台北美食｜ 中山區｜遼寧街必吃麻而不辣花椒麵【 蘭芳麵食館 】

- 蘭 芳 麵 食 館 🔺 花椒麵 $85 🔺 油蔥麵 $50 🔺 大腸豆腐湯 $65 🔺 豬耳朵 $55 🔺 甜不辣 $20 📌 人潮多時須配合併桌 ———————————— #花椒麵 紅通通的辣油可能會讓怕辣的人望之卻步，但其實辣度上沒有看到的如此浮誇，口味也不會太重，吃起來香氣十足，麻大過於辣，但也不會讓人麻得不舒服，算是蠻清爽的花椒麵。 #油蔥麵 這是店內相對清淡的麵食選擇了，淡淡的鹹味加上香而不膩的油蔥酥，簡單卻是絕配！ #大腸豆腐湯 看起來很清淡喝起來卻很濃郁的高湯，大腸煮得比較軟爛，但是不會有異味也很好吃，豆腐吃起來扎實又綿密，吃口好麵再喝口好湯，真的再好不過了！ #豬耳朵 #甜不辣 滷味選擇很多，很適合買回家加菜，好吃但個人覺得價格偏高~ 調味不會太鹹，不沾醬料也很夠味，在內用有另外提供醬料區可以依照自己的喜好調沾醬。 ▪️ 內用位置有分室內與室外，滷味也有專門外帶的點餐區，店家會先詢問是否坐室外等待時間會比較快，室內非開放空間共桌時店家也準備透明隔板來防疫，在空間不大的店內用餐也可以很安心喔！ ———————————— 🏠 地址 │ 台北市中山區遼寧街95號 ⏰ 營業時間 │AM 11:30 ~ PM 09:00 ———————————— ———————————— IG ｜ foodie__emma FB ｜ 姐夫愛吃滿福堡 ———————————— 吃貨食記🍽請搜尋🔍 #艾瑪吃什麼 #艾瑪吃台北 #艾瑪吃中山區 - #taiwan #taiwanfood #popyummy #波波發胖 #cakotaiwan #dcard美食板 #foody吃貨 #姐夫愛吃滿福堡 #台北美食 #中山區美食 #遼寧街美食 #台北 #遼寧街夜市 #蘭芳麵食館 #蘭芳花椒麵 #蘭芳蔥油麵 #乾麵 #台北小吃

📍［台北］貝里尼咖啡BELLINI CAFFE|神秘義大利餐廳

文 / #少女心文室 #貝里尼咖啡 開在家附近很久了，只是常常經過沒有進去吃，總是蒙上一層很神秘的面紗，感覺總是商務人士談事情才會進去吃，果不其然，當天有不少西裝筆挺的人士邊吃飯邊談話，也有外國人臉孔，店內整體燈光偏暗，很有氣氛的一家店，中午跟晚上的菜單好像也不太一樣。 貝里尼咖啡位在台北市中山區復興北路288號，鄰近中山國中站，很多人會把這家跟#BELLINIPasta 跟 #BELLINICAFFE 搞混，2個是不同系統喔！前者比較平價分店也多，後者則是高價的精緻餐點，現在就一起來看看料理吧！ #新鮮季節沙拉 沙拉是店內會更換的菜色，隨著不同季節，蔬菜也會不一樣喔！呈現的方式也會不一樣，當天的有大量的蔬菜還有新鮮的番茄以及油醋醬，相當清爽好吃，btw服務生會主動幫你倒水，桌上的水是礦泉水，會收50元，沒有別的選擇，就是要喝就對了🤣 #香草麵包 香草麵包是來幾個人就給幾塊，香草麵包，少女覺得很好吃呢！真的有淡淡的香氣，而且很鬆軟，還有附上橄欖油配洋蔥的沾醬，相當好吃呢！ #蛤蜊巧達湯 Yes!又有我愛喝的濃湯了，湯頭濃郁，而且裡面料很多，有麵包丁、紅蘿蔔、蛤蜊、洋蔥、洋芋...等，暖暖的湯讓人喝起來很滿足呢！ #蒜味白酒蛤蜊麵 喜愛吃海鮮的朋友們不要錯過，這道義大利麵絕對會給你滿滿的蛤蜊，而且都肥美新鮮配上麵條，清爽沒有負擔，絕對是大人喜愛的口味！ #蒜味番茄鮮蝦麵 這道也很棒啊！濃郁的番茄醬汁包裹著麵條，配上花椰菜還有剝好的鮮蝦，大口吃著蒜味十足的麵條實在超滿足，推薦給喜歡紅醬的朋友！ #蒜味辣椒鮮菇烤雞麵 這道義大利麵實在太特別了，一定要壓軸介紹，雖然看起來賣相不佳，但是味道很出眾，麵體上面有著大量的蔥絲，吃起來有點微嗆，跟著麵條一起吃超唰嘴，還有配料烤雞肉跟香菇，辣辣的吃起來很過癮，整體很像在吃比較乾的日式拉麵，喜歡體驗不一樣義大利麵的朋友可以選這道！ #檸檬綠茶 飲料點的是檸檬綠茶，真的是新鮮的檸檬去調的，喝起來酸度夠，但也有綠色去做中和很不錯。 總結以上用餐經驗，覺得BELlINI CAFFE的確給人高級感，服務人員也都很專業、迅速，很適合家族聚會，或者是跟公司長官一起來用餐的地方，有機會再造訪希望能吃到甜點和其他料理。 店名：BELLINI CAFFE 地址：台北市中山區復興北路288號 營業時間：星期一到星期五11:45AM- 15:00PM/17:45-22:00 更多消息可以關注： IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #台北 #台北美食 #台北餐廳 #台北咖啡店 #台北咖啡廳 #美食 #餐廳 #咖啡廳 #義大利麵 #貝里尼咖啡 #貝里尼 #BELLINICAFFE #popdaily #波波黛莉 #popyummy #波波發胖

