你家也有「易暴走兒」嗎？小孩常見6大情緒行為，心理師帶你一一破解！

面對小孩動不動就發脾氣，吃飯、洗澡、寫作業拖拖拉拉，經常講話講不停、跑來跑去，或每天嚷著「我不會」、「我不要」、「我不行」……，大人如何輕鬆有效的教出不暴走的孩子？ （圖片來源：ACphoto） 文/ 王惠英(未來Family記者) 你家的孩子有不專心、動不停、不耐挫等狀況嗎？當大人和小孩的相處時間變長，原本存在的情緒行為問題就更容易被放大，考驗教養的基本功。 每一個小孩都有與生俱來的氣質，也就是對外在環境和內在狀態的反應傾向。比方說在嬰兒室中，可以觀察到每個孩子都不一樣，有的可能哭得很大聲、很用力、全身漲紅；有的哭起來就像小綿羊般咩咩叫；有的則只是動一動，感覺似乎不舒服，卻又不會哭出來……。 「先天氣質猶如原廠配備，沒有好壞之分，但後天教養可以引導孩子做出較有建設性的反應及行為。」宇寧身心診所臨床心理師、臺灣芯福里情緒教育推廣協會秘書長李筱蓉說。 舉例來說，一個人會生氣不見得是壞事，因為有生氣的反應才會有進一步的行動。李筱蓉認為，大人與其告訴小孩「不要生氣」，不如引導孩子做有建設性的行動和改變，譬如克服困難去完成一件事。 以下是李筱蓉針對小孩常見的6種情緒行為，提供相關的分析與解方。 類型1：小孩愛生氣，表情經常看起來「懊嘟嘟」或有更強烈的情緒表達，家長生動的形容為「他又爆炸了」。 情緒本質是一種先天氣質。如果小孩較容易注意到負面訊息，經常用生氣表達情緒，其實也有重要的意義。當孩子遇到挫折的時候，包括不能做想做的事、得不到想要的東西、預期的事沒發生等，就會引發生氣的情緒反應，接著可能對自己或別人採取攻擊的行為，例如打自己、罵人、摔東西等。 大人通常對小孩生氣的耐受性較低，碰到小孩生氣時，會直覺想要消滅生氣的情緒；小孩感受到強制性的負面回應，情緒會更負面激動，就會形成惡性循環。其實你可以這樣做： 「用罵的比較快，但無法教小孩處理自己的壞心情，下次遇到類似的情境時可以有較好的表現。」李筱蓉提醒，教養是一個過程，最終目的是希望小孩有照顧自己、解決問題的能力，「但不要奢望小孩一次就能做到，而需要一次又一次的練習」。 類型2：小孩經常不專心，稍有風吹草動就分心，吃飯、洗澡、寫作業也拖拖拉拉，媽媽忙完一圈後發現他幾乎還在原地，簡直快冒火了。 注意力分散度是先天氣質的向度之一，但注意力的調節和管理，與大腦前額葉的發展有關。小孩是否有注意力缺失的問題，先觀察環境是否充滿令人分心的事物，例如在客廳寫功課，電視正在播放卡通，當然很難專心；接著看小孩正在做的事，是否太過單一、重複或與自己無關，也會容易分心；最後才是看小孩否有需要關注的發展問題。 李筱蓉指出，很多大人帶小孩就醫，通常與學習表現有關，包括上課不專心、考試粗心大意、做事丟三落四等。小孩並非故意要分心，也不是大人口頭教導就可以改進的。其實你可以這樣做： 小孩無法持續專注，不只影響學習，連吃飯、洗澡、寫作業等都會拖拖拉拉的。李筱蓉說，讓小孩每次專心做一件事，10分鐘也好，「慢慢累積成功的經驗是很重要的訓練」。 類型3：小孩喜歡唱反調，被大人解讀為「不聽話」、「不配合」或「叛逆」，容易形成親子之間的對立關係。 小孩在2、3歲時開始有自我意識，就會有不同的意見。李筱蓉談到，臨床上看到很多父母會認為「我是老子，你是小子，你要聽我的」，倘若覺得小孩是故意在唱反調，通常會更火大，但大人需要練功，不被激怒，才能思考如何給予適切的教養。其實你可以這樣做： 隨著小孩的年紀增長、認知能力愈來愈好，就會開始有自己的意見，對大人不再言聽計從，帶來更大的教養挑戰。大人要能夠引導孩子學會分析判斷，做出負責任的選擇，而不是直接告訴他「吃什麼」、「穿什麼」或「做什麼」。 類型4：小孩好像有永遠用不完的精力，經常坐不住、動不停，可能拚命講話、東摸西摸、跑來跑去，令人傷腦筋。 活動量是先天氣質的向度之一，活動量高者，精力旺盛、甚至睡眠需求也不那麼高；活動量低者，喜歡較靜態的工作。活動量高的孩子經常坐不安穩，要求他坐好，他可能會扭來扭去、抓抓頭髮或皮膚、甩甩筆、摸摸橡皮擦或講講話，全身上下至少要有一個地方在動。 「小孩不只肢體動，心情也會躁動，例如不給3C，就會感到很無聊、很煩，」李筱蓉坦言，近10年智慧手機加上無線網路的蓬勃發展，令醫界感到很困擾，只要接觸就有成癮的風險。其實你可以這樣做： 類型5：小孩不耐挫，經常輸不起、遇到困難就想放棄，可能被形容為「爛草莓」、「玻璃心」，令人好擔心。 一個人的挫折耐受力較差，除了先天反應閾低（敏感度高）以外，更大是後天經驗的回饋。「我不會」、「我不要」、「我不行」，這類型的孩子經常逃避或放棄，可以不用面對失敗，但也遠離成功的機會，同時較缺乏信心。 李筱蓉強調，「孩子很小的時候，對失敗沒那麼恐懼，但大人的回應會產生很大影響」。大人看到孩子事情沒做好，指責、嘲笑、過度保護、眉頭一皺、嘴巴發出「嘖」一聲或甚至沉默5秒鐘等，都會讓孩子感覺到失敗是可怕的事。因此，大人要非常小心自己的回應。其實你可以這樣做： 「如果在失敗的過程中，大人可以給予較多的支持及陪伴，小孩就比較不會害怕失敗。」李筱蓉說。 類型6：小孩很霸道，自我中心、命令別人、難溝通或不講理，「只要我想要，就要立刻得到」，完全不顧別人的需求及感受。 李筱蓉表示，「自我中心」是小孩發展必經的歷程，但從自我中心到「去自我中心」，也就是學會觀照別人、體貼別人、甚至兼顧自己和別人的需求，的確不是每個孩子都能夠發展得很好。「小孩2、3歲時就可以開始慢慢教，幫助他能夠和別人好好的溝通及互動，」她說。 霸道的小孩在群體容易產生人際困擾，包括手足之間嚴重的競爭對立，或在學校遭受排擠、別人不聽他的就會很生氣等。其實你可以這樣做： 李筱蓉說，「高EQ，指的是可以適當的處理負面情緒，同時把正面情緒最大化」，當孩子能夠把自己的情緒照顧好，有辦法與別人好好相處，就會有更好的發展。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1331711 https://www.popdaily.com.tw/mama/1334791 https://www.popdaily.com.tw/mama/1336619 合作網站／＃未來Family #唱反調 #小孩情緒處理 #心理師 #愛生氣 #未來Family #發脾氣 #親子教育 

