我的夏季生活小巧思. My Summer, My Muse

夏季日頭炎炎，連日的高溫，走在太陽下便有汗水伴隨， 如何運用生活小巧思來擊退高溫呢？ . #我的瑜伽日常 當我用瑜珈寫日記，伸展中享受生活，暫時拋去腦中所想，完全靜下心來感受每塊肌肉的延展， 每天的堅持，除了有更滿意的body line，更有如找到無窮的快樂泉源。 沒有場地限制，無時無刻，只要有心，便有瑜伽日常 ＊小小推薦我的瑜伽app Nike Training Daily Yoga Youtube(韓國的、台灣的、香港的⋯⋯很多漂亮油土伯教大家一起運動又美麗） . #我的生活情調 還記得《愛的迫降》中，一定要有某樣神物才能睡得好的隱世莉嗎？這就是香芬蠟燭的魅力啦！ 白天擺著，看著美麗的包裝也能感到一陣沁涼 晚上點著，香味分子在空中替你療傷、舒緩一天疲累 其實秘訣就是幫房間裝飾一些生活中的可愛吧 香香的味道、美美的佈置、甜甜的顏色都為你加分 ＊小小推薦一下 擴香、香氛蠟燭、可愛的花兒 種種多肉植物、更換窗簾顏色 將洗出照片或喜愛的明信片貼在牆上 跟衣櫥一起換季，換上夏裝的輕盈 . #我的隨身小物 一罐清新的水噴霧少不了，在悶熱黏膩的天氣下，噴一噴，時時刻刻給人換然一新的感受 薄荷糖放在包包，想吃甜的時候可以拿出來、想要醒醒腦的時候也可以，薄荷mint總是最suit沁涼一夏這個詞 時刻補水，隨身水壺一定要帶著，2000cc的攝取量可以解渴還能讓皮膚變好， 水真是神奇好物，不喜歡喝水的你可以加入水果乾或是冷泡茶包！ ＊小小推薦沒提到的好物 香香的精油 補妝拯救神器控油蜜粉 冰在冰箱一天的手帕 . #我的音樂清單 歌詞的深思、旋律的撩人、歌手的詮釋、MV的運鏡， 帶我們進入另一個世界 音樂自古以來便是人們生活中的一大樂趣，沒有音樂的日子我實在無法想像 可以跟著哼、可以自己創作，大聲歌唱出今夏的美麗心情吧 ＊小小推薦我的音樂清單 IU_BIBIBI （國民妹妹我們知恩每首都是經典，但是說到可愛就忘不了這首吧） Gaho_Start (起床必備之歌？！順便一起重溫梨泰院class多那股熱血青春吧） JOY- 女雨夜（還記得這首超強韓劇ost?她愛上了我的謊的第一首ost用Joy的甜甜歌聲唱出了夏天的初戀與少女情懷） . My Summer, My Muse～ 一起讓夏天更迷人 大家好，我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！ #手繪

