【9個讓「資深單身人」生活更美好的提案，當自己過好了正桃花就會來了！】

個人IG👉 我是伊森想和你們說一聲 個人臉書👉Ethan Jhu （伊森一聲） Ethan 伊森一聲 / 撰文編輯 在這個不婚、還沒有對象、晚婚、單身的年代裡，小資男女都應當具備自我獨立的能力，照顧好自己，讓生活過的美好，以前世界教我們成家教我們生存，現在的時代我們講求CP要求品質。讓自己活得美好快樂了，你的CP桃花就在不遠處了。 Step1 好好睡覺補眠 週末可以睡到自然醒，好好充電，不設定鬧鐘不需要早起赴約會，睡到中午太陽曬屁股也很可以。 Step2 好好穿衣吃飯 身為單身人優點之一，不管牛排大餐、日本料理、國民美食還是夜市小吃，可以想到吃什麼就決定吃什麼，想穿什麼衣服也不用考慮別人怎麼想，自己舒適開心就好。 Step3 全心全意享受獨處時光 一個人的時候是你最棒的增值期，出門回家不再需要跟誰交代，可以享受一個人的生活，也可以盡情去做任何你想做的事，全心全意的去感受，好好珍惜這一份能夠與自己獨處的階段。 Step4 好好規劃其他興趣愛好 除了工作之外，也不要忘了培養自己的興趣愛好，例如跳舞、打球、畫畫、創作、爬山、運動....等等，做自己覺得即便沒收入也甘之如飴的事情來滋潤自己的生活。 Step5 換個全新造型 在不同年紀和不同時間有不同心境，偶爾替生活製造一些驚喜，改造一下一如既往的自己，也許從髮型換個不同髮色，眼鏡換支迷人鏡框，上衣換成可愛風格，包裝自己，持續綻放光芒。 Step6 出發去旅行 享受吧一個人的旅行，單身的你，可以規劃自己想去的地方，搭想搭的車，坐想坐的船，想去哪裡就去哪裡。不管路途遙遠，不用遷就別人的想法，完全按照自己的劇本執行，趁著單身的階段，盡量去嘗遍體驗你所想過的生活，每一步你走過的足跡，都是在未來美好的累積。 Step7 好好讀本書 抽出時間培養閱讀的習慣，不管是任何類別的書籍都可以試著翻翻看，找到自己比較喜歡的類型書籍，也才能夠好好專心的一字一句拜讀完並吸收。即使在當下還完全不知道如何將所學到的知識與經驗融會貫通，等到一、二十年後，原本認為毫不相干的東西，突然之間就有了交集，知識就是力量。 Step8 好好充實事業 在沒有伴侶的狀態下，你可以全力投入衝刺自己的事業，分分鐘都不要浪費，可以加班也可以外派海外工作，在未來那個他還沒出現之前，努力提升自己，只有把你自己活好過好了，才能找到與自己同樣匹配，同樣愛自己的人接近，這是世間不變的吸引力法則。 Step9 好好選擇交友圈 身為資深單身人，在生活上你可以用心尋找幾個能夠交心陪伴的知己，交朋友重質不重量，數量不用多，手指頭數的出來其實就很足夠陪你一輩子了。在你迷惘的時候，有人拉你一把，叫醒你，生活之必須，沒有情人也必須要有一些靠譜的朋友，在人一生這八十年的日子裡，變得圓潤變得舒坦，好好活出屬於自己的樣子。 （圖片來源：GETTYIMAGES）僅文章分享使用！ 延伸閱讀👉 朋友的三個定義 延伸閱讀👉 妳是你或是妳都行會有人全新的愛你 #伊森一聲 #兩性 #愛情 #感情 #男女 #戀愛 #單身 #一個人 #好處 #美好 #愛情 #優點 #情侶 #單身生活 #生活 #single #發現 #情商 #陪伴 #愛自己 #更好的你 #提案 #不是醫生我是伊森 #我是伊森想和你們說一聲

