
【保養】施巴-💧PRO!激活緊緻精華露💧

我想大家對施巴一點都不陌生吧✨✨✨很多Bady用的清潔品都是選擇它耶!現在還有_PRO!益生菌保養系列🥰 今天來介紹⬇⬇⬇💧PRO!激活緊緻精華露💧乳白色質地，輕輕推開呈透明狀非常的水潤💧如照片中的樣子清爽好吸收，使用起來不油、不黏，還帶有淡淡的草本舒香味道，十分舒服讓肌膚與心情都跟著輕鬆起來‼️ ✅益菌修護因子是為了增強皮膚屏障💨 ✅pH5.5微酸打底，幫我們平衡皮表微生態✅孟加拉咖啡樹萃取，增強肌膚水合、自然Q彈水潤✅有2項活膚專利成分，讓人安心的德國產品 ❤️❤️❤️❤️使用方式：早晚臉部清潔後取適量塗勻臉頸肌膚後輕拍至吸收即可🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 👉🏻 @sebamed_taiwan💦產品連結🌸👉🏻 https://lihi1.com/8Zc41🛒🛒母親節特惠資訊🎉🌸施巴PRO!激活緊緻精華露30ml建議售價$1780-官網單品優惠價$1650結帳再享85折✔️買再送益伏敏益生菌體驗盒（5包/組）💡敏感肌的人趁著優惠入手試試唷♪( ´▽｀) 可以直衝啦🏃‍♀️ 其他肌膚皆可使用囉👌🏻/#施巴#施巴PRO#激活緊緻精華露#微生態煥顏養肌法#精華液#緊緻肌膚#popdaily波波黛莉的異想世界#波波妝漂亮#popdailytaiwan ✔喜歡我記得追蹤按讚加分享喔⏎⏎⏎⏎⏎ 👧天蠍女孩SüSü𓇣食衣住旅行║生活色調║分享 ☞各種業配合作_⚘私訊小盒子📩 ☞小資女孩°ʟᴏᴠᴇ分享日常📸 ☞Bᴇᴀᴜᴛʏ紋繡｜▏醫美°sᴘᴀ諮詢師💄 ༄ʟᴏᴠᴇ ᴄᴏᴍᴘʟᴇᴛᴇʟʏ🍃ʟɪᴠᴇ ʙᴇᴀᴜᴛɪғᴜʟʟʏ Sʜᴀʀᴇ ʟɪғᴇ #網美集散地 ﹅ #美女在這編 ﹆ #popdaily創作者 ↻ #照鬱症#業配 ° 👇看看我🔍 msha.ke/susiping #波波生活王投稿 #Popmama女力抱發

