2020秋冬最時髦唇色！盤點2020秋冬倫敦時裝週流行色彩系列，快看看妳還缺哪一支？

最近秋天的氣息終於來臨，氣溫明顯下降，屬於秋冬的色彩也可以拿出來用啦～比起春夏，我更喜歡秋冬濃郁的感覺，酒紅色、墨綠色用起來都完全不違和，唇彩眼彩也可以跟著大換季！ 平常我在搭配彩妝品顏色的時候，會隨著不同季節觀察各大時裝周這季的流行趨勢色，以獲得未來一季色彩趨勢的指引來購入新品色彩。 這次想帶大家跟著長期提供潮流色彩趨勢預測的PANTONE公司（彩通色彩研究所 Pantone Color Institute™）所發布的【2020/2021秋冬倫敦時裝流行色彩系列】，一起來盤點各大彩妝品牌秋冬必備的大勢唇彩～ 彩通色彩研究所行政總監Leatrice Eiseman表示：「2020/2021秋冬說的是「內觀」的故事，我們看到色彩精簡地回歸到本質。本季的色彩故事由單一色彩敘述主導，傳達帶著樂觀意識的力量與目標的訊息。」（資料來源：Pantone官網） 相信2020年對大家來說是個充滿挑戰且較為艱辛的一年，在這次2020秋冬倫敦時裝周的色彩也較多鮮豔單純的顏色，讓我們更加有樂觀的決心與目標。 這次我挑出5個流行色（官方有10個顏色），並搭配各大彩妝品牌－秋冬大勢的唇彩色做連結；今年秋冬用這些唇彩色，follow時裝周的趨勢走，真的時髦到不行！ 💋柑橘紅(Mandarin Red) 注入了橘色的紅色調，充滿活力的氣息！秋冬常見陰暗多雨的氣候，擦上它就能一掃陰霾。 ⭐ YSL限量奢華緞面絲絨脣膏 #28 （圖片來源：YSL Thailand 官方FB） 👉🏻近幾年秋冬大為流行的的爛番茄色加入一些紅色調，不挑膚色的色系加上半霧面質地，今年秋冬必收的小金條色號之一。 💋森巴紅(Samba) 帶來高昂能量的暗紅色，是每次到秋冬就會再度翻紅的棗紅色。已經稱霸好幾年秋冬流行色的它，也是各家唇彩色必買的常勝軍～ ⭐BOBBI BROWN 金緻水光唇膏 #Claret微醺酒紅 👉🏻Bobbi Brown從精萃修護唇膏（現已停產）就開始熱賣的色號#Claret ，即便改版成金緻水光唇膏，特殊不撞色的色調，擦上去一秒顯白，高貴優雅的氣質各種場合都適用～ 💋豐盛橘(Exuberance) 大鳴大放的正橘色，傳達著快樂的訊息。看到這個顏色自然能想到美好愉快的事情，宛如沐浴在冬陽一樣溫暖。 ⭐愛馬仕Rouge Hermes #33 Orange Boîte 👉🏻說到正橘色，怎麼能錯過最經典的愛馬仕橘？愛馬仕在今年跨足美妝產業，一次推出24色的唇彩，其中#33 Orange Boîte便是經典三色其中一色。大鳴大放的鮮亮色彩，上唇絕對令人難忘。 💋焦褐紅(Burnt Henna) 帶有成熟與大地感的紅褐色，知性與美麗的象徵。常見於氣場強大、對於目標勇往直前，姐系的唇色。 ⭐植村秀 無色限緞光水潤唇膏 #BR784 👉🏻植村秀今年秋冬主打色#BR734 ，一次推出四種質地選擇，美到每丁每當的棕紅色，因為以褐色為基底，超適合帶有黃色調的亞洲膚色使用，一擦上時尚高級感立現。 💋茶色樺木(Tawny Birch) 簡單質樸的棕褐色調，是秋冬相當適合的唇色。流行很久的溫柔奶茶色，完全無侵略性又好親近，土色家族長青的一員。 ⭐SUQQU晶采柔艷唇釉(潤光) #04色暮 - IROGURE （圖片來源：SUQQU官網） 👉🏻每到秋冬不可或缺的土色系列回來了～溫柔的茶色系，帶點夕陽餘暉海面上微微閃爍的光芒，低彩度的顏色無論是上班、約會都很適合。 介紹完今年秋冬流行的唇色，記得趕緊將它們納入彩妝大軍的一員，這個秋冬的氣場就靠它們撐起來了！每個顏色都是時尚高級的色調啊～ 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 觀看我的彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #2020秋冬 #秋冬流行唇彩 #2020AW #LFW #PANTONE #YSL #BOBBIBROWN #HERMES #SHUUEMURA #植村秀 #SUQQU

