校正回歸 Adjusted Regression 

校正回歸 Adjusted Regression 抽牌是興趣， 寫作是志業， 家圓是天職， 校正即回歸。 身校正— 飲食均衡、作息正常、運動規律、陽光普照、清新空氣、純淨水源、突破自我 心校正— 信念系統、神佛天使、初始能量、連結超我 靈校正— 精神糧食、振動頻率、正面磁場、療癒本我 圓回歸— 全圓宇宙、意識場域、雲端資料、歸零合一、回歸高我 -林育詩 Alan Yu Shih Lin #99999 #Orionenergy #Redmagneticdragon #Shaman #Serapisbey #Bodhisattva #Sagittarius #circlesenergy #spiritualawakening #adjustedregression #圓 #回歸 #能量 #靈性 #覺醒 #靈性覺醒 #靈歸圓 #校正回歸 #校正回歸後 #靈魂藍圖 #靈魂目標藍圖

不斷更新！2021精選28部人氣熱血動漫推薦：必看咒術迴戰、東京復仇者絕不會失望！

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泰劇《轉學來的女生》/ 這是正義嗎 ？

被「泰版富江」這個標題吸引，因此開啟了這部劇。 （歡迎喜歡血腥漫畫的人看富江❤️） 先說是血腥暴力黑暗劇，不敢看的略過。 目前兩季，第一季是單元劇，每一集都是獨立的劇情和角色，由主角娜諾開啟每次的事件。 第二季開始有了一些變化，有了連貫的角色和劇情。 兩季都環繞在校園上的案件，霸凌、狼師、成績、友情、欺騙、制度、權力、金錢⋯⋯⋯學校就是小型社會，因此能表現出的問題很廣，各種能想像得到的關鍵字都在這部劇中發生了。 基本上就是玩弄人性的題材。 劇情的編排上來說，個人比較喜歡第一季的簡潔有力，說實在的前面幾集跟日本漫畫富江的劇情一樣，每一集都很像怪談故事，很好看。 第二季編排上比較沒那麼緊湊，中間開始有新的角色加入，娜諾的心境也發生了改變，變得不像第一季一樣快狠準，再由新角色的言語和行動證明娜諾的改變。 （雖然沒有明顯的表現出來，但我覺得第二季後半段娜諾的笑容沒有那麼可怕了⋯⋯⋯） 每個故事的開始娜諾就已經瞄準了目標，只要在其中挑撥一下，人們的劣根性就會完全的顯現出來，甚至到歇斯底里互相傷害。 娜諾的手法的確是以暴制暴，無論是由他的能力還是讓他們互相猜測懷疑到砍殺，都成功讓那些有罪的人受到懲罰。 以暴制暴，的確是滿足人類想復仇的心，我想這也是為什麼這部劇會有一定的人氣，因為很爽。 所以，這是正義嗎？ 第二季後半段開始， 娜諾本身也出現了懷疑。 誰是真的壞人，誰是真的好人？ 怎樣算是有罪，怎樣算是無罪？ 幾時該給予幫助，幾時該割捨？ 或許這個社會不是每件事情都有個絕對。 「這是一個絕對自由的世界，人人都能自行伸張正義。」 依每個人評斷的標準不同，道德標準的界線也隨之被模糊。 正義的方式和手段都不一樣， 那有沒有對錯之分呢？ 自己很喜歡看人性敗壞的劇，越瘋越誇張的我越喜歡，簡單來說我就是喜歡看人類的劣根性。 希望大家有任何感受都可以一起留言討論喔！這是我分享影劇、音樂、書籍等的IG帳號：@trymybesttolive喜歡的話可以追蹤一起分享及聊天❤️ #轉學來的女生 #netflix #劇

