「你不要決定我的價值！」11個《梨泰院Class》勵志金句，沒人能決定你的人生

撰文編輯 #佳佳 韓劇《梨泰院Class》話題持續延燒，上週播出的12集中，金多美飾演的趙以瑞以一首勵志的《石頭》短詩道盡劇中所有人背負的苦痛，讓觀眾看得超過癮！在看劇的同時，我們常常能感受到作者把自己的信念融合於角色之中，許多經典台詞就像當頭棒喝一樣，喚醒了自己。今天泡菜編就要來盤點《梨泰院Class》的勵志金句，看看哪一句最讓你感同身受！ 👉《梨泰院Class》漫畫vs韓劇比較！10個「改編後的差異」盤點，秀娥原來是反派？ 👉變性人、種族歧視！從《梨泰院class》看韓國社會5大真實現況，財閥勢力比政府還大 1.「또 저희 아버지는, 사람은 소신있게 살아야 된다고 가르쳐 주셨습니다.」 「我爸爸也教導我人生在世要堅持信念。」 這是主角朴世路被會長張大熙逼著下跪時所說的話，朴世路不畏權勢打壓，認為自己沒做錯事就不該道歉，要像父親所教導的那般，堅持自我信念，不虧待自我內心即可。在生活中也許會遇到動搖自己內心的事情，累的時候想放棄的話，記得想想朴世路所說的「堅持信念」，休息一下再出發吧！ 2.「지금 한 번, 마지막으로 한 번, 또 또 한 번! 순간은 편하겠지. 근데 말이야.그 한 번들로 사람은 변하는 거야.」 「忍耐這一次、最後一次、就這樣一次又一次！雖然當下會很好過，可是那些忍讓，會讓人改變。」 這是朴世路震撼了趙以瑞，讓她下決心跟隨他的關鍵台詞。「甜栗」酒館剛開幕的時候，因為店員的失誤被有心人舉報而閙上了警局。當時朴世路堅持受罰，因為只要接受一次好處，一直以來堅持的信念，就會瞬間崩塌。對應到現實生活中，任何人都想過著順遂安逸的生活，但是人生如果每次都想圖方便的話，久而久之身邊的人也會感受到你的消極，自身也會失去追求目標的動力。 3.「내 가치를 네가 정하지 마.내 인생 이제 시작이고 난 원하는 거 다 이루면서 살 거야.」 「你不要決定我的價值，我的人生才將要開始，我要做所有我想做的事。」 這是第4集中，朴世路在獄中對崔昇權所咆哮的台詞。朴世路認為就算學歷低、有前科，但是只要下定決心努力，人生還是有機會翻轉。他相信「有努力就會有回報」，還在為自己人生打拼的各位，想著朴世路傳達的決心，是不是感覺多一份力量了呢？ 4.「나 남의 꿈에 기대는 거 아니야. 엄마 꿈 짊어지지도 않을 거고. 내가 주체인 삶, 내 인생이야.」 「我不會依靠別人的夢想，也不會背負你的夢想，我自己決定的生活，就是我的人生。」 金多美飾演的趙以瑞在《梨泰院class》勇敢果斷的個性可說是霸氣女代表！她拋棄進入頂尖大學的機會，決定跟隨自己的內心，跟著朴世路一起經營酒館。很多時候我們都被父母寄予厚望，總是努力成為他們理想中的自己，但聽到趙以瑞的這句話，或許我們可以鼓起勇氣為自己努力一次！ 5.「제가 생각하는 강함은 사람에게서 나옵니다. 그 사람들의 신뢰가 저를 단단하게 해줍니다. 」 「我所認為的強大是來自於人，那些人的信賴會讓我更加堅定，我會變得更加強大。」 第8集中，朴世路面對長家會長張大熙進行了強力的回擊。他認為做生意不單單只是為了利益，更重要的是穩定人心，才能長久。朴世路之所以能鼓起勇氣對抗上位者，除了堅強的意志之外，更重要的是對於團隊的信任。在外人眼中看似「小蝦米對大鯨魚」，但理直氣壯的態度確實讓張大熙非常警戒，也算是贏了一場心理戰。 6.「새로이는 변하지 않을 거야. 아니, 누구도 바꿀 수 없어. 아주 단단하거든. 네가 정말 새로이 편이 되고 싶다면, 바꾸려고 하지 말고 같이 걸을 각오를 해야 돼. 이해해야 돼.」 「世路不會改變的。不，沒有人能改變他，他非常堅定，如果你真的想站在世路這邊，就別想試著改變他，而是要準備和他一起走下去，你必須理解他。」 這段是吳秀雅對趙以瑞的忠告，也是一段完美總結朴世路這個角色設定的台詞。劇中吳秀雅的態度非常中立大方，因為理解世路心中的苦痛而不試著去改變他，也勸以瑞不要拿自己的想法套用在世路身上。其實我們也很常不自覺就把自己的意見加注在別人身上，卻沒想到對方的處境。 7.「제가 원하는 건, 자유입니다.누구도 저와 제 사람들을 건들지 못하도록 제 말, 행동에 힘이 실리고 어떠한 부당함도, 누군가에게도 휘둘리지 않는.제 삶의 주체가 저인 게 당연한.소신에 대가가 없는 그런 삶을 살고 싶습니다.」 「我想要的是自由，我希望能替我的話語和行動賦予力量，不讓任何人招惹我和我的人，我不想被任何不當之事或任何人所擺布，我想過著能夠理所當然主導自己的人生。」 正義代表朴世路在劇中不斷強調自己的信念，也為劇情帶來許多熱血氣息！因為遭受太多權力壓迫，希望能透過自己的影響力，讓他珍視的人能堂堂正正地待在他身邊。一直以來積累的情感，終於在此刻爆發出來。其實世路這段話也是許多人想要的生活，只是我們擁有像世路一樣的信念與毅力嗎？ 8.「 마음은 기브 앤 테이크가 아니라고. 그래도 좋아요. 그러니까 나한테 뭐 좋아하지 말라, 마음 정리해라 이런 얘기 하지마요. 제 마음은 제 거예요, 사장님이 그럴 권리 없어.」 「你說過感情是不能禮尚往來的，但我還是喜歡你，所以你不要叫我不要喜歡你，我的心是我的，你沒有權利管我。」 趙以瑞直球告白朴世路的片段總是讓觀眾看得意猶未盡，尤其是在11集中一連說了5次「我愛你」，讓朴世路不知所措。其實趙以瑞能如此大膽表達自己心意，是很讓人佩服的一件事！她冒著可能被拒絕的風險，還是堅持要表白自己的心意，這一點值得大家學習。與其一直擔心失去什麽，把自己的心意傳達給對方也是一件很重要的事啊～ 9.「너는 내가 아는 사람 중에 가장 용감한 사람이야. 누가 뭐라든 가장 용감하고, 예쁜 여자야.”아니지, 도망이 아니지. 잘못한 게 없잖아, 그치? 네가 너인 것에 다른 사람을 납득시킬 필요 없어. 」 「無論如何你都是最勇敢最漂亮的女生，你不用逃跑，你又沒做錯事，不需要向別人說服你是誰。」 劇中李周映飾演的變性人馬賢利遭受異樣眼光注視，這段朴世路安慰她的台詞堅定又溫暖。《梨泰院class》大膽挑戰變性人題材，間接傳達著少數族群要勇敢為自己發聲。雖然「做自己」說來簡單，但是實行起來還是有一定難度，大家記得友善、包容、尊重！ 10.「난 이미 한 번 끝났어. 내가 다시 일어날 수 있었던 건 복수를 다짐했기 때문이고 그 전엔 내 행복은 있을 수 없어.」 「我之所以能重新站起來，是因為我決心要報仇，在那之前，我不可能會幸福的。」 在完成目標之前，拒絕所有誘惑只專注手中的事是朴世路堅持的做法。雖然這對應在現實中很難達成，但泡菜編覺得只要堅持自己的目標，做到不愧對自己的程度，這樣就足夠了。 11.「나는 돌덩이. 뜨겁게 지져봐라.나는 움직이지 않는 돌덩이.거세게 때려봐라. 나는 단단한 돌덩이.깊은 어둠에 가둬봐라. 나는 홀로 빛나는 돌덩이. 부서지고, 재가 되고, 썩어버리는 섭리마저 거부하리.살아남은 나. 나는 다이아.」 「我是一顆石頭，盡情的燒灼我吧/我是一顆嵬然不動的石頭/猛然的打我吧/我是一顆堅固的石頭/將我囚禁在黑暗中吧，我是一顆獨自閃耀的石頭/我不會破碎、不會化為灰燼/並拒絕服從自然的法則/我活了下來/我是鑽石」 掀起12集高潮的就是這首《石頭》短詩啦！趙以瑞把這首短詩獻給變性人馬賢利，形容她像石頭一樣堅毅，因為正視自己的內心而做自己，不停琢磨之下最終成了像鑽石一樣美麗閃耀！雖然這段話看似獻給馬賢利一人，其實仔細看的話每個人都受用的喔，所以盡情地去做最真實的自己吧！ 看完《梨泰院Class》的劇中勵志金句，是不是所有片段都浮上腦海了呢？除了劇中演員精湛的演技之外，裡面的熱血台詞也很值得審視。泡菜編只能說編劇實在太厲害了，總是能寫出能夠啓發人心的話！此外，《梨泰院Class》劇情漸漸進入尾聲，下一集會不會帶來驚人反轉呢？就讓我們一起期待吧！ #《梨泰院Class》 #2020韓劇 #吳秀雅 #朴世路 #朴敘俊 #李珠映 #梨泰院Class台詞 #梨泰院Class語錄 #權娜拉 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #漫畫改編韓劇 #語錄 #語錄盤點 #趙以瑞 #金句 #金句盤點 #金多美 #韓劇推薦 #韓劇語錄 #韓劇金句 #馬賢利 