【女力插畫】「我試著不予理會，但你永遠無法真的習慣。」一起聊聊在美麗與健康背後的身體自主權

大家好，我是顧萱！喜歡畫畫、烹飪、閱讀的17歲台北少女！ 今天我們來聊聊身體自主權。 什麼是身體自主權？ 「身體自主權」是一個人對於自己身心的主張、能力與權利，而其中分為四大領域，分別是：思考、行為、心理和身體感覺。 身體自主權是你與生俱來，身體就是你最大的財產，身體屬於自己，其他人無權干涉。 這樣大家對身體自主權有一點點了解了嗎？ 而今天我想討論的是，身體自主權中的「標準化」。 台北婦女新知協會，黃曬莉主編： 人透過自己外表的形貌來認識自己，透過察覺「我的身體」與別人的不同，確認自我(the self)與他者(the other)的界線。 我們由「身體」認識自己與他人，不同的身體代表著不同的人，高、矮、胖、瘦，各異的膚色與形貌，不同的姿態、不同的說話方式、不同的行為舉止等，各式各樣的條件組成不同的人，而這些都是具體而真實的，存在於我們所居住的生活世界當中。 「為數界多的女人從青春期就開始背負著自我嫌惡的情緒，討厭自己身體的部分或全部，不滿自己的體重，覺得自己不夠豐滿等。這可以說是人類最大的壓迫，因為「我」無法認同自己，「我」所認同的是「標準的女體」。」 什麼樣的身體才是美的身體、標準的身體、「合格」的身體？ 纖細的身材？大長腿？ 白皙的肌膚？ 以上這些，其實都是俗說的「標準美」中，包含的一些些項目而已。 那麼標準美以外的呢？ 那些「不完美」的身體，自然遭受大多數人所認同的「標準美」排除在外，而他們又做錯了什麼。那些包裝在，「我是為了你的身體健康」這些語言之下的身體壓迫，又有誰能懂。不符合標準審美的我錯了嗎？我就愛這樣的自己，難道不可以嗎？ 當然可以！不管高矮肥瘦或膚色、美醜，你喜歡的樣子就是你最美麗的樣子！這就是身體自主權！沒人能定義你，只有你自己♡ 標題中的「我試著不予理會，但你永遠無法真的習慣」是我從一個減重節目：「沈重人生」中，某一位女孩口中聽到。 這句話真的特別讓我有感觸。我也不是瘦瘦的女孩子，從小到大都是肉肉的。不符合「標準美」的我，從小遭受的霸凌從來沒少。儘管與你身材無關的事情，那些人總是可以一同以身材來說嘴。家人朋友嘴上說的「為了你好」，儘管是真心的，但你沒有體驗過我的生活，又怎能知道？ 我一直認為美麗不只是靠外表，當然，也不是說外表就不重要，但外貌真的只是那麼膚淺的身材長相和膚色嗎？ 對於美有千百萬種說法，美麗與否是每個人主觀的想法，對我來說，標準美的存在就像是「右撇子」，只是佔多數，而這並不能代表，左撇子的存在就是不對，左撇子只是少，但並不代表不正常。 美麗無法被定義，所以讓我們跳脫框架！ 你認為的美麗是什麼呢？你贊同我的看法嗎？歡迎留言告訴我♡ 喜歡我的作品，歡迎到我的instagram追蹤我！ 主頁右方有傳送門，點擊就能看到更多作品呦♡ 

