花田小路🌸花蓮玫瑰園貨櫃下午茶🥞炸好吃鬆餅在這裡！

 花蓮的夏天熱到走一步都嫌多… 帶著我們家多比 Baby Girl 出遊能去的地方有限 老天不負苦心人讓我找到這家 老闆超可愛 鬆餅神好吃 還有賣玫瑰的 寵物友善餐廳💕💕💕 這是一家非常有自己特色的店 因為老闆實在太多才多藝了！！！ 這是老闆自己設計的 LOGO 一隻不知道為什麼跟老闆有點像的鹿🤣🤣🤣 老闆也是很幽默 其實真的不用特別誠徵客人啦！ 因為鬆餅真的超好吃的🥇 店的後面是一大片的玫瑰園🌹🌷🌹🌷 體驗採玫瑰浪漫一下（記得挑下午不然熱死） 店面是改造貨櫃而成的 但是裡面真的非常之舒服 溫馨的風格 一點都不擁擠 （冷氣很涼） 舒服到我們多比直接開睡💤 還當起店狗 其他客人來對著人家汪… 進門左手邊就是櫃台 老闆很認真的在準備我們六個人的食物 辛苦辛苦～ 面是有很多老闆畫的卡通人像 這些都是在店裡打卡拍照過的客人 據說如果下次來訪能認出自己就可以帶走 ❣ 另外也掛著很多噴墨畫 全部！注意全部！ 都是老闆親手畫的😲😲😲 充滿藝術涵養的老闆壓～ 接下來看看有什麼好吃的🤩 咖啡、茶類、檸檬汁加上鬆餅 不定期也會推出季節限定的品項喔！ 堅果鬆餅🥜🥜🥜來！好好看仔細！這個鋪滿料的鬆餅只要 180 元而且好吃程度絕對勝過那些知名度高到廣告一直跳的店南瓜子、杏仁、腰果、開心果各式各樣的堅果交織出不一樣的滋味而鬆餅的鬆餅烤至完美的褐色一口咬下那酥脆的程度是可以聽到喀滋聲的！神奇的是 鬆餅內層鬆軟卻帶有Ｑ彈的口感最上層的香草冰淇淋不論甜度、濃度都恰到好處撒上檸檬皮屑 清新的酸味與甜味達到唯美的平衡 尤其堅果帶有些微鹹度讓整份鬆餅的美味更加突出！甜、鹹、酸、脆、軟沒有一處可以挑剔 ❤❤❤（180 元耶各位！） 🥜愛吃堅果的人✨想嘗鮮的人點下去！點下去啊！ 水果鬆餅🍎🍊🍌 名符其實的水果鬆餅 我從來沒有看過明明是鬆餅 水果的量多到看不到鬆餅的🤣🤣🤣 蘋果、柳丁、紅心芭樂、火龍果、芭蕉 吼～很誇張！很誇張啦！ 最驚人的是（我很想說嚇人因為我們全家”哇！”的很大聲）除了蘋果跟柳丁外全部！沒錯又是全部！都是老闆種的！！！！！！所以他說：給多一點沒關係啦～～～老闆 你怎麼可能沒有客人啦！ 新鮮水果與神好吃鬆餅的頂級搭配簡直無敵！兩個人吃都吃不完捏～ 檸檬汁🍋 這杯絕對不是只有檸檬汁！ 除了酸度將將好 冰涼解渴 還可以喝到很濃的柳橙還有金桔味 老闆真的言簡意賅🤣🤣🤣 漂浮紅茶🍨 上面的冰淇淋跟鬆餅上的是同款 紅茶不苦澀 很解渴 冰淇淋一溶進去就是奶茶啦！ 香草芒果冰沙🥭 新推出沒有在菜單上的香草芒果冰沙 非常濃郁的芒果香搭配香草冰淇淋的醇厚奶香 再加上一點檸檬皮屑的酸度 噢！來花田小路真好～～～～ 吃喝的心滿意足 還是要再被嚇一次 本來想說盤子很可愛 好吃程度也讓人很想再來一盤 我就默默說了一句 ：總不會盤子也是老闆坐的吧哈哈 ：嗯對啊我做的 哪泥？？！！ 涉及料理、飲品、繪畫、燒陶還會種玫瑰 這真的太驚人了💥 但是不得不說 花田小路是一家不可多得的好店 鬆鬆愜意的環境 無可挑剔的下午茶 親民的價格 讓所有拜訪的客人們都能小憩 更別說老闆超有耐心被我打電話吵好幾次問可不可以帶狗(很怕多比被拋棄) 如果有機會到花蓮雲山水附近走走 一定要來享受一下！ 老闆都誠徵客人了 美食在前 沒有不吃的道理🥞 📍地址：花蓮縣壽豐鄉村東富街 128 號 📞電話：0911669745 

