📍朵力畫人：差點被觸及率綁架的家庭主婦-朵力

嗨！好像沒有畫過關於自己。 （應該再補上一點：睡覺時間跟大家相反🙃️） 今年30歲了，我做過的工作不知不覺也累積了幾個，一路走來，高中畢業時做過補習班打電話招生人員，也發過宣傳單（還沒有拿到薪水😊），後來做了6年的才藝班兼職老師👩🏻‍💻也在百貨公司教過黏土畫畫，賣過童裝，賣過女裝，當過民宿管家.... 現在則是一個住在CHINA的責任制家庭主婦😂 最喜歡的還是跟繪畫、手作有關的工作。雖然家庭主婦的生活天天與打掃用具為伍，但什麼事情能讓自己的眼睛及心靈發光發熱的往前，做什麼才會讓自己心甘情願的廢寢忘食，心裏還是清楚的。 也許哪天得空，把這些畫成中長篇漫畫記錄下來也行💡 前陣子，看了一些Instagram知識型的帳號，帳號總是教人們該怎麼獲取流量，得到關注，井字號要怎麼打才會更容易被搜尋到、觸及率怎麼擴展.....看完覺得心好累，當然電商會需要涉略這些事情的，但我不是，只感嘆現今這個年代確實不比十年前容易被看到了。 接著就變成有點像是被數字綁架，例如ig有人退追蹤，就會得失心很重的去想， 是誰啊(;´༎ຶД༎ຶ`)💦為什麼？是我做錯了什麼嗎(;´༎ຶД༎ຶ`)💦 後來想了想自己的定位到底是什麼，其實我只想接點插畫案子偶爾做做姓名貼什麼的讓心裡更踏實一點，讓自己感覺還有點用處這樣而已🤣 關於自己在創作上的定位，其實也一直還在想啦。感覺經營一個帳號必須像電視節目那樣，明確的讓觀看者知道，你的節目是什麼內容？但我還在思考中🤔目前決定走一步算一步吧！（嗯好樂觀） 一開始使用波波黛莉這個平台的初衷，也就是想讓大家看到自己的作品，還有也想認識更多有關繪畫的創作者（後者真的實現了❤️），迷惘之餘也是得告訴自己，別再多想啦。畢竟還要學習的事情，真的還有很多。 也感謝點進來看這篇文章，不論是我認識的、或是不認識的你❤️ ✍🏻後記： 身為一個家庭主婦，實在沒有想要畫這方面的主題。因為家事是我的責任與工作，會把它做好（畢竟老公辛苦賺錢呢），但它不見得真的是我愛做的事情⋯⋯再畫下去就會覺得整天都在工作了⋯⋯🤔 今天就先這樣吧，如果喜歡我的圖文創作，請按一個愛心讓我知道你/妳來過😉❤️ 也歡迎去我的Instagram看看喔❤️ #手繪 #圖文 #插畫 #原創 #漫畫#手寫字 #朵力與熊 #doriswithbear #家庭主婦碎碎念 

【 奇怪ㄟ動物園】

「 奇怪ㄟ動物園 」有著奇怪ㄟ動物，你也許猜著是不是你認識的那一種；或是看起來明明就是那一種；或是這到底是誰呢？但其實這裡沒有正確答案，你說牠像什麼，牠就是什麼但無論是哪一種，都是獨一無二的那種。 【 圖像創作的魅力 】 想起以前有一個老師曾說過：「如果照相是衷於呈現臨場感及真實感；那麼畫畫就是充滿想像力！」很喜歡這句話！寫實派的創作者同時也很令人敬佩，但由於我並不是那類的插畫家，想像力對我來說是重要的養分。 【 像孩子般的畫下去 】 很喜歡看孩子畫圖，尤其是動物！他們總是大筆一揮，接著頭頭是道地告訴你這隻是大象哦！縱使你必須非常認真才能找得到所謂的「你腦中的大象」，但我發現這點非常有趣，孩子們總是知道自己畫的是什麼，即便我們看不懂。 【 讓心保持獨特的理解 】 有時大人拘泥於大象原本的形象，而告訴孩子：「你畫得不像！」卻失去了孩子口中的那頭大象，那也曾經是我們眼中的大象啊！有些事情也許就像表面那樣呈現的如此清楚，但我們的心仍然可以保持用獨特的方式去瞭解它。那個時候我們就可以和孩子們一起找到他們口中的大象！ 以上言論謹代表本人立場。 喜歡這些文字和插畫嗎？ 歡迎 Follow IG: lilolives_studio

