外表or內在，孰重要？

那天去逛市場，看到許多外表其貌不揚的橘子，本來想一走了之，豈知老闆立馬拿起橘子來吆喝著，不甜不要錢。我駐足了兩分鐘，試過之後發現，還真的甜。 這讓我想到，看事情不能只看表面，外在的完美也許只是包裹著的糖衣，攤開後才能知道是否內如其表。就像一個外表光滑的蛋殼，打開之後卻是壞蛋一個；而一顆外皮醜陋的橘子，內在也許其甜無比。 做人也是一樣，光看一個人的外表，是不能斷定他的良善與否，一定要經過相處，進一步去了解，去認識，才能看出這個人的好壞。只可惜時下有許多外貌協會一族，仍然擺脫不了這所謂以貌取人的窠臼啊！

放下身段代表妥協？長大後才會明白的職場道理！10張吉卜力送你～

「這麼簡單的道理你還不懂？」放下身段代表妥協？職場上嘴巴甜才吃香？班表讓前輩先挑？年輕人吃苦當吃補？職場好難，沒放下身段被說傲嬌，放低身段吃虧都是自己！當大人身段到底要怎麼擺才好？尼克小姐用10張吉卜力盤點職場睿智給你聽。 ① 關於工作能力，你應該知道： 職場不比學校，能讓你處處犯錯！當然沒有人第一天進職場就能把事情做好，切記做錯了快速修正，避免再犯同樣的錯，比謙虛道歉更重要！ 所以， 起步也許慢了一點，你永遠都要對自己有信心！ ② 關於待人處事，你應該知道： 遇到志同道合的同事當朋友當然很好！但職場就是為了「工作」而聚集起來的地方，每個人有自己的性格、做事方法，光是工作上的磨合就很困難了！你真的不一定要跟同事當朋友！ 但為了工作和諧，必要時你應該： 因為： 對前輩放低身段、長官訓斥時不管是不是你錯先道歉，這麼做也許讓你感到委屈，如果你想得是『我希望事情順利！』『我的修養更好！』『道歉對我來說沒損失！』那麼情商超高這麼高的你！不出人頭地都難！ 另外，職場上的社交場合在所難免： 就算你的工作『專業』性很高，難免有應酬場合，要不就迴避或不出席，去了記得適時陪笑！ 最後，人跟人相處： 因此，就讓我們 ③ 務實起來： 再來，你的累積起來的工作能力，應該： 關於工作，身為職能治療師的尼克小姐想補充： #職場 ＃慣老闆 ＃同事 ＃吉卜力 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ 延伸閱讀 20歲還是小孩？盤點你該懂的大人學 50題測驗你夠了解自己嗎？ 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 真的有高憂鬱人群？為什麼我總不快樂！ 三個習慣帶妳向目標下訂單 ※文章內圖片及封面：吉卜力、美圖秀秀、Canva

純粹的關心

有沒有人對於他人的關心會感到彆扭？我有這方面的障礙，哈哈哈哈，真不知我是怎麼生活到現在的。是這樣的，同性的朋友閨蜜，我倒沒這問題，大概是因為從小到大最常接觸的對象都是女性吧！所以面對異性給予的關心會感到不適應，這原因追朔到成長過程，確實有這方面的缺陷，導致我不擅長跟異性相處，會想的太別多，天馬行空、胡思亂想，甚至嚴重一點會有被害妄想症，哈哈哈🤣好吧！我努力克服！

