復古文青力！六款手寫汪國真詩句桌布，讓上個世代的浪漫伴你奮鬥

有一種文青，是衣著復古、髮型復古、飾品配件復古，手上捧著的書冊作者往往也作古，即使受過氣的非議也依然被細心閱讀著……活脫脫就是一道年代風景！妳是否也是這樣喜愛表達自我品味的復古文青呢？是否也感冒於時下流行的偽文青語錄？低落時是否也因偶然遇見的文字而心湖蕩漾，帶著澎湃的心情重拾動力？如果是，我非常雀躍想和妳分享我近日的悸動，因為一位叫汪國真的詩人。 汪國真簡介 汪國真，你聽過這個名字嗎？說起當代詩人，現在的年輕人能數得上名的也就是課本上徐志摩、戴望舒、聞一多等人，再更靠近一點，我們父母輩流行的白靈、席慕蓉、紀弦、余光中……扔開課本誰也記不得了，何況是這個詩作被評為不入流，卻在九零年代刮起一陣熱潮，作品被競相傳抄，更受無數初出茅廬的打拚青年奉為精神導師的對岸詩人呢？ 汪國真，有人稱他為那個年代的郭敬明。在改革開放與資訊爆炸兩種思想遍地開花之際，同樣書寫出了青春的憂傷、一代人的心靈祕想。但不同時下的青春微鬱書寫，他的作品風格積極正向、純真中有瀟灑，沒有太深的哲理，行文淺顯，而其中展露的獨特思緒，卻有點撥人的魔力。 比起「願我們都不要成為自己最討厭的那種人」、「不要怪這個世界讓你失望，是你對這個世界太多期望」這些細思讓人更加無奈又矯作的毒雞湯，汪國真的句子才更深入我心。即使一輩子都在承受不切實際、為歌詠而歌詠的非議，但他傳達的正向超脫，才是我想收藏心底、掛上臉龐的微笑。 這裡分享六款手寫汪國真詩句桌布，我不去落筆賞析，就請妳在工作或唸書感到動力消逝之際，幫電腦換上，自己咀嚼出屬於妳的一番滋味，替心靈充電再出發吧！ 1. 既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程 出自《熱愛生命》 此句是經典中之經典！長年掛在我的Line簽名檔。 2. 既然目標是地平線，留給世界的只能是背影 出自《熱愛生命》 3. 到遠方去，到遠方去，熟悉的地方沒有景色 出自《旅行》 疫情使我們足不出戶，幸好我們的心和想法還是可以無畏遠騁。 4. 在一往情深的日子裡，誰能說得清什麼是甜，什麼是苦，只知道確定了就義無反顧 出自《嫁給幸福》 5. 垂下的頭顱，是為了讓思想揚起 出自《旅程》 6. 人生並非只有一處，繽紛爛漫，那凋零的是花，不是春天 7. 沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山 出自《山高路遠》 咦，不是六款嗎？怎麼還有？ 那是因為這句實在太有歷史意義了，必須介紹一下呀 這句詩曾被習近平於2013年APEC高峰會引用過呢，可見汪國真在那一代的各級人士心間刻劃得有多深刻！ 特別做成直式，可以拿來放手機 想要更多直式桌布，歡迎留言跟我說唷！ 不論現在的妳是依然奔走忙碌，還是防疫在家憂心如焚，不妨拈來一句，讓心緒歸港，再專心投入永遠有無限可能的生活吧！ 個人連結 我的寫作IG 我的小說專欄 我的其他設計&文案 更多桌布 什麼呀？換個桌布還可以省錢，我還不存爆！！ 女孩、女王還是女漢子，我的風格我做主！ 只有自己看得懂！外語系勵志語錄桌布，再不用怕被別人看到而害羞啦~~ #穗的手寫 #手寫字 #寫字 #復古 #文青 #勵志 #語錄 #詩句 #現代詩 #文學 #當代文學 #汪國真 #心靈雞湯 #桌布 #復古桌布 #文青桌布 #語錄桌布 #復古語錄 #勵志語錄 #手寫桌布 #桌布包 

靈性生活┃沒有熱情地活著不如死去┃我想送給你

 我是梓鹿，一個擅用多種媒材的創作者，目前正以成為一個好國王為目標努力前進！如果我的作品能與你的心共鳴，帶給你溫暖和快樂，我會很高興。歡迎你以留言或按讚、收藏的方式給我回饋，你的任何隻字片語都讓我非常感激。 「我想送給你」這個單元，是我為自己的生日發想的。身為一個文字創作者，我認為最好的禮物就是文字，我從去年生日開始寫文章送給我自己，這是我給自己最深的期許、鼓勵與祝福，我想分享這些禮物給你，如果你喜歡的話，那就太好了。 如果你喜歡看我分享自己的生活，你可以到下面這些地方拜訪我的城堡： 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog（從兩年前開始用心經營的家） My IG（瑣碎的日常會放在上面，推薦喜歡吃美食、看美物美照的朋友訂閱） My FB（大致上跟Telegram作用相同，加入最愛、搶先看，可以拯救我的觸及率） My YouTube（我是個公民記者，嘔心瀝血的作品都在這裡。學習中，不足之處歡迎指教） My Telegram（如果你訂閱這個，可以即時捕捉我的最新作品更新資訊，或者跟我聊天） Passion 曾聽人說過，沒有熱情地活著不如死去。生命像是火焰，倘若不再燃燒，便與死灰無異。 深呼吸，慢下來，你還有一輩子的時間去學習。 從學習中感受成長的喜悅┃我想送給你 把日子過得精彩豐富是自己的責任，而你是我所見過數一數二，熱愛自己生活的人。 你能從微小的事物得到啟發，也願意坦承面對自己的狀態。有時你只想拋下一切，害怕去面對世界，一次次的挫折帶給你傷口和勇氣。你被磨練得更好了，因為你不會再執著於過去的經驗，願意去嘗試不一樣的做法，接受不一樣的觀點。 把你的熱情散發出去，敞開心信任自己，也試著相信別人。 你的生命不是你自己的，你的身體，你每天的食衣住行，你的工作，你的夥伴，你的家人……那些你有意識或無意識的，關注的或不曾留意的，像是無數個細小的點，連結成你每天的日常風景。 你仔細聆聽過自己的心跳嗎？你從不跟它交談，也從沒問過它的意見，但它卻毫無保留地為你付出。 意識到他者對你的愛，也許你就不會再懷疑自己不值得愛，又或是懷疑他人的善意別有居心。 你不需要為所有事鞠躬盡瘁，專注在你選擇專注的每一件事，只要這樣就足夠了。 我喜歡你的笑容，真的真的好喜歡，你不需要刻意裝成什麼討人喜歡的模樣，只要笑就好了，由內在散發的喜悅無須任何矯飾。 不要害怕，不要擔心。最終每個人都會長成他們想要的樣子，你也一樣。（揉髮） 愛你哦，小可愛。 Thank you, and I love you. #梓鹿 #感恩日記 #20210616 #formyself 等疫情結束，我們一定要找間店坐下來好好聊天 如果你不喜歡黑咖啡，這裡會讓你愛上它 ┃ 好意外咖啡 你居然開始吃素了？ 怎麼吃才健康？關於吃素這件事 人生沒有平凡無奇的時刻 給渴望改變現狀的你┃深夜加油站遇見蘇格拉底 如果深夜的你想要來點刺激 輪迴錄・楔子┃成人限定和風浪漫奇幻小說 學習靈性的同時，也是學習分辨欲望與需求 購買能量商品之前，你需要思考的3件事ft. 士芃奧根 #織夢人梓鹿#靈性#靈性生活#療癒#愛自己 #正能量