台北美食｜台北101｜超好拍韓系咖啡廳｜lessmore

 不知道為什麼很喜歡這家店的名字 對我來說有時候less就是more 而more反而才是less 哈哈哈哈應該只有我自己知道我在說什麼🤣 . 從門口開始就很韓🇰🇷 從門口開始手機就停不下來了 店裡面每個角落也都好美 放了很多韓系的元素來裝飾 . ✔️拿鐵 $120 口味：🌕🌕🌕🌕 牛奶是用光泉的（我有點忘記豆子的喝起來感覺是偏苦還偏酸，但是是順口的 ✔️迷你司康 $50 口味：🌕🌕🌕🌗 真的超可愛的♡ 第一次看到這麼小小小～的scone，旁邊還有附上藍莓及鮮奶油，是屬於烤的比較硬的口感，表面還有烤過的香氣好好吃 . 店裡的位子大約15個左右 我是平日下午1.左右去的 就差不多坐滿8成了 後來到了3.左右就要候位了 那天應該是老闆親自在做（只有他一個 態度真的超級客氣服務也超級暖心 當天有一組客人要離開的時候下暴雨⛈️ 老闆還直接走到門口問需不需要雨傘 可以感覺出來真的是很用心在經營 這個服務絕對是要再回訪的阿👍🏼 . 地址：台北市信義區莊敬路391巷3弄10號 營業時間：11:30-18:00 *詳細資訊請關注店家IG帳號@lessmore_tw - #台北#台北101#捷運台北101#台北醫學院#莊敬路美食#台北101美食#台北101咖啡廳#北醫美食#北醫咖啡廳#台北咖啡廳#韓系咖啡廳#咖啡#司康#相機食先 #波波發胖 #taipei #taipeifood #taipeicoffeeshop #foodie #foodphotography #foodlover #4foodieforfoodie #foodporn #popyummy #popyummy_mag #popyummy台北 #fayfay_life 

🍦微風南山不吃會哭的牛乳冰🍦

🍦Tokyo Milk Cheese Factory 📍#微風南山 ⭐️NEW ❤️Recommend 總合霜淇淋（Mixed Soft Serve) Milk Flavor+Cheese Flavor ✨Rating 🍯🍯🍯🍯 這家真的不錯👍🏻建議點雙口味⭐️才有雙從享受 去逛了一圈微風南山覺得每間日本🇯🇵甜品都好想試❤️ 看更多： IG： jenni_life886 IG : jenni_eat886 #台北美食#波波發胖#台北冰品#howsayhow#信義區美食

