【隱身東區巷弄】港式美食 — 波記茶餐廳，必喝凍檸茶，道地港式口味🤤

波記茶餐廳 無意間發現的港式餐廳🍽 去一次後直接愛上💕 店內的裝潢非常復古 電視播放著香港頻道📺 也時常播放著粵語歌曲🎵 搭配著港式美食 彷彿自己就來到了香港 接下來介紹幾樣波記必點美食給大家知道💡 港式蘿蔔糕+鳳抓$160 蘿蔔糕外皮脆 內層軟嫩 能吃出蘿蔔糕的原味 鳳抓上面的醬很特別 甜辣的搭配 很適合當點心❤️ XO醬蝦仁炒飯$160 蝦仁🍤給的非常多 結合高麗菜一起炒 粒粒分明的米飯 配上XO醬 怎麼吃都不會膩🤤 招牌沙茶牛肉公仔麵$165 麵條是用炸的 口感非常脆 裡面有蝦子🦐、魷魚🦑、花枝等...多樣料 吃起來好滿足🥰 絲襪凍奶茶$85 調配符合台灣大眾口味 冰涼甜味適中 奶茶控一定喜歡💕 港式凍檸茶$85🍋 去香港必喝的飲料之一 檸檬真的很解渴 整杯甜度適中 冰塊調配的很完美🧊 去波記一定要點一杯來喝👍 波記茶餐廳的價位雖然偏高💰 但這麼好吃的港式 偶爾吃一次也是挺享受的 大家一定要去吃吃看 隱身在巷弄的港式美食❤️ 波記茶餐廳 🏠地址：台北市大安區延吉街70巷8號 ⏰營業時間：11:30-22:00 個人ig➡️https://www.instagram.com/chen_mx0324/ 肥豬ig➡️https://www.instagram.com/better_than_ur_meal/ #波記茶餐廳 #港式茶餐廳 #港式美食 #港式蘿蔔糕 #港式飲茶 #好吃 #波波發胖 #台北美食 #美食推薦 #yummy #popyummy #hk #food #肥胖 #肥豬情侶 

覺得南港很偏僻？特搜 10 家在地好滋味，別再說南港是美食沙漠！

作為捷運最底站的南港，確實離台北有段距離，不過不代表這地方就沒有美食，更何況被說是美食沙漠！今天就來為南港平反，介紹10家當地人都常吃的美食好料，擺脫美食沙漠的標籤吧！ #Routine 台北市南港區市民大道七段230號 讓你一秒飛韓國的清新質感咖啡廳，每個角落都超好拍，服務也讓人覺得無微不至，食物表現不錯，熱壓吐司、乳酪蛋糕都是熱門品項，不過有一點甜，如果想要衝沙發小包廂的話要三人以上才能預訂喔 #北大荒 台北市南港區南港路一段201號 身為台北市四大水餃之一的「北大荒」，最著名的就是份量一顆就能抵人家三顆的巨大水餃，內餡也頗飽滿，味道很足幾乎不太需要沾醬，一顆$8.5最少要點6顆！⚠️這間名氣真的響叮噹，但不少網友說有點雷，吃過一次就不會再訪，所以比較看個人口味唷！ #念戀小館 台北市南港區新民街81號 位在南港國小旁巷弄內的念戀小館，是一間人氣很高又很低調的日本料理，生魚片不但新鮮且份量十足，每一片都很肥厚，除了主餐還會附上沙拉、湯品、甜湯、招待小菜等等，重點是價格實惠CP值超高，讓人想一訪再訪 #頂紅 風味小火鍋 台北市南港區南港路一段185號 有18種口味湯底的頂紅，在南港是間人氣火鍋店，除了有一般湯底、麻辣、臭臭、養生、蕃茄，還有馬祖紅糟、酒香麻油等等，種類相當多元，價格便宜高CP值，而且義式手工冰淇淋非常好吃，不少人都是衝著這來的呢 #點新春蚵仔麵線 台北市南港區興華路92號 藥膳湯頭的蚵仔麵線有吃過嗎？點新春位在南港家樂福附近，旁邊就有立體停車場地點蠻方便的，麵線的湯頭偏鹹且充滿中藥味，香氣十足一吃就愛上，如果敢吃辣的別忘記添加辣油渣，加了之後更香更夠味 #柯老二糕餅 台北市南港區忠孝東路六段421號 喜歡吃蛋塔的話絕對不能錯過柯老二，店面外觀看起來很一般不起眼，蛋塔口味有原味、咖啡與楓糖三種，塔皮味道香濃，吃起來鹹甜交雜不膩口，內餡軟嫩滑順，飽滿紮實不會太過甜膩，只要一顆就會有些飽足感！ #武侍酒 日式居酒屋 台北市南港區南港路一段111號 有時候下班就想小酌一下，這家武侍酒或許是個不錯的選擇，幾乎每天都高朋滿座，東西好吃且菜單種類選擇多，各個別具特色，尤其是串物的醬汁很涮嘴，讓人忍不住一支接著一支嗑，而且價格合理CP值算是蠻高的，座位不多建議可以先預約喔 #老張炭烤燒餅店 台北市南港區忠孝東路7段602號 老張是在地人都在吃的胡椒餅，外皮是比較硬但是薄的那種，吃起來脆且紮實，一口咬下就有撲鼻的麵香，裡面內餡的豬肉是整塊的，胡椒味十分濃厚帶有一點辣，裏頭也非常多汁要小心燙口，重點是一顆只要$35，比饒河的還便宜啊～ #船屋日本料理 台北市南港區新民街55號 船屋是一間CP值超高的日本料理，漁獲新鮮品質很好，就算不敢吃生食，老闆也能幫你製作成熟食料理，主食都有附上一碗湯，而且料也給的不手軟，不過有些食材可不是天天有，要吃到是要看緣分的～ #闞記涼麵 台北市南港區興華路108號 闞家在南港是大姓，而闞記涼麵在當地也是非常有名，麵類種類頗多，不過最多人點的還是涼麵，蒜味香濃還不錯吃，不過除了涼麵，滷肉飯跟乾麵也很受歡迎，滷肉肥瘦均勻且很入味，調味也不會過鹹，如果有經過可以吃吃看喲 南港還是有很多美食的，別再幫南港貼上美食沙漠的標籤啦！ popyummy/撰文報導 #北大荒水餃 #南港美食 #發胖北部 #網美咖啡廳 #美食沙漠 #超級大水餃 #韓系咖啡廳 

