【登山露營】大屯山群之小觀音山－迷路驚魂記

事情是這樣的，今年三月底突然開啟了登山這條新興趣，開始每週一山，至少也維持了將近兩個月，目標是挑戰百岳！((可是現在被疫情打亂了~ ⚠️ 溫馨提醒，防疫期間不要出去爬爬走，小心人財兩失。 四月十八日那天，我們愉快地騎著車從板橋到北投區，雖然屁股很痛，但既期待又興奮的準備開爬小觀音山，開啟下載好的 GPX，打開登山杖，進走山林裡。我們不快也不慢的走著，欣賞山上的風景，和山友打招呼，拍拍照證明來過，到了西峰時，有山有提醒：要加緊腳步唷！不然可能會摸黑下山。 因此我們也加緊腳步很快地就到了主峰，本來要往西西峰走，但看了看時間，擔心繼續走下去可能真的會摸黑下山，目前唯一的照明裝備就是手機而已，剛好看到旁邊有下切的岔路，再看看地圖，想說不然就下切好了。 沒想到下切的捷徑很難走，光是一小段就需要花費許多時間，走著走著，越來越接近溪邊，發現我們走在大屯溪古道上。 雖然覺得有些不對勁，但看著地圖，想說距離越來越近了，倒也沒那麼擔心，直到真的走到了溪邊，我才開始有先擔心，因為我們似乎得爬回西西峰，回到原本的路線上，才能下山回家。 因此決定攀爬山壁，沿著清風崙上到到西西峰，那時看到將近六七度的山壁，我就已經快崩潰了，爬到一半抬頭看卻是看不到盡頭的山，接著爬到了神勇坡，其中一度腿軟，是男友在後面頂著我，避免我掉下去，那時眼淚也快飆出來，朋友和男友一個人拉我一把，一個人在後幫忙推，直到聽到了在前面探路的朋友說：快到了，快到了！前面的路比較平坦，才又鬆了一口氣。 隨著從山谷裡到山峰，風也越來越大，體力越來越透支，天色也暗了，但還沒結束！ 西西峰離我還好遠，這時我已覺得好冷，肚子好痛，心情好焦慮，看到了明明很美的城市夜景，好想回家。 我們繼續走，一段平坦的小路後，又是陡升，已經快走不動了，情緒越來越負面，一段想放棄，在崩潰後，旅伴的鼓勵與扶持，還是咬著牙繼續。 最後過了西西峰，就只剩西峰了，過了回到馬鞍部就能回家了，雖然說快了，但路上也有需多叉路，我們仔細地對路徑，差不多走了快半個小時，終於回到了停車場。漆黑的停車場，只剩下我們的兩台機車，和家人報平安，吃掉剩下的零食，最後騎車回板橋。 這次的爬山經驗讓我深刻感受到，自然的力有多強大，登山是需要做好功課的，東西也都要準備好！現在疫情期間無法登山，待疫情緩解後，要再繼續我們的登山之旅。 ⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓ Instagram：https://lihi1.cc/U7kIj Facebook：https://lihi1.cc/c9PzS YouTube：https://lihi1.cc/NSudX 小百岳地圖：https://sho.pe/3fr9h9 我們的迷路路線 GPX 下載 ➜ https://pse.is/3hm5rb #旅遊 #登山 #露營 #小百岳 #百岳

佩妮撿影格｜陪伴被挫銳氣的你 ▶ 戀愛世代

故事單一主線，還真沒其它重要支線。 哲平(木村拓哉 飾)周旋在同事理子(松隆子 飾)、初戀水原(純名里沙 飾)之間... 理子像不知如何表達愛意的小學男生，不斷招惹又示好哲平，還蠻欠揍的。 水原是哲平哥哥的未婚妻，又和哲平兩人有悸動的漣漪，是兄弟妖精來著。 哲平是純情花貨，性與愛可分割，隨時找目標一夜情，又只惦念初戀情人。他因創意抱負銳氣過盛，被公司從創意部調到營業部，一直憋屈難抑並未放棄創作想法，理子暗戀哲平從旁陪伴他，他漸漸也喜歡她。 ✃ ✃ 不膩的戀愛公式 為什麼'90 '00的愛情日劇比較好看 《戀》經典不膩在於- 演員特質夠有魅力，男女主角生活感表演。('90冒出超多巨星演員，松隆子二十幾年戲齡仍是日劇女王。) - 時代感造型、場景，現今來看目不轉睛，如果有經歷那年代，倍感親切。早期日本流行時髦走很前面，會有點過時但還是好看的。 - 角色性格立體，不會不食人間煙火只談戀愛，日劇裡的人物職業不會只是掛名，再者角色帥 ! 一定要帥 ! 木村演法不多說，ex. 告白撩妹瞬間狠準，哲平：揪兜嗎迭，到了我們接吻的時間。 松隆子演法，ex. 哲平和上司正爭吵服裝儀容問題，理子直接剪了哲平的長髮。(早期愛情日劇，很多女主角無厘頭任性瘋癲與男主角初識，ex. #長假 第1集山口智子演的。) - 多角戀不過多情緒勒索(早期愛情劇有些被現今淘汰，因過時價值觀勒索情節。) - 編導專注將一件事說好(現今戲為增複雜度，反而淪為沾醬油。) ex. 理子先是調侃哲平帶水原做的愛的飯團，被哲平反擊她不會做飯，於是自己也做飯團給哲平吃，不就對號入座、就算被笑也要建立在哲平心裡存在的位置。隔著螢幕觀眾我看著都對簡單死了的紫菜飯嚥口水。哲平也做海苔稀飯給理子吃，喜歡的人哪怕給你一粒米，心裡都暖滋滋啊。 - 敘事緊湊、關係衝突張力夠 - 純樸年代的愛情表達夠手工真切 - 為什麼愛情日劇常有開冰箱動作？ex. #LastChristmas 不要回答置入廣告，請問各位日劇通。 1997＃日劇 平均收視30.8％ 編劇 : 淺野妙子、尾崎將也 導演 : 永山耕三、木村達昭、二宮浩行 文本圖片來源 : cosmopolitan.com.hk 

