韓國零食推薦｜蝴蝶餅,大蒜麵包餅乾711必買TOP5

#gyoheun吃什麼 超商美食系列又來了～身為零食控要推薦台灣便利商店711和萊爾富就可買到的韓國零食，精選TOP5，即使現在不能去韓國，也可以滿足一下想念韓國的心。👉🏻全家x古娃娃聯名WA!COOKIES雪糕-伯爵可可奶蓋雪糕/鐵觀音濃茶奶蓋雪糕 711-韓國YOUUS香辣蝴蝶餅 NT$49 這款是我的TOP1最推薦的！回購了好幾包，身為蝴蝶餅愛好者，以前在美國時吃過各種好吃的蝴蝶餅，這款沒讓我失望，有別於一般蝴蝶餅只有鹹味或鹽味，還多了辣味，嗜辣者不可錯過，裡頭有辣牛肉調味料，鹹辣鹹辣的，會讓你忍不住一口接一口，超適合當下酒菜，來杯啤酒或燒酒邊看韓綜，太快樂了～ 711-韓國YOUUS香蒜麵包餅乾 NT$59 前陣子著迷於韓國的香蒜麵包餅乾，這款一樣是YOUUS的，淡淡的奶蒜香，小小一片好入口，越嚼越香，看劇的零食首選，之前711還有買一送一的活動，兩包才59元簡直太划算！ 711-韓國7-SELECT香蒜麵包餅乾 NT$59 另一款香蒜麵包餅乾也是韓國711的熱賣商品，7-SELECT系列的零食，酥脆的香蒜奶油很難讓人不愛～這和前面一款我覺得差異不大，可以兩款都買來試試看！ 711-ORION烏龜玉米脆餅（巧克力吉拿棒風味）NT$69 (圖片取自711) 除了鹹食也要來點甜的零食，相信大家對ORION熱賣的烏龜玉米脆餅不陌生吧？特別推薦巧克力吉拿棒口味，這款還吃得到肉桂香氣！絕對是肉桂控必買零食～四層的香脆口感，真的像在吃吉拿棒一樣。 萊爾富-jetty巧克力調味飲 2瓶NT$35 除了零嘴也要介紹一下韓國飲品，jetty的這款巧克力調味飲從包裝就太可愛了，看著都好開心～2瓶35元很適合買來嘗鮮，如其名就是巧克力風味飲，下午想來點甜品補充糖分時來上一瓶剛剛好！ 以上就是超商必買TOP5韓國零食，喜歡我這篇分享文別忘了按讚＋追蹤我的PopDaily，同步關注我的 Instagram ，有更多韓國美食、咖啡廳分享，那我們下篇文章見💖 延伸閱讀 👉🏻Crow canyon餐盤,馬克杯推薦，餐具控必收打造生活儀式感 👉🏻Caffebene韓國冷萃咖啡推薦，homecafe必備 👉🏻超簡單韓式糖餅作法，第一次做韓式點心호떡就上手 👉🏻超簡單自製韓式飯捲김밥，第一次做kimbap就上手 👉🏻台中韓系咖啡廳썸 Some Coffee｜純白風格必點冰淇淋糖餅、焦糖餅拿鐵 👉🏻一杯拿鐵居然不到台幣90？回訪率100％的首爾平價復古咖啡廳호랑이카페 ＃韓國零食推薦 ＃超商零食推薦 ＃711韓國零食 ＃烏龜玉米脆餅 ＃韓國香蒜麵包餅乾推薦 ＃7SELECT ＃YOUUS香辣蝴蝶餅 ＃萊爾富韓國零食 ＃gs25 ＃韓國便利商店零食

