如何改變自己

嗨大家好~我是喜歡跳舞和寫作的寶拉，今天要來和大家分享如何改變自己，我覺得最好的方式就是 不光是身體，心靈也需要鍛鍊的。懶，不是只會發生在身體，心裡也會，你是不是常常訂了目標卻懶得開始?這就是心裡的懶，要改掉這習慣，先從身體的懶開始改吧~ 常常成敗就在一瞬間，大家都想早起運動，但清晨六點鬧鐘響的那一刻，卻把手機按掉繼續睡，你的大腦不是你的大腦，你控制不了它。這就是為什麼你的目標始終無法達成，想要改變自己，先從控制大腦做起，在開始行動後，你的意志力就會出來了~身體不懶了，心靈就會開始堅強了!這是每個有在持續運動的人都明白的感受 設定目標不要一下放太遠 比如我今年要考多益800分或是我一個月內要瘦十公斤。目標太大，你就只會遠觀，因為不知道怎麼開始，要把目標當專案一樣劃分為小區塊，再各個突破，規劃的越詳細你就越知道會遇到那些問題，怎麼調整，如次一來，目標才有可能實現。 Input output吸收與執行 一直到我很老了，才真正發覺原來以前念書的方式都不對XD 學習，不是聽完就會，要怎麼知道自己有沒有聽懂，最快的方式就是實作，(就好像我們聽主管的話一樣，聽完之後你知道怎麼弄了，表示你有聽懂)好比說大家都想當行銷達人，於是你也去上課考證照，但上完課後，等到真的在行銷職位上的時候，卻不知道該如何操作?這就是沒有output，真正的學習，是在學會後，用你的方式講出來，教出來，也交出來，會講，會教，會做，表示你真的會了。 加油!堅持運動、設定目標和做到Input output，你離成功就不遠了，我是寶拉，每天陪你一起進步，喜歡的話記得按讚分享和追蹤~ IG👉🏻Paula wang FB 👉🏻寶拉生活筆記

2020年度目標！我如何有效制定目標與完成挑戰！

這篇文章主要是分享我如何做品牌規劃的年度目標，同時也和你分享2019這一年我學習到的提高目標完成度的技巧。 ㄧ、回顧與檢討2019 回顧2019這一年，花了大部分的時間在身體上的休養與相關課程的學習。臉書和IG真的是整整一年都停擺中，完全沒有任何新的PO文。雖然因為沒有新的創作，而生活化的動態貼文似乎也不適合太常出現在商業化經營的社群媒體，不過，現在連臉書都有限時動態分享了。應該偶爾使用限時動態的互動方式來維持與粉絲的互動。12月開始優化IG的設定與版面時發現，IG粉絲的活躍度真的比臉書來的高與真實。經過了一年的停擺，臉書的粉絲數沒有什麼變化但是IG的粉絲數直接掉了100多，差點就無法看到後台的洞察報告。(即使是商業帳號，Instagram只提供粉絲數達100的帳號使用洞察報告) 關於2019更深入的回顧與檢討，你也可以看這篇「告別2019」 二、2020的未來展望 有鑒於去年身體連連出狀況後，了解到「健康」的重要性。今年將改變以往的工作型態，從市集與實體走回網路銷售的模式。網路銷售比起以往熟知的傳統網拍已經截然不同，即使現在比起過去在購買手作商品時，僅有海外平台Esty，現今台灣早有Pinkoi、Creema可以選擇，然而近年手作文創的熱度不減，越來越多小眾品牌的投入使得僅有的手創平台已經不再具有以往的優勢。 鑑於此，深覺得還是要繼續經營屬於自己風格的商品。就如同香奈兒女士說的：“Fashion passes, style remains.” earring of le jewelry 點選圖片，可進入購買平台 日前也整理些去年百貨銷售不錯的中國風飾品，重新在Creema上架並PO上IG，意外的相較以往的商品照片似乎還有比較的高的互動率。也因此也確定未來中國風將會成為品牌的一個固定系列。 此外，去年的工作室大改造過程中意外開啟對極簡的熱愛與環保的信念。希望透過簡易的飾品修復教學，規劃一個二手飾品改造的單元透過網站分享。 三、2020目標制定 根據2019的回顧與2020的展望，我制定了以下的目標。 品牌系列商品規劃 提高IG粉絲數與增加粉絲互動 網站每週提供三篇文章 規劃簡易二手飾品改造教學 每月推出一個主題商品 四、如何有效制定目標與完成挑戰 和以往制定目標的方式有很大的不同。以往總是單純的思考，該如何提高銷售額。於是你很可能會制定一個類似『月銷售額$100000』這樣的目標。可是看著這樣的目標，往往很茫然一頭霧水不知道從何做起。但是換個角度從為你的粉絲或顧客的觀點出發，就能制定更明確的細節。例如：二手飾品的改造教學，雖然源於自身的經驗但也考量到或許有些和我一樣在挑戰極簡的粉絲需要這樣的幫助。 當然每個目標都該有一個量化數據，比方：提高粉絲數？但是提高到多少才能有轉換率與銷售效益呢？多久達到預期粉絲數？這跟制定KPI一樣，過高或過低都沒有意義，應該是適時地去調整。這樣目標好像就不再像是單純地喊喊口號，那樣遙不可及。反而像是在玩遊戲破關一樣，從小的關卡一路挑戰到終極目標，過程變得有趣結果當然也不會太讓人失望。不是嗎？ 最後統整一下要點 從回顧與檢討來思考 在核心目標底下確實可行的小目標 你制定的數據指標要適時調整(或高或低都可以) 制定目標不是在向神燈精靈許願，所以要細節明確不要攏統或太遙不可及。同時要依能力制定實際可執行的目標，不要野心過大導致自己壓力負擔太沈重而中途放棄。 ＊2020年六月中我們再來延伸寫一篇，年中檢討報告。還是季度報告？每三個月審查檢討一次，很真實感，好像也不錯。:) 以上就是我簡短的分享，希望對你有所幫助。若是你對於我為品牌訂下的年度目標，有什麼意見與看法，也都歡迎留言與我分享喔。 https://lejewellry.com #如何有效制定目標 #2020年度目標