【日常塗鴉】舒適的溫度是你。

 薯餅，是薯條的好朋友，是童年裡或多或少都會出現的角色。長大了，看著自己肥胖難消的三層肉沒有減少，取而代之的就是豐富多料營養的薯餅鮮蔬吐司。講了這麼多，我夾在這層美好的想像中，窩在舒適的棉被中，滿嘴油膩的像飽餐了一頓一樣不肯出門。😌😌🍞🧀️🍳 － [Daily Doodle]Nice Temperature Potato cakes are good friends of French fries! It is a food that children and adults love!Just because I grew up, I looked at my belly as tall as three hills. What replaces these deep-fried foods is "rich potato cakes and lettuce toast"! Having said so much, I fantasized about the taste of food in my mouth, and stayed under the covers and refused to get up. 😌😌🍞🧀️🍳 － 歡迎追蹤/交流😌🌿 Welcome to follow me. Ig: @wawadashia #滴答滴答的日光流轉 #artworks #art #illustration #doodle #sketch #drawing #paintings #插畫 #插圖 #塗鴉 #速寫 #畫畫 #創作 #手繪 #taiwan #breakfast #toast #早餐 #早餐日記 #早餐吃什麼 #早餐很重要 #吐司 #冷 #賴床 #bed #sandwich #三明治

日本人創意無極限！最近流行的hashtag吐司藝術，讓單調平凡的白吐司華麗變身成超夢幻畫作！

對於擁有藝術天份的人來說，生活中垂手可得的各種物品都可以成為創作的元素，擅長食物藝術這方面的也大有人在，其中近年在IG上興起的一個hashtag「トーストアート」，就可以看到各種令人驚豔的「吐司藝術」，這邊就來分享其中一個帳號@mekkoja_valo 的作品給大家！ 初期主要是使用豐富的配料，做成像是吐司披薩的感覺，說這些是餐廳的菜單也毫無違和感。 後續開始利用優格、果醬等當作基底顏料，再搭配水果、蔬菜、餅乾、蛋等食材，把平凡的吐司當作畫布一樣作畫，搖身一變成為超可愛吸睛度破表的食物藝術品。 尤其因為特別喜歡草莓和蝴蝶，所以作品中常常出現這幾個元素，對於草莓控來說這一系列的作品實在太夢幻，怎麼捨得就這樣吃掉它呢？ 甚至還有用蛋皮製作而成的文字版本！ 作為送給家人朋友的愛心便當，或者野餐時拿出來分享都是很不錯的選擇，如果覺得困難度太高，或者對畫畫比較不擅長，也可以用餅乾壓模做出造型，再把食材放進壓出來的吐司洞裡，做出來感覺簡簡單單，但成品一樣很療癒！ 因為覺得實在太厲害了，很開心的分享跟媽媽說我也想試試看！結果得到了「撇開藝術感，你覺得好吃的程度？」這樣的答覆（登愣），媽媽表示雖然真的很美，但其實要注意吐司容易吸水的特性，還有製作完成後食材保存新鮮度的問題，而且如果一不小心太興奮用料下手太重，整個吐司不只視覺就連味覺上都太浮誇無法吃下肚，也是很浪費食材的啊，提供給想要嘗試看看的大家做為參考，不要像編輯一樣那麼衝動啊（笑）。 資料來源：整理報導 ##食物藝術 #日本 