測驗你的2020年最大的幸運是什麼？《運勢篇》

 🔮假如你能擁有一間糖果屋，你最希望用什麼來訂做你的糖果屋地板？ A、酒心巧克力 B、​​彩虹糖 C、冰糖 D、棉花糖 E、金沙巧克力 🔮測驗結果分析 選A： 好運指數80分 你的新年愛情運勢很好！桃花會加倍出現，如果現在有兩個人追，明年就會變四個人，讓你的行程滿檔！若是已婚的人也不用擔心，這也暗示著你們夫妻倆的感情也會加倍成長。 選B： 好運指數60分 明年你將受到幸運之神的眷顧！如果你剛好有競爭機會或是應徵錄取面談的機會，你會打敗眾多敵手拔得頭籌。整體運勢相當不錯，事業上也會有所突破，在工作上能有好的發展。 選C： 好運指數20分，運氣不大好的你總是想的太多，其實你也可以成功的達到想要的目標，但是太多的庸人自擾其實是不必要的！建議你有計劃就必須定下心來做，擔心太多反而會成為你的絆腳石。 選D： 好運指數40分 你將會出現刻意的阻礙，暗示著會有小人，或是因為大環境的關係，所以總是沒有辦法順心如意。阻礙太多，前進很難，不過你是具有堅強韌性的人，持續堅持到底就能看到希望。 選E： 好運指數100分 恭喜你！你的金錢方面將會加倍成長，現在賺多少未來就能加倍賺，財運方面逐漸步步高升，明年你能擁有更好的經濟能力，讓你的整體生活都感染著這份好運，存到錢之後也別忘記理財才有幫助唷！ 