七夕特輯｜「咦？單身怎麼了嗎？」六部「跟自己」談戀愛的電影清單

七夕情人節到，除了天上牛郎織女放閃，地表上的情侶們也紛紛出籠曬恩愛。單身的你，是不是突然覺得有點孤單？這幾部教你「如何單身」的溫馨電影，讓你改變你對單身的想法，一起「跟自己」談一場舒服的戀愛吧！ 單身啪啪啪 - 愛麗絲：「單身的重點在於，妳應該好好珍惜這段時間，因為不管單身一星期還是一輩子，妳都只擁有這麼一段不被任何關係牽絆住的時光。這段時光中，妳真正地單身了，然後一轉身，愛情就來了。」 - 《單身啪啪啪》這部片的缺點就是翻譯真的翻太差了⋯⋯2016年這部片剛上映的時候，因為這個片名讓我猶豫許久。聽朋友推薦之後才再找來看，一看發現這是我非常喜歡的電影類型——多線愛情故事交織。並且看完以後會覺得心口上像是喝了熱巧克力一般暖呼呼的，它不教妳如何戀愛，而是教會妳「如何和自己相處」。 - 故事講述了四個不同戀愛觀的女人及她們遇到的人事物，而女主人公愛麗絲是一個曾經擁有穩定情感，但為了追尋自我而選擇分手的女孩，結束一段關係的愛麗絲誤以為重獲自由，跟著新交的單身豪放女子羅斯一起尋歡玩樂，卻只察覺自己內心的空虛，而當她想要回到前男友身邊時，前男友已經有了新的對象⋯⋯ 最終，愛麗絲經歷一連串跌跌撞撞的追愛過程，理解到與自己相處的真諦——唯有先好好地愛自己、理解自己，才能真正地去愛人，然後被愛。 他其實沒那麼喜歡你 - 尼爾：「如果你真的覺得幸福，老實說……你就不需要透過結婚來展示。你也不需要宣揚。他們之所以這樣做，是沒有安全感……他們覺得結婚是必須做的事。他們騙了自己也騙了他人。」 - 這部集結了眾多巨星，如史嘉蕾喬韓森、班艾佛列克、布萊德利庫柏、珍妮佛安尼斯頓、珍妮佛康納利、吉尼佛古德溫的《他其實沒那麼喜歡你》用多線故事交代了身陷在不同關係裡的男男女女們，有人正在追求自己的愛情；有人有了一段完美的婚姻關係，但兩個人其實價值觀遠遠不同；有人有一段穩定的戀愛關係，但卻始終無法踏入婚姻；有人對愛情寧缺勿濫，但卻愛上有婦之夫；有人始終友達以上，卻永遠戀人未滿⋯⋯ 這部電影像是一帖會回甘的中藥，在看電影的時候，妳會因為裡面中肯的台詞被刺了好幾刀，但越到結尾，妳越能嚐出它想給妳的甘甜滋味，每個人都能在每個曖昧不清的關係裡找到屬於自己的定位。 曼哈頓戀習曲 - 丹：「你應該多去旅行，那些無奇經歷都將成為閃耀動人的珍珠。」 - 一直都非常喜歡《曼哈頓戀習曲》導演約翰卡尼的作品，從2007年《原來，愛是唯一》就深深為電影裡的音樂和淡淡遺憾的愛情故事所著迷。《曼哈頓戀習曲》雖然集結了各方大神：綺拉奈特莉、馬克盧法洛、魔力紅的主唱亞當李維，在整體電影的表現也顯得更加商業化，但音樂仍然動聽，故事也依然溫暖動人、帶著淺淺的遺憾，不過觀眾看完之後，會敞開心胸，帶著一股勇氣繼續接納人生。 - 《曼哈頓戀習曲》教你的，是學著去放手，擁抱屬於自己的人生。失意的妳也許會和一個陌生人萍水相逢，那個陌生人懂妳，甚至願意陪伴妳。雖然他跟妳的緣分僅僅只是短暫的，不過妳卻能因為這個人，讓妳找到自己的價值，知道自己一個人也可以過得很好，能在夜幕低垂的時候獨自哼著歌騎車回家、喝上一杯熱奶茶，配劇看電影，然後做自己拿手的事。 妳知道妳的一切都很棒，妳的生活恬靜而自在。 享受吧！一個人的旅行 - 賴爺：「有時候為了愛情失去平衡，也是平衡生活的一種方式。」 - 由茱莉亞羅勃茲主演的《享受吧！一個人的旅行》，也是一部教會妳如何和自己相處的電影。女主角利茲原本有穩定的家庭、穩定的工作，但她卻在人生的某個時刻察覺到這一切都並非她所想要的，利茲於是和丈夫離了婚，毅然決然踏上屬於自己的旅程，來到意大利、印度、峇里島，在與不同人結識的過程中，也找回了自己對於生活的熱情，重新擁抱自己和她的美麗人生。 - 這個世界總是期待我們身邊要有一個伴侶，好似這樣的人生才足夠完整，因此身在某個年紀的我們，也總是急急忙忙找了「還不錯」的人，準備過上一個「還不錯」的人生。但卻忘記在急忙之餘，先了解自己是怎麼樣的人，怎麼樣的人才適合我們，才是首要條件。 這部電影像一杯有熱帶水果味的調酒，酸酸甜甜充滿熱情又具備優雅，足以在愜意的午後及夜晚，陪伴妳尋找人生的哲理，讓妳重新了解妳自己。 失戀33天 - 大老王：「回家去洗個澡，好好睡一覺，把自己好好整理整理，好好一個適齡女孩，別弄得跟外貿尾單似的。」 - 失戀，不過是還妳一個和自己好好對話的時機罷了。 《失戀33天》裡，女主角黃小仙被男友劈腿分了手，過了一段頹廢不已的日子，她失去自己的打扮慾望、整天過得渾渾噩噩，甚至還喝得醉天爛地地想哭著前男友回來，幸好男主角王小賤賞了她一巴掌，因為這時的她就算再和前男友復合，她也絕對不會再是原來的那個性格強烈、自尊心強的女孩兒，她肯定會為了這段求回來的情感委曲求全。 - 這部電影像一杯焦糖瑪其朵，它有許多經典的台詞，也有可愛而且嘴賤的人物，在妳跟著電影哈哈大笑的同時，卻也能在喝完之後清醒許多。當妳瞭解妳自己，在那個人出現的那一刻，妳便會知道，妳知道這個人能夠愛妳整個人，而妳不需要為了他做出改變。 她們 - 喬：「我厭倦聽到大家說，愛情就是女人的全部。我真的聽得很膩。」 - 馬其家二女兒喬是一個不願屈從時代的新女性。她擁有寫作的夢想，不甘心僅僅只是嫁人，而希望可以掌握自己的人生。因此，即使遇到了心儀的勞倫，她仍在婚姻面前止步。因為比起愛情，她更希望先完整她自己。 - 儘管到了這個年代，還是有許多的標籤貼在女性身上「30歲該結婚」、「母胎單身」、「剩女」。然而誰說人生一定要有伴侶在旁？就算單身，妳依然能夠無拘無束、優雅美麗、剛強倔強，不應該有任何定義加註在妳的身上，也許到了60歲、70歲，妳終於遇到一個人，決定讓妳陪伴在他身邊，那樣的人生，誰能說不可以呢？ #電影 #電影推薦 #電影清單 #單身啪啪啪 #曼哈頓戀習曲 #他其實沒有那麼喜歡你 #享受吧一個人的旅行 #失戀33天 #她們 #波波娛樂 #情人節 #七夕 #單身 #單身萬歲