創作者必備的電動升降桌

11/18（三） ［100題生活題目］NO.68逛IKEA ----------------------- 在禮拜日的時候，我和老公去了IKEA， 他買給我想要很久的電動升降桌。 從以前跟東東老師學畫畫的時候，老師的電腦繪圖作業是全程站著的，他跟我說這樣有很多好處，像是脊椎負擔小，身體會比較健康~ 剛開始我跟著站沒多久腳就很酸， 但後來發現要花好幾個小時創作的人而言， 坐太久的腰部酸痛、小腿水腫可以緩解， 腿部也可以伸展活動，累了就走一走還不錯。 不過我很懶，要全程站著真的很累， 房間也沒有多的空間再放一張高的桌子， 直到看到Joeman介紹的FUNTE電動升降桌： https://youtu.be/kgDafQZMuP0 才知道有電動伸降桌這種東西， 雖然我很喜歡桌子旁邊有4個高度記憶按鍵， 可以紀錄常用的高度，一按就自動升降， 這個在做運動追劇時也可以 調整電腦螢幕適合的高度我覺得蠻好的~ 不過Joeman介紹的FUNTE牌子 在高雄並沒有實體販售門市🤤 後來在IKEA看到這個型號，只有一個扳手控制上下，紀憶常用高度的功能改成用手機的APP控制，還可以紀錄不同人的使用習慣。 桌子頗有質感，有160X80cm和120X70cm 兩種尺寸，底座和桌板可以分開買， 算是最接近我需求的桌子~ 要買就買大張的， 在門市買完後叫了計程車送回家， 老公大約花一個小時組完~ 趴在上面雙手大字形伸展都是桌子範圍 感覺超級爽😍 以後可以開筆電同時在旁邊畫圖和寫字， 坐累了就站起來繼續， 升上去還可以充當梯子換燈泡（？ 坐在上面冥想會不會覺得離天堂更近一點~ 我很感謝老公買給我的新婚禮物， 我會把它做更大價值的運用， 在上面創作很多作品給大家的💪💪 #三妍良語的勵志實驗室 #100道生活題目 #難得的放閃文 #寫到最後像商品介紹文 #ikea桌子 #電動伸降桌 #異業合作歡迎私訊三妍良語 #圖文合作歡迎私訊三妍良語

