再見了👋🏻我的雙下巴

 Hello❤️大家好 我的第一篇就來獻上我的醫美日記啦！ 我的雙下巴一直都是非常的猖狂 猖狂到連我家老母都看不下去說⋯ 真的很醜😭😭😭😭 所以⋯ 這次選擇了打消脂針5cc+下巴脖子埋細線20條 讓你們看看我的術後對比照 很多消脂針打了都會腫 但診所秘書說他們家的是不會腫的唷！！ （我是真的只有微微的水腫那樣👌🏻 我打完回家後第一天有瘀青 醫生在埋線時就有說我會瘀青 先給我心裡建設 因為脖子的地方有很多微血管 會瘀青是正常的 我也很認真的按摩推散瘀青 才短短四天就看到下巴變緊實 猖狂的雙下巴也慢慢消失了😏✨ 接下來我會在這分享更多我的生活喔🖤 #醫美#消脂針#雙下巴#埋線#微整

多本好書分享📚

不知不覺三個月過去了呢 來分享一下這三個月看的書 一個月兩本的目標目前還算有達成(有一本沒拍到😂 #我決定簡單的生活 算是極簡生活/斷捨離的入門書 第二次看這本發現第一次不知道在看什麼 很多東西都看過去但後來才發現其實講得算蠻全面的 只是每個篇幅都小小的沒有到很深入 喜歡每天看一點點的人可以看這本👍 #真正的整理不是丟東西 這本激推🤩 從心靈層面下手 近期接觸比較多心靈內容 在看這本時就有那種 啊~就是這種感覺 原來如此 比較多從能量觀點在看整理這件事 但其中也包含了許多層面的清理 不只是空間環境需要整理 更重要的是自己的狀態關係整理 如果不排除心靈相關的話 大推這本 我覺得看完一次還沒辦法完全消化 可能等我看幾次後才能拍影片哈哈哈🥰 #你的第二人生始於你明白人生只有一次 先別以為這是什麼雞湯書 (完全不是 我也不太看雞湯書哈哈 這本意外獲得我的愛 用小說的方式呈現一個對於每天生活感到疲乏困惑的心理歷程 裡面用故事的方式結合許多心理學的應用方法 最有趣的事她的第一點就是從整理丟東西開始(看到都笑了) 後面也用輕鬆簡單的方式帶入許多內容 如果你是對於生活感到乏味的人很推薦看看這本😌 #打造富腦袋 這本之後有影片分享心得😗快剪完了！ Selena用很簡單的方式講解理財的重要性與方法 整本書讀起來也很輕鬆不難啃 很快就能看完 適合跟我一樣的小資族 理財新手 #關係黑洞 是情緒勒索的作者 這本提到比較多關於關係中的問題可以如何面對處理的方法 對於情人、家人、自己 我想這也是大多數人面對的課題 藉由許多故事分享 真的會有 這就是我的狀況啊 的感受 可以慢慢練習接受自己 切開情緒勒索 也是很實用的一本書 從中也可以看到原來被忽視的自己是什麼樣子 慢慢調整 更愛自己一點🥰 第六本是 #腸命百歲 一本講述腸道健康的書 因為工作需要才看 不過看完也覺得受益良多 原來憂鬱暴躁的情緒都跟腸道不健康有關係 滿有趣的(看來是該補充益生菌的年紀了🤪 好像不小心又打太長哈哈哈 推薦這幾本書給你們😆 也歡迎推薦激推好書給我💜 更多生活分享在ＩＧ🧡 xuan.diary https://www.instagram.com/xuan.diary/ 我的YouTube🧡 https://www.youtube.com/channel/UCcA8Xd2VJ7AsWEjF7WZq-fA #閱讀分享 #好書推薦 #阿轉閱讀分享