2024最新MBTI分析測驗！16型人格完整解析，你的人格角色也變了嗎？

MBTI，也稱為16型人格測驗（Myers-Briggs Type Indicator），近幾年從韓國開始風行至全球，幾乎每個人都有測過，就算沒測過也一定有聽別人聊過！而最一開始的MBTI是美國心理學家Katharine Cook Briggs與女兒Isabel Briggs Myers研究及發展的自我性格測試，目前已然成為現在社群中最熱絡的話題之一了，不過現在大家測過最初的版本之外，在2024年又更換一次全新的題目帶來全新的版本啦！不知道波妞們測過了嗎？快跟邱比特一起跟上這股MBTI測驗的熱潮吧～ 2024最新MBTI測驗開始： 點這裡來測👉https://www.16personalities.com/tw （圖片來源：16personalities官網） 新版題目一樣有60題，受試者盡量集中精神在12分鐘內完成這個測驗，選擇答案時也盡量不要選擇太多「中間值」的答案，這樣測出來的結果才會越準確喔！測完後會用四個字母來分析你的人格特質，分別是外向（Extraversion）／內向（Introversion）、感覺（Sensing）／直覺（Intuition）、思考（Thinking）／情感（Feeling）、感知（Perceiving）／判斷（Judging）。 答案分析： 測完之後就跟邱比特來淺看一下16種人格的分析吧！分別有四大類型：守護者型人格、探險家型人格、分析家型人格、外交家型人格，那邱比特根據以下16種組合來跟大家簡單分析各種人格吧～ MBTI守護者型人格 （圖片來源：16personalities官網） ESTJ：總經理 總經理人格代表傳統和秩序，以良好的正確價值觀和社會標準來團結家庭和社會，具有誠實、奉獻和尊嚴的性格，在團體中常承擔領導角色，集結組織慶祝重要節日和保護傳統價值觀。 ESFJ：執政官 執政官是一種蠻常見的人格類型，約佔人口的12%，他們在求學時期就常擔任領袖，是個活在鎂光燈底下的人，在團體中很受歡迎，也經常有出色的表現，是個熱情又具有正義感的人。大量的社交會是他們的能量來源，所以他們非常注重和朋友的相處。 ISTJ：物流師 物流師是個非常遵守原則和規則的人格，他們會有一套標準的SOP來執行任何事，按表操課有自己的計畫，所以他們做事嚴謹、仔細，這是他們最大的優點也是他們的生活守則。 ISFJ：守衛者 守衛者人格的人顧名思義就是非常照顧身邊的人，他會用耐心、愛心、溫柔來對待所有人，只不過他們如果遇到身旁的人受傷害，就會毫不猶豫的露出強悍和誓死保護他們的那一面，可以說是最佳守護者代表。 MBTI探險家型人格 （圖片來源：16personalities官網） ESTP：企業家 企業家型人格的人非常喜歡在大眾場合表現自己，他們對自己有股天生的自信和優越感，同時他們也具備了很會說服人的能力。他們熱愛社交、自我展現，性格也很樂觀、勇於冒險和各種良性競爭，對他們而言生活中的挑戰都是非常有趣且可以帶來正面能量的。 ESFP：表演者 表演者就是天生該在舞台上發光發熱，他們熱情有趣，而且善於流連在不同的社交場合，他們總是很快的就能在一個新環境中找到自己的位置和定位，除了適應能力很強之外，他們同時也非常熱愛生活，活在當下是他們的生活準則和座右銘。 ISTP：鑑賞家 鑑賞家人格的人喜歡用自己的雙手和雙眼探索這個世界，有一點藝術家性格，所以他們在人群中有時候會顯得比較孤僻一點，他們是善於觀察周遭人事物、細節的觀察家，雖然說得不多，卻很能洞察人心，是個藏在暗處的一匹孤狼。 ISFP：探險家 探險家是屬於享樂主義者，他們有著放蕩不羈的靈魂，對於生活的所有事物都很勇於嘗試，對他們來說沒有什麼事是不能做的，而他們也不喜歡被控制和束縛，所以無論是感情還是友情，他都是一個讓你抓不住的人。 MBTI分析家型人格 （圖片來源：16personalities官網） ENTP：辯論家 辯論家人格對自己有著無比的自信，他們不太隨著世俗的眼光隨波逐流，他們更相信自己的判斷以及信念，如果想要讓他們站在你這裡，必須先無條件說服他相信你，不然他們會很堅持自己的看法，畢竟想說服辯論家邏輯王不是一件簡單的事啊！ ENTJ：指揮官 指揮官人格就是天生的領導者，他們對任何事都有明確的目標和想法，而強大的好勝心會驅使他們為達目標做出很多努力，但這樣的他們偶爾也會讓身邊的人覺得控制欲太強，畢竟他們可是手握主導權的霸道總裁類型啊～ INTP：邏輯學家 邏輯學家是個具有創造力的發明家，他們對任何事都有無限的好奇與想嘗試的勇氣，會不甘於平庸或無聊的生活，有點像是研究家的感覺。但除了他們自身之外，他們對其他的人並不會很感興趣，他們感興趣的是事物本身，而不是人。 INTJ：建築師 嚴謹的建築師人格其實在整個MBTI中並不常見，他們擁有很強的戰略及企劃能力，能夠根據各種狀況精準判斷接下來的行為，他們是個理性派的完美主義者，所以他們做什麼決定時都帶有很強的目的性。 MBTI外交家型人格 （圖片來源：16personalities官網） ENFP：競選者 競選者人格具有非常強烈的分享慾，熱情跟交際力滿分的他們，在他人眼中是很有蠱惑人心的魅力的，他們經常是人們聚會中的焦點人物，雖然他們自己不一定有發現，但因為他們活潑外放的性格，容易讓大家輕易就把目光放到他身上，也讓他們在團體中有著舉無輕重的影響力。 ENFJ：主人公 主人公人格也是天生的領導者，他們善於傾聽團隊的想法和建議，並能夠果斷做出對團隊最好的判斷，他們是非常樂於奉獻自己的利他主義者，但缺點是有時候太容易相信身邊的人，導致把弱點展現在他人面前。不過即使是這樣，他們對於共事的夥伴而言還是非常可靠的～ INFP：調停者 調停者是個容易有共感、共情的人格，善良和浪漫是他們的代名詞，他們討厭爭執，是個徹底的好好先生／好好小姐，他們總是很擅長發現人們最好的那一面，可以說是16型人格中的天使代表。 INFJ：提倡者 提倡者人格在16型MBTI中也屬於比較罕見的類型，他們是有著哲學家性格的理想主義者，過於善良的他們常常陷入自我矛盾中，但在朋友圈中他們又是非常適合的傾聽者，只能說希望他們不要過度關心別人，以致於忘了照顧自己的感受。 以上就是2024新版的MBTI測驗以及16型人格特質啦！不知道波妞們測完後有和第一版測出來的結果一樣嗎？邱比特身邊好多人測出來後都發現自己變了呢～雖然MBTI測驗每隔一段時間都會因為當時你身處的情況、環境而有不同的結果，但大多數還是有一個參考的方向和依據，那就快來跟邱比特分享你的測驗結果吧！ 延伸閱讀：更多MBTI相關 👉你是什麼菜？韓網超可愛「蔬菜版MBTI測驗」，12道題測出真實性格、適合對象！ 👉你是哪一味？韓網瘋玩「零食版MBTI測驗」，12道題測出你的人格與夢幻搭檔！ 👉找出你的隱藏魅力！12題簡單測「MBTI戀愛能力」，搞曖昧、19禁能力值一次分析！ 👉你的戀愛MBTI是什麼類型呢？20題測出你的代表動物，看看你和誰最合拍吧！ 👉【愛情心理測驗】IG瘋傳韓網戀愛角色測試，測出來居然有MBTI小秘密！ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃愛賺錢玻璃獸 #16型人格測驗 #2024最新MBTI #ENFJ主人公 #ENFP競選者 #ENTJ指揮官 #ENTP辯論家 #ESFJ執政官 #ESFP表演者 #ESTJ總經理 #ESTP企業家 #INFJ提倡者 #INFP調停者 #INTJ建築師 #INTP邏輯學家 #ISFJ守衛者 #ISFP探險家 #ISTJ物流師 #ISTP鑑賞家 #MBTI #MBTI16型人格測驗 #MBTI測驗 #分析家型人格 #外交家型人格 #守護者型人格 #探險家型人格 