2024過年紅包寫法總整理！盤點30句實用又得體的龍年吉祥話，讓長輩笑嗨嗨！

新年到～相信有很多人都會這一年充滿希望，也立下目標讓自己可以讓生活更踏實，而再過一個月即將迎接第一個連假，那就是過年啦！過年期間會去親戚朋友家，到朋友家的時候可以多說好話，讓大家開開心心，或是領紅包的時候也可以講個吉祥話，讓一年可以喜氣洋洋，這時候有哪些新年祝賀詞呢？讓我們來看看吧！ 2024龍年吉祥話 寫給長輩： 今年2024年是龍年，不忘了就是用生肖來祝詞，以下推薦幾個龍有關的四字成語吉祥話～ （圖片來源：Pexels） 新年祝賀詞數字系列 除了有生肖系列，數字系列的也有1～10通通都有，全部說完長輩開心紅包也會越多喔！ （圖片來源：Pinkoi） 新年祝賀詞十四字 長輩們在新年時很喜歡聽到很長的祝賀詞，以下這五個可以記下來說給長輩聽，讓他長命百歲！ （圖片來源：pinkoi） 寫給平輩、晚輩： 除了以上寫給長輩的，還有創意的龍年祝賀詞，適合寫給歲數差不多的年輕人們，還可以用諧音造樣造句！ （圖片來源：Pexels） 以上30個絕對夠大家使用，去親戚拜訪的時候就大聲說祝賀詞，讓平輩、長輩們都笑嗨嗨吧～ 延伸閱讀｜更多「紅包賀詞」相關文章 👉過年紅包這樣包！2024過年「紅包行情＆禁忌」報你知，包多少看這準沒錯！ 👉2024過年注意！11個「過年禁忌」盤點，洗頭、吃稀飯、不想破財運千萬不要做！ 👉祝福長輩的吉祥話可以說什麼？別再只會新年快樂！吉祥話大全快收藏～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯＃山哥 #2024吉祥話 #2024紅包賀詞 #2024賀詞 #2024龍年吉祥話 #吉祥話 #居家生活 #新年祝賀詞十四字 #新年祝賀詞數字系列 #生活精選 #紅包 #紅包吉祥話 #紅包賀詞 #賀詞 #過年祝賀詞 #過年紅包 #過年紅包賀詞 #龍年吉祥話 #龍年賀詞 