「新生代女聲 & 潮流穿搭ICON」 Karencici換上全新adidas UltraBOOST 21 激發一切創作潛

新的一年制定了全新的目標，但是該如何完成才好呢？這次小編訪問到具有獨特嗓音與音樂天份的Karencici，看她是如何將自我鮮明的穿搭風格，與adidas Ultraboost 21激發出的超能量相結合，讓世界看見、完成2021的新年目標！身為潮流穿搭Icon、以鬼靈精怪穿搭著名的Karencici還要分享自己是如何穿搭出不同風格的潮流感，讓大家換上adidas Ultraboost 21後都能感受這股超能量，展現不同態度讓全世界看見！ 新的一年如何突破自我？窺探Karencici如何激發內在超能量！ 創作出許多膾炙人口的音樂作品的Karencici，曾經替Jolin、Hebe及楊丞琳……等，眾多大家熟悉的天后寫過歌，甚至還與林宥嘉合作過《我們與惡的距離》主題曲，以及電影《哈囉少女》主題曲。對於擁有無限音樂超能量的Karencici來說，創作是她抒發自己情緒與創新的方式，更是因為對於音樂的熱情與喜愛，才創作出這些驚人的作品！而這股創作超能量正如同外型、科技皆全方位升級的adidas Ultraboost 21，BOOST含量增加26%，搭配創新Torsion系統，為雙足注入能量，帶著Karencici突破框架與界線，用超能量向世界展現自我！ 而在這麼多創作中提起她最愛的歌曲時，Karencici立即提到這首《Sorry！MaMa！》，甚至將歌名紋在自己的身上！寫作靈感正是來自母親，講述著自己多年來對於媽媽的愧疚感。當時年僅16歲的她，離開家人前往台北開啟追尋夢想的道路，過程中由於自己選擇了這份不太穩定的職業，使得她少了很多陪伴家人的時光，也令家人們為此擔憂。 總給人無所畏懼印象的Karencici，出道以來感到最有挑戰性的事情莫過於在2018 年發行了自己的第一張專輯，不管是出席通告或表演都是未曾有過的經驗，每一項都是全新的挑戰。而在新的一年中Karencici提到，期望在今年多嘗試幕後的工作內容，如果有機會的話非常想要嘗試自己導一支MV！正如同adidas Ultraboost 21在外型、科技都帶來許多突破一樣，Karencici期望自己也能吸收Ultraboost 21所帶來的超能量，在2021年踏出自己的舒適圈，迎向全新的挑戰與課題，大秀不一樣的自己！ 右圖塗鴉背景由浮流道FLOWDOWN所創作 不單在音樂層面上不斷挑戰，Karencici也許下運動新目標。自認為需要在運動方面多加努力的Karencici表示，在新的一年想要穿著adidas Ultraboost 21開始運動與健身，提升身體能量！陪伴她順利練成腹肌這個新挑戰，展示給大家不同的一面。 如何隨心變換運動 / 街頭潮流穿搭 ？Karencici不藏私推薦，輕鬆轉換風格秘技就靠它！ 自己每日穿搭必備就是它！ 或許大家都是透過音樂作品來了解Karencici，但她的私服穿搭可是大家在認識她後最喜愛的一塊！配色多元豐富的adidas Ultraboost 21，以搶眼的色系搭配條線的外形設計，讓Karencici能完成各種私服穿搭！也親自示範了兩套穿搭風格給大家看，讓女孩們不論日常穿搭或是運動訓練，都非常好做搭配的鞋款選擇！ 〈Karencici教你穿出運動潮流〉 換上全新的adidas Ultraboost 21，等不及要與它迎接全新的自我了嗎？總是用穿搭驚豔眾人的Karencici教你如何用Ultraboost 21搭配出辣翻全場的運動潮流穿搭。選用黑白兩色極簡的色系作為整體搭配的主色調，以白色經典三線logo 運動內衣大展身材曲線，外搭一件時下最夯的歐美風Crop top上衣，下半身再配上潮妹必備、基本人手一件的三線長褲，就完成本次看似不費力卻處處充滿細節的穿搭啦！最特別的一點在於，將外套掛在腰間這動作看似隨性，同時還能增加穿搭上的層次感！ 由於整身搭配上都以黑白為主，當然要將重點鞋款Highlight，才不會顯得單調無聊！穿著搶眼的Ultraboost 21鞋款及螢光粉長襪，這顯眼的跳色讓人想不注意到鞋款都很難。且Ultraboost 21的3D立體後跟設計不僅增添外型設計感，更能有效包覆雙足，相信一定能帶給Karencici更多能量加持，順利完成新年運動目標，讓腹肌早日跟大家見面~ 〈Karencici教你穿出街頭潮流〉 除了運動潮流外，Karencici認為Ultraboost 21不只能穿出運動休閒感，也能試著搭配皮褲、皮裙或皮外套將運動鞋襯托出潮流帥氣感。Ultraboost 21主打配色「曙光黃」利用螢光元素襯托鞋款亮點，上身選擇同款螢光色系運動內衣呼應鞋款搭配，並在胸前背上黑色Logo小包，創造深淺的視覺映襯，更凸顯Karencici穿搭的獨特！雖然穿搭上都以素色單品為主，但選用不同材質來作層次上的堆疊，像是深藍色亮面運動縮口長褲在移動間會隨著光影產生不同變化，增加整體質感，霧面皮革外套披上肩更是帥氣度大增，充滿很有SWAG的率性感，更凸顯出Karencici帶點叛逆與從容的個人特色！ 若在穿搭上沒有靈感，Karencici也建議大家，各種小配件可是不可或缺的一員，推薦大家利用腰包、掛鏈或是頭巾，都能提高穿著上的質感與層次。 左圖塗鴉背景由浮流道FLOWDOWN所創作 adidas Ultraboost 21配色多樣又百搭，純白的Primeknit+針織鞋面兼具輕亮與舒適性能，92%的鞋面採用以回收海洋塑料打造的PRIMEBLUE高性能紗線製成，成就最環保的Ultraboost系列鞋款。鞋側半透明的三線標誌以經典黑呈現，搭配螢光黃流線設計劃過鞋身，令百搭的鞋款中自帶亮點，使用LOGO滿版的襪子來達到延伸的視覺效果，即便本次穿搭上以單色系為主，依舊將全身搭出不平凡的潮流感！ 此圖塗鴉背景由浮流道FLOWDOWN所創作 透過小編這次的訪問，大家是不是對於Karencici有了不一樣的認識呢？Ultraboost 21不僅在穿搭上讓Karencici隨心展現出兩種不同的風格變化，更期待Karencici可以在2021年如同Ultraboost 21所展現的突破與超能量一般，在音樂創作的道路上不斷挑戰自我，綻放光采。穿上adidas Ultraboost 21，激發出的超能量爆發，陪伴她不管是音樂或是運動都能將自己最好的那一面讓全世界看到！ 