👠MuRed in 心理測驗 💛 從買鞋來分析好姊妹的個性 💛

👞從購買鞋子的習慣中來分析好姊妹的個性🔍 Q:當你經過了一個漂亮的櫥窗，裏頭擺放了很多雙不同款式的鞋子，請問你會購買下列哪一款鞋子? 想了解對好姊妹有著什麼不為人知的個性呢? 以下為五種鞋款，請依照直覺選出你最喜歡的款式🤗 1.小白鞋/布鞋 2.高跟鞋👠 (圖片來源:unsplash) 3.👡拖鞋/涼鞋 (圖片來源:unsplash) 4.🥿娃娃鞋/平底鞋 (圖片來源:unsplash) 5.👢靴子/馬汀鞋🥾 (圖片來源:unsplash) 解析👇👇👇 👟小白鞋/布鞋 (最百搭而且最舒適) 喜歡小白鞋/布鞋的人，代表著你是一個很單純又沒有心機的人，個性很隨和，相處起來很舒服 ，大家都很喜歡妳/你，雖然沒有太過突出的外表，但卻有著最簡單純樸的內在 👠高跟鞋 (最亮眼卻最難駕馭的) 喜歡高跟鞋的人，代表著你是一個對自己相當有自信的人，並且擁有獨特的個性，在大家面前你的氣勢永遠壓過任何人，可惜有著出眾外表的你，內心的脆弱是無人揭曉的，相對的也是最容易受傷的類型 👡拖鞋/涼鞋 (最自在但最害怕被拘束) 喜歡拖鞋/懶人鞋的人，有著大辣辣個性的你，代表著對生活嚮往著自由的感覺，沒有後腳跟的束縛，從來不在意別人對你的評價以及眼光，赤裸地展現在在大家面前，勇敢地做自己 🥿娃娃鞋/平底鞋 (最拘謹且最惹人疼愛) 喜歡娃娃鞋/平底鞋的人，是一個極度希望被呵護的類型，擁有可愛惹人疼愛的外在，生活態度上也是非常注重細節，不但尋求被關注也是一個極度需要安全感的人 👢靴子/馬汀鞋🥾 (最冷酷但有著神秘感) 喜歡靴子/馬汀鞋的人，是一個內在非常有主見的人，並且勇於表現自己，酷酷的外表上，雖然有著讓人難以靠近的距離感，但因為有著聰明的頭腦，是非常清楚自己要什麼的人 以上測驗純屬娛樂!勿走心當真! 祝大家測驗愉快🤗🤗🤗 --------------------🧡🧡🧡 更多的About Me💬 個人instagram🙋‍♀: https://www.instagram.com/mured_27/

我一天一天明白你的平凡，卻也一天一天更加愛你

你是一個個性像個小男孩一樣長相平凡的男紙 最常被我嫌棄你的粗神經你的不貼心！ 我常常在想，愛情應該要像電影般的劇情一樣轟轟烈烈的發展 而我們怎麼會像老夫老妻的平淡無奇呢？ 是因為遠距嗎？還是一個月見兩次你沒有心想經營了呢？你到底在不在乎我？還是我們不適合？隔著三百多公里的距離我常常自己這樣想 見了面的相處總是讓我忘掉你不在的所有不安 分開後或許是因為各忙各的，能好好聊天的時間就是睡覺前！開心就分享 難過就分擔！ 這幾天 我自己就發生了一件很不好的事情 簡單來說是性騷擾事件 我還記得我打給你的時候只是很想聽聽你的聲音 而依我對你的了解 你會陪著我罵那個人或是安慰我 就在和你說完後， 你竟然在上班的中途直接請假 搭著高鐵從北到南 我是真的愣住了⋯ 先生！全台正下著雨你還跑下來我這樣對他說而他回我這是重點嗎？我是來陪你的！ 雖然生氣的一直叫我帶你去事發地找監視器要搜集證據，但你第一次看到我害怕不安的樣子也是乖乖的陪在我身邊！ 平時浩呆浩呆的樣子，發生大事的時候其實蠻man的⋯ 