八成以上的人都缺維生素B，到底為什麼？

八成以上的人都缺維生素B，到底為什麼？ 大部分的中國人都缺乏維生素B，據《2010-2012年中國居民營養素攝入狀況》統計，有77.8%的人維生素B1攝入不足，有90.2%的人維生素B2攝入不足，這是為什麼呢？ 還得從我們的飲食結構開始說起！ 八成以上的人都缺維生素B，到底為什麼？ 我們平時吃的主食多是米飯、麵條這類精細的食物，經過多重加工後，就可能會造成營養元素的丟失！ 大米和小麥在加工之前其實也富含維生素B，這些維生素通常在糠裡，但是為了保留口感，通常會把糠去掉，去掉後，以常見的粳米為例，其維生素B的含量會下降超過70 %。 日常光靠吃米飯補充維生素B，你可能要吃上幾十碗。那麼與我們應該怎麼吃呢？ 八成以上的人都缺維生素B，到底為什麼？ 日常飲食最好“粗細結合”，一般建議每日攝入粗糧50~150g。 八成以上的人都缺維生素B，到底為什麼？ 圖片來自丁香醫生 八成以上的人都缺維生素B，到底為什麼？ 圖片來自丁香醫生 八成以上的人都缺維生素B，到底為什麼？ 圖片來自丁香醫生 想補維生素B1，可以吃一些青稞、芡實米、小麥、大麥、燕麥等，想補維生素B2，可以吃鮮玉米、綠豆、血糯米、薏米、蕎麥等。 除了粗糧之外，多吃一些花生、瓜子、豬排、杏仁、牛肉、雞蛋等。 日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 https://ktengsu.com/日本藤素男性速效保健品 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 女生吃春藥 德國必邦效果 美國黑金評價 德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 卡宴催情

2023墾丁美食推薦｜編輯精選必訪8間，鹹的甜的通通一次擁有！

說到墾丁大家首先想到的就是，不外乎就是陽光、沙灘、比基尼，這裡除了有迷人的海灘能玩耍，更有許多特色又好吃的美食，本次發胖編精選八間墾丁美食，無論是漂亮又好拍的網美咖啡廳，充滿渡假氛圍的異國餐廳，還是最新鮮直送的海味生魚片，有甜有鹹通通一次報給大家，快把握炎熱天氣的尾巴，來一趟好吃好玩的墾丁之旅吧！ 鹹食 墾丁美食推薦：迷路小章魚 炭烤每日市場鮮魚$750 編輯推薦：★★★★★ 地址：屏東縣恆春鎮南灣路60號 「迷路小章魚」是墾丁超熱門的打卡餐廳，二樓就是店家自己經營的民宿，以異國風味的料理為主，包含主菜、湯品、甜點等，還能吃到海味滿滿的龍蝦和干貝等高級食材，另外也有提供紅酒、氣泡酒等酒品，最棒的是店內的整片的落地玻璃。能夠好好一覽無遺對面的南灣海灘，美酒配上美景增添愜意氛圍～ https://www.instagram.com/p/CLl5t5yD0Ek/?igshid=NDRkN2NkYzU= https://www.instagram.com/p/Cg6-fkBvk9-/?igshid=NDRkN2NkYzU= 墾丁美食推薦：易之林海鮮餐廳 厚切生魚片40片$200 編輯推薦：★★★★ 地址：946屏東縣恆春鎮大光路79-66號1 樓 都來到墾丁一定要吃一下生魚片阿，這家位在後壁湖的「易之林海鮮餐廳」，招牌40片厚切生魚片拼盤，滿滿一盤竟然只要200元，拼盤有鮭魚、鮪魚、旗魚口和黃金鯡魚，肉質軟嫩鮮味十足，還有其他新鮮的海鮮熱炒也都很夠味，還能夠享有白飯免費吃到飽，不管是家庭聚會還是多人辦桌都很適合～ https://www.instagram.com/p/ChmoY_8paAQ/?igshid=NDRkN2NkYzU= https://www.instagram.com/p/ChrmAAMPKnX/?igshid=NmNmNjAwNzg%3D 墾丁美食推薦：山下人家 清蒸石斑$500/塔香海瓜子$270 編輯推薦：★★★★ 地址：屏東縣恆春鎮山腳路82號 多數在地老饕才知道的「山下人家」，主打充滿特色的家常風味，每天的菜色都是依當天食材和季節而定，有些菜不一定每天都有，所以菜單都是寫在黑板相當有趣，餐點口味讓人感受滿滿人情味，而且份量蠻多又不貴CP值很高，難怪無論什麼時候生意都很好，想來吃的話記得要先訂位，以免撲空～ https://www.instagram.com/p/CZ1i9rjPvs1/?igshid=NDRkN2NkYzU= https://www.instagram.com/p/CNY4TOXJdon/ 墾丁美食推薦：阿嘉耕逃小翠越南美食 月亮蝦餅$180 編輯推薦：★★★★ 地址：屏東縣恆春鎮省北路77號 以超級厚月亮蝦餅聞名的「阿嘉耕逃小翠越南美食」，主打超大份量的平價越南料理，特色菜多到真的讓人選擇障礙，包含涼拌類、火鍋、河粉類、類炸春捲、啤酒蝦、越南咖啡等，其中有如波士頓派的月亮蝦餅是必點，裡面還包了很多蝦子，吃起來有點像花枝漿或蝦漿，是有彈性的口感，有機會一定要來試看看！ https://www.instagram.com/p/CKgqlgFHrpN/ https://www.instagram.com/p/CiovRk1PJq5/ 墾丁美食推薦：阿興生魚片 生魚片20片$100 編輯推薦：★★★★★ 地址：屏東縣恆春鎮大光里大光路8-11號(大光國小旁) 最後壓軸這家是人氣超高的「阿興生魚片」，同樣位在墾丁熱門景點後壁湖，平均一片生魚片只要5元就能吃到，重點是每一片都超厚實，吃進口中有滿滿的油脂，馬上感受到滿滿的新鮮口中在嘴裡綻放，除了生魚片之外，還有不少以海產為主的合菜料理，浮誇到不行的新鮮滋味讓人超想直奔墾丁～ https://www.instagram.com/p/CdTFFmUpcIV/?igshid=NmNmNjAwNzg%3D https://www.instagram.com/p/B7awoHFHov-/ 甜食 墾丁美食推薦：小浪館Knee High Wave 焦糖、抹茶、臻果巧克力、OREO、草莓吉拿棒$130 編輯推薦：★★★★★ 地址：屏東縣恆春鎮光明路100號 首先介紹的是熱騰騰新開幕的店，在網路造成洗版轟動的「小浪館Knee High Wave」，以色彩繽紛的吉拿棒收服不少人的心，共有焦糖、抹茶、臻果巧克力、OREO、草莓五種口味，店家巧思地把每種口味都不一樣呈現方式，現炸熱呼呼的吉拿棒在放上冰涼的香草冰淇淋，冰火交融的滋味讓人超級幸福啊。 https://www.instagram.com/p/CgG9i2rPKoz/ https://www.instagram.com/p/Cho_QxlPIJp/?igshid=NDRkN2NkYzU= 墾丁美食推薦：日日海霧 枋山愛文芒果霜淇淋$90 編輯推薦：★★★★ 地址：屏東縣滿州鄉興海路33號 墾丁IG打卡熱門景點「日日海霧」，是知名的Under Star Lab草地餐桌實驗室與民宿日日旅海，經營人所創辦的美食新品牌，更擁有最美霜淇淋的厲害稱號，入場需支付門票90元 可以免費抵用霜淇淋，推薦大家點這款選用枋山愛文的芒果霜淇淋，選用屏東的枋山愛文，芒果自然香氣很濃郁，其中還附上了芒果乾，口感很多元。 https://www.instagram.com/p/CazcF84J3as/?igshid=NmNmNjAwNzg= https://www.instagram.com/p/Cd5DNz6Bcb6/?igshid=NmNmNjAwNzg= 墾丁美食推薦：小杜包子 辣獅子頭包$50 編輯推薦：★★★★ 地址：屏東縣恆春鎮恆公路20號 許多人來墾丁必買的伴手禮「小杜包子」，是紅很久的人氣排隊名店，有許多特別又創意的口味，像是最經典的辣獅子頭包就是必吃，還有鹹甜風味的洋蔥烤肉包也很不錯，基本上假日旺季來訪的話都會大排長龍，平日來的話比較少，雖然說以包子來說的話價位不便宜，不過偶爾久久吃一次還不錯。 https://www.instagram.com/p/CTb3rlPhqH1/?igshid=NDRkN2NkYzU= https://www.instagram.com/p/B4GzvsgFQ4P/?igshid=NDRkN2NkYzU= 你是不是每次到墾丁都不知道吃什麼， 吃貨們快把這篇收藏起來，下次來的話就知道有那些美食啦！ 撰文編輯（＃肉依） 延伸閱讀 👉墾丁冰品推薦 👉墾丁恆春美食推薦 👉墾丁景點推薦 加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #墾丁美食 #小杜包子 #小浪館Knee High Wave #山下人家 #日日海霧 #易之林海鮮餐廳 #迷路小章魚 #阿嘉耕逃小翠越南美食 #阿興生魚片 