「新生代女聲 & 潮流穿搭ICON」 Karencici換上全新adidas UltraBOOST 21 激發一切創作潛能，讓世界看見！

少女急著轉大人嗎？女孩們務必提前筆記的５項「成年人準則」，讓你的二十花樣年華不吃悶虧！

 こんにちは！我是shiro，唸作吸囉一個熱愛日本文化的穿搭插畫家🤍想看更多我的創作，歡迎追蹤Instagram ➡️ 白 ( 𝐬𝐡𝐢𝐫𝐨 ) 千禧年後出生的女孩看過來！如今將滿20歲的你，已經有投票權、可以考駕照，是個自由的大人了～想必現在對未來抱有許多想望，也憧憬著更加成熟且知性的自己吧？ 一旦成年之後，將會感到時間飛快流逝，一下子又長了一歲。為了不白費可貴的青春，謹慎把握最關鍵的年華，今天小編我就依據自己的血淚經驗，來分享20歲女孩一定要知道的五大準則！ 👉超年輕20歲女星的語錄桌布包！獻給即將成年的女孩們，這４件事得向她們看齊 20歲準則一：規劃寶貴的時間 過了「1開頭」的年紀之後，最有感的莫過於體力下滑了！剛上大學時，也許會被同學約去夜衝、夜唱，但可別以為自己能像以前一樣，通宵了一晚還能生龍活虎地去上課～一個不小心過度熬夜，不但容易導致精神不濟，沒辦法完成隔天的預定計畫，還因此打亂了作息。 為了保持最佳精神狀態，從現在開始善用時間，仔細規劃自己的行程吧！利用手帳或手機裡的行事曆，填上考試、交報告、聚餐約會等重要日期，讓你的行程一目瞭然。如此一來，你不僅更懂得安排寶貴的時間，也能漸漸明白各種事務的輕重緩急～ 過於忙碌的時候就取消不必要的活動，千萬不要隨意用自己的睡眠時間來補，造成的負面後果可是不堪設想呀。（泣） 👉開學季免煩惱！插畫示範５種襯衫OOTD，一週輕鬆穿出不同風格 20歲準則二：注重身體的保養 除了體力下滑之外，你的外貌也會開始產生變化。20歲過後就失去「年輕就是本錢」的絕對優勢，膚況、代謝等問題漸漸產生，身材也容易因為不良的生活習慣而走樣。 女孩們要記得適量飲酒、健康飲食，避免攝取過多不必要的熱量，傷身傷胃的吃到飽更是偶爾就好。不妨培養自己喜歡的運動吧！無論是打系排、跑有氧還是上健身房，長遠下來對你的身體絕對會有相當大的助益。 此外，學習化妝的同時也記得做好卸妝及保養，別消了青春痘卻讓毛孔猖狂～ 20歲準則三：養成記帳的習慣 在成為「經濟自主」的成年人之前，培養基本的理財觀念非常重要。20歲之後便得到更多的權限決定花費，可以買自己喜歡的東西、做自己喜歡的事，但也意味著要背負起「理財」的責任！ 第一步就從記帳開始吧。把平時累積的發票整理起來，定期登錄在記帳App裡，依各種開銷分類。吃飯、交通、血拚、看電影……一眼就能檢視自己的錢都花到哪裡去了！這樣既能在花費太多時提醒自己，也能漸漸地減少不必要消費，練習把錢花在刀口上～ 其實記帳不只是整理支出，也是在「整理自己的生活習慣」。養成自我審視的本領，是每個獨立女孩的必經之路！ 👉比精品更優！小資女都該投資的３間高質感飾品店，命定款式就是它了！ 20歲準則四：交友對象要慎選 想必大家的高中生涯都非常忙碌，補習、社團、聯誼、班際活動……交友圈也很多元又廣闊。然而離開高中之後，團體活動會大幅減少，獨處的時間因而增加，你也會開始不再渴望過多的交際。 