2024台南燒肉店推薦｜日式、韓式、台式通通有，人氣燒肉一次報給你！

說到大餐的首選絕非烤肉莫屬，現在燒肉店琳瑯滿目，選擇超級多樣，各國風味的烤肉都有著死忠擁護的鐵粉，今天編輯要推薦給大家，台南12家必吃的燒肉店，還不知道中秋節該吃哪一間嗎，這篇先收藏起來絕對不會錯！ 台南燒肉店單點推薦 台南燒肉店單點推薦1：㕩肉舖 Pankoko × 燒肉專門店 編輯推薦：★★★★ 價格：月見極上生和牛＄880/㕩哥的瘋狂和牛大盛＄7580（需提前兩日預定） 營業時間：平日17:00～23:30/假日11:30～15:30、17:00～23:30 地址：台南市中西區民族路二段317巷36號 隱身在台南赤崁樓附近的巷弄中，保留了老宅風格的紅磚牆作改造，古色古香非常有老台南特色的感覺，店名取自台語香噴噴的諧音，用餐時會有專人服務代烤，嚴選的肉質加上店內的特色料理，吸引了大票死忠的粉絲，雖然地點較隱密難找，但從平日時間也非常難訂到，就可以知道㕩肉舖有多厲害了吧！ 台南燒肉店單點推薦2：燒肉難民營 編輯推薦：★★★★ 價格：豚肉200g套餐＄320 營業時間：17:30～23:00（週三、週四公休） 地址：台南市北區長北街159號 燒肉難民營是一間日式平價的「一人燒肉店」很適合一個人想安靜吃燒肉的朋友，也不用擔心自己吃燒肉會尷尬，甚至有吃不完的問題，店面的風格很像日式居酒屋的感覺，別看它的名字叫燒肉難民營，給的肉量可是很大方的，絕對讓你吃的飽飽的離開，每到假日時， 小小店面外頭總是大排長龍，這間只能現場候位，建議提早前往登記才不會等太久哦！ 台南燒肉店單點推薦3：碳佐麻里 編輯推薦：★★★★ 價格：超值兩人組合套餐＄1498~＄1898 營業時間：11:30～00:00 台南府前店地址：台南市安平區府前路二段630號 身為南部人絕對不能不知道這間碳佐麻里，整間店的裝潢高級精緻，店面的空間也很大，讓吃飯的時候不會有壓迫感、非常舒適，吃膩了一般的烤肉朋友，絕對不能錯過這間，除了一般燒肉外，還有石鍋、壽司、生魚片、甜點、飲品等等很多創意料理，每樣種類都非常用心，絕對是佳節、慶祝時的燒肉首選之ㄧ。 台南燒肉店單點推薦4：高麗肉 編輯推薦：★★★ 價格：高麗豬拼盤＄598/高麗牛拼盤＄698 營業時間：17:00~23:30（週一公休） 地址：台南市東區小東路136號 位於小東路的高麗肉，是台南數一數二的韓式烤肉店，全程專人幫烤，完全不用自己動手就能享受到燒肉的美好，絕對是懶人必收的一間，肉質不錯、小菜也非常入味，是很道地的韓國味，肉的份量也給的很大方，聽著在烤盤上吱吱作響的聲音，和那烤至金黃色微焦的豬五花，整就讓人招架不住了啊！ 台南燒肉店單點推薦5：焼肉ショジョ Yakiniku SHOJO 編輯推薦：★★★★ 價格：拼盤豬來了＄580/拼盤牛來了＄850 營業時間：平日17:30～23:30/假日11:30～15:00、17:30～23:30 地址：台南市東區育樂街250號 身為燒肉集散地的安平，屬於必吃首選前三的燒肉點，絕對有這間焼肉ショジョ，肉的品質服務態度兼具的一間店，嚴選的肉質完全無處可挑惕，店內的台灣造型盤子也非常吸睛，根本是視覺與味覺上的雙重享受！最後提醒來店裡千萬不能錯過這款，每日限量的招牌「特製牛肉丼」，嚴選的肉品加上使店家精心調製的烤肉醬，吃上一口就足以讓人念念不忘啊！ 台南燒肉店單點推薦6：貴一郎 S.R.T 燒肉 編輯推薦：★★★★ 價格：日本A5和牛伊豬餐雙人＄2360 營業時間：17:30~22:30（週二公休） 地址：台南市北區東豐路179號 位在成大醫院後面的東豐路上，是和牛愛好者不可錯過的一家店，可以嚐到各種不同的部位，油花的色澤分佈的非常美，質吃起來鮮嫩，入口即化，吃多完全不覺得會油膩，店內位置不多，一到營業時間直接客滿，就可以知道貴一郎的厲害之處了！ 台南燒肉店單點推薦7：肉吧·RouBar x 燒肉專門店 編輯推薦：★★★★ 價格：綜合豬肉拼盤$790/安格斯黑牛拼盤$1100 營業時間：17:00~6:00 地址：台南市中西區金華路三段255號 位於金華路上，營業時間從晚上5:00開到早上6:00，標準的深夜食堂，推薦給半夜睡不著覺想吃燒肉的朋友，有別於以往的燒肉店的裝潢，結合了酒吧的風格讓客人可以一邊喝酒一邊吃燒肉，不時會邀請到DJ播放各種音樂，讓夜晚的氣氛更加chill起來，絕對是週末聚餐的首選之一！ 