緣分到了自然就會戀愛～佛系追愛星座TOP3，感情就如一朵浮雲啊～

撰文編輯 #百蟬 許多人都對戀愛都抱有一定程度的渴望與追尋，希望能夠盡快遇見自己的真命天子，偏偏就是有那麼一群人對於感情似乎不是那麼地熱衷，遇見喜歡的對象也不見他們要出手的決心，常常皇帝不急，急死太監。到底是哪幾個星座如此佛系呢？來看看是不是跟你所想的名單一樣吧！ 👉🏻3秒快速認識他！12星座代表「關鍵字」，個性特質一覽無遺輕鬆掌握他～ （圖片來源：JTBC官方IG） TOP3： 金牛座 金牛座的人很現實，他們不會浪費時間做回報率低的事情，他們會把精力奉獻在當務之急上，但絕對不是因為他們懶的追愛，只是他們有自己的生活節奏，是不是要展開一段感情完全就是看他們想或不想，硬逼他們也沒用，逼急了反而會讓他們轉身就走。因此若他們真的有很喜歡的人，他們也是可以主動出擊的，只是有沒有要出擊就要看緣份了～ （圖片來源：JTBC官方IG） TOP2：處女座 處女座有所謂的感情潔癖，因此他們的佛系，有某部分也是因為這個緣故。對他們來說愛情很重要但不是非要不可，如果遇不到真正喜歡且值得付出的，那還不如保持單身，也不要濫竽充數，更何況他們在精神方面有至高無上的完美主義，隨興地追愛其實反而能讓他們以及他們所想追求的人更容易輕鬆地靠近。 👉🏻想要一口把你吃了！性慾強的「肉食男」星座Top3，他也常常撲倒你嗎？ （圖片來源：JTBC官方IG） TOP1：摩羯座 摩羯座覺得感情的事情強求不來，上天自有安排。他們有更重要的事情要做，人生目標清單要照順序一項一項完成，他們相信如果把自己調整和發揮到最好的狀態，那麼感情的事情自然會有結果，加上他們天生就享受寂寞且獨來獨往的個性，縱使偶爾感到孤單，也不會因此而隨意找個人來愛，這樣的他們不喜歡別人打亂自己的步調，也因此榮登佛系戀人的寶座根本就是實至名歸。 （圖片來源：JTBC官方IG） 你也是個佛系追愛的人嗎？當然愛情不可強求，該是你的終究會是你的，但是愛情也不是從天而降的，如果遇到喜歡的人，還是要打開心扉適當爭取，才有可能脫離單身喔！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 👉🏻12星座夢寐以求的愛情大公開！其實我們要的很簡單，只要做到這樣就好～ #12星座 #poplove #佛系 #佛系戀人 #佛系戀愛 #兩性 #愛情 #星座 #波波邱比特 

備胎永遠不嫌多！分手也不會難過太久，早早準備好新對象星座TOP4

某些人談起戀愛來很有自己的一套，既不會重心全盤放在對方身上，就算嗅到彼此不合的徵兆，也會心理提前做好萬全準備，不會讓自己沈浸在負面情緒太久，下面就來揭曉，分手前就先準備好備胎的星座TOP4！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1048381 （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） TOP4 雙子座 好口才的雙子座，身邊總是不乏各路好友，異性緣也不錯，相信只要有心經營，備胎多根本不是難事！加上若在感情中受過傷，容易沒有安全感，就會習慣性給自己留點後路養備胎～ TOP3 天秤座 就算已經有對象的天秤座，仍不太懂得拒絕別人的示好，愛社交加上顏值高，很難讓他跟人保持距離，常把持不住自己，亂放電又跟別人搞曖昧呀！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1044478 TOP2 射手座 遇到喜歡的對象，射手座會展開熱烈追求，熟識後發現不合，便會切換回找尋下一個目標的模式，桃花運旺盛的他們，容易找到備胎後就會果斷提分手，讓自己無縫接軌新戀情！ TOP1 水瓶座 水瓶座有時會藉由和不同人搞曖昧，來展現自己的魅力，多半和異性保持若即若離的關係，就算要分手前也會想在曖昧對象中挑選下一任，速度之快讓人嚇一跳～ 以上這些就可能是在分手前，先準備好備胎的星座，千萬小心和渣男渣女的行為劃上等號，其實空窗期也沒想像中那麼不好，整理好自己心情，準備好再出發，說不定就能碰到命中註定的他！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1057943 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #ava兔 #poplove #交往 #備胎 #備胎星座 #兩性 #分手 #找備胎 #星座 #波波邱比特 