3歲差的閨蜜！帶你一窺「惠利、Rosé」的神仙友情事跡，浪漫互動比情侶更甜！

BLACKPINK的Rosé最近發行了Solo專輯《-R-》，不管是音源或是實體銷售都有好成績，純英文歌詞的新歌更備受國外聽眾的喜愛！而Rosé近期與惠利一同上綜藝《認識的哥哥》展現兩人的好交情，除了因意想不到的組合而引起討論以外，她們在節目中大爆彼此私下的模樣也讓人見識到這對好姐妹相處的細節。現在就跟著泡菜編一起往下看吧～ 👉幸福100%的笑容！盤點10位「人間傑尼龜」韓星代表，Yeri、侑廷都上榜！ 👉情書塞爆信箱！盤點10位曾是「校花校草」的韓星，李敏鎬、潤娥都是風雲人物！ 惠利 今年27歲的惠利在2010年僅16歲時加入Girl’s Day，2014年因為《真正的男人》中不做作的表現獲得高度人氣，隔年又因主演《請回答1988》女主角「成德善」一角，這部作品以超高收視打破了紀錄，惠利同時也成為廣告商寵兒。後來她陸續主演了韓劇、成爲綜藝節目的班底，新作品《心驚膽戰的同居》也即將在今年播出！ Rosé 今年24歲的Rosé在15歲時參加YG娛樂澳洲雪梨2012年選拔賽，在700名參賽者之中脫穎而出，練習了4年才出道。2016年，Rosé以BLACKPINK最終成員的身份出道，2021年3月發表首張個人單曲專輯《-R-》，為了專輯完整度，決定為全英文演唱專輯。 惠利、Rosé的相識過程 惠利和Rosé在韓綜《認識的哥哥》中分享兩人認識與變熟的過程，惠利表示當時Jisoo和Rosé一起出演《驚人的星期六》，而身為主持人一員的她，也自然的和兩位相識。其中Jisoo和惠利剛好同年，他們就互相表示要變熟、一起玩。而Rosé後來常常聯絡惠利，都是吃貨的兩人很快就變熟，這對相差3歲、出道資歷相差6年的前後輩就這樣成爲了至親！ 惠利、Rosé的友情閃光 像親姐妹般親密 Rosé透露惠利就像親姐姐一樣照顧她，每次見面惠利都會照顧她，包含當Rosé提議要和惠利AA制，不讓歐膩花錢時，惠利就霸氣的說：「我是李惠利啊！歐膩會努力賺錢請你吃飯的！」還有一次兩人在吃飯的時候，被外國人拍下吃相，惠利考慮到Rosé國際明星的身份下，勇敢的用英文請求對方刪除照片，如此貼心的表現讓Rosé超感動！ 浪漫驚喜 除了生活中的暖心舉動以外，惠利也透露Rosé很愛給她驚喜，而且每一次都像韓劇情節一樣夢幻！惠利表示自己和父母一起住，從來沒有跟別人說過地址，但某次生日卻有快遞送上Rosé送的鮮花，令她感到超意外！事後Rosé表示，她是通過和惠利對話中想起了惠利妹妹的SNS帳號，再私訊詢問對方地址製造驚喜的。 Rosé在拍攝Solo新歌的MV時，由於是第一次沒有成員在身邊，感到格外孤單，所以惠利就特地送了咖啡車到現場給她，超感動！另外惠利在拍攝新劇《心驚膽戰的同居》時，Rosé也有回送咖啡車給她，這次一起上韓綜《認識的哥哥》也是Rosé一個電話，她就在不經公司同意下就答應了，可以說是為了好友在所不惜啊～ 互相分享心事 惠利表示自己的性格都是有話直說的，所以無論快樂、難過，她都會分享給好友知道。但Rosé的性格就比較會忍耐，不會主動提起煩惱。惠利回憶道，某一次她和Rosé一起吃飯時觀察到對方表情不太對勁，所以就主動問她是不是有心事，Rosé也終於把壓在自己心底的煩惱都向惠利訴說，大哭了一場，心情也得到了舒緩。只能說這對相差3歲的友情太令人羡慕了！除了能自在的在對方面前做自己，還可以互相分享生活中的大小事，性格互補的兩人完全是演藝圈的神仙友情代表啊～ 看完以上惠利、Rosé的友情閃光彈，大家有什麽想法呢？希望大家都能找到能在對方面前做自己的好朋友！除了能分享快樂之外，也要能共患難的朋友才是真朋友啊～ 撰文編輯 #安琪拉 #BLACKPINK #BLACKPINK好友 #Girl'sDay #ROSÉ #Rosé好友 #Rosé新歌 #Rosé認識的哥哥 #惠利 #惠利Rosé #惠利好友 #惠利認識的哥哥 #泡菜精選 #泡菜追星 #真正的男人 #請回答1988 #韓國演藝圈好友 #韓星友情 #韓星好友 

韓綜推薦

⭐片名：周末使用說明書 ⭐成員：金淑&羅美蘭&張允柱&李世榮 ⭐簡介： 節目的主要目地為向在韓國煩惱周末要出去哪裡玩的人，推薦地點最快樂的玩樂方法，由節目裡面的成員先去做體驗再來推薦吃喝玩樂的場所。 ⭐感想： 看完之後，即便沒有真的到達韓國去那裏遊玩，也真的覺得很舒壓了，光看他們遊玩時候的High，還有吃東西的時候都覺得超級紓壓的，讓我最有印象的形成有兩個，一個是〈江華島的三天兩夜〉因為那天的主角是演員【李世榮】，所以成員一開始看到了她的一天之後【羅美蘭】決定要讓【李世榮】放鬆，因此一到了地點他們就開始瘋狂的煮飯>吃東西>刷晚>躺在床上>又煮飯>吃東西等等無限循環，真的是很好笑的一幕，他們即便肚子都快爆了還是一直吃。第二個讓我有印象的是〈12小時衝香港〉，那種形成真的是比旅行團還趕，一直瘋狂奔跑吃東西也都狼吞虎嚥，但是還是控制不了購物魂，還好最後還是有順利搭上飛機。但這個最好笑的還是他們成員之間的相處模式，講話也好，互動也好都覺得他們真的是天生的綜藝咖阿~~~ ⭐推薦度：🌕🌕🌕🌕🌕 【謝謝你看完我的文章，以上的僅是個人觀點勿過於認真看待~感激不盡】 #周末使用說明書 #韓綜 #金淑 #羅美蘭 #張允柱 #李世榮

