🎁過年送堅果?先懂堅果怎麼挑-文末【溫室好食道】折扣碼💛

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【堅果怎麼挑?文末有好康】 🧧 #過年送禮 你選好了嗎? 有沒有人想找堅果禮盒呢? 🥜堅果之所以會被當作年節送禮，是因為希望能”送健康” 不過市面上堅果普遍經過 #高溫油炸 裹上了糖或添加調味香料 😖不僅破壞堅果的營養 😖也吸附更多油脂 別忘了! 堅果本身就富含油脂 熱量不低 再經過這種毀滅性的加工 不僅健康沒送到心坎裡，反而造成心坎的負擔 🥜堅果怎麼吃? 國健署- #我的餐盤建議 「#堅果種子一茶匙」 份量約拇指指節大 約 2 個腰果、2 個杏仁果或 1 個核桃 補充堅果的方式超級簡單 不須特意做成料理 1. 每餐飯上灑上兩顆堅果就滿足 2. 餐餐吃容易忘記加? 把一日份裝在小袋子當下午點心吃 3. 長輩牙口不好，建議跟豆漿牛奶打在一起，或磨成粉狀拌飯吃 🥜堅果好重要! 堅果富含✨不飽和脂肪酸 另外也補充了不同的礦物質 例如✨鎂 ✨鋅 ✨鐵 ✨鉀 越是精緻飲食 越容易缺乏這些礦物質 #素食者 也是特別需要補充堅果的族群 🥜堅果怎麼挑? 1. 原味為主，掛霜、調味盡量掰 2. 低溫烘烤非油炸 3. 果仁形狀完整無破碎 4. 咬開果仁色澤偏白 5. 密封包裝、無油耗味 要去篩選哪個品牌符合條件 實在是有點麻煩 我已經幫大家做好功課 🎊 溫室好食道 的低溫烘培堅果 1. 三段式低溫烘烤，不破壞好油，專業烤溫調整讓堅果保有香氣和脆脆口感 2. 果仁形狀完整，且挑選頂級規格的堅果，不魚目混珠 3. 不同堅果獨立烘烤，讓每種堅果都烘烤得恰到好處 4. 100%天然，且通過SGS農藥殘留檢驗 💛我第一次打開溫室好食道的堅果 堅果的清香就飄出 完全沒有油炸的那種油耗味 我最推薦 【低溫烘焙 綜合堅果】 含腰果、杏仁、夏威夷果、松子、南瓜子 懶人最適合XD 一包通通有 💛另外如果你對無調味還沒辦法接受 可以試試看這 【楓糖核桃】 使用加拿大楓糖 輕調味不過甜 缺點是太好吃XD 不小心會很想多吃幾顆 (千萬不要在很餓的時候打開! 會克制不住) 喜歡的朋友可以到溫室好食道的官網看看 https://www.healthy-whole.com/ 他們對產品製造非常用心 🎁下單時 輸入推薦碼【sabbi】(都是小寫喔!) 🎁單筆訂單可以折50元! 🎁現在還有年節禮盒 送人自用兩相宜 Sabbi真心推薦💛💛 💛最後囉嗦提醒 堅果不要吃過量唷! 營養師sabbi的輕廚房FB 營養師sabbi的輕廚房YT 營養師sabbi的輕廚房IG

新高軒日式咖喱｜日式的甜鹹二重奏｜飽足感歡迎再次光臨🙇🏾‍♀️

#肉肉揪謀迎 🦋 みなさん、こんにちは～ 今天呢〰️忽然在早上起床時 有一種「好想吃咖喱喔！」的想法💡 然後就忽然十二點了 忽然就坐上車車 轉起鑰匙開上馬路🚅 忽然就坐在新高軒的座位上 先說說為什麼來新高軒ㄅ🇯🇵 因為每次肉肉來逛一中的時候，都會經過 他很優美的日式外觀裝潢吸引了🏡東北亞控（日韓）的肉肉 但偏偏當下沒有想吃咖喱飯的念頭 所以常常跟這間投入一中戰區不久的咖喱飯失之交臂🥘 但就好像命中注定一般的今天...忽然好想吃咖喱 然後腦海裡就忽然冒出這家店的名字 所以就立馬跑來吃了⛳️ 乾乾淨淨的日式外觀就不多贅述 店內除了四至六人桌就是整備區吧台的單人座位 店內結構上感覺是主攻商業午餐🍽 或者小家庭外食以及中漂學生新鮮人小聚 菜單也很簡單📝 肉肉立馬就點了壽喜燒跟鹽酥雞咖喱，這兩種肉肉很愛的主食。 還有海鹽檸檬跟溫州蜜柑兩種口味的氣泡飲 （因為開車不能喝酒不然好想喝沙瓦🥃） 還點了一份炸蝦來達到海陸雙拼的部分 上菜頗快 肉肉還在門口拍照時，餐點就準備好了（還是肉肉拍太久⁉️ └壽喜燒咖喱 🥘➸ 日式壽喜燒原本就是一種偏甜的料理，因此跟店內的較甜的日式咖喱口味搭配起來真的是相得益彰，白飯本身口感很好（下同），算是煮的比較Q的那一派🍚 店員推薦加上福神漬，一種類似瓜子肉的醬菜，不會太鹹，因此也是很合宜的一位配角，與咖喱及壽喜燒搭配白飯共食，甜鹹搭配的攜手共進，似乎看到日本的能劇表演，極簡但又會在關鍵時給予感官的衝擊，而肉肉在這道咖喱搭配了溫泉蛋🥚，其實也不需要對蛋蛋有太多贅述，因為蛋蛋本身就是跟各種料理都很百搭的料理好捧油，但店家的溫泉蛋製作得內外兼備真的值得稱讚，把他在飯上挖開，讓蛋液做他該做的事情，更加增添了視覺味覺的樂趣。 └鹽酥雞咖喱 🥘➸ 這道咖喱呢……肉肉想把他稱之為「台日友好」咖喱哈哈哈！因為這個鹽酥雞真的是蠻道地的台式口味，只是在日式咖喱醬的風味浸潤之下，成為內台外日的哈日族，唯一差別就是沒有九層塔🍃這個台式鹽酥雞的最佳綠葉（實際上與顏色上都是），所以口味仍然是偏向日系，但是還好在炸物上台日口味仍然算是同一掛的，因此這道咖喱的口味整體感還是相當完整，肉肉在這份咖喱搭配了老朋友溏心蛋🍳，彈嫩的蛋白以及濕潤的蛋黃，跟酥脆的鹽酥雞在心理與嘴裡都對食客提供了滿足效應。 └炸蝦蝦 🍤➸ 小明蝦穿上麵衣在油鍋裡游了一圈之後現撈上岸，提供了口感豐富的日式經典，兩隻蝦蝦的麵衣與蝦肉口感都相似，代表在食材與料理過程都有確實的品管。 └海鹽檸檬氣泡飲 🍸➸ 開水一般清澈的外觀，內涵卻是初夏海風帶來微鹹氣泡，檸檬汁🍋稍淡（對肉肉來說啦！肉肉就比較酸顆顆），但整體相當爽口，搭配口味較重的咖喱飯有解膩的效果。 └溫州蜜柑氣泡飲 🍸➸ 身為氣泡飲來說，他算是個人主義相當明確的飲料，鹹味比起海鹽檸檬更進階，但還加上了甜味，與海鹽檸檬的解膩不同，他屬於增添口中風味的助攻派🍊，對於口味較重的人來說，這杯會更加令人印象深刻。 終於又到了結論的時刻➰ 結論就是➰ 飽➿ 真的不要看不起一碗飯的量〰️ 加上咖喱之後一碗飯可以有快兩碗飯的食感〰️ 很純的日式咖喱店目前還很少，肉肉真的覺得這次選對了🎊 ごちそうさま～^_^ 📍 新高軒 台中店 🏠 地址：台中市北區太平路75巷4號 ☎️電話： 暫無資訊 ⏰營業時間：下午12:00 - 下午2:00 、下午6:00 - 下午9:00 🚷公休 無 🎈時光 FB：https://www.facebook.com/nitakaken.txg/ 🎈 時光 IG： @nitakaken.txg 創始人在日本神保町書店翻到一本明治時代的咖哩食譜 肉肉 IG： @robecca54roro 肉肉FB： 肉被卡 ∞ 保養 ∞ 肉肉 Like eat 肉被卡IG：https://www.instagram.com/robecca54roro 肉被卡FB：https://www.facebook.com/robecca54roro 肉被卡Blog： https://robecca54roro.pixnet.net/blog 🚩肉肉更多優惠專區：https://linktr.ee/robecca54roro