日本廣告系列 ▍倒著讀，語意完全逆轉 ❖ 西武そごう2020​

日本的廣告常有許多讓人眼睛為之一亮的概念或文案。在這個系列裡，會跟大家分享小編隨處看到的廣告，除了學日文還可以有不少新的思考！希望大家會喜歡 💙​ ⌓ ⌓ ⌓ ⌓ ⌓​ 今天要分享的是日本西武SOGO在2020年發布的年度概念廣告 ↓ （圖片來源：西武・そごう2020年正月広告「さ、ひっくり返そう。」） ◍ 廣告推出的背景​ 日本西武SOGO自2017年起連續三年推出「わたしは、私（我，是我）」的形象概念廣告，充滿衝擊力的文案令人耳目一新，廣獲好評（主角分別由樹木希林、木村拓哉、安藤サクラ擔任）。 （圖片來源：西武・そごう2017年正月広告「わたしは、私。」） （圖片來源：西武・そごう2018年正月広告「わたしは、私。」） （圖片來源：西武・そごう2019年正月広告「わたしは、私。」） 不過，2019年的版本因發生了一些爭議而炎上，使得西武SOGO在構思2020年度的廣告時十分戰戰兢兢。​ ​年度概念廣告，除了是向外傳達給消費者的形象，也是向內讓公司成員得以確認目標的宣言。內部團隊不斷思考他們想傳遞的所謂「有力道的訊息」到底應該是什麼？​ ​2019年對西武SOGO來說，是非常辛苦的一年。由於百貨業長期以來的積弱不振，公司在這一年宣布，2020年起將讓5間西武SOGO歇業。經營不善，再加上前面提到的廣告被抨擊的問題，在在都讓公司內部氣氛陷入低迷。​ ​眼見這樣的情況，廣告策畫團隊決定將2020年的廣告定調為「翻轉現況」，希望能帶給所有正面臨困境的顧客、以及公司成員們一些鼓舞的力量。而最後文案便是我們現在看到的「さ、ひっくり返そう（來吧，翻轉吧）」。​ ◍ 廣告特點​ ​這個廣告有3個特點，第一個是內文，第二個是中間那位被縮得很小的相撲選手，第三個是標題。​ ​【1】內文​ ​內文由上往下讀，會是充滿負能量的語意，但如果換個方向，從下往上讀的話，語意則會180度翻轉，變成充滿正能量的文字。（中文歡迎參考下方翻譯）​ ​【2】相撲選手​ ​中間那個小小的人形，是一位叫做炎鵬的相撲選手，僅有168公分、98公斤，是目前日本相撲界體型最小的力士。但他體型雖小，卻不以此為弱點，反而將之翻轉為自身的優勢，打倒了許多體型壯碩的力士。這樣的姿態，和西武SOGO想傳達的訊息非常一致。​ ​【3】標題​ ​廣告標題「さ、ひっくり返そう（來吧，翻轉吧）」，一方面是用來提示大家正著讀完後要反過來讀，另一方面也是鼓勵大家像那位力士一樣，勇敢翻轉困境。​ ​之所以做出這樣的設計，根據策畫團隊的說明，他們認為一般人看到「廣告」下意識就是跳過，因此設計廣告最重要的就是「如何讓人們的目光停留」。​ ​因此，他們試想，將一般印象中應該很巨大的相撲力士縮得很小的話，也許就能讓大家覺得「咦？怎麼這麼小」，進而對這則廣告產生興趣。​ ​但是，內文如果只是一般激勵人心的文字的話，大家也懶得讀，所以他們設計了一段很厭世的文案，先讓大家感到疑惑。正著讀完後，按照指示反著讀，才會讀出廣告想傳達的真意。​ ◍ 廣告中譯​ ​大逆転は、起こりうる​わたしは、その言葉を信じないどうせ奇跡なんて起こらない​それでも人々は無責任に言うだろう​小さな者でも大きな相手に立ち向かえ​誰とも違う発想や工夫を駆使して闘え​今こそ自分を貫くときだ​しかし、そんな考え方は馬鹿げている​勝ち目のない勝負はあきらめるのが賢明だ​わたしはただ、為す術もなく押し込まれる​土俵際、もはや絶体絶命​ ​（ここまで読んでくださったあなたへ​文章を下から上へ、一行ずつ読んでみてください​逆転劇が始まります）​ 大逆轉是有可能發生的​我不相信這個說法​奇蹟之類的終歸不會出現​即便如此，大家還是會不負責任地宣稱​弱小的人也能和強大的人對抗​運用與眾不同的方法去搏鬥​此刻正是貫徹自身的時候​然而，這種想法其實很愚蠢​放棄毫無勝算的比賽才是明智的選擇​我只不過是無計可施地被強押進去​相撲場裡，早已沒有我的活路​ ​（給讀到這裡的您​請將這段文字由下至上，一行一行再讀一次看看​翻轉的劇情即將開始） - - -喜歡這個廣告系列的話，歡迎追蹤我的頁面 : )也歡迎連結至「不偏食的日語」FB粉絲專頁有更多日語・日本文化的文章哦敬請期待下回的分享！- - -

【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!!