給我好運一整年！職人級法式甜點行家「法絨」推出2022虎年限定「LUCKY 777」新年禮盒，達克瓦茲、堅果塔、費南雪、

隱身於台灣高雄的職人級法式甜點品牌，Velvet Patisserie 法絨法式手工甜點，自2015年開業以來，連續兩年為愛馬仕指定法式精品糕點品牌，更創下每日5小時完售1,500顆單一類別甜點的紀錄，主廚Vicky多年旅外經驗鑽研法式甜點，回國後逐一沈澱發展出屬於法絨的獨特品味，讓許多熱愛甜點的人可以親身品嚐到經典的法式美學。2022虎年即將到來，法絨也即將邁入第7個年頭，以吃角子老虎機的Bingo 777連線為發想，並運用過年必備的吉祥食物為元素，來與法式糕點結合，進而發展出「LUCKY 777」新年禮盒的玩味想法。全新虎年限定口味，精品法式甜點一次擁有：好運花生白玉達克瓦茲、曜黑不黑金莎費南雪、珠光閃閃法式堅果塔、裝蒜九層塔起司餅，不只有突破口感的迷人體驗，更是每項都精美獨特不撞款。法絨法式手工甜點「LUCKY 777」新年禮盒即日起開放預購，12月24日平安夜好運上市，不論送禮自用都是最幸運的選擇。 「送禮送幸運最對味，虎年不只要走路有風還要好運連連」 Velvet Patisserie 法絨法式手工甜點專門店，7年來一直堅持以繁複的手工、日本鑽石麵粉、法國發酵奶油、法芙娜巧克力等天然頂級無添加原料來製作，以法式頂級食材為媒介並善用台灣在地小農食材，揉合東西方文化，如同為所愛之人所付出的心力，賦予更多的味覺體驗及美學享受，碰撞出屬於法絨的法式甜點。 「LUCKY 777」新年禮盒的設計靈感，來自於法絨即將在虎年邁入第7個年頭，回頭檢視用愛全力製作的每一份糕點，LOVE的L，翻轉來看即為7，再配上吃角子老虎機的虎年聯想，即為超幸運的777 Bingo 連線，法絨想要將這份具有特別涵義的「LUCKY 777」新年禮盒，作為對所愛之人的熱情呼喚，讓收到的人都會幸運且幸福滿滿。同時，食材的使用特別注入過年必備的吉祥食物，例如代表健康長壽的芝麻與好事發生的花生等元素，復刻出濃厚的台灣年節氣氛，結合台灣在地美食與精品法式甜點，碰撞出法絨獨有的「LUCKY 777」年節限限定組合：好運花生白玉達克瓦茲、曜黑不黑金莎費南雪、珠光閃閃法式堅果塔，和裝蒜九層塔起司餅。 強力首波主推「好運花生白玉達克瓦茲」，達克外殼外酥內軟佔據口感，搭配充滿顆粒的微鹹花生醬，特製成綿密的花生奶油餡，咬下後還有Ｑ軟麻糬來帶驚喜，花生與麻糬的甜蜜滋味讓幸福感滿溢，吮指後相信虎年好事即將花生。 第二波主推尊貴奢華代表「曜黑不黑金莎費南雪」，費南雪以金磚蛋糕著稱，主廚特別以台南特選黑芝麻粉結合法國發酵奶油與日本鑽石麵粉，整體以微鹹芝麻香讓內餡的金莎奶酥更顯層次，再以黑白芝麻的顆粒感交織出貴氣十足的質感香氣，年節一定要有的金莎芝麻讓經典法式蛋糕有了嶄新的面貌。 緊接著經典不敗「珠光閃閃法式堅果塔」，以70%比利時巧克力配上法國鹽之花點綴的手煮焦糖，直接成為最吸睛的黑金奢華淋面，直接帶來視覺的饗宴，再以薄薄的法式手捏塔皮盛上滿滿的榛果粒、杏仁果、夏威夷豆、南瓜子，和核桃等上好堅果，口感層次堆疊讓人驚呼連連，如同珠寶般讓人愛不釋手。 重口味壓軸登場「裝蒜九層塔起司餅」，年節少不了香氣十足的鹹酥餅，解饞又能帶來幸福感，以經典台式的九層塔與蒜香揉入法式麵團中，再與帕瑪森起司結合，以180度烘烤散發出中西合併的香濃滋味，意想不到的對味是法絨在法式糕點上的真功夫。 「除了好吃還要好玩，預購即送限量LUCKY 777好運撲克牌」 法絨以優雅的精品法式糕點聞名，每次的創意研發與手工製作都讓人驚嘆，至今7年已累積相當死忠的顧客群，如同家人般的存在讓法絨的烘焙總是會回顧美味的原點，即全是出自一顆為所愛之人付出的心，因此堅持只用原始純粹的好食材，才能讓家人安心享用，讓法絨的甜點不只是視覺與味覺感愛，更是加入了一份對所愛之人的執著心意。今年2022虎年，不只發售「LUCKY 777」新年限定禮盒，更提供預購前150組即贈「限量 LUCKY 777好運撲克牌」，不只吃得開心當然也要玩得開心 ，即日起開放預購，12月24日平安夜好運上市，虎虎年好運連連就是要是「LUCKY 777」新年限定禮盒。 法絨「LUCKY 777」新年禮盒：好運花生白玉達克瓦茲X3、曜黑不黑金莎費南雪X2、珠光閃閃法式堅果塔X2、裝蒜九層塔起司餅X3 售價：預購價NT $777（原價NT $838） 哪裡買： 法絨門市 高雄市鼓山區美術南二路33號 官方網站 https://www.velvet.com.tw/