【2022年窈窕產品排行榜】10種最有效的健康運動瘦身方法推薦總整理

【2022年減肥產品排行榜】10大最有效的健康瘦身運動方法推薦報你知

每一個愛美的女生都希望自己有一個迷人的容貌，苗條的好身材；但是減肥失敗的人非常多，真正能成功減掉身上贅肉的人卻很少，那麼瘦身最好的方法到底是什麼呢？你是否每天已經少吃多動了，卻還是瘦不下來？不少人會選擇減肥藥來減肥，想藉此快速減掉身上難以接受的贅肉，不過減肥藥也時常傳出吃完後會「傷肝、傷腎」，或是致癌的風險。 .想要擁有美好的體態，就要做好適合的飲食分配，搭配適當的運動；此時如果有好的減肥保健產品推薦來輔助健康，將會讓我們瘦身之路事半功倍！ 所以在今天這篇文章中，Howlifes小編會先與您分享網友票選後的減肥保健食品資訊，最後再為您推薦2022年10款各國最熱門的瘦身產品排行榜，包含評價開箱、優缺點比較，提供給大家作購買前的一個參考，想減重，看這篇就對了～ 我想瘦身，吃減肥藥有副作用嗎？ 減肥藥雖然也許可以幫助您減重，但是可能帶來的危害也不容忽視，減肥藥中大多含有瀉藥成分，瀉藥長期作用於腎臟，會破壞腎臟的過濾功能，長期大量服用減肥藥物會對腎臟和肝臟造成暫時或長久的損傷，因此副作用還是很多的唷！吃減肥藥的人會出現不想睡覺，躺在床上也睡不著的失眠現象，嚴重影響一個人的整體狀態；會感覺肚子裡不舒服，又脹又疼，頻繁地上廁所；會沒什麼胃口，感覺目眩、頭痛 、嗜睡，甚至有些心悸等。減肥是很多女性關心的問題，但減肥方法的選擇卻因人而異，很有講究。一些女性基於各種原因，希望通過服用減肥藥來變成「瘦美人」，但減肥藥的副作用很多，一定要特別注意唷。 如果您需要補充膠原蛋白，可以參考這篇：女生最愛的膠原蛋白產品推薦懶人包 什麼減肥運動可以消耗最多卡路里？ 以上每小時消耗可卡路里量僅供參考，主要還是要依據您的激烈程度而定，運動貴在堅持，任何減肥運動只要持之以恆，堅持正確的方法就必然會得到效果，在選擇運動的時候可以根據自己的喜好結合成果，快樂減肥。 如果您喜歡重訓瘦身，可以參考這篇：評價最好的健身乳清蛋白粉排行榜 如何挑選最安全的瘦身產品呢？ 把握減肥產品挑選的必看重點，才能讓你開啟你的成功瘦身之路唷！ 如果您想保養私密處，可以參考這篇：女孩必買的私密處美白產品推薦精選集 講完如何挑選瘦身產品的重要性，Howlifes小編這次將介紹2022年10款超受網友好評的減肥藥排行榜推薦，說明各自減肥產品的特點與優勢，讓你可以依照自己的需求選擇。 2022年10款減肥產品推薦排行榜： 接下來，Howlifes好生活小編就來為各位逐一介紹10大最受好評的瘦身保健食品推薦，讓大家可以依照自己的需求來選擇最適合的減重方式。 減肥瘦身保健產品推薦10：【TY莓麗因子】野櫻莓酵素馥活飲 立即了解 【TY莓麗因子】野櫻莓酵素馥活飲瘦身食品特色注意事項： 喝的青春露，野櫻莓神話級的青春之鑰。幫助人體的SOD l ike酵素甦醒，為體內做Spa，促進腸道活力，釋放身體的沉重感。 【TY莓麗因子】野櫻莓酵素馥活飲減肥保健商品的優勢： 野櫻莓酵素馥活飲，採用整顆北歐森林藍寶石野櫻莓低溫壓榨發酵製成，濃縮液分子細小吸收更好，富含花青素OPC、高濃度抗氧化多酚及維他命C，增添日本新型高濃度PO.OG膠原蛋白胜肽，促進體內膠原蛋白生成，幫助調整體質、維持消化道健康，打造逆天水嫩肌膚及好氣色。 立即了解 減肥瘦身保健產品推薦9：【Siylva喜兒法】歐勒葉鮮纖 立即了解 【Siylva喜兒法】歐勒葉鮮纖瘦身食品特色注意事項： 喜兒法歐勒葉纖鮮自然，陳美鳳超Ｓ的保養祕訣，清爽代謝、健康暢排、體內環保、一包搞定，一包喜兒法提供你每日所需營養素。 【Siylva喜兒法】歐勒葉鮮纖減肥保健商品的優勢： 歐勒葉不只提供好菌,更供給好菌所需養分，好菌存活率是關鍵，歐勒葉及百種植萃加大量膳食纖維就是好菌最佳的營養來源。喜兒法歐勒葉鮮纖，口感酸甜自然，搭配水就能輕鬆食用，就算出門在外也超方便，宅在家也能讓身體更健康的必備品！ 立即了解 減肥瘦身保健產品推薦8：【青果卉色】日夜切酵素 立即了解 【青果卉色】日夜切酵素瘦身食品特色注意事項： 《青果卉色Bununer》堅持從原料出發，不過度添加，相信給予必要足夠的營養素，身體就能自然恢復療癒能力，除了保健食品，也希望分享各種食物、運動、紓壓等方式，讓療癒平衡能回歸日常生活。 【青果卉色】日夜切酵素減肥保健商品的優勢： 每天便便一點也不難，吃《日夜切酵素》就對了！５合１活性酵素＋雙專利芽孢乳酸菌，美國原廠授權，皆通過人體安全性研究，最優秀的排便順暢救星！ 立即了解 減肥瘦身保健產品推薦7：【Blife美學】美孅力立塑膠囊 立即了解 【Blife美學】美孅力立塑膠囊瘦身食品特色注意事項： 獨特添加唐辛子屬於辛熱有產熱、排汗效用、食用之後、有如進行一場有氧運動、能促進熱量消耗、促進代謝調整體質。 【Blife美學】美孅力立塑膠囊減肥保健商品的優勢： 熱力燃燒無法擋 你不動它幫你，動美孅力立塑膠囊含非洲芒果籽萃取可幫助促進代謝調整體質，掌控慾望。 立即了解 減肥瘦身保健產品推薦6：【NutriMate】你滋美得新淨寶 立即了解 【NutriMate】你滋美得新淨寶瘦身食品特色注意事項： 天然純淨無污染的膳食纖維粉-新淨寶，是含水溶性纖維及非水溶性纖維的獨特科學營養精力湯，富含螺旋藻等多項各類植物成分，能夠幫助體內環保、排便順暢，全程皆以低溫(15℃以下)乾燥製成。新淨寶讓膳食纖維粉完整保留多種營養素、酵素和植化物等養分，屬於鹼性、高纖、低熱量保健食品，讓您方便快速享受100％零污染的精力湯，是膳食纖維推薦最佳品牌，讓您排便順暢又快活！ 