真正的愛不是有了餘裕而給，而是無論如何都想給／韓劇《請回答1988》

2015年熱播一時，直至五年後的現在都還是常被人提起的經典韓劇《請回答1988》，現在看來又有了不同的體會，那是在懷念過去那段沒有手機網路，沒有社群打卡的日子以外的，關於「愛」的體會。 我很少追on檔戲，因為討厭等下一集時的那種煎熬感。 隔了五年後才打開這部曾被評為神劇的經典，一看便欲罷不能，直接連續二刷。 一部好的戲劇就是有這種魔力，裡面藏滿了魔鬼的細節，值得你一看再看，每次看都能有不同的感受。甚至，看的越多次，越能從導演安排的每個鏡頭裡去找出那些不在台詞裡的真心話。 《請回答1988》的中心主軸，雖然是以1988年～1994年這六年間，首爾道峰區雙門洞這個小區裡，五個家庭的故事為主，但在懷念舊時代的美好氛圍包裝底下，我覺得申元浩導演其實最想傳達的是「愛」、「信任」與「理解」。 ［關係的深度］ 2020年，世界開始發展到了由科技與互聯網主宰生活的時代。我們的生活變得更方便，更簡單，也更有效率。照理來說，這樣方便的生活應該會讓人生更幸福才對，但現實的情況似乎正好相反。 整個世界充斥在一觸即發的崩潰和混亂的自我定位之中搖擺不定，自由和心理的混亂成了正比。 善宇和寶拉在剛開始戀愛的時候，依靠的是家用電話。有一幕他們相約小吃攤見面，順口說了一句：「以前的人沒有電話都是怎麼聯絡的啊，沒有電話真的太不方便了。」 現在的我們要與朋友、家人、情人聯絡比1988年只有家用電話和公共電話的時代，又更方便了些，但實際上我們聯繫的深度卻反而更淺薄。大多時候，我們利用社群隔岸觀火每個相識的人的生活，在螢幕的這一端羨慕、嫉妒、不予置評。 科技冷漠，科技冷漠，縱使我們知道了，卻終究抵擋不住科技帶來的速食關係的轉變。 在世界快速流動變化的浪潮之中，被迫一波波的推往不知何處的邊界。 到底是我們在利用科技，還是科技在利用我們？這個界線似乎已經越來越模糊 。 ［只關於愛］ 這五個家庭緊密聯繫的程度，說實在其實讓我有點驚訝。 不管哪一個家裡的誰發生了什麼事，其他人都像是自家人出事一樣的著急難過，快樂驕傲。 天才棋手崔澤因為新聞誤報，失事飛機的名單上有他的時候，看到新聞的寶拉一家、正煥一家，立即衝出門外，得知崔澤平安方才卸下心頭大石。 正煥媽媽因為瞬間放鬆而腿軟的需要人攙扶時，令我印象尤為深刻。有多把他當成自己的孩子才能有這樣的反應？ 五人幫這幾個孩子，總不怕會肚子餓，因為總會有其中一家的媽媽主動做飯餵飽自己。 有一句話是說：「一個孩子的長大需要靠全村的力量。」 現在，或許很難看到了。 五個家庭，雖只是同住一個小區十幾年的鄰居，卻比很多身上流著相同血液的親人更緊密。就像某一集裡，善宇媽媽看著正煥媽媽煮給兒子吃的鮑魚粥時，感慨的說：「真是親不如鄰。」 這樣的關係令我羨慕，也讓我訝異。 無關乎血液，只是純粹的愛。對周遭的人，一份能貢獻自己微薄力量的愛。 ［對目標有多熱切，就會有多幸運］ 正煥暗戀德善多年，始終不敢說出口。 敗於自己的心魔，也敗於對同樣喜歡德善的崔澤的友情的顧慮。 其實有好幾次他都有機會可以表述自己的心意，但總是因為一次次的猶豫不決而錯過。 1994年，大家都出社會，也開始認識了不同的異性。 德善的前輩為她介紹了自己的學弟，為了撮合兩人送了當紅歌手的演唱會門票，但演唱會當天那學弟卻突然爽約，才知道原來學弟早已有了交往多年的女友。 那學弟牽著女友在電影院的模樣正巧被正煥和娃娃魚撞見，正煥心裡雖掛念可能會傻傻赴約的德善，卻遲遲沒有跨出那一步。一直到電影開演了，他才抓起外套奔出戲院。 在幾個惱人的紅燈前焦急不已，好不容易抵達演唱會現場大門，居然發現崔澤早一步出現在了德善面前。 正煥剛開始時想：若不是那幾個紅燈，或許現在命運般的出現在德善面前的，就會是他。 但就在車內電台傳出崔澤棄權今日的對弈後，他才明白，真正讓他錯過的，其實是自己的決心。 對目標有多渴望，就會有多幸運。那些命中注定，其實都是我們在每個抉擇的當下所做出的一個又一個的選擇而已。 ［有些愛不是不存在，是你未曾發覺］ 蔣勳的《歲月靜好》裡，有一篇是在講「看」。他說：「肉眼如果狂妄囂張，結果往往是視而不見。」 如果要看見真正重要的東西，一定要閉上眼。張開眼睛看到的是物像，閉上眼睛才能看得見心事。 申元浩導演擅長將人物間幽微的情感表現在具體的行為舉止之中，很多時候角色沒說出口的，才是情感最濃烈之處。 不管是正煥媽媽在察覺難以啟口借錢的寶拉媽媽後，用一籃玉米偷偷塞錢；還是到了女兒家知道女兒生活艱難，卻不願讓她知道的善英媽媽，臨走前在洗衣機上偷放錢。這些都是因爲真正理解彼此、體諒彼此、尊重彼此之後，所付諸的行動。 最讓我難受的，或許是寶拉和爸爸成東日之間的情感描述。雖然父女倆的對手戲份不多，但每一場都能感受到那種長女在面對爸爸時的彆扭尷尬，爸爸在面對女兒時的那種小心翼翼的關愛。 寶拉決定進入考試院全力準備司法考試時，矜持的爸爸嘴上雖說會晚回家，實際上早已在巷口等著寶拉。他淡淡的拿給寶拉一袋成藥與保健食品，一些錢。說出很簡單卻讓人為之振動的叮嚀：「偶爾也買點肉吃，不要去食堂隨便吃飯，也吃點肉。」 寶拉的不擅表達情感，即使到了結婚前一日，與爸爸兩人對坐午飯，都沒能當面說出心裡那番想對父親說的話。 父親成東日也是如此，如此相像的兩人不約而同地用寫信的方式，對彼此表露多年來的感謝與愛。 偶爾當我們不斷的渴求著愛的時候，似乎也未曾真正發覺愛的存在。 在或許懷舊、或許懷念，也或許好奇當年的復古以外，我看見的是人與人之間存在著的互相理解、信任和無私的愛的關係。那個時候因為沒有科技與互聯網瓜分著我們的時間，所以我們可以用很長的時間慢慢的去了解一個人，也能用很長的時間去體會自己的生命。 請回答1988裡面的插曲都很好聽，但我尤其喜歡這一首：걱정말아요그대（請你不要擔心） by이적/李笛 輕輕說聲一句：「請不要擔心，過去的事就讓它過去，訴說已經毫無後悔的做過夢。」 或許，這就是對歲月最不辜負的應答。