情侶約會來點不一樣！精選8大正夯「手作體驗」推薦，除了戒指、皮革還有這些！

情侶們約會都做些什麼呢？是不是常常看電影、吃飯或是在家耍廢，好像千篇一律都沒有變呢？為了已經想不出和男/女朋友可以幹嘛的你，今天就要介紹給你時下最熱門的「情侶手作體驗」推薦，都在室內下雨不用怕之外，還可以與另一半互送禮物增進感情一舉兩得！別等了～現在就一起來瞭解吧！ 情侶手作體驗｜1. 金工 金工首先一定會想到的就是戒指，但其實也有手環、項鍊等不同樣式，與另一半敲敲打打，再刻上屬於你們之間才懂的暗號，收到美美成品的時候成就感爆棚！如果當作週年禮物，甚至是訂做婚戒都很適合喔～ （圖片來源：Pinkoi：MIX GENE 混合基因） 情侶手作體驗｜2. 皮革 每年禮物都送錢包、卡套或皮帶等等皮革配件有些膩了嗎？不然用手作的試試看吧！從選材質、尺寸都量身打造，手工縫製的雖然不像外面的如此精細，但是用心程度可是加乘好幾倍～而且都有老師在旁協助，不怕會縫歪啦！ （圖片來源：Pinkoi： shekinah 手工皮革） 情侶手作體驗｜3. 地毯 說到現在最夯的一定會有手作地毯，不管你想要哪種卡通人物、Q版合照，甚至是自家狗狗都可以縫成毛絨絨地毯！做好的成品當天就能拿到，放在兩個人的小窩再適合不過了～ （圖片來源：Pinkoi：HAKUDAN 白点） 情侶手作體驗｜4. 繪畫 喜歡文藝活動的情侶則非常適合油畫、水彩畫等繪畫課程，一樣都會有畫畫老師協助，沒有美術細胞的你絕對不用擔心！編輯私心想試試看流體畫，看著顏料流動的過程超療癒，推薦給大家呦！ （圖片來源：Pinkoi：木可工作室-版畫工作室與藝術創作體驗） 情侶手作體驗｜5. 手拉胚 手拉胚近期也成為情侶約會行程首選之一，捏陶土的過程就像回到小時候一樣，看著手拉胚逐漸在彼此手中變成杯子、盤子的形狀相當有趣，有時手誤歪了一點反而成為特色，每個情侶都會有獨一無二的成品呢～ （圖片來源：Pinkoi：慢火雅風陶藝工作室） 情侶手作體驗｜6. 香氛 另一項絕對不會出錯的體驗課程就是製作喜歡的香氛了～跟另一半一起討論，聞著舒服的香味一邊想像房間裡充滿了獨一無二的味道，而且帶回家使用的時候都會想到製作的過程，真的很幸福呢！ （圖片來源：Pinkoi：WISH TREE香氛蠟燭） 情侶手作體驗｜7. 蛋糕 送完禮物後，想必接下來就會想到好吃的蛋糕啦！現在也有許多烘焙教室開放手作課程，除了漂亮好吃的蛋糕外，也有布朗尼、餅乾、馬卡龍等品項可以做，喜歡吃甜點的情侶絕對要試試～ （圖片來源：Pinkoi：藝雀Artit_甜點藝術工作室） 情侶手作體驗｜8. 料理 其實吃的方面，不僅可以手作蛋糕，還可以料理屬於自己的週年大餐喔！由主廚帶你手把手烹飪，更可以為另一半料理出美味的五星級料理，比起平淡無奇地去餐廳吃，學得精隨還可以隨時在家煮，超有儀式感的啊！ （圖片來源：Pinkoi：110 食驗室） 以上就是8個情侶手做體驗提案啦！年末、節慶或是日常都超級適合情侶約會的～快揪你的另一半一起增添儀式感吧！ 延伸閱讀｜更多「情侶手作體驗」相關文章 👉約會別再總吃飯看電影！還有這11件浪漫小事，就用它填滿你們的日常吧～ 👉感情不夠好不要去！9大適合「情侶」體驗活動＆行程提案，默契配合得好感情才升溫 👉【9間台北手作推薦】手工地毯、手捏陶器到專屬香水，雨天室內好去處就在這！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #做蛋糕 #地毯 #居家生活 #情侶 #情侶手作體驗 #情侶約會 #手作體驗 #手拉胚 #料理 #油畫 #流體畫 #生活精選 #皮革 #約會 #約會提案 #約會行程 #繪畫 #蛋糕 #金工 #香氛 