好想找到純情的男人！12星座「純情指數」分析，好男人就從他們下手～

愛情是世界上最神秘的情感之一，不但能讓我們心跳加速還能激起無限的幸福感和激情！但在現代快節奏的社會中，純真和真誠的愛情似乎變得越來越難獲得了。那麼想知道12星座中誰最真性情，誰最純情嗎？還在單身的你絕對要看這篇，趕快把純情的他納入情人考量中！ 牡羊座：40% 真性情的牡羊座是三分鐘熱度天王，喜愛獵物性格的他們，很愛到處打獵捻花惹草，除非你有特殊的能力或者絕色動人，不然他們很難一直有續航力。 金牛座：80% 慢熟型的金牛座，對於世界的觀察也是慢熟的狀態，他們只要愛上你的那一刻開始，對你的印象永遠存留在愛上你的那個瞬間。 雙子座：30% 風象星座的雙子座，變臉如風一般難以捉摸，他們不拘泥於形式，善變的指數最高，除非你有能力讓他看到不同面向的你，讓他新鮮感永不冷卻。 巨蟹座：90% 愛家的巨蟹座本身就期望擁有一個家，定下來是他們的夢想，因此他們純愛的不得了，但這份愛中也參雜著許多的控制與期望，愛上他們也要有能力承受那份愛的力量。 獅子座：60% 衝動性值高的獅子座他們擁有俊男美女外表，也是最愛獵物的動物種類之一，在愛上你的那一刻他們的純情指數是最高的，但若是要和他長久的經營，這份愛會因為責任而沈重消逝。 處女座：50% 看似專情無比的處女座，其實他們是愛放電的星座，他們到處放電後就又總是害怕受到傷害，所以他們不輕易地定下來，但若是真的定下來就代表他認定你了。 天秤座：60% 天秤座的愛情其實不是這麼純粹，他們的愛情充斥著許多慾望，如果你不能滿足這些慾望，那他對你深情也會退卻，表面上風平浪靜，但實際面會慢慢退出。 天蠍座：100% 愛恨分明的天蠍座對愛情絕對百分之百的投入，他們談起戀愛少了理性的那塊，純情指數百分百，甚至對愛情的堅持也是少數人才有的耐心，被他愛上幸福的不得了。 射手座：30% 在愛上你的那刻他們的純情指數到達100%，但當他開始發現你有其他點他不喜歡的時候，熱情會迅速降溫，並且會開始找尋新目標，對別人開始展開追求，熱愛自由的他們沒有所謂的純情。 摩羯座：90% 實事求是的摩羯座純情指數很高，但這必須要看你的實際面是否對他本身有利，或你在他心目中是符合他各項的要求，若是定下來就代表他願意與你維持穩定關係，在未來是有可能結婚生子的。 水瓶座：40% 總是活在自我世界的水瓶座，他們與現實脫節，愛人的方式像是超脫凡俗，拿世俗的標準來規範他只會讓他成為一個不合格的情人而已。 雙魚座：100% 多情的雙魚座也是純情的代表之一，他們的純情不用懷疑，雙魚座是個容易被感動流露出感情的星座，只要談起戀愛來，他們絕對百分之百的純情。 要常保著一顆單純、真摯的心其實不是件簡單的事，無論你排在第幾名，邱比特都希望在面對新的感情或是新的對象時，都要重新讓自己回到一顆充滿熱情、單純的心，這樣你們的感情才會是最純粹的戀愛啊～ （以上圖片來源：《浪漫醫生金師傅2》劇照） 延伸閱讀： 👉和他戀愛好多眉角要注意！超難搞情人星座TOP5，有時候真的好麻煩啊～ 👉戀愛空窗期好痛苦！最無法忍受寂寞星座TOP4，他們內心非常渴望愛～ 👉交往越久越迷戀！12星座「戀愛熱度排行榜」，看看誰最離不開對方！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #poplove #單身 #愛情 #戀愛 #星座 #星座好男人 #星座純情指數 #星座運勢 #波波邱比特 #真性情 #純情指數 