把握黃金期！筆記4招「減脂小訣竅」，把海邊當伸展台！

冷冷的冬天食慾也增加，火鍋、燒烤這樣吃完整個冬天，都把夏天減掉的肥肉吃回來了。不過其實論「瘦身」，其實冬天的成效會遠大於夏天哦～以下就來分享四個冬天減脂的小秘訣，希望大家能撐過冬天，美美的迎接下個穿比基尼的季節。 冬天運動減脂更快 冬天其實更容易「燃脂」，因為人在溫度較低的情況下需要消耗更多熱量來維持體溫，所以這時候運動是最有效不過了，等於你在冬天時運動所消耗的熱量會比夏天還多一些哦～ 多喝溫熱水／茶 夏天的時候很多人都會貪涼大口喝冰水、飲料，但對女孩來說，其實冰的食物會增加子宮的負擔，進而讓小腹堆積脂肪，也會降低身體代謝。所以把握冬天這時候多喝點溫熱的水和茶，反而會加速代謝呢！ 聚餐地點不要選吃到飽 冬天又逢年末，正是很多聚餐的局開始約，吃到飽是個很好的聚餐選擇，只不過冬天會讓人食慾大開，這時候如果再選吃到飽餐廳…那絕對是不吃到熱量爆表不會結束。冬天聚餐雖多，這時候就要好好慎選聚餐地點，才不會讓平常的運動浪費掉啦。 泡鹽水澡替身體排毒 冬天泡熱水澡是最～～舒服的享受了，如果偶爾加入粗鹽一起泡，不但能放鬆身心還能加速排毒哦！人體累積廢物和毒素時，無論做什麼都會感到疲勞、提不起勁。所以把身體內的毒素廢物排出後，也會覺得身體清了很多，不知不覺就瘦嚕！ 其實肥胖不是一天造成的，要擁有完美身材也不是一蹴可幾，但從日常習慣開始改變，養成「易瘦」體質，就能比別人更快達成目標囉！祝大家順利在冬天這個邪惡的季節中完美脫身，繼續保持健康的身材。 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #冬天減脂 #泡澡 #減脂 #漂亮 #瘦身 

12星座讓人羨慕到不行的特質！這就是他們的魅力所在，你最仰慕哪一位？

每個人其實都擁有不同的特質，而12星座剛好能劃分出各種不同人的性格特色，你最深受哪個星座吸引呢？哪一個星座又最令你反感？邱比特今天就來帶大家看看，每一個星座令人羨慕又受人仰慕的特質吧！看完之後再來跟邱比特說，你最喜歡哪一位吧～如果看完後發現你竟然不知道自己有這些優點，就趕快努力發掘出來吧！ （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 牡羊座：正向感染力 你的冒險精神，以及正能量感染力，都會給人帶來一種想要與你一起實行的動力，如果在團體中很容易具有領導能力，可以發揮在工作上面，會讓你有不錯的收穫！ 金牛座：務實穩定超安心 金牛座給人的務實感極強，很容易成為最穩定的族群，也是很多人羨慕安定的最佳典範！所以跟金牛座待在一起的時候，就忍不住覺得超安心～ 雙子座：多元變化與快速平衡感 多面向的個性讓你擁有不同的適應能力，可以在不同的環境中利用最短的時間找到平衡點，是很多大企業最喜歡用的人才之一，把你的適應能力發會在工作上並且專一一個專業項目是很容易往自己渴望得目標靠近的，總是讓人羨慕你的多元想法，也會是你特有的優點！ 巨蟹座：細膩溫柔 細膩的觀察能力，巨蟹座細膩的觀察能力會讓你在人際關係上非常吃香，懂得看人臉色的你容易獲得全方位的好人緣，但是多花時間在學習專業領域上，才可以搭配你的人際關係達到非常完美的配合，總是讓人喜歡你溫柔好相處的氣場可不是人人都能擁有的！ （圖片來源：《十八歲的瞬間》劇照） 獅子座：判斷領導能力 獅子座天生準確的判斷能力，與獨有的人格特質，在做任何事情上面的毅力，都是大家有目共睹的，只要想要做咬著牙都要完成的特質絕對是十二星座中努力代表的前三名，大家都羨慕你的成就同時只有你自己知道你花費的多少努力，只要你相信你可以，絕對沒有可以打敗獅子座的事情！ 處女座：無可挑惕 溫柔體貼全方位的面向，絕對是大家對於處女座的印象，可以把事情做到完美也是大家給處女座的座右銘，想要把事情做到無可挑剔只要找處女座就對了，這是處女座對於自我追求的基本要素，但是很多時候也要記得好好的讓自己休息一下，別把自己逼得太緊了，其實你已經做得很好了！ 天秤座：好人緣、社交達人 天生隨和與可靠的能力，讓天秤座十二星座的好人緣位居榜首，不管是遇到任何族群都可以輕易地融入其中，又可以展現出自己特有的魅力，絕對是大家最羨慕的能力，天秤座的好相處不管在哪個領域都會給你帶來好的機緣，這也是讓人羨慕不已的能力！ 天蠍座：聰明、冷靜 十二星座中最具又個人強大色彩的天蠍座，可以輕易地完成所有不管是工作還是生活上的目標，擁有非常強大的內心能量，不管是判斷與冷靜的想法都是讓人無法匹敵的，也是十二星座中最多成功人士的星座，讓人十分羨慕那種可以完美處事的能力！ （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 射手座：樂觀主義 天生沒有過多的悲傷，好像是老天送給射手座最大的禮物，容易開心容易悲傷但是來得快去得也快，善忘的人總是比一般人幸福，這也是射手座在別人眼中老是可以傳遞給大家快樂的原因吧！ 摩羯座：保有自我原則、不易被影響 不可動搖的獨立性，絕對保有自己原則的摩羯座，就是在這城市中誰都不能撼動的一股清流呀，不管大家為了生活諂媚阿諛摩羯座都絕對不會被影響到的，所以其實大家最羨慕摩羯座老實做自己的性格！ 水瓶座：幽默有趣 十二星座出名的思想家，擁有自己特有的思想，不管是從小到大任何事情都可以給水瓶座非常多啟發，在所有人眼中水瓶座的世界多采多姿，擁有不同領域又帶著個人魅力，幽默並且敢於實現自己的目標，被大家所羨慕完全活出個人色彩的傳奇性星座！ 雙魚座：浪漫藝術家 （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻為什麼你總是把愛推開？讓12星座告訴你，這就是你還在魯的原因！ 👉🏻為什麽需要12星座朋友？金牛提供高質感生活、射手帶你闖蕩世界，你還缺哪一位？ 👉🏻12星座在家都在幹嘛？雙子練影分身、天蠍床上有氧，真本性一覽無遺！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #伊娃 #12星座 #poplove #個性 #優點 #吸引力 #戀愛 #星座特質 #波波邱比特 #魅力 