給我好運一整年！職人級法式甜點行家「法絨」推出2022虎年限定「LUCKY 777」新年禮盒，達克瓦茲、堅果塔、費南雪、起司餅，精品法式甜點一次擁有！

台北美食:牧牧沙拉讓大家都愛上食物的原味

夏天到了 又到了越穿越少的季節 雖然老了是也沒有什麼好露的🤣🤣 但夏天就想要讓自己體態更輕盈一點 對吃的東西也希望更清爽一些... 就這樣 被朋友推薦來吃 牧牧沙拉🥗 一跟李先生說～沒想到他說：我知道這間呀～我吃過兩三次！ （立刻捏他的臉～你吃好吃的怎麼沒想到我～） 李先生：我不知道你會想吃健康的食物～你是垃圾胃 被他講一個 我決定要好好淨化自己的身體！ 走～去吃牧牧沙拉🥗 牧牧沙拉位在捷運 中山國中站附近， 從捷運站到店走路大約五分鐘， 遠遠的就可以看到轉角有一大片很綠意的門市 沒錯～充滿綠意又是滿滿的落地窗。 來看看menu吧～！ 是不是覺得好多種選擇～我該怎麼選擇～ 老闆說不知道怎麼選擇～那你有什麼不吃的？！ 我們看了看現場的當季蔬果們～ 都是我喜歡的～但苦瓜有點怕怕的... 老闆很霸氣地說～沒問題我幫你搭配！ 這邊先跟大家說明一下 老闆傳授給我的知識👨‍🏫 外面一個便當 大約400g 所以如果你選擇 SIZE:M 你也可以加上一些像是 里肌肉或是牛肉等等 從尺寸到醬汁到加料 都是十分客製化的服務 如果你跟我一樣是選擇障礙性患者 不訪可以跟我一樣 可以跟店員/老闆說 現場不吃的蔬菜有什麼，平常喜歡的口味有什麼， 讓他們幫你做搭配！ 那牧牧沙拉每天選用的食材， 都是最新鮮最當季的～所以每天的食材都會不一樣， 也有老闆朋友自己栽種的也有在地小農種植的， 我最喜歡的就是有好多新鮮的水果， 像是芒果、哈密瓜、鳳梨、蘋果等等。 跟老闆聊天聊得非常有感～ 就像是老闆非常在意的就是 惜食、減塑 這些也是我們平常十分在意的～！很有共感啊！！ 但我們平常可能比較能做到的就是， 點適量的菜、帶上自己的環保餐具。 但我非常佩服的是老闆 他會將食物大家不吃的Ex.纖維較多 會被丟掉的。 轉化成不同的食材，例如：蔬果鹽。 其實很多大家不吃的食材，他的營養價值都是十分高的。 我的牧牧沙拉菜單📃 蔬菜清湯$100 蔬菜湯的口味非常清爽～ 像我的另一半平常不太愛濃湯 他就非常喜歡像這樣的清湯， 他一邊吃麵包一邊沾湯他也覺得很好吃。 沒錯～還有麵包～ 麵包也是手工酵母自己做的～每天的口味也都不一樣唷！ 南瓜濃湯$100 像我自己也是南瓜控，也是標準的湯控。 每次聽到有湯～都是必須要點一碗來嚐嚐的。 剛剛有說到老闆是非常惜食的人， 那當然 南瓜的皮也是都融入在湯中～貨真價實的南瓜濃湯 (因為不一定每個人都愛湯，所以湯品是單點，若加購價格則為$50) 因為是老闆特製的沙拉名字也就不可考了 先介紹我吃的這盤好了～ 我是一個非常喜歡簡單的人， 雖然前面被說是垃圾胃🤣🤣 但我非常喜歡簡單的東西不喜歡過多的調味料， 像是牧牧沙拉所有的調味也多是自己做的。 我的這邊是 油鹽的醬汁 搭配的是雞肉， 必須說整盤的口味非常特別～你以為沙拉就會單調無趣嗎～ 來到牧牧沙拉 會大改觀～ 我的是薄荷橄欖油、香草橄欖油 自製南瓜子粉、蔬果鹽、柚子鹽、黑胡椒 雖然口感很多層次很豐富，但卻不改食物的原味～ 反而有點更突出食材的亮點～ 我有發現老闆有放一小片苦瓜想讓我試試～ 他們家的苦瓜 開始吃不苦 反而是越嚼越苦～蠻值得嘗試的！ 再來就是另外一盤 他更豐富了 是因為他一臉肉食主義嗎～ 老闆幫他做了四種肉的沙拉～ 吃得他可滿足了～！一邊吃一邊笑～！ 我覺得口味上來說～這盤比較重了些 但也更西式了一些 醬是油醋醬～ 還加上乾酪～我也覺得這盤好好吃～！ 有一種感覺我相信是上班族會特別感受到的 就是 吃完午餐吃了很多澱粉～都會超想睡覺的！ 但吃完牧牧沙拉 整個人都好輕盈， 覺得整個人都很fresh😆😆 不會想睡覺 整個人都神采奕奕的。 牧牧沙拉 地址：台北市松山區敦化北路222巷70號 營業時間：12:00-18:00