古坑景點🦌「鹿營親子農場」🧡門票只要幾霸摳~順遊🐝蜜蜂故事館🐝

雲林古坑很適合安排一日輕旅遊，鄰近也有很多驚喜小景點可以一起順遊 今天介紹的是位於古坑綠色隧道旁的「鹿營親子農場」,入園門票只要100元~ 附設停車場及親子餐廳 。 （媽媽跟弟弟先自己玩了？？） 這裡要小心小黑蚊阿～～～我懼怕小黑蚊😰 一進來會看到滑草區域、溜滑梯、戲水池（我們去的當天沒有開放～） 在滑草區就可以耗上...一段時間了 考驗的是爸媽的體力😆😆😆 園區雖不大,但小鹿難尋~~~我們還找不到~~🧐🧐 原來要繞半圈~~~才能看到小鹿阿~ 除了小鹿以外其實還有一些小動物,(小羊~~小兔~~~) 門票可折抵換紅蘿蔔唷~ 很美的落羽松~還有網美布景等你來大拍特拍~ 接著可順遊到隔壁的「蜜蜂故事館」～ 一進入園區就能看見一大片大草皮～小孩玩耍的好地方 園區裡面提供簡單飲料甜品，館內則是販售許多蜂蜜製品 我們是平日去的～所以沒有甚麼人 假日來的話~外面的古坑綠色隧道還會有市集可以逛逛 必點的～蜂巢霜淇淋～ 各種蜂蜜伴手禮～～ 推薦大家一起帶小孩出門走走～但防疫期間還是要謹慎出遊喔！ 爸爸媽媽們可以先收藏起來💪🏻 以上拍攝於疫情爆發之前 🦌鹿營親子農場 🔔營業時間：09:00-18:00(星期二公休) （疫情期間請另詳臉書公告） 🔔需門票：100元 🔔園區設有免費停車場 🐝蜜蜂故事館 🔔營業時間：平日09:00-17:00、假日09:00-18:00 （疫情期間請另詳臉書公告） 🔔免門票 🧡如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，歡迎追蹤我🥰 🧡 IG ringo3030 ➡️https://www.instagram.com/ringo3030/ #like4like #love #instagood #followme

芒果起士蛋糕∣食譜分享

夏天來了，芒果季也到了～炎炎夏日來一個免烤箱版芒果起士蛋糕！如同冰淇淋口感的生乳酪其實一點也不難哦👍 這款芒果起士蛋糕的作法不難，但為了做出多層次的味道與外觀，還是需要時間進行多次的冷凍，稍微要有點耐心🤗 🚩準備食材 ●底層餅皮：消化餅63g、無鹽奶油22g●乳酪內層： 🚩製作步驟 這次的食譜是參考Youtube《OREOの甜食町》的改版，若喜歡看影片教學也可以去參考她的影片哦～搜尋：芒果生乳酪蛋糕，就會出來了。 有芒果的夏天，有豔陽的夏天，但我還是最想念可以去玩水、去爬山、去咖啡廳度過一個下午的夏天。 我是✦ 亮比shinyi ✦ 如果喜歡這樣的圖文分享，歡迎追蹤我的IG ＠shinyi.bowl我會常分享圖文食譜、烹飪相關的插畫故事，一起享受自煮樂趣和插畫吧☺︎ #芒果#芒果蛋糕#起司蛋糕#起士蛋糕#乳酪蛋糕#甜品#夏日甜點#食譜#圖文食譜#下午茶#可愛插畫#插畫#圖文#波波發胖