柯南鐵粉必收！精選30張名偵探柯南桌布，劇場版＆動畫版高清全都有！

名偵探柯南是陪著我們長大的卡通，身為名偵探柯南的粉絲每一集都有看過，甚至一看到節目名字就會知道這集的內容，不管在日本還是台灣，卡通電視節目收視率都是前10名，也是最長壽的節目之一，今天編輯整理出名偵探柯南系列的桌布，讓大家可以在手機上回味一下。 圖片來源：animejp-zone 名偵探柯南桌布：江戶川柯南 主角是工藤新一，是一位高中生偵探，但因為某次追蹤黑色組織時，被黑色組織冠下毒藥，保住了性命但身體變小，而為了隱藏身份就改名為江戶川柯南。 圖片來源：【ｺﾅﾝ公式ｱﾌﾟﾘ】より名探偵コナン壁紙 名偵探柯南桌布：工藤新一 工藤新一推理能力無能匹敵，曾經被大家稱為平成的福爾摩斯，東京警視廳警部的人都很欣賞他，也是主要的幫手之一。 圖片來源：animejp-zone 名偵探柯南桌布：怪盜基德 怪盜基德是使用魔術的超級竊盜犯，每一次的技巧都讓人覺得很厲害，主要竊取目標是各種貴重的藝術品、珠寶等等，是名偵探柯南的客串角色。 圖片來源：animejp-zone 名偵探柯南桌布：劇場版高清桌布 這一系列桌布是《名偵探柯南：紺青之拳》，是《名偵探柯南》的第23部劇場版，主要場景是在新加坡，而怪盜基德也有登場，是在第六次出現在劇場版中。 圖片來源：zoneanimegazo.blogspot 圖片來源：名探偵コナン公式アプリ 名偵探柯南桌布：插畫系列 這裡也一系列可愛的插畫系列，喜歡這種可愛風格的朋友可以看看這一系列，每一個角色人物都在裡面，可愛又經典呢！ 《名偵探柯南》系列的桌布絕對要收藏下來，一個月每天換一張都夠呢！歡迎大家告訴我們下一次的桌布主題，我們會整理給大家喔！ 延伸閱讀 👉🏻 《名偵探柯南》鐵粉大挑戰！高難度10題見真章，「真相永遠只有一個！」 👉🏻 《名偵探柯南》劇場版又破紀錄！2024日本票房排行TOP10，這些經典不能錯過！ 👉🏻 網羅柯南主題曲！樂壇天后倉木麻衣10首必聽神曲，童年一定聽過她的歌！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃山哥 #名偵探柯南 #名偵探柯南手機壁紙 #名偵探柯南手機桌布 #名偵探柯南桌布 #名偵探柯南桌布整理 #名偵探柯南高清桌布 #工藤新一 #怪盜基德 #手機壁紙 #江戶川柯南 #生活娛樂 