【寵物拌飯】Abao阿寶 新食理念x寵物拌飯 謝謝讓我成為最幸福的吃貨！

我家 有兩隻毛孩：瑪爾濟斯娜娜和黑貴賓比比，娜娜非常貪吃，所有的食物都愛吃，但已經10歲了所以要顧身體；比比非常偏食，對於食物的要求很高(要很有味道、只愛吃肉、要夠軟不能硬等等)所以每次在挑選牠們的食物都很麻煩！要找有味道好吃但又要健康，真的是很困難阿~最近看很多朋友都在推阿寶拌飯，說有推出寵物界的熱炒美食，我覺得真是太特別了！！！今天就要來開箱阿寶拌飯！ Abao阿寶寵物拌飯 Abao阿寶是一個台灣在地寵物品牌，MIT製造主打寵物拌飯 什麼是「寵物拌飯」？阿寶寵物拌飯的出現，是因為現在有很多的飼主都只給狗狗長期吃「單一口味」的犬糧，這樣其實是會導致狗狗營養不均衡喔！為了攝取身體所需養分，狗狗必須在不同的肉類上獲取自身無法合成的維生素、電解質和胺基酸等等必要營養，所以均衡飲食才是王道！！ 寵物拌飯有哪些成分呢？寵物拌飯是指多種主食《混食》的概念，阿寶寵物拌飯提供了魚、肉、菜三種不同的主食飼料，每個飼主可以針對狗狗目前的狀況，去調配不同比例的飼料「拌」給狗狗吃！無論是胖狗、受狗、老狗都能有量身訂做的一餐，也不需要花太長的時間去準備食材~ 經典拌飯一組+原肉拌飯兩罐+台式熱炒鮮食餐盒三盒 這次選的都是Abao阿寶寵物拌飯的經典！現在一一開箱給大家看~~ 阿寶經典組合 M系列主糧(三款) 食用方法可將三種不同口味的飼料混合食用，也可單一口味食用。經營養師調配，混合食用除了增加嗜口性，也能讓毛孩攝取不同營養價值 Abao阿寶寵物拌飯特別設計三款不同口味的犬糧，有魚、有肉、有菜，可以任意混搭食用！ Abao阿寶寵物拌飯認為新鮮最重要，買大包不一定就划算！所以每一包都是獨立小包裝，再加上特殊夾鏈袋設計，讓家長們保存飼料不再難！開封都是滿滿的新鮮~ 很多毛爸毛媽都會習慣買大包裝的飼料，因為這樣比較方便不用一直重買，但毛爸毛媽們知道嗎！其實這樣大包裝的飼料一放久了就很容易變質、長蟲或是發霉！！！之前在毛孩社團就看過很多放太久就長蟲的問題~超可怕😖 所以一個月內把一包飼料吃完是最安全也最新鮮的方式！Abao阿寶寵物拌飯讓健康變簡單！ 台式熱炒 鮮食餐包 第一次看到毛孩也能吃台式熱炒🤣🤣🤣真是太幽默了~~ 台式熱炒 鮮食餐包選用台灣在地食材，加入台式熱炒店招牌菜色的構想，再添加適合狗貓的營養素鮮食餐包除了能作為主食外，也可以作為犬糧的配料，增加犬糧的嗜口性~ 台式熱炒 鮮食餐包總共有三種口味，分別是三杯土雞、 三杯土雞 (一盒/2入) 食材：雞胸肉、杏鮑菇、毛豆仁、花椰菜、番茄丁、羅勒、山藥特別添加：椰子油、木鱉果、雞湯 食用方法開封即食：打開即可直接享受美味的一餐熱熱吃更好吃：將餐包至於60度水溫中隔水加熱約1分鐘，即可食用 適用對象全齡犬喵 三杯是台灣人熱炒必點的料理，居然可以做寵物鮮食，真的是太幸福了啦~重點是準備超方便，和飼料一起拌一拌或是直接吃都可以~ 爆炒三鮮 (一盒/2入) 食材：鮪魚、鮭魚、海瓜子、昆布、南瓜鵪鶉蛋、薏仁特別添加：雞湯、鱉蛋粉、椰子油 食用方法開封即食：打開即可直接享受美味的一餐熱熱吃更好吃：將餐包至於60度水溫中隔水加熱約1分鐘，即可食用 適用對象全齡犬喵 熱炒店的靈魂佳餚也成了毛孩的主食~~真的看的到三鮮，有肉有魚有蛋~ 鐵板牛柳 (一盒/2入) 食材：牛肉、牛筋、紅蘿蔔、黃甜椒、馬鈴薯、青豆仁、香菇、黑芝麻、紅藜麥特別添加：雞湯、椰子油、葡萄糖胺 食用方法開封即食：打開即可直接享受美味的一餐熱熱吃更好吃：將餐包至於60度水溫中隔水加熱約1分鐘，即可食用 適用對象全齡犬喵 味道超重又好下飯的鐵板牛柳毛孩也能吃了！重點是專為毛孩做的所以很健康喔~ 看看兩個人裝乖巧的樣子~想說趕快坐好就能吃了！！ 讓他們吃吃看鐵板牛柳，味道真的好香！！跟我們吃的味道很像~~ 吃的多好啊~~ 連挑食的比比都一直埋頭吃~~ 看看裡面真的真材實料，有肉丸、香菇、紅蘿蔔等等，均衡營養就靠這一餐啦~~ 黑豚酥酥 苔苔羊 黑豚酥酥：使用台灣在地人食級黑毛豬後腿肉製成、肉質Q彈，營養價值豐富 苔苔羊：嚴選澳洲放牧草飼羊，肉質細嫩低油脂，無言低脂又低熱量，低敏肉類蛋白及多種維生素，照顧毛孩腸胃 食用方法可將肉鬆倒在飼料上拌食，增加嗜口性。也可以加入鮮食或其它食材上一同食用 適用對象不分年齡 犬貓皆可食用 Abao阿寶寵物拌飯 產品履歷 💯通過SGS食品安全檢驗 💯投保千萬產品責任險 💯台灣在地製造，MIT的高品質 💯通過 HACCP 國際品質認證工廠 Abao阿寶寵物拌飯使用當地食材，讓鮮食加乾糧變成最營養的美味！我雞挑食的比比平常只吃有味道的食物和肉，Abao阿寶寵物拌飯完全符合牠的口味！！ 推薦給所有愛挑食又營養不均的毛孩爸媽~~ 🛒https://www.abaopet.com.tw/