【NutriMate】你滋美得新淨寶減肥保健商品的優勢： 新淨寶含美國進口17種零污染蔬菜，純天然、零添加,真正幫助體內環保；不僅榮獲國家健康食品認證令人安心，而且簡單、快速、安全，邀您一起用新淨寶守護全家健康。新淨寶膳食纖維推薦給天天外食、飲食少蔬果、想要排便順暢的您。 立即了解 減肥瘦身保健產品推薦5：【日本BELTA】孅暢美生酵素 立即了解 【日本BELTA】孅暢美生酵素瘦身食品特色注意事項： BELTA運用獨家工法，以不破壞營養素的抽取技術 ，將稻米、紫米、小米、大麥、高粱、黍、稗7種穀物凝縮後在加入30種麴菌發酵出高營養成分，BELTA利用672種蔬菜、水果組成的濃縮液發酵出有益人體的天然營養素，就是要讓您最健康的享瘦！ 【日本BELTA】孅暢美生酵素減肥保健商品的優勢： 日本獨家發酵工法，由7種榖物發酵、672種蔬果、55種美容成分9種超級食物，讓你變天天好氣色。 88種蔬果精華、5種美容成分、7種食物萃取精華。每天四顆，滿滿精華讓你排便順暢、養顏美容。 立即了解 減肥瘦身保健產品推薦4：【永真生技】顧欣真有酵 立即了解 【永真生技】顧欣真有酵瘦身食品特色注意事項： 永真生技，是精胺酸一氧化氮的領導品牌，秉持著「生技產業乃良心事業，自己不敢吃的絕不開發銷售的精神」，嚴格把關品質，取得國內外多項國際認證，符合國際標準製程，通過第三方檢測，工廠以藥廠高規格製造的無塵環境，推廣「預防醫學」致力研發，女性保養、男性保養、銀髮族保養、兒童保健，全方位營養補充，品質安心有保障。 【永真生技】顧欣真有酵減肥保健商品的優勢： 顧欣真有酵為綜合消化酵素的一種，富含101種五大類疏果配方，纖維分解酵素、澱粉分解酵素、脂肪分解酵素、鳳梨酵素，以及8種300億益生菌種，專利芽孢乳酸菌，完整包覆安全運送益生菌，改變細菌叢生態，使排便順暢，讓你養好菌，不添加合法酵素，拒絕氧化鎂、番瀉葉、蘆薈素，是幫助排便的營養補充品首選。顧欣真有酵就是要讓你吃進去的是滿滿的蔬果配方和益生菌，趕快來試試吧。 立即了解 減肥瘦身保健產品推薦3：【ROB】窈窕美力草本膠囊 立即了解 【ROB】窈窕美力草本膠囊瘦身食品特色注意事項： ROB意指美麗重生Reborn of Beauty，是創辦人Lucy自己一路走來的點點滴經驗，也是她親身經歷後，想讓更多想要擁有窈窕身材的人少走冤枉路的善念。對她來說，每個女孩都是一隻美麗動人的蝴蝶，而她最想做的，就是讓更多女孩看見自己的美麗，讓每個女孩都能破繭重生、重新綻放，成就自己的美麗奇蹟，這就是ROB的品牌精神。 【ROB】窈窕美力草本膠囊減肥保健商品的優勢： 印字ROB草本可以幫助您提升飽足感，美食照吃一樣行；提升代謝力，餐後消化更給力；草本膠囊專利，天然無副作用無負擔；7大明星草本萃取，台灣出品更放心；無中西藥成分，天然萃取食用超安心。印字ROB草本膠囊完全就是貼心輔助你少吃多代謝的最佳功臣，趕快來享受吧。 立即了解 減肥瘦身保健產品推薦2：【荃贏全美】惡魔神纖子 立即了解 【荃贏全美】惡魔神纖子瘦身食品特色注意事項： 找出世界上能夠有效幫助排便的膳食纖維，是荃贏荃美的重要使命，深耕台灣6年多來，超過100000人感受過神纖子的排便威力，我們解決了無數人的排便困擾，歡迎你一起來體驗。 【荃贏全美】惡魔神纖子減肥保健商品的優勢： 神纖子留下的更是無數好評與推薦，讓消費者來告訴你最真實體驗的感受，只有好的產品 與最真實的消費者回饋，百萬網友實證使用後超有感。終結你卡卡不順的如廁體驗，台灣萬人口碑推薦：荃贏全美神纖子，專推大便的神奇膳食纖維，今天就使用惡魔神纖子幫助你體內快速循環、享受轟炸馬桶的舒暢感吧。 立即了解 減肥瘦身保健產品推薦1：【船井burner】倍熱健字號極纖錠 立即了解 【船井burner】倍熱健字號極纖錠瘦身食品特色注意事項： 船井生醫秉持「健康科學、世界信賴」之企業精神，以自然植萃、科學臨床實證、預防醫學為核心，獨家率先採用來自天然、無污染之瑞士進口Finomate EFLA920專利綠瑪黛，結合各項自然植萃元素，堅持足量添加，領先業界產品完整全配方透過台灣醫藥大學人體臨床實驗，取得業界最多臨床實證、確保產品有效性，耗時多年獲得國家健康食品認證，調節血脂功能、骨質保健功能、胃腸功能改善、不易形成體脂肪功能等。 【船井burner】倍熱健字號極纖錠減肥保健商品的優勢： 船井burner極纖錠，國際級實驗室808項檢驗，國家認證衛福部核准，專科醫師推薦、健康管理體脂肪，國際級實驗室808項檢驗，最佳健康代謝領導品牌。獨家三重黃金代謝配方，日本研發監製，國家認證衛福部核准，降低最多體脂率 、皮下及內臟脂肪，連續暢銷十多年，體脂管理醫學信賴品牌，值得您的信賴。 立即了解 減肥保健食品結語 此篇文章Howlifes小編為大家推薦了2022年瘦身產品推薦排行榜，之後如果有更好的瘦身好物我也會陸續更新上來。減肥最好的方法就是回歸根本，適度的飲食、搭配每日的運動，記得多攝取高蛋白的食物，可以一天重訓健身、一天有氧循環，當然如果搭配好的瘦身保健食品來幫助您代謝，效果必定是事半功倍，欲速則不達，慢慢來比較快，做好目標規劃，才能達到理想的體態。 #減肥產品推薦 #減肥產品排行 #最有效的減肥產品 #瘦身產品推薦 #減肥產品排行榜 #減肥藥排行榜 #瘦身保健食品 #減肥保健食品 記得多方比較，仔細挑選評估才是最重要的，如此一來，才能按照自身的需求找到最適合您的減肥好物，最後，希望正在看此篇文章的你，都能找到適合自己的減重方法，一起展現最美的身材喔！ （以上文章皆為網友推薦之減肥輔助健康食品，瘦身產品資訊皆由網路資料整理，沒有強調任何療效，僅為條列出2022年10款減肥產品推薦排行榜，僅供參考，如有疑慮歡迎來信告知） 本文為姐妹瘦身專家原創文章，如欲轉發請註明原文連結：【2022年減肥產品推薦】10款健康瘦身保健食品票選排行榜