我們都曾迷失方向！尋找那飄忽的人生意義

- 在人生這款遊戲上， 我還在等你雙排。 前幾天編編發限動， 有位粉粉想問編編未來方向， 是否能能夠提供他一些建議。 其實不論到了哪個人生階段， 我們有時候都會徬徨迷失， 思考接下來自己到底要做什麼？ 也許你也曾在童年的時候思考過， 為什麼你要出生在這個世界上？ 活著到底有什麼意義要追求呢？ 首先對於未來， 只要是人都會徬徨不安。 人們對於無法掌握的事情， 會有自己的想像並伴隨負面情緒。 你會感覺到焦慮、不安、害怕、擔憂。 畢竟你永遠不知道， 未來會如何發展！ 而我們能做的是， 學會好好把握當下的每件事， 並學會接納對未來的徬徨不安。 Tips1：把握當下，接納不安 再來你應該找尋屬於自己的人生目標， 這個標的將會賦予你做的每件事意義。 這也是一種自我價值證明的方式。 前幾年日本有一個很夯的哲學， 叫作Ikigai（生き甲斐）。 簡單來說， 就是人們值得活下去的事物， 又或者是使你生存在世上的意義。 日本一位攝影師Héctor García， 將這個詞彙劃分四個大圓（見圖二）。 他認為Ikigai可以分成， 喜愛的事物、世界需要的事物， 能夠賺錢的事物以及你擅長的事物。 而在這四個圓的交界處， 分別代表了不同的意義與價值。 只有當這四件事同時被滿足時， 那便是你生存意義的展現了。 SOP補充： 1. 找出這四個圓分別代表的事情並記錄 2. 查看這些事情是否有與鄰近的圓相交 比方說你很享受志工活動， 這個活動能夠幫助到這個世界， 因此這項活動會被視為任務。 或者你很喜歡畫畫， 而且很擅長人物描繪， 那這便會帶給你熱情！ 如果今天你擅長的事情， 能夠讓別人付出金錢換取的話， 這就是你的專業所在。 當這件事符合世界所需要的， 而且同時會為你帶來財富， 那這便是一個職業或志向。 當某一件事能夠同時滿足這些事情時， 你便會找到關於生命的意義與價值。 如果想對這張圖的操作更瞭解， 你可以嘗試將這張圖下載下來， 放到限動上進行編輯後標註粉專， 編編可以來跟你聊聊你的圖形。 Tips2：找尋意義，活出自我。 我們每個人每天都在用力地活出自己。 總有一天你一定能， 用最普通的姿態來與眾不同。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #人生 #方向 #愛情 #心情 #感情 #戀愛 #語錄 #文字 #情緒 #方向 #幸福 #幹話語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #文字語錄 #心情語錄 #經典語錄 #人生語錄 #幹話心理學 #心理學語錄 #土味情話 #撩妹 #psychology #quotes #love #life #emotion #ikigai

森林風格黑白圖卡

森林風格的黑白圖卡 0-3個月的寶寶的視覺，只能看到黑色跟白色的，所以對比強烈的黑白圖卡，可以刺激寶寶的視覺發展，也可以藉此讓大腦對於顏色產生記憶。 市面上販售很多黑白圖卡，月子中心也幾乎都會提供，懷第一胎的時候來不急畫，第二胎的時候終於有時間可以完成，自己想要的圖卡形狀了！ #雖然第二胎已經兩個月哈哈 #市面上的圖案都不喜歡 來分享一下我怎麼做的吧！ 準備材料：列印圖卡、剪刀、雙面膠、厚紙板（要比圖卡大小大一點） 1. 剪下圖卡 2. 在圖卡四邊貼上雙面膠 3. 置中貼上紙板，兩面對齊。 4. 把多餘的紙板剪掉，四邊再剪圓角。 5. 完成！ 我不喜歡白邊所以沒有留白邊，但喜歡的人可以試試看。貼的時候置中，兩面比較好對齊，如果貼歪了也還有修剪的地方。 畫畫的時候心情很好，雖然先生說我的黑白對比不夠強烈，無法提供很多的刺激，但在設計時，放入了我很喜歡的花朵、橡實、樹木，和香菇，希望在跟孩子互動的時候，寶寶也能感受到我喜歡這些事物的心情。 然後如果不想這麼麻煩，也可以直接選擇去輸出店，選比較厚的紙印下來護貝，就有一樣的效果喔。 如果您也很喜歡這款圖卡，只要按讚留言「我想要森林風格黑白圖卡」 我就會把連結網址傳給你唷！ #花小姐的育兒日記 #花小姐動手做 #黑白圖卡 #3months #森林