N.L.P教練 幫你撈出大腦病毒  消滅吧!!那些年 深深扎根在腦海裡的那些毒 退散 《艾女王 》

我想幹大事 你也想嗎? 什麼大事呢? 譬如做一位出眾的人,有一番作為的人,能賺大錢的人 …等等 我形容的比較口語化, 還記得國小時老師作文題目就是 長大想做什麼,大多都是職業 大家滿腹壯志的發表,有的想當老師 有的想當富翁 還有人想當明星 有勾起你的回憶了嗎? 呵呵 綜合以上 都一種想要達到一個目標的 人物 ->身分的象徵 那麼當你想幹大事時會想到什麼呢? 阿是說 ,如果你想到這個有什麼感覺? 好累, 蛤~好像很辛苦,我好像還沒準備好耶!,不知道需要經歷什麼事情耶… 等等 那麼當你要達到內心想成為的那個人 也就是達到目標時, 你覺得會出現些什麼事? 也就是先經歷一番辛苦? –->然後達到目標 ,而這過程會是多久 一個月? 六個月? 兩年? 我們不會知道 也有人就說 :那我還是好好當個平凡人... 那如果你明明可以達到目標卻因為這一句卡關,會不會覺得很嘔 假設 有一個人目標就是成為百萬富翁而就在快達標的９０萬時大腦病毒作用 出現不行這樣沒有達到成功達到目標的途徑，而萌生其他想法，而想經歷一些經驗 因為這一句話而要去闖闖後再回來 就這樣花了又賺賺了又花 直到１０年後經歷夠了 才達到存百萬，這樣這句話有沒有很可怕？ 我個人是覺得無敵可怕 又勞力傷財 也就是說我們的大腦出現了一隻病毒根深地股的影響著,以至於快達到目標時開始出現急轉彎)) 我還沒經歷過大事呀! 這些怎麼會是我所想要的成功達成目標呢! 有可能這個目標 原本花了半年就可以達到 卻因為大腦的病毒 繞了圈圈 １０年才達標! 那麼我們會有幾個１０年可以這樣轉彎? 所以當我覺得自己在幹一件大事的時候就會想起這句話 天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚 而人家孟子說的意思重點你是不是有真的了解到? 重點在這句 !!! 重點在這句 !!!重點在這句 !!! <曾益其所不能> 白話文解釋:由此增長他所欠缺的能力 沒錯這句是重點 怎麼這樣就給斷章取意了 孟子的意思是說 我們要將遇到的挫折及逆境 這些發生過的事情是為了讓我們增長不會的能力,就是因為”不會”才會遇到這樣的困境困難,而由此之後化為經驗並且將其學習,下次就不會在犯下同樣的錯誤啦! 到底從什麼時候 大腦編碼本末倒置的把要發生了辛苦經歷逆境 挫折才能成為幹大事的人啊啊啊~~~ 你可能會想，怎麼可能這麼一句話就會影響．．． 必須得說 ，沒錯這就是我們大腦的運作模式 你真的希望自己的人生充滿逆境嗎? 真的希望生活中都滿滿的挫折嗎? 注意力放在前段文字就會充滿滿滿的挫折,而注意力在<曾益其所不能> 我們將會因經驗而學習並成長,當自身能力不段提升之後就不再有相同問題發生惹 這就是大腦的神經語言程式的奧妙 也就是說當我們把病毒掃除接著朝著目標前進的速度飛快 就不用再走冤尪路了 我們大腦的運作就是這麼的神奇,就是這麼奧妙 而Ｎ．Ｌ．Ｐ．教練就是改寫大腦程式的程式編碼員 透過教練的教練環節讓個案的大腦重新掃毒，過上想過的生活 如果你喜歡我的文章請幫我按個讚，接著艾女王想寫寫在服飾店裡貴婦們的世界 歡迎訂閱！！！ #斜槓女王 #NLP教練 #生命中的陪伴者 #生活教練 #一起擁有清晰的頭腦 #幫助你過想過的生活 我是N.L.P.教練 艾女王 /斜槓女王