我要把整個「銀河系」都塞進我嘴裡！星空甜點夢幻特輯，快來嚐一口宇宙的味道～

眼底星空～流星開始墜落（高唱），滿滿的星空甜點就在這一篇！滑過看過千萬不能錯過，想看超療癒的浩瀚星海不用飛到外太空，這裡三間甜點店就看得到，還可以把整個「銀河系」都吃進去哦～行李收一收，準備出發去宇宙囉！ #Delight&Co #딜라이트앤코 前陣子的IG王「Delight&Co」，超美的宇宙甜甜圈光芒太耀眼，霧面的夢幻感太強，實在太值得為它損失100張底片了～這個宇宙甜甜圈單點是3000韓元（約台幣80元），如果你有點飲料，那麼就一定要在飲料上加這個甜甜圈，除了有比較便宜外，拍起來也是特別有感覺。甜甜圈中間的洞剛好讓吸管穿越，你可以邊吸飲料，邊吃甜點（很省盤子XD） ，不過據網友陳述，其實吃起來就是普通甜甜圈，不過實在美得令人無法呼吸，口感我就不要求了～ Info. 地址：대구 중구 동성로12길 53 營業時間：12:00 – 22:00 （星期一公休） #카페헤이린 這間以「宇宙」為主題的咖啡廳，吸睛的星空蛋糕和飲料早就在弘大傳遍大街小巷，老闆親自去義大利學成歸國，堅持每日手作奶油，讓他們家的蛋糕吃起來特別綿密。彩虹星空蛋糕（GALAXY ICE CAKE）根本就是完美的「視覺強盜」！捨不得這一塊星空毀在我手上啦～ 攪拌就覺得心痛的甜蜜宇宙拿鐵（GALAXY LATTE），上面鋪上剛打好的顏料奶泡，特製的拉花模樣彷彿就像在看一幅畫作。精緻又唯美，這咖啡厲害的太誇張我也是捨不得喝啊～招牌蛋糕跟拿鐵價格大約是6000韓幣（約台幣180元），個人覺得算尚可接受，快去體驗一場星空之旅吧！ Info. 地址：서울 마포구 와우산로29다길 10 營業時間：13:00 – 22:30 （星期一公休） #달곰빵집 韓國麵包店真的是噱頭越來越多，除了爆漿的起司麵包，居然還有銀河系的麵包。光聽到這個名字就想讓人一探究竟。麵包用各種顏色所組成，混在一起後不同色塊交織的成品超漂亮，姊吃的不是麵包，是藝術品啊～麵包裡還參雜著起司塊，咬起來麵包香與濃濃的奶酪味，完美交織在一起，口感綿密又好吃，可不只賣相好看，口味評價也很高呢！ Info. 地址：首爾特別市西大門區滄川洞441 營業時間：11:00 – 21:00 韓國甜點生意好難做，除了咖啡廳要夠威，現在居然連「星空銀河」都搬出來，實在是必須給他熱烈的五次掌聲！這些自體發光的甜點們沒有打廣告就已經傳到我耳裡了，看來我必須先整裝去趟韓國踏一踏星空了！ #Delight&Co #宇宙 #宇宙甜甜圈 #彩虹星空蛋糕 #星空甜點 #銀河系 #달곰빵집 #딜라이트앤코 #카페헤이린 

《桃園美食》雅淳水果茶 桃園店～喝一次就愛上水果茶

第一次逛桃園興仁夜市， 看到一桶一桶正在煮的鳳梨 經過有撲鼻果香，忍不住停了下來 一下子就很多人在排隊了 點了招牌水果茶（大）NT$45 喝起來酸酸甜甜的 重點喝到最後可以吃到大大塊鳳梨果肉 下次想單點鳳梨NT$35 沿路一直跟豹爸說怎麼這麼好喝😋 #現煮水果茶 #桃園興仁夜市美食 #附價格 

📍台北池先生kopitiam公館店

個人還蠻喜歡吃這類的南洋料理😋 椰漿飯我覺得普普通通淡淡的椰漿味道不重 參芭透抽還蠻辣的我朋友不太能吃辣被辣到落淚😂 雖然很辣但我覺得很下飯而且透抽口感很好 乾咖哩雞我覺得非常好吃咖哩甜甜的香料味不會很過分 不過味道大部分在雞肉表面裡面肉嫩要邊吃邊沾醬 馬來式拉茶我是第一次喝甜甜的奶茶帶著茶香蠻解辣👍

大安區麵包店 moon baking 

檸檬可頌，麵包柔軟很有彈性，一層一層堆疊很有嚼勁，檸檬酸酸甜甜，香氣十足。 糖粉甜甜圈，很有台式古早味的風格，但清爽，不油膩，外酥內軟，很蓬鬆。 可可歐蕾屬於苦甜巧克力，口感很滑順。 #歐式麵包 #甜甜圈 #台北麵包 #大安區美食 