【Apple TV+: Trying 而立人生】：那個總是懂我的逞強，但會溫柔保護我的人

嗨大家～我是Joyce :) 喜歡畫畫也喜歡看電影影集（尤其是愛情相關的電影哈哈）。 希望可以透過我的插畫畫下美好的事物並分享給他人。讓大家的心靈一起被治癒，也可以花更少時間找到好電影與好影集 :) - / 喜歡我畫的插圖，歡迎到我的Instagram看看 / https://www.instagram.com/jhdrwld/ 一直以來Joyce推薦的影集都偏美國影集居多，但這次推薦的不一樣呦！是英劇！ / 這部只有短短八集的情劇喜劇(Sit-com) 而立人生（Trying It）每一集都只有半小時左右，非常好入手。是休息片刻的好選擇~ 而且雖然是情境喜劇，但都是在講人生的大小事，會讓你看了又哭又笑。（Joyce自己就有看到哭 噓🤫） 影集的劇情主要描述一對在英國生活的情侶Nikki and Jason兩人一直無法成功順利懷孕有小孩後，決定領養孩子的過程。故事聚焦在兩人身上及兩人周邊的親朋好友所發生及影響他們生活的各種溫馨有趣感人故事。 🌟推薦的原因有以下三大點： 1. 男女主角兩人的互動 不能不說，Nikki與Jason真的是一對非常非常可愛的情侶。 Nikki古怪可愛，在在一些事情上有明確的主見及堅持。明明是個嬌小可愛的女生，卻總是想證明自己很強大，可以做更多的事。 Jason，個人覺得，真的是女孩們可遇不可求的對象呀... 雖然說他有些行為也不是很可取。但我要說的是他對女主角的那顆『真心❤️』。 劇本給Jason的角色設定是一個非常愛另外一半的男人，會為了女主角而想要變得更好。而女主角本身的設定就是一個會希望精進自己的人，所以兩個人的角色搭在一起，就是往更好的未來邁進。 Jason也會非常包容Nikki，在Nikki鬧脾氣時想辦法逗她開心、想辦法用他的幽默感化解他們兩人所遇到的危機，也會在所有人欺負Nikki時，挺身而出替Nikki說話。（挺身而出的那一集我真的被感動到哭慘😭😭😭 兩個人的互動真的很可愛、很ㄎㄧㄤ，也把平凡的生活和遇到的鳥事演得相當真實。在看每一集的當中，都會覺得Nikki與Jason的生活和我們差不了多少，但是兩個人可以把日常過的有趣。我想這大概是最直得推薦的原因吧！ 更何況兩人的設定是兩人非常相愛，一直想有個家庭，但卻生不出小孩。 2. 男女主角與親朋好友們的互動 Jason和Nikki有對非常好的朋友Freddy and Eric。我好喜歡他們！❤️ 他們比Jason和Nikki有錢一點，是中高產階級的夫婦。你可以從Eric的穿著與Freddy的工作職位中看出。Freddy與Eric有兩個小孩，而他們夫婦也有自己的課題。兩人的家庭生活與Jason和Nikki的生活型成對比。四個人聚在一起就是十分的有趣！ 而Jason與Nikki的家人也都是非常的有個人特色。有一集在講述領養的過程需要親朋好友的支持，因此Nikki辦了一場聚會，希望可以讓全家人都替他們開心與支持他們。是一集非常寫實的呈現家庭聚會的拍攝！家人間們的衝突、擔心彼此與互相扶持等等，讓人看了哭笑不得，十分有共鳴。 3. 藉有男女主角所遇到的問題想傳達出的人生道理及意義 Jason與Nikki兩人整部劇集的核心問題就是兩人生不出小孩，而需要尋找其他的出路，領養。從不孕一直到領養的過程，被反對、被懷疑、需要參加領養座談會、領養委員審查、審查委員等等，無不是種挑戰。但就像這部英劇的劇名一樣『Trying』，想傳達的就是不管在什麼樣的情況下，不管有多糟，我們還是只能去試、去努力、去找到出口。 然而在這過程中，也不能忘了兩個人是一起在面對這些困難，要互相扶持、互相理解。 Spoiler: 想先跟大家透露在第二集的時候（啊也不太算Spolier吧，畢竟第二集的標題都寫前女友了😂），Jason會因為一些原因要見前女友。而前女友說的一段話讓我感觸非常深。 前女友：你是個大混蛋！你知道嗎？ Jason: 怎麼了？為什麼？ 前女友：你知道跟你交往有多辛苦嗎？以前你有多難溝通？ Jason: 我知道，可是我改過自新了。 前女友：當然，但那是最糟的消息。 Jason: 很抱歉，怎麼說？ 前女友：因為你拿我來練習，所以現在變得更好了。 Jason: 但那不是我的本意。人生不就是這樣嗎？ 前女友又講了一堆 Jsaon：所以你寧願看到我還是以前那個大混蛋？ 前女友：沒錯沒錯！這樣我好受多了....可是現在呢？這樣更不堪 Jsaon：為什麼？ 前女友：因為這就是我那時要的，結果你也想要這些，只是身邊的人不是我。 你知道最讓人火大的事是什麼嗎？你已經成為你最討厭我要求你變成的好男人。 ------------------------------------------- 另外，第一集的Trying 是有免費試看的，而Apple TV+ 有七天的免費使用。 所以如果對這種題材有興趣的話，可以去看看哦！ 🌟Apple TV影集的畫質....OMG 真的是無敵清晰 #Appletv+#Trying＃而立人生#影集推薦#英國影集