｜苗栗遊記｜和姊妹們的苗栗輕旅行 - 好望角

上周和朋友一起去了苗栗，下午朋友開著車一起出發前往好望角。去之前就有騎腳踏車環島過的朋友說那邊可以開車上去，於是體力差的我們就決定直接開車上去。因為是山路，所以有些蜿蜒。歸功於朋友多年的開車經驗，順利抵達。可能是傍晚的關係，還算好停車。 基於出發前幾天，台北都在下雨。所以我們其實很擔心當天亦是如此，很慶幸的是苗栗是陰天，但並沒有任何降雨。唯一要注意的是這裡的風很大，想拍網美照的女孩，請記得綁頭髮，或是先用髮膠定型。😂 不然會像我的頭髮一樣，如脫韁野馬似的不受控。 好望角位於後龍，是西濱海岸的著名景點。有高聳的風力發電風扇在一旁運轉著，也能同時俯瞰山海相鄰的美景。我是一個喜歡山大於海的人，但是在這裡讓我覺得特別舒服，我想可能是處於花草圍繞，卻也能感受到海的遼闊的關係吧！😊 好望角的階梯滿好爬也不長，一路上拍拍停停。邊走邊聊天，來回往返並沒有花太多的時間跟體力。這邊的風景很美，讓人不自覺感到放鬆。一路上看到很多情侶、家庭、朋友，是一個老少咸宜的好去處。 晚上我們在火車站附近用餐，因為民宿周邊沒有便利商店，所以打算吃完飯，買一些零食過去。在找尋車位時，意外發現了排隊的羊肉爐，於是我們放棄本來要吃的餐廳，改吃羊肉爐。😂這家越氏羊肉爐真的蠻好吃的，整個攤分下來也很划算。湯頭滿清甜，也有藥膳的味道，羊肉完全不腥，還非常軟嫩不柴。麵線很大一碗，一份大概三個人吃差不多。冰箱的配料有再包裝，算是蠻衛生的。而且沒有太多的加工火鍋料，我個人是蠻喜歡的。 禮拜五的晚上，我總是想放鬆。不知道為什麼最近很容易浮躁，後來發現畫畫能讓我心情平靜不少。所以今天晚上就拿起壓克力顏料跟水彩筆畫了一張，本想畫的是夜晚的星空，不知最後變成了飄著細雪的夜晚，但是效果還不錯，就覺得心滿意足。其實我是藝術白癡，畫出來的東西其實沒什麼技巧😂 純粹就是享受那個揮筆跟調色的過程。

🌹➵不管距離多遙遠，都要相信在你的周圍有個守護者➵🌹

人生不可能永遠一帆風順，沒有挫折怎麼會成長呢？要相信自己挫折會使自己更上層樓，而更上層樓又代表難關及挑戰更艱辛，也代表自己更成長了，好的現象要繼續保持，壞的現象要好好改進，盡量減少再犯。敬𝓫𝓮𝓼𝓽 𝓯𝓻𝓲𝓮𝓷𝓭 𝔀𝓲𝓼𝓱 𝔀𝓮 𝔀𝓲𝓵𝓵 𝓫𝓮 𝓫𝓮𝓽𝓽𝓮𝓻 ▣曾經身邊的人問過的Ｑ＆Ａ 💚Ｑ不管大家對目前的生活／工作／愛情／未來滿不滿意，能支撐你動力的來源是什麼？ Ａ如果真的沒有想法那也沒有關係，每個人存在著不同的個體，我們要好好的珍惜／知足，好好 的把自己本分該做的做好，享受每個當下，想要哭就哭想要笑就笑想要瘋就瘋想要做什麼就做什 麼，做最真實的自己，人生才會有意義。 💛Ｑ如何才能找到喜歡？適合的工作？ Ａ若有想法各個行業都可以嘗試看看，嘗試了才知道自己要的是什麼？如果不適合，要想想原 因？有什麼方法可以解決？真的到極限真的待不住的時候，那就試試看其他行業也無妨啊，只要願 意努力學習，我相信是會有所收穫的。 （有想要詢問的問題關於生活？工作？愛情？未來？歡迎下方留言哦） ▣大家動動腦時間Ｑ＆Ａ 💜𝑀𝓎 𝒶𝓃𝓈𝓌𝑒𝓇 : 對於工作是有熱情的，除了對喜愛的彩妝之外，當然還有對客戶，能互相把喜怒哀樂一同分享是種 喜悅，在不知不覺的聊天中也能遇到很談得來或者相像的客戶，是一種緣份。 對我來說熱情是要靠自己內在最真誠，最自然散發出來的魅力。 曾經有問過自己熱情消滅了怎麼辦？而我告訴自己熱情會一直存在的，即使過程中熱情消滅了，但 終究會找回熱情的動力。 心得：在逛蝦皮時發現的小玩意，買來玩玩看，整體來說還不錯，不過有些相近的顏料沒有差異很 大，但仔細看其實還是有點不太一樣，喜歡出門畫畫帶水彩餅是最方便的，如果喜歡混色建議可以 買個水彩盤來做搭配，個人是偏好用多一點的白色，能讓顏色更明亮，而水彩粉餅對我來說是不夠 用的，打算再來買一條白色水彩顏料，大膽的作畫。 哪裡買？！https://shopee.tw/product/91410342/2040872195?smtt=0.0. welcome to my popdaily ☟ https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/684732 welcome to my instagram ☟ https://instagram.com/miffy6966 ＃繪畫＃蠟筆小新