#宜蘭礁溪美食｜花生捲🥜冰淇淋

 ▪️大家到礁溪除了買牛舌餅/奶凍捲，也別忘了宜蘭芋頭冰也是有名的！ ▪️這家位於礁溪中山路二段市場上的老字號花生捲冰淇淋，你也不能錯過！老伯伯用的是知名阿宗芋冰城的冰（很綿密）加上北北自己每天手作的花生🥜很好吃耶😍😍 兩顆冰+香菜+花生糖NT40/3球芋頭冰NT50 . 整體而言 好吃加上老伯伯很親切介紹！推推😁 . 📍 宜蘭縣礁溪中山路二段燦坤旁的攤位 ⏰一早開始賣賣到完售 #food#foodie##yummy#dinner#lunch#波波發胖 #brunch #女孩👧宜蘭食記 #芋冰城 #芋頭冰 #花生捲 #花生捲冰淇淋 #🥜#🍦#礁溪美食 #礁溪老店 #peanut #peanuticecream #礁溪小吃 #travel #🍠 

*台中美食*西區《KATZ卡司韓藝料理》

外表西式的風格，卻有韓式的靈魂。 肉非常好吃，不管是烤肉飯的牛肉、炸雞、拌飯的豬肉，都非常驚艷，肉質很好不柴以外，味道還很美味😌 - 📍台中市西區五權西四街110號 營業時間👇🏻 一～日 11:00-22:00 電話：04-2372-3055 - #波波發胖 #popdaily #台中美食 #台中 #西區美食 #韓式料理 #foodie #KATZ #KATZFusionRestaurant