旅夢手作甜點 TFJ Pastry│巴洛克限量新年禮盒，減糖配方吃了無負擔！蛋奶素可食的手作甜點，誠心美味的年節禮盒！

新年快樂！春節假期不曉得大家有什麼規劃呢？ 拜訪親友的走春行程是一定要的～ 在思考年節禮盒，除了送水果、健康食品，個人覺得送上精緻好吃的甜點禮盒也是不錯的選擇！ 今天分享 旅夢手作甜點TFJ Pastry 巴洛克限量新年禮盒! (若想了解旅夢手作更多的故事，可以觀看跟著旅夢手作甜點TFJ Pastry，來一趟甜蜜之旅吧！) 胭脂紅色底搭配雕刻圖騰，外盒的紙封是法式風情設計元素。 紙袋的質感很好，帶有霧面材質，紙質也偏厚不易損壞。 背面是內容物的材料與保存方式。 手作烘焙的甜點，無添加防腐劑，效期較為短暫，在常溫下可保存10天， 不過這樣也讓我很放心，表示產品沒有添加太多化學物質！ 禮盒內容物有－ 1.金磚完美比例鳳梨酥３入。 2.元寶楓糖夏威夷豆堅果塔2入。 3.金牛唐寧皇家伯爵茶手工餅乾1包(6片)。 4.圓滿高纖燕麥巧克力手工餅乾1包(6片)。 我很喜歡吃著甜點，配上一杯喜歡的茶品或咖啡～ 享受著美食帶給我的心靈慰藉～ 圓滿高纖燕麥巧克力手工餅乾- 餡料十分飽滿扎實，餅乾體是帶有點苦味的巧克力風味， 一口咬下就可以吃到蔓越莓果乾和堅果，細細品嘗也吃得到燕麥香氣。 喜歡帶有豐富口感滋味的朋友，絕對會愛上這多層次的口感~ 金牛唐寧皇家伯爵茶手工餅乾－ 打開包裝就聞到濃濃的茶香味，一口咬下就吃得到香醇濃厚的奶油香， 與皇家伯爵茶融合在一起的好滋味～樸實簡單的自然風味！ 甜度剛好，搭配上無糖的茶品和咖啡，真的是完美！ 金磚完美比例鳳梨酥－ 鳳梨酥是旅夢手作甜點的熱銷品，在中秋節熱銷多顆！回購率很高的商品！ 是由台灣金鑽鳳梨和土鳳梨調配的完美比例，酸甜滋味剛剛好！ 使用法國奶油製成的香酥餅體，一起咬下就吃得到的奶香氣與鳳梨的酸甜， 美妙的滋味不愧是熱銷品！ 元寶楓糖夏威夷豆堅果塔- 滿滿的餡料，有著夏威夷豆、南瓜子、果乾，都裹上香甜的楓糖。 塔皮烤的香脆，吃得到堅果的豐富口感，楓糖輕巧點綴，讓果仁更加香氣四溢！ 細細品嘗也吃得到塔皮的奶油香～ 使用健康材料製成的美味果仁塔，絕對是年節裡長輩、親友最愛的品項！ 假期的休息時光，無論是外出走走，或者是在家放鬆～ 精心挑選的杯子盛裝自己喜歡的茶品，將喜歡的甜食擺在素雅的器皿上～ 讓生活中創造點儀式感！甜甜的滋味滿足口腹之慾～ 也希望新的一年生活是甜而滿足的！ 祝福大家新年快樂！事事順心愉快～ 旅夢手作甜點 TFJ Pastry資訊： 粉絲團：https://www.facebook.com/TFJpastry IG：https://www.instagram.com/tfj_pastry/ ➤產品成分及功效皆引用官網or粉絲團所載，並無宣稱療效。 ➤本文皆由珊蒂親自使用後的體驗心得，非商業性質，依據個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主，謝謝大家～ 我是珊蒂，謝謝你瀏覽我的文章喔💖 喜歡我的文章，可以幫我按讚、分享唷！也歡迎關注、追蹤珊蒂~就不會錯過好物、好食的分享唷! 臉書粉絲專頁：Sansy珊蒂說（粉絲募集中，誠摯邀請您的按讚與追蹤） Instagram: Sandy珊蒂說（粉絲募集中，誠摯邀請您的按讚與追蹤）