【登山露營】大屯山群之小觀音山－迷路驚魂記

事情是這樣的，今年三月底突然開啟了登山這條新興趣，開始每週一山，至少也維持了將近兩個月，目標是挑戰百岳！((可是現在被疫情打亂了~ ⚠️ 溫馨提醒，防疫期間不要出去爬爬走，小心人財兩失。 四月十八日那天，我們愉快地騎著車從板橋到北投區，雖然屁股很痛，但既期待又興奮的準備開爬小觀音山，開啟下載好的 GPX，打開登山杖，進走山林裡。我們不快也不慢的走著，欣賞山上的風景，和山友打招呼，拍拍照證明來過，到了西峰時，有山有提醒：要加緊腳步唷！不然可能會摸黑下山。 因此我們也加緊腳步很快地就到了主峰，本來要往西西峰走，但看了看時間，擔心繼續走下去可能真的會摸黑下山，目前唯一的照明裝備就是手機而已，剛好看到旁邊有下切的岔路，再看看地圖，想說不然就下切好了。 沒想到下切的捷徑很難走，光是一小段就需要花費許多時間，走著走著，越來越接近溪邊，發現我們走在大屯溪古道上。 雖然覺得有些不對勁，但看著地圖，想說距離越來越近了，倒也沒那麼擔心，直到真的走到了溪邊，我才開始有先擔心，因為我們似乎得爬回西西峰，回到原本的路線上，才能下山回家。 因此決定攀爬山壁，沿著清風崙上到到西西峰，那時看到將近六七度的山壁，我就已經快崩潰了，爬到一半抬頭看卻是看不到盡頭的山，接著爬到了神勇坡，其中一度腿軟，是男友在後面頂著我，避免我掉下去，那時眼淚也快飆出來，朋友和男友一個人拉我一把，一個人在後幫忙推，直到聽到了在前面探路的朋友說：快到了，快到了！前面的路比較平坦，才又鬆了一口氣。 隨著從山谷裡到山峰，風也越來越大，體力越來越透支，天色也暗了，但還沒結束！ 西西峰離我還好遠，這時我已覺得好冷，肚子好痛，心情好焦慮，看到了明明很美的城市夜景，好想回家。 我們繼續走，一段平坦的小路後，又是陡升，已經快走不動了，情緒越來越負面，一段想放棄，在崩潰後，旅伴的鼓勵與扶持，還是咬著牙繼續。 最後過了西西峰，就只剩西峰了，過了回到馬鞍部就能回家了，雖然說快了，但路上也有需多叉路，我們仔細地對路徑，差不多走了快半個小時，終於回到了停車場。漆黑的停車場，只剩下我們的兩台機車，和家人報平安，吃掉剩下的零食，最後騎車回板橋。 這次的爬山經驗讓我深刻感受到，自然的力有多強大，登山是需要做好功課的，東西也都要準備好！現在疫情期間無法登山，待疫情緩解後，要再繼續我們的登山之旅。 ⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓⎓ Instagram：https://lihi1.cc/U7kIj Facebook：https://lihi1.cc/c9PzS YouTube：https://lihi1.cc/NSudX 小百岳地圖：https://sho.pe/3fr9h9 我們的迷路路線 GPX 下載 ➜ https://pse.is/3hm5rb #旅遊 #登山 #露營 #小百岳 #百岳

《插畫》防疫新生活，整天睡飽飽

「人家在思考國家大事」 跟老闆說我要少出門，星期一也給他躺好好🤪 防疫新生活就是要整天躺在那裡思考國家大事🤣 其實還沒疫情時我就是一直宅在家的人，我可以好幾天不出門，工作關係最多就是出門一小時就返家~ 其實這幾天雖然疫情嚴重，但我們家還是很悠哉，沒有特別去大量採購就是平時的菜量。 但我第一時間就是將所有手把、水龍頭、沙發那些都噴酒精消毒，並跟大家說之後返家的成員都必須先噴酒精，然後馬上換衣服洗澡，減少不必要的環境感染。 請大家不要慌亂緊張，只要做好該做的事情，一切都會平安渡過❤️ （貓咪是網路圖片） // 我開始使用 @buymeacoffee ，喜歡我的作品可以到上方網址點入並選擇「贊助我」 贊助我的朋友們，我設定了500美元的目標，只要達到目標我會將一半款項捐給TNR，這友善於幫助人們生活環境水平上升以及浪貓的生存權益，更是維持更好的臺灣生態平衡。 我希望是喜歡我的作品再贊助我，如只是要幫助動物，可以直接搜尋「TNR」去幫助他們🐱❤️ I started using @buymeacoffee. If you like my work, you can click on the URL above and select "Sponsor Me" Sponsoring my friends, I set a goal of $500. As long as the goal is reached, I will donate half of the money to TNR. This is friendly to help people's living environment rise and the rights of Langmao to survive, and to maintain a better Taiwan Ecological balance. I hope I like my work and then sponsor me. If you just want to help animals, you can directly search for "TNR" to help them 🐱❤️ ▿ ▾ ▿ ❝ 如喜歡請不吝嗇按♡ ❞ ✿I'm from Taiwan! ✿l like doodle✐ ✿I love cat so much♡ ▾ ▿ #貓奴 #貓咪 #療癒 #插畫 #台灣插畫 #香港插畫 #畫畫 #繪畫 #塗鴉 #繪 #文創 #搞笑 #貓星人 #插圖 #迷因 #貓 #イラストレーション #落書き #お絵かき #그림 #고양이 #neko #ipadpro #cat #ネコ #procreate #illustration #drawing #instacats #doodle

