【網友票選】10大必看人生電影清單！每部都是經典佳作，你推薦的愛片上榜沒？

電影是人們休閒的娛樂，不僅讓人心情放鬆，也可以在其中得到導演想傳達的中心思想，每一種劇情都有著它不同的意義，唯有仔細品嚐其中的道理才能夠悟出真諦。人的一生當中必定看過各種不同的電影吧！而裡面又有哪幾部是你人生必看的經典之作呢？編輯今天整理了網友推薦人生電影清單，一起來看看有沒有你愛的吧！ 網友推薦人生必看電影1：《刺激1995》（1994） IMDb評分高達9.3的神片！劇情描述銀行家男主角被冤望成了殺人犯而坐牢，在牢獄中備受欺凌，但也認識了另一位男主角，成了一生摯友。牢獄生活中，在一次機緣下利用他的能力幫助高層處理財務而被重用，但他最大的心願還是「自由」並離開監獄。 這部片為何是眾所認可的必看電影，就是裡頭用不少名言帶出了人生道理，無論是對現實的不滿，還是對自由的渴望，都是整個人生的縮影。「陽光灑肩頭，彷若自由人」這是編輯最喜歡的話！ （圖片來源：IMDb） 網友推薦人生必看電影2：《鐵達尼號》（1997） 這個必看程度還需要解釋？世界最經典的電影之一，如果你還沒過真的太可惜了！以真實故事改編，窮小子傑克在鐵達尼號上遇見了大小姐蘿絲，讓原想自殺的蘿絲找到了自己，在愛情與親情的抉擇下，渴望自由的蘿絲決定放手一博，與傑克相戀。但這趟旅程中就是條不歸路，兩人在生命的盡頭，見證了不離不棄的感情，淒美的故事感動全世界！ （圖片來源：Titanic） 網友推薦人生必看電影3：《哈利波特》系列（2001－2011） 這是多少人的童年啊～不瞞大家說，編輯到現在還在等待霍格華茲的入學通知啦（哭）！哈利波特的故事已是家喻戶曉，額頭上有閃電疤痕的男孩，與反派（沒有鼻子）黑巫師佛地魔的宿命糾纏，只有一人能存活。過程中所認識的好友、老師、像家人一樣的長輩們，不管看多少次都會感動，並一看再看的傳世經典！ （圖片來源：wizardingworld） 網友推薦人生必看電影4：《玩命關頭》系列（2001－至今） 風靡全球的系列動作片，一群喜歡飆車的人聚在一起，雖然是警察們心中的頭痛人物，但他們卻也以幫助逮捕罪犯來抵消他們犯的罪行。全系列不單單是場景特效華麗，電影裡也提到了關於家庭、愛情、友情的議題，兼具娛樂性與感性，想必就是這系列如此受歡迎的原因！ （圖片來源：【玩命關頭】電影粉絲專屬頁面） 網友推薦人生必看電影5：《三個傻瓜》（2009） 改編自印度暢銷書的經典寶萊塢喜劇片，三個大學同學為了各自的目標向學，三人之間的友情陪伴彼此面對所有問題，並且打破傳統古板的教育思想，用人生經驗不斷嘗試，就算沒有強大的家庭背景，只要有明確的人生目標，可以讓你的人生既成功且過得很快樂！ （圖片來源：IMDb） 網友推薦人生必看電影6：《真愛挑日子》（2011） 編輯的大愛片之一！描述男女主角之間的情感糾葛，20多年以來都是「友達以上，戀人未滿」，而每年都在固定的7月15日見面，兩人各自經歷了人生的起落，也在彼此生命中一次又一次的錯過，好不容易終於走在了一起⋯⋯就說到這吧，希望大家都能去看看！（已哭） （圖片來源：Focus Features） 網友推薦人生必看電影7：《真愛每一天》（2013） 生性害羞的男主角，在一場新年派對後被父親告知，家裡的男人有穿越時空的能力，這個能力可以讓他彌補後悔的事情，但最後他也發現，有些事情就算試了再多次，也沒辦法改變。真正重要的是，珍惜現在擁有的、從失敗中記取經驗，不要執著於過去，這部片也是大家口碑一致的佳作，看完後會有許多感觸，必看！ （圖片來源：IMDb） 網友推薦人生必看電影8：《星際效應》（2014） 名導「諾蘭」的經典燒腦大作（但編輯認為《天能》又超越了），這部片的必看之處在於，電影每一幕、每段音效和音樂，都是「美」的集合體。故事講述一組太空人員穿越蟲洞為地球人尋找新家園，但男主角必須與心愛的兒女分別，有關宇宙、時間的奧秘編輯就不多解釋了。只能說雖然是科幻片，卻有著「愛的力量能夠超越時空」的中心思想啊！ （圖片來源：IMDb） 網友推薦人生必看電影9：《高年級實習生》（2015） 一位是年輕的CEO女主角，一位則是已經老年退休的男主角，在種種際會下，到了女主角的公司當實習生，所以是貨真價實的「高年級實習生」啊！不同世代的兩人在工作上碰撞、男主角也教會了女主角許多人生道理，這段忘年之交讓人看了真的很窩心！ （圖片來源：IMDb） 網友推薦人生必看電影10：《樂來越愛你》（2016） 夢想成為演員的女主角與爵士鋼琴家男主角相遇，同是不得志的兩人互相吸引，談了場命運般的愛戀，但最終還是得面對夢想與現實的差距⋯⋯。對了，如果喜歡看歌舞片的朋友，這部你應該看了不下十次了吧！ （圖片來源：IMDb） 以上就是網友票選出來的人生必看電影，你看過幾部呢？你的必看清單又是哪些？趕快來跟編輯分享吧～ 延伸閱讀：更多電影相關 👉請把眼淚準備好！精選「15部超感人電影」推薦，日韓美台最好哭的都在這！ 👉2023情人節愛情電影推薦！10部「甜蜜開車」的經典浪漫片單，讓你的深夜火熱起來 👉 有一種友情叫「李奧納多和凱特溫絲蕾」，《鐵達尼號》傑克守護了蘿絲23年！ 👉《哈利波特》演員現況！鐵三角感情依舊、惡霸表哥變型男，最早結婚的人是他？ 👉 好想談戀愛！10部「約會必勝」浪漫電影推薦，曖昧指數百分百！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #三個傻瓜 #人生電影推薦 #刺激1995 #哈利波特 #影劇音樂 #星際效應 #樂來樂愛你 #玩命關頭 #生活精選 #真愛挑日子 #真愛每一天 #網友票選 #鐵達尼號 #高年級實習生 