【家酪優】一定要吃，這款益生菌超特別！

今天要試吃兩款益生菌，悅暢眠益生菌＋蔓越莓益生菌 與小曦媽之前嘗試過的益生菌比起來算是很平價的了 但包裝外觀、菌種、菌數、製造商卻都是高規等級的 簡單來說就是一款ＣＰ值很高的益生菌產品 小曦媽很喜歡這個外盒的設計耶，它是設計成抽屜型的 乾淨清爽的模樣不僅很抓眼球﹐標示更是超清晰（（加100分~ 外盒的四面八方個別標示了重要資訊 像是使用幾株菌種呀、一包有多少活菌呀，都寫得一清二楚 不用翻來翻去找半天數半天 裏頭的食用說明書依然是簡潔的設計 『Do everything with unconditional love』是家酪優的slogan 代表他們抱著以無條件的愛做每一件事的心態做出每一隻產品 大家要記得好好看補好菌秘笈，注意食用數量、食用時間以及食用方式呦 首先先來看看悅暢眠益生菌的成分 翻到背面就可以看到８株功能型益生菌寫得清清楚楚 每一株益生菌都有自己的專屬菌株編號 家酪優的益生菌產品使用的菌種是由 SYNTEK™ thorough 益生菌功能強化整合技術製造出來的 『這種技術是全球益生菌創新製造技術之一。從菌株篩選、發酵量化生産、功能 性強化關鍵製程、包覆凍乾技術以及品質管控等環節都進行最優化的調整，同時 針對菌株的不同功能性進行強化，全面提升益生菌的三大標準：「功效性」、 「穩定性」和「安全性」，創造出最佳的商業化應用價值』 另外這隻益生菌還添加了乳酸菌源GABA、L-色胺酸和維生素B群 L-色胺酸和維生素B群都是參與合成褪黑激素和血清素的重要物質 那麼這個GABA是什麼東西呢？ GABA是一種人體可以自行合成的物質，同時也可以從食物中攝取到 像是高麗菜、花椰菜，或是經發酵的食品，像是泡菜、味噌等等 『GABA（γ-氨基丁酸）為大腦內重要神經傳導物質之一，主要功能為放鬆神 經，就像神經系統的風紀股長，當神經過度興奮造成緊張、焦慮、憂鬱、失眠等 症狀時，GABA能適時調節，使過度興奮的神經細胞安定下來，幫助大腦放鬆， 也讓身心狀態更寧靜、平和及舒緩。』 這個時候我才發現悅暢眠益生菌的成分裡竟然有可可粉耶！ 小曦媽吃過無調味、草莓、葡萄、蔓越莓、鳳梨、多多、可爾必思 還有一些吃不出來是什麼口味就甜甜的那種 就是沒吃過可可口味的益生菌呢！ 聞起來是很香的可可味，嘗起來尾韻有點苦苦的，還不賴呢 像這種顆粒型的益生菌，食用時不會有嗆到的困擾 而且這款益生菌的顆粒很大吃起來脆脆的 真的很像在吃小零嘴，不像在吃保健食品的感覺 平時我都是直接吃，不會特別溶在水裡再喝 但我覺得這款益生菌很適合搭配牛奶耶 因為他不會一下就溶解在牛奶裡，喝起來有點像麥片加牛奶的感覺 不過相反的，如果是想要溶解在牛奶裡給小孩子喝 就要記得攪久一點喔，不然沒有溶解完全可能會造成飲用的危險喔 接下來這款蔓越莓益生菌，它的口味跟我以往吃過的不太一樣 不知道是不是因為沒有額外添加人工香料 味道單純來自100%無添加的蔓越莓濃縮果汁和台灣原生種的香檬原汁 嘗起來不會很酸也不會很甜，然後不知道為何有股古早味ＸＤ 蔓越莓益生菌有７株功能型益生菌 並且添加美國VitaCran®高活性蔓越莓萃取物 小曦媽曾經讀過一篇期刊 內容是探究乳酸菌對致病性UPEC誘導尿道感染的抑製作用 期刊結論是當益生菌產品在人尿中培養後，UPEC菌株的生長也被顯著抑制 而這篇期刊所使用的益生菌產品就有包含副乾酪乳桿菌喲！ 明明沒有加人工色素，怎麼還顏色這麼美呀～ 真的是光看就讓人食指大動，不會有對保健食品的排斥感耶 真心覺得家酪優出產的益生菌顏值都超高！ 超對小曦媽這種外貿協會的味XD 最後再來幫大家複習一下 悅暢眠益生菌 每包120億活菌／包含８株功能型益生菌 蔓越莓益生菌 每包120億活菌／包含７株功能型益生菌 兩種益生菌真滴都很優秀！ 另外來加碼補充一下，小曦媽自己做的優格杯杯～ 因為廠商還多送了他們的新商品－常溫優格菌的試用包～～～ 小曦媽超開心的耶！立馬拿了牛奶來試做 改天有空小曦媽再來寫一篇常溫優格的實作經驗呦！ （雖然步驟超簡單，但小曦媽還是想分享一下啦） ------------------------------------------------------------------- 此文為 ＃家酪優 提供之商品試用體驗心得 ------------------------------------------------------------------- 相關連結： 家酪優 - 益生菌‧乳酸菌‧DIY優格 官網 家酪優 - 益生菌‧乳酸菌‧DIY優格 FB粉絲專頁 ------------------------------------------------------------------- 追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁 才不會錯過第一手資訊呦！ ------------------------------------------------------------------- #家酪優悅暢眠益生菌評價 #家酪優蔓越莓益生菌評價 #晚安益生菌評價 #舒眠益生菌 #無添加益生菌推薦 #益生菌品牌推薦 #蔓越莓益生菌推薦 #女性益生菌推薦 #高CP值益生菌 #私密保養益生菌