「婚姻如修行」每個人都可能撞鬼！呂秋遠律師：做好這件事，鬼也難嚇你

呂秋遠直言，婚姻如同修行，並不是靠著恆久忍耐就有恩慈，而得要認真經營；他也提醒，無論是在婚姻中或是人生中，習慣依賴別人的人，就得承擔哭泣的風險。 （圖片來源：未來親子／三采文化） 文/ 黃啟菱(未來Family記者) 當了一輩子的家庭主婦，另一半卻臨老入花叢，翻臉不認人；以為攀入豪門此生高枕無憂，離婚之際，才發現對方名下全是婚前財產；遭受家暴、情緒勒索，卻為了給孩子完整的家而苦苦忍耐；努力打拚想讓家人過上好日子，結果對方急著想離婚，只為能分得財產快活去… 這一樁樁家庭糾紛，聽來或苦情、或悲涼，或驚悚、或殘酷，每個人多多少少都聽聞過，卻覺得總不至於發生在自己身上。 律師呂秋遠將其統稱為「家庭鬼故事」，並且直言：每個人都有可能撞到鬼。 這些鬼故事，倘若上了法庭，終究各有適用的法條，因應的解方；但在撞到鬼之後，若還想好好的過日子，就得看個人的內功了。 如何趨吉避凶？呂秋遠說，很簡單，讓自己更好，全方位的獨立自主，「當你能承擔的愈多時，鬼故事就不可怕了，因為你都能處理；相反的，當你內在能量愈低時，任何風吹草動都會覺得很可怕。」 他強調，如同《小王子》中所言：「習慣依賴別人的人，就得承擔哭泣的風險。」建議大家要優先照顧自己的情緒、培養自己的能力，永遠別忘了自身的主體性。 呂秋遠最近出了生活法律雙書《幸福了，然後呢？：你該知道的家事法律》、《預見熟年的自己：老後自在的生活法律》，分享了許多他曾經手的家庭鬼故事與相關的法律觀念，點出許多人不想直視的難題或難堪。他也接受了《未來family》的專訪： Q1：你曾再三強調，婚姻關係是種修行，就你觀察，「修行失敗」最常見的原因是什麼呢？ A1：最常見的原因，在於過度仰賴他人。當我們把自己的想法、寄望交給另外一個人，就會開始想改變對方，然後產生很多不開心、不滿，日積月累下來，就會成為關係破裂的原因。 這衍生出兩個思考點，第一，自己要好好培養能力，要能自立、照顧自己。例如進入婚姻後，一方負責做家務勞動，另一方負責賺錢，習慣仰賴對方拿錢回來的人，可能會漸漸忽略了自己是否有獨立生存的能力，未來萬一關係生變，會沒有自己走下去的勇氣。 我建議，在一段關係中，每個人時時刻刻都不要忘記問問自己：「沒有對方，我能不能活下去，而且活得開心、愉快？」 第二個思考點是，別老是想改變別人。很多時候，我們會想要改變或控制對方，當對方不順我們意時，就開始會情緒勒索了。 不論是婚姻，還是人生，最重要的是我們有沒有照顧好自己的情緒，有沒有讓自己成為獨立完整的人。如果自己不快樂，就沒辦法讓身邊的人快樂；做決定之前，要自己心甘情願，而不是為了對方付出，這樣就不用擔心「沒辦法回收」。 健康的心態，能讓關係走得比較長久，即便未來對方背叛了，自己也會比較釋然。別人的選擇不代表是你的選擇，把別人選擇放進自己的考慮中，難免失算、失望、失敗。 不過，處理訴訟有時跟宗教、哲學很類似，強調自省，觀念旁人能說，但終究得自己想通。 Q2：你在新書中寫了許多家庭內的糾葛，還稱其為「家庭鬼故事」。如果每個人都有可能碰上這些鬼故事，那該怎麼辦呢？ A2：雖然人人都可能撞到鬼，但只要你心智夠獨立，鬼也很難嚇到你。 用鬼故事來統稱，大家很有共鳴，但其實這對鬼很不公平！鬼才沒有那麼多心機呢，但人把心機用在欺騙或情緒勒索時，是很嚇人的。 家庭鬼故事可以大致分為「內憂」跟「外患」兩種。所謂內憂，就是家裡的各種問題，以情緒勒索為大宗；至於外患，例如外遇、工作上或經濟上的壓力等等。一般來說，外患問題還小，大家能炮口向外、一起克服，內憂則比較難搞。 比方說，另一半外遇了，心智夠獨立的人，不會只想著該怎麼報復，而是會去瞭解「鬼故事是怎麼發生的？來龍去脈為何？」、「我要離開這個家，還是繼續跟鬼相處下去？」、「如果選擇跟鬼共處，對方到底還有沒有救呢？」不夠獨立的人，就只能哭泣，或是被動的等待對方做出選擇了。 又例如，被家暴了，受害的那一方請求了保護令之後，還是覺得不被愛、被背叛，甚至發現以前深信不疑的其實都是假的，難以承受。 常有人問我：「放不下這段感情怎麼辦？」我總回答：「你就是還不夠痛，所以放不下。」可不可以不要那麼痛、就懂得放下？讓關係回到「我愛你、你愛我，我們一起走過人生當中的某些時間。」而不是背負了什麼責任、義務，當人碰到不想做卻還是做的事情時，最容易見鬼。 這些道理說來容易，要真的明白得靠自己。當自己愈獨立、能承擔的愈多，就愈不怕碰到鬼故事；相反的，自己的內在能量愈低，愈覺得到處都是鬼，任何風吹草動、一點點小事，都會覺得很可怕。 Q3：你不斷強調，希望每個人在婚姻中都要能獨立自主，那你給家庭主婦什麼建議呢？ A3：首先，「家庭主婦」這個名詞需要調整，可以稱呼自己「家務勞動者」，配偶在外工作，而你選擇在家工作，給自己這樣的稱呼、有這樣的信念，第一步的尊嚴才能確立。很多人自己都不覺得自己做的事情有價值，那也不必再多講了。 最常見的狀況是，雙方剛結婚時，都說「我養你一輩子」，隔幾年後，老公開始說「隔壁王太太都怎樣怎樣」，再過兩、三年，開始說「你是米蟲」。如果這時對自己沒自信，很容易跟著另一半或外界眼光貶低自己。 所以，第一步要肯定自己，然後再往下練習，逐步建立自己的主體性。 在家做主婦沒有薪水怎麼辦呢？我建議要跟先生談「自由處分金」，每個月至少要拿多少錢，顧小孩、做家務，都有產值，要有這樣的自信，別每個月拿錢後還得叩謝皇恩。做家務不是見不得人的工作，也不是米蟲。 接下來有機會就要想一想，自己的專業會不會生疏，以前的知識技能還在不在，如果有餘力了，不妨每天花點時間複習。例如，原本在產業界上班的就看看商業雜誌、掌握市場脈動；原本做設計美術的就學點新的設計軟體等等，重點是，不要跟社會脫節的主體性。 有空時就要常想「30年後我有什麼？」當然大家都希望能白頭偕老，但如果你五十幾歲時碰到鬼，老公外遇了，該怎麼辦呢？當了某某太太一輩子，卻突然一無所有，沒有他那個光、就沒有你這個影。 那時，iPhone說不定都出到28了，如果沒有特意累積，30年以後，我們有的只有坐骨神經痛或肌少症。 假若老公不願意給自由處分金，或不願支持自己進修，那就得考慮到外面找工作了。別老是想著犧牲自己、照亮別人，要找到主體性，讓自己方方面面的更好。 Q4：你雖然還沒當爸爸，但看遍世間風雨，本身的成長歷程也很特別，你認為，父母最應該教會孩子的事情有哪些？ A4：我認為有兩件事情最重要，第一是要教會孩子「快樂」，第二則是要教會孩子「給予自己正確的評價」。 很多父母都期待孩子要比別人好、這一代要比下一代好，即便孩子表現不錯了，可能還是用負面言語要孩子再努力。在這種情況下，孩子也很容易給自己負面的評價。 以前曾經流行過一款桌遊叫「幸福人」，它跟「大富翁」很不一樣，「大富翁」要投資不斷房產、想辦法讓別人倒閉，才能取勝，而「幸福人」則是玩家達到自己設定的目標就行了。 遊戲的目標，是達到60分，這60分包含「快樂、榮譽、金錢」三部分，可以自己調配比重，例如快樂40分、榮譽10分、金錢10分，當然也可以金錢就占60分。先達到分數的玩家，就可以畢業了。 這款桌遊教會我，人生目標是很多元的，而且重點是自己怎麼看待自己的人生。 我從小接受的教育不是很適當的，但運氣還不錯，當了律師之後，能做自己喜歡做的事，也慢慢發現幫別人解決問題是我最快樂的事情，倒不是因為賺了多少錢，而是因為在過程中我也有很多收穫。 我如果說，在思考人生目標時，快樂應該是第一優先，很多人會不以為然，認為名利才重要；但若是從小就告訴孩子得追求特定成就、金錢名譽至上，孩子不會快樂的，長大後只能一直為童年療傷。 快樂是自己能給自己的，關鍵在於給自己正確且適當的評價，而不是用外界眼光看自己、貶低自己，唯有如此，才能進一步釐清自己喜歡什麼、目標是什麼。婚姻是種修行，人生更是種修行，在其中，「自己」永遠是最重要的。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1338883 https://www.popdaily.com.tw/mama/1355972 https://www.popdaily.com.tw/mama/1349064 合作網站／＃未來Family #呂秋遠 #夫妻 #夫妻相處 #婚姻 #家庭 #家庭鬼故事 #未來Family 