BG主角穿越多個世界的言情小說-《我在名著世界優雅老去》作者:森森的愛

《我在名著世界優雅老去》作者:森森的愛 全文字數：約241萬 文案 穿去名著世界裡過日子，劇情參與度忽高忽低，全憑穿越身份決定。 在《傲慢與偏見》中，女主從即將被送上絞刑架的小可憐兒，一路戲精成淑女名媛，最後，在彭伯利莊園裡優雅老去。（這個小世界，男主達西） 在《紅樓夢+聊齋》中，女主從即將被牽連問罪的小舞娘，一路忽悠成新皇的朱砂痣與白月光，最後在九重宮闕裡優雅老去。（備註：這個小世界裡男主不是新皇，是一隻原創狐狸精） 在《福爾摩斯探案集》中，女主從父不疼母不愛的貴族大小姐，一路裝癡賣傻成資本新貴，最後在某人的甜品屋裡優雅老去。 在西方古典世界中，在東方武俠世界中，在魔法玄幻世界中…… 暫擬定名著世界 西方世界：《傲慢與偏見》、《簡·愛》、《理智與情感》、《飄》、《小婦人》、《艾瑪》、《福爾摩斯探案集》、《基督山伯爵》等； 東方世界：《紅樓夢》、九陰九陽系列故事、小鳳凰系列故事、盜帥系列故事等； 玄魔世界：吸血鬼魔法世界、超能力英雄世界、《聊齋志異》、洪荒封神世界等； 食用指南： 1.感情流+劇情流，每個小世界都有cp； 2.有私設！有私設！非常可能有ooc！榮耀屬於原著作者，ooc屬於我； 3.千人千個哈姆雷特，作者對原著角色會有自己的解讀，望諒解； 4.有點慢節奏的快穿文，女主不完美，不光偉正，就是想過好自己的生活； 5.快穿的世界都在文案上，都有，順序不定； 6.有的世界會拆原著cp；不接受拆cp的讀者也無需告知作者，歲月靜好，無需彼此將就~ 7.小世界時間線會略微調整，一切改變都為劇情服務； 藍色字體為心得文連結 (持續更新)連結：「BG言情小說」推薦合集，快速決定每日的小說類型書單，內含肉文 (持續更新)連結：解決書荒的「BG肉文小說」推薦合集  ■好看言情小說推薦連結：以下藍色字體 書單連結：各類型的短篇言情小說推薦 書單連結：各類型的古代言情小說推薦 書單連結：輕鬆好笑有趣的沙雕小說推薦書單(總表) 書單連結：各類型的現代言情小說推薦書單 書單連結：各類型的軍旅言情文推薦書單 書單連結：各類型的(修仙文)仙俠修真言情小說推薦 書單連結：各類型的末世末日小說合集書單推薦，有喪屍文 ■好看言情小說推薦連結：以下藍色字體 《入迷》作者：今嫿【短篇+現代+娛樂圈+1V1+雙初戀】 《明月下西樓》作者:惜禾【現代+雙警察+女主暗戀成真】 《末世女嫁入將軍府後》作者:禪貓【古代+女強+無腦爽文+金手指大】 《魚小姐的初戀日記》作者:三月棠墨【長篇+百萬字+現代+甜文】 《[紅樓]養女送子》作者：青青小艾【長篇+古代+穿越+生子異能+紅樓夢同人文+穿書】 《[美女與野獸]玫瑰色城堡》作者：爆炒小黃瓜【短篇+西幻+同人文+第一人稱】 《[綜武俠]我自傾城》作者:若然晴空【長篇+古代+同人+江湖武俠+快穿+兄妹雙主角+爽文】 《一覺醒來我成了校花[系統]》作者：奚堯 《小富婆》作者：花花點點 《不小心坐了影帝大腿》作者：一字眉【娛樂圈+甜寵+有肉】 《不見面的男朋友》作者：山梔子 《今年冬天下雪嗎》作者:島頔【短篇+現代+年齡差(相差10歲以上)+大叔VS少女】 《半星》作者：作者:丁墨【現代+女追男+甜虐+捉妖+主角不是人類】 《生命清創師》作者：沈蒼梧【現代+現實向+男主有心理疾病+救贖+虐心文】 《全球密室[無限]》作者：月上星稀【無限流+快穿+懸疑推理】 《她日行一善》作者：蔣淮琅【長篇+仙俠修真+女主是石頭精+神仙男主下凡歷劫】 《她的小甜美/你的味道》作者:鹿隨【短篇+現代+女主是老師+男主是總裁】 《如何飼養一隻蠢狼》作者：辰冰【西幻+甜寵+有肉有劇情+男主是獸人】 《我有一個霸總朋友》作者：城南花開【靈魂轉換+豪門世家+爽文】 《我的桃花姑娘》作者：桃酌月【短篇+現代+娛樂圈+年齡差】 《我的愛豆會發光[娛樂圈]》作者：年深不見【高甜+有肉有劇情】 《我為表叔畫新妝》作者：笑佳人 《我粉絲是帝國第一》作者:翡【長篇+西幻+女主穿越+輕鬆搞笑沙雕】 《攻略病嬌男配的正確方法》作者：欠金三兩【長篇+女主穿書+攻略病嬌瘋批男配+男配殘疾(眼盲)】 《求嫁》作者：藥渣 《男朋友怎麼還沒找到我》作者：山梔子【短篇+都市異聞+主角為非人類】 