防疫作戰－與自己的對話時間。人生感到忙盲茫浪費了？這幾句話或許能帶給你一些安慰：

是的，人生很多時候是在瞎忙，發現努力不成正比是常有的事。 但，沒有時間的流逝，不會累積這樣的經驗。比起一帆風順，壞的經驗，能夠適時的帶給你更與現實相符的經驗，這一次失敗了，何嘗不是用最小的風險帶給你教訓跟經驗。而下一次的嘗試，就會有更全面的思考，為未來降低風險。 可以確定的是，努力只是一個元素，成功不是偶然，沒有挺過挫折不斷嘗試與改變方式的努力，是不會有成功的。 是的，人生很多時候都是盲目的，被自以為客觀的偏見遮眼了。 但，我們依舊帶著對未來的想像跟期待，忙碌的工作，為的是理想中的生活，挫折過後，我們依舊會盲目的相信自己相信的，而總會有矇對的時候，姑且稱為成功時的幸運。 生活不斷出現的任務，每一次闖關都會是茫然的第一次，而吸取經驗變更作戰方式，則會讓每一次任務時間縮短，更快速的達到目標，而相信自己這樣樂觀的偏見，也是通往你的目標時必要的盲目。 是的，人生很多時候都很茫然，究竟是自己的聲音，還是他人的意見已分不清。 聽聽爸媽的意見、聽聽別人的人生故事，多聽總是好的。沒錯，因為每個人的生活都不一樣，不會有一樣的條件來使你達到「一模一樣」的成功，所以聽取過來人的意見能為自己的每一步做最慎重的考慮。 但，成功無法被複製，所謂時機也不會在同一天來臨，不論我們聽了多少的意見，終究沒有人可以為我們的成功或失敗負責。而有沒有適當地聽取自己的想法，釐清真正想要的，而不是他人想要的，自己的渴望程度又有多少，來驅使你願意不斷嘗試。你很茫然沒錯，但不能因為茫然而將自己的生活全都壓在他人的意見上。 最近很喜歡用來勉勵自己的話：「練習，如果只嘗試一次就不叫做練習了啊。」不論是對生活還是對待工作，我們都需要一些熟悉度來讓卡卡的、讓人費心的事情變得不再需要特別上心就能完成。 而這練習的過程我們也都需要時間嘗試，也是一次次的挺過很忙、很盲、很茫的新挑戰。 每個人都會經歷的過程，就像防疫成果，是大家共同努力的，這些事都不只有你在經歷，一起面對生活挑戰吧。 #LIFESTYLE #防疫作戰 ＃人生語錄 ＃生活挑戰 More about meeee c: Instagram：https://www.instagram.com/k.jeongyeo/ Medium：https://medium.com/@tyjian0227 Vocus：https://vocus.cc/user/@orliii?page=1&tab=new Popdaily：https://www.popdaily.com.tw/user/195415 