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #謝謝堅果 」 #母親節禮盒 #宅配美食 #堅果 #堅果推薦 #果乾 #美味堅果

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #每日優果 」 #母親節禮盒 #宅配美食 #堅果 #堅果推薦

撰文編輯/Karen W. 朋友們～👬 Karen又來推薦好堅果🌰啦～～ 這次要分享的也是在本人選購堅果的名單內的其中一間！ 他們家品牌名真的是我聽過就一直不會忘👉🏻「謝謝堅果」 他們家的slogan如同品牌名，讓人很暖心❤️ 「謝謝堅果的純粹與美好」 「謝謝堅果為我們帶來健康」 「用感謝的心，做感動的商品」 是不是很棒(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 當然他們家也不是只有slogan好聽而已，堅果品質🌰也是很讚👍🏻 這次分享的是謝謝堅果的母親節禮盒- 《情真意切》2罐組～ 裏面有「每日堅果x1罐 (無調味)」「無籽葡萄乾x1罐 (無添加糖)」 隨著禮盒一起附的還有禮袋x1、感謝小卡x1，完全幫送禮的朋友著想周到🛍 禮盒的設計簡單又有質感，提袋也十分厚實，拿起來就很有份量💛 附上小卡還能寫上說不出的感謝，是不是好貼心💐 趕快來看看裏面的堅果、果乾表現如何！😉 《每日堅果》 裏面有：核桃.胡桃.杏仁.南瓜子 他們家的堅果顆顆都很飽滿，吃起來更有豐富的前中後味！ 重點是無調味的堅果也不會有奇怪的味道，每種堅果更是有濃郁的核果香氣🌰 重點是他們家的堅果是使用低溫烘焙，除了能完整保留堅果營養，更讓堅果口感很脆又不上火。 綜合堅果的好處就是可以同時補充不一樣的營養素，而且也有不同的口感及香氣。 大家都知道堅果有滿滿的O-mega3、更有豐富的蛋白質、纖維質！ 其中「核桃可以顧腦顧心臟」.「杏仁對支氣管很好同時有豐富的葉酸」.「腰果可以防止動脈硬化」 我個人有”每日攝取堅果”的習慣！ 因為🌰堅果就是「好的油脂」攝取來源！ 《無籽葡萄乾》 個人很推薦他們家的葡萄乾，除了以特選智利葡萄製作，每顆果乾都飽滿大粒，而且還無籽！ 吃起來很方便！ 重點是無添加糖，吃的是葡萄天然的甜味，同時保留葡萄的營養及纖維，完全就是低卡少負擔的零嘴🧏🏻‍♀️ 一小把就簡單隨時補充營養及纖維，放辦公室、或是放家裡當點心超讚👏🏼 這款禮盒其實不管什麼時候送都十分推薦！ 而且這麼健康無負擔的美味真的送禮自用兩相宜🛍 🌰謝謝堅果🌰 ✅低溫烘焙 ✅無調味 ✅無化學添加 ✅手工製作 ✅全素食 Tips： ＊由於油脂是構成性荷爾蒙及維持內分泌正常的來源，所以失去油脂就會造成內分泌失調，女性會造成大姨媽遲來甚至是停經的問題！ ＊許多食物的纖維素及營養素是屬於「脂溶性」少了油脂將會使這些食物無法正常發揮功用進而使的身體營養失衡！ ＊很多人並不知道腸道的蠕動及潤滑是需要「油脂」的幫助，所以失去油脂將使的腸道無法正常運作，可是身體攝取食物及纖維質時沒有油脂的幫助會讓腸道負擔增加又無法潤滑的情況下就會造成便秘！ ＊當身體缺乏必須脂肪時會影響脂溶性營養素吸收會導致皮發乾燥、粗糙甚至是落髮！ 📍 《情真意切》2罐組-595.- 📍謝謝堅果 📍謝謝堅果粉絲專頁 📍謝謝堅果Line@: @bcn6616v 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #謝謝堅果 」 #母親節禮盒 #宅配美食 #堅果 #堅果推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #醬逗 #拌醬 #拌麵 」 #湯麵 #乾麵 #素食 #宅配 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #和秋美食 #白菜滷 #肉骨茶細粉 」 #常溫保存 #無防腐劑 #方便快速 #美味即食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #和秋美食 #麻辣鴨血 #麻辣豆腐 #黑金肉燥 」 #團購美食 #平價美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #十全味醂 」 #味醂推薦 #全聯 #醬料推薦 #味醂食譜 #日式味醂食譜 #日式醬料 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #蘋果淳 」 #醬料推薦 #果淳食譜 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【新竹縣下午茶】璞鈺擂茶，13款擂茶口味任選，另有全素素食套餐

前提摘要 和家人一起去北埔冷泉玩水，午餐就在北埔老街某家熱炒店享用。到了北埔就一定要來上一杯擂茶！以往都是喝三十九號的擂茶，平時也都會買獨享包回去當早餐。這次就想說試試看新口味，媽媽就帶我們去光顧也位在北埔老街裡的璞鈺擂茶。共有13種口味的擂茶可以試喝，餐廳也有提供全素的素食套餐，若想吃得健康，可以繼續往下滑閱讀文章唷！ Follow me on Instagram My Blog 傑尼去哪玩 #用餐環境 共有兩層樓，一樓因為還有吧檯和廚房，空間就比較沒有那麼寬敞，但二樓空間寬敞座位也多～這次就在二樓享用好喝的擂茶。 #菜單 除了有招牌擂茶外，還有茶品、冰沙、咖啡、點心、全素簡餐，以及擂茶DIY的體驗。每人低消90元，用餐時間90分鐘。 #餐點介紹 ▼試飲 擂茶基本的材料是茶葉、芝麻、南瓜子、花生等，而璞鈺擂茶的特色就是在這些基底再調配出不同種的擂茶。店家還很貼心的準備了13種擂茶讓大家試飲，透過試飲來找出自己最愛的口味！ - ▼養生漢方擂茶 90元 最基本的擂茶口味，不喜歡太多變化的人可以直接點這杯，熱熱喝很健康。店家還提供米香讓大家自行添加，增加擂茶的口感。 - ▼元氣紅棗擂茶 90元 比起原味擂茶，自己還滿喜歡紅棗口味的，更甜一些些。 - ▼養生松子擂茶 100元 這杯大概是最養身的吧，大把的松子都濃縮在這一杯裡啦！ - ▼擂茶咖啡 120元 意外的好喝，需自己加糖。很有創意的一杯～ - ▼擂茶麻吉 60元 擂茶粉不會很多，主要還是以花生粉為主，但在咀嚼中還是能嚐到淡淡的擂茶香～ #店家資訊 璞鈺擂茶 PUYU HAKKA LEICHA 💰均消價位：約100元 🔔營業時間：09:00-18:00 ☎️電話：03-5802250 🏠地址：314新竹縣北埔鄉廟前街8號 - ・以上評論純屬個人喜好與感受，內容未必適用在所有人身上，僅供參考 ・若為商業邀約文會於文末明確註明，此篇非商業邀約文，請大家安心享用 喜歡這篇文章的話別忘了給個讚或推個吧！