[鳥山明 走了]

鳥山明 走了 如果說 我會開始畫畫的最主要原因 一定是因為鳥山明的關係 沒有第二個原因 生命裡就是會有一些人 從沒有跟他說過話、甚至連碰過面都沒有、你認識他 他不認識你 相隔遙遠 卻影響深遠 小時候 那些時光 因為喜歡畫畫 在學業沒那麼在行的時候多了些信心 因為喜歡畫畫 在煩惱壓力忙碌的時候有了出口 因為喜歡畫畫 而對未來有所想像 因為喜歡畫畫 就算一個人也不覺得孤單 因為喜歡畫畫 慢慢覺得這是一件非常幸福的事 在心中的這些寶藏 都在長大成人的過程中成為能量 成長中、生活裡 總有許多沒那麼好的時候 但是有夠好的東西存在心中時 大多時候 都可以慢慢走過這些彎彎曲曲的道路或低谷 鳥山明 走了 雖然他不認識我 但我還是要好好跟 鳥山明說聲 謝謝 好走

簡單的夏日菜單 My summer special menu ideas

連日的高溫，只要走在路上就不斷冒汗的季節，有時都沒了胃口。夏日的餐點把握幾個原則：色彩、清爽、降溫 色彩＿令人食指大動的原則便是美麗的顏色，最能引起食慾！ 清爽＿倡導健康飲食的現在，清爽不油膩更能狙擊在夏日不想進食的自己！ 降溫＿過熱的食物無法入口，選擇溫食、冷盤等較能開胃喔！ ＃同場加映三道詳細食譜繼續往下看吧！ 夏日menu提案 1/ Appetizer 蘇打餅乾可以說是大家的好朋友，除了單吃之外還有很多選擇！ 當早餐、野餐食物、下午茶都可以，多多花些心思可以添加些自己準備的樂趣喔～ 你是抹醬派？還是水果優格派呢？（舉手） . 最近吹起吐司潮，各家麵包店推出鎮店之寶，軟綿綿的口感加上五顏六色的果醬或是奶油，成為Instagrammable的寵兒吧！ 自己在家就可以動手做～ . 2/ Main Course 夏威夷飯、鮮魚飯、海鮮飯⋯⋯成為健身人們的好選擇。 準備自己的便當時可以考慮要低脂還是增肌來做一定的調整 不要忘記掌握『色彩』的重要原則，可以選擇豐富顏色的蔬菜來點綴美麗的餐盒。 . 3/ Dessert 永遠都有個可以裝甜點的胃～ 眾人的降溫秘笈，非食冰莫屬啦！ 偶爾來杯冰沙、來跟冰棒、來碗剉冰沁涼一夏 . Easy享受甜點趣： #Recipe1 巧克力餅乾 1.將100克奶油打成乳霜狀 2.加入70克砂糖打成尾端角狀 3.打入40克蛋液後拌勻 4.加入200克低筋麵粉與喜愛的調味粉（抹茶、巧克力粉⋯⋯）混合 5.麵團分段揉成喜愛的形狀，置於烤盤上，放入烤箱約15分鐘就烤熟囉 6.將將！放涼後即可享用美味餅乾啦 . #Recipe2 杏仁瓦片 1.重複Recipe1的步驟1.~4. 2.麵團拌入杏仁片（要輕輕的喔） 3.在放置烘烤紙的烤盤上將麵團推成薄片 4.放入預熱過的烤箱，烤個8分鐘左右（表面均勻金黃色即可） 5.將將！放涼後即可享用美味瓦片啦 . #Recipe3 海綿杯子蛋糕 1.將兩顆雞蛋、40克砂糖、10克蜂蜜低速打均勻至起泡 2.70克低筋麵粉過篩拌入1. 3.再拌入40克融化的奶油 4.倒入紙杯、紙容器中，置於烤盤 5.放入預熱過的烤箱烤個20分鐘 6.將將！放涼後即可享用美味Cup Cake啦 . 打勾勾～在炎炎夏日也要好好滿足自己的胃喔！ 我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！ #手繪