變成前任要有風度，這五件事千萬不要做，做了真的連朋友都當不成！

人家說相愛容易，相處難，人生中總是會經歷幾段失戀，每一段感情都是學習，同時也是讓自己更好的養分，如果和另一半分手了，應該要好好的整理自己的情緒，給自己一些時間好好療傷，再重新出發，千萬不要因為難過失去理智做出了讓自己會後悔的事情喔～以下幾件事是邱比特看過情侶分手後最常發生的事，一起來看看吧！ #分手前愛的要死，分手後一筆一筆算清楚 (圖片來源:pinterest) 在一起時總會想給對方一些驚喜，在各種節日都會準備禮物，只是在分手後你可能會開始算在對方身上花了多少金錢和時間，其實在那個當下自己都是心甘情願的，對方也花了相同的心思在你身上，而且你們曾經都是快樂的，所以千萬別在分手之後，一個一個要回來，這樣真的超難看的！ #打擾對方身邊的朋友 (圖片來源:pinterest) 詢問對方的朋友他最近的狀況看似關心，但若是照三餐的問候，就真的是打擾了，卡在中間的他們也會非常不知所措，他們會變成兩邊不是人，非常頭痛！ #用生命來威脅，不理我就一哭二鬧三上吊 (圖片來源:pinterest) 分手後，你們各自都擁有追求下一段幸福的資格，每個人療傷的時間不同，有些人很快能放下、有些人卻要花上好一段時間，不管如何目前做不到祝福的話，至少要尊重對方，當他追求下一段感情時，別用各種理由來阻止他幸福。 #把父母請出來替你挽回感情 (圖片來源:pinterest) 和家人分享感情、分享心情是可以被理解的，但若是將父母扯進這一段感情中就很不好了，還沒走入婚姻以前，感情就是兩個人的事情，硬要讓父母幫你處理感情，將對方挽回，邱比特非常不贊同啦！ #好像恐怖情人直接追到公司或住家樓下 (圖片來源:pinterest) 既然都分手了，也再沒有理由到對方公司樓下，這樣的行為會給對方帶來壓力，甚至天天在你家門口等你回家，這樣做的話，搞到最後真的會不歡而散，相信這也不是大家想看到的結果吧！ 分手一定要好好的談清楚，雙方都決定結束這段感情時，就不要再做出另對方困擾的事情了！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 推薦閱讀 別人是在床上不要不要的，他卻是還沒開始就不要！性慾極低的星座男Top3 只知道綠茶婊還不夠！盤點六大茶類心機婊，聽說紅茶、咖啡婊更可怕呀！ 只要有八掛就有他！小心隔牆有耳～八卦絕對逃不過這三個星座的耳朵！ #poplove #分手 #前任 #戀愛情事 #挽回 #波波邱比特 