若有似無心機色！夏日開架「奶油杏桃」腮紅，清爽又軟萌超溫柔！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 不知不覺天氣變熱啦～代表妝感也要從粉嫩的春妝進入下個階段！今天美色特搜要介紹的是泰國超夯彩妝腮紅，既清爽又溫柔的夏日色調，看似淡淡的顏色卻意外超有存在感，新手也可以超放心使用，即使下手太重也不會變成紙紮人哦～ 👉🏻溫柔指數爆棚！化妝新手好駕馭『玫瑰粉棕色』，當作眼影腮紅都很可以啊～ ZENN 306 ChopChop 泰國氣候比台灣更濕更熱，推出的彩妝品幾乎都是針對身在亞洲熱帶地區的人所設計，像是彩妝的持久度、防油度和防汗效果絕對都是高水準啊！超平價的價格讓人包起色來也絕不心痛，像是ZENN家從擁有專櫃般高質感打亮打開知名度後，其他系列的好用程度也跟著列入泰國必買彩妝清單中。 👉🏻「泰」燒啦！泰國平價美妝懶人包在此，持久度、防汗防油力通通好到沒話說！ 今天要介紹的這塊腮紅，算是有點小冷門的奶油杏橘色，粉質非常軟、摸起來絲滑不粗糙，實際刷在臉上就像是還沒熟透的杏子，有一種軟綿綿的可愛感，帶點裸調的蜜桃橘色既清爽又溫柔，因為整體腮紅的顏色偏低飽和，即使不小心失手也不會讓妝感看起來很可怕，強烈推薦給新手們使用！ 👉🏻這顏色意外好搭啊！日雜風『裸杏烤奶色』，帶有軟萌又甜美的氣質妝感 滑順又細緻的腮紅質地刷完不顯毛孔，反而可以讓臉看起來光滑、製造皮膚很好的視覺效果。用毛量多的腮紅刷輕輕沾取後，輕敲抖去多餘的粉後再刷在臉上即可，也可以當作底色疊刷其他腮紅色號，這樣可以讓妝感看起來更精緻更有層次感。 👉🏻戴口罩也好想化妝！一週社畜妝容靈感，最輕量的產品畫出最精緻的臉！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻一顆直接完妝抵一盤！超美『單色眼影特輯』，放大眼神暈染、臥蠶都搞定 👉🏻 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #Zenn #夏日彩妝 #新手彩妝 #新手腮紅 #泰國彩妝 #泰國腮紅 #美色特搜 #腮紅色號 #開架腮紅 

📍東京 OL生活小確幸 一年四季分明 各種節日各種名目慶祝 

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鬼月必收！《戽斗星球》推出讓人毛毛的「戽斗貞子」系列 5 款扭蛋，你敢收集嗎？

在扭蛋界無人不知，無人不曉的巨星「戽斗星球」，最近推出了超應景的瘋狂企劃，說到日本的最具代表性的鬼故事，大家第一個想到的肯定就是「貞子」吧！總是一身白衣、頭髮超長看不見臉，這樣讓人毛骨悚然的女鬼居然也變成扭蛋了？光想就覺得超獵奇，重點還是有戽斗下巴的貞子，趕快來看看吧～ （圖片來源：飛躍文創） 先來看看這位「戽斗貞子」的介紹，是不是有種涼颼颼的感覺…「進化了自己的下巴」真的很謎啊XD 其實「戽斗貞子」系列扭蛋是與今年在日本上映的恐怖片《貞子》聯名，當日本鬼片代表「貞子」遇上可愛又搞怪的《戽斗星球》，這樣的反差肯定能造成一波話題。雖然日本已推出一陣子，但因為時間關係，在台灣上市的時間恰好接近農曆七月，實在太應景了啊！ 扭蛋造型一共有五款： ＃戽斗貞子說你好 ＃在地上爬的戽斗貞子 這個爬行的戽斗貞子，不要看它這樣，其實它有很多用處喔！ 看它曼妙的身形，當作筷架、筆架都不是問題呢～ ＃從電視冒出的戽斗貞子 這款也有妙用，例如將它用黏土或膠帶等，固定在平面上，就變成戽斗貞子掛勾啦！ ＃從水井冒出的戽斗貞子 ＃隱藏版！戽斗獅子貞子（笑） 這款超奇葩的戽斗獅子貞子據說非常難扭到！難怪是隱藏版啊！ 完全不毛～萌度破表～～ 一字排開的戽斗貞子家族真的有說不出的微妙感，喜歡這類惡搞扭蛋公仔的人絕對不能錯過！ 購買地點：全台扭蛋機台 所有熊貓之穴最新情報都在台灣官方戽斗星球，各種授權合作洽談請洽飛躍文創。 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #七夜怪談 #戽斗星球 #戽斗貞子 #扭蛋 #生活精選 #貞子 #鬼月 