過年發財不發福！年菜熱量排名，你愛吃的那道上榜了嗎？教你5招防守熱量，年後不為體重「牛」淚

過年發財不發福！公布前五名高熱量年菜，你愛吃的那道上榜了嗎？教你5招防守熱量，年後不為體重「牛」淚

過年傳統就是大魚大肉，然後結束年假時，發現自己肚子的游泳圈越來越多......為了即將到來的春節，必須要好好應對！過年時滿滿一桌豐盛佳餚，平均下來每人熱量就有2600大卡，到底哪些料理是驚人熱量的始作俑者？讓大家每次過完年總是圓了一圈，胖了大約1到2公斤。其實這些年菜熱量會這麼高，不是沒有原因的，全部都出在食材和烹調上，繼續看下去還會教你5招，今年的熱量防衛戰一定贏！ 食材選擇 豬腳、全雞這些食材本身熱量就不低，逢年過節大家也喜歡吃香腸臘肉，這一類的高度加工品，不只熱量高，添加物也不少，導致吃下肚後容易變胖和水腫，造成代謝系統的負擔。年菜還有另外一個缺點是纖維不夠，蔬菜量不足，大部分都是大魚大肉，或是滿滿的精緻澱粉，對身體的負擔不小。 料理方式 不難發現年菜多以高油、重鹹、重甜的方式烹調，像是油飯的製作過程就加了許多油，又用XO醬這種高鈉、重鹹醬料調味，熱量當然會飆高。佛跳牆配料大多是經過油炸，再熬煮，所以油脂量也是驚人。魚本身雖然是低脂，但油炸後再淋上濃稠的勾芡，糖醋醬汁也加了不少糖，，所以才是熱量才會這麼高。除此之外，芋頭控愛的八寶芋泥也有同樣的問題，600克就有1590大卡，全都是因為芋泥混入大量精製糖，變身邪惡的高熱量美食。 5招輕鬆防守熱量 1、多原型、少加工 用1.5個拳頭大小的全穀雜糧類，取代高油高糖的加工品，像是米糕和八寶芋泥，增加膳食纖維也更健康。低脂蛋白質像是海鮮、牛腱肉、雞肉，取代蹄膀、香腸，多吃天然食材，減少化學添加物的攝取，也可以順便降低罹癌風險喔。少吃牛軋糖等零食，精製糖可以用當季水果代替，像是柑橘、小番茄等。每餐建議攝取約一個拳頭大的水果，增加纖維也補充維生素，有飽足感又健康。 2、分享不過量 有時候造成肥胖的原因，是因為吃太多了，因此份量較大的年菜，如豬肋排、全雞等，可以與親朋好友共享美食，自己吃七分飽就好，或將1餐分成2餐食用，以避免吃下過多熱量。吃完飯後，也會建議別在餐桌閒聊，以免忍不住嘴饞，又動筷子繼續大快朵頤。 3、簡單烹調、多吃菜 多用蒸、煮或涼拌去烹調，降低油脂、減少醬料，糖醋魚可以換成清蒸，雞肉去皮或是去炸衣，改攝取好的油脂來源，像是堅果。但要小心不要吃過量，大家最愛的年節零食—瓜子、開心果，雖然營養價值高，但熱量也很嚇人。每餐建議攝取約1個「大拇指節」，約1茶匙，如：杏仁果2粒、腰果2粒或核桃仁1粒。一整天的攝取量是1整根大拇指，約為5顆腰果、或5顆杏仁果、或10顆花生。 每餐蔬菜不能少！攝取量基準是以1.5個拳頭大小的份量，因此準備年菜時，可以選蔬食菜色，或是在其他料理加入蔬菜，例如：蘿蔔、茼蒿、高麗菜、香菇、金針菇這些都適合燉煮，用花椰菜、青江菜裝飾肉品，或是把肉跟菜一起炒。 4、多喝水、無糖飲料 多喝水有助於代謝，跟排出那些重鹹料理中的鹽分，前面就有說過精製糖不利健康，把含糖飲料換成無糖飲料，也不要喝手搖飲料或是吃甜點，因為不只是飲料本身，連配料都含有糖分，粉圓、芋圓、粉條等都是高糖加工品，還是多喝水，或鮮乳和無糖豆漿就好。 5、天天量體重 有研究發現每天測量體重，在過完節體重大致可以維持，沒有量體重的，體重則有顯著的增加，量體重確實有警告大家的作用，可以讓人們不敢吃得太放縱，有助於壓下口腹之慾，也幫助我們在過年後不用為了吃太多，感到懊惱後悔。如果本身體重就過重者，更是要乖乖測量體重，好好控制飲食。 善用這五招，再配上正確用餐順序，也就是蔬菜→蛋白質→澱粉，六大類食用份量參考「我的餐盤」口訣：「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙」，適量攝取、均衡飲食好簡單，今年過年一起來當熱量守門員，發財不發福。 延伸閱讀 【瘦身必看】身材應酬難兩全？五招教你開心吃不發胖！ 【台北文山】木柵市場精選10大美食 「社群成癮」4階段診斷，6招找回健康社群心態 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 #年菜 #熱量 #飲食控制 #健康 #均衡飲食 #體重控制 #減重 #年菜熱量評比 