《和反派有難同當之後》作者：秀木成林【古代+穿書+反派男主+養成】 《和前男友一起穿到23年後》作者：山有青木 《尚公主》作者:伊人睽睽【長篇+百萬字數+古代+(身份)男弱女強+女主是公主+男主是寒門書生→宰相+宮廷侯爵+女主渣】 《於是我們在一起了》作者：西西特 《明宮小食光》作者:銀河燦爛【短篇+古代+穿越+種田文+美食+基建+一夫一妻+男主是皇帝+女主是皇后+日常甜寵文】 《牧神午後》作者：破折號yiyi【短篇+校園+肉多多】 《咸魚幼崽改拿團寵劇本》作者：金山夜戲【古代+穿書+仙俠修真+養崽(小包子)】 《怎敵她千嬌百媚》作者:伊人睽睽【古代+女追男+有肉有劇情+宮廷侯爵+男女主智商在線】 《穿成反派女配她姐後我十項全能了》作者：別寒【現代+總裁男主+大叔文+年齡差+甜寵+女主學霸】 《致我最愛的你》作者：持塵【短篇+現代+女主是老師】 《重生後太子妃咸魚了》作者：寫離聲 《重生後我接手了豪門祖宗》作者：驚豬一瞥 《師妹她走火入魔》作者:伸出圓手【仙俠修真+團寵+無CP+女強】 《徐教授和她的頂流前夫》作者:司爻【現代+甜寵+娛樂圈 +女主是大學教授】 《狼子野心》作者：焦糖冬瓜 《偏執男配的白月光[穿書]》作者：水蜜桃味【校園+爽文+穿書+有肉】 《被迫嫁給男神》作者:車厘酒【短篇+校園+甜寵文+女主暗戀男主+暗戀成真+毒舌男主】 《替婚標準，背誦全文》作者：青青綠蘿裙 《黃昏時見你》作者:爆炒小黃瓜【短篇+西幻+大叔文+年齡差超過10歲】 《愛神之酒》作者：河邊草【長篇+綜漫+女主是巫女+奇幻+咒術迴戰同人+男主是偏執病嬌】 《蜜桃甜》作者:籽瀲【短篇+現代+年齡差+豪門世家】 《暴發戶式暗戀/出版名-盛夏式暗戀》作者:花里尋歡【短篇+校園+甜寵文+女主暗戀男主+從校服到婚紗+女追男+青春成長勵志文】 《導演她誰都不愛》作者:江月年年【短篇+現代+娛樂圈+女強爽文+女主重生+導演】 《總管原名格蕾絲》作者：清供【西幻+懸疑推理+年齡差+甜寵】 《薄荷味熱吻》作者：容光【現代+運動競技(滑雪)+甜文】 《驚蟄》作者：懷愫 藍色字體為心得文連結 (持續更新)連結：「BG言情小說」推薦合集，快速決定每日的小說類型書單，內含肉文 (持續更新)連結：解決書荒的「BG肉文小說」推薦合集 ■2015年~2021年推薦言情小說心得文總表 書單連結：2021年BG肉文小說書單推薦：有肉有劇情 書單連結：2021年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2020年肉文推薦：好看「高質量+有肉有劇情+甜寵」言情書單 書單連結：2020年7~12月原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2020年 1~6月原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2019年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2018年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2018年原創言情小說心得文推薦：「4星不錯」 書單連結：2017年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2017年原創言情小說心得文推薦：「4星不錯」 書單連結：2016年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2015年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 文章作者：蒼野之鷹 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com)→完整的小說心得文彙總網站 IG：蒼野之鷹看小說在IG (@starryeagle)→會放文章連結網址，但IG無法直接連結網址 FB：蒼野之鷹看小說在FB (@Estarryeagle)→會放文章連接網址，建議加入，可直接連結該篇文章 謝絕轉載。