願你一生向陽

甜度：無糖 生日快樂， 溫暖如初。 / 今天是我的23歲生日， 送了一瓶香水當作23歲的生日禮物， 順帶給24歲的我寫了一封信。 / 這瓶香水是曼蒂家的twilight 的Edward， 一入鼻是淡淡的奶香味後來是微微的森林香， 沉穩中帶了點柔和， 如Edward般。 / 這瓶香水會陪著我走過23歲這一年， 帶著堅強溫柔的心走下去。 / 23歲要學習的事情有很多， 也有很多想做的事情要做， 我很喜歡我的生日， 五月剛剛好在一年中的一半左右， 總是藉著我的生日好好的沈思， 翻翻手帳看看今年已經過了大半了， 目標是否完成了。 / 今年更不一樣了， 從今年開始往後的每個生日我都會送自己一瓶香水， 代表每個階段的自己以及想成為的樣子， 還有一封給一年後的自己的一封信， 透過對話了解、期許未來的自己， 也剛好生日在五月， 若是成長的緩慢或是止步不前了， 這封信也能當作一個警鈴來提醒自己。 / 願你一生溫暖向陽， 成為自己嚮往的模樣。 --- 希望一年後我不會忘記這封信的存在。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以， 今天想要哪種甜度呢？ *** 文字：#網路 #手寫#手寫字#handwriting#手抄#文字#微糖小舖 #微糖小舖無糖 #生日快樂

神奇NLP真實案例，小小股民本來一個月只賺三千，諮詢完兩個禮拜就破萬

這位是我的一個個案，經同意後匿名分享 事情是這樣的，A女士是位退休人士，她花了一筆錢去學投資，學得非常認真，她也不貪心，對自己的目標就是一天可以賺個千來塊，讓自己保持有收入就好。 有好幾年的時間，她埋頭於股海，深深知道自己的情緒才是影響投資成敗的關鍵，可她就是瓣不到完全理性，即使在操盤當下知道理論上應該要停手退場，可就是有股手賤的力量鼓吹她要不服輸；要再賭一把，就不信都是這樣...... 然後每次都是帶著後悔和不甘闔上筆電，活像個賭徒。 她的理智知道不該如此，應該如何，可是她就是做不到，就這樣困擾了很久，浮浮沉沉的。 我們認識很久了，她聽說NLP可以調整內在的設定，讓人改變根深已久的習慣或心境，便向我提出她想要試試看，於是我們就約了時間進行一對一的NLP對談。 她像我說了很多K棒呀，槓桿呀，對沖呀......之類我不懂的玩意(對我沒在碰投資)，我聽著。 她(指著一張線圖)說每次線走到這裡的時候她就會害怕，然後那個害怕的感覺就會害她做出她明明知道這樣不對的決定，可是她又每次都會照做，屢試不爽。 我完全可以理解那種感覺，就是一個發誓要減肥的人經過炸雞店的感覺呀！ 我引導她跟內在溝通，導出內在那個引發害怕的她其實是想要保護她不賠錢，是因為害怕賠錢才發出警訊警告她，只不過那部分的潛意識並不知道它的善意其實恰恰成了絆腳石。 就像每個害怕上台講話的人，內心都住了一個害怕出醜被笑的自己，每次偵測到要上台就開始發出警訊，想讓主人公避開，卻弄巧成拙一樣。 常常有這樣的事，只是大家的症狀不同罷了，我也有，拖延症，即使我會NLP，但就沒覺得要改哈哈！還是要意識本人主動覺得要改，這樣的NLP才順利呀！本人沒意願的就麻煩多了。 拉回來，我跟她一起討論了想達到的目標，她說她想要在每次操盤當下都完全理性，不要有其他情緒跑進來攪局。 於是我帶她做了幾輪次感元(一種專業術語哈哈)的調整，把害怕的感覺減少，然後直接跟造成恐懼和後續不服輸的次人格請出來溝通，這部份很有趣，我超喜歡做次人格溝通的。 而且超級有效，我有好幾次改掉壞習慣都是靠著直接跟內在溝通達成的，還幾乎是隔天就馬上開始新的習慣，沒有什麼戒斷的痛苦或違和感，就是自然而然開始了新生活。 會有戒斷痛苦，或感覺勉強的，大多是內在還沒調適好就硬幹 當然，如果沒運動習慣的肥宅突然決定每天跑五千公尺，第一天跑五十公尺開始想放棄，那就一定不只是內在的問題哈哈！ 除此之外，通常內在平衡了、講好了，在進行想要的新行為的時候都會比只是立志然後應改還要輕鬆很多。 確認了她的內在願意配合改變後，我們就道別。 之後幾個禮拜又遇見她，她滿臉堆笑地對我說：我之前一個月才三千，我跟你說，我這兩個禮拜就一萬八了！ 她後來又來找了我一次，現在每個月都有穩定的40K上下進帳，投進去的本金一樣都只有那麼多，她也沒加碼，就一直用她的那筆小錢和每天三、四個小時賺她的養老錢，今天也是如此。 如果你也有類似的，想改善的事情，直接私訊這裡吧！ 3200元/90分鐘

