著上車 ! 還有下一個景點就在這附近，走路五分鐘就能到。 台中市港區藝術中心 以「院落空間」作為整體空間之詮釋，建築仿閩南合院風格設計，古樸典雅，是一處多功能複合式的藝術展演場所 在參觀清水眷村走到街外，意外發現這附近還有這個景點 (這趟旅程也太多意外發現哈哈) 這是一處多功能複合式的藝術展演場所，當天參訪時，還看見一些夜晚表演準備 戶外放上了許多應景的虎年燈會 (但個人是覺得那些燈籠跟此藝文場所不太搭，不過不妨礙場所的景色美麗) 在這裡可以看到很多展覽、表演場所，還有一些藝術裝置 有很多小角落可以拍出很清新的照片 建議逛完眷村也別忘了來港藝踩踩點喔 ! . . 其實當天到台中也沒有什麼特別要去的地方 就是隨處休息隨處走 但也因為這樣 因此意外發現了許多景點跟妙趣 如果生活累了 不妨也不要帶著目的 隨處散散步 生活總是會給你許多意外驚喜 ✨ 我們下次見! 👋👋 #台中 ＃台中景點 ＃假期 ＃旅遊 ＃旅遊推薦

美麗不是一種追尋，而是一種發現。

我很喜歡瑜伽，是因為，它總是幫我找到我原本有，卻以為沒有的東西。 常常說透過瑜伽，能夠破繭而出，塑造新的自我，彷彿一個人換掉一整身舊有的皮囊，脫了胎、換了骨，追求到一個全新且理想的自我，從而產生了無比的自信。 然而，從一日一瑜伽的練習裡，卻可以慢慢體悟到，那些以為是追求到的東西，卻原來早就埋在自己心裡，只是從未吐露過新芽，沒有被發現而已。 覺得自己不夠美麗，卻在每一天的瑜伽練習中，從僵硬慢慢練習成柔軟、從顫抖慢慢練習成穩健，從萎靡慢慢練習成挺拔；在這些練習中，汗水與淚水的澆灌讓那些種子慢慢吐露出嫩芽，再隨著一天天心靈智慧的開啟，緩緩茁壯。 其實每個人都有一個這樣完整又美麗的自我，就待在自己日積月累愈加疲勞的身體裡。這些完整的美麗的自我在一次次的挫敗中學會隱藏、在一次次的委屈中不再擁有力排眾議的信仰；拖著這樣的靈魂，我們僅存的一口不甘心便開始學會追尋，追尋那覺得要很努力、很用力，才追得到的美麗。 好在，遇見了瑜珈。 那張天然橡膠墊就像一片等待開發的沃土，每當赤足踩踏而上時，就像要從腳心開始重新認識自己一樣。 這麼多年來，只能說，汗沒有白流、努力沒有白費。在自以為的追尋過程中，每天惶惶然發現，原來自己要的美麗，就在自己的靈魂之內。不必追、不必尋，就只要每天細細慢慢地挖掘，把外在那層遭世俗給風霜腐朽的外衣，露出真我，那便是，我最初所想追尋的美麗了！ ▶️ 一日一瑜珈Web：https://edyoga.coFB：https://www.facebook.com/edyoga.coIG：https://www.instagram.com/edyoga.co免費訂閱我們：https://edyoga.co/訂閱一日一瑜珈瑜伽交流天地：https://www.facebook.com/groups/edyoga.co 

瑜珈搜尋結果

【瑜珈新手必備款】JHT超美型瑜珈器材|美觀·耐用·CP值高～在家輕鬆做瑜珈！🔥

【瑜珈新手必備款】JHT超美型瑜珈器材|美觀·耐用·CP值高～在家輕鬆做瑜珈！🔥

🔮我的二月桃花指數？

🔮我的二月桃花指數？

運動精品｜不能少了壓力褲

運動精品｜不能少了壓力褲

【穿搭配件】KXL Taiwan 石墨烯濾鏡腿膜褲｜愛美人冬天必備單品，保暖親膚/貼合顯瘦，在家隨時穿也能養成嫩白雙腿

【穿搭配件】KXL Taiwan 石墨烯濾鏡腿膜褲｜愛美人冬天必備單品，保暖親膚/貼合顯瘦，在家隨時穿也能養成嫩白雙腿

不完美關係與更好的我自己

不完美關係與更好的我自己

找到對的人之前，妳找到對的自己了嗎？

找到對的人之前，妳找到對的自己了嗎？

【瑜珈】瑜珈人的冬季鍛鍊

【瑜珈】瑜珈人的冬季鍛鍊

吸血內褲品牌「月亮褲」運動款開箱！月亮褲吸收量、容易感染異味嗎？月經來跳zumba也能熱情奔放！望月女子谷慕慕

吸血內褲品牌「月亮褲」運動款開箱！月亮褲吸收量、容易感染異味嗎？月經來跳zumba也能熱情奔放！望月女子谷慕慕

台中連假輕鬆遊 I 漫遊在時光記憶裡 I 一日悠閒遊行程推薦

台中連假輕鬆遊 I 漫遊在時光記憶裡 I 一日悠閒遊行程推薦

美麗不是一種追尋，而是一種發現。

美麗不是一種追尋，而是一種發現。

瑜珈搜尋結果

【瑜珈新手必備款】JHT超美型瑜珈器材|美觀·耐用·CP值高～在家輕鬆做瑜珈！🔥

【瑜珈新手必備款】JHT超美型瑜珈器材|美觀·耐用·CP值高～在家輕鬆做瑜珈！🔥

🔮我的二月桃花指數？

🔮我的二月桃花指數？

運動精品 ｜不能少了壓力褲

運動精品 ｜不能少了壓力褲

【穿搭配件】KXL Taiwan 石墨烯濾鏡腿膜褲｜愛美人冬天必備單品，保暖親膚/貼合顯瘦，在家隨時穿也能養成嫩白雙腿

【穿搭配件】KXL Taiwan 石墨烯濾鏡腿膜褲｜愛美人冬天必備單品，保暖親膚/貼合顯瘦，在家隨時穿也能養成嫩白雙腿

不完美關係與更好的我自己

不完美關係與更好的我自己

找到對的人之前，妳找到對的自己了嗎？

找到對的人之前，妳找到對的自己了嗎？

【瑜珈】瑜珈人的冬季鍛鍊

【瑜珈】瑜珈人的冬季鍛鍊

吸血內褲品牌「月亮褲」運動款開箱！月亮褲吸收量、容易感染異味嗎？ 月經來跳zumba也能熱情奔放！望月女子谷慕慕

吸血內褲品牌「月亮褲」運動款開箱！月亮褲吸收量、容易感染異味嗎？ 月經來跳zumba也能熱情奔放！望月女子谷慕慕

台中連假輕鬆遊 I 漫遊在時光記憶裡 I 一日悠閒遊行程推薦

台中連假輕鬆遊 I 漫遊在時光記憶裡 I 一日悠閒遊行程推薦

美麗不是一種追尋，而是一種發現。

美麗不是一種追尋，而是一種發現。

運動精品｜不能少了壓力褲

運動精品｜不能少了壓力褲

吸血內褲品牌「月亮褲」運動款開箱！月亮褲吸收量、容易感染異味嗎？月經來跳zumba也能熱情奔放！望月女子谷慕慕

吸血內褲品牌「月亮褲」運動款開箱！月亮褲吸收量、容易感染異味嗎？月經來跳zumba也能熱情奔放！望月女子谷慕慕