台北忠孝敦化 :: 食芋堂｜芋頭控必看！給你滿滿芋頭甜品，宛若置身天堂！

- ::: 食芋堂 ::: ■ 台北市大安區仁愛路四段345巷5弄7號 ■ 12:00–17:00 ■ 外帶型芋頭甜品店，產品單價約50元 - ・芋頭泡芙 $60 ・獨享芋泥派 $55 ・手工芋泥球 $100/3入 身為芋頭控的QA，這家食芋堂一直都是我們的心頭好，但之前買來吃時，總是在路邊就可以將整個甜點吃個精光。現在因為疫情的關係，只能外帶回家，恰好也有了機會能夠拍照留念。 食芋堂店如其名，是一間以芋頭為主要產品的老字號甜點店，單價親民，用料也很實在，除了我們熟悉的仁愛店外，後來也開展到了行天宮附近，還賣起吐司、麵包等，但現在疫情期間不曉得還有沒有，也可以再問問老闆囉。 我們最喜歡的絕對是芋頭泡芙，外頭的表皮相當酥脆，有如千層酥皮的口感，從冰箱中拿出來，外皮也絲毫不會變得軟爛。裡頭的內餡有淡淡芋頭香，甜度也不高，能夠吃到很純粹的芋頭滋味，還帶有些顆粒，吃完一整個也很有飽足感！ 另外芋泥球，我們習慣單吃或者塞入麵包中，加上些起司，一秒讓人簡單自製出一個芋泥小餐包！ 芋泥派的口感則更加紮實，芋頭非常綿密，上頭的鮮奶油也不過分甜膩，搭在一起恰到好處，真的很好吃。 總之，食芋堂也是我們想到芋頭甜點時，腦中很自然而然就會浮現的店家，推薦給大家囉！ - #QA食間 #QAfoodies #QA甜點食間 #QA外帶食間 #QA芋頭食間 - #食芋堂 #台北美食 #忠孝敦化美食 #芋頭控 #芋泥控 #popyummy #yummyday #東區美食 #行天宮美食 #台灣美食 #相機食先 #防疫美食 #外帶甜點 #甜點 #台北下午茶 #台北甜點 #宅配甜點 #芋頭蛋糕 #芋頭泡芙 #半熟麵包 #外帶美食 #芋泥球 #芋頭甜點

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#文末優惠 #文末讀者隱藏版優惠價 說到布丁應該沒有人不知道

#文末優惠 #文末讀者隱藏版優惠價 說到布丁應該沒有人不知道依蕾特吧！？ 這次因為依蕾特布丁又和7-11超商合作 推出2021中秋節限定禮盒（10杯裝） #鮮奶布丁 4 入 #桑椹野莓果酪 3入 #玫瑰荔枝凍 3入 這次中秋期間限定女人味甜點禮盒一盒$499 八盒團購價只要$2552 這樣團購平均下來每盒居然才$319！！ 簡直是CP值高到破表！！ 招牌「鮮奶布丁」還是一樣滑嫩 現在防疫在家還可以自己變化餐點 像我就加在奶茶裡自製「鮮奶布丁奶茶」 小螞蟻們一定會愛上這口感～ 第一次品嚐到的新品桑椹野莓果酪超級好吃 選用台南三甲完熟桑椹果實再加入覆盆子的莓果香氣 很喜歡桑椹的自然甜味帶入奶酪之中￼ 女人味甜點—玫瑰荔枝凝凍 夏天必吃的荔枝做成粉色漸層甜品讓人還沒入口已經心醉 堪稱今夏浪漫甜點代表～ 來來來！讀者獨家線上宅配優惠看這邊👉 https://reurl.cc/MA03Gk 宅配直送2盒含運$780 防疫在家吃起來！必備的甜點搶購趁現在！ 依蕾特官網：https://www.elate.com.tw 依蕾特 IG： @elate.elate/ FB：https://www.facebook.com/elatepudding/ #中秋節型錄 #中秋節 #依蕾特 #依蕾特布丁 #7-11 #超商美食 #依蕾特X 7-11期間限定 #小七美食