Netflix【 雙層公寓 2019-2020 東京篇 第三部 】- 關於愛人與被愛這件事

嗨大家～我是Joyce :) 喜歡畫畫也喜歡看電影（尤其是愛情相關的電影哈哈）。 希望可以透過我的插畫畫下美好的事物並分享給他人。讓大家的心靈一起被治癒，也可以花更少時間找到好電影 :) - / 喜歡我畫的插圖，歡迎到我的Instagram看看 / https://www.instagram.com/jhdrwld/ 受到新型冠狀病毒疫情的關係，雙層公寓2019-2020東京篇幾天前在官方的Instagram帳號宣布將在40回播出後暫停拍攝。而回歸的時程未定，主要以成員與拍攝人員的健康為優先。 - 看到這邊，Joyce其實有看前面一二部，但是都因為成員間的邀約互動較少，因此就棄追了。 不過前幾天在和朋友聊天時，朋友提到，第三部蠻好看的。成員間的互動因為新進成員所以變多，而發生的事情也就相對第一二部豐富許多。 因此抱著這個想看看會有多有趣的心情，沒想到卻收穫滿滿！ （如同下面這張成員間的迎新派對氣氛般） 我想，在每一個人的一生中，一定有過思索什麽是愛，又什麽是被愛的時候。 而答案往往依據過去所發生的事，而塑造了你現在對於愛與被愛的態度與想法。 . . . 在第三部EP28中，成員Razdumina Violetta，簡稱Vivi及Johnkimverlu Tupas在客廳的深夜談話深深的讓我對於Vivi這位女孩的人生信念感到無底佩服 ！也十分心疼Tupas這個擁有一顆缺愛但是又善良無比的心的男孩。 兩人的對話大概是這樣 Tupas酒後吐真言，提到了他渴望愛這件事。因為成長背景的關係，他認為過去從來都沒有人愛過他，也不曾感受過關愛。因此提出了一個觀點 "一個人如果不曾被愛過，應該就很難去愛別人吧" 而Vivi聽了之後，馬上就反對了這個論點。認為 "一個人如果不愛自己，才會沒辦法去愛別人" 而Tupus又反駁了，提出 如果不了解愛是什麼，就會不曉得要怎麼去愛別人 Vivi：所以如果沒有人愛你，你就永遠不知道怎麼愛別人？ Tupas：那當然 Vivi：那是不對的！你必須從自己內在產生愛 Tupas：我覺得不是這樣。譬如父母給了孩子愛，孩子才有能力愛別人 Vivi：不對，那沒有親人的孩子怎麼辦？ Tupas：那不然我問你 零要怎麼生出愛來？ Vivi：根據我的經驗，要讓自己更好，自己來培養。 Tupas：自己會成為什麼樣的個性，會受到父母的教養方式以及環境左右。 Vivi：可是如果你一直這樣想的話，你的人生就等於是被人操縱著。會失去主控權。我不是這樣的人，也不會相信這種想法，更不想選擇那樣的人生。我要我的人生操之在我的手上，而不是在別人的影響下去做選擇。 Tupas：那是理想。 Vivi：那不只是理想。在某個時刻，你必須長大。現在所發生的一切都是你自己的責任，無論是好是壞。因為沒有人能夠修復你的人生。不然你打算要等到什麼時候？要一直等著別人來愛你嗎？要自己採取行動才行。這是唯一可行的路。我不要等著別人來愛我，我不喜歡那樣的人生。所以你要自己堅強起來，必須去培養愛人的能力。除此之外沒有別的辦法。不然你就只能苦苦的等。人生需要這樣虛度嗎？ 並且在最後鼓勵Tupas，說他在雙層公寓裡的許多行為都很為人著想。他明明就會愛人，並且已經在實踐中了。 我的天！這麼成熟的想法！ 主動掌握自己的人生、不被動地等著被愛以及對自己所做的選擇負責。 其實Tapus的觀點我也認同。他們兩人所討論的議題，真的就是一個灰色地帶，沒有一個正解。 差別只在於你的思想要主動或者被動而已。 而我想要像Vivi那樣，主動並正面的面對人生。 第三部成員間的互動及邀約都非常的精彩有趣！ 十分推薦給想看看不同人生觀點、生活方式、放鬆身心又或者是遇到了失望瓶頸難過的事的朋友哦～ 或許可以給近期的你一些啟發呦！ 下面分享Vivi在Terrace House可愛活潑的一面！ ＃雙層公寓＃雙層公寓東京篇