2020下半年星座運勢出爐！金牛改頭換面、天蠍找到人生目標，一起變更好！

撰文編輯 #百蟬 2020上半年辛苦各位了！想必不少人都有過想要快轉2020的念頭吧？畢竟至今已經發生了不少大事，讓人疲憊不堪，但相信經過了這段時間的洗禮，未來的我們都會越來越順利。事不宜遲，趕緊來看看2020年12星座下半年整體運勢大解析，好好為下半年衝刺一下吧！ 👉🏻【邱比特心測】準到嚇人的心測！五項問答精準看出你最真實的一面～ 牡羊座：留意溝通，創造雙贏局面 牡羊座要特別留心在職場上與同事們的溝通技巧，即便事情錯不在你，也要小心應對並注意說話口氣，才可以大事化小。財運多來自於額外投資，好好理財，財神爺不會虧待你。 金牛座：改頭換面，接受新思維新挑戰 過去的金牛座有點封閉且固執，下半年會突然有了想重新開始的念頭，遵循你內心的聲音，好好去實踐，別讓旁人的風涼話影響到你的決心。財運略有損失，但換個方向想，那是讓你學習正確理財觀念的契機。 雙子座：開啟人生新頁，接受新未來 雙子座一邊想要挑戰新領域，一邊又在無法跳出舒適圈的煩惱中掙扎，然而現在上天給了你一個可以放心去闖的大好機會，就好好把握吧！會有貴人相助的，別太擔心。 巨蟹座：學會自我調適與人際關係 巨蟹座下半年依舊籠罩在同事求救以及上司給予的壓力中，要學會拒絕並且為自己發聲，一直當職場濫好人只是讓你繼續被利用而已。財運要留意別盲目跟風，選擇適合自己能力的理財方案才妥當。 獅子座：接受缺陷與不完美 完美主義獅子座終於感受到自己的疲乏，因此在職場上要開始學會講清楚自己的底線，否則幫到底的大老個性不只別人不懂感恩，還會害自己背上莫須有的罪名，也會讓自己承受更大的壓力。 處女座：認清貴人與小人，學會耐心應對 遇到問題時別又一股腦兒往前衝，因為你的身體早已給出警訊。慢下來，找出應對方式後再執行，事情才會事半功倍。財運平穩，無須太過煩心。 天秤座：外務繁重，辨明輕重緩急 天秤座下半年除了正事外，也會有不少外務找上你，讓你蠟燭多頭燒，但別東做一點、西做一些，這樣甚麼事情都做不好，應該學著分清事情的輕重緩急，才能有條理地完成每件事。 天蠍座：找到屬於自己的出路 逐漸看清楚未來的樣貌與方向，但要留意與合作夥伴的溝通不可操之過急，少說話多做事，才不會無意間得罪人而不自知。 👉🏻愛他就要保護他！戀愛中的十二星座男「最害怕的事」前三名是什麼呢？ 射手座：小心豬隊友，也要小心別讓自己變成豬隊友 工作上自己的狀況漸入佳境，但要小心同事可能會壞了你的好事，同時也要留意自己別因為太過得意，成為別人的豬隊友而遭人非議。財運建議保守為上，下半年不適合衝刺。 摩羯座：身心靈進修，修復自我 下半年摩羯座會充斥著許多與「人」相關的課題，如何妥善處理人際關係是你最大的挑戰，因此會讓摩羯座筋疲力盡，不妨找身心靈的課程讓自己放鬆，也讓自己有更進一步的能力發展。 水瓶座：感情與工作學習平衡兼顧 水瓶座會出現自我懷疑的狀況，這時不妨找信任的人聊聊想法，讓旁人指點迷津。感情與工作兩頭燒，學會不要顧此失彼是你下半年的重點課題。 雙魚座：小心衝突，但別畏懼改變 雙魚座會開始執行心中想像已久的計畫，因此非常專注與熱血，為此可能會給身邊的人造成不小的壓力，要小心衝突的產生，然而若能開誠佈公說出來，其實也是一種溝通的方式。 👉🏻12星座談戀愛問題一大堆！金牛耍冷戰、雙魚腦補大王，超級令人受不了～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座 #12星座運勢 #2020 #2020下半年 #2020下半年12星座運勢 #2020下半年星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