超療癒！動畫《天竺鼠車車》5大爆紅原因+片段一次看，追了就停不下來

2021的最強新番《PUI PUI 天竺鼠車車》你看過了嗎？截至目前共播出三集的此部動畫，明明只是鼠車裡坐真人，究竟是如何成為大爆紅神作的呢？想必有許多尚未看過的人感到相當不解，以下小星球就為你解析這部動畫的5大亮點，保證你一入坑就停不下來啦！！ 👉花園三結義！這三隻荷蘭天竺鼠實在太萌，吃草、溜滑梯融化我的心 １、療癒短片讓人上癮 和其他動畫片不同，《天竺鼠車車》每集只有短短的三分鐘，一開始大家都會懷著「既然這麼短就來看一下好了」的心情點開，沒想到一看下去就被裡頭的可愛天竺鼠們萌到，短小卻療癒的劇情也很適合於通勤、在家放鬆時觀賞，也難怪粉絲都紛紛直呼看不夠，瘋狂敲碗期待新的一集！ （全文圖片來源：PUI PUI モルカー【公式】） ２、動物迷的萌點取向狙擊 動畫裡的每部車車都是由羊毛氈製作而來，本身看起來就很軟萌，搭配上每台車車不同的個性更是卡哇伊，而其中車車們時不時就在影片裡展露的「天竺鼠魅力」更是萌翻一票動物迷，超魔性的姿態簡直讓人想抱緊處理啊！ ▼車主要去超市買東西前，給了車車一片菜菜當點心，車車咀嚼菜葉的模樣真的超Ｑ！ ▼在追緝小偷車的過程中，警車也不忘吃著最愛的紅蘿蔔補充體力！ ▼這部車車是咖啡色的，看起來是不是十分像貴賓狗呀～ ３、天竺鼠本鼠親自配音 有養過天竺鼠的朋友，聽著動畫裡鼠鼠們PUI PUI PUI的魔性叫聲，是不是覺得異常熟悉呢？因為這其實就是天竺鼠在現實生活中的聲音喔！而無論是第一集的排隊塞車、第二集的吃東西等等畫面，皆是取材於天竺鼠愛排隊和小吃貨的習性，堪稱還原度100%呢！ ４、節奏明朗欲罷不能 雖然每一集都只有短短的3分鐘，但是已經呈現出一個小故事給大家了，第一集從排隊塞車→救護車很著急→想出辦法讓救護車通過都完整敘述出來，不拖沓的劇情讓粉絲直讚，但也因此讓大家一下子就把進度追完了，只能一直重複播放等待新的一集推出！ ５、劇情成為迷因梗圖 隨著《天竺鼠車車》爆紅，動畫裡許多畫面都成為了迷因梗之一，其中最紅的就屬這個「車車被狹持成為小偷車」的驚恐表情，與之相應的是網民們創造了許多迷因語錄：「小孩子才看鬼滅，大人都看天竺鼠車車」「朋友以為我喜歡的是跑車，實際上我喜歡的是天竺鼠車車」 對此部神作，粉絲們也紛紛反應：「半夜直接被萌壞」「這部片的時間也太長，花了我一整天在看」「看之前覺得是幼兒節目，看之後希望一天能出三集」「明明是車車卻是徒步的樣子可愛死了」你還沒看過《天竺鼠車車》嗎？波編推薦你馬上入坑，絕對會被療癒到不行啦！ 👉【心測】日本超神準「看圖聯想動物」測性格，挖掘你的內心世界！ 撰文編輯 #菌菌 #PUIPUI天竺鼠車車 #動物 #可愛 #天竺鼠 #天竺鼠車車 #寵物 #寵物趣聞 #日本冬季新番 #日本動畫 #梗圖 #療癒 #萌寵 #迷因 #追劇 #魔性 