好好工作好好吃飯好好睡覺好好創作

#親愛的D 2020.07.28 因為胃痛的關係睡得不是很好，家中沒有常備止痛藥大半夜也不知去哪買只好忍著。但白天也不會買吧，反正痛的勁頭已過。小氣如我，非到緊急時刻不會為了買藥而掏出錢包，但卻為了賭買了刮刮樂和威力彩。 胃痛的原因大概是因為週末家聚的暴飲暴食。週六下午吃了壽喜燒，和姐姐平均一人嗑掉了六盤肉。晚上吃了烤雞翅和披薩隔天吃蛋糕加肯德基XL套餐。 身體不適加上月底拮据，使得焦慮一直徘徊，工作時難以專注一直分心想做自己的事，自己的事也沒做出什麼成果，等到下班後才在自責自己的不認真。其實想要增加效率，就是該工作時工作，該消遣的時候認真放鬆，可偏偏我總是想太多。 太貪心了。想要兼顧每一件事，沒一件事顧好。看著那些創作者們成就覺得自己不能輸，卻總是忘了生存者偏差，我只是個普通人，先從好好工作好好吃飯好好睡覺好好創作開始一步一步前進吧。 btw,把線稿圖層隱藏（圖二）後莫名可愛耶🤭 ___________________ #一日一繪 #插畫 #塗鴉 #手繪 #插圖 #illustration #painting #drawing #art #doodle #女孩 #畫畫 #創作 #人物速寫 #似顏繪 #girlillustration #girls #穿搭 #穿搭插畫 #喀琿插畫 #fashionillustrator #電繪 #madibangpaint #日常穿搭 #paint #插畫女孩 #喀琿穿搭