更換節目製作團隊走過世越號爭議！停播近兩個月的《全知干預視角》6月30日再出發！

《全知干預視角》以藝人和經紀人日常相處過程為主軸拍攝的實境綜藝節目，由李英子、全炫茂、宋恩伊、梁世炯、柳炳宰共同主持，因節目會公開藝人自己都不知道的模樣，受到許多觀眾的喜愛，今年3月由試播節目正式轉為正式節目，不過卻因一連串的爭議事件導致節目停播！ 延伸閱讀：就算沒有《週偶》和《無挑》也不怕！今年8部必看韓綜，保證讓你笑到擁有六塊肌！ 從4月前主持人金生珉因性騷擾事件而退出主持群，一直到5月播出的節目使用了世越號船難事件的新聞畫面，引發韓國人民的不滿，MBC緊急成立調查委員會釐清相關責任，懲處相關人員並全面撤換了製作團隊，風波才逐漸平息！ 延伸閱讀：不要忘記曾經的傷痛..這些偶像們除了娛樂之外，更透過歌曲傳達對世越號事件的重視！ 不過為什麼套用世越號的新聞畫面，會引起韓國人民這麼大的反彈？原因是曾有韓國右翼網站將世越號遇難的學生比喻為「魚糕」引起撻伐，而節目卻使用了世越號船難事件的新聞畫面，來搭配李英子大吃魚糕的橋段，畢竟「世越號船難事件」不只是家屬對於韓國人民也是一件非常悲憤的事情，當節目播出後引發的輿論聲浪可想而知！ 延伸閱讀：Red Velvet 被稱為「恐怖套路女王」也不為過！MV都藏有非常強大的寓意讓人嚇到吃手手​ 經過將近兩個月的懲處、重整製作團隊，《全知干預視角》就要在30日重新開播了！到目前為止來賓請來了洪真英、柳炳宰等藝人，其中印象最深刻的就是柳炳宰與經紀人在機場依依不捨分離的橋段，內向的柳炳宰獨自一人出發去國外工作，而經紀人不能相隨只能在機場上演十八相送～連機場打掃阿姨都說「一起去的話多好」，還有節目中也公開了柳炳宰獨特的簽名方式，炳宰魅力果然無窮！ 延伸閱讀：「你好，我叫柳炳宰，職業是手機殼！」YG周邊什麼都可以不要，但這一定要收！ 《全知干預視角》走過爭議事件、停播傳聞，全新的節目預計在29日進行錄影、30日晚間11點05分播出（韓國時間）。 （圖片來源：MBC官網） #全炫茂 #全知干預視角 #宋恩伊 #李英子 #柳炳宰 #梁世炯 #泡菜影劇 #洪真英 #韓國 #韓國綜藝 