還記得這些經典小遊戲嗎？５款絕對要玩的懷舊型手遊

 🕹Richman 4 Fun Lite（圖２） 在這個手遊當道的年代怎麼可以忘記經典不敗的大富翁４呢？ 手機版的大富翁４玩法依舊，讓你回鍋後不用太花腦力研究，熟悉的人物與語音也讓人倍感親切，並且多了全新角色與地圖，但除了基本角色外都要另外花錢購買唷！雖然是單機遊戲，但是遊玩人數還是可以多達４Ｐ，只要把手機輪流傳下去即可ＸＤ，若是使用大型平板，或是把畫面轉接至大螢幕上，就可以與好友們玩得更盡興喔！ 🕹黃金礦工（圖３） 「挖金礦」是我在史萊姆好玩遊戲區裡最常玩的遊戲之一，在某天懷念之下找到了這款神還原遊戲「黃金礦工」。 玩法與史萊姆原版遊戲一樣，每一關都有一個目標分數，只要時間結束時有到達標準就能前進下一關，每一關的金礦位置也都不同，目標門檻也會漸漸提昇，進行關卡前也能在商店購買道具，幫助你更輕鬆過關。 此遊戲考驗你的「瞄準」技能，利用搖擺中的鉤子抓住金子跟鑽石，想辦法避開所有石頭，記住！千萬部要抓到炸藥唷～～～ 🕹寵物連連看（圖４） 大家小時候使否有在家裡的ＰＣ電腦玩過「皮卡丘連連看」，又是出自一個懷念玩到的渴望，所以我又找到了這款幾乎做的一樣的遊戲。 連連看顧名思義就是將一樣的兩個圖案連起來，但規則是連起來的直線必須只有三條線，也就是只能通過兩個直角，只要超過就無法消除，快試試看自己眼明手快的極限在哪裡，在目標時間內將所有圖案都消除吧！ 🕹Doodle Jump - Insanely Good! （圖５） 大家還記得高中上課時很愛偷玩的Doodle Jump嗎？簡單可愛的塗鴉風格，相信大家一定不陌生。 遊戲操作方式非常簡單又刺激，遊戲中的綠色小怪物主角會不停的跳耀，只要左右傾斜手機來操控方向即可，若在路上碰到外星人，往目標方向點擊螢幕就可以發動攻擊將之擊斃。 遊戲技巧就是不停的往上跳耀，瘋狂閃躲障礙物，善用途中的道具增加高度，跳得越高分數就越高喔！若不慎墜落死亡，遊戲會還幫你紀錄最後的高度，讓你能不斷向上挑戰自己，小心玩了就停不下來唷～ 🕹Snake Off - 貪食蛇大作戰（圖６） 手遊經典之王「貪食蛇」的改編版，也是最為人知的新版貪食蛇，操作一樣相當簡單，只要一手操控方向，避免撞到任何東西即可，遊戲分為「限時」與「無限」兩種模式，「限時模式」適合愛挑戰的玩家，看你能在五分鐘內能夠突破幾分，而「無限模式」則適合想無拘無束暢玩遊戲的玩家，拿掉了時間限制，看你要想到多肥都可以！ 遊戲操作中還增加了「加速」功能，讓你在跟其他電腦蛇搶食物時更加快速方便、輕鬆佔領，吃的點點越多分數就越高，但身體也會隨之越來越長，所以要小心不要碰到別條蛇、不要撞到牆壁跟自己的身體，否則就算失敗了唷！ Tips：當別條蛇撞到你的時候也算失敗，這時就可以回頭趕快把它吃掉啦～記得善用加速技巧，來製造一場「假車禍」吧！ 雖然主選單上有好友排名，遊戲中也有很多其他的蛇，但其實是款單機遊戲喔！目前的遊戲版本還不支援線上好友對戰模式，所以大家不免要失望一下了！另外，在遊戲中賺到的金幣可以在商店購買造型與效果，能自由選擇自己喜愛的打扮，一起來個操蛇大會戰吧！ 