針對懶人當然要有懶人減肥法，零痛苦、零折磨、超級佛系的減肥法，有圖有真相，不知不覺體脂就減去10%，不會讓你餓到，只要改變一點點的飲食與生活習慣，滴水是可以穿石的，減肥不用餓肚子，心路歷程都給你啦!!! 先讓大家看看我現在的樣子~~ 經過了仔細的回想，從體脂肪28.8%到19.4%的這個過程中，我整理出以下十五點變瘦的原因，其實身為游泳教練，我在水裡的時間都在教學，運動量很少，頂多是在水裡走來走去而已，因為一直泡水其實很冷，老實說根本不想待在水裡或是額外花時間運動，畢竟一天接滿課已經夠累了(汗💦，回家倒頭就睡的狀況，放假=沒有放假，就算真的沒課也完全不想出門運動(我就懶阿~~真的不專業，參考就好~ 【不專業佛系減肥法】 【不專業佛系減肥法】>>吃不下不要硬吃 這點真的超有感，以前很胖的時候都會想要硬吃，就算吃飽了也想說不要浪費食物，東西都要吃好吃滿，便當都要吃光光不要浪費✖，但是為了不浪費食物把自己吃很撐也很不舒服，自從交了男友以後吃不完都丟去隔壁碗裡了XD 【不專業佛系減肥法】>>固定時間吃飯 吃飯的規律很重要，這是要讓身體知道你在什麼時間該餓，什麼時間該休息的大重點!!! 如果每天吃飯時間不一樣可能就會在不該餓的時間很餓，半夜很餓又吃一定會釀成大禍，半夜是身體該休息的時間，如果不定時吃很容易造成身體疾病，能固定時間吃還是最好~ 【不專業佛系減肥法】>>工作做好做滿忙起來 我自己是工作狂，只要有課來就排，每天都是排好排滿，平日上學以外的時間就是教游泳，六日早上排三堂，下午排五堂，因為不連貫在上課就很容易累，一次累總比分次累好，課程是能塞就塞的那種，累到不行你就會覺得吃飽就好，也沒時間喝飲料吃甜點，暴力減肥不過一舉兩得XD 現在完全不會想這樣拍照好嗎XD 【不專業佛系減肥法】>>酒錢先省一波 應酬、出外、朋友揪，一定不免黃湯下肚，黃湯+熬夜完完全全=減肥失敗禍源，吃所以喝酒會胖主要是因為啤酒一定會加下酒菜，熱量爆高的狀況下又是在半夜吃，隔天醒來頭痛又水腫甚至可能爆痘，簡直是賠了夫人又折兵，半夜行程還是能推則推能少則少，偶爾一次可以，不要常常熬夜真的會比較健康，也可以在喝酒之前，吃一點點輕食，如水果、或燕麥條，可以讓你少喝一點，要記住酒除了酒精外，也有卡路里。 👆台南的"磚塊"酒吧~~，老了就沒再去這種地方了~~ 👉閱讀更多:【如何生活】還我巴掌臉！十招告別水腫臉，起床水腫不用怕!!! 【不專業佛系減肥法】>>早早睡覺身體好 熬夜真的是減肥大忌阿!!!晚上的消化系統在休息，所以消化能力會減少，如果把他叫醒可能會因為無法得到充分休息產生問題，特別是女生，我因為熬夜反反覆覆私密處發炎好多次✖，很容易免疫力降低，不優阿~~~晚睡絕對是下下策!!! 【不專業佛系減肥法】>>早餐絕對吃爆 早餐很重要！很重要！很重要！重要的事要講三次，要知道早餐是每天動力的來源，尤其需要減肥的人更是要留意，這樣有助避免下午及晚上攝取過多熱量，我通常都會吃飽飽，又吃健康，喝杯有飽足感的植物奶、水果、蛋、沙拉等等，我通常會避免吃精緻澱粉。 水果絕對是很好的選擇!!! 👉閱讀更多 : 如何吃的又瘦又健康，卡蘿超簡單健身菜單大公開!!! 【不專業佛系減肥法】>>甜點不要晚上吃!!! 戒掉甜食對我來說真的很難，特別是飲料完全戒不掉，所以我這段時間是照喝珍奶的XD！ 但甜點真的是減肥殺手，尤其是越晚吃越糟，如果真的像我一樣愛吃，就把吃的時間提前到下午，白天就滿足了甜點胃，晚上就跳過他吧!! 👆打臉自己兩下，出去玩當然可以來份地瓜球、甜點是吧XD!!!!!適時放過自己沒問題的，真的不要逼死自己啊~~~~ 【不專業佛系減肥法】>>吃飯配電視慢慢吃 想吃什麼都可以，但任何美食當前也不要放開懷狂吃，控制自己進食的速度，慢慢吃會更快有飽足感，等到七分飽時就差不多停下來，不要再多吃!!! 以前青春期我爸都會叫我吃快一點，因為要趕快去讀書，五分鐘一個碗公都吃光光，但是因為養成了吃飯吃很快的習慣，很難改所以就開始配電視吃啦~ 也是可以跟朋友聊天邊吃，超享受~~~這間超推，有夠好吃!!! 【不專業佛系減肥法】>>沒事多喝兩口水 為了有「飽足感」我們可以在吃飯前先喝點水，一方面潤潤腸胃，一方面讓胃有點水分，這樣吃進食物的時候就會膨脹，產生飽足感。據科學研究指出在感到肚餓時，其實也會感到口渴，先在此時喝檸檬水，能幫助減少飢餓感覺，補充維他命C也有助排毒。 平常沒事也要多喝水補充水分，我一天會喝2000~3000ml，喝了飲料之後還會喝更多的水，大概是在多700ml，喝水身體好以外，還能促進消化!!! 