發胖十一月新品｜最新最快的美食資訊都在這，吃貨們準備接招！

麥吉 草莓奶蓋抹茶冰沙 $95 草莓奶蓋可可亞 $95 販售日期：11月24日 優惠活動：即日起至12月31日凡購買草莓奶蓋系列新品，加價$199即可獲得麥吉 machi machi 經典設計帆布袋一只 麥吉 machi machi 冬季首發「草莓奶蓋抹茶冰沙」與「草莓奶蓋可可亞」，將綿密細緻的奶蓋加入鮮嫩草莓，撞出濃厚的鹹甜滋味還吃的到草莓果肉！不論是搭配微苦回甘日本靜岡抹茶，或天生絕配的可可亞，都是前所未有的絕妙滋味！一次體驗濃醇酸甜口感，根本就是奶蓋控專屬冬季幸福飲品～ SUNFRIEND MOUTH 預購日期：即日起開放 單盒 $750元（冷凍宅配運費另計） 三盒 $1,999元 免運 五盒 $2,995元 免運 迎接2023年兔年SUNFRIEND MOUTH 將「蠟筆小新雪燒奶油蛋糕禮盒」全新大升級推「兔飛猛進版」，包裝大改版，出現可愛兔版蠟筆小新，口味同樣大升級，奶油內餡升級增量，並推出全新口味，還附贈了限量周邊商品，兔年限定販售蠟筆小新粉絲務必收藏！ 波波選物所團購中！這裡買👇🏻 https://popselect.popdaily.com.tw/products/importfood002-fs 內含三種口味，厚雪奶油、巧克脆脆及濃芯花生。「厚雪奶油」將原本的奶油味內餡增量成為厚雪口感，更加凸顯北海道LUXE奶油乳酪的絲滑乳香；「巧克脆脆」以原本的巧克力口味作為基底，撒上64%比利時黑巧克力塊，添入脆脆口感，讓巧克力層次感更明顯；全新口味「濃芯花生」使用台灣焙炒花生米、花生醬融合清爽奶油基底，濃厚香氣扎實衝擊味蕾。上下層蛋糕包裹餡料後，再以手工沾上微笑線巧克力醬，更增添蛋糕整體口感。本次除了小新外，妹妹小葵和小白都一起加入烙印軍團，看到都會忍不住驚呼實在太可愛了！ 全家 玉米濃湯霜淇淋 $49 (11/18-12/19嘗鮮價 $45) 夯番薯杯杯霜淇淋 $59 販售日期：即日起 把玉米濃湯變冰淇淋是什麼滋味！全家X嵜本 SAKImoto Bakery再度攜手，首推創意新品「玉米濃湯霜淇淋」，限量的愛心餅皮加上玉米香氣交織著濃郁奶香衝擊你的舌尖～竟然還結合全家明星夯番薯推出「夯番薯杯杯」，綿密番薯配上滑順冰淇淋～雙倍香甜給你意想不到的創意新滋味！ 大苑子 販售日期：11月19 搶先開賣 、12月18日全台上市 莓好時光(L) 中南區 $110、北區$115 莓好時光(M) 中南區 $85、北區$90 莓好花漾(L) 均一價 $90 大苑子的夢幻飲品「莓好時光」、「莓好花漾」即將回歸！超級療癒的「莓好時光」，使用許慶良鮮乳加上新鮮草莓調製而成，濃郁美味還能喝到新鮮草莓果肉實在太療癒啦~！再加上小碎冰口感讓整杯飲品香濃而不膩，一口接一口停不下來；冬季清爽系飲品霸主「莓好花漾」清爽順口，新鮮草莓加上香醇清爽的青茶，還可以在裡面喝到QQ愛玉的口感和一整顆的新鮮草莓，清爽卻又豐富順口，每口都是驚喜！ 麥當勞 香芋派 $35 販售日期：即日起 預計販售到12月20日，售完就沒有啦～芋頭控快手刀出發囉！ 之前麥當勞停售一堆人嘆超可惜的高人氣「香芋派」重新回歸麥當勞上市啦～肯定會掀起芋頭控一波必吃潮呀，內餡滿滿芋頭泥與芋頭塊香郁濃甜，加上酥脆的外層餅皮，絕妙的搭配讓香芋派回顧率超高！ https://www.instagram.com/p/Ck-cyi4JC26/ 萬波 販售日期：11月19日 芋芋仙草奶露 $75 (M) 紫米芋芋椰奶 $75 (M) 芋芋三混圓 $75 (M) 大家敲碗的「紫米芋芋椰奶」回歸啦～還加碼「芋芋仙草奶露」、「芋芋三混圓」二款芋頭新品，就是要滿足所有芋頭控，讓大家隨時隨地能夠喝好喝滿！ 「紫米芋芋椰奶」是以南洋甜點摩摩喳喳為概念延伸所設計出來的飲品，將芋頭攪拌成鬆軟 的芋泥再加上鮮奶，並加入南洋甜點中必備的椰漿，擁有著獨特的迷人香氣；除此之外，杯中還放入了軟糯的紫米和小芋圓，以及台灣人最愛的波霸，整杯配料裝好裝滿，將南洋風味結合香Ｑ口感，讓人一口接一口。 萬波這次還加碼全新推出的芋頭系列飲品：「芋芋仙草奶露」和「芋芋三混圓」。萬波為了 讓芋頭飲品能夠有滑順的口感，「芋芋仙草奶露」特地回歸使用萬波招牌仙草凍，滑順軟嫩 的仙草凍與香濃的芋頭鮮奶完美搭配，相信將再度征服一群死忠粉絲！「芋芋三混圓」則是 在芋頭鮮奶中一口氣加入了波霸、珍珠、小芋圓三種配料，飽足感十足同時也能夠感受到香醇的鮮奶融入芋頭香氣，除了芋頭控之外，咀嚼控更是不能錯過！ 7-11 x 三麗鷗 7-ELEVEN 三中門市(KITTY主題店) 地址：台中市西區忠明路54之1號1樓 7-11聯名三麗鷗，將整座7-11打造粉色KITTY主題商店，推出HELLO KITTY咖啡杯、杯套讓你喝完捨不得丟外，還有大耳狗、布丁狗等多種由三麗鷗經典角色打造的用餐區，店內還販售聯名商品～目前還並無限量喜歡的快手刀衝，每個角落都超級好拍，三麗鷗迷快來朝聖呀！ https://www.instagram.com/p/Ckx5volyhM7/ 全家 販售日期：11月16日 嵜本SAKImoto玉米濃湯 原價$65（11/16起至11/29期間享嚐鮮價$55) 嵜本SAKImoto玉米濃湯 冰磚 $49 玉米濃湯滿餡麵包 $42 全家便利商店再度聯手嵜本SAKImoto Bakery，推出便利商店首見的新型態玉米濃湯，透過玉米濃湯冰磚，將日本大阪限定的美味神還原到全台「全家」店舖，還同步推出玉米濃湯口味的滿餡麵包，吃得到鮮脆玉米粒及豐富配料，搭配著玉米濃湯吃簡直超幸福，也有提供玉米濃湯冰磚可以單獨購買，方便大家囤在家裡享用～ 嵜本SAKImoto黑森林莓果聖代 嵜本SAKImoto黑森林莓果聖代$69 全家無極限！這次全家新品和大名鼎鼎的嵜本SAKImoto共同推出「黑森林莓果聖代」，一打開滿滿的巧克力碎粒鋪在冰淇淋上，最底下的莓果醬和濃純巧克力冰淇淋完美搭配，讓口感不會太過死甜，酸甜滋味層次超豐富呀～巧克力、莓果控還不趕快衝呀！ https://www.instagram.com/p/Ck5aNisvxRc/ COLD STONE x KITKAT 酷聖石巧酥牛奶冰銅鑼燒 $79 COLD STONE聯名KITKAT，在全台7-11開賣「巧酥牛奶冰銅燒」！外層印上COLD STONE可愛標誌，鬆軟綿密的銅鑼燒皮，包裹著濃醇巧克力，一口咬下爆出香草麵皮香味與巧克力脆片超級搭～除了加入KITAKAT脆片外，裏頭還夾著KITAKAT可可威化抹醬，一次讓你體驗到甜點、冰淇淋的雙重享受！ https://www.instagram.com/p/Cj1okMBPzZC/ 麥當勞 「炸蝦天婦羅安格斯牛肉堡」：單點$144、經典套餐$199 「雙蝦天婦羅堡」：單點$144；經典套餐$199 限期回歸：11月9日至12月20日（售完為止） 麥當勞「炸蝦天婦羅安格斯牛肉堡」、「雙蝦天婦羅堡」回歸啦！