到底是什麼決定你一天的快樂與否

不知道你有沒有細數過，你每天早晨起來的時候，第一個念頭是「抱怨」還是「感恩」？ 我自己曾經仔細的觀察過兩個星期的自己，早晨起來後第一個會有的念頭，這結果真的讓我自己非常非常的驚訝，因為我沒有一天早晨起是朝著正向感恩的心情起床！ 當我的第一個念頭是抱怨，接下來我看到的每一個人都會讓我覺怎麼看都不順眼。我是個性很急的人，非常容易因為事情進行的卡卡的就使我暴怒，有時候會莫名的感到煩躁，如果電動牙刷這時候突然沒電，那麼牙刷可能會被我一手甩開而摔壞了！情緒不好，看事情容易「吹毛求疵」，也容易「遷怒於人」，即使是我自己，我還是必須誠實說，這都是沒什麼品的表現！ 負面情緒起來不只影響自己工作的效率，還會影響其他人的情緒與效率，更嚴重的是會影響家庭，尤其是脾氣一來，第一個倒霉的就是配偶及孩子。運氣好配偶不與你計較，自動躲遠一點，運氣不好，剛好配偶也來氣，那麼勢必家庭要來一場腥風血雨，最可憐的是孩子，那麼幼小，什麼人情事理都不懂，人生經驗值也不豐富，在他們心裡只有「好玩」，對於父母給的負面情緒，根本不知道怎麼反應，也不知道發生什麼事，只知道眼前最讓他們心安的人，突然變成了「鬼」面目可憎！除了害怕，最讓人擔憂的是，正在學習階段的孩子，人格長成就是直接學習父母帶給他們的「處事反應」！不知不覺淺移默化，他們將自動學會以後面對情緒的方式就跟你一模一樣！ 所以我驚覺這種一醒來就不自覺帶有的「負面思考」習慣真的對我的生活帶來更大的考驗！事情不但沒有因為我發洩情緒，而得到解脫或解決，反而像是被詛咒的魔法，反噬回到自己身上！進入惡劣的循環模式！我查覺這樣的我一點也不快樂！ 如果你有當全職媽媽的經驗，你就能知道這是一件看不到明天的差事！生活日復一日，無聊、固定、遙遙無期。我從孩子一出生就自己帶，原先的本意是希望孩子能得到全然的愛，且自己照顧的孩子與家庭關係也較親密，當然，這個觀念也可以說是「迷思」，我看過很多「托嬰」的家庭，孩子長大後跟父母也未必不親近！不過，當時的我是這樣認為，同時我也捨不得屬於高需求型的寶寶給別人帶，因為我自認為很難帶的孩子得不到別人耐心的照顧，所以捨我其誰，！我決定自己帶孩子！ 我盡自己所能的給孩子足夠的愛與擁抱，因為我的孩子是高需求寶寶，打從一出生開始哭到將近兩歲，他每天哭，什麼都可以哭，隨時要你抱他，等你真的抱他，他又哭著不給你好好抱，原因後來我們的觀察，他很怕自己睡著，你一抱他，太舒服了，他會睡著，所以不抱也哭，抱了也哭。每天都把我搞到崩潰邊緣！ 後來又為了孩子不好好吃飯的事情整天在生孩子的氣，每餐餵飯都讓我精疲力盡，吃一碗飯就要花兩個小時，經常餵完他，我也不太餓了，所以我自己有一餐沒一餐的吃，總之，我的作息算是被孩子整個搞亂了！ 我記的很清楚，有陣子孩子不知道學誰的眼神，看起來就是在斜眼看人，我和先生還因為他斜眼看人的樣子太可愛了，還開心的幫孩子錄影起來，剛開始大家覺得沒什麼，但孩子不懂，只覺得好玩，當他看到家族長輩和客人也這樣玩，我覺得這樣會讓別人覺得他沒禮貌，沒家教，所以開始制止他這樣看人。有天在餵他吃飯的時候，他又讓我餵到很生氣，邊玩邊跑，一口飯含在嘴裡久久不咬也不吞，我罵了他幾句，他用斜眼看我，我一氣之下用手指點他的臉，還真有點用力，然後我大聲罵他：「你這是什麼眼神！沒禮貌！跟你說不要這樣！不要這樣！不要這樣！眼睛！眼睛！眼睛！在幹什麼！你到底是怎樣！聽不懂人話啊！」一邊罵一邊推點他的臉！他的臉被我推的偏一邊！我幾乎有點崩潰的喊！ 結果孩子用非常無辜的眼神看我，兩隻小手摸摸自己的眼睛和臉頰，怯懦懦的說：「眼睛…眼睛…」天哪！我當下十分懊悔自己的行為！ 