【不專業佛系減肥法】>>想到就來動兩下 只要突然想到要來運動就馬上去!!!不要等，一定是一等等半年XD，所以馬上去做很重要，做了就會想繼續做，用想的沒用!!!成就感是在做了之後才會獲得的東西，我們常常會想明天在做，然後就無限拖延下去，這就是"just do it"的重要性!!! 👆友人揪去抱石，朋友揪運動就去!不要猶豫了!!! 👉閱讀更多:【如何生活】不要再"拖"了!!!如何改善拖延壞習慣? 【不專業佛系減肥法】>>不要量體重 這段時間除了偶爾測量inbody以外，我很少量體重，近年來大家更追求體態的重要，體重計上的數字已經成為過去式，不去計較數字也會活得比較快樂，不要因為多了一兩公斤而覺得愧疚，至少要多5公斤才能從肉眼看出來~~所以別太介意拉~比起肥肉，快樂更重要!!! 【不專業佛系減肥法】>>意象訓練法 英國普利茅斯大學在國際肥胖雜誌上發表了一項研究，研究找了100多位BMI大於25的過重受試者，將受試者分成動機訪談組以及功能意象訓練的組別，經過半年的積極介入，分配到功能意象訓練的人減了4公斤!!! 意象訓練是一種心態的轉變，像是你想要減重需要運動搭配健康的飲食，而這時你必須要認為運動還有健康的飲食是因為你想要，而不是你為了減重必須這樣做。 👉閱讀更多 : 【運動必備】全世界最難追的一條線-想要馬甲線，不用去健身房! 【不專業佛系減肥法】>>app先載起來 減肥最大的障礙就是不想動，但還是盡量讓自己每星期最少運動3小時，即使是快走、或是散步也好，或是提前下車走回家，app上的目標也是很好的激勵做法，nikentc上有很多獎牌等你去拿，我自己會因為上面的獎牌想蒐集而去做，這對我來說是很好的動力!!!! 👉閱讀更多:【運動必備】如何徒手在家重訓？每天只需五分鐘就能鍛鍊出好身材！? 【不專業佛系減肥法】>>不要餓到 很多人想要減肥，而忍著一整天不吃，但其實很難啊!!!半夜真的會餓到崩潰直接大吃，晚上消化器官都在休息，消化的能力比較弱，容易囤積脂肪，不如在白天正常吃，到晚上少吃一點。 台南好吃的早午餐簡直吃不完XD 【不專業佛系減肥法】>>親朋好友揪起來 你知道為什麼運動都要辦團體班嗎?多一點人去做同一件事會比較容易達成。減肥也是一樣的，有很多人一起運動的時候，人都會有競爭比較的心態，一起努力的同時也在競爭，透過不斷競爭之下成為更好的人!!! 有一群超好笑好玩的凹豆咖真的有夠重要!!! 👉閱讀更多:【運動必備】游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! #佛系減肥 #佛系減肥法 #無痛減肥 #吃不下不要硬吃#工作做好做滿忙起來#酒錢先省一波 #早早睡覺身體好 #早餐絕對吃爆 #甜點不要晚上吃!!! #吃飯配電視慢慢吃 #沒事多喝兩口水 #想到就來動兩下 #不要量體重 #意象訓練法 #app先載起來 #不要餓到 #親朋好友揪起來 卡蘿去哪玩? 🦵卡蘿去哪玩?【高雄景點推薦】寶來石洞溫泉 | 野溪溫泉泡起來! ! ! 🦵卡蘿去哪玩?【台南景點推薦】左鎮露營樂1號店 | 舒適露營露起來! ! ! 🦵【墾丁住宿推薦】精選15家南國民宿 | 盤點年輕人最愛的網美特色民宿日日旅海、國境之南，在台灣也能出國!!! 跟著卡蘿動起來 💪全世界最難追的一條線-想要馬甲線，不用去健身房! 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~ 芃芃水噹噹 👀我也想曬出美美的健康小麥色!!! 👀【夏日必備】2021最新不踩雷!盤點二十款必買海洋友善防曬推薦!Neogence、品木宣言大品牌報你知 👀【夏日必備】2021最新海灘時尚，你不能沒有其中一款!十大超辣的比基尼品牌攏底家! 芃以食為天 👅如何吃的又瘦又健康，卡蘿超簡單健身菜單大公開!!! 👅【波哥】什麼好喝?2021店員推薦必點飲品TOP10，想見你陳韻如也在喝!(附菜單) 👅【御香屋】嘉義必喝排隊飲品!!!2021店員推薦必點飲品TOP8（附菜單） 芃芃的情侶日常 ❤【情侶必備】2021精選TOP10nike情侶鞋推薦+選購技巧必買Air Max、Court Royale 大家好我是卡蘿芃芃，平常寫一些日常、運動生活，有什麼運動方面的疑問也可以互相交流!如果喜歡我的文章，記得幫我按讚、follow+分享歐!近期IG有辦抽獎活動有興趣也可以來參加喲!! 👇這篇也是抽獎文ㄛ!!!這篇也是抽獎文ㄛ!!!這篇也是抽獎文ㄛ!!!