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#波波生活王投稿 The ordinary 7%甘醇酸去角質化妝水 推薦大家這款 不含酒精 成分 額外添加塔斯馬尼亞胡椒莓果,蘆薈,和人參 溫和保護你的肌膚👍 洗完臉後精華液前當二次清潔 順便溫和去角質 可以使皮膚柔嫩光滑 還可以修護被紫外線傷害的肌膚💪 （使用臉會有一點刺刺是正常，建議一開始也是兩三天使用一次即可，先讓皮膚習慣一下🤏） 重點來了！這瓶功效還不止這樣 夏天到了 油脂分泌旺盛 連背部也是😱 一週使用兩次 輕輕擦拭背部 小粉刺通通不見 臉要美 背也要啊😎 這已經是我買的第二瓶，也已經用一半去了～ 瓶口也很棒 旋轉設計，也不會倒出過多化妝水🤩 價錢也甜甜，會持續回購的🤗 #theordinary#甘醇酸#化妝水#去角質#去粉刺#背部保養#臉部保養#不含酒精#7%甘醇酸#GlycolicAcidToningSolution#波波生活王投稿 

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絕對是古早味手搖飲霸主呀！盤點龜記必喝4大飲品～今年夏天點上一杯喝進滿滿兒時回憶吧！

夏天就是個喝爆手搖飲的季節呀！喝膩了千篇一律的茶飲，總想來點不一樣的！小編這次要分享「龜記」4大必喝飲品，喝一波古早味十足的手搖飲品，使自己身心靈都回歸到小時候最純樸的狀態吧～ ＃夏季必點的消暑飲品！每一口都喝得到滿滿果肉，如此沁涼認真欠喝啊！ 新手入門必喝：紅柚翡翠 悶熱的夏天點上一杯紅柚翡翠，絕對是人生最享受的時刻呀！同時也是龜記招牌必點的飲品首選，推薦給首次開喝的女孩嚐鮮喔～滿滿的葡萄柚果肉，可不是小編在浮誇啊，每一口都喝得到滿滿的果肉（幸福）葡萄柚那酸酸甜甜的口感，加上粒粒分明的果肉，真的是一款最能代表夏天滋味的飲品呀！ (via Instagram_＠juby0105） 不膩的清爽口感：紅烏鮮乳加珍珠 多家手搖飲主打鮮奶茶飲都是「濃郁」為主，但對於小編來說夏季喝太過濃的飲品實在很容易膩噎！提到這就不得不推薦龜記這杯「紅烏鮮乳」，不甜不膩，茶與奶剛剛好的順口味道，是由人氣紅水烏龍茶加入鮮乳坊的鮮乳，以完美比例調成，入口後純淨的奶香味絕對會成為鮮奶控最愛。推薦女孩可以加點珍珠來增加整體口感喔～帶有嚼勁且蜂蜜甜味，與茶之間成為最match的搭配組合！ (via Instagram_＠juby0105） ＃濃厚古早味喝了超療癒！匠人手工製作的阿源楊桃綠，原物料製成完全是小時候的味道～ 懷舊古早味：阿源楊桃綠 一開始聽到龜記有在賣楊桃汁時，小編立馬回想起小時候愛喝的那家楊桃汁啊！那專屬台灣的味道入喉後，感覺自己喝進的不僅是楊桃汁，更是那熟悉的古早味。清爽的楊桃汁與冬瓜蜜，都是透過職人的雙手耗費時間親自熬成，楊桃的香甜完全喚起兒時回憶的經典飲料，同樣也是夏天解渴的讚讚選擇！ 南洋風味感十足：秀水旺梨春 最後一杯也是小編最常會點的秀水旺梨春！使用清茶與冷壓的鳳梨汁調配而成，清爽又不會死甜的味道，喝得到天然的鳳梨味。特別是清茶的味道令小編每每喝都感到驚艷，入喉後更感受得到爽口回甘的茶香味啊！ 龜記的飲品與其他手搖飲不同，總是能在忙碌的工作中獲得舒壓，獲得一些小確幸！超懷念的古早味飲品是不是也勾起你滿滿的回憶呀～ 搭配質感的墨綠色包裝，拿在手上怎麼拍都像畫報一樣自帶高級感。 (via Instagram_@everlasting707） 位在忠孝復興的店面還採用複古磁磚來裝潢，踏進店裡如同穿越時空，整個人像是回到童年時光啊！ 手搖飲選項這麼多，說到必喝店家怎能漏掉龜記呢？看完小編推薦的清單後，有哪幾款你還沒有嘗試過嗎？或是你有自己愛喝的排行榜嗎？今天下午茶就到龜記點上一杯～保證你喝過就會深深愛上他。 (via Instagram_@everlasting707） 哪裡喝得到>>點我 了解更多資訊>>點我 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ 