原來，小小的孩子真的是什麼都不懂！而我只是因為自己情緒控管不好而遷怒孩子！如果我能這樣不尊重孩子，用這種態度跟他相處，那麼將來他也對待年老的我們一樣「失去耐心」！身教就是這樣淺移默化的可怕！ 當下，我馬上把心態調整，一路往回追，根本的發掘自己從眼睛睜開就沒一顆柔軟的心！我被自己的「負面情緒」困住了！ 明明是自己的選擇，選擇照顧孩子，決定要陪伴他長大，卻因為照顧他而感到「不耐煩」、「睡不飽」、「沒有自己的時間」、「孩子很皮、愛哭、不聽話」等等感到辛苦，完全沒有看到值得「感謝」的一切！ 於是，我決定改變自己的「睡覺及起床模式」，每天都練習「感恩」開啟與結束一天！ 這很難！非常難！但你一天一天執行，就會看到效果。我的方法是： 「微笑」躺在床上，眼睛還沒睜開就先微笑！微笑有種帶動情緒都魔力，即使你再怎麼心情不好，微笑久了，心情也會漸漸變好。 「轉換」眼睛一睜開，腦袋開始一轉，常常想到的都是有很多「討厭的事」要處理，有些可能只是洗碗、收拾、帳單要繳等等的小事。如果你一想到這些瑣事就很煩，不如換個方式想，告訴自己慢慢來，一件一件做，當成打遊戲一樣的挑戰，一關一關過，每完成一件事情，就告訴自己：「太棒了！又完成一件事！再一下下就可以喝一杯紅茶休息一下！」給自己做完這些小事一點點獎勵， 讓自己更有動力，同時也會因為完成了這些事情而有一點點的成就感。 「安排」人之所以容易被情緒牽動除了個性之外，其實還因為沒有「習慣規劃行程」！讓自己一整天隨心所欲的過去。給自己一些設定與安排行程，可以幫助我們不要那麼混亂的過，別想到什麼做什麼！安排自己的行程表，讓自己的一天有「目標」，按照規劃的行程做完每件事，也能讓你心情變好吧，因為你會覺得自己一天過的很充實！ 「想生氣的時候，請保持安靜」有時候還是很難避免負面情緒來襲，當你真的被情緒綁住，請試著保持安靜，離開讓你即將爆發的地方。就拿我自己的例子來說，我常常會被孩子逼到情緒即將爆發，差點就想伸手揍下去，或是開口大聲爆罵！但，我試過很多次，每當我快爆發，我會深呼吸然後保持安靜，有時候我會直接進廁所，孩子追過來，不管他怎麼鬧，怎麼想爬上我身上，我都不吭一聲。我會靜靜的看孩子反應，很有效，哭鬧也會有高峰期然後開始趨緩，然後他會慢慢的等媽媽恢復跟他講話，問他要不要吃東西，孩子也會突然很乖巧的回我：「要！」 「感恩」老天爺，感恩讓人覺得豐富、滿足！讓人不貪婪！是的，我的孩子是高需求寶寶，好動、愛哭、不好好吃飯、很黏人、不喜歡睡覺，但是他很健康，笑起來很可愛，學習能力很強，是個貼心的小子，還是個讓家裡充滿歡笑的小男孩！有一次我和先生鬧不愉快，我煮完飯，叫先生吃，先生因為生氣說他等等再吃，然後就不理我們，繼續他手上的事！我也覺得隨便他，就帶著小男孩自己吃起來，還不太會說話的孩子一直跑去叫他爸爸，最後乾脆拉著爸爸的大手，走到餐桌旁，叫他爸爸坐下，把筷子塞到他爸爸手中，說：「爸爸，吃飯？」先生突然笑了出來，兒子就照樣化解了我們夫妻的小危機。這真是嚇死人，誰想的到一歲多，還不太會講話的孩子竟然有這樣的行為呢！想到這，真的覺得自己該很感恩，比起這個社會上很多人要煩惱到事情而言，我的小辛苦還算是什麼問題？根本稱不上是問題啊！ 你一定有聽過一句話：「天下本無事，庸人自擾之。」是的，比起世界上不幸的人，我們大部分都人真的沒有什麼「問題」，我們既不用挨餓，也無病痛，所以真正有問題都是我們一直用「負面」的角度去思考事情，太容易把自己放在一個悲情的角色裡頭，「轉念」一下，如果人生如戲，我們能不能多讓自己在人生的劇本裏「扮演討喜」的角色！能不能演一個讓自己幸福快樂的人？祝我們都幸福。