思維療癒｜《 我決定簡單的生活2 》閱讀筆記 #9 完結

今天分享《 我決定簡單的生活2 》中最後一個章節的閱讀筆記唷吼 —— 習慣養成的路途，會經過努力與忍耐 有很多人會認為努力與忍耐是一樣的，但其實這兩個有著非常明顯的區別 努力，是你知道付出多少，就能得到多少忍耐，則是你知道付出這麼多，無法得到相同回報卻還是要持續下去 然而，在習慣養成的路途中，努力與忍耐會在不同時間點找上你，但是只要我們學習怎麼持續培養習慣之後，就能很輕易地克服忍耐期，然後進入到努力期了 無法再維持某個習慣了！怎麼辦？ 作者說：「放棄的瞬間，就是極限」而我認為放棄是在為自己的極限做標記，了解自己目前能做到什麼樣的程度，然後暫停這個習慣 或許，在未來，我們又會想繼續回來挑戰這個習慣，那麼就能夠很清楚地看到目標該設定在哪邊了！ 習慣讓我更喜歡自己 養成早起的習慣、養成運動的習慣、養成閱讀的習慣，讓我的生活更規律、體態變好、思想更廣闊 透過習慣養成後的變化與成果，讓自己相信「我可以」、「我有能力」，甚至明顯的感覺到自己正往理想邁進，也越來越能真心的去接受、去喜歡這樣的自己 這也是習慣養成能帶給我們的進步唷！ 好的～《我決定簡單的生活2》閱讀筆記就到這裡結束啦！ 下一本書是佐依的《工作必須有錢有愛有意義》同時也會調整分享的方式，不會再像這次拖這麼長了～ 如果你跟隋安一樣期待下回合閱讀筆記的話就留下你的💜吧～～～ 我們下次見（揮手） 大家好！我是隋安，是一位插畫家 👩🏻‍🎨 用插畫跟你分享我的日常、分享極簡生活、分享思維療癒 💜💜💜 如果你喜歡這些內容，歡迎用按讚、追蹤、分享來支持我 🥰 也歡迎來 我的小宇宙散散步、聊聊天（點點連結不會爆炸，會穿越到我的IG） 延伸閱讀 思維療癒｜《我決定簡單的生活2》閱讀筆記 #1 思維療癒｜《 高敏感者愛自己的19個練習 》閱讀筆記 #1 自我成長｜給出去的最終都會回到自己身上

韓劇大勢是與非人類交流！？《某一天滅亡來到我家門前》劇情及看點！

由主演《Oh 我的鬼神君》的朴寶英及《請回答1997》的徐仁國，共同攜手演出的最新奇幻劇《某一天滅亡來到我家門前》，故事講述讓萬物消失的源頭－－滅亡（徐仁國飾）和爲了不消失而簽下生命合約的人類卓東景（朴寶英飾），兩人之間限定100天的致命愛情故事。開播後收視表現亮眼，更獲劇迷大讚劇情故事似《鬼怪》，而身高158公分的朴寶英與身高180公分的徐仁國，22公分最萌身高差組成『滅亡CP』。 👉🏻 《某一天滅亡來到我家門前》首播收視告捷！3大看點報你知！ 《某一天滅亡來到我家門前》劇情大綱 劇集故事講述，一個沒有目標和理想的網路小說編輯卓東景（朴寶英飾），確診患上『膠質母細胞瘤』只剩下3個月的壽命，卻又碰上交往三個月的男朋友竟是有婦之夫，軟爛渣男一通電話將東景引誘到咖啡廳跟自己的老婆對峙，因而耽誤回公司的時間，回公司後被老闆一頓訓斥，當人小三跟正宮對峙的影片也被上傳到網上，自己的親生弟弟又在這時向他伸手要錢；壞事接連而至正當對人生感到絕望之際，東景向天呼喊：『世界滅亡吧！』，卻意外召來了神和人類之間的管理者「滅亡」（徐仁國飾），滅亡答應要實現東景一個願望，因此兩人簽署了為期100天的生命合約，二人在這段僅只有100天的緣分中，一同尋找人生的意義。 👉🏻 包含《某一天滅亡來到我家門前》，24部「2021年開播」的强檔韓劇懶人包 《某一天滅亡來到我家門前》角色介紹 👉🏻《某一天滅亡來到我家門前》徐仁國10部韓劇回顧！ 《某一天滅亡來到我家門前》韓劇都要有的怦然心動時刻 《某一天滅亡來到我家門前》預告 👉🏻 認識《某一天滅亡來到我家門前》朴寶英，最强童顔女神！ 《某一天滅亡來到我家門前》劇評 這部劇情的愛情設定雖說跟一般的韓劇似乎大同小異，但中間的走向卻是我一直猜不到的；滅亡為什麼是滅亡？他不知自己從何而來，只是受到「神」的制約，在世間擔任著毀滅的角色。只要他想，做的每一個舉動，都可能造成人事物的消逝、死亡... 但滅亡一直想擺脫這種無止盡的毀滅工作，所以在他「生日」的這天，正好聽見了東景的呼喊，滅忙想搞不好世界毀滅光光，他也就此解脫了？這些都是我們無法預期的部分，讓我想一直看下去，雖然預想得到結局兩人毀在一起，但想知道中間過程是如何發展？讓我們繼續追劇下去～ 動動你的手指按下 👉🏻收藏＋喜歡❤️ 你的支持是我發文的動力！ ⭐️ 想看更多請追蹤我的 Instagram @blairkuo Popdaily Blair's Life In Korea Youtube Channel Blair's Life In Korea 每個平台都有不同的精彩內容！ #某一天滅亡來到我家門前 #2021韓劇 #韓劇 #韓劇推薦 #波波泡菜 #popkimchi 