《今際之國》看不夠！盤點10部 「死亡生存殺人遊戲」電影&日劇，人性和生存該怎麼選擇？

近期最夯的《今際之國的闖關者》掀起一股日系獨有的生存系列風潮，一次看完後覺得特別空虛嗎？在等待第二季的同時，幫你搜刮10部日劇&電影，從經典的生存殺人電影，還有各式獵奇走向的遊戲方法，在動腦推理的同時，還有各種新奇死法讓你腦洞大開，體驗讓人既刺激又緊張的劇情，看著主角們該如何在生存與人性中迎向最終結局！ 👉《今際之國的闖關者》演員卡司大公開！8位高顏值演員，不止土屋太鳳、山崎賢人，全8集劇情整理！ 生存遊戲題材1.《大逃殺》(バトル・ロワイアル) 播出時間：2005-06-03 演員：柴崎幸、安藤政信、北野武、藤原龍也 這部沒看過不要說你愛生存遊戲電影！這部雖然是在2005年才在台灣上映，在2000年時日本上映時可是造成一番轟動，也是這類型電影的始祖之一。故事開始在動盪不安的新世紀裡，某個杳無人煙的荒島上，暴力教師率領了42名高中生，逼迫他們參加一個滅絕人性的死亡遊戲，最後只准一個人生還，不參加遊戲的人，則格殺無論…，充滿暴力美學與遊蕩在人性邊緣的劇情線。 👉【2021日本電影推薦】日本電影台灣上映時間+劇情介紹，每一部都不能錯過！ 尤其是演員們出色的表現，將從慌亂無措充滿幸福感的高中生，變得只為活下來而殘酷戰鬥演得很真實，看到他們互相殺害對方的畫面，依舊會感到驚悚不已，之後還有重映3D版本，讓你直視更真實的電影畫面！ 生存遊戲題材2.《惡之教典》(悪の教典) 播出時間：2012-12-07 演員：伊藤英明、二階堂富美 由小說改編的惡之教典，故事敘述高校教師蓮實聖司，表面上備受學生愛戴，並深得學校及家長信賴。然而誰知道，在他充滿陽光笑容與高EQ的面具底下，竟存在反社會人格障礙…，逐漸擴大的扭曲內心，讓蓮實聖司決定在校園文化祭前一晚，拿起獵槍，對全班同學展開慘絕人寰的冷血屠殺，另外這部還有《惡之教典 序章》。 👉不是所有校園回憶都是美好青春！校園霸凌題材日劇，永無止盡的欺凌！ 主演選擇伊藤英明再適合不過，陽光正面的形象，如果沒有提前看過預告，或許會覺得是部青春校園電影，反轉的讓人驚艷，如果是想看血腥電影的人也很適合，血漿畫面用的很足，是部爽感滿滿的黑色幽默驚悚電影！ 生存遊戲題材3.《詐欺遊戲》(ライアーゲーム) 播出時間：2007-4-14 演員：松田翔太、戶田惠梨香 這部光是聽到劇名就不陌生，尤其又是由男神女神出演，故事起源為誠實正直的神崎直因從小就不會欺騙別人，某天收到一個內有一億日元現金和邀請函的箱子，信中稱她已被選中參加由LGT（Liar Game Tournament）事務局舉辦的真人遊戲「LIAR GAME」的初賽，為了能夠順利脫身，她去找即將出獄有天才詐欺師之稱的秋山深一幫忙，卻沒想到兩人就此被牽扯進一場一場窮心竭慮，永無止境的詐欺遊戲中。 👉沒看到最後永遠不知道真相！精選15部日本懸疑電影，推理燒腦無極限！ 經由漫畫改編，每一場遊戲方法都十分燒腦，配上男女主角的高顏質，精湛的演技，如果是喜歡微刺激的推理類型，這部就很合適，除了有推出日劇外，還有最終回的電影版，故事十分完整，無爛尾！ 生存遊戲題材4.《算計：七日死亡遊戲》(インシテミル～7日間のデス・ゲーム～) 播出時間：2010-11-05 演員：綾瀨遙、石原里美、藤原龍也 十位男女來到一間神秘宅邸「暗鬼館」，為了獲得一份超高報酬兼差工作的巨額獎金，所有人都要參加一場「七日心理實驗」遊戲，然而在這間神秘房子中等待他們的並非美夢，而是最可怕的夢魘，人心的猜測與妄想，詭異的接續死亡，究竟誰才是幕後黑手？ 👉編輯精選10部高分懸疑偵探電影！九彎十八拐的弔詭劇情，立馬激發你的福爾摩斯魂！ 由小說改編的本部電影，藉由十位不同背景不同性格的人，遇到危害到自己生命的狀況時，揭露出的人性黑暗與極端手段，比起小說少了許多推理劇情，以算計感居多，演員陣容頗為強大，閒暇之餘適合當作小品觀賞。 生存遊戲題材5.《要聽神明的話》(神さまの言うとおり) 播出時間：2015-05-15 演員：福士蒼汰、神木隆之介 改編自超人氣同名漫畫，描述平凡高中生高畑瞬某天在上課時，教室裡突然出現神秘不倒翁把老師殺害，緊接著全體學生就被迫參加輸了就會死亡的大逃殺遊戲，和一般的大逃殺不同，所有遊戲都十分新奇，結合日本傳統童玩，看起來既天真童趣，在下一刻卻會讓人在奇妙的點死亡，這部電影在血腥部分利用的手法也很特殊，血液不是大量爆開的液體，而是換成紅色的珠子，大量灑落時有種詭異感，也更加符合整部作品的風格，算是漫改的不錯的一部！ 👉完美的陽光暖男！人氣男星福士蒼汰小秘密＆代表作，圈粉無極限！ 生存遊戲題材6.