不只咖啡好喝！2025路易莎推薦必點TOP11，早餐到下午茶一次搞定！

說到連鎖咖啡廳大家第一時間都會想到星巴克，但台灣品牌的路易莎近幾年竄紅成為不少人的新歡，不僅擁有超多分店、價格平易近人，美味也符合大眾品質，讓人想天天去報到，編輯集結大家最常點的飲品和輕食、甜點，如果你有菜單選擇困難症，跟著這篇一路點下去準沒錯！ 路易莎推薦｜飲品 路易莎推薦｜飲品：1.黑糖雪點奶茶 這款黑糖雪點奶茶，茶味偏重，奶茶泡好後會在表面鋪上一層綿密奶泡，最後均勻的在撒上黑糖粉，入口就能嚐到香氣十足的黑糖，因為比例特殊，可以喝到具有豐富層次的口感，這款有加黑糖，如果不喜歡喝太甜，甜度可以直接調微糖唷！ 路易莎推薦｜飲品：2.小農雪點鮮奶茶 這款特色在於加入小農鮮奶，比起一般的鮮奶，會多了一股更濃郁的奶味，他和黑糖雪點奶茶雖然一樣有加入黑糖粉，但口味上完全不一樣，這一款的味道比較溫和，奶味偏多一些，配上一大層濃郁奶泡，滑順且香醇，不管是冰的或熱的都很適合飲用！ 路易莎推薦｜飲品：3.100%一番抹茶鮮奶茶 抹茶濃度一點都不輸專業的抹茶店，尤其是抹茶特有的甘苦，表現的恰恰好,也因為有加鮮奶的關係，濃郁度會加倍，如果你是抹茶重度愛好者這款很可以，不過也因為抹茶偏多的關係，可以將平常習慣喝的甜度往上調一階，甜味會比較剛好。 https://www.popdaily.com.tw/food/1269397 路易莎推薦｜飲品：4.精選英式紅茶拿鐵 原身是泰勒紅茶拿鐵，口味上基本上沒有什麼變動，保留了英式風情獨有的茶味香氣，有一種特別的厚實感，加上鮮奶調配，形成喝過就不會忘記的味道，這款因為口味比較特殊，有些人超愛有些人覺得普普，大家還是可以試試看，搞不好一試就變成這款的忠實顧客啦！ 路易莎推薦｜飲品：5.莊園級美式 說到路易莎那一定得提到他們的咖啡了！與便利商店一樣只要銅板價，但卻比便利商店好喝很多，是許多咖啡人的口袋名單之一，除了咖啡之外拿鐵與小農鮮奶咖啡也是路易莎的熱門品項，許多人會搞混拿鐵與小農鮮奶咖啡，其實可以把他們想像成厚奶茶與奶茶，拿鐵加的牛奶比較多呦！ 路易莎推薦｜輕食 路易莎推薦｜輕食：1.墨西哥辣椒牛肉堡 很少能在連鎖咖啡廳吃到還不錯的漢堡，但這款不止肉片不會乾柴，還帶有肉汁以及水分，配上起司片、番茄以及鬆軟麵包，一切都頗為適合！但辣度會到後面才慢慢浮現，這款的辣度因為有醬汁綜合掉的關係，不會太辣，反而有開胃的效果，肉片也因為有辣味的關係減少了油膩感，是一款在夏天也可以食的漢堡！ 路易莎推薦｜輕食：2.義式磚壓三明治 火腿起司 經過壓磚工序後變得更加酥脆紮實的口感，配上加熱後 蹦出油脂香味的火腿，份量不手軟的融化起司，尤其是吐司邊緣十分酥脆，如果喜歡吃起司的人，建議可以再加點一份起司$10，扒開後起司瀑布就在等著你，而現在路易莎有推出早餐1+1的優惠，只要買一個輕食＋一杯飲品，就可以享有優惠呦！ 