大過年孩子生病怎麼辦？春節門診怎麼查？預防措施這樣做過年不心慌！

過年真的是一年一度，孩子們開心放電的時間，這時會遇到許多親戚見面吃飯，又或者有的家庭會選擇出遊留下美好的回憶。不管怎麼過年，這段期間最讓媽媽擔心的應該就是萬一孩子們生病了該怎麼辦，大過年的要看醫生也不是簡單的事，下面就給媽媽們一些小建議，讓媽媽可以更放心過年，做好以下4個預防措施，不怕生病來攪局。 1. 常備藥物準備好 如果寶寶過年前就有需要用藥的地方，記得在過年前再去看一次醫生，並且把藥物備齊。另外一些較常見的藥物如流鼻涕、腸胃藥、退燒藥、過敏藥等等，都可以在看醫生時詢問是否需要備藥，避免不時之需喔。另外，媽媽自己可以準備的像是受傷的外用藥膏，蚊蟲叮咬的藥膏等等都可以在過年前準備好，避免需要時遇到藥局沒開的窘境。 （圖片來源：Pexels） 2. 門診資訊先查好 大部分的診所基本上都是休息的，但是有部分診所跟醫院也還是有看診的時間，事先查詢好醫院有看診的時間在需要時就不會手忙腳亂更心急。 查詢的方法如下： （圖片來源：Pexels） 3. 過年人擠人 做好預防措施 說到過年想到的畫面就是很多人，越是多人的地方，就越可能有病菌的傳播，所以記得口罩戴好，勤洗手，保持好衛生，會是很重要的防護喔。 （圖片來源：Pexels） 4. 遇到狀況這樣做 過年難免會有些瓜子、果凍等等並不是那麼適合小孩子吃的食物，除了避免孩子接觸外，在吃東西時避免邊吃邊玩或是躺著吃，並且提醒要細嚼慢嚥，萬一不慎噎到，需立即撥打119並且執行哈姆立克法直到異物排除。 另外，也很常出現的狀況是上吐下瀉，除了可能吃到不乾淨食物外，年菜大部分都偏油或是重口味，對孩子來說稍嫌刺激，當孩子有異狀時，避免再吃刺激性的食物，另外多補充水分及多休息，盡快恢復平常的作息飲食，並且觀察孩子的狀況變化。 最後，許多小孩一起玩時，最難避免的就是碰撞跌倒了，除了環境安全的考量外，如果不慎跌倒受傷，先將傷口清潔並且包紮，如果血流不止就會建議就醫，另外，也要提醒孩子高處危險，避免墜落的可能。 （圖片來源：Pexels） 過年是開開心心玩樂放鬆的日子，不過孩子生病碰撞受傷都可能難以預防，預先做好準備也可以讓爸媽們更安心開心的過個好年。最後給爸爸媽媽們一點小建議，當孩子感覺生病時觀察3重點，食慾、精神、睡眠，如果吃的好睡得好並且活蹦亂跳那麼就可以再觀察看看就好嘍！ 如若真的有狀況需要就醫，除了可先將家附近或是平常在看的診所看診時間查好外，也建議大家先以「門診」為優先，過年時期的急診人數會非常可怕，因此去急診也不一定會比較快看到醫生，請各位爸媽放輕鬆也將心比心，把醫療資源留給真的需要的人。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1364526 https://www.popdaily.com.tw/mama/578005 https://www.popdaily.com.tw/mama/898099 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #瘋媽護理師sasa #吃藥 #小孩 #生病 #看病 #過年 #門診 

自娛娛人也是種才能

｜ 人生很多鳥事 走失的小狗回來三天，又失蹤 與初戀再次約會，對方卻出櫃 剛升遷，案子爆掉，主管崩潰 極限拉扯 反覆橫跳 高低潮構成豐富劇本 生命有彈性了 老了嗑瓜子 才有故事說嘴 鳥事擔心別人笑 沒關係！ 笑的比對方大聲就好😊 日日村30日更挑戰 -Day 2 #英文語錄#成長#靈感日日村#金句＃療癒

CP值超高 活海鮮 熱炒💪大龍城和味海鮮餐廳 限時優惠打卡價 桃園藝文特區 桃園必吃 桃園美食推薦

桃園美食推薦 活海鮮餐廳 必收藏💪CP值超高的海陸大餐！！！市區也能吃到#活海鮮 與熱炒❤️愛海鮮的夯弟妹，多個願望一次滿足～去桃園千萬不能錯過龍蝦、鮮蚵、海瓜子、生蠔、甕仔雞🐔夯這次來套桃園市區的大龍城和味海鮮餐廳體驗海陸大餐！ 📍龍蝦澳洲水姑娘 打卡價$990一隻我選擇清蒸的，肥美的大龍蝦，底下墊著嫩豆腐，龍蝦肉的Q彈，一咬就可以殼肉分離，配上油煎嫩豆腐兩種口感的衝擊，讓夯一口接一口停不下來餐廳的簡經理還跟我說，龍蝦也可以選擇做成生龍蝦、龍蝦沙拉或味噌湯（兩吃），比去漁港還划算 https://www.instagram.com/p/Czlg_ShP_Uo/?img_index=2📍甕仔雞＄680（打卡折100）控窯雞的皮酥裡面爆汁！超好吃放了一會兒都還很燙旁邊那盆收集的雞油，店家有放苦瓜，如果沒吃完可打包回家，燉湯會有甕仔雞的香及苦瓜的甘甜 📍鹽烤馬告台灣鯛＄480（打卡折100）鹽烤馬告台灣鯛，魚肉鮮嫩，重點是表皮烤得酥脆，但魚肚子裡塞滿了蔥薑馬告等香料，讓魚肉整個香甜，只是皮偏鹹XD怕鹹的夯弟妹可以事先跟店家說魚皮上不要撒鹽📍干煎豬肝 ＄160必點！夯沒想過豬肝可以這樣料理，酥酥脆脆的又有豬肝的粉嫩口感 📍炒海瓜子＄180九層塔海瓜子，標準的下酒菜，不喝酒的夯，吃到一直找零卡可樂代替酒📍七里香龍珠＄200龍珠就是花枝或魷魚的嘴巴！一般常見的熱炒都是花生龍珠，但他們家有七里香（雞屁股）龍珠，剛出餐熱熱的爆炸好吃 📍蒜泥鮮蚵＄220愛吃蚵仔煎的夯弟妹們聽夯蒜泥加蠔油不用配也沒有腥味，蚵仔很鮮～📍鐵板牛柳＄220鐵板牛柳，肉質不柴，用鐵板維持溫度，超級下飯📍炒水蓮＄160📍馬祖生蠔（打卡價＄89）📍南非鮑魚（打卡價＄109）他們家水蓮分量很多，大魚大肉也不忘要補充蔬菜生蠔和鮑魚都有打卡價，也都是在活海鮮的養殖箱中撈的唷🦞大家趕快把握近期的打卡優惠衝一波吧！🌸大龍城和味海鮮餐廳🌱桃園市桃園區南平路120號2樓☎️03-3161151 https://www.instagram.com/p/Czlg_ShP_Uo/?utm_source=ig_embed&ig_rid=20993be1-9866-4cfe-9fad-f9bfb0316ac9&img_index=6.......#桃園美食推薦#桃園美食#桃園#甕仔雞#烤雞#海鮮#海鮮餐廳#台灣美食#popyummy#popyummy桃園#popdaily#wowforfood#yummyday#taiwanfood#桃園海鮮#午餐#晚餐#桃園午餐#桃園晚餐#桃園藝文特區美食#藝文特區#桃園#桃園藝文特區#桃園區#tauyuan#tauyuanfood#桃園必吃