2021最新！「女生標準體重表」 利用7大減脂技巧，聰明瘦身不復胖！

減肥瘦身真的是女孩們不停地努力的目標，可以說是一生的事業啊！今天編輯附上了女孩們的標準體重表，不同身高對應不同的身材究竟要多少公斤呢？就讓我們一同來了解最新的體重標準～一並附上減脂技巧及教妳如何用基礎代謝率聰明瘦身！不過身材沒有一定的標準，這個表格只是參考～提醒女孩們還是要健康的瘦身唷！ 👉🏻2020最新「標準體重表」！原來模特身材你早擁有？對照表一次找到解答！ 女生標準體重表 灰姑娘體重是拍照會很好看的體重，大部分模特兒都是這個體重！健康體重是正常的一個體重標準，不會過重或是過輕～而美體體重是相較於灰姑娘體重來說更勻稱的體重標準！附上這個表格是為了讓妝寶寶們檢視自己的體重在什麼定位，不管如何身體健康才是最重要的！ 👉🏻零卡飲料暗藏危機！營養師解析「減脂瘦身」５大地雷，這個水果千萬別碰 減脂技巧 1.不要節食！很多人都以為靠節食就可以瘦得快，雖然正確但復胖也快！要均衡攝入三大營養素，才瘦得更健康、更長久～ 2.多喝水，喝水可以帶走身體的毒素，如果身體缺水會降低代謝！ 3.每餐可以按照一拳頭主食+一拳頭肉+兩拳頭蔬菜的量來吃！不用每天使用電子秤，計算熱量～ 4.大基數減脂一定要搭配有氧運動，不能只做無氧！否則脂肪還沒減下來，肌肉長出來會看起來更大隻！ 5.有氧可以選擇跑步5公里，不喜歡跑步的人可以跳繩20分鐘～ 6.晚飯在八點前吃完，除了喝水以後就不要再進食！ 7.不要熬夜！每天十一點半之前睡覺，瘦身還能養膚～ 8.細嚼慢嚥可以讓你少吃，也能幫助食物更好消化～ 9.少坐多站，少靜止多活動～即使上班，也要時不時站起來動一動！ 10.要下定決心，不能三分鐘熱度！持之以恆才看得到效果！ 11.把大碗公給換掉，才不會不知不覺吃進更多！ 12.不要相信短時間大量減重，很容易反彈更快！ 👉🏻21天年前緊急瘦身！遵守「飲食三階段」讓你不需運動也能減重成功！ 基礎代謝 基礎代謝率是指一天什麼都不做，身體所消耗的熱量。肌肉含量越多，基礎代謝就越高！基礎代謝是增肌和減脂的基本依據，想要增肌的女孩需每天攝入大於消耗，而瘦身減脂則是每天消耗大於攝入！ 美國運動醫學協會提供計算基礎代謝率公式：BMR(男)=(13.7×體重(公斤))+(5.0×身高(公分))-(6.8×年齡)+66BMR(女)=(9.6×體重(公斤))+(1.8×身高(公分))-(4.7×年齡)+655，如果不想自己計算，也可以上網搜尋計算基礎代謝率的相關網頁喔！ 基礎代謝率低可能是因為肌肉量不足、節食、內分泌問題或是熬夜等因素！想要提高基礎代謝率一定要攝取足夠的營養，三大營養素碳水、蛋白質及脂肪缺一不可！當然還有多喝水，身體缺水就會導致代謝變低，燃燒的熱量就會減少～平時運動時，無氧要搭配有氧一起進行！還有很多人都會忽略的，吃早餐！早餐是一天之中最重要的一餐，因為我們在睡覺時，基礎代謝力會降低，所以需要靠早餐的攝取來喚醒代謝力，幫助一整天熱量的消耗跟脂肪燃燒！ 👉🏻冬天瘦身好難？完整「瘦身時刻表」讓你在寒冷的季節也能輕鬆甩肉！ 瘦身時間表 6:00-8:00 晨練 晨練可以幫助身體高效燃脂，可以嘗試低強度的戶外訓練，慢跑是個不錯的選擇！ 7:00-9:00 喝水 起床第一件事情喝水！如果早晨真的起不來運動的話，喝水這件事一定要做到，起床後慢慢喝500ml的水，研究證明瘦身效果會更好～ 14:00 午休時間 疲勞一上午，午睡15-20分鐘，可以讓身體快速充電，還能維持身體代謝！ 16:00-20:00有氧運動時間 這個時段最適合做有氧運動！肌肉已經活化，柔軟度也更好，運動傷害的情況也會降低～ 21:30-23:00 睡眠時間 這個時間是器官排毒時間，這個時間可以幫助身體代謝不好的毒素！女孩們也要記得熬夜會消耗很多能量，影響身體代謝，不僅瘦身效果會變差，皮膚也會跟著不好！ 👉🏻超狂瘦身聖經！2個月-8kg，跟著日本小姐姐一起甩肉！ 女孩們沒有對應到自己的理想體重也不用灰心！讓我們一起有個努力的目標，成為一個更好、更健康的自己吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #基礎代謝 #妝漂亮 #標準體重表 #減脂技巧 #瘦身 #瘦身時間表 

這五點改變證明你變得越來越好！

❶用最好的一面面對世界‧˚₊*̥✧ 不論是出門時好好打扮、露出微笑或是讓自己擁有好心情都是種愛自己的方式 最好的一面，大至外表小至表情。 我認為出門前好好打扮自己是有種尊重別人也愛自己的表現，儘管只是出門吃個晚餐，也別偷懶 一來可以讓自己的氣色看起來更好，別人看到第一印象也會比較好（畢竟第一印象很難脫離外表）！ 這點也證明你慢慢脫離了「懶惰」而且能對自己給別人的感觀「負責」~♡° ⸙͎ ❷有目標，且正在實踐‧˚₊*̥✧ 到現在還覺得目標太遠大，還沒辦法開始努力嗎？你該從起點開始慢慢努力向前 把第二點拆成兩個部分來看 ¹/你有目標 有許多人是很迷惘沒方向沒目標的 所以其實你能擁有自己的理想夢想目標是很了不起的，也許你還不知道如何起步？但你有了方向，接下來該做的就是，出發！ ²/你正在實現目標 能做到這點代表你的「行動力」足夠，不單單想，你開始付諸行動了，不要覺得目標遠大不可能開始，舉凡想去日本讀書，你已經可以開始搜尋資料、存錢、讀日文、申請獎學金…很多小小的行動都是為了你大大的目標，所以付諸行動吧，你需要出發才能抵達終點！ ♡° ⸙͎ ❸挑戰不同的事物‧˚₊*̥✧ “這個甜點好可愛，可惜我不太會下廚”為何不給自己一些挑戰呢！你能從中學會很多 不要總想著自己做不到，人都是在錯誤中學習成長，而你需要挑戰並從中突破。雖然聽起來挑戰很艱澀，但是不用想的那麼困難，舉凡說不擅長運動的你開始健身、不擅長下廚的你開始下廚，這都能算是一種給自己的突破~♡° ⸙͎ ❹誠實面對自己‧˚₊*̥✧ 面對自己，不要說謊。你今天快樂就微笑，悲傷就哭泣，偶爾買醉偶爾自嗨，面對自己不用說謊 不要說謊，至少面對自己不要說謊。 坦承的接受一切 失去了什麼，難過就哭 擁有了什麼，快樂就笑 當你願意誠實的面對自己時，代表你慢慢的學會「放下」 面對自己，愛自己~♡° ⸙͎ ➎真心覺得「世界好美」‧˚₊*̥✧ 不是代表一定要每天愉快！可是你即使在悲傷時，你也會喜歡你的生活，發自內心的喜歡 這幾天常常想「世界好美」 生活有很多悲傷不快 可是在上坡路後，總有些小確信等著你 儘管生活盡是不愉快 如果你願意面對 那麼你所向無敵！♡° ⸙͎ 看完以上五點，你正在進步嗎？ 如果沒有，你要起步了嗎(๑ت๑)♡ 期待與你一起進步❣️ 接下來是這次的圖做成桌布版給大家<3 我的ig 