【燕麥零食】Granola House 燕麥棒、脆米花 在家自己做優格燕麥冰棒

前陣子非常喜歡吃燕麥棒，因為營養又有高膳食纖維，很適合在運動前後來一根燕麥棒充飢！第一次認識Granola House是在便利商店，一吃就愛上了！最近在家很無聊容易嘴饞，所以就網購了一些Granola House 燕麥棒、脆米花，還做了優格燕麥冰棒！真的是太好吃了！！ Granola House G R A N O L A H O U S E 於 2 0 0 9 年創立，以獨具匠心的烘焙工藝 ，採用澳洲全穀燕麥、天然果乾堅果等高品質食材，溶入台灣在地風味，讓源於西方的燕麥產品更符合亞洲人的味蕾~ 因為網購很方便，所以我一次訂了很多~~想說可以囤在家裡慢慢吃！這次訂了纖脆燕麥棒、脆萃纖 燕麥穀片、脆萃纖 燕麥脆米花三種，三種燕麥都有不同的吃法，還可以做燕麥創意甜點喔！！ 纖脆燕麥棒 巧克力 這款就是我運動前一定會吃的！小小一個攜帶方便，重點是便利超商也有賣(明星產品便利點心)，所以運動錢去買一根來吃也很可以~~有時候早上起來沒有很餓吃一根也不錯，可以補充營養~ 全榖營養 高膳食纖維 美味不甜膩 如果要去爬山、郊遊、野餐，纖脆燕麥棒也是不錯的選擇，因為包裝輕便可隨身攜帶，所以爬山累了吃一根可以順速補充體力~朋友都戲稱說這是荒島三天不死燕麥棒！(如果在荒島吃上一根纖脆燕麥棒一定可以維持三天！！) 脆萃纖 燕麥穀片 蔓越莓杏仁 這個超適合當早餐吃！有豐富膳食纖維、天然無添加的燕麥穀片，匯集來自純淨產地的健康食材，搭配牛奶、 優格都很讚！ 一打開就好香~~裡面滿滿的燕麥片超誘人~當嘴饞點心也可以~ GRANOLA HOUSE 的燕麥穀片和外面市售的不太一樣，吃起來口感比較硬，吃的到穀物的香味~泡久一點會軟些，香味浸泡在牛奶裡更香甜~~ 我選的是蔓越莓杏仁口味，裡面吃的到大顆的蔓越莓，酸酸甜甜很過癮！單吃也很好吃，因為有一定的甜度，所以單吃很涮嘴~ 纖嚐八福禮 我還訂了一個纖嚐八福禮，我覺得這款超划算！ 裡面有燕麥棒單支6種口味 (海鹽巧克力、伯爵奶茶、杏仁小魚、巧克力、蔓越莓紫薯、杏仁芝麻) 、脆米花單包兩種口味 (法式巧克力、黑醋栗蔓越莓) ，一盒全部滿足！ 一次可以體驗到六種口味真的超棒的！我自己還是最喜歡巧克力~~(我是巧克力控)媽媽喜歡蔓越莓紫薯~無聊在家追劇、上網客來一根燕麥棒可以解嘴饞又不會有太大的負擔，而且滿有飽足感的，吃一根就不會想再多吃別的零食了~ 脆萃纖 燕麥脆米花 燕麥脆米花是燕麥穀片，也是一款含有益生菌和纖維的類爆米花零食，一包居然不到150大卡！ 除了可以當燕麥穀片吃，也可以直接抓取當零食吃~超好吃的~~一包不用2分鐘我就吃完了😂用燕麥仿造出如爆米花一樣酥脆的口感和一口吃大小，和爆米花同樣好吃！但是使用燕麥+益生菌，所以吃起來更健康~~ 燕麥優格冰棒 最近天氣越來越熱，我就拿脆萃纖 燕麥脆米花 來做冰棒！！ step 1 先把脆萃纖 燕麥脆米花兩種口味混合在一起~ step 2 在冰棒合理倒入3分之1的優格 step 3 把脆萃纖 燕麥脆米花分批放入冰棒盒裡，最後用優格把它填滿！ 完成！！冰大概3~4小時就ok了！ 好吃又健康的冰棒完成啦~~這樣還不用出去買就能在家吃冰棒真的太舒服啦~重點是超簡單的！！ 現在官網訂購還有優惠喔~~加入會員再下單，首單享88折優惠 全館$799免運 【訂購優惠】 纖脆燕麥棒： 40盒$4,300(原價$7,560) 脆萃纖 燕麥穀片：買4送1(包) 脆萃纖 燕麥脆米花：買6送4(盒) 果麥脆片：買4送1(包) 結帳享加購燕麥棒$89/盒(原價$189) 纖嚐八福禮$199/組(原價$280) #燕麥零食 #燕麥棒 #燕麥穀片 # 燕麥脆米花 #GranolaHouse