｜星聞｜泰美啦！！！自選我心目中最美的泰國女星

泰國混血何其多？族群大融合之下的泰國，誕生出個個美得像天使的女明星（太耀眼了阿---）在眾女星們當中各種類型的都有，於是懶編就來自選(?)我心目中最漂亮的泰國女星啦 Davika Hoorne ดาวิกา โฮร์เน่ 小名Mai，1992年生，175cm，比利時泰國混血 堪稱「零死角」女神，畢業於蘭實大學，坐擁泰國大多數廣告的代言，替D&G走秀氣勢更是壓過了韓國的Jessica和中國的迪麗熱巴，和Mario主演的《淒厲人妻》讓她知名度大開，時不時就登上泰國版Vouge，而且你一定有看過她，因為她就是Za和LOréal的代言人，就連台灣的廣告看板上都有她，也是我認為在眾女星當中最能駕馭High Fashion的 Ranee Campen ราณี แคมเปน 小名Bella，1989年生，166cm，英國泰國混血 自然不做作的演技讓她累積廣大紛絲，也是泰國3台的當家花旦之一，男友還是泰國男神Weir，畢業於法政大學碩士，主演《天生一對》讓她紅到全世界，平常還熱心公益，也非常虔誠，據記者指出，在訪問她時，溫婉知性，談吐得體，是位內外兼具的女演員 Urassaya Sperbund อุรัสยา เสปอร์บันด์ 小名Yaya，1993年生，170cm，挪威泰國混血 有「泰國甜心」之稱，14歲就被星探挖掘進入演藝圈當模特兒，之後簽約泰國3台開始主演電視劇，且屢屢得獎，畢業於泰國第一學府朱拉隆功大學，剛出道的她像個洋娃娃一般，很快就受到觀眾的矚目 Maylada Susri เมลดา สุศรี 小名Bow，1996年生，176cm 擁有逆天長腿的她，贏得了2013泰國超模比賽的冠軍，愛唱歌的她，也有發行專輯，目前是泰國7台的簽約藝人，主演電視劇《鳳勝龍》讓她贏得最佳女主角，畢業於藍康恆大學，她的笑容就如同鄰家女孩一般，讓她收穫不少粉絲 Esther Supreeleela เอสเธอร์ สุปรีลีลา 小名Earth，1994年生，167cm，馬來西亞泰國混血 華語圈暱稱她為小尼姑，男神收割機的她，跟泰國大大小小的男明星都合作過，例如Push、Bie、Sean、Pong，而且劇都超紅，主演泰版《命中注定我愛你》楚楚可憐的妮子，身材纖細，是天生的衣架子，畢業於曼谷大學，是泰國數一數二的氣質美女 Supassra Thanachat สุภัสสรา ธนชาต 小名Kao，1995年生，163cm 華語圈暱稱她為雪碧，因為她主演的電視劇《賀爾蒙》的角色就叫Sprite，飾演壞壞惹人愛的女學生，她最為人稱羨的就是她的瓜子臉，畢業於農業大學，主演多部電視劇讓她知名度大開，近期轉簽到泰國3台表現依舊亮眼，是泰國快速竄紅的宅男女神之一 Wannarot Sonthichai วรรณรท สนธิไชย 小名Vill，1989年生，166cm 華語圈暱稱她為兔兔，因為她有可愛的兔牙，拍照又喜歡比兔耳，美到不像人類的她，第一次主演電視劇就演女主角，而且還紅遍全中國，畢業於泰國藝術大學，代表作是和Toomtam主演的電視劇《無盡的愛》，近年來她的角色多變，但美度絲毫不減 Pimchanok Luevisadpaibul พิมพ์ชนก ลือวิเศษไพบูลย์ 小名Baifern，1992年生，165cm 大家都認識小水吧，《初戀那件小事》讓她紅到台灣來，她在小螢幕上的表現可圈可點，挑戰的角色一個比一個艱難，從清純少女，到風塵女子，再到變性人，每一部都演技大爆發，畢業於泰國師範詩納卡寧威洛大學，有1/4華人血統，雖說不是典型的混血美女，但是她的氣質加上令人印象深刻的演技，讓她在眾女星中殺出一條屬於自己的路 Pichukkana Wongsarattanasin พิจักขณา วงศารัตนศิลป์ 小名Namtarn，1991年生，170cm 華語圈暱稱她為糖糖，因為她長得實在太甜了，和Ken主演的電視劇《蜜色死神》的可愛形象深植人心，近年來從清純可愛漸漸的發展到成熟性感，畢業於蘭實大學，雖然作品不多，但是受到廣大粉絲愛戴 Pechaya Wattanamontree พีชญา วัฒนามนตรี 小名Min，1989年生，165cm 每次看見Min的笑容，都會忍不住想跟著一起笑呢，她是泰國7台的當家花旦之一，地位大概只次於小妖Aum P，曾經參加泰國美少女選美得到冠軍，曾到美國當交換生，畢業於易三倉大學商務英語學士學位，演技也是一流的，憑藉和Weir主演的電視劇《偷心俏冤家》得到最佳女主角，她一點偶像包袱也沒有，在戲中不管是扮醜還是弄得一身髒都無所謂 最後放上Lisa，懶編不把她放進自選名單內，是因為我覺得她的美無人能及阿（她在Celine大秀的穿搭殺到我了---） 更多詳細內容請至 ＠薇薇公主 想看各種影視剪輯請至Bilibili @我本是女嬌娥