一旦缺少團體活動的既定形式，與朋友之間的相處，自然也只剩最坦白、真誠的交流。除了玩樂和聚餐，和怎麼樣的朋友在一起會最自在、能走得最長遠，相信你的心底已經有個答案了～珍惜那些珍貴的多年摯友，也不要怯於認識同一領域的新夥伴，一起在成長的道路上相互扶持、幫助彼此吧！👉「句點王」是你？請記住這４個超萬用聊天技巧，保證話題不間斷又不冷場！ 20歲準則五：訂定自我目標 學校不再為你排滿考試及功課，父母也不會拿著成績單盯著你苛責，沒有了清晰的「規則」和「分數」，訂定明確的自我目標反而更重要！ 找到感興趣或特別擅長的領域，並試著立定計畫、監督自己吧。如果未來想申請交換、出國升學，或打算實習培訓、進入職場，就條列出必須先完成的任務，一步步達成目標。在這期間「自我約束」的能力格外關鍵，要努力抗拒誘惑，對抗慵懶怠慢！做到一個段落後，就能為自己獲得莫大的成就感。 感到迷茫或挫敗時，也可以請教前輩的經驗。因為沒有人能一一指導你，所以要保持積極主動的態度，幫自己爭取到額外的收穫！ 「規劃時間、注重保養、掌握開銷、謹慎交友、訂定目標」就是成年女孩必知的五大準則。20歲的你已經脫離了未成年的限制，同時具備自由的權利和責任～請趁現在勇敢嘗試想做的事，把體驗到的一切都化作經驗值，向這個世界展現你無限的魅力和可能性吧！ ❤️喜歡本文點個愛心 ❤️歡迎留言你的想法 推薦閱讀：👉時下最流行的「受歡迎女孩」代表！把握三大交友原則，男孩女孩都搶著跟你當朋友～ 〈本篇文章圖片來源：Unsplash〉 #20歲 #成年 #成年女孩 #正能量 #自我成長 #思考模式 #處事原則 #交友原則 #交友觀 #交友 #社交 #互動 #習慣 #性格 #思維 #分析 #大學 #大學生活 

失戀三天法則！？知易行難

許多人每當失戀就像是失去全世界一樣，彷彿世界末日，沒有他不行。 可是，為一個早已放棄這段關係的他傷心這麼久，值得嗎？曾經說的海誓山盟，現在看來，一切都只是場空。女孩要學會懂得在一段關係中，別太相信另外一半說的承諾。因為默默付出、默默行動的人是不會將承諾整天說出嘴的。 於是失去了之後，才發現原來什麼也沒有。 永遠只有自己不會背叛自己。也許很困難，但請在失戀三天之後，整理好心情，給自己一個目標，努力前進。 👉失戀三天法則 失戀💔第一天：處於不敢置信的階段。天好像塌下來了，但卻後知後覺，等到回過神來才發現失去了他。一整天神智不清、恍神，旁人看了都想問你魂還在嗎。 失戀💔第二天：處於淚腺發達狀態。時時刻刻都想哭，走在人山人海的街道上大哭、在酒吧喝酒大哭、一個人躲在房間大哭。 失戀💔第三天：思考未來目標的狀態。淚也哭乾了，該是時候為自己著想了吧。此時此刻請以自己為中心，規劃理想的藍圖。人生還很長，專注做一件事情讓自己漸漸離開失戀的情緒，也許在這過程中，會發現生活中還是有許多美好的事物。 在這失戀三天的過程中，朋友的陪伴非常重要～他們是在你失戀的時候，會疼你愛你陪著你哭鬧的人。請好好珍惜身邊的朋友，因為不管發生什麼事，他們都會陪在你身邊。 #失戀三天法則 #知易行難 #珍惜身邊愛妳的每個人 #輸了你我還擁有全世界 