【波波心測】情商到底是什麼？十題測出你的「情緒商數」，一起當個高情商的人！

你真的知道情商是什麼嗎？其實就是「情緒商數」的縮寫，是一種當人們遇到事情時情緒表達的一種反應，他和智商不同，是可以藉由環境或是後天來改善的，在這個節奏快速的社會裡，人們被高壓的工作環境與複雜的人際關係中不斷提升自己的情商，而你是一位高情商的人嗎？今天一起來測測編輯帶來的心理測驗吧～ 測驗開始👇 請統計每一題的分數，最終成績為測驗結果 – – – – – 1.身為家長，出去遊玩小孩卻在哭鬧，你會？ A 任由他吵鬧（0分） B 好言相勸（2分） C 認真講道理（3分） D 拿其他物品引誘他（1分） 2.身穿一襲紅色大衣你會搭配什麼顏色的配件？ A 綠色（0分） B 棕色（2分） C 黑色（3分） D 白色（1分） 3.當你在坐飛機的時候，突然一陣搖晃，你會？ A 繼續看影片（1分） B 停下手邊動作，認真聽廣播（3分） C 根本沒注意（0分） D 注意一下狀況後再做自己的事（2分） 4.如果有一天你的銷售成績不佳，你會？ A 改去找新的客源（1分） B 明天會好的（2分） C 繼續努力就好（3分） D 省思自己的能力（0分） 5.當你是一個團隊中的領導者，你會怎麼處理工作上的問題？ A 和大家一起討論（3分） B 只要自己做決定就好（0分） C 希望大家發表一些創意的想法（2分） D 過一段時間會好的（1分） 6.當你在路上遇到認識的人，你會？ A 熱情打招呼（3分） B 裝沒看到（1分） C 等他主動跟我打招呼（2分） D 直接走過（0分） 7.你會因為天氣而影響自己的情緒嗎？ A 很常（0分） B 偶爾（2分） C 不常（3分） D 沒注意（1分） 8.你很容易入睡嗎？ A 倒頭就睡（3分） B 會想很多（0分） C 偶爾很好睡（2分） D 翻來覆去（1分） 9.你常因為小事煩惱嗎？ A 常常（0分） B 偶爾（2分） C 很少（1分） D 從不（3分） 10.比起市區，更喜歡寧靜的郊區居住？ A 對，很喜歡郊區的寧靜（3分） B 沒有，繁華的市區適合我（1分） C 兩個都可以（2分） D 沒有想過（0分） – – – 準備好了嗎？接著就看結果囉～ – – 【分析結果】 20分～30分：高情商指數100% 恭喜你！你的情商指數很高呢！在任何場合裡，你都可以隨心所欲將自己的優點襯托出來，讓人看了不會太過刻意，圓滑而不投機的處事態度很受眾人喜歡喔！不錯請繼續保持～ （圖片來源：tvN 드라마） 10分～19分：高情商指數60% 你的情商不算低！是個獨特的人，有著自己的想法與原則，常讓人感到很新鮮，不過有時因為太過任性，可能會意氣用事，如果改善了會跟身邊的朋友相處更融洽喔～ （圖片來源：tvN 드라마） 0分～9分：高情商指數30% 登愣！你的情商指數偏低，你可能常常因為外在的因素影響，讓自己情緒無法控制的發脾氣，有時候因為你的衝動會讓事情變更糟，多讓自己學習保持冷靜，與心情愉悅，可以讓這些問題改善許多喔！ （圖片來源：tvN 드라마） 以上就是這次的情商測驗大家都有清楚自己的指數了嗎？不管是高還是低，只要在人生中遇到問題和挫折中學習成長，那這些就足夠囉～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #居家生活 #心理測驗 #情商 #情商指數 #波波心測 #生活精選 #高情商 #高情商人格 

♪生活美食分享♪-好好休息走更長遠的路

現在全國都陷入疫情中，本來計畫6月去泰國的旅遊，也被無情的取消！對一個上班族來說，唯一能救贖疲憊的身軀與給予我們動力的就是出國玩，但今年我想已經不會有這個機會了！不過沒關係⋯因為我們台灣是一個美食天堂，想去泰國喝泰奶喝不到，台灣也有泰奶蛋糕，甜而不膩都能勝過泰奶了，直接成為我第一名的甜點之一。 https://www.instagram.com/p/BdfdOCplsnx/?igshid=2vcr76hskebu 現在也有推出抹茶口味，去了那麼多次還沒有吃到抹茶口味，好險上次剛好剩兩塊泰奶蛋糕，讓我沒有白來，每次假日在咖啡廳度過一個下午，與自己相處也是給自己充電的時間，雖然工作不能事事如意，但假日好好享受，才能讓我們更有動力去完成很多事情。 美食IG👉 https://www.instagram.com/taiwanjapaneat