遠距離情侶都這樣維繫感情～五招讓你們越愛越火熱，再也不會沒安全感！

為什麼遠距離戀愛既辛苦又沒有安全感還有人願意維持？因為很多時候透過遠距離戀愛會讓你懂得「珍惜的重要性」，其實遠距離戀愛也有這些讓人舒適的魅力所在，下次別再用同情眼光看待你擁有遠距離戀愛的好友了，其實他完全樂在其中！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1318718 遠距離維繫感情方法1：自由程度 當你走入二字頭的年齡階段，你絕對會真切地體會到生活與目標甚至更多的事情，對於你的人生都佔據了很大部份。你需要花時間去實踐你的目標，也需要花時間對自己的人生負責，這種階段轉變，想法當然也不再是擁有愛情就等於擁有了全世界，所以遠距離的戀愛可以讓你擁有獨自的時間更能專注去完成自我目標。人很多時候都需要獨處的時間，很多人可能完全不能理解這點的意義，但是這點會在你對於生活麻木無感以及沒有目標的時候起到非常重要的效果，所以遠距離的戀愛理所當然地給了你這些時間讓你好好的對自己負責任！ 遠距離維繫感情方法2：信任感建立 信任在遠距離的戀愛中絕對是佔據最重要的因素之一，信任感當然不是單純透過承諾來製造，很多時候都是你還沒有開口對方就願意跟你報備一切，讓你安心，而你也很喜歡跟對方分享你生活中的一切小事情，雖然不在身邊，但是彷彿兩個人也都是最知道對方行程以及想法的存在，這樣的信任感就是你知道就算你們不能天天見面，但是那種愛也不會因此而減少！ 遠距離維繫感情方法3：新鮮感維持 多數人都會對新鮮的事情抱持著或多或少的期待，所以如果遠距離戀愛再隔一段時間沒有對方在身邊時，再次見到對方絕對又會擁有最初相處時的那種心跳感，絕對可以拉長對於感情的保溫作用。在感情中，這種新鮮度絕對是讓人著迷的重要因素，很多時候人跟人太靠近時會發現對方的缺點，在相處中這些缺點很容易因為很多不同的外在因素去放大，但是距離卻可以把兩個人的想法拉得更靠近，用理性的方式解決問題，當然前提是兩人都願意為了感情去努力付出，並且具有長期的未來規劃！ https://www.popdaily.com.tw/love/1317835 遠距離維繫感情方法4：規劃未來目標 每次見面絕對都會計畫著下次見面，這就是談遠距離戀愛的寄託，倒數著見面的日子，期待著另外一半陪在身邊的感覺，更珍惜兩人可以相處的時光，遠距離更可以讓人體會到很多東西不是理所當然，才會加倍去細心呵護，因為不能在身邊，所以內心如果有不安跟害怕時都是難熬的，就會更懂得體貼對方，知道伴侶的重要性，才是穩定的基本要素！ 遠距離維繫感情方法5：體會獨特性 相信很多人都看過那些換伴侶跟買衣服一樣快的人，這類型的人要的應該不是愛情，而是被人愛的感覺，只要對方付出自己接受就好，所以如果你談的是一場遠距離戀愛，你愛的會是對方本身的個性與願意付出的特質，而你自己當然也會在這段感情中更能體會到需要去溝通磨合的部分，懂得去讓步或是找到最適合你們相處的節奏，這時候就不是隨便換一個人對你好就可以替代你的伴侶，而是擁有那種你能理解對方的獨特性，而你也能懂你在對方心中的特別不是可以簡單被替代的！ 感情，本來就不存在完全適合的兩個人，都是在很多問題中找到無可替代的獨特性，如果一個人會在你需要依靠時聽你說話，會在你需要他時犧牲自己的時間陪伴你，會把你放在他的未來計劃中，又支持你一切想做的事情，請記得對他好點千萬不要放他走！ （以上圖片來源：《大力女子都奉順》劇照） https://www.popdaily.com.tw/constellation/1317485 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 轉文編輯 #CY #poplove #五招維持遠距離 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #維持遠距離 #遠距離 #遠距離戀愛 #遠距離長跑 