延遲享樂

生活提案 這段時間因為疫情...因為職場轉職... 都在學習控制開銷 近期新發現是學習延遲享樂 老實說我一直是一個及時行樂的人... 但這半年來...我開始轉變了 也許是因為提前轉職 降薪轉換跑道... 也許心態還是對未來進入下半生 覺得自己的準備不足... 也許因為現況也無法出國... 轉念 延遲享樂 也不錯! 有時看到FB IG友人分享總是出去玩或是買房買車... 都覺得現在周遭朋友好厲害 好會賺也好會玩 以前都會羨慕不已 現在我會想他們也許都很努力生活 我要更努力才行(因為以前沒把握時間衝刺) 延遲享樂 也倒不是拮据節儉或不能進行採購 而是將一些額外的想要調整為換取的方式 可以給予自己一些小目標 然後再進行享樂 如果當週目標達成 那當週週末可以選一個小甜品來犒賞自己 Photo by Joshua Ryder on Unsplash 考試前努力練習 考試後可以出遊一日 這樣得到自己給自己的小獎勵時 心裡滿足程度爆表! 心裡也覺得踏實感倍增! GIVEN AND TAKEN 付出有心 享樂有感 希望自己能把這習慣養成 讓自己可以多一點時間思考後才去消費 讓努力有了回報 幸福感倍增! 現在小小的甜品就可以滿足我了~~ 知足常樂 #生活提案 #幸福感 #知足常樂 #延遲享樂

📍喬伊絲手作甜品［高雄/宅配］

📍喬伊絲手作甜品［高雄/宅配］ ➡️➡️➡️往後滑有影片 ❗️❗️#文末抽獎 ❗️❗️ 🔅黑岩雙拼起司 $520 🔻《黑岩莓果、黑岩雪嵐》 一次能吃到兩種口味豪滿足 他們家的蛋糕吃了第一口就會驚艷的不得了 這個層次感太猛了啦😍 外層被厚實的黑岩碎粒包覆著 有大有小吃的時候要小心掉滿地😝 吃起來很像Oreo但又比Oreo更脆口 上層有豐富的綜合莓果 黑莓🫐、藍莓、覆盆子、紅醋栗 在淋上自制的莓果醬 切開還會緩緩的留下 好誘人🤤 豐富的莓果酸度 微酸微甜的融合整體的甜膩 滑順的可可香提 慕斯的口感 上層的可可粉帶點微苦 厚實巧克力餅底 更是另一種驚喜 中心的乳酪也完全不加一滴水 味道十分紮實濃郁 口感味覺十分多層次 ———————————— #抽獎 ㊙️㊙️好康警報㊙️㊙️ 🎁獎項：黑岩雙拼起士（1位） 💡抽獎步驟 ✔️追中本帳 @elinaeat ✔️［按讚］此貼文 ✔️標記兩個朋友+留言乳酪蛋糕是我的 可重複留言增加中獎機率，但必須標記不同人☺️ ⏰留言截止：7/24晚上12:00，7/25公佈得獎者 🏠地址：高雄可面交/宅配 ⏰營業時間：IG官網下單 @joyce_dessert2015 🔍分類收尋 ➖ #elina來吃高雄 ➖ #elina來吃宅配 ➖ #elina來吃甜點 #popyummy #popyummy高雄 #yummy #kaohsiung #kaohsiungfood #高雄 #高雄美食 #taiwan #yummy #foodie #kaohsiungtravel #台灣美食 #高雄甜點 #高雄乳酪蛋糕 #手機先食 #相機先食 #foodie #ig打卡美食 #宅配美食 #宅配甜點 #高雄宅配美食 #抹茶控 #半熟禮 #喬伊絲手作甜品 #乳酪蛋糕 #抽獎進行中 #抽獎文