「炸蝦天婦羅安格斯牛肉堡」使用太平洋白蝦裹粉後經182度高溫酥炸，炸製成外酥內嫩的「炸蝦天婦羅」，搭配頂級四盎司安格斯牛肉，高溫煎製鎖汁，加上清爽提味的青檸蒔蘿醬、整片原葉生菜及切達起司，清新果香、濃郁肉汁與酥脆炸蝦的多層次享受，堪稱漢堡界的美味天花板！另外還有令海鮮控更加瘋狂，一次使用兩隻完整炸蝦的「雙蝦天婦羅堡」，去年沒搶到的饕客們，今年別忘記設好行事曆、即時搶購！ COLD STONE 販售日期：11月4日至12月29日 (限定販售) 耶誕金濃巧 小杯$160/中杯$210/大杯$260 開心脆脆 小杯$160/中杯$210/大杯$260 耶誕紅甜筒 雙球冰淇淋 $130 11月4日~11月6日：歡慶新品上市享中杯以上冰淇淋第二杯半價(不含脆餅/桶裝;價低者為優惠品項) 搶先迎接耶誕佳節，COLD STONE推出2款全新濃郁奢華系冰淇淋！大人系極濃巧克力冰淇淋「耶誕金濃巧」與首推濃郁開心果冰淇淋「開心脆脆」! 「耶誕金濃巧」嚴選上乘品質100%純可可粉製成極濃巧克力冰淇淋，拌入整塊提拉米蘇，增加濃郁香氣與冰淇淋口感層次，最後撒上棉花糖與金色雪花片，彷彿下雪般的金色耶誕時光！每一口都吃到到香濃巧克力與提拉米蘇風味，100%品味私藏首選大人系冰淇淋！ 「開心脆脆」COLD STONE首推開心果冰淇淋，選用美國德州開心果品種製成，色澤清雅有如莫蘭迪高級綠灰色系，天然香甜每一口都品嘗得到香濃堅果味！搭配紅絲絨布朗尼增加風味層次，最後撒上開心果碎粒，滑順入口，口口濃醇！搭配超吸睛—耶誕紅脆餅、耶誕限定造型冰淇淋杯！讓整份冰淇淋充滿的濃濃奢華耶誕感，打卡必拍分享耶誕歡聚時光！ Oreo夾心巧克力蛋 Oreo夾心巧克力蛋 $129/盒 「OREO夾心巧克力蛋」回歸開賣！一推出後就掀一股搶購風潮的OREO夾心巧克力蛋，一盒共有五入，除了經典藍色包裝外還有隱藏版的銀色包裝！巧克力蛋裡放入濃純的牛奶巧克力、經典香草和巧克力餅乾脆片，喜歡偏甜口感的巧克力控千萬別錯過啦～胖編推薦多層次口感吃法可以將Oreo夾心巧克力蛋放置冷凍，口感會像冰淇淋般超對味喔！ https://www.instagram.com/p/CkYD0UCJQm7/ 八月堂 販售日期：11/11日起 HAZUKIDO X Hello Kitty聯名酷冰杯 299元加購 （11/11日起） HAZUKIDO X Hello Kitty聯名手提袋 119元加購（11/25日起） 憑當日不限金額消費，即可加購，數量有限，售完為止 八月堂與Hello Kitty首度聯名推出限量贈品，將超萌的Hello Kitty化身為殿堂級可頌親善大使，尤其Hello Kitty抱著殿堂級可頌可愛模樣真的是萌翻天，11/11(五)只要於門市當日不限金額消費並加購 299 元就可以擁有，另外一款 Hello Kitty 聯名手提袋絕對是鐵粉必收款，Hello Kitty 拿著可頌的模樣融化許多粉絲芳心，11/25(五)起只要加購119 元就能獲得，出門袋著走，絕對能感受滿滿羨慕的眼光！ 陳耀訓·麵包埠𝐘𝐎𝐒𝐇𝐈 𝐁𝐀𝐊𝐄𝐑𝐘 預購日期：11月15日 12:30開放預購 (每人限購5盒) 紅土蛋黃酥 980元（1盒10入） 銷售管道：拓元售票系統 由2017年獲得世界冠軍的陳耀訓師父所創立，也被號稱為蛋黃酥界的精品，使用來自丹麥的純正奶油，搭配台灣在地的紅土鹹鴨蛋製成，麵皮與內餡的完美比例結合的恰到好處，又酥脆又綿密的口感也讓人停不下來，整粒的大小也蠻有份量感的，讓你吃一顆就好滿足，常常都是中秋節、新年期間在拓元售票系統限定販售，開放預訂後，馬上被搶光，想要吃到手速也要快起來！ https://www.instagram.com/p/CLLP0MHjZUa/ https://www.instagram.com/p/CDkzlL3Hx4V/ 老賴茶棧 「是誰住在深海的大鳳梨裡？海綿寶寶～」比奇堡大明星即日起，於老字號古早味手搖飲品牌「老賴茶棧」全台108間門市霸氣登場，網友期待度爆表，首波推出消費滿100元加購周邊商品，包含海綿寶寶、派大星造型吸管套、購物袋、抱枕及飲料提袋，每間分店僅限量50份，售完不補。 到店購買期間限定飲品「旺梅冰茶」、「旺梅BoBo冰茶」，搭配滿滿的期間限定海綿寶寶元素紙杯，身心皆被療癒。本次推出的限量周邊有超萌Q版可愛造型吸管套，加購只要79元；繽紛購物袋及皮革材質飲料袋加購僅149元、超萌海綿寶寶與派大星抱枕加購價899元，每間分店僅限量50份。 星巴克 販售日期：11月2日 太妃核果風味那堤 中杯$145/大杯$160/特大$175 薄荷風味摩卡咖啡 中杯$145/大杯$160/特大$175 太妃核果風味冷萃咖啡 中杯$145/大杯$165/特大$185 太妃核果風味氮氣冷萃咖啡 大杯$175/特大$195 每年的這個時節，絕對要呼喚太妃核果那堤登場，以最熟悉的耶誕傳統點燃這個歡樂的季節吧！今年星巴克以「Holiday Your Way」為主題，搭配四款風格各異的耶誕紅杯一起重磅回歸，每年耶誕最期待的焦點飲品「太妃核果風味那堤」，並同步推出以太妃核果那堤為延伸的「太妃核果風味冷萃咖啡」、「太妃核果風味氮氣冷萃咖啡」，不僅如此，經典的「薄荷風味摩卡咖啡」本次同步上市，邀請顧客以熟悉溫暖的太妃核果那堤及耶誕紅杯開啟這個慶典吧！ Mister Donut x GODIVA 販售日期：11月1日起(限量販售) GODIVA莓果黑巧蛋糕圈 $109/GODIVA伯爵黑巧蛋糕圈 $109 GODIVA經典可可波堤圈 $109/GODIVA榛果焦糖可可碎粒波堤圈 $109 GODIVA經典可可波堤 $109 巧克力控們注意！Mister Donut再次重磅聯名比利時皇室御用巧克力品牌「GODIVA」共同打造5款集味覺與視覺於一身的巧克力甜甜圈界精品，嚴選巧克力原料、精湛工藝，將歐式雋永甜點和日式甜甜圈完美結合，其中2款特別引進Mister Donut Japan巧克力蛋糕圈，使經典香醇的GODIVA巧克力搭配蛋糕圈而擁有蛋糕般層次口感新體驗，巧克力控們一定要手刀衝！ 共同推出「GODIVA 莓果黑巧蛋糕圈」、「GODIVA 伯爵黑巧蛋糕圈」、「GODIVA 經典可可波堤圈」、「GODIVA榛果焦糖可可碎粒波堤圈」、「GODIVA 經典可可波堤」5款聯名甜甜圈，嚴選各式可可原料傳遞品牌對於巧克力風味的堅持；為提供與去年不同的新感受，除經典巧克力風味外，再搭配能帶出豐富層次感的濃郁榛果、酸甜莓果及醇厚伯爵3款風味內餡，讓其中4款聯名甜甜圈富有雙重內餡，在甜甜圈體則使用新亮相的蛋糕圈體以及波堤圈、波堤三款圈體，並佐以蔓越莓果乾、黑森林刮削、可可碎粒豆等精緻食材點綴，給你視覺與味覺的雙重享受！ 