1991年出生的媽媽看過來！贈送30罐羊奶粉

1991年出生的媽媽看過來！贈送30罐羊奶粉生日趴趕快來參加！

卡洛塔妮30羊奶粉開箱心得分享｜30週年生日優惠慶活動號召媽咪一起同樂！ 從出生到現在大概都是直接親餵母奶的母奶寶寶。寶寶要換奶是件大事，尤其1-3歲寶寶的奶粉該怎麼挑選？要注意什麼？今天要來跟大家分享的是很多媽媽都推薦的卡洛塔妮羊奶粉。卡洛塔妮在台灣也30週年了，老字號品牌更讓媽媽安心。 很多人都說羊奶的成分和母奶很像，比較容易被孩子吸收，這也讓我一開始就鎖定羊奶，羊奶的第一品牌當然是卡洛塔妮羊奶粉。 卡洛塔妮幼兒羊奶粉-藻精蛋白配方卡洛塔妮羊奶粉採用營養完整的全羊奶製成，保留了羊奶中各種天然活性營養素，這些天然活性營養素能幫助寶寶調整體質、提升保護力、健康成長。 另添加了藻精蛋白、DHA、AA、BLBB四益菌、雙重益菌生(菊糖、果寡醣)等成份，提供寶寶健康的防護罩。 卡洛塔妮是100%紐西蘭原裝原罐進口，有全世界最乾淨的環境和乳源。 打開之後，會覺得羊奶粉很細緻，像這樣一匙搭配的是30cc的開水。 在瓶子的側邊也有詳細的說明，每次180cc溫水加入6匙奶粉。 這裡比較需要留意的是建議泡奶的溫度40度喔，一般來說像我以前泡奶的時候大概都設定溫度在60度左右。如果是泡卡洛塔妮的羊奶，為了要保持奶粉內益生菌的活性，就會建議用40度來泡奶。 而且泡好的奶過了一小時沒有喝完就不建議再喝囉！ 在泡奶的時候，如果有看到細小的藍色顆粒是正常的，細小的藍色的微小粒子就是藻精蛋白配方 目前我們家小豬寶一歲六個月，也會跟著大人一起吃東西，但是每天還是會有很想喝奶的時候，不過小豬一次大概喝個120-150cc左右， 卡洛塔妮幼兒羊奶有添加了藻精蛋白、DHA、AA、BLBB四益菌、雙重益菌生(菊糖、果寡醣)等成份，提供寶寶健康的防護罩! 小豬從全母奶到配方奶的銜接一直讓我很頭痛，慢慢地挑選還要找到小孩喜歡且能接受的奶粉。 在台灣已經30年的卡洛塔妮幼兒羊奶粉正好過生日，現在還有贈送30瓶羊奶粉的活動！趕快來粉絲團留言參加活動。 來看看小豬在家裡喝奶的時候有多大爺！ 卡洛塔妮羊奶粉有各種適合寶寶的營養，我喜歡羊奶的細緻、添加藻精蛋白的羊奶粉更好消化好吸收。 全母奶到配方奶的銜接有哪些要注意的呢？ 主要寶寶可以同時母乳與嬰兒配方奶粉交替食用而不致有不良反應這邊會建議，一開始會建議可以先小匙的測試。像剛開始大概就是30-60cc左右讓孩子測試，每次以一小匙嬰兒配方奶粉（即30CC）的量開始測試，若無不良反應，即可一小匙一小匙逐漸增加至全量，另外羊奶粉比牛奶細緻，我自己挑選配方奶的一大關鍵是「蛋白質」，卡洛塔妮幼兒羊奶粉的蛋白質除了較好消化吸收，有添加了藻精蛋白之外，還有雙重益菌生(菊糖、果寡醣）與DHA、AA、BLBB四益菌等成份，讓媽媽更安心。當然換奶之後，也要注意寶寶的排便狀況。 以上分享，謝謝大家。 #卡洛塔妮30週年 #1991母愛生日趴只要是1991年和卡洛塔妮一起出生的媽媽壽星就有機會抽中30罐卡洛塔妮幼兒羊奶粉活動詳情： https://bit.ly/3z5mvtd試用申請：https://www.karihome.com.tw/trial.php

【開箱囉！】好好生醫｜太空人維他命｜補回你的HP值｜讓你狀態好到爆炸💥

Hi 🙋 今天過的好嗎？ （（理科太太上身 還記得小曦媽在孕期的時候號稱成行走藥罐子（（這甚麼鬼號稱！？ 不誇張，真的一天吃六種不同的營養品 有葉酸、維他命ｃ、鈣片、ＤＨＡ、益生菌、孕哺膠囊 每天早上起床到客廳 拿出我的專屬小籃子就是一罐接著一罐吃 吃到我媽以為我藥物成癮還是怎樣的 小曦媽我本人也是吃到有點厭世這樣 後來想說換吃孕婦＂綜合＂維他命可以一勞永逸 結果成分還是缺這缺那的 所以還是要額外吃鈣片、卵磷脂等等之類 除了要吃很多罐讓人覺得厭世之外 還有一點小曦媽覺得很困擾的地方就是 不同的營養品裡常常會有重複的營養素 雖然說多食無礙，但也無益啊！ 想到這些用錢錢換來的營養素最後因為過量 而被當成廢物排出來就覺得很心痛 所以說啊，當初看到理科太太太空人維他命在嘖嘖的募資計畫時 內心不僅讚嘆這個產品也太貼心了吧！ 『你想過嗎？為什麼大部分營養品，都是一種成分一罐呢？於是我們把所需成分打包，讓一瓶包含多種成分，就不用一次吞好多種了！』 這句話完全打動我哈哈哈（（嘿對，我就是吞嚥困難女子 另外計畫裡也很老實的告訴大家 『其實不吃這罐，也是沒關係，很多營養都可以從食物中攝取』 雖然說的確是可以從食物裡攝取到這些營養素，但真的很難做到啊 像小曦媽家裡是有自己種菜的，時常季節一到就必須吃同一種蔬菜吃很久 所以飲食上的種類其實都很單一 因此變化性非常的低，很難攝取到不同蔬果的營養素 你說要天天都要吃到下列這些食物！？哪有可能啊 這罐能讓你狀 態 好 到 爆 炸💥的太空人維他命 就是特別針對需要高效率運作的現代人所設計的喔 添加許多比一般綜合維他命更精準的成分，裡頭的三大主角便是 👉日本專利還原型 Q10 👉印度專利金盞草萃取葉黃素 👉法國香瓜萃取 SOD 超氧歧化酶 一共12種的成分蘊含17種關鍵營養素（如上圖所示）來支持高速生活所需👏 裏頭最吸引我的成分便是「日本輔酵素 Q10」 不僅使用來自日本的世界最大輔酵素 Q10 製造廠 👉Kaneka 獨家研製 團隊更以台灣法規的最高安全劑量加入 而另外的兩位主角「法國香瓜萃取 SOD」、「專利金盞草萃取物」 也是以相關研究中的有感劑量足量置入 讓你不僅能調節生理機能更是能養顏美容啊！！！！！ （（養顏美容這點再次重擊小曦媽的心 不過這麼好的產品在食用上還是會有一些小小的限制 因為本產品含有 Q10，根據衛福部的規定以下狀況不宜使用 🚷15歲以下小孩 🚷懷孕或哺乳期間婦女 🚷服用抗凝血藥品(warfarin)之病患 🚷對本產品中任何成分有過敏者 小曦媽這時才知道原來哺乳媽媽是不能食用含有 Q10的產品的 啊～～～～～原本很期待要來補一下身體的說 但為了小曦寶寶的三餐有著落 所以還是只能忍痛割愛給我的家人先試試了 我老媽是吃了一陣子過後有覺得精神比較好也覺得沒那麼累 上夜班的姊姊也說她吃太空人維他命比吃B群還清醒👍 看來本產品是還不錯的捏～ 這次隨貨還贈送了好好生醫即將要上市的新品👉飛航模式膠囊 未看先猜應該是與睡眠品質相關的營養品 小曦寶他爹身在水深火熱著職場之中 經常滿腦子煩雜公事而影響到睡眠品質 最近也物色了一些蜂王乳等等產品想來試試 但小曦媽直接勸退他，叫他等理科太太的產品上市比較實在啦😜 雖然小曦媽真的很心動想來試試這太空人維他命 迫於無奈也只能先暫時緩緩了 真的很希望好好生醫可以推出其他族群適合的太空人維他命 例如孕婦專用ｏｒ哺乳媽咪專用的Super⚡太空人維他命 能夠替各位水深火熱的媽咪們一解吞藥地獄 等曦寶斷奶之後（（還好久啊～ 小曦媽再來嘗試看看這太空人維他命 希望到時本人的狀態真的可以像套濾鏡後一樣 好 到 爆 炸！ -----------------------好康底家🥳---------------------------- 優惠碼： tytalice150使用方法：不限首購，滿$2200折$150，每帳號限用一次使用期限：即日起至2021/12/31馬上購買：https://www.betterbio.com.tw/products/astronautvitamins ------------------------------------------------------------------- 此文為 ＃好好生醫 提供之商品試用體驗心得 內文皆為小曦媽真實使用心得，非商業性質，僅供參考 ------------------------------------------------------------------- 相關連結： 好好生醫 官方網站 好好生醫 FB粉絲專頁 ------------------------------------------------------------------- 追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁 才不會錯過第一手資訊呦！ ------------------------------------------------------------------- 我們也有ＩＧ啦 🎉🎉🎉 天天都想看小曦寶寶請追蹤 👉 小曦寶寶在幹嘛 編織烘焙文青一族可以追蹤 👉 小曦媽宅工藝 超愛看敗家開箱一定要追蹤 👉 小曦媽開箱囉