【韓國遊記】首爾江南區春天賞櫻勝地 - 石村湖

韓國的春天很浪漫，櫻花灑落得很輕。來韓國交換的時候適逢3月，4-5月是最佳賞櫻期。沒見過最出名的日本櫻花，反而卻先看了韓國櫻花。所以在2019年我除了去號稱櫻花開得最美的鎮海外，也造訪了很多人推薦的首爾蠶室附近的石村湖賞櫻。💮 看了某一篇盤點首爾賞櫻必去之處，才興起了這個念頭。在這些景點哩，我選擇了石村湖。因為蠶室是我比較少去的區域，每次來都只看了演唱會就迅速閃人，根本沒有好好在這停留。做了簡單的功課，我選了一個較悠閒的午後來到這裡。從弘大出發車程約一小時，在地鐵上聽著音樂，享受一個人的孤獨。這一天，天氣非常好，但風也很大。不過出來的照片都很美，讓我心情好了不少，雖然狂風吹得我有點頻尿。😂 我很喜歡韓國的一點，就是他們的城市附近常常會有綠化區域，一個公園就可以讓人舒緩壓力，在繁重跟緊繃的生活中，找到一個喘息的地方。櫻花+湖水這個組合是我選它的另一個原因，給人雙重的浪漫與幻想。湖水給人靜謐安寧的感覺，櫻花象徵著浪漫。尤其櫻花花瓣輕吻湖面的畫面，最讓人難以忘懷。 這天是平日下午，卻有許多情侶、年長的夫婦與家庭在這裡共度美好時光。情侶牽著手漫步在湖道旁，嬉鬧或是喜悅地刻畫著未來。老夫老妻們坐在長椅上談論著初次見面與這些年的回憶，互相感謝對方的陪伴與不離不棄。爺爺奶奶帶著孩子在「韓國小孩界的總統」PORORO裝置藝術旁拍照留念。 不常見的白色櫻花很特別，讓人有種搞不清楚季節的錯覺，以為是在寒冬裡綻放的野梅。 一路上都有大小不一的裝置物穿插在整個湖水公園裡，告知這裡有石村湖的櫻花祭。不時看到情侶跟大媽們成群結隊在這些裝置物旁紀念合照，以便未來能夠翻閱這些回憶。 因為附近有「樂天系列」：樂天世界塔、樂天百貨、樂天樂園，建議大家可以排半日或一日的行程在這邊。如果僅在石村湖，我是悠閒地邊散步邊拍照，走完一圈大概會花40幾分鐘，若連隔壁的樂天樂園湖邊一起逛的話，加起來大約一個小時半。 這附近有很多小店，如果肚子餓了或想休息，都可以進去看看喔～印象中這是一家可以畫畫的咖啡店，我在這邊消耗了一個小時多。它的飲品很可愛，也用磚塊當作置物櫃，是間讓人覺得很新奇的小店。 🎈 石村湖 🎈 交通資訊：搭乘地鐵，在「蠶室站」下車。 🎈 其他：建議春天來賞櫻，其他季節沒去過不清楚。但大部分的人都是來賞櫻，聽說夜櫻也很美。 硬要壓線到最後一刻的我，還是沒趕週二更新了，抱歉！因為今天剛到新的單位上班，赫然想起是禮拜二...。我會在明後天都寫一點，讓禮拜五可以準時上文。

【手繪×插畫×黑卡紙×狗×20240510×補】

發現這張沒發到 補上~~~ ~~黑卡繪製~~ 有時候畫這種 很簡單 很舒壓 覺得乾乾淨淨 ---------------------------------------------------- 我是ZHEN 不限制主題／隨性的動筆／繪畫出自己 不善於說話就畫畫吧～～ ※ 更多作品都在 Facebook & Instagram ,歡迎追蹤唷~謝謝! #黑卡紙#黑卡紙塗鴉筆#黑卡紙筆#黑卡紙插畫#插畫#手繪#手繪插畫#藝術#illustration#Art#Zhen

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【9個讓「資深單身人」生活更美好的提案，當自己過好了正桃花就會來了！】

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【女力插畫】「我試著不予理會，但你永遠無法真的習慣。」一起聊聊在美麗與健康背後的身體自主權

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【日常塗鴉】舒適的溫度是你。

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日本人創意無極限！最近流行的hashtag吐司藝術，讓單調平凡的白吐司華麗變身成超夢幻畫作！

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情侶約會來點不一樣！精選8大正夯「手作體驗」推薦，除了戒指、皮革還有這些！

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｜苗栗遊記｜和姊妹們的苗栗輕旅行 - 好望角

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🌹➵不管距離多遙遠，都要相信在你的周圍有個守護者➵🌹

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好好工作好好吃飯好好睡覺好好創作

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【韓國遊記】首爾江南區春天賞櫻勝地 - 石村湖

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