信心都是別人給的！「需要被認可」的5個星座，請多相信自己好嗎～

自信是人生中很關鍵的能力，它能夠改變我們的思維方式，增加我們的動力和決心，因此缺乏自信可能會在許多事情上都變得小心翼翼，有些星座內心就比較缺乏自信，還會常常自我懷疑，無法肯定自己所做下的決定是否正確，現在就快來跟邱比特一起看看哪些星座有這樣的況狀吧！ （圖片來源：《今天也請多指教》劇照） 天蠍座： 不要看天蠍座平時總是一副生人勿近的樣子，其實那是因為他們內心極度的不夠自信，經常對自己的能力感到質疑，害怕無法達到自己設定的目標，所以才會築起一道自我保護的圍牆，以免他人靠近發現自己所擔心的不足。 處女座： 處女座平時喜歡追求完美，其實在他人眼裡看來已經非常優秀，但他們還是對事情都有著很高的要求，並且在內心總感覺自己還沒有達標，尚有許多可以改善的地方，所以在遇上競爭時，處女座會默默認為自己還沒準備好，不夠自信的放棄表現機會。 巨蟹座： 巨蟹座的情感很細膩，所以內心比較敏感，一旦事情出了差錯，他們就會把責任都歸於自己身上，認為是自己不夠好而導致這樣的結果，只有在得到他人認同時才會稍稍改善這種自我否定的感覺，也因此巨蟹座總是不停的在奉獻自己去照顧他人。 （圖片來源：《Link：盡情吃，用力愛》劇照） 金牛座： 金牛座的行事風格較為保守，維持現狀才能使他們感到安心，因此在面對未知時，金牛座就會因為缺乏自信心而感到不安，擔心自己是否有足夠的能力應付改變，也對自己目前的表現感到懷疑。 摩羯座： 摩羯座喜歡為事情立下長遠的計畫，並致力於實現這些目標，但由於他們內心也對自己的決定充滿不確定，所以很少在漫長的途中停下腳步休息，深怕會因為自己的不足而延誤進度，常常讓自己變得過度疲累。 其實自我懷疑只是一種內心的憂慮，並不代表事情正在往壞處發展，當我們遇到類似的苦惱時，可以試著相信自己，鼓起勇氣來踏出一步，說不定結果會比想像中的更驚喜哦！其實有些事情並不需要別人的認可，只要自己認為是對的就去做吧～相信自己！ 延伸閱讀： 👉原來是星座惹的禍！「超級中二病」星座TOP3，他們根本是另個世界來的人！ 👉天生孤獨星座TOP4！明明人緣好卻還是感到寂寞，來解析他們的內心吧！ 👉原來他是這樣愛上你的！12星座女隱藏魅力大公開，原來在他眼裡這麼迷人～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #內心敏感 #星座 #星座排行 #波波邱比特 #無法肯定自我的星座 #自信心 #被肯定 #被認可 #被認可星座 #需要勇氣 