在職場上，不是努力就夠了｜陸劇平凡的榮耀

劇名:平凡的榮耀 演員:趙又廷/白敬廷/魏大勛/喬欣/龐翰辰/張子賢/霍正彥 每集45分鐘，共41集 評價:★★★★ 平凡的榮耀改編自韓劇未生，劇中講到學歷一般、沒有背景、沒有經驗的空降實習生孫弈秋(白敬廷飾)到公司後職場生活，與同期實習生跟同組的同事及上司所發生一切，最後展開新生活的故事。 劇中金句一籮筐，列出我最喜歡的幾句 1. 自尊心這種東西，還是等我留下來再說吧 孫弈秋從棋士訓練中退出後，開始了兼職生活，他對生活一片茫然，沒有目標也沒有希望，因緣際會下來到了金宸資本當實習生，是他對生活的最後一絲希望，他緊緊抓住最後一根救命稻草，希望自己能從生活中的泥淖爬出來。 因此他努力，做別人不想做的事，被罵被無視，也絲毫不在意，他唯一的目標就是留在公司，上司吳恪之(趙又廷飾)曾問他，你沒有自尊心嗎? 他說:自尊心這種事情還是等我留下來再說吧！而這句話也點醒了上司吳恪之，對啊!如果我連下屬都無法保護，那我那些自尊心到底有甚麼用? 同時也讓我想到，生活中有時候低個頭就能過的事情，為甚麼要那麼堅持所謂的自尊呢? 2. 無謂的希望才是最害人的→有希望才有動力朝目標前進 吳恪之是個是非黑白分得相當清楚明白的人，他不擅長討好諂媚上司，導致不受重視，成為公司邊緣人物，無法升職，連帶帶領的綜合四組只能接手別組不要的”垃圾項目”，而他從一開始就對孫弈秋不抱希望，甚至直言就算實習生時期結束他也不可能留下，我想這並不是冷酷無情，而是不給他無謂的希望，希望越大失望越大，後來感受他的認真努力，看到了他的能力，進而認同他為四組的一員，甚至最後為了留下他與大老闆達成了協議，最後給弈秋那麼一點點希望的人卻是他，典型的面冷心熱的角色。 3. 做每一項決定只要無愧於心就好 在職場上會遇到很多誘惑或是無可奈何的事，而吳恪之教給孫弈秋的是，不管做任何事或是任何決定只要無愧於心就好，從舉發同事收賄到最後阻止客戶公司公開募股，四組心中有最後的一道底線，縱使後果是被全公司認為是麻煩人物，甚至無法升職加薪，他們都要堅持到最後一刻。 這部劇真實描寫職場生活，有時候你就算能力再好，一旦被上司冠上”麻煩人物”這四個字，你就無法出頭，或是被上司交代做很多事最後功勞全都在上司身上，學習與上司和平相處是相當重要的。也會看到在學生時期無論你再優秀，在職場還是有很多事需要重頭開始學習，學生時期的好表現，到了現實中的職場生活不盡然吃香，唯有努力學習，堅持下去”未到終局焉知生死”，才能在職場生存下去。 最後，劇中有一句話很喜歡，分享給大家「棋局有可能無解，但人生卻有很多種解法。」 #平凡的榮耀#趙又廷#白敬廷#魏大勛#喬欣#龐翰辰#張子賢#霍正彥#陸劇#觀後感 PS:圖片轉自網路

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