拒絕再當依賴寶寶！改掉這些習慣，從今天開始做個自信自主的魅力女人！

怎麼樣確診自己是否是個「依賴寶寶」？如果把自己丟到一個沒聽過的國家，妳有能力在當地生存嗎？還是其實妳已經習慣什麼事都靠別人，連最基本的動腦都懶了呢？嘿嘿，今天邱比特整理了5種依賴寶寶常犯的行為，快來檢視自己一下吧！如果符合以下任一項，一定要趕快戒掉～ 1.不碰壁就不願意動手做 (圖片來源：Pinterest) 能靠別人就靠別人，不到最後關頭絕對不願意自己動手～習慣依賴的妳，可能以為能放心把事情交給別人是一種甜蜜的默契，甚至對別人願意為你付出感到沾沾自喜。其實，無論是再親近的人，都會對長期單方面的付出感到疲倦，尤其是被當作工具人，心裡更不是滋味。提醒女孩們，千萬別把方便當作隨便，養出不討喜的公主病囉！ 2.討厭人群 (圖片來源：Pinterest) 與其說是討厭人群，其實用「懶」形容更貼切。妳不是缺乏社交能力，但就是懶得主動開闢新話題、炒熱氣氛。習慣依賴的妳，喜歡待在舒適的朋友圈中，安全地聆聽，不需發表太多自己的意見，所以如果少了可以依賴的朋友在場，妳就會想速速離場，避免尷尬。適時的接近人群，其實能從不同人身上學到許多自己缺乏的東西，也能透過一次次的練習、改變自己依賴的個性，獨立經營人際關係喔～ 3.缺乏計畫性的花錢 (圖片來源：Pinterest) 沒有計畫性的揮霍金錢顯示妳在經濟程度上的不獨立性。一個自主的女性，會對自己需要及想要的東西進行需求利弊的比較分析，適時的犒賞自己，而不是入不敷出，刷卡買精品名牌包，搞得每個月月底吃土，甚至累積卡債。 4.開口閉口就喊累 (圖片來源：Pinterest) 「蛤～好煩喔！」妳也常動不動就喊累嫌煩嗎？習慣依賴的人做事總是嫌麻煩，團體分工想找最輕鬆的部分做、想東想西走捷徑，簡單來說就是「哪邊涼快哪邊去」。不斷的抱怨、嫌煩會產生巨大的負面能量，久而久之會讓身邊的朋友也對妳產生負面想法喔！與其花時間喊累，不如一鼓作氣把事情做好，讓人對妳刮目相看！ 5.怕生到不行 (圖片來源：Pinterest) 除了有些生性害羞的人之外，當妳過度怕生，連去便利商店買個東西，說話都會顫抖的時候，就是過度依賴了。與人相處這件事絕對是要靠練習的。人是群體的動物，不透過溝通、分享想法，妳會很難與其他人搭起心靈上的橋樑，這對未來無論在學校或職場絕對都是大大扣分點。 (圖片來源：Pinterest) 在現今的時代，女性意識大力抬頭，女人們講求當自強、獨立自主的精神。女孩們，從今天起，試著改變過去習慣依賴別人的生活模式，變成一個有自信、獨立的魅力女人吧！ 延伸閱讀 想獲得幸福，從寵愛自己開始！12個愛自己的方式，女孩一定要嘗試 你真的愛自己嗎？從這幾點就可以看出來！一起來自我審視、好好愛自己～ 【每週心理測驗特輯】今天開始不當依賴型情人～測你在感情裡到底有多獨立自主！ #依賴 #失戀 #女人 #女力 #女孩 #戀愛情事 #成長 #波波邱比特 #獨立 #編輯精選 #自主 #自信 #魅力 