台南燒肉店單點推薦8：島和 職人燒肉鍋物料理 編輯推薦：★★★★ 價格：日本A5極品名牛鑑賞（雙人）＄4888 營業時間：平日17:30～22:00/假日11:30～14:30、17:30～22:00 地址：臺南市永華路二段41-2號 不用特地飛日本就可以吃到頂級的日本和牛，這間是日本和牛職人現切專賣店，主打親民價格吃和牛，除了有不同的部位，也有不同的牛豬品種提供選擇，看著分佈均勻油花的和牛加上高級的新鮮海鮮，不用特別的調味，就可以吃出肉質的鮮美，讓人看的口水直流啊！ 台南燒肉店單點推薦9：青青燒肉 編輯推薦：★★★★ 價格：青選羽豚雙人套餐＄1588 營業時間：平日11:30～14:30、17:30～22:00/假日11:30～22:30 地址：台南市東區中華東路二段236號 不想吃個飯弄的全台南人都知道你剛剛吃烤肉的話，絕對要去這間「青青燒肉」，無論是進到店面或是離開身上都不會沾到烤肉味，是台南知名的網美燒肉店，氣派的裝潢、擺盤用心、良好的用餐環境、肉質也是沒話說，整體來說很舒適，絕對值得大家好好的犒賞自己一番啊！ 台南燒肉店吃到飽推薦 台南燒肉店吃到飽推薦1：豬對有韓式烤肉吃到飽 編輯推薦：★★★ 價格：平日中午＄359/平日晚餐、假日全天＄439 營業時間：平日11:00~15:00、17:00～22:30/假日11:00～22:30 台南永華店：台南市中西區永華路一段330號 想吃韓式烤肉不想花大錢，推薦這間「豬對有韓式烤肉」最低只要$359起就可以吃到飽，供應多種肉品、海鮮等等，還可以煮小火鍋，甚至還有鴨血和滷肉飯等等菜色，CP值超級高的一間，不會因為便宜食材就不新鮮，每樣都有嚴格把關，很適合喜歡吃韓式烤肉的學生或是想要省錢的小資族！ 台南燒肉店吃到飽推薦2：好好吃肉韓式烤肉吃到飽 編輯推薦：★★★ 價格：平日中午 $329/人、 平日下午$299/人 、平日晚上與假日$369/人 營業時間：11:00~21:15 地址：台南市中西區民族路二段60號 平日下午茶$299吃到飽的韓式烤肉店，多種醃製的肉品可以做選擇，每一款都醃製的非常入味，肉也非常軟嫩，也有火鍋、拌飯、熟食可供選則，彷彿一秒置身韓國，想吃什麼就夾什麼，平價種類又多，CP值很高的一間店，學生族群們的愛店之一，每年謝師宴、畢業季總是吸引大批學生前往！ 台南燒肉店吃到飽推薦3：Scream 尖叫精緻炭火燒肉 編輯推薦：★★★★ 價格：泰國蝦燒肉吃到飽＄899/霸王卸燒肉吃到飽＄1288 營業時間：17:30~22:00 地址：台南市東區中華東路一段209號 位於南紡購物中心，主打新鮮泰國蝦吃到飽，水道蝦無限供應任你夾，還有各種新鮮海鮮，無論是大扇貝還是生蠔通通有，還不定時有波士頓龍蝦吃到飽活動，知道後真的是會尖叫，雖然是吃到飽，但食材絕對不馬虎，整體服務品質很不錯，根本不怕你吃，喜歡吃海鮮的絕對要來這間，保證讓你吃到痛風發作！ 台南到底要逼死誰，美食種類超級多，無論是新鮮的牛肉火鍋，還是讓人口水直流的甜點，現在連燒肉也是一間比一間厲害，真的是有4個胃也吃不完台南啊！ 撰文編輯(#Yuri) 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 👉發胖網友票選系列，台中人最推的燒肉店 TOP5，第一名真的有夠難訂！ 👉偶爾也要犒賞自己，盤點9間高檔燒肉，荷包夠深才能吃！ 👉最新31家「台北燒肉店」推薦：日式、韓式、吃到飽，平價頂級的烤肉店通通有！ #Scream 尖叫精緻炭火燒肉 #好好吃肉韓式烤肉吃到飽 #東港強 和牛燒肉海鮮定食 #焼肉ショジョ Yakiniku SHOJO #燒肉難民營 #碳佐麻里 #肉吧·RouBar x 燒肉專門店 #豬對有韓式烤肉吃到飽 #貴一郎 S.R.T 燒肉 #青青燒肉 #高麗肉 #㕩肉舖 Pankoko × 燒肉專門店 