《狂賭之淵》(賭ケグルイ) 播出時間：2019-07-05 演員：濱邊美波、高杉真宙、福原遙、森川葵 私立百花王學園是所以「賭博能力」決定學生階級的名門學校。轉學到2年華班的「賭博狂人」蛇喰夢子，滿心期待要與學園中的絕對支配者桃喰綺羅莉一決勝負， 同時，學園中「反賭博」「不服從學生會」的團體「Village」勢力愈加龐大，學生會為了瓦解「Village」和擊潰夢子，而舉辦了強制全校學生參加的賭博活動「學生代表指名選舉」，一場盛大的賭博狂歡，勝利的女王會是誰？ 👉這位00後年紀輕輕不簡單！濱邊美波小秘密＆代表作，新生代女神就是她！ 這部也是一部漫改電影，由作者本人監製修正，更加原汁原味還原，也有電視劇版本，演員相同，但電影版更加精緻，違和度也是幾乎沒有，如果你是狂賭之淵的漫畫迷，這個真人版很可以！ 生存遊戲題材7.《真實魔鬼遊戲2015》(リアル鬼ごっこ) 播出時間：2015-7-11 演員：特林德爾·玲奈、篠田麻里子、真野惠里菜 以殺光某個特定條件的所有人，展開的一場捉迷藏般的追殺遊戲，原作為山田悠介的恐怖小說，特別的故事設定，極有效果的血腥畫面，讓這部小說被翻拍過四次電影，這次要介紹的是在2015年上映的版本，一條平凡的公路，突然刮起一陣怪風，將一班女高中生連人帶旅遊巴斬開一半﹗女主角跑回學校，卻發現一切異於平靜，當以為一切只是個惡夢，老師們又突然發難，亂槍掃射學生﹗面對無限輪迴的殘酷考驗，她能否殺出一條血路，破解困局？ 👉這也能真人化？10部超狂日本漫改電影＆連續劇，特效恥度真的有夠高阿！ 震撼的畫面也讓人在還沒回過神來，就驚訝不已，這部電影也將追逐戰發揮到極致，你永遠不知道下一秒會發生怎樣的劇情，荒繆的故事情節也在女主角的奔跑下變得合理，毫無負擔能看完的一部血腥好片！ 生存遊戲題材8.《人狼遊戲》(人狼ゲーム) 播出時間： 2013-10-26 演員：樱庭奈奈美、入將甚儀 根據川上亮的小說原作改編。該片講述了放學後的女主人公高中生愛梨，和同樣的10名高中生也被強制加入面臨生死考驗的人狼遊戲，可說是壽命最長的生存遊戲電影和影集之一，自2019年為止已經推出七部電影，整片沒有配樂，只有環境周遭的聲音，讓一切變得更加毛骨悚然，還有劇情的部分，雖然是頗久以前的電影，在懸疑與鬥智的部分卻非常精采，完全不尷尬也沒有疏漏，每一個角色的塑造也都很真實，讓人看了會心揪加驚恐的那種，好片必看！ 👉【日本鬼片特輯】聽到片名就害怕！加碼暑假驚悚新作讓你嚇到哀哀叫～ 生存遊戲題材9.《信號100》（シグナル100） 播出時間：2020-01-24 演員：橋本環奈、小關裕太、中村獅童 班導下部（中村獅童飾演）催眠了樫村怜奈（橋本環奈飾演）等36名學生，當他們只要做出遲到、流淚、使用手機等日常生活中的100種行為，身體立刻就會皆收到訊號執行自殺。而這些被催眠的學生們，是否能夠解開死亡的詛咒呢？ 👉陽光型鹽系男子「小關裕太」代表作&小秘密，童星出身的日本帥氣男演員！ 生存遊戲題材10.《賭博默示錄》系列（賭博黙示録カイジ） 播出時間：2009-10-10、2011-11-5、2020-1-10 演員：藤原龍也、天海祐希、吉高由里子、福士蒼汰、新田真剣佑 男主角開司（藤原龍也飾演）高中畢業後來到東京，這三年來的生活狀況極差，幾乎靠著廉價的賭博維生。故事圍繞著許多精彩賭局，更是拍攝一系列作品《賭博默示錄：人生逆轉遊戲》、《賭博默示錄：人生奪回遊戲》、《賭博默示錄3:最終遊戲》，而在2020年推出的最終遊戲，更是加入了人氣新生代演員福士蒼汰、新田真剣佑，想看這些大咖飆演技、賭技，絕對要看呀！ 👉藤原龍也主演《青之SP》冷酷學校警察題材惹爭議！「崩潰系男神」歷代日劇電影代表作！ （圖片來源：natalie） 感受日系的暗黑系幽默，喜歡這類型的日本電影和日劇速速收藏起來，冬季天氣躺被窩，看上一部好劇好電影那是在幸福不過了！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃白函 #バトルロワイアル #ライアーゲーム #人狼遊戲 #今際之國的闖關者 #信號100 #大逃殺 #奪命捉迷藏 #悪の教典 #惡之教典 #日劇 #日本生存遊戲日劇今際之國的闖關者 #日本生存遊戲日劇狂賭之淵 #日本生存遊戲日劇詐欺遊戲 #日本生存遊戲電影人狼遊戲 #日本生存遊戲電影信號100 #日本生存遊戲電影大逃殺 #日本生存遊戲電影惡之教典 #日本生存遊戲電影狂賭之淵 #日本生存遊戲電影真實魔鬼遊戲2015 #日本生存遊戲電影算計七日死亡遊戲 #日本生存遊戲電影要聽神明的話 #日本生存遊戲電影詐欺遊戲 #日本生存遊戲電影賭博默示錄 #日本電影 #演員卡司 #狂賭之淵 #生存遊戲 #生活娛樂 #真實魔鬼遊戲 #算計：七日死亡遊戲 #要聽神明的話 #詐欺遊戲 #賭博默示錄 