【12星座本週運勢】11/27~12/03天秤良好心態讓你無往不利～處女不要被觀情緒影響做事效率

本週各星座在心態上的調整和變化，是成就事情能否順利成行的關鍵，若已有注意到自身狀態不是太好的話，就趕緊轉換一下步伐和心境，讓事情能圓滿解決吧！好了，話不多說，趕緊一起來看看本週星星給予的指引和提醒吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1350081 本週運勢前三名︰ TOP3 金牛座 幸運指數：★★★★☆ 做事穩重且能聽取他人建言，讓你做起事來事半功倍，事務進展順利。 TOP2 雙子座 幸運指數：★★★★☆ 秉持著服務他人的精神和熱忱，就會有豐盛的收穫和他人對你極高的評價。 TOP1 天秤座 幸運指數：★★★★★ 良好的心境讓你做起事來像走了捷徑般無往不利，乘勝追擊，迎來自己的好運吧！ 牡羊座 幸運指數：★★★☆☆ 多一些圓融能讓你在職場上和他人相處更加順遂融洽，因此放輕鬆點，多說點好聽話吧！ 巨蟹座 幸運指數：★★☆☆☆ 購物前要三思而後行，避免後來總是買到不適合自己的東西或甚至是瑕疵品，而壞了好心情。 獅子座 幸運指數：★★★☆☆ 運氣平穩，但建議本週盡量減少聚會和玩樂開銷，才不會讓自己透支的太嚴重。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1350560 處女座 幸運指數：★☆☆☆☆ 本週較為悲觀，容易把小事放大或陷入負面情緒中無法自拔，對於一些捕風捉影的事情別太過在意，放過自己吧！ 天蠍座 幸運指數：★★★☆☆ 很多臨時的突發狀況會冒出來，雖然不免讓你手忙腳亂了一下，但只要冷靜沉著面對，事情一定就都能迎刃而解。 射手座 幸運指數：★★★☆☆ 雖會遭遇挫折，但不必太過傷心在意，只要保有信心，一切就會有所轉機。 摩羯座 幸運指數：★★★★☆ 財運極佳，不必為金錢煩惱，可以好好規劃錢財的運用和投資方向。 水瓶座 幸運指數：★★★☆☆ 有機會表達創意和見解，記得表達方式簡單扼要就好，才能彰顯你的特別之處。 雙魚座 幸運指數：★★★☆☆ 有朋友向你訴說心事，而你開導的方式讓對方受益良多，讓你很有成就感。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1297430 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座運勢 #本周星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 #百蟬 

【不專業感情教室】如何度過「短期」的遠距離－我們的感情過得了這關嗎？關於妮娜與傑夫的愛情故事

妮娜有一年的Gap Year跑到英國去遊學兩個月，雖然短短的兩個月，對我而言，跨越了半個地球，也是夠遠距離了。 當時妮娜和傑夫交往快一年，說長不長說短也不短，要離開時也是離情依依的，可能夠獨立的情侶對我這種才兩個月的「短期」遠距離戀愛不屑一顧，但就讓我當作分享分享吧~ 回想起來我們這段日子是如何度過「短短兩個月」的遠距離呢?我統整出以下方法👇 1.計算出時差，訂定雙方皆有空的時間說說話 台灣與英國的夏日時差是7個小時，傑夫會利用下午茶時間，也就是妮娜的早晨打視訊電話過來，陪著我隨意聊天，度過刷牙洗臉化妝的時間，當然，這是他有空的時間，沒空的時候就是開著視訊，各做各的事，習慣生活中還是有彼此的存在。 2. 時時刻刻想到對方 分享與紀錄早餐、午餐、晚餐，不管對方是否在睡覺，妮娜每一餐吃了什麼全部都拍給傑夫看，一方面分享不同的飲食文化，一方面記錄自己吃了什麼，真的不誇張，在當時網美美食文化還沒流行起來的時候，我就已經餐餐開始擺盤拍照了，哈哈~ 而當時參加的大學夏令營，幾乎每天都會有下課後的行程，傑夫也有一張我的行程表，知道我什麼時候要去哪兒，通常是兩個禮拜一個循環，第三個禮拜我們就會開始自己跑行程，而我們最喜歡去的地方就是王子街，這時候就會開始連線shopping，妮娜最最最喜歡的就是買情侶衣，讓彼此期待回國一起穿出門的日子 3. 不要被身邊的人影響 記得當時妮娜身邊有個網美朋友，她的男朋友時常對她甜言蜜語，而且不怕身旁有人，她也很愛跟我分享。因為傑夫是個默默幫你做事的人，不會說什麼好聽的話，而當時的我太年輕，常常會拿他們之間的事情來煩傑夫，然後就吵架了，確切是什麼事情我其實也忘了，不過，最印象深刻的是，當時傑夫跟我說過一句話，「我們又不是他們，幹嘛要跟他們一樣?」 對呀~每對情侶都有自己的相處模式，我們自己用自己的模式過得好就好了吧! 4. 身邊要有公平公正的親朋好友 當時妮娜的表弟也有同行，因為我是個喜怒哀樂都顯現在臉上的人，是個很好被讀懂的人，表弟了解事情過後就會分析給我聽，也許因為是男生所以比較理性一點，心情就比較好，也願意去改變啦！現在想一想還好有他？哈哈哈～ #遠距離#感情#相處#時差#英國#短期#遊學#進修#不專業感情教室

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