五顆生蠔只要百元紙鈔‼️😳還有生猛海鮮蒸鍋🍲不只可以吃新鮮海鮮又可以吃鍋😍

📍台北•行天宮站 🌟享坐海鮮直烤🌟 - 🔻烤澎湖生蠔 $100 🔻鹽烤草蝦 $220/5隻 🔻生猛海鮮蒸鍋 $780 🔻每日現流魚---比目魚 $380 🔻香烤鹹豬肉 $180 🔻飛魚卵黑毛豬香腸 $170 🔻季節炒時蔬 $100 🔻炒麵 $100 🔻小菜 $80 🔻手做冷茶 $110 —————————————————— 這是一間超級特別的熱炒店‼️ 店家還會不定時推出當令季節的海鮮還有海膽 聽說他們有重新裝潢過 搬到建國北路不到一年 進去的感覺真的很舒服 乾淨的用餐環境 位置非常的寬敞而且非常的乾淨 中午套餐飯和瓜子肉醬吃到飽 價格實惠😋 海鮮主打新鮮 除了家人聚餐偶爾也可以去小酌一杯 也有一個開放式包廂可以坐 但一定要記得事先預約 不然有的時候太晚來會沒有位置😂 或者是晚一點來就沒有想吃的菜了～ - 《烤澎湖生蠔》 店家主打澎湖生蠔 又大又美味 目前在台北要找到好吃的烤生蠔真的很困難的耶🥺 最酷的是這是直接養在餐廳的水族箱裡 一盤有五個生蠔超級划算的！！ 好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌘 - 《生猛海鮮蒸鍋》 這個海鮮蒸鍋完全吸住了大家的目光🤩 上下雙層的火鍋～上層是滿滿的海鮮料 像是小卷、鮮蝦、蝦蛄、牛奶貝和花椰菜🥦 下層則是蔬菜為主的火鍋！ 所以火開了之後 上面海鮮的湯汁會留到下層的火鍋裡 讓下層火鍋更增添海鮮的豐富味道～ 好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌗 - 《每日現流魚---比目魚》 每天的新鮮現流魚 會平鋪在櫃檯旁邊～ 每天有什麼魚都不固定 看運氣😝 但是以這新鮮的魚又經過店家烹調 居然比目魚才賣380元！ 平常會買魚的人應該都知道這很划算～ 肉質細緻 調味屬佳 喜歡新鮮的魚一定要來點～ 好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌘 - 《香烤鹹豬肉》 鹹豬肉有經過炸和烤過！ 而且切得薄薄的 整體更不會有油膩感 好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌘 - 《飛魚卵黑毛豬香腸》 這香腸裡面有一顆顆白色的飛魚卵😍 比一般的香腸更有口感～一旁的蒜頭有可以搭配吃！ 好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌘 - 《季節炒時蔬》 這次的季節蔬菜是龍鬚菜 味道整體不會太油太鹹 味道適中 一盤的份量又頗大 舒適的環境卻有熱炒店的價格！ 好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌘 - 《炒麵》 炒的非常簡單又非常可口的 裡面有油麵、肉條跟蛋 簡單又好吃 一份100塊也很大盤 上班族來吃也吃得飽～ 好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌘 - 《手做冷茶》 他們家的茶是直接使用知名的「誠茗冷泡茶」 使用最高品質的原料 喝起來溫順～ 而且很厲害的是他牌喝過裡面有茶葉的茶 多半會變得很苦 他們家的完全沒有～真的讚👍 好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌗 ——————————————— 服務&環境：🌕🌕🌕🌕🌖 再訪度：🌕🌕🌕🌕🌗 CP值：🌕🌕🌕🌕🌗 - 🚩台北市中山區建國北路二段92號 🔎 11:00–14:00、17:30–23:00 (日公休) ☎ 02-25176000 ✔️https://ejo-seafood-grill.business.site/ -------------------------- 🏷#依琳食台北 #依琳食行天宮站 ---------------------------- facebook🔎依琳•完食 instagram @eatling.finish ---------------------------- #台北 #台北美食 #行天宮 #行天宮美食 #行天宮站 #中山區美食 #中山區 #中山美食 #中山區美食 #松江南京 #海鮮 #火鍋 #台北火鍋 #生猛海鮮 #享坐 #相機食先 #相機先食 #popyummy #taipeifood #享坐海鮮直烤 #今日最新鮮 #taiwanfood #台灣美食 #吃海鮮 #聚餐 #燒烤 #seafood #享坐就來坐坐 

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