迪士尼粉快衝！盤點迪士尼100週年「奇幻炫彩」必收周邊，鐵粉們都快手刀衝7-11搶購一波！

迪士尼粉在哪裡？（舉手） 今年正好是迪士尼100週年，各大品牌紛紛推出迪士尼100週年紀念商品，尤其超多樣都是台灣才有的商品！身為迪士尼鐵粉的波編，替大家精選出九大必收限定周邊，從藍芽耳機、手持吸塵器、保溫瓶到背包等，眾多超實用生活小物通通一次收攏！想知道如何獲得就快往下看吧～ 聽歌、打掃、做菜都要很可愛！手持吸塵器、炫彩電鍋實用生活小物爆萌登場！ ❣️infoThink真無線藍芽耳機（米奇/米妮） 一秒心臟爆擊！竟然是米奇跟米妮造型的無線藍芽耳機！超可愛的立體設計，配上絕美香檳金色、玫瑰金色根本超欠收啊～（眼冒愛心） 只要打開藍芽連線，開機即可配對裝置非常方便，而且重點是質感真的超！級！好！波編光是擺在辦公桌上，就先被同事們瘋狂問翻！萌度爆表的立體造型，真的任誰都抵擋不住呀～ ❣️infoThink USB手持吸塵器（小熊維尼/三眼怪/史迪奇） 這組真的過分可愛！迪士尼人氣角色的Q萌手持吸塵器，內附地板、隙縫及毛刷三種不同吸塵頭，不管是沙發角落、電腦鍵盤隙縫或是桌面，能適應多種環境，強勁的吸塵力只要嚕過去，咻～一下灰塵通通都不見啦！有了它就算天天打掃也絕對不發懶～ ❣️大同電鍋迪士尼100週年紀念款 誰家也有一個萬年不敗的廚房霸主大同電鍋呢？（舉手） 不同於常見的傳統紅綠配色，這次以經典炫彩櫻花粉搭配低調珠光，整體鍋身更顯現出高級質感～ 且6人份容量非常適合小資女或是小家庭使用！「蒸、煮、滷、燉」一鍋就能解決，完全是煮夫跟小廚娘們做菜的最佳神隊友啊～ 讓國外迪士尼粉羨慕死！經典人氣角色系列保溫瓶，可愛到每天都想帶出門！ ❣️THERMOS 1000ml真空保溫壺（經典人物款/玩具總動員款） ❣️THERMOS 500ml真空保溫瓶（經典人物黑、白/玩具總動員黑、白） 你也愛泡茶包、濾掛咖啡嗎？那擁有一個可愛保溫壺肯定是必須的吧！一瓶足足有1000ml大容量，出遊攜帶超方便之外，內附可拆式的濾茶網可以直接放入茶包、濾掛咖啡包，旋轉上蓋就能輕鬆倒出飲品～ 不論冷飲或熱飲，真空設計保溫保冰效果超高，大口徑清潔也毫不費力！熱愛泡茶、泡咖啡、大口喝水的你可別錯過啦～ 除此之外，也有500ml的保溫瓶！超貼心的彈蓋式開口設計，一手即可輕鬆打開瓶蓋，加上安全扣環防止外漏更安心～ 一次收攏迪士尼與皮克斯經典人物，療癒圖案可愛到每天都迫不及待想帶出門！ ❣️THERMOS 350ml真空保溫杯（經典人物黑色/白色） 就算擁有再多個馬克杯，也抵不過一個真空保溫杯啊！而且還是迪士尼100週年限定的米奇與米妮圖案，童年回憶一秒湧上心頭～ 杯子有附上蓋，除了可以防灰塵之外，同時也能維持飲品的溫度，超大廣口設計能直接手沖咖啡，貼心手柄也不怕熱飲燙手！黑白兩色當情侶對杯超級合適呀～ 萌到好想收整套！滿版Q萌圖案超療癒，時尚百搭後背、側背攏欸賽！ ❣️OUTDOOR迪士尼100週年系列後背包（米奇黑款/銀色亂花/方格亂花） 初春出遊怎麼能少了新潮後背包呢？OUTDOOR推出的迪士尼100週年系列後背包，超萌米奇大臉配上滿版亂花圖案，還有米奇手套造型拉片，不出動荷包君實在對不起自己呀～ 而且背包大小剛好可以將A4文件直接放進去，內部的多口袋設計，收納置物方便又一目了然！獨特雷射光澤LOGO更是讓質感瞬間level up～ ❣️ OUTDOOR迪士尼100週年系列直式側背包（米奇米妮黑/方格亂花） ❣️ OUTDOOR迪士尼100週年系列背包造型零錢包（米奇黑/米妮銀/方格亂花） 除了後背包之外，還有側背包及零錢包！後背包的多層拉鏈分隔，能輕鬆分類各種小物，且側背帶也可以任意調整長度，出門逛街背上絕對超吸睛～ 零錢包不只能裝零錢、行動電源及鑰匙等配件，還有附上登山鈎超萬用又百搭！ 看完以上的介紹之後，女孩們筆記好了沒？台灣才獨有的迪士尼100週年紀念款式，鐵粉們完全沒理由不收下啊！而且現在到7-11消費集點，加購就能獲得這些超Q萌的生活實用小物！先收藏這篇文章，下班趕緊手刀奔去7-11，把喜歡的限定周邊整組帶回家吧～ 🌟還有其他商品，一起帶著走！ 迪士尼100週年「奇幻炫彩集點送」＞ 傳送門 迪士尼100週年「繽紛奇幻集點送」＞ 傳送門 infoThink吸塵器&藍芽耳機開箱影片