2022年度整體運勢占卜測驗！選一張牌，看2022整年運勢走向是什麼～

每到新的一年就會對未來充滿新的希望，為了迎接新開始，必須向過去好好的道別，無論2021年過得如何，好的壞的都已經過去，接下來我們必須要展望未來，迎接美好的新年，所以現在就趕緊來測驗2022年的整體運勢會怎麼發展，並且也要勉勵自己好好朝著新目標前進喔！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1187806 測驗步驟： 1.請先深呼吸幫助自己靜下心來，並且集中精神。 2.在心裡默念題目三次『2022年，我的整體運勢將會如何發展呢？』 3.看著牌面並從ABCD四個選項中，挑出最有感覺的那一張牌。 4.選好之後就可以查看解答囉。 來看解答囉～ A. 節制 一切終於苦盡甘來，過去的努力在未來都能有所收穫，這都是因為過去耐心練功而有所累積，而人生就像是一場修煉，必須不斷的提升自我，如今終於能夠發揮實力，所以未來一年各方面的事務都能步上軌道，工作事業透過耐心經營將會有所突破，財務投資也能調節運轉得當，任何計畫只要照著目前進度調節安排，都會有順利的進展。 B. 權杖Ace 新的一年將會有充滿活力的新開始，也感覺自己的身心朝氣蓬勃，請為自己訂下新目標，這將使你對未來充滿熱情與期待，對任何事都要保持著赤子之心與堅定的信念，這是支持你前進的原動力，工作事業將會有新目標與職務，積極的表現讓你備受肯定，財務投資上也能掌握資源並有所收穫，前景十分美好，但也要力求表現喔。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1186040 C. 命運之輪 過去一年無論好壞都必須與它告別了，最差的狀況都已經過去，雖然眼前還是有許多未知數，但命運會安排你走上正確的道路，任何事情都能往好的方向轉動，無論哪方面出現新機會及邀請，請一定要好好把握，不然好事可是稍縱即逝的喔，工作事業會有升遷加薪的機會，也會出現貴人給予幫助，順勢而為也讓各方面都能進展順利。 D. 金幣騎士 務實的你雖然背負著較多現實層面及財務上的壓力，但是這些壓力未來一年將會變成築夢踏實，你的追求目標明確，對生活大小事更懂得自我規劃，也願意腳踏實地勤奮努力追求財富，只要不好高騖遠，耐心經營堅守在自己的事業崗位上，認真工作便能有被貴人賞識的機會，除此之外也可以幫自己規劃投資理財，將能累積更多財富。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1179370 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃昆霓塔羅占心 #2022 #2022占卜 #2022塔羅運勢 #2022年度運勢 #2022運勢 #塔羅占卜 #塔羅運勢 #年度塔羅 #新年測運勢 #波波邱比特 #運勢 