他們很難抵擋誘惑！愛情長跑容易失敗星座TOP4，看誰的戀情最短命

我們談戀愛時總希望能夠長長久久，但有些人對於和同個對象維持戀愛關係沒有太多的「耐心」，總是容易失去新鮮感，難擋外在的誘惑，或是他們對於關係遲遲沒有新的火花感到厭煩，這樣的他們很難維持戀愛的長久啊～那麼有哪些星座愛情長跑容易失敗、不長久呢？就跟邱比特一起來看看吧！ TOP4：雙魚座 雙魚座天生浪漫，在戀愛中也是夢幻小劇場不斷，所以他們其實對於感情有一個心中的流程和腳本，時間到了就要往下一步邁進，他們很難一直維持在戀愛的狀態跟過程。如果雙魚的另一半遲遲無法給予他們承諾或是未來的目標和計畫，其實雙魚很容易因此沒有安全感，甚至會想從其他人身上找到安慰。 TOP3：天蠍座 天蠍座雖然戀愛時會非常愛對方，但同時他們也很需要有不同的「刺激」，所以他們無法和一個人過太平淡平穩的感情生活，必須時時在感情中注入新的活力和調整相處模式，不然天蠍會處於一個：雖然我很愛你，但同時我想和其他人享受戀愛的感覺。進而讓他們想往外找新鮮感，很難穩穩的愛情長跑啊～ TOP2：雙子座 雙子坐在感情生活中一直都是蠻如魚得水的，因為他們很懂得運用各種浪漫、調情等方式來持續幫感情加溫，加上他們八面玲瓏的性格，對不同性格的另一半都有不同的相處模式。不過當雙子愛情長跑太久，他們其實會有點沒耐心哄同一個人、對同一個人好，所以如果雙子的另一半沒有時時讓他覺得有新鮮感，就很容易無法走得長久喔！ TOP1：水瓶座 水瓶座和前面的星座都不太一樣，他們不是因為沒有新鮮感或是安全感而無法愛情長跑，他們常會因為「自卑」而在感情中退縮，他們不太相信有一個人可以從一而終的愛他們，所以他們只要交往到後期，如果沒有下一步的計畫或是目標的話，水瓶座就很容易產生負面的想法和能量，就會很容易被自己這些情緒壓垮而想分手啊～ 以上四個就是愛情長跑難持久的星座啦！但感情是兩個人的事，如果有發現自己在感情中容易沒有安全感、負能量，其實可以和另一半好好聊聊自己的狀態，搞不好你比自己想像中的還能夠穩穩地談好一場感情呢～邱比特也希望大家都能收穫美好的愛情，找到最適合的對象來愛情長跑喔！ 延伸閱讀： 👉認定你就絕不會放手～5個「感情專一」的特徵表現，仔細擦亮眼挑對象啦！ 👉怎麼每次都聽不懂！吵架難溝通星座男TOP4，吵到讓人總是心好累啊～ 👉她的魅力迷人到好可愛！異性緣超好的四個星座女，難怪永遠不缺桃花啊～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #交往 #兩性 #愛情長跑 #愛情長跑失敗 #感情 #戀情 #戀情短命 #戀愛 #波波邱比特 

《三十而已》教會我的第三件大事-“不是每個人都需要另一個人來完整自己的人生。”

嗨，我是安妮。 今天想說《三十而已》的第三篇分享文，聚焦在王漫妮身上，一樣例行先警告一下內容會提到大量劇情，還沒看過的人記得斟酌一下哦。 關於漫妮的，會發現比較多的感受是在看跟自己的對話。 剛好在看這齣的時候，我上一份工作剛離職，正進入各方面的人生價值觀崩塌重組的時期，不論是感情、工作、人生目標都是，所以其實《三十而已》剛好在那個時間點看完，對我來說真的是幫助我一部很重要的作品。 漫妮有三個地方是我覺得所有女性朋友們都要以此為人生功課的：『原則』、『獨立』、『目標』。 漫妮很清楚自己的『原則』和底線在哪，也很明確劃分出來哪邊是你不能碰的，像是她在工作上遇到誣賴她的同事，到最後她決定要讓那個同事獲得應有的懲罰，而不是心軟原諒。又或是在她感情上變成第三者的時候，最後終於決定分得清清楚楚、不再牽扯時，在餐廳那一段話和轉身離開，是真的有很多人都辦不到的瀟灑。 在『獨立』這兩個字上，我想說的不只是能夠一個人的『生活獨立』，而是還能夠面對自己各種情緒的『情感獨立』，可以在沮喪、失意、傷心、遇到挫折的時候處理它們，不是自己消化這麼簡單，還要能向身邊的人求助，而這其實不是這麼簡單的事，因為要和別人承認自己的脆弱是需要很大勇氣的。 最後一個在人生上的『目標』，漫妮給了自己的在三十歲的時候要完成的兩件事“結婚”、“工作”，和大部分的人一樣，這兩件事確實是人生看似不可或缺的兩大目標，只是每個人對於達成的定義卻不盡相同。漫妮希望能夠在精品業達成升遷，遇到一個屬於她真愛的歸宿。但媽媽卻是希望她回老家，只要有一份收入就好，找一個條件不錯的對象嫁了，過著穩定的生活就是最大的幸福。 「先把一個人的日子過明白，才知道自己需要怎樣的另一個人」-《三十而已》 彷彿人生只要有這兩件事，就沒有任何遺憾了，但真的是這樣嗎？ 我認為，梁正賢是漫妮一路上最好的石頭。她在此時摔的這跤，是為了停下來，若沒有這塊石頭，漫妮也許就這樣繼續生活下去，也許會慢慢往上升職，也或許不會，這樣的日子不見得不好，但她可能就會一直困在這間店裡，不知道自己未來的發展性及想要的。 「有時候，留在原地知道不能變好，離開至少有一半的機會，可能會更壞，但也可能會更好。」-《三十而已》 沒有人是可以百分之百知道自己走在什麼樣的路上，要走去什麼樣的目的地，即便你很清楚的規劃好了，路途上還是常常半路殺出程咬金逼迫你選擇另一條路。 有的時候真的會很痛苦，可也許到後來才會發現，若照著原本的路走，搞不好結局也不一定會更好。其中最有趣的是，你永遠不會知道你另一個選擇的結局是什麼，因為人生不像《荼蘼》一樣有A跟B方案。 若真要說，漫妮所遇到的人生交叉口，其實是25歲過後女性們開始所遇到的問題。“在這個時候該不該換工作？”、“該不該找個還可以的人就嫁了？我怕我找不到更好的了。”、“還是勇敢一回去嘗試看看自己想做的事？”、“我已經要30歲了，就這樣了，很多事都來不及了。” 「不要把幸福將就在一個覺得還可以的人，只因為覺得年紀大了。也不要把生活將就在別人的期望上，只因為覺得那些是愛你的人。真正愛你的人，會希望你能因為做了想做的事而快樂，不是照著他們的想像過活。」-《安妮說。》 人啊，千萬不要把『將就』用在一輩子的事情上。 想要安逸沒有錯，要有野心也行，想嫁給家財萬貫的人、或是想跟真正珍惜你的人過上後半輩子都可以，想怎麼活、想跟誰怎麼過，你都得自己選。 因為人生沒有標準答案，你可以選擇第二次第三次，但你真的沒有重來的機會，結果，也只能自己擔。 Podcast頻道：請支援收聽 如果喜歡我的文章，記得追蹤&收藏。 也歡迎追蹤我的Instagram看更多分享哦。 Instagram:安妮,說 #三十而已#王漫妮#電視劇#語錄#電影#影集#影集語錄#觀後感 #AnniesDramas#AnniesThoughts#安妮說 #安妮給85分 相關文章： 《三十而已》教會我的第二件大事-“世界有時就是會發生許多與你事與願違的事。”