不私藏8款超實用吃貨濾鏡！拍食物也能有文青質感【IG實用工具包】

IG限動其實有蠻多適合吃貨使用的濾鏡，豬屏挑出自己平常愛用的8款濾鏡推薦給大家！ ❶開吃囉! By kainan_university_active_andy 這款濾鏡非常的簡單，底部沒有甚麼襯色，就是兩個字「開吃！」 【適合食機】在開吃之前發一張，很有臨場感！ ❷Foodie.Daily.White By the.foodie.memories 這款濾鏡有英文手寫字，使用起來很有文青感，下方還有小時鐘會顯示出當下的拍攝時間，完整記錄吃貨時間！ 這款也有黑色的字體「Foodie.Daily.Black」可以依照不同的背景使用搭配～ 【適合食機】吃任何東西都可以使用，零食類也很OK! ❸吃貨日常 By zzennaa.c 這款濾鏡超夯超多人使用！還不敢快存起來使用！可愛的手寫字配上深色襯底，雖然食物顏色就沒這麼飽和，但是使用起來文青感十足阿！ 【適合食機】在咖啡廳或甜點類都很適合使用，肉類就避免，看起來會不太好吃 ❹非常餓 By yujou.k 超可愛的手寫字體！不管吃甚麼都好適合！畫面變得好活潑、好少女～ 【適合食機】吃飯前拍照發文超可愛的！感覺真的很餓哈哈哈 ❺Moment By filipearantes 這款濾鏡一打開是沒有字的，但他有6種濾鏡可以變化：coffee time, breakfast time, brunch time, lunch time, snack time, dinner time, tea time 真的是任何時候都可以使用，量身為吃貨打造的濾鏡！ 【適合食機】ANYTIME! ❻Always eating By x.yunny.x 這款也是大推！總共有5種濾鏡：today's breakfast, today's brunch, today's lunch time, today's dinner, today's bubble tea today's bubble 超可愛！用珍奶時一定要記得使用！ 【適合食機】每一餐都可以 ❼吃不停 By manson1212 這個濾鏡有一種隨性感，我就爛的感覺，字體也很可愛 【適合食機】一直吃東西，一直發食物文的時候 ❽吸空氣也胖 By mao_0823 這個是無奈系列，淡淡的哀傷 【適合食機】發胖後，超級適合！不過少女們應該無時無刻都想用吧 吃貨們快收藏這篇吧！下次發限動食物也能拍的有質感！ --- ☟延伸閱讀☟ 佛系做圖！3個IG story好用排版APP推薦！讓你輕鬆做出漂亮Story！ 私藏7款IG日常系列濾鏡大公開！限動質感升級up up！【IG實用工具包】 --- ☟美食訊息☟ 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐懶人包！ 【在地人帶路】彰化│美食懶人包！ 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 --- 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat ----- #IG #STORY #IGSTORY #限動 #限時動態 #instagram #濾鏡 #日常濾鏡 -----

2020年必吃甜點 楊枝甘露蛋糕

微甜室又出新款蛋糕了！ 本次選用台灣愛文芒果做為結合港式經典甜湯 #楊枝甘露 作為賣點。 年歷史，據說名稱是發想自觀音手持楊柳枝，灑下甘露般令人神清氣爽的概念而生，楊枝甘露飄洋過海來到台灣，經過台灣芒果香甜的搭配下更勝一籌，除了有飲料、甜品及冰棒之外，微甜室更創意改造成蛋糕，以牛奶風味戚風蛋糕作為主體，上方淋上椰汁及自製芒果柚子醬製成的鵝黃色奶蓋，柔和溫暖的顏色讓人食慾大開，最後再將芒果柚子果醬、愛文芒果及葡萄柚塊隨意地擺放，拿到手後，如果立即拉開蛋糕圍邊紙，奶蓋將會緩緩流下，令人療癒至極。蛋糕中更藏有小驚喜，切開後裡面隱藏的芒果跟葡萄柚會掉落出來，讓此款蛋糕有外表更有內涵，宛如開啟珠寶盒一般，層層驚喜且散發繽紛色彩。 楊枝甘露蛋糕 6吋880元 8吋1180元 微甜室訂購：0902-280-203 面交： 市府站4號出口 及 內湖站1號出口 Facebook: https://www.facebook.com/MJhandmadepatisserie/ #芒果蛋糕 #MJHandmadePatisserie微甜室 #微甜室 #蛋糕推薦 #芒果 #台北美食 #台北甜點 #波波發胖 #popyummy 