打造自律生活第一步！精選時間管理APP推薦TOP11，再也不浪費一分一秒！

一天24小時，卻總是覺得時間不夠用嗎？每天累得跟狗一樣，代辦事項卻還是積一堆嗎？那你需要時間管理計畫來幫助你！現在軟體程式越來越便民，不僅使用上相當簡單易懂，也可以讓生活更加有效率，這些都要歸功於人類聰明的頭腦。編輯今天幫大家整理了11款時間管理APP，各式各樣的種類都有，快一起來看看吧！ （圖片來源：unsplash.com） 時間管理APP推薦1｜《Loop 習以為常》 Android下載👉🏻點我 這款app使用上很容易，假如想要讓自己養成每天看書的習慣，就可以利用這個APP讓自己養成這樣的習慣，可以用它來記錄一下自己一天的行為模式，可以自己設定時間來提醒自己，而且還沒有廣告，整個超讚的！但目前只有Android系統的用戶可以使用～ （圖片來源：GooglePlay） 使用方法： 設計簡潔的介面裡，會顯示你的「習慣分數」，每完成一次就會增加強度，還有詳細的圖表資料可以分析，時間表的支援讓你更加清楚自我。 （圖片來源：GooglePlay） 時間管理APP推薦2｜《Forest 專注森林》 iOS下載👉🏻點我 Android下載👉🏻點我 想專心做一件事，卻常常被手機吸引過去，這時候你需要這個「Forest 專注森林」APP，介面不僅可愛，又很實用喔！他可以設定一個時間，讓自己不要去碰手機，然後專心做事。這樣這個APP在程式裡就會幫你種下一棵種子，並且在全球各地真正種下一棵樹喔！不僅讓自己更有效率還能夠綠化世界，是不是聽起來超有能量！ （圖片來源：GooglePlay） 使用方法： 利用種植植物來轉移對於手機的依賴，可以利用「歷史回顧」來看看你一週、一個月甚至是一年所種植的植物，你還可以邀請親朋好友展開一場種樹挑戰！ （圖片來源：GooglePlay） 時間管理APP推薦3｜《Idea Note》 Android下載👉🏻點我 這個app很適合需要個人空間去發想創意的朋友，這款APP可以使用語音記錄，讓你節省掉打字的時間，還可以重複聆聽錄音檔，不用怕自己寫的東西看不懂了！目前這款APP一樣只有Android系統的用戶可以使用喔～ （圖片來源：GooglePlay） 使用方法： 擁有語音輸入功能，提高使用者的工作效率，將文件自動保存，其中還可以隨時編輯修改，四種類型的標籤讓你的更加明瞭內容分類。 （圖片來源：GooglePlay） 時間管理APP推薦4｜《I Remember》 iOS下載👉🏻點我 Android下載👉🏻點我 有些APP都要打開程式才有辦法看到紀錄內容，嫌麻煩的朋友，這款APP就非常適合你，他會直接顯示提醒事項在你的解鎖畫面上，讓你不怕忘記事情呦！ （圖片來源：GooglePlay） 使用方法： 可以自己設計背景，提醒、計畫到目標都可以在這個程式裡製作，按照日期來分類任務，還會顯示剩餘的時間，告訴你的期限截止日快到，淺顯易懂，設計方便。 （圖片來源：GooglePlay） 時間管理APP推薦5｜《Fabulous》 iOS下載👉🏻點我 Android下載👉🏻點我 以灌輸優質生活為目標，達到健康的生活品質！依照APP裡的步驟達成健康的目標，利用該程式來輔助，養成五個好的生活習慣，讓想認真改善生活品質的你，找到一個改變自己的智慧程式！ （圖片來源：GooglePlay） 使用方法： 以智慧型健康生活為忠告，以科學依據的方式把健康的生活觀念注入在你的生活之中，從每天一早的例行事項開始，再從中慢慢加入其他目標，適當的激勵，讓自己更有效率的完成工作及達到健康的生活。 （圖片來源：GooglePlay） 時間管理APP推薦6｜《記事探險》 iOS下載👉🏻點我 Android下載👉🏻點我 是一個探險為主題的記事APP，作者設計了許多好玩的功能！每完成一件代辦事項，你也許就會得到一座島嶼，事情拖延了可能得到的是條小徑，利用遊戲的方式，讓APP更加新鮮有趣，為了解鎖更多美麗的島嶼，快一起來下載吧！ （圖片來源：GooglePlay） 使用方法： 不管你是學生、社會新鮮人、還是新手爸媽，需要詳細分配時間的你，很適合以一關關的方式來完成你的每一個代辦事項，可以掌握自己所花費的時間，還能記錄自己的生活型態喔！ （圖片來源：GooglePlay） 時間管理APP推薦7｜《Todoist》 iOS下載👉🏻點我 Android下載👉🏻點我 這款APP非常受大家歡迎，只要輕鬆輸入幾個關鍵字，就會討出各種不一樣的功能和分類，省去填表格的時間，還可以隨自己喜歡來安排先後，完美善用時間， Android系統的用戶還可以完整使用功能喔！ （圖片來源：GooglePlay） 使用方法： 記錄你腦中一閃而過的想法，可以使用提醒以及截止日期，每個週一是一個循環，利用看板來管理使用者的項目，也可以分配任務給其他人，達到最佳化的分工合作。 （圖片來源：GooglePlay） 時間管理APP推薦8｜《專注清單》 iOS下載👉🏻點我 Android下載👉🏻點我 這款APP也是相當有人氣的管理時間APP，搭配著解任務來提升用戶完成各事項的工作效率，並且提供了來自大自然的多種白噪音，有助於沈澱自我心靈以及提升其專注力，休息時間結束也會有震動或鈴聲提醒，相當有魅力的一個APP呢！ （圖片來源：GooglePlay） 使用方法： 內建設置「蕃茄鐘」，幫你計時休息的時間，還有任務管理功能，在每天的工作日程、學習目標等，分門別類的紀錄，也有分成個細小的小任務，幫你將大任務分解成小小任務按部就班的解決任務。報表功能可以讓使用者查看自己的成長歷程，讓自己知道這段時間完成的工作量。 （圖片來源：GooglePlay） 時間管理APP推薦9｜《Google Tasks》 iOS下載👉🏻點我 Android下載👉🏻點我 這個程式能共同步用戶所有裝置上的代辦事項，隨時隨地都可以進行管理與編輯，並且與Gmail 和 Google 日曆整合，讓工作效率更佳化！ （圖片來源：GooglePlay） 使用方法： （圖片來源：GooglePlay） 時間管理APP推薦10｜《TickTick》 iOS下載👉🏻點我 Android下載👉🏻點我 不管是想和家人分享的購物清單還是同事共同協作的工作，這款APP都能夠進行雲端同步，行程計畫、製作備忘錄都可以幫你完成，簡潔的介面，使用上相當方便。 （圖片來源：GooglePlay） 使用方法： 將所需待辦的事項輸入程式裡，可以自行排列優先順序和備註詳細細節，以及提醒功能，還可以利用語音輸入的功能，或是在桌面上創建一的連結，標籤分類讓你更容易分類，你也可以和其他人共享來共同製作喔！ （圖片來源：GooglePlay） 時間管理APP推薦11｜《Plan Joy》 iOS下載👉🏻點我 這款APP不僅擁有可愛的介面主題，還內建計劃表、番茄鐘、行事曆和待辦清單等多種實用功能，使時間管理更方便且個人化。針對目標達成，還設計了獎勵機制，讓計劃執行更加輕鬆有趣。 ＊目前系統僅支援iOS系統及簡體中文介面 （圖片來源：App Store ） （圖片來源：App Store ） 以上就是編輯推薦的11個時間管理APP，有效的運用時間，才能夠將時間完美的分類，總覺得時間不夠用的朋友，快使用適合自己的時間管理APP，讓自己更加輕鬆吧！ 延伸閱讀｜更多「時間管理APP」相關文章 👉學生必備5大App！療癒放鬆、睡眠品質、時間管理一把罩，開學調時差就靠它們！ 👉2024行事曆App推薦Top10！每一款都有專屬合適的族群，成為自己的時間管理大師！ 👉iPhone備忘錄7大實用隱藏功能！行事曆、繪圖、掃描超好用，必學懶人包在這篇！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #3C少女 #APP推薦 #Fabulous #Forest專注森林 #GoogleTasks #IdeaNote #IRemember #Loop習以為常 #TickTick #Todoist #專注清單 #手機app #手機app推薦 #時間管理 #時間管理app #時間管理app推薦 #生活精選 #記事探險 