價值餐點｜建立從動機開始

如果你想要心懷滿足的上床睡覺？就得每天早上充滿決心的起床｜George Lorimer 這太難了！太逼我了！ 小時候被問到一種問題：「你想學什麼樂器？」除了鋼琴以外，很喜歡一種樂器的聲音那聲音出沒，總會讓我情不自禁想跳舞那時我家還並沒有這項樂器要去到一位爸爸朋友家才能看得到它為了那項樂器，很常往叔叔家跑只為了想敲出屬於我的節奏就是爵士鼓。，於是家母安排我小五開始進到音樂教室學習樂器剛開始適應良好甚至每每被老師稱讚我學習力很快超越他的想像，直到教到一種節奏這節奏完全打敗我的認知漸漸吞噬我原有的滿足感就是「爵士樂」我開始逃避上課，我開始不想練習從不用人家盯著練習到家母每每都盯著我練習我從興奮轉為痛苦每次練習我都瘋狂大哭賴皮敏感的我能清楚感受到老師對我感到沮喪、喪失耐心這些累積開始讓我自卑：太難了、學不會、我辦不到、我做不好、不想了、我想放棄 完整完章截取至：https://lifeplayer.com.tw/build-motivation/ 回想學生時期 若班導師告訴我們這週拿到全校榮譽班級的獎牌班導師要帶我們班遊一日遊那當中，誰會自動背負這責任？班長與風紀股長他們必須相輔相成的存在在班級上一個負責管理上課過程的秩序一個負責管理整體順序的排序決心就像大腦中的班長而毅力就像大腦裡的風紀股長 動機決定毅力與決心 引導決心與毅力的發揮技巧在於建立動機得學會承認你有需要改進的事「毅力與決心」就會隨後跟上出沒在你心底告訴你更多點子常常看見有目標的人他們有成功的雄心、展現工作的資質，卻沒有前進？這讓我很好奇到底這是為什麼有目標的他們會卡住？才明白我們總會認為自己可以駕馭工作，而不需要駕馭自己但，你的未來取決於個人成長拓展自己的能力才有辦法拓展選擇、視野、機會與潛力 》擷取文章出處：https://lifeplayer.com.tw/build-motivation/》完整文章出處：人生玩家》創作者社群：𝘓𝘪𝘧𝘦𝘱𝘭𝘢𝘺𝘦𝘳 創辦人 • 搗蛋王》Tegan Mierle拍攝的照片