發胖三月新品｜最新最快的美食資訊都在這，身為吃貨的你怎麼能錯過！

麥當勞 草莓系列點心回歸、焦糖冰奶茶 OREO草莓冰炫風 開賣日：3月13日至4月23日 $69 草莓優格雙餡派 開賣日：3月27日至4月23日 $48 焦糖奶茶(冰) 開賣日：3月27日 $66 大受好評的粉紅系甜點回歸啦！麥當勞兩大人氣草莓甜點「OREO草莓冰炫風」、「草莓優格雙餡派」分別於3月13日、3月27日甜蜜回歸，一次滿足粉絲的少女心及甜點胃。「OREO草莓冰炫風」將經典OREO餅乾脆片及草莓果醬與奶香濃郁的冰淇淋攪拌均勻，草莓的酸甜滋味和OREO酥脆口感完美融合，每口都讓人瞬間少女心爆棚超滿足。「草莓優格雙餡派」的粉嫩派皮甜美誘人，大口咬下即能感受草莓果醬與香滑優格於舌尖相遇，多層次的口感讓味蕾體驗一記粉紅爆擊！ 另外深受喜愛的「焦糖冰奶茶」自2018年停售以來，網路上便出現許多敲碗回歸的聲音，3月27日起「焦糖冰奶茶」正式回歸長期供應菜單。焦糖冰奶茶以厚實純樸的錫蘭紅茶，搭配香濃的焦糖，再加入厚牛乳提升口感及餘香，完美呈現自然甘醇的幸福滋味，讓人回味無窮。 限期復刻經典品項「還你套餐」 開賣日：3月27日 焦糖奶茶(冰) $66/板烤鷄腿堡 $84/板烤鷄腿堡還你套餐 $149(至3月31日) 開賣日：4月10日 照燒豬肉堡 $84/照燒豬肉堡還你套餐 $149(至4月14日) 麥當勞聽見大家的心聲了呀！除了原先公布的焦糖冰奶茶即將回歸之外，同步加碼推出限期的「還你套餐」，搭配網友們還念的「板烤鷄腿堡」與「照燒豬肉堡」兩大經典好滋味！明天上市千萬別錯過呀～曾被網友票選8大最想念速食產品的「板烤鷄腿堡」，3月27日起限時復刻登場！嚴選原塊去骨鷄腿排，雙面煎製鎖住肉汁風味，淋上秘製燒烤醬，搭配新鮮萵苣與鬆軟的長型芝麻麵包，大口咬下，鮮嫩多汁的美味瞬間爆發，讓人回味無窮。另一款許多人心目中的神級美味「照燒豬肉堡」，睽違20多年後，也將於4月10日起首次復刻重現！嚴選豬前腿肉製成的厚實肉排，浸入日式特調照燒醬，再搭配爽脆萵苣淋上特製醬汁，豐富且多層次的口感，經典美味掀起回憶殺！ 40週年限定甜心卡 開賣日：3月13日 每張優惠價$39(原價 $49)/全套四款 $156 歡慶麥當勞在台40週年，甜心卡換上2024年限定新裝，搭配「麥當勞叔叔與好朋友們 抖陣一起」的可愛療癒形象，共推出「麥當勞叔叔」、「奶昔大哥」、「漢堡神偷」與「大鳥姊姊」4款超萌設計。一年內不限次數，都能享買A送B的超值優惠；卡片設計更以麥當勞經典四人物為主角，限量開賣值得粉絲包款全套收藏或送禮自用兩相宜！ 清心福全 開賣日：3月30日至4月3日 愚人節特別限定—珍珠白 $35 清心居然在愚人節期間推出一款期間限定新品「珍珠白」！內容物其實就是珍珠＋白開水與冰塊，價錢甚至與一般飲品差不多，真的非常有在開玩笑的感覺呢～不過也有一派網友認為對於只想嚼珍珠的人來說算是一個很不錯的品項。期間限定，喜歡跟上最新趨勢的朋友們當然不能錯過這波話題趕緊買起來吧！ 藏壽司 藏壽司 x BT21扭蛋 開賣日：3月29日 Army們這次錢包跟肚皮又要不保了呀！藏壽司這回攜手包括 KOYA、RJ、SHOOKY 、MANG、CHIMMY、TATA、COOKY 等人氣宇宙明星 BT21 推出一系列可愛繽紛氛圍的立體吊飾、壓克力吊飾及橡皮擦，共 15 款系列周邊！另外，充滿日式傳統風味的「春食花宴」也將在 3 月 19 日起同步獻上，包括首次推出的風味清爽的「香檸漬鮭魚」以及經典料理「醃漬大生鮮蝦（一貫）」也都將一併推薦，藏友們絕對必點！ 藏壽司 x BT21集點 集點開賣日：3月29日 限定集點贈也開跑！包括「BT21 漂浮隨行杯」、「BT21 旅行收納袋」及「BT21 Jelly Candy 抱枕」每個都超實用非常欠收！北中南四間門市更是全面換上聯名店裝，「基隆中正信三店」、「台北館前店」、「台中惠文路店」及「高雄岡山店」滿滿BT21角色陪你一起吃壽司。活動期間到店與 BT21 限定佈置合照並參與社群活動，更有機會獲得特選 BT21 Q 萌好禮，快來跟 BT21 來場雀躍的邂逅吧！ 開賣日：4月9日 另外「鮮醬就好」與「甜蜜時光」也同步推薦！藏友們最愛的鮭魚、明太子的品項限定上市，加碼首次推出的「最中抹茶蕨餅聖代」日本傳統甜點的最中餅擁有酥脆的口感，搭配濃郁茶香的軟 Q 蕨餅，軟中帶脆激盪出多層次的味覺饗宴；「巧克力法式金磚」外酥內軟的法式吐司，配上醇香的北海道牛奶霜淇淋，冷熱交織在口中形成鮮明的對比！最後是外觀可口誘人的「焦糖爆爆泡芙塔」，泡芙塔夾上牛奶霜淇淋，淋上香甜焦糖醬，每一口都能感受到無比幸福滋味！大家把握機會吃起來～ 肯德基 活動日：3月26日 黃金超蝦塊 $59(加購 $55) 貓福珊迪K哇咿 同樂餐 $650(隨餐贈貼紙＋L夾) 貓福珊迪K哇咿 雙人餐 $399(隨餐贈L夾) 貓福珊迪K哇咿 XL餐 $249(隨餐贈貼紙) 肯德基聯手日本人氣角色「貓福珊迪」打造「一起K哇咿-春日同萌祭」。活動期間推出聯名限定套餐與系列造型商品來療癒粉絲！這次不只可以看見門市店面滿滿貓福珊迪的身影，連三款餐點包裝都一併換上新衣，胖編私心覺得蛋撻禮盒的包裝超可愛～同場加映，更於XL套餐中加入了Q彈蝦肉黃金蝦塊，搭配莫札拉瑞起司球也未免太罪惡！ 除此之外於活動期間內購買指定貓福珊迪套餐即可獲得「K哇咿L夾」兩款隨機或是「K哇咿造型貼紙」三款隨機，數量有限送完為止。