盤點主角一開始就無敵的動漫

圖片動漫為關於我轉生變成史萊姆這檔事 1心得介紹連結：關於我轉生變成史萊姆這檔事(第一季、第二季)【異世界轉生+奇幻+冒險+輕鬆有趣+劍與魔法+netflix】 劇情介紹一名普通的上班族，三上悟他在隨機殺人的強盜刺殺下結束了歷經三十七年的人生。當他從沉睡之中清醒過來，面臨到的是看不見、聽不到，而且身體圓滾滾的狀況，他意識到自己投胎轉世成了「史萊姆」。透過能夠奪取對手招式和能力的「捕食者」，以及精通於森羅萬象的「大賢者」兩項技能，逐步走上成為史上最強的史萊姆之路。 2劇情+人物介紹連結：《在地下城尋求邂逅是否搞錯了什麼》【奇幻+冒險】 劇情介紹迷宮都市歐拉麗是一座擁有雄偉地下迷宮（通稱「地下城」）的巨大都市。為了實現英雄故事中「在地下城邂逅迷人女主角」而進入迷宮的少年貝爾·克朗尼，卻被強大怪物「彌諾陶洛斯」襲擊。危急之際，上級冒險者艾絲·華倫斯坦出面拯救了貝爾，被艾絲的英勇舉動感動的貝爾更因此愛慕著對方，將對方當成目標，希望能成為配得上她的男人。 3心得介紹連結：這個勇者明明超tueee卻過度謹慎【異世界+奇幻+冒險+搞笑+Netflix】 劇情介紹女神莉絲妲黛召喚「勇者」龍宮院聖哉來拯救異世界。「勇者」龍宮院聖哉卻謹慎到超乎想像，不但自我訓練到滿意，也會準備道具。謹慎「勇者」龍宮院聖哉和新人女神莉絲妲黛就此展開他們的冒險旅程。 4心得介紹連結： 魔王勇者【奇幻+冒險+異世界+戀愛+ Netflix】 劇情介紹一個人類與魔族不斷打仗的世界。某天厲害的勇者闖入魔王的城堡，他向魔王發起挑戰，沒想到出現在勇者面前的是一名外形與人類相似的女性魔王。這位魔王希望勇者成為她的契約者，並告訴勇者人類與魔族之間的情況，也說明就算是打倒魔王，也無法解決戰爭的原因。魔王想要一個魔族和人類共處的和平世界，勇者被魔者說服了，決定和魔王訂下契約，最後兩人都隱藏各自的身份，為世界和平做努力。勇者成為魔王的黑騎士劍客處理魔族事務，而魔王成為學者幫助人類解決食物短缺等問題，兩人就這樣開始進行對於世界的變革。 5心得介紹連結：《超人高中生們即便在異世界也能從容生存！》【穿越+異世界+冒險+魔法】 劇情簡介七名超人高中生搭乘的飛機意外出事，當他們醒來時，已經在獸人異世界。面對來到異世界的狀況，他們不慌張、不害怕，快速就進入異世界生活，並且準備掌握所居住城市的經濟，來和貴族們打上一場戰爭。 好看動漫介紹連結，以下藍色字體 Yuri!!! on ICE/冰上的尤里/冰上溜星【運動競技番+男子花式滑冰】 虛構推理【推理懸疑+奇幻】 奇蛋物語【校園+友情+獵奇+奇幻+冒險】 男子高校生的日常【校園+日常+搞笑+空氣系】 女高中生的虛度日常【校園+日常喜劇+搞笑】 情色漫畫老師/埃羅芒阿老師/我的妹妹是黃漫老師」【愛情喜劇+搞笑+後宮+輕小說作家那些事】 狼少女和黑王子【校園+戀愛+少女心+喜劇】 食戟之靈【校園+料理美食+爆衣肉番+Netflix】 《月光下的異世界之旅》【奇幻+異世界】 《骸骨騎士大人異世界冒險中》【奇幻+異世界】 FREE! 男子游泳部/岩鳶游泳社/熱血自由式【體育競技+校園+青春熱血運動+Netflix】 無彩限的幻影世界/無彩限的怪靈世界【奇幻+校園+後宮(一男多女)+賣肉番】 弱角友崎同學【青春＋校園＋戀愛喜劇】 灰與幻想的格林姆迦爾【異世界召喚+冒險+戰鬥+黑暗+奇幻】 白箱【社會+職場+勵志+科普動畫制作知識】 悠悠哉哉少女日和/悠哉日常大王【校園+日常+慢活+喜劇+輕鬆搞笑】 書店裡的骷髏店員本田【現實職場+輕鬆搞笑】 我們的重製人生【穿越+大學校園】 白砂的Aquatope【日常】 粗點心戰爭【美食+喜劇】 妖怪少爺/滑頭鬼之孫【校園+妖怪】 真白之音【音樂+勵志】 落第騎士英雄譚【校園+奇幻+戀愛+劍與魔法+最強與最弱】 品酒要在成為夫妻後【日常+搞笑+泡麵番+浪漫愛情喜劇】 滿腦都是○○的我沒辦法談戀愛【校園+戀愛+搞笑】 徒然喜歡你【校園+戀愛】 實況主的逃脫遊戲【直播中】【懸疑推理+歡樂搞笑+求生+治癒】 奇諾之旅【奇幻+療癒+短篇故事集】 調教咖啡廳【輕鬆歡快+搞笑+戀愛喜劇+空氣系+日常】 其中1個是妹妹【校園+後宮+戀愛+1男多女】 博多豚骨拉面團 【懸疑+日常+殺手+動作】 搖曳莊的幽奈小姐【奇幻+靈異+妖怪+後宮+1男多女+肉番】 本田小狼與我【校園+日常+友情+溫馨】 月色真美 【校園+戀愛日常+初戀】 衛宮家今天的餐桌風景【日常+料理+美食】 奇巧計程車【推理懸疑+動物主角題材+寫實人生+職場+2021年新番】 Vivy -Fluorite Eye's Song【科幻+AI+冒險+偶像+音樂+戰鬥+2021年新番】 伊甸星原(EDENS ZERO)【科幻+冒險+2021年新番】 舞伎家的料理人【日常+治癒+料理+美食+舞妓文化+京都++2021年新番】 給不滅的你【奇幻+冒險+2021年新番】 理科生墜入情網，故嘗試證明。【校園+戀愛+喜劇】 流浪神差/野良神【奇幻+戰鬥+神明】 幸腹塗鴉【校園+美食+料理+喜劇+日常+輕鬆治癒】 深夜的超自然公務員【推理+懸疑+奇幻+靈異神怪(妖怪)+神話要素】 戰鬥員派遣中！【奇幻+冒險+喜劇+2021年新番】 東京卍復仇者【懸疑+奇幻+冒險+穿越+不良少年+2021年新番】 要聽爸爸的話【溫馨治癒+青春+家庭+戀愛喜劇+養成】 酒鬼妹子/宅飲【都市女子+美食+酒+喜劇+日常】 學園默示錄【校園+戰鬥+獵奇+殭屍+血腥+恐怖+獵奇+後宮番+肉番】 和風喫茶鹿楓堂【輕鬆日常+美食+溫馨+料理】 異世界魔王與召喚少女的奴隸魔術【奇幻+異世界+冒險+後宮＋2021年新番動畫】 襲來！美少女邪神【校園+奇幻+搞笑+戀愛】 異世界居酒屋「阿信」【奇幻+異世界+美食+料理+日常】 愛吃拉麵的小泉同學【高中校園+日常+美食+料理】 異世界食堂【美食+異世界+妖怪+日常+劇情+奇幻+溫馨治癒】 如果究極進化的完全沉浸RPG比現實還更像垃圾遊戲的話【奇幻+冒險+2021年春季新番】 聖女魔力無所不能【奇幻+冒險+異世界+魔法+2021年春季新番】 持續狩獵史萊姆三百年，不知不覺就練到 LV MAX 【奇幻+冒險+異世界+魔女+2021年春季新番】 勇者鬥惡龍 達伊的大冒險【奇幻+冒險+勇者+魔王】 不愉快的妖怪庵/憂鬱的物怪庵(第一季、第二季)【奇幻(玄幻)+校園+搞笑+妖怪】 機巧少女不會受傷【校園+奇幻+冒險+後宮+戰鬥+動作+人偶+肉番】 為美好的世界獻上祝福【奇幻+冒險+搞笑+異世界番+Netflix】 《比方說，這是個出身魔王關附近的少年在新手村生活的故事》【異世界+搞笑+奇幻+魔法】 養貓養狗每天很開心【搞笑+泡麵番+萌寵動物日常番】 百鍊霸王與聖約女武神【奇幻+穿越+異世界+後宮番】 工作細胞【科幻+職場+醫學動漫+知識+Netflix】 回復術士的重啟人生【異世界+奇幻+冒險+重生+復仇+後宮番+色氣+魔法+魔王勇者+肉番】 《魔王學院的不適任者～史上最強的魔王始祖，轉生就讀子孫們的學校～》【異世界+奇幻冒險+魔法+魔王勇者+魔法學校+戀愛+轉世+爽番】 群居姐妹【日常+親情溫馨+搞笑+泡麵番】 城下町的蒲公英【奇幻+校園+溫馨+搞笑+異能+親情線+日常】 《鄰座的怪同學》【校園+戀愛+雙學霸+喜劇+日常】 《學園奶爸》心得+劇情+人物介紹【校園+溫馨+喜劇+親情+日常】 《寄宿學校的茱麗葉》【校園+異世界+戀愛+喜劇+浪漫+校園日常】 《阿宅的戀愛太難》【社會人+戀愛+喜劇動漫】 《約會大作戰》【奇幻+接吻封印+後宮(一男多女)番】 《只有我能進入的隱藏迷宮》【 奇幻+魔法+冒險+戀愛+後宮(一男多女)番】 《晨曦公主》【玄幻+異能+戰鬥+戀愛動漫+慢熱】 《戀曲寫真》【戀愛攻略遊戲+一男多女】 《為了女兒，我說不定連魔王都能幹掉。》【異世界+蘿莉+養成+萌系+魔法+年齡差】 《如果這叫愛情感覺會很噁心》【戀愛+年齡差+男大女小+大叔】 鐵拳少女桃子/地上最強新娘【校園+格鬥+喜劇】 《後空翻少年！》【青春熱血+高中校園+體育競技+團體男子韻律體操】+分集劇情+心得簡評 《緣之空》【骨科動漫+校園+戀愛+兄妹】 《轉生成蜘蛛又怎樣！》【異世界+穿越+轉生+魔法+主角不是人+戰鬥冒險】分集劇情+有心得文 《我太受歡迎了，該怎麼辦？》【校園+戀愛+喜劇+日常】 《不起眼女主角培育法／路人女主的養成方法》【高中校園+戀愛+日常】 《偵探已經死了》輕小說改編動畫 《2.43 清陰高中男子排球社》【高中校園+體育競技(排球)+青春熱血】 《刮掉鬍子的我與撿到的女高中生》【年齡差+都市+戀愛+神待少女】 《Re:從零開始的異世界生活/ゼロから始める異世界生活》【穿越+重生+異世界+冒險】 《強風吹拂》【運動番+體育競技(跑步)+大學校園+三浦紫苑作品】 《小長門有希的消失》【校園+戀愛+日常】 《Code:Realize～創世的公主/創世の姫君》【逆後宮動畫/乙女向動漫/1女多男 】 《驚爆危機》【搞笑+校園+日常】 《無職轉生：到了異世界就拿出真本事》【奇幻冒險+轉世+魔法+一男多女後宮番】 《紫羅蘭永恆花園》【催淚動漫+年齡差+軍人男主】 《玉子市場》【日常向喜劇】 《小桃小栗 Love Love物語》【戀愛動畫+高中校園+姐弟戀】 《魔法使的新娘》【戀愛動漫+養成+魔法異能】 《堀與宮村》【校園+日常+戀愛動漫+高甜】 《妖怪旅館營業中》【戀愛+美食動漫+暖甜】 BL校園動漫 | 《變身成黑辣妹之後就和死黨上床了》【肉多多+大學校園+男變女】有心得文 更多動漫介紹連結，以下藍色字體 連結：2021年動漫推薦總表 連結：好看動漫推薦清單總表 文章作者：蒼野之鷹 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com) FB：蒼鷹動漫 謝絕轉載。