超甜戀愛電競陸劇《你微笑時很美》劇情評價、演員角色人物和看點介紹，許凱、程瀟主演。

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 新一代霸屏男神許凱，在新劇《 #你微笑時很美 》化身電競高手，同檔陸劇還有與周冬雨共演的《 #千古玦塵 》，一個現代風格，一個古裝扮相，這次在《 #你微笑時很美 》大撩程瀟，組成高甜CP，充滿戀愛與電競遊戲的羅曼史。 繼《 #微微一笑很傾城 》、《 #親愛的熱愛的 》、《 #全職高手 》到近期的《 #良辰美景好時光 》，也都是電玩遊戲加上戀愛的題材電視劇，更多關於《 #你微笑時很美 Falling into your smile 》的劇情評價、演員角色人物和看點介紹，一起來瞧瞧。 #你微笑時很美 劇情大綱 女主角童謠(程瀟 飾演)，因初戀男友的關係，也一頭栽進電玩世界，但男友成為選手之後，兩個人漸行漸遠而分手，最終被遊戲搶走了男朋友，大學畢業之後，因為遊戲成績絕佳，受到電競戰隊ZGDX的邀請，意外成為一名電競職業選手，站上遊戲世界巔峰的故事，證明女性玩家同樣能在電競世界嶄露頭角。 #你微笑時很美 製作團隊 改編自青浼所著作的同名小說，導演裘仲維，編劇游非、青浼，拍攝地點深圳，2021年6月23日在優酷和騰訊視頻首播，《 #你微笑時很美 Falling into your smile 》因為被指抄襲加上影射抹黑選手，遭到電競圈的粉絲抵制。 #你微笑時很美 演員角色簡介 陸思誠(許凱 飾演) ZGDX戰隊的隊長，ADC。 童謠(程瀟 飾演) ZGDX戰隊的成員，中單。 簡陽(翟瀟聞 飾演) CK戰隊的隊長，打野 。 陸岳(姚弛 飾演) 陸思誠的弟弟。 艾佳(周翊然 飾演) YQCB戰隊的成員，沈穩系中單。 陳今陽(王若珊 飾演) 童謠的好朋友。 余明(米熱 飾演) ZGDX戰隊的前成員，中單由童謠接任，變成教練。 昆/李恒碩(靈超 飾演) 老K(高寒 飾演) ZGDX戰隊的成員，打野。 老貓(肖凱中 飾演) ZGDX戰隊的成員，上單。 教皇(王ㄧ鈞 飾演） 小胖(孫凱 飾演) ZGDX戰隊的成員，輔助。 小瑞(崔紹陽 飾演) ZGDX戰隊的經紀人。 蘇落(戚硯笛 飾演) 大餅 童謠的寵物。 小思、小誠、小思誠 陸思誠的寵物。 小蔥 #你微笑時很美 劇情評價與看點 電競女孩的職業夢想 在賽車或遊戲世界這一類的競技活動，向來都是男性主導居多，而《 #你微笑時很美 》特別描述一名女性選手，堪稱電競花木蘭，如何從遊戲玩家成長為職業選手，並刷新紀錄的故事，在這個電子競技的世界裡，只有強者才能得到認可，女孩子也能變成電競大神。 高糖浪漫戀愛 就像是不打不相識的愛情，《 #你微笑時很美 》劇中，一個是毒舌高冷的電競男神陸思誠(許凱 飾演)，一個是倔強少女童謠(程瀟 飾演)，兩個人在同一個戰隊朝夕相處，也追逐同樣的目標，漸漸產生好感，各種親密霸氣撩妹的動作，真的大撒糖，單純看成戀愛羅曼史也很浪漫。 《 #你微笑時很美 》除了許凱、程瀟以外，還有翟瀟聞、周翊然、王若珊、米熱、姚弛、靈超 ，這些高顏值的帥哥美女當配角，追劇打發時間又養眼。 圖影來源：你微笑時很美微博劇照，僅供文章分享使用！ #你微笑時很美 #你微笑時很美劇情評價 #你微笑時很美劇情 #你微笑時很美評價 #你微笑時很美演員 #你微笑時很美角色 #你微笑時很美人物 #許凱 #程瀟 #陸思誠 #童謠 #簡陽 #翟瀟聞 #周翊然 #米熱 #王若珊 #姚弛 #靈超 #2021陸劇推薦 #電競陸劇 #愛情陸劇 #戀愛陸劇 延伸閱讀相關主題文章： 職場 上班族必看大學生必懂，2020職場調查企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！ 從爆紅美劇《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》學到的12個職場生存法則，上班族必看。 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 8點分析備胎特徵跡象，拒當Cookie Jarring的愛情備胎。 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 你很努力卻沒得到肯定，用12個自我激勵的方法面對挫折。 早期大學生VS現在大學生的18個不同點，原來有些變成時代的眼淚了！ 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 19部台偶像劇歷代螢幕情侶CP盤點！你最愛的是哪對？ 曾經演出BL角色BL電影的13位天菜男神最新近況，今昔對比照大公開。 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 冷酷抖S男VS肉食心機女，日本職場戀愛劇推薦《辦公室的秘密新婚》劇情人物介紹。 那些年演過日劇《極道鮮師ごくせん》的16位小鮮肉們 202010新番《極道主夫》劇情人物介紹 熱門話題-看懂人性慾望的韓劇《Penthouse上流戰爭》，劇情人物介紹 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