Mrs.fields 

 美式軟餅乾太深得我心了🍪 雙層軟心布朗尼棒到當下想火速飛奔買冰淇淋配🥴 #mrsfields #semisweetchocolatechipwalnut #cinnamon #oatmealraisinealnut #doublefudgewalnut #brownie #afternoontea #cookies #dessert #pastry #american #newitem #hot #tasty #yummy #zhongxiaofuxing #daan #taipei #popdaily #popyummy #菲爾斯太太 #半甜巧克力核桃 #肉桂 #葡萄燕麥 #雙層軟心核桃布朗尼 #下午茶 #點心 #甜點 #美式餅乾 #新品 #燒 #忠孝復興 #大安區 #台北 #波波黛莉 #波波發胖 #Q比的生活點滴

營養標示決定妳的胖瘦？

📍飲食菜單：https://goo.gl/rG8xnq 📍Instagram🔍：herbalboybruno 真的不得已要吃超商的食品， 女孩們該怎麼挑呢?🤔🤔🤔 可以注意以下的營養標示： 🎈高蛋白質 🎈低熱量 🎈低脂肪 🎈低鈉含量 鈉含量高容易讓身體水腫嚴重。 Bruno 教練特別挑了一個超商的正餐， 讓大家判斷一下， 這個是不是維持身材的好選擇呢? (moon halo) 歡迎留言交流 P.S 碳水 40% 蛋白質 30% 脂肪30% 會是一個最好的比例喔 ! 不過大多數碳水和熱量都比較高， 想知道更進一步飲食調整的女孩 可以填寫表單 #健康 #健康飲食 #Bruno教你瘦 #減脂 #微波食品 #增肌 #增肌減脂 #減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身 #營養早餐 #台北 #蛋白質 #台北美食 #燃脂 #減重 #減肥 #運動 #飲食 #飲食日記 #飲食控制 #健身 #馬甲線 #21天改變計畫 #bruno身材領袖 #發胖北部 #發胖中部 #發胖南部 #營養標示

改善健康，也能增加收入？

 最近認識了一個認真的女孩， 有個藝名叫 "棠愛美"😍😂 以前曾加入的健身房會員， 並且購買教練課程。 從小都不愛運動，身體問題很多， 常常不舒服、水腫、身體疼痛、 頭痛、生理問題、免疫系統出問題。 自我壓力很大，也有很多的壓力病 任何你想的到的都有，😣 嘴巴長泡疹、胃痛、鬼剃頭、便祕 另外，因為覺得年紀越變大， 身材也走樣了， 愛美的她就很害怕再這樣下去， 身材會回不來，所以才開始想要 藉由運動減重、改善身體狀況。 因為104人力銀行關係， 來到了 H1980 運動營養俱樂部 學到了財務觀念， 發現上班會承受很大的負債風險， 決定投入指導員的行列， 為自己的人生拚一波💪💪💪💪 妳也想了解學校沒教的 「財務智商」嗎？ #台北 #運動女孩 #早餐 #減肥 #減重 #瘦身 #增肌減脂 #增肌 #減脂 #肌肉 #脂肪 #飲食 #健康 #飲食控制 #營養 #蛋白質 #體重 #目標 #改變 #習慣 #夢想 #發胖北部 #發胖中部 #發胖南部 #財務智商

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台北美食｜中山區｜遼寧街必吃麻而不辣花椒麵【蘭芳麵食館】

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📍［台北］貝里尼咖啡BELLINI CAFFE|神秘義大利餐廳

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台北美食｜台北101｜超好拍韓系咖啡廳｜lessmore

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🍦微風南山不吃會哭的牛乳冰🍦

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不私藏8款超實用吃貨濾鏡！拍食物也能有文青質感【IG實用工具包】

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2020年必吃甜點楊枝甘露蛋糕

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Mrs.fields

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改善健康，也能增加收入？

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2020年必吃甜點 楊枝甘露蛋糕

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2020年必吃甜點楊枝甘露蛋糕

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