11點帶你認識《小女子》金高銀，憑19禁電影最佳新人出道、緋聞對象都是大叔男神？

從2016年《鬼怪》開始，到2021年《柔美的細胞小將》備受矚目，進而成為新一代信看演員的金高銀，自然的好演技受到不少喜愛。2022年9月她帶著新作品《小女子》回歸，首播收視率就來到了6.395%，精彩的劇情也獲得觀眾好評。今天泡菜編就帶大家來了解一下，單眼皮美女代表之一的「金高銀」究竟有哪些魅力point吧！ (圖片來源：IG ＠ggonekim) https://www.instagram.com/p/Cib529fKYAx/ https://www.popdaily.com.tw/korea/851847 https://www.popdaily.com.tw/korea/1469851 關於「金高銀」1：擁有一口流利的中文 1991年出生於首爾的金高銀，在4歲時便隨父母到北京生活，入讀本地普通學校而非語言學校，生活了大約10年才回流韓國，所以她能說出一口標準的中文，甚至可以在頒獎典禮上對答如流。 關於「金高銀」2：成長經歷 2007年，金高銀從中國回到韓國後，為了實現電影製作和編劇的夢想，入讀了桂園藝術高中，但藝術高中比起一般的學校來說學費更為昂貴，因而增加了家中負擔，她也對父母感到非常抱歉。也許因為這樣，2010年高中畢業時，她選擇學費相對便宜的國立大學，並以獲取獎學金的方式入學，就讀韓國藝術綜合大學的演劇院演技系。金高銀出道前做過許多不同的兼職，例如：網拍模特兒、服務生，以及據說很難被選上的「區政府整理文件職員」等，無論是學費還是生活費都能自己解決，從不讓父母操心。 https://www.instagram.com/p/CVpuZSsPMiO/ 關於「金高銀」3：出道經歷 2012年，金高銀以19禁電影《蘿莉塔：情陷謬思》出道，該電影主要講述70歲的作家「李寂寥（朴海日飾）」愛上了17歲的少女「銀嬌（金高銀飾）」。金高銀曾在節目中透露，她只是在機緣巧合下試鏡「銀嬌」這個角色，她提到，當時她只是去見學校前輩，意外地跟電影導演鄭址宇聊天，導演就覺得機靈、對事物充滿好奇的金高銀很適合高中生「銀嬌」的角色，便讓她回去準備幾句台詞，隔天來試演這個角色。 （圖片來源：《銀嬌》海報） 可謂「無心插柳柳成蔭」，因為金高銀的表現非常好，導演便邀請她加入劇組並出演女主角，沒想到卻遭金高銀果斷拒絕！金高銀表示畢竟《蘿莉塔：情陷謬思》涉及不倫戀，需要考慮很多因素，但在多次溝通商討後，她決定接拍《蘿莉塔：情陷謬思》。而她以新人之姿擔任女主角，不但展現了優秀的演技，還因此獲得《第33屆青龍電影獎》中的「最佳新人女演員」、《第49屆大鐘獎》的「最佳新人女演員」等，成為了「忠武路怪物新人」！ （圖片來源：《銀嬌》海報） 關於「金高銀」4：演出《鬼怪》而爆紅 2016年，金高銀搭檔孔劉出演《孤單又燦爛的神－鬼怪》，她在戲中飾演鬼怪新娘「池听晫」，與939歲的鬼怪「金信（孔劉飾）」上演一段可愛浪漫的愛情故事。雖然現實中兩人相差12歲，在開播初期，金高銀更被網友批評「長得醜」，但隨着劇情得開展，他們的默契十足，觀眾們也覺得金高銀長得很有韻味、非常耐看，而且她甜甜地對「鬼怪」喊着「我愛你」時，讓劇迷們都融化了～《鬼怪》的最高收視達到18%，同時也讓「鬼怪新娘」金高銀爆紅，讓她再次迎來事業的另一個高峰！ 關於「金高銀」5：電影作品 除了《鬼怪》之外，金高銀也曾出演過不少為人熟知的作品！她曾出演多部電影，例如在《怪物》中飾演一個低智商的女孩，與殺害她妹妹的連環殺人犯展開鬥爭。2016年，她搭檔金惠秀、朴寶劍出演《中國城》，在電影中她飾演被父母遺棄，後來被收養的女孩「馬一零」，劇中有大量的動作戲，更與朴寶劍上演刻骨銘心的愛情故事。金高銀接拍的電影題材相當多元化，並不局限於演某種類型的角色，從中也看出她作為演員的可塑性。 （圖片來源：《中國城》海報） 關於「金高銀」6：2016年開始轉戰小螢幕 自大螢幕出道的金高銀，在2016年時開始轉戰小螢幕，且出演的第一步電視劇就是擔任女主角！他在2016年搭檔演員朴海鎮出演改編自同名漫畫的電視劇《奶酪陷阱》，飾演頭頂小卷毛的大學生「洪雪」，與漫畫的氣質十分相似，也因此逐漸走進大眾的視線。同年年底出演的《鬼怪》更是讓她爆紅，在韓國可說是無人不知、無人不曉的程度！