益生菌推薦♡Einfit 350億敏力益生菌｜素食🈚️添加 腸道健康&消化好幫手💪🏻💪🏻

也不知道是不是從小就慣性偷吃阿公櫃子裡的胃散… (長大之後跟爹娘坦白我不只偷吃弟弟的奶粉 還會偷吃胃散 他們的表情大概是這樣😐😐😐) 所以平常除了太餓跟太撐根本也感受不到我媽有生腸胃給我😂 被春春稱作銅牆鐵壁的我的腸胃那天突然無預警痛到爆炸 痛到快往生捏🆘 然後那天那麼剛好收到Einfit的益生菌 (同時還接到客服關心電話 也太貼心❤️我還以為是詐騙集團哈哈哈) 就趕緊地吞了1⃣️包 粉末蠻細的 不會很難吞 大概過了1-2小時之後我就復活惹⚡️ 正常情況下每天睡前or起床空腹吃就行啦👌🏻 不過我實在比較偏愛酸味重一點的益生菌哈哈 這個有點太奶🥺🥺 客服摳我的時候有跟我說這支益生菌特別加了 #綜合分解酵素 阿哈哈 這對我這種常常不小心暴吃的人完全是個好消息R🥳 而且春春的職業病使然 她會極度嚴格地把關我們吃的東C 可想而知她反覆查看了成分表之後才同意我開來吃(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 沒看到什麼添加物 就是單單純純的酵素&益生菌普遍能看到的一些成分 讚啦👍🏾 U人平常就有吃益生菌的習慣麻～～～？ 應該是不會有人跟我一樣是胃散小偷吧🤭 官網這邊請🌐https://www.einfit.tw/ Facebook🔍Einfit Instagram🔍einfit.tw #Einfit #350億敏力益生菌 #素食保健品 #素食 #保健食品 #保健品 #益生菌 #好物分享 #酵素 #乳酸菌 #乳桿菌 #營養師 #健康生活 #過敏 #無添加 #營養補充品 #probiotics #vegan #supplement #health