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我超級愛吃零食~ 家裡一定要有零食櫃而且必須隨時都是滿的狀態XD 但是越長大越發現身體會慢慢跑出一些毛病，那些就是在警告自己不可以繼續肆無忌憚亂吃了，所以現在就算一樣愛吃，也會盡量選擇一些比較無負擔、低熱量的食品，像是天然果乾、堅果、能量棒、蘇打餅乾….等等 我比較常選擇堅果來當作平時嘴饞的小點心，大家都知道適當攝取堅果可提供身體所需的優良油質，適量攝取好的油脂是不用擔心熱量及發胖的唷！而且堅果內含的不飽和脂肪酸也有益於心臟、調整血脂及補腦，是很棒的小零嘴 以前是吃Costco賣的大罐裝堅果，想說量多便宜，但有一次吃到剩1/3，赫然發現堅果的縫隙中跟塑膠罐底下出現一層油！！ 上網查了一下發現原來是因為高溫烘焙的堅果放久或受到環境影響，就會容易變質產生油耗味，有些堅果品牌的工廠在處理大量堅果時，為了省時方便，選擇用高溫烘焙或油炸並且過度加工，不但讓堅果的原味流失，還會喪失最原始的色澤及口感。 因為快過年的關係想買點健康零食送親友們，上網看到大家推薦堅果爸爸 研究後發現堅果爸爸非常用心，低溫烘培的過程比較繁瑣，但堅果爸爸堅持讓每一個消費者都能同時吃到美味與健康。 馬上下單一組禮盒，還順手買了黑糖磚跟濾掛咖啡試試看 來張大合照~~ 沒想到超級喜歡~~ 這次的禮盒內容物有兩罐堅果，一罐原味六種綜合堅果+一罐黑糖核桃堅果 綜合堅果裡有杏仁、南瓜子、夏威夷豆、腰果、胡桃、核桃…等。 這家堅果的口感比較軟，慢慢咬可以嘗到堅果本身的甜味，吃起來也不會有過度的油膩感及負擔 黑糖核桃相較下來則是偏甜，核桃外面沾裹黑糖粉，每一口都吃的到核桃與黑糖的香氣，兩者搭配在一起味道很棒，很適合配上堅果爸爸也有賣的濾掛咖啡或黑糖磚，兩種口味交替著吃比較不會膩 今年是冷冬，天氣非常冷，每天晚上都泡一顆桂花黑糖磚來暖身子 甜而不膩又充滿桂花清香，熱熱喝真的好舒服~ 有時候會煮紅棗加進去，有時候加檸檬片，非常好搭配各種養生食材 特寫照好可口...這款黑糖磚不含防腐劑、色素及糖精，堅果爸爸採用紅甘蔗手工熬製，很天然，喝得開心又安心。 再來是濾掛咖啡，我選擇來自秘魯莊園有機咖啡豆 歐盟有機認證且公平交易的秘魯有機咖啡，中度烘焙口感細膩。 平常喝到較濃烈的咖啡都會容易心悸，測試堅果爸爸的濾掛咖啡後非常驚訝，完全沒有感到不舒服 喝起來口感滑順好入口，咖啡香濃郁、會回甘且不苦澀，意外的也很喜歡 禮盒都可以隨意搭配，可以選擇堅果+濾掛咖啡，或是堅果+黑糖磚，送禮自用都非常實在! 稍微介紹一下「堅果爸爸」，店家堅持使用4-8小時低溫烘焙，有別於市面上大多是高溫油炸或過度加工的堅果，低溫烘焙雖然耗時費力且成本高，卻能保留堅果營養 也留住最原始的味道及色澤，讓消費者開心吃零嘴食還能兼顧健康，這點十分讓人敬佩。 這次因應年節，堅果爸爸推出了超讚的春節禮盒，禮盒設計很青春洋溢，給人活力朝氣的感覺，剛好很適合當年節伴手禮，收到的人一定會很喜歡~ 我已經決定再購入一些帶回老家了~ 其他詳細資訊可以參考下面： 堅果爸爸官方網站：https://www.nutspapa.com 堅果爸爸Facebook粉絲專頁：https://nutspapa.cc/facebook 堅果爸爸Instagram粉絲專頁：https://nutspapa.cc/instagram 堅果爸爸Line官方帳號：https://nutspapa.cc/line 堅果爸爸Telegram帳號：https://nutspapa.cc/telegram #堅果 #堅果爸爸 #禮盒 #過年禮盒 #綜合堅果 #低溫烘焙堅果 #腰果 #核桃 #杏仁 #伴手禮推薦 #堅果禮盒 #黑糖磚 #濾掛咖啡 #團購美食 #宅配美食 #健康零食 #送禮推薦 #素食 #堅果推薦 #養生 #咖啡豆 #祕魯咖啡 #無調味堅果 #黑糖塊 #生酮飲食 #中秋禮盒 #中秋伴手禮

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #溫室好食道 低溫烘焙堅果全系列」 #堅果 #無調味堅果 