後在2020年，與李敏鎬出演的《The King：永遠的君主》更是一人分飾兩角，演技收到眾多好評！ 關於「金高銀」7：不只好演技，更有好歌喉 在韓國綜藝節目《盼望的大海》中，李棟旭曾爆料和金高銀、孔劉在KTV發生的趣事，李棟旭透露，去KTV都是金高銀和鬼怪（孔劉）在唱，更笑言：「假如有10首歌，大概高銀6首、鬼怪3.5首，我0.5首」，從他們私下相處模式可看出三人的好感情！而平時很愛去KTV的金高銀，原來是被演員耽誤的隱藏歌手！她不但曾演唱《奶酪陷阱》的OST《吸引力》，在為電影《柳烈的音樂專輯》宣傳時，更與男主角丁海寅出演《Begin Again3》，進行街頭演唱。 關於「金高銀」8：唯一認愛的男友 2016年，金高銀與演員申河均的戀情曝光！剛開始是以前後輩的關係相處，雖然兩人相差17歲，但因都喜歡潛水，也因有共同興趣讓他們關係更進一步，據悉後來是討厭曖昧的申河均主動向金高銀告白，最後便發展成戀人關係。只可惜，事業當頭的兩人，最終還是因繁忙的行程導致關係逐漸疏遠、決定分手，並退回了友好的前後輩關係。 （圖片來源：JTBC） 關於「金高銀」9：與孔劉傳緋聞 2016年金高銀與孔劉合作拍攝《鬼怪》時，因他們在戲裡戲外都默契十足，吻戲也是讓人看了心癢癢，導致兩人的緋聞在當時鬧得沸沸揚揚，也有不少CP粉希望他們能假戲真做！在《鬼怪》熱播時，金高銀與申河均宣布分手，當時就有傳言金高銀在拍攝《鬼怪》時愛上了孔劉，導致她與申河均分手。不過，金高銀否認了與孔劉的戀愛傳聞，表示兩人只是因為電視劇合作，而成了很好的前後輩關係。 關於「金高銀」10：近期新作回歸 金高銀2022年9月攜新韓劇《小女子》回歸小螢幕，這是一部圍繞著家境清寒但感情很好的三姊妹，且以整個社會都在談論「錢」作為劇情設定的故事。起因為大姊「吳仁珠」（金高銀 飾演）撿到700億韓元，面對金錢誘惑，這次化身為見錢眼開的勢力女的金高銀，又會做出怎麼樣的抉擇、會不會走上完全不同的道路呢？金高銀表示以往從未曾出演過這類型的角色，但她覺得故事非常有趣，且認為「吳仁珠」是以自己的方式、盡最大的努力去愛她的家人和生活在這個世界上，因此也讓人期待她會如何演繹這個複雜且立體的角色！ （圖片來源：Netflix提供，tvN《小女子》） 關於「金高銀」11：2022奪青龍系列大獎——最佳女主角 榮獲過許多新人獎的金高銀，在2022年以《柔美的細胞小將》榮獲當屆青龍系列大獎的「最佳女主角」，在劇中她飾演著一位30歲的平凡上班族，戀愛路坎克的她在與男主角相遇後改變了一切，而劇中她的內心OS小劇場透過擬人化，每個細胞堅守崗位處理柔美內心的七情六慾，十分可愛、療癒人心呢～ https://www.instagram.com/p/CR5JYi7MwVZ/ 看完以上關於演員金高銀的介紹，大家對這位實力派演員有沒有更多的了解呢？如果想看見更多不一樣的金高銀的面貌，除了新開播的《小女子》外，也推薦可以去收看韓國綜藝節目《盼望的大海》，她與曾一起飾演韓劇《鬼怪》的「陰間使者」李棟旭都是該節目的固定成員哦！ 延伸閱讀：更多金高銀相關 👉聰明的人最性感！盤點15位「腦性代表」韓星，車銀優、SJ圭賢都上榜！ 👉越看越著迷！11位「第二眼美女」韓星，MAMAMOO華莎、金高銀都是代表！ 👉SBS今年大爆發！精選9部「收視、口碑爆棚」的質感好劇，全看過才專業！ 👉人美心善最佳榜樣！韓國武漢肺炎疫情爆發，韓國藝人暖心好事全記錄 👉韓劇《小女子》結局10大亮點一次看！花英死而復生？閉室＆情蘭會秘密揭曉！ 更多韓國話題，請追蹤波波泡菜日記Instagram 帳號：＠popkimchi_mag 撰文編輯 #阿嚶 #名人專題 #小女子 #柔美的小將細胞2 #柔美的細胞小將 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #盼望的大海 #金高銀 #金高銀IG #金高銀丁海寅 #金高銀中文 #金高銀作品 #金高銀出道經歷 #金高銀奶酪陷阱 #金高銀孔劉 #金高銀安普賢 #金高銀成長經歷 #金高銀朴珍榮 #金高銀李棟旭 #金高銀柔美的小將細胞 #金高銀漫改劇 #金高銀申河均 #金高銀男友 #金高銀緋聞 #金高銀近期作品 #金高銀電影 #金高銀韓劇 #金高銀鬼怪 #銀嬌 #韓國演員 #鬼怪 #鬼怪新娘 