選到對的人幸福一輩子，12星座女的最佳CP星座，你找到他了嗎？

「男怕入錯行，女怕嫁錯郎」，選了錯誤的結婚對象，後悔一輩子。每個女孩都希望能被另一半捧在手心好好疼愛，好男人的特質有很多，不同星座性格的女孩，對於「好男人」也會有不同的標準與需求，讓我們來分析12星座女適合跟哪個星座在一起，找到屬於你的真命天子吧！ 牡羊女最佳cp：獅子男 牡羊女性格大方不做作，敢愛敢恨說話直來直往，很需要別人的尊重，看起來面對愛情很從容，實際上卻焦慮；獅子本身的性格觀念都與同是火象的牡羊接近，獅子的霸氣可以讓牡羊覺得有依靠，牡羊的乾脆利落的性格也很對獅子的胃。 金牛女最佳cp：處女男 金牛女對所有事情都很踏實靠譜，也是很獨立的星座，所以對另一半是否有上進心很有要求所以對另一半是否有上進心很有要求，對生活品質很講究的處女男來說就很加分。兩人也很講求眼前的生活安穩，不會做太遙遠不切實際的虛構，在生活目標上是很一致的。 雙子女最佳CP：水瓶男 雙子女非常難以捉摸，想法創意源源不絕地冒出，很少有人懂他到底要什麼，跟水瓶男會產生一種相知相惜的感覺，兩個人都很怪，但絕對不會無聊，每天的生活就像在創造與冒險！雙子和水瓶也很需要有自己發神經的空間，若即若離又不會感到心靈受傷，一拍即合。 巨蟹女最佳CP：金牛男 巨蟹女超有母愛，渴望溫暖，也想給他愛的人很多溫暖，愛情跟家庭就像他的避風港，同時很盡心盡力的去守護與付出；金牛男性格老實老成，他能感受出對方對他的好，懂的這份愛的價值，並且珍惜回報，共同認真經營感情，不辜負任何一方～ 獅子女最佳CP：牡羊男 兩個人都屬於乾脆直爽不拖泥帶水的性格，只要一方主動一點示好，愛情的火花一下子就會燃起，對於想要的目標很積極，讓生活充滿活力。但這對唯一要小心的是牡羊固執、獅子沒耐心，萬一遇到理念不合的問題要用引導式的模式去解決～ 處女女最佳CP：摩羯男 兩人都是實際穩定取向的土象星座，邏輯性都很強，在思想上有很多共同點，理性分析、小心行事。處女女對另一半的要求很嚴謹，會想幫另一半打理好一切的事物；而穩重務實的摩羯男，可以完美的自己做好許多她在意的細節，懂得如何安定她，不用處女女過度操心。 天秤女最佳CP：雙子男 兼具品味、美感的一個星座組合，天秤與雙子都非常重視外貌與形象，互相讓對方很有面子；兩人都喜歡藝術跟旅遊，契合度高。雙子很希望有人贊同他、配合他，天秤女性格較溫和，會支持另一半，順應他的行動；天秤多愁善感的時候，雙子也能以正面思考去開導她，是一段充滿驚喜與浪漫，很有儀式感的生活，是戀人也是朋友。 天蠍女最佳CP：巨蟹男 天蠍女看起來高冷，但其實內心很需要安全感，很希望被愛包圍，佔有慾很強，也想要對方佔有自己。巨蟹男能懂得這種不安，也能給予她最溫柔的呵護，和一個負責的承諾，不論生活還是心靈都照顧得很好，巨蟹男對天蠍女來說，也是可以讓他安心的家人。 射手女最佳CP：天秤男 這個組合給人一種輕鬆自在的感覺，人生觀與生活節奏上不會太緊湊，又很懂得享受生活。射手女跟天秤男在感情上也是比較獨立的人，不會因為喜歡一個人，就失去了自己，愛的時候很愛，該回到各自生活又可以很自在不會突然感到空虛。 摩羯女最佳CP：摩羯男 非常冷靜但也很長久的一對，這樣的配對比較容易因日久生情而感生，摩羯有自己的樂趣、自己的笑點，不需要過多的虛榮與浪漫，互相欣賞對方送的很實際的禮物～魔羯女很會照顧人，也成熟懂得體諒；摩羯男很自律對另一半也很負責，是細水長流般的戀情。 水瓶女最佳CP：天秤男 也是一對既是戀人又是朋友的星座～水瓶女追求精神上的自由，喜歡隨心所欲，也比較為自己而活，跟隨自己的原則不受傳統束縛，相對的他們也會給對方一定的空間，這剛好是天秤男也追求的平衡與理想戀愛模式，雖然在外人眼裡會覺得這樣的戀情很搖擺不定沒安全感，但這反而才是你們能穩固感情的主因。 雙魚女最佳CP：天蠍男 雙魚女時常會投入幻想之中，兩人都浪漫且敏感，直覺很強，甚至看眼色就能察覺對方的心情，溝通起來自然，是靈魂伴侶。雙魚女通常會被有點壞壞的男生吸引，神秘的天蠍男剛好符合；天蠍男喜歡一個人的強烈佔有慾一般人可能無法接受，但對雙魚來說完全不會有壓力，喜歡被一個人擁有守護的幸福感。 不同星座都有自己心目中理想的愛情～選擇另一半也要看很多個面向，希望大家都能找到那位最與你最合拍、能一起走下去共造美好生活的他！ （以上圖片來源：《女神降臨》劇照） 延伸閱讀： 👉你也有社群小帳嗎？來看看12 星座誰小帳開最多！到底都藏了什麼秘密呢～ 👉這些個性從出生就有了！12星座「原廠誕生設定集」公開，你中了幾點呢？ 👉12星座專屬字典來了！那些你很想知道的性格和解析，這裡全都查得到～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #阿辛 #poplove #情侶 #愛情 #感情 #星座 #波波邱比特 #浪漫 #結婚 #配對 #關係 