忙碌生活中的守護晶亮營養補給品 | 甜河谷 枸杞晶亮飲 | 不添加水、防腐劑、人工色素、人工香料

一直以來對枸杞的印象就是對顧眼睛不錯，以前也有聽同事分享過，因為平常上班要長時間盯著電腦，所以會去中藥房買枸杞回來，上班時就泡熱水來喝，當下聽了蠻心動的，但卻遲遲沒有真的去買泡來喝看看。 而幾個月前剛生完二寶，在月子中心吃月子餐時，發現餐餐的料理都會加入枸杞來煮，讓我又突然想起枸杞這樣中藥材，好像真的很常出現在補品類的食物中，在月子中心的那個月基本上天天都能吃到有加入枸杞的料理，連甜品中都能看到枸杞在其中。 在月子中心三餐都有專人準備好，不用去思考要吃什麼才健康或是要喝什麼湯品能讓母奶更有營養，而寶寶也有護理師們照料，我只要好好的休息吃飽飽，準備充足的母奶讓嬰兒喝就好了，但離開月中之後一切就要自已打點，家裡有大寶在，嫩嬰也需時刻關注與照料，變得忙碌很多，而且本身也不是料理高手，所以完全沒有想要再去燉煮湯品來喝。 從月子中心回家1個多月了，每天晚上的行程都是先將房間的燈光調暗後，一邊哄睡嬰兒一邊戴著耳機看電腦螢幕追劇，等嬰兒睡著後，繼續在燈光暗暗的房間裡擠奶，半夜嬰兒要喝夜奶時，也會拿起手機邊親餵邊滑一下手機，其實有點擔心自己的眼睛不堪這樣的摧殘... 這次嘗試了 甜河谷 的 枸杞晶亮飲 ；一般市面上比較多人食用或是用於加入料理的枸杞都是乾燥過後的枸杞，而甜河谷的枸杞晶亮飲則是直接用枸杞原始樣子的鮮果所取得的果汁，並且完全不添加水、防腐劑、人工色素、人工香料，對於目前仍在哺乳的我來說，也吃的更為安心。 關於枸杞的原始是鮮果這件事我其實是幾年前無意間在文章上看到才知道的，印象介紹是說，一顆枸杞能榨出來的果汁量不多，而甜河谷的枸杞晶亮飲一瓶容量 30ml，相當於有 250 顆枸杞鮮果，吃 250 顆枸杞鮮果才能攝取到的營養量都萃取在這小小一瓶裡了。 顏色與紅蘿蔔汁滿像的，而口感及味道則比較趨近於番茄汁 一瓶30ml ，直接喝的話我覺得可以加入2-3顆冰塊會更好喝、也沒什麼負擔；另外也可以加入在料理中，像是沙拉，或是打成果汁冰沙都很適合，還有現在很流行的汽泡飲應該也不錯唷！ 甜河谷 的 枸杞晶亮飲是有取得 SAA 安心標章的產品，在包裝外盒上有 QR code 可以查看每一批產品的檢驗報告 手機直接掃瞄外盒包裝上的QR code 會出現產品的批號，點入後就可以看到下圖畫面中的檢驗項目及各項檢驗數值 另外，甜河谷的枸杞晶亮飲不單只是 不添加水、防腐劑、人工色素、人工香料 而已，在製程上也很專業，包含有枸杞產地契作、鮮果驗收、高壓氣泡清洗、淨化水噴淋、研磨鮮榨、過濾、調配均質、自動充填、高壓滅菌、品管檢驗 (HACCP & ISO22000 認證生產廠)，對於讓消費者吃進身體裡的東西非常要求也才能讓消費者吃的安心。 甜河谷因應中秋節有推出優惠活動，選擇來做為中秋的禮品也很不錯唷 ^^ 活動資訊分享如下： 甜河谷生技～中秋團圓禮成雙，送禮首選【枸杞晶亮飲】 活動日期：2021.08.16 - 2021.09.21 活動頁面：https://www.nvbp.com.tw/page/news/show.aspx?num=90&kind=14&page=1&lang=TW 【枸杞晶亮飲禮盒】 https://www.nvbp.com.tw/page/product/show.aspx?num=87&kind=72&page=1&la ng=TW 加入甜河谷官網會員，立即送 500 點甜甜幣，現領現折！ 【甜河谷粉絲專頁】＠甜河谷醫藥生技 https://www.facebook.com/nvbp.tw【甜河谷官網】http://www.nvbp.com.tw #枸杞 #枸杞晶亮飲 #SAA 安心標章產品有檢驗安心看得見 #PurePass 潔淨標章少添加更健康