社內第一人！9位「成為公司理事」的韓星，BoA寶兒、BTOB恩光都是代表！

一般韓星在跟經紀公司簽約時，一簽就是5年、7年起跳，所以說要慎選公司不是沒道理的呀！而有些公司為了回饋明星們的努力付出，會在他們入社一大段時間後，邀請藝人成為公司理事，一起監督公司的營運、成長與發展。泡菜編今天就要帶大家來看看幾位「成為公司理事」的韓星，好奇都有哪些人嗎？那就趕快往下滑吧！ 成為公司理事韓星｜1、BoA寳兒 寶兒在11歲的時候就進入了SM娛樂，並以「亞洲新星」作為目標培養。經歷2年的訓練後，寶兒在13歲出道，是SM娛樂公司最資深的藝人之一。而在2014年時，SM娛樂就授予了寶兒非註冊理事和創意總監的職位，並享有8000千股的認股權。隔年，公司再授予寶兒1萬的認股權。而寶兒本人也表示自己很常被路人誤會是SM娛樂公司的社長，每次聽到這樣的提問都讓她啼笑皆非。 https://www.instagram.com/p/CvNQwSxSlSI/ 成為公司理事韓星｜2、TVXQ—允浩 雖然比寶兒晚，但東方神起的允浩也是SM公司的理事喔！允浩小時候就喜歡舞蹈，參加第一屆SM Best選拔大會獲得舞蹈獎冠軍後，就進入公司進行爲期4年的練習生生涯。但因為當時爸爸不支持他的夢想，甚至一度斷了他的金源，所以允浩為了生活曾經拼命打工，最後才獲得爸爸的同意。而允浩之前也曾以公司理事身份出席活動，看來他「帶領大韓民國的文化發展」的願景，真的不是說說而已！ https://www.instagram.com/p/Csaz7j0vmSu/ 成為公司理事韓星｜3、安七炫 安七炫在樂天世界遊樂園跳舞時被SM娛樂公司相中，進入公司當練習生，接著在17歲以H.O.T.的主唱出道，出道至今創作過上百首歌曲。團體解散後專注在個人活動的他，SOLO成績相當出色，甚至還曾和吳建豪組成「Kangta & Vanness」，於全亞洲推出專輯《Scandal》。和寶兒一樣，安七炫也是公司的非註冊理事，並擁有1萬認股權。 https://www.instagram.com/p/Ch406-VrFev/ 成為公司理事韓星｜4、BTOB—恩光 恩光在20歲時加入CUBE娛樂公司開始練習生生活，2年後的2012年作為BTOB隊長出道，一直到2020年，恩光成為了CUBE娛樂「創社以來首位擁有理事身份」的藝人！恩光所屬男團BTOB出道至今累積了無數作品，他們瘋狂、獨特的作風在KPOP界中擁有一席之地。雖然2023年11月時宣布了BTOB全員不和CUBE續約的消息，但主因是要守護「BTOB」的商標權讓粉絲們相當感動，相信如此有團魂的BTOB一定很快就會再重啟團體活動的！ https://www.instagram.com/p/Cxm3SF2vmrA/ 成為公司理事韓星｜5、2PM—Jun.K＆Nickhun＆祐榮＆俊昊＆燦盛 2PM在2008年以《10分滿分的10分》正式出道，如同下午2點那樣炎熱就是他們的表演風格，由於形象較粗獷，韓國傳媒稱呼他們為「野獸偶像」。2018年1月31日，2PM全員除了正服兵役的玉澤演之外，再次與JYP娛樂續約，成為社內最資深的團體！而玉澤演後來選擇簽約演員蘇志燮旗下的公司51K，但表示2PM活動還是由JYP負責。續約隔天，JYP就對外公開任命5位續約成員（Jun. K、Nickhun、祐榮、俊昊、燦盛）為JYP娛樂的公司理事，是首個偶像組合成為公司的理事呢！ https://www.instagram.com/p/Cwxf175yjys/ 看完以上「成為公司理事的韓星」介紹後，大家有沒有相當佩服他們呢？這些藝人們憑著自己的努力獲得大眾認可，一直到有如今的成就，真的非常令人感動，也相當勵志！若是還有其他「成為公司理事的韓星」名單，也都歡迎留言跟我們分享哦！ 延伸閱讀： 👉🏻霸氣總裁！9組「自己開公司」的韓國偶像，SJ赫海、EXO伯賢都成代表！ 👉🏻我的未來我做主！盤點4個「自己開公司」的韓團，SJ、Highlight都是代表！ 撰文編輯 #安琪拉 #2PM #2PM Nickhun #2PMJun. K #2PM俊昊 #2PM燦盛 #2PM祐榮 #BoA #BTOB #BTOB恩光 #CUBE娛樂 #CUBE娛樂公司 #CUBE娛樂公司理事 #H.O.T #Jun.K #JYP娛樂 #JYP娛樂公司 #JYP娛樂公司理事 #kangta #Nickhun #SM娛樂 #SM娛樂公司 #SM娛樂公司歷時 #俊昊 #允浩 #安七炫 #寶兒 #東方神起 #東方神起允浩 #泡菜精選 #泡菜追星 #燦盛 #祐榮 