《分享》奧運閉幕後還是要繼續熱血沸騰！7部運動相關日本戲劇電影和他們的主題曲

《分享》奧運閉幕還是要繼續熱血沸騰！7部運動相關日本戲劇電影和他們的主題曲

米娜桑！我是しずか🐰💕 東京奧運進入尾聲也完成閉幕式了，經過了一個奧運許多男神女神紛紛出現，展現了自己的訓練成果，辛苦全世界的選手們！也謝謝台灣選手們讓世界看見台灣！隨著奧運閉幕但不要忘記這番熱血燃燒的心情，一起來看看和體育相關的戲劇作品吧！ 這次的介紹會跟以往有一點不同，把主題曲放在前面希望大家可以邊配著音樂看介紹～🎶 水上芭蕾➡️水男孩 音樂雖然沒有歌詞但聽著也很想跟著一起拍手一起鼓動！是許多日本人定番的文化祭或體育祭曲唷！ (圖片取自網路) 只有三年級生鈴木智(妻夫木聰)一個隊員的唯野高校男子泳隊，在美女教師佐久間成為游泳隊新教練後隊員激增！然而佐久間的真實目的是組建男子水上芭蕾隊在校慶表演，畏懼的隊員們瞬間奪門而逃，只剩下含隊長在內的五名成員，他們能否完成訓練在校慶完美表演並震驚且顛覆大家對於水上芭蕾只有女生可以表演的印象呢？ (圖片取自網路) 2001年9月15日上映，由真人真事改編的日本校園青春勵志喜劇，雖然已經是20年前的電影但仍然是很多人心中的經典及青春啊！也是首次擔任主演的妻夫木聰的成名代表作！因為電影版的大成功，之後改編為電視劇《水男孩》、《水男孩2》、《水男孩2005年夏》，日劇版主演分別為山田孝之、市原隼人、永山瑛太。 (圖片取自網路) 為各位獻上年輕到不行的主角群們！有沒有發現除了妻夫木聰之外還有大家的千秋學長玉木宏也在其中呢？🥰 籃球➡️零秒出手 主題曲為B'z「一部份和全部」，B'z就是讓人很燃啊！！ (圖片取自網路) 職業籃球員上矢直輝(山下智久)是在關鍵時刻無法果斷的人，擁有很強的實力且勤於訓練但卻無法成為球隊的絕對核心，因為一次意外認識了拉小提琴的白河莉子(北川景子)。隨著新賽季到來腳受傷的直輝發現自己被女友背叛，而莉子陷入音樂事業的兩難，越來越靠近的兩人前方有著重重阻礙讓他們徬徨不安，但愛讓兩人成長最終綻放。 (圖片取自網路) 2009年7月13日開播的夏季日劇，瞄向了籃球題材是一部融合了愛情、友情與成長的青春物語，零秒出手Buzzer Beat是籃球術語，意指球賽完結鍾聲響起的那一刹入球，表示到最後也會有反敗為勝的機會！此劇也是山下智久的經典代表作之一，有山P就給讚！！❤️ (圖片取自網路) 由高顏值的山P和景子主演，搭配日劇最擅長描述的角色成長以及標語：「Love makes me strong」，讓人不只熱血沸騰也心動不已啊～ 《分享》原宿可愛、時髦流行、幹練大人，你愛哪一種風格？七部時尚雜誌編輯部日劇 體操➡️體操男孩 聽到能讓人充滿力量充滿勇氣的一首歌！ (圖片取自網路) 烏森高校的「男子新體操部」本來只有五位部員， 因出席率不足被迫加入新體操部的東航(山本裕典)愛上女體操部成員而帶領一群不良學生加入新體操部掀起波瀾。他們要面對的不只是練習的困難還有數不盡的笑與淚...成員之間的友情、失敗引起的決心、和家人的親情及心結解除與並肩作戰等等，由最初的一盆散沙到後來默契十足的團隊，足以面對更多的挑戰。 (圖片取自網路) 2010年4月17日開播的春季日劇，除了山本裕典之外此劇也是星光熠熠啊！體操部成員還有瀨戶康史、三浦翔平、賀來賢人...等等，志玲姊姊的老公a.k.a國民姐夫AKIRA也有演出！🕺 《分享》請擊爆我的心臟吧！那些演過特攝片的帥哥們和他們演過的劇//第一彈 (圖片取自網路) 有一點水男孩的影子，也是結集了友情、夢想和努力的元素，提醒大家為了夢想為了青春絕不能夠輕易放棄！就是喜歡日本戲劇很會營造的這種氛圍啊！ 棒球➡️即使弱小也能取勝 介紹這部的大重點就是要逼大家聽嵐！(欸冷靜😂)拜託大家一定要搭配音樂來服用文章！這首真的每次聽都能覺得好青春好熱血～跟著一起啦啦啦的唱！ 《分享》一起來聽耳朵長螞蟻的日文甜甜歌吧💖//男歌手篇 (圖片取自網路) 由於所在的東大研究室因故關閉，研究員田茂青志(二宮和也)回到當初念書的升學名校小田原城德高中受聘成為老師。當年田茂曾是校棒球部的隊員，而棒球部今非昔比只有六名球員根本無法參加正式比賽，在棒球經理樽見柚子(有村架純)等人的勸說下，田茂與棒球再續前緣擔任棒球部的教練，憑借一股就算徒勞也要取勝的念頭，找來赤巖(福士蒼汰)等學生， 雖然知道水平有很大的差距，但田茂相信這支隊伍即使弱小也能戰勝強者！ (圖片取自網路) 由日本作家高橋秀實所著書籍，以訪問形式介紹位於日本東京升學率超高的開成高中風格獨特的棒球隊，改編而成2014年4月12日開播的春季日劇。一樣也都是現在大熱的演員明星們呀！學生群有福士蒼汰、有村架純、中島裕翔、山崎賢人、間宮祥太朗、櫻田通...是不是太豪華！！⚾️ 《分享》開動啦！到底是美食劇、愛情劇、還是生活劇？以食物命名的6部日劇 (圖片取自網路) 說到棒球應該大家會先想到2008年超級熱血、第一熱血的《ROOKIES》，但因為這次一個運動項目只介紹一部，就私心把位子留給ニノ了💛 啦啦隊➡️青春後空翻、熱舞☆啦啦隊 這邊選了電影主題曲來播放，大原櫻子「ひらり」(飄呀飄)以櫻花和友情為關鍵字，用溫柔的嗓音唱出和前面幾首熱血歌不同的感動歌曲；而日劇主題曲為Sambomaster「輝きだして走ってく」(發出光芒 向前邁)。 (圖片取自網路) 平凡高中生光(廣瀨鈴)為了替心儀對象在校際足球大賽中打氣，加入了學校的啦啦舞隊因而遇上「地獄教練」早乙女老師。由新人們擔大旗的啦啦舞隊起初經常在賽事落敗但老師一直鼓勵眾人參加「全美大賽」並取隊名為「Jets」，意思是高中三年雖短，仍希望這些女孩們能像噴射機般衝出這個日本鄉村小鎮，在美國的國際大舞台發光發亮！ (圖片取自網路) 電影於2017年3月11日上映，而日劇為2018年7月13日開播的夏季日劇，電視劇時間設定為電影的9年後，對在全美大賽獲得第一名的「JETS」充滿憧憬在鄰鎮高中就學的女主角藤谷若葉(土屋太鳳)，報考「JETS」失敗而校內啦啦隊成員不支持啦啦隊舞，因而在學校成立啦啦隊舞社「ROCKETS」，以「打倒JETS」及「稱覇全美」夢想為故事主軸。 國中也曾經參加過啦啦隊舞社(雖然很不專業😂)，而且也一直都待在女生佔大多數的班級，覺得在劇情中很多地方都能共感啊！看著女孩們為了夢想目標去努力去闖蕩，心中也充滿悸動！💃 田徑➡️陸王 Little Glee Monster的合音每次聽都起雞皮疙瘩讓人感動不已，誰說熱血劇一定要配上節奏感強烈的歌曲，這種感動又充滿力量及勇氣的也是很適合呀！ (圖片取自網路) 經營足袋的百年老店「小鉤屋」第四代社長宮澤紘一(役所廣司)因近年業績低迷導致資金週轉不靈而開始拓展新領域，開展的新項目是活用足袋製造技術開發具有「裸足感」的跑鞋，但新產品的開發缺少資金、人才和研發能力，更將面對世界著名運動品牌的競爭！雖然歷經挫折但在家人、員工、客戶以及朋友們的幫助下逐一克服困難，在反覆推翻重來中學到很多，而其中最重要的是人與人之間的羈絆，宮澤雖然不是一個完美的經營者，但卻有着讓人追隨的魅力。 小說家池井戶潤創作的小說，翻拍成2017年10月15日開播的秋季日劇，劇情幾乎圍繞在宮澤社長身上，在描述業績低迷和併購危機的部分個人覺得有一點悶，但是為了涼真還是努力的追下去(笑)，竹內涼真飾演大和食品田徑部極有實力的長跑選手，而山崎賢人飾演找不到自己真心想做的事業而迷茫的社長兒子。 穿著小鉤屋研發的"陸王"跑鞋的茂木選手！茂木選手加油！！🏃 《分享》來場夏季定番的浴衣約會，感受甜蜜心動的青春吧！7部適合夏天的日本電影 乒乓球➡️乒乓少女大逆襲 主題曲為SHISHAMO「ほら、笑ってる」，用清新的聲音唱出勇氣，即使傷痕累累也希望自己能喜歡這樣的自己，帶著不服輸的意志笑吧！ 桌球神童富田多滿子(新垣結衣)從小接受母親嚴格的桌球訓練，讓她因此在母親去世後就直接放棄桌球並過著普通的人生，後來因為桌球選手男友被人橫刀奪愛大受打擊而辭職並回到家鄉，為了保住母親創立的「阿花桌球教室」也為了要向前男友復仇，於是重拾球拍與退役的拳擊手萩原久(永山瑛太)組成男女搭檔，一起參加全國桌球大賽神奈川縣預賽。 2017年10月21日上映，能看見許多著名奧運桌球選手客串，為了呈現桌球對打演員群也事前展開桌球特訓！劇中有人生與愛情彼此理想與現實的傾軋，多滿子：「人生不會發生奇蹟，但會得到相應的回報」，也許就是想要傳達給所有觀眾身體力行的。新垣女神配愛心球拍也太可愛！🏓️ 《分享》春季日劇追了哪些？一起來回顧那些令人心動的主題曲吧！//2021春季日劇甜甜歌 (圖片取自網路) 這次奧運桌球混雙金牌的水谷隼和伊藤美誠也有在劇中演出唷！超可愛～水谷選手飾演本人和新垣結衣聯誼，伊藤選手飾演高中生雙打成員和遠藤憲一對打。🏅️ 以上是這次介紹的7個運動項目相關的戲劇作品和主題曲，如果全部盤點下來太多作品了，所以這次精選了幾個項目中的1部來介紹，不知道大家有沒有從中感受到主角們的努力和熱情，讓自己也得到力量得到勇氣呢？！💕