撰文編輯/Karen W. 沒錯的！ 一直以來Karen都保有” #每日攝取堅果 ”的習慣！ 堅果對我來說就是「好的油脂(脂肪)-Good oil(Good Fat)」攝取來源( ´▽｀) 而好的油脂首選就是「堅果」因為堅果方便掌握份量、不用額外烹調、隨時隨地都可以補充，真的是再方便不過！ 剛好最近入手了一組堅果，想說邊吃邊來開箱一下，分享這款吃後感💕 這次購買的是「 #溫室好食道 低溫烘焙堅果全系列」 是滴！既然要買當然要一次買好買滿，才符合本人 #吃貨 的精神XD，所以直接入手堅果全系列囉！ 總共有 #無調味綜合堅果 #無調味腰果 #無調味杏仁 #楓糖胡桃 溫室好食道的無調味綜合堅果裡面有 #腰果 #杏仁 #夏威夷果 #松子 #南瓜子 綜合堅果方便的就是一把堅果就能補充各種不同的營養！ 腰果最特別的就是含有特別高的鎂及維生素K，有助於能提高骨骼健康！而杏仁中富含維生素E、維生素B2有高抗氧化、抗發炎的特性，有效能預防癌細胞生長，尤其是大腸癌跟乳腺癌。 腰果、杏仁是Karen首推的2大堅果o(≧v≦)o 除了營養價值高同時也是堅果中屬於熱量低的堅果！多吃一點也無妨😋很適合我這個貪嘴女子！ 他們家的堅果顆顆飽滿結實，而且吃起來沒有油耗味！ 品質好的堅果就是要這樣👍🏻 這款胡桃有有裹 #楓糖 甜度不算高，吃起來楓糖的香氣帶出胡桃的奶香。 因為胡桃的特殊香，不一定每個人都喜歡，所以這款楓糖胡桃就非常適合不習慣吃原味胡桃的朋友！ 重點是胡桃富含胡蘿蔔素、鈣、鐵等豐富維生素，常食用具有提高腎臟機能、美肌等健康效果，更被稱為「貴族的美容食物」。 ⚠️胡桃在堅果中屬高熱量堅果，雖然是健康的油脂，食用上仍需注意食用量！ 堅果中有滿滿的O-mega3、更有豐富的蛋白質、纖維質！而且堅果變化很多，不論單吃、入菜都是很好的選擇！ 溫室好食道是採用三段式低溫烘焙 保留堅果最完整營養，所有堅果都嚴選最高品質與等級，無添加任何調味料，攝取起來健康無負擔！而且吃多也不會上火！ Tips： ＊由於油脂是構成性荷爾蒙及維持內分泌正常的來源，所以失去油脂就會造成內分泌失調，女性會造成大姨媽遲來甚至是停經的問題！ ＊許多食物的纖維素及營養素是屬於「脂溶性」少了油脂將會使這些食物無法正常發揮功用進而使的身體營養失衡！ ＊很多人並不知道腸道的蠕動及潤滑是需要「油脂」的幫助，所以失去油脂將使的腸道無法正常運作，可是身體攝取食物及纖維質時沒有油脂的幫助會讓腸道負擔增加又無法潤滑的情況下就會造成便秘！ ＊當身體缺乏必須脂肪時會影響脂溶性營養素吸收會導致皮發乾燥、粗糙甚至是落髮！ *減重中的朋友更需要補充適當的好油，因為油脂會在身體形成飽足感，大大降低嘴饞或者是飢餓的感受，一旦失去油脂很容易會增加想吃東西的慾望讓你不小心在減重時越減越肥！ 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #溫室好食道 低溫烘焙堅果全系列」 #堅果 #無調味堅果 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #法鬥公爵 」#網美店 #手搖飲 #內湖飲料 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑丸嫩仙草 」 #仙草 #故宮博物院 #墨戲仙草 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #農來寶 #地瓜粉絲 」 #韓式料理 #創意料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #吳寶春麥方店 #有你的莓一天 」 #信義區美食 #吳寶春 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #瘦仔林叻沙 」 #偽出國 #異國風味 #大馬 #馬來西亞美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「甘味堂」 #紅牛餑餑 #咖喱牛肉 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經典日本動漫鼠角色，真的可愛鼠了。精選10部有鼠卡通人物動畫漫畫的代表作。