粉絲們趕快把握機會收藏起來吧～ 必勝客 芝心雙粿草仔龜比薩 開賣日：3月24日至售完為止 芝心雙粿草仔龜比薩(單點) $399 必勝客各種吸睛造型的披薩真的是一次又一次跌破大家眼鏡！昨日有網友在PTT上分享下一期必勝客即將推出的「忍者草仔粿披薩」外觀真的相當吸睛！結合在地傳統古早味搭配窯烤披薩，到底是什麼新滋味讓大家超期待。主要是為了清明節祭祖，派出可愛療癒又象徵長壽的烏龜造型呈現，內餡包入鹹香脯米搭配萬丹紅豆甜交織，與芝心餅皮做搭配組合，讓大家懷念的「草仔粿」美味再進化！ 粉愛你花圈比薩 開賣日：3月11日 粉愛你花圈比薩 $199 必勝客為天下有情人打造比鮮花更驚喜、比禮物更熱情的「粉愛你花圈比薩」，在玫瑰花裡包覆了滿滿美式臘腸，再撒上香氣滿溢的「玫瑰風味粉」驚喜十足！必勝客「粉愛你花圈比薩」即日起全台極限量開賣，限時只賣7天，還附贈隨機款「示愛字條」。快趁情人節下訂起來給另一半驚喜吧！ 起司咔滋餅 販售日：即日起 墨西哥辣腸起司咔滋餅 平日外帶價$99(原價$149) 明太子四重起司咔滋餅 平日外帶價$99(原價$149) 限時優惠價至3月25日 繼上回大受好評的必勝客「起司咔滋餅」推出後，這次再推出兩種口味，經典美式「墨西哥辣腸」與濃郁海味的「明太子四重起司」，共四款口味全面開賣！咬下酥脆的「咔滋」餅皮與超會牽絲的爆量起司真的無人能抵擋！ 多汁脆口的德國香腸與煙燻培根搭配墨西哥辣椒這款嗜辣的肉肉控必吃！還有海味十足的明太子醬，搭配四種多層次香濃起司簡直太罪惡～必勝客更為個人獨饗的「起司咔滋餅」研發創新包裝，獨特三角盒、不沾手設計，單手就能輕鬆拿取享用，忙碌時一邊工作一邊吃也太方便！ 必勝進球大比薩 販售日：3月5日至3月18日 必勝金牌個人比薩*1個+必勝進球大比薩*1個 組合優惠價$399 (原價$428) 必勝金牌個人比薩 $99 必勝進球大比薩 $329 (外帶買大送大/外送買大送小 $650起) 必勝客化身高中籃球賽的助攻神隊友，超狂推出「必勝應援組」！「必勝金牌個人比薩」頂部精心設計了獎牌掛環，可以將獎牌帶穿入並真的掛在脖子上，全場最潮應援非你莫屬！不僅造型吸睛，味道也毫不馬虎，比薩表面也鋪上滿滿帕馬森起司，搭配金黃起司片，開箱的瞬間就能聞到濃濃起司香氣撲鼻！造型同樣吸睛的還有「必勝進球大比薩」，內圈逼真的籃球圖案由美式臘腸為基底，搭配日式照燒醬與美奶滋勾勒而成，外圈則免費升級滿滿的德國香腸龍捲風餅皮！更有全新設計「必勝」及「奪金」字樣的比薩紙盒，讓球迷們可隨心彩繪應援話語！球迷們千萬別錯過～ Mister Donut x ㄧＯ八抹茶茶廊 一〇八抹茶茶廊 抹茶蒙布朗QQ圈 $55/一〇八抹茶茶廊 焙茶蒙布朗QQ圈 $55 一〇八抹茶茶廊 抹茶蕨餅巧貝 $60/一〇八抹茶茶廊 濃抹茶可可瑪芬 $55 抹茶控絕對不能錯過的夢幻連動！這次Mister Donut攜手ㄧＯ八抹茶茶廊推出一系列的甜甜圈及4款飲品給大家最濃厚香醇的茶感～除了延續抹茶及焙茶「雙茶」核心，這次也加入了蒙布朗的元素在新品裡頭多了口感上的層次！喜歡苦甜茶感的朋友們趕緊訂好鬧鐘準備吃起來！ 另外這次除了聯名商品外首次推出不同型態的大判燒，以ㄧＯ八大判燒經典抹茶外皮與期間限定的焙茶外皮，內餡夾入Niseko香草冰淇淋，再附上一支吸滿醇濃抹茶醬和焙茶醬滴管，外型可愛又吸睛！ 7-ELEVEN 7-11 x 可不可熟成紅茶 開賣日：3月20日至4月2日 CITY PEARL冰胭脂紅茶珍珠歐蕾 $69(原價$75) 7-ELEVEN首度聯手可不可推出經典手搖品項，結合品牌CITY PEARL珍珠奶茶，讓消費者能24小時在7-ELEVEN就能喝到手搖簡直太幸福！清新蜜桃花香與原味牛乳調配，再加入Q彈香甜的珍珠滿足咀嚼口感～除了飲品本身之外，這次還有推出兩款聯名杯身「城市杯」與「櫻花杯」，此波夢幻連動絕對不能錯過啊！ 全家 全家x沈早俱樂部 開賣日：即日起 全家為鼓勵消費者養成每天吃早餐的好習慣，首度與早餐推廣大使YouTuber陪沈團的沈自創品牌「沈早俱樂部」聯名合作，即日起於線上線下推出冷藏三明治、冷凍貝果堡共6款新品，力邀內行消費者「早點來全家」開啟美好一天！ 草莓肉鬆蛋三明治 $42/起司芥末蛋沙拉三明治 $49 莓海鹽乳酪三明治 $39（3月13日開賣） 冷藏三明治首推「草莓肉鬆蛋三明治」，復刻早餐店隱藏菜單，將草莓果醬與肉鬆大膽融合，搭配古早味烤蔥蛋打造多層次鹹甜滋味，最內行ㄟ早餐新選擇！「起司芥末蛋沙拉三明治」嗆辣清爽的芥末雞蛋沙拉，大口咬下最過癮～「草莓海鹽乳酪三明治」以酸甜草莓果醬搭配鹹甜海鹽乳酪，打造吃不膩的好滋味！搭配「全家」店內40款指定飲品，更享餐餐超值配59元餐促優惠！ 德腸尬松露蛋貝果堡 $79（全家行動購販售） 菇菇尬培根蛋貝果堡 $79（全家行動購販售） 花生煉乳滑蛋貝果堡 $79（全家行動購販售） 「全家」電商平台「全家行動購」同步開賣3款冷凍貝果堡；「德腸尬松露蛋貝果堡」經典德腸炒蛋結合香氣濃郁的松露白醬，松露愛好者必嚐；「菇菇尬培根蛋貝果堡」以黑胡椒杏鮑菇搭配培根及金黃嫩蛋，飽滿餡料大口咬下最滿足；「花生煉乳滑蛋貝果堡」將香嫩滑蛋添加煉乳與花生醬，鹹甜獨特滋味一吃就上癮。此外，「全家」店長LINE群組「全+1社群電商」更享團購優惠價單件69元，買3件再打85折，平均單件不到59元，內行ㄟ消費者千萬別錯過！ 全家霜淇淋 開賣日：3月5日 Fami!ce靜岡抹茶霜淇淋 $49 3月5日至3月7日 會員APP隨買跨店取Fami!ce 5支188元(每會員每日限購1組、兌換期限至113年9月25日) 3月5日至3月31日 購買Fami!ce +10元贈Pocky香蕉棒一盒 全家抹茶季來啦！