路易莎推薦｜輕食：3.植物肉排瑪芬堡 近年健康飲食越來越盛行，也有越來越多素食者也能食用的餐點產生，而路易莎的植物肉（也就是常說的未來肉）更是獲得很多人稱讚！吃起來跟豬肉的口感很像，配上鬆鬆軟軟的瑪芬堡，讓人忍不住一口接一口，絕對是早餐首選！ （圖片來源：＠una.style30） 路易莎推薦｜輕食：4.蜂蜜甜磚壓 說到鹹磚壓大家是不是都已經很瞭解了？不過其實路易莎除了鹹的還有甜的磚壓呦！除了有蜂蜜還有草莓、芋泥、花生、麻糬等等，如果哪天想吃點甜甜的也是完全沒問題！ 路易莎推薦｜甜點 路易莎推薦｜甜點：1.提拉米蘇 已經好吃到人人都知曉的這款，濕潤的蛋糕本體，帶有順口酒香，配上70％濃度的巧克力和濃郁起司製成，最後端出前還會撒上大量微苦巧克力粉，小編建議如果預算足夠，可以買整盒會更划算，直接一盒挖來吃爽快度和美味度加倍 https://www.popdaily.com.tw/food/1129276 路易莎推薦｜甜點：2.脆粒花生貝果 不同於其他間大多都是使用滑順花生醬，使用帶有顆粒的花生醬，不止是濃郁度、香氣更上一層樓外，每一口吃下都能嚐到脆脆口感更是讓人停不下來，他們家本身的貝果口感也是Q彈越嚼越香，如果不敢吃花生口味，藍莓口味也可以嚐試看看。 路易莎推薦｜甜點：3.法式布蕾 這款可是冷門菜單之一，有太多人不知道它的存在，原味布蕾是以香草口味做主要基底，口感十分綿密，香草味道也很夠，還有像另一款表面加上濃縮的莊園咖啡液，綜合掉有人會不喜歡的奶味和甜味，十分貼心的打造出一款適合大人風味的甜點，偶爾還能在一些分店看到另一個口味脆脆，使用焦糖脆片加在布蕾上頭，吃起來很像加熱過後的焦糖布蕾，但這款就要碰碰運氣了。 路易莎時時存在在我們四周，從大街到小巷幾乎都能看見他的身影，幾乎要成為我們日常的一部分，偶爾需要安靜時光，或是需要一個舒適的去處，路易莎的飲料跟輕食都能帶給你身心靈的小滿足！ 延伸閱讀 👉🏻【捷運中山站】編輯私藏大公開，內行人才知道的五間低調質感咖啡廳 👉🏻【台中咖啡店】精選台中12間最新咖啡店，就是要你踩點吃不完！ 👉🏻（持續更新）台北中山站TOP24甜點、下午茶店推薦，網美最愛的IG打卡咖啡廳都有！ 👉🏻北科學生秘密基地，特搜忠孝新生8間特色咖啡廳，華山看展完就來chill一下！ 👉🏻新北咖啡廳特輯，新莊8間必訪特色咖啡廳，找時間來個悠閒下午茶吧！ 撰稿編輯＃白函 PopYummy／撰文報導 #一番抹茶鮮奶 #不採雷美食 #墨西哥辣椒牛肉堡 #小農雪點鮮奶茶 #推薦必點 #提拉米蘇 #日常美食 #法式布蕾 #精選英式紅茶拿鐵 #義式磚壓三明治 #脆粒花生貝果 #路易莎咖啡 #路易莎推薦 #黑糖雪點奶茶 