7/26(一)-8/1(日)Amethyst生命靈數每週一占天使小叮嚀

#每週占卜 #天使小叮嚀 #女神神諭占卜卡 7/26(一)-8/1(日)Amethyst生命靈數每週一占天使小叮嚀 每個數字個別相加到"個位數"，例如小麥的生日那就是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小麥的主命數就是6唷! 給靈數１的訊息《德瑪拉-帶領孩童》－這週你擅於協助、開導與治療孩童，現在就運用你的能力來幫助孩子們吧！一個人可以同時兼具溫柔與勇猛的守護者。我對維持家庭和諧的密切關注，源自想要維護孩童們年少容易驚嘆與好奇的渴望。加入我，一起帶領孩童，你會發現這些神奇的年輕個體激發出你的想像力。這週請花時間陪伴自己的小孩或與他真心的對談。這週可能將有小孩出現在你的生命裡唷！ 給靈數２的訊息《聖母瑪利亞－奇蹟將會出現》-這週請信任你的祈禱已被聽見與回應。請你不要失去對自己與他人的希望。讓信念的燭火在你的靈魂中點燃，因為微弱的一絲希望也能根除絕望的黑暗。成為揮除他人抑鬱絕望的光。這週你要試著放下煩惱的念頭，好好留意並且聽從你可能接收到的神聖指引，積極祈禱，如果有需要可以從事靈性的治療。 給靈數３的訊息《科迪莉亞－走出戶外》－這週你待在室內太久了，到戶外呼吸一些新鮮空氣吧！一天的外出，不僅能提振你的精神與靈魂，並可讓你對這個星球的本質與前途充滿希望和信心。別再因為沒有踏進這最有趣與刺激的環境，而枉費了一天！這週可以花點時間到大自然中或者換到一個可以讓你與大自然有更多接觸的工作，實行環保可以增加好運唷！ 給靈數４的訊息《艾索爾－不朽的愛》－這週你不管如何，你們之間的愛永摯不渝。在一開始，你必須先處理心中的哀慟、寂寞以及任何遭受背叛的感覺。這會需要一段時間，所以耐心對待自己，把自己當作病人般的照顧：小心翼翼、溫和、輕柔的對待。記得這週不管表面上的狀況如何，你的親密夥伴對你的愛是永無止盡，你正在治療其他種形式的損失，如有必要，請放下一段舊感情，為新的關係騰出空間吧！ 給靈數５的訊息《維斯塔－家庭》－這週你的家庭狀況正在改善，可能透過搬遷或是成員上的良性轉變。在你靈魂中有個永恆的火焰，它是你意識的光。你的外在環境，反應出你的內心世界。四處查看自己的家，它溫暖嗎？如果沒有，要補救是很容易但又極其重要的。這週你會搬新家或你才剛搬家。有可能你的家庭會有新的成員搬進來也有可能是有人會搬離。家中浪漫及和諧的氣氛在增加中。你與鄰居之間的問題正在解決。可以在這週安排清理家中的空間、重新裝修。 給靈數６的訊息《薩拉斯瓦蒂－藝術》-這週你可以藉由創意的活動來展現自己。音樂在表現非物質界的理念與能量上不可或缺，音樂所散發出的高頻能量也為我們的環境增添色彩，它使我們跳脫個人的想法與本身的制約。讓自己沉浸在音樂中，允許它激發你思考的創意，並擦撞出新奇的點子。這週你可以演奏音樂、唱歌、跳舞、繪圖、作畫、寫作或進行其他種創意性的活動，也可以參加一個與創意相關的課程。 給靈數７的訊息《黛安娜－集中意念》－這週要對你的目標保持堅定的想法、感受與行動，你就能正中紅心。你要知道無論發生什麼狀況，你一定都會成功！當你向光趨身時，或許你的樹枝會扭曲變形，但是你堅定的意念保證你不因任何風浪而偏離你的使命。這週你該保持正向，清楚你該優先處理的事情並且採取行動，明確掌握你的行程，釋放所有疑慮，避免接觸反對你與對你疑心的人。 給靈數８的訊息《綠度母－開始授權》－這週你可以請他人（包括我）來協助你不要什麼事都自己處理。你這週需要尋求協助，才能確保自己有單獨沉思與休息的時間。我能平靜安坐的原因之一，在於我通曉達到真正效率的秘方。這不是努力或辛苦奮鬥的結果，而是出自於清楚與專注的心念，不受優柔寡斷的侵擾。這週不要逞強做女超人或超人，適時接受別人給你的幫助，放下罪惡感以及弱者才會求助的信念。 給靈數９的訊息《尼米多娜－神聖空間》- 這週你可以設置一個祭壇或造訪一個能量強大的地點來連結上天。當你接通這些神聖的符號時，你也為自己的內在聖堂尋獲它外在世界的安住所，同時，你連結到古代的智慧與上天的恩典。這週適合進行一趟靈性之旅，你需要一個安靜的庇護所或僻靜之地，為自己做一個治療圈或迷宮，走一趟迷宮，利用鼠尾草、祈禱、梵唱、祈請大天使麥可，或用其他淨化方式清理家中的能量。 【Amethyst生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst生命靈數官方LINE@732eldpy】 最新消息都在這!!不想錯過任何免費好康資訊一定要加唷! https://lin.ee/vmi1g1k 【Amethyst生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【Amethyst靈魂揚升道路】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷 https://amethyst100.com/ 【Amethyst生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】 https://reurl.cc/q8MlND 【用聽的Amethyst生命靈數，純音頻都在這】 https://sndn.link/Amethyst 【Amethyst生命靈數客製化手鍊與能量產品的蝦皮賣場】 https://shopee.tw/yinyue0203 【Amethyst靈性交流band群】可以互相交流唷～認識新朋友^^歡迎海外寶寶加入一起聊 https://band.us/@amethyst2021 【Amethyst免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會 詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷 https://reurl.cc/Mdnl0n 【Amethyst靈性成長秘密基地】 https://streamtopic.pixnet.net/12859/ 【Amethyst在Wave直播】不定時開播為大家解惑唷~也有閒聊、唱歌、冥想引導~ https://reurl.cc/x0zrQE 【贊助Amethyst管道】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH 【贊助Amethyst管道-街口支付】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 我的街口帳號是904816165，可以點擊下方連結轉帳給我呦！https://www.jkopay.com/transfer?j=Transfer:904816165 【贊助Amethyst管道-王道銀行】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 王道銀行 銀行代號:048 帳號01000042589988