老闆工具書 /// 不滿足於現狀的你 如何實現理想生活

在創業三年半以來 不斷的被詢問 是什麼動力 讓我總是「說到做到」 多數人知道自己不自律 卻也不想改變 #培養好習慣 全在一念之間 而且要讓這些習慣 很簡單、很好上手 舉個百聽不膩的例子吧 運動 如果套用標題的架構 也同樣合理 「多數人知道自己很胖 卻也不想改變」 #這種情況 通常會發生在想買衣服的時候 衣服的樣式實在好喜歡 但看了一看 SIZE 發現自己無法駕馭 便發誓要瘦身 但當同事揪你一起叫外送 你一樣點頭說好 或是回家路上 經過喜愛的小吃店 「下一餐再來認真 ! 」 念頭又出來了 #永遠準備好你的下一餐 其實這全部都起因於你的下一餐 沒有準備 如果我早有一個健康餐點放在我面前 我何必去尋找食物呢 其實這也是我之前成功瘦身三次的秘訣 現在我們把這個架構 換成人生目標吧 #永遠為你的目標做準備 看起來是不是很合理 而且更有意義 一旦你有了目標 第一步驟 就是要想盡辦法去計劃它 這也是我很常跟身邊想創業的朋友說 不要空講、或空想著當老闆 先寫個創業計劃書來吧 而如果你的目標 單純只是想培養興趣呢 ? #把目標寫進你的行事曆裡 目標也可以直接寫在行事曆裡的 提前規劃好下一週的行程 不要擔心會不會看起來很空泛 因為你的手機也只有你看得到 根本無所謂 如此一來 你會發現 #時間越進 你正慢慢朝著目標前進 例如 你想學英文 就先來看看你下一週 有哪幾天可以空出來上課 時間快到了 你會開始搜尋市面上的英文課程 有哪幾天符合你的選項 相信我 培養好習慣 跟養成壞習慣一樣簡單 全在寫進行事曆的一念之間 #自律的技巧 如果已經懂得執行目標先計劃的意義 談自律就會更簡單 先來思考一下妳的理想生活 是早睡早起不再熬夜追劇 ? 還是想吃得健康點 ? #沒有頭緒的人 可以多看成功人士的生活習慣 像香港首富李嘉誠 每天早起運動再進公司 臉書創辦人馬克祖克伯 透過閱讀拓展新領域 這些都是你在擬定生活目標時 能參考的依據 多看多聽 能幫助你找到人生的興趣與新目標 #或許 有些人可能很有想法 只差實踐 先拿出一張紙 用條列式的方式寫出來 從淺到深 從容易做到的事 到很難做到的事 再一個一個 去鍵入行事曆 讓自己一步步 養成好習慣 接近你的理想生活 #懂得犒賞自己 我覺得讓自己放鬆 跟擬定目標一樣重要 因此在規劃行程的同時 也要設定獎勵給自己 當然 ! 這也要鍵入行事曆 例如執行了一個月 就來安排下一週的出遊時間 或是安排一段 邊吃垃圾食物邊追劇的時間 就大膽且明確的寫上 「每週三 21:00 - 23:00 炸雞配誰是被害者」吧 在短暫的休息與放縱過後 身體會有如充電般 更有動力的去執行下一週的代辦事項 / / / and，如果你喜愛我的文字 Follow 我的創業與健身日常 Insatgram Follow 我很商業化的 Facebook Follow 我的VLOG與瘦身日常 Youtube 我是艾芙琳周 Evelyn Chou

觀音山美食-把蜂蛹吃下肚🧐

#瑪食瑪愛吃｜#蜂蛹蛋 為了達到一個月一座山的目標， 在二月中旬回高雄時， 就計畫去爬觀音山。 中場插播，艾瑪murmur: 觀音山很大，路線主要照難易分成三條，我們完全照感覺前進，還好路上遇到山友一起同行，很累但也很有趣。 爬了快兩個小時終於抵達觀音山熱門小市場，有賣洛神花茶、蔬菜、蜂蜜等，但我們都是路過看看，直到經過這間店時，我猶豫了很久，因為他們食物是含有「蜂蛹」，為了嚐鮮，就轉個彎入座😂 蜂蛹蛋｜$50 乍看之下就像九層塔煎蛋🍳，但其實蛋內包覆著超多個蜂蛹，口感有點像雞佛仔，蛋香搭配蜂蛹的綿蜜口感，個人覺得蠻好吃的，話說蜂蛹還有養顏美容的效果。 只是如果單吃，後勁有些許苦味，推薦大家來爬山可以嚐鮮一下～。 另外，只要在店內用餐，還有提供蜂蜜檸檬、花粉蜜茶無限暢飲，爬完山後，立馬喝了三杯超消暑。 #艾高雄瑪愛吃 #高雄美食 #大社美食 #蜂蛹之家 #觀音山 #觀音山美食 #蜂蛹炒飯 #蜂蜜 #popyummy高雄 #foodie