想知道怎麼無痛存錢嗎？韓妞超夯「零用錢月曆」都幫你計畫好，2019年要成為小富婆！

即使每天都記帳，到月底時還是不知道錢都跑到哪裡去的女孩們，我想你會很需要這個法寶－「零用錢月曆」Cost Planning Calendar ，這個布製的月曆上面是一個一個的小口袋，你可以將你每日預計花費的現金妥善分配。新的一年要有全新的財務規劃，不知道怎麼開始嗎？就讓「零用錢月曆」幫你存錢吧！ 或是也有另一種用途，將每天剩餘的錢存起來，讓你存錢存的超有感，可以將它當作是存錢筒，每日固定存一點錢放在口袋裡，到月底要重新計算時，拿著一堆現金的感覺也會很滿足呦！（如果是當成存錢筒，建議大家可以一天放個一百元鈔票，一個月就能多存3000，一年就能存將近40000呢！ 如果對你來說，與其記帳倒不如直接把現金實際分配，把你每一天能花多少錢都實實在在的安排好，出門前就直接抓走當天的金額放進口袋裡，這樣就不會花錢無上限，假如你要預支隔天的零用錢，那麼到了隔天你就會發現口袋空空如也，錢變成有形的之後，你會更懂得節制。 平常我們都把錢全都存在銀行戶頭，只靠提領時螢幕顯示的數字，那感覺不痛不癢，也不懂得花錢的分寸，但是這個「零用錢月曆」用現金安排每日可用的零用錢，你會明顯感覺到錢漸漸變少，也會知道今天超支用了明天的錢，那麼明天的錢就會減少的感覺，這會讓你花錢花的很有感！ 延伸閱讀：這不叫摳，叫精打細算！７款小資女都在用的省錢APP一次送給你，絕對能增加各位錢包的蓬鬆度！ 延伸閱讀：請叫我生活小達人謝謝！這幾個聊天機器人加下去才叫懂用Line，APP都直接不用裝了啊～ 延伸閱讀：【韓妞雜貨：夢幻風】韓國這三家「獨角獸色系手帳文具店」讓你的書桌、辦公桌染上一層粉嫩少女心～ 這個錢月曆真的很實用！決定要先掏錢出來買一幅錢月曆回家掛了，2019年我的目標是變成小富婆呀！ 🙋🏻‍♀️更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #2019 #2019年曆 #2019手帳 #2019韓國 #存錢 #新奇 #新年新希望 #泡菜生活 #泡菜精選 #生活靈感 #紙鈔月曆 #記帳 #零用錢月曆 