5本高質量的耽美BL小說推薦，有穿書文、甜虐文、年下攻

1心得連結：《穿進萬人迷文的我人設崩了》作者：東施娘 《穿進萬人迷文的我人設崩了》是(小受)二師兄方潮舟和(小攻)小師弟薛丹融的愛情故事。 全文字數：約47萬文案方潮舟穿進了一本不知主角攻是誰的長篇耽美小說，成為了裡面同名同姓的二師兄。在原著裡，方潮舟愛主角受小師弟愛得發狂，為他擋劍，為他殺妖獸，為他哐哐撞大牆。而現在……方潮舟：算了，小師弟太多追求者，我還是洗洗睡吧。因為方潮舟放棄追求小師弟，其他股票男見方潮舟如此有覺悟，紛紛跟他做起了好朋友，時不時分享一下心中的小秘密。 股票男1：上次我給小師弟摘仙草，他對我說了謝謝。方潮舟（做驚訝狀）：那小師弟肯定喜歡你啊！股票男2：小師弟上次跟我一起出任務了，還讓我注意安全。方潮舟（做篤定狀）：絕壁喜歡你，沒跑了。股票男3：他上次打妖獸衣服破了，我把我的外衣借給他，可他沒要。方潮舟（摸著下巴）：肯定是因為喜歡你，所以太害羞了。……到後來，小師弟找上門了。小師弟一張美人臉冷冰冰的：二師兄，有人天天造謠我喜歡別人，他是不是喜歡我？方潮舟咳了兩聲：小師弟，有話好好說，能不能先把我身上的捆仙繩解開？ *無心談戀愛只想混吃等死的鹹魚受X本一心修仙後半路走歪的捕魚攻*攻前期有萬人迷屬性，後期屬性很大可能會轉到受身上 2簡評連結：《仙道第一小白臉/折竹》作者：一十四洲【古代+長篇+女裝攻+仙俠修真+穿越】 全文字數：約65萬 高傲冷淡“大小姐”淩鳳簫×無欲無求“小白臉”林疏，關於朝堂天下，關於道義，關於因果輪回。希望這天下河清海晏，歌舞昇平。那樣，大小姐只需要好看就可以了。然後放馬南山，為仙為俠，縱情恣意。 文案我有一個好師門，從不嫌棄我根骨不好，不逼我習武，甚至還給我訂了一門娃娃親。我的未婚妻是出名的霸道大小姐，很漂亮，很強，還很愛我。後來我行走江湖，全靠她罩，成為了聞名仙道的第一小白臉。有一天，我發現這個人好像是個男人，他男扮女裝。更過分的是，他認為我是女扮男裝。 我肝腸寸斷：“兄弟，你把我的未婚妻弄到哪裡去了？”他心如刀絞：“兄弟，你又把我的未婚妻弄到哪裡去了？”江湖真是太渾濁。我就是餓死，死外邊，從這裡跳下去，也不會再吃他一口軟飯。——真香。 [食用指南]1.第三人稱，修仙日常，全架空勿考據。2.女裝是攻，少年相識，雞飛狗跳修仙內容標籤： 江湖恩怨 歡喜冤家 穿越時空 仙俠修真搜索關鍵字：主角：林疏，淩鳳簫 ┃ 配角：蕭靈陽，越若鶴一句話簡介：真香。 3簡評連結：《和主神結仇後［快穿］》作者：浮白曲【長篇＋古代＋現代＋快穿＋爽文＋強強耽美】 全文字數：43萬 文案意識到自己所在的只是一個快穿小世界，且自己是這個世界的氣運之子、所有外來者的攻略目標後，容與覺醒了。他反殺一百零八名攻略者，逆轉命運脫離小世界，攪得大千世界動盪不安。此事驚動那位掌管大千世界的主神，親自出馬將他緝拿歸案，丟進be小世界裡回爐重造。 穿成即將被紅燒的鯉魚、被陷害的囚犯、被殉葬的新娘……容與每次任務都是置之死地而後生，把be線改成he線。血玉鐲:這是懲罰，所以任務難度很大，你每次都要絕地求生……等會兒，主神大人怎麼也來了？主神：他受委屈了嗎？血玉鐲：他快屠城了。 大概是個主神追捕逃犯，追著追著動感情了卻不自知，抓到後捨不得殺就把受丟進be虐文世界裡懲罰，丟進去後還是很擔心於是親自追過去把be虐文改成he甜文的故事。 1.甜文he，主感情日常，輔打臉虐渣2.肆意妄為魔王受vs冷酷無情主神攻強強 甜文 快穿 爽文容與，主神一句話簡介：從追殺到追妻立意：永不屈服于命運者必將於絕處逢生。 4簡評連結：《殿下讓我還他清譽》作者：三千大夢敘平生【長篇+古代+虐中有甜，淚中帶笑】 全文字數：約83萬 文案鎮遠侯府滿門抄斬，小侯爺雲琅逃了五年，一著不慎，落在暗衛手中。雲琅跪在法場，對著寒光閃閃的鍘刀，情急之下，一口咬定自己懷了琰王的兒子。據傳，琰王蕭朔父母早逝，性情殘暴嗜血，手上不知多少冤魂人命。與鎮遠侯府有不世血仇。 2.雲琅胡言亂語死裡逃生，被從刑場扛回了王府。燭光下，蕭朔神色陰鷙，眉目冰冷吩咐：“找間上房，撥下人丫鬟，為小侯爺延醫用藥。”雲琅不好意思，剛要跟他客氣，冷不防聽見最後一句。蕭朔：“讓他生。”雲琅：“……”*要麼生，要麼死。*少年俠氣。死生同，一諾千金重。不請長纓，系取天驕種，劍吼西風。——《六州歌頭·節選》賀鑄 主角：雲琅；蕭朔一句話簡介：我臨死前自稱懷了他兒子立意：安能摧眉折腰事權貴 5簡評連結：《沉冤昭雪之後》作者：一叢音【古代+年下+有肉有劇情+仙俠修真】 全文字數：約47萬 文案相重鏡相貌明靡，一劍驚九州。一次在秘境中他為救一窩白眼狼以身涉險，封印惡龍，卻被誣陷至聲名盡毀，修為散盡，困在秘境一口棺材中自生自滅。六十年後，秘境再度打開。終於能重見天日，相重鏡激動地揭棺而起！！！當年那群白眼狼已經成為了大佬，此時正齊刷刷站在棺材外，目光痛苦又悔恨地看著他。相重鏡：“……”打擾了，告辭了。緩緩把棺材蓋再闔上。大佬們：“……”相重鏡不知道的是，六十年前之事真相大白，他已沉冤昭雪。相重鏡將惡龍封印在靈體之上，惡龍桀驁不馴，森然道：“若有朝一日我衝破封印，必一口將你吃了。”相重鏡有恃無恐，騷話連篇：“你說的吃是哪個吃啊？是不是雙修的那個吃……嘖，色龍。”惡龍：“……”有朝一日，相重鏡終於遭了報應，惡龍衝破封印重回自由。相重鏡：“……”#最後還是被吃了#放浪不羈騷話連篇倒楣透頂大美人受x桀驁不馴惡龍攻，1v1。年下 仙俠修真一句話簡介：白眼狼們追悔莫及立意：初心猶在，守得雲開見月明 好看耽美小說推薦連結(含文案、心得|甜爽文居多)：以下藍色字體 穿成惡毒男配後他不想洗白了》作者：桃花不見【長篇+古代+穿越+宮廷侯爵】 《霸道校草盯上我［重生］》作者：挽輕裳【長篇+校園+重生+雙學霸】 《小白骨》作者：龍柒【長篇+古代+仙俠修真+爽文】 《碰我超痛的[星际]》作者：抽骨磨刀【長篇+星際+重生】 《樸實無華校園文》作者：2暗白【長篇+校園】 《豪門小少爺是財迷》作者：祝辭酒【短篇+現代+豪門世家】 《帝企鵝線上養鳥》作者：慕容離白【長篇+穿越+玄幻+主角是獸人+萌寵+基建】 《今天我又被迫復活》作者：阿辭姑娘【長篇+大學校園+恐怖流+靈異神怪+重生】 《獻給陸河》作者：秦三見【短篇+都市+暗戀+第一人稱】 《穿成炮灰後成了團寵》作者：西柚粥【短篇+校園+穿書】 《兩A，惹不起》作者：黑西裝【短篇+校園+穿書+ABO+雙Alpha】 《你比炮車還好補[電競]》作者：搖杆飄移【短篇+都市+電競+網遊】 《紐約往事》 作者：淩伊【短篇+都市+強強+相愛相殺+虐戀+養成+年齡差(相差10歲以上)+大叔文+結局HE】賭場大佬X神顏小畫家 《孿生兄弟互換人生[娛樂圈]》作者：公子于歌【長篇+娛樂圈+爽文+有肉有劇情+選秀+ABO+總裁】 《霸總穿成炮灰替身後》作者：掛星星【短篇++娛樂圈+霸道總裁+穿書】顧星X程東旭 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愛情的模樣真的有「理想型」？