佩妮撿影格｜陪伴被挫銳氣的你 ▶ 戀愛世代

故事單一主線，還真沒其它重要支線。 哲平(木村拓哉 飾)周旋在同事理子(松隆子 飾)、初戀水原(純名里沙 飾)之間... 理子像不知如何表達愛意的小學男生，不斷招惹又示好哲平，還蠻欠揍的。 水原是哲平哥哥的未婚妻，又和哲平兩人有悸動的漣漪，是兄弟妖精來著。 哲平是純情花貨，性與愛可分割，隨時找目標一夜情，又只惦念初戀情人。他因創意抱負銳氣過盛，被公司從創意部調到營業部，一直憋屈難抑並未放棄創作想法，理子暗戀哲平從旁陪伴他，他漸漸也喜歡她。 ✃ ✃ 不膩的戀愛公式 為什麼'90 '00的愛情日劇比較好看 《戀》經典不膩在於- 演員特質夠有魅力，男女主角生活感表演。('90冒出超多巨星演員，松隆子二十幾年戲齡仍是日劇女王。) - 時代感造型、場景，現今來看目不轉睛，如果有經歷那年代，倍感親切。早期日本流行時髦走很前面，會有點過時但還是好看的。 - 角色性格立體，不會不食人間煙火只談戀愛，日劇裡的人物職業不會只是掛名，再者角色帥 ! 一定要帥 ! 木村演法不多說，ex. 告白撩妹瞬間狠準，哲平：揪兜嗎迭，到了我們接吻的時間。 松隆子演法，ex. 哲平和上司正爭吵服裝儀容問題，理子直接剪了哲平的長髮。(早期愛情日劇，很多女主角無厘頭任性瘋癲與男主角初識，ex. #長假 第1集山口智子演的。) - 多角戀不過多情緒勒索(早期愛情劇有些被現今淘汰，因過時價值觀勒索情節。) - 編導專注將一件事說好(現今戲為增複雜度，反而淪為沾醬油。) ex. 理子先是調侃哲平帶水原做的愛的飯團，被哲平反擊她不會做飯，於是自己也做飯團給哲平吃，不就對號入座、就算被笑也要建立在哲平心裡存在的位置。隔著螢幕觀眾我看著都對簡單死了的紫菜飯嚥口水。哲平也做海苔稀飯給理子吃，喜歡的人哪怕給你一粒米，心裡都暖滋滋啊。 - 敘事緊湊、關係衝突張力夠 - 純樸年代的愛情表達夠手工真切 - 為什麼愛情日劇常有開冰箱動作？ex. #LastChristmas 不要回答置入廣告，請問各位日劇通。 1997＃日劇 平均收視30.8％ 編劇 : 淺野妙子、尾崎將也 導演 : 永山耕三、木村達昭、二宮浩行 文本圖片來源 : cosmopolitan.com.hk 