《魷魚遊戲》三秒小鮮肉爆紅！5點認識大勢演員「李廷晙」，暖男魅力無法擋！

大家最近在追什麼劇呢？由李政宰、朴海秀以及魏河俊主演的Netflix原創韓劇《魷魚遊戲》開播後引發熱議，除了登上美國Netflix收看榜冠軍外，演員群的知名度也順勢暴漲，成為今年最受矚目的作品之一！其中在第三集只出現不到一分鐘的小鮮肉，脫下面具的瞬間就讓劇迷印象深刻，今天泡菜編就要帶大家認識新生代演員「李廷晙」，一起下滑了解吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1120464 https://www.popdaily.com.tw/korea/1119691 1. 李廷晙在《魷魚遊戲》的角色 李廷晙在《魷魚遊戲》飾演身穿紅衣戴面具的遊戲工作人員，在第三集椪糖關卡結束時，被參賽者狹持脫下面罩，短短不到一分鐘沒有任何台詞，光靠悲傷眼神，透露出難以言喻的無奈，最後因為透露身份訊息被射殺死亡。雖然是領便當的角色，但李廷晙帥氣外貌引起劇迷極大關注，目前IG追蹤人數直逼60萬人！ 2. 李廷晙出道經歷 1999年出生今年22歲的李廷晙，目前就讀韓國藝術綜合學校戲劇系。國中二年級時因為看了朴正民、李帝勳主演的電影《那一夜，青春褪色》衍生演員夢想，父母支持他的選擇，但取而代之的條件就是要兼顧學業。2017年李廷晙陸續在《七日的王妃》、《復仇筆記》、《Two Cops我的鬼神搭檔》擔任配角累積表演經驗，2019年在電視劇《臨時制先生》飾演學生金亨奎一角，正式展開演員活動。 3. 李廷晙影劇作品 2017年才陸續展開活動的李廷晙，直到2020年在網路劇《被不良少年盯上》第二季飾演棒球天才崔勝鉉（최승현音譯）才引起關注，穿上制服的清純模樣，讓他累積一票粉絲，同年也在《Kairos》以申成祿少年時期登場。今年李廷晙除了出演網路劇《正在書寫你的命運》外，也在《魷魚遊戲》以工作人員登場，隨著劇集熱度，他短暫登場的帥氣畫面意外爆紅，成為炙手可熱的新星。 4. 李廷晙男友照 和在《魷魚遊戲》冷酷形象不同，李廷晙私下走的是文青暖男風格，IG上傳的女友視角照更是讓人一秒入坑！而他也經常被網友指出撞臉李帝勳、任時完，三人特有的狗狗相，集可愛帥氣於一身，大家覺得像嗎？ 5. 李廷晙未來目標 李廷晙過去曾在採訪中提到：「未來想跟李炳憲、池珍熙等代表性演員合作，也想挑戰浪漫喜劇，和理想型金智媛同台，喜歡眼睛大、笑起來漂亮以及活潑開朗的人」，至於除了演技想挑戰的領域是「歌唱」，原因是周邊朋友都說自己歌唱實力不錯，期望能參與OST的製作。而最終極的目標是成為能透過演技為觀眾帶來治癒安慰的魅力演員！ 看完李廷晙的介紹後，有沒有更了解他了呢？出道邁入第四年，透過多樣影劇累積實力，成為備受矚目的大勢新星，要是想一賭李廷晙更多風采，就別錯過他出演的作品啦！ 撰文編輯 #佳佳 #Kairos #Two Cops我的鬼神搭檔 #七日的王妃 #名人專題 #復仇筆記 #朴海秀 #李廷晙 #李廷晙IG #李廷晙出道 #李廷晙爆紅 #李廷晙男友照 #李廷晙網路劇 #李廷晙韓劇 #李政宰 #正在書寫你的命運 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #被不良少年盯上2 #韓國大勢演員 #韓國小鮮肉 #韓國新生代演員 #魏河俊 #魷魚遊戲 #魷魚遊戲主配角 #魷魚遊戲演員 

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