不是新手爸媽也困惑？嬰兒配方奶粉泡奶溫度是 40 度還是 70 度？

你知道嬰兒配方奶粉泡奶溫度是幾度嗎？大部分新手爸媽在婦產科醫院、月子中心、上網搜尋，得到泡奶溫度的標準答案為 70 度。可是有些嬰兒配方奶粉品牌卻標示泡奶溫度請以 40 度沖泡？奶粉罐的字體都很小，不看沒事，一看就讓新手爸媽慌恐、不是新手爸媽也困惑！那麼泡奶溫度究竟應該用幾度？泡奶溫度標準 70 度是怎麼訂的呢？ 泡奶溫度標準為 70 度的緣由 由於嬰兒配方奶粉並非無菌的產品，所以法國在 2005 年發生大規模阪崎氏腸桿菌事件，導致 104 名嬰兒出現發燒、腹瀉等症狀，其死亡率高達 20%~50%，後來不少國家也陸續在嬰兒配方奶粉中檢驗出此細菌。 因此 WHO 世界衛生組職實驗過後提出「泡奶溫度建議使用 70 度可以有效殺死細菌」，其實驗室的數據如下： 你可以從上面實驗數據得知，泡奶溫度太高也不好，所以最後訂出泡奶溫度標準為 70 度。 泡奶溫度是加熱到 70 度，還是加熱到 100 度降溫？ 你家也有淨水器嗎？千萬不要覺得有淨水器就萬無一失！由於嬰兒的腸胃脆弱，所以還是要。否則未完全殺菌的生水，則可能導致其他病菌殘留。 （Ｘ）生水加熱到 70 度沖泡。 （Ｏ）生水煮沸到 100 度後，降溫到 70 度沖泡。 廠商標示泡奶溫度應為 40 度怎麼辦？ 「請以 45°C 以下的溫度（約熱水：冷水＝1：3）沖泡，可保持益菌的最佳活性。Bifidus 比菲德氏龍根菌的最適生長溫度都是 37°C，而可耐熱的溫度約為 48~50°C 左右。」這是我之前購買的嬰兒配方奶粉上的完整標示。 因為這條標示，我就直接詢問廠商，得到的答案如下：「媽咪您好，沖泡配方的標準會依據各個地區的衛生狀況而有不同的標準。台灣和美國一樣，屬於已開發國家，衛生條件很好，因此應該依照美國 FDA 建議，沖泡配方的水應該先煮沸一分鐘後冷卻備用。而 WHO 的標準是為了滿足全世界的衛生條件，包含非洲和中南美洲，因此訂立了 70 度水溫的沖泡標準。而且溫度太高會破壞寶寶成長所需的蛋白質、益生菌等重要營養素。」 簡單來說，廠商回應是認為「當你達成其他各項衛生標準後，嬰兒配方奶就可以用 『煮沸到 100 度後，降溫到 45 度以下的水沖泡。』」其他各項衛生標準包括：消毒奶瓶、泡奶前洗淨雙手、奶粉有正確保存、奶粉開封不超過一個月等等。 說真的，你若已經當過一個月以上的父母都知道，嬰兒餓的時候常常是等不得。用 40 度沖泡是泡完可以直接飲用的適口溫度，坦白來說是最方便的。 不過馬偕兒童醫院兒童感染科資深主治醫師黃瑽寧曾發文建議「我以小兒感染科醫師的角度，建議還是用70度的水泡。含有益生菌的奶粉，對自己的產品很有自信、汙染機率幾乎是零，但以兒科醫師的角度而言，我們還是不怕一萬，只怕萬一。」（原文出自：黃瑽寧醫師健康講堂） 所以如果你還是想要依照廠商建議泡奶溫度沖泡，請務必確保達到其他各項衛生標準，並且選擇可以信任的大廠。若你想要遵循 70 度標準泡奶溫度，又希望為寶寶添加益生菌。那可以採用額外添加液態、粉狀益生菌，其實換算下來可能還比較便宜。 泡奶溫度 70 度太燙，泡奶降溫如何做？ 雖然泡奶溫度標準為 70 度，但泡完並非適合嬰兒直接喝，因為太燙會破壞口腔黏膜。泡奶降溫可以放在室溫等待降溫，但這樣做法並不實際。 我們先前是在冰箱固定放「泡奶降溫的冰水」，泡奶完拿馬克杯裝冰水，將奶瓶浸泡降溫，該冰水可以再倒回罐子冰回冰箱重複使用。如果在外面沒有馬克杯，就在水龍頭下直接沖也可以。 若是新手爸媽，還不能抓準泡奶降溫的溫度，可以將奶滴在手腕內側，溫度應該要是你不覺得燙的程度才可以。當然，每個人的體感略微不同，這些仍然需要多幾次經驗才可以抓到你與嬰兒之間的平衡。 除了泡奶溫度以外，泡奶還有什麼常見問題？ 泡奶八步驟 Morello 酸櫻桃小聲說 以台灣的衛生條件並使用常見大廠的情況下，發生細菌感染的機會確實會比較低，但畢竟每個嬰兒的體質不同，對於細菌的反應也不同。不過每個父母的育兒觀念、個性與生活模式會影響做事方法，若你最終選擇以 40 度泡奶，則務必確保達成其他各項衛生標準喔！ 延伸閱讀 奶粉應該怎麼選？推薦12大奶粉品牌～寶寶喝得順最重要！ 奶粉罐也能做燈籠？教你自製元宵節環保燈籠，你的童年也玩過這幾款嗎？ 你是母乳媽媽還是配方乳媽媽? 好倒不黏奶粉-韓國BAILEY奶粉儲存袋 新手媽媽必備｜你讓寶貝喝進去的是營養還是病菌？｜泡奶溫度千萬不可以出錯 Follow Morello 酸櫻桃：帶妳進入我的影時代 謝謝大家的觀看，喜歡的話請幫我點個按讚、分享、收藏，也可以追蹤以下平台～ ▶ 我的地圖：將「Morello 酸櫻桃｜台灣娛樂地圖」加到書籤（有新文章都會更新上去喔！） ▶ Facebook：Morello 酸櫻桃 ▶ instagram：morellowang ▶ Blog：Morello 酸櫻桃｜影時代的文字人 ▶ 聯絡 Morello 酸櫻桃 #泡奶溫度 #嬰兒配方奶粉 #嬰兒奶粉 #配方奶