一週工作四小時的簡單生活 – 新人生改造4步驟

最近看了『一週工作四小時』這本書，一開始是被書的標題所吸引，想說天底下有這麼真的有這麼好的事？還是只是故意用聳動的標題吸引讀者呢？ 結果在看完了這本書發現其中有蠻多觀點都與我理想中的簡單生活有連結，以下我將會簡單介紹作者在這本書中提到的新人生觀，以及該如何透過書中的新人生改造4步驟實現簡單生活呢！ 一週工作4小時：擺脫朝九晚五的窮忙生活，晉身「新富族」！【全新增訂版】 👉🏻👉🏻👉🏻 購書連結 新富族人生 作者在書中提出一個我以前從沒聽說過的新名詞：『新富族』。 新富族的迷你退休人生 - 他們知道對自己而言什麼才是最重要的事，並且提早做好規劃與準備，專注在重要的事情，將多出來的時間花費在經營生活與做自己想做的事，合理地將工作與休假時間平均分配以提早實現迷你退休生活！ 新人生改造步驟 以下我將和你說明該如何利用新富族人生觀念實現間單生活！ 步驟一：Definition 定義人生 第一個步驟也是最重要的一步，因為這將會影響接下來的每一個步驟。 現在各大社交平台充斥著財富自由、提早退休的觀念，說得容易，要做到也同樣那麼容易嗎？至少對我來說不是。 人們應而覺得必須努力工作存錢，直到退休之後一次好好享受成果，可難道一定要等到財富自由之後才能享受人生嗎？我認為透過遠距工作能夠更自由的安排生活步調，有更多時間可以好好做自己並實現理想中的簡單生活。也許遠距工作不是唯一通往簡單生活的道路，但或許是相對於財富自由來說更容易的一項選擇。 在開始簡單生活之前你必須先瞭解自己為何要開始？你理想中的簡單生活長什麼樣子，能不能先在腦中想像一下？ 在這邊提供你一個方法參考，就是利用黃金圈理論找到核心的關鍵動機。 也歡迎你參考我之前寫過的一篇文章👇🏻👇🏻👇🏻如何設定目標？黃金圈法則確認動機+SMART原則設立明確目標+OGSM高效目標管理 步驟二：Elimination 排除旁騖 第二步驟我們會用到黃金圈理論的HOW，也就是如何才能過上簡單生活呢？ 通過對人事時地物全方位的斷捨離，排除人生中不重要的干擾，專注的過有意義的人生，以下我將和你舉例說明： 人 排除人生中不必要的人際關係，例如朋友圈的人數不代表一切，真正在關鍵時刻能幫助你的知己才是重點；職場中的人脈圈也不是越大越好，在你需要幫助時能適時提供你資源或與你一同成長的夥伴才重要！ 事 時 相信市面上的時間管理書籍或文章你也看了不少，但是我認為比時間更重要的是『時機』，管理時間固然重要，但是更重要的是你能夠在對的時間做對的事，這比你安排了完美的一週行事曆計畫還要來得有用多了，試著想一想做這件事的最佳時機是什麼時候吧！ 地 如果可以的話，搬到消費相對不那麼昂貴的城市或地點居住，並且透過遠距工作為那些在大城市中的一流公司工作吧！ 或許你會說遠離城市的話，交通很不方便，周邊資源也沒有那麼多的話怎麼辦？我相信在這個網路的世代中，網上的資源只要你有心一定也找得到，至於交通問題如果你都在家上班了，那麼相對的就不那麼重要了，對吧？再者，現在很多超市都有提供生鮮配送服務，不必出門也能購買到生活必需品，偶爾出門一次面對的不方便比起省下的金錢、時間與精力，我想後者的CP值應該還是比較高的吧？ 物 物品的斷捨離相信大家應該也能夠從網路上的影片或是書籍中了解其中含意，重點就是透過斷捨離的過程不僅居住品質變好了，也能夠在整理的過程中重新認識自己與了解自己真正的需求！ 我認為以上皆可用80/20法則來幫助你釐清什麼才是值得你專注的事情。 P.S. 根據維基百科 80/20法則指的是：所有變數中，最重要的僅有20%，雖然剩餘的80%占了多數，控制的範圍卻遠低於「關鍵的少數」。意思就是指節省精力專注在那些重要的20%即可，不要浪費時間在沒有意義、沒有成效或產值低的80%上，80%的成果通常主要來自於20%的精力與時間。 步驟三：Automation 自動進帳 在這邊我想跟大家分享我剛開始學習投資理財時，就是透過BOS巴菲特線上學院的網站與市場先生的線上課程，建立起基礎的投資觀念，並且直到今日我仍在學習當中。 BOS巴菲特線上學院 用美股ETF創造穩定現金流｜低成本低風險的被動收入策略 課程老師：市場先生 課程內容包含ETF的觀念與優缺點，教你一套實際可以執行、已被驗證的操作策略，以及目前 ETF 資產配置策略在學術與實務上的演進歷程，讓你能像基金經理人一樣規劃，有效累積自己的資產配置。 在努力創造主動收入之餘，也要適當的建立理財觀念，讓辛苦賺到錢發揮更大的效益，加乘效應讓你早日邁向財務自由！ 👉🏻👉🏻 👉🏻 到官網看課程介紹 步驟四：Liberation 自由逍遙 想提早時間時間與空間自由不必等到財務自由之後，透過遠距工作就能提早實現，甚至你也可以開始數位遊牧生活，體驗一邊旅行一邊工作的生活型態。 在這邊分大家分享書中有提到如何說服老闆讓你遠距工作的妙招： 💡 延伸閱讀：想要在家工作嗎？你可以這樣跟老闆說！ 簡單生活：工作與生活質量相同的人生 跟大家分享我認為書中最核心的一段話： 「新富族的目標是在人生中平均分配『迷你退休』，而不是將休閒與享樂囤積到最後，只為了退休的愚人金。只有在你最有效率時工作，人生才會更有生產力，也更有趣。」 簡單生活只不過是過著與工作同等質量的生活，以及花費與經營職涯同等的精力經營生活品質而已！ 如果你喜歡我分享的內容，歡迎追蹤我的Instagram『安妮 • 遠距工作 | 簡單生活』！

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