這才是真正的「三流之路」！5個追逐夢想的必要條件就讓《最強送貨員》告訴你～

最近頗受觀眾好評，由高庚杓、蔡秀彬、金善浩與高媛熙主演的KBS金土劇《最強送貨員》，轉眼間已經來到關鍵的後半段啦～四個擁有不同背景的男女主角們，朝自己目標勇往直前的故事，讓人熱血沸騰～這次就讓《最強送貨員》告訴你，五個走上「三流之路」，追逐夢想的必要條件！ （圖片來源：FB@KBSdrama） 一、堅定不移的目標 強洙因為送貨工作，了解被人無視的辛苦，想成立配送餐點的公司，讓送貨員成為有品位的職務；丹雅想存到一億韓圜，離開所謂的地獄朝鮮；而真圭和智允，則是想擺脫富二代的枷鎖，達成獨立的生活與精神。一心一意，只朝著自己的目標，只因為他們心裡都有著這麼一個，屬於自己的夢想。 二、努力不懈的精神 當目標確定後，如何走在夢想的路上也很重要，強洙努力地送貨，利用閒暇時間學習經營管理類的書籍，省吃儉用的存下成立公司的資金，丹雅利用清晨補習班的清潔工作，換取免費的英文課程；真圭包辦店裡大小事務，無論是廚房內的工作或是前往物流倉庫，現場了解經營動向，只為提高鄭家雪濃湯的營業額，智允放下身段，誠懇認真在咖啡廳裡，一步一步的學會如何待人處事。「成功路上並不擁擠，因為堅持的人不多」，擁有不被打倒的精神，是對自己夢想負責的態度！ （圖片來源：FB@KBSdrama） （圖片來源：KBS） （圖片來源：FB@KBSdrama） 三、廣結善緣的生活 要真正當個好人很難，但是同理心的對待生活上所遇見的人，其實很容易。丹雅因為自己有相同經歷，所以救了想放棄生命的真圭，讓她重新振作，強洙告訴自己要善良的活著，所以只要路見不平，必定拔刀相助，不求回報。第十集中出現的花英姐姐，就曾經因為遇過強盜，被強洙救了一命，結下良緣，所以當《最強送貨員》公司開張時，花英二話不說，義不容辭幫忙設計公司Logo，與開發專用的APP，這也是強洙當時沒有預料到的！不過花英出現後，對強洙的肌膚接觸讓丹雅醋勁大發，美麗的外表也讓孔琦大哥再度動心了啊～ （圖片來源：KBS） 四、志同道合的朋友 「在家靠父母，出外靠朋友」，《最強送貨員》裡的情義相挺也是不可少的劇情！賢洙重傷延誤就醫，強洙要找出封路原因時，他擁有的就是遍佈首爾各區的送貨員朋友。成立「最佳送貨員」公司時，他的朋友們在精神與勞力上，也一起與強洙共生共存！堅持夢想的時候，如果獨自一人，難免會感到孤獨寂寞，如果有與你志同道合的夥伴，一路互相扶持，同甘共苦，也會更有動力前進！ 五、優質出色的能力 強洙德、智、體兼具，丹雅能力出眾，八八麵館大大小小的事幾乎都能很快上手，讓張社長和順愛姐也願意支持他們的夢想。真圭和智允雖然沒有出色的能力或專長，但願意低頭學習，勤能補拙！「英雄不怕出身低」不因自己的背景而自怨自艾，反而珍惜精進的時間，讓自己擁有不被淘汰的本事，這也是成功追逐夢想的必要條件～ （圖片來源：KBS） 強洙變身成為社長，開始茁壯自己的夢想；丹雅倒數離開韓國的日子也已經不遠，當各自的夢想都即將成真時，漢陽雪濃湯能不能重新找回，還有張社長與順愛姐過去與其他黑道的恩怨情仇會怎麼解決，都是之後不能錯過的看點～如果你迷惘，請務必品味《最強送貨員》的酸甜苦辣，和他們一起走在追逐夢想的路上！ （圖片來源：FB@KBSdrama） 資料來源： 編輯整理 #KBS #最強送貨員 #蔡秀彬 #金善浩 #韓劇 #高庚杓 

老闆工具書 /// 拖延癌末期嗎 三點照做讓你輕鬆改掉壞習慣

要改掉壞習慣真的很不容易，畢竟這些壞習慣已經成為人生的一部分了吧？晚上熬夜、早上賴床、事情拖到最後一刻才做，這些都是行之有年的壞習慣。改不掉是因為你只是在「期待」改掉，並「沒有想像」改掉後，你能過什麼樣的生活！ 沒錯 改掉壞習慣的第一步 就是找到你的動力來源 因此我要你 #發揮想像力 我們常被自己限制 舉個減肥的例子 「我現在好想吃鹹酥雞 但我好胖」 因為總是管不了自己的嘴 又決定開吃了 這時應該管的 是你的心 嘴饞是一時 心才是掌控大局的老闆 我們來想像一下你的健康生活 你現在擁有模特兒般的身材 可以穿漂亮的衣服 可以不用再修圖 一出門就能享受滿滿的稱讚 你想過這樣的生活嗎？如果點頭 就要先安排你的內心 朝這樣的目標來前進 再來才是讓身體幫你執行 下一回 在鹹酥雞攤位面前 就不會再猶豫 你能果斷拒絕 是因為這不在你規劃的健康生活之中 而不是因為 我覺得我很胖 #規劃行事曆 只要有想做或需要的事 就把它寫進去行事曆裡 這招專治拖延癌 手機行事曆不再只是飯局 才填上去 請把所有同事交代你的 需要傳話的也都寫上 其實瑣碎的事、做不到的事都行 只要有目標 就可以填 例如 好想看一本書 請寫在星期五 好想學插花 請寫在星期天或月底 你每天看到 目標就會變成一個待辦事項 就算時間到了 做不到也不要刪除 因為哪天你終於有空 會開始拖著身體安排買書跟插花的課程 #不要停止學習 讓好習慣去排擠壞習慣 習慣在晚上熬夜滑手機的你 可以選擇看書 習慣賴床的你 可以選擇早起運動 習慣遲到的你 可以選擇在赴約前一小時 開始冥想 培養更多的好習慣 用取代的方式 讓壞習慣沒有時間生存 找到你的新興趣 / / / and，如果你喜愛我的文字 Follow 我的創業與健身日常 Insatgram Follow 我很商業化的 Facebook Follow 我的VLOG與瘦身日常 Youtube 我是艾芙琳周 Evelyn Chou

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