眼睛眼睛亮晶晶✨孕哺兒-小兒專用 小晶亮視敏嚼錠

在這3C充斥的生活！要阿蓁不看到卡通實在有點難，雖然每次在看電視的時候都有注意光線與距離，但媽媽我還是有幫阿蓁額外的做補充！畢竟眼睛是靈魂之窗啊！我們要好好的保護！ 跟大家分享這款很適合小孩吃的，👉孕哺兒 小兒專用 小晶亮視敏嚼錠✨使用FloraGLOⓡ金盞花葉黃素！✨天然游離型小分子吸收度佳👍✨獲得多國專利，全球最多研究發表✨美國FDA GRAS食品安全認證，嬰幼兒可食！✨無添加防腐劑、人工香料✨藍莓口味小孩接受度高✨小顆口嚼鬆錠👌添加三大視敏元素-💕視敏山桑子-富含花青素、生物類黃酮及多種維生素💕明亮葉黃素-游離型葉黃素，小分子好吸收！抗藍光！💕潤澤明亮草-中古世紀時期就獲醫生指定為天然晶彩維他命 專為幼兒兒童設計規劃的營養嚼錠！食用建議：每次2粒 每日2-4次（每日請勿超過12粒）多食無益。持續補充比一次吃多多還要好喔❤️ 小晶亮視敏嚼錠有罐裝（100粒）及隨手包（20粒）。外出時我會帶隨手包，簡單方便攜帶之外還有夾鏈封口設計！避免嚼錠受潮或是掉出來！ 不過現在防疫在家！大罐的甲卡久啦😆😆阿蓁只要看到我拿出瓶子就很開心的坐好等吃了!有時還說要自己拿！我是個不反對小孩吃零食的媽媽，但選擇什麼樣的零食給小孩是我的責任！這款營養咀嚼錠我會當成糖果給阿蓁吃！既可以安撫小孩也可以放心的給小孩吃！不用擔心吃一些沒有營養又化學添加一堆的東西！ 孕哺兒小兒系列有很多種！🏆好強壯-葡聚多醣體🏆好視敏-小晶亮視敏嚼錠🏆好消化-益生菌酵素嚼錠🏆好體質-小兒維他命C🏆好均衡-小維他營養嚼錠安分別不同營養不同口味！我會輪著給阿蓁吃，也不用擔心阿蓁會吃膩❤️如果你有再找小兒營養品！@mamacare.tw 小兒系列真的很推薦給你唷😘#孕哺兒#孕哺兒小兒系列#孕哺兒小兒專用小晶亮視敏口嚼錠#葉黃素#育兒生活#育兒用品分享#幼兒營養品#幼兒營養補充首選

「貝比卡兒金裝羊奶粉」

「貝比卡兒金裝羊奶粉」 泰咪從小有容易敏感的體質， 在1歲換奶的時候，就選擇了羊奶粉，接觸到了「貝比卡兒金裝羊奶粉」 為什麼會選擇接觸羊奶粉呢？ 因為羊奶好消化好吸收，天然營養素更豐富 羊乳性溫和、好消化，飲用後較不易敏感也不容易產生刺激 這兩個點非常的吸引我！ 還有以下幾點👇 產品品質內含貝比卡兒品質保證，嚴選來自天然、純淨的紐西蘭羊奶； 羊群來自紐西蘭小農契作農場，飼養方式主要為放牧+食用新鮮牧草。 羊隻選用「薩能山羊」，製奶前會經過「純羊選秀」， 意即採乳前精選頂級健康羊隻，使用「頂泌式泌乳」+低溫配送， 確保營養完整保存。 營養成分 這款金裝羊奶最大訴求是含有天然 Sn-2 PA，還含有神經鞘磷脂、DHA，幫助寶寶潛能發展， 邁向卓越的第一步；還擁有BLBB四種益生菌，是真正銜接母乳的睿智首選，我想疫情前後，寶寶需要更多自我保健動能，喝羊奶會是更好的選擇。 給寶寶飲用的結果也非常滿意，重點是非常好沖泡，不會有沖不散結塊的問題，也沒有想像中羊奶的腥味 好喝到Tammy每餐都喝光光 😊而且還想再來一杯，我想為了寶寶，我願意投資金裝羊，讓Tammy喝進更多的優質營養！ 寶寶喝的開心，爸媽安心💗 #貝比卡兒 #貝比卡兒金裝羊奶 #銜接母乳睿智首選 #Tammy #Tammylife