這次全家霜淇淋推出「靜岡抹茶」口味，100%靜岡抹茶粉製成大大將茶感提升一個層次！另一口味則是經典熱銷的濃黑巧克力，帶來雙重享受！這次全家還加碼全新創意吃法，購買Fami!ce霜淇淋+10元即贈送一盒Pocky香蕉棒，可以自由搭配像是在吃聖代一樣！ 抹茶杏仁果飲酷繽沙 $65 (3月6日至3月19日 會員嚐鮮價 $59) minimore抹茶可麗露 $45 除此之外這次不只有霜淇淋，線上線下一共推出13款濃郁抹茶新品，帶來更「抹」的春日療癒！胖編私心推薦「抹茶杏仁果飲酷繽沙」，抹茶搭配杏仁堅果飲微鹹奶蓋，讓風味更有層次～愛吃可麗露的朋友也不要錯過這次的「抹茶可麗露」啦！ 哈根達斯 貝兒真愛冰淇淋蛋糕 $2,380(7英吋)/$2,880(10英吋) 哈根達斯與迪士尼聯名推出全新款式的冰淇淋蛋糕「貝兒真愛」濃厚的春天氣息在蛋糕上一覽無遺～濃郁的巧克力層層疊出貝兒公主的搖曳裙襬，裙面紅玫瑰艷麗盛放，立體造型重現《美女與野獸》經典場景，超多角色細節等大家來探索。蛋糕內餡則是經典雙莓口味冰淇淋(藍莓與草莓口味)，馥郁果香讓人忍不住一口接一口！ 橋村炸雞x王座國際餐飲 開賣日：3月5日 王座國際餐飲旗下兩大餐飲品牌最強日式炸豬排「銀座杏子日式豬排」以及最強日式炸牛排「京都勝牛」分別與韓國第一熟成炸雞品牌「KYOCHON1991橋村炸雞」，以蟬聯超過30年銷售冠軍的人氣沾醬強強聯手，共同推出「韓式雙醬系列」與「重棒系列」。 橋村炸雞x銀座杏子日式豬排 韓式半半豬熟成里肌豬排套餐 中份 $390 韓式蜂蜜洋釀草蝦熟成腰內豬排套餐 $465 以日式炸豬排為核心的「銀座杏子日式豬排」這次聯名套餐搭配韓國橋村直送醬料，不以「蘸醬」來食用，趁豬排酥炸起鍋時淋上醬料，用溫度讓醬汁和豬排完美融合，不論蜂蜜大蒜口味、或是帶點Swicy的蜂蜜洋釀，都與豬排搭搭配的恰到好處甜而不膩！ 此外銀座杏子日式豬排新品上市期間（3月10日至3月19日），穿著「明顯黃色衣飾」，如上衣、褲子、襪子、帽子、髮飾、包包等，前往門市點購新品，就能享「新品套餐88折」優惠（僅限有配合穿著者享用折扣，不另與其他優惠併用） 橋村炸雞x京都勝牛 黑豚里肌熟成豬排 $410 熟成豬排雙拼(黑豚里肌&腰內) $440 豚牛二味(翼板牛&腰內) $460 另外「京都勝牛」一樣是採將橋村醬料分別淋上黑豚里肌熟成豬排及熟成豬排雙拼的聯名料理手法～皆可選擇蜂蜜蒜味或洋釀風味，再搭配現炸蒜片增添口感。愛嚐鮮的大家千萬不要錯過這次的夢幻連動呀！ 7-ELEVEN 開賣日：3月6日 連珍芋香牛奶霜淇淋 $49 櫻花玫瑰風味思樂冰 中杯 $30 / 大杯 $39 / 特大杯 $45 (3月6日至4月2日期間週末五六日，全品項可享第2杯半價) 芋頭控看過來！這次7-11霜淇淋首次聯名基隆在地百年名店「連珍糕餅店」推出「芋香牛奶」口味，選用大甲旬味食材的檳榔芋，結合連珍老師父傳授指導，霜淇淋的口感厚實綿密、香氣濃郁，讓你每吃一口都「芋」罷不能！ 除此之外，思樂冰限定門市也同步開賣「櫻花玫瑰風味」思樂冰，讓你彷彿置身秘境花園，享受著春天的浪漫氣息，淡淡的櫻花香在口中釋放，吃起來清爽又不甜膩，趕快揪親朋好友來上一杯吧！ 迷客夏 開賣日：3月6日 巨峰葡啵綠 (L) $75/巨峰莓果啵啵 (L) $75/巨峰葡萄優酪 (M) $85 迷客夏大提升葡萄系列飲品，推出三款新品杯杯都有多層次口感～使用台灣巨峰葡萄，顆顆外型圓潤飽滿、果肉香甜多汁，整顆帶皮葡萄費時熬煮，工序繁複確保葡萄的醇香濃郁，完美還原出葡萄最原始的風味！ 「巨峰啵葡綠」香甜巨峰葡萄搭配清新茉香綠茶，入口還吃得到脆啵啵球和綠茶凍雙配料。推薦給平常喜歡喝純茶類但想嘗試一點初戀酸甜感的你。「巨峰莓果啵啵」這一杯彷彿初戀裡那最令人怦然心動的瞬間，巨峰葡萄 x 蔓越莓汁，雙果茶的巧妙搭配交織出酸甜炫風，同樣加入脆啵啵球和綠茶凍雙配料口感豐富。「巨峰葡萄優酪 ft. 馬修嚴選」迷客夏再度攜手台灣優格第一品牌-馬修嚴選，推出葡萄口味酸甜優格冰沙飲。巨峰葡萄冰沙加入綠光鮮奶，再搭配馬修嚴選優格和綠茶凍，口感綿密柔順，一次補足好菌。 IKEA 開賣日：3月1日 薄荷萊姆風味霜淇淋 $20 丸弄你心 $55 / 芋見真心 $50 IKEA又推出新的風味霜淇淋啦！期間限定的「薄荷萊姆風味霜淇淋」，清新的薄荷香氣、微酸的萊姆風味，吃起來清涼又酸爽，帶來全新的味覺衝擊！而且這次為了迎接瑞典鬆餅節，IKEA美食小站首度推出，甜鹹組合的愛心鬆餅與經典肉丸組合「丸弄你心」，及芋頭淋上煉乳的甜心組合「芋見真心」，甜蜜滋味讓你回味無窮，愛吃甜點的你千萬別錯過啦！ 鶴茶樓 開賣日：3月6日 古早味紅茶粉粿奶茶(M$45/L$55) / 冬瓜菊花粉粿那堤(M$65/L$75) 蕎麥茶王粉粿那堤(M$65/L$75) /冬瓜菊花粉粿桂香烏龍茶(M$45/ L$50) 蕎麥粉粿茶王(M$50/L$55) 以上五杯任搭，享第二杯半價(每人限購兩組，外送/電話訂不適用) 鶴茶樓即將推出三款全新配料，三款特色茶香古早味粉粿搶攻粉粿大王頭銜！其中「冬瓜菊花粉粿」、「蕎麥茶王粉粿」更是全台獨創。「冬瓜菊花粉粿」以日曬的菊花朵乾粹出濃濃菊香，搭配冬瓜襯底，會有清新淡雅的花香。茶底搭淡淡果香的鶴頂那堤，平順的風味更凸顯冬瓜菊花的特色！「蕎麥茶王粉粿」咬下後會有濃濃穀物香在口中爆發，焙炒後微焦香與玄米溫順香氣，層次豐富也是必點！ #7-ELEVEN #全家 #必勝客 #迷客夏 #鶴茶樓 