Happy 8 塗個鴉 隨意畫個畫

我喜歡在白紙上隨著當下的狀況，透過畫筆將情緒想法宣洩出來。 有些人跟我說自己不會畫畫。 其實沒有人不會畫畫，只是大家對畫畫這件事有所誤解，以為要畫得像才是對的好的。 畫畫是人類很原始很特別的本能， 從小孩子雙手沾滿顏料開心的滿牆拍打， 到古文明洞穴的塗鴉式記錄。 用來記錄，宣洩，舒發，表達是畫畫的用途，畫得像不像始終不是最重要的。 你可以用非慣用手，選個你喜歡的畫畫工具，放空頭腦，讓你的手帶出你飽滿的思緒，在紙上馳騁，做一場畫畫冥想吧~ #你今天快樂了嗎？ #藝術療心諮詢

畫畫搜尋結果

📍朵力畫人：差點被觸及率綁架的家庭主婦-朵力

📍朵力畫人：差點被觸及率綁架的家庭主婦-朵力

【奇怪ㄟ動物園】

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創作者必備的電動升降桌

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我們都曾迷失方向！尋找那飄忽的人生意義

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森林風格黑白圖卡

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【Apple TV+: Trying 而立人生】：那個總是懂我的逞強，但會溫柔保護我的人

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[鳥山明走了]

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簡單的夏日菜單 My summer special menu ideas

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Netflix【雙層公寓 2019-2020 東京篇第三部】- 關於愛人與被愛這件事

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Happy 8 塗個鴉隨意畫個畫

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畫畫搜尋結果

📍朵力畫人：差點被觸及率綁架的家庭主婦-朵力

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【 奇怪ㄟ動物園】

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森林風格黑白圖卡

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【Apple TV+: Trying 而立人生】：那個總是懂我的逞強，但會溫柔保護我的人

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[鳥山明 走了]

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Netflix【 雙層公寓 2019-2020 東京篇 第三部 】- 關於愛人與被愛這件事

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