像草莓牛奶般香甜的「櫻花色小鸚鵡」，給你滿滿的冬日療癒氣息！

撰文編輯 #菌菌 時值冬末，櫻花漸漸綻放枝頭，粉嫩的顏色吸引著尋找初春氣息的旅人，不只是大自然有這淡抹的粉色，近日飛行界也有一隻引起話題性的「櫻花色小鳥」，IG @pojumaru 來自日本的秋草鸚鵡，像草莓牛奶般香甜的氣息吸引了許多粉絲朝聖！ 🌟秋草鸚鵡又被稱作柏克氏鸚鵡，是一種較為小型的陸地樹棲鳥類，性格平和溫馴很適合飼養 像Padoma這樣純淨的粉色秋草被冠上「紅寶石」的名號，鳥寶的眼睛確實也如同寶石一般清澈，圓滾滾的小身子非常軟萌 👉🏻 這是什麼神仙顏值？「芋香牛奶鸚鵡」擁有紫桔梗羽翼的小王子！ 夢幻般的顏色為她鍍上一層童話色彩，櫻花色、草莓牛奶、桃子汽水等等都很適合形容，簡直就是為「初戀粉色系」代言的鳥寶！ 👉🏻 滑板天才コタCOTA的日常，萌萌噠白文鳥直接溜進你心房！ 其實Padoma周身是由白、黃以及粉紅三色交織漸層而成，背部是較為深色的粉玫紅，而越接近腹部則越淺白，羽翼末端則是軟萌的鵝黃粉色，簡直就像一道美麗的彩虹～ 👉🏻 北海道限定，夢幻雪白「精靈小飛鼠」，一秒帶你走進童話故事！ 無論是愛睏抑或歪頭，都可以存成手機相簿裡的萌萌表情包，十足乖巧的模樣真的不要太可愛！ 👉🏻 超酷炫「西瓜皮小鳥」來報到，設計感平瀏海簡直走在時代尖端！ Padoma這樣一球毛絨絨的真的超像糰子，看著這隻可愛的小鳥寶，毛絨控真的沒有辦法控制自己逐漸融化的心啊！最後就讓Padoma用牠渾圓的小屁屁和大家說掰掰吧～ 鳥類最讓人著迷的就是那一身獨特的羽彩，鳥迷們是不是已經愛上這隻粉嫩小鳥寶了呀～如果喜歡Padoma甜甜的氣質，不要客氣這個IG直接追起來，就會有更多牠的可愛日常照供你欣賞，怎麼看都看不膩！ – 看更多軟萌櫻色小鳥👉 IG @pojumaru #半秋草 #可愛 #寵物 #小鳥 #日本 #桃子汽水 #櫻花 #療癒 #粉紅色 #草莓牛奶 #軟萌 #鸚鵡 

夏天必喝😼mr.wish新品：荔枝橙橙

 身為每天都要來一杯手搖飲才開心的肥宅，聽到哪裡出新品都會趕快去買xd 而mr.wish在這個月推出了 #荔枝橙橙 ，大杯 $65 是柳橙配荔枝的雙果口味加上愛玉凍，柳橙味道很明顯，荔枝則是入口後才慢慢出現，酸酸甜甜，夏天就要喝這種！超級消暑😆 去買的時候店員說這款偏甜建議半糖，我於是點了半糖少冰，蠻剛好的。它的分類是 #雙果輕冰沙 ，但三分鐘路程到家後馬上喝，覺得像一般飲料沒什麼沙沙感哦 貼在杯壁的柳橙片很吸睛！我自己是邊喝邊戳它讓柳橙完全釋放 ________ 我是從台北嫁到新竹的新竹媳婦😁 IG有更多我的日常還有新竹的各種吃喝玩樂👉 https://www.instagram.com/yungyi_wang/ ~喜歡我的文章就幫我按個♡吧，想看更多可以追蹤我~ ~合作歡迎小盒子~

甜甜圈搜尋結果

我的夏季生活小巧思. My Summer, My Muse

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我要把整個「銀河系」都塞進我嘴裡！星空甜點夢幻特輯，快來嚐一口宇宙的味道～

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《桃園美食》雅淳水果茶桃園店～喝一次就愛上水果茶

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📍台北池先生kopitiam公館店

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大安區麵包店 moon baking

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絕對是古早味手搖飲霸主呀！盤點龜記必喝4大飲品～今年夏天點上一杯喝進滿滿兒時回憶吧！

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不只咖啡好喝！2025路易莎推薦必點TOP11，早餐到下午茶一次搞定！

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像草莓牛奶般香甜的「櫻花色小鸚鵡」，給你滿滿的冬日療癒氣息！

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夏天必喝😼mr.wish新品：荔枝橙橙

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《桃園美食》雅淳水果茶 桃園店～喝一次就愛上水果茶

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《桃園美食》雅淳水果茶桃園店～喝一次就愛上水果茶

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