經典日本動漫鼠角色，真的可愛鼠了。精選10部有鼠鼠的系列卡通人物動畫漫畫代表作。

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 你也中了《天竺鼠車車》的毒了嗎？最近真的是熱播又討論度超高的一部新日本動畫，其實盤點了腦海裡關於經典日本動漫鼠角色，發現還蠻多的喔！所以精選了10部日本卡通動畫漫畫裡面的老鼠系列人物角色，看看這些可愛鼠了的卡通人物，你也喜歡嗎？ 延伸閱讀：波波黛莉新版部落格編輯器教學Introduction to new version of PopDaily Blog 1.《天竺鼠車車Pui Pui Molcar》 有人類也有一種「天竺鼠車車/PUI PUI モルカー」存在的世界，這些天竺鼠車車大多數性情溫和，感情豐富，各自有不同的性格，是人類的交通工具，可以餵食蔬菜，讓原本的小客車有了生命力的奇幻架空故事。動畫導演見里朝希把自己姊姊飼養的天竺鼠作為角色原型，透過定格小動畫，呈現可愛療癒感，像是主角人物的天竺鼠馬鈴薯、西羅摩、阿比、巧克力和泰迪，各自擁有不同的鮮明性格，豐富了劇情故事地展開，「PUI PUI」的仿真鼠鼠叫聲也很有趣。所以，2021年的經典日本動漫鼠角色，絕對是《天竺鼠車車》。 延伸閱讀：《天竺鼠車車》2021高人氣冬季動畫，劇情角色人物介紹。 2.《寶可夢Pokemon Pocket Monsters》 從真新鎮出發的一位少年小智，帶著他的神奇寶貝皮卡丘，夢想成為寶可夢大師，所展開的一段冒險故事，相信幾乎每個人的童年裡，都存在這《寶可夢Pokemon Pocket Monstersポケットモンスター》的回憶，主角之一的皮卡丘就是電氣系的老鼠，是不是很難跟傳統的灰色老鼠聯想在一塊兒，如果要舉辦一個全世界最受歡迎的老鼠卡通角色，除了迪士尼的米奇米老鼠，日本經典的鼠人物皮卡丘，肯定也非常有冠軍相。 延伸閱讀：2021新動畫推薦《轉生成蜘蛛又怎樣》劇情人物介紹。 3.《哈姆太郎Tottoko Hamutaro》 自己也曾經因為《哈姆太郎Tottoko Hamutaroとっとこハム太郎》這部可愛的黃金倉鼠動畫，而忍不住跟朋友一起飼養了鼠鼠，漫畫中的主角哈姆太郎，是隻充滿好奇心的黃金鼠，愛吃葵瓜子，由一位小學五年級的女孩春名露子所飼養。而劇情也伴隨哈姆太郎與主人搬了新家之後，結識了新的黃金鼠們所發生的冒險故事，甚至組成「哈姆朋友」的秘密地下基地，對於小朋友來說，都是簡單易懂的生活故事，除了哈姆太郎，還有哆哆、大老闆和麗麗，全部都是我心目中日本經典的鼠卡通人物角色之一。 延伸閱讀：精選日本卡通動漫電影教師老師角色 4.《魔法水果籃Fruits Basket》 曾是全球最暢銷的日本少女漫畫之一，《魔法水果籃Fruits Basketフルーツバスケット》描述一位開朗樂觀但又有些迷糊的高中女孩本田透，因為相依為命的媽媽意外車禍離世，改被爺爺收養，但又與到房子改建問題，在森林裏面搭起帳篷住下來，這森林其實是屬於草摩家族的，也因此結識了草摩由希，並發現草摩家被詛咒的命運以及秘密，甚助希望能夠幫助他們擺脫束縛，作品裡面透過刻畫人們的傷心往事與生活苦痛，引起讀者共鳴，然後用小透的笑容與不輕易放棄希望的態度，激勵大家對未來的期待。《魔法水果籃》的詛咒很特別，就是受到牽連的人們會變身成12生肖動物，主角草摩由希的化身就是12生肖中的老鼠，很另類的日本動漫鼠角色卡通人物。 延伸閱讀：20世代最佳戀愛範本《NANA》？其實是吐槽愛情的警示之作吧！ 5.《十二生肖爆烈戰士Twelve Warrior Explosive Eto Rangers》 這部日本動漫已經是懷舊系列等級了，大概是六、七年級生的童年回憶，《十二生肖爆烈戰士Twelve Warrior Explosive Eto Rangers十二戦支爆烈エトレンジャー》，故事描述在一座和平的夢原島，有著一個夢原王國，住著一群善良的動物精靈們，其中也包括了十二生肖守護神在內的十二種動物，未料某一天妖魔軍團進犯，於是被招喚的十二生肖守護神便展開拯救王國的大作戰。最常出擊的隊員鼠精靈爆裂丸，充滿正義感與冒險精神，如果提到日本動漫經典老鼠角色，當然不能少了他囉！ 延伸閱讀：16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手! 6.《龍貓My Neighbor Totoro》 家喻戶曉的日本動畫大師宮崎駿，他導演的最經典作品《龍貓My Neighbor Totoroとなりのトトロ》，主角龍貓(Totoroトトロ)的原型就是可愛的絨毛絲鼠，故事設定在日本昭和年代，從草壁一家搬至新住處的舊房子開始的奇幻之旅，主角皋月和小梅，發現家裡藏著的灰塵精靈，以及與龍貓的相遇，撫癒人心，也描繪出日式鄉村生活的迷人之處與緩慢步調，而這位友善的森林守護者龍貓，別忘了也是與鼠鼠有很大關聯的可愛卡通人物角色。 延伸閱讀：20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 7.《變身！公主偶像Lilpri》 《變身！公主偶像Lilpriリルぷりっ》是許多女孩的童年卡通回憶，劇情描述三位可愛的女主角林檎、蕾拉、名月，某天遇上了神祕的兔子「克利斯」，並且獲得能變身成為美少女的魔法，也藉由變身魔法組成女子偶像團體，她們與各種奇妙的生物邂逅，展開一段不可思議的人生旅程，充滿了魔法、音樂、舞蹈、時尚、偶像光環...等等夢幻元素的一部動畫。蕾拉的魔法寵物「小代」，就是一隻橙色的睡鼠，有著一對大大的耳朵，總是被其他人認成松鼠，個性十分貪吃，也是很可愛的日本卡通鼠角色。 延伸閱讀：盤點12位小時候兒童台的哥哥姐姐現況 8.《家庭教師Hitman reborn!》 熱血少年動漫《家庭教師Hitman reborn!かてきょーヒットマンリボーン》，敘述男主角廢柴阿綱，某天被突如其來，看似嬰兒但自稱殺手的里包恩，要求作為他的家庭教師，目的要培育他成為義大利黑手黨，彭哥列家族的第10代首領，所展開的半搞笑戰鬥故事，有趣的彩虹之子詛咒設定，七個嬰兒成人成了亮點，身邊還帶有自己的寵物夥伴，格外吸睛，像是里包恩身上掛著黃色奶嘴，還帶著變色龍列恩，而持有橙色奶嘴的天空屬性阿爾柯巴雷諾露琪，有隻寵物松鼠科茲莫，雖然松鼠和老鼠不同，但也是讓我留下印象有鼠字的系列角色。 延伸閱讀：精選10位超可愛卡通動漫小嬰兒風格角色 9.《看家鼠惠比知由Oruchuban Ebichu》 這部動漫的知名度或許不算高，卻也是日本經典鼠角色的作品，《看家鼠惠比知由Oruchuban Ebichuおるちゅばんエビちゅ》，故事內容描述倉鼠惠比知由，和飼養她的主人，彼此相處的日常生活。身為保姆管家兼任工友的惠比知由，常惹出許多好氣又好笑的事端。所以。倉鼠惠比知由也是動漫鼠角色的絕佳代表人物。 10.《未來都市NO.6》 科幻故事《未來都市NO.6ナンバーシックス》，主角少年紫苑，居住在理想都市「NO.6」，在迎接自己的第12個生日的同時， 也因為遇見從矯正設施中逃出來的重大犯罪者謎之少年老鼠，而讓命運改變了，由於他窩藏老鼠的行為被治安局發現，使得他和家人被迫從高級住宅區「克洛諾斯」，驅逐到「下城」，在捲入各種各樣的事件之後，逐漸明白理想都市NO.6所隱藏的真相與本質。除了其中一名男主角的名字就叫做老鼠以外，他也飼養了3隻智商相當高的小老鼠，在精選日本經典鼠角色的時候，立刻就想到這部小說動漫了。 延伸閱讀：冒險奇幻推薦《約定的夢幻島》劇情人物介紹，真人版電影vs動畫角色比對。 以上從10部不同的日本小說漫畫動畫所精選出來的鼠角色卡通人物，都是自己喜好的作品，不知道你是不是也認識呢？如果有其他可愛或有趣的鼠鼠被遺漏了，也歡迎你留言補充分享。 圖片來源：網路圖片、各動畫作品網站，僅文章分享使用！ #鼠角色 #日本動漫鼠角色 #鼠卡通人物 #老鼠卡通人物 #倉鼠卡通 #卡通鼠 #日本老鼠卡通 #有老鼠卡通 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #波波日本 #天竺鼠車車 #未來都市NO6 #魔法寵物小代 #皮卡丘 #爆裂丸 #哈姆太郎 #草摩由希 #寶可夢 #科茲莫 #老鼠 #黃金鼠 #絨毛鼠 #totoro #看家鼠惠比知由 #家庭教師 #變身公主偶像 #十二生肖爆烈戰士 #龍貓 #魔法水果籃 #哈姆太郎 #神奇寶貝 延伸閱讀相關主題文章： 職場 上班族必看大學生必懂，2020職場調查企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！ 從爆紅美劇《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》學到的12個職場生存法則，上班族必看。 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 8點分析備胎特徵跡象，拒當Cookie Jarring的愛情備胎。 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 你很努力卻沒得到肯定，用12個自我激勵的方法面對挫折。 早期大學生VS現在大學生的18個不同點，原來有些變成時代的眼淚了！ 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 19部台偶像劇歷代螢幕情侶CP盤點！你最愛的是哪對？ 曾經演出BL角色BL電影的13位天菜男神最新近況，今昔對比照大公開。 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 冷酷抖S男VS肉食心機女，日本職場戀愛劇推薦《辦公室的秘密新婚》劇情人物介紹。 那些年演過日劇《極道鮮師ごくせん》的16位小鮮肉們 202010新番《極道主夫》劇情人物介紹 熱門話題-看懂人性慾望的韓劇《Penthouse上流戰爭》，劇情人物介紹 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 

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