此生必住的花蓮民宿-『花蓮/梯田山』

梯田山被列入全球十大最美房型 我也給這間民宿非常高的評價! 照片好多～請大家慢用 - 雖然上山道路比較顛簸 但對於有高山露營經驗的我們來說 這點山路不是大問題~ 上山前須電話通知老闆 因為道路比較窄 貼心的老闆避免會車困難會幫您管制車流 並且告知什麼路段要注意哪些事 就能一路暢通的安全開到民宿 - 建議大家早點上山享受露臺一望無際的風景（日出,早上,下午,傍晚的風景都很迷人） 前方的山巒是花東縱谷 下方是一塊塊整齊的稻田 偶爾還能聽到遠方火車經過的聲音 這時來杯溫熱的茶放鬆一下心情 - 與其說我來住了一間很棒的民宿 不如將這晚當成參與民宿老闆的生活 由於讀書時期常接觸原住民的同學 因而也把這些文化分享給來這邊體驗生活的旅客 並傳遞友善環境的觀念 在都市，我們常常往外尋求自己缺乏的東西 卻常常忘記我們身邊已經有許多簡單的美好事物等著我們去發掘 - 這間民宿不僅住起來很舒適 連環境都維護得很棒 謝謝隔壁鄰居與我們分享紅酒 一同在微涼的夜晚享受星星月亮及晚餐 隔日一早就有蟲鳴鳥叫聲及花東縱谷昇起的日出 看完日出後回房間享受戶外溫泉 開啟了美好的一天 - 建議加購餐點 老闆使當地食材與簡單的調味 就能變出讚不絕口的晚餐及早餐 還有咖啡廳等級但可以續杯的手沖咖啡 - 民宿:梯田山 地址: 974花蓮縣壽豐鄉山邊路二段83巷12號 - #花蓮＃花蓮景點＃花蓮民宿＃花蓮夜景