【發胖美食】肯德基與麥當勞新品大PK，你比較喜歡哪個呢?

哈囉大家好～～～ 好 (何) 事 (式) 夫妻帶給大家好事福氣～好吃的看過來，猜猜今天要介紹 & 推薦哪裡好吃的，讓我們繼續看下去～ 大家比較喜歡 KFC 還是 麥當勞 呢？ 可以下面留言分享你喜歡的餐點系列唷～ . 如果兩款選一款， 好事夫妻比較喜歡肯德基的川麻雞絲咔啦雞腿堡唷💜 📣肯德基新品📣 川麻雞絲咔啦雞腿堡 NT 189 元起 / XL 套餐 一打開第一直覺想的是 "我的主角雞絲" 人哩😂 原來雞絲沒有廣告圖片那麼多， 但是一口咬下去發現還蠻夠味的， 麻麻辣辣的雞絲搭配肯德基的招牌卡拉雞腿很好吃😋 . 然後點肯德基一定要點 XL 套餐， 因為有附一顆我們最愛的蛋塔🤣 📣哪裡買？📣 全省 KFC 肯德基 (期間限定 2020 年 09 月 22 日至 10 月 26 日) 📣麥當勞新品📣 韓風炸雞腿 NT 189 元起 / 套餐 炸雞腿上面淋滿紅通通的韓式甜辣醬， 視覺效果非常震撼，忍不住想馬上大口咬下去🤤 甜辣醬實際偏甜，本來想像會是比較辣的口味， 再加上炸雞腿的皮麵粉感有點厚重， 吃久了反倒覺得有點膩。 📣哪裡買？📣 全省 McDonald's 麥當勞 (期間限定 2020 年 09 月 23 日至 10 月 27 日) 各位看官有沒有其他推薦美食呢？ 開放 (歡迎) 留言，分享美食讓大家知道唷！ 好事夫妻也會很努力的幫大家吃起來！ 更多好事夫妻 甜點零食飲料開箱 / 生活日常歡樂相處時光，歡迎追蹤 & 分享～ #肯德基#KFC#川麻雞絲咔啦雞腿堡#麥當勞#McDonald#何先生與何太太#好事夫妻#好事福氣#夫妻日常#庶民小點

🐰啾比日常🐰 小手👋🏻進階版+小心機~手中手簡稱(迷你手👐🏻) 

🐰啾比日常🐰 小手👋🏻進階版+小心機~手中手簡稱(迷你手👐🏻) 啾比一定覺得主人有錢買這些奇葩道具⋯⋯ 為什麼不幫我多買幾包小餅乾ㄋ🙄？ 假如啾比會說話⬇️ 🙆🏻‍♀️：小寶貝你看媽咪幫妳買的新道具❤️ 🐰：這是什麼東東？可以吃嗎？🤔 🙆🏻‍♀️：我秀給你看(一連串噁心的手指蠕動🐛) 🐰：87喔走開啦(下一秒直接把小手咬掉💥) 🐰：(爆氣！躲在草窩裡不理媽咪了🤬🤯🙄) 其實我是一個內心戲很多的妹子～叫我戲精也行 但跟寵物相處久了😳😘🥰😍 一個動作一個表情好像就真的懂牠們想表達什麼 寵物都會像主人🤗這是真的！！！ #三杯啾比#摩羯妹子愛遛兔子

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