防疫期間生日餐吃什麼

 這次的疫情雖說周二開始就已經降為二級，但部分縣市為維護社會安全，所以餐館並未開放給民眾內用，相信很多人在這段期間生日的都很失落，無法去餐廳好好犒賞自己這一年的辛勞，或是無法好好與親朋好友來上一聚，而我也是不過家裡人還是希望我可以吃得開心，所以這次體驗叫外賣過生日，分享一下這次吃了什麼。 這次我全部都是使用Uber Eats叫外送，本來想叫很多國的料理，但我家真的吃不下那麼多，所以這次就點個三國料理吧！都是亞洲的料理，包含港點、韓式與日式。(這次的預算僅2000元內) 一、吉星港式飲茶 首先第一家我選擇的是"吉星港式飲茶"，因為我妹點名想吃港點的"水晶蝦餃皇"(130元/份)，不過我個人對港點只必點"蠔皇叉燒包"(95元/份)，偶而會來點"奶皇包"，不過這次因為預算的關係我只點了叉燒包，還另外加點了"臘味蘿蔔糕"(90元/份)。(這邊總計315元) 二、浪魂拉麵．丼飯 點了些點心，當然也要來點主食囉！主食的部分我選擇拉麵，因為拉麵是湯麵裡面很經典之一。點了一份"醬油豚骨拉麵"(185元/份)，它的麵條粗細、硬度可以做選擇；湯頭的濃郁度也可以做選擇，很貼心的事是它連蔥是否要添加都可以做選擇。 除了拉麵之外，我還選擇了"韓式炸醬麵"，我個人真的超愛韓式春醬的，但一般的韓式泡麵的成分都會有牛肉粉，不過它的麵條用的應該是油麵，麵條的Q彈度雖沒有到爛，但口感上偏硬一些。 三、烤頂雞 好久之前吃過一次烤頂雞，印象中我妹超喜歡他們家的"韓式迷你海苔飯糰"(120元/份)，所以今天也點了一份。每次點外食都會不由自主的想點韓式料理，韓式料理真的不外戶最適合聚餐吃的韓式炸雞，不過如果想給父母品嘗韓式炸雞的口感，但又不想負擔太大，那烤頂雞會是一個很適合的選擇。 烤頂雞顧名思義就是烤雞，不過特別的事是「有炸雞的口感」，真的是很特別呢！這次點了"無骨醬油烤頂雞"(505元/份)，醬汁很濃郁，吃起來入口即化的感覺，比起炸雞來說更容易讓雞肉入味。 整體上來說夏天總是給人很炎熱的感覺，我個人蠻推薦清爽的泰式料理(飲料甜品不概括在內)可以做選擇；如果不喜歡酸辣口感的話，韓式的甜辣或是中式的麻辣都可以選擇，不過相較泰式來說還是比較容易感到膩的；日式的話我覺得要看口味，它可膩可清爽。 Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

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芒果起士蛋糕∣食譜分享

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