「誒，你是我的理想型啊!」 這是近期韓劇裡的男女主角常出現主動而霸氣的告白台詞，但理想型是否就真的是你最適合的對象？當理想與現實交融之後，碰撞出來的是會是美麗的火花，還是令人爆躁的火氣呢？ 而且，「理想型」到底是什麼呀~是長相？是氣質？還是個性？亦或是上述三種兼具。每當有人問我，我真的說不出個所以然。接著就會被說「你眼光太高啦、喜歡帥哥呀、太強勢不給男生發揮體貼的空間…」等等。反過來，有眼緣看得順眼、聊得來、又能互相理解不是本來就很重要的事嗎？難道你想跟下輩子無話可說，連像室友見了面都看對方覺得礙眼，還懶得溝通吵架的人長期相處嗎？ 在曾經風靡一時的台劇《我可能不會愛你》完結後，我曾經想過，又青和大仁在一起真的會幸福嗎？還是他們只是習慣了互吐心聲、苦水，看過對方的不勘與狼狽也不為意；動不動一言不合大吵冷戰，又若無其事的傳個讓人會心一笑的訊息給對方，有一起長大親如家人的感覺呢？ 對他們來說，不會因為一起逛個IKEA或超市就有像電影《戀夏500日》中突然湧入想共組家庭的美好想像，而是一種代入生活的日常行為，不是粉紅色的腦補泡泡。當愛情真正摻混了柴米油鹽之後，隨之而來的就是雙方價值觀、同理心、人生目標和財務關係間的磨合。 小時候的我，遇到喜歡的對象，總是無法正眼直視，由於心緒太過忐忑而沒辦法跟對方好好表達自己的想法，總是對方說、我聽，然後默默放在心裡，覺得「哇，又了解了他一些」；偶爾擔心對方看透我的心，相處時適時保持一些距離，佯裝不在意。許多年後，沒了青澀少女的衿持，和以前喜歡過的對象再相處，才了解，對方也是默默的在觀察我，揣測我的心思，但兩人都沒有坦然表現出來，一些表象呈現出的態度，反倒成為兩個互有好感，卻在莫名的心理攻防戰中無法充分評估，而錯過彼此。 已屆奔四年紀的我，談了幾場戀愛，也約會過不少對象。但說實在，自己最喜歡的約會，並不是對方訂了豪華星級餐廳、在有氣氛的知名小酒館喝著香檳、紅酒，或開著名車兜風上山看夜景的那種，甚至非常排斥男生自以為貼心，不說一聲就送宵夜到家樓下才打電話通知（那真的不是驚喜，是驚嚇）。若是話不投機，相處一分鐘都是一種對彼此的浪費和折磨。 我認為，「理想型」不適用於戀愛對象的，而應該拿來形容兩人相處的模式。愛是一眼瞬間的事，而後能不能相處則要看雙方對彼此生活細節的在意、關心與包容。我的「理想型」愛情，是那種可以一起推著購物車，花費時間一起比價選擇cp值高的同類商品，討論自己想吃的食材，喜歡的調料，提醒你不要亂買；彼此為小事爭辯，而後雙方各退一步，互相妥協；能講電話就不會以傳簡訊替代；無聊或美好的事，也想第一時間和對方分享。 「了解」、「對話」和「正面討論雙方相處的問題」才是能感情能細水長流的秘訣，即便有一天，你們之間的感情已不再是「愛情」，成了「親情」或「友情」，甚至生活上兩人分道揚鑣，還能互相理解，許久之後在路上不期而遇，一個相視而笑的眼神，就是「最理想的關係」。

靈性生活┃從學習中感受成長的喜悅┃我想送給你

 我是梓鹿，一個擅用多種媒材的創作者，目前正以成為一個好國王為目標努力前進！如果我的作品能與你的心共鳴，帶給你溫暖和快樂，我會很高興。歡迎你以留言或按讚、收藏的方式給我回饋，你的任何隻字片語都讓我非常感激。 「我想送給你」這個單元，是我為自己的生日發想的。身為一個文字創作者，我認為最好的禮物就是文字，我從去年生日開始寫文章送給我自己，這是我給自己最深的期許、鼓勵與祝福，我想分享這些禮物給你，如果你喜歡的話，那就太好了。 如果你喜歡看我分享自己的生活，你可以到下面這些地方拜訪我的城堡： 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog（從兩年前開始用心經營的家） My IG（瑣碎的日常會放在上面，推薦喜歡吃美食、看美物美照的朋友訂閱） My FB（大致上跟Telegram作用相同，加入最愛、搶先看，可以拯救我的觸及率） My YouTube（我是個公民記者，嘔心瀝血的作品都在這裡。學習中，不足之處歡迎指教） My Telegram（如果你訂閱這個，可以即時捕捉我的最新作品更新資訊，或者跟我聊天） Learning This is my favorite thing! 沒有什麼能取代學習帶給我的快樂，我熱愛探索的過程。學習結合了傾聽、溝通與表達，將我所學、所見的一切轉化和產出，變成一個故事，一個作品，這正是我最擅長的事。 當然，有時候你實在做得太過火，你得去分辨吸收進來的東西到底重不重要？甚至於在吸收進來之前，你就該仔細想想這是垃圾還是寶貝？ 不要湊毫無營養的熱鬧，那只會消耗你的能量。 我相信你有一雙清明的眼睛，一顆善良的心，和最聰明的頭腦。但你太過著急想成為心中那個閃閃發光的自己，我知道他們似乎都拼了命向前奔跑，但你只需要按照自己的步調。深呼吸，慢下來，你還有一輩子的時間去學習，成為你想成為的人。 學習跟吃飯一樣，要細嚼慢嚥。 好的壞的，成功失敗，一切都是體驗，都是學習。不要擔心自己停滯不前，耽溺在追尋的過程，當下就是答案，真理在你心中。 我愛你，無論你如何改變，無論你擁有或缺乏什麼，無論你做了或不做什麼，我都一樣深愛著你。 哪個你，我都喜歡。（吻額） ⠀⠀ By 梓鹿 #感恩日記 #20210615 #formyself 疫情期間，我們一起來寫日記吧 現在開始，是屬於你的日記時間 ft. 美觀實用的兩款日記APP推薦 不要忘記持續用冥想療癒自己 與Sasha的療癒紀事 2021/06/12 一切增肥作業也都得等疫情過去 梓鹿的魔法美食地圖┃溫咖裏 Wunkalee 無聊的話來補番看漫畫吧 只想告訴你┃跟梓鹿一起追漫 或者如果你偏好小說 輪迴錄・楔子┃成人限定和風浪漫奇幻小說 #織夢人梓鹿 #靈性 #靈性生活 #療癒 #愛自己

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日本廣告系列 ▍倒著讀，語意完全逆轉 ❖ 西武そごう2020

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思維療癒｜《我決定簡單的生活2 》閱讀筆記 #9 完結

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