🐸徠·歸仁🐸

 大家都說好吃 所以謝師宴就來吃了🤩 裡面真的好大 好漂亮 東西也好吃 尤其我最喜歡的是 香菇流沙包 真的超可愛的❤️❤️❤️ 流沙甜甜 又加上香菇上一點點的可可粉 整體又不會太甜 真的很讚(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 還有他蝦類的東西 都不錯 出菜也蠻快的 不會等很久 吃完大家平分 價錢也不算太貴 蠻可以的 —————————————————— ✖️徠·歸仁 📍台南市歸仁區中山路三段445號 ⏰週一～週日11:00~14:00, 17:00~21:00 ☎️ 067007999 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ #徠歸仁#歸仁飯店#港式飲茶#香菇流沙包 #晚餐 #謝師宴#聚餐#高CP#包子 #港式 #才不是香菇#台灣#taiwan#台南美食#美食地圖#tainan#覓食#吃貨#食記#台南#popyummy#popdaily #yummy #yummyfood#波波發胖 #波波美食#foody吃貨 #foody吃貨台南#menutaiwan#foody#朝聖

台北美食｜內湖區｜內湖老字號寒冬必吃的帶皮羊肉【 古早味炭燒羊肉爐 】﻿

- 古 早 味 炭 燒 羊 肉 爐 🔺 羊肉爐 大份$900 🔺 羊肉片 $200 🔺 高麗菜 $50 🔺 金針菇 $50 🔺 茼蒿 $50 🔺 豆皮$40 ———————————— #羊肉爐 點餐之後服務人員會從廚房將羊肉陶鍋連著炭桶上桌，湯頭很讚，完全沒有羊騷味，還帶了點清香的中藥味，冷冷的天氣喝個一碗整個都暖和起來了啊~~~~~~ 我們這次點的是大份的，四個愛吃肉的人綽綽有餘，每塊肉都超大還帶著我最愛的皮，沾上店家特製的豆瓣醬，真的是超級享受👍🏻👍🏻👍🏻 #羊肉片 不敢吃帶皮羊肉的人也可以點羊肉片來涮著吃，真的也很讚😋 吃羊肉爐當然也不能錯過必點的#高麗菜 #茼蒿 #豆皮 #金針菇 嘍！ 還有一個必吃，可是我忘記拍照😂 那就是#麻油麵線 ~~~這家還有特別加了一些蒜末，吃起來超級香！ ▪️ 這家羊肉爐在內湖算是老店了，住了那麼久我這次才第一次吃，因為大家普遍都比較愛吃薑母鴨🥺 雖然我私心是比較愛羊肉💛 跟艾瑪一樣愛吃羊肉爐的吃友們吃起來~~~~~~ ———————————— 🏠 地址 │ 台北市內湖區成功路二段235號 🚫 公休 │ 無 ⏰ 營業時間 │ PM 04:00 ~ AM 01:00 ———————————— ———————————— IG ｜ foodie__emma FB ｜ 林艾瑪的吃貨食記 ——————————— 吃貨食記🍽請搜尋🔍 #艾瑪吃什麼 #艾瑪吃台北 #艾瑪吃內湖區 - #popyummy #波波發胖 #cakotaiwan #dcard美食板 #foody吃貨 #姐夫愛吃滿福堡 #林艾瑪的吃貨食記 #古早味炭燒羊肉爐 #台北美食 #內湖美食 #炭燒羊肉爐 #羊肉爐

完全沒有節食，但兩個月減了十公斤！而且她還是一樣超級胸，這其中到底是什麼巫術？

日本最近夯到不行的超激瘦方法，這麼簡單大家還不來試看看？夏天還沒完全走，要是肉溢出來就大事了！日本知名部落客妹尾ユウカさんは三個月激瘦10公斤的密法大公開，身材超好的她要讓大家知道她瘦得一點都不辛苦。她主張因為大家不能忍受不吃自己喜歡的食物，那不如改變吃他的時間吧，照樣吃但是不容易發胖！ 限定時間進食 把自己想吃又怕胖的罪惡感食物改到下午三點以前吃，少量多餐也沒關係。另外強調三餐都要正常吃，晚餐盡量六點以前吃完，六點過後餓了可以吃低GI的食物充飢，也可以早點刷牙會讓食慾降低。 大餐順序對調 他強調現在大家對於吃飯不只是晚吃或是把美食大餐都放到晚餐，對身體的負擔造成很大的問題，水腫肥胖都只是初期，長久身體都會有很大的反彈！有句話你一定聽過：早餐吃得好、午餐吃得飽、晚餐吃得巧，就是這個大餐對調的概念！ 至少維持一個運動 不愛運動的妹尾ユウカさんは說他唯一的運動就是搖呼拉圈，每天15分鐘到30分鐘可以在休閒時做，腰部線條會很明顯！ 夏天不想遮來遮去的女孩們快試看看這簡單到不行、卻需要一點意志力的方法吧！ 資料來源： http://curet.jp/

📌台北行天宮「蔚稻食堂」

 隱藏版鮭魚炒飯2.0 +炸豬排 $ 470 偶像包袱吃雞腿🍗 $180 浮誇系炒飯滿滿的鮭魚卵～～雖然覺得不便宜但還是想吃吃看，炒飯很香也好吃每一口都很滿足，炸豬排很大也蠻厚的，而且很好吃肉很軟嫩又不乾，烤雞腿定食的雞腿也蠻大是有醃過的有入味，小菜部分也不錯吃，店面不大，小小的感覺蠻溫馨 還會想在回訪！ 無收服務費 不提供訂位 捷運行天宮站 營業時間11:30～1430 17:00～22:00 #蔚稻食堂 #行天宮 #行天宮美食 #台北美食 #波波發胖 

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#宜蘭礁溪美食｜花生捲🥜冰淇淋

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台中美食西區《KATZ卡司韓藝料理》

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🐸徠·歸仁🐸

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台北美食｜內湖區｜內湖老字號寒冬必吃的帶皮羊肉【古早味炭燒羊肉爐】

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📌台北行天宮「蔚稻食堂」

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完全沒有節食，但兩個月減了十公斤！而且她還是一樣超級胸，這其中到底是什麼巫術？

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