手機愈滑心情愈差？5步驟讓媽媽們不再資訊焦慮，減壓祕訣從斷捨離開始！

在現今社會，網路社群已成為我們不可或缺的一環。然而，近日連續的metoo事件、絕世網紅真實版劇情等紛紛擾擾，是否讓身為媽媽的妳在滑手機時不免被演算法襲擊，甚至是有些影響心情起伏了呢？以下就來推薦一些讓媽媽減壓的小訣竅，不再被外在訊息影響真實世界的生活唷！ （圖片來源：Pexels） 1. 進行追蹤名單斷捨離、清除不感興趣的廣告推播 人是會改變的生物，某些時期我們感興趣的人事物經過時間的更迭後可能已不重要，還有過於偏頗的新聞內容、傳遞負能量為主的粉絲團，或是內容跟話題都與自己已毫無關聯的IG帳號、KOL甚至是朋友，都建議可退追蹤／隱藏，降低自己接受不必要訊息的可能。同時，當在滑手機時如果滑到不相干的廣告內容，也可勤勞動動手指，將其通報為不感興趣，也可降低被演算法無情推播的機會。 （圖片來源：Pexels） 2. 降低手機的使用頻率 能完全刪除社群軟體是最有效率的，但相信會看到這篇文章的妳多數都是手機不離身、短影片、追劇就是生活消遣吧！所以完全做到不使用社群是不太可能的。要無痛降低使用手機頻率的第一步，可以先從善用手機內建提醒開始，藉此稍微控制自己的手機使用時間。 又或是制定某個時段後就完全不使用手機，藉此增加從事其他活動的時間。無論時間長短，只要能先短暫放下手機，讓自己可以有足夠的餘裕抬起頭來，在通勤時看看窗外景色、和身邊的人好好聊天、或是什麼都不做純然地放空，提醒自己回到當下、相信心情可以頓時輕鬆不少唷！ （圖片來源：Pexels） 3. 建立固定時間從事興趣、探索能讓內心平靜的紓壓方式 身為媽媽的妳，是否在生了孩子之後放棄了很多自己曾經擁有的興趣或是習慣呢？從孩子呱呱墜地後的睡眠不足，到孩子送上床後熬的是自由的夜，難免都會壓縮到我們的睡眠品質，時間久了，似乎形成了一個無限疲憊的惡性循環。 如果可以的話，不妨根據自己的作息習性，安排一個完全沒有人吵你的時段，做一點自己喜歡的事，像是運動、簡易的瑜伽伸展、閱讀、手作小物、種種植栽、做甜點、甚至是研究星盤、人類圖、塔羅牌等身心靈相關內容，只要是能讓自己進入心流，不再讓自己擔心這個、煩惱那個，只專注於當下那個你所喜愛的事物，相信都能為自己內心帶來一絲平靜與愉悅。 （圖片來源：Pexels） 4. 接近大自然 若是為了照顧小孩、忙於照顧家務，導致長時間足不出戶，是否難免會有一點覺得自己身心不自由的感受呢？可以的話，不妨安排一個週末，帶著家人或與三五好友一同去山中露營、海邊踏浪吧！享受盛夏熱情陽光，呼吸新鮮空氣、聽聽山林中的蟲鳴鳥叫，又或是在海邊看著無邊無際的海平面，聽著海浪拍打岸邊的聲音也讓人的身心平靜下來喔！ （圖片來源：Pexels） 5. 建立書寫習慣 每一個媽媽都是有三頭六臂的無敵鐵金剛，我們永遠有做不完的代辦清單、有不絕於耳的孩子呼喚聲，即便只是小到不行的日常生活，都有可能成為壓垮我們的最後一根稻草。當這種覺得自己腦袋要爆炸，卻又無處發洩的時候，推薦可以進行自由書寫，不用擔心自己的文筆，盡情地想到什麼就寫下什麼，如果不方便書寫，也可以將想法記錄在自己的手機裡，要不要翻出來看完全取決於自己，重點是讓大腦裡的思緒可以找到一個安全、沒有任何人會批判的出口。 （圖片來源：Pexels） 以上的減壓妙招，希望可以帶給所有不同崗位上的媽媽一點慰藉和依靠。最後要提醒媽媽們，社群上所見的都是他人生活的其中一個小碎片，好好地活在當下，與自己身邊最愛的人相處，適時的給自己一點空間喘息，才不會讓自己處於緊繃的資訊焦慮狀態唷！ 【延伸閱讀】 全年無休的媽媽需要休息！「五重點」讓自己在育兒生活中找到平衡！ 陪你高談闊論媽媽經！媽咪們必聽的優質Podcast節目推薦，成為你心靈上的紓壓管道～ 妳也這樣想嗎？新手媽咪列「滿分母愛清單」讓資深媽傻眼：沒有母親會這樣！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #AshleyH #手機 #減壓 #社群斷捨離 #自我成長 #資訊焦慮 

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