2021 04 手帳feedback | 多肉植栽

久違的04手帳feedback來laヽ(●´∀`●)ﾉ 恩恩...5月都要結束惹， 4月的才產文真是對不起大家RRR (ｏﾟﾛﾟ)┌┛Σ(ﾉ´*ω*`)ﾉ 咳...廢話不多說開始以下正文 / 啟動頁 在封面頁的地方從三月開始在這裡寫上這個月的目標， 上個月是用顏色來標示完成率， 這個月則是用圖案來表示， ●→完成 ▲→差點完成 X→完成度偏低 (不到一半) 在各個目標旁邊若是差點完成我會畫上箭頭寫上完成的正確天數/章節， 以此就會清楚的知道自己的還差多少完成， 也能夠藉此思考一下自己訂下的目標對於自己來說是不是偏難， 抑或者是有什麼方法能夠促使你提高達成率。 月計畫 這個月正好很清閒， 沒有麼太重要的事情要記， 所以就只用了黑色的筆稍稍紀錄每天發生的大事項， 之後若是想要回顧前面時就不需要翻各月的周計畫浪費時間， 以前為了要找某個東西， 剛好想到我似乎有寫在手帳本上， 我幾乎快把手帳本翻玩了才找到， 所以如果該天你不需要記重要事項， 例如：完成英文報告、去郵局寄件... 你可以寫上當天發生值得紀錄的事情， 例如：做了鬆餅、看柯南電影版 之後回翻回去就會非常的迅速。 habit&sleeping 這次的紀錄都是點點或是用線條來畫， 沒有想到成品意外的很讚， 總覺得多肉植栽就很適合跟極簡搭在一起， 上次的2021 04手帳 |多肉植栽裡有說到habit有兩個項目先畫上小圈圈， 如若完成則塗黑， 這樣就可以預先規劃當日是否需要完成這些代辦事項， 沒有想到成效還算可以， 頭皮護理的部分回家馬上衝去洗澡的我每次看到那罐我都糾結許久RRR 結果還是果斷放棄惹(´_ゝ`) growth &nutrition growth 就不多說了， 前面habit&sleepingg適用點點來記錄， 為了前後呼應(?nutrition也是用點點來記錄(*ﾟ∀ﾟ*) ●→一天正常量 ◓→不到一天正常量 看到點點們整整齊齊地排再一起真的好可愛RR( ♥д♥) Week 1 四月的第一周只有四天， 所以平均分配一下一頁兩周嘟嘟好， 正好翻箱倒櫃(?找我的紙膠帶們剛好看到賣家附的感謝卡， 色調看起來正好適合這個月的調調， 於是我就直接給她剪下來了www 再用手撕幾段紙膠帶隨興的貼貼， 直接結束這個回合。 Week 2 不知道為什麼最近很喜歡撕紙， 總覺得看起來特別美， 最近想嘗試看看把一些『應該』可以每天做的habit放在周計畫裡， 看看可不可以提高habit的完成率。 Week 3 這周的周計畫我很尬意， 尤其是左下角的部分， 簡約的美RR 用螢光筆寫上這個月的日期， 再用黑色的筆微隨興的寫上這個月的英文， 下方空白處則是畫上這個月有在聽的歌曲， 美RR Week 4 剛好手邊有和綠色相關的紙膠帶， 雖然跟多肉無關， 不過還是給他加減用一下la， 是說藝舍的紙膠帶還蠻黏的欸， 從我買到現在大概放了2年左右， 到現在還是挺有黏性的讚讚(`･∀･)b Week 5 四月的最後一周剩下五天， 上下左右稍微內縮留邊， 語錄和habit貼上便條紙讓頁面看起來有點跳， 才不會顯得無聊單調， 因為往內縮旁邊我就不打算貼紙膠帶、貼紙裝飾， feedback 這次的feedback跟week 5的風格是一樣的， 上下左右都稍微往內縮， 不像以前都幾乎滿版， 一樣貼上便條紙， 營造一個區塊一個區塊的感覺。 好la以上就是我這次2021 04的手帳feedback 啦， 這種極簡的風格真的讓我很尬意♥ 整個版面看起來舒舒服服的(*´∀`*) 這個月我直接用爆SKB的橄欖綠， 真的美到炸裂♥♥ - 筆： -SKB 輕復古 橄欖綠 -uni-ball 0.38 UM-151 DARK GREY -soft color 輕螢光 H-1510-12 綠色 *** 感謝看完所有的你， 希望看到這裡的你也能夠拿起筆， 和我一起記錄生活的每一天， 一點一滴地慢慢活出你想要的樣子。 #手帳#微糖手帳 #bulletjournal #Bujo#子彈筆記 #202104 #微糖陪你寫

想要轉換心情嗎？療癒和儀式感兼具的YouTuber 特輯（上）！可鹽可甜女孩快回來吧☕️

"Say cheese " 起司粉, 你們今天也微笑了嗎？ 今天又是推薦的博主系列啦！雖然這兩篇介紹的YouTuber知名度偏高，他們的影片很適合抗疫期間觀看喔，是近期最讓小芝感到平靜，愜意，並重拾生活熱情的影片們。快來看看精緻且有原創風格的頻道吧💐 P.S.今天會附上他們最具代表性的影片連結和評價指數喔 1. Jennelle Eliana 風格簡介🌷： 為了省房族而開始的露營車旅居生活。勇敢的年輕女孩與她的寵物蛇。Jemmelle 通常去健身房洗澡，晚上便停車在公司停車場，衣服都去二手店淘到的。小芝的夢想就是開著漆成馬卡龍色系的露營車去各種海邊，適合對旅遊，夢想有憧憬的起司粉們！ 美感積分🦋：🦋🦋🦋🦋 治癒積分🌳：🌳🌳🌳 啟發積分🧀：🧀🧀🧀🧀🧀 2. planD플랜디 風格簡介🌷： 30多歲韓國裁縫師的日常vlog。誰說Youtube 是高中大學社會新鮮人的平台？ 拍攝daily vlog 的韓國博主比比皆是，planD卻多了成熟姊姊的韻味。她對生活很有規劃，把ㄧ個人的生活過得很有質感。最吸引小芝的是她購買挑選特殊華麗布料以及縫紉的片段，近期她為ㄧ位韓國歌手訂製表演白紗裙，也曾為朋友製作仿Blackpink Jisoo How You Like That 的複合式韓服。頻道名稱PlanD也很有智慧，說明我們總為人生訂下很多目標，有plan A, plan B等，但誰也不知道幾年後的自己會在哪裡，做什麼？不用為了改變原定計劃而感到惋惜或愧疚，有夢想就行動吧！ 美感積分🦋：🦋🦋🦋 治癒積分🌳：🌳🌳🌳🌳 啟發積分🧀：🧀🧀🧀 3.Jessica Vu 風格簡介🌷： 22歲越南裔美國美妝Youtuber ,罕見的美式韓系路線。小芝很欣賞她的藝術妝容，有別於ㄧ般分享愛用品和新品的美妝Youtuber，Jessica Vu很勇於嘗試不同能傳遞情緒和氛圍的眼妝。她的片頭很有個人特色，也帶起ㄧ股用復古電腦手機頁面作為片頭的風潮。另外，她甜美充滿活力的嗓音非常適合錄製旁白，總能讓觀眾更集中精神，頗有美劇Gossip Girl校園青春的既視感。 美感積分🦋：🦋🦋🦋🦋 治癒積分🌳：🌳🌳🌳🌳 啟發積分🧀：🧀🧀🧀🧀 4.leeanfilm리안 風格簡介🌷： 韓國文青，lo-fi風格。整體來說是個紀錄妝髮，穿搭，旅遊，和生活的頻道。相較於Ondo 和PlanD的居家簡單風格，leeamfilm 更加文藝慵懶。旅遊影片的構圖和取景很懷舊，有法式浪漫幸福的感覺。小芝覺得她長得像Twice Momo（眼睛）和娜璉（塊狀腮紅），不過只是我的個人觀點啦。最後，小芝大推她的歐洲旅遊Playlist，尤其是布拉格和倫敦。 美感積分🦋：🦋🦋🦋🦋🦋 治癒積分🌳：🌳🌳🌳🌳 啟發積分🧀：🧀🧀🧀 5.祝嫥嫥JONY 風格簡介🌷： 台灣五專生，富有潛力和才華的學生Youtuber。小芝記得幾年前看過她出的cover，真的是天使般的嗓音，很清澈。最近她重拾YouTube,能在這個年紀把生活打理的這麼好很值得鼓勵。漂亮，自然，又孝順的寶藏女孩。很喜歡她和媽媽的互動。加油！ 美感積分🦋：🦋🦋 治癒積分🌳：🌳🌳🌳 啟發積分🧀：🧀🧀🧀🧀 更多小芝的文章 ＃疫情 ＃YouTube # Youtuber #心情 ＃轉換 ＃家居 ＃生活 ＃美妝 ＃旅遊 ＃推薦 

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