21世紀的最新女性保養(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 輕鬆擁有柔嫩舒服自在的Body《普婷美 蔓越莓益生菌 維他命C》

21世紀的最新妹妹保養(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 輕鬆擁有柔嫩舒服自在的Body《普婷美 蔓越莓益生菌 維他命C》

在21世紀的女性保養，你的選擇還是多吃鳳梨🍍少吃香菇嗎？ 時代與時俱進， #蔓越莓膠囊 是最新型的內在保養，是戴一直以來的愛用 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 保養就跟指甲彩繪一樣日日常常，是少女們不能遺漏的事情 其實日常生理保養的觀念，應該男生女生都需要有的！ 男生可以適時提醒自己女友注意內在的保養， 現代生理的疾病也是很多，可以及早預防 女生則可以跟姐妹一起討論生理期期間的各種透氣穿搭， 如何讓煩悶的心情得到舒緩 （現在是衛生教育平台？哈哈哈） 那今天想跟大家說說「吃的保養」有多重要！ ⬆️ 以前戴是一個，每天上班一大早都要喝咖啡的人 多半是喝冰美式 或是 拿鐵多冰（哈哈哈哈哈 但自古以來都說 女生不能喝冰的，戴還是都這樣喝 這是改不掉的習慣ಥ_ಥ長期下來對於自己的身體也產生了不是很好的變化 以前生理期都沒有感覺，漸漸的現在每個月都會痛到難以下床 （在此奉勸廣大少女不要再做危險嘗試ㄌ哈哈哈） ⬆️ 後來學乖了一點點🤏盡量不喝那麼冰的飲料🥤 也同步想加入 #保健食品保養 ，加強優化妹妹的保養 上網查查如果遇到不舒服 有什麼可以改善的方式 外用的部分有 1、穿寬鬆褲子（幸好戴平常就很愛穿寬褲，leggings 只有運動穿） 2、不憋尿（女生憋尿真的安堆！而且憋尿容易打冷顫ಥ_ಥ） 3、充足睡眠（這不用解釋，睡飽才會裡外都漂亮🤩） 內在保養的部分有 1、蔓越莓的各種飲食（吃原型的水果最好，但也可以吃相關食品 因為蔓越莓內有原花青素，對女生很有幫助😆，多吃多益！ 2、少吃精緻甜食🍰 （這很難，但不要過量都還好！女生不宜血糖或尿糖偏高，容易讓內在滋生壞菌唷🦠 所以戴就選擇多吃第一點的衍生產品 #蔓越莓益生菌 ⬆️ 因為要我不吃甜食🍰、冰的飲料真的好難， 但可以嘗試少吃甜食與冰飲，多吃一點下面保養的食品 這個概念就像是 要少化妝很難，但是可以勤勞保養🧏🏻‍♀️ （好像講廢話，但這就是戴的人生理念呀٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و） 戴選擇是有 添加益生菌、維他命C的普婷美蔓越莓益生菌膠囊 💊 ⬆️ 這款 蔓越莓益生菌 是膠囊💊的形狀 在每天下午時段吃個兩顆（一天也只要吃兩顆啦！） 平均1顆 2.8大卡，根本0熱量！也不會甜（711的蔓越莓汁很甜又熱量很高！ 還有益生菌、維他命Ｃ的添加，所以提升內在保護力，內外保養都兼具！！ ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و ⬆️ #普婷美的蔓越莓益生菌 添加女性保養配方，內在顧得好、外在也會跟著好起來了！ 有種從內而外感到清爽的感覺，氣色自然好♥️ 身體組織都是環環相扣的，好好的顧好每一個細節，自自然然喜歡的模樣就會出現💛 ⬆️ 記得多喝水也是保養的重要一環，我們都要當個水女孩 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 蔓越莓益生菌也是要配水喝才可以的唷💛 在吃這款 #蔓越莓益生菌 後，更注意自己穿緊身褲的時間 （因為品牌官網也一直在強調日常保養的重要性，間接被影響） 以前只要當天會運動，就會整天出門的穿搭是leggings 大概會穿個10幾個小時😵 現在則好好調整到「運動前才換上緊身褲」運動後就替換掉 也是另外一種身體保養的小小秘技٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 推薦給大家！ 《普婷美 蔓越莓益生菌 維他命C》 從吃鳳梨🍍少吃香菇的觀念，躍進為更友善的保養 寵愛自己，多重呵護 【官方購物連結🔗】 一天兩顆，熱量5大卡，一起提早做好預防保養！ 【亞尼活力 粉絲專頁🔗】 【亞尼活力IG】 【普婷美IG】 — 普婷美 蔓越莓益生菌 蔓越莓推薦 內服保養 蔓越莓酵素 蔓越莓錠蔓越莓膠囊推薦 #女性保養 #女性益生菌

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