在家工作變懶散？學會這5個遠端工作的小訣竅，讓你比在辦公室效率更高！

撰文編輯 #belle 因為疫情的影響，最近大家很常在談論「遠距工作」這個話題，甚至在家工作已經變成某些人的日常。雖然從家裡的被窩到書桌工作，縮短了許多通勤上班的時間，但溫暖的被窩也讓不少人抵擋不了它的魔力，甚至有些人會因為賴床或是沒有人監督你而導致生產效率不高，反而要花更多的時間去處理工作上的事情。因此，波編在這裡整理了五個在家工作的訣竅，讓你在家工作比在辦公室產值更高喔。 一、維持正常的作息 雖然在家工作可以自由的運用時間，不過想要維持工作效率，波編建議起床的時間，還有上下班的時間，最好跟原本在公司時一模一樣，如果沒有刻意維持固定的作息，我們很容易因此而賴床，畢竟被窩的誘惑實在是太大了。至於為什麼上下班的時間的也要維持固定呢？因為明確的劃分時間，我們才能切換上下班的模式，避免變成該工作時還在睡覺，該休息時卻還在工作，第一點看似簡單，卻非常重要喔！ 二、劃分工作地點 不知道你有沒有這樣的經驗？當我們踏進公司的那一刻，我們的狀態就會自然調整成工作的模式，那是因為我們很容易受到周遭環境的影響。如果今天你想在家裡有效率的工作，劃分出明確的工作地點，就是為了幫助你養成進入工作狀態的情緒與精神，不然就會發生在沙發上工作而不小心打開電視，在被窩工作而不小心睡著的悲劇，因此，趕快在家裡規劃出一個專屬的工作環境，包準你工作效率立馬up唷！ 三、規劃不被打擾的環境 這一點雖然看似跟第二點很像，但完全不一樣喔！畢竟很多人是跟家人同住，因此當你在家工作時，家人可能以為你隨時都有空，但在工作時如果一直斷斷續續被打擾，工作效率也容易被中斷，當我們要再拉回工作效率時，就會花更多的時間。因此，「規畫不被打擾的環境」是指要先和家人溝通商量，在某個時段中盡量不要打擾你，讓你能夠全力的完成工作，這樣也才有更完整的時間可以陪伴他們。 四、建立一套工作儀式 有些公司可能規定員工進到的公司第一件事情是打卡或是做早操，因此，當我們下次再重複這些行為時，身體就會提醒我們要進入工作的狀態。波編建議在家工作的人不妨也為自己建立一項工作儀式，例如：有些人會做伸展操或是為自己泡一壺咖啡，讓這些行為暗示自己：「該打起精神來，上班囉！」這樣就能無痛的幫助我們進入上班模式。 五、設定明確的目標 在公司上班時，會有上司指派我們工作，或是有同事來找我們討論工作上的事務，自然而然我們就會設定目標，去完成一天或是一周的工作項目。但是當我們在家工作時，少了周遭的同事或是上司，不知不覺間就會忘記設定目標，導致該完成的工作一再拖延。因此，在家工作很重要的一點，就是一定要設定好明確的工作明標，才能確保自己聚焦在工作上，不會輕易的分心，工作效率才能大大的提升。 以上就是波編整理的五大在家工作的懶人包，趕快學起來，讓你在家工作比在辦公室產值更高喔！ #上班 #在家工作 #懶人包 #提高產值 #效率 #生活精選 #疫情 #社畜 #自律 #自我管理 #遠端工作 #遠距工作 

【新年目標制定】脫離三分鐘熱度的目標，這套方法讓你的目標不再遙不可及

再過三天就是元旦~ 又到了一年一度制定年度計畫然後努力一個月就放棄的時候了! 不不不! 今年當然要想辦法堅持下去啦~ 今天云就要來介紹一套從想像未來生活到制訂每月目標的逆向計劃法，讓你的新年新希望不再只是空話! 這次要介紹的逆向計畫法是一個我很喜歡的KOL分享的，他就是之前介紹IG經營帳號介紹過的Tina啦! Tina更做了一系列的模板讓大家可以直接填空找出實際的目標。2021年的新年新希望就跟著云一起嘗試看看這個制定方式吧! 延伸閱讀: IG經營入門就靠它! 五大必追行銷成長類IG帳號! 逆向計畫法Reverse Planing 第一步: 想像出三年後你夢想的一日生活 三年後的你會做什麼呢? 這一題，不只要你想像在做什麼樣的工作，而是要你想像出夢想的一天在做什麼。比如說想在哪裡起床? 起床後會開始忙什麼? 一整天的生活又是什麼樣子? 讓你的未來更具體地出現在你的腦海中 第二步: 這三年你要做什麼才能達到你的夢想生活呢 為了過夢想的一日生活，這三年鐵定是需要一些努力。接下來腦力激盪一下，寫出每一年的大目標吧~ 第三步: 聚焦在2021年要達成的目標囉 接下來在開始寫下一大堆要做到的事情之前，先幫這些事情做個簡單的分類吧! 像是Tina建議的: 經濟、工作、人際關係、健康與休閒，當然你也可以自己新增別的項目近來呦! 但別忘了，目標並不是越多越好，每項可以制定兩種目標: 保守目標與積極目標。設保守目標最大的原因就在於，如果一切設太高、實現機會太低，就會讓你的動力大大減少。所以與其設立不可能達到的目標，不如保守一點，給自己多一點信心吧! 第四步: 細分計畫!! 最後一步，也是最常被忘記的就是細分你的計劃。2021年新年新希望不只是要說出你想做什麼，而是要寫出你要怎麼做到! 每一季要做什麼? 每個月甚至每個禮拜應該做什麼? 也許你會覺得麻煩，但如果不再想要望著遙不可及的目標發呆，那這個步驟可是非常重要的呢! 所謂的計畫也不需要細到每一天要做什麼，因為過度詳細也容易讓你的生活喘不過氣，或是因為一天沒有照計畫走就產生了放棄的念頭喔! 以上這些步驟的Template都可以在Tina IG的精選限動中找到喔! 那麼今天的介紹就到這裡啦! 2021年的新年新希望就讓我們一起用這個逆向制定法訂出目標吧! 別忘了要拿捏自己的能力，就算是逆向制定法，訂出超高難度的目標也是沒辦法幫助你的喔! 喜歡今天的文章別忘了在底下給我一顆愛心呦! 你的愛心是云繼續創作的動力! 不想錯過我的新文章也別忘了追蹤我的Popdaily、臉書或IG喔! 更新文章時都會同步在上面公告~ 閱讀更多 👉 [台中美食] 來台中不老食光品嚐奶奶的手作料理吧 👉 台中西區•咖波迷必逛，療癒指數破百的咖波屋 👉 [漫步台南] 安平小旅行 --全台唯一的軍艦博物館 👉 十鼓文創園區一日遊懶人包：門票、設施、交通介紹 👉【台南永康】打卡新景點zerozero拆車夢工廠:整個拆車廠都是你的攝影棚 👉 從后翼棄兵看內向者的七種特質: 跟Anya Taylor-Joy 學習與內向的自己相處 👉《艾蜜莉在巴黎》中的天菜廚師是誰？關於Lucas Bravo你不可不知的五件事 👉 從驚悚到青春喜劇，精選九部Netflix近期上線作品陪你度過這個十月 👉 單身必看! 陪你等待愛情的三部經典美國電影 👉 祖父悖論？命定論？看天能前，先來溫習燒腦的時空旅行理論吧! 👉 智能社會(Social Dilemma): 你的想法不是你的想法 作者介紹 #2021 #跨年 #新年新希望 #目標制定

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